Spokojený senior
6/2011 Červen
měsíčník Občanského sdružení Spokojený domov Milí čtenáři, přelom jara a léta vybízí k pořádání různých akcí pod širým nebem. I červnové číslo našeho časopisu je takových akcí plné. Ať už těch uskutečněných (charitativní zábavné odpoledne pořádané obecně prospěšnou společností Medvídek Dáda na Ptýrově, Den koní na Žantově...) nebo připravovaných (Pojizerský folklorní festival v Bakově nad Jizerou, posezení při dechovce v Mohelnici nad Jizerou, koncerty v rámci Valečovského léta, Oslavy 115. výročí Obce baráčníků v Mnichově Hradišti...). Na řadu těchto akcí zavítají i vozíčkáři. Jejich blízkým, kteří je budou doprovázet, se jistě budou hodit naše rady na straně 8. O svých uskutečněných akcích nás informoval také Domov Modrý kámen. Navštívili jsme diamantovou svatbu a s herečkou Janou Plodkovou jsme si povídali nejen o filmu, ale i o jejím vztahu k seniorům. Přinášíme i první informace o našem chystaném filmovém festivalu s filmy o stáří a o seniorech, který se uskuteční 7. až 8. října v Mnichově Hradišti. Na své si ale tradičně přijdou i zájemci o historii. V červnu si připomínáme výročí Prusko-rakouské války, a tak otiskujeme materiály ze soukromého archivu Josefa Prskavce z Branžeže. Pro soutěživé typy máme připravenou další soutěž, tentokrát o dárkový balíček echynaceových a ženšenových kapslí. Petr Novák
ZDARMA
Obsah čísla: •
Akce v Domově Modrý kámen
• • •
⇒ str. 1 Charitativní odpoledne na Ptýrově Den koní na Žantově Diamantová svatba v Kněžmostě
•
•
⇒ str. 2 Desatero zdravého stárnutí: Věnujte se koníčkům ⇒ str. 3 Rozhovor: herečka Jana Plodková
NENECHTE SI UJÍT: 16. až 19. června se na výstavišti v Lysé nad Labem uskuteční výstava Senior - Handicap: aktivní život 2011 a soutěž Šikovné ruce našich seniorů - pro radost a potěšení. Slavnostní vyhodnocení soutěže se uskuteční v pátek 17. června. Na výstavě bude mít Spokojený domov svůj stánek a soutěže se účastní uživatelé našich služeb. O tom, jak dopadli, vás budeme informovat v příštím čísle.
18. června spolupořádáme
POSEZENÍ PŘI DECHOVCE v Mohelnici nad Jizerou. Podrobnosti na straně 10.
•
⇒ str. 5-6 SOUTĚŽ: Dárkový balíček echynaceových a ženšenových kapslí
•
⇒ str. 6 Hledání ztraceného času: Pruskorakouská válka na Mnichovohradišťsku
•
⇒ str. 7 Jdeme na procházku s vozíčkářem
•
⇒ str. 8 Představujeme: folklórní soubor Furiant ⇒
str. 9
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
SPOKOJENÝ DOMOV INFORMUJE
strana 1
Informace o našich službách Naše sociální služby jsou zaměřené především na seniory, osoby se sníženou soběstačností, chronicky nemocné, zdravotně znevýhodněné. Služby poskytujeme v domácnostech osob, tedy v jejich přirozeném prostředí.
Oblast naší působnosti: •
Středočeský kraj (Mladá Boleslav, Mnichovo Hradiště, Bakov nad Jizerou, Kněžmost, Dolní Bousov a okolí)
•
Královéhradecký kraj (Sobotka, Libuň a okolí)
•
Opravna obuvi provozovaná Občanským sdružením Spokojený domov
Masarykovo nám. 1142 295 01 Mnichovo Hradiště
tel.: 773 274 414
Provozní doba: Po: 11 – 17 hodin Út: 7 – 14 hodin St: 11 – 18 hodin Čt: 11 – 17 hodin Pá: zavřeno Uvítáme Vaše připomínky k provozní době. http://www.spokojeny-domov.cz/opravna-obuvi
Liberecký kraj (Příšovice, Rovensko pod Troskami, okolí Turnova)
Zaměřujeme se na poskytování služeb v malých obcích těchto regionů.
Poskytované sociální služby dle zákona č. 108/2006 Sb., o sociálních službách: • • •
Spokojený senior 6/2011
PEČOVATELSKÁ SLUŽBA OSOBNÍ ASISTENCE ODLEHČOVACÍ SLUŽBY
POZOR: Ve dnech 25. července až 7. srpna bude opravna obuvi UZAVŘENA z důvodu dovolené. 8. srpna bude otevřeno od 11 do 17 hodin.
Spolupracujeme: nestátní zdravotnické zařízení MALYRA - OŠETŘOVATELSKÉ A REHABILITAČNÍ SLUŽBY Domácí zdravotní péče – Home care: Mnichovo Hradiště – Veselá, Na Návsi 44 Tel.: 326 773 849, 723 989 016, tel. pro stálou dostupnost domácí zdravotní péče: 606 751 134 Fyzioterapie – Rehabilitace: Mnichovo Hradiště, V. Nejedlého 596 (Sokolovna), tel.: 775 341 176
V Domově Modrý kámen létaly čarodějnice a stavěla se májka
Na tradiční osmý čarodějnický slet do Modrého kamene dorazili milí hosté, Sněžněny a Sněžníci z Domu kněžny Emmy v Neratovicích a Dolnocetenská letka. Doplnila je výrazná domácí letka 16 zaměstnanců a 7 dětí. Hudební doprovod zajistil pan Pavel Bureš z Mladé Boleslavi, který tak skvěle hrál, že byl parket téměř stále zaplněn. Netušil, že mu bude vydatně pěvecky přizvukovat celý sbor ježibab. Ani žaludek nebyl ochuzen o chutné grilované buřtíky, na které nám přispěl náš letitý sponzor – pan Josef Dvořák ze Sobotky. Pracovnice domova Věra Tvrdá upekla několik druhů zapečených pavouků v piškotu (v překladu výborných domácích řezů), podávaných k umrlčímu moku (v překladu káva). Taneční rej byl zahájen obřadním
tancem s deštníky. Secvičilo ho dobrovolně osm pracovnic domova pod vedením muzikoterapeutky Pavlíny Landové na píseň ŠŠŠ z muzikálu Rebelové. Kostýmy, které si na tuto akci připravujeme, jsou rok od roku krásnější. Klientům se letošní bál velice líbil, nejvíce se nasmáli při zjišťování, kdo se vlastně pod maskami čarodějných krasavic skrývá. Už dnes se těší, čím je zase překvapíme příště. Iveta Čermáková, Irena Bártová, pracovnice aktivizačního úseku DMK Mn. Hradiště Další snímky ukazují, jak jsme si letos poprvé ozdobili a postavili májku přímo v domově.
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
SPOKOJENÝ DOMOV INFORMUJE strana 2 Spokojený domov se zúčastnil charitativního zábavného odpoledne na Ptýrově Spokojený senior 6/2011
14. května 2011 jsme se spolu s Kateřinou Maxovou a Danielem Ženíškem z občanského sdružení DMO Pobyty zúčastnili zábavného odpoledne pro celou rodinu, které se konalo na farmě PCT Ptýrov u Mnichova Hradiště. Obecně prospěšná společnost Medvídek Dáda zde pořádala již šestý ročník charitativní akce Dáda Days. Její výtěžek byl jako každý rok rozdělen mezi vybrané organizace pracující s postiženými dětmi. Letošní ročník se nesl v duchu tématu
Daniel Ženíšek u našeho stánku.
„Pojďte zpátky do pohádky“. Atmosféra byla díky organizátorům vynikající a k bezproblémovému průběhu akce přispělo i počasí. Teplota se držela okolo příjemných dvaceti stupňů a z oblohy nespadla ani kapka deště. Na programu byly například soutěže pro děti, taneční vystoupení nebo křest hříbátek. Akce se zúčastnil mimo jiné herec Ota Jirák. Děkujeme o. p. s. Medvídek Dáda za umožnění prezentace Občanského sdružení Spokojený domov.
Ota Jirák s Kateřinou Maxovou.
V Žantově u Kněžmosta proběhl 1. ročník Dne koní
Jezdecký oddíl Kněžmost uspořádal 21. května v areálu bývalého mlýna na Žantově Den koní. Program byl zaměřený hlavně na děti, pro které bylo připraveno ježdění na ponících a řada rozmanitých her nejen s koňskou tématikou. Dále mohli návštěvníci zhlédnout ukázky paralelního ježdění (na snímku), parkurového skákání, práci s canisterapeutickým psem Artušem a vrcholem programu byl křest hříbat. Na akci se sešlo velké množství návštěvníků a organizátoři věří, že se dny koní na Žantově stanou tradicí i v dalších letech, a tak se na příští ročník můžete vypravit třeba se svými vnoučaty. Foto: P. Novák
P. Novák s organizátorkou akce M. Šelemberkovou.
Manželé Sladkých s Kněžmosta oslavili diamantovou svatbu
Manželé Marie a Miroslav Sladkých z Kněžmosta oslaví 16. června 2011 šedesát let společného života. 28. května se konala v místním hostinci U Cerhů oslava tohoto výročí, na které se sešlo přes dvě desítky hostů z řad rodinných příslušníků a přátel. Pozváni byli i zástupci Občanského sdružení Spokojený domov, které poskytuje paní Marii Sladké pečovatelskou službu. A jaký mají oslavenci recept na šťastné dlouholeté manželství? „Já vám ani nevím. Prostě jsme se toho chtěli dožít, tak jsme se dožili,“ říká Miroslav Sladký. Přejeme manželům Sladkým vše nejlepší do dalších let, hlavně hodně zdraví! Foto: P. Novák
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
DESATERO ZDRAVÉHO STÁRNUTÍ Spokojený senior 6/2011
strana 3
Odchod do důchodu otevírá prostor pro dávno zapomenuté koníčky Poslední díl seriálu Desatero zdravého stárnutí se věnuje volnému času seniorů Desatero zdravého stárnutí: 1. Uchovejte si fyzickou kondici 2. Věnujte pozornost stravování 3. Dodržujte pitný režim 4. Nepodceňujte riziko podvýživy 5. Mějte svůj tlak pod kontrolou 6. Braňte se cukrovce 7. Chraňte si své cévy 8. Trénujte mozek 9. Nepropadejte depresi 10. Věnujte se koníčkům Věnujte se koníčkům Odchod do důchodu znamená pro každého jedince výraznou změnu v životě, která otevírá prostor pro zájmové aktivity a dávno zapomenuté koníčky. Je mnoho fyzicky i duševně aktivních seniorů, kteří pracují, sportují či cestují a věnují se všemu, na co dosud neměli čas. Velmi populární jsou tzv. univerzity třetího věku, které nabízejí vzdělání, orientaci v současném dění i dovednosti pro práci s novou technikou, např. s osobními počítači a internetem. Téměř ve všech okresních městech existují internetová a počítačová vzdělávací centra pro seniory. Více volného času ve stáří je možno využít také pro kulturní život. Kulturní aktivity jsou příležitostí pro posílení mezigeneračních kontaktů a sounáležitosti a přispívají k prevenci sociálního vyloučení a izolace seniorů, zvláště pokud jsou spojeny s aktivní účastí alespoň části z nich.
Vážení čtenáři, seriál DESATERO ZDRAVÉHO STÁRNUTÍ tímto končí. Setkávali jste se s ním od září loňského roku a věříme, že vám informace z něj byly užitečné. Za spolupráci při jeho tvorbě děkujeme Státnímu zdravotnímu ústavu. Od příštího čísla připravujeme seriál SPOKOJENÉ BYDLENÍ, který bude mít tyto díly: 1. Stavební a architektonické úpravy bytu pro seniory a zdravotně postižené - číslo 7-8 (červenec-srpen) 2. Bezbariérové úpravy koupelny a WC - číslo 9 (září) 3. Kompenzační pomůcky - číslo 10 (říjen) 4. Sociální dávky týkající se bydlení - číslo 11 (listopad) 5. Sociální a zdravotní služby poskytované v domácnostech - číslo 12 (prosinec) inzerce:
Zdroj: Desatero zdravého stárnutí. Vydal
Státní
zdravotní
ústav
v rámci dotačního programu MZ Národní program zdraví – projekty podpory zdraví pro rok 2008, název projektu: Aktivní stárnutí, číslo projektu 9943. Praha, 2008.
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
Spokojený senior 6/2011
INZERCE I doma se dá žít důstojně
Vlivem zlepšování životních podmínek se neustále prodlužuje i délka života a s tím souvisí pomalé posouvání hranic mezi jednotlivými životními etapami. Období stáří zdaleka nepatří mezi ty nejkratší. Velká část seniorů se snaží nadále vést plnohodnotný a aktivní život. Pobyt v nemocnici je pro každého člověka psychicky náročnou a často i omezující událostí. Jakkoli předpokládá přínos a zlepšení diagnózy pacienta, většinou současně signalizuje závažnost jeho zdravotního stavu. Každé onemocnění představuje pro nemocného a jeho okolí velký zásah do celé řady oblastí běžného života. A tak změna nemocničního prostředí na prostředí domácí působí ve většině případů na psychiku seniora příznivě. Onemocnění seniora a s tím spojené změny často ovlivňují fungování rodiny. Ať už se jedná o chronické nebo akutní onemocnění ve stáří, každé může vést ke snížení nebo dokonce ztrátě samostatnosti a soběstačnosti, a tím ke změně sociálního i zdravotního statutu. Navrácení nebo udržení kvality života je proto prvořadým cílem péče o staré lidi. Základním prostředkem, kterým je možné přispívat k rozvoji seniora, je odstraňování bariér v jeho bezprostředním okolí. Prostředí, ve kterém senior žije, se musí přizpůsobit jeho potřebám. Nároky se mohou vlivem nemoci či s rostoucím věkem zvyšovat. Důležitá je stimulace prostředí, vedoucí ke snaze o soběstačnosti a směřování ke zvýšení kvality jeho života. Rodina už v době pobytu seniora v rehabilitačním či zdravotnickém zařízení může připravit podmínky, které zjednoduší jeho návrat do domácího prostředí.
strana 4
Unikátní systém nájezdových systémů a podlahových šeření od předního dodavatele v tomto segmentu, firmy Excellent Systems, umožňuje rozmanitá řešení bezbariérových uprav bez nutnosti stavebních zásahů, například prahové nájezdy, nájezdy do sprch a na balkon, případně zvládnutí obrubníku či schodu. Díky protiskluzovým vlastnostem systému se rozšiřuje oblast jeho využití na podlahové výplně koupelen, sprchových koutů nebo teras. Vysoké uživatelské vlastnosti jsou zaručeny i díky snadné údržbě a montáži, při které není nutné žádní speciální nářadí. Jeho rychlá realizace přímo na míru, pětiletá záruka a systém tlumící vibrací a hluku dává svým uživatelům záruku bezpečnosti a komfortu. Tak může být debarierizace obytných prostor pro seniora přicházejícího z rehabilitačního zařízení připravená už během několika hodin. V případě nutnosti, když se senior musí dostat do prvního poschodí, rychlé a bezpečné řešení jak zvládnout schody bez nutnosti stavebních zásahů přináší schodišťová sedačka od společnosti Pinnot. Svou variabilitou, komfortem a bezpečností je určena pro široké spektrum uživatelů. Přitom zohledňuje požadavky snadného užívání a dodává okamžitý pocit sebedůvěry. Pouze jedna kolejnice, významný důraz na kvalitu a design dodává tomuto zařízen na jedinečnosti. Rychle se stane přirozeným pomocníkem seniora a neodmyslitelným prvkem jeho domácího prostředí. Více na www.pinnot.cz
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
strana 5
ROZHOVOR
Spokojený senior 6/2011
Herečka Jana Plodková: mladí lidé kolem mě umějí vyjádřit úctu ke stáří Negativní názory přicházejí z anonymity mladých lidí, kteří mají pocit, že si mohou dovolit vše, říká herečka
Petr Novák 1. října loňského roku (na Mezinárodní den seniorů) odstartovala osvětová kampaň obecně prospěšné společnosti Elpida plus a Nadace O2 „Nech mou babičku na pokoji“. Jejími tvářemi se stali zpěvák kapely Please the trees Václav Havelka, herec Petr Vaněk a herečky Iva Pazderková a Jana Plodková, rodačka z Jičína a nositelka Českého lva za nejlepší herecký výkon v hlavní roli v historickém filmu Protektor. Dále ji můžete znát například z vedlejší role „Čárkované“ ve filmu Vratné lahve, z role lékařky Elišky Diamantové v seriálu Zázraky života a z řady dalších filmových, televizních a divadelních rolí.
stáří a staré lidi u vašich přátel a známých? Jenom pozitivní. Mám kolem sebe lidi, kteří ví, jakým způsobem dát najevo lásku a úctu ke starším osobám. Negativní přicházejí z anonymity mladých lidí, kteří často mají pocit, že si mohou dovolit vše. A to často nestačím zírat. Máte nějaký vzor mezi známými osobnostmi z řad seniorů? Mým vzorem je moje babička, protože ji znám. Těžko vyberu někoho z řad osobností.
Velmi povedená stylizace Jany Plodkové do přelomu 30. a 40. let 20. století ve filmu Protektor. Foto: archiv
Jano, co pro vás coby mladou herečku bylo impulsem k vaší angažovanosti v kampani „Nech mou babičku na pokoji“? Sice jsem mladá, ale dokážu vnímat nemohoucnost seniorů v dnešní době, kdy vše je hektické a lidé ztrácí vnímavost vůči druhým. To byl důvod, proč jsem se kampaně zúčastnila. Pokračuje nějak kampaň v současnosti? Informace o kampani v současné době nemám. Šlo o jednorázovou akci, která měla upozornit na celkovou situaci seniorů u nás. Jak se daří vaší babičce? Babičce se daří úměrně jejímu věku. Což znamená, že se snaží dělat maximum, aby překonala bolesti kloubů. Velmi ji obdivuji, protože ačkoliv zdraví neslouží, jak by mělo, a je velmi omezujícím společníkem, babička se snaží chodit do města, za kamarádkami a ještě se starat o našeho psa. Heslo je hlavně nezakrnět. Jakou máte osobní zkušenost s názory na
Jana Plodková s babičkou na jednom z plakátů ke kampani „Nech mou babičku na pokoji“. Foto: archiv
Spokojený domov připravuje filmový festival s filmy o stáří a stárnutí. Existuje nějaký váš oblíbený film s takovýmto tématem, který byste nám třeba doporučila k zařazení mezi promítané filmy? V tuto chvíli si nevzpomenu... Napadá mě jediný, a to je Babí léto. Ale tím vás asi nepřekvapím. Pokud mi to časově vyjde, ráda se festivalu zúčastním. Mě z těch nejznámějších napadá ještě film Vratné láhve, ve kterém jste se objevila ve vedlejší roli. Pojďme ale k jinému filmu, který
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
ROZHOVOR
Spokojený senior 6/2011
vás proslavil asi nejvíc: Protektor se odehrává za 2. světové války. Máte nějaký vztah k tomuto historickému období? Mně osobně připadá, že do 40. let se typově hodíte. Nejen podobou, ale i mluvou, gestikulací... Ta doba je velmi přitažlivá kulturou, jazykem, módou, událostmi... Je inspirativní a barvitá. Jako malá jsem filmy z tohoto období milovala, napodobovala jazyk herců. Ale to, jak vypadám, s tím nemá nic společného. Hrajete radši ve filmech, v seriálech, nebo v divadle? Ráda hraju všude, hlavně že hraju. Všechno přináší svá pro a proti. A ani bez jednoho si samu sebe nedokážu představit. I když je pravda, že divadla jsem se na nějaký čas vzdala z časových důvodů. Jak často se vracíte do svého rodného Českého ráje? Snažím se, co nejvíc to jde. Zatím to vychází tak jednou měsíčně. A to je jako když jedu na dovolenou do oázy klidu. Jaké jsou vaše plány na nejbližší období? Čeká mě natáčení s Bohdanem Slámou, Markem Najbrtem a Danem Svátkem. Moc se na to těším. Co se týče soukromých plánů, nevím dne ani hodiny.
strana 6
inzerce:
Filmový festival Spokojeného domova aneb Moudrost stáří na plátně se uskuteční ve dnech 7. a 8. října 2011 v Mnichově Hradišti. Kromě Jany Plodkové nevyloučili účast Květa Fialová, Ota Jirák a Kristýna Hrušínská. O podrobnostech vás budeme včas informovat.
POZOR, SOUTĚŽ! TENTOKRÁT DÁRKOVÝ BALÍČEK Z LÉKÁRNY Ze správných odpovědí na soutěžní otázku vylosujeme jednoho výherce, který získá dárkový balíček obsahující ženšenové kapsle (při nedostatku energie) a echinaceové kapsle (na povzbuzení imunity). Cenu do soutěže daroval náš dlouhodobý partner, Lékárna U Soudu v Mladé Boleslavi. Soutěžní otázka je tentokrát pro naše pravidelné čtenáře velmi jednoduchá: Kolikáté narozeniny letos Lékárna U Soudu, oslavil časopis Spokojený náměstí Republiky 760, senior? 293 01 Mladá Boleslav a) b) c) d)
první druhé třetí čtvrté
III, tel.: 326 728 666, email:
[email protected], otevírací hodiny: po – pa: 8:00 – 16:30
Odpovědi prosím doručte do 24. června osobně nebo poštou do naší kanceláře v Mnichově Hradišti (Jana Švermy 378, PSČ 295 01), e-mailem na
[email protected] nebo telefonem (případně SMS) na 773 635 633. Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
strana 7
PRAKTICKÉ INFORMACE
Spokojený senior 6/2011
Na co si dát pozor, když doprovázíme vozíčkáře na procházku Na vozíku se vlivem nemoci nebo úrazu může octnout každý z nás. I nemoci související se stárnutím bohužel v některých případech upoutají člověka na vozík a často se tedy vozíčkáři vyskytují mezi seniory. S lidmi na vozíku se tedy člověk s přibývajícím věkem často setkává mezi rodinnými příslušníky či přáteli. Nemusí to však znamenat omezení ve vašem kontaktu. Vždyť počasí venku je jako stvořené pro společné procházky. Jak ale vozíčkáře na mechanickém vozíku správně doprovázet, aby naše cesta byla co nejpohodlnější a předešli jsme riziku úrazu? Přinášíme pár praktických rad. Pokud má vozíčkář k dispozici fixační popruhy, využijte je. Nepodceňujte sebemenší překážku a pozorně sledujte terén před vozíčkem. Člověk na vozíčku vnímá terén pod sebou úplně jinak než člověk chodící. I malá nerovnost, nakloněný chodník v řádu stupňů pro něj může představovat nepříjemnou situaci a vysokou fyzickou námahu spojenou s udržením těla v přijatelné pozici. Proto se vždy, je-li to alespoň trochu možné, snažíme vyhledávat ideální terén jak pro jízdu, tak pro zaparkování vozíku. Několik dobrých tipů: • Kabelku nechte doma. Pokud potřebujete nějaké věci s sebou, vezměte si batůžek. Při manipulaci s vozíkem potřebujete mít obě ruce volné. • Nepodceňujte terén. Je-li k dispozici delší, ale pohodlnější cesta, využijte ji. Většina vozíků má minimální odpružení a jízda například po dlažbě může člověka hodně bolet. • Nepřeceňujte své síly. Potřebujete-li pomoc, požádejte o ni. Nespoléhejte na fixační pásy. Pokud člověk z vozíku spadne, mohou právě pásy způsobit vážnější zranění. • Než někam pojedete, snažte se alespoň částečně zmapovat cestu, ušetříte si čas i nervy. • Před samotnou cestou se ujistěte, má-li člověk na vozíku vše potřebné a nemá-li hlad nebo žízeň. Jíst ani pít ho ale nenuťte. Vždy je dobré mít něco k pití s sebou. • V průběhu cesty s vozíčkářem komunikujte a ptejte se. Nespoléhejte na to, že si sám řekne. • Nikdy neodstupujte od vozíku bez upozornění a vozík vždy řádně zajišťujte! Při jízdě se vyvarujte prudším pohybům! Na jakoukoli manipulaci (náklon, pootočení, popojetí) člověka na vozíku předem upozorněte! Pokud vozíčkář netuší, že chcete posunout vozík, není na to připravený, může se vám zvrátit. Uvědomte si také, že většina vozíčkářů a seniorů nesedí ideálně s rovnými zády. Díky různě zdeformované páteři jsou vždy v mírném předklonu, mají tedy při překonávání
překážek po předu k zemi blíž, než si myslíte. Základní náklon při překonávání překážek: Vozík naklopíte tak, abyste do rukou cítili, že má tendenci jít k zemi. Při náklonu na sebe využijete stupačku, je-li k dispozici. Těžiště vozíku musí vždy směřovat směrem dolů. Jestliže vás vozík táhne nahoru, riskujete při překonání překážky vyklopení. Náklon i zpětné vrácení vozíku do stabilní polohy provádějte plynule a vozíčkáře před úkonem upozorněte! Při sjíždění schodu použijeme výše popsaný náklon. Je třeba hlavně nepodceňovat výšku schodu. Překonání překážky na následujícím obrázku je individuální. Můžeme najet předními kolečky vozíku a člověka i s vozíkem zvednout, poté znovu naklopit. Bezpečnější je způsob dvě, jelikož při přejezdu popředu nemusíme mít dost místa na sjezd.
Na předposledním obrázku vidíme manipulaci s vozíkem do schodů. Necítíte-li se na tuto manipulaci sami, raději někoho požádejte o pomoc. Než se vozíku dotkne, vysvětlete mu co má dělat. Silnější pomocník by měl být vždy za vozíkem a táhnout. Jeden člověk vozík vytahuje a druhý vozík chytne nad stupačkami za podnožky a aktivně napomáhá.
Poslední obrázek ukazuje, jak jet s vozíčkářem po svahu a na trávě.
Zdroj: praktické zkušenosti uživatelů našich sociálních služeb
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
Spokojený senior 6/2011
HLEDÁNÍ ZTRACENÉHO ČASU
strana 8
Prusko-rakouská válka na Mnichovohradišťsku pohledem pátera Jana Jonáše V červnu 1866 prolétla naším krajem válka, která po sobě zanechala mrtvé vojáky, vydrancovaná obydlí, zničená pole a nemoci. Páter Jan Jonáš – boseňský farář – vypráví svůj vlastní příběh v pamětní knize farní. Řídící učitel Václav Maštalíř přepsal v roce 1885 Jonášovo vyprávění do Pamětnice dějin školy v Branžeži. Nejzajímavější části z tohoto vyprávění vám nyní přinášíme. Dne 28. června odpoledne po bitvě u Mnichova Hradiště, na Mužském a v Bosni, a vyrabování obydlí vyrazil jeden prapor pruského pluku z Bosně do Nové Vsi u Branžeže. Protože velitel praporu neznal cestu, byl boseňský farář Jonáš přinucen udělat jim průvodce. „Jakmile však jsme vyšli, hned si mne vzali dva Prušáci mezi sebe uprostřed a já musel v čele celého praporu až po kolena v blátě a vodou cestkami (cesta vedoucí od Bosně ke Kněžmostu) se ubírati a ještě jsem byl poháněn k rychlejšímu pochodu, což mi v mém stáří 63 r. věku bylo nemožným,“ popisoval Jan Jonáš své zážitky. „Když jsme sešli dolů k stodole Hrůšova statku (č. 23, nyní Česákovo), tu z protějšího lesíka ze Skříp padlo více ran na Prušáky, a tito nelenili jim odpovídati a já tak opět, a to po třetí, stál uprostřed sem a tam létajících kulí. Nemaje chuti se tam postaven trvati, tiskl jsem se ke stodole, ale když do stěn a vrat počaly se zatloukat kule, přeplazil jsem se přes strouhu k druhému Hrůšovi (č. 22, nyní hostinec) až na záhrobec...“ „U hajného Doležala na Skalce bylo na mne voláno, abych tam šel, že tam leží těžce raněný. Sklonil jsem se nad rakouským důstojníkem od italského pluku, oslovil jsem ho německy, česky, latinsky, ani slovíčko jsem z něho nedostal, byl v posledním tažení. O ostatní raněné se starali obyvatelé v Zásadce. Spěchal jsem skrze Zásadku domu, abych mohl svátostmi umírající zaopatřit. V panském sadu Prušáci rozložení, tu spatřil jsem krásný dobytek
panský dílem u stromů uvázaný, dílem již zabitý a na stromech pověšený.“ Posléze byl farář obviněn, že zavedl prapor na špatné stanoviště. „Tu teprve klesla mysl má, nebylo tu žádného obhájce pro mne, že jinak ani pěšky do Nové Vsi, nežli přes Branžež,“ vypráví farář. A tak byl uvězněn. V noci z 28. na 29. června mělo být v boseňském kostele zavřeno kolem 800 rakouských zajatců. Farář se již připravoval na smrt, když za ním přišel pruský evangelický duchovní a požádal ho, zda by mu nepomohl se zaopatřováním raněných. Farář Jonáš mu vysvětlil, že bude zastřelen, a pruský duchovní mu slíbil, že se za něj přimluví. Farář byl opravdu propuštěn s podmínkou, že bude s několika civilisty pohřbívat padlé. Dále ve svém vyprávění popisuje dopady války na civilní obyvatelstvo včetně otřesných zážitků. Například v lese pod Mužským se rakouský voják schoval za ženu, která držela v rukou dítě, a nechtěl se vzdát. Pruský voják dítě zastřelil a ženu smrtelně zranil. Jonášovo místy naturalistické líčení událostí je cenným dokladem toho, jak válka ovlivňovala život obyčejných lidí. Zdroj: Josef Prskavec, soukromý archiv Branžež 17, e-mail:
[email protected]
Valečov – pruští vojáci odrážející rakouský protiútok. Zdroj: Fontane 1871
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
strana 9
PŘEDSTAVUJEME
Spokojený senior 6/2011
Tradice Pojizeří ožijí na novém festivalu Festival v Bakově nad Jizerou pořádá folklórní soubor Furiant Tradice Pojizeří ve Středočeském kraji oživí první ročník Pojizerského folklorního festivalu, který se odehraje 9. července od 10 hodin na náměstí v Bakově nad Jizerou. „Idea založit nový folklorní festival navázala na tradici festivalů, konaných v letech 2003 až 2007 v nedaleké Bílé Hlíně. Zde se také několikrát setkaly soubory, které se Pojizerského festivalu zúčastní i letos,“ uvedl ředitel festivalu Petr Hurt. Na scéně pod širým nebem budou moci návštěvníci spatřit taneční a hudební vystoupení hned několika známých souborů – kromě pořádajícího Furiantu a Kominíčka z Malé Bělé to bude Šafrán z Jablonce nad Nisou, Dykyta z Krásné Lípy nebo Krkonošský Horal. Vrcholem festivalu bude vystoupení unikátního Vojenského uměleckého souboru Ondráš, který své umění předvede hned ve třech výstupech. Akci pořádá folklorní soubor Furiant z Malé Bělé společně s městem Bakov nad Jizerou a koná se za podpory Středočeského kraje a pod záštitou Folklorního sdružení České republiky. Festival zpestří hned několik doprovodných vystoupení – průvod baráčníků z Mladoboleslavska nebo čsl. legionáři v dobových stejnokrojích. Nadační fond letadlo Metoděje Vlacha prožene po obloze některé z historických letounů. Součástí akce bude i jarmark s řadou stánků, u nichž bude možné obdivovat výrobu tradičních lidových řemesel. Kromě keramiky, výrobků ze dřeva, vyšívaných textilií a dalšího zboží se představí i výrobky z orobince, na něž Bakov držel v historii monopol. Samozřejmostí bude pestrá škála stánků s rozmanitým občerstvením a nápoji. Střípky z historie Vývoj lidové kultury v Pojizeří lze sledovat od 19. století. Řadu zdejších lidových pověstí a zvyků popisuje písmák Jan Evangelista ze Sudoměře, který věnoval velkou pozornost i sběru lidových písní. Část z nich poslal Karlu Jaromíru Erbenovi a některé našly místo přímo v jeho sbírce. Lidové písně a tance z Pojizeří
a Podještědí máme zachovány díky sběru Pavla Krejčího (od 40. do začátku 60. let 20. století). Mladoboleslavsko a Turnovsko se navíc může pochlubit mnoha dochovanými památkami lidové architektury. Ty nejstarší na svých kresbách koncem 19. století zachytil malíř Jan Prousek, od poloviny 20. století pak malíři Josef V. Scheybal a Jiří Šolc, ale v Českém ráji také učitel Josef Marek. Lidovým zvykům, architektuře a zejména lidovým krojům věnovala pozornost od 80. let 19. století Barbora Hoblová (žila 1852-1923). Byla i ve výboru velké Národopisné výstavy českoslovanské, která se uskutečnila 1895 v Praze. Mnoho stovek součástek lidového kroje z Mladoboleslavska z jejího sběru je dodnes uloženo v mladoboleslavském muzeu (to patří díky ní mezi česká muzea s největším počtem krojových částí – čepců, plen, šátků apod.) a Národopisném muzeu v Praze. Pozornost lidové kultuře v regionu věnovali také mnozí venkovští kantoři, kteří ji často věrně zachytili v obecních kronikách, zejména v období první republiky. Střípky ze současnosti S lidovými kroji a zvyky se můžeme dodnes na Mladoboleslavsku setkat díky baráčnickým spolkům, které v Pojizeří vznikaly od 90. let 19. století. Dosud jich zde působí téměř tři desítky s více než dvěma tisíci členy. A tak dodnes můžeme shlédnout v regionu masopusty, máje a mnohé lidové slavnosti s desítkami mladoboleslavských lidových krojů. Vyjma baráčnických obcí pomáhá lidovou kulturu na Mladoboleslavsku zachovat od roku 1999 i folklorní soubor Furiant z Malé Bělé. V současnosti soubor čítá cca 25 členů o věkovém průměru asi 28 let. Za sebou má již nespočet vystoupení převážně na domácí půdě, přičemž důraz klade především na udržování českých lidových zvyků, tanců a písní. Od roku 2002 se několik členů souboru stará i o dětský soubor Kominíček, který navštěvuje průměrně 16 dětí.
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
Spokojený senior 6/2011
KULTURA A VOLNÝ ČAS
strana 10
Bakov nad Jizerou: 9. července od 10:00 do 20:00 hodin: První pojizerský festival folklorních souborů. Podrobnosti na straně 8. Boseň: Program VALEČOVSKÉHO KONCERTNÍHO LÉTA: 10. června: Ivan Mládek a Banjo Band; 24. června: Jakub Smolík; 8. července: Věra Martinová; 22. července: Wabi Daněk a Miloš Dvořáček; 29. července: Screamers-Travesti Show; 12. srpna: Fešáci s Míšou Tučnou, 26. srpna: Věra Špinarová s kapelou Adama Pavlíka. Začátky koncertů vždy ve 20 hodin. Dolánky u Turnova: 1. dubna až 31. prosince, Dlaskův statek: Chléb se peče, polévka se vaří. Stálá expozice, která přibližuje návštěvníkům tradiční lidovou kuchyni Pojizeří. Jičín: 24. června až 11. září, Regionální muzeum a galerie: Maminko, budeš babičkou. Výstava představí historii péče o dítě do 2 let věku na konci 19. a počátkem 20. století. Kněžmost: 25. června od 18 hodin, hřiště u sokolovny (v nepřízni počasí v sokolovně): DON QUIJOTE de la Ancha. „Představení, které prodlužuje život“. Přední světový chůdoherec Lennoire Montaine ve vynikající komedii. Režie: Bolek Polívka. Lysá nad Labem: 16. až 19. června, výstaviště: výstava Senior - Handicap: aktivní život 2011 a soutěž Šikovné ruce našich seniorů pro radost a potěšení. Slavnostní vyhodnocení soutěže se uskuteční v pátek 17. června. Na výstavě bude mít Spokojený domov svůj stánek a soutěže se účastní uživatelé našich služeb. Mladá Boleslav: 7. června až 31. července, Galerie na arkádě – Muzeum Mladoboleslavska: Jak mizelo Mírové náměstí. Výstava fotografií ze sbírek muzea. 22. června od 15:30 hodin, Staroměstské náměstí: Procházky městem Mladá Boleslav s PhDr. Karlem Herčíkem. Sraz u morového sloupu. Účastníci se dozvědí něco o historii náměstí a navštíví hotel Zlatý kohout. 16. až 17. července, kynologický areál Krásná louka: Národní výstava psů všech plemen. Mnichovo Hradiště: 1. dubna až 30. června, městské muzeum: výstava Židovské tradice a zvyky, Židé na Mnichovohradišťsku. 20. června až 20. září, Domov Modrý kámen: Obrázky ze sedla. Výstava amatérských fotografií Ládi Fanty. Výstava bude zahájena vernisáží 20. června v 15 hodin. Kulturní program a občerstvení zajištěno. 25. června od 10:00 do 21:00 hodin, Masarykovo náměstí: Oslavy 115. výročí Obce baráčníků v Mnichově Hradišti. Na programu je koncert dechové hudby, vystoupení folklórních souborů, přehlídka krojů, malý jarmark, občerstvení aj. Spolupořadatelem je O. s. Tradice Pojizeří. 18. až 22. července od 11:00 do 17:00 hodin, zámek: Seminář Barokní hudby - Barok bez paruk. Seminář hudební barokní praxe 17. a 18. století. Mohelnice nad Jizerou: 18. června od 14:00 hodin, náves u kostela: POSEZENÍ PŘI DECHOVCE. Pořádá Sbor dobrovolných hasičů Mohelnice nad Jizerou ve spolupráci s Občanským sdružením Spokojený domov. K poslechu a tanci hraje dechová kapela PLECHAŘINKA. Vstupné dobrovolné. Občerstvení zajištěno. Turnov 11. června od 14:00 hodin, Letní kino: Přehlídka dechové hudby. Zahrají místní kapely Turnovanka, Plechařinka, pražská Krajanka, program zpestří křest nového CD Broďanky, hezké podívání bude jistě i na místní mažoretky Perličky. Občerstvení zajištěno. Pořádá Kulturní centrum Turnov. 2. až 3. července, Muzeum Českého ráje: Kámen a šperk v Českém ráji. Městské slavnosti na pozadí historických událostí. Sedmihorky: 25. června od 14:00 hodin, Areál firmy Kinghouse: Folk-rockový festival v rámci Sedmihorského léta. Semily: 2. července, roubenky v Jílovecké ulici: Naše město na vozíku. Připraven je bohatý a rozmanitý program pro malé i velké. Pořádá občanské sdružení Zrnko naděje. Sobotka: 2. až 9. července: Šrámkova Sobotka. 55. ročník festivalu českého jazyka a literatury – letos s podtitulem Mýtus v literatuře. 6. až 28. července, Šolcův statek – Galerie Karla Samšiňáka: Výroční výstava. Výstava k výročí 200 let statku a 140 let od smrti Václava Šolce.
Vydává Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected] Přispějte do veřejné sbírky Babičce a dědečkovi s láskou: č. ú. 208175635/0300
strana 11
SPONZOŘI / REDAKČNÍ OKÉNKO
Spokojený senior 6/2011
Díky projektu darujme.cz nás můžete finančně podpořit on-line přímo z našich internetových stránek http://www.spokojeny-domov.cz
Chcete se podílet na tvorbě časopisu? Uvítáme i jakékoliv připomínky k časopisu, tipy na články, náměty na nové rubriky, informace o akcích vhodných pro seniory a zdravotně postižené a v neposlední řadě i vaši vlastní tvorbu – vzkazy, vzpomínky, fotografie, kresby, články o vašich koníčcích, recepty... Osobně můžete doručit své příspěvky do našich kanceláří v Mn. Hradišti (Jana Švermy 378), v Mladé Boleslavi (Palackého 1327) a v Kněžmostě (U Střediska 24), nebo posílat e-mailem na adresu
[email protected]. Vaše dotazy vám rádi zodpovíme na telefonu 773 635 633. Umožníme lidem se ztrátou soběstačnosti žít důstojný život ve svém vlastním, domácím prostředí
Babičce a dědečkovi s láskou Výnos veřejné sbírky je určen na pečovatelskou službu seniorům, kteří ztratili svou soběstačnost. Pomozme společně starým lidem zůstat co nejdéle doma. Přispět můžete bezhotovostně na
č.ú. 208175635/0300 nebo zajděte na kávu a zákusek do Cukrárny Za rohem (Víta Nejedlého 279, Mn. Hradiště) a drobné z útraty vhoďte do kasičky. Za Váš příspěvek děkujeme.
Sháníte časopis Spokojený senior? Pokud máte přístup k internetu, najdete aktuální i starší čísla v elektronické podobě na adrese http://www.spokojeny-domov.cz/casopis. V tištěné podobě distribuujeme časopis ZDARMA na obecní úřady spolupracujících obcí a dalším spolupracujícím komerčním i neziskovým subjektům: Bakov nad Jizerou: Městský úřad (Mírové náměstí 208), Městská knihovna (Mírové náměstí 84), Trafika (Boleslavská 715); Boseň: Obecní úřad (Boseň 45); Dolní Bousov: Městská knihovna a infocentrum (Kostelní 141); Jinolice: Obecní úřad (Jinolice 39); Kněžmost: Obecní úřad (Na Rynku 51), prodejna potravin (Hradišťská 194), kadeřnictví - Marie Zimová (Hradišťská 181), Zdravotní středisko (Hradišťská 193), Dům s pečovatelskou službou (Obecní knihovna, kancelář O. s. Spokojený domov, U Střediska 24); Kosmonosy: Lékárna U Zámku (Linhartova 25); Libuň: Obecní úřad (Libuň 27); Mladá Boleslav: kontaktní místo O. s. Spokojený domov (Palackého 1327), Magistrát - odbor sociálních věcí (Staroměstské nám. 69), TyfloCentrum Praha, o.p.s., pracoviště Mladá Boleslav (Václava Klementa 467), Městská knihovna (Václava Klementa 1229), Infocentrum (dočasně umístěné v podloubí staré radnice, Staroměstské nám. 69), Lékárna U Soudu (nám. Republiky 760); Kavárna literární (Na Kozině 9); Mnichovo Hradiště: kontaktní místo O. s. Spokojený domov (Jana Švermy 378), Opravna obuvi (Masarykovo nám. 1142), Městské informační centrum (Masarykovo nám. 299), Městská knihovna (Turnovská 717), Poliklinika (Jana Švermy 395), Tabák "Traficon" (Masarykovo nám. 28), Trafika "Signál" (Masarykovo nám. 283), Trafika David Abraham (Masarykovo nám. 240), kadeřnictví (Jaselská 1252), kadeřnictví Styl (Jana Švermy 860), čekárna lékařů (Masarykovo nám. 692), čekárna (MUDr. Pfeffer, Masarykovo nám. 246), Lékárna Arkánum (Víta Nejedlého 1497), Restaurace U Kvapilů (Jana Švermy 384), Občerstvení ZKUS-SKUS Na růžku (Masarykovo nám. 286), Oční optik AA (Ivana Olbrachta 408), Cukrárna Za rohem (Víta Nejedlého 279); Obruby: Obecní úřad (Obruby 15); Přepeře u Turnova: Obecní úřad (Přepeře 229); Příšovice: Zdravotní středisko (Příšovice 185); Ptýrov: Obecní úřad (Ptýrov 19); Rokytá: Obecní úřad (Horní Rokytá 35).
Spokojený senior, registrace MK ČR E 19810. Adresa Vydává redakce: Jana Švermy 378, 295 01 Mnichovo Hradiště. Šéfredaktor: Petr Novák, DiS. - tel.: 773 635 633, e-mail:
[email protected]. Redakční rada: Ing. Theodor Honický, Ing. Lucie Lustigová, Daniel Macoun, Hana Rejzková, Bc. Kamila Sedláková. Tisk: tiskárna DUOPRESS Mnichovo Hradiště. Náklad: 500 výtisků. Časopis na webu: http://www.spokojeny-domov.cz/casopis
Občanské sdružení Spokojený domov, poskytovatel terénních sociálních služeb pro seniory a zdravotně postižené: pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služby. Sídlo: Veselá č.p. 159, 295 01 Mnichovo Hradiště, IČ: 26676281, tel.: 774 423 414, e-mail:
[email protected]. http://www.spokojeny-domov.cz