PROGRAM MENS SANA o.s. Květen 2011 Potřebujete něco aktuálně zjistit? Telefonické kontakty na nás: Centrum psychosociální pomoci ……………………………………………………………….596 918 104 Saidlová Jaroslava…………………… …………………..……........777 034 883 Černá Hana………………… ……………………………………….608 944 501 Grucmanová Martina……………………………………………......608 944 503 Haasová Kateřina……………………………………………………777 703 414 Merendová Alena……………………………………………………774 452 039 Plánka Miroslav…………………………………………………......608 450 512 Suderová Jana……………………………………………………….777 034 886 Šuláková Pavla………………………………...…………………….777 034 882 Vyplelová Jana………………………………………………............608 944 500 Kreativní dílna…………………………………………………….......……...………………………..773 450 512
Dne 5. května začíná Tréninková skupina sociálních dovedností. Bude probíhat každý čtvrtek od 10:00 do 11:30, zaměřuje se na nácvik dovedností pro zvládání života, komunikace, zvládání obtížných situací. Zájemci, hlaste se u Katky Haasové na tel. 777 703 414.
Pondělí 2.5. 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro volnočasové aktivity – kreativní práce (Skautská) 10:00 – 11:30 Skupinka Sluníčko s MUDr. Markétou Dobrou a Hankou Černou (Ukrajinská) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 13:00 angličtina – pokročilí 1 (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 13:00 – 14:00 angličtina – mírně pokročilí (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 16:30 – 17:30 jóga (Ukrajinská, vede Růžena Ťažká) Úterý 3.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 13:00 – 13:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Středa 4.5.
8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 9:00 – 9:45 angličtina (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 9:00 – 12:00 stolní tenis (Centrum volného času, vstup zdarma, přezuvky s sebou, pálky lze zapůjčit v Mens Saně na ul. Ukrajinská) 10:00 – 15:00 individuální výuka flétny (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 14:30 – 17:00 arteterapie (Ukrajinská, vede Jaroslava Saidlová)
Čtvrtek 5.5. 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – keramika, drátkování, vitráže (Skautská) 8:00 – 12:00 zahradničení (Skautská) 9:00 – 9:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 11:30 tréninková skupina sociálních dovedností (Ukrajinská, vede Kateřina Haasová) 14:00 – 14:45 PC Excel 2007 (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 14:00 – 16:00 ansámbl (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) Pátek 6.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 12:00 – 14:00 aerobic, posilování + protažení, relaxace (Skautská) 9:00 – 9:45 hospodaření s penězi (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) výlet do Bělského lesa. Sraz v 9:00 na zastávce „Hotel Bělský les“. Více informací u Jany Papokové, tel.: 773 450 512
Pondělí 9.5. 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro volnočasové aktivity – kreativní práce (Skautská) 10:00 – 11:30 Skupina Poupata s MUDr. Markétou Dobrou a Hankou Černou (Ukrajinská) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 13:00 angličtina – pokročilí 1 (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 13:00 – 14:00 angličtina – mírně pokročilí (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 14:30 – 16:00 Skupina Dobráci s MUDr. Markétou Dobrou a Hankou Černou (Ukrajinská) 16:30 – 17:30 jóga (Ukrajinská, vede Růžena Ťažká)
Úterý 10.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 10:00 – 11:00 muzikoterapie (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 13:00 – 13:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Středa 11.5.
8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 9:00 – 9:45 angličtina (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 9:00 – 12:00 stolní tenis (Centrum volného času, vstup zdarma, přezuvky s sebou, pálky lze zapůjčit v Mens Saně na ul. Ukrajinská) 10:00 – 15:00 individuální výuka flétny (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 14:30 – 17:00 arteterapie (Ukrajinská, vede Jaroslava Saidlová)
Čtvrtek 12.5. PROVOZ KREATIVNÍ DÍLNY OMEZEN 9:00 – 9:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 11:30 tréninková skupina sociálních dovedností (Ukrajinská, vede Kateřina Haasová) 14:00 – 14:45 PC Excel 2007 (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 14:00 – 16:00 ansámbl (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 16:00 – 18:00 7. setkání skupiny pro rodiče a blízké příbuzné lidí s duševním onemocněním v restauraci Parlament Pátek 13.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 12:00 – 14:00 aerobic, posilování + protažení, relaxace (Skautská) 9:00 – 9:45 hospodaření s penězi (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Pondělí 16.5. 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro volnočasové aktivity – kreativní práce (Skautská) 10:00 – 11:30 Skupinka Sluníčko s MUDr. Markétou Dobrou a Hankou Černou (Ukrajinská) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 13:00 angličtina – pokročilí 1 (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 13:00 – 14:00 angličtina – mírně pokročilí (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 16:30 – 17:30 jóga (Ukrajinská, vede Růžena Ťažká) Úterý 17.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 13:00 – 13:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Středa 18.5. 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 9:00 – 9:45 angličtina (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 9:00 – 12:00 stolní tenis (Centrum volného času, vstup zdarma, přezuvky s sebou, pálky lze zapůjčit v Mens Saně na ul. Ukrajinská) 10:00 – 15:00 individuální výuka flétny (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 14:30 – 17:00 arteterapie (Ukrajinská, vede Jaroslava Saidlová) od 10:00 Muzikál „Noc na Karlštejně“ v Divadle Jiřího Myrona. Peníze (70 Kč) vybírá Hanka Černá do 13.5. Sraz v divadle 9:30 – 9:45. Čtvrtek 19.5. 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – keramika, drátkování, vitráže (Skautská) 8:00 – 12:00 zahradničení (Skautská) 9:00 – 9:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 11:30 tréninková skupina sociálních dovedností (Ukrajinská, vede Kateřina Haasová) 14:00 – 14:45 PC Excel 2007 (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 14:00 – 16:00 ansámbl (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) od 17:00 Čtení ze šuplíku v Domě umění Pátek 20.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 12:00 – 14:00 aerobic, posilování + protažení, relaxace (Skautská) 9:00 – 9:45 hospodaření s penězi (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Pondělí 23.5. 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro volnočasové aktivity – kreativní práce (Skautská) 10:00 – 11:30 Skupina Poupata s MUDr. Markétou Dobrou a Hankou Černou (Ukrajinská) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 13:00 angličtina – pokročilí 1 (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 13:00 – 14:00 angličtina – mírně pokročilí (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 16:30 – 17:30 jóga (Ukrajinská, vede Růžena Ťažká) Úterý 24.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 10:00 – 11:00 muzikoterapie (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 13:00 – 13:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Středa 25.5.
8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 9:00 – 9:45 angličtina (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 9:00 – 12:00 stolní tenis (Centrum volného času, vstup zdarma, přezuvky s sebou, pálky lze zapůjčit v Mens Saně na ul. Ukrajinská) 10:00 – 15:00 individuální výuka flétny (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 14:30 – 17:00 arteterapie (Ukrajinská, vede Jaroslava Saidlová) od 10:00 Činohra „Něco v ní je“ v Divadle Antonína Dvořáka. Peníze (70 Kč) vybírá Hanka Černá do 20.5. Sraz 9:30 – 9:45.
Čtvrtek 26.5.
8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – keramika, drátkování, vitráže (Skautská) 8:00 – 12:00 zahradničení (Skautská) 9:00 – 9:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 11:30 tréninková skupina sociálních dovedností (Ukrajinská, vede Kateřina Haasová) 14:00 – 14:45 PC Excel 2007 (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 14:00 – 16:00 ansámbl (Ukrajinská, vede Dagmar Podrazová) 16:00 – 18:00 Klub dobré duše v Kafárně
Pátek 27.5.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 12:00 – 14:00 aerobic, posilování + protažení, relaxace (Skautská) 9:00 – 9:45 hospodaření s penězi (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 10:00 – 10:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Pondělí 30.1.
8:00 – 15:00 kreativní dílna pro volnočasové aktivity – kreativní práce (Skautská) 11:00 – 11:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 12:00 – 13:00 angličtina – pokročilí 1 (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 12:00 – 12:45 psaní všemi deseti (Ukrajinská, vede Alena Merendová) 13:00 – 14:00 angličtina – mírně pokročilí (Ukrajinská, vede Jana Suderová) 16:30 – 17:30 jóga (Ukrajinská, vede Růžena Ťažká)
Úterý 31.1.
8:00 – 12:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – textilní dílna (Skautská) 8:00 – 15:00 kreativní dílna pro sociální rehabilitaci – kreativní práce (Skautská) 13:00 – 13:45 PC – začátečníci (Ukrajinská, vede Alena Merendová)
Veškeré akce se konají za finanční podpory MPSV, Moravskoslezského kraje a Statutárního města Ostrava. ZMĚNA PROGRAMU VYHRAZENA
