Nový projekt adresného zvaní na lékařské vyšetření představuje MUDr. Skovajsová, Mamma centrum Háje. Více na str

Strašidelná

NOC

3

SOUTĚŽ

Čtvrtek 6. 2. / 8. ročník / č. 3 / 2014

O ČEM SE MLUVÍ Slavte společně Dnešek je dnem D pro všechny sportovce, ať tělem nebo jen duší. Po čtyřech letech zde opět máme zimní olympijské hry a na téměř devadesát reprezentantů bude bojovat a hájit naše barvy. Jaký dopad bude mít olympiáda na náš region? Ve své podstatě vůbec žádný. Tentokrát je pro nás mnohem příznivější časové pásmo a tak nám sice odpadne noční vstávání k televizi, na druhou stranu zřejmě na čtrnáct dní rapidně klesne pracovní morálka ve firmách. Pokud tedy nejste zrovna obsluha sport baru. A tak prosíme všechny šéfy a zaměstnavatele – buďte trošku shovívavější, přimhuřte očko, když váš podřízený sem tam mrkne na internet, jak to našim jde, přejděte jejich vítězný pokřik a raději držte palce, fanděte a slavte s nimi. Naši sportovci si vaši podporu určitě zaslouží! Lenka Bartáková [email protected]

KRÁTCE Zadlužená nemocnice ČESKÝ BROD – V příštím vydání se podíváme pod pokličku zadlužené nemocnice v Českém Brodě, která i přes snahu vedení města stále městu neplatí za pronájem a dnes tento dluh činí přes deset milionů korun. Za tuto částku už by se dalo investovat do řady potřebných míst ve městě. Vedení nemocnice na naše dotazy k dluhu dosud nereagovalo, a tak se zatím ptáme vás. Využíváte nemocnici v Brodě? Co říkáte na platební morálku této nemocnice? Pište nám na [email protected]

Maškarní bál ROSTOKLATY – Dětský klub Medvídek pořádá v kulturním domě 15. února od 15 hodin karneval. Děti mají vstup zdarma, doprovod zaplatí padesátikorunu. Na programu je taneční zábava pro děti, soutěže, malování na obličej, hrací koutek pro nejmenší. Občerstvení zajištěno, možnost zakoupení zdravé svačinky pro děti.

nosí do schránek Česká pošta

Pokud nedostáváte noviny, kontaktujte svoji poštu nebo nás! [email protected]  774 488 900

Příští vydání 20. února 2014

3

Individuální poradenství a práce s tělem První setkání ZDARMA.

Nový projekt adresného zvaní na lékařské vyšetření představuje MUDr. Skovajsová, Mamma centrum Háje. Více na str.

Tel.: 606 610 363, www.kobrlova.cz

str. 6

str. 4

SV

NEZÁVISLÝ MÍSTNÍ ZPRAVODAJ

Každých čtrnáct dnů ve vaší schránce

Rok ve znamení škol Dnes přinášíme další ohlédnutí za tím, co se povedlo a co ne, a plány radnic pro letošní volební rok. Dobrou zprávou je, že mezi priority patří vzdělávání.

vání s hlavním městem získala městská část do vlastnictví budovu bývalého zemědělského učiliště s tělocvičnou. A co se loni nepodařilo? Získat peníze pro infrastrukturu na dokončení rekonstrukce ulice Ústřední a na opravu dešťové kanalizace v ulicích Pod valem a Laudonova, kde dochází k zaplavování pozemků a domů. Je to úkol radnice pro letošní rok, stejně jako postavit další dvě oddělení MŠ v parku Hrušov a přestěhování původní školky z budovy U Školy s cílem rozšířit prostory pro zvýšení kapacity základky. „Od září budeme s největší pravděpodobností nuceni otevřít dvě první třídy,“ vysvětluje starosta.

BRANDÝS N. L./STARÁ BOLESLAV, Ondřej Přenosil V loňském roce se podařilo dokončit modernizaci autobusového nádraží ve Staré Boleslavi, rekonstrukci veřejného prostoru boleslavského sídliště i některé menší stavby. „Ty neznamenají méně starostí,“ říká starosta. V Brandýse byla téměř dokončena rekonstrukce zámecké kočárovny. Nepodařilo se zahájit rekonstrukci Pražské ulice. „Hlavně proto, že kraj nemá peníze na opravu komunikace, která je v jeho vlastnictví,“ vysvětluje Ondřej Přenosil. Město je přitom připraveno zajistit opravu inženýrských sítí. Další v plánu je výstavba obchvatu Staré Boleslavi, což je akce kraje, i tady se město snaží spolupracovat. Na jaře se rozběhne rekonstrukce tří brandýských ulic: Riegrovy, Nádražní a Kralupské, na kterou město získalo dvacetimilionovou dotaci. Do konce léta by měla být hotova rekonstrukce vnitřků bývalé hasičské zbrojnice ve Staré Boleslavi. Čekají nás stavby spolufinancované dotačními programy - obnova zeleně, revitalizace Houštecké tůně, zateplování veřejných městských budov. Byla zahájena rekonstrukce mateřské školy v Riegrově ulici, připravují se projekty na zateplení dalších mateřských i základních škol. „Musíme začít s opravou havárie zámeckého bastionu a s tím související úpravou ulice Na Celné. To bude velmi drahá záležitost,“ dodává starosta. V létě město zahájí rekonstrukci topných kanálů na sídlišti U Nádraží, kterou zaplatí bankovní úvěr.

HORNÍ POČERNICE, Hana Moravcová „I když jsme v rámci dotačních vztahů dostali od hlavního města o tři miliony korun méně než v předešlém roce, podařilo se

ÚVALY, Jan Šťastný

Ve štěrboholském parku Hrušov postavili novou školku pro děti

nám investovat z našeho rozpočtu 67 milionů do školství,“ říká Hana Moravcová. Šlo o půdní vestavbu ZŠ Ratibořická za 15 milionů, zateplení MŠ Spojenců a menší rekonstrukce ostatních škol. „Ve spolupráci s architektem Janem Kaslem jsme vypracovali strategický plán, vytvořili novou IT koncepci úřadu a nové webové stránky,“ dodává starostka. K dalším úspěchům patří bezúplatný převod bývalého domu služeb na Náchodské ulici, dokončení kanalizace v Domovské a Otovické ulici, revitalizace Chvalského rybníka, rozšíření sběrného dvora a otevření kompostárny. Městská část pronajala špejchar na Chvalské tvrzi pro Dům umění a novou restauraci, do vlastnictví v tomto areálu opět získala stodolu a opravuje zde také poslední zanedbanou budovu, kde vznikne provozovna drobných služeb. Letos chtějí Počernice pokračovat v rekonstrukci komunikací a především postavit novou poštu a zrekonstruovat místní knihovnu. Pokračují jednání o mimoúrovňové křižovatce Beranka a odhlučnění dálnic okolo městské části. „Zabýváme se myšlenkou na výstavbu startovacích bytů pro mladé rodiny,“ říká starostka. Problémem je kriminalita, Počernice by potřebovaly více strážníků.

Večerní běh

NEHVIZDY – Krásné umístění se podařilo sourozencům Grábnerovým na 39. ročníku večerního běhu, který se konal v Čelákovicích. Dominika Grábnerová získala první místo v běhu na 200 metrů a její star-

ší bratr vybojoval druhé místo v běhu na 1 000 metrů mladší dorost. Oběma sportovcům moc gratulujeme. Tradiční večerní běh - Memoriál Rudolfa Vichery pořádá Městský dům dětí a mládeže Čelákovice. (lb)

ROSTOKLATY, NOVÁ VES, Radka Nováková Loni v lednu úřad vyhlásil zadávací řízení a s vítězem byla už v dubnu podepsána smlouva na výstavbu tlakové kanalizace a čistírny odpadních vod. Stavba bude dokončena letos na jaře. Z dotace ministerstva kultury pokračovala obnova kostela sv. Martina.

ŠTĚRBOHOLY, František Ševít „Za největší úspěch považuji otevření dvou nových oddělení mateřské školky v parku Hrušov,“ hrdě hlásí starosta. Tím se zvýšila kapacita školky o 50 dětí, v září se tak podařilo umístit většinu dětí. Většina financí byla z vlastních zdrojů, ást z investiční dotace magistrátu. Po několikaletém vyjedná-

V loňském roce skončila „revitalizace úvalských rybníků“. Podařilo se též otevřít novou parkovou zahradu za náměstím. Naopak se podle starosty nepodařilo přesvědčit některé občany, že zadlužení města v době, kdy je možné získat značné finanční prostředky z Evropské unie, je prospěšné. Na začátku roku zahájí svou činnost nový dům volnočasových aktivit, který byl až zázračně rychle postaven na místě původní zchátralé budovy u mostu v Riegerově ulici. Počínaje letoškem pro další roky zatíží město rekonstrukce koridoru. Bude to velmi nepříjemné, v rámci rekonstrukce ale budou provedeny i některé práce, které občané jistě ocení. Lenka Bartáková

Přeprali soupeře ŠTĚRBOHOLY, HORNÍ POČERNICE – Mistrovství republiky v brazilském jiu jitsu se tentokrát konalo ve štěrboholském sportovním centru Hamr. Jelikož se jednalo o otevřené mistrovství, o medaile se na tatami prali nejen Češi, ale také bojovníci ze Slovenska či Polska. A jak v této konkurenci uspěl Kosagym z Horních Počernic pod vedením Oleksiy Khramkova? Všichni mladí bojovníci se prali velmi statečně a předvedli, že tento klub opravdu patří mezi špičky. Kluci přivezli dvě zlaté medaile, jednu stříbrnou a jednu bronzovou. Zlatou medaili si vybojoval Honza Bohuněk (Horoušany) a svůj titul z loňského mistrovství obhájil Tobiáš Barták (Dubeč), stříbrnou medaili vybojoval Josef Ptáček (Horní (lb) Počernice).

Hned tři medaile si z mistrovství republiky odvezli bojovníci z Kosagymu. Na snímku zleva: Tobiáš Barták, Honza Bohuněk, Honza Čepický, Josef Ptáček – trenér Oleksiy Khramkov www.facebook.com/nasregion

@nasregion

2

K a m j e d o b r é z a j í t ? • c o m u s í t e v i d ě t a s ly š e t ! • k d e n e s m í t e c h y b ě t ?

www.nasregion.cz

` BRANDÝS N. LABEM A STARÁ BOLESLAV

kam, kdy a za čím

mikroklimatických podmínek. V obřadní síni našeho úřadu se těšíme na setkání se všemi, kteří se zajímají Každé pondělí: 19 – 20 hod. o podrobnosti týkající se koncepce • Pojďte si s námi zacvičit! – Zvecyklistické dopravy v Českém Brodě me vás na cvičení Aquaerobicu a projektu Zlepšení mikroklimaticdo bazénu VŠ Univerzity Karlovy kých podmínek (ozdravění a výsadba v Brandýse nad Labem. Cvičení nové zeleně v parcích a stromořaje určeno pro formování a zpevnění dích), www.cesbrod.cz postavy, redukci a následné udržení 13. 2. – 19:00 váhy. Cvičení ve vodě minimalizuje • Kino Svět: Koncert Radůzy s kanamáhání kloubů, zamezuje přehřípelou. Na koncert zve město Český vání těla při cvičení a díky odporu Brod do částečně zrekonstruovanévody je cvičení účinnější než cvičení „na suchu“. KDE: bazén VŠ UK, ulice ho sálu kina Svět, Krále Jiřího 332, Kralovická, Brandýs n. L. Cena lekce: www.cesbrod.cz 110 Kč. Více na: www.aquality.cz 15. 2. – 19:00 • Kultura v solné jeskyni: Pa14. 2. – 15. 2. – 17:30 varotti. Prodloužená procedura • Noc v krtčí noře. Jaké je to být s hudebním programem, www. krtkem a přespávat v noře pod zemí? solnajeskyne-ceskybrod.cz Sraz všech krtků je v pátek 14. února před skautským srubem v Kralupské 18. 2. ulici. Předpokládaný konec bude • MAS Pošembeří: Samospráva na v sobotu 15. února v 9:00 hod. S se- venkově – Lektor: doc. Dr. Mgr. Lubou si stačí vzít jen spacák a něco bomir Pána, Ph.d., Ing. Jiří Dušek, k jídlu. Vítány jsou všechny děti od Ph.d. Seminář pro širokou veřejnost 5 let. www.skautbrandys.cz pořádá MAS Pošembeří v Chrášťa14. 2. – 19:00 nech Hostinec U Doubravů, více na • Valentinský poetický večer. www.posemberi.cz V Knihovně Eduarda Petišky se koná 19. 2. – 19:30 jedenáctý ročník autorského čtení • Oranžová zahrada: Večer s filmem současné české poezie Valentinský – Louise-michel. Oranžová zahrada poetický večer 2014. Poslechnout si zve na promítání francouzské komemůžete: Milan Šedivý (Praha), Ivan die (2008), 90 min. Bizardní variace Pasadena (Hradec Králové), Anna Var- na žánr road movie. Husovo náměstí tová (Stará Boleslav), Zbyněk Ludvík 78 (fara), www.farnostbrod.cz Gordon (Brandýs nad Labem), Rena22. 2. – 19:00 ta Bulvová (Praha), Jiří Smrž (Písek) • Kultura v solné jeskyni: Richard a Milan Hrabal (Varnsdorf) Clayderman – Romatique. Pro` ČELÁKOVICE dloužená procedura s hudebním programem, www.solnajeskyne22. 2. – 10:00 ceskybrod.cz • Řemesla Polabí VII. Čelákovické muzeum se ve dnech 8. až 22. února 22. 2. – 14:00 otevře lidovým řemeslům prostřed- • Prodloužená procedura s hudebnictvím sedmého ročníku výstavy Ře- ním programem. Pro děti a rodiče mesla Polabí. Stejně jako v minulých pořádá Corridoor o.s. ve spolupráci letech je hlavním cílem výstavy před- s TJ Sokol Český Brod, www.corridostavit současné výtvarné práce, které or.cz nebo www.sokolbrod.cz vycházejí z tradice lidových řemesel. 22. 2. – 14:00 K výstavě se již tradičně pojí stejno• KČT: Zážitky z cest – Dana Kysejmenná výtvarná soutěž. lová: Afrika. Beseda s promítáním v kazetovém sále Anny sociálních ` ČESKÝ BROD služeb pro seniory. Pořádá KČT Český 10. 1. – 28. 2. – 19:30 • TJ Sokol: Taneční pro dospě- Brod. Vstup volný, www.cesbrod.cz 23. 2. – 12:30 lé. Taneční škola Plamínek, kurz je i pro úplné začátečníky i pro ty, kteří • Informační centrum: Zájezd do dichodili kdysi dávno. Lekce od 19:30 vadla S+H: Hurvínkova dobrodruž– 22.00 hod. Info: 702 582 431, ství. Autobusový zájezd do divadla S+H v Praze. Odjezd z náměstí ve 12.30 howww.sokolbrod.cz din. Rezervace vstupenek nyvltova@ 3. 2. – 27. 2. – 8:00 • Městská knihovna: Pohádková cesbrod.cz, www.cesbrod.cz lampička Františka Nepila. Cyklus ` HORNÍ POČERNICE literárních besed pro žáky ZŠ v Městdo 6. 4. – 9:00 ské knihovně vždy v pondělí a ve • Ať žijí strašidla! Víly, skřítkové čtvrtek od 8., 9. a 10.00 hodin, www. a bubáci pro malé i velké. Chvalský knihovna-cbrod.cz zámek se změnil v strašidelný, ne3. 2. – 26. 2. – 8:00 boť se zde usídlilo Kočovné muzeum • Galerie Šatlava: Výstava fotogra- strašidel i hodní skřítci a víly Vítězfií – Brod v Brodě 2013. Fotografická slavy Klimtové. Na své si přijdou malí soutěž a následná výstava byla vyhlá- i velcí. První patro zámku zabydlela šena a zahájena v Havlíčkově Brodě. strašidla v životní i nadživotní velikosZe 40 soutěžících a 203 zaslaných ti, vystupující z kufrů – víly, vodníci, fotografií byly vybrány fotografie pro čaroděj i vlkodlak! Sklepení zámku putovní výstavu, kterou můžete na- lépe vyhovuje skřítkům a vílám, kteří vštívit v městské galerii Šatlava. Ote- se líbí menším dětem. vřeno na požádání v IC, vstup volný, do 30. 3. – 00:00 www.cesbrod.cz • Výtvarná soutěž pro děti O nejlep8. 2. – 19:00 ší komiks aneb Vystavujte na zám• Kultura v solné jeskyni: Richard ku se Čtyřlístkem. Chvalský zámek Ball – Magic flute. Prodloužená vyhlašuje výtvarnou soutěž O nejlepší procedura s hudebním programem, komiks na téma Kamarádství, láska, www.solnajeskyne-ceskybrod.cz přátelství. Vybrat si můžete jakékoli 8. 2. – 10:00 z témat, důležité je originální výtvarné • Dětský klub Piškotka: Únorové a literární zpracování příběhu. Nejvločkování s Piškotkou. Workshop lepší díla budou vystavena společně s lektorkou Elou Gaurí. První tvoři- s připravovanou výstavou Čtyřlístek vá dílna v novém prostoru dětského a Igráčci na Chvalském zámku, kteklubu Piškotka, Husovo náměstí 77, rou zahájíme 12. dubna 2014. Více www.piskotka.cz www.chvalskyzamek.cz nebo ruzena. 8. 2. – 14:00 [email protected] • KČT: Zážitky z cest – Dana Kyse7. 2. – 19:30 lová: Slovinsko (hory, moře a zají- • Římské noci. Produkce: Agentura mavosti). Beseda s promítáním v ka- Harlekýn, s.r.o. Režie: Abels Gregozetovém sále Anny sociálních služeb ry. Simona Stašová a Oldřich Vízner pro seniory. Pořádá KČT Český Brod. v příběhu o jednom velkém přátelství. Vstup volný Poutavý příběh třicetiletého přátel9. 2. – 19:00 ství mezi italskou herečkou Annou • Oranžová zahrada: Operní večer Magnani a americkým dramatikem – Giacomo Puccini: Bohéma. Na oper- Tennessee Williamsem. Divadlo Horní ní večer v Oranžové zahradě, Husovo Počernice, Votuzská 379/11 náměstí 78, www.farnostbrod.cz 8. 2. – 19:30 • Poutníci. Koncert dnes již legendár10. 2. – 17:30 • Město Český Brod: Setkání s ob- ní kapely, hrající bluegrass a country. čany – koncepce cyklistické dopravy Dnes kapela vystupuje v ustálené v Českém Brodě a projektu Zlepšení sestavě: kontrabas, zpěv – Jiří Karas

Vydává JNT MEDIA s.r.o., povoleno MK ČR E 16540 Šéfredaktor: Jan Šercl E-mail: [email protected] Vychází každý druhý čtvrtek, náklad 26 200.

Pola, mandolína, kytara, zpěv – Jan Máca, banjo, dobro – Peter Mečiar a kytara, zpěv – Jakub Bílý. Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11 8. 2. – 9:00 • Volná Montessori herna. V našem pojetí „Montessori“ se zaměříme především na nácvik činností praktického života a rozvoj smyslového vnímání světa za pomoci speciálních pomůcek a vytvořením připraveného prostředí. Vstup 100,-/1 dítě, další 50,- Kč, 9:00-11:00, RC MUM, Mezilesí 2058, www.rcmum.cz

15. 2. – 19:00 • Strašidelná noc na zámku – noční prohlídka s oživlými strašidly a přízraky. Zveme na strašidelnou noční prohlídku Chvalského zámku. Oživlá strašidla, fosforeskující bytosti, tajemné přízraky, výstava Ať žijí strašidla v noci, světelné efekty, zvláštní zvuky a zšeřelý zámek vás zvou k sobě blíž. Uvidíte nevídané, uslyšíte neslýchané. Přijďte kdykoli mezi 19. a 22. hodinou a mějte pro strach uděláno. Doporučujeme pro děti od 5 do 15 let, dospívající i zcela dospělé.

Dětský klub Medvídek Vás srdečně zve na únorový karneval!

Kdy: v sobotu 15.2.2014 od 15h do 18h Kde: Kulturní dům Rostoklaty Vstupné: DĚTI ZDARMA, doprovod 50Kč Program: taneční zábava pro děti, soutěže, malování na obličej, hrací koutek pro nejmenší Občerstvení zajištěno, možnost zakoupení i zdravé svačinky pro děti. Přijďte se pobavit se svými ratolestmi! Vymyslete masku a pojďte strávit příjemné rodinné odpoledne mezi ostatní děti.

9. 2. – 15:00 • Na salaši zase straší. Divadelní společnost Františka Kreuzmanna. Půvabná, laskavá a hlavně humorná klauniáda z Valašska. Určeno dětem od 4 let. Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11 10. 2. – 8:30 • Zápis do školičky. Půjde vaše dítě od září do školky? U nás si to může natrénovat. Pro děti od 2,5 let. Každé pondělí, úterý, středa, pátek 8.30 – 12.00. Děti zpívají, tancují, cvičí, tvoří a hrají si. Vybavená herna, kuchyňka a venkovní zahrádka. Malý kolektiv a individuální přístup. Cena 200 Kč/ dopoledne. V ceně svačina. RC MUM, Mezilesí 2058, www.rcmum.cz 12. 2. – 19:30 • Prolhaná Ketty. Divadelní společnost Háta. Režie: Pavel Šimák. Komedie plná zamotaných situací, do kterých se notorická lhářka Ketty zákonitě musí dostat. Hrají: Mahulena Bočanová, Zbyšek Pantůček, Lumír Olšovský, Ivana Andrlová a další. Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11 13. 2. – 10:30 • Kurz správné manipulace s miminkem. 13. a 20. 2. od 10.30 do 12.30. Podle metody Evy Kiedroňové, odbornice v oblasti psychomotorického vývoje dětí. Přijďte si zkusit, jak s miminkem správně manipulovat, jak jej držet, co dělat, aby co nejméně plakalo. Kurz je vhodný pro těhotné a rodiče s dětmi do 4. měsíce věku. RC MUM, Mezilesí 2058 14. 2. – 9:30 • Jak založit živnost – Daňové přiznání. Daňové přiznání, sociální a zdravotní pojištění malých podnikatelů. Praktické rady pro zdanění příjmů za rok 2013, 9.30–12.00, lektor Martin Macura. Zdarma. Se zajištěným hlídáním dětí. Hlídání dětí si, prosíme, rezervujte nejpozději den předem u Dity: dita. [email protected], 720 584 241. Děkujeme. RC MUM, Mezilesí 2058, www.rcmum.cz 15. 2. – 14:00 • Zimní příhody včelích medvídků. Divadlo Krapet. Napínavé příhody dvou malých včelích medvídků-čmeláčků Čmeldy a Brumdy a jejich přátel. Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11

15. 2. – 10:00 • Pohádková sobota na zámku s Popelkou, skřítky a strašidly. Oblíbená Popelka v modrých plesových šatech provede děti s rodiči výstavou Ať žijí strašidla! Víly, skřítkové a bubáci pro malé i velké. Popelka bude vyprávět o zvycích a obyčejích strašidel i příběh víl a lesních skřítků, provede děti celým zámkem, tajným schodištěm a sklepením. Ochrání před strašidelnými strašidly a seznámí s hodnými. Děti si zasoutěží a získají odměnu. Rezervace tel. 281 860 130 16. 2. – 10:00 • Pohádková neděle na zámku s rytířem Janem ze Chval, strašidly a skřítky. Udatný rytíř Jan ve slušivém brnění je připraven, aby provedl děti s rodiči výstavou Ať žijí strašidla!, vyškolil budoucí rekruty na rytíře, předvedl rytířské chvaty a triky, zapůjčil meč i varkoč a svedl s vámi pomyslný souboj se strašidly na ochranu skřítků. Děti si zasoutěží, uvidí celý zámek. Prohlídka trvá 40 min, začíná vždy v celou hodinu. Rezervace 281 860 130. Chvalský zámek 17. 2. – 19:30 • Nějak se to zvrtlo. Divadlo Viola Režie: Lída Engelová. Na Tisíc a jednu vášeň — večer neuvěřitelně směšných příběhů o lásce — navazujeme neuvěřitelně směšnými příběhy o smolařích. Hrají: Taťjana Medvecká, Lilian Malkina, Jaromír Meduna, Lukáš Jurek. Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11 20. 2. – 19:30 • Čekání na magora. Oldřich Kaiser & Dáša Vokatá komerční seladon a legenda undergroundu. Zábavně-poetický & hudebně- literární program dvojice interpretů Oldřicha Kaisera a Dáši Vokaté. V rámci večera promítneme videoklip „Můj milý“, který dvojice nedávno natočila. Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11 22. 2. – 15:00 • Princezna a drak aneb jak to bylo dál, když si Jirka Zlatovlásku vzal. Vysmáto – loutkové divadlo Aleše Bílka. Pohádka o tom, jak statečný Jirka nad drakem zvítězil. Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11

` JIRNY

` KLÁNOVICE do 28. 2. – 20:00 • Výstava měsíce – Mgr. Marcela Hradecky – Textil trochu jinak. Textilní vitráž... zdánlivě nespojitelná dvojice slov, a přesto existující. Za spojením slov se skrývají obrazy z textilu, jejichž námětem byly skici pro skleněné vitráže. Výstava je prodejní a potrvá do konce února, tel. 245019061, www.kcnovabeseda.cz 7. 2. – 19:00 • Přednáška Energetická medicína. Jiné cesty ke zdraví pohledem známého kvantového homeopata. J. Hrušovský propojuje ve své praxi medicínské znalosti s intuitivním vnímáním pacientových obtíží a hledá možné léčby nemocného člověka tam, kde oficiální lékařské postupy selhávají. Jeho snahou je léčit podstatu nemoci, nikoliv její příznaky, a přivést pacienta k uvědomění si širších souvislostí. www.kcnovabeseda.cz 9. 2. – 16:00 • Kino pro děti – Mrňouskové: Údolí ztracených mravenců. Vydejte se na cestu plnou dobrodružství, přátelství a fantazie. Pro velký úspěch televizních příběhů ze života hmyzu se tvůrci rozhodli přenést tento jedinečný svět plný barev a fantazie i na filmová plátna. www.kcnovabeseda.cz 10. 2. – 20:00 • Kino – Krásno. Osobitá černá komedie ve stylu bratrů Coenů režiséra Ondřeje Sokola. Příběh Michala a Adama, kteří přijíždějí k jezeru Krásno u Šumperka, aby vypátrali vraha Michalovy matky.www.kcnovabeseda.cz 12. 2. – 20:00 • Kino – Blízko od sebe. Další výjimečná role Meryl Streepové. Pustý vybydlený dům se zabedněnými okenicemi na americkém středozápadě se stává dějištěm rodinného dramatu okořeněného notnou dávkou sarkastického humoru. www.kcnovabeseda.cz 13. 2. – 19:30 • Blues Jam Session. Akce pro všechny, kteří mají chuť si zahrát se spřízněnými dušemi. Aparatura je zajištěna, stačí si přinést svůj hudební nástroj. Zpěváci a zpěvačky jsou vítáni! www.kcnovabeseda.cz 16. 2. – 16:00 • Lego příběh – kino pro děti. Historicky první celovečerní akční film inspirovaný stavebnicí Lego. Příběh o naprosto průměrné postavičce z Lega, kterou však omylem považují za klíčového zachránce světa. Zaskočený a nepřipravený antihrdina je povolán do týmu, jenž se postaví hrozícímu tyranovi. www.kcnovabeseda.cz 17. 2. – 20:00 • Kino – Následky lásky. Jeden z nejorig. Současných italských režisérů Paolo Sorrentino (Velká nádhera) vytvořil pozoruhodný film, v němž rafinovaně zkombinoval prvky kriminálního žánru s působivou analýzou stárnoucího člověka, kterému mezi prsty uniká život. www.kcnovabeseda.cz 18. 2. – 19:30 • Social Club – poklábosení v angličtině. Potřebujete své anglické sebevědomí ukotvit, posílit nebo jen podpořit? Máte pocit, že nejste stále dost dobří a že vám „něco“ chybí? Přijďte se přesvědčit, že se domluvíte, a vyzkoušejte si angl. konverzaci „nanečisto“ s Monikou. Ta bude jako mentor, facilitátor a živý slovník, korekce výsl., poradce. Od 19:30 zač. a mírně pokr., od 20:30 pokročilí a více pokročilí. 50Kč/60 min. a 1drink na baru. www.kcnovabeseda.cz 19. 2. – 20:00 • Kino – Dědictví aneb kurva se neříká. Bohumil trochu zestárnul, přibyly mu starosti, majetek, kilogramy a děti. Dlouho očekávané pokračování kultovní komedie Dědictví aneb Kurvahošigutntág. www.kcnovabeseda.cz

` ŠKVOREC 8. 2. – 20:00 • Koncert – Radek Tomášek. V hostinci „U Zálabských“ ve Škvorci se koncert, kde vystoupí Radek Tomášek (člen skupin Rangers a Plavci) v doprovodu Františka Zikmunda. Vstup 100,- Kč. Rezervace na 724212124.

22. 2. – 19:30 15. 2. – 20.00 • Obecní ples – se koná v kulturním Sokolský ples. Každoroční sokoldomě v Jirnech, vstupenky možno za- ský ples v místní sokolovně. K tanci a poslechu hraje hudební skupina koupit na Obecním úřadě Jirny

Redakce: Lenka Bartáková, tel.: 774 488 912, [email protected] Inzerce: Ivana Kučerová, tel.: 774 488 901, [email protected] Kancelář: Náš REGION, Jana Masaryka 252/6, 120 00 Praha – Vinohrady, [email protected] Redakce si vyhrazuje právo upravit publikované texty. Zveřejněné příspěvky nemusí vyjadřovat názory redakce. Náš REGION nezodpovídá za pravdivost tvrzení podepsaných externími dopisovateli.

Bumerang. Pestrý doprovodný program „Půlnoční trefná“ o skvělé ceny. Těšíme se na viděnou

` ŠTĚRBOHOLY OC EUROPARK (Nákupní 389/2, 3, Praha 10), www.europark.cz, facebook.com/Europark.Praha 9. 2. – od 11, 14 a 16 hod. • Pytlíček – Jak na obra. Zveme děti na bezplatné představení. 15. 2. • Po stopách Yettiho – od 14 hodin budou na ledové ploše probíhat soutěže na bruslích pro děti i dospělé o hodnotné ceny. V prostorách Europarku se bude hledat Yetti na základě indicie, kterou děti získají v půjčovně bruslí. Z „ledového“ fotokoutku si odnesete na památku zdarma fotografii s Yettim. 16. 2. – od 11, 14 a 16 hod. • Kamarádi – Na hradě. Zveme děti na bezplatné představení. 23. 2. – od 11, 14 a 16 hod. • Bastafidli – O tureckém rybáři. Zveme všechny děti na bezplatné představení.

` ÚJEZD N. LESY 7. 2. – 19:00 • Country večer se skupinou Zelenáči – Milan Krbec, Jirka Drnec a Franta Kacafírek. Vstupné 70,- Kč. Music club Level, Staroújezdská 2300, Újezd nad Lesy. Rezervace: foodservicepraha@ seznam.cz, telefon: 777 552 225

ÚVALY 8. 2. – 9. 2. – 20:00 • XIV. Městský ples v Úvalech. Pořádá komise pro kulturu rady města v sokolovně na náměstí Arnošta z Pardubic. K tanci hraje kapela ŠARM pod vedením M. Průši. Bohatá tombola, ukázky latinsko-amerických a standartních tanců. Vstupné 150,- Kč, předprodej vstupenek v Městské knihovně Úvaly, Husova ulice. 8. 2. – 9:30 • První pomoc u dětí. OS Mámy v Úvalech ve spolupráci s FITMAMI pořádá od 9:30 do 12:00 a od 13:00 do 15:00 seminář první pomoc u dětí do 3 let. Kurz vede zkušená lektorka kurzů první pomoci s pětiletou praxí školení pro Český červený kříž. Nutno hlásit se předem, omezená kapacita. www.mamyvuvalech-cz.webnode.cz 15. 2. – 9:00 • Kurz automatické kresby. OS Mámy v Úvalech pořádá kurz automatická kresba. Dozvíte se o možnostech kreslení, diagnostice, programovaných obrázcích, léčivých, tematických, vykreslovacích aj. Naučíte se tuto techniku používat, využívat k odpočinku nebo i k léčení vaší duše a těla. Cena 400,- Kč, rezervace místa na: [email protected] nebo 723975913. www.mamyvuvalech-cz.webnode.cz 21. 2. – 19:00 • Rozhlédni se, člověče. Komise pro kulturu rady města zve na literárně hudební večer Bedřicha Ludvíka. Autor a režisér televizních seriálů o rozhlednách, památných stromech, pramenech našich řek či pražských věžích čte ze svých knih, promítá unikátní videa a hraje písně ze svých seriálů. Koná se v kulturním sále Domu s pečovatelskou službou, nám. Svobody 1570. Vstupné dobrovolné

` ZELENEČ 7. 2. – 20:00 • Ples sportovců SK Zeleneč 2014. Srdečně zveme do Restaurace ZELAND, Čsl. armády 250 v Zelenči. K poslechu bude hrát hudební skupina Dekameron. Místenkové vstupné 200 Kč. Tombola. Předprodej vstupenek v kanceláři na hřišti SK Zeleneč, Bezručova 439, Zeleneč

Chybí vám zde vaše pozvánka? Přes náš web ji do rubriky snadno zadáte. Pro bližší informace mě, prosím, kontaktujte na: tel. 774 488 912 [email protected]

www.nasregion.cz

Severovýchod

Běchovice, Brandýs nad Labem, Český Brod, Dobročovice, Dolní Počernice, Dubeč, Horka, Horní Počernice, Horoušánky, Horoušany, Hradešín, Jirny, Klánovice, Koloděje, Křenice, Květnice, Limuzy, Nehvizdy, Nové Jirny, Přišimasy, Rostoklaty, Sibřina, Skřivany, Stupice, Šestajovice, Škvorec, Štěrboholy, Tismice, Tlustovousy, Tuklaty, Újezd nad Lesy, Úvaly, Zeleneč „ Veřejně dostupná místa: Infocentrum-MÚ Brandýs n./L., MÚ Horní Počernice, OÚ Šestajovice, Pizzeria Malechov Český Brod, Potraviny Horoušany, Poliklinika Na Rohožníku, restaurace Armonia Brandýs n./L.

z obcí

Vzpomínka na generála LÁZNĚ TOUŠEŇ – Armáda České republiky a Československá obec legionářská ve spolupráci s městysem pořádaly k poctě armádního generála ve výslužbě Ing. Tomáše Sedláčka, čestného předsedy legionářské obce, čestného starosty TJ Sokol Lázně Toušeň a čestného občana městyse u příležitosti jeho nedožitých 96. narozenin pietní vzpomínku na hřbitově v Lázních Toušeni. Akce se zúčastnili zástupce náčelníka generálního štábu armády genererálmajor Miroslav Žižka, náčelník Vojenské kanceláře prezidenta republiky generál Zdeněk Jakůbek, vojáci čestné stráže, velitel Posádkového velitelství Praha plukovník gšt. Milan Virt. Výročí si připomněli rodinní příslušníci, zástupci městyse Lázně Toušeň, zástupci toušeňských spolků i občané městyse. Všem na závěr za účast poděkoval jménem organizátorů Ladislav Adamus, dlouholetý přítel Tomáše Sedláčka. Po pietním aktu následovala návštěva Skleněné vily s prohlídkou Parku profesora Procházky a společenské setkání v zasedací síni. Hana Němečková, Lázně Toušeň

Pod maskami LÁZNĚ TOUŠEŇ – Divadelní soubor a TJ Sokol Lázně Toušeň pořádají 15. února dětský karneval. Od 10 do 13 hodin pro děti do tří let a od 14 do 16 hodin od tří let. Nebudou chybět soutěže o ceny, tancování v maskách, volba nejlepších masek. Vstupné dobrovolné, občerstvení zajištěno. Zároveň se bude ve dnech 14. a 15. února od 20 hodin konat Western karneval v toušeňské sokolovně. Hraje kapela Klasickej postup, nebude chybět bohatá tombola.

HORNÍ POČERNICE O tom, že na každém správném zámku straší, nemusíme spekulovat, ale přijít na zámek, právě když strašidla ožívají, to už se jen tak někomu nepodaří. Vám se to ale povést může! Dostala se k nám tajná informace, že právě 15. února v noci se na Chvalský zámek sjedou všechna strašidla a vy můžete být při tom. Podle posledních informací ze strašidelného světa se budou od 19 do 22 hodin procházet po zámeckých chodbách, strašit v saloncích a děsit dospělé i děti. Unikátní Strašidelná noc na zámku vám nedá spát a láká k sobě

v Praze 9 – Újezd nad Lesy

HLEDÁ

brigádníka pro sezonní výpomoc Vhodné i pro důchodce či uchazeče se sníženou prac. schopností. Nejlépe z Újezda a blízkého okolí.

Tel.: 736 751 000

Chval, strašidly a skřítky. Zkrátka třetí únorový víkend bude na Chvalském zámku ve znamení strašidel a přízraků všech druhů, takže nečekejte a vyrazte do Horních Počernic. Soutěž: Chcete vyhrát rodinné vstupné na Strašidelnou noc na zámku? Stačí odpovědět na otázku: V kterém roce se podařilo zrekonstruovat zámek? Odpovědi posílejte na [email protected] Dva z vás vyhrají rodinnou vstupenku (lb)

Město investuje do vzdělávání ČESKÝ BROD – Nový projekt má zkvalitnit vzdělávání na školách. Podporu dostanou nejen žáci, ale i jejich učitelé.

Výročí Anthropoid připomněla pieta i keška NEHVIZDY – U příležitosti 72. výročí seskoku parašutistů Jana Kubiše a Jozefa Gabčíka se uskutečnila krátká vzpomínková akce u pomníku za dálnicí. cí. Zúčastnili se jí představitelé svazu bojovníků za svobodu a Československé obce legionářské. Při pietním aktu byl přítomen vojen-ský trubač, vojenská čestná stráž z Posádkového velitelství Praha a zástupci městysu. Těsně před tímto výročím představili v městyse svou první turistickou známku, která se váže právě k seskoku členů skupiny Anthropoid. Ti 29. prosince roku 1941 seskočili právě u Nehvizd a o půl roku později spáchali atentát na zastupujícího říšského protektora Reinharda Heydricha. Turistická známka má čís-

V rámci projektu vznikne i oblastní školní poradenské centrum pro žáky základních škol. To bude umístěno v domě, kde již nyní působí rodinné centrum Kostička a bude sloužit pro různé potřeby žáků a stane se působištěm odborných pracovníků z oboru logopedie, psychologie a speciální pedagogiky. Současně by měla být vypracována i strategie základního vzdělávání ve spádové oblasti obce s rozšířenou působností Český Brod. Zapojí se celkem devět základních škol

U 72. výročí seskoku Kubiše a Gabčíka nechyběla ani čestná stráž Foto: Miroslava Kvasničková

lo 2042 a připomíná právě tento hrdinský čin. Známka byla také pokladem, který hledali častníci velké keškové hry v Nehvizdech, která také výsadek Anthropoid připomněla. Celkem se jí zúčastnilo 25 hledačů a nálezci byli ve věkovém rozpětí od jednoho roku do 63 let, což je důkazem, že geocaching je opravdu hra pro každého. Kdo ji nenašel, může si známku koupit na úřadu městyse nebo v restauraci U Drástů. (lb)

•

z Brodu a jeho spádové oblasti, ale také z Kostelce nad Černými lesy, kam dojíždí žáci z Krupé. „Město se rozhodlo zpracovat projekt na rozvoj a zkvalitňování vzdělávání na základních školách ve spádové oblasti města a požádat o podporu z Operačního programu vzdělávání pro konkurenceschopnost. Projekt, který je v souladu se schválenou strategií města, by se měl týkat hlavně spolupráce vzdělávacích institucí a také poradenství žákům ohrožených školním neúspěchem,“ řekl starosta Jakub Nekolný. Na projektu spolupracuje i významný hráč v oblasti vzdělávání, občanské sdružení Step by Step. (lb)

Poetický Valentýn BRANDÝS NAD LABEM, STARÁ BOLESLAV – Již tradičně se v Knihovně Eduarda Petišky uskuteční u příležitosti svátku zamilovaných akce Valentýnský poetický večer. Tento již jedenáctý ročník autorského čtení současné české poezie začne v pátek 14. února od 19 hodin. Letos se můžete zaposlouchat

do veršů hned sedmi autorů. Bude to Milan Šedivý (Praha), Ivan Pasadena (Hradec Králové), Anna Vartová (Stará Boleslav), Zbyněk Ludvík Gordon (Brandýs nad Labem), Renata Bulvová (Praha), Jiří Smrž (Písek) a Milan Hrabal (Varnsdorf). O hudební část večera se postará písničkář Jiří Smrž se svou kytarou. (lb)

PR

Ledová plocha otevřena Přijďte si zabruslit a vyhrát! ŠTĚRBOHOLY – Rybníky letos ne a ne zamrznout, ale jedna jistota tu je. Již podesáté byla první únorový den slavnostně otevřena ledová plocha v Europarku. A jako každým rokem, i letos si můžete své bruslařské umění vyzkoušet denně od 9.00 do 21.00 hodin. A navíc ZDARMA! Pokud nemáte vlastní brusle, můžete si je na místě za hodinový poplatek 20 Kč vypůjčit. Hlavním maskotem letošního ročníku je Yetti, jehož stopy budou v zábavném programu a připravené sou-

Hlavní ceny soutěže: 1. cena • Vůz ŠKODA Yeti – s plnou nádrží na 14 dní • 3 000 Kč na nákupy v OC Europark • Karton výrobků McCain

PERSONÁLNÍ INZERCE

RYBÁŘSKÉ POTŘEBY

blíž. Zšeřelý zámek ozářený jen svíčkami, svítící a fosforeskující strašidla, podivné přízraky a roztodivné bytosti, strašidelná výstava v nočních kulisách, salonek s kostlivci či prapodivnými výjevy zvou k sobě blíž. Přijďte kdykoli mezi 19. a 21.30 hodinou a užijte si ojedinělé noční prohlídky zámku. Vybaveni budete strašidelnou mapou a chybět vám jistě nebude odvaha a fantazie. Kdo nemůže v noci, dorazte přes den, protože v sobotu 15. února od 10 do 17 hodin provází strašidelnou výstavou půvabná Popelka na akci Pohádková sobota s Popelkou, skřítky a strašidly a v neděli 16. února od 10 do 17 hod. se koná Pohádková neděle na zámku s rytířem Janem ze

Strašidelná noc je vhodná pro děti od pěti let, dospívající i zcela dospělé

KRAJ – Rada Středočeského kraje změnila podmínky pro proplácení regulačních poplatků, které uhradili pacienti ve zdravotnických zařízeních na území Středočeského kraje. Kraj uhradí regulační poplatky pouze za uplynulé čtvrtletí. Změna platí od 28. ledna. Například podá-li pacient žádost v prvním čtvrtletí tohoto roku, mohou mu být proplaceny poplatky za období čtvrtého čtvrtletí roku loňského. Hradit poplatky však bude kraj i nadále, změnil se jen způsob proplácení, který by měl být jednodušší a rychlejší. Dosud kraj vyplatil celkem 42,6 milionu Kč a vyhověl 22 525 žadatelům.

Strašidelná noc na zámku SOUTĚŽ

KRÁTCE Změna v proplácení poplatků

2. cena • Vůz ŠKODA Yeti – s plnou nádrží na 7 dní • 2 000 Kč na nákupy v OC Europark • Karton výrobků McCain 3. cena • Vůz ŠKODA Yeti – s plnou nádrží na víkend • 1 000 Kč na nákupy v OC Europark • Karton výrobků McCain

ročník ledové plochy. Tato služba je možná v rámci sobotních zábavných programů.

Středeční bruslařské školičky Pod vedením profesionálních instruktorů bude každou středu od 13 do 15 hodin otevřena ško-

lička bruslení. Kromě základní bruslařské techniky se děti naučí zvládat pády a jak správně z ledu vstát. Zájemci o školičku bruslení se musí zapsat v půjčovně bruslí. Ochranná helma je nutností! www.europark.cz , (ik)

těži bruslaři sledovat. Po tři sobotní odpoledne 15. 2., 1. 3. a 8. 3. si mohou děti i dospělí zasoutěžit o hodnotné ceny a hračky z prodejny Bambule a také o volné vstupenky do Aquapalace Praha v Čestlicích. Soutěžit se bude vždy o od 14.00 do 16.00 hodin. Z discip plín vybíráme namátkou: rybolov, sstavba iglů, balení kufrů, slalom n na bobech a mnoho dalších.

INZERCE

A U TO D O P R AVA AUTODOPRAVA - kontejnery -

·sutě, odpad, písky·recykláty, tříděná zemina ·přeprava materiálu·multikára, Avia, Liaz, Iveco ·zemní – výkopové práce, demolice 281 931 419, fax: 281 931 512, tel.: 603 242 142 nebo www.sute-pisky.cz, [email protected]

Pomozte ho najít

Policisté pátrají po pohřešovaném padesátiletém Luďku Birnbaumovi z obce Odolena Voda. Jmenovaný 25. ledna kolem 6. hodiny odjel do svého zaměstnání v Praze – Karlíně, kde setrval asi do jedenácti. Po obědě se do práce nevrátil a dosud se neukázal ani v místě bydliště. Jeho mobilní telefon je nedostupný. Pravděpodobným motivem odchodu z domova mohly být finanční problémy. Pohřešovaný je asi 196 cm vysoké štíhlé postavy, má modré oči, krátké černé vlasy, šedý knír, na levé straně tváře má viditelné znaménko. Na těle nemá žádné tetování ani jizvu. Odešel v montérkách červené barvy, oranžové mikině, modré vestě, černých pracovních šněrovacích botách. Při sobě měl dále červenou ledvinku, mobilní telefon, klíče od bytu. Jakékoliv informace k pobytu pohřešovaného je možné předávat na policejní linku 158 či přímo na služebnu policie Odolena Voda, tel. 974 881 700.

b

• Prodám novou líheň na drůbež, 2200 Kč, tel.: 733 483 672, www.levnelihne.cz Ledovou plochu v Europarku slavnostně otevřeli spolu se svými dětmi (zleva) Monika Marešová, Romana Jákl Vítová, Jana Bernášková, Ivana Jirešová a Petr Vágner. Moderovala Inna Puhajková.

A jak získat některou z hlavních ccen? Výherci tří hlavních cen b budou vylosováni z nejčastějšších návštěvníků ledové plochy v OC Europark. Stane se tak v sobotu 8. března v 16 hodin.

I letos se mohou děti zdarma v vyfotografovat ve stylových kulissách a mít tak památku na další

STŘEDNÍ ČECHY – Kraj vyhlásil třetí ročník soutěže o titul „Mistr tradiční rukodělné výroby Středočeského kraje“. Ocení se dovednosti a znalosti výrobních postupů tradičních lidových řemeslníků. Vítězové získají titul, finanční odměnu ve výši 10 000 korun a možnost účasti v celostátním kole soutěže s názvem „Nositel tradice lidových řemesel“. Nominováni mohou být všichni, kteří se snaží udržet znalosti tradičních rukodělných technik a předávat je dalším generacím.

ŘADKOVÁ INZERCE

Hlavní ceny H

FFoto na památku

KRÁTCE Šikovné ruce

Krátké zprávy připravila Lenka Bartáková

Ukrytý Yetti U D mohou hledat Yettiho v proDěti sstorách Europarku. Informace, jjak postupovat, získají v půjčovn ně bruslí. Prvních třicet úspěšn ných hledačů dostane odměnu.

3

Čtvrtek 6. 2. 2014 • SV 3

• VÝŠKOVÉ PRÁCE – horolezeckou technikou.Provádíme: opravy, nátěry, čištění-fasád, střech, okapů, prořez a kácení stromů, sítě a hroty proti ptactvu, tmelení panel. spár, instalace topných kabelů a další. E-mail: [email protected], tel.: 605 458 726 • Nemáte nevyužité housle, violu, cello basu? Koupím i poškozené tel. 728 473 687

Bruslíme až do 9.

března

• Zhubněte do léta – tel.: 731 902 524 • Soukromé lekce ang-

ličtiny a němčiny. Tel.: 733 363 404

Využijte řádkovou inzerci v novinách Náš REGION Více informací na [email protected] nebo telefonu 774 488 908

4

zdraví / sport

www.nasregion.cz

Jsme líní dobře jíst

ÚVALY – Pro to, abychom vypadali a hlavně se cítili dobře, je kromě cvičení důležitá správná výživa. Ze všech koutů se na nás hrnou zaručeně nejlepší tipy na rychlé zhubnutí, prášky, diety, hubnoucí stroje. Ty však pomůžou jen málokdy, nebo na chvíli. Důležité je změnit celou svou životosprávu. O tom, jak by měla zdravá strava vypadat, jsme mluvili s trenérkou a výživovou poradkyní Lenkou Krutskou.

„Jak se správně stravovat, abychom se cítili dobře, není těžké odpovědět,“ říká odbornice. Podle ní to většina lidí ví, ale stále u nich vyhrává pohodlnost, stereotyp, ale i únava z dnešního velmi uspěchaného životního stylu plného stresu. T Takže si myslíte, že to, jak se stravujeme, je hodně ovlivněno dobou? Ano, mnoho lidí si stěžuje na nedostatek času, tak po celodenní práci ve spěchu při nákupech sáhnou po polotovarech nebo ještě hůř po jídlech z fast foodu, která jsou kalorickými bombami. Ze zvědavosti si hodí do košíku nový druh brambůrků, které viděli v reklamě, a přihodí cocacolu, protože je tam jejich jméno, dětem koupí „dobrotu“, která je

prý obohacena vitamíny. Když se podíváte do odstavce složení, je tak dlouhý, že tam vystojíte důlek, než to dočtete, ale jsou to jen chemické látky a vitamínů je tam obsaženo asi tak jako čtvrt kuličky vína. Jak se dostanou vyčerpaní domů a posadí se do gauče, lehce podlehnou únavě a pohodlnosti a k tomu ochutnají u televize ty „novinky“, které si koupili. Není divu, že se necítí dobře. T Co byste jim poradila, aby se cítili lépe? Pokud se lidé cítí unavení a bez energie, i přestože mají pravidelnou stravu, je chyba ve skladbě jídelníčku a problém je i to, že přestali poslouchat a vnímat své tělo. Například když je bolí žaludek, vezmou si na to pilulku, tělo je na čas lékem otupělé, aby

A naopak, lidé, kteří jedí lehce stravitelná jídla, se cítí lehce a plní energie a většinou toho na množství snědí mnohem víc. Místo sezení u televize je skvělé překonat lenost a jít si zasportovat nebo si připravit kvalitní čerstvé jídlo na druhý den. T A dáte nám příklad dobré skladby jídelníčku a lehce stravitelných jídel? Abychom se dobře cítili, potřebuje naše tělo přijímat pestrou, co nejčerstvější stravu, bohatou na vitamíny, minerální látky a vlákninu. Každý by si měl na jídlo najít čas a najíst se v klidu. Základem jsou tři hlavní jídla, dvě lehké svačiny, případně druhá lehká večeře. Nejdůležitější je snídaně pro správné nastartování metabolismu a ta může být i vydatná, během do-

„Důležité je změnit celou svou životosprávu“ nereagovalo na potravinu, která mu vadí, a zase si dají svou „oblíbenou laskominu“. Pak si uvědomte, jak se cítí člověk po spořádání svíčkové, vepřové s knedlíkem, uzenin s bílým pečivem či sladkostí? Jste zasyceni, ale je vám těžko a jste unaveni, protože tělo musí vydat mnoho energie, aby takovou hutnou stravu zpracovalo, a navíc nedostane žádné výživové hodnoty, které potřebuje. Takovou stravou přijímáte pouze obrovské množství živočišných tuků, bílé mouky a bílého cukru, říká se jim prázdné kalorie.

poledne by nemělo chybět ovoce a výborné jsou zakysané mléčné výrobky, oběd by měl být lehce stravitelný, abyste byli schopni dál fungovat, takže nejlépe rýže, těstoviny, brambory s bílým masem nejlépe přírodně upraveným a dušenou či grilovanou zeleninou. Odpoledne je dobré zařadit například sýry a zeleninu. K večeři jsou vhodné vývarové polévky, ryby nebo velké zeleninové saláty s vejcem, sýrem, kuřecím masem nebo tuňákem, pokud možno bez pečiva. Důležité je také dodržování pitného režimu, doporučuje se alespoň 1,5 l tekutin denně v po-

době neslazené vody, ovocných nebo bylinných čajů či šťáv z čerstvého ovoce. T Jedna z diet říká, že nemáme jíst po páté večer, druhá střídá zvířátka s rostlinami, další zase zamezí veškeré cukry, tuky, pečivo, zkoumá naši krevní skupinu. Jak si máme vlastně vybrat? Je složité vysvětlit lidem – laikům, na čem je každá dieta stavěna, aby to pochopili, ale věřte, že žádná dieta není zázračná a hlavně trvalá. Každá dieta je stavěna na tom, že vám z vašeho nynějšího jídelníčku odebere nějakou složku, na kterou bylo vaše tělo zvyklé. Třeba diety zaměřené pouze na příjem bílkovin, takový jídelníček obsahuje maso, vejce a zeleninu, úplně se zde vyřadí pro nás důležité sacharidy, které jsou obsaženy v přílohách a ovoci. Tělo tak strádá, váš organismus je v šoku a podle toho reaguje, takže se dostaví očekávaný úbytek na váze. Ale já se svých přátel ptám, kteří s nějakou „zaručenou“ dietou přijdou, jestli vydrží s takovýmto jídelníčkem po zbytek života. Pokud ne, zákonitě musí přijít další reakce organismu a tomu se říká jo-jo efekt, že vše naberete zpět a většinou ještě něco navíc. Lenka Bartáková pokračování v příštím vydání

Lenka Krutská se zdravému životnímu stylu věnuje přes dvanáct let

Přinese nový trenér záchranu?

ZELENEČ – Začátek roku přinesl klubu SK Zeleneč řadu nových výzev a očekávání. Hned na začátku ledna se uskutečnila tradiční výroční schůze, kde byl s jedinou změnou zvolen staronový výkonný výbor v čele s předsedou Lukášem Moravcem.

„Práce čeká celý náš klub více než dost. Asi nejvíce úsilí bude stát náš první tým dospělých, který ve druhé polovině ročníku 2013/2014 čeká tuhý boj o záchranu ve Středočeské I.A třídě,“ řekl sekretář klubu Karel Klíma. Pouhých 10 bodů po podzimu a předposlední místo v tabulce nevěstí nic dobrého. Tým ale nejde do jarní části předem poražený. Zimní přípravu zahájil 10. ledna pod vedením nového trenéra Jana Hegedüse, jehož předchozí působiště byla v Pyšelích, Jižním Městě Chodov, Kunraticích a Královicích. Tým čeká intenzivní zimní příprava s pěti přátelskými utkáními (Stará Boleslav, Bohemians Praha B, Slaný, Semice a Brandýs nad Labem). Vedení se bude pokoušet získat

Tým fotbalistů SK Zeleneč čeká tuhý boj o záchranu

i posily, aby se zvýšila konkurence a kvalita týmu, který měl na podzim problémy zejména s tréninkovou morálkou. Mistrovskou soutěž zahájí o víkendu 8. a 9. března.

Bez šance na postup Rezervu prvního mužstva čeká v první sezoně po založení poklidné jaro, protože ve IV. třídě okr. Praha-východ je už asi

bez šance na postup (5. místo). Tudíž bude hrát zejména pro dobrý pocit a rozvoj týmu pro další sezonu. Dorostenci jsou jako nováček Středočeské I.A

třídy v klidném středu tabulky, který budou chtít určitě udržet. I starší žáci jsou nováčkem své soutěže, ale jedná se o soutěž ještě vyšší, a to Středočes-

ký krajský přebor. Zde drží 10. místo, které budou chtít ještě o kousek vylepšit, aby se vyhnuli bojům o záchranu. Nejmladší naděje jsou klasicky lídry soutěží okresu Praha-východ v malých formách fotbalu. U nich je to zejména o přípravě na klasický fotbal, protože až tam se ukáže, jak na tom reálně v budoucnu fotbalově budou. „Aktuální doba bohužel příliš nepřeje ekonomické podpoře klubů ze stran komerčních subjektů, takže sehnat finanční prostředky je čím dál těžší,“ posteskl si sekretář klubu. Naopak náklady přitom neustále rostou. V Zelenči i z důvodu široké hráčské základny, která obec většinou reprezentuje ve vyšších soutěžích. „Proto spoléháme hlavně na podporu ze strany obecního úřadu, kde už dlouhou dobu funguje velmi dobrá spolupráce. Avšak i ostatní naši sponzoři jsou pro nás neméně důležití, stejně jako lidé, kteří se u nás chtějí fotbalu aktivně věnovat,“ dodal pro Náš REGION pan Klíma. (lb)

INZERCE

Rekonstrukce a nové střechy e-mail: [email protected] www.jirsik-varta.cz

t Dodávka a montáž krovu t Pokrývačské práce t Montáž klempířských prvků t Celoplechové střechy t Montáž střešních oken t Stavební práce

Kalkulace projektu ZDARMA – tel.: 602 255 155

N O N S T O P

t v rámci Prahy 9 – doprava pohotovostního vozu

ZDARMA ojednávky na:

603 588 819 t
čištění odpadů – dřezy, vany, umyvadla, WC

Podnikatelská 573 Praha 9 – Běchovice

www.sezako.cz

t
čištění kanalizace – stoupačky, dešťové svody

S L U Ž B A

t
IJJÝUĶOÓ
B
PETÈWÈOÓ
äVNQ
PEWP[
GFLÈMJÓ

AUTOSERVIS Nabízí

KOLA – PRODEJ, SERVIS

likvidaci pojistných událostí PNEUSERVIS kompletní servis všech osobních a užitkových vozidel

t klempířské prácet autopůjčovna t odtahová služba t použité náhradní díly na Peugeot, Citroen, Hyundai, Iveco

ROSTOKLATY U PRAHY

směr kolínská výpadovka z Prahy 2 km od ÚVAL

www.automalcev.cz, [email protected], tel.: 606 607 406

Náchodská 708, Praha 9 Horní Počernice

LYŽE

· PRODEJ · SERVIS · PŮJČOVNA · BAZAR

Po - Pá 9.00 - 18.30, So 9.00 - 12.00 hod. Tel./fax 281 928 897 www.cyklopocernice.cz

Svatby, plesy, krása a zdraví Svatba v restauraci Léta Páně DOLNÍ POČERNICE – Řekněte si své ANO v Zámeckém parku nebo na nádvoří Počernického Pivovaru a prožijte nezapomenutelný romantický zážitek. Areál Panského dvora s Počernickým rybíkem totiž dokáže vykouzlit úžasnou atmosféru. A pokud nevíte jak na to, personál restaurace Léta Páně vám s přípravou jedinečného dne rád pomůže.

Šance pro nevěsty

Nepropásněte akci Studia Z

pořádání svateb. Poslední z částí je prostorný sál. Interiér je členěn zajímavými klenbami, útulně zařízen a vybaven dětským koutkem. (ik)

NOVÉ JIRNY – V září přivítala paní Zorka Jochová své klienty ve zrekonstruovaném Studiu Z. Nově upravené prostory poskytují větší možnosti v nabídce společenských a svatebních šatů.

Na přání vám zajistíme tyto služby:

• obřad v místě konání svatby • sestavení svatebního menu včetně odpoledního rautu a grilování • příprava harmonogramu svatebního dne • svatební dort a koláčky • fotograf a kameraman • květinová výzdoba a dekorace • živý hudební doprovod, popř. DJ • hlídání dětí, dětská herna

Restaurace je rozdělena do několika částí, jež se dají podle potřeby propojit i rozdělit. Hlavní část restaurace s barem má kapacitu 100 míst, venkovní terasa 180 míst. Další součástí restaurace je sál „Špejchar“, vhodný zvláště pro

Studio Z připravilo pro svatební sezónu 2014 novou kolekci svatebních šatů, a to nejen ve velikostech 36 – 42, ale i ve větších velikostech 44 – 52 a k tomu zajímavou akci: „Nevěsty, které si od 7. února do 31. března vyberou šaty pro svůj velký den v našem studiu – jako dárek dostanou na vybraný model 10% slevu a navíc jim zdarma zapůjčíme všechny doplňky (závoje, šperky, čelenky, rukavičky, ale i spodničky a krinolíny),“ prozrazuje paní Jochová.

Informace: [email protected] nebo 774 008 556 Více na: www.pddp.cz/ pddp_restaurace/ nebo www.facebook.com/Leta.Pane Národních hrdinů 3, Praha 9 – Dolní Počernice Otevírací doba: denně od 11.00 do 24.00 hod. PR

Adresné zvaní na vyšetření je největší preventivní akcí v historii ČR Dlouho připravovaný projekt adresného zvaní občanů na preventivní prohlídky byl zahájen. Jde o historicky největší a organizačně nejsložitější akci nejen v historii České republiky, podobný program dosud nebyl celoplošně organizován nikde v Evropě. Projekt zvaní vychází z toho, že díky organizovanému screeningu ná-

dorů prsu od roku 2003 došlo ke snížení úmrtnosti u českých žen na zhoubný nádor prsu o 30%. Přes tyto úspěchy dochází na prevenci prsní žlázy doposud jen 56% žen. Podobně nedostatečný počet žen dochází na gynekologickou prevenci a dokonce jen mizivé procento žen a mužů dochází na prevenci nádorů tlustého střeva.

INZERCE

prim. MUDr. Miroslava Skovajsová, Ph.D.

Od ledna 2014 rozesílají všechny české zdravotní pojišťovny obálky s pozváním na preventivní vyšetření ženám i mužům. Bílou obálku dostanou ti občané, kteří se v posledních 3 letech nedostavili k některému ze tří probíhajících preventivních programů: • Mamografický screening, kdy jsou za pomoci preventivní mamografie vyhledávány nádory prsní žlázy. Dopisem budou zvány ženy ve věku 45-70let, které se v posledních třech letech nedostavily na preventivní mamografii. Na preventivní vyšetření prsu mají nárok i seniorky nad 70 let, ty však nebudou zvány adresně. Preventivní mamografické vyšetření mohou provádět jen centra s akreditací Ministerstva zdravotnictví, jako je screeningové mamografické pracoviště BREAST UNIT PRAGUE, Mamma centrum Háje. INZERCE

• Gynekologické preventivní vyšetření zaměřené na vyhledávání zhoubných novotvarů děložního hrdla. Budou zvány všechny ženy ve věku 25-70 let, které nemají v posledních třech letech ve své pojišťovně záznam o preventivním vyšetření. • Vyšetření pomocí testu na okultní (skryté) krvácení do stolice, které odhaluje nádory tlustého střeva. Obeslány budou všechny ženy i muži ve věku 5070 let, kterým v posledních třech letech nebyl test proveden. Test ve formě malého psaníčka je k vyzvednutí u vlastního praktického lékaře a každý sám si podle návodu test tři dny za sebou provede. Psaníčko pak opět vrátí lékaři. Projekt adresného zvaní je dvouletý, zvací dopisy budou přicházet postupně, občané je budou dostávat poštou v následujícím měsíci po narozeninách. (PR)

• V nabídce Studia Z je i nová kolekce značkového prádla, nejen v bílé, ale i v pastelových barvách. • Studio Z poskytuje i řadu dalších služeb – např. svatební oznámení, kadeřníka, vižážistu apod.Vaši svatbu vám budou připomínat nádherné svatební fotografie nejen ze samotného obřadu, ale můžete si domluvit i fotografickou reportáž z celého svatebního dne. • Součástí Studia Z je nově i Čarokrámek.V nabídce je výklad z karet a run, numerologie, poradenství feng – šuej. Koupit si můžete tarotové karty, polodrahokamy, magické oleje, kyvadla

a kouzla na lásku, peníze, štěstí či šťastnou cestu. Novinkou je partnerská numerologie. Stačí vstoupit a domluvit vše potřebné. Více informací najdete na fb Studio Z a Čarokrámek nebo na www.studiozorka.cz – tel.: 731 406 331. (ik, PR)

INZERCE

zapůjčí originální svatební a společenské šaty prodá značkové prádlo )MBWOÓ

t
/PWÏ
+JSOZ Praha – východ tel.: 731 406 331 www.studiozorka.cz

INZERCE

Hospoda na dobrým místě Chcete svatbu bez strarostí? Připravíme svatbu „na klíč“ Možnosti: kapacita 20 – 150 osob, venkovní grilování, opékání selete, pohodlné parkování Zajistíme: květinovou výzdobu, svatební dorty a zákusky, hudbu, zajímavý program, ubytování nám. Arnošta z Pardubic 164, ÚVALY, Tel.: 776 320 696

w w w. d o b r y m i s t o . c z

Svatby, plesy, krása a zdraví Zkuste posunout svůj život správným směrem ÚVALY – Pro titulek článku jsem si vypůjčila slova paní Dany Kobrlové. Na svých internetových stránkách nabízí pomoc při řešení životních situací, individuální poradenství, somatické koučování, orientální tanec jako rehabilitační a relaxační metodu a mnoho dalších zajímavých služeb. Zmíněné kurzy orientálního tance můžete navštěvovat v MDDM Úvaly, rovněž individuální lekce lze po dohodě s klienty upravit tzv. „na míru“. Kurzy integrují prvky různých technik, např. jógu, „Autogenní trénink“ dle Dr.Schulze, „Progresívní relaxaci“ dle Dr.Jacobsona atd. „Ze své patnáctileté zkušenosti lektorky mohu doporučit profesionálně vedený tanec jako výborný prostředek pro duševní relaxaci, odstranění či zmírnění napětí a bolestí pohybového aparátu. Tanec je vhodný pro všechny ženy bez rozdílu věku a postavy.“ prozrazuje paní Kobrlová.

T Zajímalo mne, zda tomu tak skutečně je a jak nás absolvování hodin orientálního tance dokáže ovlivnit? Proto jsem o odpověď na tuto a pár dalších otázek požádala paní Danu Kobrlovou. Na tuto otázku by vám asi nejlépe odpověděly absolventky mých tanečních kurzů. Tanec je pohybem těla vyjádřený rytmus či hudba, je to individuální vyjádření vaší osobnosti. Orientální tanec je založený na jemných, přirozených pohybech těla, střídá napětí s uvolněním, takže rovnoměrně procvičuje všechny tělesné partie. Kromě zlepšení fyzické kondice může zprostředkovat znovu uvědomění si své ženskosti a posílit sebedůvěru. T V úvodu jsem zmínila, že se věnujete také somatickému individuálnímu poradenství. Co si pod tím můžeme představit? Víme, že přes tělo lze působit na psychiku. Například uvolněním svalového napětí, upravením nesprávného držení těla a návykem správného dýchání dochází k obnovení energie a často ke změně emocionálního a psychického prožívání, tedy toho, jak se cítíte duševně. Tělo (soma) a mysl (psyché) spolu souvisí a vzájemně se ovlivňují. Prakticky to každý zná, strádámeli tělesně, trpíme nějakou bolestí, projeví se to i na naší náladě, v emocích, v prožívání, tedy v duševní rovině. Naopak, budeme-li aktuálně prožívat nějakou krizi nebo dlouhodobě fungovat pod neúměrnou psychickou zátěží (ve stresu), změní se naše reakce na podněty i naše tělesné projevy: dýchání, výraz, postoj, později i konstituce. Dobře zvolenou metodou, vědomým propojování mysli s fyzickými pocity, prožitky a emocemi lze změnit mnohé stereotypy a odstranit tak i negativní projevy těla (např. bolesti hlavy, páteře, žaludku) T Co obnáší somatické koučování a jak jej lidé přijímají? Koučování je poradenskou technikou vzešlou z podpory sportovců a dnes je vyhledávaným způsobem podpory lidí téměř ve všech oblastech života – tzv. „life coaching“. Je založeno na dobrém vztahu

kouče a klienta a společné práci, kdy pomocí dovednosti a dobrých koučovacích otázek, vytvářením vizí, nabízením netradičních úhlů pohledu lze vytvořit prostor pro odstranění překážek, motivaci k nalezení vlastních zdrojů a tím otevření prostoru pro změnu. Somatické koučování® je unikátní koncept, který získal v roce 2012 akreditaci ICF-mezinárodní federace koučů. Nejde pouze o práci na úrovni myšlenkové, ale soustředí se i na klientovo prožívání. Tělesné projevy a emoce jsou spojeny s životními zkušenostmi. Otisky těchto zkušeností, minulých událostí, formují tělesné postoje a řeč těla. Somatické koučování pracuje i s těmito fenomény, pomáhá více si uvědomovat sama sebe, přijímat svou individualitu a učí klienty, že když nemohou na odpověď přijít „myšlenkovou cestou“, mohou lépe vnímat signály svého těla. Lidé, kteří somatické koučování zažili, jej vnímají jako výborný prostředek pro utřídění myšlenek a pomoc s dalším směřováním svého profesního i osobního živo-

ta. Jde o to, že cesta, kterou si najdete vy sami, ač s pomocí odborníka, je pro vás vždy ta nejlepší. T Kde všude vás zájemci o vaše služby mohou najít? V současné době klienty nejčastěji přijímám ve vlídném prostředí své pražské pracovny. Pro větší zájem klientů z regionu také uvažuji o otevření prostor k práci v Úvalech, kde trvale žiji nebo v Českém Brodě, kde jsem se narodila. Tanec pravidelně vyučuji v prostorách MDDM v Úvalech.

6

www.nasregion.cz

BC. DANA KOBRLOVÁ zájmy: cestování, fotografování, četba, tanec základní profesní motiv: práce s lidmi a pro lidi, snaha pomoci každému, kdo potřebuje podporu nebo touží po změně odborné vzdělání paní Kobrlové je široké, proto vybírám jen namátkou: UJAK Praha – Bc. v oboru Vzdělávání dospělých, Pod Křídly, s.r.o. – Somatické koučování, RemediumKrizová intervence, Centrum Regeneračního vzdělávání Praha – Reflexologie, Indická masáž hlavy, dále např. Kurz relaxačních technik, Masér pro sportovní a rekondiční masáže aj. Je také možné se individuálně domluvit a zvolit jiné prostory v Praze či místě bydliště klienta. T Paní Kobrlová, jak jsme se zmínili, v pomoci lidem máte dlouholeté zkušenosti. Čím vás tato profese obohacuje a jak naopak vy sama nejraději relaxujete a dobíjíte vydanou energii? Život je neustálý pohyb, změna, neustálé rozhodování a hledání optimálních řešení jak na změnu reagovat, kterou cestou se vydat a kam směřovat. Tím, že se učím nové věci a poznávám nové lidi a jejich příběhy, posouvám se i já ve svém životě dál a učím se, jak s vlastním životem nakládat co nejlépe. Kladně vnímaná pomoc druhému člověku je zároveň činností, která může pozitivně naplňovat vás samé. Nejvíce člověk relaxuje u toho, co má rád. U mne jsou to cesty za poznáváním všech možných koutů světa, fotografování (viz mé fotografie z cest na www. Ouvaly.cz), četba, tanec a vše, kde lze uplatnit kreativitu a zručnost, například změny interiérů či zahrad. Více info získáte na tel.: 606 610 363 nebo na www.kobrlova.cz Ivana Kučerová, (PR)

INZERCE

EŘÍ ENÝCH DV a DEN OTEVŘ 15. únor

15.00 hod. od 10.00 do

Využijte zaváděcích cen!

TEĎ

JE TEN NEJLEPŠÍ ČAS !!! Připravit se na léto a zbavit

Autoservis Hovorka SERVIS OSOBNÍCH A UŽITKOVÝCH VOZŮ z výměna

z prodej

z výměna

olejů, kapalin tlumičů z údržba a výměna brzdových systémů z výměna výfuků z diagnostika vozidel z laserová geometrie z seřizování světel z rozvody + opravy motorů z příprava vozidel na STK z autoelektrikářské práce

z klimatizace

akumulátorů, autodílů plnění, údržba pro všechny druhy vozů z vč. nákladních a autobusů z prodej a montáž tažných zařízení z prodej a montáž zabezpečovacích zařízení z ODTAHOVÁ SLUŽBA

PNEUSERVIS

www.qs-

Osobních, nákladních, užitkových vozů, ů zemědělských ěd děl ký h strojů jů ů z prodej

nových pneumatik na osobní, nákladní a užitkové vozy protektorů na nákladní vozy z prodej disků z sezónní uskladnění pneumatik z prodej

AUTODOPRAVA

se nežádoucích chloupků, pigmentace a červených žilek, tím nejvýkonnějším přístrojem na českém trhu – IPL Exilite, který má obrovské výsledky už po prvním ošetření!

zKONTEJNERY z ZEMNÍ PRÁCE zDEMOLIČNÍ A STAVEBNÍ PRÁCE z zhotovení

z prodej

Nabízíme též tyto služby:

z realizace

z sutních

Pedikura přístrojová i mokrá Kosmetika Manikura Lymfatické nohavice

hop NOVĚ e-s eshop.cz

Kde? Tel.: 721 064 608 Fontána Estetic Oplanská 2614, Újezd nad Lesy, 190 00, Praha 9 Po – Pá: 8 – 20 hod. So: 8 – 15 hod. nebo dle objednávek www.fontanaestetic.cz

základových desek inženýrských sítí a komunikací z pokládka zámkové dlažby

písků, štěrků, zeminy, a betonových recyklátů, z prodej betonových jímek vč. dopravy pravy

Držitel certifikátu ISO 9001, 14001

tění RUČNÍ čisv zu interiéru o

provozovna HRADEŠÍN 145 (směr Doubek)) PROVOZNÍ DOBA: PO – PÁ 8,00 – 18,00 hod., od d SO – 8 8,00 00 – 15 15,00 00 hod. hod Objednávky: SERVIS – tel.: 602 313 343 AUTODOPRAVA – tel.: 602 326 785

www. autodoprava-hovorka.cz z www.autoservis-hovorka.cz