PARTNERSKÉ VZTAHY Co očekává žena od muže a muž od ženy
II. upravené vydání Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
O partnerských vztazích a sexu bez zábran
Veškerá práva vyhrazena. Žádná část této publikace nesmí být v žádné podobě reprodukována, uložena v nahrávacím systému nebo vysílána bez předchozího písemného svolení nakladatele.
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
PARTNERSKÉ
VZTAHY Co očekává žena od muže a muž od ženy ♥ Umění dávat, umění přijímat ♥ Umění se rozejít ♥ Žárlivost ♥ Žena a sex, muž a sex ♥ Milostná předehra ♥ Drogy a sex ♥ Zásady pro dobrý partnerský vztah
Zdenka Blechová Nakladatelství Z. Blechové 2010
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
PARTNERSKÉ
VZTAHY Zdenka Blechová
O sexu bez zábran
Nakladatelství Zdenky Blechové:
www.zdenkablechova.cz
[email protected]
Sazba: ARGI, spol. s r. o. Grafická úprava: Daniella Sladká Odpovědný redaktor: Z. Blechová Náklad: 1 500 Vydalo nakladatelství Z. Blechové Vydání druhé © Ilustrations: Zdenka Blechová Distribuce: tel. 603 847 278
© Zdenka Blechová, 2010
ISBN PDF formátu: 978-80-87413-15-9
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Obsah: Úvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Jak vnímáme lásku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Závislost na druhém . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Naše představy o tom druhém . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Partnerský vztah jako učení . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Láska jako dar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Vývoj vztahu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Spokojený sám se sebou . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Odraz vývoje společnosti v partnerském vztahu . . . . . . . . . 49 Komunikace . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Co očekává žena od muže . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Co očekává muž od ženy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Manželství . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Umění dávat, umění přijímat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Hádka ve vztahu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 Sebedůvěra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 Žárlivost . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Žena a nemoc . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Nevěra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 Partnerské vztahy a děti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98 Umění ve vztahu stárnout . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 Umění se rozejít . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Vztahy s člověkem závislým. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Úvod k sexuální části . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Sex podle Tantry . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118 Vývoj sexu průběhem let. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121 Žena a sex . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Muž a sex . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129 Milostná předehra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134 Milování. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141 Orgasmus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147 Úchylky v sexu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150 Onanie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 Drogy a sex . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155 Nemoc AIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158 Rozhovory z mé poradny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160 ZÁSADY. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Partnerské vztahy
Úvod Pokud hledáte partnera, hledejte s úsměvem, vždy je některý na blízku. Stačí se jen porozhlédnout. ♥
♥
♥
♥♥
Kniha je poučná jak pro ženy, tak pro muže, pokud chtějí pochopit toho druhého. Nejsme stejní. Ženy jsou pravým opakem mužů a muži pravým opakem žen. Je třeba si uvědomit, že ten druhý bude vždy myslet a jednat jinak, než si představuji. Záleží na tom, zda v jádru jsme více naprogramováni na ženské nebo mužské aspekty osobnosti. Proto některý muž se zde může vidět v pozici ženy a některá žena v pozici muže. Souvisí to i s našimi minulými životy, kdy jsme byli více mužem či ženou. Takže muž s převahou ženské energie v těle si bude přitahovat do života ženu s převahou mužské energie. Má zesílit, proto potřebuje silnou ženu. Naopak, silná žena potřebuje jemnou energii ženy vedle sebe, už nepotřebuje s nikým bojovat za svoji hodnotu, proto si hledá muže s ženskou energií. ♥
♥
♥
♥♥
Člověk potřebuje jednu minutu, aby zjistil, že se mu ten druhý líbí. Jednu hodinu, aby mu s ním bylo dobře. Jeden den, aby se do svého protějšku zamiloval. Ale celý život, aby svému partnerovi porozuměl. –7– Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Zdenka Blechová
Každý této knize porozumí jinak. Porozumíte jí jinak nyní a jinak za dva roky. Člověk neustálým zráním přehodnocuje a vidí věci jinak než před tím. Proto některým informacím můžete porozumět a některé poznatky si můžete vysvětlit jinak, než jsou míněny. Podle našeho vnitřního zrání se učíme číst mezi řádky. Někdy si myslíme, že teď mě potkala ta největší láska v životě. Ale ona vás ještě teprve může potkat. Čím více jsem se učila poznávat sama sebe, tím hezčí vztahy jsem potkávala. Vše je v nás, v naší spokojenosti s okolím. A pokud najdeme sami sebe, najdeme i partnera, se kterým se budeme cítit dobře. Mne osobně také potkala ta největší osudová láska ve 40 letech. Již jsem věděla, že láska časem mění podoby. To jen my bychom chtěli, aby počáteční zamilovanost tu byla stále. Ale nic v tomto světě není stálé, proto i láska nemůže být stálá a musí se vyvíjet. Z tohoto vztahu jsem se hodně naučila. Jen trpělivostí a učením můžete v životě konat zázraky. ♥
♥
♥
♥♥
Chtěla bych touto knihou poděkovat svému osudovému partnerovi za to, že nám osud dopřál znovu se potkat a napravit to, co jsme v minulém životě nezvládli. A přeji všem, aby jim tato kniha pomohla najít stabilitu a harmonii právě v tom jejich vztahu. ♥
♥
♥
♥♥
Poznámka autorky: V knize naleznete poselství channelingem. Některé slovní obraty a větná spojení obsahují staročeské výrazy a neodpovídají současné české gramatice. Jsou zaznamenány přesně tak, jak mi je sám Vesmír poslal. Channeling – je napojení na vesmírný kanál, ze kterého můžeme čerpat informace na danou otázku, pokud je nám dáno svolení. Je to dar z minulých životů za práci na sobě.
–8– Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Partnerské vztahy
Jak vnímáme lásku
Channeling Ve vztahu hledejte více porozumění než lásky. Bude se vám dařit nalézat i lásku. ♥
♥
♥
♥♥
V jedné známé písničce se zpívá: Bez lásky, žít se nedá… my všichni jsme stejní. Ano, všichni jsme stejní a všichni v tomto světě hledáme lásku. Protikladem lásky je strach, který v sobě cítíme, když lásku nemáme, protože se bojíme být sami. Všichni v sobě máme tyto dvě polarity – lásku a strach. Podle toho, co v nás převažuje, se nám v životě daří. Od strachu je blízko k depresi a od lásky je blízko ke štěstí. ♥
♥
♥
♥♥
Už od narození hledáme lásku u svých blízkých v podobě pohlazení, úsměvu a vstřícnosti. Když nám ostatní věnují pozornost, prožijeme dětství v radosti a spokojenosti. Již malé čtyřměsíční dítě žárlí, když se maminka více věnuje tatínkovi, a proto pláče. Pokud si nás nikdo nevšímá, pláčeme a dožadujeme se lásky. Mohou se u nás projevit i negativní vlastnosti, kterými upoutáváme na sebe pozornost, jako je agresivita, ničení věcí nebo neposlušnost. Dítě zlobí, protože si ho nikdo nevšímá a ono má pocit, že ho nikdo nemá rád. Vynucuje si pozornost jiným způsobem. I v dospělosti si vynucujeme pozornost různým způsobem. –9– Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Zdenka Blechová
V dětství hledáme lásku u svých rodičů a kamarádů. Když jsme obklopeni kamarády, je nám dobře. V dospělosti hledáme opět lásku u přátel, spolupracovníků a usuzujeme podle vstřícnosti ostatních, jak na tom vlastně s láskou jsme. Když nám ostatní vycházejí vstříc, zdá se nám život růžový. Ale když se proti nám spiknou kolegyně, když si na nás zasedne šéf, zdá se nám vše v nepořádku a my se dostáváme do nostalgie. Z pocitu nostalgie ztrácíme mnohdy smysl života a myslíme si, že vše je zbytečné. ♥
♥
♥
♥♥
Podobně vše probíhá i v partnerských vztazích. Když se partner okolo nás točí, neustále nám nadbíhá a my jsme beznadějně zamilované, zdá se nám svět příjemný. Když najednou toto vše není, my se najednou cítíme nespokojené se vším okolo nás. A vše se neustále dotýká oblasti lásky. Pokud cítíme, že nás má někdo rád, je nám dobře. Ale pokud cítíme, že není nikdo, kdo by nám dával lásku, strádáme na duši. ♥
♥
♥
♥♥
– 10 – Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Partnerské vztahy
HUMORNĚ Zasnoubená, vdaná a milenka se baví o svých milostných vztazích. Domluví se, že své chlapy překvapí a obléknou se do kůže. Kožené body, vysoké boty, maska a tak. Po pár dnech se sejdou a vyprávějí si. Zasnoubená: „Vrátil se domů pozdě večer. Byl z práce utahanej, ale když mě uviděl v tý kůži, vlítl na mě a země se zachvěla...“ Milenka: „Byl večer, setkali jsme se v kanceláři. Uviděl mě v kůži, popadl mne a pak už nevím co se vlastně dělo, ale takovou nádheru jsem ještě nezažila.“ Vdaná: „Děti jsem poslala k matce, oblíkla se do tý kůže, von přišel z práce, vzal si pivo z lednice, ovladač, pustil si zprávy a povídá: „Tak co, Batmane, co bude k večeři?“
– 11 – Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Zdenka Blechová
Závislost na druhém
Channeling Přílišné lpění na tom, aby vám ten druhý vycházel vstříc, není dobré. Máme si uvědomit, že ten druhý má nárok na svůj život a pokud chcete někoho příliš vlastnit, uniká vám pod rukama. Proto se vám v partnerských vztazích nedaří. Musíte si uvědomit, že je třeba se naučit toho druhého respektovat. A ne aby on respektoval vás. ♥
♥
♥
♥♥
Pokud hledám partnerský vztah jenom proto, že se cítím sám, může se mi časem stát, že se budu cítit ve vztahu ještě více sám. Dříve se lidé tolik nebáli samoty jako dnes, neboť neustále byli v přítomnosti někoho jiného. Žili více pospolu. V dnešní době, kdy žijeme jiným způsobem života, se cítíme sami. Protože se společnost neustále vyvíjí, i my se musíme vyvíjet. Vývoj vždy na mně chce práci. Dříve to byla práce lidí pro společnost a v dnešní době je to práce na sobě. Proto je důležité naučit se být sám se sebou, neboť tím se naučím nejvíce vnímat své pocity. ♥
♥
♥
♥♥
Pokud neumím být sám, stávám se ve vztahu závislým na tom druhém. Požaduji po partnerovi, aby se mi věnoval a vše se mnou sdílel. A když ten druhý nechce, cítím se nepochopený a smutný. – 12 – Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
Partnerské vztahy
Ve vztahu se stává, že jeden partner má mnoho zájmů a druhý nemá zájem o nic. Nebo jeden dokáže být samostatný a druhý je závislý. Vždy se přitáhnou k sobě protiklady v rámci učení. Ve vztahu se učíme samostatnosti, úctě a toleranci. Bez těchto základních principů nemůže žádný vztah existovat. Pokud se to nenaučím v jednom vztahu, budu se to učit v dalších vztazích. Je to mé učení na celý život. ♥
♥
♥
♥♥
Jsme zvyklí toho druhého vlastnit a chtít na něm, aby se podvoloval našim přáním. Ale partnerský vztah je o svobodě a ne o otroctví. Zvláště muži v sobě mají ještě z dřívějších dob naprogramováno přivlastnění partnerky, jakmile se s ní pomilují. Když se muž zmocní ženy, bere to jako vlastnictví, že mu patří a chce stále více, aby se podrobovala jeho přáním. Souvisí to s jeho dřívější rolí lovce a dobyvatele. A tak se stává, že se ženy v manželství snaží vyhovět přáním mužů. Časem si uvědomují, že se ve vztahu cítí stále více a více nesvobodně. Bojí se zajít ke kamarádce, přihlásit se na nějaké kurzy, protože se to většinou jejich partnerovi nelíbí. Muž se totiž v dávných dobách vzdaloval od rodinného krbu k zabezpečení obživy rodiny, ale žena byla pečovatelkou a příliš se od tohoto krbu nevzdalovala. A to se promítá i do chování v partnerských vztazích dnes. Každý člověk by se měl mít rád a dělat věci, které se mu líbí k rozvoji své osobnosti. Cítí se spokojenější a dokáže pak být ve vztahu sám sebou. Je rád, že má toho druhého, ale dokáže se věnovat svým zájmům. Dokáže se i o sebe postarat, když ten druhý na něho nemá čas nebo je jinak zaneprázdněn. Není závislý na tom druhém. ♥
♥
♥
♥♥
Často od žen slýchávám: „Nedokáži být bez partnera, stýská se mi, chtěla bych, aby byl se mnou.“ Když s nimi není, nic je nenaplňuje. Je důležité vše, co se mi v životě nelíbí, přehodnotit na klady. Z negativních situací udělat pozitivní. Uvědomit si, jak je to krásné, když jsem občas sama bez partnera a mohu se věnovat sama sobě. Dopřejte si vše, – 13 – Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Zdenka Blechová
po čem toužíte a na co jinak nemáte čas. Udělejte si svůj den a využijte chvil bez partnera ve svůj prospěch. Udělejte si lázeň, dopřejte si odpočinku, přečtěte si knihu, zajděte ke kamarádce, prostě se mějte ráda. Tím se upevní vaše spokojenost, která se odrazí i ve vašem vztahu. Vždyť je to fajn, najednou se nemusím ohlížet na toho druhého a můžu si dělat, co chci. Tak to tak pojměte a uvidíte, že se vám nebude tolik stýskat, a že ty chvíle bez druhého přečkáte lépe. ♥
♥
♥
♥♥
Pokud nedokážu nic sdílet sama, např. zajít si na procházku do přírody, jít za kulturou nebo zacvičit si, začnu toho druhého vydírat výčitkami: „Ty se mnou trávíš málo času, ty se mi málo věnuješ a ty už mne nemáš rád.“ A to vše jen proto, že já nemám žádné zájmy nebo je nedokáži sdílet sama a ten druhý naopak jich má hodně. Nuda ve mně způsobuje prázdnotu a já hledám naplnění v tom druhém. Člověk, který se chce věnovat svým zájmům a cítí od druhého výčitky si začne ony zájmy ještě více prosazovat – anebo naopak s nimi skončí. Tato cesta vede k nespokojenosti a člověk začne vztah cítit jako břemeno. Člověk, který nemá žádné zájmy bude naopak stále více závislý na tom druhém. Začne docházet ke stále častějším nedorozuměním a vztah většinou končí rozchodem. ♥
♥
♥
♥♥
Ve vztahu je důležité, aby byla svoboda a vzájemná oboustranná důvěra v to, co chce druhý pro sebe. Mít rád, neznamená si toho druhého přivlastňovat, ale naopak mu dopřát vše, po čem touží. Neboť pokud mám rád, činí mi dobře i radost toho druhého. A pokud si chci vztah zachovat, je důležité svobodu obou respektovat. Vždy se budu rád vracet do prostředí, kde se cítím dobře bez nátlaku, než do prostředí, kde slyším neustále výčitky toho druhého. Ženy se často diví, že jejich partner tráví více času v hospodě s kamarády. Ale položte si ruku na srdce, není to proto, že se váš partner již doma necítí tak dobře, jak by chtěl? My si myslíme, že když budeme toho druhého více držet zkrátka, že nám – 14 – Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz, UID: KOS183574
