2009

1° JAARGANG NR. 2 - 2/2009

judogazetteken

Redactie : Jan Buytaert - webmaster Rudi Cathoir - sportief gedeelte Ronny De Martelaere - informatief gedeelte Sabine Cuypers - materiaal en benodigdheden

Wetteren 10-05-2009 1° 2°

1° 1° 2° 2° 1° 1° 2°

Internat. tornooi te Duisburg (D) 25-04-2009

U17 CAPPAERT Evelien

-

-

3°

-

1°

-

Internationaal tornooi te Berlijn (D) 09-05-2009

Internationaal tornooi te Tsjechië 25-04-2009

3°

-

3°

3° 2° 2°

3° 2°

Internationaal tornooi te Bottrop (D) 25-04-2009

Agglorex Trofee Lommel 12-04-2009

U15 CAPPAERT Ruben DE MARTELAERE Pieter HEYNS Maxine SEGERS Laetitia VERDURMEN Kelsey

+20 OOSTERLINCK Maarten OOSTERLINCK Wouter

1° 1° -

Ne Waza Tornooi te Zwijnaarde 29-03-2009

U13 ANDRIES Michiel DE STROOPER Jens SOETE Robin VAN EYNDE Ferre WALBERS Joeri

2° 2° 1°

Bekers van Deinze 11-04-2009

U11 DE LAAT Robin DE LAAT Neil DE MARTELAERE Bram LAMBRECHTS Lancelot SOETE Joren STEENPUT Troy VAN BUYTEN Jens

Kruishoutem 22-03-2009

1. UITSLAGEN

3° -

-

-

-

2. TRAININGEN Algemeen

Woensdag

Kleintjes (6-9 jaar)

Middelste groep (10 - 13 jaar)

Gevorderden (≥ 14 jaar)

van 19.00 u tot 20.00 u

van 16.30 u tot 18.00 u

van 20.00 u tot 21.30 u

van 19.00 u tot 20.30 u

van 20.30 u tot 22.00 u

Vrijdag Zaterdag

van 14.30 u tot 15.30 u

van 13.00 u tot 14.30 u

Zondag

van 11.30 u tot 13.00 u

In de maanden juni en juli houden wij een zomerstop. De lessen vangen terug aan in augustus.

BELANGRIJK !!! Vanaf augustus zullen alle trainingen op zaterdag steeds doorgaan overeenkomstig bovenstaand schema. Er zullen zaterdags steeds 2 trainingen worden gehouden (middelste groep van 13.00 u tot 14.30 u en de kleinste groep van 14.30 u tot 15.30 u).

Provinciale trainingen Vereisten : - min. 2° jaarspupillen en 5° kyu (gele gordel) - melding aan de trainer (woensdagtraining) Deze trainingen vinden plaats te Lokeren, Kazernestraat 95, en dit van 13u15 tot 14u45 op volgende dagen : •

Zaterdag 5 september

•

Zaterdag 3 oktober

•

Zaterdag 7 november

•

Zaterdag 12 december (enkel U11 en U13)

3. TORNOOIEN -11 J. / -13 J. September 2009: o o

Zaterdag 12 september: pot van Olen (op eigen initiatief) Zondag 20 september: ontmoeting te Waarschoot

Oktober 2009: o o

Zaterdag 17 oktober: ontmoeting te Evergem Zaterdag 24 oktober: ontmoeting te Kemzeke

November 2009: o

Woensdag 11 november: interprovinciaal Miniementornooi (enkel U13, op uitnodiging)


Zaterdag 12 september: Open van Brabant - Zemst Zondag 20 september: Pot van Olen

• Oktober 2009: o

Zondag 11 oktober:

Provinciaal GROEN-BLAUW

o o o

Zondag 18 oktober: Zaterdag 31 oktober: Zondag 1 november:

Evergem Flanders judocup te Lommel Flanders judocup te Lommel

5. TORNOOIEN +20 J. September 2009: o

Zaterdag 26 september: Provinciaal kampioenschap +20 (-20)

Oktober 2009: o o

Zaterdag 10 oktober: Zaterdag 24 oktober:

Regionaal kampioenschap +20 (-20) Belgische kampioenschap +20 (-20)

November 2009: o o

Zondag 8 november: Zondag 29 november:

Interclub 1° en 2° - dag 1 Interclub 1° en 2° - dag 2

•

6. JUDOWEBSITE !!! Een grote groep mensen gebruikt de JudoKwai Kemzeke webpagina’s veelvuldig ... om eens te ontspanning, om nieuws over onze leden te weten te komen of om Japanse woorden of Judo technieken in te studeren. Alles staat erop! De site is een succes dat we na drie jaar even willen bevestigen. Dank gaat uit naar iedereen die fotos of nieuws opstuurd, zodat wij de site up-to-date kunnen houden. Er zijn echter nog mensen die nog geen weet hebben van deze wereld-wijde-web judoinformatie van onze club. Daarom dit bericht! Bezoek onze site even en ontdek zijn mogelijkheden. Je kunt er zelfs informatie op vinden om een spreekbeurt op school te geven over de geschiedenis van het judo, het logo van JudoKwai Kemzeke downloaden, en te weten komen wat je moet kennen voor je volgende judo gordel/streepje examen! Dus, als u iets niet weet, aarzel niet om het onze trainers of bestuursleden te vragen. Maar bedenk ook dat het antwoord vaak op onze webpagina te vinden is. Heeft u tips of suggesties om ze nog te verbeteren, dan overwegen wij dit graag. Contacteer hiervoor [email protected].

7. VIERING 30-JARIG BESTAAN ! Feestvreugde bij JC Judokwai Kemzeke - 30 jarig bestaan ! Op zaterdag 9 mei j.l. was het dan zo ver. Na veel voorbereiding – waarvoor onze dank aan alle medewerkers - werd het 30-jarige bestaan van onze judoclub met veel leute gevierd. Om 16u15 – Ulla was over tijd – werd de feesttraining onder leiding van ex-topjudoka Ulla Werbrouck aangevat. De opkomst was een succes. Niet minder dan 48 judoka’s van eigen club stonden op de tatami. Alle leeftijden waren rijkelijk vertegenwoordigd. Na een goede opwarming, werden de leeftijdsgroepen verdeeld over de 2 helften van de tatami. Beide groepen kregen zeer professionele ondersteuning van zowel de eigen trainersstaf als van de gasttrainer. Op het einde van de training nam Ulla meer dan tijd voor een handtekeningsessie. Na de inspanningen op de tatami, konden alle dorstigen tijdens de receptie, aangeboden door Jo en Karen – uitbaters van ’t Sloeberken – rijkelijk hun gading vinden. De receptie werd aangekleed met een geprojecteerde fotoreportage van succesvolle judoactiviteiten activiteiten die in het verleden hadden plaats gevonden. Ietsje later dan voorzien werd het avondfeest opgestart. 125 feestvarkens hadden zich ingeschreven. Bij het binnenkomen kreeg elke deelnemer een invulblad voor een fotowedstrijd, dat was opgemaakt uit foto’s uit de oude doos van judoclubleden. Tijdens het avondfeest werden de winnaars bedeeld met een fles wijn. De voorzitter opende het feest met een toespraak, waarin tal van bestuursleden en hun wederhelft in de bloemen werden gezet. De feestmaaltijd was rijkelijk voorzien en zeer verzorgd en vakkundig gepresenteerd door feestaannemer Carine uit Lokeren. Tussen de maaltijden werd een tombola op ludieke wijze gehouden door de ex-voorzitter Dirk Raemdonck. Ook werden alle judoka’s die op een Belgisch podium hebben gestaan gehuldigd en mochten en passend cadeau in ontvangst nemen. Het feestweekend werd tijdens de Stekense ‘Cultuursteek’ afgesloten met 2 demonstratietrainingen, waarbij onze judoka’s van klein tot groot hun judotechnieken aan het grote publiek toonden.

8. JUDOREGELS EN ETIQUETTE http://judokemzeke.awardspace.com/training/etiquette.htm

De Morele Code van een Judoka Beleefdheid

Moed

Zelfbeheersing

Ernst Eer

Bescheidenheid Vriendschappelijkheid Respect In de judosport hanteert men een strakke discipline, die men in vele Oosterse sporten tegenkomt. De regels zijn afgestemd op het gedrag van de judoka's tijdens de lessen in de judozaal (dojo). Houding in de dojo - De dojo is een plaats van studie en oefening. - Het wordt verwacht dat men serieus komt oefenen en probeert beter te worden. - Wanneer de trainers iets zeggen, wordt in stilte geluisterd en gehoorzaamt men. - Mensen onder invloed worden de toegang tot de mat (tatami) verboden. Respect voor de plaats - Men dient te groeten bij aankomst en bij het verlaten van de mat. - De dojo dient ordelijk en proper achtergelaten te worden. - Er wordt niet gegeten in de dojo. Respect voor de personen - Men dient bij de aanvang en aan het einde van de les te groeten naar de trainers. - Men dient voor en na de oefening de partner te groeten. - Men dient toestemming aan de instructeur te vragen om de judomat te verlaten. Wederzijdse hulp en samenhorigheid - De hoger gegradueerden hebben de plicht de minder gevorderden te helpen. - De minder gegradueerden dienen naar goede raadgevingen te luisteren.

Beleefdheid - Men dient zich bescheiden te gedragen, en niet luidruchtig te zijn. - Wanneer men groet, is het stil. - Eigenschappen van een judoka zijn zelfbeheersing en respect voor de tegenstander. Stiptheid en ijver - Men dient stipt op tijd te zijn, en de tijden van de lessen te respecteren - Als men te laat is, komt men zich verontschuldigen en groeten bij de trainer(s). - Volharding en inzet zijn noodzakelijk. Hygiëne - Men dient steeds propere judokledij (Judogi) te dragen, en op een correcte manier. - De nagels dienen proper en kort geknipt te zijn. - Wondjes moeten afgeplakt zijn. - Wanneer men bloedt, verwittigt men de trainer en verwijdert men het bloed. - Men dient buiten de judomat schoeisel te dragen, en blote voeten op de judomat. - Lang haar moet in een staart of samengebonden worden. - Men draagt geen oorbellen, piercings, ringen, kettingetjes of ijzerwerk op training - voor de eigen veiligheid en die van anderen. - Vrouwen dienen een wit T-shirt onder hun pak te dragen, mannen niet.

9. Judoweekend 4 - 5 - 6 september 2009 te Oostduinkerke Zoals jullie waarschijnlijk al hebben vernomen, wordt in de nazomer van dit jaar een judokamp georganiseerd voor jong en oud. Dit jaar is dit gepland aan de kust te Oostduinkerke van vrijdag 4 t/m zondag 6 september 2009. Op vrijdag 4 september worden de deelnemers verwacht om 17u45 aan de kerk van Kemzeke, waar de bagage zal worden verzameld en rechtstreeks zal worden overgebracht naar de verblijfplaats. Met eigen vervoer vertrekken we naar het treinstation van Sint-Niklaas van waaruit we de trein nemen naar Oostende. In Oostende wordt de kusttram genomen naar Oostduinkerke. Na een 500 m te stappen, bereiken we onze verblijfplaats “de sloep”, waar de deelnemers met eigen vervooer kunnen afgehaald worden op zondag 6 september vanaf 14u30. Deelnemers die niet ter plaatse kunnen afgehaald worden, zullen worden teruggebracht naar het kerkplein te Kemzeke tegen 18u00 – 18u30 (in functie van de verkeersdrukte). De ‘Sloep’ maakt deel uit van het bivakhuis ‘De Hoge Duin’, en werd recentelijk volledig vernieuwd. Het biedt plaats aan 60 personen. Een lijst van wat mee te nemen, zal later bezorgd worden. Indien je nog geen inschrijvingsformulier hebt ontvangen, vraag je dit aan je trainer of een bestuurslid. Inschrijven voor eind mei 2009.

Coördinaten ‘Domein Hoge Duin’ Kinderlaan, 45 8670 Oostduinkerke Tel : 058-23.40.52 E40 richting Veurne-De Panne, afrit Oostduinkerke-Bad

10. Technische weetjes Graadverhoging dan-graden - DEEL 2

1. De wedstrijdweg Om langs wedstrijdweg de zwarte gordel (1ste tot 5de Dan-graad) te behalen moet men de nodige SDS-punten (Sho Dan Shiken) of shiaipunten behalen op de hiervoor erkende tornooien. 1.1. Hoe scoor ik een SDS-punt? Men behaalt een SDS punt voor elke overwinning met IPPON of WAZA-ARI op een tegenstander met minimum dezelfde graad. Een uitzondering hierop is de Koten Shiai, waarbij alle Dangraden bij dames en vanaf 2de Dan bij de heren per gewichtsklasse samen worden genomen. Dan geldt iedere overwinning met IPPON of WAZA-ARI als vol SDS punt. De behaalde SDS punten worden opgetekend op de daarvoor voorziene Shiaikaart (kostprijs €7,00).

1.2. Hoeveel SDS-punten moet ik behalen om voor graadverhoging in aanmerking te komen? Het is zo dat er verscheidene mogelijkheden zijn, waaraan telkens andere voorwaarden (leeftijd en wachttijden) gebonden zijn om een geldige kandidatuur tot graadverhoging te kunnen indienen. Volgende tabel geeft een overzicht: Tabel voor graadverhoging

1ste Dan Wachttijd Leeftijd

6 IPPONS in 1 SHIAI -

10 SDS-punten -

JAAR DAT MEN 16 WORDT


6SDS-punten 1 jaar 21

2de Dan Wachttijd Leeftijd

16

1 jaar 16

2 jaar 22


1 jaar 17

2 jaar 18

3 jaar 25


2 jaar 20

3 jaar 20

4 jaar 30


3 jaar 25

4 jaar 25

5 jaar

Tabel voor graadverhoging via wedstrijdweg 1.3. Op welke tornooien kan ik SDS-punten scoren? De Vlaamse Judofederatie organiseert maandelijks de Tsukinami Shiai, dit telkens op de 1ste zondag van elke maand, uitgezonderd feestdagen. Tsukinami Shiai te Zele wie Weging 1ste Kyu's 9.00 tot 9.30 uur 1ste Dan's 9.30 tot 9.45 uur 2de Dan's 9.45 tot 10.00 uur 3de en 4de Dan's 9.45 tot 10.00 uur

frequentie aantal shiai's per jaar maandelijks 10 maandelijks 10 om de 2 maand 5 halfjaarlijks 2

1.4. Verder komen de volgende tornooien ook in aanmerking: Provinciale, Regionale en Nationale Kampioenschappen Open Belgisch voor Dames (Arlon) Open Belgisch voor Heren (Visé) Trofee van Vlaanderen Regionaal, Nationaal ploegenkampioenschap Open Belgisch voor ploegen (Schaarbeek)

1.5. Vanaf de graad van 2de Dan kan men op een lagere Dan-graad tevens 1/2 SDS punten behalen op volgende tornooien: Regionaal en Nationaal Kampioenschap Open Belgisch voor Dames (Arlon) Open Belgisch voor Heren (Visé) Trofee van Vlaanderen Regionaal, Nationaal ploegenkampioenschap Open Belgisch voor ploegen (Schaarbeek)

1.6. Internationaal Als afgevaardigde van de federatie tellen de behaalde overwinningen op onderstaande internationale wedstrijden mee voor 1 SDS punt per gewonnen wedstrijd. Beloften Europees Kampioenschap -17 EYOF Junioren Wereldkampioenschap Europees Kampioenschap Super A-tornooien A-tornooien Senioren Olympisch Spelen Wereldkampioenschap Europees Kampioenschap Super-A tornooien NEVER STOPS TRAINING

2. De technische weg Voor niet competitiegerichte judoka's bestaat de mogelijkheid om via technische weg een graadverhoging te bekomen. Judoka's die zonder SDS-punten een graad willen behalen worden verwacht aanwezig te zijn op de technische trainingen en kata trainingen die door de federatie worden ingericht. De aanwezigheden worden opgetekend op de daarvoor voorziene technische kaart (kostprijs €7,00).

zonder wachttijdvermindering

met wachttijdvermindering ONONDERBROKEN 4 jaar Provinciaal Comité 4 jaar werkcommissie 4 jaar Tijdopnemer 4 jaar Scheidsrechter 2 jaar actief Trainer B

6 jaar Raad van Bestuur 6 jaar technische commissie 4 jaar Nationaal Scheidsrechter 4 jaar actief Trainer A

2 jaar 22 6 6

2 jaar 22 6 6

2 jaar 22 6 6

*

3 jaar 23 9 9

2 jaar 23 6 6

1 jaar 23 3 3

3de Dan Wachttijd Leeftijd Technische Trainingen * * Regionale Kata **

5 jaar 30 9 9

4 jaar 30 9 9

3 jaar 30 9 9

4de Dan Wachttijd Leeftijd Kata Hogere Graden * * *

6 jaar 34 16

5 jaar 34 16

4 jaar 34 16


7 jaar 36 16

6 jaar 36 16

5 jaar 36 16

1ste Dan Wachttijd Leeftijd Technische Trainingen Provinciale Kata 2de Dan Wachttijd Leeftijd Technische Trainingen Regionale Kata

* *

*

* 3 per wachttijdjaar ** 3 per wachttijdjaar, de 3 jaren voorafgaand aan het examen *** 4 per wachttijdjaar, de 4 jaren voorafgaand aan het examen

ONONDERBROKEN

1° JAARGANG NR. 2 - 2/2009

judogazetteken

Redactie : Jan Buytaert - webmaster Rudi Cathoir - sportief gedeelte Ronny De Martelaere - informatief gedeelte Sabine Cuypers - materiaal en benodigdheden

Wetteren 10-05-2009 1° 2°

1° 1° 2° 2° 1° 1° 2°

Internat. tornooi te Duisburg (D) 25-04-2009

U17 CAPPAERT Evelien

-

-

3°

-

1°

-

Internationaal tornooi te Berlijn (D) 09-05-2009

Internationaal tornooi te Tsjechië 25-04-2009

3°

-

3°

3° 2° 2°

3° 2°

Internationaal tornooi te Bottrop (D) 25-04-2009

Agglorex Trofee Lommel 12-04-2009

U15 CAPPAERT Ruben DE MARTELAERE Pieter HEYNS Maxine SEGERS Laetitia VERDURMEN Kelsey

+20 OOSTERLINCK Maarten OOSTERLINCK Wouter

1° 1° -

Ne Waza Tornooi te Zwijnaarde 29-03-2009

U13 ANDRIES Michiel DE STROOPER Jens SOETE Robin VAN EYNDE Ferre WALBERS Joeri

2° 2° 1°

Bekers van Deinze 11-04-2009

U11 DE LAAT Robin DE LAAT Neil DE MARTELAERE Bram LAMBRECHTS Lancelot SOETE Joren STEENPUT Troy VAN BUYTEN Jens

Kruishoutem 22-03-2009

1. UITSLAGEN

3° -

-

-

-

2. TRAININGEN Algemeen

Woensdag

Kleintjes (6-9 jaar)

Middelste groep (10 - 13 jaar)

Gevorderden (≥ 14 jaar)

van 19.00 u tot 20.00 u

van 16.30 u tot 18.00 u

van 20.00 u tot 21.30 u

van 19.00 u tot 20.30 u

van 20.30 u tot 22.00 u

Vrijdag Zaterdag

van 14.30 u tot 15.30 u

van 13.00 u tot 14.30 u

Zondag

van 11.30 u tot 13.00 u

In de maanden juni en juli houden wij een zomerstop. De lessen vangen terug aan in augustus.

BELANGRIJK !!! Vanaf augustus zullen alle trainingen op zaterdag steeds doorgaan overeenkomstig bovenstaand schema. Er zullen zaterdags steeds 2 trainingen worden gehouden (middelste groep van 13.00 u tot 14.30 u en de kleinste groep van 14.30 u tot 15.30 u).

Provinciale trainingen Vereisten : - min. 2° jaarspupillen en 5° kyu (gele gordel) - melding aan de trainer (woensdagtraining) Deze trainingen vinden plaats te Lokeren, Kazernestraat 95, en dit van 13u15 tot 14u45 op volgende dagen : •

Zaterdag 5 september

•

Zaterdag 3 oktober

•

Zaterdag 7 november

•

Zaterdag 12 december (enkel U11 en U13)


Zaterdag 12 september: pot van Olen (op eigen initiatief) Zondag 20 september: ontmoeting te Waarschoot

Oktober 2009: o o

Zaterdag 17 oktober: ontmoeting te Evergem Zaterdag 24 oktober: ontmoeting te Kemzeke

November 2009: o

Woensdag 11 november: interprovinciaal Miniementornooi (enkel U13, op uitnodiging)


Zaterdag 12 september: Open van Brabant - Zemst Zondag 20 september: Pot van Olen

• Oktober 2009: o

Zondag 11 oktober:

Provinciaal GROEN-BLAUW

o o o

Zondag 18 oktober: Zaterdag 31 oktober: Zondag 1 november:

Evergem Flanders judocup te Lommel Flanders judocup te Lommel

5. TORNOOIEN +20 J. September 2009: o

Zaterdag 26 september: Provinciaal kampioenschap +20 (-20)

Oktober 2009: o o

Zaterdag 10 oktober: Zaterdag 24 oktober:

Regionaal kampioenschap +20 (-20) Belgische kampioenschap +20 (-20)

November 2009: o o

Zondag 8 november: Zondag 29 november:

Interclub 1° en 2° - dag 1 Interclub 1° en 2° - dag 2

•

6. JUDOWEBSITE !!! Een grote groep mensen gebruikt de JudoKwai Kemzeke webpagina’s veelvuldig ... om eens te ontspanning, om nieuws over onze leden te weten te komen of om Japanse woorden of Judo technieken in te studeren. Alles staat erop! De site is een succes dat we na drie jaar even willen bevestigen. Dank gaat uit naar iedereen die fotos of nieuws opstuurd, zodat wij de site up-to-date kunnen houden. Er zijn echter nog mensen die nog geen weet hebben van deze wereld-wijde-web judoinformatie van onze club. Daarom dit bericht! Bezoek onze site even en ontdek zijn mogelijkheden. Je kunt er zelfs informatie op vinden om een spreekbeurt op school te geven over de geschiedenis van het judo, het logo van JudoKwai Kemzeke downloaden, en te weten komen wat je moet kennen voor je volgende judo gordel/streepje examen! Dus, als u iets niet weet, aarzel niet om het onze trainers of bestuursleden te vragen. Maar bedenk ook dat het antwoord vaak op onze webpagina te vinden is. Heeft u tips of suggesties om ze nog te verbeteren, dan overwegen wij dit graag. Contacteer hiervoor [email protected].

7. VIERING 30-JARIG BESTAAN ! Feestvreugde bij JC Judokwai Kemzeke - 30 jarig bestaan ! Op zaterdag 9 mei j.l. was het dan zo ver. Na veel voorbereiding – waarvoor onze dank aan alle medewerkers - werd het 30-jarige bestaan van onze judoclub met veel leute gevierd. Om 16u15 – Ulla was over tijd – werd de feesttraining onder leiding van ex-topjudoka Ulla Werbrouck aangevat. De opkomst was een succes. Niet minder dan 48 judoka’s van eigen club stonden op de tatami. Alle leeftijden waren rijkelijk vertegenwoordigd. Na een goede opwarming, werden de leeftijdsgroepen verdeeld over de 2 helften van de tatami. Beide groepen kregen zeer professionele ondersteuning van zowel de eigen trainersstaf als van de gasttrainer. Op het einde van de training nam Ulla meer dan tijd voor een handtekeningsessie. Na de inspanningen op de tatami, konden alle dorstigen tijdens de receptie, aangeboden door Jo en Karen – uitbaters van ’t Sloeberken – rijkelijk hun gading vinden. De receptie werd aangekleed met een geprojecteerde fotoreportage van succesvolle judoactiviteiten activiteiten die in het verleden hadden plaats gevonden. Ietsje later dan voorzien werd het avondfeest opgestart. 125 feestvarkens hadden zich ingeschreven. Bij het binnenkomen kreeg elke deelnemer een invulblad voor een fotowedstrijd, dat was opgemaakt uit foto’s uit de oude doos van judoclubleden. Tijdens het avondfeest werden de winnaars bedeeld met een fles wijn. De voorzitter opende het feest met een toespraak, waarin tal van bestuursleden en hun wederhelft in de bloemen werden gezet. De feestmaaltijd was rijkelijk voorzien en zeer verzorgd en vakkundig gepresenteerd door feestaannemer Carine uit Lokeren. Tussen de maaltijden werd een tombola op ludieke wijze gehouden door de ex-voorzitter Dirk Raemdonck. Ook werden alle judoka’s die op een Belgisch podium hebben gestaan gehuldigd en mochten en passend cadeau in ontvangst nemen. Het feestweekend werd tijdens de Stekense ‘Cultuursteek’ afgesloten met 2 demonstratietrainingen, waarbij onze judoka’s van klein tot groot hun judotechnieken aan het grote publiek toonden.

8. JUDOREGELS EN ETIQUETTE http://judokemzeke.awardspace.com/training/etiquette.htm

De Morele Code van een Judoka Beleefdheid

Moed

Zelfbeheersing

Ernst Eer

Bescheidenheid Vriendschappelijkheid Respect In de judosport hanteert men een strakke discipline, die men in vele Oosterse sporten tegenkomt. De regels zijn afgestemd op het gedrag van de judoka's tijdens de lessen in de judozaal (dojo). Houding in de dojo - De dojo is een plaats van studie en oefening. - Het wordt verwacht dat men serieus komt oefenen en probeert beter te worden. - Wanneer de trainers iets zeggen, wordt in stilte geluisterd en gehoorzaamt men. - Mensen onder invloed worden de toegang tot de mat (tatami) verboden. Respect voor de plaats - Men dient te groeten bij aankomst en bij het verlaten van de mat. - De dojo dient ordelijk en proper achtergelaten te worden. - Er wordt niet gegeten in de dojo. Respect voor de personen - Men dient bij de aanvang en aan het einde van de les te groeten naar de trainers. - Men dient voor en na de oefening de partner te groeten. - Men dient toestemming aan de instructeur te vragen om de judomat te verlaten. Wederzijdse hulp en samenhorigheid - De hoger gegradueerden hebben de plicht de minder gevorderden te helpen. - De minder gegradueerden dienen naar goede raadgevingen te luisteren.

Beleefdheid - Men dient zich bescheiden te gedragen, en niet luidruchtig te zijn. - Wanneer men groet, is het stil. - Eigenschappen van een judoka zijn zelfbeheersing en respect voor de tegenstander. Stiptheid en ijver - Men dient stipt op tijd te zijn, en de tijden van de lessen te respecteren - Als men te laat is, komt men zich verontschuldigen en groeten bij de trainer(s). - Volharding en inzet zijn noodzakelijk. Hygiëne - Men dient steeds propere judokledij (Judogi) te dragen, en op een correcte manier. - De nagels dienen proper en kort geknipt te zijn. - Wondjes moeten afgeplakt zijn. - Wanneer men bloedt, verwittigt men de trainer en verwijdert men het bloed. - Men dient buiten de judomat schoeisel te dragen, en blote voeten op de judomat. - Lang haar moet in een staart of samengebonden worden. - Men draagt geen oorbellen, piercings, ringen, kettingetjes of ijzerwerk op training - voor de eigen veiligheid en die van anderen. - Vrouwen dienen een wit T-shirt onder hun pak te dragen, mannen niet.

9. Judoweekend 4 - 5 - 6 september 2009 te Oostduinkerke Zoals jullie waarschijnlijk al hebben vernomen, wordt in de nazomer van dit jaar een judokamp georganiseerd voor jong en oud. Dit jaar is dit gepland aan de kust te Oostduinkerke van vrijdag 4 t/m zondag 6 september 2009. Op vrijdag 4 september worden de deelnemers verwacht om 17u45 aan de kerk van Kemzeke, waar de bagage zal worden verzameld en rechtstreeks zal worden overgebracht naar de verblijfplaats. Met eigen vervoer vertrekken we naar het treinstation van Sint-Niklaas van waaruit we de trein nemen naar Oostende. In Oostende wordt de kusttram genomen naar Oostduinkerke. Na een 500 m te stappen, bereiken we onze verblijfplaats “de sloep”, waar de deelnemers met eigen vervooer kunnen afgehaald worden op zondag 6 september vanaf 14u30. Deelnemers die niet ter plaatse kunnen afgehaald worden, zullen worden teruggebracht naar het kerkplein te Kemzeke tegen 18u00 – 18u30 (in functie van de verkeersdrukte). De ‘Sloep’ maakt deel uit van het bivakhuis ‘De Hoge Duin’, en werd recentelijk volledig vernieuwd. Het biedt plaats aan 60 personen. Een lijst van wat mee te nemen, zal later bezorgd worden. Indien je nog geen inschrijvingsformulier hebt ontvangen, vraag je dit aan je trainer of een bestuurslid. Inschrijven voor eind mei 2009.

Coördinaten ‘Domein Hoge Duin’ Kinderlaan, 45 8670 Oostduinkerke Tel : 058-23.40.52 E40 richting Veurne-De Panne, afrit Oostduinkerke-Bad

10. Technische weetjes Graadverhoging dan-graden - DEEL 2

1. De wedstrijdweg Om langs wedstrijdweg de zwarte gordel (1ste tot 5de Dan-graad) te behalen moet men de nodige SDS-punten (Sho Dan Shiken) of shiaipunten behalen op de hiervoor erkende tornooien. 1.1. Hoe scoor ik een SDS-punt? Men behaalt een SDS punt voor elke overwinning met IPPON of WAZA-ARI op een tegenstander met minimum dezelfde graad. Een uitzondering hierop is de Koten Shiai, waarbij alle Dangraden bij dames en vanaf 2de Dan bij de heren per gewichtsklasse samen worden genomen. Dan geldt iedere overwinning met IPPON of WAZA-ARI als vol SDS punt. De behaalde SDS punten worden opgetekend op de daarvoor voorziene Shiaikaart (kostprijs €7,00).

1.2. Hoeveel SDS-punten moet ik behalen om voor graadverhoging in aanmerking te komen? Het is zo dat er verscheidene mogelijkheden zijn, waaraan telkens andere voorwaarden (leeftijd en wachttijden) gebonden zijn om een geldige kandidatuur tot graadverhoging te kunnen indienen. Volgende tabel geeft een overzicht: Tabel voor graadverhoging

1ste Dan Wachttijd Leeftijd

6 IPPONS in 1 SHIAI -

10 SDS-punten -



6SDS-punten 1 jaar 21


16

1 jaar 16

2 jaar 22


1 jaar 17

2 jaar 18

3 jaar 25


2 jaar 20

3 jaar 20

4 jaar 30


3 jaar 25

4 jaar 25

5 jaar

Tabel voor graadverhoging via wedstrijdweg 1.3. Op welke tornooien kan ik SDS-punten scoren? De Vlaamse Judofederatie organiseert maandelijks de Tsukinami Shiai, dit telkens op de 1ste zondag van elke maand, uitgezonderd feestdagen. Tsukinami Shiai te Zele wie Weging 1ste Kyu's 9.00 tot 9.30 uur 1ste Dan's 9.30 tot 9.45 uur 2de Dan's 9.45 tot 10.00 uur 3de en 4de Dan's 9.45 tot 10.00 uur

frequentie aantal shiai's per jaar maandelijks 10 maandelijks 10 om de 2 maand 5 halfjaarlijks 2

1.4. Verder komen de volgende tornooien ook in aanmerking: Provinciale, Regionale en Nationale Kampioenschappen Open Belgisch voor Dames (Arlon) Open Belgisch voor Heren (Visé) Trofee van Vlaanderen Regionaal, Nationaal ploegenkampioenschap Open Belgisch voor ploegen (Schaarbeek)

1.5. Vanaf de graad van 2de Dan kan men op een lagere Dan-graad tevens 1/2 SDS punten behalen op volgende tornooien: Regionaal en Nationaal Kampioenschap Open Belgisch voor Dames (Arlon) Open Belgisch voor Heren (Visé) Trofee van Vlaanderen Regionaal, Nationaal ploegenkampioenschap Open Belgisch voor ploegen (Schaarbeek)

1.6. Internationaal Als afgevaardigde van de federatie tellen de behaalde overwinningen op onderstaande internationale wedstrijden mee voor 1 SDS punt per gewonnen wedstrijd. Beloften Europees Kampioenschap -17 EYOF Junioren Wereldkampioenschap Europees Kampioenschap Super A-tornooien A-tornooien Senioren Olympisch Spelen Wereldkampioenschap Europees Kampioenschap Super-A tornooien NEVER STOPS TRAINING

2. De technische weg Voor niet competitiegerichte judoka's bestaat de mogelijkheid om via technische weg een graadverhoging te bekomen. Judoka's die zonder SDS-punten een graad willen behalen worden verwacht aanwezig te zijn op de technische trainingen en kata trainingen die door de federatie worden ingericht. De aanwezigheden worden opgetekend op de daarvoor voorziene technische kaart (kostprijs €7,00).

zonder wachttijdvermindering

met wachttijdvermindering ONONDERBROKEN 4 jaar Provinciaal Comité 4 jaar werkcommissie 4 jaar Tijdopnemer 4 jaar Scheidsrechter 2 jaar actief Trainer B

6 jaar Raad van Bestuur 6 jaar technische commissie 4 jaar Nationaal Scheidsrechter 4 jaar actief Trainer A

2 jaar 22 6 6

2 jaar 22 6 6

2 jaar 22 6 6

*

3 jaar 23 9 9

2 jaar 23 6 6

1 jaar 23 3 3

3de Dan Wachttijd Leeftijd Technische Trainingen * * Regionale Kata **

5 jaar 30 9 9

4 jaar 30 9 9

3 jaar 30 9 9


6 jaar 34 16

5 jaar 34 16

4 jaar 34 16


7 jaar 36 16

6 jaar 36 16

5 jaar 36 16

1ste Dan Wachttijd Leeftijd Technische Trainingen Provinciale Kata 2de Dan Wachttijd Leeftijd Technische Trainingen Regionale Kata

* *

*

* 3 per wachttijdjaar ** 3 per wachttijdjaar, de 3 jaren voorafgaand aan het examen *** 4 per wachttijdjaar, de 4 jaren voorafgaand aan het examen

ONONDERBROKEN

TRANSPORT VAN STEEN nv Kaaistraat 47 9190 Stekene

Transport onder geleide temperatuur naar en vanuit Frankrijk, Duitsland en Italië.

Tel.

03/779 72 17

Fax:

03/789 03 34

E-mail:

[email protected]

Nachtleven Grote Baan 1 * 9100 Sint-Niklaas * 03 777 96 00 www.Waterbedcenter.info Met TEMPUR behoren rug- en nekproblemen, pijnlijke gewrichten en problemen met de bloedsomloop tot het verleden. Drukverlaging op de juiste plaatsen. Maximale ondersteuning voor het hele lichaam. Uw ruggegraat en gewrichten rusten in een natuurlijke houding. Het enige matras en kussen erkend door NASA en gecertificieerd door de Space Foundation

2009

Recommend Documents