Www'raabiiskalak,hu
:.
'.*.
A magvar rögbi jóvőjééft!
1., Bevczetésa riigbibe. A rögbi kialakulása' története ésjelenlegi helyzete. A rögbi' mint vers€ n y-' illetve mint rekreációs sport. Bemelegítő és bevezető játékolr' $akorlatok. Erintős rögbi szabályai (Touch-rugby).
A rögbi kialakulása, tőrténeteésjelenlegi helyzete i. sz. 100Ihrpastum római játék használták,több helyen a birkózáshoz kapcsolva említik' igy a A játékota ka|onaikiképzésen rögbihez hasonlójáték lehet€ t t' Érdekes'hogy a későbbipóbálkozásokka] szembenvalószinűIeg a biztatásals. a kor hírcsorvosánakGa]enusnak Ezt bizonyítjapéldáu1 kevésvo]ta sérülés' Árriánus leírjaa görögök episzkürosznevűjátékátis: rakoÍtvonal választjakettééské!'a középvonallalpárhuzamosgó]voDal kóZúZalékból ,'A játékteÍet Adott je]Íea kétcsapatfutni kezd a széles keresztezi'A hosszatöbb' mint a dobástávkétszerese. fölfeslettvolaltól a középvonalrahelyezettlabdaf€ l é. Aki e1őszöreléri,az eldobva,vele futvavagya löbbiekke]összejátszvaminélmélyebbenig]iekszikbehatolniaz ellenfé]térfel&e.Az a csap gyóz, gólvonalon''' amelyiknekSikerüláljÜttatnia labdátaZellenséges alattW'lliam Webb Ellis felkapiaa labdátés 1823.Az angliaiRugbyvárosábanegy íutballmérkőzés cól!|!' Akkoriban a szabályokmégteljesen be|ohaDta kapuba,ott leÍettea labdát'majd Íelkiáltott; voltak, de a labda kézzelvaló fogása akkoribanis tiltott volt. Ennek ellenérea kialakulatLanok többieknektetszeitaz újjátékésettól kezdveoz lett a ,,Rugbyfootball'',nzaz a Rugby városának . / a b a | )r e n d . / e r c 5 / e l i I l Ij á | q / o n | u l b l I | | '
Rugby ésshrewsburydiákja különvátasáják a rugby footballésa 1848.E|on' Harrow,WinchesteÍ, footballszabályait' 1863. okóber 23. Megalakult a Footba]l Association'DecembeÍ8'án volt az utolsó eryeáetó nomtöÍént' így a kétspoÍ hivatalosanis táÍgyalása rögbis játékfomáttánogatókkal' Megegyezés ki]lönVál1. volt az első nemzetkóziúegmérett€ t és l871. Anglia'Skócia válogatottmérMzés l900.' l920.' 1924. olimpiai rögbi mérkózések a rögbi pedig a diákvárosokbanterjedt A másodikvilágháboruután 4 foci a mlLnkásvárosokban A szabályok a spoÍtágat. hosszúidőre megakasz1ották továb|r'sajnos ekkor az an8o1vaskalaposság esetén), csak öt porc volt a szünel (ésakkol is a pályál cserélni(csak sériilés szerilt nem leheÍett ésteljesentiltva volt a hivatásosrögbi sport'Ezek a viIágbainokságot kelleÍtmaradni)'nemreDdeztek voltak. szabályokaZ 1980-aséveki8érvényben
Irtaj Harmat Ákos
Kiadja : Rögbiisko]ak,hu praJekt
A nagyar rógbi jóvőjéé|'t!
www,roabiiskolak,hu A legpatiIlásabb vcrsenysorozatok világbajnokság: ]987.tőlDégyéventc 1987. t']j-ZélaDd l991' - Ausarália 1995'. DélAfrika l999. Ausárália 2003.- Anglia 2007' Dél Afrika
pozícióban vanje|en|e8 a MagvarRögbiVáLo. Hányadik gatottaz IRBrangsorában?
(o+ a címe? honIapjának Mi az Úizé|andiRögbiVá|ogatott
'.YtWxl,t. a\l V)o,cV e . c o-^
Mia Haka?
/ lcr- cry' e5 j\
L e I , \ h , ( , t G n c r . ^z Á \ | h ] n t [w , i v ? ' 3 . á t e ' | idj | t [ . t " c o | 1 ^ . .
Hat nemzettornája rögbibajnokságAnglia, Írország,Skócia, Wales' FlaDciaország(1910'óta) nregrendezett Évenként Európa bajnokánaktekintik' ésolaszország (2000'óia)' csapataiközt' A győztostnemhivatalosan Három nemztt a tornát. l996' óta rendezikÚj-Zéland'AusztráliaésDé|Afrikarészvé|eléve] Magyarországi történet kitéraz 1879. Molnár Lajos: AlléÍikairyakorlatokcínlűkijnyvébeD
''Association'játékra.'' azaz a
is. ésa Rugby-játékra labdarúgásra píóbálkozása l900. körül BudapestiFootbaIClub fiatal.jainak 1969.cziráky Sándor edzi a Vörösmarty CimnáZiun (Budapest)csapatát.carlo Passalacquaolasz diplomatatóbb csapatotoktat' cyőrben magvargyőzelem' májuselsején mérkózés 1983.MagyaÍ'osírák IigaváIogatott Tsz SE, MGM ELTE-BEAC, CAMF, oKCT' cyori U.]ka|asz l98.|.Neln hivatalosbajnokság: Diosd,I s,lergomiI dborMlM. BorondRa 1990.HardyLászló (elnök)' Eídélyisándor(főtitkár),ésKömöczi Béla(elnökségitag)vezetésével sem előtt a folyamatospróbálkozásel]enére megalakulta Magyar Rögbi szövetség.A rcndszerváltás k a p ' . lckn g e d e Iai I| ö J b i I . i \ a l | | | J I*i al c l ó r e ' (FIRÁ késóbbFIRA-AER)' r991.Az MRGSZ belépaz európaiSzövetségbe (IRFB későbbIRB) is tagiávávált a magyaÍrögbi. 1992.A nemzetköziszövetségnek
Ífta: Harmat Akos
Kjadja : Róg bi iskalak. hU projekt
www.roobiiskolak.hu
A rögbi, versenyésrekrcációs sport Vcrsenyspofihelyzetehazfulkban - 20 csapatosbajnokság -
kadett'junior ésnői bajnokság
Rekreációsspot helyzetehazánkban . lskoiai rögbis .
Anatőr bajnokság
-
Strandba.jnokság
feInőttrögbicsapatotI írjhárommeghatározó
t. Londay-
V/w6gs
z'Lc,uÁoh lrlbh 3. 5 cav o! c ,r,,\1 b rögbicsapatotI me8határozó Írjegy-egy Ir '1Ja6/4p,..t t 6A? ?b n61
; u n i o' r4:3 . 1 - ' , {Q.í u l " - " R o 1 b' . kadett: tSztz6 Xc,-ti Viti-c'R Wo'cl<'Q
Érintősrögbi szabályai (Touch-rugby) járó Az érinlősIögbi egy igazi közösségi spofi' Gyorsan valtozó, minimális érintéssel amelybenfiÚk éslányok,kü]önbdző korosztályokegyüttj átszhatnak' labdajáték, ad, mefi megőrizte Bjztonságos,ütközéseknincsenekbenne,ugyanal&orteljesjátékéiméDyt jellegét. A játékban csapatépító ésegyedii1á]1ó az eredetirögbijátékizgalmát,viíltozatosságát a labdabiftoklásgyakan változik, ezértgyolsankel] átszervezódnitámadásbólvédekezésbe. ésa gyols döntésképességét. a csapatmunkát készségét, Fejlesztiaz együttműkődés Kevés eszközigénye(csak egy rögbilabda kell hozzá) lehetővéteszi, hogy parkokban' az strandon,szabadbanés fedetttérbenis játszhatjuk'Néhanyjáték solán elsajátíthatóak (ma csak ebben az alapjai.Az é ntős rögbi az 1960-asévekbenalakrrltki Ausáráliában A teljestestikontaktustigénylőelemekkihagyásával' országbanközel félmillióan játsszrík). játék (les szabalyok'hátrapassz,stb.)' logtöbb alapvetősajátosságát megóriztea rögbi Köte|ezőirodalom: . www'wikipqliqbu Rögbi pontja menü - MagyarÉrintősrögbi szabáiykön1v:w}}'roebiisl
Irta: Harmat Akas
Kjadja: Rög biiskalak' hu prajekt
,.r:..a.
,t!/.raab
..rr,_.
s!,oldLnu
A magyar rTgbi jövőjéért!
Bemelegító ésbevezető játókok, gyakorlatok
Bemelegítőjátékok: p*;-, Lu*"*
''' t
F^^y%%
Pn >*,1^!J,',*yT P\r-
vb).
, .-il-
g"-'tl'
ry4ód'
p.",-"tu*PL+ 'r)-"L,-;-
1x''n' .11 '"--L'"' ^---1' 'P 1' o t u-!';'d'
^f,.-* c-'-^4-1^ l1-^!""\,,-L"p"o, f",^t"Y (Í{!L:2a/,]J-{;,,
BevcZetőjátékok:
ú)'!^' ,tYl;+-!"* iJy
í.11T ÍrT
Y#:""p*-"-o\ Uu.l-1',_t e*
Ífta: Harnat Ákas
Kiadja: RTgbiiskalak.hu Projekt
A magyar rögbi jövőjéért!
www.roabiiskolak.hu
2.' Pálya mérete' vonalazása. A labda k€ z elése, plsszolás. Labdakészség-fejlesztő gyakorlatok. Pálya mérete,vona|azása
Mia jelentósége a köVetkező vonalaknak?
:rl![r
o|dalVona|:l4!^"^
ék .tna"<'
je|ek:";(k,H ^;/i 5 méteres ,1'{'4^ t;iJ+űbJ,!ÍéA 22-esVona|:ü$,]} Lz*^ 'k"-ő"("*
í4Áj"-;'
5
Vona|: 10 méteres \'.t**
!4
Felezovonal: Ln-/.!
5'ö5 és15-ös Vona|:
€s iÉ .-"-_-{
r
a-A
.04J4
d"*
.9}Íoi| ' |i'prlíl ' 'iÜ wd..rR*'nd}lidú]i
ÁJÁlÉXrÉR
A labda kezelése,passzolás
Írta:HarmatÁkos
b"t
Kíadja : Rögbiiskolak' hu projekt
A fiagyar rögbi jövőjéért!
www.raqbiiskolak.hu
mód: Helyeslabdatartási .
A labda hossztengelyea karunk meghosszabbítása.
-
l,azín nyltott ujjakkal fogjuk a labdát'
Helyes passzolásilnód: -
Mindig két kéZbenvissziik a 1abdát,és két kézzel Passzolunk
-
Szemkontaktus után' ránézünt a célpontra(a játékos kezére)
.
vállainkat Íbrdítsuka célpontfelé
-
Az ujjainkkal passzoljunk,eleintene pörgessük a labdát
Itelyes labdafogadásilnód: -
Mindig kémi kell a labdát
-
A kéznek fent kell lennie
Kötelezó irodalom: - A RugbyUnió szabályail- www'rogbiiskolak.hu Letöltésekmenü
Ajánlott irodalom: - lnternationalRugby Board - Play the game
Íta: Harmat Ákos
Kjadja : Róg bi iskolak. hu projekt
'::,
..j:a.,,
. .?.'1
Www'r()obiiskotak'hu
.}i ' ..::;;:.
'...,' gyakorlatok Labdakezeléstí€ j lesztő
A nagyarrógbijóvőjéé|t!
fli;1xop"v" zao* |)Í
|
\),lf,
Y'L1.un
íl
lJ'
r,fll)
L4"4}',^ kúk!'.p4
Í\%,4+""rr:p&"la
Pe,JlJL ( ffi.
k o-_-a
Fn--a,^-WI-*L
I
I
Y
t nx
ttLp./.o1^-l>hT/\!3,
-l l*
'a-^Í4* W *,.* Ajr,**
q
o-
'ü,j-J
-eellA
r"a,Á 4**W,
ilr{í\.. ^"j69 lbd,r* fr"r,
|'.!.-^(íc" {
tpL
)^l
F'-co-z'
1,, "4\9-r'-j,n
tr, {b,orr Itr .
**-U
LdI* K*5^nt $ *4, W*!v, ÍÍta:Harmat Ákos
8 iadja : Rög bitskolak'hu pro]ekt
A nagyar rógbi jövőjéért! helyzetek kialakítása és
Álap támadótaktika Támadás
amikora csapatunknáI van a labda.
védekezés amikor a másik csapatnálvan a labda' A támadás alap€ l vei 1' A labdanegszeúéseután 2. a ]abdávalelőrehaladva.a 3' csapattársaktámogatásával 4' a folyamatosságfenntaÍásaés 5' az el]enféláltandó nyomásalatttaltása'mely ó. pontszerzésünket etedményezi.
] A tá-odó t"ktik"
"éIju".b"."lőnyö.@
Emb€ r előÍy.óshe|yzetekkiatakításaéskihasználása '."':T:1'u.1, \edelmetszé]esirjiik (a széleken _ ekkornagyobba hely a tlímadun]<) 1 \edok köZöí' "".' majd sZül\iljük.ekkor a 5zé|enIeheIlámadni' szűk védekezésellen: OO
O
O
O
Szélesvédekezés ellen: ,^ ')'
x v x'v"-
Feljövő védekezés e|leD;
o
qf 'fl
x''
o
o
Rendezetlenvédekezés ellen:
o
'l ''t
v.
o
o
Kiadj a : Rög biis ka |ak' hu p rojekt
o
Álap támadó technikai elemek: -
sima átadás
-
kercszt
-
hurok
.
kihagyás
.
kihagyáSrrtánhüok a kihagyottjátékossal 2-l mozgás(sim9átadás)
4\
2:ThözgaEtsl!3jladll!}ltla-ÍémÚr
:.:l el .,('
i'
K
HIBÁs!!!
kereszt
hurok
t
r-)
,'I i .; I
,i '
F( kjhagyás
a]
'i l
t
.)
kihagyás + hurok
rl :/ ii ' t\
a\ -,/
'l
,
"l
0-.
jit , l'. I
t
í...l '..')
Kiadja: Rögbiiskolak,huprajekt
áE www'raobÉkotdl. hu
A maqyar rógbi jövőjéé|t!
*{.
A labdaátadást feil€ s ztő gyakorlatok
X x, ' - t -----/ .J
Y
r
L
i
X I
u -<
(a.
.-'-'- X , *-1-* X
'l -ti\ 4, r'lt r/\li
-A
r
\,
(
L
'yK
I
,y"*pA" Fvt
*é,*,x '\i
,-*-,
I
J';-r-,
{-- , {,),{r
*,u(i np,{io
la-rr{A,
t alr,, '.' 'o i'L"" ""(,LooL
KÍadja : Rög bijskolak.hu projekt
A nagyar
Www'raabíiskalak.hu
rögbi jóvőjéért!
4., Á rögbi szell€ m isége.védekezésirendszerek.Tükör, tolódós' blitz gondolatoka rögbi szabálykönyvéből: A rögbi szellemisége, ,"A.fegyelem,a kontrol éSa kölcsönös tiszteletenkeresztiilvifágzik a játékszelleme,ésegy olyan fizikai játéknál,mint a rögbi' ezek a jellemzők kovácsolják össze a barátságot'Lehet, hogy ezek íégimóditradíciókéséItókek,de kiállták az idők próbáját',' írjonpé|dákata rögbiben megje|enőtiszte|etbizonyításáÍaI
- '^;aa .Ánnfu;!-'" . ' ll"^n- U+-
a"i;}!
- ^ Lo--su JL"il"J --
]- | .- , c"- tU-'""^, &-*-,,'& o- r !.1.-é!-' ,.^[* ,'^' ln-I,.!.'H'L . ^ ?,L^"'' ^.{.tó. ^"t^ -"1".i[-r-/.'^f
''A rögbi olyan sport,ami elérhetőegyarántférfiakésnők, fiúk éslányok számára'Épitia sarokkővei: a az együttműködéstésa sportLársakelismerését' a DegéÍtést, csapatszellemet, élvezete,a játékáltal megkívántbátolság ésfudás' o]yancsapatspoltszeretete,ami részvétel minden benne é ntett életétgazdagítja.A rögbi régótafennálló hagyománya inteÍIzívfizikai ésatlétikaiiellemzői miatt, ésnem azok ellenére,hogy a pályán versengőembereka pályán egy A rögbi telesen átvettea plofizmust, de megtal'totta kívül is élvezikeg}'mástiírsaságát. éstadícióit' Egy ilyen kolbao, amikor számos hagyományos rckeációs játékszellemiségét a rögbi.ioggal büszke megkérdőjeleződik, felhígrrl' vagy éppenséggel sportolói tulajdonság az etikusviselkedést.,, a spofiszeÍűséget, an.a.hogy megtartotta tudású'nemű és koru játékos, A szabályok biztosíÚá( hogy bármilyeo fizikai felépítésű, megfelelő szinten, szabályozott körülmények között, versenykópesenés képességeinek minclenki élvezhetőmódon űzhessea spoltot. A szabályok alapos ismereteós értelmezése játékot űziszámáraköte]ező. aki a amelyje||emzőa rógbisze||emiségéreI egy idézetet, KeÍessen
,\x;,""*ú' Loo*-4*o P4; U?-'i{-r*-ll,c"
r^Xb,_ .,
{c
/!.^to'-;t;"u^a.
\
Kiadja : Rög bi isko lak.hu proj ekt
A na7yar rögbi jövőjéért!
www.!oob!iskalaL.hu
alápelvei A védekezés l. Kiizdjünk a labdáéít' 2. haladjunkeiőle védőalakzatban' 3- miközben nyomás alattta juk az ellenfelet,hogy miközben 4' meggátoljukaz előrehaladásban, 5' a csapattársakSe8ítenek majd 6. a labdavisszaszerzésében 7' az eá kóvető elleníímadásban. A védekezés céliaa labdabirtok|ás visszaszerzése. Az 1-l véd€ k ezésalapelve: - Nem szabadszemből védekezni,mertakkol mindkéto|dalfelécselezheta támadó' Ha oldalról közelítjük meg a támadót,csak az egyik iíánybamenektilhet' .
Minél gyorsabban fufunl( fel, annál nagyobb tedletet nyednk szemból védekezés
Io v
c
kiszorító védekezés
o.
c
\
rendszerek: Átaovető védekezési tükör (emberfogás) .
tolódós védelem
.
blitz védekezés
KÍadja: Rógbi isko|ak.hu projekt
^wtu.rcob,skala<.hu
!f,
A nagyaÍ Íöqbi jövőjéért!
\
védek€ z ést fejIesztő gyakorlatok
ty"W;
3/1. 5 f,t.-.*), M-p.,,-,..,, - L;J^.a..* "!uX.-!,"A""^ " !.{,]-*'' ..*.'c ,ét F'---9
a-v>o'V,* "rfr*|,"!-J-
2, ..1,J-pb"- (L;* \Í3.,-. 9.9'-)'4o'í'-',"
dL,
Vx *q;
t,|)^^!"!!.;*<'n
W-
e"j;t p,,..&-0,
t"'W
@"iao O'1'D 'Á
4tl,p<,^'. a_."k
't -Uta
-> tQ;l L W y";lr-; l-il',-"JL *,r,r^""-L; <}ÁL; d).!-)!- L^^.;ÍA,; "' L)*^*#t ->&y';(* L*"tX AX A;^.,*;+,,,;", t;-..-).Lt ",^,.^", T;1";...uű-i-
ta.-A1'* t";l*
b. L.L
- a- L>.4,JJ."1 ^-rJ-^:^ q;17 ,,.^-- Le Li"*e="^
p<^!:d1?<.,W
k*
.!"*
|
U,
U.,*
,f<.--4 ,*:-<-
- ^-tJ.ih.,,- li,^,NIBLL d-Á-L<.,,Ult;* ^, ,Ut!-t !--*rr '(.\,, tL.^"t+ '4"ó l"i.--^kfu-' l.- 4Lru:r.
b'L'-"t , bL,l- ;Xa; "J,Í;{b
c-I
ű],L-L
c@tA^ua^^,_U .
c' lfl)JJJL
.,J'*
qv4^,x.nol * 1- u.!ÁL. D..{.^,-l.,.^. w
*""^y*
l?e-\ 0'é \ Irk: HarmatAkos
Kiadja : Rögbiisko]ak. hu prajekt
t
Y [a"-il;
-\
ü"()"|'
a.^'-";"I^Y+J^}J}Í,'&1".,u"-}"r'o' €LL^il!.' á ^-ád)'(,, tag- qX.-;,^* ,t""\d|
+ Ly+/
,-L^*-> A^4^^f_,<,-"Jj.!..tU
,>4,1,_ ^_,jla;4
