No title

www.osseveld-woudhuis.nl

Méér dan 300 occasions!

• Personenauto’s

• Auto-leasing

• Bedrijfswagens

• financiering

• APK-keuringen

• Export service

• Onderhoud

• Bosch Mobiliteit

• Reparatie

• Bovag Garantie

• Schade-afwikkeling

Veenhuizerweg 132, 7325 AM Osseveld-Oost Apeldoorn

CARwASh

Telefoon: 055 - 323 16 35

Osseveld-Oost 24 uur per dag en 7 dagen per week geopend!

www.autowientjes.nl

Hét autobedrijf in uw omgeving!

Doe ook mee met Aquasport! AquaZumba Aquarobics AquaPilates Aquajogging

maandag 20.00-20.30 / 20.45-21.15 uur dinsdag 20.30-21.00 / 21.00-21.30 uur maandag 10.45-11.15 / vrijdag 11.15-11.45 dinsdag 19.30-20.00 / 20.00-20.30 woensdag 10.45-11.15 / 18.45-19.30 uur dinsdag 10.45-11.15 / woensdag 19.30-20.00 ma, di, woe, don, vrijdag 10.10-10.40 uur dinsdag 21.00-21.30 uur aquasport tijden 2011 - onder voorbehoud van wijzigingen

Je kunt altijd een keer meedoen; per keer of met knipkaarten betalen. Je zit niet vast aan een abonnement! wees wel op tijd, voor de lessen geldt een maximum aantal deelnemers, je kunt niet reserveren

Meer info? bel 055-3662600 of check www.sprenkelaar.nl

Laan van Zevenhuizen 381 7323 AW Apeldoorn

Colofon Herfst 2011, Jaargang 20, nr 4 De Wijkkijker is een gratis uitgave van de Wijkvereniging ‘Osseveld-Woudhuis’ en verschijnt vier keer per jaar. Het blad wordt huis-aanhuis verspreid in Osseveld en Woudhuis. Oplage 5800 stuks. Contactadres Monique Scholtz [email protected] tel.: 06-38425765 Advertenties wijkkijkeradvertenties@ osseveld-woudhuis.nl Redactieleden Monique Scholtz, contactpersoon Tessa Gruppelaar, eindredactie Ton Strijbosch, opmaak Ed Jansen, bezorgcoördinatie Bezorging Heeft u geen exemplaar van de Wijkkijker ontvangen stuur dan een e-mail met uw adres naar [email protected]

VAN DE REDACTIE

Voorwoord Hooggeacht Woudhuis en hooggeacht Osseveld (Oost en West), Tromgeroffel en tadadaaaaaaa! Met gepaste trots presenteren wij u de eerste Wijkkijker die helemaal in kleur verschijnt. Het was al langer een stille wens van de redactie, maar het zat er niet in. Toen we deze zomer onverwacht op zoek moesten gaan naar een andere drukkerij dan ons vertrouwde Hodak, werd kleurdruk ineens wel mogelijk. Onze nieuwe drukkerij is Publizone, waar we al goede ervaringen met drukwerk in kleur hebben opgedaan.

Tot zover het uiterlijk van de Wijkkijker, want laten we vooral de inhoud niet vergeten. Een kleurrijk palet in dit herfstnummer: van wereldkampioen juniorvoetbal Rick Smeets tot meppende dames, van BolwerkBeurs tot Teuge-piloot, van positief denken tot keramiek van Nienke en nog veel meer. Zet de kachel wat hoger, gooi er nog een houtblokje op en ga er maar eens lekker voor zitten! Monique (de eindredactrice)

In kleur knalt de nieuwe opmaak van ons vaste vormgevingsbureau Whitepoint Designs pas echt goed van het papier af. En de vele vrolijke en verstilde foto’s zijn meer dan ooit een feest voor het oog. We verheugen ons stiekem al op alle complimenten die hopelijk weer gaan komen op de nieuwe ‘binnenvoering’.

Druk Publizone Kopijdata De uiterste datum om kopij voor het winternummer (per e-mail) in te leveren is 5 december 2011. De bezorging van dat nummer is van 1 t/m 10 januari 2012 De redactie behoudt zich het recht voor om kopij in te korten of te weigeren. De artikelen in dit blad hoeven niet nood-zakelijkerwijs de mening van de wijkraad of de redactie weer te geven.

1

IN DIT NUMMER

Wat doet de Wijkraad nou eigenlijk?.............................................................................. 3 Bewegen met plezier!..................................................................................................... 5 70 Prijswinnaars van ‘t Fort!........................................................................................... 5 Hair&Nail Care............................................................................................................... 6 Een nieuw Scoutingseizoen............................................................................................ 7 Prijsvraag Wie Wat Waar?............................................................................................... 9 Kijk!.............................................................................................................................. 11 De Zonnewende gaat voor Engels................................................................................ 11 Niek Timmerman, piloot op Teuge............................................................................... 12 Bestuurdersacademie voor iedereen............................................................................. 15 De 6 geheimen van positief denken.............................................................................. 17 Van de wijkagent........................................................................................................... 21 PCBO De Regenboog................................................................................................... 23 Openbare basisschool Het Woudhuis............................................................................ 23 Protestantse Wijkgemeente........................................................................................... 24 Kennismaking met Nienke, bewoonster van Philadelphia aan de Houttuinen-Oost.... 26 LETS in Apeldoorn....................................................................................................... 26 Juweeltjes in de wijk..................................................................................................... 27 Angela van Beek Secretaressecoach, AvB Coaching................................................... 29 Wereldkampioen jongerenvoetbal, Rick Smeets, woont ‘gewoon’ in Osseveld!......... 30 Handhaven is niet hetzelfde als straffen....................................................................... 31 Straatvolleybaltoernooi................................................................................................. 33 Marathon....................................................................................................................... 34

Wijkblad Osseveld-Woudhuis l nummer 4 l herfst 2011

VAN DE WIJKRAAD

Voorwoord van de voorzitter Beste Wijkbewoners, Midden juni schrijft mijn collega van Wijkraad Welgelegen “De tijd van dorpsen wijkraden is voorbij”. Deze kop doet vrezen. De schrijver doelt echter op de steeds mondiger wordende burger in de wijken. De burger weet zelf zijn weg wel te vinden voor zijn ongerief, luidt het in de tekst. Ook de door de gemeente Apeldoorn ingestelde Stadsdeelaanpak zou de “decentrale Wijkraad” maar overbodig maken.

Plekje vrij in Wijkraad voor nieuw bestuurslid! Kort na publicatie spreek ik met een wethouder over het gepubliceerde stuk. En wat blijkt: er wordt binnen het gemeentehuis veel over het stuk gesproken! En gelukkig hoor ik dat men wel degelijk toegevoegde waarde in de wijkraden ziet en ons als een volwaardige gesprekspartner ziet.

de fietstunnel die ongetwijfeld zorgt voor een voor ons spannend najaar. De graag gewilde aanpassingen (verbreding van het fietsen looppad) aan de fietstunnel die onze beide wijken verbindt, worden in de komende periode door het college van B&W besproken. In onze gesprekken met de gemeente hebben we een compromis gezocht tussen wat financieel te verantwoorden is in deze tijd en wat toch zorg draagt voor maximale verhoging van de veiligheid van de gebruikers van onze tunnel. Gezien de enorme bezuinigingen een spannend dossier voor ons. We houden u op de hoogte. Daarnaast hebben we in de afgelopen periode helaas afscheid genomen van Marion Gerritsen als bestuurslid. Ze beheerde de portefeuille Jeugd en Gezin. Ik wil Marion bedanken voor haar succesvolle inzet de afgelopen 2 jaar, waarin behoud van de faciliteiten, de beschikbare uren jongerenwerk en onderzoek naar de opgroeiende jeugd in onze wijk met hun behoefte centraal hebben gestaan. Marion heeft haar portefeuille overgedragen aan Wendy Le Griep, die inmiddels voortvarend te werk is gegaan. Succes! Met vriendelijke groet, Pieter Willem Timmerman

Dat we als een volwaardige gesprekspartner worden gezien, blijkt ook uit het volgende dossier:

En gelukkig hoor ik dat men wel degelijk toegevoegde waarde in de wijkraden ziet

2


Wijkraad Correspondentieadres: Wijkraad Osseveld-Woudhuis Ravelijn 55 7325 NT Apeldoorn Antwoordapparaat: 3601876 info: www.osseveld-woudhuis.nl e-mail: [email protected] Spreekuur wijkraad Woudhuis: iedere eerste woensdag van de maand van 19.30 tot 20.00 uur, Het Bolwerk, Ravelijn 55, 7325 NT Apeldoorn. Bestuur Wijkraad Osseveld-Woudhuis Voorzitter Pieter-Willem Timmerman [email protected] Penningmeester Rob Willemen [email protected] Secretaris Wendy Le Griep [email protected] Verkeer Jan Dirk van der Borg [email protected] Jeugd Marion Gerritsen [email protected] Webmaster Jos van der Heijden [email protected] Communicatie Monique Scholtz [email protected]

school in de wijk

Wat doet de Wijkraad nou eigenlijk? Om u een idee te geven van de werkzaamheden van de Wijkraad, krijgt u in de komende Wijkkijkers een kijkje in de taken van een bestuurslid. We trappen af met Jan Dirk van der Borg. Hij ontfermt zich over de dossiers die met bouw en verkeer te maken hebben en is verder vliegende keep voor ‘overige’ bewonerszaken. De lijst hieronder is een selectie, dus zeker niet compleet. Het gaat om een momentopname, van de zomermaand juli, dus een relatief rustige maand (zou je zeggen).

irk Jan D

Dit is de actielijst van bestuurslid Jan Dirk in juli: 1. Onderzoeken ervaringen van overlast bij Moeraseik/Verlaat /Vijver. Een bewoner heeft verzocht om handhaving en fysieke aanpassingen (volleybalveld, bankjes, riet). 2. Uitzoeken meldingen van incidenten bij De Burcht. Nagevraagd bij de wijkagent. Volgens beiden was hier sprake van een incident. Politie checkt de plek wel regelmatig en volgens hen is het momenteel rustig. Wijkraad neemt contact op met de stadsdeelbeheerder en zal ook met hem de ervaringen van bewoners (met rommel, e.d.) op deze plek bespreken. 3. Maatregelen voor de verschillende ‘parkeerkwesties’ op Het Verlaat inventariseren: is handhaving voldoende of zijn fysieke maatregelen nodig? Voorlopig lijkt handhaving door de politie het gewenste effect te hebben. 4. Parkeren Bloementuin: de beoordeling door de gemeente was wat ons betreft nog niet voldoende. Het probleem is dat op drukke momenten veel te weinig parkeerruimte voor het hofje aanwezig is. Mevrouw stuurt foto’s op van de drukke situatie. Aan

ons om dit standpunt verder te verdedigen bij de gemeente. 5. Vervolg wijkgericht werken. Daar ligt nog een opdracht aan de (gehele) gemeentelijke organisatie om daar verder invulling aan te geven. Hangt ook samen met de raadsopdracht organisatieverandering. Daar komen we dit najaar ongetwijfeld op terug. 6. Fietstunnel onder het spoor. Zoektocht naar beste variant. Contactpersoon gevraagd nu op korte termijn de principiële keuze bij wethouder voor te leggen. 7. ‘Maisveld’ aan de Zutphensestraat: inloopavond plannen in oktober. Nadenken over verdere communicatie richting bewoners. 8. Social media. Hoe bouwen we onze activiteiten uit? Onderzoek naar social media in de wijk is afgerond, nu zorgen voor continuïteit. Hoe kunnen we het gebruiken als écht communicatie-/informatiemiddel, zonder de bestaande kanalen te verliezen? 9. Overgang Fortlaan/Woudhuizerallee: aanvraag voor een zebrapad is afgewezen. Zijn we het niet mee eens. De vraag om nader onderzoek neerleggen bij de juiste personen. 10. Syntus busvervoer. Diverse klachten over de snelheid van de bus door de wijk. Contact gehad met locatiemanager Apeldoorn: er wordt een nieuw bericht gestuurd naar de chauffeurs met specifiek aandacht voor Het Kasteel.

11. Teamdag van de Wijkraad op 24 september: agenda maken, locatie zoeken en creatieve invulling. 12. Nieuwe bestuursleden: aandacht in Wijkkijker, contact met Verenigingsbureau, doelgericht werven. 13. Maandelijks gesprek met stadsdeelmanager. Met aandacht voor speelveldje Balustrade, status ontwikkelingen Crossbaan/veld Keerkring, waterstand Kasteelgracht, openbare ruimte achter Talma Borgh en Vlindertuin. 14. Afronding nieuwe huisstijl/website. Juiste info aanleveren visitekaartje. Delen van website vullen in overleg met andere bestuursleden die de rest aanvullen. 15. Veldjesonderzoek door Wisselwerk: wat is de status, en hoe zetten we een vervolg in? 16. Vervolg rondetafelgesprek Sport in gang zetten.


3

Wij doen meer dan beschuitjes smeren

Bij ons kun je rekenen op: De Naviva huilpreventiemethode en (borst)voedingsbegeleiding Een gespecialiseerde kraamverzorgende bij je thuisbevalling Ons consulententeam: persoonlijk advies ter voorbereiding op je kraamtijd De helpdesk: 24 uur bereikbaar... voor alle zekerheid! Eén kraamverzorgende tijdens je kraamtijd. Kijk op www.naviva.nl of bel 088 - 7777 666

Column

Bewegen met plezier! In de zomermaanden bereikte mij veelvuldig vragen over gezamenlijk bewegen. In eerste instantie denkt iedereen dan aan groepslessen als Steps, zumba, aerobics, balance, spinning. Maar er blijkt dat er nog meer vraag/behoefte is. Ik ben vervolgens op onderzoek gegaan. En wat blijkt? Er komen vanuit verschillende invalshoeken ideeën/wensen/vragen om minder intensief en onder goede begeleiding te bewegen. Een mooie anekdote: een dame die al geruime tijd bij ons komt bewegen/sporten moet van de huisarts meer en vaker gaan bewegen. In eerste instantie heeft ze dat opgepakt in de fitness. Lekker sportief en flink aan de slag. Drie of zelfs vier keer in de week. Toen kwam het moment om meer variatie te gaan aanbrengen in haar beweging. Haar wens was om het bewegen binnen te gaan combineren met buiten in een groep bewegen. Het liefst een gezellige groep! Vanuit andere invalshoeken was dit bij ons al de revue gepasseerd. Denk bij voorbeeld aan iemand met gezondheidsklachten waardoor fanatiek sporten niet lukt, maar bewegen wel nodig is. Er zijn ook veel ouderen (leeftijd is een relatief begrip) die graag iets

willen, maar niet willen springen (hupsen) of als een ‘idioot’ willen sporten. Na een operatie of blessure wordt steeds sneller en vaker geadviseerd om zo snel mogelijk te gaan bewegen. Dit is goed voor het herstel en het herstel wordt zelfs versneld. Een ander fenomeen is dat veel vrouwen die zwanger zijn, niet alleen willen rusten en stil zitten en naar de reguliere zwangerschapsgym. Dat laatste wordt zelfs veel uitgesteld en alleen gebruikt voor het noodzakelijke. Maar wat dan wel? In de zomerperiode vragen gesteld, geïnventariseerd, brainstormsessies gehad om tot iets moois te komen. Want als wij HET bewegingscentrum zijn; dan is dit toch zeker iets wat wij moeten vorm geven!! Dat hebben we ook gedaan. En we hebben het de naam “Bewegen met plezier” gegeven. Wat is dat dan? We gaan 2 ochtenden in de week binnen en buiten in een groep bewegen. Buiten zal dat wandelen en fietsen zijn met onderweg de ene keer oefeningen, de andere keer een leuke stop en weer een andere keer een kleine uitdaging. Binnen zal dat een groepsles zijn. Dit zal op

verschillende manieren worden ingevuld, waarbij een aantal belangrijke uitgangspunten zijn: iedereen kan mee doen, we gaan veel variatie bieden, uiteraard verantwoord en onder goede begeleiding, gezelligheid (voor, tijdens en na het bewegen) en af en toe een verrassing. In dit programma gaan we een uniek concept voor wat betreft de voorwaarden opnemen. Ik kan daar nog niet alles over vertellen, maar trouwe deelnemers worden beloond! We adviseren graag en alle vragen zijn uiteraard welkom. Als mijn volgende column verschijnt is de eerste sneeuw misschien al gevallen. Tot dan! Harald.

persbericht

70 Prijswinnaars van ‘t Fort! Betreft: Persbericht prijsuitreiking code actie ’t Fort van zaterdag 27 augustus 2011 Wie wil er nu geen mooie prijzen winnen? Het 10-jarige winkelcentrum ’t Fort (Osseveld/Woudhuis) maakte dit mogelijk. In juni ontving je bij de boodschappen op ‘t Fort een codekaartje en deze code is massaal ingevoerd op de nieuwe site www.fort-apeldoorn.nl. Deze maand ontvingen de 70 prijswinnaars een uitnodiging om de prijs persoonlijk in ontvangst te nemen. Iedereen was natuurlijk benieuwd of zij de nieuwe eigenaar zouden worden van de digitale camera, LCD TV of de prachtige loungeset. Ook was er nog een extra hoofdprijs: een boodschappenwagen vol met artikelen van Albert Heijn! Wijkblad Osseveld-Woudhuis l nummer 4 l herfst 2011

5

ondernemers in de wijk

Hair&Nail Care Ondernemers in de wijk Yvonne de Graaf en Manon Vallinga van Hair&Nail Care.

ook doorzetten in de kapsalon, hier gaan we werken met Matrix. Dit product heeft zich in de afgelopen jaren bewezen in de markt, vooral in Amerika. Het merk werkt met biologisch afbreekbare grondstoffen, wat beter is voor de haren van onze klant en daarnaast werken wij als bedrijf graag mee aan een beter milieu. Op deze manier proberen we het succes dat we in de nagelbranche hebben door te zetten in onze nieuwe kapsalon.”

“Wij geven garantie die verder gaat dan de deur!” Nagelstudio Nail Care aan de Lage Landenlaan 45 is al twaalf jaar een begrip in Apeldoorn en omgeving. Eigenares Yvonne gaat deze onderneming vanaf 1 oktober uitbreiden met kapsalon Hair Care. “Boven de nagelstudio was al een tijdje een ruimte over, waar we nu een luxe kapsalon hebben gemaakt. Het leek me altijd al wel leuk als daar een kapster in zou komen. En dat ging ineens heel makkelijk, want sinds februari is Manon bij mij in de zaak komen werken. Ze heeft het nagelzetten heel goed opgepakt, maar zij is ook een ervaren kapster. Dit heeft geresulteerd in een samenwerkingsverband en een naamsverandering: Nail Care zal vanaf 01 oktober 2011 als Hair&Nail Care door het leven gaan.” Op deze manier hebben jullie heel veel te bieden en dat allemaal onder één dak! “Dat is ook precies de bedoeling! Je komt

Kortingsbon Hair&Nail Care 10% korting op een verfbehandeling naar keuze in de kapsalon van Hair&Nail Care Geldig in november 2011

Kortingsbon Hair&Nail Care 15% korting op een behandeling naar keuze in de kapsalon van Hair&Nail Care Geldig in oktober 2011

6

eerst voor je nagels en daarna ga je een trapje hoger voor je haar. Of je gebruikt de tijd dat je haar in de verf zit om je nagels te laten verzorgen, dat kan natuurlijk ook”, zegt Yvonne stralend. Manon vult aan: “Mijn talenten als kapster zijn verven, knippen en extensions zetten, maar ook de kennis en diploma’s voor de visagie zijn aanwezig. Dus voor een bruid is het helemaal fantastisch om bij ons voor het hele pakket af te spreken. Wij denken dat naast gastvrijheid, de prijskwaliteitverhouding en garantie ook dit een sterk punt is van het concept dat we nastreven.” Yvonne, vertel eens hoe je begon met je zaak? “Ik was eerst bedrijfsleidster in een textielsupermarkt, maar toen de kinderen kwamen wilde ik toch heel graag aan huis werken. Een jaar of twaalf geleden ben ik begonnen met de nagelstudio, want dat werk was toen sterk in opkomst. Via mond-tot-mondreclame had ik al snel een klantenkring opgebouwd. Veel klanten van toen zijn nu ook nog steeds klant. Toen ik van mijn vorige adres hierheen ging verhuizen, zijn ze ook allemaal met me meegegaan. Daar ben ik heel trots op, want het betekent dat we kwaliteit leveren. En daar gaan we ook voor! Ik geef garantie die verder gaat dan de deur, zeg ik altijd. Onze klanten mogen dus altijd terugkomen als er klachten zijn. Wij willen dat ze langdurig plezier hebben van hun nagels en dat lukt ook.” Manon voegt hieraan toe: “We werken ook met alleen maar topmerken. Zoals het absolute nummer 1-product voor nagels, dat is Creative Nail Design. Dit gaan we


Wie zijn jullie klanten eigenlijk? “De klanten die in de nagelstudio komen, zijn heel verschillend”, vertelt Yvonne. “Dat gaat van jong tot oud en door alle lagen van de bevolking. Je zou kunnen zeggen dat onze klanten een goed beeld geven van de mensen die in onze wijk wonen. Hier zijn we erg blij mee en onze klanten geven ons het gevoel dat ze tevreden zijn over het geleverde werk en de ongedwongen sfeer. De sfeer is nog steeds zoals we begonnen zijn en aan alles is te merken dat de salon een uit de hand gelopen hobby is.” “Dit gevoel willen we gaan doortrekken in de kapsalon”, geeft Manon aan. “Waarom zou je iets veranderen als het al twaalf jaar een succes blijkt te zijn voor beide partijen? Voor het behandelen van de haren richten we ons dus ook op iedereen. We beheersen alle technieken om zo aan de wensen van onze klanten te voldoen. De klanten moeten wel weten dat we op een etage zitten. Ze zullen door de nagelstudio via de trap in de kapsalon komen. We willen ook tegemoet komen aan de vele kinderen die in onze wijk opgroeien, vandaar dat we er voor hebben gekozen om de woensdagmiddag in te richten voor kinderen. Hier hebben we speciaal voor gekozen om ook voor de kinderen die sfeer te kunnen creëren die ze verdienen.” Hair&NailCare Lage Landenlaan 45 7325SH Apeldoorn Yvonne de Graaf 06-22783854 Manon Vallinga 06-23033690 Bekijk onze geheel vernieuwde website: www.hair-nailcare.nl

Marca appoldro

Een nieuw Scoutingseizoen De zomervakantie is voorbij, het nieuwe Scoutingseizoen is eindelijk weer begonnen. Om u te laten weten hoe leuk Scouting is, vertel ik in deze Wijkkijker graag wat de vrijwilligers zoal voor onze jeugdleden georganiseerd hebben of van plan zijn te ondernemen. Bevers Een geheel vernieuwd team staat klaar voor onze jongste jeugdleden. Vanaf dit seizoen zijn de opkomsten van de Bevers (jongens en meisjes van 5 tot 7 jaar) verplaatst van de middag naar de ochtend. Net als de Welpen en de Scouts beleven de Bevers vanaf nu hun avonturen iedere zaterdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur in de Woudhut aan de Lupineweg. De leiding van de Bevers heeft tal van leuke, spannende en uitdagende activiteiten in petto. Er is op dit moment plek in onze Bevergroep. Wilt u uw kind vrijblijvend kennis laten maken met het scoutingspel? Neem dan snel contact op met de Beverleiding ([email protected]). Wees er snel bij, want het aantal kinderen dat kan deelnemen is beperkt. Welpen Het Scoutingseizoen 2010/2011 speelden onze jeugdleden van 7 tot 11 jaar nog “in het Land van Esta”. Scouting Nederland heeft er voor gekozen deze kinderen Welp te noemen. Ook Marca Appoldro heeft nu een speltak Welpen, waar zowel jongens als meisjes van harte welkom zijn. Tijdens een weekendkamp hebben wij kennis gemaakt met de figuren uit het Jungleboek. Wat te denken van Kaa, Chil, Mang, Rikki Tikki Tavi, Baloe en Akela? Nieuwe spelfiguren, maar gelukkig bleef de leiding hetzelfde. Ons jaarlijkse hoogtepunt was het Hemelvaartskamp. Met een groot aantal kinderen zijn we in een blokhut in Vaassen geweest. Het thema was dit jaar “Asterix en Obelix en de gouden sikkel”. Het was een superkamp. Moe waren we zeker, maar het was weer de moeite waard. We hebben zin in het nieuwe seizoen. Blauwe Vogels Als Blauwe Vogels is het natuurlijk niet vreemd, dat we allemaal een vogelhuisje in elkaar hebben gezet en in persoonlijke stijl gepimpt. Rob (leider Scouts) zorgde voor de benodigde materialen voor de

extra luxe doorzon nestkastjes. Ook de Blauwe Vogels hebben een geslaagd weekendkamp gehad met als thema “Onderwaterwereld”. Voor de gelegenheid was de Woudhut in een passende stijl omgetoverd en waanden we ons op de bodem van de oceaan. Het mooie weer buiten kwam goed van pas bij de waterballonnenwedstrijd en de diverse andere buitenspellen. Vissticks en waterijsjes stonden uiteraard op het menu. Een kampvuur voor het slapen gaan maakte het programma compleet. Tot slot van het seizoen zijn we met z’n allen naar een leuke, geheel verzorgde middag bij de Cliniclowns geweest. De kinderen genoten van een voorstelling met veel muziek, maar ook doe-activiteiten. Op dit moment is er weer ruimte voor nieuwe Blauwe Vogels. Wilt u meer informatie over deze bijzondere speltak voor Scouts met een beperking, mail dan met: [email protected]. Scouts De Scoutsgroep van Marca Appoldro bestaat uit een dertigtal ondernemende en actieve Scouts, jongens en meiden van 11 tot 14 jaar, die wekelijks hun grenzen verleggen. Mede door het enthousiaste en gezellige leidingteam worden er vele activiteiten georganiseerd, waardoor Scouting een extra dimensie krijgt. Zo zijn de Scouts het afgelopen seizoen maar liefst drie keer op kamp geweest. Hoogtepunt was een schitterende kampweek, vlakbij Zandvoort. Natuurlijk hebben we het afgelopen jaar ook weer een aantal mooie opkomsten beleefd. En dat was echt niet alleen knopen en sjorringen maken. De Scouts hebben leren koken, kunnen een kampvuur maken, hebben samen gewerkt aan een pionier bouwwerk en hebben zelfs leren hakken. Ook zijn de Scouts erg betrokken bij het maatschappelijke welzijn. Als groep zijn we flink bezig geweest om het Woldhuisbos zwerfvuilvrij te maken en hebben we geld ingezameld voor Jantje Beton. Het aankomende seizoen zal voor onze Scouts in het teken staan van het groepskamp in Zwitserland. We gaan natuurlijk het een en ander samen met de Scouts voor voorbereiden. Uiteraard zullen we ook een aantal spannende opkomsten en weekendkampen gaan draaien.

Explorers De eerste week van de zomervakantie (tevens de laatste week met heel mooi weer) hebben de Explorers mogen genieten van een heerlijk luxueus kamp in het schone Ommen. Het thema luidde: “Koue Kak”. De jongens en meiden van 14 tot 17 jaar hadden een eigen douche en zwembad, sliepen op luxe veldbedden, zaten op sofa’s en divans en aten biefstuk bij het diner. Een vier tot acht gangen diner was eerder standaard dan uitzondering. Uiteraard hebben de Explorers gevaren op de ‘Groene Draeck’ en natuurlijk werd er een mieters potje golf gespeeld. Het was een leuk kamp om op terug te kijken in een bijzonder thema. Groepskamp Zwitserland Aan het eind van het seizoen organiseert Marca Appoldro een groepskamp naar het Internationale Scouting Centrum Kandersteg in Zwitserland. Op een enkeling na hebben alle Scouts, Explorers, Stamleden en Kaderleden de intentie uitgesproken om mee te gaan. We kunnen met een grote groep afreizen naar het Zwitserse Kandersteg. De voorbereidingen zijn in volle gang. Ouders/verzorgers worden ruim van te voren uitgebreid geïnformeerd over het programma, maar ook over praktische zaken zoals het gebruik van rugzakken, (berg)schoenen, slaapzakken en matjes. Via de Wijkkijker en onze website www. scoutinggroep.com zullen we u op de hoogte houden van dit bijzondere evenement. Wilt u meer informatie over de leukste Scoutinggroep van Nederland? Mail dan met [email protected]. Vriendelijke groeten, Ben Buitenhuis Voorzitter Scoutingvereniging Marca Appoldro


7

prijsvraag van de wijkraad

Wie Wat Waar?

Aan deze eerste Wijkkijker in kleur verbindt de Wijkraad een speciale prijsvraag. Deze prijsvraag bestaat uit drie W’s. We vragen u om antwoord te vinden op:

1. Wie

is de meneer op deze foto (we vragen zijn voor- en achternaam!);

2. Wat

doet deze meneer om de wijk mooier te maken?

3. Waar

is deze foto gemaakt?

Dan natuurlijk nog de belangrijke vraag: wat valt er te winnen?

Dat wilt u niet missen!

Een verrassingspakket (m/v) om de herfst goed mee door te komen. Uw antwoorden kunt u mailen naar [email protected] of opsturen naar ons postadres: Wijkraad Osseveld-Woudhuis Ravelijn 55 7325 NT in Apeldoorn Insturen kan de hele maand oktober. In de Winter-Wijkkijker wordt de winnaar bekendgemaakt. Hij of zij zal in de eerste week van november persoonlijk bericht van ons krijgen.

NB Leden van de Wijkraad en al hun familieleden, vrienden, kennissen, enzovoort tot en met enzovoort, zijn vanzelfsprekend van deelname uitgesloten. Wijkblad Osseveld-Woudhuis l nummer 4 l herfst 2011

9

Kom eens kijken op onze open dag! ..en neem een kijkje bij de kleutergroepen Op daltonschool U bent van harte welkom eens een kijkje te komen nemen op onze

Open dag

Woensdag 26 oktober 9:00 uur – 11:00 uur

Waarom de Zonnewende? 

Dalton: samenwerken, zelf doen, verantwoordelijk zijn



Ieder kind, eigen wijs: taal en rekenen op niveau, onderwijs voor meerbegaafden



Hoge resultaten: CITO-score in alle leerjaren hoger dan gemiddeld



Engels: aanbod van Engels in groep 1 t/m 8



Peuterhuis: vanaf 3 jaar, samenwerken met kleuters, i.s.m. stichting OOK

Kunt u niet? Belt u ons gerust, dan maken we een afspraak. Locatie Keerkring (Osseveld) Zonnewende 14 7325 ET Apeldoorn T: (055) 360 19 67 Vraag naar Ton de Haan

Locatie Ravelijn (Woudhuis) Ravelijn 382 7325 NV Apeldoorn T: (055) 505 88 00 Vraag naar Lieselotte Steenbergen

www.kbsdezonnewende.nl

Geld besparen op uw verzekeringspremies? Wij maken graag een vergelijking voor u! Valente Holding bv voor particulieren, MKB en ZZP - Verzekeringen - Pensioenen - Woninghypotheken

VNL Business Finances voor de zakelijke markt - Bemiddeling in kredieten - Autolease - Begeleiding bij overnames

Balustrade 20, 7325 GP Apeldoorn T 06 41 14 28 64 - Vraag naar Natale Valente www.valenteholding.nl - [email protected]

assu

rant uw ie in u bemidde w bu l urt aar

Column

Kijk!

Met het afgelopen zomerfeest nog vers in ons geheugen (we vierden toen ook het tienjarige bestaan van ’t Fort), maken we ons alweer op voor het komende najaar. Het weer tijdens het zomerfeest was kenmerkend voor het verdere verloop van de zomer, nat en winderig. Desondanks was het druk, gezellig en hing er een goede sfeer. Samen onder een paraplu kijken naar

Wolter Kroes kan blijkbaar heel sfeervol zijn. Dat hadden Hanneke en Janneke toch nog niet zo verkeerd. Maar goed, nu de zomervakantie weer voorbij is en iedereen zich weer in het aloude keurslijf heeft gewurmd, gaan ook wij ons weer opmaken voor het komende seizoen. De collectie wordt na de zomeruitverkoop weer helemaal opgefrist, plannen worden gemaakt voor de komende reclame, de website wordt weer herzien, kortom: genoeg te doen dus. Om hiervoor inspiratie op te doen, bezoeken we beurzen in Nederland en in het buitenland om onze horizon te verbreden. Parijs bijvoorbeeld is een enorm belangrijke beurs voor de brilmode. Daar zijn niet alleen brillen te zien, maar we gaan ook altijd op zoek naar innovaties en automatisering. Al met al een heel interessante beurs.

Maar vergeet niet, ook in de straten van Parijs is natuurlijk genoeg te zien. Een aanrader is om een terrasje te pakken en er eens rustig voor te gaan zitten om mensen te kijken. Van alles passeert de revue, van retro tot modern, Beatles compleet met ruitbroek, rappers, hiphoppers die hun kunsten laten zien op straat, het gaat maar door. Leuk om naar te kijken, maar zeker ook om van te leren. Zo zie je de mode, ook voor brillen, ontstaan op straat. De grote, donkere kunststof brillen zagen we jaren geleden al in Parijs en zijn inmiddels niet meer bij ons uit het straatbeeld weg te denken. Ik ben benieuwd wat we dit jaar tegen gaan komen. Vernieuwend zal het zeker zijn! We zullen onze ogen en oren voor u open houden. Op naar een trendy straatbeeld voor Osseveld-Woudhuis. Tot die tijd: tot kijk. Eugène van Wamelen

School in de wijk

De Zonnewende gaat voor Engels Vanaf dit schooljaar gaat basisschool de Zonnewende als eerste school in de wijken Osseveld en Het Woudhuis starten met het aanbieden van Engels vanaf groep 1. Veel van onze leerlingen stromen uiteindelijk door naar het hoger of universitair onderwijs. Een studie, maar ook een latere werkinvulling waarbij het Engels steeds belangrijker wordt. Om onze kinderen daarin extra te ondersteunen, gaan we eerder starten met het aanbieden van de Engelse taal. Kinderen leren op jonge leeftijd eenvoudig en goed een vreemde taal. Door een extra taal aan te bieden, ontwikkelen ze hun taalgevoel nog beter en vergroten ze daarmee hun algemene taalvaardigheid. Een ontwikkeling die naast het Engels ook het Nederlands en daarmee alle andere vakgebieden ten goede komt. Na de basisschool hebben onze kinderen dan een nog bredere basis gelegd voor hun verdere schoolloopbaan. Komend schooljaar gaan we starten met de eerste stapjes. Aansluitend zullen we een doorgaande lijn opzetten voor onze school. In hoofdlijnen zullen we Engels vooral op een leuke en creatieve manier vorm gaan geven.

Het schooljaar is gestart met een themaveertiendaagse “Engels”. Gedurende deze periode hebben we leerlingen in contact laten komen met de Engelse taal en laten ervaren hoe leuk en inspirerend dit vorm gegeven kan worden. Er zijn Engelse versjes aangeleerd, er is gezongen in het Engels, de kinderen hebben een Engelse bus en taxi mogen bekijken en er is getekend en geknutseld over Engeland. Er zijn Engelse volksverhalen verteld en er is zelfs een ‘lipdub’ gemaakt op een Engelstalig nummer door twee van onze bovenbouwgroepen. De themaweken werden afgesloten met een presentatie aan de ouders met een heerlijke high-tea. Kortom: een enthousiast begin van leerkrachten en leerlingen met Engels op De Zonnewende!

Open dag Op woensdag 26 oktober is er van 9.0011.00 uur een open dag op beide locaties. Wij geven geïnteresseerden en toekomstige nieuwe leerlingen op deze ochtend de gelegenheid kennis te maken met de werkwijze in onze kleutergroepen en het Daltononderwijs. Ook wordt u rondgeleid door de rest van de school. Dus wilt u op een ontspannen en ongedwongen manier kennis maken met onze school: de koffie staat vanaf 9.00 uur voor u klaar! Locatie Keerkring: Zonnewende 14 en locatie Ravelijn: Ravelijn 382. Uiteraard kunt u altijd komen voor een individueel informatiegesprek. U kunt daarvoor een afspraak maken op 055-3601967 (locatie Keerkring) of 055-5058800 (locatie Ravelijn). U kunt ook een kijkje nemen op onze (geheel vernieuwde!) website www.kbsdezonnewende.nl of ons volgen op twitter: @kbsdezonnewende.


11

interview

Niek Timmerman, piloot op Teuge

Niek Timmerman is vast een coole opa voor zijn kleinkinderen. Hij heeft namelijk zijn eigen jongensdroom waargemaakt en vliegt nu regelmatig vanaf vliegveld Teuge in een klein vliegtuigje boven Nederland. Als piloot, wel te verstaan. “De droom om te vliegen had ik altijd al. Op een gegeven moment heb ik me gewoon opgegeven, ben gaan lessen, en heb toen met goed gevolg mijn examen afgelegd. Ik vlieg nu gemiddeld zo’n 6 à 10 keer per maand. Het is prachtig om bijvoorbeeld over de haven van Rotterdam te vliegen of over de Maasvlakte, de Oosteren Westerschelde onder je door te zien schuiven en dan door te vliegen naar Den Helder, Ameland, Leeuwarden, om vervolgens over de duinen weer terug naar huis te gaan. Maar ook de Hoge Veluwe is prachtig, en de Randmeren. Nederland is van bovenaf zo ontzettend mooi.” Dat lijkt mij ook wel wat. Kan ik ook mijn vliegbrevet halen? “Ja, in principe wel, maar je moet wel in topvorm zijn,

12

zowel mentaal als fysiek. Allereerst moet je de medische keuring doorstaan en dat is niet niks, want je wordt bijna letterlijk binnenstebuiten gekeerd. Daarnaast moet je scherp van geest zijn, want je moet examens halen in vakken als aerodynamica, navigatie, weight and balance, communicatie, Engels en luchtrecht. Piloot worden is dus behalve heel erg mooi ook very serious business… Heb je eenmaal je vliegbrevet, dan mag je de lucht in. Ik vlieg bij VCT (Vlieg Club Teuge, red.), een club met zo’n 200 leden. Om lid te worden, word je door een examinator van de club beoordeeld. Als je toegelaten wordt, betaal je een bepaalde inleg waardoor je mede-eigenaar wordt van de vliegtuigen van de club. Vervolgens koop je een hoeveelheid vliegminuten in bij de club, die je gedurende het jaar weer “opvliegt”. Een soort strippenkaart dus. Naast de inleg en de vliegminuten, betaal je verder per vlucht het landingsgeld. Voor een Cesna bijvoorbeeld komt dat neer op € 23,- per landing. Het


is dus geen goedkope bezigheid, maar ik vind het iedere cent waard. Als lid moet je trouwens ook meehelpen met het poetsen van de vliegtuigen. Dat is niet alleen voor de blink, maar vooral ook voor de aerodynamica van het toestel. Hoe gladder het oppervlak van een vliegtuig, hoe beter de lucht langs het vliegtuig glijdt. Wist je trouwens dat een vliegtuig niet op de lucht drijft, maar juist door de lucht omhooggetrokken wordt? De lucht die bóven de vleugel langs glijdt, wil op precies hetzelfde tijdstip aan het eind van de vleugel zijn als de lucht die er onderdoor gaat. Door de bovenzijde van de vleugel iets korter te maken dan de onderzijde, trekt de bovenlucht het vliegtuig als het ware omhoog. Dat is de essentie van het vliegen. Mooi he?” Vliegveld Teuge biedt genoeg mogelijkheden om in de ban te raken van het vliegen. Rondvluchten, lesvluchten, parachutesprongen, gemotoriseerde vluchten, zweefvluchten; het er kan allemaal.

Nederland is van bovenaf zo ontzettend mooi “Teuge is één van de drukste kleine vliegvelden van Nederland, drukker nog dan Hoogeveen en Ameland. Dat heeft te maken met de centrale ligging in Nederland en met het feit dat je hier hoger mag vliegen dan in bijvoorbeeld Amsterdam. In het westen mag je niet hoger dan 1500 feet (ongeveer 500 meter, red.), terwijl je in deze contreien mag stijgen tot 6500 feet (ongeveer 2200 meter). Dat trekt natuurlijk veel vliegers deze kant op. Er zijn dan ook veel mensen die willen leren vliegen op Teuge. Vroeger waren er veel kleine vliegschooltjes, nu zijn er 3 grote vliegscholen over. Stella is bijvoorbeeld een opleider voor KLM en Easyjet. Toekomstige piloten voor de burgerluchtvaart draaien hier hun uren. Zij vliegen dan niet in de grote Boeings natuurlijk, maar in de kleine éénpersoons Cesna’s, Pipers en Sirusjes die beschikbaar zijn. Of ze nemen de mini-jets die tegenwoordig op Teuge vliegen. Voor die jets moet je speciale examens halen die ongeveer €1200,- per vlieguur kosten. Dat is heel veel geld, ja. Rondvluchten zijn wat dat betreft een mooie uitkomst: de bezoekers krijgen de kans om te voelen wat is het om te vliegen, terwijl de piloten blij zijn dat ze weer wat meer vlieguren kunnen maken. Goed voor iedereen dus.” Hoe zit het nou met de vliegroutes rond Teuge? “Er zijn twee start-en-landingsbanen, die genoemd zijn naar de richting die je vliegt; 9 (=90°) en 7.2 (72 °). Welke baan je gebruikt hangt af van de windrichting, want je stijgt en landt altijd tegen de wind in. Het stijgen en dalen van vliegtuigen vindt gecoördineerd plaats. Dat wil zeggen dat er bepaalde circuits zijn vastgelegd, waarlangs gevlogen moet worden. Zo wordt één baan aangevlogen vanaf verzamelpunt ‘Sierra’ dat buiten de bebouwde kom aan de Zutphensestraat ligt, boven het bedrijf BBA Pompen. De vliegtuigen moeten daar verzamelen en achter elkaar invoegen om te mogen

landen. Mocht het te druk zijn om in te voegen, dan moet een vliegtuigje een extra rondje draaien boven de landerijen bij Teuge, waarbij de A50 als denkbeeldige grens fungeert. Geen onnodige rondjes boven de woongebieden dus, want die moeten zoveel mogelijk worden ontzien om geluidsoverlast voor de bewoners te beperken. Als het echt niet anders kan, dan moeten piloten zo hoog mogelijk vliegen om de eventuele geluidsoverlast zo veel mogelijk te beperken. Het vermijden van geluidsoverlast is iets dat tijdens examens en trainingen in de hoofden van de piloten wordt geprent. Het beperken van

die toezicht houdt op de naleving van veiligheids- en milieuwetten en -regels voor de luchtvaart. Ook de vliegers zelf houden een logboek bij met hun bevindingen, zodat onregelmatigheden kunnen worden geregistreerd en opgelost. Regels zijn er ook van heel praktische aard. Zo moet je bijvoorbeeld genoeg brandstof bij je hebben. ‘Voldoende’ wil in dit geval zeggen, dat je genoeg brandstof bij je hebt voor je geplande vlucht, plus de brandstof voor een eventuele uitwijkactie naar een ander vliegveld, plus een extra 20% over voornoemde hoeveelheden. Zo heb je altijd genoeg jus om veilig te kunnen landen. De veiligheid van een vlucht valt of staat uiteindelijk natuurlijk met de gezondheid van de piloot. Daar wordt dan ook sterk op gelet, ook na het behalen van je vliegbrevet. Als je 35 jaar of ouder bent en je wilt je brevet behouden, dan moet je ieder jaar opnieuw fysiek gekeurd worden in Utrecht of Hoofddorp. Dat is voor de meeste piloten echter geen probleem,

Prompt word ik uitgenodigd om mee te vliegen in een klein vliegtuigje.

het vlieggeluid wordt natuurlijk ook door regelgeving afgedwongen. Vliegvelden krijgen door de overheid een maximale hoeveelheid ‘geluid’ toegewezen die ze per jaar mogen verbruiken. Een aantal jaren geleden kwam Teuge boven deze toegestane hoeveelheid uit en moest toen actie ondernemen om dit terug te schroeven. Dat is ook gelukt.” Hoe bereken je de te gebruiken hoeveelheid geluid? “Elk specifiek vliegtuig heeft een certificaat met ‘geluidspunten’, bijvoorbeeld 2. Elke landing is ook een aantal punten, bijvoorbeeld 15. De hoeveelheid geluid voor een vlucht met dit vliegtuig wordt dan 2 x 15 = 30 punten. Zo kun je het totaal aan geluidspunten berekenen voor een vliegveld. Niet alleen het geluid is aan banden gelegd, ook voor de veiligheid gelden regels. De vliegtuigen worden bijvoorbeeld zeer regelmatig gecheckt door de Inspectie van Verkeer en Waterstaat. Dit is de instantie

want iedereen wil graag blijven vliegen. Op een verantwoorde manier.” Ik ben enthousiast geraakt door de verhalen van de heer Timmerman. Hij heeft duidelijk passie voor het vliegen en vindt het ook belangrijk om dit zo veilig mogelijk te doen. Heel even overweeg ik of ik misschien niet ook eens het luchtruim zou moeten verkennen, ondanks mijn hoogtevrees. Prompt word ik uitgenodigd om mee te vliegen in een klein vliegtuigje. Wat zou u doen? http://www.vliegclubteuge.nl


13

WELLNES S

Dames gezocht!! Wij zijn op zoek naar nieuwe leden voor onze badmintonclub Beppen & Meppen.

Wij trainen op dinsdagavond van 20.00 tot 22.00 uur in de gymzaal aan de Fortlaan.

Voor informatie kunt u

S TUDIO

Nieuw: ZWEMLESSEN

Snelcursus survival ABC in 40 weken Faciliteiten

Zwemles voor survival ABC Zwemmen na je C-diploma Snelcurcus (survival ABC) Turbozwemmen in de zomervakantie Meer bewegen voor ouderen

Apeldoorn

Ouder en kind zwemmen Zwemmen met beperking Volwassenzwemles Trimzwemmen Privé zwemles

Locaties Hoenderloo

Beekbergen

Houttuinen Oost 40 Golden Tulip Victoria Parc Spelderholt 055-8441356 / 06-51076480 [email protected]

contact opnemen met: Josette van der Burgh op telefoonnummer 055-3669736 of 06-51856527

www.wellnessstudio-kablau.nl

Activiteitencentrum “’t Ossewoud” In het Bolwerk aan de Ravelijn 55 is er weer iedere week een inloopsoos voor alle wijkbewoners van Osseveld-West, OsseveldOost en Het Woudhuis (behalve de vakantieperiode). Iedere dinsdagmiddag van 13.30 – 16.00 uur kunt u onder het genot van een kop koffie of thee aan allerlei activiteiten deelnemen. Bijvoorbeeld kaarten, sjoelen, diverse gezelschapsspelen of creatief bezig zijn, zoals wenskaarten maken. Maar gewoon gezellig met elkaar praten kan ook. Niets moet, alles mag. Gezelligheid staat voorop! We organiseren ook wel eens een extra gezellige middag, bijvoorbeeld met bingo of carrouselspel. De laatste keer van het seizoen sluiten we ook op een feestelijke manier af. Kosten: 1 euro per middag inclusief koffie en thee. Wij zoeken nog mensen, die kunnen klaverjassen of dat graag willen leren. Beschikt u over wat vrije tijd en vindt u het leuk om ons te helpen met deze activiteiten, neemt u dan contact met ons op. U bent allen van harte welkom! Voor meer inlichtingen kunt u terecht op de telefoonnummers 3663053 en 5426668. De vrijwilligers van “’t Ossewoud”

ondernemer in de wijk

Bestuurdersacademie voor iedereen Maatschappelijk betrokken zijn geeft voldoening en is tevens leuk om te doen. Daarnaast kan het enorm verrijkend werken. Je sociale omgeving wordt groter en je komt in contact met veel inspirerende mensen. ‘Er toe doen’ is belangrijk en het gevoel van eigenwaarde neemt hierdoor toe. In Apeldoorn hebben de Sportraad en het Verenigingsburo de handen ineen geslagen om bestuurders van (sport-)verenigingen en stichtingen, maar ook aspirant bestuurders, een helpende hand te bieden.

Afgelopen jaar zijn de eerste trainingen geweest en hebben ongekend veel mensen deze trainingen gevolgd. Unaniem was

men van mening dat het hun gezichtsveld enorm breder heeft gemaakt en dat het ‘kruisbestuivende’ effect van collega bestuursleden onder elkaar tot nieuwe inzichten heeft geleid. Men was daarnaast erg te spreken over het hoge niveau van de trainers. Mede hierdoor is dit initiatief

als deskundig vrijwilliger aan de slag bij uw vereniging of stichting. Het gaat hierbij om doelgerichte trainingen voor specifieke taken binnen een bestuur. Zo zijn er trainingen voor de drie vaste rollen binnen het bestuur, voorzitter, secretaris en penningmeester, maar ook voor algemenere taken en functies, zoals Vrijwilligersbeleid, Sponsoring, PR & Communicatie en Beheer & Exploitatie van verenigingsgebouwen. Er is ook een algemenere variant: Dynamisch Besturen. Deze laatste geeft een kijk op hoe het ook anders kan en minder ‘bureaucratisch’ of statisch, wat bijvoorbeeld jongeren niet echt aantrekt.

ook door andere en landelijke partijen opgepakt!

Wat heb ik eraan? Iedere vereniging is in deze tijd gebaat bij een door vrijwilligers professioneel geleide organisatie. Daarnaast zullen alleen de STERKE verenigingen in de toekomst overleven. Door de enorme bezuinigingen kan een vereniging geen beroep meer

De volgende trainingen voor het najaar staan ingepland: • Voorzitter: 12 september, 3 en 31 oktober en 28 november • Secretaris: 28 september, 12 oktober en 9 november

doen op een (gemeentelijke-) subsidie, maar alleen in aanmerking komen voor een bijdrage als men zich maatschappelijk ontwikkelt. Dat betekent dat je je als vereniging moet inzetten voor je directe omgeving. Dat vraagt nog wel wat van de organisatie en dus ook van de vrijwilligers binnen de vereniging! Na afloop van de training ontvangt iedere deelnemer een certificaat. Wat kost het? Voorlopig kunnen we deze trainingen gratis aanbieden doordat de gemeente Apeldoorn dit project van harte ondersteunt! Mogelijk zal er in de toekomst een kleine vergoeding gevraagd worden, maar daar is nu nog geen sprake van. Wie kunnen zich aanmelden? Iedereen die hiervan wil leren en nieuwsgierig is en een ambitie heeft om de vereniging naar een hoger niveau te krijgen. Waar kan ik meer informatie krijgen? Website: www.vrijwilligersacademieveluwe.nl Email: [email protected] Telefoon: 055-5270581 Waar kan ik mij aanmelden? Inschrijven kunt u via de website www.vrijwilligersacademieveluwe.nl. Tot slot Attendeer uw medebestuurders, (potentiële) vrijwilligers of andere belangstellenden op deze trainingen. De academie biedt u handvatten om als een deskundige vrijwilliger aan de slag te gaan bij uw vereniging of stichting.

• Penningmeester: 1, 15 en 29 november • Dynamisch besturen: 26 oktober en 9 november • Vrijwilligersbeleid: 21 september, 19 oktober en 9 november • Sponsoring: 11 en 25 oktober. • PR & Communicatie: 4, 11 en 25 oktober • Beheer & Exploitatie van verenigingsgebouwen: 2 en 16 november, 7 december Wijkblad Osseveld-Woudhuis l nummer 4 l herfst 2011

15

Boszicht

Praktijk voor Huidverzorging Voor een natuurlijke kijk op uw huid. Advies en behandelingen op het gebied van: • huidverzorging • acne • de rijpere huid • voeding en de huid Bel of mail voor meer informatie of bezoek de website.

Joke Joostensz Zutphensestraat 163 7325 xg Apeldoorn 06–41902674

Dr.Hauschka therapeut Lid ANBOS www.praktijkboszicht.nl

-

[email protected]

Gymnastiekvereniging “KRACHT DOOR ONTWIKKELING”

Kom gezellig sporten onder deskundige leiding. KDO is er voor jong en oud!! Je kunt in deze wijk bij ons terecht in de gymzaal aan de Fortlaan bij PCBS De Regenboog. Op maandag voor gymnastiek, op woensdag/donderdag en vrijdag voor jazzdans. Voor het trampolinespringen kun je op woensdag en vrijdag terecht in de gymzaal Het Hellend Veld aan de Keerkring. Ook is er sportfit 55+ in de sporthal van WSV aan de Voorwaarts op maandag en donderdag.

Pedicure behandeling

Cosmetische voetbehandeling Behandeling risicovoeten: scrub, masker, DIABETISCHE EN REUMATISCHE onderbeen/voetmassage voet, de oudere, verwaarloosde en spastische voet Voetreflexmassage ontspanning- of Behandeling klachtgericht SPECIALISTISCHE TECHNIEKEN: orthese – nagelbeugel – French pedicure nagelreparatie- antidruk Schimmeldiagnostiek en -behandeling

Hét adres voor de verzorging van

Bel voor 2 gratis proeflessen 06-28085254 of kijk voor verdere informatie op onze website www.kdoapeldoorn.nl Emily Dozy Lage Landenlaan 47 7325 SH Apeldoorn M 06 - 34 04 96 29 E [email protected] I www.jouwvoeten.nl Heb je vragen, neem vrijblijvend contact op met praktijk “JOUW VOETEN”!

Geef JOUW VOETEN de aandacht die ze verdienen!


De 6 geheimen van positief denken Regelmatig vertellen mensen mij: • hoe lastig het is om werk en gezin met elkaar te combineren; • dat ze vinden dat ze onvoldoende presteren op het werk; • dat ze tekortschieten richting het gezin; • hoe vervelend het wel niet is dat er allerlei veranderingen plaatsvinden in hun omgeving; • dat ze ervan balen zeer regelmatig een stressgevoel te hebben. Dit kun je anders vormgeven. Door positief te denken zul je merken dat je anders om kunt gaan met datgene waar je tegenaan loopt. In dit artikel geef ik je de 6 geheimen van positief denken. Hiermee ga je zelf aan de slag, geeft ze aan je medewerkers of collega’s. Om je te laten zien wat positief denken oplevert, een stukje over het resultaat van Colinda. De 42-jarige Colinda volgde het programma ‘Sterk in je werk’. Zij heeft zich enorm ontwikkeld in positief denken. Zij wilde zichzelf duidelijker positioneren in haar werk, zichzelf meer laten zien en haar talenten meer naar boven laten komen. Meestal dacht ze: ”ik kan het toch niet of ik zet die stap maar niet want...” Door heel hard aan de slag te gaan en zichzelf veel opdrachten te geven, deze uit te voeren en vol te houden heeft Colinda zich het positief denken eigen gemaakt. Het heeft haar opgeleverd dat ze heel duidelijk weet wat ze wil: ze gaat werken als zp’er in de zakelijke dienstverlening en is enorm gemotiveerd om hiermee aan de slag te gaan. Ze weet hoe ze zichzelf kan positioneren! Stap 1: Leer om te focussen op wat er goed is en op dat wat je wel hebt. Neem de tijd en sta eens bewust stil bij dat wat er allemaal goed gaat (prettige werkomgeving, uitdaging in je functie, gemotiveerd team medewerkers, collega’s met wie je goed samenwerkt, mooie projecten neerzetten met andere zp’ers, leuk huis, gelukkig met vrouw/man en eventueel kinderen) i.p.v. te benoemen wat je allemaal nog niet bereikt hebt qua werk of wat je nog niet hebt kunnen kopen.

Stap 2: Stop ermee om jezelf/je medewerkers/je collega’s te veroordelen. Probeer de gewoonte te ontwikkelen om nieuwsgierig te zijn. Immers, overal kom je mensen tegen met een ‘negatief’ persoon, zowel in je werk- als thuissituatie. In plaats van energie te stoppen in veroordelen kun je proberen erachter te komen waarom deze medewerker zo (vervelend, irritant etc.) doet. Misschien heeft hij/ zij negatieve feedback ontvangen op een advies dat is afgeleverd. Wellicht is net duidelijk geworden dat bepaalde doelen niet gehaald worden. Kortom: vraag wat de motivatie achter iemands gedrag is.

wenste resultaten oplevert, verander dan je strategie en doe het anders. Dit doe je totdat je gevonden hebt, hoe het wel moet.

Stap 3: Besluit om van iedere ‘negatieve’ situatie/medewerker iets te vinden dat je kunt waarderen en ontwikkel de gewoonte om complimenten te geven. Er is altijd iets positiefs aan je medewerker/collega/situatie te ontdekken en houd dat vast. Het kan je namelijk helpen om negatief denken op een positieve manier voor jezelf en anderen te gebruiken. Soms is het heel verstandig om te kijken naar dat wat niet werkt. Als je bijvoorbeeld in je rol van coördinator een nieuwe werkwijze lanceert en er komt veel commentaar op, dan kan dit tot demotivatie leiden. Het kijken naar wat niet werkt is

Wil je meer tips ontvangen of ken je mensen voor wie deze tips interessant zijn? Dan kun je een abonnement op mijn (gratis) e-zine nemen via de website: www.onderstebovencoaching.nl.

Stap 5: Verban het woord probleem uit je woordenschat! Noem het “de situatie”. Stap 6: Ontwikkel de gewoonte om het “V”-woord vaker te gebruiken. Het “V”-woord is vertrouwen. Heb lef en steek je nek eens uit! Het ergste dat er kan gebeuren is dat je niet meteen het gewenste resultaat krijgt. Heb vertrouwen in jezelf, anderen en in je situatie!

gebruik het “V”-woord vaker! © 2011 Hermien Jacobs dan heel verstandig. Kom erachter waar de weerstand vandaan komt, ga met de mensen in gesprek, zie/ervaar het commentaar als ‘gratis adviezen’ en doe er je voordeel mee! Stap 4: Beslis om niet perfect te zijn. Je bent ‘ook maar een mens’ en je mag fouten maken en minder goed zijn in bepaalde dingen. Een enorm goede manier om negatief te worden is om voortdurend te proberen perfect te zijn of overal goed in te zijn. Ik help je uit de droom: dit lukt je niet en dat zul je telkens weer ontdekken. Een beter doel is steeds beter worden in wat je doet. Je kunt alleen falen als je opgeeft of als je niets hebt geleerd in een bepaalde situatie. Als je ontdekt dat wat je doet niet de ge-

Dit is een artikel van Hermien Jacobs. Mijn doel is om mannen/vrouwen tussen de 25-45 jaar die werkzaam zijn in de zakelijke dienstverlening (accountants, adviseurs, afdelingsleiders, coördinatoren, projectleiders etc.) die worstelen met de werk/privé balans te helpen, zodat zij op het werk beter functioneren, efficiënter werken, meer gemotiveerd zijn en dus betere resultaten halen en energie hebben en houden voor het gezin.


17

10 - 16 uur

Soos 55+

Pannavoetbal

Kinderopvang

Diverse workshops

Diverse stands

Zaterdag 1 oktober Ravelijn 55

Het Bolwerk

staande afbeelding Tai Chi

en meer....

beleef het beursgevoel!

Osseveld - Woudhuis

BolwerkBeurs is een intiatief van:

Wijkraad

www.bolwerkbeurs.nl

Kleurwedstrijd Prijsuitreiking 14.00 uur

ONTDEK...

Globe Reisburo Apeldoorn

Meer keus, meer service, meer vakantie. Dat is Globe Reisburo! Wij geven u graag een passend advies. Maar we doen nog veel meer: ook voor een Vakantie Cadeaubon, de Nationale MusicalCard, GiftFor2, luchthavenvervoer en reisverzekeringen bent u bij ons aan het juiste adres. Van weekendje weg tot wereldreis: de mooiste vakanties boekt u gewoon bij Globe Reisburo Apeldoorn.

APELDOORN 055-3780744

200 winkels

Linie 183 globe.nl/apeldoorn

0900 - 8098 (0,20pm)

globe.nl

Politie

Van de wijkagent Ik wil mij via deze weg eerst even kort voorstellen. Mijn naam is Fransjan Derks, 40 jaar en 16 jaar werkzaam bij de politie Apeldoorn. Ik ben hiervoor vier jaar de wijkagent geweest van de wijk Welgelegen. Ik ben te bereiken op telefoonnummer 0900-8844 en via de mail op [email protected]. Mij is gevraagd een stukje aan te leveren. Dit keer gaat dat over het verkeersgedrag rondom de scholen. De scholen zijn weer begonnen.... Voor onze kinderen willen we vaak het beste van het beste. Om te voorkomen dat ze ziek worden, krijgen ze inentingen. En om te voorkomen dat er ongelukken in het verkeer gebeuren, krijgen ze een mooi vlaggetje op de fiets. En de kleintjes dragen een fietshelm om te voorkomen dat ze schade oplopen, als er toch iets gebeurt. Heel goed allemaal, want we willen met zijn allen ongelukken voorkomen. Maar hoe zit dat met onze eigen bijdrage? Vertonen wij allemaal verantwoord rijgedrag

worden afgezet. Dit gedrag leidt tot ergernis bij andere ouders, omwonenden van de school en bij de kinderen die wel te voet of op de fiets naar school komen. Bekeuren? De afgelopen maanden heb ik met diverse schoolhoofden overleg gehad over de aanpak van dit probleem. In een aantal gevallen zijn de ouders via schoolkrant of nieuwsbrief gewezen op genoemd gedrag.

‘Wij gaan weer naar school’ of ‘De scholen zijn weer begonnen’. Het zijn bekende slagzinnen uit de campagne van Veilig Verkeer Nederland. Hierbij wordt de aandacht gevraagd voor de veiligheid van de kinderen, die weer door het drukke verkeer naar school gaan. Het zijn echter niet alleen de kinderen die weer op weg naar school gaan, maar ook hun ouders. Er zijn nog steeds veel ouders die hun kinderen met de auto naar de basisschool brengen.

Een veilige omgeving voor schoolgaande kinderen U wilt toch ook niet de veiligheid van schoolgaande kinderen in gevaar brengen? Houd rekening met de omstandigheden nabij scholen. De meeste scholen hebben onvoldoende parkeergelegen-

doe dit voor de veiligheid van uw kinderen en niet om boetes te voorkomen! Soms leidde dit even tot verbetering van de situatie, maar in veel gevallen was dit helaas maar van korte duur. Daarom werd ons gevraagd de overtreders te bekeuren. Het afgelopen jaar hebben wij dit inciden-

Klachten van ouders over ouders in de buurt van kinderen en scholen?

En laten we eerlijk zijn, eigenlijk zou dit ook niet nodig moeten zijn.

teel gedaan. Met name op het moment dat de situatie ergens te gevaarlijk werd en er veel klachten van omwonenden kwamen. Het is voor de politie niet mogelijk om dagelijks bij alle scholen in de wijk te controleren.

heid. Kom daarom zoveel mogelijk op de fiets naar school. Mocht dit niet tot de mogelijkheden behoren, parkeer dan het voertuig op een aangewezen plek in de buurt van de school. Ga wat eerder van huis en matig uw snelheid in de buurt van de school. Let ook op het vervoer van de kinderen. Zorg dat zij in de gordels of in kinderzitjes vervoerd worden. En doe dit alles niet om een eventuele bekeuring van de politie te voorkomen. Doe dit voor de veiligheid van uw eigen kinderen. De politie zal op gepaste tijden controles gaan uitvoeren. Ik hoop dat we dan weinig bonnen hoeven te schrijven. Ik wens iedereen een veilig en leerzaam schooljaar toe!

Klachten van ouders over ouders Het afgelopen schooljaar heeft de politie weer veel klachten gekregen over het gedrag van een aantal van deze ouders. Bij de meeste basisscholen rijdt men te hard, men parkeert auto’s op stoppen en voor uitritten. Ook blokkeren ouders de doorgang, omdat kinderen vlak voor de school Wijkblad Osseveld-Woudhuis l nummer 4 l herfst 2011

21

Van Wamelen Optiek Een goede service van uw opticien is enorm belangrijk. Daarbij zoekt u natuurlijk ook een mooi, modieus en comfortabel montuur. Van Wamelen Optiek weet dat als geen ander. Brillen, contactlenzen en zonnebrillen Van Wamelen Optiek heeft altijd

Van Wamelen! Door gericht in te

de nieuwste, mooiste en leukste

kopen op de nationale en inter-

trends op oogmodegebied voor

nationale beurzen bieden wij u

u. Of het nu gaat om een trendy

altijd de laatste mode voor elk

zonnebril of een onzichtbare

budget.

contactlens, u vindt het bij

GRATISn parkere

Winkelcentrum ’t Fort, Apeldoorn, 055 - 3010720 www.vanwamelenoptiek.nl

school in de wijk

PCBO De Regenboog

BSO in school BSO “Het Regenwoud” is nu in hetzelfde gebouw gevestigd als de school, “De Regenboog-Woudhuis”. Dat betekent veel praktische winst. De BSO maakt gebruik van een aantal schoolfaciliteiten. Het buitenterrein bij de BSO wordt nog, in samenspraak met de kinderen, ontwikkeld. Op het speelterrein van de school komen nog een glijbaan en een klimtoestel. Als alles volgens plan verloopt, zal dat in de herfstvakantie gerealiseerd worden. Naast deze praktische voordelen is er ook een nauwere samenwerking op inhoudelijke zaken aan het ontstaan. De BSO volgt, om een voorbeeld te noemen, ook de leefregels van “De Regenboog”. Op schoolreis In de maand september gaan de leerlingen van de groepen 1 tot en met 7 op schoolreis. Dit jaar zijn de bestemmingen: het Land van Jan Klaassen, Burgers’ Zoo en het Openluchtmuseum. De hoogste

groepen zullen in het Openluchtmuseum enkele workshops volgen om zaken van vroeger in het echt te ervaren. Eens per twee jaar gaan de leerlingen op schoolreis.

Djembé Bij de start van het schooljaar is, met medewerking van Mudanthe, een serie djembé-lessen van start gegaan. Via de docent leren de leerlingen op een leuke en enthousiaste manier de mogelijkheden van de djembé. De lessenserie wordt gegeven op “De Regenboog-Osseveld”.

Schaken Ook het schoolschaken is weer begonnen. Een groep van enthousiaste ouders staat weer klaar om de kinderen op te leiden voor de verschillende schaakdiploma’s. Daarnaast wordt er ook deelgenomen aan de schoolschaakcompetitie en aan de schoolschaaktoernooien.

school in de wijk

Openbare basisschool Het Woudhuis Met dit nieuwsbericht informeert openbare basisschool Het Woudhuis u over onze school en over onze nieuwe ontwikkelingen. Start van het schooljaar Maandag 15 augustus was de heerlijke zomervakantie ten einde en was het weer tijd voor de eerste schooldag. De leerlingen en ouders werden verwelkomd met de vrolijke muziek van een draaiorgel. Voor ouders was er koffie en thee om de ochtend gezellig en gezamenlijk te starten. Voor de kinderen stond er binnen in de klassen kindercampagne en aardbeien met slagroom klaar om te toasten op het nieuwe schooljaar. Het werd een ontspannen eerste schooldag, want er verscheen nog een springkussen op het veld en er waren voor iedereen heerlijke poffertjes van een poffertjeskraam! Dit schooljaar gaan we van start met 9 groepen, samen 212 leerlingen. Dit jaar hebben wij drie kleutergroepen, waaronder een groep 1/2. Schooljaar 2011/2012 We bruisen weer van de energie en gaan onder andere met het volgende aan de slag:

•

•

•

•

•

Ons herschreven anti-pestprotocol is er klaar voor! Het Woudhuis wil voor al onze leerlingen een veilige school zijn. Wij nemen dan ook stelling tegen pestgedrag. Zo gaan we o.a. dit schooljaar starten met het maken van een omgangsprotocol/klassenregels met de kinderen van groep 2 tot en met 8. Op www.obshetwoudhuis.nl vindt u onze uitgangspunten. We gaan voor het tweede jaar dagelijks werken met de methodiek “Zo leren kinderen lezen en spellen”. In groep 3 tot en met 8 worden de spellingsregels op dezelfde manier aangeleerd met behulp van rijm en gebaren. Een teamtraining groepsplannen maken, om nog meer inzicht te krijgen hoe gewerkt kan worden met plannen voor een groep(je) leerlingen. De week van Leerplein 055. Met onze jaarlijkse sportdag op woensdag 14 september in het Orderbos met alle leerlingen van onze 30 openbare scholen. Met een grote, gezamenlijke themadag voor alle leerkrachten van de openbare scholen. En op vrijdag 16 september onze eerste open dag van dit schooljaar. We gaan met alle groepen aan de slag

•

met de Kinderboekenweek, met dit jaar het thema ‘Superhelden’. Net als vorig schooljaar sluiten we af met een tentoonstelling door de hele school. Er staan natuurlijk volop educatieve en interessante uitstapjes naar bijvoorbeeld Het Natuurhuis op het programma. Ook komen er verschillende leskisten aan bod in de groepen.

Kortom, we hebben er weer zin in! Op naar een leerzaam en fijn schooljaar!! Houdt u ons en onze site maar goed in de gaten! We zijn volop in beweging! We zijn nu ook te volgen op twitter!: @OBS_HetWoudhuis. Bij ons op Het Woudhuis staat voor ieder kind de deur open. Wilt u een kijkje nemen op onze school? U en uw kind zijn van harte welkom! U kunt bellen voor meer informatie of een rondleiding met directeur Monique van Dieën op telefoonnummer 055-3602711. Kijk voor meer informatie op www.obshetwoudhuis.nl.


23

kerk in de wijk

Protestantse Wijkgemeente Vakantie voorbij De vakantie is weer voorbij en naast de gewone diensten op zondagochtend van 10.00-11.00 uur, waarbij er opvang is voor de allerkleinsten, starten we met ontmoetingsavonden in Het Bolwerk. Deze worden gehouden op de laatste donderdag van de maand. Avonden waarop je mensen uit je wijk kunt ontmoeten. Vanaf 20.30 uur kun je onder het genot van een kopje koffie of een ander drankje een kaartje leggen, praten of luisteren naar een eventuele gastspreker. De laatste donderdag in september was Mudanthe met een spetterend optreden te gast. Het zijn avonden bedoeld om samenhang in

de wijk te creëren. Als u zelf een idee hebt voor zo’n donderdagavond, dan kunt u dat aan ons doorgeven. Flirten met God Naast ontmoetingsavonden kunt u ook meepraten over het boek Flirten met God. Moet je in Allah, Jezus, het hiernamaals of karma geloven om een religieuze ervaring te hebben? Koert van der Velde (godsdienstwetenschapper en journalist) beweert in zijn boek van niet. Wie goed kijkt, ziet tegenwoordig overal mensen die iets religieus beleven zonder te geloven. Niet alleen binnen traditionele religies, maar ook in sport, kunst, gezondheidszorg en in het gewone, dagelijkse leven. Het zou best eens kunnen dat deze nieuwe vorm van religiositeit de toekomst heeft. Flirten met God is een speurtocht naar het fenomeen ‘religieuze ervaring zonder geloof’. Het verschijnsel wordt rijkelijk geïllustreerd met journalistieke reportages en interviews. Sporters, kunstenaars en anderen vertellen hoe zij religieus zijn, terwijl ze niet echt geloven. Aan de orde komen vragen als: zijn geloofsvoorstellingen eigenlijk kwesties van smaak? Kan iedereen die dat wil iets religieus beleven? En wat is religiositeit? Wilt u hierover meepraten, dan kunt u zich bij ons opgeven. In het begin. Op de eerste donderdagavond van de maand zullen we in Het Bolwerk in zaal 4 kijken wat de eerste verhalen uit de bijbel ons vertellen. Oeroude verhalen zijn het over Schepping, jaloezie, moord en spraakverwarring. Misschien zijn die verhalen toch niet zo achterhaald als we zouden denken!

Daarom zijn in de breedte. breed. te, maar ook al tot extra sm en in de leng er le ze al n t va nie aar ressen op: Voeten groeien tyle schoenen verkrijgb kijk voor ad . et me ks n te ac beide ma Twins en Tr de vakman die U vindt ze bij

ckstyle.nl

twinsentra

Twins-Trackstyle_2011_A4_4schoenen.indd 1

24


17-01-2011 17:37:37

Vonne van der Meer: De vrouw met de sleutel. Donderdagavond 10 november zullen we met elkaar de nieuwste roman van Vonne van der Meer bespreken: “De vrouw met de sleutel”. In dit boek moet een vrouw van middelbare leeftijd uit financiële nood een nieuwe baan zoeken. Ze kan, naar eigen zeggen, vrijwel niets, of toch...? Ze heeft een groot talent: voorlezen. De personages worden in dit boek in een paar zinnen raak neergezet. Waar liggen onze talenten? Ook deze avond begint om 20.00 uur en is in zaal 4 in Het Bolwerk.

Moet je in Allah, Jezus, het hiernamaals of karma geloven om een religieuze ervaring te hebben? Natuurlijk bent u altijd van harte welkom op zondagmorgen om 10.00 uur in Het Bolwerk. Er zijn geen drempels, zoals u misschien wel weet. Voor vragen of als u eens wilt praten, kunt u ons altijd bellen op 055-7519430 of mailen naar [email protected]. Corma Baas & Jaap Kappers, (predikanten) Kerst 2011 Het lijkt nog ver weg, al liggen de pepernoten al in de schappen, maar dit jaar willen we een kerstviering organiseren voor de wijk. Zaterdagmiddag 24 december is er in de grote zaal van Het Bolwerk een laagdrempelige viering waar we met elkaar bekende kerstliederen zingen en het verhaal horen over de geboorte van Jezus. Deze middag is bedoeld voor mensen die deze dagen alleen thuis moeten doorbrengen. Natuurlijk is er op 25 december ook een gewone dienst om 10.00 uur, waarin plaats is voor jong en oud. De kinderen blijven in de kerkzaal en spelen het kerstverhaal. Na de dienst is er de kerstborrel om het nieuwe begin te vieren en om elkaar te ontmoeten. Gegevens Als u een indruk wilt krijgen van activiteiten van PKN Het Bolwerk kunt u een kijkje nemen op onze website www.pkn-hetbolwerk.nl. U kunt ons ook vinden op facebook onder bolwerk en pkn.

Kom ook op zwemles

in de Sprenkelaar!


25

philadelphia

Kennismaking met Nienke, bewoonster van Philadelphia aan de Houttuinen-Oost “Knutselen met de kindjes vind ik het leukst!” Aan de Houttuinen zit zorginstelling Philadelphia, tegenover het maïsveldje. Verdeeld over twee gebouwen wonen hier veertien cliënten onder begeleiding. De bewoners hebben een verstandelijke of een meervoudige handicap. De Wijkkijker sprak met bewoonster Nienke en haar begeleidster Anne-Marie. Nienke Hennink (30 jaar) is een gezellige bewoonster van gebouw ‘Lavendel’ van Philadelphia Zorg aan de Houttuinen-Oost in Het Woudhuis. Ze is heel creatief, dat zie je meteen als je haar kamer binnenkomt. Op de bank ligt een prachtig gehaakt kussen en aan de muur hangt een geborduurd alfabet van Winnie de Poeh. En op de tafel staat een kunstwerkje van keramiek: een hondje in een mand. Al deze vrolijke dingen heeft Nienke zelf gemaakt. “Ik vind knutselen heel leuk om te doen. Ik heb ook net meegedaan aan een tentoonstelling. Ik heb de wedstrijd niet gewonnen. Maar ik was wel uitgekozen om mee te doen, met een schaal met hyacinten. Alles van keramiek.” Haar keramiekwerken maakt Nienke in ‘Het Atelier’ in de stad. Drie dagen per week

is ze daar aan de slag in de werkplaats. Ze staat ook aan de kassa in de winkel van Het Atelier. Nienke vertelt: “Eerst was er nog iemand van de leiding bij, maar dat was helemaal niet nodig. Nu doe ik de kassa zelf.” Anne-Marie: “In Het Atelier mag iedereen gewoon overal komen kijken. Dus in de winkel en in de werkplaats. Nienke wil

wel, volgens Nienke: “Ik doe eigenlijk ook alles zelf. Ook schoonmaken, opruimen en kleren wassen.” Nienke is creatief en handig. Dus ze verveelt zich niet snel? “Nee hoor, ik verveel me nooit! Ik heb hier ook een beste vriendin en dat is Marjon. We hebben het heel gezellig. Samen hebben we het bordje gemaakt met de naam van ons gebouw erop.”

Ik ben al 14 jaar juf! graag een rondleiding geven aan mensen die geïnteresseerd zijn. Ze hoeven alleen maar even te bellen voor een afspraak.” Nienke: “Het adres is Roggestraat 33, vlakbij de bibliotheek. Je moet wel even goed uitkijken waar de ingang zit.” En wat doet Nienke de rest van de week? “Ik ben juf! Ik werk al veertien jaar op basisschool De Shofar. Twee dagen per week doe ik dat, samen met de vaste juf. Ik heb altijd groep 1 gehad, maar na de vakantie ga ik naar groep 1-2. Het leukste vind ik knutselen met de kindjes.” Anne-Marie vertelt verder over Nienke dat ze een zelfstandige dame is. Dat klopt

Gezellige vrijwilligers gezocht Op woensdagmiddag, vrijdagmiddag en in het weekend is Nienke meestal vrij, net als de andere bewoners. Dan is het tijd voor leuke activiteiten zoals fietsen en wandelen of spelletjes doen. Of naar het Drakenbootfestival kijken of een beetje knutselen. Anne-Marie: “We zoeken gezellige vrijwilligers die het leuk vinden om bij deze activiteiten mee te helpen. Gewoon gezellig iedere week een kopje koffie komen drinken, dat kan natuurlijk ook. Iemand die mee gaat boodschappen doen op vrijdag, is ook welkom. En een tuinman trouwens ook!”

LETS?

LETS in Apeldoorn Wat is LETS? LETS brengt mensen bij elkaar en haalt het beste in je naar boven. LETS is een afkorting van Local Exchange Trading System en brengt mensen bij elkaar, die als deelnemer aan een plaatselijke ruilkring elkaar iets aanbieden tegen lokale ruilmunt. LETS is een sociaal, milieuvriendelijk, goedkoop en vooral vreselijk leuk systeem waarin je met andere mensen ruilt en handelt, niet voor geld, maar voor alternatieve valuta, in Apeldoorn de API geheten. Deelnemers aan LETS-Apeldoorn wisselen onderling diensten en producten uit. De een geeft massage of computerles, de ander repareert fietsen etc. Ook kun je

26

overbodige spullen verkopen voor LETSvaluta. En je kunt gratis adverteren voor je LETS-handel op de LETS-Apeldoorn website: www.letsapeldoorn.nl. LETS is dus meer dan de traditionele manier van ruilen, waarbij maar twee partijen zijn betrokken. Je schakelt iemand in om een lastige klus bij jou te klaren en in ruil daarvoor doe jij iets voor een andere LETS-deelnemer. Bij LETS: • draait het niet om geld, maar om transacties en contacten; • maak je werk van je hobby; • leer je nieuwe mensen kennen; • profiteer je van je kennis en je ervaring; • kennen wij geen kredietcrisis; • ontzien wij het milieu;


• • • •

dragen wij bij aan een duurzame wereld; krijgen overbodige spullen een tweede kans; doe je een beroep op de creativiteit; gaat het om kwaliteit en niet om kwantiteit.

Interesse? Ga naar onze website www.letsapeldoorn.nl en meld je aan of neem contact op voor verdere uitleg. Twijfel je nog? Het eerste jaar kun je op proef meedoen. Daarna beslis je of LETS iets voor jou is. En je kunt stoppen op elk moment (als je saldo tenminste op 0 staat).

natuur in de wijk

Juweeltjes in de wijk

Bijna iedereen fietst er dagelijks langs, zonder ze te zien, maar ze groeien er echt, gewoon in het wild: orchideeën. Geen hele grote spectaculaire, maar heel bescheiden kleintjes, de brede wespenorchis. Hij heet zo, omdat hij speciaal door wespen wordt bestoven. Maar bijen kunnen er ook wat van. Inmiddels is de bloei alweer voorbij. De perken waar ze staan, aan de Lage Landenlaan en de Kasteellaan - en op nog wel meer plaatsen - worden door de

groenvoorzieningen onderhouden. Gelukkig hebben deze mensen instructie om de wespenorchis te laten staan. Dat valt niet altijd mee, want hij valt weinig op en tussen andere planten in wordt het nog lastiger. Orchideeën hebben het vrij zwaar in Nederland, omdat de plekken waar ze zich thuis voelen steeds minder talrijk worden. Ze stellen hoge eisen en leven samen met een schimmel. Verplanten heeft geen zin: op een andere plek is die schimmel vrij-

wel nooit. Orchideeën maken duizenden, soms miljoenen zaden per plant en alléén waar een zaadje op de grond valt èn die specifieke, soort-eigen schimmel groeit, kan het kiemen. Gelukkig maar, anders zouden we niets anders meer zien dan orchideeën.De beste manier om ervan te genieten, is om ze te laten staan; dat is de enige manier om ze mooi te houden. Voor de echte liefhebbers, twee kiekjes. (Peter Ambagtsheer)


27

Praktijk voor klassieke homeopathie Drs. Manon Bruins (RH)

Klassieke Homeopathie is een duurzame geneeswijze die de oorzaak van uw klachten aanpakt. Homeopathie helpt bij: o Allergieën (hooikoorts, voedingsmiddelen) o Chronische vermoeidheid o Menstruatie- en overgangsklachten o Terugkerende ontstekingen (oor, keel, blaas, holtes) Homeopathie helpt ook kinderen. Bijvoorbeeld bij terugkerende middenoorontstekingen, hyperactiviteit, woede-uitbarstingen, angsten, verlegenheid, problemen op school, slaapproblemen, faalangst, smetvrees, hechtingsproblemen, en concentratiestoornissen. Consult is op afspraak. Veel zorgverzekeraars vergoeden de behandeling. Meer informatie of een afspraak? Praktijk voor Klassieke Homeopathie Waterlei 266 7325 GM Apeldoorn Tel: 055-3601023 www.homeopathiepraktijk.net

Tao Yin Yoga, 108 Stijl Tai Chi Chuan en Yin Stijl Pa Kua Chang. Meditatie en Ademhalings Oefeningen, Chi Kung en Nei Kung, Tai Chi Ruler en Bal Chi Kung, Tai Chi Yin Yang Symbool, 8 Vorm en 108 Vorm Tai Chi Chuan, Applicaties en Partner Oefeningen. Wandelstok Vorm van Tang Wei Zhong, Zwaard Vorm van Yang Jwing-Ming. Leeuw, Feniks, Draak en Beer Stijl Pa Kua Chang. Locatie; Het Bolwerk, zaal 4. Dinsdag 19:15 – 20:45 / 21:15 – 22:45. Vrijdag 09:15 – 10:15 / 10:45 – 11:45. Zaterdag 09:15 – 10:45 / 11:15 – 12:45.

Marco van Trijffel / 0630277291. www.energymechanics.nl

Woon-zorgcentrum Talma Borgh staat borg voor uw zorg. Voor senioren uit de wijk bieden wij - wijkbuffetten - diverse activiteiten - maaltijdservice (bezorging aan huis) - restaurantservice (7 dagen per wk.) Voor meer informatie: belt u met de receptie 055- 3683683 of kijkt u op www.talma-borgh.nl


Angela van Beek Secretaressecoach, AvB Coaching Allereerst je slogan “AvB Coaching optimaliseert uw office support”; wat doe je? Ik zorg voor efficiencyverbetering door niet alleen te kijken naar de werkprocessen, maar ook naar de “mens achter de secretaresse”. Leg eens uit waar je werk uit bestaat? Tijdens een “coaching on the job” traject leert een secretaresse haar werkzaamheden beter te structureren en haar werkprocessen te optimaliseren, prioriteiten te stellen, haar werk op de juiste wijze in te delen en te plannen, en daarbij optimaal gebruik te maken van de gemakken van diverse computerprogramma’s zoals Outlook, Word etc. En door te kijken naar de “interne processen” werkt de secretaresse aan een pro-actievere houding en de verhoging van haar persoonlijke effectiviteit en productiviteit. Dus een “coaching on the job” traject omvat ook een stukje personal coaching? Ja, klopt. Want een secretaresse kan haar werk nog zo efficiënt hebben ingedeeld, ze werkt nog niet optimaal als ze bijvoorbeeld last heeft van uitstelgedrag door bijvoorbeeld gebrek aan zelfvertrouwen of als er samenwerkingsproblemen zijn binnen het secretariaat of met haar manager. Ook kan het zijn dat ze niet assertief

Wat voor soort coaching biedt AvB Coaching? Secretaresses kunnen ook bij mij terecht voor alleen persoonlijke coaching, o.a. voor het vergroten van haar zelfvertrouwen, verbeteren van de assertiviteit, omgaan met feedback of een betere balans tussen werk en privé vinden. De secretaresses die niet meer gemotiveerd zijn, geen plezier meer hebben in hun werk, zich niet gewaardeerd voelen of niet weten waar hun kwaliteiten liggen en hoe zij deze kunnen inzetten, begeleid ik middels loopbaancoaching binnen hun huidige werk of naar een andere beter passende nieuwe loopbaan. Veder organiseer ik regelmatig interactieve workshops voor kleine groepen en begeleid ik maandelijks intervisiebijeenkomsten voor secretaresses, waarbij secretaresses in alle vrijheid praten over thema’s die hen bezighouden. Er komen dan vakinhoudelijke vragen aan bod maar ook technische kwesties of problemen die met het persoonlijk functioneren te maken hebben. Vakgenoten leren dus van elkaars vragen, problemen en successen uit de dagelijkse werkpraktijk. Wanneer heb je de stap naar coaching gezet? 3½ jaar geleden heb ik mijn baan bij Koninklijke Talens B.V. opgezegd. Ik werkte toen als secretaresse Raad van

Vakgenoten leren dus van elkaars vragen, problemen en successen uit de dagelijkse werkpraktijk. genoeg is en niet goed doorvraagt als een opdracht niet duidelijk is, dat ze last heeft van stressgevoelens omdat ze de werkdruk niet aankan etc. Daarom maak ik een secretaresse ook bewust van haar eigen denken en handelen, van de interne en externe tijdverspillers en werken we aan haar communicatieve vaardigheden.

Bestuur. Na het volgen van de opleiding “Mensgericht Coachen” aan de Academie voor Counseling en Coaching heb ik besloten mijn kwaliteiten optimaal in te zetten, namelijk efficiencyverbetering en de interesse in de menselijke kant van de secretaresse. Sindsdien richt ik mij op het coachen van secretaresses en anderen die werkzaam zijn in ondersteunende functies.

En bevalt het ondernemerschap? Ik heb destijds echt met pijn in mijn buik een leuke baan opgezegd, maar het is een hele goede beslissing geweest. Ik doe echt waar ik goed in ben en ik voorzie in een behoefte. Het secretaressevak is enorm in beweging waardoor secretaresses echt zoekende zijn. Het helpen van secretaresses, hen naar een “hoger plan trekken”, het professionaliseren van een secretariaat, geeft mij enorm veel energie en voldoening. Dus om terug te komen op jouw vraag: JA!

Contactgegevens AvB Coaching, Angela van Beek Adres: Het Verlaat 23, 7325 HA Apeldoorn Telefoon: 06-24572220 Email: [email protected] Website: www.avbcoaching.nl Twitter: Angela_van_Beek Op LinkedIn heb ik de groep Secretaresses Stedendriehoek aangemaakt zodat secretaresses online met elkaar kunnen sparren en elkaar tips kunnen geven. Ook worden hier regelmatig banen geplaatst, interessante workshops etc. Op Twitter plaats ik dagelijks tips voor secretaresses. Je kunt mij volgen onder Angela_van_Beek.


29

wereldkampioen in de wijk

Wereldkampioen jongerenvoetbal, Rick Smeets, woont ‘gewoon’ in Osseveld! “De vulkaan barstte helemaal los!” Op zondag 28 augustus won Nederland de Medtronic Junior Cup voor jongeren tussen de 10 en 14 jaar met diabetes. De aanvoerder van dit eenmalige voetbalteam is Rick Smeets (14 jaar) en wat blijkt: hij woont in Osseveld! Voor de eerste keer dat ik als razende reporter actief ben voor de Wijkkijker, mag ik een wereldkampioen interviewen. En dat laat ik iedereen weten ook! Zijn naam is al aardig bekend in de wijk en ik moet een grote fan dan ook beloven, dat ik een handtekening van Rick voor haar regel. Dat doet Rick met plezier en hij plakt er als extraatje ook nog een voetbalplaatje van zichzelf bij. Rick, je bent wereldkampioen, hoe voelt dat? “Geweldig natuurlijk! Hartstikke super!”, lacht hij stralend. “We hadden voor het toernooi voor de grap tegen elkaar gezegd, dat het een mooie stunt zou zijn als we gingen winnen. We zagen het absoluut niet aankomen, want hoe moet je dit nou verwachten? We hadden namelijk

team zaten veertien jongens, die ze hebben uitgekozen na drie selectierondes door het hele land, waar 150 kinderen op hadden ingeschreven. Daarna volgde een

Dit had niemand verwacht en het is geweldig! maar een keer getraind met het definitieve team, daarna moesten we al het vliegtuig in naar Zwitserland. Nederland deed ook nog eens voor de eerste keer mee met dit toernooi en dat maakte de verrassing alleen nog maar groter.” En jij was aanvoerder? “Ja, maar dat hoorde ik pas toen we al in Genève waren, tijdens de officiële opening. Dat kwam geheel onverwacht voor mij, dat ik de gelukkige mocht zijn. En het was zeker een eer, dat kun je wel zeggen. Het toernooi werd trouwens in Genève gehouden, omdat daar het hoofdkantoor zit van Medtronics, die het geheel organiseert.” Wat was het geheim van jullie succes? “Ze hebben volgens mij heel goed gekeken naar wat voor spelers ze nodig hadden en die kwaliteiten vonden ze ook tijdens de selectietrainingen. In het uiteindelijke

30

selectietraining met 50 jongens in Amsterdam en daar werd het uiteindelijke team uit gekozen. We vulden elkaar voetballend heel goed aan. We hadden trouwens wel altijd dat eerste doelpuntje nodig om in de positieve energie te komen als team, maar dan barstte de vulkaan ook helemaal los.” Was het een makkelijke overwinning? “We hebben in totaal zes wedstrijden gespeeld en de meeste hebben we echt dik gewonnen. Van Zwitserland wonnen we met 6-0 en in de halve finale tegen Frankrijk werd het zelfs 7-0. De finale wonnen we van Engeland met 4-1. Onze topscorer was Martijn van Roeden uit Friesland, hij heeft negen keer gescoord! Zelf heb ik zeven doelpunten gemaakt. Een doelpunt was echt heel gaaf. Vlak daarvoor had ik keihard op de paal geschoten en toen moesten de Tsjechische spelers ontzettend lachen. Het hoort natuurlijk niet bij een aanvoerder, maar na mijn doelpunt liep


ik wel even met een vinger op de lippen langs ze heen. Ook met zo’n gebaar erbij van ‘kom maar, kom maar!’, dat kon ik echt niet laten. Ik heb later nog wel mijn excuses aangeboden, maar iedereen begreep het wel, dus er was niks aan de hand.” Hoe hebben jullie het kampioenschap gevierd? “Het was hartstikke feest in het vliegtuig! We zijn ook nog met zijn allen bij de Burger King op Schiphol gaan eten, maar daarna ging iedereen uit elkaar. De jongens wonen verspreid door het hele land, dus we zien elkaar niet zo snel. Maar een reünie zal er zeker nog gaan komen. Helaas zit het er voor mij niet in om nog een keer mee te doen, want ik word in september 15. Jammer hoor, want het is zo gaaf om mee te doen. De reacties van het publiek erbij ook! Er waren trouwens wel een man of 50 uit Nederland meegekomen om ons aan te moedigen, dus het zag helemaal oranje naast het veld.” Dit WK werd voor het eerst gehouden, wie was de organisator dan? “De leiding was in handen van de Bas van de Goor Foundation, de stichting van de bekende voormalig topvolleyballer die zelf ook diabetes heeft gekregen. Hij komt trouwens zelf ook uit Apeldoorn. En verder heeft de Johan Cruyff Foundation

ook meegewerkt. We hadden ook nog een professionele fotograaf bij ons, Ronald Hogendoorn, van Foto Hogendoorn. Alles was dus heel goed geregeld.” Was het niet raar, met allemaal andere diabeten om je heen? “Nou, dat was wel grappig. Je ziet natuurlijk nooit aan iemand of hij het wel of niet heeft. Nu keek ik om me heen en wist ik dat bijna iedereen het wèl had. Wel relaxed hoor, niemand keek op als je even moest prikken. De coach van Italië

vroeg tijdens het eten spontaan naar mijn bloedsuikerwaarde en dan heb je zomaar een goed gesprek. En na het toernooi had iemand, ik weet niet meer wie, een geweldige reactie op internet gezet: ‘Jongens, jullie hebben het fantastisch gedaan, rondje insuline van mij’! Echt humor.”

ruiken aan het profvoetbal. Wel een apart wereldje. De cultuur daar is keihard. Ik voel me toch beter op mijn plek bij een goede amateurclub, heb ik gemerkt. Vanavond heb ik mijn eerste training met de B1 van Robur en daar heb ik heel veel zin in!”

En dan ben je weer in Nederland en begint het gewone leven weer… “En dat is ook hartstikke leuk. De afgelopen twee jaar heb ik bij Vitesse en FC Zwolle gespeeld, daar heb ik kunnen

Dan weet ik nu bijna alles van je, behalve je lievelingskleur! “Dat is oranje”, lacht Rick. “En verder houd ik van chocola en aardbeien. En van voetbal, maar dat wist je al!”

gemeente apeldoorn

Handhaven is niet hetzelfde als straffen

Stel, uw buurman bouwt zomaar een schuur in zijn tuin. U klaagt daarover bij de gemeente, want de schuur beneemt u uw uitzicht en de buurman heeft voor het bouwwerk geen vergunning aangevraagd. Toch mag de schuur blijven staan, sterker nog, de buurman krijgt achteraf alsnog een vergunning. U zult zich afvragen: “Hoe kan dat nou? Dit is de wereld op zijn kop!” In dit artikel wordt uitgelegd hoe het handhaven op bouwvergunningen werkt.

Per jaar komen bij de gemeente ruim 3.000 klachten over bouwwerken binnen. Van deze meldingen leiden er maar 75 tot een handhavingszaak. De overige klachten worden afgedaan of opgelost. Dat gebeurt bijvoorbeeld omdat de oude situatie wordt hersteld of omdat er een vergunning aangevraagd kan worden. Sommige klachten komen steeds terug en lopen al jaren. Vaak zijn dat uit de hand gelopen meningsverschillen tussen buren. De gemeente komt in actie als zij een melding binnenkrijgt en ze voert daarnaast zelf ook controles uit. Dit jaar wordt er bijvoorbeeld extra gekeken naar kamerverhuurbedrijven en onrechtmatige bewoning (bijvoorbeeld van vakantiewoningen). De gemeente heeft verschillende middelen die ze in kan zetten tegen illegale bebouwing, maar als inwoner van de gemeente hebt u zelf ook rechten en plichten.

Vergunningencheck Voordat u besluit om bijvoorbeeld een dakkapel, schuur of schutting te plaatsen, kunt u op www.omgevingsloket.nl bij de vergunningencheck kijken of u een vergunning nodig hebt. Als u dit niet hebt gedaan en het bouwwerk staat er inmiddels, zijn er verschillende mogelijkheden. U kunt achteraf alsnog een vergunning aanvragen. Hier zijn dan wel extra kosten

een illegaal bouwwerk constateert, stelt zij een onderzoek in. Dat is bij de wet verplicht gesteld. Doel van het onderzoek is het beëindigen van de illegale situatie. Maar dat wil niet altijd zeggen dat het bouwwerk afgebroken moet worden. Er wordt ook gekeken naar de belangen van de overtreder. Soms wordt achteraf alsnog een bouwvergunning verleend. Dit doet de gemeente bijvoorbeeld als na

Handhavingsverzoek indienen bij vermoeden illegale bouw aan verbonden. Of u kunt het bouwwerk weer afbreken. Als het bouwwerk geen vergunning krijgt en u laat het staan, dan krijgt u te maken met de gemeente, omdat er sprake is van illegale bebouwing. Wat staat er in de wet? In de wet staat niet omschreven hoe gemeenten de ruimtelijke- en bouwregelgeving moeten handhaven. Wel geeft de wet bevoegdheden en instrumenten aan de gemeente, zodat zij kan optreden. Ook staat in de wet beschreven dat gemeenten overtredingen moeten beëindigen. De handhavingsregels hiervoor worden per gemeente vastgesteld. Handhavingsverzoek Als u als omwonende denkt dat ergens illegaal gebouwd is, kunt u een handhavingsverzoek indienen. De gemeente neemt alleen klachten in behandeling die per brief binnenkomen. Als de gemeente

onderzoek blijkt dat er normaal gesproken een vergunning zou zijn verleend. Wel betaalt de overtreder dan extra leges. Dit is precies de situatie die in de inleiding werd genoemd. Voor de klager lijkt dit de wereld op zijn kop, maar het doel van de wet is een illegale situatie beëindigen en niet het straffen van een overtreder. Illegale situaties Als iemand een klacht indient tegen een illegaal bouwwerk, doet de gemeente onderzoek en neemt het college uiteindelijk een afgewogen beslissing waarbij de belangen van alle partijen worden gewogen. Illegale situaties worden altijd aangepakt. In bepaalde gevallen kan het college daarbij wel afwijken van de voorgeschreven regels. Wilt u meer weten over bouwen en het aanvragen van vergunningen? Kijk dan op www.apeldoorn.nl/omgevingsvergunning.


31

BREDE SCHOOL OSSEVELD/WOUDHUIS organiseert

Woensdagmiddag 12 oktober

  Insecten schudden? Water in het bos? Hoeveel weegt een pissebed? Wat hoor ik daar?

Dat gaan we… ONTDEKKEN! LEUKE ATTENTIE voor iedereen! 

Van 14:00 tot 16:00 uur



Verzamelen vanaf 13:45 uur, Woudhuizerbos, zie kaartje



Vanaf Woudhuizerweg: volg de pijlen



Voor alle kinderen tussen 4 en 12 jaar



Kosten: € 2,-. Aanmelden NIET nodig!



Maximaal 40 kinderen



Neem je laarzen mee!



Bij regen: herfstactiviteiten in Het Bolwerk



Meer info: Jeroen Willemsen (055-5429661)



Ouders die willen helpen zijn altijd welkom! Deze activiteit wordt mede mogelijk gemaakt door

Wijkraad Osseveld-Woudhuis

Brede School Apeldoorn

Gemeente Apeldoorn

sport in de wijk

Straatvolleybaltoernooi

één van de vele weergaloze acties!

De winnaars! Wijkblad Osseveld-Woudhuis l nummer 4 l herfst 2011

33

Sport

Marathon “Dat ga ik echt nooit doen, zoiets achterlijks!”. Zo spreekt Irene Kok (27 jaar) jarenlang over de passie van haar vader, Ruud Kok (54 jaar). Ruud loopt zijn eerste marathon in 2001 in zijn geboortestad en is daarna niet meer te stoppen. Irene kijkt sceptisch naar de hobby van haar vader. Toen kon zij nog niet weten dat hetzelfde vuur dat haar vader rennend de bergen en bospaden opjaagt, haar ook zou besmetten. In 2010 zal Irene haar eerste marathon uitlopen, onder de Spaanse zon in Barcelona. Uiteindelijk zal Irene zelfs haar vader voorbij lopen tijdens de Veluwe Zomer Trail (ook 52 km)! Een

Rotterdam uitloopt. In 4.04 uur heeft hij het voor elkaar. Dit smaakt naar meer. Toch lukt het Ruud net niet om onder de 4 uur looptijd te komen. Met hulp van een clubgenoot traint Ruud verder voor de Midwinter Marathon in Apeldoorn (2003) en leert hij om zijn energie beter te verdelen. “Laat je niet opjagen door lopers die sneller gaan. Ieder moet zijn eigen tempo ontdekken en hieraan vasthouden, anders loop je je kapot. Heuvelopwaarts moet je doorzetten en heuvelafwaarts moet je herstellen”. Deze adviezen werken en Ruud loopt de Midwinter Marathon in

sociale kringetje tijdens de wedstrijden wordt groter. Ja, Ruud heeft inmiddels 122 marathons gelopen, dan weet je welke

Hoe kom je erbij om voor je lol 52 km te willen hardlopen? opmerkelijk verhaal over een bevlogen vader en dochter met dezelfde passie: het lopen van marathons en aanverwante trails. Ruud vertelt graag over zijn hobby. Alles wat je wilt weten kan hij opzoeken, omdat hij een werkkamer heeft ingericht over ‘zijn’ marathons. Zo heeft hij in de loop der jaren al heel wat gelopen en verzameld: 150 shirtjes, 15 paar hardloopschoenen, een kluwen medailles, mappen vol met foto’s, krantenartikelen, folders en rugnummers. Ruud heeft bij ieder voorwerp een herinnering of een anekdote. Zo kreeg hij tijdens de marathon van Athene een olijftak aangeboden, die hij de hele verdere marathon bij zich heeft gehouden en daarna ook heeft bewaard. Maar hoe kom je erbij om voor je lol 52 km te willen hardlopen? Iedere loper heeft een ander verhaal. Voor Ruud begint het allemaal in zijn geboortestad Rotterdam, waar hij jaarlijks gaat kijken naar de marathon van Rotterdam. Mannen onder elkaar pochen dat ze dat ‘ook wel eens zullen gaan doen’ en zo gezegd, zo beloofd. Ruud wil woord houden en gaat trainen voor een halve marathon. Deze halve marathon loopt van Zutphen naar Deventer. Ruud heeft Rotterdam inmiddels omgeruild voor Apeldoorn. Het gaat goed en dus wil Ruud meer. Hij wordt lid van atletiekvereniging AV’34 en traint verder, totdat hij in 2001 de marathon van

34

3.57 uur. Top! Tussen 2003 en 2006 traint Ruud zijn duurvermogen. “Marathon lopen is 50% mentaal en 50% tempo houden. Als je denkt dat je niet meer kunt, dan kun je

nog wel verder. Je lichaam kan het aan als je er zelf positief tegenover staat.” En zo loopt Ruud zijn persoonlijk record (PR) in 2.53 uur en wordt hij op de Marathon van Rotterdam 8e in zijn leeftijdscategorie 50+ (in 2008). Ruuds echtgenote Anita vindt er in die eerste jaren als trouwe supporter niets aan. “Het duurt allemaal erg lang. Je reist naar een andere stad, waar je anderhalf uur van tevoren al aanwezig moet zijn. Dan 4 uur wachten totdat je man terug is. Het werd pas leuk zodra Ruud sneller ging lopen. Ook ontmoet je vaak dezelfde lopers en hun families. Je


lopers je kunt verwachten aan de start.” Dochter Irene volgt haar vaders voorbeeld in 2009. Ze traint dan voor de Van Dam tot Dam Loop in Amsterdam. Het trainen gaat goed. Daarna loopt ze nog een halve marathon. Door studie en fanatiek handballen raakt het trainen voor de marathon op de achtergrond. In 2009 pakt Irene het lopen weer op en traint ze 2 jaar bij AV’34. Ze wil in 2010 haar eerste marathon lopen in geboortestad Rotterdam. Maar dat loopt toch anders. Irene traint voor de marathon van Rotterdam (april 2010) en besluit met haar ouders mee te gaan naar Barcelona, waar haar vader meeloopt. “Tegen mijn ouders heb ik gezegd dat ik alleen meeging om aan te moedigen, maar eigenlijk wist ik allang, dat ik ook mee wilde lopen!”, zegt Irene. 2 weken voordat de marathon van Barcelona zou plaatsvinden heeft ze zich ingeschreven. De marathon van Barcelona is haar eerste hele marathon en Irene loopt hem grandioos in een tijd van 3.49 uur. Ze heeft de smaak te pakken en loopt krap 2 weken later in Nederland alsnog de marathon van Rotterdam. Daarna is het tijd voor een korte pauze. Nog datzelfde jaar loopt ze de Hardloop Vierdaagse in Apeldoorn, een afstand van 60 km verspreid over 4 dagen. Irene wil verder trainen voor de marathon van New York (2010), maar wegens familieomstandigheden staat het hardlopen

voor haar en haar vader even op een laag pitje. Gelukkig hervinden ze allebei weer hun passie als de tijd daarvoor rijp is. Irene gaat in maart 2011 met vriendinnen naar Rome, om de beroemde marathon van Rome te lopen. En ook hier loopt ze hem uit. Daarna ontdekt ze trailrunning, door bergen en bossen. Iets heel anders dan een stadsmarathon. Ruud en Irene gaan dit jaar van 3-10 september (2011) deelnemen aan de Trans Alpine Trail. Een trail van 273,73 km, met 15.435 hoogtemeters. Het parcours loopt van Obersdorf (Duitsland), via Oostenrijk en Zwitserland naar Latsch in Italië. Een cross country parcours, waaraan 28 nationaliteiten deelnemen, van over de hele wereld. Vanuit Nederland doen er 14 teams mee. Elk team bestaat uit 2 lopers. Apeldoorn stuurt 5 teams, waaronder het vader-dochter team van Ruud en Irene (De Kokkies). De Apeldoornse teams van AV’34 zijn te volgen op: www.transalpine.av34.nl. Ook de andere lopers van de Apeldoornse teams zijn via deze website te volgen. Irene heeft speciaal voor deze run nog een extra training gedaan voor rompstabiliteit en tevens een aanvullende krachttraining bij ABC (Apeldoorns Bewegings Centrum) aan de Linie. De Trans Alpine Run loopt dwars door onherbergzaam terrein. De route is dan wel aangegeven, maar je verlaat de gebaande paden. Er zal zelfs nog worden geklommen langs staalkabels en er zal over de besneeuwde toppen van ruim 3000 meter hoogte gelopen worden! De lopers krijgen elke dag alle informatie die ze nodig hebben om de dagroute goed te kunnen lopen en na afloop van elke dag is er een evaluatie. Dit is ook nodig, want het terrein is ruig en de lopers nemen al hun dagbagage in hun eigen rugzak mee. De Apeldoornse teams lopen voor het Wilhelmina Kinderziekenhuis. Irene werkt in het Wilhelmina Kinderziekenhuis als kinderdiëtist en zij weet hoe welkom een videomixer voor het kindertheater daar is. De huidige sponsorgelden kunnen nog aanvulling gebruiken. Bewoners uit Osseveld-Woudhuis die zouden willen sponsoren, kunnen hierover via de website meer informatie krijgen.

Oostenrijk, Zwitserland en Italië. Voordat het zover is, heb ik nog een paar vragen aan ze: Wat is je mooiste herinnering aan al die jaren marathon lopen en wat zijn je minst geweldige herinneringen? Irene vindt haar finish na de marathon van Barcelona nog steeds geweldig. Een eerste marathon en ook nog eens in 3.49 uur. Tevens kijkt ze met heel veel plezier terug op de Veluwe Zoom Trail van juni 2011, waarbij ze haar vader inhaalde en een kwartier op hem uit wist te lopen! Ja, dat is toch wel een heel mooie herinnering om nog lang van na te genieten. Ruud kijkt graag terug op Trans Alpine Run van 2008. Hierbij heeft hij sponsorgeld voor het World Food Programme opgehaald. Zijn werkgever, TNT Post die sponsor is van het WFP, heeft hem daarna uitgenodigd om persoonlijk in Malawi te gaan kijken hoe het opgehaalde geld (€ 3.500,-) werd besteed. Ook het parcours van de marathon van Rome is geweldig om te lopen. Herinneringen ‘met een donker randje’ zijn er natuurlijk ook. Irene herinnert zich een Trail in Davos, Zwitserland, waarbij de route meteen steil omhoog liep en

niet rustig opbouwde. Haar energie was meteen op en ze kwam behoorlijk ‘oververhit’ de finish over. Gehaald heeft ze het parcours wel. Ruud kijkt liever niet terug op de Zeeuwse Kust Marathon, waarbij de route over rul zand was uitgezet. Dat was zwaar lopen. Hij kwam toen ver boven de 4 uur uit. “En ja, natuurlijk is het even confronterend, als je eigen dochter je inhaalt en ook nog eens een kwartier op je uitloopt tijdens de Veluwezoomtrail,” zegt hij daar aan toevoegend met een grote glimlach. Dat blijft een mooi verhaal. Als Ruud en Irene aankomende lopers mogen toespreken, dan zeggen ze: “Hardlopen is in het begin misschien niet leuk. Maar als je na 3 maanden trainen de smaak te pakken hebt, dan kun je doorgaan. Als je het na 3 maanden nog steeds niets vindt, dan kun je beter stoppen.” Ook is het lopen in en met een groep heel goed bevallen. Voor de sociale contacten, de adviezen over en weer en uiteraard voor de morele ondersteuning tijdens diverse parcoursen. En zo lopen Ruud en Irene door naar de volgende marathon. We wensen hen veel succes!

Als deze Wijkkijker bij de drukker ligt, lopen Ruud en Anita ruim 270 kilometer door bergen en dalen van Duitsland, Wijkblad Osseveld-Woudhuis l nummer 4 l herfst 2011

35

Weekagenda voor Osseveld - Woudhuis Maandag

Jazzdanslessen 4-12 jaar

Baby in beeld

Echografieburo in Het Bolwerk, op afspraak, tel. 06 29020875

Viering

NTK Apeldoorn Gymzaal Ravelijn 16.00-16.45 kinderen 4 en 5 jaar; 16.45-17.45: kinderen 6-7 jaar; 17.45-18.45: kinderen 7-9 jaar 18.45-19.45: kinderen 10-12 jaar

Woord en communie 14:30 uur Talma Borgh eerste maandag van de maand

Kaartavond

KDO Gymnstiek

1e, 2e en 3e dinsdag van de maand

15:30 uur, Gymzaal Fortlaan

Voetbalinstuif (Accres)

15:30 - 16:30 uur voor de leerlingen uit de groepen 6, 7 en 8 van de brede school (geen kosten verbonden)

Breakdanceles

6 t/m 12 jarigen, 19.00 - 20.00 uur, The Corner (opgeven niet nodig)

Kaarten en Sjoelen

19:00-22:00 uur, Talma Borgh

Vogelvereniging P.J. Helder

19:30 - 22:15 uur, Het Bolwerk Meppen en Beppen 20:00 - 22:00 uur, Gymzaal Fortlaan

KDO trampoline

Vereniging Primavo 20:00 uur, Gymzaal Fortlaan

Doedelzakverenigning

20:00 uur, OBS De Bundel

De Boekenbus

9:00 - 10:00 uur, Anna Bijnsring (bij de school) 10:15 - 12:30 uur, Lage Landenlaan (bij de school)

Inloopoos ‘t Ossewoud

13:30 - 16:00 uur, Het Bolwerk tel. 055 - 3663053

Inloop 10+

Woensdag Meer Bewegen

Markt

13:30 uur, ‘t Fort

Doemiddag

Instuif 4-12 jaar

14:00 uur, The Corner

KDO jazzdance

18:00 uur, Gymzaal Fortlaan

Aerobics

Naschools sportaanbod

17.00 - 18.00 uur in Gymzaal Hellend Veld

(Accres) 15:30 tot 16:30 Gymzaal de Deerkring onder begleiding van Linda welker (beweegcoach osseveld-woudhuis)

Vrouwenkoor Bel Canto

Explorers (14-17 jaar) Stam (17-23 jaar)

Inloop 13+

19.30 uur, The Corner

Vogelvereniging P. J. Helder Laatste zaterdag van de maand 9.00 - 12.00 uur, Het Bolwerk

15.30 uur, The Corner

KDO Jazz-dance 16.00 - 18.00 uur, Gymzaal Fortlaan

Borgh Koor

19.00 - 20.30 uur, Talma Borgh

De Boekenbus

18.00 - 19.00 uur, Lage Landenlaan (bij de school) 19.15 - 20.00 uur, Zonnewende (bij de school)

Schaken

19.00 - 20.00 uur, OBS De Bundel

Dido zang/dans/ toneel

19:30 - 20:00 uur, Het Bolwerk 1e woensdag van de maand op de 1e verdieping

Scouting

Inloop 10+

KDO trampoline

Inloop bij de wijkraad

KDO trampoline

Zaterdag

Vrijdag

Handbal Achilles

15.15 - 18.00 uur, Gymzaal Fortlaan

voor hyperventilatie, Het Bolwerk www.maatkracht.com,

Novitas, 20:00 uur, Gymzaal Fortlaan, 055 - 5417247

15:30 uur, The Corner

4-7 jaar 14.00-15.00 uur 8-11 jaar 15.30-16.30 uur Het Bolwerk Vooraf aanmelden zie www.praktijkderuimte.com

KDO Jazz-dance

Maatkracht

19:00 – 23:00, Het Bolwerk zaal 4

Kinderyoga

13:00 - 14:00 uur sportclub voor leerlingen (6 tot 12 jaar) met een motorische achterstand

Tai Chi Chuan Chi Kung

17:00 - 20:00 uur Gymzaal Hellend Veld

16:00 uur, Gymzaal Fortlaan tel. 055 - 3666279

Club Extra(Accres)

Donderdag

14:00 uur, BSO Sterrenpret

Dinsdag

19:15-20:00 uur, 20:15-21:00 uur Latin dance workout Zonnewende aan de Ravelijn

20:00 - 22:00 Gymzaal Hellend Veld

9:45 - 10:30 uur Voor Ouderen 60+, Talma Borgh

Volleybal

Zumba

15.00 - 18.00 uur Het Bolwerk tel. 055-5223399

De Boekenbus

9.00 - 9.45 uur, Zonnewende (bij de school) 11.00 - 12.15 uur, Ravelijn (bij de school)

Vogelmarkt

Scouting

Esta’s (7-11 jaar) Scouts (11-14 jaar) Bevers (5-7 jaar) Blauwe Vogels (Scouts met een beperking) Blokhut, Lupineweg 75

Tai Chi Chuan 108 Vorm

09:00 – 13:00, Het Bolwerk zaal 4

Zondag De Woudrunners

8:30 uur, PCBS De Regenboog

Jongerensson PKN 10:00 uur, The Corner

Kerkdienst PKN

10:00 uur, Het Bolwerk

Kerkdienst ‘The Living’ 15:00 uur, Het Bolwerk

20:00 uur, Het Bolwerk

De Woudrunners

20:00 uur, PCBS De Regenboog

Ook uw activiteit vermelden? [email protected]

VRAAG TIJDIG ADVIES! Administratiekantoor Ronner, het adres voor al uw nanciëleen belastingzaken.

• Particulieren • Startende ondernemingen • Midden- en kleinbedrijf Kijk op onze website voor meer informatie en tarieven! www.administratiekantoorronner.nl Balustrade 21 7325 GP Apeldoorn Telefoon: 055-3604099 Fax: 055-3604763 Mobiel: 06-20366180 E-mail: [email protected] Internet: www.administratiekantoorronner.nl

Vanaf oktober:

Bewegen met plezier Wat?

binnen en BUITEN buiten: fietsen & wandelen In een groep bewegen

Wanneer? dinsdag en donderdag 9.00 uur Wilt u: ● gezondheid? ● (starten met) bewegen? ● gezelligheid? ● variatie? ● binnen en buiten? Dan is Bewegen met plezier iets voor u!! Welke doelgroepen? ● ouderen ● tijdens en na de zwangerschap ● mensen die starten met bewegen ● mensen met gezondheidklachten ● mensen die een hersteltraining willen doen ● mensen die variatie willen ● mensen die met plezier & in een groep willen bewegen Vraag naar onze unieke voorwaarden! Fitness openingstijden: Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag

van 8:30 tot 22:00 uur van 8:30 tot 22:00 uur van 8:30 tot 22:00 uur van 8:30 tot 22:00 uur van 8:30 tot 22:00 uur van 9:00 tot 13:00 uur van 9:00 tot 13:00 uur

Apeldoorns Bewegings Centrum Linie 500 7325 DZ Apeldoorn Tel: 055 360 26 00 www.apeldoornsbewegingscentrum.nl Bel voor een gratis proefles: 055 – 360 2600

No title

Recommend Documents