2010. Prosinec Ročník II. Obsah čísla: ZDARMA

Spokojený senior

Číslo 9/2010 Prosinec Ročník II.

ZDARMA

občasník Občanského sdružení Spokojený domov

Kolektiv zaměstnanců Občanského

Obsah čísla:

sdružení

•

Spokojený

domov

přeje

všem čtenářům časopisu a všem svým

klientům

a

příznivcům

Informace o našich službách

⇒

•

str. 1 Desatero zdravého stárnutí – 4. díl

⇒

pohodové prožití vánočních svátků a mnoho

zdraví

a

životní

spokojenosti do roku 2011.

str. 2 Rozhovor

s VÁCLAVEM

VĚTVIČKOU a SOUTĚŽ o jeho knihu

POUTNÍK, OKOUZLENÝ RODNOU ZEMÍ

⇒ •

•

str. 3-6

Fotoohlédnutí za benefičním plesem Spokojeného domova

⇒ str. 7 Malyra – zdravotní péče poskytovaná v domácím prostředí ⇒

(Zdroj obrázku: http://www.pdclipart.org/)

•

str. 8 Z vaší vánoční kuchyně

•

⇒ str. 9 Kultura a volný čas

Od příštího roku se z časopisu Spokojený senior stane měsíčník, můžete se těšit na pravidelné soutěže a řadu dalších novinek.

⇒

str. 10

Vydává Občanské sdružení Spokojený domov terénní pečovatelská služba a osobní asistence, odlehčovací služby, sociálně aktivizační služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] číslo účtu: 193407690/0300

strana 1

Spokojený senior – číslo 9/2010 (prosinec)

Informace o službách Občanského sdružení Spokojený domov Naše sociální služby jsou zaměřené především na seniory, osoby se sníženou soběstačností, chronicky nemocné, zdravotně znevýhodněné. Služby poskytujeme v domácnostech osob, tedy v jejich přirozeném prostředí. Zaměřujeme se na poskytování služeb v malých obcích. Oblast naší působnosti: •

Středočeský kraj – Mladá Boleslav, Mnichovo Hradiště, Bakov nad Jizerou, Kněžmost, Dolní Bousov a okolí

•

Královéhradecký kraj – Sobotka, Libuň a okolí

•

Liberecký kraj – Příšovice, Rovensko pod Troskami, okolí Turnova

Poskytované sociální služby: •

PEČOVATELSKÁ SLUŽBA – například hygienická péče, zajištění nákupů, dovážka obědů, pomoc při podávání jídla, výpomoc v domácnosti, doprovod k lékaři, na úřady, na nákup, za kulturou;

•

OSOBNÍ ASISTENCE – umožňuje osobám se zdravotním postižením žít plnohodnotný nezávislý život ve vlastním přirozeném prostředí, který se co nejvíce blíží jejich běžnému standardu;

•

ODLEHČOVACÍ SLUŽBY – poskytujeme osobám, které doma pečují o seniory nebo nemocné či handicapované blízké;



strana 2

Snížená chuť k jídlu ve stáří může být riziková Čtvrtý díl seriálu Desatero zdravého stárnutí je věnován rizikům podvýživy snížená úroveň pohybu, ochabování svalů

Desatero zdravého stárnutí:

a zpomalený metabolismus vedou k tomu, že

1. Uchovejte si fyzickou kondici

senioři mají tendenci přijímat méně kalorií než

2. Věnujte pozornost stravování

mladí lidé. Ve věku 70-80 let je bazální

3. Dodržujte pitný režim

metabolismus snížen až o 30 % oproti období

4. Nepodceňujte riziko podvýživy

rané dospělosti. S rostoucím věkem se rovněž

5. Mějte svůj tlak pod kontrolou

zhoršuje funkce střev a využití živin z potravy.

6. Braňte se cukrovce

Hůře se vstřebávají některé vitaminy a minerální

7. Chraňte si své cévy

látky

8. Trénujte mozek

včetně

vitaminu

D,

kyseliny

listové,

vápníku, železa a vitaminu B12. Proto je třeba

9. Nepropadejte depresi

jíst

10. Věnujte se koníčkům

pravidelně

a několikrát

denně

pestrou

a vyváženou stravu. Nepodceňujte riziko podvýživy S pokročilým

věkem

jsme

Zdroj: Desatero zdravého stárnutí.

více

vystaveni

Vydal

Státní

zdravotní

ústav

nebezpečí podvýživy. Mezi rizikové faktory často

v rámci dotačního programu MZ

patří nedostatečný příjem potravy z důvodu

Národní program zdraví – projekty

snížené chuti k jídlu nebo špatného stavu chrupu či nevhodné zubní protézy. Energetická

podpory zdraví pro rok 2008, název projektu: Aktivní stárnutí, číslo projektu 9943. Praha, 2008.

potřeba závisí na energetickém výdeji, proto

Koutek poezie Na odpočinku Teď když jsem na plíce slabý, číši už nezdvihám. I zrak mi zeslábl, nelze utíkat ke knihám. Konečně tedy nemám teď vůbec nic na práci! Času pro tělo, duši nazbyt... Spěch se už vytrácí. Když slípky do klícek zajdou, vím: je čas večerní. Když sníh les prosvětluje, každý strom sám v něm ční. Stav nejhlubší samoty tiché - a já ho uvítám. Vlastně netřeba vůbec jít do hor a poustevničit tam. In Datlovník v meruňkovém sadu Po Ťü-i , Vyšehrad 1996. Vydává Občanské sdružení Spokojený domov terénní pečovatelská služba a osobní asistence, odlehčovací služby, sociálně aktivizační služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] číslo účtu: 193407690/0300

strana 3


Vánoce jsou časem k rozjímání nad promarněnými léty, příležitostmi a vztahy, říká Václav Větvička Rozhovor se známým botanikem, který za svou češtinu vděčí tetě z Bakova

Petr Novák

Václav

Větvička

(*1938)

vystudoval

geobotaniku na Přírodovědecké fakultě UK v Praze. Jeho životní rozhled i výčet aktivit však sahá za daleko za hranice tohoto oboru. Můžete ho znát mimo jiné z pořadů Českého rozhlasu a České televize, se kterými

dlouhodobě

spolupracuje.

Za

popularizaci vědy dostal od Akademie věd ČR Medaili Vojtěcha Náprstka. Je autorem řady čtivých knih, ve kterých zaujímá čtenáře nejen svým přehledem v přírodních vědách, historii, místopise i jazykovědě, ale především skromností a obyčejnou lidskostí.

Václav Větvička.

Foto: Petr Novák

Povězte prosím něco o své nejnovější knize „Návraty na místa činů“. Kdyby nakladatel respektoval můj návrh názvu, hned byste věděli, o čem knížka je. Není to v žádném případě detektivka, jak

Na úvod mi dovolte tlumočit dotaz jedné naší

čtenářky:

Jak

správně

pečovat

o orchideje, aby kvetly? Orchidejí bylo až dosud popsáno asi 30 000 druhů, podle skromnějších botaniků jen asi 17 500 v 760 rodech. Tak kterou začneme? U většiny tropických orchidejí platí obecně zásady, podle nichž je zaprvé důležitý určitý vegetační klid a za druhé denní kolísání teplot (noční pokles třeba o více než 8° C). Při jejich dodržení zpravidla vykvetou.

název a poněkud ponurý obrázek na obálce (nevybral jsem si jej) napovídají. Můj návrh zněl: Přírodopis podle Václava Větvičky. Dostal se, alespoň, do podtitulu. A ten napovídá, o čem ta útlounká knížka je. Především o mých rozmanitých setkáních s živáčky,

kteří

s námi

sdílejí

modrou

planetu. A není napsaná; jde o záznam mých vždy asi hodinových pořadů na stanici Českého

rozhlasu

Leonardo.

Každou

z dosud odvysílaných hodinovek v bloku,

Jaká květina se podle vás hodí ke stáří?

nazvaném Vstupte! jsem věnoval určitému

Každá. A hlavně živá. Ani na věnci by

tématu:

neměly být umělé květy.

barevné krajině, alejím a stromům vůbec,

jaru

a

jarním

nedočkavcům,



strana 4

rybám, především kaprům – a kachnám či

Přenesme se nyní do našeho regionu.

vodním

V Příšovicích

je

a v souvislosti

s vaším

ptákům

vůbec.

Knížku

krásně

doplnila několika tak trochu čínsky laděnými lyrickými

obrázky

paní

malířka

Skoumalová-Hadačová.

Už

ji

Větvičkova

ulice

příjmením

se

Anna

nejedná o náhodu. Prozraďte prosím

mám

naším

vyzkoušenou, v mé knížce Herbář pod

po

čtenářům,

kom

je

pojmenována.

polštář je jejích nádherných kreseb více Je – a není. Záhy po převratu tak byla

než čtyřicet.

navržena, na paměť mého dědečka Václava Větvičky,

čestného

občana

tamního

někdejšího

Příšovic, učitele,

řídícího

včelařského a hasičského jednatele etc. etc. Mezi jiným i autora iluminované příšovické kroniky, kterou sestavoval za svého života. Proč ona ulice už zase není Větvičkova, má prozaické

pozadí:

V ulici

sídlící

firmy

i soukromníci se údajně nespokojili s tím, že by si museli dát předělat navštívenky,

Anna Skoumalová-Hadačová (vlevo) a Václav Větvička 4. listopadu 2010 na autogramiádě knihy Návraty na místa činů. Foto: Petr Novák

razítka a možná i zaknihování firem jen kvůli

Návraty ale nejsou mou jedinou, letos

změně názvu ulice. Za to ten Větvička asi

vydanou knížkou. Daleko větší radost mi

opravdu nestál. A tak možná zbyl jen ten

udělala má čtvrtá dobrojitrnická knížka,

nápis v místním kostele (ale dlouho jsem

nazvaná tentokrát trochu jinak než obvykle

tam nebyl a neviděl jej): Václav Větvička

(např. Moje květinová dobrá jitra): Poutník,

zasloužil se o obec Příšovice.

okouzlený

rodnou

zemí.

Vydalo

ji

nakladatelství Jan Vašut a obrázky jsem ji vyzdobil sám, tak jak jsem si je skicoval při sestavování rozhlasových Procestoval jsem

Dobrých

tentokrát

snad

jiter. celou

Narodil

jste

se

v zemské

porodnici

v Praze, ale ve své knize „Moje růžová dobrá

jitra“

vzpomínáte

také

na

Mnichovo Hradiště, kde jste trávil dětství. Kde přesně jste bydlel?

republiku – onu rodnou zem – od kraje Lučanů a Lemúzů až po Lašsko, od

Na Habeši, v čísle 594. A to dětství bylo

Českého Švýcarska až po krajinu u říčky

velmi, velmi rané. Ve čtyřech letech už jsem

stropné.

byl přesazen, transplantován.


strana 5 Kdy

jste

byl

Spokojený senior – číslo 9/2010 (prosinec) v

Mnichově

Hradišti

škole (na umístěnku), a především rodná vesnice mého tatínka, Paceřice. Roubenka,

naposledy? Letos, když jsem jel přednášet do Rovenska pod Troskami. Kdykoliv jedu tímto směrem, zajedu si aspoň do „naší“ ulice, objedu náměstí a obvykle si koupím místní rohlík.

kde se narodil, někdejší škola, tam stojí dodnes, stejně jako Kvintusovic roubenka pod paceřickou návsí. Babička Anna byla rozená Kvintusová. Rád jsem zajížděl do dědečkovy

Tedy: Věřím, že je místní.

usedlosti,

Bažantnice

nad

Loukovem a nad Svijany – a nad Jizerou. Vaše

teta,

učitelka

a

reformátorka

školství Ludmila Žofková, působila mimo jiné v Bakově nad Jizerou. Jak na ni vzpomínáte?

nejen na prázdniny, byla to tatínkova sestra, strejček byl mým poručníkem po tatínkově smrti. Za svou češtinu a psaní vděčím jen a jen jí. A pod fousama mám jizvu, když mi její pejsek prokousl bradu a ret. Nemohl za to, tahali jsme se o žvanec, hubu na hubě. Možná není knížky, možná není fejetonu, kde bych na ni nebo na Bakov alespoň drápkem nevzpomněl. V tzv. bakovském předešla

papíru a jedním podpisem. Pokus o restituci trval snad 14 let. Mezitím usedlost naši drazí spoluobčané

Denně a v tom nejlepším. Jezdil jsem k ní

pokusu

Po roce 1948 nám ji sebrali jedním kusem

tetička

současnou

pedagogiku o desítky let. Slyšel jsem, že se teď o něco podobného bakovskému pokusu

vydrancovali

a

rozkradli.

Sebrali nejen krytinu ze střechy velkého domu, ale dokonce rozebrali a odvezli celou stodolu. Za odměnu nebo na revanš tam umístili černou skládku. Není divu, že nám pak okresní úřad v Mladé Boleslavi napařil pokutu 40 000,- Kč. Tam jsem celý čas také s nostalgií zajížděl, ale teď už tam nezajedu nikdy. Nemohu, nejde to. Ale do Příšovic k rodinnému hrobu jezdím a hrobové místo platím, třebaže jsem byl kdysi ujišťován, že dědeček jako čestný občan obce tam má to věčné spaní s celou rodinou jaksi v úctě a s díky zdarma.

zase pokoušíme, ovšem podle jakéhosi italského vzoru. Její odborná pozůstalost je součástí Musea Jana Amose Komenského. Je ještě nějaké město či vesnice v našem okolí, ke kterému vás vážou rodinné vzpomínky či jiný vztah? Turnov, kde žijí moji příbuzní a kam jsem měl nastoupit na své první odborné místo po

Za svou češtinu a psaní vděčí Václav Větvička tetě.


Spokojený senior – číslo 9/2010 (prosinec) V současné době otiskujeme v našem

strana 6 nejnostalgičtější čas. Takových, jaké jsem si

zdravého

představoval, se asi nedočkám. Když byli

stárnutí“. Jaký recept máte na zdravé

synci malí, tak jejich netrpělivá a pak

stárnutí vy?

rozjasněná očka zaplašila všechny nesnáze.

Zastavte se později, teď na takové jevy

Z našich

a procesy nemám čas.

dopouštíme,

časopise

seriál

„Desatero

Čas k rozjímání nad promarněnými léty, a

vztahy.

Vánoce

tak

jichž

dominantním

se

zůstává

každoroční kapří amnestie. Letos „pouští“

Co pro vás znamenají Vánoce?

příležitostmi

vánočních rituálů,

mladší syn Jan.

jsou

POZOR, SOUTĚŽ! Chcete získat knihu Poutník, okouzlený rodnou zemí? Pojďte s námi soutěžit! Odpovězte na soutěžní otázku. Ze správných odpovědí vylosujeme tři výherce, kteří knihu získají. Kde se Václav Větvička narodil? a) v Mnichově Hradišti b) v Příšovicích c) v Paceřicích d) v Praze Odpovědi prosím doručte do 22. prosince osobně nebo poštou do naší kanceláře v Mnichově Hradišti (Jana Švermy 378, PSČ 295 01), e-mailem na novak@spokojeny- Knihy do soutěže domov.cz nebo telefonem (případně SMS) na 773 635 633. nakladatelství Jan Vašut.

věnovalo

Reportáže České televize o Spokojeném domově jsou i na internetu Kdo jste nestihli v pořadu Barvy života reportáže o našich aktivitách, můžete je zhlédnout dodatečně na internetu. Na našich internetových stránkách http://www.spokojeny-domov.cz jsou v pravém sloupci odkazy na jednotlivé reportáže umístěné na stránkách České televize. Konkrétně televize natáčela o naší pečovatelské službě, o kurzu orientálních tanců pro dámy nad 60 let a dále pak dvě reportáže s naší externí spolupracovnicí PhDr. Petrou Černou Rynešovou: o hiporehabilitaci a o podzimní náladě.


strana 7


Na plese Spokojeného domova zabodoval soubor Furiant, barman, handicapovaný zpěvák Jakub a orientální tanečnice nad 60 let V sobotu 20. listopadu se konal v Mladé Boleslavi 1. benefiční ples Spokojeného domova. Jak můžete vidět na následujících fotografiích, atmosféra byla skvělá. Těšíme se na podobnou akci v příštím roce! Na

plese

nemohla

chybět

Tereza

Outratová

z Kněžmosta a její skupina orientálních tanečníc nad 60 let, kterou jste mohli nedávno vidět dokonce i v České televizi v pořadu Barvy života. Kurzy orientálního tance pořádá Spokojený domov od letošního února.

Akci moderoval známý herec Městského divadla Mladá Boleslav Martin Hrubý.

Překvapením večera bylo vystoupení zdravotně postiženého zpěváka Jakuba Kazdy z Jičína.

O předtančení se postaral folklórní soubor Furiant z Malé Bělé s tancem Česká beseda.

Barmanská show v podání Davida Hanuše. (Text a foto: Petr Novák) Kapela MBK dokázala tanční parket v zrcadlovém sále Domu kultury rychle zaplnit.

Další fotografie najdete na internetu: www.spokojeny-domov.cz/ples2010



strana 8

Děkujeme sponzorům benefičního plesu Významným bodem programu plesu bylo poděkování sponzorům. Firmy Škoda auto, a. s., Neon-Lak, s. r. o., Přikryl, s. r. o. a Obalplast, s. r. o. přispěly Spokojenému domovu finančními dary v celkové výši 53 tisíc korun. Společně s výtěžkem ze vstupného budou tyto peníze ještě dvojnásobeny Nadací Divoké husy. Finance budou použity na částečnou úhradu cest našich pečovatelů a osobních asistentů za klienty, jelikož naše terénní sociální služby jsou určeny pro seniory a zdravotně postižené i v těch nejmenších vesničkách. Poděkování patří také firmě Rengl, která nám poskytla slevu na výlep plakátů. Za mediální podporu plesu děkujeme Boleslavskému deníku a Městskému divadlu Mladá Boleslav.

Malyra – zdravotní péče poskytovaná v domácím prostředí V

severovýchodní části mladoboleslavského

poskytuje Malyra též domácí fyzioterapii na

okresu (na sever od Benátek nad Jizerou a na

indikaci ošetřujících nebo praktických lékařů.

východ od Mladé Boleslavi) působí od roku 1998

I tato péče je hrazena ze zdravotního pojištění.

nestátní zdravotnické zařízení Malyra se sídlem

Domácí péče nahrazuje pobyt v zařízení typu

v Mnichově Hradišti poskytující domácí péči.

LDN a umožňuje nemocným zotavovat

Domácí péče je zdravotní péče poskytovaná pacientům na základě doporučení praktického lékaře,

případně

ošetřujícího

lékaře

při

hospitalizaci v nemocnici. Jedná se o zdravotní péči

poskytovanou

prostředí,

tedy

v přirozeném

sociálním

v domácnostech

pacientů.

Domácí péče je zaměřena zejména na udržení

z nemocí ve svém domácím prostředí. Služba je plně hrazena ze zdravotního pojištění v maximálním rozsahu poskytována

7

dní

3 x denně 1 hod. Je v týdnu

rozšířena na 6 návštěv denně.

soběstačnosti. Může zahrnovat paliativní péči,

Mnichovo Hradiště, Zámecká 744

utrpení

nevyléčitelně

nemocného člověka a zajištění klidného umírání a smrti. Pacientům, jejichž zdravotní stav vyžaduje

odbornou

péči

fyzioterapeutů,

zajištěním

je poskytována domácí paliativní péče, může být

Kontakty na domácí péči

zmírňování

se

dostupností 24 hod. denně. U pacientů, kterým

a podporu zdraví, navrácení zdraví a rozvoj

tedy

se

Petr Novák

(bývalý klub důchodců) Tel.: 326 773 849, 723 989 016 (P. Strnadová) E-mail: [email protected] telefon pro stálou dostupnost domácí zdravotní péče: 606 751 134 (K. Sedláková)


strana 9


Z vaší vánoční kuchyně Černé trubičky: Suroviny: 35 dkg hladké mouky, 15 dkg práškového cukru, 18 dkg másla, 7 dkg mletých ořechů, 1 celé vejce, 1 žloutek, 1 lžíce kakaa. Postup: Suroviny zpracujeme na válu v těsto, ze kterého vyválíme plát o síle 2 mm a rádélkem na těsto nakrájíme obdélníky cca 4 x 6 cm a natáčíme na kovové trubičky. Pečeme na plechu asi 10 minut. Vychladlé trubičky plníme pařížskou šlehačkou nebo máslovým krémem. - Pařížská šlehačka: 1/4 litru šlehačky a 7 dkg strouhané čokolády přivedeme do varu a dáme vychladit. Vychladlou ušleháme a sáčkem s hvězdičkou plníme trubičky. - Máslový krém oříškový: 20 dkg másla, 20 dkg cukru, 14 dkg mletých oříšků, rum. Máslo a cukr vyšleháme do pěny, přidáme ořechy a rum. Konce trubiček je možno namočit v čokoládě. Místo rádélka lze použít obdélníkové vykrajovátko příslušných rozměrů. Kovové trubičky potřebné pro přípravu tohoto cukroví seženete v domácích potřebách.

Vánoční vaječný likér: Suroviny: 4 vaječné žloutky, 4 polévkové lžíce moučkového cukru, 1 balení vanilkového cukru, 1 plechovka kondenzovaného mléka, ½ litru rumu. Postup: Smícháme vaječné žloutky s cukrem a vanilkovým cukrem. Potom přilijeme trvanlivé mléko a postupně rum.



strana 10

Kultura a volný čas Mnichovo Hradiště: 18. 12. od 10 do 18 hodin se konají na zámku VALDŠTEJNSKÉ VÁNOCE. Připraven je bohatý program – hudba, tanec, divadlo, dětská představení, výstava v muzeu, stánky s řemesly, prodej ryb, stromků, bohatý výběr z občerstvení. Odpoledne se uskuteční vánoční koncert v podání pěveckého sboru Zvonky v kapli sv. Anny. Sobotka: 19. 12. od 10:00 na náměstí: ŽIVÝ BETLÉM (tradiční akce baráčníků a ZŠ tentokrát i s občerstvením) 19.12. v 15:00 v Městském divadle: VÁNOČNÍ KONCERT DECHOVÉ HUDBY (hraje dechovka Jar. Kužela z Markvartic) 1

25.12. ve 20:00 v sokolovně: ŠTĚPÁNSKÁ ZÁBAVA (hudbu k tanci pouští Zdeněk Vranovský) Mladá Boleslav: Do 9. ledna 2011 v Muzeu Mladoboleslavska potrvá vánoční výstava SKLENĚNÉ VÁNOCE. Přibližuje krásu skleněných výrobků, zejména vánočních ozdob, foukaných figurek, tlačených a sekaných korálků. 10. a 17. prosince od 8 až do 17 hodin na Staroměstském náměstí: VÁNOČNÍ TRHY


strana 11


Chcete se podílet na tvorbě časopisu? Uvítáme i jakékoliv připomínky k časopisu, tipy na články, náměty na nové rubriky, informace o akcích vhodných pro seniory a zdravotně postižené a v neposlední řadě i vaši vlastní tvorbu – vzkazy, vzpomínky, fotografie, kresby, články o vašich koníčcích, recepty... Osobně můžete doručit své příspěvky do našich kanceláří v Mn. Hradišti (Jana Švermy 378), v Mladé Boleslavi (Palackého 1327) a v Kněžmostě (U Střediska 24), nebo posílat e-mailem na adresu [email protected]. Vaše dotazy vám rádi zodpovíme na telefonu 773 635 633.

Výzva pro firmy: Chcete podpořit vydávání tohoto časopisu nebo kteroukoliv jinou aktivitu Spokojeného domova? Nabízíme možnost poskytnutí prostoru pro Vaši firmu v našem časopise. Pro podrobnější informace kontaktujte Ing. Lucii Lustigovou, tel.: 775 244 141, e-mail: [email protected].

Sháníte časopis Spokojený senior? Pokud máte přístup k internetu, najdete aktuální i starší čísla v elektronické podobě na adrese http://www.spokojeny-domov.cz/casopis. V tištěné podobě distribuujeme časopis ZDARMA na tato místa: Mnichovo Hradiště: kontaktní místo O. s. Spokojený domov (Jana Švermy 378), Městský úřad (Masarykovo nám. 1), Městské informační centrum (Masarykovo nám. 299), Městská knihovna (Turnovská 717), Poliklinika (Jana Švermy 395), Tabák "Traficon" (Masarykovo nám. 28), Trafika "Signál" (Masarykovo nám. 283), Trafika David Abraham (Masarykovo nám. 240), kadeřnictví (Jaselská 1252), kadeřnictví Styl (Jana Švermy 860), čekárna lékařů (Masarykovo nám. 692), čekárna (MUDr. Pfeffer, Masarykovo nám. 246), Lékárna Arkánum (Víta Nejedlého 1497), Restaurace U Kvapilů (Jana Švermy 384), Občerstvení ZKUS-SKUS Na růžku (Masarykovo nám. 286), Oční optik AA (Ivana Olbrachta 408), Cukrárna Za rohem (Víta Nejedlého 279); Libuň: Obecní úřad (Libuň 27); Příšovice: Zdravotní středisko (Příšovice 185); Kněžmost: Obecní úřad (Na Rynku 51), prodejna potravin (Hradišťská 194), kadeřnictví - Marie Zimová (Hradišťská 181), Zdravotní středisko (Hradišťská 193), Dům s pečovatelskou službou (Obecní knihovna, kancelář O. s. Spokojený domov, U Střediska 24); Mladá Boleslav: kontaktní místo O. s. Spokojený domov (Palackého 1327), Magistrát - odbor sociálních věcí (Staroměstské nám. 69), TyfloCentrum Praha, o.p.s., pracoviště Mladá Boleslav (Václava Klementa 467), Městská knihovna (Václava Klementa 1229), Informační centrum (Železná 107), Lékárna U Soudu (nám. Republiky 760); Kosmonosy: Lékárna U Zámku (Linhartova 25); Bakov nad Jizerou: Městský úřad (Mírové náměstí 208), Městská knihovna (Mírové náměstí 84), Trafika (Boleslavská 715); Dolní Bousov: Městská knihovna a infocentrum (Kostelní 14)

Vydává Občanské sdružení Spokojený domov terénní pečovatelská služba a osobní asistence, odlehčovací služby, sociálně aktivizační služby http://www.spokojeny-domov.cz, tel.: 774 423 414, e-mail: [email protected] Sídlo: Veselá č.p. 159, 295 01 Mnichovo Hradiště, IČ: 26676281. Číslo účtu: 193407690/0300 Adresa redakce: Jana Švermy 378, 295 01 Mnichovo Hradiště Šéfredaktor: Petr Novák, DiS. - tel.: 773 635 633, e-mail: [email protected] Redakční rada: Bc. Kamila Sedláková, Hana Rejzková, Ing. Theodor Honický Neoznačené texty jsou redakční. Tisk: tiskárna DUOPRESS Mnichovo Hradiště, náklad: 500 výtisků

2010. Prosinec Ročník II. Obsah čísla: ZDARMA

Recommend Documents