No title

www.mesicnikzdravi.cz

Do Zdraví se investovat vyplatí! tradice ■ odbornost ■ vysoká ãtenost ■ stabilní pfiedplatitelská základna ■ zábava ■ moderní zpracování ■ aktuální pfiílohy ■ tipy, rady, kontakty a adresy ■ on-line verze na www.mesicnikzdravi.cz ■ komunikace, prezentace a aktuality i na Facebooku ■

Moderní ãasopis magazínového typu o zdravém Ïivotním stylu, pln˘ zajímavého ãtení, odborníkÛ, rozhovorÛ, rad ãi inspirace z oblasti zdraví, kondice, v˘Ïivy, kosmetiky, psychologie, vztahÛ a v˘chovy. Informuje rovnûÏ o nov˘ch moÏnostech léãby, aktualitách estetické medicíny a roz‰ifiuje povûdomí o netradiãních terapiích. Nechybûjí pravidelné soutûÏe o ceny a oblíbené poradny. âasopis spolupracuje s fiadou pfiedních ãesk˘ch odborníkÛ a oslovuje zejména Ïeny nad tfiicet let, které preferují aktivní Ïivotní styl, ale také ty, jeÏ peãují o dûti a rodinu.

Vychází od roku 1953 STRUâN¯ PROFIL âTENÁ¤E: ■ ■ ■ ■

73 % ãtenáfiÛ jsou Ïeny v‰ech vûkov˘ch kategorií, pfievládá skupina od 30 let do 55 let 27 % ãtenáfiÛ tvofií muÏi 53 % ãtenáfiÛ má stfiedo‰kolské vzdûlání s maturitou nebo V· 56 % domácností má pfiíjem nad 30 tisíc mûsíãnû

âtenost v periodû vydání:

109 000 ãtenáfiÛ (Mediaprojekt 2011)

88 000 ãtenáfiÛ (MML-TGI 2011)

Poãet kontaktÛ ãtenáfiÛ s ãasopisem v periodû vydání: (frekvence kontaktÛ s ãasopisem 4,9; V˘zkum úãinnosti ãasopisecké reklamy, GFK 2009)

534 100 kontaktÛ (Mediaprojekt 2011) Rozsah: Periodicita: Cena za v˘tisk: Cena roãního pfiedplatného: Cena inzerce: CPT inzerce: Ti‰tûn˘ náklad: Prodan˘ náklad:

491 200 kontaktÛ (MML-TGI 2011)

84 –100 stran mûsíãník 35 Kã 384 Kã 78 000 Kã za tiskovou stranu 690 Kã* 30 000 v˘tiskÛ 19 000 + 4 800 pfiedplatitelÛ

* CPT (Cost per Thousand) – cena, kterou inzerent zaplatí za oslovení 1000 ãtenáfiÛ

Distribuce: Na území celé âeské republiky na novinov˘ch stáncích, v obchodních fietûzcích (napfi. Ahold, Kaufland, HDS Retail, Spar, Globus, Makro), v kniÏních velkoobchodech, lékárnách Dr. Max a lékafisk˘ch ordinacích (IKEM Praha a dal‰í). âasopis je k dispozici náv‰tûvníkÛm a vystavovatelÛm na v˘stavách a veletrzích se zamûfiením na zdrav˘ Ïivotní styl a lázeÀství (Biostyl, Wellness Balnea, For Kids, Moderní Ïena), dále pak v lázeÀsk˘ch informaãních centrech a na autobusov˘ch linkách Student Agency.

Vydavatel: âasopisy 2005, s. r. o. Táborská 5 140 00 Praha 4 Iâ: 27198898, DIâ: CZ27198898 OR: Mûstsk˘ soud v Praze, oddíl C, vloÏka 103838

Obchodní oddûlení Jarmila Masopustová inzerce tel./fax: 226 517 923 mobil: 604 270 554 e-mail: [email protected]

Témata pro I. pololetí 2012 2/12

uzávûrka 23.12.2011

vychází 21.01.2012

■ Téma:

5/12

Jak peãovat o nemocnou nebo po‰kozenou kÛÏi (koÏní alergie, ekzémy, jizvy, znaménka) ■ Zdraví: Poznáte, Ïe vám hrozí kloubní onemocnûní? Chrápání: V‰e, co pomáhá (léky, pomÛcky, operace) Syndrom karpálního tunelu ·títná Ïláza v tûhotenství Omega-3 a zdraví ■ Dûti: Léãíme r˘mu a ka‰el u dûtí správnû? ■ V˘Ïiva: Káva a její alternativy ■ Krása: Kosmetika ze spíÏe – masky, oleje, domácí receptury ■ Pohyb: Balanãní disky pro lep‰í rovnováhu, koordinaci pohybÛ a záda bez bolesti

■ Téma:

3/12

6/12


vychází 25.02.2012


vychází 21.04.2012

Péãe o chrup: Co mÛÏeme sami a co svûfiit odborníkÛm ■ Zdraví: Jak pfiedcházet potíÏím s prostatou První pomoc v praxi – lékárniãky a autolékárniãky PomÛcky, léky a metody, které vám pomohou pfiestat koufiit Ochrana oãí pfied sluncem aneb Jak si správnû vybrat sluneãné br˘le Brusinky a zdraví ■ Dûti: Kdy s dítûtem k oãnímu lékafii ■ V˘Ïiva: Vypûstujte a snûzte! (co si mÛÏeme vypûstovat na parapetu ãi balkonû) ■ Krása: Nejúãinnûj‰í zpÛsoby odstraÀování chloupkÛ ■ Pohyb: Jízda na kole versus zdraví


vychází 19.05.2012

■ Téma: Vyzrajte na jarní únavu aneb V‰e, co proti ní pomÛÏe ■ Zdraví: Pfiipravte se na jarní virózy a nachlazení Mononukleóza – prevence a léãba Jak nám ‰kodí pfiekyselení organismu a co s tím Unavené oãi – péãe o oãi zatíÏené prací u poãítaãe, prostfiedím atd. Ginkgo a zdraví ■ Dûti: Zdravá v˘Ïiva pro kojence ■ V˘Ïiva: Poznejte probiotika, která jsou skuteãnû úãinná ■ Krása: Mal˘ anticelulitidní receptáfi pro Ïeny ■ Pohyb: Tipy na rychlé zlep‰ení fyzické kondice

■ Téma:

4/12

7/12


■ Téma:

Letní zdravotní potíÏe, o kter˘ch Ïeny nerady mluví (moãov˘ mûch˘fi, vaginální infekce atd.) Nûkolik zpÛsobÛ, jak pfiedejít kfieãov˘m Ïilám Bûlení zubÛ: rÛzné metody a jejich v˘hody i rizika Co dûlat proti pocení, abychom si neu‰kodili? Nejãastûj‰í cestovní potíÏe a jejich fie‰ení Bradavice – mal˘ velk˘ problém, kter˘ má fie‰ení Koenzym a zdraví Dûti: proã a jak je chránit pfied sluncem Ideální jídelníãek diabetika – rady, tipy, nápady Kosmetická v˘bava na dovolenou (co nesmíte zapomenout doma!) Zdravotní v˘hody turistiky Zdrav˘ domov (vafiení, dezinfekce a ãisticí prostfiedky, vysavaãe, nábytek, nátûry atd.)


vychází 24.03.2012

■ Téma: V‰e, co byste mûli vûdût o alergiích ■ Zdraví: Pravda a m˘ty o cholesterolu Lupénka – moÏnosti léãby a novinky Co to jsou chlam˘die a jak s nimi zatoãit Umíte správnû uÏívat léky a kdo vám s tím poradí? Glukany a zdraví ■ Dûti: Která oãkování odborníci dûtem doporuãují navíc? ■ V˘Ïiva: Jídelníãek podporující spalování tukÛ ■ Krása: Co v‰e umí laser v péãi o pleÈ ■ Pohyb: Cviãíme ve vodû – aquaaerobik, aquafitness ■ Pfiíloha: Zdraví na jafie: detoxikace, jídelníãek, vitaminy, pohyb

Îeny a hormonální potíÏe (poruchy menstruace, menopauza atd.) ■ Zdraví: PrÛvodce zdrav˘m pitn˘m reÏimem podle vûku Máte vysok˘ nebo nízk˘ krevní tlak? Co s tím? Nemoci z nadváhy aneb 10 dÛvodÛ, proã zhubnout Vypadávání vlasÛ – problém muÏÛ a i Ïen Vodní fiasy (spirulina) a zdraví ■ Dûti: Vitaminy, minerály a stopové prvky, které dûti potfiebují ■ V˘Ïiva: Oleje v jídelníãku – olivov˘, konopn˘, sezamov˘, pupalkov˘, d˘Àov˘ atd. ■ Krása: Existuje zdravé opálení? (opalovací i samoopalovací prostfiedky) ■ Pohyb: Jak cviãit doma (rady a tipy na cviky, ale i náãiní na cviãení)

■ Zdraví:

■ Dûti: ■ V˘Ïiva: ■ Krása: ■ Pohyb: ■ Pfiíloha:

vychází 23.06.2012

■ Pravidelné rubriky: Biokoutek, poradny lékafiÛ, poradna trenéra, homeopatie, netradiãní terapie, psychologie, bylinky

Vydavatel: âasopisy 2005, s. r. o., Táborská 5, 140 00 Praha 4 Iâ: 27198898, DIâ: CZ27198898, OR: Mûstsk˘ soud v Praze, oddíl C, vloÏka 103838 Inzerce: Jarmila Masopustová, tel./fax: 226 517 923, mobil: 604 270 554, e-mail: [email protected] www.mesicnikzdravi.cz

Témata pro II. pololetí 2012 8/12


vychází 21.07.2012

11/12


vychází 20.10.2012

■ Téma: Proã nás bolí záda a co mÛÏeme dûlat, aby nebolela ■ Zdraví: Nejãastûj‰í potíÏe spojené s trávením a jejich fie‰ení (nad˘maní, prÛjem, zácpa) Premenstruální syndrom a jeho léãba PlísÀová onemocnûní nohou, co na nû platí? Anorexie a bulimie – problém nejen mlad˘ch dívek Aloe vera a zdraví ■ Dûti: Jak jim vybrat zdravé boty do ‰koly, na sport i voln˘ ãas ■ V˘Ïiva: Tipy a rady pro bezlepkovou dietu ■ Krása: Pedikúra z rukou odborníkÛ i domácí ■ Pohyb: TRX (Training Resistance Exercise) – co to je a jak funguje

■ Téma:

9/12

12/12


■ Téma:

■ Pfiíloha:

Ledviny a moãové cesty. Nejãastûj‰í onemocnûní, léãba a prevence Vysok˘ tlak je nutné léãit. Ale jak? Estetická chirurgie – které operace se skuteãnû vyplatí? Jak vyzrát na afty a opary na rtech âeho se o Vánocích vyvarovat? Stresu a pfiejídání. Lutein a zdraví Zima a dûti: PrÛdu‰ky a plíce v ohroÏení V hlavní roli med Pfiírodní kosmetika – v hlavní roli bylinky a rostliny Kde vyzkou‰et snûÏnice a jiné netradiãní zimní sporty? Mal˘ prÛvodce zdrav˘m hubnutím

1/13



vychází 18.08.2012

■ Téma:

Frekventovaná onemocnûní u‰í a poruchy sluchu. Léãba a prevence ■ Zdraví: Poznáte angínu a umíte ji správnû léãit? Nejãastûj‰í cévní onemocnûní, léãba a prevence Jak vyzrát na bûÏné bolesti hlavy a jak na migrénu Poruchy erekce – metody léãby Fytoestrogeny a zdraví ■ Dûti: Dûti a posilování pamûti – tipy, rady, nápady ■ V˘Ïiva: Netradiãní ovoce a zelenina (rebarbora, pastinák...) ■ Krása: VyráÏíme ke kosmetiãce – kdy k ní jít, co ãekat a za kolik, jaké procedury kosmetické salony nabízejí ■ Pohyb: KolobûÏky nestárnou. Proã?

10/12


vychází 22.09.2012

■ Téma: Co nového v léãbû a prevenci diabetu ■ Zdraví: Kdy si zajít na mamografické vy‰etfiení Únavov˘ syndrom – v˘mysl, nebo skuteãná nemoc? Oãkování proti chfiipce je právû aktuální! Pálení Ïáhy – kdy ho léãit doma a kdy jít k lékafii Chrom a zdraví ■ Dûti: V‰i fiádí ve ‰kolách! Co na nû platí? ■ V˘Ïiva: Zdravé oleje – olivov˘, konopn˘, sezamov˘, pupalkov˘, d˘Àov˘ atd. ■ Krása: Pokleslá víãka a kruhy pod oãima. Co s tím? ■ Pohyb: Jak si vybrat správn˘ sport? Podle vûku i kondice. ■ Pfiíloha: V‰e o zdravém spaní (spánková hygiena, potravní doplÀky, postele, matrace, ãistiãky vzduchu, pol‰táfie a povleãení)

Jak pfiedejít chfiipce a nachlazení? Posilováním imunity ■ Zdraví: Chirurgické i farmakologické metody léãby hemoroidÛ Dentální hygienistka není zubafika – co od ní ãekat a kde ji najít Oãkování proti viru HPV mohou absolvovat i kluci! Problémy se studen˘mi konãetinami âesnek a zdraví ■ Dûti: KdyÏ má dítû kila navíc ■ V˘Ïiva: Patfií víno do bûÏného jídelníãku a proã? ■ Krása: Správná péãe o dûtskou pleÈ ■ Pohyb: Poprvé ve fitcentru, na co si dát pozor

■ Zdraví:

■ Dûti: ■ V˘Ïiva: ■ Krása: ■ Pohyb:

vychází 17.11.2012

vychází 15.12.2012

■ Téma: Korekce zraku. Br˘le, ãoãky, operace ■ Zdraví: Testy z lékárny. Co v‰echno prozradí? Lze vznik osteoporózy ovlivnit, nebo ne? Nebezpeãné Ïloutenky a jejich prevence KdyÏ to pfieÏenete s cviãením aneb Jak na svalovou bolest Echinacea a zdraví ■ Dûti: Drobné úrazy doma i venku, lékárniãka, první pomoc ■ V˘Ïiva: Ryby sladkovodní, nebo mofiské? Které jsou zdravûj‰í? ■ Krása: Péãe o pleÈ a vlasy v zimû má svá pravidla ■ Pohyb: Na lyÏích se skvûle hubne a nejen to!

■ Pravidelné rubriky: Biokoutek, poradny lékafiÛ, poradna trenéra, homeopatie, netradiãní terapie, psychologie, bylinky


Ceník inzerce 2011 Ceny jsou v Kã bez DPH Formát

TERMÍNY VYDÁNÍ Cena v Kã

1/1 1/2 1/3 1/4 2/1 uvnitfi ãísla 2. strana obálky 3. strana obálky 4. strana obálky

78 000,40 000,27 000,21 000,125 000,89 000,89 000,100 000,-

SLEVY ZA OPAKOVÁNÍ 2x 3x – 4x 5x – 7x 8x – 10x 11x a více

5% 10 % 15 % 20 % 25 %

Skonto: pfii platbû pfied datem uzávûrky ãiní 3 % Storno poplatky: pokud zadavatel inzerce stornuje inzerci po datu uzávûrky, platí 100 % ceny inzerátu

CENY INZERCE NA WWW.MESICNIKZDRAVI.CZ velk˘ banner 468 x 60 px mal˘ banner 120 x 60 px

3000 Kã/t˘den 1000 Kã/t˘den

âíslo

Objednávky a podklady do

01/12 02/12 03/12 04/12 05/12 06/12 07/12 08/12 09/12 10/12 11/12 12/12 01/13

25.11.2011 23.12.2011 31.01.2012 27.02.2012 27.03.2012 24.04.2012 28.05.2012 25.06.2012 23.07.2012 27.08.2012 24.09.2012 22.10.2012 19.11.2012

Technické údaje Periodicita Sazební obraz strany âist˘ formát Rastr Tisk Blok Obálka Vazba

Distribuce

17.12.2011 21.01.2012 25.02.2012 24.03.2012 21.04.2012 19.05.2012 23.06.2012 21.07.2012 18.08.2012 22.09.2012 20.10.2012 17.11.2012 15.12.2012

mûsíãník 186 x 236 mm 210 x 280 mm 150 linek/palec rotaãní ofset 4 + 4 barvy, 65 g/m2 4 + 4 barvy, 135 g/m2 kfiída lesklá, UV lak V1 ‰itá

FORMÁTY (v mm)

1/2 1/2

Formát 2/1 1/1 1/2 ‰ífika 1/2 v˘‰ka

1/4

1/3

1/4

1/3

1/4

na spad po ofiezu

na zrcadlo

Formát

420 x 280 210 x 280 210 x 137 102 x 280

186 x 236 186 x 115 90 x 236

1/3 ‰ífika 1/3 v˘‰ka 1/4 ‰ífika (podval) 1/4 v˘‰ka (sloupec) 1/4 v˘‰ka

na spad po ofiezu

na zrcadlo

210 x 91 70 x 280 210 x 66 54 x 280 102 x 137

186 x 76 58 x 236 186 x 55 42 x 236 90 x 115

K formátÛm na spad je nutné pfiidat pfiesahy na ofiez (spadávku) 5 mm na v‰ech stranách!

Podklady pfiijímáme v digitální podobû: • na mediu: CD, DVD • e-mailem: [email protected] • PDF v tiskové kvalitû: PDF/X-1a, 300 dpi, CMYK, ofiezové znaãky (posun 3 mm), u formátÛ na spad spadávka 5 mm • Illustrator CS2 (Mac) a niÏ‰í (CMYK, texty v kfiivkách) • Photoshop CS2 (Mac) a niÏ‰í (v rozli‰ení 300 dpi, CMYK) • nepfiijímáme soubory v CorelDRAW Vydavatel: âasopisy 2005, s. r. o., Táborská 5, 140 00 Praha 4 Iâ: 27198898, DIâ: CZ27198898, OR: Mûstsk˘ soud v Praze, oddíl C, vloÏka 103838 Inzerce: Jarmila Masopustová, tel./fax: 226 517 923, mobil: 604 270 554, e-mail: [email protected] www.mesicnikzdravi.cz

Objednávka inzerce OBJEDNAVATEL Agentura:

Klient:

Adresa: Kontaktní osoba:

Tel.:

Iâ:

DIâ:

Fax:

E-mail:

Fakturu za‰lete na adresu: âíslo

Rozmûr

Objednávky a podklady do

Distribuce

Kalkulace ceny

02/12

23.12.2011

21.01.2012

Základní cena

03/12

31.01.2012

25.02.2012

Sleva opakovací

04/12

27.02.2012

24.03.2012

Agent. provize

05/12

27.03.2012

21.04.2012

Celkem bez DPH

06/12

24.04.2012

19.05.2012

DPH

07/12

28.05.2012

23.06.2012

K úhradû

08/12

25.06.2012

21.07.2012

09/12

23.07.2012

18.08.2012

10/12

27.08.2012

22.09.2012

11/12

24.09.2012

20.10.2012

12/12

22.10.2012

17.11.2012

01/13

19.11.2012

15.12.2012

Na základû zvefiejnûní uhradíme inzerci do 14 dnÛ po vystavení daÀového dokladu. U opakovan˘ch inzerátÛ bude vyúãtování probíhat vÏdy za jednotlivá zvefiejnûní.

Poznámky:

TECHNICKÉ PODMÍNKY PRO INZERTNÍ PODKLADY Podklady pfiijímáme v digitální podobû: na médiu: CD, DVD / e-mailem PDF v tiskové kvalitû: PDF/X-1a, 300 dpi, CMYK, ofiezové znaãky (posun 3 mm), u formátÛ na spad spadávka 5 mm Illustrator CS2 (Mac) a niÏ‰í (CMYK, texty v kfiivkách) Photoshop CS2 (Mac) a niÏ‰í (v rozli‰ení 300 dpi, CMYK) nepfiijímáme soubory v CorelDRAW V pfiípadû nedodání digitálního nátisku nepfiebíráme garanci za poÏadovanou barevnost.

P¤EDÁNÍ PODKLADÒ Podklady budou pfiedány v termínu ............. na e-mailovou adresu: [email protected] nebo na médiu ......... s nátiskem ............. do redakce na adresu: Táborská 5, 140 00 Praha 4, inzerát vyrobit ....................................................... Pfiedání podkladÛ za objednatele zajistí ............................................., tel.: ..........................., e-mail: .................................... PfiedloÏit korekturu: ❏ ano ❏ ne Vrátit podklady: ❏ ano ❏ ne

OBCHODNÍ PODMÍNKY Smluvní strana, objednavatel, se seznámila s V‰eobecn˘mi obchodními podmínkami ze dne 01.10.2007, ceníkem, technick˘mi podmínkami a sv˘m podpisem potvrzuje, Ïe s nimi souhlasí. Objednávku za‰le po‰tou nebo faxem. Reklamace se pfiijímají do 14 dnÛ po prvním zvefiejnûní chybného inzerátu. Pokud objednavatel nedodá pfii opakované inzerci podklady pro zpracování jiné formy inzerátu do data uzávûrky, objednavatel souhlasí s tím, Ïe bude oti‰tûn poslední publikovan˘ inzerát.

Datum:

Podpis, razítko:


No title

Recommend Documents