Zdravotní rubrika a rady

Klub stomiků Brno, z.s.,Pavlovská 9, 623 00 B r n o IČO 00216321, www.stomicibrno.webnode.cz

ZPRAVODAJ Pro své členy a přátele zdarma Srpen

2015

č.97

Zveme Vás na členskou schůzi, která se koná 14. 9. 2015 ve 13 hod. na Křenové 67, Brno, 2.patro

-

Program : Zpráva výboru Prezentace Malcoln Hodnocení červnového výletu Diskuze, usnesení, závěr Volná zábava do 16. hodin

MUDr.Skřička - ordinuje ve čtvrtek na Mendlově nám. V pondělí a pátek dopoledne, ve středu odpoledne na Božetěchové ulici – objednat se na tel.č.725140234 MUDr. Pavel Vedra – ordinuje v pondělí, úterý, středu a pátek na Mendlově nám. od 8 do 13 hod. V úterý a středu ještě odpoledne 14 - 16 hod.,-obj.na tel.č.724285265 Olga Tellerová - stomasestra, ordinuje na Mendlově nám. v pondělí od 10 - 16 hod., v úterý od 9 - 14 hod. a ve čtvrtek na Božetěchové ul., obj. na č.702013793 Martina Sojková - stomasestra,ordinuje ve čtvrtek na Mendlově nám. od 8 - 15 hod., obj. na č.725140234 Libuše Suchánková - stomasestra, ordinuje ve středu na Mendlově nám. od 9 - 15 hod., obj.na č.606415766 Výdejna Mendlovo nám. 1a pondělí až čtvrtek 8-16.30 hod., pátek 8-14 hod.

Adresa:

Kephas s.r.o., Mendlovo nám. 1a, Brno 603 00, tel: 543217597, kl. 12 Poliklinika Božetěchova 79, Brno 612 00

Nadčasový citát Marka Twaina: "Čas od času navštívím lékaře, nechám se vyšetřit, protože i lékař musí (z něčeho) žít. Potom dojdu do lékárny pro léky, protože i lékárník chce žít. Následně ty léky vyliji do kanálu -protože i já chci žít !"

Zdravotní rubrika a rady BRAMBOROVÁ ŠŤÁVA 1. je vynikající protizánětlivý nápoj. Velmi dobře funguje při artritidě a u mnoha dalších forem zánětlivých bolestí, zejména však bolestí kloubů a bolestí zad, zvýší krevní oběh ve všech částech Vašeho těla 2. je zásaditá a zabraňuje nemocem jako jsou kardiovaskulární choroby a dokonce pomáhá předcházet rakovině 3. je vynikající na ekzémy a akné - pomáhá uklidnit kůži 4. Vám pomáhá při hubnutí - vypijte jeden šálek bramborové šťávy ráno, ještě před snídaní a potom večer 2-3 hodiny před tím, než půjdete spát. Sama o sobě nemá skoro žádnou chuť a tak ji můžete namíchat s jinými šťávami, například ideální je mrkvová. Pokud musíte sladit můžete přidat například trochu medu 5. také odplavuje z těla kyselinu močovou 6. snižuje také hladinu cholesterolu - obecně zlepšuje Váš zdravotní stav 7. je také levná varianta pro detoxikaci vašeho těla, používala se v Japonsku a na dalších místech na světě k léčbě hepatitidy a tato léčba měla dobré výsledky 8. je také dobrá pro léčbu pankreatitidy a při onemocnění ledvin. Je také vhodná pro lidi, kteří mají cukrovku a vysoký krevní tlak 9. zabraňuje tvorbě vápenatých kamenů v močových cestách 10. je také vhodná jako podpůrný prostředek k léčbě nádorů a rakoviny - červené a fialové brambory obsahují velké množství antokyanů a ten zastavuje růst rakovinných buněk. Žluté a oranžové brambory obsahují velké množství zeaxanthinu a tenje důležitý pro zrak 11. alkalická a tak je ideální pro zklidnění trávícího traktu, léčení poruch trávení a při přebytku kyselin v těle. Také je vynikající při hojení podrážděných střev a také pomáhá při hojení žaludečních vředů. Je to zázračný produkt pro gastrointestinální trakt 12. je plná vitamínů A, C, B a dále také obsahuje fosfor, vápník, železo, draslík,železo, draslík, zeaxantin, vlákniny, a bílkoviny! Vždy používejte zralé brambory, bez černých skvrn, bez zelených ploch – tyto oblasti obsahují toxiny - ujistěte se, že všechny tyto plochy byly odstraněny před odšťavňováním. Můžete do bramborových šťáv přidávat jiné jako například mrkvovou šťávu a nebo dokonce i bylinky jako je kopřiva, šalvěj Z internetu

Domov není tam, kde se člověk narodil a vyrostl, ale tam, kde tě lidé vítají, když vstoupíš a mají tě rádi !! Léčba srdce se stále zlepšuje Profesor Petr Neužil, primář kardiologického oddělení Nemocnice na Homolce v Praze – Lidové noviny 11. 3. 2015 Léčba infarktu se radikálně zlepšila, ale úmrtím nebo vážným komplikacím se ani dnes vždy nevyhneme. Pokud se nepodaří infarktovou tepnu včas zprůchodnit, může po rozsáhlém infarktu myokardu vzniknout významná porucha přečerpávací funkce levé komory srdeční, která negativně ovlivňuje prognózu přežití pacienta. U některých pacientů dochází v důsledku toho k vývoji tzv. výduti levé srdeční komory. V této nefunkční části se pak hromadí krev, může dojít k vývoji sraženiny a tím k řadě nepříjemných komplikací, jako je prasknutí srdeční stěny, embolizace sraženiny krevní cestou a tím i k vývoji mozkové cévní příhody a podobně. Výduť dokážeme 2

dnes naštěstí odstranit bez jediného řezu skalpelem. Část výkonu se přitom provádí pomocí katétru zavedeného do bijícího srdce skrz cévy, část výkonu provede kardiochirurg při společném hybridním výkonu. První výsledky, které zatím máme, svědčí o tom, že je tento zákrok dokonce efektivnější než klasický kardiochirurgický přístup. V kardiologii se objevily nejen nové metody, ale i přístroje, jedním z nich je i bezdrátový kardiostimulátor. Původně měl tento přístroj, jenž se používá při léčbě srdečních arytmií s pomalou srdeční akcí, podobu krabičky spojené s elektrodou na drátěném vodiči. Právě ona elektroda má na svědomí 90 procent přístrojového selhání. U bezdrátového kardiostimulátoru toto nebezpečí odpadá, přístroj i elektroda jsou v jedné kapsli a implantují se přímo do nitra srdce. Pacienti se mohou navíc zcela bez obav věnovat i svým oblíbeným sportovním aktivitám. Během dvou let jsme tento přístroj zavedli 105 pacientům a žádný z nich neměl sebemenší potíže. Pacientům po infarktu klid nesvědčí Odborníci se dnes shodují na tom, že s pohybovou aktivitou po prodělaném infarktu je třeba začít co nejdříve. „Akutní nemocniční rehabilitační péče funguje dobře již nyní,“ míní doktor Vladimír Tuka z 3. interní kliniky VFN a 1. Lékařské fakulty UK v Praze. Pacienti po nekomplikovaném infarktu myokardu cvičí do 24 hodin od katetrizačního ošetření a již týden po infarktu mohou absolvovat zátěžové vyšetření. Díky němu zjistí, jaká zátěž je právě pro ně optimální, a zároveň získají větší jistotu při mírnějším cvičení. Opakované vyšetření působí na pacienty i motivačně. Už proto, že mohou porovnávat své zlepšení. Na zdejší klinice navíc už před dvěma lety nabídli pacientům po infarktu myokardu nebo kardiochirurgické operaci tříměsíční program kardiovaskulární rehabilitace. Jeho základem je především řízená pohybová aktivita. Pacientům tu ovšem poskytují i poradenství ve výživě, odvykání kouření či psychologické konzultace. „Na individuální úrovni se nám podařilo „rehabilitovat“ i s pacienty, kterým byl pohyb vzhledem k jejich kardiologickému onemocnění zakazován,“ uvádí doktor Tuka, „například s pacienty s chronickým srdečním selháním, těžší arteriální hypertenzí či po operacích vrozených srdečních vad.“ Center věnujících se kardiovaskulární rehabilitaci je u nás zatím jen několik, zatímco v zahraniční podobné programy velmi dobře fungují už celou řadu let. Všichni pacienti po operaci srdce mají nárok na čtyřtýdenní lázeňský pobyt hrazený zdravotní pojišťovnou. Zaměřený je především na rehabilitaci a uvolnění psychického stresu. Pomáhá ale i zlepšit pohyblivost hrudníku, podpořit funkci plic a celkově zlepšit kondici. Časná rehabilitace po kardiochirurgických operacích přitom většinou navazuje přímo na hospitalizaci. Jinak řečeno pacient může asi týden po operaci vyměnit nemocniční lůžko za lázeňské. „Program časných rehabilitací po operacích srdce funguje v našich lázních již více než deset let a stal se standardní součástí pooperační rehabilitace,“ říká primář Vít Mařatka, lékařský ředitel Lázní Poděbrady. Rehabilitační péči o kardiaky nabízejí i některá lázeňská zařízení, například v Poděbradech nebo Konstantinových Lázních. Pacienti se v lázních naučí soběstačnosti a díky tomu získají i klid a sebejistotu do následného domácího ošetřování. Jinak řečeno si uvědomí, „co si doma mohou dovolit“. Kromě toho zde získají i poznatky o správných pohybových a stravovacích návycích. Pokud je přijmou za své, pak je leckdy možné postupně snižovat množství a dávky nutných medikamentů a zároveň snižovat rizikové faktory jež vedou ke vzniku aterosklerózy a jejich orgánových komplikací. Leckdy přitom záleží na zdánlivých maličkostech. „Velice příznivý vliv na kardiovaskulární systém má už snížení nadváhy či obezity o pouhých pět až deset procent“.

3

Co bylo na červnové schůzi? -

-

-

zajímavá přednáška o zelených potravinách – řasách a travinách v naší stravě. Podrobnou informaci podala Irena Horáková. Mluvila o působení tabletek z mořských řas a o pití koktejlů z ječmene a travin další velice důležité informace zazněly z úst pracovníka brněnské zdravotní záchranné služby pana Jana Šebely. Přednášce věnovali účastníci velkou pozornost a splnila naše očekávání projednali jsme květnové rekondice. Plány s červnovým výletem a zářijovými rekondicemi. Informovali jsme o stavu členské základny a stavu finančních prostředků. O výsledcích květinového dne-viz samostatná zpráva v tomto zpravodaji. Vyzvali jsme zájemce o termální lázně, aby se přihlásili – uskutečnila by se výprava v listopadu 2015. Popřáli jsme jubilantům. Aleně Gavalovské a Aničce Ružičkové, které předaly klubu finanční příspěvek ve výši 500 Kč, jsme předali malé dárky. Vyřídili jsme pozdravy od Marušky Rogulské, která je na MD. Informovali jsme o sponzorských darech z Nadace Zdraví pro Moravu a Dansacu. Vyslechli jsme informaci o nové pomůcce firmy Eakin.

Mám břišní svaly. Jen se schovávají pod tukem. Jsou plaché!

Úkoly, které plnil výbor - Maruška Rogulská nám posílá mnoho pozdravů a připojuje i fotku malého Olivierka, který dobře prospívá! Kolik už má měsíců? Na fotce 4 a v srpnu 2015 osm měsíců! Maruška píše, že na nás často myslí! Navštívila nás ve Velehradě při květnových rekondicích! - MUDr. Milana Šachlová odpověděla na zaslaný zpravodaj č. 96: „Dobrý den, jste úžasní, co všechno děláte. Držím palce a všechny srdečně pozdravuji“! -JUDr.Eliška Wágnerová nám napsala reakci na zpravodaj 96: „Moc pěkné čtení. Doufám, že se mi podaří dostat se opět na Zpívání v Rubínu. Ráda bych Vás opět viděla! Zdravím -zajistili jsme vše potřebné při květnových rekondicích s největším svědomím -Majka Mazáčová informovala o projektu „Pomáhejte pohybem“, který vypracovala a podala na ČEZ

Netrap se lidmi ze své minulosti. Je důvod pro to, že se nedostali do tvé budoucnosti!

Nové stanovy Hospodaření spolku-zdrojem jsou členské příspěvky, dotace, sponzorské a jiné dary, veřejné sbírky, granty. Tyto prostředky slouží k financování činnosti spolku a nesmějí být využívány k obohacování fyzických či právnických osob. Spolek hospodaří podle schváleného rozpočtu. Za řádnou správu odpovídá výbor. Spolek má zřízen BÚ. Zrušení a zánik spolku-rozhodnutím ČS nebo soudu. To se realizuje ve finále výmazem z veřejného rejstříku.

4

Závěrečná ustanovení-stanovy může měnit či doplňovat ČS s výjimkou sídla spolku, to je v kompetenci výboru.

Akce klubu - Co jsme prožili? Koncert Czech Virtuosi 13. května Tedy tímto koncertem se alespoň na chvíli vrátila symfonická hudba do sálu Stadionu, v němž před lety neobyčejně hojně vystupoval Symfonický orchestr Brněnského rozhlasu a Krajský symfonický orchestr a posléze Státní filharmonie Brno. Ve velké prostoře zazněla tentokrát nejprve předehra k Mozartově opeře Don Juan, pověstná tím, že ji slavný skladatel napsal těsně před pražskou premiérou a následně koncert pro housle a orchestr a-moll Antonína Dvořáka. V tomto slavném koncertě, jež právem patří k nejhranějším vystoupil jako sólista dnes již proslulý, ale mladý houslista, rodák z Brna, nyní koncertní mistr České filharmonie v Praze, Josef Špaček. To čelné místo mu právem náleží. Suverénním a bezchybně muzikálním přednesem obtížného koncertu dal Dvořákově hudbě vše, co potřebuje s elánem a nejhlubším porozuměním pro každý detail i celek mistrova záměru. V přídavku, v jedné z nejtěžších Paganiniho skladeb, ukázal pak čeho vůbec je schopno dokonalé ovládání nejzpěvnějšího nástroje. Koncert řídil německý dirigent Erik Lederhandler. V druhé části koncertu zazněla pod jeho taktovkou III. Symfonie Felixe Mendelssohna Bartoldiho, zvaná Skotská. Provádí se dnes už zřídka. Tím nebudiž řečeno, že nějak zestárla. Mendelssohn bývá sice hodnocen jako skladatel líbeznějšího, efektního obsahu bez hlubšího zaměření, avšak má pevné místo v dějinách evropské hudby 19. století.Jeho hudba je vždy osobitě nápaditá, vroucně melodická a technicky dokonalá. Skotská symfonie je z jeho symfonií hodnocena nejvýše. Má zvláště roztomilé scherzo a zejména pak hymnické zakončení, znící jako upřímná oslava země, která ji inspirovala. J.Tioka

Nejlepším způsobem jak přinutit ženu, aby vás pozorně poslouchala, je mluvit ze sna! Kytičkový den v květnu 2015 Do akce jsme tentokrát zapojili více studentek. Děvčata přistupují k nabízení kytiček skutečně odpovědně. Muži středního a vyššího věku nekupují, jsou na míle vzdáleni této aktivity. Pokud muži, středního a vyššího věku prodávají i kupují kytičku měsíčku zahradního v rámci Dne proti rakovině je to výjímka!! Zato mladí muži a chlapci jsou zcela jiní, kupují s úsměvem, jsou příjemní a to nás letos velice potěšilo!! Ženy a dívky byly obecně úžasné, více dbají na zdravotní prevenci, na správnou výživu, na pohyb, cvičení, procházky, plavání a vůbec na celý komplex aktivit přispívajících ke zdraví a jeho ochraně. Letos jsme musili oslovovat kolemjdoucí. Loni to bylo jiné, chodili k nám sami a kupovali. Lidé tentokrát kolem nás přešli, ale jakmile zaslechli slovo „rakovina“, vraceli se, omlouvali se a hned vytahovali peněženky a kupovali. My se podivovali nad různými typy peněženek, ani to člověk neví, kolik krásných typů se vyrábí! Na schůzi našeho klubu, stejně jako v předcházejících letech, si naši členové koupili kytičky, průměr byl vysoký – 50,39 Kč za kus. A jak to bylo tyto dva prodejní dny? Ve středu 13. května nás ráno přivítalo sluníčko a umožnilo všem s dobrou náladou nabízet kytičky. Během dne se mně ozývaly jednotlivé skupinky a oznamovaly výsledky prodeje. Jen 3 skupinkám se nepodařilo s úkolem vypořádat, takže jsem musela s manželem vyrazit do brněnských ulic i ve čtvrtek a prodat ještě 300 kytiček. Čtvrtek je náš turistický den a 5

my měli odjet vlakem v 8.49 do Moravského Krumlova. Začali jsme s manželem prodávat kytičky hned od 7 hodin.. Tento den byl odlišný, v 8 hodin začalo pršet a my měli zhoršené podmínky. Trvalo to asi hodinu. Mezitím přišli naši souputníci na nádraží a tam jsme se domluvili, že cestu zrušíme a půjdeme navštívit jednu naši turistku, která slavila narozeniny. U ní jsme požádali naše turisty o pomoc v našpendlení kytiček na letáčky, takže jsme 8 obětavců do kytičkové akce také zapojili. V poledne jsme se vrátili na naše místo a pokračovali s manželem v nabízení kytiček. Den už byl se sluníčkem, horkem a s ochlazováním, když přelétl černý mrak. Vzduch se osvěžil a nám se lépe dýchalo. Za 2,5 hodiny jsme byli hotoví a přenechali naše místo dalším prodejcům! Během prodeje jsme se setkali i s legracemi. Jeden starší pán nám vyprávěl, jak mu dělá dobře, že se na něj usmívají krásná děvčata a ženy a že je smutný z toho, že všechny mají měsíčky. Jedna mladá žena se odtahovala od nás, že žebráme, že by to měl platit stát, že je zdravotnice a ví o čem mluví! Velice potěšující bylo setkání s fandy hokeje, kteří se ve čtvrtek v klubových dresech chystali do Prahy, koupili si kytičky pro štěstí, hned si je přišpendlili pro štěstí a výhrou na Finy!! A to pomohlo, protože zápas byl pro nás 5 : 3!! Také starší seniorky nás podporovaly s tím, že jsme jejich pokračovateli, že v minulosti tuto akci také zabezpečovaly a mají radost z pokračování. Dost lidí se zastavovalo a vypovídalo svá setkání se zákeřnou nemocí a bojem s ní. Já sama vnímám akci Dne proti rakovině velice pozitivně. Prošla jsme léčením, které dopadlo dobře, zdravotníci mě zachránili život. Snažím se to odplatit alespoň touto cestou, že pomáhám již několik let ve sbírce a snažím se k tomu přimět i naše členy, mladé spolupracovníky, kamarády, přátele i rodinu. Hodně kupovaly maminky, které si hned vyzdobily své kočárky žlutou kytičkou. A co mě to letos dalo? Být v budoucnu při setkávání s různými ochotnými prodejci na ulici asertivní, nevyhýbat se jim, usmát se, poděkovat a případně něco pěkného říct. Jana Strnadová Studentky Střední zdravotní školy v Brně, ul. Grohova, které se akce zúčastnily!

Výsledky Kytičkové sbírky 2015 jméno Juránková Eliška

Počet ks Vybraná částka Kč/ks odměna 200 4389 21,94 439

6

Čechová Veronika Gergelová Hana Svačinová Vendula Victorová Rafaela Nováková Lucie Procházková Eliška Šikrelová Veronika Gamborská Sabina Říhová Anastazie Celkem škola Grohova Křížová Ivana Kalová Klára Novotná Pavla Kleinová Markéta Celkem Mendel. univ. Strnadovi Nevřivá Růžena Křivánková Zdeňka Matoušková Eva Kuchtová Jana Mazáčová Marie Jelínková Iveta Novotný Antonín

200 200 200 200 200 200 200 200 200 2000 225 160 180 225 790 552 100 12 100 25 10 15 46

6079 5809 4942 5157 5164 4400 4863 4570 4681 50054 5696 3514 3959 5853 19022 14135 2150 250 2444 500 300 320 2318

30,39 29,04 24,71 25,78 25,82 22,24,31 22,85 23,40 25,03 25,31 21,96 21,99 26,01 24,08 25,61 21,50 20,83 24,40 20,30,21,33 50,39

608 581 494 516 516 440 486 457 468 5005 570 351* 396* 585 1902 1414 215 25 244 50* 30* 32 232

Celkem 3650 91493 25,07 8322 2 skupinky studentek a naše dvě ženy se vzdaly odměny ve prospěch klubu, takže přispěly klubu navíc částkou 827 Kč V Brně 18.5.2015/Jana Strnadová *************************************************************************************************

Setkání s firmou ConvaTec 20.5. jsme na pozvání největší distributorské firmy v ČR ConvaTec přišli v hojném počtu do brněnského Continentalu. Jednání zahájil obchodní ředitel pan Marek Dohnal. Po představení všech přítomných odborníků firmy začali velmi fundovaně informovat o pomůckách, hygienických prostředcích, zásadách stravování i nových výrobcích, které firma uvedla na trh. Vysvětlení k aplikaci používání pomůcek dala Martina Roubalová. Jiří Pail mluvil o pohlcovačích pachu. Jaroslava Pavlíčková dala informace ke správnému a zdravému stravování, o nevhodných potravinách, o zvýšení ovoce a zeleniny na našich domácích stolech, o množství konzumace tekutin podle váhy jednotlivce, častějším jídlem v menším množství, o neškodnosti vajec, víceprocentních tuků a mléčných výrobků, omezení spotřeby výrobků „lait“, zvýšení spotřeby minerálů, omezení sladkých jídel a tekutin. Daniela Vraná se zabývala hojením ran, desinfekcí, prostředkem, tzv. druhá kůže, gelem dodávajícím kyselinu hyaluronovou. Nakonec vystoupil MUDr. Jermář a zabýval se problematikou kýl a výrůstky v okolí stomie. Jeho výklad byl sledován s velkou pozorností a na jeho stole se objevila celá řada dotazů. Během celého setkání i za paravánem vyšetřoval stomiky a radil v jejich problémech. Milé bylo bohaté pohoštění během celého jednání a velmi dobrý oběd. Také děkujeme za možnost zakoupení knihy Ať žijí stomici-tohoto úkolu se ujaly naše dvě členky Ludmila Reinohová a Majka Mazáčová

7

a podařilo se jim prodat 5 výtisků. Prodávaly se i prostředky na vlhké hojení, pohlcovače pachu a další. V závěru mě dovolila Alice Křepínská krátký vstup, ve kterém jsem informovala celé shromáždění o existenci Klubu stomiků v Brně, o jeho aktivitách a rozdala jsem 20 letáků těm, kteří nejsou zapojeni. Za vše, co ConvaTec 20.5. pro stomiky v Brně a okolí uskutečnil moc děkujeme! JS

Dnes může člověk s diplomatkou ukradnout mnohem víc, než s pistolí Zpívání 21. května Tento koncert byl nádhernou vzpomínkou na naše mládí, kdy jsme poslouchali rokenrol, blues, beatles i populární hudbu. Jaroslav Wykrend nás provázel 2,5 hodiny v brněnském Rubínu. Zpíval, vyprávěl a my si to užívali. Oceňovali jsme krásná slova v jeho písních. Nakonec jsme si zakoupili jeho CD a knížečky s jeho slogany a básničkami. A něco o něm: v roce 1999 tento oblíbený skladatel a textař utrpěl celou sérii mozkových příhod, které zpočátku výrazně omezily jeho vystupování na veřejnosti a úplně mu znemožnily hru na kytaru a na další hudební nástroje. Za značného přispění Marie Rottrové se však dokázal na jeviště vrátit a postupně se stal víceméně pravidelným hostem zpěvaččiných koncertů. Byl dvorním textařem této zpěvačky. Nejvíce se proslavil písní Agnes ve skupině Synkopa! Další jeho písně se staly hity. Díky skupině IN BLUE Ivana Němečka se vrací k posluchačům ve svých občasných recitálech. Zároveň se věnuje moderování pořadů věnovaným hudbě v Českém rozhlase Olomouc. Nadále se zabývá textařskou prací. Kromě toho se svým novým kapelníkem vytvořil i autorskou dvojici, která už má na kontě několik nových songů, slavících v současnosti mezi posluchači velké úspěchy - viz třeba písně "Mobil Blues", "Sáro, Sáro", "Nebudu" nebo "Už to prostě není ono". Všechny tyto kousky jsou na posledním Wykrentově CD "UŽ TO PROSTĚ NENÍ ONO", vydaném produkční & uměleckou agenturou PETARDA PRODUCTION a.s., které jsme si koupili. Využily jsme s Janou Snášelovou i možnosti se s panem Wykrentem vyfotografovat. Máme trvalou památku i s jeho podpisem na knížkách! JS

ROADSHOW Ve čtvrtek 30. 4. 2015 se zúčastnily 3 naše členky akce ROADSHOW proti rakovině. Tato akce putuje postupně po republice. Tentokrát se konala v Brně v OC Velký Špalíček. Projekt Systém podpory prevence vybraných nádorových onemocnění v České republice- SCREENINGOVÉ PROGRAMY je zaměřen na rakovinu tlustého střeva, děložního čípku a prsu. Jako zástupkyně Klubu stomiků a Českého Ilco jsme

8

mohly zájemcům podat informace,o které měli zájem. Sami jsme získaly další informace od zúčastněných z Mamma HELP a lékařek z MOÚ - MUDr. Heleny Bartoňkové – primářky oddělení radiologie a vedoucí lékařky a z FN Bohunice - Ivy Mihulové – radiologie. Zdena Křivánková, Drahuška Sedláková, Růžena Nevřivá

Žena je jako košile. Až když ji máš na krku víš, co je to za číslo! 4. ročník konference Evropské dny kolorektálního karcinomu Ve dnech 29. a 30.května 2015 proběhl v našem městě 4. ročník konference Evropské dny kolorektálního karcinomu. Tohoto setkání se zúčastnili naši členové Jarmila Skácelová, Růžena Nevřivá a Petr Sojka. 4.ročník konference navázal na již tradiční setkání, která se zabývala jedním z největších zdravotních problémů evropského kontinentu – rakovinou tlustého střeva a konečníku (kolorektální karcinom). Ačkoli se v uplynulých letech podařilo dosáhnout významného pokroku v oblasti prevence a screeningu tohoto onemocnění, stále jde o jedno z nejčastěji diagnostikovaných nádorových onemocnění a o druhou nejčastější příčinu úmrtí na zhoubný nádor. 29.května 2015 ve 14 hodin byla slavnostně zahájena konference , kdy Pavel Poc a Ladislav Dušek, předsedající tohoto kongresu představili pana R. Stockbrüggera, ten byl zvolen čestným prezidentem kongresu a dostal plaketu. Kongresu se zúčastnili čestní hosté           

R. Onderka , bývalý primátor města Brna P. Poc , poslanec Evropského parlamentu, místopředseda Výboru pro životní prostředí, veřejné zdraví a bezpečnost potravin R. Stockbrügger , čestný předseda 4. ECCD JF Ryan , úřadující ředitel pro veřejné zdraví, Evropská komise - Generální ředitelství pro zdraví a bezpečnost potravin S. Němeček , ministr zdravotnictví České republiky J. Žaloudík , předseda zdravotního výboru Senátu Parlamentu České republiky T. Ponchon , předseda výboru pro veřejné záležitosti, Spojené evropské gastroenterologie B. Seifert , vědecký sekretář České společnosti pro praktického lékaře Š. Suchánek , vědecký sekretář České společnosti gastrointestinální onkologii J.Mrázek , ředitel VZP ČR (VZP) L. Dušek , ředitel Institutu biostatistiky a analýz Masarykovy univerzity

Každý z těchto pánů přednesl krátký 10-ti minutový projev. V tomto bloku přednášek vystoupila Marie Ředinová, předsedkyně Českého ILCO. Po přestávce v 17 hodin začal další blok přednášek předních zahraničních odborníků z klinické praxe a výzkumných institucí zabývajících se prevencí a screeningem. Vystoupil pan JF Ryan , úřadující ředitel pro veřejné zdraví Evropské komise z Generálního ředitelství pro zdraví a bezpečnost potravin Evropské unie a bojem proti rakovině screeningem kolorektálního karcinomu a nastínil nám aktuální vývoj, poučení a budoucí plány.Velmi zajímavou přednášku měl pan M. Juhász z University v Budapešti. Maďarsko se dostalo 9

na první místo ve výskytu rakoviny tlustého střeva a konečníku. Česká republika si polepšila a je na 6.místě díky screeningu a záchytu tohoto onemocnění. Na závěr pátečního dne vystoupil pan W. Zatoński z Katedry epidemiologie z Polska. Ve svém projevu se zabýval problémy škodlivosti kouření na organismus. Na závěr dne byla slavnostní večeře . K poslechu nám hráli na klavír sólisté. V sobotu 30.května 2015 v 8 hodin začal blok přednášek předních odborníků z klinické praxe a výzkumných institucí zabývajících se prevencí a screeningem . Vystoupil JF Riemann , předseda Nadace pro prevenci kolorektálního karcinomu z Německa. Nastínil aktuální stav screeningu kolorektálního karcinomu v Německu - výsledky a perspektivy. Zaznělo nelichotivé číslo, že každý den zemře v Evropské unii 580 lidí , tj každé 3 minuty 1 člověk na rakovinu tlustého střeva a konečníku. Paní M. Ondrušová z univerzity zdravotnictví a sociálních věd, Bratislava /Lékařské fakulty Univerzity Komenského, Bratislava/ nám nastínila problémy se zveřejňováním čísel výzkumu pro veřejnost. Tyto údaje nejsou veřejně publikovány. Paní N. Antoljak z Chorvatské gastroenterologické společnosti informatizace chorvatského národního kolorektálního screeningu rakoviny nám přednesla problémy v její zemi. Po přestávce v 10 hodin začalo další kolo přednášek. Zajímavá přednáška byla z Francie . Pan B. Granado představil vyšetřovací metodu pomocí kapsle, kterou pacient spolkne a ta mu vyšetří střeva. Zabývají se zdokonalováním a dokumentací tohoto vyšetření. Na závěr byl zveřejněn Evropský kodex proti rakovině, který je iniciativou Evropské komise, jejímž smyslem je především poskytnout občanům informace o tom, jakými cestami lze snižovat riziko nádorových onemocnění. Jeho aktuální čtvrté vydání obsahuje dvanáct doporučení, která může každý jedinec následovat bez nutnosti dalších konzultací či dovedností. Čím více budou lidé tato doporučení dodržovat, tím nižší bude riziko vzniku zhoubného nádoru. Existují odhady, že kdyby všichni lidé tato doporučení následovali, počet úmrtí na rakovinu by se v Evropě snížil téměř o polovinu. Asociace evropských lig proti rakovině proto byla pověřena Evropskou komisí k šíření informací o kodexu a o prevenci onkologických onemocnění. V rámci těchto aktivit ECL pořádá v rámci konference ECCD workshop věnovaný této problematice. Jeho záměrem je jednak podpořit implementaci kodexu, ale také zdůraznit důležitost výživy a fyzické aktivity. Mezi zajímavá témata patří zcela jistě i koordinace podpory prevence rakoviny ze strany neziskových organizací i vlád jednotlivých evropských zemí. Po obědě se pořádal workshop, kterého jsme se chtěli také zúčastnit, ale byl pouze v anglickém jazyce. Proto jsme se rozloučili a ve 13 hodin se rozešli. Závěrem z vystoupení řečníků ze zemí Evropské unie vyznělo , že screeningu vyšetření tlustého střeva a konečníku se lidé účastní velmi málo. Proto bylo apelováno na lékaře i politiky , aby propagovali tato vyšetření 10

Zpracoval Petr Sojka

Kongres v Letovicích Toho jsme se letos nezúčastnili, byli jsme v tomto termínu na rekondicích v Bojkovicích na Kopanicích.

Zpívání pro zdraví 4.6. jsme od 17 hodin sledovali v brněnském Rubínu vystoupení dětského folklórního souboru Valášek. Děti malé i větší hrály na housle, cimbál a další nástroje, zpívaly, tancovaly, hrály scénky a my se nestačili divit, s jakým zápalem a nasazením se představují publiku. Bylo to 1,5 hodinové zajímavé setkání s folklórem!! Děkuje všech 20 účastníků!

Doplatky v lékárně u Dr.Maxe Držitelé průkazů ZTP a ZTP/P mají v lékárnách Dr.Maxe slevy na doplatcích až 50%! Tuto slevu mají i senioři a děti.

Filtry 22. května mě kontaktoval pan Gálik z firmy prodávající deodorační prádlo a nabídl mě k odzkoušení filtry na naše stomické sáčky. Jednalo se však o sáčky, které nemají vůbec filtr a tyto filtry se aplikují na sáčky tak, že se udělá dírka či otvor do sáčku a tam se aplikuje. Touto akcí by se náš sáček znehodnotil a vůbec bychom nepoznali, jakou funkci by plnil. Protože leták byl v angličtině, musela jsem požádat dceru Martu o přeložení a tak se dopátrat k čemu tato součástka patří, protože mě to neuměl vysvětlit! Poté jsem panu Gálikovi řekla, že to pro nás nemá žádný význam a do republiky tento dovoz z USA není vůbec vhodný! JS

46. rekondiční pobyt v Bojkovicích Rekondice jsme zahájili tradičním dvojím nástupem do autobusu-Zvonařka a parkoviště pod nádražím. Hurá, vyrážíme! Ve Vícemilicích jsme přibrali Milušku Rozehnalovou. Naše první zastávka je u hřbitova ve Střílkách, kde si prohlížíme 11

barokní sochy. Je to krásné, tiché, historické místo. Pokračujeme k motorestu Samota. Tam nás čeká první překvapení – naši kamarádi Martin a Jana Maňáskovi + Jana Zlámalová drží transparent s nápisem – Vítáme Klub stomiků z Brna. Velké objímání, hodně radosti. Pak už naše kroky míří do restaurace, kde si dáváme menší i větší občerstvení. Kdo na tomto místě nebyl, je překvapen krásným, velice pečlivě upraveným parkem.

Z obory na nás koukají jeleni, daňci, mufloni. V rybníčku plavou rybky, že neodolám a věnuji jim svůj chleba (bez řízku). Potom pokračujeme do Uherského Hradiště. Prohlídku vede Jana Zlámalová, zavádí nás všude, kde to je zajímavé. Do muzea Joži Úprky nás došlo 50%. Loučíme se s městem, musíme jet dál do cíle naší cesty. Už se těšíme na ubytování a postel! S ubytováním byly potíže, ale podařilo se je vyřešit, tak snad budeme spát v pohodě. Mračí se, v noci prší a ochlazuje se. A máme tu úterý ráno, déšť bubnuje na parapety. Nás to ale neodradí, zacvičíme si pod střechou. Po snídani Jana Snášelová s Alenou Kellnerovou nám budou každý den dávat znalostní testy, které potlačí Alzheimera. Vyrážíme na zámek v Buchlovicích. Napřed se brodíme nádvořím, potom obujeme zámecké pantofle a už se kloužeme zámkem a prožíváme si prohlídku nádherných sálů a zařízení. Do zahrady a parku nahlížíme jen z oken zámku, vytrvalý déšť nám nedovolí jejich prohlídku. Pokračujeme na Velehrad, který kompletně zajistil František Janiš. Objednal oběd, zarezervoval baziliku a ochutnávku vína ve sklípku a my mu za to moc děkujeme. Z Buchlovic se těšíme na dobrou baštu. Jenže ouha, je nás víc, kteří chtějí naplnit svůj žaludek a tak personál nestíhá. Po malých nedorozuměních pokračujeme po obědě s prohlídkou baziliky. Tam jsme příjemně překvapeni, průvodkyně nás provádí zákoutími, které bychom samostatně asi neviděli. Pozitivně naladěni jedeme na ochutnávku vína do sklípku za skanzenem Modrá. Majitel připravil i malé občerstvení. No prostě pohoda, dobrá nálada a tu nám nemůže pokazit ani deštivé počasí. Během večeře děvčata „textařky“ vyhodnocují ranní test a odměňují výherce dárky od Dáši Kotoučkové. 12

A už je tu středa. Počasí se mírně umoudřuje, my cvičíme u bazénu, Majka nás protahuje fest, jako všechny dny. A plán je jet do muzea letadel do Kunovic. Tam nás čeká fundovaný průvodce. Je to oblast zajímající především naše muže, ale my posloucháme také nadšeně. Pokoušíme se stroje oživit, ale ať kroutíme vrtulemi jak chceme, nejde to! Z letištní plochy nás opět vyhání déšť. Loučíme se a jedeme do sirnatých lázní v Ostrožské Nové Vsi. Malé lázně mají kolem park s cestičkami, kolonádou, pramenem, obchůdky, které vykupujeme. V kavárně si dáme zákusek a kafíčko a pak jedeme zpět do Bojkovic na oběd. Jenom se trochu obáváme, aby nebyla opět rýže, byla totiž jak v pondělí, tak úterý. Odpoledne po malé siestě za námi přijíždí Naďa Kubíková a Romana Tesařová z Lipoelasticu. Přivážejí novinky, Nadina přednáška je jako vždy výborná, poučná a zajímavá. Rozvíjí se bohatá diskuze, Naďa lidsky a přátelsky vše vysvětluje. Posteskneme si, vylíčíme své neduhy a děvčata z Lipoelasticu radí. Je to půda pro diskuzi mezi sebou, což velmi pomáhá k vyřešení vlastních komplikací. Diskuze jsou velkým přínosem do života stomika a jeho rodiny. Pohoštění - frgále a káva, my velmi děkujeme, také za rady, vzorky, přednášku, dárečky a návštěvu. Přejeme Lipoelasticu jen to nejlepší. Večeře je už na spadnutí a věřte, nevěřte, opět rýže. Po večeři jsme vyslechli výsledky testu a pak se dali do sledování videa z rekondic na Orlíku, od Oldřicha Marečka, pak sledujeme Rybovu Vánoční mši a pobyt v Itálii. Sebou vzal přehrávač. Čtvrtek začíná rozcvičkou, na kterou nejdou jenom lenoši (my dvě). Po snídani se jede do Luhačovic. Zdatnější nasávají krásu přírody procházkou kolem přehrady, lázeňští šviháci zůstávají v Luhačovicích a kochají se Jurkovičovými stavbami a lázeňskými domy. V Luhačovicích jsme strávili pěkný den, už bez deště. Po návratu do Bojkovic nás čekal super vegetariánský oběd, ze kterého by měl radost i Pepek námořník. Odpoledne se jede do Komně k památníku Jana Ámose Komenského. Průvodkyně byla velmi dobrá, na všechny dotazy ke Komenskému i zvěroklešticích uměla odpovědět. Méně zdatní lenošili ve svých pokojích. Z Komně jedeme zpět na Zámeček, tj. naše ubytování, protože za námi přijíždí Iveta Vincourková z Dansacu. Také novinky z její firmy jsou milé. V diskuzi se stomici dozvěděli, co je pálí a co neumí řešit. S Ivetou jsme se rozloučili,poděkovali za informace, vyplnili dotazníky. A na večeři byla změna – těstoviny, masa jen poskrovnu a hráme si hru „najdi si své maso“. Ani pohled na sousední talíře nepřináší úspěch! Na další jídlo se přestáváme těšit a začínáme si vážit domácí stravy. Po večeři bylo vyhodnocení testíku a pak přednáška MUDr.Soni Nečesánkové o problematice žloutenek různých typů. Velmi zajímavá a poučná přednáška!! Po ní diskuze s osobními příběhy. Před večeří nás zaujal svým vyprávěním Jindřich Tioka. Pouštěl nahrávky, vysvětloval funkci jednotlivých nástrojů a my pozorně poslouchali. Večer jsme ještě prohlédli obrázky od Strnadů, z Dolního Rakouska, Štýrska, Vysočiny a Toskánska. Pak už jsme šli na kutě. Pátek rozcvička, testík, procvičujeme si mozkové závity. A už jsme v autobuse a jedeme na hrad Buchlov. Tam si vyzkoušíme fyzičku při 260 schodech. Stojí to ale za tu námahu! Výhled je skvostný a počasí také. Z hradu ti zdatnější ještě zašli ke kapli Barborka. Ostatní se občerstvovali v bufetu. Po nevalném obědě turisté vyrazili k rozhledně Skalka. Je horký den. Zvládli to, délka byla 12 km. Před večírkem si dali do těla. Večeře byla klobásky s chlebem. A pak začala hrát čtyřčlenná skupina heligonkářů z Komně k tanci i zpěvu. Naši účastníci si připravili masky – stréček Pagáč s kumpánem, skupina 4 pěvců z Kostariky, čarodějnice a bohyně, lázeňský švihák, kuchařka a šašek, květinářka, brusička skla, která dodala k losovaným štěstíčkům své 4 výrobky z broušeného skla (vázičku, flakon, svícen, popelník), roker, stevard a asistentka, Indka.

13

Tak jako na „1. filmový festival stomiků“, který proběhl na podzim v Karlových Varech přiletěli na večírek Ivánek a Nastěnka z pohádky Mrazík, tak i na dnešní večírek přiletěla z další pohádky kamarádka včelka Mája s včelákem Vilíkem v podání Milušky s Martou, které rozdávaly medová lízátka a medové pusinky.

Šuchmovi a Marečkovi si připravili balkonovou scénku Romeo a Julie. Zapojení řidiče Jirky Leitnera do převleků na večírku v podobě doktora - gynekologa bylo úžasné. Jirko děkujeme!! Tvá vstřícnost a pochopení k našim přáním a potřebám je obdivuhodná! Nasmáli jsme se moc, bránice pracovala v náš prospěch. Úžasná byla těhotná matka s miminem, které řvalo z plných plic a moc se bálo rokera - Jano Kuchtová, byla jsi k nepoznání!! Také mezi nás zavítal šejk se svou 105.tou ženou! Někde vzadu poletoval papoušek Kakadu s copatou dívkou v růžovém. Zabodoval i malíř, co chtěl malovat na nahá těla. No prostě, všichni byli úžasní a pro zábavu a pobavení obecenstva vše na jedničku. Bavili jsme se do půlnoci a někteří

14

ještě dál. Na večírek za námi přijeli Gábina Pinďáková, manželé Janišovi a Kunorzovi.

Sobota začala zase rozcvičkou, snídaní, testíkem a pak jsme jeli do muzea do Bojkovic. Pan ředitel přednášel s plným nasazením, měl dobrou rétoriku, hlas a zaujal nás všechny. Ten toho věděl, dělá tuto práci srdcem. Je velkým patriotem Kopanic. Dvě hodiny povídal a my měli možnost na spoustu dotazů. Po obědě jsme se vydali na Žítkovou. Jeli jsme tam oklikou, no projeli jsme se. Někdo se procházel po okolí, někdo šel až k domku poslední bohyně Irmy Gabrhelové, kde vyslechli povídání o domku a o bohyňování. Po návratu do Zámečku se 3 naše účastnice chystaly na velký koncert symfonického zlínského orchestru s hlavní operní hvězdou Adamem Plachetkou a měly velký zážitek. Večer jsme vše sbalili, nachystali

15

se na ranní odjezd domů. Ráno jsme se nasnídali, rozloučili se s tímto pěkným krajem a vyjeli k Brnu. Byla to rekondice plná nových poznání. Ubytování a jídlo bylo nižší úrovně, cena byla pro účastníky velmi nízká. Velkou zásluhu na průběhu měl náš řidič Jiří Leitner, který si vedl velmi zodpovědně, zdatně a plnil všechna naše přání! A ještě je nutné doplnit aktivitu nové účastnice Dáši Kotoučkové, která nám ukázala výrobky zdravotně postižených. My si zakoupili, co se komu líbilo. Děkujeme.

Sepsaly Jana Snášelová, Alena Kellnerová. Miluška Rozehnalová doplnila foto. Finanční výsledky – zúčastnilo se 57 osob, 53 přepočtených, průměr 3905 Kč příjmy 206954 výdaje 206954 platby účastníků 149300 ubytování a stravování 152000 participace na vstupech 5050 doprava 25000 sponzorské dary 52000 vstupy do památek 16280 z toho: Dribo 20000 oběd Velehrad, degustace vína 10540 Zdraví pro Moravu 20000 muzikanti z Komni 1500 Dansac 10000 pozdravy,známky,parkovné,mapa 1634 Lipoelastic 2000 podíl z příjmu za kytičky 604

Rekondice očima Jindry Tioky Odjíždí se v pondělí 25. a neminou se bez zájmu takové moravské pamětihodnosti jako barokní hřbitov ve Střílkách a shromáždění starobylostí v Uherském Hradišti a Uherském Brodě. Hradiště je na řece Moravě, Brod na Olšavě, jejíž tok pak sledujeme cestou do vyšších částí krajiny. Celá země zde trpěla mnohá staletí nájezdy Turků, pak Švédů a muzea ve městech, která jsou středisky života Moravského Slovácka, seznamují s tím, jak se bránilo proti nájezdům. Mnohé zde

16

vystavěl šlechtický rod Kouniců. Dnes je tu možné se setkávat s řadou památek na Jana Amose Komenského, který se zde narodil a studoval. Jak se stoupe směrem k Bílým Karpatům, krajina chudne. Nevidět skoro žádná pole, půda se k zemědělství příliš nehodí. Jen obrovské a krásné louky se táhnou po všech stranách, kterákoliv jízda autobusem je tak vyhlídkovým počinem. Bojkovice vítají nejprve siluetou vznešeného hradu Nového Světlova. Byl to původně strážný hrad, dnes jej můžeme obdivovat pouze zvenku, i když jsme se ubytovali na kopci hned vedle něj. A věru, ubytovali obdivuhodně. Vstupujeme do svých světniček přímo ze dvora, vyjdeme před dům, hned jsme v parku, žel, zatím nepěstěném. Hned druhý den vyjíždíme. Buchlovice jsou v podstatě nejznámější svým skvělým zámeckým parkem. Jenže prší a tak se musíme spokojit s prohlídkou zámku samotného. Ten je však perlou moravské barokní architektury. Byl letním sídlem rodu Petřvaldských, kteří zimu trávívali na hradě Buchlově. Velehrad je nedaleko. Monumentální barokní svatyně, kostel Panny Marie a svatých Cyrila a Metoděje byl původně románskou bazilikou a je v jistém smyslu prameništěm křesťanství u nás. Protože ovšem máme i materiální těla s jejich potřebami, třeba se zde naobědvat, pak odstavit autobus na parkoviště u archeologického skanzenu Modrá a vejít do jednoho sklípku k ochutnávce vína. 27.5. si z nás počasí pořádně vystřelilo. Muzeum letadel se sice nachází dole v Kunovicích, ale není zastřešené a tak déšť zahnal zase pod střechy. Škoda, kdo má alespoň trochu smyslu pro techniku, mohl se potěšit přehlídkou řady typů těch motorových ptáků. Ani štěrkopísková jezera tím pádem nemělo cenu navštívit. Ještě že máme ty hospody. Jsou ovšem někteří jež se podívali i jinam. Jedni s potěšením nalezli krásnou plastiku na stěně smuteční síně nad Bojkovickým kostelem, dílem sochařky O.Šuterové, která vyzdobila řadu našich církevních i světských staveb. A jeden zvlášť zdatný turista se vydal na Lopeník a ve zdraví se vrátil po 50ti km chůze. Následující den se počasí umoudřilo. Část našich poznavatelů se nechala vysadit v centru Luhačovic, aby se zúčastnila života tohoto význačného lázeňského městečka, zlepšila si funkci dýchacích cest a zažívacích orgánů, popila Vincentku, Amandku a Aloisku. Další část se zavezla do Pozlovic a pustila se pěšky do lázní a ti skutečně pomalí se spokojili chůzí kolem půvabné přehrady. Odpoledne Komňa. Tedy návštěva vesnice nedaleko Bojkovic, rodiště J.A.komenského. Jeho památník a stálá expozice o jeho životě a díle je umístěna v památkově chráněné sýpce. V pátek 28.se konečně ukázalo modré nebe a byl námi dobyt slavný hrad Buchlov, který jinak nebyl zdolán husity a nikým a chránil po staletí cesty vedoucí Chřibskými horami. Někteří z nás by zasloužili metál za výstup až na vysokou čtverhrannou věž s báječným rozhledem na okolní kopce a přes dolinu na hřebeny Bílých Karpat, na kterou vedly stovky schodů. Na rozhlednu na Skalce se pak vydali skutečně jen nejvytrvalejší. Bylo třeba šetřit síly. Ten den byl totiž ještě večírek a tentokrát zvláště vydařený. Hráli na něm 4 harmonikáři a jeden nohou ještě ovládal i buben. Nápadití členové naší skupiny se představovali v maskách jako nejrůznější lidské profese. Dokonce sympatický a velmi ochotný řidič našeho autobusu, vystoupil převlečen za doktora, se stal za těch pár dní členem kolektivu, to bývá vždy velmi důležité. Radosti zdar! Poslední den navštěvujeme muzeum Bojkovicka. Je rozsáhlé a provádí jím důkladně nadšený muž, zapálený pro své město a jeho historii, jakého se nám dosti často na našich toulkách podaří potkat. Obraz krajiny v níž jsme pobyli jen krátce, nám byl doplněn, dozvěděli jsme se leccos zajímavého.

17

Poslední výlet stoupeme vysoce do hor, až na hranice se Slovenskem, do Žítkové, zajímavosti Moravských Kopanic. Místo je velmi navštěvované, ale na nejzajímavější místa, do sídla tak zvaných Žítkovských bohyní, lze zase dojít jen pěšky. Chce to skutečný zájem, vyvolaný knihou Kateřiny Tučkové o zmíněných bohyních, které léčily, případně věštily a ve svém zapadlém hnízdě byly i podezřelé minulému režimu. Rozhlížíme se ještě po půvabných horách s rozsáhlými loukami, které už následujícího rána mizí v dálce. A co nás čeká do konce roku 2015 ? Zářijové rekondice a 2 ČS

Zajímavosti Pštrosi v Moravci 15.května jsme zavítali na konci městečka Moravec do pštrosí farmy. Jezdíme tudy často a farma nás lákala. Tentokrát jsme měli dost času. U farmy i v ní byli jen dlouhonozí nelétaví ptáci, ale žádný človíček. Chvíli jsme je pozorovali, pak nás překvapilo jejich páření a my trpěli za paní pštrosovou, protože její pokornost byla do nebe volající. Pštros se na ní vyřádil, žádné ohledy, vyváděl jak pominutý! Nás však neodradila nepřítomnost lidí a tak jsme se ptali vedle v domě. Paní nás poslala k pečovatelce těchto vzácných ptáků. Byla naštěstí doma, my se zajímali o vše kolem. Nejdříve jak velká jsou vejce-hmotnostně 24 slepičích, velikostí do otevřených dvou dlaní (15-20x10-12 cm), pak o jejich cenu - 250 Kč/kus a prodávají se jen natlučená. Pštrosi totiž snášejí vejce různě po pozemku, obsluha jezdí s traktůrkem a sbírá je, takže se stává, že někdy dopadnou s úhonou. Chuť není prý taková jako u slepičích, je mdlá. Malá pštrosata se líhnou v Moravci, je velká úmrtnost a ještě nevypozorovali důvod. Přestanou prý žrát a za nějaký den pojdou. Ukončení života dospělých jedinců se dělá na jatkách v Doubravici nad Svitavou, kde se dá pštrosí maso koupit. Je prý červené, podobné chuti jako krůtí a nejlepší prý jsou stejky. Pštrosi se krmí granulemi a trávou. Je to celkem nenáročná obsluha, zapotřebí je velký pozemek, jednotlivé velikosti se soustřeďují do oddělených skupinek. Myslíme si, že je dobré o tom něco vědět, když už je chov i v ČR. Strnadovi

Z muže udělá opici alkohol, ze ženy móda! Doporučené knihy Markéta Hejkalová-Vždycky jedna noc-o vztahu Češky a Fina zcela mimo naše chápání; Paullina Simonsová-Měděný jezdec, Taťána a Alexandr, Letní zahrada, o lásce za 2.sv.války v Leningradě až po současnost; Jaroslav Žváček-Lístek na cestu do pekla-o speciálním pedagogovi, který přivedl do jiného stavu postiženou; Eva Stachniak-Zimní palác-příběh z doby vlády Kateřiny Veliké; Monika Peetzová-Úterní ženy-o dovolených 5 žen a překvapeních; Odborné výrazy Prokrastinace – chronická tendence odkládat plnění důležitých úkolů na pozdější dobu. Vyhýbání se řešení vyúsťuje ve stres, pocit viny, ztrátu produktivity a může způsobit vážné mentální poruchy. Je způsobena leností, nízkou silou vůle, nebo malými ambicemi.

18

Naši jubilanti

Tellerová Olga Suchá Jindřiška Fojtů Anežka Rauerová Marie Tribulová Marie Snášelová Jana Uhlířová Miloslava Do dalších let jen vše dobré, hodně přátel, zážitků a žádné zdravotní trampoty! Turistika ve IV.Q. 2015 termín 1.10. 8.10. 15.10. 22.10. 29.10. 5.11. 12.11. 19.11. 26.11. 3.12. 10.12. 17.12.

Trasa

km

sraz

Rousínov-Ochoz Omice-Tetčice Břeclav-Valtice Nedvědice-Doubravník Vysoké Popovice-Příbram Bukovinka-Jedovnice Studenec-Budišov Velké Meziříčí-Balín Vladislav-Třebíč Velká cena-Žebětín Rondo-Olympie Česká-Vranov

15 12 10 10 8 10 10 10 10 7 8 8

Zvonařka Hl.nádr. Hl.nádr. Hl.nádr. Hl.nádr. St.Osada Hl.nádr. Hl.nádr. Hl.nádr. Kyjevská Rondo Hl.nádr.

Odjezd 8,34 8,39 8,36 8,28 8,39 9,14 8,39 9,51 8,39 8,35 8,30 8,28

oběd Ochoz Tetčice Valtice Doubravník Příbram Jedovnice Budišov V.Meziříčí Třebíč Žebětín Modřice Vranov

K ověření trasy volat J. Strnadovou – 603 540 786

Výlet slovenského, svitavského a brněnského klubu 23. - 24. června Navštívili jsme chrám ve Křtinách, nejpamátnější poutní místo Moravy, kde nás provedl monsignor Peňáz. Velmi zasvěceně mluvil jak o chrámu, který vznikl v letech 1718–1744 na místě dvou gotických kostelů, dle projektu barokního architekta J. B. Santiniho. Jde o největší Santiniho stavbu na půdorysu řeckého kříže. Na výzdobě nádherného interiéru se podíleli špičkoví soudobí umělci. Chrám patří ke skvostům našeho baroka. V zadním ambitu se nachází zvonkohra, která má 15 zvonů od firmy zvonařů Maňoušků v Astenu-Holandsku. Slavnostní svěcení proběhlo 9. října 2004 za účasti apoštolského nuncia monsinora Diego Causera. Pak jsme si dali dobrý oběd v místní restauraci u Farlíků. Dál jsme se vydali na větrný mlýn a malý lom v Rudicích. Lom připomíná Grand Canon v USA. Těžily se zde mimo železné rudy do r. 1893, i keramické jíly a písky. Pod vsí v hloubce 130 m se ukrývá rozsáhlý jeskynní sytém. Naše cesta vedla do Jedovnice, kde jsme si udělali procházku kolem rybníka Olšovec. Začalo svítit i sluníčko, svět a okolí rybníka byly hned radostnější. Rybník má asi 40 ha, je zde autokemp a řada dalších rekreačních zařízení. Zajeli jsme také k propasti Macocha, kde je vyhlídka do hloubi propasti. Potom jsme již ujížděli k ubytování do hotelu Skalní mlýn, kde bylo opravdu vzorné ubytování i stravování. Po večeři nám zahrál k dobré náladě skvělý hudebník. Na harmoniku hrál i náš Martin Maňásek. Někteří si i s chutí zatančili, nálada byla výborná, myslím si, že i naši přátelé z jiných klubů byli spokojeni. Ráno jsme bohatě posnídali. Vláčkem jsme se pak vydali k Punkevním jeskyním, prohlédli si bohatou krápníkovou výzdobou. Po mnoha technických úpravách byla vybudována cesta,

19

používaná pro atraktivní plavbu na loďkách, kterými jsme se svezli. Vláčkem jsme se dopravili nazpět ke Skalnímu mlýnu, kde nás již čekal autobus a vyrazili jsme na naši poslední zastávku, oběd v Lipůvce. Oběd byl výborný. Zážitky byly úžasné, také organizace byla bez chyb, za což je nutno poděkovat naší předsedkyni, Ing. Janě Strnadové. Po obědě jsme se rozjeli k Brnu, kde naše putování skončilo. Rozloučili jsme se s našimi bratislavskými a svitavskými přáteli s nadějí, že příští rok se opět sejdeme. Jarmila Kudrová Vyúčtování výletu do Moravského Krasu 23.-24.6.2015 příjmy

výdaje Kč

od účastníků 40800 dotace z kytiček 3978 celkem 44778 Fotky z výletu budou v dalším zpravodaji.

Kč doprava ubyt., strav., vstupy celkem

Naši sponzoři

Nadace zdraví pro Moravu

PHDr. Václava Marcineková

Hotel Internacional Brno, a.s.

20

4000 40778 44778