Tartalom
A májusi Made in Kaposvár magazinban ezúttal is találkozhatnak a klasszikus rovatainkkal, melyeket igyekszünk a visszajelzéseik alapján formálni. Az előző számban először kibővített programlistát ezúttal is négy oldalon olvashatják, így ha nálunk tájékozódnak, remélhetőleg nem maradnak le semmiről, ami érdekelheti Önöket. Májusban a Local Hero Nyéky Kálmán atya lett, akivel a fiatalság és a vallás kapcsolatáról beszélgettünk. Interjút készítettünk továbbá a kaposvári tekecsapat egy játékosával, Horváth Lászlóval, aki Sport rovatunkban mutatja be az egyesületet. Kellemes lapozást kívánunk! Kozma Péter
2016.május
3
Filmajánló
Amerika Kapitány: Polgárháború Az Amerika kapitány: Polgárháborúban Steve Rogers az újjáalakult Bosszúállók csapatának élén próbál gondoskodni az emberiség biztonságáról. Azonban egy újabb incidens következik be, amelynek nem várt következményei lesznek. A Bosszúállókon egyre nő a politikai nyomás, hogy egy kormányzati szerv irányítsa őket, akiknek be kell számolniuk akcióikról. Az új rend megosztja a Bosszúállókat, a csapat két részre szakad. Az egyik csoport élén Steve Rogers áll, aki úgy véli, a Bosszúállóknak szabadon kellene tevékenykednie, hogy védelmezhessék az emberiséget. A másik frakció élén Tony Star, aki az irányítás és elszámoltathatóság eszméjét támogatja. A nézőknek döntenie kell, hogy melyik tábornak drukkolnak, miközben a háború immár két fronton zajlik. 2D és 3D változatban is! Premier a Cinema City mozikban: 2016. május 5.
Warcraft: A kezdetek Azeroth eddig békés birodalma a háború szélére sodródik, civilizációjuk egy félelmetes megszálló fajjal néz szembe: ork harcosok menekülnek haldokló országukból, hogy új hazát foglaljanak maguknak. Amikor megnyílik egy átjáró a két világ között, az egyik seregre a pusztítás vár, a másikra a pusztulás. A szemben álló felek közül két hős összeütközése fogja eldönteni a családjuk, népük, hazájuk sorsát. Így kezdődik a látványos eposz a hatalomról és áldozatról, amelyben a háborúnak sok arca van, és mindenki harcol valamiért. A Blizzard Entertainment világhódító játéka alapján készült nagyszabású, látványos, izgalmas filmet Duncan Jones (Hold, Forráskód) rendezte. 2D és 3D változatban is! Premier a Cinema City mozikban: 2016. május 26.
X-men Apokalipszis Tíz évvel Az eljövendő múlt napjai rendkívüli eseményei után X profeszszor (James McAvoy), Magneto (Michael Fassbender) és Mistique (Jennifer Lawrence) még mindig kerülik egymást. De a sors újra úgy akarja, hogy útjaik keresztezzék egymást. Apokalipszis felébred a sírjában, körülnéz a világban, és úgy dönt: hirtelen evolúciós ugrással alakítja át a ’80as éveket. Elindul, hogy összegyűjtse négy mutáns segédjét, a négy lovast: egyiküket Kairó utcáin, a másikat egy berlini pankrátorklubban, a harmadikat valahol Kelet-Európa mélyén találja meg. A negyedik lovas maga Magneto, aki Lengyelországban buj-
4
2016.május
Angry Birds – A film Red, Chuck, Bomb és társaik a világ legismertebb sztárjai. Naponta két és félmilliárdan játszanak velük. A 100 millió dolláros költségvetésű 3D-s animációs vígjátékban életre kelnek a madarak és az ellenük áskálódó malacok: egy egész estés történetben kap szárnyra a játék, aminek már nagyon régóta filmmé kellett volna válnia! 2D és 3D változatban is! Premier a Cinema City mozikban: 2016. május 12.
kálva, egy szeretett nő oldalán próbált normális életet élni. X professzor iskolája sok tehetséges fiatal mutánst képez ki. Ám az átmeneti nyugalom véget ér, és senki sem maradhat semleges: hatalmas háború várható. Sok ismerős és néhány új mutáns méri össze az erejét ebben a különösen látványos és rendkívül izgalmas filmben. A digitális trükkparádé mellett kiváló színészek segítik az elsöprő hatást. 2D és 3D változatban is! Premier a Cinema City mozikban: 2016. május 19.
Filmajánló
Rossz szomszédság 2.
2014 egyik legnagyobb sikerű vígjátékának szereplői, Seth Rogen, Zac Efron és Rose Byrne visszatérnek a folytatásban, és csatlakozik hozzájuk Chloë Grace Moretz (A leleményes Hugo, Kick Ass 2). A rendező ismét Nicholas Stoller. Most, hogy Mac és Kelly Radner a második gyermeküket várják, készen állnak arra, hogy megtegyék utolsó lépésüket a felnőttségbe vezető úton, és kiköltözzenek a kertvárosba. Ám amikor már azt hitték, hogy sikerült visszaszerezniük a környéket, és biztonságosan eladhatják a házukat, hogy tovább költözhessenek, kiderül, hogy az új szomszédság egy lány diákszövetség, akik még Teddy bandájánál is sokkal zűrösebbek... A Kappa Nu lázadó csajai megelégelték iskolájuk szexista, szigorú rendszerét, és úgy döntenek, hogy létrehoznak egy házat, ahol azt csinálnak, amit csak akarnak. Amikor Shelby és barátnői, Beth és Nora megtalálják a tökéletes helyet a kampuszon kívül, cseppet sem zavarja oket a féktelen bulizásban az, hogy a ház egy csendes utcában van. Radnerék tehát rákényszerülnek, hogy felvegyék a harcot az új szomszédokkal, és ebbe a harcba bevonják a már jól ismert barátokat, Jimmyt és Paulát, valamint a még jobban ismert csodafegyvert: a karizmatikus Teddyt. Ha ő képes az ellenállhatatlan stílusával behatolni a csajbanda fészkébe, akkor a harmincasok győzhetnek. Ám ha azt hiszik, hogy a csajok megadják magukat harc nélkül, akkor alábecsülték az ifjúság találékonyságát és totál eszementségét. Premier a Cinema City mozikban: 2016. május 12.
2016.május
5
LocalHero
Hittel a jövőéRt Májusban a Made in Kaposvár havi Local herojának Nyéky Kálmán atyát választottuk. A donneri plébánián beszélgettünk vele. - Manapság a fiatalok jelentős része a különböző közösségi médiákon keresztül kommunikál. Hogyan látja, mennyire van szükség arra, hogy az egyház is használjon ilyen jellegű kommunikációs csatornákat? Láthatjuk, hogy ma már a Pápának is van Twitter csatornája... - Azt gondolom, hogy nagyon nagy szükség van arra, hogy az online közösségi tereket is használjuk az evangélium hirdetésére. Én személyesen ugyan ezt csak a gyermekbábfilmünk kapcsán használom, abból a célból, hogy tájékoztassuk a nézőinket az aktuális epizódokról. Az a tapasztalatom, hogy ennek van is foganatja. A Pápa olvasottsága is jelenleg a legnagyobbakéval vetekszik. Szerintem nagyon fontos, hogy ilyen rövid üzenetek formájában is megpróbáljuk megfogalmazni az örömhírt. - Hogyan látja a jelenlegi huszonéves korosztály és a vallás kapcsolatát? - Nagyon nagynak tűnik a szakadék a fiatal generáció és a katolikus egyház között, sőt, ezt talán az összes egyházzal kapcsolatban igaznak mondható... Mindenképpen hidakat kell építenünk a probléma megoldásához. A tapasztalataim szerint az ifjúságban erősen él a vágy, hogy ők is keressék az igazságot. A feladatunk, hogy megmutassuk nekik, hogy Jézus Krisztus kicsiknek és nagyoknak egyaránt tud utat mutatni az életben. Bízom benne, hogy fogunk tudni ilyen jellegű lépéseket tenni a fiatalok felé a jövőben. Jelenleg fesztiválokon is megpróbálunk jelen lenni, például a Közös Pont sátorral, ami majdnem minden fesztiválon
6
2016.május
Fotó: Szlezák Szabina
megtalálható. Nyitottság minden esetre szerencsére van a fiatalságban. - Mi okozhatja ezt a szakadékot? - Ez nagyon nehéz kérdés... Talán az lehet az egyik fő ok, hogy relatíve kevés programot szervezünk kifejezetten a fiataloknak. Ellenben hadd említsem meg, mert számomra nagyon nagy öröm, hogy nagyon sokan jönnek a gyermektáborunkba ebből a korosztályból, mint segítők. Nagyon jó látni, ahogy ráeszmélnek arra, hogy mennyire csodálatos dolog másokra, és adott esetben a legrászorulóbbakra szánni az idejüket. Talán még több hasonlóval lehetne a legjobban nyitni ezen generáció felé. Illetve az is érdekes kísérlet lehetne, hogy ifjúsági alkalmakon a mai zenei stílusokat vigyük bele egy kicsit a vallási életbe. Így valószínűleg könnyebben tudnánk megszólítani őket. - Említette a gyermektáborukat, a Riska tábort. Mi a fő céljuk a programmal, illetve kiknek szól pontosan? - A tábor nagyjából a 7-12 éves gyerekeknek, illetve a náluk még fiatalabbaknak szól, és a 18-35 éves korosztály segítségével szervezzük. A fő célja pedig az, hogy olyan gyerekeknek is tudjunk nyári programot biztosítani, akiknek egyébként nem lenne ilyesmire lehetőségük. A másik célja, hogy meg tudjuk mutatni a világnak, hogy a keresztények között jelen van az örömnek a gyermeki lelkülete. Hogy tudunk lelkesedni, illetve csapatban valamit együtt tenni. Egy kicsit olyan, mintha arra a néhány napra a Mennyország jönne le hozzánk... - Köszönjük szépen, sok sikert kívánunk az idei táborhoz is! Írta: Kozma Péter
Gasztroblokk
2016.május
7
Lokál
Az Őrangyalok Ligája és Halász Judit bemutatja:
KezdődHet a mulatság Április 3-án harminc óvodás és kisiskolás korú gyermek számára kezdődött meg a mulatság a Jövő Uniója Alapítvány gondozásában működő Őrangyalok Ligája programnak köszönhetően.
„Állandó, legfontosabb projektünk, az Őrangyalok Ligája pályázati felhívás keretében már az ország számos pontjáról jelentkező kisgyermekek 1-1 álomnapját valósítottuk meg, ám az az általános iskolás, 7-14 éves korosztálynak szól.
A verőfényes tavaszi délelőttön Halász Judit „Kezdődhet a mulatság” című zenéstáncos műsorát tekinthették meg a kiválasztottak szüleik kíséretében, az Alapítvány által biztosított tiszteletjegyek felhasználásával. A Szivár vány Kultúrpalotában megrendezésre kerülő előadáson a kicsik örök kedvence, Judit néni a család ünnepeiről - mint az Anyák napja, a nagymama neve napja vagy egy örömteli lakodalom - énekelt, és interaktív előadása során
8
2016.május
Fontosnak tartottuk tehát, hogy az ennél még fiatalabbakat is elérhessük egy garantáltan a vidámságról szóló rendezvénnyel” - tudtuk meg Tardi Tamástól, a Jövő Uniója Alapítvány elnökétől.
a résztvevő gyermekek is elmesélhették, ők hogyan élik meg, miért szeretik annyira ezeket az alkalmakat. A kiváló hangulatot és a felejthetetlen élményt országszer te több helyen is átélhetik majd a helyben lakó gyerkőcök, hiszen az Őrangyalok Ligájával május 25-én Nagykanizsára, június 10-én Pápára, június 12-én pedig Paksra látogat a művésznő, és műsorára valamennyi helyszínen további támogatójegyeket biztosítanak a legkisebbeknek.
#szinténzenész
#szinténzenész Az e havi #szinténzenész rovatunkban Kustán Ádám ezúttal Szula Gergellyel, a The Popeye és a Kaktus zenekar dobosával beszélgetett. Mikor és hogyan indult a dobos karriered? Ha jól emlékszem 13 éves voltam, amikor úgy éreztem, hogy el kell döntenem, hogy autóversenyző, űrhajós vagy rocksztár leszek-e. Mivel előtte már tanultam zenét, kézenfekvő volt, hogy ezzel a tudásommal kezdjek valamit, nem beszélve arról, hogy édesanyám ugyan nem erőltette, de nagyon akarta, hogy továbbra is művelődjek. Kicsit lázadásból és kicsit a kíváncsiságtól hajtva iratkoztam be a kaposvári zeneiskolába, ütő szakra. Itt ismerkedtem meg rengeteg ütős hangszerrel, a dobfelszereléstől, a timpanin át a xilofonig. Egy év után kerültem be a Kaposvári Fúvószenekarba, és itt jöttem rá, hogy milyen jó dolog több emberrel együtt zenélni. Márciusban készítettünk interjút Borbás Olivérrel, akivel a Kaktusban zenélsz együtt, viszont már a The Popeye-ben is együtt játszottatok. Jelenleg hogy álltok a Popeye-el? Hát igen, a Kaktust Borbás Olivérrel (akit a The Popeye révén ismertem meg) és Irsik Bencével kezdtük. Azóta kiegészültünk Gál Kevével, akivel szintén a Popeye-ben zenéltem együtt, valamint Terenyi Zsuzsival, akivel a Maniac Brass Bandben találkoztam. Azóta a Popeye és a Kaktus is kicsit átalakult. A Popeyeben Olivér helyett Tamás Bence lett a basszusgitáros, a frontember szerepét Dózsa-Juhász Máté vette át, ugyanis Keve sajnos a munkája miatt nem ér rá, és bevettünk egy gitárost, Kárai Bencét is. A billentyűs, perkás szerepét továbbra is Zachariás Ádám tölti be. Így nem árulok el nagy titkot, hogy a Kaktusban is lesz egy tagcsere, Keve helyére jön György Norbert basszusgitározni. Egyébként a Kaktus és a Popeye is ezerrel dübörög. A Kaktussal tartunk még egy koncertet Pécsett a Nappaliban, ezzel ünnepelve az első koncertünk első születésnapját, utána kicsit visszavonulunk, hogy ősszel, egy nagylemezzel köszöntsük a klubszezont. A Popeye-el is írunk új számokat, és ezt az új felállást szeretnénk most kicsit bejáratni. Mondhatjuk, hogy dobosokból nem igazén telített a magyar zenei színtér. Hogyan látod ebben a jövődet? Nem szeretnék átfogóan beszélni a magyar zenei színtérről, és a dobosok abban elfoglalt helyéről, mert egyrészt nem nagyon látom át még, másrészt ahány dobos, annyi életút. Az biztos, hogy a jövőben is zenélek - persze nem ringatom magam hiú reményekbe, hogy ebből éljek meg. De egy nagy cél az életemben, amellett, hogy kialakítsak egy biztos környezetet magamnak, és remélhetőleg a családomnak, majd pedig zenéljek, amíg csak tudok, mert ez egy fantasztikus dolog. Írta: Kustán Ádám Fotó: Diana Komroczki
10
2016.május
Zene
„mindenütt jó, de legjobb soPRon” A Fülöp Zoltán és Lobenwein Norbert középiskolai barátságából született VOLT Fesztivál 1993ban indult hódító útjára. Az akkor megközelítőleg 800 fős fesztivál mára 120.000-en is túlmutató résztvevőszámmal büszkélkedhet, valamint idén elnyerte a „legjobb közepes-méretű európai fesztivál” címet a januárban megrendezésre kerülő, hollandiai European Festival Awards versenyen. A 24. Telekom VOLT Fesztivál 2016. június 29. és július 2. között várja vendégeit. A Telekom VOLT Fesztivál zenei programja mostanra 90%-osnak mondható, köztük olyan világsztárok színpadra lépésével, mint Wiz Khalifa, a Prodigy, az Iron Maiden, a Slayer, a Skillet, Axwell, Ingrosso és Paul Kalkbrenner. Az idei VOLT sok más szempontból is különlegesnek ígérkezik: itt találkozhatunk a legtöbb - szám szerint 100 - hazai produkcióval, köztük olyan népszerű zenekarokkal, mint a Wellhello, a Halott Pénz, a Hiperkarma, a Supernem vagy a Punnany Massif, valamint számos feltörekvő előadó is megmutathatja magát, élen a VOLT Produkció szervezésében megrendezésre kerülő Nagy-Szín-Pad! tehetségmutató verseny 12 elődöntősével. Habár a fesztivál elsősorban a fiatal közönséget célozza meg, az idősebb korosztály is a képviselteti magát a "nagy öregek", az Európa Kiadó, a Deák Bill Blues Band és a Beatrice koncertjein. További információ: www.volt.hu
Dobd le magad!
WellHelloval nyit a Plázs
Megújuló külsővel, minőségi szolgáltatásokkal, holdfényes partikkal és a hazai zenei élet krémjének koncertjeivel éled újjá, s válik a nyári ellazulás központjává Siófok nagystrandja. Június 18-án indul a PLÁZS, egy „rozétól ázott” vízparti WellHello koncerttel. Új fejezetet nyit a „balatoni nyár” fogalomtárában Siófok új-megújult helyszíne, a PLÁZS. Az ország legnagyobb bulistrandja napközben a napfürdőző édes semmittevés vagy az aktív kikapcsolódás színtere, a programnapokon pedig egy pörgős V.I.P. centrummá válik, partifolyamokkal és koncertsorozattal a nyári hétvégeken. A Balaton fővárosának immár 20 éve emblematikus nyári szórakozóhelye megújult külcsínnel és tartalmas belbeccsel alakul át, kihagyhatatlan célpontjaként a nyári ellazulásnak.
Az aktív pihenés szerelmeseinek kínál lehetőséget számos szolgáltatás a megújult PLÁZSon. Épül például egy 200 m2-es Street Workout pálya, amely a világban népszerű, saját testsúlyos edzéseket teszi lehetővé a szabadban. Aki vízre akar szállni, az a Kiteline jóvoltából „állva evezős” SUP szörföt kölcsönözhet. A forgalmas hétvégéken pedig színes, ingyenes sport programok várják az odalátogatókat: így jóga, kangoo, vízi aerobic, TRX, streetball, lábtenisz, röplabda vagy akár zumba mozgatja meg a nagyérdeműt. Akik napfürdős pihenésre vágynak, de nem hozták kedvenc olvasmányukat magukkal, sebaj, áll rendelkezésükre a PLÁZS strandkönyvtára. A "passzív sportolók" pedig az óriási kivetítőkön követhetik majd a nyár legnagyobb sporteseményeit. www.facebook.com/plazssiofok WEB: www.plazssiofok.hu
2016.május
11
Programajánló
12
2016.május
Programajánló
2016.május
13
Programajánló
14
2016.május
Programajánló
2016.május
15
Lakberendezés Írta: Keresztes Dorottya
zöld deKoR Kiváltképpen a modern tárgyakkal berendezett lakásokra lehet igaz, hogy a sok szabályos, szögletes forma, a magasfényű felületek és a visszafogott színhasználat együttese önmagában sterilnek hat. Egy kis természetes báj becsempészése hatalmasat lendíthet az összképen, és akkor is a legegyszerűbb eszköz, amihez nyúlhatunk, ha csak albérletünket szeretnénk kicsit otthonosabbá tenni. Íme pár példa, hogyan maxoljuk ki a választott növényekkel elérni kívánt hatást.
Cselezzük ki a gravitációt! Kialakításuk nak köszönhetően ezekből a lefelé lógó cserepekből nem fog kipottyanni egy virág sem, ellenben az innen kikandikáló növények biztosan a szoba fókuszpontjává válnak.
Bármelyik konyhát feldob néhány kis cserép fűszernövény akár egy sínre akasztva, vagy mágnessel a hűtő oldalára téve.
Az egyik legújabb trend azt mondja, tegyük kicsit félre ugyanazt az unalmas kaspót, amit évek óta használtunk. Ilyen zsákvászonból készült kosárkákra a lakberendezési áruházak fürdőszoba osztályán bukkanhatunk, vagy ami még jobb: varrhatunk magunknak sajátot is. Az eredmény mindenképpen egy nem megszokott, de a szemnek annál kellemesebb összhatás.
A legapróbb virágos növények is lehetnek meghatározó díszek, ha méltó módon kiemeljük őket. Csupaszín kaktuszok egy nagy tálba ültetve csak úgy vonzzák a szemet, klassz kontrasztot adhatnak egy modern beltérnek, míg egy klasszikus üvegbura a romantikus lelkeknek kötelező darab.
16
2016.május
Csináldmagad! Írta: Keresztes Dorottya
ÚjRaHasznosított viRágtaRtó Egyetlen régi pólóból elkészíthető ez a függő virágtartó, amit lelógathatsz a mennyezetről vagy egy csőről, de ha kisebb, könnyebb cserepet és növényt használsz, akkor akár egy lebegő falipolc aljára is felszerelhető. Használj élénk színű anyagot, vagy önmagában mintásat, ami passzol a virágcseréphez, illetve a helyiség berendezéséhez, ahová kerül. A lényeg, hogy rugalmas, műszálas darabot válassz.
Vágj 8 darab egyforma csíkot a póló magasságából, így erős, strapabíró szálakat kapsz. Egy átlagos méretű pólóból, miután levágtad az alsó szegést és a nyakrészt, kb. 50 centis csíkok lesznek.
Ha nagy a cserép, amit bele akarsz majd tenni, akkor a póló hátát is felvagdosva készíts dupla hosszúságú zsinórokat szimplán úgy, hogy egyet-egyet megtoldasz egymással. Először is csomózd össze mind a 8 szálat egymással, majd a csomótól kb. 5 centi távolságra kötözd össze csak a szomszédos zsinórokat. Így tehát most 4 irányba rendeztük a 8 szálat. Ha ez megvan, ezeket is kötözd össze egymással keresztben, tehát szintén használd mind a 8-at, de minden szálat egy olyan szomszédos szálhoz köss, amelyik a 4 csomó közül egy másikból ágazik el. Ez a hálós kialakítás fogja megtartani a cserepet.
Nagyobb cserép esetében folytathatod, és köthetsz még 1 vagy 2 sort, de ha elérted a kívánt magasságot, csak ültesd a közepébe a virágot és akaszd fel a helyére! Tádá!
18
2016.május
Életmód
mesteRséges csoKi-naPfényfüRdő
Kaposvár, Noszlopy G. u. 8. Ismét a nyár derekán állunk, közeledik a fürdőruhás szezon. Szeretem a meleg napokat, viszont ez évszak elején mindig bátortalanul veszem le a hosszú ujjú felsőmet, mert feszélyezve érzem magam a fehér bőröm miatt. Tisztában vagyok vele, hogy ma már rengeteg lehetőség nyílik számunkra, hogy az effajta kellemetlen élményeket elkerüljük. A legnépszerűbb talán a szoláriumozás, de én – épp a fehér bőrömre jelentő veszélyek miatt - sosem vettem szívesen mesterséges napfürdőt. Jelenleg Kaposváron tanulok, itt találtam rá a Chocolate Brown Csokiszolárium hálózat egyik tagjára, helyszínére. Jártam már néhányszor ebben a stúdióban, de még nem próbáltam ki a kínált termékeket. Minden esetre rendkívül vonzónak tűnik a hely egy kis barnulás céljából. Utánajártam hát, mit is jelent pontosan, hogy a vendég csokiszoláriumban barnulhat, mit kínál számára ez a szolgáltatás, és mennyire népszerű napjainkban ez a hálózat. A csokihálózat 2005-ben alakult, és lépésről lépésre jutott túl azokon a mérföldköveken, ami által eljutott oda, hogy Magyarország legnagyobb és legjelentősebb befolyású szoláriumhálózata legyen. A megalakulás után, néhány évvel később kifejlesztette az egyéni tulajdonságokkal bíró „csokicsövet”, más néven a Chocolate Brown szolárium csövet. A „csokicső” hatalmas sikere után hozta létre a mai formájában is ismert Chocolate Brown HOT! széria, például a Kaposváron is használt prémium csövek elemeit fénypor védelemmel és egyedülálló paraméterekkel, valamint az EU-s szabványon belüli 3-as bontással (Nr.1, Nr.2, Nr.3). A készülékekkel kiemelkedő színvonalú és egyenletes barnulás biztosítható. A szolárium használata gyakorta vitatott kérdés; rengeteg érv szól mellette, de talán ugyan ennyit találhatunk ellene is. Minden esetre, egy kellemes feltöltődési és szórakozási lehetőségnek tekinthetjük, amely immunrendszerünk erősítése és egészségünk megőrzése miatt fontos. Az UV ugyanis növeli a testi és szellemi teljesítőképessé-
get, az általa termelt D-vitamin pedig különféle betegségek megelőzésére használható. Ilyen például a ma népbetegségnek számító csontritkulás, vagy a különböző rákfajták (mell-, vastagbél- és prosztatarák). A szoláriumozás bizonyítottan csökkenti a magas vérnyomást, a fáradtság érzetét, a depressziót, és általános kedélyjavító hatása van. Bőrgyógyászati panaszokra is megfelelő, hatással van például az akne vagy a neurodermitis gyógyítására. A vizsgálatok alapján, ha Chocolate Brown Nr.2 típusú csövekkel szerelt gépben napozunk, átlagosan 1,7 perc alatt 1000NE D-vitamin képződik szervezetünkben. Ez azt jelenti, hogy kicsivel több, mint 3 perc alatt a szükséges napi D-vitamin mennyiséggel töltődhetünk fel. Fontos azonban mindig észben tartani, hogy ezt a fajta barnulást sem szabad túlzásba vinni, illetve jó, ha tudjuk, milyen a bőrtípusunk, nyáron mennyire tudunk lebarnulni, esetleg le szoktunk-e égni a napon. Ennek megállapításához a szolárium tanácsadója is segítségünkre lehet. Az én bőröm kifejezetten fehér, ezért számomra rendkívül kis időintervallumokat javasolnak, amit a gépben tölthetek. Ez körülbelül négy percet jelent, maximum hatot. Ilyen típusú bőrrel elővigyázatosnak és türelmesnek kell lennem, semmiképp sem lesz gyors a barnulási folyamat. A szolizások között mindig ki kell hagynom minimum 2-3 napot. Ha valamilyen oknál fogva két hétnél több kimaradt, elölről kell kezdenem az egészet. Az egészséges, megfelelően „enyhén” barna bőrszín elérése után a megtartás havi 4-6 alkalmat igényel, de csak nagyon rövid szolizási idők bevállalásával. A szalonok nagyszerű sikerét mutatja, hogy jelenleg több mint száz helyszínen üzemelnek az ország különböző pontjain. A stúdiókat rendszeresen ellenőrzi a Chocolate Brown Csokiszolárium hálózat (üzembiztosságot, higiéniát, lámpaállapotokat) és tesztelik a személyzet szakmai tudását, ezáltal is biztosítják a kiemelkedő szolgáltatási színvonalat még a legtávolabbi és legkisebb hálózati üzletekben is.
2016.május
19
Sport Írta: Szatlmajer Roland
Fotó: Szlezák Szabina
cél: taRolni a fáKat Hazánkban és egyben Kaposváron is perifériára került, azonban több világbajnokkal is büszkélkedő sportágunk, a teke. Ezen rovatunk májusi számában a Közutasok Kaposvári Teke Klubjánál jártam, ahol Horváth László (játékos) mutatta be ezt a különleges sportot, valamint a kaposvári egyesületet. Beszélgetésünk elején tisztázzuk a teke és a bowling közötti különbségeket. Ugyanis ezt a két „játékot” rendszeresen összekeverik az emberek. Nagyon sok különbség van a két sport között. Már eleve a pálya mérete és kinézete is, illetve a bowlingot sokkal nagyobb golyóval játsszák. Ebből kifolyólag nehezebb is különböző súlykategóriák vannak, attól függően, hogy kinek mekkora a keze. Nálunk egységesen 2kg 80dkg-os egy versenygolyó. Fontos különbség még az is, hogy a bowlingban 10 bábu van, vastagabbak, sokkal sűrűbben vannak elhelyezve. Nálunk 9 bábu van, így a teke esetében egy amatőr
20
2016.május
számára több gyakorlás kell, hogy eredményes legyen. Úgy gondolom, hogy ez egy elég komplex sport, amihez az erőn kívül az észre, a taktikára is nagy szükség van. Milyen adottságok kellenek a tekéhez? Igen, ez egy nagyon összetett sport. Az erőnlét az fontos, 120 gurítást kell 48 perc alatt megcsinálni. Ez elég intenzív. A technikai része is nagyon fontos: az, hogy a golyót hogyan tegye le a deszkára, hogy indítsa el a gurítást. Ezt mind tudni kell fejben. Nagyon sok gyakorlás szükséges ezek elsajátításához. Körülbelül hány évesen van értelme elkezdeni foglalkozni a tekével? 12-13 éves kor az, amikor már érdemes elkezdeni. Azért a golyó az nehéz. Vannak kisebb golyók, de a versenyeket minden korosztályban már a rendes versenygolyókkal játsszák. Nagyon sok sportágat sokkal korábban kezdenek el a gyerekek. Így hamarabb kiderül, hogy ahhoz a sportághoz van-e tehet-
ségük vagy nincs. Ezután még mindig el lehet ide jönni 12-13 évesen is, mert nem késő. Mondhatok példát. Pintér Gyuri, aki Kaposvárról indult 19 évesen kezdett el tekézni és világbajnoki 2. lett. De tudom mondani Gyulát is, aki 67 éves, rangidős itt a kaposvári sportban, és játszott a legmagasabb osztályban is. Ő 37-38 éves korában kezdett tekézni. Hol foglal helyet a teke a sportágak között? Mennyire népszerű hazánkban? Maga a teke sport európai, de be lehet szűkíteni közép-európai országokra. Magyarország az egyik a legjobb ebben a sportágban, mind női, mind férfi szakágban. Több világbajnokunk is van. A jelenlegi világcsúcstartó a fiúknál magyar, ráadásul Kaposvárról indult, ő Kiss Tamás. A csapat-világbajnokságot utoljára Szerbia nyerte, a magyarok harmadikak lettek, de előtte kétszer is mi, magyarok nyertünk. Tekében is van Bajnokok Ligája, amit idén a Szeged nyert. Ebből kifolyólag is, én úgy gondolom, hogy a magyar bajnokság nemzetközi szinten benne van az első három bajnokság között. A Kaposvári Teke Klub is ebben a színvonalas magyar bajnokságban (Szuperligában) játszik. Hogyan szerepelt idén a csapat? Az idei bajnokságban egy kicsit változtattak a versenykiíráson. Hosszú évekig 10 csapat küzdött a Szuperligában, még tavaly is, akkor 5.-ek lettünk. Az idei bajnoki szezonra felemelték 12 csapatosra a bajnokságot. Hasonló céllal indultunk, mint tavaly, csak olyan játékosmozgások voltak a csapatoknál, amivel mi nem nagyon tudtunk versenyezni. Jelenleg a 7. helyen állunk, ha hétvégén nem kapunk ki, akkor ez marad is. Körülbelül ez a realitás, a mi tudásszintünkhöz képest. Voltak jobb, meg rosszabb meccseink, de azt tudni kell, hogy ezt mindenki munka mellett csinálja, egymásért küzdve. Mi ezért nem kapunk fizetést, de nagyon szeretjük a tekét.
Gasztro
mennyei Kis süteményeK Az első muffin recept egészen a X. századra nyúlik vissza, majd az 1700-as évek elején jelent meg a neve nyomtatásban, de pontos eredete máig tisztázatlan. Ófranciául „Moufflet”-nak hívták, melynek jelentése: „lágy, mint a kenyér”. A muffin kifejezés az egyedi formájára utal, mely bármilyen ízesítéssel, sósan és édesen is gyorsan elkészíthető. Angliában az arisztokrata családok házicselédei a maradék kelt tésztájú süteményekből, kenyérből forró kövön sütötték. Amikor a ház urai megkóstolták, és a társadalom széles rétegei rájöttek arra, hogy a muffin egy borzasztóan egyszerű, és épp annyira finom édesség, melyet a már semmire sem jó morzsákból tudnak előállítani, árulni kezdték. Jane Austen Meggyőző érvek című regényéből is tudhatjuk, hogy a 18. században „Muffin Man”-ek járták az angol utcákat. A családi vacsorák és teadélutánok kötelező elemévé vált. Amerikába a XIX. században a kivándorló angolok vitték magukkal. Kis változtatással a tésztáját liszt, vaj, tojás és cukor keverékéből készítették, amit muffin-papírba adagolva sütöttek ki, majd a lapos felszínét cukormázzal, csokoládémázzal, habbal dekorálták. Így született meg az amerikai „cupcake”. A különféle ízesítések szimbólumként is megjelentek egyes államokban, például Massachusettsben a kukoricás, Minnesotában az áfonyás, New Yorkban az almás. A két változatból egyre több érdekes recept született az évek alatt, mivel igen jól variálhatóak az összetevői. Így alakult ki a ma is ismert muffin, amit rengeteg variációban, ízesítéssel, töltelékkel készíthetünk el.
eRdei gyümölcsös sajttoRta muffin Hozzávalók 12-14 darab muffinhoz: • 1 csésze kristálycukor • 1 és 3/4 csésze liszt • 1 és 1/2 teáskanál sütőpor • 1/2 teáskanál szódabikarbóna • 1/2 teáskanál só • 2 tojás • 1/2 csésze sima joghurt (vagy görög joghurt) • 1/4 csésze növényi olaj • 1 teáskanál vanília-kivonat • 2/3 csésze tej • 120 g krémsajt • 2 evőkanál porcukor • 2 evőkanál tejszínhab • erdei gyümölcsök ízlés szerint.
elkészítés: Összekeverjük a száraz és a nedves hozzávalókat két külön tálban, majd a nedves hozzávalókat adagokban, kevergetés közben adjuk hozzá a szárazhoz, közben csomómentesre keverjük. Muffin sütőbe helyezett formákba elosztjuk a tésztát, és a 180°-ra előmelegített sütőben 15-20 percig sütjük. A kihűlt muffinok tetejét óvatosan levágjuk, kis lyukat vájunk a közepébe, majd a porcukorral összekevert krémsajttal megtöltjük, és finoman visszahelyezzük a fedelét. Tejszínhabbal és gyümölccsel a tetején tálaljuk.
elkészítési idő: 55 perc. Írta: Czellár Anita
22
2016.május
Fotó: Szlezák Szabina
