Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/ FÉLELEM CSOPORT BOHÓCVIRÁG (20) - „A BÁTORSÁG VIRÁGA ” „Bátor vagyok” Bátran szembenézek félelmeimmel. „Belevágok” Nem halogatom a cselekvést. „Előrelépek” Félelmeim nem befolyásolnak céljaim megvalósításában. VÖRÖS VIRÁGÚ VADGESZTENYE (25) – „AZ ÖNÁLLÓSODÁS VIRÁGA” „Önmagam vagyok” Magammal törődöm. ”Önmagam maradok” Független vagyok, nem kötődöm kóros mértékben senkihez. „Én én vagyok, te te vagy. Megtalálom és megtartom saját határaimat. REZGŐNYÁR (2) – „A SEJTELEM VIRÁGA” „Vigyáznak rám” Nem történhet velem semmi rossz, bízom a gondviselésben. „Nyitott vagyok” Érzékelem a körülöttem lévő dimenziókat, tudatosítom feltörő érzelmeimet. „Erős vagyok” Bátran szembenézek az ismeretlennel, uralom és kontrollálom a feltörekvő impulzusokat. NAPVIRÁG (26) – „A KITÖRÉS VIRÁGA” „Túljutok rajta” Képes vagyok uralni a rám törő félelmeket. „Tudom, hogy menni fog” Tiszta fejjel, megfontoltan cselekszem. „Átlátom a helyzetet” Nyugodtan tudok dönteni, átlátom a cselekedeteimet. CSERESZNYESZILVA (6) – „A HIGGADTSÁG VIRÁGA” „Bátor vagyok” Bátran szembenézek félelmeimmel, negatív gondolataimmal. „Nyitott vagyok” Feltörő érzelmeimet nyitottan fogadom. „Hagyom áramlani, ami áramlani akar” Érzéseimet el tudom fogadni, és megfelelő módon ki is tudom nyilvánítani azokat.
BIZONYTALANSÁG CSOPORT SZIKÁRKA (28) – „AZ EGYENSÚLY VIRÁGA” „Szilárdan állok” Kívül-belül egyensúlyt találok. „Tudom, mit akarok” Döntéseimet céljaim figyelembe vételével könnyen meghozom. „Döntök” Nem félek a rossz döntéseimtől, hiszen minden döntés alapvetően jó. ROZSNOK (36) – „AZ ELHIVATOTTSÁG VIRÁGA” „Látom a dolgok értelmét” Tudom, hová szeretnék eljutni. „Követem célomat” Céljaim világosak előttem. „Megelégedett vagyok” Tudom, hogy jó felé haladok. KÉKGYÖKÉR (5) – „AZ INTUÍCIÓ VIRÁGA” „Bízom magamban” Hiszem, hogy képes vagyok arra, hogy döntéseket hozzak. „Figyelek első megérzéseimre” Meghallom belső hangom tanácsait. „Magam döntök” Bátran vállalom a hibázás lehetőségét. GYERTYÁN (17) – „A TETTERŐ VIRÁGA” „Frissnek érzem magam” Nem fáraszt el a rutinmunka sem. „Lendületben vagyok” Belefogok a munkába, nem halogatom tovább. „Szívesen dolgozom” A pihenésre is szakítok időt. TÁRNICS (12) – „A HIT VIRÁGA” „Bizakodó vagyok” Bízom a Gondviselésben. „Pozitív vagyok” Hiszem, hogy a rossznak vélt dolgok is a javamat szolgálják. „Hiszem, hogy minden a legjobban alakul” Bizakodó, pozitív hozzáállással nem is lehet ez másképp.
SÜLZANÓT (13) – „A REMÉNY VIRÁGA” „Egyenes vagyok” Szilárd hitem belső bizonyosságot ad, bátran szembenézek a viszontagságokkal. „Tele vagyok reménnyel” Bízom abban, hogy céljaim valóra válnak. „Új lehetőségeket látok” A sikerben bízva cselekszem.
A JELEN TÖRTÉNÉSEI IRÁNTI ÉRDEKTELENSÉG ISZALAG (9) – „A REALITÁS VIRÁGA” „Éber vagyok” Minden helyzetben figyelem és észlelem a körülöttem lévő világot. „Világosan látok” Két lábbal állok a földön, világosan látom, mit kell tennem itt és most. „Alkotok” Megnyilvánulok a világban, szabadon kiélem alkotó tehetségemet. JERIKÓI LONC (16) – „A MÚLT VIRÁGA” „A mában élek” Nem vagyok a múlt rabja. „Előre tekintek” A jövő pozitív képét látom magam előtt. „Megteszem a következő lépést” Előre megyek, követem utamat. FEHÉR VADGESZTENYE (35) – „A GONDOLKODÁS VIRÁGA” „Érzem a csendet” A fejemben lecsendesednek a gondolatok. „Minden tiszta és világos” Világosan látom a problémáim lényegét, a megoldások maguktól megjelennek. „Én irányítom a gondolataimat” Le tudom állítani a nemkívánatos belső párbeszédeket. VADGESZTENYERÜGY (7) – „A TANULÁS VIRÁGA” „Odanézek” Jelen feladatomra koncentrálok, nem szalasztom el a tanulási alkalmat. „Odafigyelek” Éber tudattal figyelem a körülöttem lévő világot, keresem és felismerem a tanulás lehetőségét. „Tanulok” Hagyok magamnak időt az élmények feldolgozására, levonom a megfelelő következtetéseket.
OLAJFA (23) – „A MEGÚJHODÁS VIRÁGA” „Nyugalomban vagyok” Egyensúlyt találok a munka és a pihenés között. „Kipihentem magam” Erőtől duzzadóan érzem magam. „Újra erőre kapok” Nagy teljesítményekre vagyok képes. VADREPCE (21) – „A FÉNY VIRÁGA” „Könnyű vagyok” Nem terhelnek negatív erők. „Vidám vagyok” Keresem azokat a dolgokat, amelyek örömet okoznak nekem. „A fény felé tartok” A sötét felhő távozóban van. VADRÓZSA (37) – „AZ ÉLETKEDV VIRÁGA” „Élni akarok” Öröm és jókedv vár rám. „Kikövetelem az életet” Megvalósítom a vágyaimat. „Megragadok minden esélyt” Boldogságomat tetteimmel teremtem meg.
MAGÁNYOSSÁG CSOPORT BÉKALILIOM (34) – „A KOMMUNIKÁCIÓ VIRÁGA” „Odatartozom” Közösségben élek. „Részt veszek” Aktív, tevékeny tagja vagyok a társadalomnak. „Megengedem a közelséget” Nem rettenek vissza az intim pillanatoktól sem. NEBÁNCSVIRÁG (18) – „AZ IDŐ VIRÁGA” „Van rá időm” Annyit vállalok, amennyi az időmből telik. „Türelmes vagyok” Elfogadom más emberek eltérő sebességét, ha tudok, segítek nekik. „Lazítok” Hagyom, hogy belső nyugtalanságomat egy belső elengedettség váltsa fel.
HANGAFŰ (14) – „AZ IDENTITÁS VIRÁGA” „Biztonságban érzem magam” Elegendő figyelmet és megbecsülést kapok. „Mindent megkapok, amire szükségem van” Szerető emberek vesznek körül, nincs szükségem mások szeretetének erőszakos megszerzésére. „Gondozok és ápolok” Figyelmemet saját magamról mások őszinte segítésére fordítom.
MÁSOK ELKÉPZELÉSEI ÉS KÜLSŐ HATÁSOK IRÁNTI TÚLÉRZÉKENYSÉG APRÓBOJTORJÁN (1) – „AZ ŐSZINTESÉG VIRÁGA” („ÁLARCOS” VIRÁG) „Érzem a békességet” Kívül és belül nyugalmat találok. „Őszinte vagyok” Van bátorságom kimondani az igazat, még ha ezzel konfliktusba is kerülök a környezetemmel. „Megmutatom magam” Nem kell rejtegetnem az igazi személyiségemet. KISEZERJÓFŰ (4) – „A SZOLGÁLAT VIRÁGA” „Egyenesen állok” Emelt fővel, értékeim tudatában segítek másokat. „Vagyok, aki vagyok” Szabad, önálló, másoktól független lény vagyok. „Azt akarom, amit akarok” Döntéseimet szabad akaratomból, mások elvárásaitól függetlenül hozom meg. DIÓFA (33) – „A VILÁGRA SEGÍTŐ VIRÁG” „Bízom magamban” Belevágok az új dolgokba” „Hű maradok önmagamhoz” Tudom, mit akarok, szilárdan kitartok. „A saját utamat járom” Semmi sem tántorít el a céljaimtól. MAGYAL (15) – „A SZÍVET MEGNYITÓ VIRÁG” „Tele vagyok örömmel” Sérelmemet elengedem, őszinte és nyitott vagyok. „Egészséges vagyok” Törekszem az egyensúly megtalálására, mind lelki, mind testi szinten. „Szeretek” Az emberek iránt érzett szeretet tetteimben is megnyilvánul.
KÉTSÉGBEESÉS CSOPORT VÖRÖSFENYŐ (19) – „AZ ÖNBIZALOM VIRÁGA” Képes vagyok rá” Ismerem, és elfogadom erősségeimet és gyengeségeimet. „Akarom” Képes vagyok korlátaim lebontására, és ezt tetteimmel is bizonyítom. „Megteszem” Képességeim tudatában kihasználom az alkalmakat, aktív vagyok. ERDEIFENYŐ (24) – „AZ ÖNELFOGADÁS VIRÁGA” „Nekem szabad” Hibázhatok. „Megbocsátok magamnak” Lelkiismeretem tiszta. „Megszabadultam” Elfogadom mások szeretetét és adni is képes vagyok. SZILFA (11) – „A FELELŐSSÉG VIRÁGA” „Megteszem, amit tudok” Nyugodt vagyok, mert a legjobb tudásom szerint a legtöbbet nyújtom. „Segítséget kapok” Én megteszem, ami tőlem telik, a többi nem rám tartozik. „Sikerülni fog” Eddig meg tudtam oldani a hasonló problémákat, ezután is képes vagyok rá. SZELÍDGESZTENYE (30) – „A MEGVÁLTÁS VIRÁGA” „Feltekintek” Elfogadom a felsőbb akarat segítségét. „Beleegyezem” Legyen meg a Te akaratod! „Hagyom, hogy megtörténjen” Erős hittel a Sorsra hagyatkozom, bízom a kegyelem erejében. ERNYŐS MADÁRTEJ (29) – „A VIGASZ VIRÁGA” „Érzek” Megengedem magamnak, hogy átéljem érzelmeimet. „Lélegzem” Nem fojtogat a múlt sokkoló élménye. „Élek” Felépülök bénultságomból, az életet választom.
FŰZFA (38) – „A SORS VIRÁGA” „Van hatalmam” Hatalmamban áll a helyzetemen javítani. „Van erőm” Az önsajnálat helyett saját szellemi erőmre támaszkodom. „Vállalom a felelősséget” Saját jelenlegi helyzetemért kizárólag önmagamat okolhatom. TÖLGYFA (22) – „A KITARTÁS VIRÁGA” „Lazítok” Nagy teljesítményekhez szükségem van pihenésre. „Könnyen elvégzem” Bölcsen és rugalmasan használom az erőmet. „Szabadnak érzem magam” Erős akaratom és nagy teljesítményekre képes személyiségem nem ismer lehetetlent. VADALMA (10) – „A MEGTISZTULÁS VIRÁGA” „Jól érzem magam” Harmóniában érzem magam, kívül és belül. „Olyannak fogadom el magam, amilyen vagyok” Tisztelem, szeretem és ápolom a testemet. „Látom, mi a fontos” Csak a fontos dolgokkal foglalkozom. KATÁNGKÓRÓ (8) – „AZ ANYASÁG VIRÁGA” „Szívesen adok” Nem várok sem elismerést, sem viszonzást. „Merítek a forrásból” A szeretet a legfőbb gyógyító erő. „Szeretnek” Szeretetre méltó lény vagyok VASFŰ (31) – „A LELKESEDÉS VIRÁGA” „Elengedem” Nem ragaszkodom görcsösen a saját elképzeléseimhez. „Teret adok” Elfogadom más véleményét is. „Tudom, hol a határ” Megtartom a mértéket minden tevékenységemben. SZŐLŐ (32) – „A TEKINTÉLY VIRÁGA” „Átérzem” Meglátom mások problémáját. „Tiszteletben tartom” Elfogadom mások eltérő véleményét. „Elfogadom és támogatom” Figyelembe veszem mások igényeit, segítek, ha megkérnek rá.
BÜKKFA (3) – „A TOLERANCIA VIRÁGA” „Elfogadom” Elfogadom, hogy más embereknek eltérő véleményük is lehet. „Engedek” Megengedem másoknak, hogy az enyémtől homlokegyenest eltérő véleményt alkossanak. „Látom a fejlődés esélyét” A negatív történetek mögött felismerem a pozitív fejlődés lehetőségét. FORRÁSVÍZ (27) – „A RUGALMASSÁG GYÓGYÍRJA” „Megengedem magamnak” Elfogadom saját tökéletlenségemet. „Mozgékony vagyok” Testi- lelki rugalmasság jellemez. „Spontán vagyok” Nem ragaszkodom felesleges szabályokhoz.
