Jsem dokonalý takový, jaký jsem. Nejsem ani příliš mnoho, ani příliš málo. Nikomu a
Odkládáme-li lásku k sobě samým na dobu, kdy budeme dokonalí,
ničemu nemusím dokazovat, kým jsem – vím, že jsem dokonalým projevem života. Na své pouti nekonečnem jsem měl mnoho podob a každá uz nich byla vždy tím pravým a dokonalým projevem Života. Nechci být nikým jiným, protože to neodpovídá tomu, co jsem si
vybral
tento
život.
Příště
budu
jiný.
Jsem
dokonalý takový jaký jsem, právě tady a právě nyní.
promarníme život. Už jsme
Jsem
dokonalí – právě tady a
ještě
právě nyní.
pro
naprosto
dostatečný
pro
vše,
čeho
chci
dosáhnout. Jediné, co potřebuji, je mít sám sebe rád více
než
včera
a
přistupovat
k sobě
jako
k člověku, který je hluboce milován. Láska je potravou, kterou lidské bytosti potřebují ke svému naplnění a k celistvosti. Učím se milovat sebe sama stále víc. Učím se stále víc milovat všechny. Společně vytváříme stále krásnější svět. Všichni jsme zdraví a zdravá je i naše planeta. S radostí si uvědomuji svou dokonalost a dokonalost Života. A tak tomu je.
Jsem rád sám sebou. Dokážete si představit, jak by se vám živlo, kdyby vás nikdo nikdy nekritizoval? Nebylo by to nádherné –
cítit se naprosto přirozeně, naprosto pohodlně? Každé
Kdykoliv vyslovíte kritiku nebo hodnocení, vysíláte něco, co se k vám vrátí.
ráno byste se probouzeli s vědomím, že vás čeká další nádherný den, protože každý, koho potkáte, vám projeví
lásku
a
nikdo
vás
nebude
kritizovat
a
ponižovat. Cítili byste se skvěle. Víte co? Můžete to
darovat. Ze života se sebou samými můžete učinit tu nejnádhernější zkušenost, jakou si dokážete představit. Denně se můžete probouzet s nezměrnou zvědavostí a s nadšením, že se znovu setkáte sami se sebou, a mít nekonečnou radost, že sami se sebou strávite další den.
Má láska je neomezená.
Jednou z výhod lásky
Na tomto světě je tolik lásky, tolik lásky máme ve svých srdcích – a přesto někdy zapomínáme. Myslíme si, že ji není dost nebo jen málo. Bojíme se ji ztratit.
k sobě samým je, že se
Ale ti z nás, kteří jsou ochotni se učit, vědí, že čím
začnete cítit dobře.
lásky se k nám vrací. Láska je nekonečná a nadčasová.
více lásky dáváme, tím více lásky je v nás a tím více Je to opravdu nejúčinnější léčivá síla. Mnozí lidé se domnívají, že bez lásky se dá žít, ale není to pravda.
Bez lásky bychom nepřežili. A tou nejúčinnější léčivou silou je dokážete.
sebeláska, Cvičte
se v ní tak často, jak
Odpovědi na všechny
Dýchám lásku a plynu s proudem života. Rozšiřujete se, nebo uzavíráte? Když rozšiřujete své myšlení, svá přesvědčení, vše, co se vás týká, vaše
otázky, které kdy položíte,
láska plyne svobodně a bez hranic. Když se uzavíráte,
jsou přímo tady . ve vás.
světa a od života. Jestliže se bojíte, trestáte se nebo
Kdykoliv říkáte „Nevím“, uzavíráte se před vlastní moudrostí.
stavíte kolem sebe zeď a začínáte být odřiznutí od cítíte,
že
něco
není
v pořádku,
začněte
dýchat.
Dýchání vás otvírá. Napřimuje vám páteř. Rozevírá
vám plíce. Uvolňuje prostor vašemu srdci. Dechem dokážete překonat všechny překážky, Je to výchozí bod.
Když
nepropadejte
se
vám panice
přihodí –
něco
několikrát
nepříjemného, se
zkluboka
nadechněte a řekněte si: „Nechci se uzavírat. Chci se
otevírat a růst.“
Abyste dokázali změnit svou
podvědomou mysl,
Mým životem je radost.
potřebujete mít uvolněné tělo.
Vaše podvědomá mysl nerozenává mezi pravdou a falší
Zbavte se napětí. Nechte
hlupák!“ a podobně, protože vaše podvědomá mysl se
odplynout své emoce.
Spočnite ve stavu otevřenosti a přístupnosti. Svůj svět ovládáte jen vy. Jste v bezpečí.
nebo mezi špatným a dobrým, Neříkejte si: „Jsem
toho chytí a za chvilku se tak opravdu začnete cítit. Začněte věřit tomu, co říkáte, Nežertujte sami o sobě negativně, neponižujte se a nevulgarizujte sebe ani život, protože to vám nevytvoří dobré zkušenosti.
Zabývám se pozitivními myšlenkami.
Když do vašeho života vstoupí
Představte si pozitivní myšlenky jako kapky vody.
dobro a vy je odmítnete
kaluž, pak jezírko, pak nádherné velké jezero – a
slovy: „Tomu nevěřím!“,
bráníte mu. Doslova jej od sebe odstrkujete.
Jestliže se je vybíráte častom zpočátku máte malou
protože se takovými myšlenkami zaobíráte stále častěji a častěji, nakonec před vámi leží celý oceán, Jsou-li vaše myšlenky negativní, můžete se utápět v moři vlastní negativity, Jsou-li vaše myšlenky pozitivním, můžete se plavit po oceánu Života.
Má práce mne těší.
Odkádání je jen další
Co si myslíte o své práci? Myslíte si, že je to dřina,
formou odporu.
něco, co máte opravdu rádi a co vás baví? Začněte se
kterou musíte dělat, nebo se na ni těšíte, jako na přesvědčovat, že vám vaše práce přináší naplnění a uspokojení. Vaše práce vás těší. Spojujte se s tvůrčí Silou Vesmíru a dovolujte jí, aby vámi plnynula způsobem, který vás uspokojuje. Přesvědčujte se o
tom, kdykoli začnete o své práci přemýšlet negativně.
V tomto roce se věnuji mentální práci a měním se. Mnozí vstupujeme do nového roku s řadou předsevzetí,
Mějte radost. Udělejte si z ní motto na celý rok: „Dnes mám radost! Život je tu pro mne!“
ale protože se nesnažíme měnit i uvnitř, na svá
předsevzetí brzy zapomínáme. Dokud se nazačneme měnit vnitřně a dokud nebudeme ochotni mentálně na sobě pracovat, nezměníme nic. To jediné, co potřebujeme změnit, je myšlenka – pouhá myšlenka. Dokonce i sebenenávist je jen nenávist k myšlence
nebo k přesvědčení, které máme sami o sobě. Můžete pro sebe v tomto roce udělat něco pozitivního? Chtěli byste udělat něco, co jste neudělali vloni? Chtěli byste se zbavit něčeho, na čem jste až dosud lpěli? Co byste ve svém životě chtěli změnit? Buďte ochotni pracovat
na sobě tak, aby se vám vaše přání splnila.
Uvědomuji si své nekonečené možnosti.
Uvědomte si, na co právě
myslíte. Chcete, aby tato myšlenka vytvářela vaši
Co
pro
vás
znamená
nekonečné
pole
možností?
Představte si, že dokážete překonat jakékoliv omezení, které jste schopni si stanovit. Představte si, že už žádná omezení ani žádné hranice neexistují. „To se mi nepodaří.“
„To
nefunguje.“
„To
nemohu
udělat,
protože jsem žena.“ To nemuhu udělat, protože jsem
budoucnost? Je negativní,
muž.“ „Na to nemám vzdělání.“ Jak často jste se tak
nebo pozitivní? Jen si toho
hranice „nemožného“. Lpíte na omezeních, protože je
všímejte a uvědomujte si to.
nebo podobně omezovali? Dovolte své mysli překonat pokládáte za důležitá. Omezení vám však brání v tom, abyste
vyjádřili
a
prožili
nekonečné
pole
svých
možností. Kdykoliv říkáte „Nemohu.“, omezujete se. Jste ochotni překročit hranici toho, čemu věříte dnes?
Vše, co dělám, dělám z vlastního rozhodnutí.
Začněte naslouchat tomu,
Vymažte ze svého slovníku a ze svého myšlení slovo
co říkáte. Neříkejte nic, co
na sebe dobrovolně vyvijíte – například tím, že říkáte:
nechcete učinit pravdou.
musím.“ Začněte místo toho říkat: „Jsem ochoten…“
musím. Zbavíte se tak nesmírného nátlaku, který sami
„Musím vstávat.“ „Musím to udělat.“ „Musím, musím,
Na svůj život se budete moci podívat z úplně jiné
perspektivy. Všechno, co děláte, děláte z vlastního rozhodnutí. Možná vám to tak nepřipadá, ale je to
opravdu tak.
Svým přesvědčením se učíme už v raném dětství. Později pak vytváříme takové zkušenosti, které odpovídají našim
přesvědčením.
Zasloužím si radost! Mnozí lidé jsou přesvědčeni, že si zaslouží žít s pocitem „za nic nestojím“. Začněte se pevně přesvědčovat, že vše, po čem tak toužíte, si opravdu zasloužíte a že jste
ochotni překonat omezení, která vám v dětství vštípili rodiče a další lidé. Podívejte se do zrcadla a řekněte si: „Zasloužím
si
vše
dobré.
Zasloužím
si
bohatství.
Zasloužím si radost. Zasloužím si lásku.“ Rozevřete náruč a řekněte: „Jsem otevřený a přístupný. Jsem
nádherný. Zasloužím si vše dobré. Přijímám.“
Důvěřuji své vnitřní Inteligenci. Existuje jediná Inteligence. Je stálá a všudypřítomná.
Všechno, co se děje tam venku, je jen odrazem vašeho myšlení.
Tato inteligence je ve vás a ve všem, nač pohlédnete. Kdykoliv jste bezradní, neříkejte si: „Kam jsem se to
dostal? Nic se s tím nedá dělat.“ Přestaňte s tím. Uvědomte si, že vaše vnitřní Inteligence toho, co hledáte, se spojí a naznačí vám, kudy dál. V Božské mysli se nikdy nic neztratí. Důvěřujte své vnitřní Inteligenci.
Text byl převzat ze stránek http://www.healyourlife.com/ by Louise L. Hay ©Buď šťastný 2012
