2009

®

Grid News Občasník klubu absolventů GRIDu - 2/2009

Grid International CZ s.r.o., Darwinova 19, 143 00 Praha 4-Mod¯any, e-mail: [email protected], www.grid-eu.com

Úvodem MÌlÌ p¯·telÈ, uû za t¯i t˝dny se s nÏkter˝mi z v·s uvidÌm osobnÏ na 1. setk·nÌ Klubu absolvent˘ v Praze, ale jeötÏ p¯edtÌm bych r·d v·m vöem doplnil informace, kter˝ jste dostali v minulÈm ËÌsle naöeho obËasnÌku. Dovolte mi tedy p·r ¯·dek o hostiteli, jednom z host˘ a o d·rku, kter˝ p¯ipravenÈm pro kaûdÈho ˙ËastnÌka. M·me radost z p¯Ìlivu p¯ihl·öek, coû potvrzuje v·ö z·jem o tento druh klubovÈ Ëinnosti a uû p¯em˝ölÌme nad zajÌmav˝m tÈmatem pro podzimnÌ setk·nÌ. S p¯·nÌm vöeho dobrÈho Vl·Ôa Dvo¯·k

Hostitel setkání 14.5. 2009 www.das.cz

D.A.S. pojiöùovna pr·vnÌ ochrany, a.s. je dce¯inou spoleËnostÌ D.A.S. International se sÌdlem v MnichovÏ a na ËeskÈm pojistnÈm trhu zaËala p˘sobit v roce 1995. JejÌ mate¯sk· spoleËnost je Ëlenem jednÈ z kapit·lovÏ nejsilnÏjöÌch pojiöùovacÌch skupin v EvropÏ s n·zvem ERGO Versicherungsgruppe, v nÌû jsou integrov·ny jeötÏ t¯i nÏmeckÈ pojiöùovny Victoria, Hamburg-Mannheimer a nejvÏtöÌ evropsk· priv·tnÌ zdravotnÌ pojiöùovna DKV. HlavnÌm akcion·¯em pojiöùovacÌ skupiny ERGO je M¸nchener R¸ckversicherung AG. ERGO se podle hospod·¯sk˝ch v˝sledk˘, kdy jejÌ roËnÌ obrat p¯esahuje 16 miliard EUR, ¯adÌ mezi p¯ednÌ evropskÈ pojiöùovacÌ spoleËnosti.

D.A.S. je pojiöùovnou pr·vnÌ ochrany, coû znamen·, ûe sv˝m klient˘m nabÌzÌ p¯edevöÌm moûnost, aby sv· pr·va a pr·vnÌ z·jmy h·jili bez ohledu na moûn· finanËnÌ rizika.

Grid News

Pom·h· pojiötÏn˝m radou i skutkem v prosazov·nÌ jejich pr·vnÌch z·jm˘ v˘Ëi ekonomicky znaËnÏ silnÏjöÌm subjekt˘m a p¯ebÌr· vöechny soudnÌ v˝lohy.

2/ 2009

Výňatek z interview se Ëlenkou p¯edstavenstva a v˝konnou ¯editelkou pojiöùovny Bc. Jitkou Chizzola:

Za sv˘j prvo¯ad˝ cÌl povaûuje D.A.S. vybudov·nÌ z·klad˘ dlouhodobÈho obchodnÏ partnerskÈho vztahu s pojiötÏn˝m klientem vyznaËujÌcÌho se vysok˝m stupnÏm vz·jemnÈ d˘vÏry a pr·vnÌ jistoty. Od samÈho poË·tku svÈ obchodnÌ Ëinnosti klade nejvÏtöÌ d˘raz na maxim·lnÌ kvalitu a takÈ cenovou dostupnost poskytovan˝ch sluûeb. Tyto podnikatelskÈ cÌle lze dosahovat jen v prost¯edÌ, kterÈ podporuje otev¯enost a oceÚuje angaûovanost vöech pracovnÌk˘, proto si spoleËnost dala za cÌl ûÌt v kaûdodennÌ praxi n·sledujÌcÌ firemnÌ hodnoty :

Co jste si odnesla ze spolupr·ce s Grid International p¯i rozvoji lidÌ ve vaöÌ firmÏ? "Kdyû jsem se 2005 poprvÈ setkala s GRIDem mÏla D.A.S. za sebou 10 let svÈho p˘sobenÌ v »eskÈ republice. KonËilo obdobÌ postupnÈho p¯ed·v·nÌ know-how, usazov·nÌ pracovnÌch proces˘ a takÈ samotn˝ch pracovnÌk˘ na jednotliv˝chh pozicÌch. UvÏdomovala jsem si, ûe nynÌ je pot¯eba zaËÌt s lidmi tady pracovat. Leadership GRID semin·¯ mÏ tehdy sv˝m programem zaujal a p¯iöel v ten spr·vn˝ Ëas. ZaËali jsme s managementem pracovat na svÈm rozvoji a zapojili do toho i ostatnÌ zamÏstnance. MusÌm ¯Ìct, ûe jsem naprosto ûasla, jak si najednou uvÏdomili, jak˝ to m· vöe smysl a ûe i oni se majÌ st·le v Ëem rozvÌjet. »lovÏk na GRIDu nejprve pozn· jak˝ s·m je, jak ho ostatnÌ vnÌmajÌ, zaËÌn· mÌt nov˝ pohled na t˝movou pr·ci i celou firmu. Potom dostane chuù vöechno mÏnit, postupnÏ vöak takÈ zjistÌ, ûe nejprve se musÌ zmÏnit on s·m.

Desetilet· vize spoleËnosti:

DalöÌ vÏcÌ, na kterou jsem nar·ûela, byla snaha p¯ehazovat sloûitÈ problÈmy nahoru. Jednalo se o onu formulku ÑM·me tady problÈm, pojÔme ho ¯eöit, panÌ ¯editelko!" Nabalovala jsem si hodnÏ problÈm˘ na sebe osobnÏ a to jsem se musela odnauËit. ZaËala jsem vÌce delegovat na sv˘j Ëty¯Ëlenn˝ top management a dnes po nÏkolika letech mohu ¯Ìci, ûe vedenÌ naöÌ spoleËnosti je st·le vÌce t˝mov˝m dÌlem."

zkoumání Leadership iniciativa Shoda argumentace Hodnocení kreativita houževnatost vzájemná důvěra & respekt Synergie rozhodování Týmová práce produktivita otevřenost řešení konfliktů inovace

Grid News

2/ 2009

Odborný host setkání

1. prevence (vyh˝bat se situacÌm, kdy vznik·)

www.mucos.cz

2. relaxace (odbour·vat ho, kdyû uû vznikne)

MUCOS Pharma CZ, s.r.o. je Ëlenem skupiny MUCOS Pharma, vedoucÌho svÏtovÈho producenta kombinovan˝ch enzymov˝ch prepar·t˘ pro systÈmovou enzymoterapii. Na naöem trhu jsou dostupnÈ registrovanÈ lÈËivÈ p¯Ìpravky WobenzymÆ, PhlogenzymÆ. MUCOS Pharma CZ organizuje rozvoj systÈmovÈ enzymoterapie v oblasti celÈ st¯ednÌ a v˝chodnÌ Evropy. WobenzymÆ je na svÏtovÈm trhu jiû vÌce neû 40 let. V zemi v˝robce byl registrov·n v roce 1966, kde st·le pat¯Ì k nejpopul·rnÏjöÌm volnÏ prodejn˝m lÈk˘m. OpakovanÈ pr˘zkumy agentury AISA uskuteËnÏnÈ v »R (2002, 2003, 2004) uk·zaly, ûe tÈmϯ 70% dot·zan˝ch zn· pojem Wobenzym a 86% z tÏch, kte¯Ì Wobenzym uûÌvali, bylo s v˝sledkem lÈËby spokojeno. ÿeditel spoleËnosti pan Ing. Radim KoËÌ se s n·mi v odbornÈ Ë·sti programu podÏlÌ o pohled na stres z lÈka¯skÈho hlediska a souvislost mezi funkcÌ enzym˘ v organizmu a zdravÌm ËlovÏka.

Stres Pojem stres zavedl do medicÌny a psychologie roku 1950 kanadsk˝ lÈka¯ maÔarskÈho p˘vodu Hans Selye. Stres je hormon·lnÌ reakce lidskÈho tÏla na podnÏt (stresor). Nem˘ûeme ji p¯Ìmo ovlivnit a organizmus p¯itom stojÌ mnoûstvÌ energie. Tato aktivujÌcÌ reakce n·s nutÌ n·s k projevu, nÏco udÏlat, d·t energii pr˘chod. »lovÏk, kter˝ se ocitne v ohroûenÌ je dÌky tÈto automatickÈ reakci schopen uvolnit neobvyklÈ mnoûstvÌ energie k boji Ëi ˙tÏku z nebezpeËÌ. Tato pozitivnÌ souË·st naöÌ genovÈ v˝bavy se stane problÈmem aû kdyû se zmÏnÌ z v˝jimeËnÈho v setrval˝ stav. ExistujÌ jen dvÏ cesty, jak zach·zet s takto vznikajÌcÌm p¯ebytkem stresu:

JAK PŸSOBÕ STRES NA N¡ä ORGANISMUS? D›CHACÕ ⁄STROJÕ P¯ib˝v· kyslÌk. Zrychlov·nÌ dechu, takûe se do krve dost·v· vÌc kyslÌku. ZAéÕVACÕ ⁄STROJÕ Zpomaluje se tr·venÌ. P¯ÌsluönÈ ûl·zy p¯est·vajÌ vyluËovat l·tky. Sniûuje se napÏtÌ ûaludku a st¯ev. U nÏkoho se objevÌ zaûÌvacÌ potÌûe (nevolnost, nutk·nÌ na zvracenÌ, pr˘jem). Ztr·ta chuti k jÌdlu Ëi naopak siln˝ pocit hladu NERVOV¡ SOUSTAVA Zvyöuje se pohotovost. Nar˘st· rychlost reakcÌ. Vlivem endorfin˘ kles· citlivost na bolest (v extrÈmnÌch situacÌch, nap¯. p¯i boji, m˘ûe vnÌm·nÌ bolesti dokonce doËasnÏ celkovÏ zaniknout.) MOZEK Centr·la vyd·v· rozkazy. Aktivuje se tzv. sympatick˝ nervov˝ systÈm, kter˝ se podÌlÌ na ¯ÌzenÌ Ëinnosti vnit¯nÌch org·n˘ a cÈv (je zcela nez·visl˝ na lidskÈ v˘li.) D˘leûitou roli hraje Ë·st mozku zvan· hypothalamus (souË·t diencefalonu ñ mezimozku), ¯ÌdÌcÌ ¯adu hormon·lnÌch a ˙trobnÌch funkcÌ organismu. Sign·ly p¯ich·zejÌ do podvÏsku mozkovÈho (hypof˝za). UvolÚujÌ se nejd˘leûitÏjöÌ ÑstresovÈ hormonyì (tvo¯enÈ ve d¯eni nadledvin) - adrenalin a noradrenalin. Jejich hladina v krvi vzr˘st· aû trojn·sobnÏ. O»I Jsou zrcadlem strachu. Rozöi¯ujÌ se zornice. P¯i dlouhotrvajÌcÌm stresu se zhoröuje vidÏnÌ. SYST…M ROZV¡DÃJÕCÕ KREV Posiluje svaly. Srdce zaËÌn· bÌt rychleji, zvyöuje se sÌla smrötÏnÌ. Vzr˘st· krevnÌ tlak. Do krve p¯ich·zÌ mnohem vÌce glukÛzy a mastn˝ch kyselin (uvolÚujÌ se z jater) jako Ñpalivoì pro svaly. Nar˘st· sr·ûlivost krve (v p¯ÌpadÏ zranÏnÌ se zmenöÌ krv·cenÌ). SVALY P¯ipravujÌ se na boj. Zvyöuje se prokrvenÌ (vÌc energetick˝ch l·tek a kyslÌku). Nar˘st· svalovÈ napÏtÌ. KŸéE VÌce se potÌme. VelkÈ vyluËov·nÌ potu (takÈ na dlanÌch); m˘ûe se objevit ÑhusÌ k˘ûeì.

zkoumání Leadership iniciativa Shoda argumentace Hodnocení kreativita houževnatost vzájemná důvěra & respekt Synergie rozhodování Týmová práce produktivita otevřenost řešení konfliktů inovace

Grid News

D·rek pro ˙ËastnÌky:

PREVENZYM

2věten005 2/ 2009

mnoûstvÌ uû nedok·ûe n·ö organizmus za ˙Ëasti tÏlu vlastnÌch enzym˘ zvl·dnout, mohou se rozvinout z·vaûn· onemocnÏnÌ jako cukrovka, aterosklerÛza, Alzheimerova nemoc, osteoporÛza, revmatick· onemocnÏnÌ pohybovÈho apar·tu apod.. Proto je vhodnÈ podpo¯it p¯irozenÈ obrannÈ mechanizmy pod·v·nÌm vhodnÏ zvolenÈ kombinace proteolytick˝ch enzym˘ ve formÏ doplÚku stravy.

Mikroz·nÏty - p¯edzvÏst moûn˝ch zdravotnÌch komplikacÌ V pr˘bÏhu celÈho ûivota je lidsk˝ organizmus vystaven p˘sobenÌ vnÏjöÌho prost¯edÌ a nÏkter˝m ökodliv˝m l·tk·m produkovan˝m vlastnÌm tÏlem. TakovÈto agresivnÌ vlivy sniûujÌ obranyschopnost organizmu a zp˘sobujÌ tzv. mikroz·nÏty. ZpoË·tku je ani nevnÌm·me, neprojevujÌ se totiû ve formÏ konkrÈtnÌch obtÌûÌ. S postupem Ëasu, tÌm, jak se tyto mikroz·nÏty hromadÌ, vöak vytv·¯ejÌ ˙rodnou p˘du pro rozvoj z·vaûn˝ch civilizaËnÌch chorob. ⁄loha enzym˘ Enzymy jsou speci·lnÌ bÌlkoviny, kterÈ v organizmu p˘sobÌ jako biokatalyz·tory, tj. urychlujÌ biochemickÈ procesy. Bez nich by nemohl existovat ûivot. V souËasnÈ dobÏ zn·me nÏkolik tisÌc r˘zn˝ch enzym˘, z nichû kaûd˝ plnÌ sv˘j specifick˝ ˙kol. P¯i kontrole mikroz·nÏt˘ majÌ zvl·ötnÌ v˝znam proteolytickÈ enzymy, kterÈ ötÏpÌ bÌlkoviny na p¯esnÏ stanovenÈm mÌstÏ. Mohou tak mimo jinÈ ovlivÚovat prostorovÈ uspo¯·d·nÌ a tÌm i vlastnosti molekul, kterÈ majÌ v organizmu v˝znamnÈ ¯ÌdÌcÌ funkce. Tyto enzymy jsou p¯Ìtomny v tÏle kaûdÈho z n·s a pom·hajÌ zajiöùovat rovnov·hu imunitnÌho systÈmu tak, aby mikroz·nÏty probÏhly bez n·sledk˘. Kdyû vlastnÌ enzymy nestaËÌ ZejmÈna v podmÌnk·ch psychickÈ Ëi fyzickÈ n·mahy (stresu), p¯i zv˝öenÈm v˝skytu virov˝ch i bakteri·lnÌch infekcÌ a zcela pravidelnÏ ve st·¯Ì doch·zÌ k hromadÏnÌ l·tek vyvol·vajÌcÌch mikroz·nÏty a fibrÛzu (tuhnutÌ tk·nÌ). Pokud jejich

DoplnÏk stravy Prevenzym z produkce Mucos Pharma je tvo¯en cÌlenÏ sestavenou smÏsÌ proteolytick˝ch enzym˘ ûivoËiönÈho (trypsin) a rostlinnÈho (bromelain, papain) p˘vodu, doplnÏn˝ch rostlinn˝m flavonoidem rutinem (fyziologicky ˙Ëinn· l·tka z pupen˘ pagodovÈho stromu). JednÌm z ˙Ëink˘ trypsinu je zvyöov·nÌ tekutosti krve, papain p¯edevöÌm sniûuje mnoûstvÌ imunokomplex˘ spojovan˝ch se vznikem autoimunitnÌch onemocnÏnÌ, bromelain nap¯Ìklad zabraÚuje rozvoji otoku. Rutin podporuje obranyschopnost organizmu tÌm, ûe na sebe v·ûe volnÈ radik·ly. Pat¯Ì tedy mezi v˝znamnÈ antioxydanty. Kombinace tÏchto enzym˘ s rutinem se tedy ve svÈm ˙Ëinku doplÚuje. Kdy Prevenzym uûÌvat? Prevenzym je urËen pro dlouhodobÈ, ale i kr·tkodobÈ uûÌv·nÌ v nejr˘znÏjöÌm vÏku vöude tam, kde hrozÌ virovÈ a bakteri·lnÌ infekce, chronick˝ z·nÏt, zv˝öen· fyzick· Ëi psychick· n·maha a v˝skyt chorob spojen˝ch se st·rnutÌm, a takÈ v p¯Ìpadech, kdy je pot¯eba podpo¯it regeneraci organizmu. Pod·v·nÌ doplÚku stravy by ovöem nemÏlo nahrazovat konzultaci s lÈka¯em Ëi dodrûov·nÌ z·sad zdravÈho ûivotnÌho stylu.

O zajÌmavÈm testu tohoto p¯Ìpravku v r·mci trÈninku fotbalist˘ se doËtete na: http://www.trenink.com

zkoumání Leadership iniciativa Shoda argumentace Hodnocení kreativita houževnatost vzájemná důvěra & respekt Synergie rozhodování Týmová práce produktivita otevřenost řešení konfliktů inovace

Grid News

květen 1/ 2009 2005

Program 1. setk·nÌ klubu GRID absolvent˘ na tÈma: ÑSTRES MANAGEMENTì aneb jak zach·zet s tlaky, kterÈ manaûersk· pr·ce p¯in·öÌ

»tvrtek 14. kvÏtna 2009, 12:00 - 16:30 hod. v sÌdle spoleËnosti D.A.S. pojiöùovna pr·vnÌ ochrany, a.s., Beneöovsk· 40, 101 00, Praha 10.

12:00 ñ 13:00 PolednÌ obËerstvenÌ Recepce na pozv·nÌ D.A.S. pojiöùovny pr·vnÌ ochrany, a.s.

13:00 ñ 13:15 ⁄vodnÌ pozn·mky Klub GRID absolvent˘ ñ od n·padu po realizaci (VladimÌr J. Dvo¯·k, Grid International CZ s.r.o. spoleËnÏ s hostitelkou setk·nÌ Bc. Jitkou Chizzola, D.A.S. pojiöùovna pr·vnÌ ochrany a.s.)

13:15 ñ 14:15 Panelov· diskuze: MÈ osobnÌ zkuöenost s v˘dcovstvÌm - 9,9 leadership - p¯i ¯ÌzenÌ organizace (pozv·ni manaûe¯i z firem D.A.S., GLOBUS, Omnitron, VELUX, Telefonica O2)

zkoumání Leadership iniciativa Shoda argumentace Hodnocení kreativita houževnatost vzájemná důvěra & respekt Synergie rozhodování Týmová práce produktivita otevřenost řešení konfliktů inovace

Grid News

1/ 2009

Za z·vÏr diskuse bude vyhl·öen 1. roËnÌk soutÏûe ÑJunior Manager GRID Awardì po¯·danÈ NadaËnÌm fondem GRID. 14:15 ñ 14:30 Coffee break 14:30 ñ 15:15 Odborn· prezentace s diskuzÌ: Stres z lÈka¯skÈho hlediska (Ing. Radim KoËÌ, MUCOS Pharma CZ, s.r.o. ) Za z·vÏr odbornÈ Ë·sti je pro kaûdÈho p¯ipravenÈ jedno balenÌ speci·lnÌ pomoci pro zvl·d·nÌ stresu doplnÏk stravy Prevenzym (dar MUCOS Pharma CZ, s.r.o. ) 15:15 ñ 15:30 Coffee break 15:30 ñ 16:30 Praktick˝ trÈnink: Techniky odbour·v·nÌ stresu a relaxace (PhDr. Eliöka Berkov·, GLOBUS »R, k.s. spoleËnÏ s VladimÌrem J. Dvo¯·kem)

Pokud m·te z·jem a Ëas z˙Ëastnit se, p¯ihlaöte se co nejd¯Ìve (poËet mÌst je omezen) zasl·nÌm e-mailu na adresu: [email protected]

P¯ijatÈ p¯ihl·öky budeme postupnÏ potvrzovat aû do vyËerp·nÌ celkovÈ kapacity prostor, kde se setk·nÌ kon·.