WIJKKRANT Alkmaar-Noord De Mare - Daalmeer - Koedijk

WIJKKRANT Alkmaar-Noord De Mare - Daalmeer - Koedijk

Dineke Ackema, 66 jaar, dromer en artiest Sinds mei hangen in het Mare Nostrum een aantal schilderijen van Venetiaanse maskers gemaakt door Dineke Ackema. De ogen achtervolgen je. Prachtige sprekende ogen. Ze zijn voorlopig nog te bezichtigen. Dineke vertelt wat haar inspireerde: “Ik heb in Italië gewoond en carnaval in Venetie meegemaakt. Wanneer iemand je vanachter zo’n masker aankeek vond ik dat zo intrigerend. Je weet totaal niet met wie je te doen hebt. Je ziet

alleen maar die ogen. Ik tekende altijd al graag en heb nog tekenles gekregen van de vader van Jeroen Krabbé. Een inspirerende leraar. Na verschillende cursussen ben ik in 2001 pas echt begonnen om te exposeren, verkopen en les te geven.” Dineke noemt zichzelf liever artiest dan kunstenaar. “Het woord kunst vind ik lastig. Digitale kunst kopen mensen bijvoorbeeld graag. Maar het is toch geen kunst zoals de oude meesters. En moet kunst betaalbaar zijn? Soms lijkt de handel belangrijker dan de kunst. Ik zie graag dat kunst voor iedereen bereikbaar is.”

“Mijn creativiteit uit zich op vele manieren. Ik teken bijvoorbeeld graag met pastelkrijt sprookjesfiguren. Krijt is lekker aards en je kan er heerlijk mee poetsen. Maar ik schilder ook graag in Art Deco stijl met plakkaatverf of surrealistisch met gebruik van Oost-indische inkt. Sinds kort gebruik ik weer een nieuwe techniek; tekenen op transparant plastic. Daar kan je echt heel leuke effecten mee creëren. Ook maak ik beeldjes van paverpol (lijm) en doek. Daarbij speel ik nog klassieke gitaar en heb ik met een paar medemuzikanten huisconcerten gegeven waar we Ierse muziek speelden.” “In februari begin ik weer met het geven van tekencursussen. Ik geef maximaal aan twee mensen tegelijk les. Dan kan ik aan iedereen genoeg aandacht geven. We beginnen eerst met vormen, van donker naar licht werken en leren om een tekening van het papier af te laten komen. Ik leer de mensen kijken, want alles is illusie wat je ziet. Er bestaan geen harde lijnen. Alles gaat in elkaar over. De kunst van schilderen is dingen weglaten. Ik leer mensen ook voelen en houd bijvoorbeeld handen vast om ze te leren met krijt om te gaan. Het is best intensief, maar mensen gaan verrijkt naar huis.” “Wat ik nog belangrijk vind? Ik zou graag zien dat kinderen meer creatieve lessen op school krijgen. De hersenhelften blijven dan beter in balans. Helaas wordt er tegenwoordig veel wegbezuinigd, zoals teken-, muzieklessen en dramatische expressie. Zelf zou ik daar ook wel iets in willen betekenen. Thuis wil ik ook graag kinderen tekenles gaan geven want ‘tekenaar’ moet geen uitstervend beroep worden. Er komt volgens mij een tijd aan waarin er steeds minder werk is. De jeugd van nu zal dan meer tijd hebben om zich creatief te uiten. De fantasie moet niet verdwijnen” besluit ze. Bent u geïnteresseerd in de aanschaf van een betaalbaar kunstwerk of wilt u uw eigen creativiteit laten stromen? U bent van harte welkom. Contactgegevens: www.di49ster.wix.com, [email protected], telefoon 072-8447680/ 06-47180023. Tekst en foto: Monica Wieringa

t n a r k k j i W n a v e i t c a d e De r Noord wenst al haataires Alkmaardverteerders en rewl jaar! lezers, al voorspoedig Nieu een hee

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–1

Vacature journalist De redactie van de wijkkrant is op zoek naar vrijwilligers die het leuk vinden om te schrijven. Ervaring is niet vereist. Dus heeft u journalistieke ambitities, vindt u het leuk om stukjes te schrijven, interessante mensen te interviewen of zelf nieuws te vergaren door en voor Alkmaar Noord? Meld u dan aan bij de redactie via [email protected] of bel met Monique Hodde op telefoonnummer 0611268771 als u meer informatie wilt.

januari 2016

nr. 45 In dit nummer o.a. Contactochtend Stichting Pijn-Hoop in De Blije Mare

pagina 2

Gratis workshop Stichting Alkcare

pagina 5

Open biljarttoernooi in Het Vlijthof

pagina 7

Speelotheek ook voor de oudere jeugd pagina 13 Cursusaanbod Muziekatelier Alkmaar pagina 15 ’t Ambacht www.ambachtalkmaar.nl Wijkcentum Daalmeer www.wijkcentrumdaalmeer.org Wijkcentrum Mare Nostrum www.wcmn.nl Wijkcentrum De Rietschoot www.rietschoot.nl Activiteitencentrum 55+ www.hetvlijthof.nl

Maar dan beter! 072 - 520 13 62 Rente 10 jaar vast Vanaf 2,15% met NHG. Ook rentes op langere termijn zeer aantrekkelijk. www.geldxpert.nl

Albert Heijn

De Mare elke zondag

OPEN van

10.00-20.00 uur Heeft u een tip voor de redactie? Mail dan naar: redactiewijkkrantakn@ gmail.com

Beste bewoners en ondernemers van Alkmaar Noord,

Het bestuur van stichting BAM wenst u het beste voor 2016!

U wens ik mede namens de andere leden van het college van Burgemeester en Wethouders van de gemeente Alkmaar een goed, gezond, gezellig en initiatiefrijk 2016 toe!! Mijn collega’s en ik, maar ook onze ambtenaren, hebben er zin in om u te helpen deze wens ook daadwerkelijk te laten uitkomen. Wij hopen natuurlijk van harte dat ook u weer bent opgeladen voor het nieuwe jaar na een periode van feest en bezinning. Het woord “initiatiefrijk” heb ik er bewust aan toegevoegd. Steeds meer van belang is namelijk het initiatief van de bewoners en ondernemers zelf. Vanuit de overheid willen wij niet meer alles bepalen. U weet toch immers veel beter wat goed is voor u en uw woonomgeving of voor uw bedrijf. Afgelopen jaar, ik kan wel zeggen jaren, zijn er weer leuke initiatieven de revue gepasseerd. Initiatieven van bewoners, maar ook van ondernemers. Daarbij juist nadenken over wat wel kan in plaats van wat niet kan. En er kan vaak meer dan dat je zo denkt. Leuk toch? Het is een uitdaging om weer echt creatief te worden. Met zo weinig mogelijk middelen toch iets moois voor uw buurt of voor elkaar georganiseerd te krijgen. Graag wil ik u zo aan het begin van het jaar weer wijzen op de mogelijkheden van de subsidie bewonersinitiatieven. U kunt dit vinden via onze website: www.alkmaar.nl; dan naar het kopje ‘inwoners’, vervolgens naar ‘wijken en dorpen’ en dan iets naar beneden scrollen naar ‘bewonersinitiatieven’. Een tip om deze site eens op te zoeken.

Wat wel van belang is, al is het maar voor de saamhorigheid in uw buurt of tussen de ondernemers, is om hierbij na te denken over wat er ook zelf kan worden bijgedragen. Dat kan gaan om een financiële bijdrage, maar ook door het initiatief te helpen realiseren. Verder nog een leuke tip om eens langs te gaan bij de bewonersondernemingen in uw buurt. U kunt hierover lezen op onze website zoals bij de bewonersinitiatieven. Als laatste stap kiest u dan niet voor ‘bewonersinitiatieven’, maar voor ‘bewonersondernemingen’. De medewerkers daar kunnen u vast verder helpen als u vragen heeft over uw buurt of uw ideeën. Mogelijk vindt u het zelfs leuk om uw steentje bij te dragen binnen de bewonersonderneming. Samen werken met bewoners voor medebewoners. Een mooie gedachte nietwaar? Het jaar is nog jong, dus ik stop nu met tips. Maar zoals altijd de vraag in deze column: mocht u nog ideeën hebben voor uw buurt, wijk of onderneming? Ik hoor graag van u! U kunt mij mailen: [email protected].

Stichting BAM toont haar goede wil richting vrijwilligers Nu Stichting BAM een nieuw bestuur heeft, wil deze dat ook laten weten aan alle medewerkers. De bestuursleden wilden zichzelf op een ludieke manier aan alle vrijwilligers voorstellen en organiseerden op 9 december jl. een gezellige vrijwilligersavond. Hiervoor werden alle bekende (oud)vrijwilligers en de recentste onder de stichting vallende vrijwillige medewerkers van de Vlindertuin De Groene Voet en Kruidentuin Rekerhout uitgenodigd. Er kwamen zo’n veertig mensen

Vriendelijke groet, Victor Kloos wethouder Buurtgericht Samenwerken

Contactochtend Stichting Pijn-Hoop in De Blije Mare Stichting Pijn-Hoop is een patiëntenorganisatie voor mensen met chronische pijn. Welke pijn dan ook. Alle medewerkers zijn mensen met pijn, dus lotgenoten. Wij proberen elkaar te steunen, tips en handreikingen te geven, om het leven met pijn een aanvaardbaar leven, ja zelfs een gelukkig leven te laten zijn. Iedere tweede donderdagochtend van de maand houdt Stichting Pijn-Hoop een contactochtend voor mensen met chronische pijn. Sinds september 2015 is onze huiskamer gevestigd in De Blije Mare. De eerstvolgende is op 14 januari 2016 en de ochtend in februari is op de 11de. Wilt u, mens met

chronische pijn, praten met lotgenoten; wilt u herkenning en erkenning, dan kunt u zich geheel vrijblijvend opgeven bij Willy Heuff 06-20102847. Ook voor meer informatie kunt u dit nummer gebruiken.

Samenkomsten New Song Alkmaar

New Song Alkmaar wil u van harte welkom heten in onze samenkomsten. Op zondag Eredienst van 16:00 tot 18:30 uur, of op donderdag Bijbelstudie en Gebed van 19:30 tot 21:30 uur. Hebt u vragen of meer informatie nodig over ons als gemeente? U kunt ons altijd bereiken via email: [email protected]. Als u mailt, zullen we proberen u te beantwoorden.

bijeen in de gezellige foyer van Mare Nostrum voor een kopje koffie/thee en appelgebak. Na een korte voorstelronde door de voorzitter Ina Godrie werd de groep naar de Alikruik zaal geleid voor een feestelijk vervolg. Hier stonden allerlei leuke oud-Hollandse spelletjes uitgestald, waarmee iedereen zich goed vermaakte. Vervolgens was er nog tijd om uitgebreid met elkaar te praten onder het genot van een hapje en drankje met gezellige muziek. Op 21 december werden de medewerkers weer uitgenodigd om naar het Mare Nostrum te komen. Dit keer kregen ze een kerstpresentje uitgereikt door de kerstman/-vrouw in eigen persoon. Stichting BAM hoopt door dit soort initiatieven haar dankbaarheid naar de vrijwilligers te tonen en nieuwe vrijwilligers aan te trekken. Want daarvan zijn er nog vele welkom. Denk daarbij bijvoorbeeld aan werk binnen wijkcentrum Mare Nostrum met diverse functies, maar ook aan werken bij deze wijkkrant of Kruidentuin Rekerhout.

Imitch & Charming

Nieuwe onderneming in Mare Nostrum De 21-jarige Alkmaarder Feriellio Nora begint vanaf 2016 een entertainment onderneming. Hij vestigt zijn onderneming in de Mare Nostrum. Nora denkt het in zich te hebben om vanuit zijn eigen visie stijlvolle muzikale performances te gaan produceren. Nora heeft zelf een achtergrond als student aan het ROC Art & Entertainment in Amsterdam. Hij volgt nu een commerciële opleiding aan het Horizon College in Heerhugowaard. Nora is van plan te gaan samenwerken met artiesten. Hij gaat zich, met zijn muzikale affiniteit en een vanuit commercieel inzicht, vooral richten op het creëren en aanscherpen van stage performances.

“De naam Imitch & Charming moet zich nog bewijzen, dus ik ga grootspraak vooral uit de weg. Mijn doel is alleen om een begrip te worden tussen artiesten, podium en het publiek. Natuurlijk telt ook het resultaat. En uiteraard zal de naam van het bedrijf zichzelf dan gaandeweg bewijzen” aldus Feriellio Nora, de oprichter van Imitch & Charming. Voor meer actualiteit kunt u Imitch & Charming volgen via deze krant.

Vacatures Stichting BAM In het enthousiaste, nieuwe bestuur van Stichting BAM is nog plaats voor een bestuurslid. Voelt u zich betrokken bij de wijk en wilt u meedenken en -beslissen over het wijkcentrum, de bestaande en nieuwe activiteiten? Neem dan contact op met Ina Godrie via [email protected] of telefonisch op 06-26799015. Verder zijn wij op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die graag iets willen betekenen voor de wijk en wijkcentrum Mare Nostrum. Voor meer informatie over de verschillende functies en aanmelding kunt u contact opnemen met Diederick Dorbeck via [email protected].

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–2

Informatieavond herstelprogramma Colofon Celebrate Recovery Wijkkrant Alkmaar-Noord Samenstelling door Redactiegroep Alkmaar Noord.

Dinsdagavond 19 januari 2016 om 19:45

Bezorging Elke eerste dinsdag en woensdag van de maand, huis aan huis in Daalmeer, De Horn, De Mare, ’t Rak en Koedijk (Alkmaar). 10x per jaar m.u.v. de maanden juli en augustus.

uur wordt een informatieavond georgani-

Volgende uitgave 2 en 3 februari 2016. Aanleveren kopij tot uiterlijk 15 januari 2016.

is gebaseerd op principes uit de Bijbel.

Redactie Monique Hodde E-mail: [email protected] Uitgeverij Stichting BAM Advertentieverkoop Telefoon: 06-21444776 E-mail: [email protected] Redactie website digitale krant J. de Vries E-mail: [email protected] Website: www.wijkkrantalkmaarnoord.nl Druk Rosier Print Verspreiding WNK Post Geen krant ontvangen? Telefoon 06-21444776 E-mail: [email protected] Krant gratis af te halen bij: - Wijkcentra Marenostrum, De Daalder en De Rietschoot; - Buurthuis ‘t Ambacht; - Activiteitencentrum 55+ Het Vlijthof; - Bibliotheek De Mare; - Dekamarkt WC de Mare. Oplage 13.000

seerd over het herstelprogramma Celebrate Recovery in wijkcentrum Mare Nostrum. Iedereen die op een bepaald gebied in zijn of haar leven wil veranderen, is van harte welkom. Het programma

Celebrate Recovery (CR) is een programma dat mensen met onzekerheid, minderwaardigheidsgevoelens, identiteitsvragen, boosheid of wrok, angsten of andere zorgen kan helpen op weg naar herstel. CR helpt mensen met en bevrijdt mensen van verkeerde gewoonten in hun leven. Elke dinsdagavond inloop Het programma staat voor een proces dat twaalf stappen vraagt van elke deelnemer. Het doorlopen van die stappen kost je onge-

Plastic tasjes zijn uit!

Per 1 januari 2016 worden er in Nederland geen plastic tasjes meer gratis verstrekt. Dat is geen overbodige luxe, want we gebruiken per persoon per jaar 270 tasjes. Een schrikbarend aantal, dat hoognodig teruggedrongen moet worden. U moet dus in het vervolg voor elk tasje betalen. Een goede reden om naar een alternatief te zoeken. Er zijn natuurlijk genoeg tassen voorhanden die aan de milieueisen voldoen. Het wordt even een kwestie van wennen om altijd uw eigen tas mee te nemen. De natuur is er zeker bij gediend.

veer 1 jaar. De wekelijkse bijeenkomsten vinden plaats op dinsdagavond en starten met onderwijs of een persoonlijk verhaal van een oud-deelnemer. Daarna gaan mannen en vrouwen die dat willen in aparte groepen uiteen en is er gelegenheid om te delen wat er speelt in je leven en welke overwinningen je hebt behaald. Het programma is intensief, maar zeer de moeite waard. Iedereen kan meedoen! Je kunt elke dinsdagavond vrijblijvend instromen en starten (uitgezonderd schoolvakanties). Aanmelding is niet nodig. Iedere dinsdagavond staat vanaf 19.30 uur de koffie klaar. Belangstellenden die vervolgens besluiten ook te willen deelnemen, betalen alleen de kosten van het materiaal en een vrijwillige bijdrage voor de catering. Wat is Celebrate Recovery? Gedurende de laatste tien jaar hebben onge-

veer 3.000 mensen in ons land deelgenomen aan het programma. Dat aantal groeit ieder jaar. Deelnemers van Celebrate Recovery getuigen van de positieve veranderingen in hun leven. Op de site www.celebraterecoveryalkmaar.nl staan persoonlijke verhalen van mensen die aangeven hoe ze zijn geholpen bij het omgaan met hun teleurstellingen en verdriet, of zijn vrijgekomen van hun frustraties of verkeerde gewoonten. Meer informatie www.celebraterecoveryalkmaar.nl

www.facebook.com/ CelebrateRecoveryAlkmaar Locatie: Wijkcentrum Mare Nostrum, Arubastraat 2, 1825 PV Alkmaar

Wat was het een gezellige kerstmiddag 2015!

Loek Leen

Disco, Soul & Funk met Popkoor Cheesetown Ook na de feestdagen nog een avondje lekker swingen? Dat kan! Popkoor Cheesetown zal op zaterdag 30 januari om 20.00 uur weer een spetterend optreden verzorgen met het thema Disco, Soul & Funk.

Het koor zal onder leiding van Bas IJff met live band onder andere nummers als Disco Inferno, Uptown Funk en Proud Mary ten gehore brengen. Daarbij zijn? Kaarten kosten € 6,50 en zijn te bestellen via 072-5117772 of [email protected]. Tot dan in Mare Nostrum, Arubastraat 2, Alkmaar!

Hartstikke Happy! Corrie van den Bos

Resto van Harte Wanda Nieste

Voor het eerst was er op Eerste Kerstdag een gezellige middag georganiseerd in wijkcentrum Mare Nostrum. Irene van Vergezellig, Corrie van Hartstikke Happy en Wanda van Resto VanHarte hebben de handen ineen geslagen voor iedereen die gezamenlijk een leuke middag met kerst wilde hebben. De organisatoren en vrijwilligers waren al vroeg aan de slag om alles voor elkaar te krijgen voordat de middag om 14.30 uur begon. Gestaag kwam iedereen binnen lopen en werd verwelkomd met een drankje en een knabbeltje. Iedereen genoot van een heerlijk kopje verse soep, onder andere gemaakt door buurtbewoner Michel Rowinkel, gevolgd door diverse culinaire traktaties uit de hand van gastkoks Erminio Seddaiu en Stefan Blok van de Kookstudio. Ondertussen werd door iedereen meegedaan met de Swingo

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–3

Vergezellig Irene Castelijn

(muzikale bingo) gepresenteerd door Trijnie. Liedjes uit de oude doos, waarop uit volle borst werd meegezongen. De KRO heeft een gedeelte van deze dag life op de radio uitgezonden. Leuk! Er werd afgesloten met koffie of thee met (zoete) lekkernijen en de gasten gingen met een tevreden en voldaan gevoel naar huis. Dit alles is mede tot stand gekomen door de gulle giften van een aantal winkeliers uit winkelcentrum de Mare, de gemeente, het beheer (Yvonne en Karin) van wijkcentrum Mare Nostrum, activiteitencentrum Het Vlijthof, de inzet van vele vrijwilligers (onder meer leerlingen van het Dalton College en Leo Kuiper via Alkmaarvoorelkaar) en natuurlijk de wijkkrant Alkmaar Noord. Namens de organisatoren:

BEDANKT!

Eindelijk een hellingbaan! Toen jaren geleden het achterste (ver-

Vrijwilligers onmisbaar! Mensen die vrijwilligerswerk doen, zijn altijd heel belangrijk voor de samenleving. Zo ook in de Alkmaarse wijk de Mare, waar het prachtige wijkcentrum Mare Nostrum staat. Sinds vorig jaar is het beheer overgeheveld van de Gemeente naar de bewonersorganisatie. Dus het wijkgebouw behoort nu duidelijk aan de bewoners. Het is voorwaar niet zo makkelijk om een centrum van dergelijke omvang te runnen. Nu zijn er wel een aantal vakkundige beroepskrachten, die hun uiterste best doen. Dat heeft in het afgelopen jaar geleid tot een behoorlijke omzetstijging, zodat het werk dat moet worden gedaan evenredig is gestegen. De bezetting van de zalen is gestegen van 17% naar ongeveer 65%.

Maar ook de activiteiten in het gebouw zijn enorm toegenomen, dat kunt u regelmatig in de wijkkrant lezen. Doch ook op tal van andere gebieden buiten het wijkcentrum is uw hulp onontbeerlijk. Denk aan de veel gelezen wijkkrant, waar een dringende behoefte is aan nieuwe redactieleden. Maar ik denk ook aan de organisatie van het Rekerhout festival, Vare door de Mare, de bingo, het Multiculturele festival enz. Kortom er is zoveel te doen om de leefbaarheid in onze wijk de Mare te verbeteren, dat er veel handen voor nodig zijn. U kunt ervan verzekerd zijn dat uw hulp zeer waardevol is en erg gewaardeerd wordt.

KORTOM U ALS VRIJWILLIGER BENT ONMISBAAR! U BENT VAN HARTE WELKOM! Dus meldt u bij het Mare Nostrum of het bestuurslid Vrijwilligers: [email protected]. Loek Leen

hoogde) gedeelte van winkelcentrum de Mare in gebruik werd genomen werd er ook aan het einde een lift geplaatst, zodat de bejaarde bewoners van de dichtbijgelegen huizen het winkelcentrum gemakkelijk zouden kunnen bereiken. Een tijdje ging het goed, maar na verloop van tijd had de lift steeds vaker een storing. Bewoners hielden zelfs een protestdemonstratie, maar aanvankelijk gebeurde er niets! Uiteindelijk werd besloten de lift af te breken en te vervan-

Tafeltennisvereniging Reflex en de ABTTB Het seizoen voor TTV Reflex zit erop en het is prima verlopen, al misten we wel een kers op de taart, namelijk een kampioenschap. Het eerste team deed het meer dan prima in de eerste klasse en behaalde een stevige tweede plaats. Meer zat er ook niet in, want Spirit is toch elke keer weer net iets te sterk, al eindigde de

Rekerhout Festival

laatste onderlinge wedstrijd in een gelijk-

Kerst of Lente in AlkmaarNoord?

Korting in winkelcentrum de Mare

De dag voor Kerst leek wel een eerste Lentedag want naast de Kerstboom in de Mare bloeiden de narcissen in de omgeving, zaten mensen op een bankje in de zon, speelden kinderen bij de verlichting en zo vielen dus de donkere dagen dit jaar wel mee!

Sinds kort is er bij de winkeliers in winkelcentrum de Mare een boekje te verkrijgen met daarin een aantal kortingsbonnen. Dit is een initiatief van de winkeliers zelf. In elke zaak die meedoet zijn de boekjes gratis te verkrijgen en geldig voor heel 2016. U krijgt de korting door de coupons uit te nemen en in te leveren bij uw aankoop. De kortingen op uw aankopen lopen op tot 10%. In deze dure tijd de moeite waard ernaar te vragen. Dus doe uw voordeel ermee!

Wieke Gaus

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–4

gen door een hellingbaan. Dat was blijkbaar een moeilijke operatie, want gedurende lange tijd veranderde er niets. Maar nu is het er dan toch eindelijk van gekomen. Sinds enkele dagen is de hellingbaan klaar en kunnen bewoners er gebruik van maken!

Als u alleen recreatief wilt komen spelen, kan dat natuurlijk ook. De eerste drie donderdagen kunt u gewoon gratis komen spelen en daarna beslissen om lid te worden. In het nieuwe jaar beginnen wij weer op donderdag 7 januari 2016. Op onze fraaie internetsite kunt u alle verdere info vinden en contact opnemen met de adressen die daar staan vermeld. www.ttvreflex.nl

spel. Het tweede en derde team wisten de degradatie keurig te ontlopen en het vierde en vijfde team eindigde stevig in de subtop van hun klasse. De verschillende teams van Reflex spelen al sinds de oprichting in 1987 mee in de ABTTB. De Alkmaarse Bedrijfs Tafel Tennis Bond is in 1959 opgericht door, zoals de naam al zegt, bedrijven uit Alkmaar en directe omgeving. Later advertentie hebben zich meer tafeltennisclubs hierbij aangesloten. Het voordeel van deze bond is dat alle wedstrijden in Alkmaar en omgeving worden gespeeld en je niet, zoals bij de NTTB, lange reistijden kwijt bent. De wedstrijden van Reflex en de ATTTB beginnen weer eind januari 2016 en kunnen we dus nog even trainen om dan toch te proberen een kampioenschap binnen te halen. De zogenoemde kers op onze taart. Mocht u, na het lezen van dit stukje, het aantrekkelijk vinden om bij De Hypotheekshop Reflex te komen spelen Europaboulevard 423 1825 RN Alkmaar dan bent u welkom op T. (072) 5611355 E. [email protected] onze speelavond op www.hypotheekshop.nl/alkmaar/demare donderdagavond van 19.30 tot 22.30 uur in de gymzaal aan de Kofschipstraat 14 bij het Arkplein. De minimumleeftijd is 16 jaar.

“Dementie, hoe voelt dat” door trainer Trudie Sneek

Stichting Alkcare biedt een gratis workshop aan Stichting Alkcare locatie ’t Rekerheem biedt het personeel van de winkels in de Mare een gratis workshop aan.

We weten allemaal dat dementie een ziektebeeld is dat steeds vaker voorkomt. Mensen met dementie blijven tegenwoordig langer thuis wonen. Deze mensen doen natuurlijk ook hun boodschappen, maar door de dementie kost het ze heel veel moeite om dat op een “normale” manier te doen. Mensen die lijden aan dementie zijn sterk afhankelijk van hun omgeving. Het personeel krijgt te maken met een vrij ingewikkeld ziektebeeld en kan daar volgens Alkcare wel wat ondersteuning bij gebruiken. Vandaar deze gratis workshop. Ook mensen uit wijk zijn van harte welkom als zij meer willen weten over dementie. Alkcare biedt u ook nog een kopje koffie met iets lekkers aan.

Schlagerkoor Die lustige Sänger in Koedijks Cultuurtje in De Rietschoot Op zondag 10 januari is het Noordhollandse Schlagerkoor Die Lustige Sänger weer in De Rietschoot. Samen met de “Accordeon Ladies” verzorgen zij een knotsgekke en gezellige middag in Koedijk. De “Accordeon Ladies van meneer Musique” bestaat uit drie of vier dames die na vele jaren de accordeon van zolder hebben gehaald. Onder de bezielende leiding van Henk Bakker zijn de vingers en toetsen weer zo gekneed dat ze de combinaties en snelheid hebben voor een sprankelend optreden op de bühne. Franse, Duitse en Nederlandse muziek, en dan wel de bekende commerciële werken, zijn de standaard werken van The Ladies.

Datum: 27 januari 2016 Tijd: van 19.30 tot 21.00 uur Plaats: ’t Rekerheem, Hof van Luxemburg 63 1825 TC Alkmaar U kunt zich opgeven via de mail [email protected] of telefonisch 0650541894

Bij deze accordeonmuziek is meezingen door het publiek niet uitgesloten. Na de pauze slaat het Duitse schlagergeweld toe. Dan is het optreden van het eerste Nederlandse

schlagerkoor Die lustige Sänger. Het schlagerkoor bestaat nu al bijna zes jaar en kan al terugkijken op geslaagde uitvoeringen in Noord-Holland. De leden van het koor hebben een enorm muziekplezier in hun optredens. En dat is in deze donkere dagen van het jaar een verademing. Schlagers zijn voor alle leeftijdsgroepen en daarboven kan je onverwachts worden gegrepen door schlagers als: ‘Immer wieder Sonntags’, ‘Rot sind die Rosen’ en vele andere. Bij vorige optredens is het zelfs tot spontaan meezingen gekomen. Kom genieten van de Accordeon Ladies en de Die Lustige Sänger in Ontmoetingscentrum De Rietschoot aan de Saskerstraat 22 in Koedijk. De zaal gaat om 14.30 uur open. Het optreden begint om 15.00 uur. Toegang is 2,50 euro. De bussen 2, 3 en 4 stoppen achter De Rietschoot. Het Cultuurtje is een werkgroep van de Stichting Zuydoutaerlandt.

Ook in 2016 staat kluscafé Koedijk voor u klaar

Wilma en Nico, hun huwelijk is een drama en zij besluiten er een punt achter te zetten. Het is echt over en ze zijn er klaar mee. Ze proberen elkaar de loef af te steken, Nico boekt een ticket naar Bangkok en Wilma geeft haar ogen goed de kost in de sportschool. Is het nieuwe liefde of is het ogen uit steken? U gaat het allemaal meemaken in dit meeslepende stuk, dat van het begin tot het einde bol staat van de humor die zo typerend is voor Haye van der Heyden. Voorverkoop kaarten vanaf 10 januari aan de bar van De Rietschoot en bij De Geist of bestellen op: 06 20113885 of 06 46330241 Entrée € 10,- Zaal open om 19.30 uur

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–5

ZATERDAG 9 JANUARI VAN 14 TOT 16 UUR U kunt weer bij ons langskomen met kapotte apparaten, fietsen, meubeltjes of houten voorwerpen en kapotte of niet goed meer passende kleding. Wat het naaiteam betreft: onze deskundige is niet elke maand in staat te komen, maar als ze er is kunt u ook uw naaimachine weer goed af laten stellen, zodat u weer lekker naaien kunt. Ook kunt u met al uw vragen over het gebruik en de risico’s van uw mobiele telefoon (smartphone), uw tablet en/of uw laptop langskomen. Denk ook eens aan het gebruik van facebook om iets te promoten dat u doet. U bereikt zo veel mensen. We werken met mensen die weten wat ze doen. Door kennis die ze in hun beroep hebben opgedaan of omdat ze een vakspecialist zijn, zoals onze meubelmaker en fietsenmaker. Nog even kort de spelregels: Wij vragen geen vergoeding, maar als u

tevreden bent kunt u een vrijwillige bijdrage in de spaarpot doen, is niet verplicht, dus kunt u het eigenlijk niet missen, niet doen dan. Alles wat het klusteam doet is voor uw eigen verantwoording. Gaat er iets mis, dan zijn wij niet verantwoordelijk. Kunt u hier niet mee instemmen, gaat de reparatie niet door. Is iets niet meer te repareren, dan dient u zelf voor afvoer ervan te zorgen. Moeten er onderdelen vernieuwd worden, dan gaat u die zelf ergens kopen, waarna de reparatie wordt afgemaakt. Heeft u iets dat te groot is om mee te nemen (meubels bijvoorbeeld), maak dan een foto en neem die mee. Dan kunt u advies krijgen hoe u e.e.a. kunt aanpakken. Denk aan een afbladderende tafel, wiebelende poten, enzovoorts. Elke 2e zaterdag van de maand (m.u.v. april) kunt u ons vinden in De Rietschoot, Saskerstraat 22, Koedijk. We zitten van 14 tot 16 uur voor u klaar.

www.kiddies.nl

Voor een uitvaart zoals U het wenst 072 - 5115238 (dag en nacht bereikbaar) Kantoor: Lindenlaan 100, 1815 HJ Alkmaar Uitvaartcentra in Alkmaar, Heerhugowaard, Koedijk

www.uitvaartverzorgingduin.nl

Opgroeien bij Kiddies -GROEN is

Kinderopvang Broer Konijn Broer Konijn biedt opvang aan kinderen in de leeftijd vanaf 10 weken tot ongeveer 12 jaar

 Natuurbeleving  Verantwoorde voeding  Contact met dieren  Veel buiten  Gezond opgroeien

 Sinds 1995  KDV: specifieke leeftijdsgroepen van een jaar  Persoonlijke benadering  BSO: in 2 leeftijdsgroepen  Vaste medewerkers  En… wij hebben een groene avontuurlijke buitentuin die garant staat voor heel veel buitenspeelplezier!

KINDEROPVANG BROER KONIJN Kanaaldijk 196 ● 1931 BD Koedijk ● 072-5600214 ● [email protected] ● www.kdv-broerkonijn.nl

.

 Eerlijke prijzen  Maatwerk  Flexibele opvang  Opvang excl. vakantieweken Arkplein 119-121 | 1826 DM Alkmaar Tel: (072) 562 49 61 | E-mail: [email protected]

Dansschool Dance First viert eenjarig bestaan

FEMMY BAKKER UITVAARTBEGELEIDING

06 510 557 67 • 072 509 46 94

Deskundig, persoonlijk en betrokken

www.femmybakkeruitvaart.nl • [email protected]

Beneluxplein 1, 1825 RT Alkmaar Tel. 072-8447652 Email: [email protected] Website: www.hetvlijthof.nl

Sportief & dansend 2016 in? Dansschool Dance First geeft les in de gymzaal aan de Stempelmakerstraat en in buurthuis ’t Ambacht en is de nieuwste Dansschool in Alkmaar die haar eenjarig bestaan viert! Om dit te vieren gaan we op zaterdag 16 januari drie uur lang sporten! Bodyshape, BBB, Dance Workout en Zumba met special Guest Joshua en Bernette Zumba

Mogelijkheden voor Ballet lessen, Klaverjassen, Biljarten, Bridgen, Kooklessen, Vergaderen, Bruiloften, enz. enz. Reserveringen per telefoon 072 5622100.

Of email [email protected]

Website www.wijkcentrummarenostrum.nl

Uitvaartarrangementen wij verzorgen ook

Last van: Rugklachten Sportblessure Maag- en darmklachten Nekklachten?

een complete crematie of begrafenis is er al voor € 2.450,is de tijd gewoon gekomen.

lees meer op www.uitvaartarrangementen.nl

Terramor Uitvaartzorg Wij zijn er voor u, wanneer u ons nodig heeft. 072-8449767

Instructor. Ook zijn er diverse stands aanwezig. Kosten € 2,- per persoon. Voor meer informatie check de site: www.dancefirst.nl.

Uw wijkcentrum in Alkmaar Noord

Het centrum voor 55-plussers in De Mare voor: Biljarten, Bridgen, Dansen, Klaverjassen, Koersballen en Repair Café. Diverse activiteiten georganiseerd door De Wering. Mogelijkheid voor het huren van ruimten t.b.v. feesten en bijeenkomsten. Soms ...

Volg ons op

Kom naar PUUR Osteopathie!

www.terramor.nl

de Mare • Daalmeer Schoenmakerstraat 128 Alkmaar

U kunt bij ons terecht voor Fysiotherapie Manuele Therapie Kinderfysiotherapie

Koop uw fiets in januari of februari en ontvang: ● GRATIS VERZEKERING ● GRATIS SERVICEPAKKET ● GRATIS HAAL – EN BRENGSERVICE

Oedeemfysiotherapie Haptotherapie Longrevalidatie Looptraining bij etalagebenen Flexchair (Romp Balans Trainer) Ruitertraining Training voor ouderen (65+) Dry needling Kinesiotape Arbeids Arbeidsreïntegratie Medische Fitness

Johanna Naberstraat 39 – 1827LA – Alkmaar-Daalmeer – 072-2100260 – www.paulharder.nl [email protected] – 18:00, za 09:00 – 17:00

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–6

Het Vlijthof, midden in winkelcentrum de Mare het gezelligste centrum voor 55+ in Alkmaar Noord. Ook voor feestjes, partijen en vergaderingen.

Overzicht van de activiteiten in het activiteitencentrum voor 55 plus in de maand januari 2016 Biljarten Iedere dinsdag en donderdag wordt er in de middag en avond gebiljart op 3 professionele biljarttafels. Voor de andere dagen zijn er nog biljartverenigingen welkom, die in ons gezellige onderkomen hun wedstrijden willen komen spelen. Ook kunnen we nog enkele enthousiaste biljarters gebruiken. Bel voor meer informatie 072 8447652 of email [email protected]. U kunt natuurlijk ook even langs komen.

Weggooien? Mooi niet! Zaterdag 16 januari 2016 is er weer een Repair Café in Het Vlijthof. Het Repair Café wordt goed bezocht en er komen diverse nietwerkende apparaten binnen. Veel binnengebrachte apparaten kunnen samen met de bezoekers voor weinig geld weer worden gerepareerd. Ook voor kleding (schoon) met kleine verstelwerkzaamheden (geen nieuwe rits inzetten) bent u van harte welkom. Wij nodigen u dus graag uit van 13 tot 16 uur en wie weet gaat u blij naar huis toe. Bij de deur staat ons “spaarvarken” voor een vrijwillige bijdrage.

Nieuw .... nieuw .... nieuw

Kledingruil Zaterdag 16 januari kunnen er in het Vlijthof kosteloos kleding, bijous, tassen, sjaals enzovoorts worden geruild. Hoe gaat dit te werk?

De vrijdagavond ervoor (dus 15 januari) is er van 19.00 uur tot 20.00 uur gelegenheid tot het inbrengen van de goederen. De dag erop, zaterdag, van 11.00 uur tot 12.30 uur kunnen diegene die vrijdagavond goederen hebben ingebracht ruilen met de andere ingebrachte goederen. Maximaal kunnen 5 stuks geruild worden. Na afloop kunnen de ingebrachte goederen door de eigenaren weer mee teruggenomen worden. De goederen kunnen ook achtergelaten worden en worden dan eigendom van de organisatie. Zaterdagmiddag tijdens het Repaircafe kunnen deze achtergebleven goederen voor een kleine vergoeding gekocht worden. Voor meer informatie 06-34342258. Stijl dansen voor paren Om de twee weken kan er op donderdagavond van 19.30 uur tot 22.00 uur weer heerlijk gedanst worden op diverse soorten muziek, zoals de Engelse wals, Foxtrot, Weense wals, alsmede de Zuid Amerikaanse dansen. Deze maand is dat op 7 en 21 januari! Gezelligheid is troef en tussendoor een versnapering. Er is nog plaats voor enkele paren. Heeft u belangstelling of wilt u wat meer informatie, kom langs in Het Vlijthof, of neem contact op met Jan en Thea Fenijn, telefoon 072 56 13 397. Klaverjassen De dinsdagmiddag is voor klaverjasvereniging de Mare. De winnaars worden aan het eind van het seizoen bekend gemaakt en kunnen dan hun prijzen in ontvangst nemen. Er is nog plaats voor enkele

Open Biljarttoernooi De Mare in Het Vlijthof Op 13 en 14 februari organiseert biljartvereniging BV De Mare een open biljarttoernooi voor een ieder die een keu redelijk kan vasthouden en een gemiddelde heeft onder de 3. Het Toernooi Eerst 4 ronden libre van 15 beurten elk. Aan het einde van deze sessie wordt het gemiddelde berekend van elke speler. Daarna volgt een loting voor de volgende ronde. De ronde die geloot is, wordt door het algemene gemiddelde gedeeld waarna de spelers met de hoogste percentage doorgaan naar de finale. De wedstrijden vinden doorgang bij vol-

doende aanmeldingen (minimaal 24 deelnemers). Aanvang van de wedstrijden zaterdag 13 februari om 13.00 uur. Wij stoppen op zaterdag uiterlijk om 23.00 uur. Bij veel deelnemers worden de resterende partijen en de finale wedstrijden op zondag gespeeld. De kosten voor deelname € 6,00 per persoon. Betaling op de dag zelf voor aanvang van de wedstrijden. Prijsuitreiking vindt plaats na afloop. Voor deelname kunt u zich opgeven bij Kees Koene via [email protected] of in Het Vlijthof, met vermelding van uw naam, adres en telefoonnummer.

Bingo op 9 januari 2016 in buurthuis ’t Ambacht Op zaterdag 9 januari 2016 organiseert Buurthuis ‘t Ambacht een bingo-avond met live muziek van Geraldo, die de pauzes vult met Hollandse liedjes. Wilt u zelf (mee)

zingen, dan kan dat ook. De bingo begint om 20.00 uur. De zaal is open om 19.30 uur. Bingokaarten kosten € 2,50 per stuk, we spelen vier rondes met mooie prijzen. Na de bingo is er een loterij, de lootjes kosten € 0,50 per stuk. In de pauzes is de bar open. Op zaterdag 6 februari 2016 is er weer een bingo-avond en vervolgens iedere eerste zaterdag van de maand t/m juni 2016. Voor info mail naar: [email protected].

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–7

nieuwe leden. Wilt u een keer meespelen met een spelletje Amsterdams klaverjassen? Stap dan binnen en vraag naar Barta. Zij kan u alles vertellen over de klaverjasvereniging. Of bel haar voor meer informatie: Barta Tervelde 072 56 17 784. Koersballen Een gezellig ovale balspel op twee nieuwe koersbalmatten. Elke maandag- en donderdagmiddag wordt dit spel gespeeld in Het Vlijthof vanaf 13.00 uur. Beide groepen kunnen nog enkele mensen gebruiken, dus als u zin heeft om eens mee te doen, kom gewoon langs in Het Vlijthof. Voor meer informatie: de maandagmiddagclub, de heer W. Nederstigt, telefoon 072 564520, de donderdagmiddagclub, mevrouw D. Dam, telefoon 072-5610161. Bridgen Bridgeclub Alckmaer speelt elke vrijdagmiddag in Het Vlijthof. Aanvang is 13.30 uur. Er wordt gespeeld tot rond 16.30 uur. Tijdens de pauze kan er wat gedronken en een hartige hap genuttigd worden. Bij bridgeclub Alckmaer kunnen ze nog enkele nieuwe leden gebruiken. Wilt u graag bridgen, u bent van harte welkom in Het Vlijthof. Voor meer informatie neem contact op met mevrouw Moonen, telefoon 072-8795458. Keez Wedstrijden in Het Vlijthof De volgende Keez wedstrijd is op zondag 17 januari 2016. We starten exact om 13.30 uur. De wedstrijden duren 50 minuten gevolgd door 10 minuten pauze. Totaal worden er drie wedstrijden gespeeld. Deelname 4 euro per persoon. Hiervoor krijgt u bij binnenkomst een kop koffie of een glas thee. Tijdens de spelen wordt een hartige hap geserveerd. Aan het einde van de dag zijn er leuke prijzen. Wilt u mee doen, meldt u zich aan in Het Vlijthof, of bel naar 072-28447652. U kunt ook contact opnemen met de wedstrijdleider Ans, telefoon 072-5621619 of 06-30631098. Tekenen en Schilderen Op donderdag- en vrijdagmorgen zijn de kunstenaars actief in Het Vlijthof. Onder begeleiding van Rina Snel worden

er prachtige kunstwerken geproduceerd. Enkele van deze kunstwerken hangen in de grote zaal en af en toe is er een expositie van de “Vlijtige Schilders”. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Volksuniversiteit Alkmaar, e-mail: [email protected] of telefoon: 072-5152069 (dinsdag- en donderdagochtend tussen 10 en 12 uur). Activiteiten AlkmaarSport in het Vlijthof In Het Vlijthof vonden per seizoen meerdere activiteiten plaats die al jaren door de Wering werden georganiseerd. Met ingang van 1 september zijn deze activiteiten overgedragen aan AlkmaarSport. Voor de cursisten verandert er wat tijd en uitvoering niets. Op de maandagmorgen vinden er twee lessen Qigong plaats. Op de woensdagmiddag is de Country Line Dance met twee groepen actief. Op de vrijdagmorgen is er bewegen voor ouderen op muziek, in de volksmond gym. Voor alle activiteiten geld: Voor meer informatie AlkmaarSport Telefoon 072 - 5489310, e-mail [email protected]. Overige vaste activiteiten Op de maandagavond is de Nederlandse Vereniging van Spiritualisten “Harmonia” in Het Vlijthof aanwezig. De woensdagavond is voor de vereniging Sacred Dance. Op de zondagavond vindt er de dienst plaats van De Evangelie Gemeente Holland Alkmaar. Heeft u wat te vieren? Uw verjaardag, bruiloft of andere feestelijke gelegenheid is in Het Vlijthof in goede handen. Loop even binnen, bel ons of stuur ons een mail en u krijgt geheel vrijblijvend een aantrekkelijk aanbieding. Het Vlijthof is de juiste plaats voor uw feestje of partijen Voordelen van het Vlijthof: * laag drempelig * gezellig * betaalbaar, o.a. koffie en thee 1 euro * gratis parkeren voor de deur * bereikbaar met openbaar vervoer buslijn 3 * professionele biljartruimte * aantrekkelijke huurprijzen per dagdeel * uitermate geschikt voor het vieren van verjaardagen, feestjes, of voor vergaderingen, bijeenkomsten en cursussen. Contact gegevens van Het Vlijthof Adres: Beneluxplein 1 (achter de Dekamarkt) 1825 RT Alkmaar T. 072-8447652 E. [email protected] W. www.hetvlijthof.nl

Namens het bestuur van Het Vlijthof wensen wij alle medewerkers en bezoekers van Het Vlijthof en de lezers van de Wijkkrant Alkmaar Noord een gelukkig en gezond 2016 toe

B&G de Mare gaat stoppen!

TOTALE OPHEFFINGSUITVERKOOP

tot n e g in t r o k t e m

70%

Op al onze merkartikelen tot 70% korting kostuums - colberts - pantalons spijkerbroeken - jacks - jassen - shirts pullovers - vesten - polo’s en sweatshirts, etc. B&G Herenmode Europaboulevard 322-324 tel. 072 5622502

d

oe G n e r lbaa

Betaa

Het water loopt u in de mond van deze vis Omdat het haring van Johan Schilder is

Onze Haring vers van het mes Elke dag verse warme gebakken vis

GRATIS HOORTEST GRATIS CONTROLE VAN UW HOORTOESTEL GRATIS PROEFPERIODE ALLE SOORTEN GEHOORBESCHERMING ZWEMDOPPEN OP MAATGEMAAKT GEHOORVISIE, EUROPABOULEVARD 335, 1825 RK ALKMAAR

T:072-5620000 E: [email protected]

Prettige Feestdagen en een gezond 2016 gewenst

Europaboulevard 174 • 1825 SH Alkmaar Wijkkrant Alkmaar-Noord

–8

Kinderopvang Kits Oonlie in Daalmeer Kits Oonlie is kinderopvang waar uw kind zich thuis zal voelen. Waar we samen met de ouders bespreken wat zij belangrijk vinden rondom de opvang. En waar een kind lekker kind mag zijn. Kits Oonlie biedt veiligheid, structuur en mogelijkheden tot ontwikkeling, maar vooral: plezier!

Wat bij Kits Oonlie centraal staat is betrokkenheid. We bekijken samen met u, hoe wij uw kind het beste kunnen begeleiden en wat u, als ouder, belangrijk vindt rondom de opvang. Om u kennis te laten maken met Kinderopvang Kits Oonlie, zullen we in de Wijkkrant steeds één van onze vestigingen uitlichten. Wie zijn de medewerkers, hoe ziet de

vestiging eruit en welke activiteiten worden er gedaan? In februari starten we met Kinderdagverblijf Daalmeer, op de plattegrond kunt u zien waar het kinderverblijf in Daalmeer is en waar onze andere vestigingen zijn. Wilt u nu al meer informatie of een keer komen kijken op de vestiging? Neem gerust contact op met Kits Oonlie en stuur een e-mail naar [email protected].

Kinderdagverblijf Peuteropvang Voorschoolse opvang Tussenschoolse opvang Naschoolse opvang Vakantieopvang

Bel voor meer informatie of een rondleiding!

www.kits-oonlie.nl E: [email protected] T: 072-53 23 576

De Cilinder: sportiviteit op het Cruijff Court Enkele weken geleden deden de kinderen uit de bovenbouw mee met het voetbaltoernooi op het Cruijff Court. In de weken voordat er wedstrijden gespeeld werden, hebben de jongens en de meisjes flink geoefend. Dit organiseerden de kinderen zelf. Tijdens de gymlessen en de pauzes werd er ook hard geoefend. Samen hadden ze overleg over de verdeling waar een ieder moest staan. Er waren tien enthousiaste meisjes die wilden voetballen. Tijdens de wedstrijden wisselden ze met elkaar, zodat zij allemaal mee konden spelen. Zij hielden hierbij rekening met de kwaliteiten en de wensen van de ander.

HUISWAARD

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–9

In totaal hebben zij vier wedstrijden gespeeld. De eerste wedstrijd verloren ze, maar ze hielden de moed erin. De tweede en derde wedstrijd hebben ze gelijk gespeeld, de vierde wedstrijd verloren ze helaas weer. Maar zoals het bij echte Montessorikinderen hoort, hebben zij een welverdiende prijs gewonnen. Naar onze mening de beste prijs die je maar kunt winnen: de Respect Prijs. Onze meiden zijn en waren heel sociaal. Als iemand viel, vroegen ze of het ging. Ze bleven bij de ander tot die weer verder kon spelen. Als iemand iets fout deed dan zeiden ze tegen elkaar: “Is niet erg, volgende keer beter. Je hebt het geprobeerd.” Het is heel mooi om te zien hoe de één zich verantwoordelijk voelt voor de ander. Op De Cilinder staat respect voor en met elkaar hoog in het vaandel. Het hebben van vertrouwen in de ander is een prachtige basis in relaties. Dit vertrouwen vraagt om het tonen van respect naar de ander. Respect betekent dat je de ander in zijn waarde laat en dat je gelooft in de goede intenties en vooral: de ander serieus neemt. Al jouw handelen straalt respect en vertrouwen uit. Alles wat jij doet heeft effect op de ander. Je denkt na over wat je gedaan hebt of gaat doen. We leren de kinderen op te groeien tot een verantwoordelijk mens, dat zijn leven leeft met anderen. We helpen kinderen het zelf te doen, het leren zelf te doen, om het ze tenslotte zelf te laten doen. Op De Cilinder bieden wij ruimte voor eigen invulling en wordt je uitgedaagd je persoonlijke kleur te laten zien. Wij verwachten dat je je er thuis gaat voelen.

Er is weer van alles te doen in wijkcentrum Daalmeer. Hieronder een aantal activiteiten buiten de vaste agenda om. Kijk voor deze vaste activiteiten op onze website:

www.wijkcentrumdaalmeer.org

2015 Het jaar 2015 is weer voorbij. Het was een druk, leuk en productief jaar. Met de hulp van alle vrijwilligers, die zich weer enthousiast hebben ingezet hebben we een fantastisch 2015 gehad. We kijken uit naar het nieuwe jaar waarin we weer veel leuke activiteiten en evenementen zullen organiseren. Wijkcentrum Daalmeer bedankt alle medewerkers en vrijwilligers voor hun flexibele inzet! In januari zullen er weer nieuwe cursussen worden gestart. Meer informatie daarover kan je vinden op de website: www.wijkcentrumdaalmeer.org. Daar vindt u ook onze vaste weekagenda. De Workshop Dot Painting was een groot succes! Deze workshop was gratis en was zeer geslaagd en gezellig! Wil je ook een keer meedoen met een creatieve workshop of wil je meer informatie over de workshop, kijk dan op www.wijkcentrumdaalmeer.org.

Computerles voor 50-plussers Wijkcentrum Daalmeer biedt sinds kort privélessen aan voor bijvoorbeeld de computer of tablet. Deze privélessen worden gegeven door ICT-studenten en is voor 50-plussers. De ICT-studenten nemen alle tijd om ervoor te zorgen dat je goed met het apparaat leert omgaan. Wij werken met twee verschillende soorten lessen: privéles en les in groepsverband (4-6 personen). De ICT-studenten vertellen wat er allemaal mogelijk is met een apparaat om vervolgens gezamenlijk een keuze te maken uit wat er behandeld gaat worden. De lessen worden aangeboden in pakketten van 5 lessen van 1 uur per week. Op aanvraag zijn losse lessen of een ander pakket mogelijk. Op donderdagmiddag van 12:00 tot 14:00 uur is er een open inloop. Voor kleine problemen of vragen kan je advies of hulp krijgen. Privélespakket van 5 lessen van 1 uur per week € 150,4-6 personen 5 lessen van 1 uur per week € 40,Voor meer informatie kan jij te allen tijden contact met ons opnemen. [email protected] Tel: 06 - 20997552 www.dmpcservice.nl

MAANDACTIVITEITEN Keep Dancing - 9 januari Is er weer een gezellige Dance Night met DJ Chris. De avond is gevuld met muziek uit de jaren 70 en 80. De entree is gratis en de avond is van 21:00 tot 0:30 uur. De aankomende data van Keep Dancing zijn: - 13 februari - 12 maart - 9 april - 14 mei Rommelmarkt Daalmeer - 10 januari Wijkcentrum organiseert maandelijks een gezellige rommelmarkt. De deuren van de markt zijn open van 09:00 tot 13:00 uur. Voor het huren van een kraam, bel naar: 072-5617618. De entree is gratis! Meer informatie over de markten kan je vinden op de website: www.wijkcentrumdaalmeer.org.

▲

Samen Verder, AvondStralen De opkomst was overweldigend! De zaal zat vol met ‘stralende’ mensen. We serveerden een heerlijk driegangenmenu en de muziek werd verzorgd door Jack Storms en een Dickens koor. ▼

Open dag Salsa Cuba te Llama - 10 januari Op zondag 10 januari organiseert dansschool Cuba te Llama van 15:00 -18:00 uur. Gratis proeflessen Salsa, Rueda de Casino en Ladystyling in Wijkcentrum Daalmeer. Mooie gelegenheid om de oliebollen eraf te dansen. Haal je dansschoenen tevoorschijn en doe mee aan de diverse workshops. Dansleraren Alberto, Jules en Anouk laten je kennismaken met de verschillende dansstijlen. Vanaf maandag 11 januari 2016 starten de nieuwe cursussen van 12 lessen.

Cultuur Café - 15 januari Vanaf vrijdag 15 januari 2016 start in Wijkcentrum Daalmeer een nieuwe culturele activiteit. Vanaf die datum en daarna elke 3e vrijdag van de maand ben je welkom in het Cultuur Café. Hét ontmoetingscentrum voor kleinkunstenaars, singer-songwriters, schrijvers van boeken, gedichten, tekenaars enzovoorts die hun werk graag willen delen met gelijkgestemden. Het worden interactieve, interessante, gezellige avonden met kaarslicht waar de bezoekers in gesprek gaan over elkaars werk, feedback geven, naar elkaar luisteren, elkaar inspireren, netwerken, verbinding zoeken enzovoorts. Tijden: 20:0022:00 uur. Er is een klein podium beschikbaar waar de kunstenaars hun eerste of misschien tweede of zoveelste stap kunnen zetten op weg naar hun droom. Voor hen is het Cultuur Café bedoeld. Op die manier kun je bijvoorbeeld je zelfvertrouwen vergroten en oefenen en zo je act verbeteren. Uw gastheer is Albèr Steneker, [email protected].

Inschrijven via Rob, telefoonnummer: 06-34596875. Het toernooi begint om 13:00 tot 17:00 uur.

Verzamel- en ruilbeurs Daalmeer 17 januari Iedereen met een verzameling postzegels, munten of andere verzamelobjecten kan er een plaatsje vinden. Meer dan 25 tafels vol verzamelingen en enthousiaste mensen erachter om hun verzameling te promoten, te ruilen en er allerlei informatie over te geven of tips te geven over het opzetten van een eigen verzameling. Om 10:00 uur staan de deuren van het wijkcentrum wijd open voor iedereen die zijn of haar verzameling wil uitbreiden, ruilen of verkopen.

Al deze gerechten kosten € 5,50. Vegetarische gerechten kunnen op aanvraag klaar gemaakt worden.

Samen Verder - 23 januari Deze maand treedt het Shantykoor Brak Zand op. Het Shantykoor brengt Nederlandse en Engelstalige ‘werkliederen’ uit de scheepsvaart met meezingers. Van 14:00 tot 16:00 uur ben je van harte welkom. De entree is € 5,00. Je krijgt 2 kopjes koffie of thee en een heerlijk kopje huisgemaakte soep. Aankomende data van de Samen Verder Bijeenkomsten zijn: - 27 februari - 26 maart - 23 april - 28 mei - 25 juni

Ontbijtcafé Daalmeer Je kan bij Wijkcentrum Daalmeer van maandag t/m vrijdag heerlijk ontbijten. Van 09:00 tot 10:30 uur ben je van harte welkom.

–10

Eetcafé Daalmeer Het eetcafé is geopend van dinsdag tot en met vrijdag van 17:00 - 19:30 uur. Reserveren is alleen nodig voor groepen groter dan 10 personen. Menu van januari : • Schnitzel met frites en salade. • Gegrilde kipfilet, groente in tomatensaus met rijst en salade. • Vleesomelet met rijst en salade. • Stamppot van de dag met gehaktbal en jus. • Stoofpotje met wildsaus met groente, aardappelen en salade.

Ons Eetcafé gaat weer open op 12 januari!

Data Rommelmarkten 2016 10 januari 2016 14 februari 2016 13 maart 2016 10 april 2016 Data Verzamelbeurzen 2016 17 januari 2016 21 februari 2016 26 maart 2016 17 april 2016

Nieuwjaars Biljart Toernooi - 24 januari Biljartclub ‘t Krijtje organiseert een biljarttoernooi. Ze spelen een Honderdentoernooi. Inschrijfgeld € 5,00 voor niet-leden. Wijkagent De wijkagent heeft spreekuur in het wijkcentrum op woensdag van 9:00 tot 10:00 uur. Wijkconsulent De wijkconsulent heeft spreekuur in het wijkcentrum op woensdag van 9:00 tot 10:00 uur.

Wijkkrant Alkmaar-Noord

Kinderworkshop - 27 januari De workshop wordt gegeven op woensdag van 14:00 tot 16:00 uur. Deze keer gaan we schilderijen op een doek maken. De kosten zijn € 2,50 p.p.

Contactgegevens Wijkcentrum Daalmeer Adres: Johanna Naberstraat 77B 1827 LB Alkmaar Telefoonnummer: 072-5617618 E-mailadres: [email protected] Website: www.wijkcentrumdaalmeer.org

kinderpagina re

e i t c da

Kinderboek Toffie

Kattenopvang: 35 jaar knuffelen en verzorgen

‘Toffie, vertel eens hoe het op school was vandaag?’ vraagt Mieke. ‘Nou ja, gewoon, we hebben een heel lieve juf, juf Tineke. Ze heeft leuke oorbellen en een mooi etui en ze kan heel mooi vertellen. Ze leest ons voor uit Minoesch, van die poes die net een mens is. Ken je het boek van Minoesch?’ ‘Ik geloof dat ik weet wat je bedoelt,’ zegt Mieke.’Weet je nog? Volgens mij hebben papa en mama trein ons vroeger ook uit dat boek voorgelezen, Max.’ ‘Daar weet ik niets meer van,’ zegt Max. ‘We hebben wel altijd veel meer tijd nodig voor rekenen en voor taal. En lezen, woordjes opschrijven en zinnetjes opschrijven,’zegt Toffie. ‘En dan hebben we nog een schriftje waarin je zelf verhaaltjes mag schrijven of je mag er een tekening in maken.’ ‘Wat vind je het leukste?’ vraagt Mieke. ‘Een verhaaltje maken met een tekening.’ ‘En daarna?’ ‘Als de juf vertelt over vroeger of over alle landen.’ ‘Wij hebben dat vroeger ook allemaal geleerd,’ zegt Mieke. ‘Vooral van die plaatsen. Aardrijkskunde is voor ons heel belangrijk anders weten we niet waar we naartoe moeten.’ ‘Is er dan een speciale school voor treinen?’ vraagt Toffie. ‘Nee, maar wij zijn natuurlijk een beetje anders dan gewone treinen. Die kunnen niet groot en klein worden, zoals wij. Wij zijn modeltreinen. Wij hebben van alles gehoord en gezien en gelezen, dingen die anders alleen mensen horen.’ ‘Jullie hebben vroeger dus ook op school gezeten. Wat vond jij leuk op school?’ vraagt Toffie.

De kinderredactie van OBS Liereland

Hoofdstuk School

‘Ik vond ook verhaaltjes het leukste. Maar ik kon ze niet zelf maken en zingen vond ik leuk.’ ‘Oh ja, zingen, dat vind ik ook leuk,’ zegt Toffie. ‘Wij hebben een heleboel meisjes in de klas, die kunnen heel hoog zingen. Dat is voor de jongens een beetje lastig want wij kunnen niet zo hoog. Dan zingt de juf het voor, voor de meisjes en daarna voor de jongens, een beetje lager,’ legt Toffie uit. ‘En rekenen, ben je daar goed in? Of ben je beter in woordjes schrijven en zo.’ ‘Met woordjes ben ik beter. Ik kan wel rekenen maar daar moet ik altijd meer over nadenken. Woordjes gaan vanzelf.’ ‘Heb je goede cijfers met rekenen?’ vraagt Mieke. ‘Ja, maar ik doe er langer over en ik moet op mijn vingers tellen of ik het goed doe,’ zegt Toffie. ‘Ja, dat had ik vroeger ook altijd,’ zegt Mieke. ‘Ik was vroeger goed in zwemmen, gym en voetballen en ik vond het op school niet fijn. Ik vond het speelkwartier wel leuk en voor en na schooltijd lekker keten,’ zegt Max. ‘Keten, wat is dat?’ vraagt Toffie. Max en Mieke kijken elkaar eens aan. ‘Dat hoor je wel als je groot bent,’ zegt Max. ‘Ik was altijd heel blij als de school weer uit was en ik weer buiten stond.’ Toffie, door Eva van Baar Bestellen? [email protected] www.evavanbaar.nl

Acrogym

moet je wel iets doen wat je goed moet oefenen, maar je doet toch iedere week weer wat anders. In Alkmaar kun je Acrogym doen bij Saturna. Op oude vazen en monumenten vinden we afbeeldingen van acrobatische oefeningen terug. Het woord acrobaat stamt dan ook uit het oude Grieks en Acrogym komt uit het circus. Vanuit gymnastieksport is Acrogym ontstaan. België won tot op heden 3 keer een gouden medaille. Eerste keer Julie van Gelder in 2007, de tweede keer Tatjana de Vos in 2009 en de derde keer Menno van der Ghote ook in 2009. Je kunt op maandag en donderdag van 17.00 tot 20.00 uur trainen. Op maandag in de zaal aan de Beethovensingel en op donderdag aan de Saturnusstraat, beide in Alkmaar. Als je meer wilt weten, surf dan naar www.saturna-alkmaar.nl

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–11

Alkmaar. Het is een leuke en interessante plek, vinden Mara en Margo. Stichting Zwerfdier vangt al vijfendertig jaar katten op in Alkmaar. Een grote club vrijwilligers en vier vaste krachten zorgen voor de dieren, die door de dierenambulance of door vinders worden gebracht, of die soms in een doos voor het hek worden gezet. Katten. Veel katten. In de kattenopvang van de Stichting Zwerfdier krioelt het van de katten. De dieren zitten niet allemaal in een eigen kooitje, maar er zijn kamers voor de katten. Ze hebben het goed, met vloerverwarming, ruime tuin en veel vrijwillige kattenknuffelaars. Marlies: ,,De vrijwilligers zorgen ervoor dat de katten aardiger worden en aan mensen wennen. Zo kunnen we ze makkelijker plaatsen.” Niet alle katten vertrekken weer uit de opvang. Bennie de rode kater bijvoorbeeld. Die is vaak goed te aaien, maar hij is ondeugend: Bennie klimt in tassen om er snoep of een valeriaanknuffel uit te halen. Als je hem tegenhoudt, krabt hij! ,,Bennie blijft bij ons, die woont hier.” Geld De opvang kost veel geld. De magazijnen staan vol met onder meer kattenvoer, grit, kranten, medicijnen en reismanden. Er werken bovendien vier betaalde krachten in de opvang en iedere donderdag komt de dierenarts op bezoek. ,,Daarom kost het zeventig euro als je hier een kat brengt, tenzij het een zwerfdier is. Dan is het gratis. Verder krijgen we geld van de gemeente Alkmaar, van sponsors en via donaties.” Wie een kat adopteert, betaalt € 12,50 per maand. Zij krijgen een keer per drie maanden post van hun adoptiekat, waarin wordt verteld wat de

De vrijwilligers zorgen voor gevonden, zieke, logeer- en voor ‘pensioenkatten’. ,,Die pensioenkatten zijn heel oud en mogen hier blijven tot hun dood. Ze zijn te oud om bij mensen thuis te plaatsen.” Op een van de deuren hangt een briefje met een ‘Q’ erop. Daar mogen bezoekers niet in. ,,Daar houden we de zieke katten apart, in quarantaine. Wie daar naar binnen gaat, mag niet meer bij de andere katten komen.” Alle deuren in het gebouw zitten goed dicht, want veel bewoners hebben zin om te ontsnappen. De deurknoppen in de kattenkamers zijn rond, zodat katten de deur niet open kunnen maken. Het is wel een mooi gebouw, met frisse kleuren en vrolijke tegels met kattenschilderingen. ,,Die zijn voor ons gemaakt door mensen met een handicap”, weet Marlies. Bezoekers die al een kat hebben, kunnen in het winkeltje terecht voor kattenvoer en heel veel andere kattenspulletjes. Vrijwilliger Marlies met een van de ‘gasten’ op haar nek. “Het is nu best rustig, met bijna honderd katten.” Opvang Martha Kruijer begon in 1977 met de opvang van katten, in haar eigen huis. Ruim honderd katten in huis werd te veel. In 1982 verhuisde ze naar een grotere woning en in 1999 bouwden ze het grote pand aan de Klompenmakerstraat waar de stichting nu in zit. Er worden per jaar vier- tot vijfhonderd katten opgevangen.

MOPPENTROMMEL

Door: Nina, Kinderredactie OBS de Vlieger Acrogym, wat is dat? Acrogym is een sport, een sport die je met zijn 2en of 3en doet. Het is een kruising tussen acrobatiek, turnen en beetje dans. Je moet een oefening bedenken met je partner(s), met muziek. Die oefening heb je dan minimaal 2 jaar (mag ook langer, maar als je 2 jaar hetzelfde liedje moet aanhoren word je een beetje gek). Ik vind Acrogym zo leuk, omdat je bij turnen de hele tijd hetzelfde doet, maar bij Acrogym

bezocht de jubilerende kattenopvang in

kat meemaakt. Verder is in de opvang een winkeltje en met de verkoop van kattenspulletjes proberen de kattenliefhebbers extra geld te verdienen.

Door: Stijn, Kinderredactie OBS de Vlieger

Op nummer 54 woont Badman, op nummer 55 woont Superman en op nummer 57 Spiderman. Wie woont er op nummer 56? Antwoord: de Buurman Wat is bruin en loopt over je been omhoog? Antwoord: een drol met heimwee Waarom legt een kip een ei? Antwoord: als hij hem gooit, gaat het ei kapot. Waarom vliegen vogels naar het zuiden? Antwoord: omdat het te ver is om te lopen. Hoe maakt een skelet een deur open? Antwoord: met zijn sleutelbeen.

Er slaat een auto linksaf. Welk wiel draait er niet? Antwoord: het reservewiel. Welke spin kan je eten? Antwoord: een suikerspin Wat is een banaan die zingt? Antwoord: Bananaaaaaaaaaaaa

Kanaaldijk 212 1831 BE Koedijk T 072 561 40 00 E [email protected] I www.otterlo-advies.nl

VERZEKERINGEN HYPOTHEKEN BANKZAKEN

www.woonwaard.nl

Welkom thuis

Dé adviseur voor al uw verzekeringen Betaalbaar wonen in de regio Alkmaar, in een huis dat bij je past, in een buurt die je bevalt, nu en in de toekomst. Daar staat Woonwaard voor. We doen dat samen met anderen. Met gemeenten, andere corporaties en (zorg)instellingen. Maar ook bewoners zijn onze partners. Mensen maken tenslotte de wijk. Woonwaard verhuurt woningen en biedt sociale woonkansen.

Hertog Aalbrechtweg 30, Alkmaar Postbus 326, 1800 AH Alkmaar

www.otterlo-advies.nl

T (072) 527 6 527 E [email protected]

AdvRollebolWijkkrantAlkmaarNoord-125-190_AdvRollebolWijkkrantAlkmaarNoord-125-190 17-03-14 11:32

Op zoek naar buitenschoolse opvang in Alkmaar Noord? Bij Rollebol kindercentra bieden we volop mogelijkheden De BSO's van Rollebol blinken uit door diversiteit zo is er een ScoutingBSO en een BSO gericht op cultuur(muziek en dans) en een SportBSO. In Alkmaar Noord staan elke dag weer de pedagogisch medewerksters van BSO Rollebol, BSO Bolleboos, BSO Bolschip en ScoutingBSO KinderBolwerk klaar voor de opvang HKZ / ISO 9001 kinderen om er een gezellige, leuke en op maat gecertificeerd leerzame dag van te maken.

kindercentrum

www.bso-bolleboos.nl

BSO Bolleboos

Kindercentrum Rollebol

Buitenschoolse opvang 4-12 jarigen

Opvang 0-4 jarigen BSO 4-12 jarigen

www.bso-rollebol.nl

Kindercentrum Bolschip

ScoutingBSO Kinderbolwerk Buitenschoolse opvang 4-12 jarigen

www.kinderbolwerk.nl

Buitenschoolse opvang 4-12 jarigen

www.bolschip.nl

Centrale administratie: Kennemerstraatweg 13 - 1814 GA Alkmaar e: [email protected] - t: 072 566 90 28

www.rollebol.nl Wijkkrant Alkmaar-Noord

–12

w

Op het bankje……. Kimberly Koopmans (20 jr.) woont sinds 7,5 jaar in Alkmaar Noord

Speelotheek De Speelboeg ook voor de oudere jeugd

Sinds de leeftijd van 8 jaar schrijft Kimberly al gedichten. Ze vertelt hierover: “Gedichten schrijven is echt een uitlaatklep voor mij. Soms moet er iets uit bij mij, maar heb ik geen zin om te praten of het aan iemand te

De Speelboeg heeft, naast spelletjes voor kinderen t/m 7 jaar, ook spellen voor de iets oudere jeugd. Wilt u een spellenclub oprichten, nog onbekende spellen aan de leden van de club aanbieden of gezellig thuis met familie en vrienden spellen spelen, dan bent u bij de speelotheek aan het juiste adres. Wij zijn in het bezit van ruim honderd spellen voor 8 jaar en ouder. Naast de meer bekendere spellen als Nautilus Kolonisten van Catan, Risk en Carcassonne zijn dat bijvoorbeeld Roborally, Elfenland, Gipf, Rushhour, Set en Boonanza. Loop vrijblijvend binnen tijdens openingstijden. U vindt ons in bibliotheek De Mare, laan van Straatsburg 2 in Alkmaar Noord. Of kijk op www.despeelboeg.nl voor meer informatie.

vertellen. Dan schrijf ik het in een gedicht. Ik ben heel gevoelig voor emoties. Dat zit in de familie. Het helpt om dingen van me af te schrijven.” Op 7-jarige leeftijd was Kimberly betrokken bij een heftig auto ongeluk. Ze lag 2,5 week in coma en de kans was zeer klein dat ze het zou overleven. Ze moest alles opnieuw leren zoals praten en lopen. “Ik heb op DVD het moment staan waarop ik weer mijn eerste woordje sprak“ vertelt ze ontroert. “Dat gevoel is niet te omschrijven. Ik moest lang revalideren en met behulp van allerlei therapieën kwam ik er langzaam weer bovenop. Wel heb ik er Niet Aangeboren Hersenletsel (NHA) aan overgehouden. Dit uit zich in oriëntatie- en geheugenproblemen. Je moet tegen mij niet zeggen: de tweede gang in en dan de derde deur rechts. Er moet eigenlijk altijd iemand met me mee als ik ergens heen moet. Ook moet ik alles opschrijven in mijn agenda en op mijn kalender. Zo houd ik overzicht en overvallen de dingen mij niet. Soms, eigenlijk elke dag, zit mijn beperking mij wel in de weg, maar ik heb een positieve instelling. Dan zegt een stem in mijn hoofd: het had veel erger gekund.” Mede door dit ongeluk en alle emoties die daarbij kwamen kijken is Kimberly al zo jong begonnen met gedichten schrijven. In al hun eenvoud raken de gedichten van Kimberly diep. “Als ik ga schrijven stel ik me helemaal open en dan komen de gedichten gewoon. Over emoties die ik ervaar of over dingen die ik om me heen hoor of zie. Soms krijg ik kippenvel als ik oude gedichten van mezelf lees. Dan denk ik: hoe heb ik dat bedacht?” Bij activiteitencentrum De Zilvermeeuw wordt Kimberly geholpen om een gedichtenbundel

uit te geven. “Dat was altijd al mijn droom. Nu lezen alleen dierbaren mijn gedichten maar straks kan iedereen ze lezen. Ik wil kijken hoe ver ik hiermee kom. Bij Idee-atelier zijn al kaarten te koop met mijn gedichten.” Wat Kimberly nog graag kwijt wil over haar beperking: “Mijn beperking is niet zichtbaar. Dat heeft zijn voor- en nadelen. Natuurlijk is het fijn dat ik er gewoon uitzie, maar mensen verwachten daardoor soms wel meer van mij dan ik kan. Dan moet ik hen uitleggen dat ik een beperking heb. Vaak schrikken ze daar van. Ook gebeurt het regelmatig dat mensen denken dat mijn beperking betekent dat ik niets kan. Dat is natuurlijk niet zo. Ik kan gelukkig heel veel en sta volop in het leven. Iemand met een beperking is niet in alles beperkt. Neem me maar gewoon zoals ik ben en hou rekening met de dingen die ik niet kan. Eigenlijk net als bij iedereen.

Ter afsluiting natuurlijk een gedicht van Kimberly: Nachtspreuk Als je hardop wilt denken, zo ergens in de nacht, doe dat dan van binnen, zo slaapt de rest nog zacht. Iedereen wil jou horen, maar pas als de zon schijnt. Bedenk dat van tevoren, zodat de vreugde niet verdwijnt. Kimberly Koopmans Vanaf ongeveer half januari zal de gedichtenbundel van Kimberly te koop zijn bij Idee-atelier en bij activiteitencentrum De Zilvermeeuw. Idee-atelier: Mallegatsplein 6, 1815 AG Alkmaar, www.idee-atelier.st-er.nl/ De Zilvermeeuw: Muiderwaard 238, 1824 XV Alkmaar, www.acdezilvermeeuw.st-er.nl Tekst en foto: Monica Wieringa

Boeken voor vluchtelingen In Heerhugowaard en Alkmaar zijn twee AZC’s (Asielzoekerscentra). Samen met diverse instellingen, zoals Humanitas, Inova, Vluchtelingenwerk en gemeenten helpt de bibliotheek mensen om in te burgeren en onze taal te leren. In de eerste opvang zou het ook fijn zijn als mensen in hun eigen taal iets kunnen lezen. En omdat het voor vluchtelingen niet gemakkelijk is om naar de bibliotheek te komen wil Bibliotheek Kennemerwaard graag in de AZC’s een kleine bibliotheek neerzetten. Daarvoor zijn we op zoek Wijkkrant Alkmaar-Noord

–13

naar boeken voor kinderen en volwassenen in het Arabisch, Turks, maar ook Engels, Duits en Frans. Heeft u boeken in deze taal en kunt u ze missen, wilt u dat dan doorgeven via [email protected].

Spellen voor ouderen De Speelboeg heeft ook spellen voor ouderen. Kent u ze nog: ganzenbord, mens erger je niet, kwartetten, domino, maar ook rummikub, pim pam pet, de sjoelbak enzovoorts. Wij hebben

speciaal voor ouderen, die het nog leuk vinden om een spelletje te spelen, het ‘spellen voor ouderen’ thema ingevoerd. Spellen met het ‘duim omhoog’ logo op de doos zijn uitermate geschikt voor ouderen maar natuurlijk ook voor ieder ander. Alle spellen kunt u ook lenen zonder lid te worden van de speelotheek. U koopt een strippenkaart voor € 4,50, waarvoor u drie spellen tegelijk kunt lenen of bijvoorbeeld één spel per keer. Na drie weken wordt het spel weer teruggebracht en kunt u desgewenst weer een spel komen lenen. Bent u slecht ter been laat dan iemand anders bij ons langs komen om de strippenkaart te kopen en de spelletjes uit te zoeken. Volwassenen kunnen natuurlijk ook als verrassing met de spellen aankomen bij hun ouder(s). Even geen zorgen om morgen, maar gezellig weer eens een spelletje spelen met elkaar!

Mooie Rooie Kerst

Een jaar werd ik uitgenodigd door jongelui in de familie om bij hen thuis Kerst te komen vieren. Zij waren nog niet lang samen en vierden voor het eerst kerstfeest in hun nieuwe woning met nieuwe spulletjes. En ik verzeker u, dat was niet de goedkoopste inboedel. Ik ging daar graag op in, want het leek me wel gezellig. Nu hadden ze ook een heel grote herdershond met de naam Wolf. Die hadden ze beter Kalf kunnen noemen, want het was een enorm beest en hun behuizing was niet zo groot. Wolf werd echter als hun kind behandeld, want daar was het jonge stel nog niet aan toe gekomen. Hij mocht op de nieuwe bank liggen en werd voortdurend geknuffeld. Ik vond dat al een beetje overdreven, want het was geen schoothondje. Er waren nog meer gasten die avond, onder andere een stel dat ook een hondje meebracht. Zo’n klein wit ding, dat ook een uit zijn krachten gegroeide rat zou kunnen zijn. De kamer was gezellig versierd en ook de kerstboom was natuurlijk aanwezig. Deze stond op een ronde tafel in de hoek die tot aan de grond omwikkeld was met rood crêpepapier. Toen de avond al een eind was gevorderd, ontdekte iemand dat het kleine hondje zijn pootje had opgetild tegen het rode crêpepapier. Gevolg een grote witte vlek in het rode papier, waarvoor het beestje wel een standje kreeg. Maar toen men dit voorval alweer was vergeten, kwam het monster Wolf langs lopen. En Wolf dacht “zo vriend wat jij kan, kan ik ook”. Doch Wolf had iets meer in huis als het bolletje wol. Het gevolg laat zich raden. Een gigantische plas waardoor er een grote rode vlek in de nieuwe beige vloerbedekking was ontstaan, doordat het rode crêpepapier was uitgelopen. En die zou er nooit meer uitgaan. Toen het jonge paar dit wangedrag ontdekte, was hij opeens niet meer zo populair hoor. Was het geoorloofd om daar stilletjes om te lachen?? U mag het zeggen. Ha ha ha!!! Loek Leen

Sportcafé Alkmaar krijgt primeur met een pokercompetitie Sportcafé Alkmaar staat al jaren bekend als de plaats om te biljarten, poolen, snookeren en te darten in Alkmaar. Vanaf januari komt daar een mogelijkheid bij, want het Sportcafé gaat in samenwerking met de landelijke pokerorganisatie MEC Pokerevents beginnen aan een Pokercompetitie. Elke derde zondag van de maand is er een speelronde en de finale wordt op zondag 5 juni gespeeld.

Bij het Sportcafé konden pokerliefhebbers uit de gemeente vorig jaar al meedoen aan de voorrondes van het Nederlands Amateur Kampioenschap Poker (NAKP) en het Nederlands Team Kampioenschap Poker (NTKP). Op 10 januari wordt er een voorronde van het Open Nederlands Kampioenschap Poker bij het Sportcafé georganiseerd. Een week later zal dat zijn vervolg krijgen door de eerste speelronde van de Poker Competitie Alkmaar. “In Alkmaar is veel animo voor poker. Vorig jaar hadden we 100 deelnemers bij de voorronde van het NAKP en zij waren heel enthousiast. Omdat we graag vaker poker willen aanbieden en ook willen zorgen dat het goed georganiseerd wordt, zijn we een samenwerking met MEC Pokerevents aangegaan” zegt Yucel Hos, eigenaar van het Sportcafé Alkmaar.

Uniek in Nederland De Pokercompetitie in Alkmaar is uniek. Er wordt nog nergens een legale pokercompetitie op deze manier georganiseerd. De reden dat het legaal is simpel. “Er wordt puur en alleen om de eer gespeeld. Poker is een leuk spel, maar volgens de Nederlandse wet mag alleen het Holland Casino poker aanbieden waar je prijzen mee kunt winnen. Wij willen pokerliefhebbers ook de kans geven om deel te nemen aan een goed georganiseerd en leuk pokerevenement” gaat Yucel Hos verder. De winnaar zal de eerste winnaar van de Poker Competitie Alkmaar zijn. MEC Pokerevents, organisator van het grootste pokerevenement in Nederland, neemt ook hiervan de organisatie op zich. Het Sportcafé wordt omgetoverd tot een ware pokerroom met professionele pokertafels en een echte toernooidirecteur. “Op deze manier garanderen we de spelers een unieke pokerervaring” vertelt Mathijs Jonkers, woordvoerder van het organisatiebureau. “Het uitgangspunt is laagdrempeligheid, maar wel goed georganiseerd. Deelnemen aan de pokercompetitie kost daarom slechts € 10,- per speelronde.” De Pokercompetitie Alkmaar wordt gespeeld over 5 speelronden en een finale. Elke 3e zondag van de maand wordt er een voorronde gespeeld welke om 15.00 uur begint. Iedereen die het leuk vindt om te pokeren kan meedoen en het is niet verplicht om aan alle speelronden mee te doen. “Deelnemers kunnen ook één keer meedoen om een keer te ervaren hoe het is. Hiermee benadrukken we wederom de laagdrempeligheid van de competitie waarin spelplezier centraal staat.” Uiteraard kunnen voetballiefhebbers ondertussen het voetbal volgen dat ook uitgezonden wordt. Op www.onkpoker.nl/pokeralkmaar kunnen deelnemers zich aanmelden voor de speelrondes.

(voor kinderen vanaf 4 jaar) Kleuter en Muziek Kleuter en Muziek Kleuter en Muziek De Muziekles (6 - 8 jaar) Snuffelcursus Kleuter en Muziek De Muziekles

Locatie KBS De Burijn Muziekatelier Alkmaar Muziekatelier Alkmaar Muziekatelier Alkmaar Locatie KBS De Burijn MuziekatelierAlkmaar Muziekatelier Alkmaar

Het Centrum voor Jeugd en Gezin Alkmaar lanceert een nieuwe Facebook pagina: ‘Jong & Moeder Alkmaar e.o.’ (www.facebook.com/jongenmoederalkmaar) en een daaraan gekoppelde Facebookgroep. Jonge moeders en zwangeren (tot 23 jaar) kunnen voortaan op een laagdrempelige manier in contact komen met andere jonge moeders uit de omgeving. Deze Facebook pagina komt in plaats van de Jong & Moedergroep Alkmaar die tweewekelijks bijeen kwam. De statistieken van de eerste bestaansweken van de Facebookpagina zijn zeer positief. Met name de ervaringen die de jonge moeders op de pagina uitwisselen, worden inmiddels door duizenden mensen gelezen. Tijdens de Jonge Moedergroepbijeenkomsten lag de nadruk op het uitwisselen van ervaringen en het leggen van contact met meiden die ook jong (voor hun 23e) een kind hebben gekregen of nog zwanger zijn. Uit gesprekken met de doelgroep is gebleken dat de behoefte er nog wel is, maar dat men het, om uiteenlopende redenen, lastig vindt om de tweewekelijkse bijeenkomsten te bezoeken. Daarom is onderzocht of hier ook op een andere wijze invulling aan kon worden gegeven. Een wat modernere manier, die wat vrijblijvender is en minder tijd in beslag neemt. Dit heeft geresulteerd in de Facebook Community-pagina Jong & Moeder Alkmaar e.o., die beheerd wordt door het Centrum voor Jeugd en Gezin Alkmaar.

tijd 14.15 - 15.00 uur tijd 16.00 - 16.45 uur tijd 13.00 - 13.45 uur tijd 14.00 - 15.00 uur tijd 14.15 - 15.00 uur tijd 9.30 - 10.15 uur tijd 10.30 - 11.30 uur

Kijk voor meer informatie op: www.facebook.com/ jongenmoederalkmaar.

(Hoger Onderwijs Voor Ouderen) een groot aantal cursussen op het gebied van o.a. Architectuur, Filosofie en Psychologie, Cultuur en Levensbeschouwing, Geschiedenis, Muziek, Taal en Literatuur, Kunst en Geografie. De veelal korte cursussen zijn bedoeld voor 50-plussers die samen met leeftijdsgenoten op inspirerende wijze hun kennis willen verdiepen of verbreden. De bijeenkomsten vinden overdag plaats en worden verzorgd op Hogeschool Inholland Alkmaar. Aanmelden is nu mogelijk via www.hovoalkmaar.nl. Actuele cursussen rondom maatschappelijk thema’s (o.a. Sharia en Rusland) Nieuw in het aanbod zijn onder meer de cursussen ‘Sharia: de vele gezichten van een omstreden ideaal’, ‘Meerdere gezichten van Rusland’, ‘Venetië en de Veneto’, ‘Jazz als polsslag van de samenleving’ en ‘Standplaats Tel Aviv, Jeruzalem en Ramallah’. In de unieke HOVO-cursus ‘Sharia: de vele gezichten van een omstreden ideaal’ leert men wat de sharia precies inhoudt en waarom zij niet

–14

Er wordt nauw samengewerkt met het Centrum voor Jeugd en Gezin Heerhugowaard, die ook in 2016 nog maandelijks een activiteit voor jonge moeders uit de regio zal organiseren. De eerstvolgende bijeenkomst is gepland op donderdag 21 januari van 10.00-12.00 uur in de bibliotheek van Heerhugowaard, met als thema ‘niet luisteren’.

Vanaf februari start bij HOVO Alkmaar

Ook start de MuziekProeverij, een serie van vier proeflessen op een instrument naar keuze. Lestijd in overleg. Voor meer informatie en inschrijven: http://www.muziekatelieralkmaar.nl.

Wijkkrant Alkmaar-Noord

Jonge moeders uit Alkmaar en omstreken kunnen er vragen stellen (aan elkaar of aan een professional), oproepjes plaatsen, ervaringen uitwisselen en met elkaar afspreken. Daarnaast vinden ze er tips en praktische informatie over activiteiten, opvoeden, school, werk en andere onderwerpen, die voor hen interessant kunnen zijn. Omdat niet ieder onderwerp geschikt is om èn plein publiek besproken te worden, is naast de openbare Communitypagina ook een besloten Facebookgroep opgericht, waarvan inmiddels ruim 50 jonge moeders uit de regio lid zijn geworden.

Nieuw voorjaarsaanbod HOVO Alkmaar bekend

Cursusaanbod Muziekatelier Alkmaar Maandag Dinsdag Woensdag Woensdag Vrijdag Zaterdag Zaterdag

Jong & Moedergroep Alkmaar wordt digitaal

zomaar kan worden ‘verboden’. De cursussen zijn geschikt voor iedere 50-plusser die nieuwe kennis wil opdoen over actuele ontwikkelingen en trends in de maatschappij. Gratis introductielezing HOVO Alkmaar opent het voorjaarsseizoen op vrijdag 22 januari 2016 met de introductielezing ‘Verandering, tocht naar het land van (n)ooit?’ in de Rabobankzaal van Inholland Alkmaar. De lezing wordt verzorgd door spreker Tjerk Busstra en gratis aangeboden aan alle huidige, oud- en nieuwe cursisten van HOVO Alkmaar. Voor meer informatie: www.hovoalkmaar.nl.

Mantelzorger ontzorgd

Dry needling

Het Respijthuis Alkmaar wil bevorderen dat de mantelzorger voor een korte periode de zorg voor zijn/haar zorgvrager kan overlaten aan anderen. Hierdoor kan de mantelzorger op adem komen en tijd voor zichzelf nemen om overbelasting te voorkomen.

Dry needling is een behandelmethode door de fysiotherapeut, waarbij een naald wordt

gebruikt om specifieke punten in de spieren, zogenaamde ‘triggerpoints’ te behandelen. Wat zijn triggerpoints? Een triggerpoint is een ‘knoop’ in de spier. Triggerpoints zijn te voelen als verharde, vaak pijnlijke plekken in de spier. De spier kan in en uit elkaar schuiven, maar bij een triggerpoint is een gedeelte van een spier continu in elkaar geschoven. Deze verkramping zorgt ervoor dat de spier niet goed kan functioneren. De triggerpoints kunnen door verschillende situaties ontstaan, bijvoorbeeld: - verkeerde beweging; - langdurig verkeerde houding; - overbelasting door werk en/of sport; - langdurige mobiliteitsbeperking door bijvoorbeeld gips of een sling. Wat zijn de klachten? Triggerpoints kunnen verschillende klachten geven. Hierbij kunt u denken aan bijvoorbeeld: - pijn en stijfheid lokaal in een spier met eventueel uitstralende pijn verder in het lichaam; - afgenomen beweeglijkheid in de nabijgelegen gewrichten; - verminderde kracht in de pijnlijke spier; - aangepast bewegen om de pijnlijke spier te ontzien. De behandeling Tijdens de eerste behandeling zal een gesprek en een onderzoek plaatsvinden om uw klachten door te nemen en te beoordelen of Dry needling de juiste therapievorm is. Er wordt daarnaast bepaald of er ook andere therapievormen nodig zijn. Hierbij wordt ook gekeken naar triggerpoints in spieren in de omgeving van de aangedane spier. Indien er in de spieren triggerpoints gevonden worden die de klacht kunnen verklaren, zullen ze behandeld worden. Vaak is het nodig om ook de omliggende

In het Respijthuis zijn betrokken vrijwilligers aanwezig die 24 uur per dag de rol van gastvrouw/-heer op zich nemen, gecoördineerd door twee professionals. De gasten hebben naast begeleiding soms ook professionele verpleging of verzorging nodig. Deze zorg wordt geboden door de thuiszorg van de Zorgcirkel. Het Respijthuis Alkmaar • logeeropvang (wmo, pgb, zvwindicatie of particulier) • dagopvang met flexibele tijden (particulier) • voor volwassenen en ouderen spieren te behandelen om een goed resultaat te bereiken. Daarnaast zijn vaak andere vormen van therapie nodig om te voorkomen dat de klachten weer terugkomen. Hierbij kan gedacht worden aan houdingsinstructies, rekoefeningen en krachtoefeningen. Wat gebeurt er precies bij Dry needling? Bij Dry needling wordt gebruik gemaakt van een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald. Er wordt dus geen vloeistof in het lichaam gespoten. Deze naald wordt via de huid ingebracht. Het inbrengen van het naaldje wordt bijna niet gevoeld. Indien een triggerpoint aangeprikt wordt kunnen verschillende sensaties plaatsvinden. Er kan een kort moment van krampgevoel zijn, een drukkend gevoel of een gevoel van ‘leeg lopen’. Hierna kunt u merkbaar gemakkelijker bewegen. Als na-reactie kan het behandelde

Mariska Dol, manueel therapeut bij Fysiotherapie De Mare, geeft de Dry needling behandelingen. Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoon 072 561 08 08 of via [email protected].

Op 4 februari start de gratis oudercursus ’Peuter in Zicht’. Dit is een cursus over het opvoeden van peuters en bedoeld voor ouders/opvoeders van kinderen in de leeftijd van 1,5 tot 4 jaar. De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten en vindt plaats in het Centrum voor Jeugd en Gezin in wijkcentrum Mare Nostrum.

Data, tijdstip, locatie en kosten Data: 4, 11, 18 en 25 februari 2016 Tijdstip: 19.30 – 21.30 uur Wijkkrant Alkmaar-Noord

–15

Locatie: Centrum voor Jeugd en Gezin, Arubastraat 2, 1825 PV Alkmaar Kosten: aan deze cursus zijn geen kosten verbonden. Andere data of andere cursussen? Naast deze cursus/bijeenkomst organiseert GGD Hollands Noorden nog meer cursussen en bijeenkomsten. Ouders/opvoeders kunnen op de website van de het cursusbureau (www.ggdhn.nl/cursussen) een up-to-date overzicht vinden van het aanbod in de regio.

Bij plotseling uitval van de mantelzorger en/of spoedsituaties is het Respijthuis altijd bereikbaar: 072-5126665. Vragen over Respijthuis: Bemiddelingsbureau van de Zorgcirkel te Alkmaar 072-5185563 Email: zorgbemiddeling.westerhout @zorgcirkel.com www.respijthuis-alkmaar.nl

gebied wat vermoeid of stijf aanvoelen, maar dit trekt met een paar uur weer weg. Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Dry needling werkt op de triggerpoints in de spieren terwijl bij acupunctuur de naalden op punten in energiebanen worden geprikt. Bij Dry needling wordt meestal één naald gebruikt waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld. Als Dry needling niet de geschikte therapie voor u is, kunnen de triggerpoints ook met massagetechnieken behandeld worden.

Cursus Peuter in Zicht Het opvoeden van peuters kent vele uitdagingen. Een peuter wordt steeds zelfstandiger en wil de wereld ontdekken. Op ontspannen en praktische wijze leren ouders/ opvoeders inspelen op het gedrag van hun kind. Er is volop ruimte voor het stellen van vragen. Bovendien herkennen ouders/ opvoeders veel in de verhalen van collega-ouders/opvoeders.

met een chronische ziekte en/of aandoening • informatie, steun, advies en nazorg voor mantelzorgers • professionele zorg door thuiszorg Zorgcirkel • eigen bijdrage van € 40 per dag voor organisatie en activiteiten (informeer bij Univé voor vergoedingsmogelijkheden) • samenwerking met Humanitas en overige zorg- en welzijnsorganisaties

Aanmelden en meer informatie Ouders/opvoeders kunnen zich aanmelden bij GGD Hollands Noorden via het inschrijfformulier op www.ggdhn.nl/cursussen. Bij vragen kunt u contact opnemen met het cursusbureau via [email protected] of 088-0100557.

Mijn kat is een binnenkat! Toen ik Beppie (bijna 15) vijf jaar geleden bij Stichting Zwerfdier ophaalde, werd mij verteld dat zij niet zo nodig naar buiten hoefde. Dat vond ik prima, want de buitenwereld is vol gevaren voor katten: overreden worden, gewond raken in gevechten met ander dieren, giftige planten eten en agressieve buurtbewoners. Al snel merkte ik dat deze kat helemaal geen zin had in het buitenleven; als de deur opengaat kijkt ze even wie er binnenkomt (als ik dat niet ben, rent ze naar boven en vlucht onder het bed). Ze gaat wel op de vensterbank zitten om uit te kijken, maar ik denk dat ze dat vooral doet voor de warme zon of de warme CV! Ze krijgt trouwens wel genoeg beweging, want ze mag ook naar boven en traplopen doet ze vaak heel snel. Een volgende kat die wel naar buiten wil, zal ik omturnen tot binnenkat. Dat vraagt dan drie dingen

van mij: vastberadenheid, geduld en aandacht. Al vraagt het dier nog zo vaak en luidruchtig om naar buiten te mogen, je moet dat dan niet een keer toestaan, want dan moet je weer van voren af aan beginnen. Overigens kan het ongeveer een maand duren voordat de kat gewend is om binnen te blijven. Maar het belangrijkste is aandacht. De kat moet binnen bezig gehouden worden als ze niet slaapt. Dus de baas moet vaak thuis zijn en regelmatig met de kat spelen, hem of haar aanhalen en behalve gewoon voer, ook regelmatig iets lekkers geven. Als ze gewend is aan het binnenleven zal ze een aanhankelijke en lieve kat zijn, waar de baas nog lang plezier van kan hebben! Graag hoor ik van lezers hoe zij hierover denken en welke ervaring ze ermee hebben. U kunt mailen naar de redactie onder vermelding van DE KATTENVRIEND.

winkelcentrum de Mare wenst je

gezondheid, geluk & liefde in 2016 elke gratis

gratis

vrijdag

koop

avond QR code generated on http://qrcode.littleidiot.be

Wijkkrant Alkmaar-Noord

–16

altijd iets extra!