XX. évfolyam, 1. szám
Az önkormányzat információs lapja
2010. április
Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk Markaz község minden lakójának és a Hírmondó minden oLvasójának!
Március ……… Drága, szép, vad hónap, mely még hóval csapkod, De félkézzel már a rügyek selymén kapkod, Nyílik a kénytelen hosszú szobafogság, S édes szájjal kurjant az ifjú Szabadság. …….. ( Tóth Árpád)
Tojásfestő verseny I. díj. László Gyula munkája Fotók: Vas Róbert
2
Markazi Hírmondó
2010. április
Húsvétvasárnap: Urunk feltámadásának ünnepe „Krisztussal együtt ti is feltámadtatok. Keressétek tehát azt, ami odafönt van, ahol Krisztus ül az Isten jobbján.” – kedves testvérek Szt. Pál apostol ezekkel a szavakkal erősítette meg a kolosszeiek hitét, illetve egyértelművé tette, de nem csak a kolosszeiek, hanem mindenkorok embere számára, hogy az Isten Fia az Ő kereszthalála által végérvényesen megtörte a bűn és a bűn atyjának uralmát. Tehát a földből való és oly sokszor földiesen gondolkodó embernek is meg kell halnia, mert csak így támadhat föl az igazi krisztusi ember, aki teljesen megújult Teremtőjének képmására. Jézus Krisztus feltámadása tehát a mi feltámadásunk is, hiszen ha osztozunk vele szenvedésében és halálában, ugyanúgy részesei leszünk az Ő dicsőségének is. Igen a mi Urunk az Ő feltámadásának kegyelmeiben akar részesíteni minket, de mi csak akkor lehetünk részesei az Ő dicsőséges életének, ha szüntelenül rá irányítjuk figyelmünket. A nemzetek apostola miután megerősíti a kolosszeiek, sőt mindenkorok emberének a hitét, így folytatja: „Keressétek tehát azt, ami odafönt van, ahol Krisztus ül az Isten jobbján”. Miért mondja ezt Szt. Pál? Azért, mert ő maga is tisztában van azzal, hogy a mi emberi természetünk, melyet az első emberek bűne megsebzett – s ezért bűnre hajló természettel születtünk erre a világra – az továbbra is megmaradt, s ez a bűnre hajló természet nehogy csapdába ejtsen minket mondván: Nekünk nem kell tenni semmit, mert az Úr „visszatérve a sírból, az emberi nemre szelíden árasztja a megváltás fényét,” vagy is ha akarjuk, ha nem mindnyájan üdvözülni fogunk. De ez a kijelentés ilyen formában nem igaz, hiszen Krisztus feltámadása az Isten életében való részesedéshez vezető utat nyitotta meg, de ezen élet elnyerésében mi mindnyájan tevékenyen kell, hogy részt vegyünk, mert az nem hull az ölünkbe, mint egy lottónyeremény. De mit kell nekünk ezért tenni? – vetődik fel a kérdés. Elsősorban Istenre kell, hogy irányítsuk a figyelmünket, vagy is Övé kell, hogy legyen az első hely az életünkben. Őt soha senki és semmi nem előzheti meg, de ha még is, akkor van alkalmunk az újrakezdésre, van alkalmunk, hűtlenségünk, vagy oda nem figyelésünk következményeinek helyre hozására, csak a bűnbánat szentségében meg kell halnunk a bűnnek, hogy feltámadhassunk az életre. De nem csak a bűn rontja meg Istennel való kapcsolatunkat, hanem az is, hogy túl sokszor és túl sokáig időzünk e mulandó világ dolgainál. Félre ne
értsetek kedves testvérek, nagyon sok szépség van, ebben az Istentől alkotott és Fia által megváltott világban, de ne ragadjunk le sokszor és sokáig ezeknél, mert a teremtett dolgok bármilyen szépek, bármilyen nemesek, sohasem léphetnek Isten helyébe, és ami még nagyon fontos, hogy egyikük sem adhat örök életet. Szt. Pál erre figyelmeztet minket a mai szentleckében: „Az égiekre irányuljon figyelmetek, ne a földiekre”. És mégis hány és hány felebarátunk úgy él, mint ha csak ez a világ létezne, s ezért igyekszik minél jobban bebiztosítani magát, csak épp arra nem gondol, hogy semmit sem ér az, ha az egész világot megnyeri, s közben a lelke kárt szenved (v.ö. Mt. 16, 26). Mi emberek nem vagyunk rabjai a Földnek, hiszen csak vándorok vagyunk ezen a világon, mert „a mi hazánk a mennyben van” (Filip. 3, 20). Igen „a mi hazánk a mennyben van” (Filip. 3, 20) és a mi Urunk oda vár haza minket, mert ott akarja nekünk adni az Ő feltámadt testének dicsőségét. Ezért így kell imádkoznunk: Kérünk Jézus, vezess minket! Kérünk Jézus, táplálj minket! Kérünk Jézus, erősítsd meg gyenge emberségünket, hogy míg a világban járunk, és a teremtett dolgokat használjuk, figyelmünket szüntelenül rád szegezzük, s így a mi életünkben is felragyogjon feltámadásod dicsősége, amely a mi megdicsőülésünknek is záloga. Ámen. Ezekkel a gondolatokkal kívánok minden kedves testvéremnek Istentől megáldott húsvéti ünnepeket! Fehér Róbert Plébános
Egyházközségi felhívások és hírek Tisztelettel kérem a kedves híveket, hogy mielőtt elindulnának a Plébániára ügyeiket intézni, telefonon hívjanak fel a 363-622-es telefonszámon. Ezúton hálás köszönetet mondok minden kedves testvéremnek, akik 2009. évben adója 1%-ával a Mária Temploma Alapítványt támogatta. Az 1%-os felajánlásból 143.000 Ft gyűlt össze, amit hiánytalanul megkaptunk.
Tisztelettel kérjük, hogy minél többen rendelkezzenek a község javára a befizetett adójuk 2 x 1 %-áról. Markaz Községért Alapítvány Markazi Iskoláért Alapítvány Markaz Községi Sport Lövész Klub Mátra Nagycsaládos Egyesület Markaz Polgárőrség közhasznú szervezete Markazi Repülőkorong Sportegyesület Markaz FC Markazi Önkéntes Tűzoltó Egyesület
adószáma: 19134910-1-10 adószáma: 18577127-1-10 adószáma: 19137250-1-10 adószáma: 18579923-1-10 adószáma: 18585265-1-10 adószáma: 18587195-1-10 adószáma: 19920690-1-10 adószáma: 18591174-1-10
Az egyházak javára felajánlható 1 %-kal kérjük támogassa a Katolikus Egyházat! Kódszáma: 0011
2010. április
Markazi Hírmondó
3
Tisztelt Markaziak! A közeli napokban tartotta Markaz Község Önkormányzata a közmeghallgatással egybekötött falugyűlést, melyen a lakosság részéről jelentős érdeklődés mutatkozott. Azon lakosok számára, akik elfoglaltságaik miatt nem tudtak részt venni a rendezvényen, röviden összefoglalva teszem közzé a kiemelésre érdemes információkat. Megállapíthatjuk, hogy a 2009-es esztendő sikeres volt, hiszen minden nehézség és pénzügyi megszorítás ellenére működnek a közintézményeink és a szolgáltatások. 2009. évi költségvetést – hasonlóan az előző évekhez – jelentős mértékű forráshiánnyal – közel 137 M Ft-tal – fogadta el a képviselő-testület. A tervezett hitel összege a költségvetési beruházásokhoz kapcsolódó önerőt tartalmazta. Helyi adó bevételeinknél az építményadóból 531 eFt, kommunális adóból 7.301 eFt, idegenforgalmi adóból befolyt bevétel 233 e Ft, a gépjárműadó 31.850 eFt, az iparűzési adó teljesítése pedig 166.041 eFt. Intézményi tevékenység bevételét illetően a teljesítésünk 94,75 %. Az eredeti előirányzatként szereplő 25.914 eFt SZJA elvonás mellett év közben az iparűzési adóalap növekedése miatt közel 7.000 e Ft személyi jövedelemadó elvonás emelést kellett elszenvednünk. Elkülönített állami pénzalapoktól 1.880 e Ft bevételünk volt, amely teljes összege közhasznú foglalkoztatásból ered. Közcélú foglalkoztatás keretén belül 2009. 04. 15-től folyamatosan 12-16 fő alkalmazására került sor 3.000 e Ft támogatás felhasználása mellett. A kötelező feladatok, valamint az intézmények megfelelő szintű ellátása a 2009. évben is a terveknek megfelelően zajlott, a működtetett közintézményeinket az év elejétől kezdve szigorú takarékossági intézkedésekre köteleztük, ez azonban nem befolyásolta hátrányosan a megfelelő működési feltételeket. A felújítási és felhalmozási kiadások 2009. év végéig 71.110 e Ft-ban teljesültek. Terveinket meghaladóan alakult a pénzmaradvány, így a következő év első negyedévének végéig megfelelő ütemben tudtuk biztosítani a működést és az adóbevételek megérkezéséig likviditási gondok nem jelentkeztek. A 2010-es évben felhasználható pénzmaradvány közel 53.000 eFt. Az önkormányzat munkáját ezek a számok mindenképpen pozitívan értékelik, hiszen a pályázati lehetőségek maximális kihasználása, a célfeladatok megfelelő megállapítása, annak tudatos és ésszerű végrehajtása, a legmegfelelőbb kivitelező kiválasztása és a takarékos, összehangolt gazdasági döntések sorozata az, amely a már említett anyagi nehézségek mellett is képes ekkora összegű fejlesztési költséget produkálni és megtakarítást eredményezni. Csak a nagyobb volumenű elvégzett feladatokat emelném ki: Jegespince útfelújítás, Kossuth úti híd felújítás, Táncsics u. – Fő u. kereszteződés átépítése, Dobó úti köz felújítása, tornacsarnok szigetelése, hulladékgyűjtő szigetek kialakítása, Renault Kangoo vásárlás, VW Transporter vásárlás, Ifjúság úti ívóvízvezeték kiépítése.
Tisztelt Markaziak! 2010. február 11-én a képviselő-testület egyhangúlag elfogadta az ezévi költségvetést, melynek bevételi-kiadási előirányzata 472,472 millió Ft. Kiemelt fejlesztési elképzeléseink az idei évre vonatkozóan többek között az alábbiak. ÉMOP pályázati forrás segítségével az Ifjúság út burkolatának teljes hosszban történő felújítása és csapadékvíz elvezetésének kiépítése, a József A. úton járda építése, az út újraaszfaltozása. A kivitelezés összköltsége 129 millió Ft, melyből az elnyert támogatás 82 millió Ft. Sikeres LEADER pályázati támogatás esetében egy 6 x 21 m-es rendezvénysátor beszerzése, valamint a sportpálya világításának kiépítése. Az igényelt támogatás 2,9 millió Ft, illetve 2,3 millió Ft. A pályázatok a közeli napokban befogadásra kerültek. A Szent István Sport- és Szabadidő Parkban ÚMVP III. tengely támogatással turisztikai kiszolgáló épület (fedett szín szabadtéri kemencével) megvalósítása. Az igényelt támogatás közel 20 millió Ft. Szintén az ÚMVP III. tengelyében a templommal szemben, a Fő 97. és 99. számú ingatlanon több mint 2000 m2-es zöldfelület rendezése, parkoló kialakítása, itt az igényelhető támogatás 8 millió Ft. ÉMOP pályázati kiírás keretében az óvoda fejlesztésére, új csoportszoba kialakítására március elején nyújtottunk be pályázatot, ezáltal községünk egy új szolgáltatást – családi napközit (bölcsőde) – hozna létre, így erősödhetne népességmegtartó képességünk, hiszen jelenleg hét csecsemőt hordanak más településre bölcsődébe. A beruházás összköltsége 100 millió Ft, az igényelt támogatás ebből 90 millió Ft. Mindannyian olyan települést szeretnénk, ahol nyugalom, rend, tisztaság, biztonság van, fejlődnek az intézményeink, szépülnek közterületeink. Új ötletekre, új forrásokra van szükségünk, mivel az állami költségvetés az alapot egyre csökkenő mértékben biztosítja. Hiszek benne, hogy nem lehetetlen ezeket megtalálnunk egyet akarva, jó szándékkal, bizalommal, közösen.
A közelgő húsvéti ünnepek alkalmából községünk minden hölgy lakójának ezúton kívánok sok locsolkodót, a férfiaknak pedig sok piros tojást! Őszinte tisztelettel: Potoczki László polgármester
4
Markazi Hírmondó
2010. április
A belsőgondozás rendszere az iskolában A Belső Gondozási Rendszer célja, hogy a gyermek eljusson önmaga lehetséges maximumáig az oktatás-nevelés keretein belül. Ennek érdekében az iskola tanulógondozást vezetett be. Szeptemberben elkészültek osztályonként a bemeneti mérések, 1. osztályban a tanulási képességet vizsgálta; 2-6. osztályban matematikából, magyar nyelvtanból, értő olvasásból a tantárgyi mérések. A mérések értékelése után az osztályfőnökök, szaktanárok elkészítették a fejlesztési terveket. S elkezdődött a differenciált fejlesztés, melyek dokumentumait a tanulók személyes dossziéjába gyűjtjük a tanév során. Februárban interjúlapokat osztottunk a közvetett partnereinknek. Kíváncsiak voltunk, szerintük milyen a jó iskola. Mi a véleményük az iskolánkról? Partnereink iskolánkat a jó iskolák közé sorolják. A kimenetet tekintve a középiskolák visszajelzései alapján megállják a helyüket az itt végzettek. Sok iskolán kívüli elfoglaltságot kínál; jó a kapcsolata a szülőkkel. Figyelembe veszi, megkönnyíti az óvoda és az iskola közötti átmenetet. Új tanulási formát vezetett be az iskolaotthont, mely jól működik. A tanulók tehetségükhöz mérten kapcsolódnak be a szabadidős tevékenységekbe. Jó az óvoda és az iskola közötti viszony. Jó a kapcsolat a védőnővel és az iskolaorvossal. Februárban a közvetlen partnerek véleményére is kíváncsiak voltunk. Kérdőíveket kaptak a szülők és a tanulók, valamint az iskola alkalmazottai. A kérdőívek feldolgozása, elemzése során a következő erősségeit szedhettük rangsorba iskolánknak: – A partnerek elégedettek a pedagógusok szakmai felkészültségével;
– A tanulók munkájának rendszeres értékelésével; – Elégedettek a pedagógusokkal történő személyes találkozások lehetőségeivel; – Az iskola környezetét védettnek, biztonságosnak tartják; – Az értékelést az iskolában igazságosnak, tárgyilagosnak ítélik meg; – Úgy látják, iskolánkban tiszteletben tartják a tanulók emberi méltóságát, jogait; – A gyerekek jól érzik magukat iskolánkban; – A továbbtanulási szempontból jó kezekben vannak a tanulók; – Általában elégedettek a pedagógusok módszereivel; Fejlesztendő továbbiakban a tanulóink tanuláshoz való viszonya a tanulók egymásra figyelése, az iskolai tisztaság, valamint az információ adása az iskoláról a környezetének. Elkészült az erkölcsi értékítélet vizsgálata a 6. osztályban és a 4.-ben. Örömmel állapítható meg, hogy nincs szélsőséges megnyilatkozás értékrendjükben. Legfontosabb emberi tulajdonságok közt tartják számon a tisztelettudó, rendes, vidám, megbízható, lelkiismeretes, megértő, becsületes, kötelességtudó, barátságos, aktív, igazságos kifejezéseket. Céltudatosak, családcentrikusak. Fontos a hűség, a bizalom számukra. Törekszenek a szülőkkel, testvérekkel való harmonikus kapcsolatra. Felelősséggel tartoznak környezetükért. Vágynak az igaz szerelemre, az elismerésre. Szabadságvágyuk is természetes. Reális értékítélet jellemző mindkét korosztályra. Erkölcsileg kiegyensúlyozottak. Igazságérzetük fejlett. Reméljük, hogy ez a továbbiakban is jellemző marad. Tóthné Fehér Erzsébet
ISKOLAI HÍREK Első osztály Iskolaotthonos oktatást kezdtünk 2009 szeptemberétől szülői igényre. Az eddigi tapasztalatok kedvezőek úgy a gyerekek, mint a szülők részéről is. A gyerekeknek könnyíti az óvodából iskolába történő átmenet nehézségeit. Egyenletesebb terhelést kapnak egész nap folyamán. A tanítási órák között szabadidős foglalkozásokat tartunk, ahol a közös, irányított játékon, felfrissülésen kívül lehetőség nyílik a kötetlen hancúrozásra is. Jó időben az iskola udvarán, rossz időben a szabadidős „dühöngőben”, a kistornateremben. Ez után önálló tanulás következik, ahol elkezdik a tanulni tanulást. Itt lehetőség nyílik a személyre szabott képességfejlesztésre is. Természetesen szívesen segítünk, ha segítségre szorulnak a gyakorlásban. Ezen az órán a tantárgyi versenyekre is fel tudjuk készíteni az ügyes gyerekeket, vagy felzárkóztatni a gyengébbeket, a lassabban haladókat. Biztonságban, jól érzik magukat. Szeptemberben nem reggel sírtak, hogy anya hazamegy és maradni kell, hanem délután 4 után, amikor a szülő jött értük. A szülők kérésére a táskájukat minden nap hazaviszik megmutatni a napi eredményeket. Feléjük nyitottak va-
gyunk, nemcsak szülői értekezleten, fogadóórán találkozunk, beszélgetünk az adódó problémákról, hanem ha szükséges, vagy igény van rá napi szinten. Turiczki Tiborné Második osztály A 2. osztályosok ősztől rendszeresen járnak a könyvtárba. A kisdiákok szívesen olvasnak. Jókedvvel válogatnak a mesekönyvek, ismeretterjesztő könyvek között. Nagy öröme volt az osztálynak, amikor a nehezen olvasó osztálytársuk egyike-másika elolvasta élete első könyvét. Reméljük a könyvek iránti szeretetet továbbviszik tanulóim. Tóthné Fehér Erzsébet Angol verseny A 2009/2010-es tanévben a 6-8. osztályig házi versenyt szerveztünk angol nyelvből. A háromfordulós versenyen 30 tanuló vett részt, ami több mint a fent említett osztályokban angolul tanuló diákok fele. A legjobbak, szaktanári dicséretet kaptak, természetesen osztályonként értékelve. Minden eredményesen szereplőnek ezúton is gratulálunk. Veres Adorján
2010. április
Markazi Hírmondó
5
Az annabergi sítábor Az idei sítábor igen nagy népszerűségnek örvendett a markazi lakosok körében, mivel összesen 102 fő jelezte, hogy szeretne részt venni. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy az előző évek jó tapasztalatai miatt több, nem a falu lakosát képező egyén is csatlakozott kis közösségünkhöz, amire joggal lehetünk büszkék; köszönet a szervezőknek. Szállásunk az ausztriai Wienerbruck városkában, a hotel Burger-ben volt, amely a kissé rakoncátlanul viselkedő gyerekcsoportok részére ideális szálláshely. A szálloda magyar személyzete kedvesen fogadott bennünket, s ott tartózkodásunk alatt is mindenben a kedvünket keresték. A szálloda rendelkezik egy nagy társalgó szobával, amelyben csocsózhattunk, ping-pongozhattunk, billiárdozhattunk, illetve esténként karaoke-show-t rendezhettünk. Az utazásunk kellemes és hosszú volt, de útközben a gyerekek énekeltek, így a megfelelő hangulat biztosítva volt. A hetedikes diákokat idén is Kiss András tanította meg a síelés trükkjeire. A gyerekek nagyon könnyen tanultak, hiszen első nap még csak álldogáltak, utolsó nap pedig már lazán lesiklottak a sípálya tetejéről a piros pályán. Az ausztriai táj minden generációt lenyűgözött, nem csoda… A havas hegycsúcsok csodálatos látványban részesítettek minket. A sípályák tetejéről több hegycsúcson át messzire elláttunk. Tiszta időnk volt, a harmadik napon egész napos havazásban volt részünk, de a síversenyt ettől függetlenül megrendeztük. Meglátogattuk a mariazelli bazilikát. Kevés olyan kegyhely van a világon, amely hasonlóan gazdag történelmi háttérre tekint vissza. „A cellabeli Mária”: innen származik a lassan kialakuló település elnevezése. A városka lakosainak száma alig éri el a kétezret. Egy-egy lecsúszás után, aki elfáradt megpihenhetett a sípálya aljában – csak a markaziaknak – kialakított „hüttében”, ahol meleg teát vagy forralt bort ihattunk, aki éhes
volt bedobhatott egy Magdi anyu által készített szendvicset is. A mitterbachi sípályán mindenki megtalálta a kedvére valót. Volt kezdőknek kék, haladóknak piros, és a profi száguldóknak pedig fekete pálya. Hazafelé már nem énekeltek a gyerekek, inkább csend és alvás uralkodott a buszon, jól jelezve a fáradtság fokát, a felnőttek pedig kedélyesen megbeszélték az elmúlt napok történéseit. Mindannyian osztottuk ezt a véleményt, hogy jövőre is meg kell szervezni a „markazi sítábort”! Köszönet a szervezésben résztvevő minden szülői munkaközösségi tagnak és segítőnek. Kovács Dorottya 8. osztály
Az iskolai sportról Iskolánk az idei tanévben is több sportágban képviseltette magát a különböző megmérettetéseken. A csapatsportok közül a labdajátékok: a labdarúgás és a kézilabda hozott szép sikereket. Az Adidas kupán kézilabdás fiaink a IV. korcsoportban az egri megyei döntőn magas szintű játékkal és második hellyel kvalifikálták magukat a miskolci regionális döntőre. Itt nemes küzdelemben és némi bírói „segítséggel” maradtak alul a nagyvárosi sportiskolákkal szemben, de áprilisban ismét bizonyíthatnak, hisz a tavaszi fordulót is sikerrel kezdték nemcsak a IV., hanem a III. korcsoportban is A labdarúgás is hozott szép sikereket. A több fordulós MLSZ által szervezett tornákon öregbítettük falunk hírnevét, ahol minden korcsoportban érmes helyezéseket értünk el. E mellett többször egyéni díjazottaink is voltak. Pl.: Fülöp Kristóf mint legjobb játékos, Lasancz Levente legjobb kapus, Burai Géza gólkirály. Nagy örömünkre, rendre sikereket érünk el az első osztályos tanulóinkkal, akiket az óvodás gyerekek is segítenek. Számos körzeti tornán vehettünk részt
különböző korosztályba tartozó gyerekekkel, és ha már indultunk, akkor többnyire érmet is szereztünk. A sportlövőink sem tétlenkedtek az idén. Csapatban és egyénileg is éremmel jöttek haza a megyei döntőről, így részvételt nyertek az országos döntőre. Eredményeik: Puska: 1. Misi Karina, 2. Tresó Lilla, 3. Gubola Imola; Pisztoly: 1. Misi Karina, 2. Miklós Evelin, 3. Gubola Imola. Csapatban is első helyezést értek el mindkét fegyvernemben. Egyéni sportolóink közül Szekrényes Linda sízésben indult az országoson és állhatott a dobogó legfelső fokára. Potoczki Milán úszásban magabiztos győzelmet aratott a megyei diákolimpia döntőjében, két számban is. Ezt követően egyenes út vezetett a hódmezővásárhelyi országos diákolimpia döntőjébe, ahol csak századokkal maradt le a dobogóról. Mindezek után úgy gondoljuk, hogy a falu minden lakója büszke lehet ezen eredményekre és reméljük a későbbiekben magasabb szinten is találkozhatunk e kiváló fiatalokkal. Molnár Gábor
6
2010. április
Markazi Hírmondó
Erdei iskola Tardoson Hagyományainkhoz híven idén is részt vehettek az 5-6.-os tanulóink erdei iskolában, Tardoson. Az időjárás kegyességének és Tóth Csaba igazgató bácsi helyrajzi ismeretének köszönhetően gyönyörű tájakat és szebbnél szebb dolgokat láthattak, élhettek át a gyerekek. Betekintést nyerhettek az erdész szakma rejtelmeibe, szépségeibe a Szilvásváradi Erdészmúzeum és az ott navigáló főerdész segítségével. A tanulók érdeklődően, figyelmesen és tanulásra szomjazva hallgatták minden szavát, amit az erdőről és a fakitermelésről teljes beleéléssel tartott. A napi 8-10 km-es túrázás közben ébredhettek rá a tanulók arra, hogy hazánk milyen csodákat és szépségeket rejteget. Mennyi olyan dolog van, amit még nem láttak kis hazánkban. Kiváló lehetőség ez arra, hogy egy kis önállóságot, mértékletességet és méltányosságot gyakoroljanak. A konfliktusok kezelését is kiválóan alkalmazhatták, hisz az esti órákban már a fáradt idegrendszer többször is próbára tette őket.
Az esti vetélkedők, közös éneklések és játékok fantasztikus hatással voltak a közösségre, és egy igazi nagycsaláddá kovácsolta őket. Szívesen maradtak volna még egy ráadás hetet, de sajnos erre nem volt lehetőségük. A gyerekek emlékében viszont
sokáig fog még élni majd az éjszakai zsíroskenyerezés, a karaoke estek, a bélkői kilátó panorámája és a többi csodálatos dolog, amit ez a pár nap feledhetetlenné tett számukra. Molnár Gábor testnevelő tanár
A kompetenciamérésről Minden évben az ország valamennyi általános iskolájában május végén a 4., a 6. és a 8. évfolyamon a gyerekeknek szövegértésből és matematikából országos felmérő feladatsort kell megoldaniuk. Ezzel nem a tanulók tárgyi tudását mérik, hanem azt, hogy meglévő tudásukat hogyan tudják alkalmazni merőben új helyzetekben, új összefüggésekben. Ezt hívják kompetenciamérésnek. A 4. osztály feladatlapja az iskolában marad, csak a 6. és 8. osztályosok vesznek részt az országos megmérettetésben. Az eredmények értékelése: A 6. osztályban a tavalyihoz képest valamelyest visszaesés tapasztalható 6. osztály 2008 2009 8. osztály 2008 2009
matematika tantárgyból, bár ez nem szignifikáns. Ugyanakkor a szövegértés eredménye javult, sőt az iskola átlaga az országos átlag felett van. Mindkét tantárgyból megelőzzük a községi iskolákat. 8. osztályban a csökkenés még kisebb mértékű matematikából. A szövegértés eredménye stagnál. Ezen az évfolyamon is mindkét tantárgyból megelőzzük a községi iskolákat. Összehasonlítva országos szinten a két év eredményeit, minden szinten csökkenés tapasztalható, így a szövegértés stagnáló, ill. javuló eredményének örülhetünk. Főként annak a fényében,
Matematika Szövegértés ISKOLAI Országos Községi ISKOLAI Országos Községi 500 499 472 496 519 490 482 489 465 520 513 484 Matematika Szövegértés ISKOLAI Országos Községi ISKOLAI Országos Községi 500 499 472 496 519 490 482 489 465 520 513 484
hogy a korábbi években a szövegértés átlaga elmaradt a matematikaátlagtól iskolánkban. Összességében országos összehasonlításban megállja helyét iskolánk. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ne lennének mindkét területen további feladataink. A fennálló helyzet nem igényel változtatást a helyi tantervben. Az osztálytanítóknak, a matematikát és magyart tanító tanároknak folytatniuk kell a megkezdett munkát. Ugyanakkor valamennyi közismereti tárgyat tanító nevelő a tantárgyához kötődően fektessen nagyobb hangsúlyt a kulcskompetenciák fejlesztésére, különösen a kommunikáció és a problémamegoldás terén, hogy elősegítse a mért területek fejlődését. Gratulálunk Misi Bettina 7. osztályos tanulónak a Neumann János Középiskola által hirdetett matematika versenyen elért kimagasló eredményéhez és további szép sikereket kívánunk neki!
2010. április
7
Markazi Hírmondó
Tudósítás a VI. Markazi Téli Sportnapról Először egy pár szót írok az előzményekről. Ez a versenynap domoszlói mintára lett kitalálva. Ott már a XVIII. Téli Sportnapot rendezték az idén januárban. Évek óta hívogattam Potoczki László polgármester urat, hogy jöjjön el Domoszlóra, tekintse meg, hogy milyen is egy igazi téli sportünnepnap egy kis falu életében. Ez most megtörtént. Domoszlón már évek óta jelen van a polgármester, az önkormányzati képviselők nagy része, a népművelő, az iskola jelenlegi és régi igazgatója, a tanárok, tanárnők nagy része és a falu apraja-nagyja, de az utóbbi két évben már a nyugdíjas klub tagjai is megjelentek, hogy egy téli séta-túrán vegyenek részt. Van zsíros-hagymás kenyér, tea és az utóbbi években egy kis bor is, mert ezt én szoktam vinni nekik. Ennyit a domoszlói sportnapról. A markaziról annyit, hogy évek óta öt sportágban rendezzük meg. Asztalitenisz, egykaros súlyemelés, lövészet, sakk és lábtenisz. Most többszörösen el kellett halasztani versenyt, különböző okok miatt. Ezért a tornaterem elfoglaltsága miatt, most ötödik sportágként a lábtenisz helyett ultiversenyt vettük a műsorba. A verseny megrendezésének a legjobb időpontja, a tapasztalatok alapján január második szombatja. A verseny támogatói elsősorban Markaz Község Önkormányzata. A másik az Agrovitál Kft., aki a felnőtt versenyzők díjait, 18 üveg bort, ezen kívül hat liter folyóbort biztosítottak a versenyzők hangulatának fokozásához. Az étkezéseket, szendvics, zsíros kenyér, pogácsa, stb. és üdítőitalokat, valamint a forralt bort a Mátra Nagycsaládos Egyesület anyukái készítették el és szolgálták ki. Köszönet mindenkinek, aki valamivel is hozzájárult a sportnap sikeres megrendezéséhez. Engedjék meg, hogy külön köszönetet mondjak Paulenka Gyula bácsinak. Ő már hatodik alkalommal rendezője segítőivel a lövészversenynek. A megnyitó beszédben úgy mondtam, hogy sok olyan ember kellene, mint Gyula bácsi, azt is hozzátettem: lehetne fele olyan fiatalkorú, mint Ő. Most egy kicsit kevesebben jöttek el a környező falvakból a rendezvényre, mint az elmúlt években, de gondolom, hogy a sportnapon leesett nagy mennyiségű (15-20 cm) hó sok embert elriasztott, hisz én sem vittem volna el szívesen az én vérző torkú autómmal, téli gumi nélkül másik faluba senkit sem sportolni. Talán majd jövőre többen leszünk? Hegedűs István
Az eredmények sportágak szerint: Asztalitenisz: Férfi egyéni: Fiúk: I. hely Hegedűs István I. hely Borinszkij Viktor II. hely Ardelan Sándor II. hely Szekrényes Milán III. hely Kanderka Dávid III. hely Burai Patrik Egykaros súlyemelés: Férfiak: Nők: I. hely Gecsei István I. hely Likker Andrea II. hely Barna Tamás II. hely Bukovi Tünde III. hely Hegedűs János III. hely Nagyváradi Katalin Fiúk: Lányok: I. hely Oláh Imre I. hely Burai Hajnalka II. hely Burai Patrik II. hely Bukovi Lili III. hely Likker Alex III. hely Molnár Lili
I. hely II. hely III. hely I. hely II. hely III. hely
I. hely II. hely III. hely I. hely
Lövészet: Férfiak: Gecsei István I. hely Kanderka Dávid II. hely Kékesi Károly III. hely Fiúk: Kiss László I. hely Gyukin Lajos II. hely Fehér Ákos III. Hely Sakk: Férfi: Dobróczy Viktor I. hely Hegedűs János II. hely Csomor Ervin III. hely Lányok: Molnár Lili
Nők: Likker Andrea Bukovi Tünde Dobróczy Antalné Lányok: Misi Karina Miklós Evelin Kósa Boglárka
Fiúk: Szekrényes Milán Borinszkij Viktor Burai Patrik
Ulti: I. hely Záprel Tamás II. hely Hadobás Ferenc III. hely Barna Tamás
A Magyar Éremgyűjtő Egyesület tagjaként
ingyenesen vállalom különféle régi és új, magyar és külföldi vonatkozású fém- és papírpénzek (akár az elmúlt szocialista korszak érmeit is), gyűjtemények, képeslapok felértékelését. Esetlegesen igény szerint megvásárolom ezeket. Várunk minden érme és numizmatika iránt érdeklődőt az egyesületi összejövetelekre, minden hónap 2. és 4. szombatján délelőtt 10 órától a gyöngyösi Városi Könyvtár Éremtárában. Május 22-én, szombaton 8-12 óráig a gyöngyösi Mátra Művelődési Központban GYŰJTŐTALÁLKOZÓT szervezünk. Érdeklődni kizárólag telefonon lehet: ifj. Szekrényes Gyula Markaz Tel.: 06/30-360-9802
8
2010. április
Markazi Hírmondó
Markaz „más” szemmel Csöng a telefon, ismeretlen szám. Ekkor mindig megdobban a szívem, és izgalom lesz úrrá rajtam: valaki jött a Tájházba! Kétféle látogató létezik. Már mikor jönnek fölfelé látom, milyenek lesznek. Az egyik fajta az, akit zavar a sár, az emelkedő (!) a házig, hogy milyen kicsi és öreg ( ? ). Ez a fajta végigrohan a házon, csak bekukkant ide-oda, nem kérdez semmit, csak gyorsan beül a nagy csillogó autójába, és köd előtte köd utána, és szerintem benne is. A másik fajta, aki kiszáll a kis, általában ütött-kopott kis autójából, meglátja a házat, és nem tudja levenni róla a szemét, miközben az egyik kezével a fényképezőgépért kutat a hátizsákjában. S ha ilyen látogató jön, nemcsak a ház ajtaját tárom nagyra előtte, hanem a szívemet is. Mikor belép az udvarra, látom a szemét ahogy csillog, és már alig várja, hogy átlépjen azon a mélyen kikoptatott küszöbön. Belép. Először a szabad kémény alá csalogatom be, ahol szájtátva bámul fölfelé és szinte az orrában érzi a gerendáról lelógó füstölt sonka és kolbász illatát. A szobába mindenki fejét fogva lép be, hiába a figyelmeztetés az alacsony ajtók miatt. Ott állnak, és próbálják befogadni azt a sok szépet, ami rájuk köszön. A kemence ámulatba ejti őket, a szépen faragott asztal, a szekrény, a „baglyos ágy” a csodálatos szentképek, és a mestergerenda. Az idősebbekben kedves emlékeket ébresztenek Keszthelyi Marika néni csuhé babái és játékai. A gyerekek tágra nyílt szemmel csodálkoznak rá az igazi „lábasra”, és kíváncsian tapogatják a régi szőtteseket és a fosztással kitömött derékaljat. A vendégkönyvbe csupa kedves írás kerül, szeretem olvasgatni őket. Búcsúzáskor felajánlom, hogy szívesen megmutatom Markaz látnivalóit, ha kíváncsiak rá.
– Hát itt még van mit megnézni? – kérdeznek vissza. – Hohó! – válaszolom, s minden „markazi” tudásommal felvértezve útra kelek velük. Először a Kézműves házba megyünk. Na itt kapkodják csak a fejüket a sok minden érdekesség láttán. Az istálló, a kádárműhely, a pince (nyáron alig akarnak a hűvösről kijönni), az ólak és a „vigadó” szobák. A hajóláda és a kiscipő mindenki kedvence. Rövid séta után a Melegvízhez érünk. „Egy kis oázis” – vallja mindenki. S a halak! Van aki felsikít, van aki nem hisz a szemének és van, aki csak csendben nézi őket és mosolyog. Következő állomásunk a Szent Korona emlékmű. Ahogy itt kitárul a láthatár, az kivétel nélkül mindenkit lenyűgöz. A páratlan emlékmű a hegyekkel a háttérben … sokaknak könnyeket csal a szemébe, s azt kívánja, hogy minél hamarabb visszatérhessen ide. Többnyire itt véget ér a kis bemutató körutam. Ám egyszer volt egy csoport, akiknek még ez sem volt elég, a tavat akarták látni. Én ekkor megkérdeztem, hogy hogy szeretnék. Egy horgász szemével, a partról, vagy ahogy a Jóisten látja. Az utóbbit választották. Beültünk a buszba, és neki a hegynek. Csend volt végig, nem tudták, hogy hova megyünk, hiszen a tóról volt szó, és mi fölfelé megyünk. Ahogy közeledtünk a panoráma kanyarhoz, fel-fel hőköltek a látványtól. S mikor kiszálltunk, csak álltak és gyönyörködtek. Mikor végignéztem rajtuk, aztán le a falura, boldog voltam. S akkor halkan megszólalt „a Vidróczki híres nyája” kezdetű dal, s utána vésztőiek lévén a náluk, Kodály Zoltán által gyűjtött „Megyen már a hajnal csillag lefelé” kezdetű dalt is elénekelték nekem. A legszebb ajándék volt, amit csak kaptam ezalatt a röpke három év alatt, amióta a Tájházat „gondjaimra” bízták.
A szó elszáll, az írás megmarad Ez év júliusában lesz 20 éve, hogy megjelent a Markazi Hírmondó első száma. Azóta több, mint 70 szám jelent meg. Ezen alkalomból elővettem és elolvastam az első szám beköszöntőjét, ebből idézek néhány sort, mert a gondolatok ma is érvényesek: „…mert a valós élet könyörtelenül rákényszerít bennünket, hogy a magunk gondját-baját saját magunknak kell megoldanunk, hogy ne másoktól várjunk könyöradományt, hanem magunk kezdeményezzük helyzetünk jobbulását...” Szekrényesné Évike népművelő – aki húsz éve szerkeszti a lapot – is az első Hírmondóban számolt be terveiről, elképzeléseiről, és ehhez kérte akkor a lakosság segítségét.
Tudom, hogy nem vagyunk egyformák, bizonyára olyanok is akadnak, akik el sem olvassák a lapot. Én viszont nagyon szeretem és minden darabját megőriztem eddig. Ez a lap értünk van, nekünk szól, minden benne van, ami Markazon történik. Nem sorolom, mert aki olvassa, tudhatja ezeket. Én összegyűjtöttem és összekötöztem minden számot, hogy eltehessem és az utókorra hagyhassam. Mert száz vagy kétszáz év múlva ez a lap már történelem lesz. Markaz története. És rólunk fog szólni, akik már csak voltunk a világon egyszer… Köszönjük Évikének, aki – ügyelve arra, hogy minden benne legyen a lapban – húsz éve szerkeszti a lapot. Kékesi Józsefné
Hegedűsné Kis Tünde
Fa”csemete” ültetés A Szent István park melletti területen lévő 31 fácska mellé áprilisban újabbak kerülnek. A szülők döntése alapján az idén Szekrényes Marcell, Holló Gergő, Vámos Krisztina, Sedulyák Korina, Király Lili, Csenge és Előházi Gréta – a falu legifjabb lakói tiszteletére szervezzük meg a közös faültetést.
Kellemes húsvéti ünnepeket
kívánunk, minden kedves jelenlegi és leendô Ügyfelünknek. Holló Gumiszerviz
2010. április
9
Markazi Hírmondó
Ultiverseny Húsvéti „tojás” kupa
Ki süti Markazon a legjobb húsvéti kalácsot?
A Kézművesházban húsvét hétfőn délután 2 órától
Április 5-én a Kézművesházban a „Mindenki Húsvétján” ismét megrendezzük a
Kalács-sütő versenyt. Nevezni lehet az otthon sütött kalácsokkal a rendezvény kezdetén a helyszínen. Mutassa meg ön is cukrásztudományát! Nevezzen be a Kalács-sütő versenybe! A Turisztikai Egyesület
Jelentkezni a helyszínen lehet Kovács Ferenc technikai igazgatónál. Kártyát mindenki hozzon magával! Fődíj: vándorkupa Az első 3 helyezett díjazásban részesül
10
Markazi Hírmondó
2010. április
MINDENKI HÚSVÉTJA Április 5-én 15.00 órától a Kézművesházban Program: Hagyományos locsolkodás, Tavaszi nótázás, húsvéti ötpróba, Kézműves foglalkozások, mini hímestojás kiállítás, állatsimogató gyerekeknek, ultiverseny felnőtteknek, húsvéti tojás - verseny Batyus vendéglátás
Meghívó Szeretettel meghívjuk május 5-én (szerdán) este 6 órakor a Közösségi Házba a
Zenei Klub
összejövetelére A klubot Miller Lajos Kossuth díjas operaénekes vezeti. Beszélgetés zenérôl, szerepekrôl, életpályáról. Közreműködik: Csák József operaénekes Zongorán kísér: Hegedűs Valér Legyen a vendégünk egy teára, egy pohár borra és egy hangulatos, kellemes, zenés, tavaszi estére!
2010. április
11
Markazi Hírmondó
Házi segítségnyújtás, szociális étkeztetés Az elmúlt egy év tapasztalatairól szeretnénk önöket tájékoztatni. Ez a két szolgáltatási forma az idős korúakról való gondoskodást biztosítja. Szociális étkeztetést azok igényelhetik, akiknek a szociális helyzete nem teszi lehetővé az egyszeri meleg étel biztosítását. Az ellátást igénylők száma az elmúlt egy év alatt 37 főről 57 főre növekedett. Az étkezést az Önkormányzat II. számú konyhája biztosítja részünkre. Házi segítségnyújtás: Miben segíthetünk mi gondozónők önöknek? - bevásárlás - étkezés biztosítása, kiszállítása - lakáson belüli feladatok ellátása - gyógyszerek folyamatos felíratása, kiváltása, adagolása - vérnyomásmérés, vércukormérés - hivatalos ügyek intézése (postai befizetés, takarék) - mentális, lelki segítségnyújtás A gondozást igénylők létszáma 2009-ről 2010-re 7 főről 15 főre emelkedett. Az elmúlt egy év tapasztalatai azt igazolják vissza részünkre, hogy igenis községünkben szükség van erre a két szolgáltatási formára. Mi tudjuk nagyon jól, hiszen minden nap szembesülünk vele, hogy munkánk fontossága és annak megítélése, illetve szükségessége nem mindenki számára elfogadott, de higgyék el nekünk, hogy azok az idős korúak, akik ezt önszántukból, illetve, családtagjaik kérésére igénybe veszik, az ellátások szükségessége bennük is akkor tudatosul, amikor már meg-
tapasztalják annak a fontosságát és pozitív oldalát. Ennek a két szolgáltatásnak a létrehozásában és folyamatos, zökkenőmentes működésében nagy segítségünkre volt Potoczki László polgármester úr, Dr. Mohácsy Tamás jegyző úr, Csintalan Judit szociális és igazgatási ügyintéző, és nem utolsó sorban Markaz község önkormányzatának képviselőtestülete. Nemcsak szakmailag támogatták munkánk sikerességét – amelyet itt szeretnénk most megköszönni –, hanem tárgyi eszközökkel is: - új ebédszállító gépkocsi - vérnyomásmérő és vércukormérő - mosógép, vasaló Folyamatos, napi kapcsolatban vagyunk Dr. Tábi Mária körzeti orvosunkkal, Fazekas Barnáné körzeti ápolónőnkkel, Misi Jánosné asszisztensnőnkkel, akik soron kívüli fogadásunkkal segítik munkánkat. Utunk a rendelőből a receptekkel a helyi Kálvária Gyógyszertárba vezet, ahol szintén mint kollégákat fogadnak bennünket, Királyné Farkas Ildikó és Dr. Benedek Évike. Nem tudunk olyan kéréssel fordulni hozzájuk, amit ne oldanának meg és szereznének be gondozottjaink, ellátottaink részére. Amennyiben ezzel a kis tájékoztatással felkeltettük figyelmét, megtalálnak bennünket a következő elérhetőségeken. Személyesen: Markaz, Fő út 120. sz. alatt Telefonon: +36-70-330-67-56 Tisztelettel: Hadobás Ferencné és Hegedűsné Szabó Éva házi szociális gondozónők
2009/2010. ÉVI HEVES MEGYEI I. O. BAJNOKSÁG TAVASZI ÉVAD SORSOLÁSA Ford. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30.
Mérkőzés Dátum Markaz FC - Verpelét 2010.03.14.(vasárnap) Pétervására SE - Markaz FC 2010.03.20 (szombat) Tarnaleleszi MSE - Markaz FC 2010.03.27 (szombat) Lőrinci VSC - Markaz FC 2010.04.03 (szombat) Markaz FC - Atkár SE 2010.04.11 (vasárnap) Markaz FC - FC Hatvan 2010.04.17 (szombat) Besenyőtelek SC - Markaz FC 2010.04.24 (szombat) Markaz FC-Szőlőskert Nagyréde SC 2010.05.02 (vasárnap) Andornaktálya SE - Markaz FC 2010.05.08 (szombat) Markaz FC - Novaj-Ostoros SE 2010.05.16 (vasárnap) Bélapátfalva SKE - Markaz FC 2010.05.22 (szombat) Markaz FC - Gyönygyöshalász SE 2010.05.29 (szombat) Egerszalók SE - Markaz FC 2010.06.06 (vasárnap) Markaz FC - Felsőtárkány SC 2010.06.13 (vasárnap) Füzesabony SC - Markaz FC 2010.06.19 (szombat) Megjegyzés: - Indulás a Talléros söröző elől - Gyülekező 15 perccel indulás előtt
Ifi 12:30 13:00 13:00 14:30 14:30 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00
Felnőtt 14:30 15:00 15:00 16:30 16:30 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00
Indulás 11:30 11:15 12:45
13:15 13:15 13:15 13:30 13:15
Markaz FC
12
2010. április
Markazi Hírmondó
Születés Hete - 2010 - Markaz Egy család életében a legmagasztosabb pillanat a gyermek születése. Az anya hirtelen a figyelem központjába kerül csecsemőjével együtt. Mégis, kis hazánkban egyre kevesebb gyermek születik. Egy felmérés szerint a magyar tizenéves lányok 70%-a – messze többen, mint a környező országokban – szeretne gyermeket, túlnyomó többségük legalább kettőt. Ám a lendület később elfogy, s végül nálunk születik a legkevesebb gyermek. Ez a folyamat itt, Markazon is jól érzékelhető: 2007-ben még közel 30 gyermek született, 2009-ben már alig a fele. A jelenség több okra vezethető vissza. Azok a fiatalok, akik a felnőtté válás küszöbe felé közelednek, s ezáltal kézzel foghatóbbá válik számukra a családalapítás, gyermekvállalás lehetősége, szinte csak az ezzel kapcsolatos nehézségekről hallanak. A tájékoztatók szerint a családtervezés szinte egyenlő a fogamzásgátlással. A gyermek szinte csak mint akadályozó tényező jelenik meg, aki létével lehetetlenné teszi a szórakozást, szabad életet, karrierépítést. Ebből adódik, hogy a megfoganás utáni állapot a nők számára tehertétel, hivatalosan is „terhesség”. Mire magára a szülésre sor kerül, teletömik a fejüket rémséges szülés történetekkel, s a szülőszobába a legtöbben már félelemmel átitatva mennek. Így teljesen érthető, hogy elég sok a nehéz szülés – amiből persze újabb rémtörténetek születnek. Pedig régebbi szent iratok szerint a szülés valaha fájdalommentes volt, s napjaink, ma még csak éledő tapasztalásai szerint kifejezetten örömforrás is lehetne. A fiatal nők gyakran fogalmazzák meg, hogy ők vállalnának gyermeket, csak éppen nincs hozzá megfelelő társ. A „hozzájuk illő” fiúk egyszerűen éretlenek ehhez. Sajnos, ez az igazság, a fiúk valóban nem kapják meg a férfivé váláshoz, apává éréshez a kellő segítséget. Néhány évtizede még mindenki otthon született, bába közreműködésével, világviszonylatban napjainkban is az emberek 98%-a. Ma, itt, Markazon is élnek közöttünk ilyen személyek, mégis, szinte csak a – többnyire barátságtalan környezetet biztosító – kórházi szülés ismert. Így már aligalig tudják, hogy a beavatott bába születéstől halálig kísérte az emberek sorsát.
családosok, valamint a Baba-Mama klub rendezvényeivel. Lesz gyermekfotó kiállítás is. Vendégünk lesz két dúla (asszonytársi segítő). Egyikük magáról a dúlaságról fog beszélni. Másikuk a hipnoszülésről, ami a várandósság, s főleg a vajúdás, valamint a szülés ideje alatti ellazultsági állapot létrejöttét segítő módszer. Magától értetődő, hogy kedves védőnőnk is kerekít egy kis előadást várandósságról, babákról, mamákról. A Márk-napi sokadalom keretein belül dalok és mondókák tanulására lesz lehetőség, s előadás fog elhangozni a néhány évtizede még élő, a születést családi ünneppé nemesítő hagyományokról. Tervezzük kapcsolódó, helyi óvodások, iskolások által készített rajzok kiállítását, illetve tárgyak, játékok készítését, pocak-kunyhó felállítását, könyvbemutatót, babahordozó kendő bemutatását. Vetítésre kerül egy filmösszeállítás, mely körképet ad a világ különböző kultúráinak szülési módjairól, hagyományairól. Ismertetésre kerülnek a szülés jelenleg elérhető módjai, körülményei. Egy rövid előadást követően beszélgetést tartunk az apák szerepéről, feladatairól. Beszélgetést tervezünk a 7-8. osztályosokkal is. Tervezünk még hastáncbemutatót, mely a hiedelmekkel ellentétben nem erotikus, hanem termékenységtánc. Mi, a szervezők – hasonlóan a rendezvénysorozat megálmodóihoz – azt reméljük, hozzájárulunk a gyermekvállalási kedv növeléséhez, az anyaság, a gyermek, a család nagyobb megbecsüléséhez. Természetesen egy hét alatt nem lehet a téma minden részletére kitérni, ám folytatni, hozzátenni bármikor lehet, s a szervezők ezt készséggel vállalják. A könyvtárban máris hozzáférhető több kapcsolódó könyv is. Szeretettel várjuk a szülőket, leendő szülőket, nagyszülőket, gyerekestől, unokástól – egyszóval mindenkit! A szervezők: Ferencsik Márta, Szekrényes Gézáné, Povisel-Tresó Panni, Povisel József
A Születés Hete rendezvénysorozat 2003-ban indult útjára. Célja, hogy minél teljesebb felvilágosítást nyújtson a szülés-születés körülményeiről, előzményeiről, lehetőségeiről, a gyermekápolásról, minél jobb szülő-gyermek kapcsolat kialakításnak kezdeti lépéseiről. Szakemberek, elkötelezett 'civilek' fognak össze, s egyre többen annak érdekében, hogy láttassák, a gyermekvállalás gyönyörű felelősség, a várandósság áldott állapot, szülőnek lenni boldogság. Az első évben még csak Budapesten voltak rendezvények, ebben az évben már több mint negyven településen akadtak vállalkozó kedvű szervezők. Heves megyében Markaz Eger után a második, amely csatlakozik.
A Születés Hete országos honlapja: www.szuleteshete.hu Egyéb anyagok, hírek, ismeretek, ajánlók, írások a folyamatosan bővülő szepszuletes.eoldal.huoldalon találhatók Povisel József
Mint – egy kivételével – minden évben, most is Anyák Napjával indul a rendezvénysorozat – itt, nálunk is, a Nagy-
Kizárólag magánszemélyek érdeklődését várjuk. Érdeklődni a Könyvtárban lehet: 363-562
Ruhabörze Ha eladni vagy venni szeretne jó állapotban lévő, divatos, de kinőtt, kihízott stb. gyermek és felnőtt ruhákat, jöjjön el április 10-én, SZOMBATON 10 ÓRAKOR a Közösségi Ház nagytermébe.
2010. április
13
Markazi Hírmondó
Születés Hete markazi programja Május 1-9-ig Május 1. szombat 18:00 Közösségi Ház A rendezvényhét és Király Ágnes gyermekfotó kiállítás megnyitója. Köszöntőt mond: Potoczki László polgármester A Mátra Nagycsaládosok Egyesülete Anyák napi ünnepsége Május 2. vasárnap 17:00 Óvoda Anyák napi ünnepség a Baba-mama(-papa) Klub keretein belül. Május 3. hétfő 17:00 Tresó Panni: Lehetőségeink – ismertető és beszélgetés a honi várandósság, vajúdás és szülés körüli lehetőségekről, azok megválasztásának szempontjairól, alakításáról, a lelki tényezők figyelembe vételével. Május 4. kedd 17:00 Schimcsig Nóra: Hipno-szülés – előadás és beszélgetés a régi-új módszerről, mely a vajúdás és szülés alatti teljes ellazult állapot létrejöttét hivatott elősegíteni, szinte teljesen könnyűvé, fájdalommentessé téve a folyamatot, elejétől a végéig Május 5. szerda 17:00 Óvoda Szabó Rita: Szülj szíved szerint! – előadás és beszélgetés a szülés ideális körülményeiről, valamint arról, hogy a dúla ezek között milyen szerepet tölt be; hogyan tud segíteni az anyának, a babának és a papának életük legfontosabb közös óráiban, pillanataiban Május 6. csütörtök 17:00 Povisel József: …és az apák? – előadás és beszélgetés a fiúból férfivá, majd apává válás folyamatáról, az apa szerepéről a párválasztástól a gyermek felneveléséig Május 7. péntek 17:00 Leviczkiné Simon Gabriella: Család születik – előadás és beszélgetés várandósságról, babáról, mamáról Május 8. szombat 10:00 Szent István Sport- és Szabadidőpark Márk-napi sokadalom: a középkori hagyományőrző nap keretein belül népdalok, mondókák felelevenítése, játékok készítése, Petrovics Éva előadása a szüléssel kapcsolatos régi, népi hagyományokról, bemutatót tart Zajáné Horváth Ágnes az ősidőktől kezdve használt, elfeledett, majd újra felfedezett hordozókendőről, lehetőség a 'pocakkunyhó' kipróbálására, könyvismertető. Május 9. vasárnap 15:00 Világra jönni – film a szülésről, ahogy a világ több pontján történik Utána beszélgetés a látottakról, majd az egész hét tapasztalatairól, programzárás.
Vissza VÁR-nak Ceglédi Nordic Walkingos csapatunk néhány tagja 2009 decemberében járt először Markazon. A „Mátra ölén” fekvő, egyedülálló természeti szépségű községet gyorsan szívünkbe zártuk. Egyedülálló természeti adottságait mutatja, hogy területén az országban itt az egyik legjelentősebb a szintkülönbség, 860 méter. 2010. március 14-én ismét visszatértünk. Lent a községben tavaszi napsütésben indultunk túránkra, fent a hegyen havas táj fogadott bennünket. Célunk Kis-kő, mely eléréséhez patakon keltünk át, majd közel 500 méteres szintkülönbséget tettünk meg szikrázó napsütésben. Másnap részt vettünk a község lakosaival a Március 15-i Emléktúrán, mely a Vár-romhoz vezetett. Az ottaniak régi szép hagyománya ez a túra, mely példaértékű. Útközben elmés kis feladatokat kaptak a csoportok, mely megoldása után lehetett továbbhaladni. Szalonnasütés, zsíros-kenyér, meleg tea, forralt bor várt bennünket. Zászló felvonás, a Himnusz közös eléneklése, rövid megemlékezés után „botos” csapatunk elbúcsúzott a helyiektől és a tovább indultunk a Máriaképesfa felé haladó túristaúton. Meredek emelkedő, csúszós – keskeny peremút sem szegte kedvünket. A községbe leérve már búcsúztunk a hegytől és a községtől, de nem sokáig keseregtünk, mert meghívást kaptunk a május 8-i Márk-napi sokadalomra, ahol a Pest Megyei Szabadidősport Szövetség trénere tartja a foglalkozást. A helybéliek és a Vár bennünket visszavár! Dely Márta NW tréner
Mit tehetünk a vállalkozás sikeréért a változó piaci környezetben 2010-ben? címmel, Csikné Dr. Kovács Klára, a Karrier és Stílus Kft ügyvezető igazgatója tart előadást
április 29-én, 17 órakor a Közösségi Házban vállalkozók és érdeklődők részére. Bevezetőt mond: Szabó Katalin, a Turisztikai Egyesület tiszteletbeli elnöke Az előadásban az alábbi témák szerepelnek: - Makrogazdasági mutatók 2010-ben – mire számíthat a vállalkozó - Tervezés – hogyan tervezzünk, amikor minden bizonytalan? - Módszerek,melyek segítik a cégvezető, tulajdonos munkáját, - Stresszkezelés hatékonyan – tudjunk aludni a gondok ellenére - Pozitív gondolkodás, proaktivitás elsajátítása a siker érdekében, - A három intelligencia érvényesítése a mindennapi munkában – értelmi, érzelmi és kreatív szint. - Motiváció – a vezető és a beosztott szintjén, szenvedély a munkavégzésben, - PR és kommunikáció, kapcsolatteremtés és építés – a megbízások érdekében - Jövőkép 3-5 év múlva – céljaink a jövőben
14
2010. április
Markazi Hírmondó
Falugazdászi tájékoztató Idén is későn indul a tavasz. Amikor e sorokat írom (2010. március 13.) még hó borítja a tájat, és a reggeli hőmérséklet napok óta fagypont alatti. Attól függetlenül, hogy a természet „késik” a gazdálkodói adminisztrációs teendőinkkel ne késlekedjünk. Melyek ezek közül a fontosabbak? Őstermelői igazolványok érvényesítése: Az igazolványok érvényesítését célszerű március 20-ig elvégezni, mert ebben az esetben az év egészére érvényessé válik. Amennyiben az érvényesítés ezt követően történik, akkor az igazolvány csak az érvényesítés napjától az év utolsó napjáig lesz érvényes. Az érvényesítéskor nyilatkozatot is kell adni a termelőnek a 2010-es évi várható termeléséről, a tevékenységének a Tevékenységek Egységes Ágazati Osztályozási Rendszere (TEÁOR 08) szerinti besorolásáról és a Társadalombiztosítási helyzetének rendezettségéről is. 2009. évben a Kormány többször is módosította az őstermelést szabályozó 228/1996-as számú rendeletét. Ennek megfelelően október 1-től az őstermelői ügyintézés alapilleték (2.200 Ft) köteles lett, majd 2010. január 1-től újból szolgáltatási díjassá (1.000Ft) vált. Az 1.000 Ft-ot március 11-ig csak csekken lehetett befizetni, ami bosszantó kellemetlenséget okozott az őstermelőknek. Jelenleg már kézpénzt is átvehetnek a falugazdászok. Ez évtől már nemcsak az új őstermelői igazolvány kiállításáért, hanem az igazolványok érvényesítéséért is kell díjat fizetni (1000–1000
Kedves Betegeink! Örömmel értesítjük Önöket, hogy gyógyszertárunk
2010. március 1-étől elfogadja az egészségbiztosítási kártyával történő fizetést. Szent Demeter Fiókgyógyszertár
forint). Az igazolvány érvényesítéshez szükséges hozni az aktuális évre kitöltött Adatnyilvántartó lapot, itt új adatként szerepeltetni kell a regisztrációs számot és a családi gazdálkodói nyilvántartási számot is (ha van). Őstermelői adóbevallás: A korábbi időszakhoz képest gyakorlatilag változás nem történt, így az APEH által névre szólóan kiküldött adóbevallási csomaggal csak azoknak kell foglalkozni, akik termékértékesítési árbevétele meghaladta a 600 ezer forintot. Figyelem! A 600.000 Ft-ba nem számít bele sem a kapott állami támogatás (területalapú, szőlőkivágás, sem a nyugdíj, sem a fizetés). Gázolaj jövedéki adó igénylés: Az előző évek gyakorlatához képest itt is alig van változás. Fontos tudni azonban, hogy aki jövedéki adó visszaigénylést, vagy ún. „de minimis” gázolaj támogatást kér, annak rendelkeznie kell az adott földterületekre vonatkozó érvényes földhasználati határozattal is. A földhasználati bejelentésről a 356/ 2007. (XII.23) Korm. r. rendelkezik. E jogszabály szerint, aki 1 ha-tól nagyobb területet használ, (a földrészletek számától függetlenül) az köteles a Földhivatalhoz ezt a tényt bejelenteni. Ez a saját tulajdon használatára is vonatkozik. Rendezett földhasználati bejelentés esetén a Vízgazdálkodási Társulat sem fogja zaklatni a földtulajdonost az érdekeltségi hozzájárulás befizetésével, ha a területnek van bejegyzett földhasználója. A „de minimis” támogatást május 31-ig lehet igényelni, ha a termelőnek már van a VPOP által kiutalt jövedéki adó visszatérítése. Szőlőkivágási támogatás: A kései kitavaszodás komoly próbára tette a nyertes pályázók türelmét és szorgalmát egyaránt. A határozatokat nagyon későn küldte meg az MVH, ezért a 2009. évi szüretet követő kedvező őszi időjárásban a kivágást még nem lehetett megkezdeni, ezért a munkák a téli fagyos időszakra estek. Felhívom a nyertes pályázók figyelmét, hogy a „Kivágás elvégzéséről szóló bejelentőlap”-ot /B1110/ április 15-ig küldjék meg az MVH-nak. Célszerű a Földhivatalnál is bejelenteni a művelési ág váltást és a Hegyközséget is tájékoztatni
kell a kivágás megtörténtéről. Az MVH-s bejelentést követi egy újabb helyszíni ellenőrzés, majd az ezt követő 60. napra várható a tényleges támogatás kiutalás. A helyszíni ellenőr megköveteli a szántott talajfelszínt, de a gyökértörzs talajban maradása miatt hiánypótlásra is kötelezheti a pályázót. Akik eddig nem tudtak kivágási támogatást nyerni, azoknak ajánlom a figyelmébe, hogy azok a pályázók élveznek legnagyobb előnyt, akik végleg felhagynak a szőlőműveléssel. Célszerű úgy alakítani a szőlő használatot, hogy a pályázónak csak a kivágásra tervezett ültetvény legyen a használatában. Jó, ha ezek a célok már a területalapú támogatás igénylésekor is tisztázottak. Valószínű, hogy idén is augusztusban lehet beadni a támogatási kérelmeket. Terület alapú támogatások: Október közepén megkezdődtek a kifizetések. SAPS támogatás 70%-os előlegeként 30.059 Ft/ha, került kifizetésre. A problémamentes igénylők már a második részletet is megkapták így közel 43.000 Ft-os támogatáshoz jutottak a földhasználók hektáronként. A 2010. évi támogatás igénylés rendszere nem fog változni. A támogatás csak elektronikus úton kérhető, amihez a falugazdász teljes körű segítséget nyújt. Az egységes kérelem keretében a korábban megszokott területalapú támogatáson túl, további több mint 10 jogcímen lehet támogatást igényelni, kifizetési kérelmet benyújtani Buzás Zoltán falugazdász Köszönetet mondunk a Polgármesteri Hivatal, Óvoda, Iskola dolgozóinak és mindazoknak, akik
SZEKRÉNYES GYULÁNÉ szül. Tresó Máriát utolsó útjára elkísérték, virágaikkal, részvétükkel fájdalmunkat enyhíteni igyekeztek. A gyászoló család
2010. április
15
Markazi Hírmondó
Télvégi lemosó permetezés Lassan elő lehet venni a permetezőgépet, hogy különböző készítmények oldatával lemosó permetezésbe részesítse a gyümölcsfáit. Ha ezt nem mulasztja el, akkor a későbbiekben időt és pénzt takaríthat meg a permetezéseken, sőt csökkentheti a gyümölcseinkben felhalmozódó szermaradvány mennyiségét. Még mielőtt hadat üzenne a fákon áttelelt kártevőknek, baktériumoknak és gombáknak, kéregkaparóval vagy drótkefével alaposan át kell dörzsölni a törzset és a vázágakat, hogy a repedésekben megbújó károsítók a felszínre kerüljenek. Ha még vannak a fákon gyümölcsmúmiák, távolítsuk el azokat, mert ezek a monília első számú fertőzési forrásai. Az összeaszalódott gyümölcsöket legjobb elégetni vagy nagyon mélyre elásni. A metszést is a permetezés előtt érdemes elvégezni, hogy a beteg és a sérült ágak eltávolításra kerüljenek. Ne feledkezzen meg, a levágott fásrészeken keletkezett sebek lezárásáról sem. Erre alkalmas készítmények: a Fadoktor, a Fagél, vagy a Vulmeron. A lemosó permetezésnek nem véletlenül ez a neve, hiszen nagy lé mennyiséggel, áztatás szerűen kell elvégezni. Arra kell törekedni, hogy a kijuttatott permetlé, a fás rész minden részét érje, nem baj, sőt előnyt is jelent, ha a kezelt felületen, a permetlé megfolyik. Mindig száraz, szélcsendes időben permetezzen: ilyenkor a szomszéd kert nem kap belőle, és a szerek is jobban megtapadnak. A baktériumos, és a gombás betegségek ellen réztartalmú szereket kell használni. A réz, a növény fejlődésére is kedvezően hat, erősebbé, ellenállóbbá teszi a szöveteket, hatására a metszés során ejtett sebek is gyorsabban behegednek. A hagyományosnak számító bordói lé mellett használhatók, a réz-szulfát (Cuproxat FW, stb.) és réz-hidroxid (Champion 50 WP, Nordox 75 WG stb.) hatóanyagú készítmények. Ezek használatánál figyelembe kell venni az egyes fajok rézérzékenységét is. Csonthéjasoknál (meggy, cseresznye, kajsziés őszibarack) csak nyugalmi időszakban, almatermésűeknél (alma, körte, birs, berkenye) sziromhullásig használhatjuk a rézkészítményeket. A lisztharmatfertőzés megelőzésére, lemosó permetezésnél a kéntartalmú Tiosol t részesítse előnyben, mert az atkákat, a levéltetveket és a pajzstetveket is gyéríti. Kifejezetten a kártevő rovarok ellen hatnak az olajos készítmények (Agrol Plusz, Vektafid, stb). Fontos tudni, hogy az olajos és a hagyományos réztartalmú készítmények nem keverhetők. Emellett figyelni kell arra is, hogy az olajtartalmú készítmények közül, az Agrol Plusz használata csak fagymentes napokon lesz kellőképpen hatásos. Amennyiben jobban szeretne ügyelni környezetünkre, és meg akarja menteni a kártevők természetes ellenségeit (ragadozó atkákat, ragadozó poloskákat), akkor az ökológiai gazdálkodásban is engedélyezett, környezetbarát készítményeket válassza, ilyen például a Biola, a Tiosol, a Nevikén, a Vektafid, stb. A növényvédelmi munkáknál az alkalmazott, szerre vonatkozó munkavédelmi előírásokat minden esetben, maradéktalanul tartsa be! Kardos Rezső szaktanácsadó
Anyanyelvi kézikönyvek és magyar nyelvi szótárak kedvezményes vására a könyvtárban A T I N TA K ö n y v k i a d ó ( W W W. T I N TA K I A D O. H U ) páratlan könyvei az anyanyelvi nevelést, az igényes nyelvhasználatot és a magas szintű nyelvészeti képzést szolgálják. Kínálatában sikeres szinonimaszótár, értelmező szótár, nyelvművelő kéziszótár, szólás- és közmondástár, valamint az idegen szavak helyes kiejtésében és jelentésében eligazító kézikönyv is megtalálható. A könyves műhely emellett megjelentet kifejezetten magyartanároknak szóló segédkönyveket és a magyar irodalom szerelmesei számára is érdekes köteteket. A TINTA Kiadó gondozza a NYELVESZKONYVEK.HU webáruházat is, amelynek célja a lehető legtöbb nyelvészeti könyv minél szélesebb körben való terjesztése. A vásár ideje alatt a kiadványok 30% kedvezménnyel megrendelhetők, és a vásár végén személyesen átvehetők. Időpont: 2010. március 24. – április 7. Helyszín: Markaz, Közösségi Ház, Községi Iskolai Könyvtár, 3262 Markaz, Mikes K. u. 57. Minden kedves érdeklődőt szeretettel várnak a könyvtárban! Válogatás a kínálatból: A csodaszarvas nyomában Angol-magyar alapszótár Angol-magyar beszédfordulatok Családnevek enciklopédiája Keresztnevek enciklopédiája Szólások Közmondások Lengyel társalgási zsebkönyv Legyőzöm a diszlexiát! Rovás és rovásírás
7420 Ft helyett 4452 Ft 990 Ft helyett 693 Ft 2100 Ft helyett 1470 Ft 4990 Ft helyett 2994 Ft 4990 Ft helyett 2994 Ft 990 Ft helyett 693 Ft 990 Ft helyett 693 Ft 2100 Ft helyett 1470 Ft 2400 Ft helyett 1680 Ft 2380 Ft helyett 1666 Ft
16
Markazi Hírmondó
Táplálékainkról V. Cukor = édes méreg 6. Az emésztőrendszer megbetegedései Az emésztési zavarok hatvan-hetven százaléka megszűnik, amikor az étrendből kivonjuk a cukrot. Az emésztőcsatornán sorban haladva, a fogak képzik a cukor első támadási felületét. A fogszuvasodás leggyakoribb oka a cukorfogyasztás. A cukor ingerli az emésztőcsatorna felső szakaszát, úgymint a nyelőcsövet, garatot. A gyomorban fokozza a savkiválasztást, ezért hajlamosít a fekélyre. A cukros étrend húszharminc százalékkal növeli a gyomorsav mennyiségét. Gyakran okoz epehólyag-megbetegedéseket, gyomor- és nyombélgyulladást. A cukor hatására a káros bélbaktériumok száma jelentősen megnövekedik. Főleg a coli baktériumoknál mutatható ki ez a hatás. A vizsgálatok azt mutatják, hogy azok a csecsemők, akik cukros teát kapnak, hajlamosabbak a gyomor- és bélhurutra, és a székletükben több a rothasztó baktérium, mint cukormentesen táplált társaiknál. A vékonyés a vastagbelet károsítják az erjedés során keletkező mérgező anyagok, gyulladás léphet fel. A finomított cukor a gyártás során elveszíti minden rosttartalmát. A székrekedés elsőszámú okának a rostmentes ételek fogyasztását tekinthetjük. Egy indiai rákkutató, Dr. S. L. Malhorta 1977-ben megállapította, hogy a pandzsabik körében azért nem fordul elő vastagbélrák, mert étrendjük rostokban gazdag. 7. Köszvény és csontritkulás A cukorfogyasztás növeli a vér húgysavtartalmát, mivel megköti azt a vérben. A megnövekedett mennyiségű húgysav egyrészről savasít, ezzel közömbösítésre készteti a szervezetet. A csontokból kálcium áramlik a vérbe, megszüntetni a savasságot. Másrészről a magas húgysavszint elősegíti a köszvény kialakulását. 8. Rák A cukor hatására a sejtek megduzzadnak, és a számuk is nő. Rákos folyamatok indulhatnak be a szervezetben. A vizsgálatok összefüggést mutattak a végbélrák, az emlőrák, a leukémia, a hasnyálmirigyrák és a cukorfogyasztás között. Dr. E. W. Pomare és Dr. K. W. Heaton cikkében azt olvashatjuk, 1973-ban kimutatták, hogy az étrendben levő rostok és maghéjak gátolják a baktériumok epesótermelését a vastagbélben. A kutatók szembeállították ezt a finomliszt és a fehércukor hatásával, és arra a következtetésre jutottak, hogy a tápanyagok finomítása vastagbélrákot okozhat. Dr. E. G. Knox cikkében egy epidemológiai felmérésről számol be, amelyet 1977-ben végeztek. A vastagbélrák és különböző élelmiszerek fogyasztásának kapcsolatát vizsgálták. Az első helyen a tojás áll, sorban a következő a marhahús, a cukor, a sör és a sertéshús. Dr. B. Armstrong és Dr. R. Doll a táplálkozási szokások szerepét vizsgálta a rákos megbetegedések kialakulásában. Harminckét országban nőket vizsgálva direkt kapcsolatot találtak a cukorfogyasztás és a hasnyálmirigyrák mortalitása között. 9. Vitamin- és nyomelemhiány A finomított cukor B1 vitamint von el a szervezetből. Ennek következménye a fokozott idegesség, agresszivitás, székrekedés és légzési nehézség. Dr. Magyari K. kutatásai azt mutatják, hogy azoknál a gyerekeknél, akiknél kivonják az étrendből a fehércukrot, jelentős koncentrációjavulást figyelhetünk meg. Amennyiben újra cukrot fogyasztanak, a
2010. április
koncentrációs képességük csökken. Dr. Magyari a hiperaktivitásért és az agresszív magatartásért szintén a cukrot tette felelőssé. Megfigyelései szerint a gyerekek viselkedését nagyban befolyásolja a cukorfogyasztás. De nem csak a gyerekekét, a bűnözés és a finomított cukor fogyasztása közötti kapcsolatra is felhívja a figyelmet. A fehér cukor savasító hatása miatt kálciumhiányt idéz elő. A kálciumhiány csontritkulást, fogromlást és angolkórt okozhat. A gyerekek többek között azért is édesszájúak, mert a sok hús és sós étel miatt a szervezet kiegyensúlyozásra törekszik. Azonban ez tipikusan az az eset, amikor az egyik lyukat úgy tömöm be, hogy közben három másik keletkezik helyette. A finomított cukor nyomelem- és vitamintartalma nulla. Ez azért érdekes adat, mert a megemésztéséhez többféle nyomelem és vitamin is szükséges. Ezeket mind a szervezettől vonja el. 10. A belső elválasztású mirigyrendszer zavarai A finomított cukor károsítja az anyagcserét, összezavarja a hormonrendszer. A cukor hatására a mellékvesék megnagyobbodását tapasztalhatjuk. A cukor gyorsítja a nemi érést, ingerli a nemi mirigyeket. (A civilizációs életformának köszönhetően a pubertáskor tízévente fél évet tolódik előre. A cukor sem kevés mértékben járul hozzá ehhez.) 11. Fáradékonyság A cukorfogyasztás hatására felszaporodik a piroszőlősav a vérben, s ez fáradékonysághoz vezet. Gyakori rosszulléteket eredményez, mely szorongó érzésekkel járhat együtt. Az izomgörcsök és az izgatottság is visszavezethető a megnövekedett mennyiségű piroszőlősavra. A cukor hatása rövidtávú a szervezetre, ezáltal ingadozó vércukorszintet eredményez. Az alacsony vércukorszint csökkent teljesítőképességhez vezet mind fizikai, mind szellemi téren. A természetes szénhidrátok normalizálják és stabilizálják a vércukorszintet. A fehércukor csökkenti a várható életkort. Ha egy ember amúgy száz évig élne, a cukros étrend hatására csupán hetven évig fog. A fehércukor károsítja a magzatot, nő a visszamaradottság veszélye! A civilizációs étrend irdatlan mennyiségű cukrot tartalmaz. Összehasonlításképpen, a felmérések szerint ma annyi cukrot fogyaszt el egy ember két hét alatt, mint amennyit elődeink kétszáz évvel ezelőtt egy év alatt. Évszázadokig a cukorfogyasztás csak a gazdagok kiváltsága volt, mintegy százötven év alatt tömegcikké vált, mára bárki számára elérhető. Dr. Lablanchy állítása szerint a cukorfogyasztás egy évszázad alatt a kétszázszorosára nőtt. Az édesítés története 1. A patriarchák korában a méz volt a fő édesítőszer. Ezt a virágból méhek készítik, ezért kozmikus energiákkal van tele, és az anyagcserére hat. 2. Nagy Sándor idején megjelent a nádcukor. Ezt a növény szárából nyerik, ezért egyaránt tartalmaz kozmikus és földi energiákat és a ritmikus rendszerre (szív és keringési rendszer, légzőrendszer) hat. A cukornádból készült cukor nyomelelmekben még gazdag. 3. Napóleon uralkodása alatt jelent meg a cukorrépából nyert cukor, melyet a növény gyökeréből vonnak ki, emiatt ez csupán földi energiákat tartalmaz és az idegrendszerre van nem túlzottan pozitív hatással. A répacukor a gondolkodást földhöz kötötté teszi, mint ahogy a virágból származó méz kozmikus magasságokba emeli. A temészetes szénhidrátok az ember önállóságát fejlesztik. A finomított cukor ezzel szemben az egoizmust fokozza, önzővé tesz. (Váradi Tibor előadásai alapján) Dr. Mátyás István
2010. április
17
Markazi Hírmondó
Főzzünk együtt! Amikor a Hírmondóba ezeket a sorokat írom, épp olyan pelyhekben hullik a hó így március idusán, mintha legalább december lenne. Így abban már csak bízni merek, hogy amikor Önök ezt a lapot olvassák, valóban itt lesz a tavasz, és örömmel fognak hozzá az alábbi étkek elkészítéséhez. Felhívnám a figyelmet a meggyes pitére, ami a barátaim szerint, ha elindulna a piték világbajnokságán dobogós helyet szerezhetne. De érdemes kipróbálni a gasztronómia legújabb remekét a lilahagyma lekvárt is, amit húsokhoz tálalhatunk, mi is elkészíthetjük, és finomabb a boltban vásároltaknál. A főzéshez sok sikert, és jó étvágyat kívánok! Üdvözlettel: Sziráki Márta Tepsiben sült lakoma: Hozzávalók: 1- 1½ kg valamilyen száraz hús szárnyas, disznókaraj, -comb. Két nagy fej vöröshagyma, 20-30 dkg csiperkegomba, 1 fej fokhagyma, 1 pohár tejföl (nagy), 4 evőkanál étolaj, 2 evőkanál ételízesítő (vegeta, delikát), 2-2 mokkáskanál majoránna és törött bors, ízlés szerint só. Elkészítés: Egy tepsibe rakjuk a megtisztított, besózott hús. Vigyázva sózzunk, mert a vegeta is tartalmaz sót. Szeletelve rávágjuk a hagymát, fokhagymát is ráaprítjuk, szeletelt gomba is rámehet. A gomba konzerv is lehet, de a frissel finomabb. Fogunk egy tálat beleöntjük a tejfölt, hozzáadjuk az olajat, ételízesítőt, majorannát, borsot. Alaposan elkeverjük, és a tepsiben lévők tetejére öntjük. Alufóliával szorosan letakarjuk, mehet a sütőbe, hús fajtától, mennyiségtől függő ideig sütjük. Elkészülés előtt levesszük a fóliát, és úgy visszarakjuk a sütőbe, hogy legyen színe. Meggyes pite picit másként Tészta teteje: 10 dkg liszt, 10 dkg margarin, 10 dkg darált dió, 5 dkg porcukor Ezeket összegyúrjuk, fagyasztóba tesszük, hogy reszelhető legyen – kb. 1 óra Tészta alja: 30 dkg liszt, 25 dkg margarin, 10 dkg cukor, 3 tojás sárgája, 1 csomag sütőpor, 1 csipet só Tésztát gyúrunk a fentiekből, és egy sütőpapírral bélelt magasfalú tepsibe nyújtjuk a tésztát, lehet pici széle is. Töltelék: 2 csomag főzhető vaníliapuding, 2 csomag vaníliás cukor, 2 üveg magozott meggybefőtt, aminek 7 decinyi levében a két csomag pudingot megfőzzük, majd kevés fahéjjal ízesítjük. Ha felforrt a puding belekeverjük a meggybefőttet, és ezt a krémet még melegen ráterítjük a tésztára. A hűtött tésztát nagylyukú reszelőn ráreszeljük a meggyes pudingos masszára, és előmelegített sütőben kb. 30 perc, szép aranybarnára sütjük! Lilahagyma lekvár: Hozzávalók: 40 dkg lilahagyma, 2 evőkanál méz, 1dl száraz vörösbor, 2 evőkanál olaj, 3 evőkanál balzsamecet, 2 evőkanál cukor, só és bors. A hagymát megtisztítjuk, és apróra vágjuk. Egy serpenyőben világos barnára karamellizáljuk a mézet, a cukorral, rátesszük a hagymát, és 5 percig kevergetjük. Ráöntjük a bort, ecetet és olajat, majd legalább 10 percig főzzük, végül ízesítjük sóval, borssal.
TÁNCOLNI VÁGYÓK FIGYELEM! 10 ÉVTÕL, KORHATÁR NÉLKÜL
TÁRSASTÁNC TANFOLYAM INDUL A KÖZÖSSÉGI HÁZBAN, HETENTE EGYSZER 2,5 ÓRÁBAN HÉTKÖZNAP AZ ESTI ÓRÁKBAN. STANDART ÉS LATIN-AMERIKAI TÁNCOK A TANFOLYAM DÍJA: JELENTKEZÕK SZÁMÁTÓL FÜGGÕEN: 2.500 FT VAGY 3.000 FT HAVONTA. TANÉV VÉGÉRE BEFEJEZÕDIK. MÉG NÉHÁNY PÁR JELENTKEZÉSÉT VÁRJUK! ÉRDEKLŐDNI A KÖNYVTÁRBAN LEHET: 363-562
Köszönjük! Skoda Ferenc Fő u. 10. sz. alatti lakostól egy kb. 110 éves gyalut kaptunk a Kézműves Ház gyűjteményébe. A könyvtár részére szépirodalmi könyveket ajándékozott Szekrényes Andrásné olvasónk. (Felszabadulás u. 35.)
ÉNEK, ZENE, TÁNC Művészeti csoportok bemutatója
május 14-én, pénteken este 6 órakor a Közösségi Házban. Fellép: az iskola énekkara, az akrobatikus rock and roll csoport, versmondók, hangszeren játszó gyerekek, a Széltoló néptáncegyüttes. Várjuk a kedves szülőket, nagyszülőket és érdeklődőket! Minden szerdán szerdán este este 66 órakor órakor vár vár aa Minden
NŐI KONDI TORNA az iskola iskola tánctermében! tánctermében! az Ne habozz! A torna klassz klassz dolog! dolog! Ne habozz! A torna Markazi Hírmondó Markazi Polgármesteri Hivatal időszaki kiadványa Szerkeszti: Szekrényes Gézáné Kiadó: Markazi Önkormányzat Képviselő-testülete Szedés, tördelés: Petrik József, Atkár Nyomdai munkák: Ferencz Ákos, Gyöngyös Megjelenik: 850 példányban
18
Markazi Hírmondó
2010. április
