BBOG – APMO Belgische beroepsvereniging voor Orthomoleculaire Geneeskunde Association Professionnelle de la Médicine Orthomoléculaire Mei 2013
NIEUWSBRIEF BBOG – APMO 2013-‐1 Welkom bij de Nieuwsbrief van de Belgische Beroepsvereniging voor Orthomoleculaire Geneeskunde. Een nieuwe nieuwsbrief van een nieuwe vereniging die de aspiratie heeft een aanspreekpunt te zijn voor de overheid en orthomoleculaire artsen en therapeuten. Wij bieden goede scholing, bijscholing en congressen op wetenschappelijke basis. Daarmee willen de beroepsbelangen beschermen en bevorderen.
B B O G – M a n d e m a k e r s s t r a a t 1 5 – 9 7 0 0 O u d e n a a r d e b b o g @ s k y n e t . b e -‐ w w w . b b o g . b e
01
Voorwoord De BBOG – APMO is opgericht op 29 September 2012 uit een behoefte van orthomoleculaire artsen en therapeuten. Er was immers geen aanspreekpunt voor de overheid voor deze beroepsgroep, noch voor de orthomoleculair artsen en therapeuten. We willen met de oprichting van de BBOG – APMO niet alleen in deze behoefte voorzien, we bieden ook goede scholing, bijscholing en congressen op wetenschappelijke basis en willen daarmee de beroepsbelangen beschermen en bevorderen. De BBOG –APMO heeft in de korte tijd van haar bestaan reeds 76 leden, waarvan 6 bedrijfsleden. We bieden vier bijscholingen aan per jaar en een wetenschappelijk congres. Inmiddels hebben we onze eerste succesvolle bijscholing achter de rug. Deze werd gegeven door Wouter de Jong over hoe men op een gezonde en verantwoorde manier kan afvallen. Verdere plannen van de BBOG – APMO zijn: Komen tot overeenkomsten met ziekenfondsen en verzekeringsmaatschappijen Aanspreekpunt voor orthomoleculaire geneeskunde voor de overheid Stimuleren wetenschappelijk onderzoek Geven van voorlichting over orthomoleculaire geneeskunde en publiceren van artikelen. De Nieuwsbrief komt vier maal per jaar uit en biedt nieuws vanuit de vereniging en wetenschappelijke artikelen. Ik wens u veel leesplezier.
Phia
Phia Vermeij, arts en voorzitter BBOG – APMO
2
Bestuur BBOG – APMO
Phia Vermeij Voorzitter
Peter Aelbrecht Vicevoorzitter
Danny Van Leathem Cindy Vanden Broeck Dirk Van Overstraeten Secretaris Penningmeester Lid
Op de website www.bbog.be vindt u: Patienteninformatie Hoe u lid kan worden van de BBOG – APMO Bijscholingen en congressen Externe opleidingen Professionele informatie Contactinformatie
3
Bijscholing Wouter de Jong: Verantwoord afvallen Op zijn eigen met droge humor doorspekte wijze leerde Wouter De Jong ons bij over hoe je je patiënten kan begeleiden met afvallen. Hij doorprikte talloze mythes en vertelde welke voeding wel en niet hielp. Ook de zogenaamde Superfoods –Wouter’s passie-‐ ontbraken niet in dit scala. Zo blijkt hennep niet alleen een verguisde drug te zijn, maar de hennepzaden zijn tevens een (niet verslavende) bron van eiwitten, ijzer, magnesium en vezels. In het kader van de bijscholing van Wouter de Jong over verantwoord afvallen, vroegen we onze bedrijfsleden welke producten hierbij zouden kunnen helpen. Hieronder volgen bijdragen van Springfield en Manna Vita.
Herstel snel en voel je fit met wei proteïne concentraat Eiwitten of proteïnen zijn belangrijke energieleveranciers, maar hun voornaamste rol is de aanbreng van aminozuren. Dit zijn onze bouwstenen om de groei te bevorderen (bij kinderen) en noodzakelijk om lichaamsweefsels te herstellen. Ons lichaam heeft daarom voldoende eiwitten uit voeding nodig om goed te kunnen functioneren. In bepaalde omstandigheden echter kan het lichaam extra eiwitten gebruiken: bij intensief sporten en spieropbouw, tijdens een groeispurt, bij gewichtsproblematiek,, ter herstel na ziekte of operatie… Een goede keuze die men hierbij kan maken is het melkwei-‐eiwit dat barst van de aminozuren en bovendien ook erg goed verteert.
Melkwei
Koemelk is een hoogwaardige bron van eiwit, dat voor 80% bestaat uit caseïne (hier wordt kaas van gemaakt) en voor 20% uit wei-‐eiwitten. Na toevoeging van stremsel aan de melk ontstaat wrongel. De vloeistof die overblijft, het zogenaamde 'afvalproduct' van de kaasmakerij, is de wei. Melkwei is dus grof gezegd melk zonder de caseïne en het vet. Hierin zitten echter nuttige melkeiwitten, die voor de mens belangrijke voedingsstoffen kunnen zijn.
Wei-‐eiwit
Wei is een complete proteïne, dat alle essentiële en niet-‐ essentiële aminozuren bevat en heeft de langste keten van aminozuren die in de natuur gevonden wordt. Onderzoeken laten steeds vaker zien dat wei gezondheidsbevorderende effecten kan hebben. Weiproteïne lijkt unieke
4
eigenschappen te hebben om ons natuurlijk afweersysteem te bevorderen en gevoelige spieren te verzorgen tijdens en na het sporten. Wei-‐eiwit is van alle eiwitten het meest rijk aan de drie ‘vertakte keten’ aminozuren l-‐ leucine, l-‐isoleucine en l-‐valine (zogenaamde Branched-‐chain amino acids -‐ BCAA’s). Deze aminozuren zijn belangrijk voor de spieropbouw en helpen bij het herstel na een fysieke inspanning. Ook voor het immuunsysteem zijn ze van belang, omdat deze aminozuren bouwstoffen zijn voor immunoglobulinen (eiwitten die reageren op het binnendringen van een lichaamsvreemde stof).
Productieproces
De manier waarop de wei geproduceerd wordt, is erg belangrijk. De beste en meest geavanceerde methode is de koude crossflow micro-‐ en ultrafiltratie. Deze methode zorgt ervoor dat de wei bij lage temperatuur wordt gescheiden van de vetten die nog aanwezig zijn in de vloeibare wei. Vervolgens wordt de wei gesproeidroogd waarbij soms lecithine gebruikt wordt om het ontstane poeder instant te maken. Het lost dan direct op na menging met vloeistof. Wei bereid met Cross-‐Flow Microfiltratie bij lage temperatuur garandeert dat minimale schade wordt toegebracht aan de natuurlijke structuur van het eiwit.
Wei proteine – Springfield
Hoogwaardig en kwalitatief eiwitconcentraat 80% Bevat alle essentiële en niet-‐essentiële aminozuren Neutrale smaak Geen smaak – of kleur toevoegingen Licht verteerbaar 500 gram wei proteïne concentraat – Aanbevolen V.P. € 17,95 verkrijgbaar bij gezondheidswinkels, Bioplanet en apotheek (cnk: 1749-‐241)
5
PRODUCTEN MANNAVITA bij “GEZOND EN VERANTWOORD AFVALLEN”
4 5 g n e tto /n e t
6 0 c a p s u le s E C O
A N T IO X ID A N T
A S T A X A N T H IN E + V IT .E 1
WHEY PROTEIN 90 (MANNAVITAL) - melkwei-‐eiwit van de allerhoogste “XP-‐kwaliteit”, met minimum 90 % eiwit (gem. 92 à 94 %) - isolaat en geen concentraat: zeer arm aan lactose en melkvetten (beide < 1%) - verkregen door voorzichtige “cross flow microfiltratie”, niet door agressieve “ion elektroforese” - topbron van Branched Chain Amino Acids en glutamine: voor meer spierweefsel en betere vetverbranding EXTRA VIRGIN COCOS OLIE (AMAN PRANA) - kokosolie van eerste koude persing, niet geraffineerd - topbron van Medium Chain Triglyceriden: worden eerder verbrand dan opgeslagen als vetten - tonicum voor de schildklier: ondersteunt de verbranding - verdraagt uitstekend verhitting: ideaal vet voor verhitting (bakken, wokken, frituren) Marcus Rohrer SPIRULINA - topkwaliteit Hawaiiaanse spirulina met minimum 60 % compleet, plantaardig eiwit - voedingsrijkdom hoger dan Californische, Indische en Chinese spirulina (bevestigd door onafhankelijk labo): meer vitamine A, ijzer, fycocyanine, zeaxanthine… - gekweekt in de zuiverste “bio-‐secure”-‐zone op het eiland Kona - optimale preservering van zonne-‐energie door het paarse VioSol-‐glas - geeft meer verzadiging en minder hongeraanvallen Marcus Rohrer ASTAXANTHINE + vit E - topkwaliteit van Hawaiiaanse bloedregenalg, uitmuntende bron van astaxanthine - gekweekt in de zuiverste “bio-‐secure”-‐zone op het eiland Kona - waarschijnlijk sterkste antioxidans in de natuur, verhoogt het uithoudingsvermogen
V o e d in g s s u p p le m e n t
M a rcu s R o h re r A s t a x a n t h in e + V it .E M a r c u s R o h r e r A s t a x a n t h in e + V it a m v it a m in e E , d a t a ls a n t io x id a n t b ijd r a a b e s c h e r m in g v a n d e c e lle n t e g e n o x id v r ije r a d ic a le n 1 . D a a r n a a s t b e v a t h e t d p lu v ia lis , e e n n a t u u r lijk e b r o n v a n h e t c a r o t e n o ïd e a s t a x a n t h in e . M a r c u s R o h r e r A s t a x a n t h in e + V it a m b ijz o n d e r e , e n e r g ie c o n s e r v e r e n d e V io
e E t to t ie v a lg ijz o
b e v a t n a t u u r lijk e t d e e sch a d e d o o r H a e m a to co ccu s n d e re
in e E is v e r p a k t in h e t S o l® - g la s .
In g r e d ië n t e n p e r c a p s u le : - 5 0 m g H a e m a t o c o c c u s p lu v ia lis (B lo e d r e g e n a lg ) m e t 4 m g a s t a x a n t h in e - 6 ,7 m g V it a m in e E a ls d - a lf a t o c o f e r o l (5 6 % A D H * , 2 c a p s u le s = 1 1 2 % A D H * ) * A a n g e r a d e n D a g e lijk s e H o e v e e lh e id
A S T A X A N T H IN E + V IT .E E C O
A N T IO X ID A N T
V it a m in e E d r a a g t b ij t o t d e b e s c h e r m in g v a n c e lle n t e g e n o x id a t ie v e s c h a d e 1
1
G e b r u ik : 1 t o t 2 c a p s u le s in n e m e n , m e t e e n g la s w a n ie t o v e r s c h r ijd e n . E e n v o v e r v a n g in g v o o r e e n e v e n n o c h v o o r e e n g e z o n d e le
p e r d a g b ij d e m a a lt ijd e n t e r. D e d a g e lijk s e p o r t ie e r v a n e d in g s s u p p le m e n t is g e e n w ic h t ig e e n g e v a r ie e r d e v o e d in g , v e n s s t ijl.
A S T E C O
B e w a r e n : b ij k a m e r t e m p e r a t u u r (1 5 ° C – 2 5 ° C ), d r o o g e n d o n k e r, b u it e n h e t b e r e ik v a n k in d e r e n . In g r e d ië n t e n : s a f f lo e r o lie , c a p s u le w a n d (g e la t in e , w a t e r, s t a b ilis a t o r : g ly c e r in e ), H a e m a t o c o c c u s p lu v ia lis , v it a m in e E .
4 m g a s t a x a n t h in e / c a p s u le
V it a m la p r o c o n tre 1
4 m g
6 0 c a p s u le s
in g a e b
6 0 c
6
CHLORELLA PLATINUM (MANNAVITAL) - topkwaliteit chlorella, gekweekt in het zuiverste water - “broken cell wall”: voor een optimale opname, zonder verlies aan voedingwaarde - bevat meer ijzer, zink, omega-‐3, chlorofyl en nucleïnezuren dan spirulina MACA PLATINUM (MANNAVITAL) - sterk geconcentreerde maca: 2 capsules = 25 gram verse wortel - gestandaardiseerd op glucosinolaten (0,6 %) - ondersteunt het afvallen door een betere hormonale balans MarinEPA GOLD + vit D (MINAMI NUTRITION) - hooggedoseerd: 1 gram EPA + DHA per capsule - topkwaliteit visolie, geëxtraheerd bij lage temperatuur (CO2-‐extractie) - EMAS-‐certifaat voor lage ecologische voetafdruk, duurzame visvangst OLIJFOLIE “VERDE SALUD” (AMAN PRANA) - topkwaliteit “extra vierge” olijfolie - van rijpe olijven, mechanische en koude persing
7
BIJSCHOLINGEN 2013 20 juni 2013: 19.30-‐22.30 uur Crowne Plaza Antwerpen Functionele darmproblemen, diagnose en orthomoleculaire behandeling in de dagelijkse praktijk Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat bij 50% van alle klachten, waarmee hulpverleners in de eerstelijnsgezondheidszorg worden geconfronteerd, een functioneel darmprobleem de onderliggende oorzaak blijkt te zijn. Dit onderzoek toont immers aan dat naast de klassieke klachten die functionele darmproblemen vaak met zich meebrengen (constipatie, diarree, flatulentie, opgeblazen gevoel, krampen, spastisch colon,….) er heel wat patiënten een functioneel darmprobleem doormaken, zonder enige darmklacht zelf. Deze functionele darmklacht is bij deze groep van patiënten vaak de onderliggende oorzaak van een chronisch levenskwaliteitsprobleem zoals: energietekorten, mentale problemen, neurologische symptomen, stoornissen van het immuunsysteem, chronische huidaandoeningen en chronische pijnsyndromen. Het is dan ook van groot belang om een systematische screening naar deze problematiek uit te voeren bij alle chronische aandoeningen waarmee wij als hulpverlener worden geconfronteerd. Op deze bijscholingsavond wordt er op een praktische wijze uitvoerig ingegaan op zowel diagnose als behandeling van deze aandoening. Spreker : Dr Aelbrecht Peter 19 September 2013: 19.30-‐22.30 uur Crowne Plaza Antwerpen Van zwangerschap tot puber De orthomoleculaire benadering van het kind. De gezondheid van het kind begint bij de conceptie en is in grote mate afhankelijk van de gezondheid van de moeder. Hoe benaderen we dit orthomoleculair? Wat kunnen we bereiken met voeding en suppletie tijdens de zwangerschap en bij het jonge kind? Spreker : Van Overstraeten Dirk
8
28 September 2013: CONGRES BBOG – APMO Tijd wordt nog bekend gemaakt Crowne Plaza Antwerpen De orthomoleculaire benadering van chronische levenskwaliteitsproblemen. Onderwerpen Functionele darmproblemen Depressie Detox 21 November 2013: 19.30-‐22.30 uur Crowne Plaza Antwerpen Burn out 10% Van de beroepsbevolking lijdt aan burnout. Twee tot drie maal zo veel heeft een verhoogd risico om burnout te krijgen. Wat gebeurt er bij chronische stress en wat is burnout? Wat zijn de nieuwste neuro-‐immunologische inzichten? Hoe zijn de klachten te verklaren? Wat zijn daaruit volgend mijn behandelmogelijkheden? Spreker : Dr Vermeij Phia Voor alle bijscholingen zijn voor artsen 2 uur accrediteringspunten aangevraagd in rubriek 2 De bijscholingen zijn gratis voor BBOG – APMO leden. Niet-‐leden betalen 25 euro.
9
