ÚJBUDA 60+ PROGRAMOK, JANUÁR

ÚJBUDA 60+ PROGRAMOK, 2015. JANUÁR

Nap

A program kezdete és várható befejezése

A program megnevezése

Helyszín

Szervező személy/ szervezet

1. Cs.

8.00-9.00

Katolikus Szentmise

Őrmezei Közösségi Ház

Morus Szent Tamás Egyesület

60+ természetjárás

Zeneakadémia épületének megtekintése

Bán Andrásné (CAOLA)

06 70 388-9463


túra a Budaihegységben

Kremser Ferenc (Olajip.TE)

06 30 560-8042

Katolikus Szentmise




Őrmezői Református Misszió

3. Szo.

4. V.

4. V.

4. V.

Találkozó: 13.00 Zeneakadémia épülete előtt Találkozó: 7.20 Széll Kálmán tér, óra alatt 8.00-9.00

10.00-12.00

Református Istentisztelet

A szervező elérhetősége

Részvételi díj

Egyéb infó

Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett

Előzetes jelentkezést kér!

Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 780-6083

Lelkipásztor: Faragó Dávid

Nap



5. H.

8.30-9.30

5. H. 5. H.

5. H.

5. H.

Helyszín



Részvételi díj

Egyéb infó

Senior torna



309-0007

1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó

Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

8.45-10.00

Német Társalgási Klub

Albertfalvi Közösségi Ház


204-6788

ingyenes

9.00-10.00

Nyugdíjas Angol Társalgási Klub, középhaladó

Gazdagréti Közösségi Ház


246-5253

ingyenes

Domján Ferenc 60+ Program önkéntes

2015. jan. 5-től minden hétköznap 9.0014.00 óra között a 372-4636 számon

ingyenes

9.00-10.00

Hahota jóga

Újbudai Szenior Programközpont

10.00

A hónap alkotója: Tóth Ferenc - számítógépes grafika



204-6788

ingyenes

3-1-2 meridiántorna


Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes


ingyenes

Német Társalgási Klub, haladó Nyugdíjas Angol Társalgási Klub, haladó

Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház


204-6788

ingyenes

246-5253

ingyenes

5. H.

10.00-11.00

5. H.

10.00-11.00

5. H.

10.00-12.00

5. H.

11.00-11.30




06 20 467-8031

ingyenes

5. H.

14.00-15.00

Izületi torna



246-5253

3400 Ft/4 alkalom, 6000 Ft/8 alkalom

középhaladó szinten nyelvtudás fejlesztése

haladó szinten nyelvtudás fejlesztése Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével

Nap



5. H.

14.00-16.00

5. H.

Helyszín



Részvételi díj

"Életet az Éveknek" nyugdíjas klub, Vöröskereszt



204-6788

ingyenes

14.00-16.00

60+ Szabadidő- és kártyaklub



5. H.

16.00-18.00

Filmvetítés London

VI. sz. INO Gazdagréti tér 1.

5. H.

16.30-18.30

Keresztrejtvény Klub

5. H.

18.15-19.30

Jóga

6. K.

9.00-10.00

Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével

6. K.

6. K.

Találkozó: 10.00 Gomba (Móricz Zsigmond körtér)

10.00-11.00

60+ városismereti séták, gyalogtúrák


Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Csíki-hegyek utcai Általános Iskola

Magyarság Háza - "Mi, magyarok" kiállítás

246-5253

Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

ingyenes

424-5363

1200 Ft

domoszlai.erzseb [email protected], 06 30 862-8152

Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József utca 42.

kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés

ingyenes

204-6788

Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes

Domoszlai Erzsébet 60+ Program önkéntes

ingyenes

Egyéb infó

gerincjóga

2500Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

kb. 800 Ft/fő

Vezetéssel megtekintjük a "Mi, magyarok" kiállítást, mely a magyarság kincseit: nyelvünk, irodalmunk, tudományunk eredményeit, történelmünk nagy eseményeit mutatja be 18 termen keresztül. Időtartam: kb. 2 óra

ingyenes

egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal



10.00-11.30

60+ feng shui Téma: Az öt őselem szimbólumának elmélete és gyakorlata

6. K.



Részvételi díj


Kunczly Judit 60+ Program önkéntes


ingyenes

10.00-12.00

A digitális fotók számítógépes javításának lehetőségei. Laptop ajánlott!

Alberfalvi Közösségi Ház

Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka)

351-4276

nincs

6. K.

10.00-12.00




246-5253

ingyenes

6. K.

14.00-16.00

AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub

ingyenes

14.00-18.00

Sakk Klub

246-5253

ingyenes

sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek

6. K.

16.00-18.00

Szavak varázsa irodalmi alkotókör

204-6788

ingyenes

Várják az új érdeklődőket!

6. K.

16.00-19.00

Kártya klub

Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

204-6788

6. K.

Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

424-5363

ingyenes

ulti, snapszer

7. Sz.

Találkozó: 7.20 Széll Kálmán tér, óra alatt




309-0007



06 70 207-5374 és 316-7423

Nap

6. K.

Helyszín

7. Sz.

9.00-10.00

Senior torna



7. Sz.



közepesen nehéz túra a Budai-hegységben

Somóczi Szilvia (TvTE)

Egyéb infó


06 30 560-8042


Nap

7. Sz.


11.00-11.30

7. Sz.

11.45-12.45

7. Sz.

13.00-14.00

7. Sz.

13.00-17.00

7. Sz.

14.00-15.00

7. Sz.

15.00-18.00

7. Sz.

15.30-17.30

7. Sz.

16.00-18.00

7. Sz.

17.00-19.00




Helyszín





Kelenvölgyi Közösségi Ház USZOSZ Albertfalva Előadás az inkontinenciáról, Idősek Klubja utána beszélgetés. 1116 Bp., Kisújszállás u. 10. Gazdagréti Közösségi Izületi torna Ház Gazdagréti Közösségi Kártya Klub Ház Albertfalvi Közösségi Albertfalvai Polgárok Köre Ház Gyógytorna

Jogi tanácsadás

Örömzene

Kelenvölgyi Közösségi Ház

Kelen Civil Közösségek Háza 1119 Bp., Petzvál József utca 42.


Részvételi díj

Egyéb infó

06 20 467-8031

ingyenes

Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi

Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes


ingyenes


424-5363

Toldi Ildikó

789-2951

nincs

246-5253


kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével

246-5253

ingyenes

kártyajátékok

204-6788

ingyenes

424-5363

ingyenes

csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853

ingyenes

Minden hónap első és utolsó szerdáján zeneritmus-fejlesztés, hangszerkészítés mindennapi tárgyainkból, csoport-, közösségfejlesztő játékok 14-99 évesig

Gazdagréti Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

Kósa Eszter

06 30 717-7028

Nap



7. Sz.

19.00-20.00

Jóga

8. Cs.

9.00-10.00

8. Cs.

Helyszín


Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam

Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház


9.00-10.00


Csíki-hegyek utcai Általános Iskola

8. Cs.

10.00-12.00

Eszperantó haladó nyelvtanfolyam

8. Cs.

14.00-19.00

Gazdagréti Sakk Klub

8. Cs.

14.30-15.15


8. Cs.

15.15-16.45

ETKA jóga

Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház

Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház

8. Cs.

14.00-16.00

"Az élet szép…" nyugdíjasklub havi klubdélutánja


USZOSZ Gazdagrét Kreatív műhely; farsangi Idősek Klubja, maszkok, álarcok készítése a 1118 Bp. Gazdagréti tér „velencei karneválra” 1.


Részvételi díj

öt elem jóga

424-5363 204-6788


Egyéb infó

ingyenes 2500Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

204-6788

ingyenes

246-5253

ingyenes

204-6788

ingyenes

204-6788

650 Ft/alkalom 60+


246-5253

ingyenes

Foglakozást tartja: FábiánLakos Beáta

788-2589

ingyenes

8. Cs.

14.00-17.00

8. Cs.

14.30-16.30

Német társalgási Klub



204-6788

ingyenes

8. Cs.

16.00-18.00

Horgász klub



424-5363

ingyenes


klubdélután

a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja

Nap



8. Cs.

18.00-21.30

Filmklub

9. P.

9.00-10.00

Zumba light

9. P.

9.00-10.00

Senior torna

9. P.

Találkozó: 9.15 Móricz Zsigmond körtér Szen Imre szobor

Goldberger Múzeum látogatása tárlatvezetéssel

9. P.

10.00-11.00

Pilates + Intim torna

9. P.

10.00-11.00


Helyszín



Részvételi díj

USZOSZ Szent Imreváros Törökné Jordán tjkatalin@gmail. Idősek klubja ingyenes Katalin com 1113 Bp., Bocskai út 4345. Gazdagréti Közösségi Gazdagréti 6000 Ft/10 alkalom, 246-5253 Ház Közösségi Ház 800 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház

Goldberger Múzeum, Lajos u. 136-138.


Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület, 60+ Program önkéntes

309-0007


Egyéb infó

latin mozgás Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

Jelentkezni a [email protected] email címen és 2015. 62-70 éves korig 700 január 5-től az Újbudai Ft; Szenior 70 év felett ingyenes Programközpontban (372+ 4636) lehet. A a tárlatvezetés díja buliczkajutka@ jelentkezéseket az érkezési csoportonként gmail.com sorrendben vesszük 5000 Ft, ami figyelembe, két 25 fős résztvevőnként csoportot fogadnak, 200 Ft/fő. egymás utáni indítással. Az elfogadott jelentkezéseket a szervező visszaigazolja.

Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi 424-5363 Ház Közösségi Ház Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József utca 42.

ingyenes


Nap



Helyszín


9. P.

10.00-11.00



Szentes Rezső 60+ Program önkéntes

9. P.

11.00-12.00






9. P.

9. P.

9. P.

11.00-11.30


11.00-12.30

"Mesélj, Nagyi!"

12.30-14.10

60+ Mentálhigiénés Program Téma: Lelki egyensúly megtalálása. Özvegység. Generációs problémák. Karácsony után - "Újévi fogadalmak."


2015. jan. 5-től minden hétköznap 9.0014.00 óra között a 372-4636 számon 2015. jan. 5-től minden hétköznap 9.0014.00 óra között a 372-4636 számon

Részvételi díj

Egyéb infó

ingyenes

ingyenes

Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Nagymamák, nagypapák, mesemondók felkészítése mesemondásra, versenyekre is.

06 20 467-8031

ingyenes

Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József utca 42.

ingyenes

minden hétköznap 9.00Újbudai Szenior 14.00 óra között Programközpont a 372-4636 számon

ingyenes

Előadás és csoportos beszélgetés szakember vezetésével.

Nem kell táncos előképzettség, a Cavinton néptáncegyüttes tagjai oktatnak


9. P.

16.00-17.00

Botladozók táncház



9. P.

17.00-19.00

Rajz- és festőstúdió



309-0007

Belépődíj: 300 Ft

204-6788

4500 Ft/hónap

Nap



9. P.

18.00-19.00

9. P.

18.00-20.00

Találkozó: 8.45 10. Szo. Nyugati pu. pénztárak Találkozó: 7.20 11. V. Széll Kálmán tér, óra alatt

Helyszín



Részvételi díj

Egyéb infó

Kiállítás a 2014-es grafikai pályázatok anyagából



309-0007

ingyenes

Mikulás a város fölött és Csehov drámaillusztrációs pályázat anyagai

Autómodell-gyűjtők klubja



424-5363

ingyenes

tapasztalatcsere az autómodellekről


Gödöllői dombság Csomád-Alsógöd 12 km, 80 m

Tari József (Műanyag SC)

06 30 536-4767




06 30 560-8042



11. V.

8.00-9.00

Katolikus Szentmise



11. V.

10.00-12.00




780-6083

12. H.

8.30-9.30

Senior torna



309-0007


12. H.

8.45-10.00

Német Társalgási Klub



204-6788

ingyenes



ingyenes

12. H.

9.00-10.00

Hahota jóga


Lelkipásztor: Faragó Dávid Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

Nap



12. H.

9.00-10.00

12. H.

10.00-11.00

Helyszín



Részvételi díj

Egyéb infó




246-5253

ingyenes


Német Társalgási Klub, haladó



204-6788

ingyenes



ingyenes

12. H.

10.00-11.00



12. H.

10.00-12.00

Nyugdíjas Angol Társalgási Klub, haladó



246-5253

ingyenes

12. H.

11.00-11.30




06 20 467-8031

ingyenes

12. H.

12.00-12.45


ingyenes

14.00-15.00

Izületi torna


204-6788

12. H.


246-5253


12. H.

14.00-16.00

"Életet az Éveknek" nyugdíjas klub, Vöröskereszt



204-6788

ingyenes

12. H.

14.00-16.00




246-5253

ingyenes

12. H.

15.30

60+ Rejtvényfejtő Klub

Újbudai Polgármesteri Kálmánné Nyilasi Hivatal alagsor 1. terme Éva 06 20 573-1839 (1113 Bp., Zsombolyai 60+ Program u. 5.) önkéntes

ingyenes

haladó szinten nyelvtudás fejlesztése Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi



Nap



Helyszín

12. H.

16.00-18.00

Filmvetítés Skócia


12. H.

16.00-18.00

Kelenvölgyi Férfikórus próba

12. H.

17.30-19.30

AKH Opera- és Dalstúdió

12. H.

18.15-19.30

Jóga

12. H.

18.15-20.00

Kertbarát kör

Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

13. K.

9.00-10.00





Részvételi díj

Egyéb infó

424-5363

ingyenes

várják énekelni szerető férfiak jelentkezését

204-6788

ingyenes

Tagfelvételt hirdet!

424-5363

1200 Ft

gerincjóga

424-5363

ingyenes

kertészkedési tanácsok

Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház


Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József utca 42. Albertfalvi Közösségi Albertfalvi 204-6788 Ház Közösségi Ház

13. K.

10.00-11.00


13. K.

10.00-12.00

Kézimunka Kör

13. K.

10.00-12.00


13. K.

12.00-13.40

60+ Mentálhigiénés Program Téma: Társsal vagy nélküle?


13. K.

12.45-15.00

60+ Gyógytorna




246-5253

minden hétköznap 9.00Újbudai Szenior 14.00 óra között Programközpont a 372-4636 számon Albertfalvi 204-6788 Közösségi Ház

2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

ingyenes


ingyenes ingyenes


ingyenes


bérlet

Nap



13. K.

14.00-16.00

14.00-17.00

13. K.

Helyszín



Részvételi díj




204-6788

ingyenes

A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Jó idő esetén fotóséta!



351-4276

nincs

Nagyterem

Polgár Tiborné

789-3022

nincs

Élőzenés műsoros táncos délután

246-5253

ingyenes


424-5363

ingyenes

ulti, snapszer



USZOSZ Szent Imreváros Idősek klubja 1113 Bp, Bocskai út 4345. Gazdagréti Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

Egyéb infó

13. K.

14.00-18.00

Pótszilveszter

13. K.

14.00-19.00


13. K.

16.00-19.00

Kártya klub

14. Sz.





06 30 560-8042

14. Sz.

9.00-10.00

Senior torna



309-0007

14. Sz.





06 70 207-5374 és 316-7423




06 20 467-8031


14. Sz.

11.00-11.30


Gazdagréti Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

ingyenes

Nap



Helyszín



Részvételi díj

minden hétköznap 9.0014.00 óra között a 372-4636 számon

ingyenes

424-5363

14. Sz.

11.45-12.45




14. Sz.

13.00-14.00

Gyógytorna



14. Sz.

13.30-15.30

Személyes dietetikai tanácsadás

14. Sz.

14.00-15.00

Izületi torna

14. Sz.

15.00-18.00

Kártya Klub

14. Sz.

16.00-18.00

Albertfalvai Polgárok Köre

14. Sz.

16.00-18.00

Jogi tanácsadás



424-5363

ingyenes

14. Sz.

18.00-19.00

A Palotanegyed gyöngyszemei - Szalai Sándor a 60+ Fotókör tagjának kiállítása, megnyitó



204-6788

ingyenes

14. H.

19.00-20.00

15. Cs.

9.00-10.00

Kelenvölgyi Közösségi Ház Eszperantó nyelvtanfolyam - Albertfalvi Közösségi kezdő Ház


Jóga


minden hétköznap 9.00Újbudai Szenior 14.00 óra között Programközpont a 372-4636 számon Gazdagréti 246-5253 Közösségi Ház Gazdagréti 246-5253 Közösségi Ház Albertfalvi 204-6788 Közösségi Ház

Gazdagréti Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház

ingyenes

Előzetes jelentkezés szükséges!



ingyenes

kártyajátékok

ingyenes csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853

öt elem jóga

424-5363 204-6788

Egyéb infó

ingyenes

Nap



Helyszín

15. Cs.

9.00-10.00



15. Cs.

10.00-11.00

15. Cs.

10.00-12.00

Albertfalvi Közösségi Ház Eszperantó haladó Albertfalvi Közösségi nyelvtanfolyam Ház USZOSZ Gazdagrét Kreatív műhely; farsangi Idősek Klubja, maszkok, állarcok készítése 1118 Bp. Gazdagréti tér a „velencei karneválra” 1. Gazdagréti Közösségi Gazdagréti Sakk Klub Ház Albertfalvi Közösségi 3-1-2 meridiántorna Ház Albertfalvi Közösségi Német társalgási klub Ház Albertfalvi Közösségi ETKA jóga Ház Kelenvölgyi Közösségi Horgász klub Ház 60+ Pilates- intim torna



Részvételi díj


2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Foglakozást tartja: FábiánLakos Beáta

204-6788

bérlet

204-6788

ingyenes

788-2589

ingyenes

246-5253

ingyenes

204-6788

ingyenes

204-6788

ingyenes

204-6788

650 Ft/alkalom 60+

424-5363

ingyenes

15. Cs.

14.00-17.00

15. Cs.

14.00-19.00

15. Cs.

14.30-15.15

15. Cs.

14.30-16.30

15. Cs.

15.15-16.45

15. Cs.

16.00-18.00

15. Cs.

17.00-19.00

Festőműhely

60+ Szenior Alkotóház

Kelenvölgyi Festőiskola: Barlai László

06 20 477-3186

16. P.

9.00-10.00

Senior torna



309-0007


16. P.

10.00-11.00

Zumba light



246-5253

6000 Ft/10 alkalom, 800 Ft/alk.

Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

Egyéb infó


a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina latin mozgás

Nap



16. P.

10.00-11.00


16. P.

10.00-11.00


16. P.

10.00-11.00


16. P.

16. P.

11.00-11.30

11.00-12.00

3-1-2 Meridián torna


16. P.

11.00-12.30

"Mesélj Nagyi!"

16. P.

17.00-19.00

Festőműhely

16. P.

17.00-19.00


16. P.

19.00-20.00

Indiai táncdráma: Meera Bai

Helyszín



Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József „Anima” utca 42. minden Szentes Rezső hétköznap 9.00Újbudai Szenior 60+ Program 14.00 óra között Programközpont önkéntes a 372-4636 számon Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi 424-5363 Ház Közösségi Ház Őrmezei Közösségi Ház


Részvételi díj

Egyéb infó

ingyenes


ingyenes


06 20 467-8031

ingyenes



ingyenes

Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József „Anima” utca 42. 60+ Szenior Alkotóház


Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház


ingyenes

06 20 477-3186

204-6788

4500 Ft/hónap

204-6788

500 Ft


Nagymamák, nagypapák, mesemondók felkészítése mesemondásra versenyekre is. A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges.

Nap


Találkozó: 9.00 17. Szo. Széll Kálmán tér, 21-es busz Találkozó: 9.00 17. Szo. Széll Kálmán tér, metro Találkozó: 7.20 18. V. Széll Kálmán tér, óra alatt

Helyszín




Budai-hg. Normafa Budaörs (hó esetén szánkózás!)

Pólya Tamás (Műanyag SC)

06 70 580-8079


Buda-hg. (az időjárás függvényében)

Méri Sándorné (CAOLA)

06 30 549-8457




06 30 560-8042


Részvételi díj

Egyéb infó



18. V.

8.00-9.00

Katolikus Szentmise



18. V.

10.00-12.00




780-6083

18. V.

13.00-14.00

60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban

Civil Rádió FM.98.0

Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli)

06 30 453-8755

18. V.

17.00

Újévi koncert



424-5363 309-0007


Lelkipásztor: Faragó Dávid

nincs

19. H.

8.30-9.30

Senior torna



19. H.

8.45-10.00

Német társalgási klub



204-6788

ingyenes

19. H.

9.00-10.00




246-5253

ingyenes



Nap



Helyszín



Részvételi díj


ingyenes

19. H.

9.00-10.00

Hahota jóga



19. H.

10.00-11.00

Német társalgási klub, haladó



204-6788

ingyenes


ingyenes

Egyéb infó

19. H.

10.00-11.00




19. H.

10.00-12.00

Nyugdíjas Angol Társalgási Klub, haladó



246-5253

ingyenes

19. H.

11.00-11.30




06 20 467-8031

ingyenes

19. H.

12.00-12.45

3-1-2 Meridián Klub

ingyenes

13.00-16.00

"Őszikék" Nyugdíjasklub

246-5253

ingyenes

klubdélután

19. H.

14.00-15.00

Izületi torna

Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház

204-6788

19. H.


246-5253



19. H.

14.00-16.00

"Életet az Éveknek" Nyugdíjas Klub, Vörökereszt



204-6788

ingyenes

19. H.

14.00-16.00




246-5253

ingyenes



Nap



Helyszín



Részvételi díj

István Ági 60+ Program önkéntes


ingyenes


ingyenes

Egyéb infó

19. H.

16.00-17.30

Útifilmvetítés Kína


19. H.

16.00-18.00

Filmvetítés Írország


19. H.

16.00-18.00




424-5363

ingyenes

várják énekelni szerető férfiak jelentkezését

19. H.

17.00-19.00

Korongozás-agyagozás tanfolyam



309-0007

600 Ft/alkalom 60+ kártyával 300,Ft/alkalom

Vezeti: Vincze Márton, szakoktató

19. H.

17.00-19.00

Világjáró Klub



246-5253

ingyenes

vetítéssel egybekötött utazási élménybeszámolók

19. H.

18.00-20.00

Filmklub: A háború

400 Ft

18.15-19.30

Jóga

Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház

204-6788

19. H.


424-5363

1200 Ft

20. K.

9.00-10.00




2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

gerincjóga

Nap

20. K.


Találkozó: 9:30 Batthyány tér, HÉV megálló

20. K.

10.00-11.00

20. K.

10.00-11.30

20. K.

10.00-12.00

20. K.

10.00-12.00



Helyszín



Részvételi díj

Óbuda, MKVM Magyar Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeum "Vendéget látni, vendégnek lenni" Vendéglátás-történeti új állandó kiállítás megtekintése vezetéssel

Domoszlai Erzsébet 60+ Program önkéntes

domoszlai.erzseb [email protected], 06 30 862-8152

kb. 600 Ft/fő

Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 3-1-2 meridiántorna 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József „Anima” utca 42. minden 60+ feng shui Kunczly Judit hétköznap 9.00Újbudai Szenior Téma: A bágua térkép és az 60+ Program 14.00 óra között Programközpont égtájak kapcsolata önkéntes a 372-4636 számon A digitális fotók Újbuda 60+ számítógépes javításának Alberfalvi Közösségi Médiaműhely 351-4276 lehetőségei. Ház Fotósok (Áment Laptop ajánlott! Zsóka) Albertfalvi Közösségi Albertfalvi Kézimunka Kör 204-6788 Ház Közösségi Ház

ingyenes

Egyéb infó


ingyenes

nincs

ingyenes

20. K.

10.00-12.00




246-5253

ingyenes

20. K.

12.45-16.00

60+ Gyógytorna



204-6788

bérlet

20. K.

13.00-15.00

"Az élet szép…" nyugdíjasklub havi klubdélutánja



246-5253

ingyenes


klubdélután

Nap



20. K.

14.00-16.00


20. K.

14.00-19.00


20. K.

14.00-19.00


20. K.

16.00-18.00

20. K.

21. Sz.

Helyszín




Kerámia Kisplasztika


16.00-19.00

Kártya klub




Részvételi díj

204-6788

ingyenes

246-5253

ingyenes

246-5253

ingyenes


309-0007

600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom

Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár



424-5363

ingyenes

ulti, snapszer



06 30 560-8042

309-0007



06 70 207-5374 és 316-7423

Előzetes jelentkezést kér! Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi

21. Sz.

9.00-10.00

Senior torna



21. Sz.







06 20 467-8031

ingyenes


ingyenes

424-5363

21. Sz.

11.00-11.30


21. Sz.

11.45-12.45




21. Sz.

13.00-14.00

Gyógytorna



Egyéb infó

sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek

Nap



21. Sz.

14.00-15.00

Izületi torna

21. Sz.

15.00-18.00

Kártya Klub

21. Sz.

15:30-17.30


21. Sz.

16.00-18.00

21. Sz.

18.30-21.00

21. Sz.

19.00-20.00

22. Cs.

9.00-10.00

22. Cs.

9.00-10.00


22. Cs.

10.00-12.00

Eszperantó haladó nyelvtanfolyam

22. Cs.

10.00-11.00

22. Cs.

14.00-17.00

22. Cs.

14.00-19.00

22. Cs.

14.30-15.15

Helyszín




Jogi tanácsadás


"Női Sarok" beszélgetés Szabados Andrea vezetői coach-csal


Részvételi díj

Egyéb infó

246-5253



246-5253

ingyenes

kártyajátékok

204-6788

ingyenes


424-5363

ingyenes



204-6788

ingyenes

Kelenvölgyi Közösségi Ház Eszperantó nyelvtanfolyam - Albertfalvi Közösségi kezdő Ház


Jóga


Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi 60+ Pilates - intim torna Ház USZOSZ Gazdagrét Kreatív műhely; farsangi Idősek Klubja, maszkok, állarcok készítése 1118 Bp. Gazdagréti tér a „velencei karneválra” 1. Gazdagréti Közösségi Gazdagréti Sakk Klub Ház Albertfalvi Közösségi 3-1-2 meridiántorna Ház

Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Foglakozást tartja: FábiánLakos Beáta Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház

öt elem jóga

424-5363 204-6788


ingyenes 2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

204-6788

ingyenes

204-6788

bérlet

788-2589

ingyenes

246-5253

ingyenes

204-6788

ingyenes


Nap



22. Cs.

15.15-16.45

ETKA jóga

22. Cs.

16.00-18.00

Horgász klub

22. Cs.

17.00-19.00

22. Cs.

Helyszín




Irodalmi est a Magyar Kultúra Napja alkalmából


17.00-19.00

Festőműhely

22. Cs.


Részvételi díj

204-6788

650 Ft/alkalom 60+

424-5363

ingyenes


246-5253

ingyenes



06 20 477-3186

18.00-19.30

A Magyar Kultúra Napján: Tisztelet Bartóknak Oravecz György zongoraművész koncertje a Vadrózsák Néptáncegyüttes közreműködésével



204-6788

ingyenes

23. P.

9.00-10.00

Senior torna



309-0007



23. P.

10.00-11.00


23. P.

10.00-11.00

Zumba light

Kelenvölgyi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház

Kelenvölgyi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház

246-5253


latin mozgás




ingyenes

23. P.

10.00-11.00


Egyéb infó

a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja Szépirodalmi művek műkedvelő- "verselő" klubtagjaink előadásában A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges.

424-5363

Nap

23. P.

23. P.

23. P.


10.00-11.00

11.00-11.30

11.00-12.00





23. P.

11.00-12.30

"Mesélj, Nagyi"

23. P.

17.00-19.00


23. P.

17.00-19.00

23. P.

18.00

23. P.

18.00-19.00

23. P.

19.00-20.00

Festőműhely

Helyszín



Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József „Anima” utca 42.

Részvételi díj

Egyéb infó

ingyenes

egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi



06 20 467-8031

ingyenes




ingyenes

Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József „Anima” utca 42. Albertfalvi Közösségi Albertfalvi 204-6788 Ház Közösségi Ház 60+ Szenior Alkotóház

Magyar Kultúra Napja Kelenvölgyi Közösségi Latinovits Zoltánra Ház emlékezünk A Szenzibil Művészeti Csoport közös tárlatának Őrmezei Közösségi Ház megnyitója Irodalmi Est: Kréher Péter Őrmezei Közösségi Ház költői estje

ingyenes

Nagymamák, nagypapák, mesemondók felkészítése mesemondásra versenyekre is.

4500 Ft/hónap A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Archív felvételek és fotók segítségével idézzük fel a színész életét és pályáját


06 20 477-3186


424-5363


309-0007

ingyenes


309-0006

ingyenes

Nap



24. Szo.

Találkozó: 8.45 az Operaház épülete előtt

Találkozó: 8.50 24. Szo. Szentlélek tér, 137-es busz

Helyszín




Operaház épületének megtekintése

Bán Andrásné (CAOLA)

06 70 388-9463


Budai hg. Tábor h. Solymár 13 km, 290 m

Sepsey Katalin (Műanyag SC)

06 70 251-1493

Részvételi díj

Egyéb infó


24. Szo.

9.00-13.00

Hasznos Holmik Vására


Hasznos Holmik Vására Kft.

24. Szo.

15.00-17.00

Szürke tej Színházi előadás



25. V.



Budai hg., Nagykovácsi Kremser Ferenc Nagykopasz (Olajip.TE) Erzsébetpuszta

25. V.

8.00-9.00

Katolikus Szentmise



25. V.

10.00-12.00




780-6083

26. H.

8.30-9.30

Senior torna



309-0007


26. H.

8.45-10.00

Német társalgási Klub



204-6788

ingyenes

26. H.

9.00-10.00




246-5253

ingyenes

ingyenes 424-5363

800 Ft, 60+ kártyával: 400 Ft

06 30 560-8042

Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina


Nap

26. H.


9.00-10.00

Helyszín


Hahota jóga






Német társalgási Klub, haladó Nyugdíjas Angol Társalgási Klub, haladó









minden hétköznap 9.0014.00 óra között a 372-4636 számon minden hétköznap 9.0014.00 óra között a 372-4636 számon

Részvételi díj

Egyéb infó

ingyenes

26. H.

10.00-11.00

ingyenes

26. H.

10.00-12.00

26. H.

10.00-12.00

26. H.

11.00-11.30


26. H.

12.00-12.45


26. H.

14.00-15.00

Izületi torna

26. H.

14.00-16.00

Életet az éveknek Nyugdíjas Klub, Vöröskereszt



26. H.

14.00-16.00




246-5253

ingyenes

26. H.

16.00-18.00




424-5363

ingyenes

204-6788

ingyenes

246-5253

ingyenes

06 20 467-8031

ingyenes

204-6788

ingyenes

246-5253


204-6788

ingyenes



kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés várják énekelni szerető férfiak jelentkezését

Nap



Helyszín

26. H.

16.00-18.00

Filmvetítés Szentpétervár


26. H.

16.30-18.30

Keresztrejtvényfejtők Klubja



204-6788

ingyenes

26. H.

17.00-19.00

Korongozás-agyagozás tanfolyam



309-0007


Vezeti: Vincze Márton, szakoktató

26. H.

17.30-19.30

AKH Opera- és Dalstúdió

ingyenes

Tagfelvételt hirdet!

18.15-19.30

Jóga


204-6788

26. H.


424-5363

1200 Ft

gerincjóga

27. K.

9.00-10.00



27. K.

Találkozó: 9.30 Móricz Zsigmond körtér, Gomba


Zsolnay kiállítás megtekintése a Várnegyedben

27. K

10.00-11.00


27. K.

10.00-12.00

Kézimunka Kör

27. K.

10.00-12.00

60+ Szabadidő és kártya klub




Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes Domoszlai Erzsébet 60+ Program önkéntes


Egyéb infó

ingyenes

2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

domoszlai.erzseb belépő: [email protected], nyugdíjas: 1000 Ft, 06 30 862-8152 70 év felett ingyenes

Kelen Civil Közösségek Háza Tiszai Annamária 06 20 261-0057 1119 Bp., Petzvál József „Anima” utca 42. Albertfalvi Közösségi Albertfalvi 204-6788 Ház Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház

Részvételi díj

246-5253

ingyenes


ingyenes ingyenes


Nap



27. K.

12.45-16.00

60+ Gyógytorna

27. K.

14.00-16.00

AKTK Döngicsélő Nyugdíjas Klub

27. K.

27. K.

Helyszín




14.00-17.00

A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Jó idő esetén fotóséta!


14.00-18.00

Gazdagréti Sakk Klub Mikulás Háziverseny



Részvételi díj

204-6788

bérlet

204-6788

ingyenes


351-4276

nincs

Nagyterem


246-5253

ingyenes

évadzáró háziverseny

ingyenes

Minden hónap utolsó keddjén a mini pódiumon beszélgetőtársul választunk egy-egy XI. kerületi nyugdíjast, aki megismerésre méltó, követendő példa lehet közösségeink szemében.

Egyéb infó

27. K.

16.00-17.00

"Hogy tetszik lenni?"


27. K.

16.00-18.00

Kerámia Kisplasztika



309-0007


Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár

27. K.

16.00-19.00

Kártya klub



424-5363

ingyenes

ulti, snapszer

27. K.

19.00-21.00

Előhívó – Művész filmklub



309-0007

Belépődíj: 600 Ft; diák és nyugdíjas 300 Ft

„Górcső alatt a család”: Telefonpapa

28. Sz.



Budai hg., Nagykovácsi Kremser Ferenc Nagykopasz (Olajip.TE) Erzsébetpuszta

06 30 560-8042

Nap



28. Sz.

9.00-10.00

28. Sz.


28. Sz.

11.00-11.30

Helyszín



Részvételi díj

Egyéb infó

Senior torna



309-0007






06 70 207-5374 és 316-7423




06 20 467-8031

ingyenes





ingyenes


424-5363

Borosné Tóth Irén és Toldi Ildikó

789-2951


28. Sz.

11.45-12.45


28. Sz.

13.00-14.00

Gyógytorna

28. Sz.

13.00-17.00

Irodalmi teaház

28. Sz.

13.30-15.30

Személyes dietetikai tanácsadás

28. Sz.

14.00-15.00

Izületi torna

28. Sz.

15.00-18.00

Kártya Klub

28. Sz.

15.30-17.30


Kelenvölgyi Közösségi Ház USZOSZ Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp. Kisújszállás u. 10 Újbudai Szenior Programközpont Gazdagréti Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház

minden hétköznap 9.00Újbudai Szenior 14.00 óra között Programközpont a 372-4636 számon Gazdagréti 246-5253 Közösségi Ház Gazdagréti 246-5253 Közösségi Ház Albertfalvi 204-6788 Közösségi Ház

nincs

Kedvenc vers szükséges

ingyenes

Előzetes jelentkezés szükséges!



ingyenes

kártyajátékok

ingyenes

Nap



28. Sz.

16.00-18.00

Jogi tanácsadás

Örömzene

28. Sz.

17.00-19.00

28. Sz.

19.00-20.00

29. Cs.

9.00-10.00

29. Cs.

9.00-10.00


29. Cs.

10.00-12.00

Eszperantó haladó tanfolyam

29. Cs.

10.00-11.00

29.Cs

14.00-17.00

29. Cs.

14.00-19.00

29. Cs.

14.30-15.15

29. Cs.

14.30-16.30

Helyszín



Részvételi díj

Egyéb infó



424-5363

ingyenes


ingyenes

Minden hónap első és utolsó szerdáján zeneritmus-fejlesztés, hangszerkészítés mindennapi tárgyainkból, csoport-, közösségfejlesztő játékok 14-99 évesig

Kelen Civil Közösségek Háza 1119 Bp., Petzvál József utca 42.

Kelenvölgyi Közösségi Ház Eszperantó nyelvtanfolyam - Albertfalvi Közösségi kezdő Ház Jóga


Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi 60+ Pilates- intim torna Ház USZOSZ Gazdagrét Kreatív műhely; farsangi Idősek Klubja, maszkok, állarcok készítése 1118 Bp. Gazdagréti tér a „velencei karneválra” 1. Gazdagréti Közösségi Gazdagréti Sakk Klub Ház Albertfalvi Közösségi 3-1-2 meridiántorna Ház Albertfalvi Közösségi Német társalgási klub Ház

Kósa Eszter


06 30 717-7028

204-6788

Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Foglakozást tartja: FábiánLakos Beáta Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház

öt elem jóga

424-5363 ingyenes 2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk.

204-6788

ingyenes

204-6788

bérlet

788-2589

ingyenes

246-5253

ingyenes

204-6788

ingyenes

204-6788

ingyenes


Nap



29. Cs.

15.15-16.45

ETKA jóga

29. Cs.

16.00-18.00

Horgász klub

29. Cs.

17.00-19.00

29. Cs.

Helyszín




Festőműhely



06 20 477-3186

17.00-19.00

"Jó hely" klub

Kelen Civil Közösségek Háza 1119 Petzvál József utca 42

Streit Gábor „Bora”

06 30 954-5313

ingyenes

29. Cs.

18.00-20.30

60+ társasjáték- és kártyaklub

ingyenes

9.00-10.00

Zumba light

Borsóthy-Gaál Edit Gazdagréti Közösségi Ház

borsothy.edit@ gmail.com

30. P.

Hadik Kávéház (Galéria) Gazdagréti Közösségi Ház

246-5253


latin mozgás

30. P.

9.00-10.00

Senior torna



309-0007

1 200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó


30. P.

10.00-11.00




424-5363




ingyenes


ingyenes

30. P.

30. P.

10.00-11.00

10.00-11.00




Részvételi díj

204-6788

650 Ft/alkalom 60+

424-5363

ingyenes

Egyéb infó

a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Minden hónap utolsó csütörtökén. A klub tematikája az EGÉSZséges életmód. Interaktív, felnőtteknek.


Nap

30. P.

30. P.

30. P.

30. P.


11.00-11.30

11.00-12.00




11.00-12.30

"Mesélj, Nagyi!"

12.30-14.10

60+ Mentálhigiénés Program Téma: Lelki egyensúly megtalálása. Hogyen segítsek gyerekemnek? Hogyan és mikor adjak tanácsot?

Helyszín







Részvételi díj

Egyéb infó

06 20 467-8031

ingyenes



ingyenes



minden hétköznap 9.00Újbudai Szenior 14.00 óra között Programközpont a 372-4636 számon

ingyenes

Nagymamák, nagypapák, mesemondók felkészítése mesemondásra versenyekre is.

ingyenes


Nap

30. P.


Találkozó: 13.15 Móricz Zsigmond körtér, Szent Imre szobor


Rembrandt és a holland arany évszázad kiállítás megtekintése, tárlatvezetéssel

Helyszín



62-70 éves korig 1600 Ft; 70 év felett ingyenes buliczkajutka@ + gmail.com A tárlatvezetés díja 10000 Ft, létszámtól függően várhatóan 400-500 Ft/fő.

Szépművészeti Múzeum

Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület, 60+ Program önkéntes

06 20 477-3186

30. P.

17.00-19.00

Festőműhely



30. P.

17.00-19.00




204-6788


Budai hg., Hűvösvgy. Normafa 9 km, 350 m

Bálint Kinga (Műanyag SC)

06 20 584-7312

Találkozó: 9.00 31. Szo. Széll Kálmán tér

Részvételi díj

Egyéb infó

Jelentkezni a [email protected] email címen és 2015. január 5-től az Újbudai Szenior Programközpontban (3724636) lehet. A jelentkezéseket az érkezési sorrendben vesszük figyelembe, két 25 fős csoportot fogadnak, egymás utáni indítással. Az elfogadott jelentkezéseket a szervező visszaigazolja. A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges.


ÚJBUDA 60+ PROGRAMOK, JANUÁR

Recommend Documents