Na čem české domácnosti nejvíce prodělávají?

INZERCE

Spotřeba piva stagnuje.

Hospodští lákají k výčepům na sport … str. 2

Před 10 lety nám stačilo 0,5 Mb/s.

250 000 domácností bude mít rychlejší internet … str. 2

PÁTEK 4. LISTOPADU 2016 • Č. 40 • ROČNÍK V

www.zrychlujeme.cz

4. 11. 2016

Na čem české domácnosti nejvíce prodělávají? I když se Češi často považují za národ šetřílků, utratí průměrná domácnost více než čtvrt milionu korun ročně. Podle dat Českého statistického úřadu jde o běžné výdaje, jako je nákup potravin, platby za energie nebo telekomunikační služby. Na všem se přitom dá ušetřit. Při nášíme vám přehled tipů, které mohou vašemu rodinnému rozpočtu ulevit.

Odebírejte všechny služby od jednoho poskytovatele Při využití kumulovaných nabídek více služeb od jednoho poskytovatele lze ušetřit a za věrnost si vysloužit finanční bonus. Příklad můžeme najít v teleko munikacích, na které domácnosti podle dat statistiků vydávají asi 3,5 % všech ročních výdajů. Třeba zákazníci, kteří si pořídí od O2 fixní internet na doma, do stanou slevu 100 korun měsíčně na jaký koliv neomezený tarif pro mobil a dalších 1 200 korun za rok ušetří za libovolný ba líček televize O2 TV.

Zbavte se starých spotřebičů Hýčkat si doma 10 let starou lednič ku vyjde ročně až o 1 700 korun dráž

než provoz nové ledničky plnící dneš ní ekologické standardy. Investice do moderního spotřebiče se tak vrátí už za pár let provozu.

Netopte v místnostech, kde se vyskytujete málo Vytápění má zpravidla hned po nájem ném největší podíl na nákladech spoje ných s bydlením. Stojí za to rozmyslet si, jakou teplotu v které místnosti potřebuje me, protože každý stupeň teploty v míst nosti dolů může představovat až šestipro centní úsporu nákladů na vytápění. Další stovky korun ročně stojí každou domác nost křeslo postavené před radiátorem, které brání proudění teplého vzduchu.

Neplýtvejte jídlem ani vodou Každodenní nákupy potravin tvoří pětinu ročních výdajů domácností. S vidinou lev nějších cen české domácnosti mnohdy nakoupí tolik jídla, že jej nestihnou spotře bovat. Podle Potravinové banky vyhodí bez užitku dokonce celou třetinu nakoupené

Pořiďte si domácí internet, mobilní služby a televizi od stejného dodavatele ho jídla. Ročně tak zbytečné nákupy vyjdou průměrného Čecha na 20 000 korun. Při pětiminutové sprše lze oproti koupeli ve vaně ušetřit až polovinu teplé vody. Dra

hým zlozvykem je také puštěná voda bě hem čištění zubů. Při doporučeném třími nutovém čištění zubů proteče do odpadu zbytečně 36 litrů vody.

5 tipů, jak poznáte závisláka na fotbale Možná máte doma závisláka na fotbale a ani si to neuvědomujete. Připravili jsme pro vás několik tipů, jak v partnerovi poznáte opravdu zapáleného fotbalového fanouška. 1. Barevnou šálu si bere i k obleku Podívejte se na stránky týmu, kterému fandí. Došlo vám právě, odkud jsou všech ny ty odznáčky, čepice, bundy a šály, bez kterých nedá ani ránu? 2. Diví se, když okolí nechápe, že mluví o hráči ePojisteni.cz ligy Hltá výsledky všech fotbalových soutěží. Vždy zná aktuální tabulky a v předvečer

každého zápasu už tipuje, kdo nastoupí v základní sestavě. 3. Je přepadlý, když plánujete společný program v čase, kdy probíhá derby Padá na něj deprese, že na dovolené neuvidí zápasy ze základní skupiny? Při romantické večeři pod stolem sleduje vý sledky na mobilu a je naštvaný, že přišel o pěknou podívanou.

4. Vyskočí z gauče při každém zapískání rozhodčího Hádá se s rozhodčím o každém ofsajdu? Rád by viděl záběr také z jiného úhlu, pro tože rozhodčímu nevěří a režie opakova ný záběr nenabídla. 5. Marně hledá záznam zápasu, který se hrál, když byl v práci Archivuje si záznamy zápasů, aby je mo hl později analyzovat? Do detailu studu je všechny klíčové okamžiky, aby mohl před kamarády v hospodě machrovat? Poznali jste svého fotbalového závislá ka? Udělejte mu radost a pořiďte mu O2 TV. Čeká ho O2 TV Sport a dalších 20 ka

nálů, které možná ani neznal, některé čistě fotbalové. Celkem 800 hodin živých

Udělejte mu radost a pořiďte mu O2 TV. Čeká ho O2 TV Sport a dalších 20 kanálů. komentovaných sportovních přenosů týdně, v nichž si může vybrat mezi dabin gem a původním zněním. Díky Zpětné mu zhlédnutí si může sporné momenty přetočit zpět a pustit znovu. A například u derby Slavia vs. Sparta si vybere dokon ce ze 4 různých záběrů kamer nebo „za ujatého“ komentátora pro jeden či druhý klub, který vás provede celým zápasem.

INZERCE

250 000 domácností bude mít od listopadu rychlejší internet Všem zákazníkům operátora O2 s tarifem Aktiv, u kterých to umožní technické parametry přípojky, vzroste

Navýšení rychlosti umožnily technologické úpravy v pevné síti, které snižují rušení a přeslechy na přípojce. Díky tomu lze zajistit lepší stabilitu u delších přípojek a zároveň dosáhnout násobně vyšších rychlostí u kratších přípojek.

zdarma rychlost internetu ze 40 na 50 megabitů Před deseti lety nám stačilo za sekundu. Navýšení se 0,5 megabitu za sekundu bude týkat asi čtvrt milionu Rychlost internetu lidé dost často ani nevnímají. Pro běžnou práci s internedomácností. Vysokou rychlost přitom domácnosti potřebují čím dál víc. Zatímco před deseti lety mělo podle informací Českého statistického úřadu počítač jen asi 36 procent domácností, ke konci roku 2015 už jich bylo 73 procent, přičemž více než polovina těchto domácností měla dva a více počítačů.

tem – prohlížení webových stránek či práci s e-maily – klidně stačí jen 2 Mb/s. Pokud ale třeba rodiče doma používají internetovou televizi a jejich děti současně koukají na videa na tabletu či mobilu, rázem potřebují vyšší rychlost. Zatímco dnes dosahuje reálná průměrná rychlost internetového připojení v Česku podle mezinárodní studie Akamai 17,7 Mb/s, ještě před deseti lety,

Čtvrt milionu zákazníků O2 vzroste rychlost internetu tedy v době, kdy domácnosti ve velkém přecházely od takzvaného vytáčeného připojení k internetu (prostřednictvím

modemu) na fixní připojení prostřednictvím ADSL, byla nejčastější rychlost připojení 0,5 Mb/s.

Spotřeba piva stagnuje. Hektický prosinec pro Hospodští lákají na sport restaurace a kavárny České hospody se potýkají s úbytkem hostů. V roce 2015 spotřeba piva v Česku víceméně stagnovala a zůstala na 144 litrech na osobu. Češi a Moravané si tak sice v roční konzumaci udržují první příčku před Němci (107 litrů) a Rakušany (106 litrů), tradičním českým výčepům ale ubývají štamgasti. „Český konzument bedlivě zvažuje, jestli zajít do restaurace na točené nebo si koupit levnější pivo v supermarketu,“ potvrdil negativní statistiky předseda Českého svazu pivovarů a sladoven František Šámal.

Hospodští řeší, jak dostat lidi zpět k výčepům Plzeňský Prazdroj začal letos na podzim spolupracovat s O2 a nabízí hospodám sportovní přenosy. „Během sportovních utkání si mohou návštěvníci restaurací vy-

chutnat čepované pivo s přáteli a zažít tak skvělou atmosféru společného fandění,“ uvádí David Duroň, ředitel O2 TV.

Sportovní kino v praxi Balíček O2 TV pro restaurace a bary představuje unikátní a legální obsah v podobě 61 TV kanálů (z toho 20 i v HD). Restauratéři tak mohou vysílat například kterýkoliv z osmi souběžně hraných zápasů Ligy mistrů, nejlepší zápasy z každého kola ePojisteni.cz ligy, vybrané tenisové turnaje okruhů ATP a WTA nebo novou reality show Oktagon z prostředí bojových sportů. Provozovny, které nemají k dispozici připojení od O2, mohou využít službu O2 TV Air, která funguje přes internetové připojení jakéhokoliv poskytovatele.

Hospodští chtějí přitáhnout štamgasty zpět k výčepům na sportovní přenosy

K instalaci vánoční výzdoby a pořádání večírků přibude letos restauracím a kavárnám

jedna povinnost navíc – elektronická evidence tržeb.

Prosinec už tak bývá pro většinu podniků náročný a každá další aktivita dokáže značně znepříjemnit chod provozu. Na trhu jsou ale dnes už prověřená řešení, se kterými se dá situace zvládnout. Výraznější návštěvnost v období Vánoc tradičně zažívá i rodinná kavárna Nový Svět. „Naše kavárna se nachází nedaleko Pražského hradu, což je pro spoustu lidí oblíbená trasa vánočních a předvánočních procházek, při adventních víkendech tak u nás máme nejvíce hostů za celý rok,“ vypočítává Jakub Forman, spolumajitel Nového Světa. Vůbec nejvytíženější je kavárna v období od 23. prosince do Silvestra. Podobně závěr roku popisuje i restauratér z Drahlína u Příbrami. „Mezi svátky nás čeká největší událost roku. Pořádáme totiž vánoční hokej, kdy se sejdou lidé ze starého a nového Drahlína, aby spolu oslavili nejen sportovní úspěchy, ale také konec roku,“

říká Václav Scherfer, který provozuje restauraci U Václavů.

Do zavedení EET zbývá

necelý měsíc

Letošní prosinec bude pro mnohé podnikatele kvůli zavedení povinnosti elektronické evidence tržeb ještě o něco náročnější než obvykle. Nejčastěji se bojí toho, že povinnost zvýší jejich výdaje a negativně ovlivní už tak vypjatý vánoční provoz. „Obavy z EET máme, je to něco nového a bude chvíli trvat, než se systém zajede. Už teď poptávám dodavatele a snažím se najít vhodné řešení, které bude dávat smysl i pro naši restauraci. Nevěřím tomu, že se dá celé řešení pořídit pod 5 000 korun,“ dodává Václav Scherfer.

Řešení, které ve finále nemusí stát ani korunu navíc Takové nabízí společnost O2 všem podnikatelům. O2 eKasa je balíčkem, který ve své základní výbavě obsahuje vše, co obchodník k evidenci potřebuje – dotykovou pokladnu se stojanem, tiskárnu na účtenky, platební terminál pro platby kartami a SIM kartu pro datové připojení. Základní balení eKasy nabízí O2 obchodníkům za 4 995 korun bez DPH. Tuto cenu však může získat většina podnikatelů celou zpět formou slevy na dani, kterou ministerstvo financí už v minulosti garantovalo.

Chebsko

ˇ STÍ NAJDI SVOJE ŠTE

Nejčtenější týdeník v České republice

INZERCE

ˇ V KINECH PRÁVE

Každý pátek ZDARMA

ČÍSLO 40 ROČNÍK V

4. 11. 2016

+ TV program na celý týden

Baťu nahradí šestipatrový dům Architekti navrhují postavit nový palác, se kterým by mohl být spokojený i osvícený investor JITKA DOLANSKÁ MARIÁNSKÉ LÁZNĚ | Zhruba před rokem přišly Mariánské Lázně o jednu ze svých architektonických pamětihodností. K zemi šel palác Baťa. Necelý rok poté vzniká návrh, jak prostor po nárožním paláci znovu využít. Pracuje na něm tým vedený pražskou architektkou Karolínou Bergmanovou. „Naší vizí je, aby to byl dům pro 21. století. Dům citlivý, navrhovaný pro lidi, kteří ve městě žijí nebo jej navštěvují. Neplánuji tedy vytvořit skanzen 19. století, ani repliku domu, na který si ještě řada lidí vzpomene,“ říká Karolína Bergamnová. „Pro mě je vždy největší inspirací místo samo, jeho genius loci. Vnímám, jak prostor funguje. Sleduji lidi, pohyb, poslouchám zvuky, pozoruji světlo. Snažím se poznat historii, jaká budova tu stála, jak patřila do kontextu městského centra, co na místě bývalo dřív a jak se vyvíjelo nejbližší okolí,“ dodává. Nový objekt proto navrhla jako šestipodlažní se zvýrazněným nárožím. „Navazujeme na předchozí stavbu architekta Karfíka, který Palác Baťa navrhl před osmdesáti lety pro velmi osvíce-

elegantní pro město. A vzhledem k tomu, že stojí na Hlavní třídě, která tvoří výkladní skříň města, počítá se s multifunkčním využitím nového objektu. „Část domu bude využita obchodně, počítáme opět s prodejnou obuvi Baťa. Další část by měla sloužit pro zdravotnická zařízení,“ vysvětluje architektka budoucí využití. V jednom z pater by měly být byty, případně apartmány, a měly by zde vzniknout i kanceláře renomované společnosti. Místo tady má najít také stylová kavárna nebo restaurace. „Ale na konkrétní závěry je zatím brzy, vše je teprve v jednání, vše teprve vzniká,“ uvádí Karolína Bergmanová.

Zkáza kvůli betonu Na místě zbořeného obchodního domu Baťa má v Mariánských Lázních vyrůst důstojná náhrada - Palác Bergman. FOTO | ARCHIV KAROLINY BERGMANOVÉ ného investora. To nás nasměrovalo k současnému výrazu novostavby a nutí nás pokládat si stále nové otázky. Velkou výzvou pro členy týmu je navrhnout budovu, se kterou by mohl být pan

Baťa spokojen i dnes,“ zdůrazňuje architektka. Nový dům má být podle ní špičkově technologicky vybaven, ekologicky ohleduplný, přívětivý pro návštěvníky a

INZERCE

ˇ V KINECH PRÁVE

Původní funkcionalistický palác Baťa vzniknul v roce 1932 podle plánů architekta Karfíka. Při stavbě byl použit hlinitanový beton, který ale způsobuje řadu chemických reakcí. Kvůli tomu ztrácí pevnost a použité železné prvky v konstrukcích korodují. V roce 2014 se přišlo na to, že objekt je v havarijním stavu. V loňském roce proto musel být stržen k zemi.

4 4. listopadu 2016

Chebsko

Taneční boty obul po vojně

Vladimír Hána z Chebu naučil tancovat stovky lidí JITKA DOLANSKÁ CHEB | Taneční mistr Vladimír Hána z Chebu pamatuje, když taneční pro mládež praskaly doslova ve švech. Dnes má díky televiznímu pořadu StarDance plno v tanečních kurzech pro dospělé. Tanec se pro něj stal na rozdíl od mnoha jeho vrstevníků koníčkem a celoživotní vášní. Jeho tanečními kurzy prošly snad tisíce mladých lidí. V rámci klasických „tanečních“ už řadu let zasvěcuje mladou generaci do tajů pohybu na parketu a zákonitostí společenského chování. Dětem se věnuje také v tanečním klubu ATK Standard, který před takřka šedesáti lety v Chebu založil taneční mistr Josef Zelenka. Navíc každoročně v Chebu organizuje mezinárodní taneční soutěž Grand Prix, která se řadí k největším společenským událostem ve městě.

Nesmělé začátky „Do tanečního klubu jsem poprvé přišel asi v šestnácti letech. A abych řekl pravdu, moc vážně jsem to tehdy nebral. Pak jsem několikrát tančil na vojně. Teprve v jednadvaceti jsem se do toho pořádně obul a začal trénovat,“ směje se taneční mistr Vladimír Hána při vzpomínce na svoje začátky. Ve své taneční kariéře bodoval nejen v českých tanečních soutěžích, ale sbíral vavříny i za hranicemi republiky. V

současnosti je trenérem tanečního mládí v Chebu. A znovu slaví úspěchy. Jeho svěřenci se v dětských a juniorských soutěžích umísťují na předních místech.

Manželka šije kostýmy „Mám obrovskou oporu ve své ženě. Zatímco já stavím choreografii, vybírám hudbu a vymýšlím vše ostatní, ona už vidí, v jakých šatech děti budou tancovat, vše připraví a kostýmy třeba i ušije,“ přibližuje Hána, který chebským studentům vštěpuje základy tance a chování ve společnosti. Pánové v oblecích a nezbytných bílých rukavičkách se tak například dozvědí, že požádat dámu o tanec v rozepnutém saku je nemalý společenský prohřešek. Nebo že když šlápnou partnerce na nohu, měli by se ihned omluvit. Omluva je však od nich očekávána i v případě, že tím pošlapaným jsou oni sami. V takovém případě totiž dámu při tanci špatně vedli. „Je pravda, že v období mých začátků byly taneční kurzy pro mládež naplněné k prasknutí. Umět tančit zkrátka patřilo k dobrému vychování. Po revoluci však zájem o taneční průpravu opadl. Lidé asi seděli doma a hltali novinky v televizi. Pak se to začalo pomalu zlepšovat a dnes už je mladých, kteří chtějí vstoupit do společenského života připra-

Chebský taneční mistr Vladimír Hána naučil základům tance a společenského chování už tisíce lidí. FOTO | MARTIN STOLAŘ veni, zase poměrně dost,“ říká Hána, který si myslí, že na popularitu kurzů má vliv i televizní taneční soutěž Star Dance. „Ta láká nové členy především do kurzů pro dospělé. Když totiž lidé vidí, jak tančí Imrich Bugár, přestože v začátcích byl úplně toporný, říkají si, že to

taky zkusí. Díky tančícím hvězdám, které vlastně předvádějí průřez tanečním sportem, tak kurzy pro dospělé praskají ve švech,“ uvádí Hána. Letos připravilu už 24. ročník mezinárodní taneční soutěže Grand Prix, na kterou se přihlásilo třicet párů z pěti zemí Evropy.

V Chebu se rozjíždí výroba tlumičů do aut 5plus2

■ DOBRÁ ZPRÁVA CHEB | Na tři stovky pracovních míst nabídne lidem z Chebska čínská společnost BWI. V Chebu už zahájila výrobu tlumičů pro automobily. Nová hala má rozlohu patnáct tisíc metrů čtverečních. „Tahle chytrá továrna na tlumiče je přehlídkou moderních systémů a sofistikovaných technologií. Reprezentuje high-tech výrobu s vysokou přidanou hodnotou,“ uvedl Pavel Sovička, ředitel společnosti Panattoni Europe pro Českou republiku a Slovensko, která halu

pro BWI vybudovala. Výstavbu financovala společnosti Accolade. Ta ji také čínské firmě dlouhodobě pronajme. „Vyrábíme automobilové komponenty pro celý svět, a proto také potřebujeme mít po celém světě výrobní závody. Cheb jsme si vybrali kvůli kvalifikované pracovní síle a výbornému dopravnímu spojení do Německa, kde sídlí někteří z našich významných odběratelů. Zahraniční expanze je pro čínské společnosti přirozená a já věřím, že naše investice je ráznou odpovědí na počáteční kritiku, že Číňané v České republice nevytvářejí výrobní závody ani pracovní pozice pro místní lidi,“ řekl prezident

BWI Yun An Jiang. Chebský závod je jedinou pobočkou BWI v Česku. Tři má společnost v Číně, po jedné v Mexiku, Velké Británii a Polsku. Výroba se naplno rozjede začátkem příštího roku. V první vlně zde najde práci na tři stovky zaměstnanců. Výhledově by se jejich počet měl zvýšit na pět set, možná až tisíc. Otevření nové pobočky BWI je dobrou zprávou pro Cheb, ale i pro celou Českou republiku, zejména pro tuzemskou ekonomiku. Ta díky automobilovému odvětví rychle roste. „BWI je významná globální firma s pobočkami po celém světě. Přinese do

Chebu nová pracovní místa a také je prvním podnikem v rozšířené druhé etapě průmyslové zóny, kde by postupně měla najít práci další tisícovka lidí,“ uvedl chebský starosta Petr Navrátil. Průmyslová zóna v Chebu aktuálně zabírá přibližně 40 hektarů. Pracuje zde 2 500 lidí. Díky obrovskému zájmu investorů se stala jedním z nejrychleji rostoucích industriálních parků v České republice. V těsném sousedství už vzniká další průmyslová lokalita, která má naději, že se stane strategickou zónou České republiky. Návrh ještě musí projednat vláda. (jd)

Vydává: MAFRA, a.s., IČ: 45313351, se sídlem Praha 5, Karla Engliše 519/11, PSC 150 00 ■ Evidenční číslo: MK ČR E 20628 ■ Šéfredaktor 5plus2: Petr Škarda ■ Zástupce šéfredaktora 5plus2: Jan Korbel ■ Vedoucí krajské redakce MAFRA: Kamil Kacerovský,[email protected] ■ Editor: Petr Przeczek, [email protected] ■ Vedoucí inzerce pro západní Čechy: Milena Seidlerová, [email protected] ■ Vedoucí distribuce 5plus2: Martina Kohoutová, [email protected] ■ Regionální redakce: Jugoslávská 1706/3, 360 01 Karlovy Vary ■ Odpovědný redaktor: Petr Przeczek, tel.: 725 179 307, [email protected] ■ Tisk: TISKÁRNY MAFRAPRINT Praha a Olomouc ■ Vydání je neprodejné, vychází každý pátek. ■ © MAFRA, a.s. 2014 nebo uvedení dodavatelé obsahu. Jakékoli užití a šíření částí nebo celku obsahu týdeníku 5plus2 (včetně jeho překladu) bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. Nevyžádané příspěvky se nevracejí. Vydavatel si vyhrazuje právo bez udání duvodu nepřijmout inzerci. ■ Vydavatelství MAFRA, a.s. je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.

Chebsko

4. listopadu 2016 5

Celý život se točí okolo letadel Na Vánoce dostal dřevěnou stíhačku. Později nastoupil jako technik do továrny Aero Vodochody PETR PRZECZEK

B-17 Memphis Belle (Memphiská kráska). Vzorem mi byla krabice od modelu Revell,“ poznamenal Suchý, Po návratu namaloval několik obrazů s leteckou tematikou. Většinou pro své kamarády a známé. „Byl to napříkla Lancaster nebo Wellington Mk. III,“ vzpomíná Vlasta Suchý na své začátky. Od roku 1989 se malování letadel věnuje pravidelně, Jeho obrázky znají například modeláři z modelů firmy MPM. Později maloval pro další české modelářské firmy. „Od roku 2001 tvořím pro firmu Trumpeteer. Dodnes ale maluji i pro radost,“ dodal. Řada jeho leteckých obrazů je také k vidění na přebalech knih chebského leteckého nakladatelství Svět křídel.

CHEB | Tradiční mezinárodní modelářskou soutěž v Chebu v letošním roce navštívil i malíř, který se celý život věnuje letadlům. Vlastimil Suchý jimi žije už od dětství. Vždyť první letadlo namaloval už v první třídě na piják do školního sešitu. „Drží mě to od dětství. Vždycky jsem tíhnul k technice. Figurální malba mi ale nikdy nešla,“ svěřil se malíř. Technika se mu vždy líbila, ať už to byly vlaky, letadla nebo zemědělské stroje. „Fascinovaly mě například kombajny. Když mi byly asi čtyři nebo pět let, tak mne maminka vzala na statek, kde jsem si je mohl prohlédnout. Ale vždy u mne převládala láska k letadlům,“ dodal.

Štětec i stříkací pistole

Stíhačka od Ježíška Jako malý kluk chtěl mít model stíhačky MiG 15. A jeho přání se mu splnilo. Tatínek mu ho vyrobil z březového dřeva. „Na ten Štědrý večer nikdy nezapomenu. Model byl asi půl metru veliký, držel jsem ho v náručí, a když jsem viděl ostatní dárky, tak jsem se ptal Ježíška, jestli můžu toho MiGa položit. Všichni okolo se smáli,“ vzpomíná Vlasta Suchý dodnes se slzami v očích. Láska k letadlům ho ale nikdy neopustila. Ba naopak. Stavěl dřevěné modely, letadla rád maloval. Po vojně létal něko-

Malíř a modelář Vlastimil Suchý předvedl své obrazy s leteckou tematikou na Cheb Model Show 2016. FOTO | MARTIN STOLAŘ lik let v aeroklubu v Roudnici nad Labem. Mezitím nastoupil do svého prvního a jediného zaměstnání. Dlouhých 43 let byl věrný podniku Aero Vodochody, kde pracoval jako technik v oddělení jakosti. Od roku 2013 je v důchodu. „První den v Aeru, to bylo 30. srpna 1970, jsem šel pěšky na vlak do Kralup. Po-

slední den jsem šel stejnou cestu znovu pěšky, aby se kruh uzavřel,“ zavzpomínal na své zaměstnání.

První obrazy „V roce 1970, když jsem byl na vojně, tak jsem čtyři měsíce maloval slavnou

Své obrazy maluje temperami v kombinaci s airbrush technikou. Detaily obrazů pak domalovává ručně štětcem. U svých prvních prací se nechal inspirovat krabičkami plastových modelů známých světových firem. „Dneska si beru vzory z pořízených fotografií nebo na internetu. Pár věcí jsem maloval i podle nafocených modelů,“ popisuje svou tvorbu. A kolik letadel za posledních šestadvacet let Vlasta Suchý namaloval? „Určitě jich bylo více než 200. Je to ale odhad,“ zasmál se.

INZERCE

Domov pro seniory„SKALKA“ v Chebu, Americká 52, Cheb, přijme do pracovního poměru:

Domov pro seniory„SKALKA“ v Chebu, Americká 52, Cheb, přijme do pracovního poměru:

všeobecnou sestru

všeobecnou sestru

s registrací

s registrací na pozici vedoucí zdravotního úseku

Platové ohodnocení

Platové ohodnocení

Nástup dle dohody.

až podle započtené praxe plus příplatek za vedení. Nástup od 1. 1. 2017.

V případě zájmu kontaktujte ředitelku domova na tel.: 724 984 891

V případě zájmu kontaktujte ředitelku domova na tel.: 724 984 891

19 360 Kč až 29 150 Kč podle započtené praxe.

19 360 Kč 29 150 Kč

VÍME VŠE

O GOTTOVI, BORHYOVÉ A BÍLÉ

6 4. listopadu 2016

Česká republika

Rap může dělat kdejaký vůl, už mě nebaví. Teď jsem „ajťák“ Dlouhé roky si Radek Banga budoval image drsného rapera Gipsyho. Jenže nyní je vše jinak. „Styl, který jsem jel dvacet let, už mě samotného nebaví. Však mám určitý věk,“ říká 34letý muzikant, který před rokem zazářil v taneční soutěži StarDance. A nemění se jen vizuálně, po letech se rozhodl dokončit střední školu. „Dokopal jsem se k tomu, už mám odmaturováno!“ 5plus2 ■ ROZHOVOR VERONIKA MÜLLEROVÁ ČR | Někdo by možná řekl, že Radek Banga alias Gipsy jako hudebník dospěl. Místo jednoduchých raperských rýmovaček píše písničky, které jsou sice možná blíž popu, ale pořád přitom neztrácejí energičnost danou romskou mentalitou členů kapely Gipsy.cz. Ovšem kromě hudebního posunu se Radek Banga mění i jako člověk. Doplnil si vzdělání, přemýšlí o dětech a také změnil šatník. Radku, poslední dobou působíte hodně elegantně, což je vidět i ve vašem novém klipu k písni Jižní spojka. Kšiltovku a plandavé oblečení nahradily košile a kravata. Co za tou změnou stojí? V klipu jsem záměrně takový upravenější, nicméně mám tam třeba tenisky, nikoli lakýrky, a tak podobně. Nastala u mě taková přirozená pozvolná změna. Ten styl, který jsem jel dvacet let, už mě samotného nebaví, protože už mám nějaký věk. A právě spolu s věkem začnete postupně přemýšlet jinak o svém vzhledu. Vlastně tahle změna navenek jen odráží určitou vnitřní změnu.

V jednom z rozhovorů jste se nechal slyšet, že rap nepovažujete za hudbu. Nedal vám tuhle větu někdo z vašich fandů takříkajíc sežrat? Musím říct, že nedal. Za tou větou si docela stojím. Rap pro mě hudba určitě není. Mě na tom vlastně svým způsobem bavilo i nebavilo, že rap může dělat kdejaký vůl. Ten, kdo si stoupne za mikrofon a vysype ze sebe pár rýmů, je raper. Dnes už mě to nebaví. Jsem muzikant a myslím si, že v dnešní době už hudbě trochu rozumím a potřebuju slyšet, že člověk v sobě má nějaké fluidum. Samozřejmě jsou rapeři, kteří to tam mají a jsou zajímaví svou osobností. Ale trvám si na tom, že rap hudba není. Rap je rap. V posledních letech se věnujete také práci s dětmi prostřednictvím programů prevence. Když

Co tím myslíte? Je zvláštní, že některé věci se s přibývajícím věkem strašně zrychlí a některé se naopak hrozně zpomalí. Když mi bylo dvacet, tak jsem byl schopný vychrlit klidně i tři písničky denně. To už je dávno pryč. Teď se snažím raději napsat jednu pořádně a dávám si celkem na čas. Už nejsem tak nervózní a roztěkaný jako dřív. Na druhou stranu o to víc mě práce baví, protože se dokážu pořádně koncentrovat na jednu věc. Co na tuhle změnu říká vaše okolí z branže, které bylo zvyklé na úplně jinou podobu Radka Bangy? Co se týče kolegů z hudební branže, myslím, že těm je to docela jedno. Mnozí z nich třeba chodí úplně stejně oblékání, jako jsem já chodíval dřív. Ale například stylisti jsou nadšení a říkají, že konečně začínám nějak vypadat. Když si prdnete

kšiltovku na hlavu, oblečete široké kalhoty a tričko, vypadá to mladě, svěže, pubertálně. Ale to je ten problém. Když vaše oblečení a styl neodpovídá vnitřnímu stavu a věku, tak je to na vás znát. A já už se dnes necítím jako hiphoper. Podle mě jsem tak vzdálený hip hopu, jak to jen jde. I proto mě tenhle styl už nijak nebere.

trávíte tolik času mezi dětmi, neříkáte si, že už byste chtěl své vlastní? Určitě se rodičem chci stát. Věřím tomu, že bych to jako fotřík zvládl. (smích) Ale vážně. Mít dítě je vrchol toho, co život znamená. Hodně lidí se mě ptá, proč dítě ještě nemám. Moje manželka Verunka je ještě hodně mladá. Už ne tolik, ale ještě je. (smích) Je jí 27 a rozjela kariéru manažerky, což jí jde výtečně. Proč bych ji teď měl zaseknout v její práci? To by bylo nefér. Byl bych strašně rád, aby si svou práci mohla užít a vybudovala si nějakou pevnou pozici, což se zatím daří. Když už mluvíte o vaší paní, slyšela jsem, že právě ona vás motivovala pustit se po letech do studia střední školy. Ano. Tím, jak je ctižádostivá, mě inspirovala a dokopal jsem se k tomu, že si střední školu prostě dodělám. I když jsme dlouze debatovali o tom, že bych to dnes už pravděpodobně nepotřeboval. Ve svém oboru jsem se docela chytil a nemyslím, že bych se z něj už ztratil. Vím, že kdybych nedělal hudbu jako zpěvák, dělal bych kolem ní něco jiného, třeba produkci nějakého festivalu, kdo ví. Ale když ve vás někdo probudí pocit, že byste vzdělání měl mít, nakopne vás to. Dnes už mám odmaturováno. Je ze mě „ajťák“, jak se říká. Spoustě mužů vadí, když má jejich žena v něčem navrch. Ať už je to plat nebo třeba vzdělání. Někteří mají pak tendence partnerku různě srážet, což je pravý opak toho, co jste udělal vy. Nedobírají si vás kvůli tomu chlapi? Samozřejmě. Neustále. Dokonce si myslím, že to, jaký máme s mojí ženou vztah, se setkalo s velkým nepochopením u mužů. Možná bych začal ještě trochu jinde. Klasická romská rodina není o rovnosti muže a ženy. Rozhodně ne. My žijeme v trošku zastaralém světě, kdy žena je plně podřízena muži. Když jsem viděl, čím prochází moje maminka, ale pozor – která v tom byla absolutně dobrovolně, věděl jsem, že to tak nechci. V tomhle jsem asi trochu revoluční nikoli Rom, ale Evropan. Řekl jsem si, že potřebuju ženu, která je mi rovna. Ale skutečně rovna. Kdybych měl jednoduchou holku, která pro mě udělá první poslední, ale nebude mezi námi žádný názorový rozpor, tak bych to nevydržel.

Radoslav Banga alias Gipsy

Narodil se 27. března 1982 v Praze. Sólově vystupuje jako Gipsy, jeho čtyřčlenná kapela Gipsy.cz zaznamenala velký úspěch už svým debutem Romano Hip Hop z roku 2006, kdy skupina získala Cenu Anděl za Objev roku. ■ Gipsy.cz si jako první česká kapela zahrála na největším festivale na světě Glastonbury a zúčastnila se také mezinárodní soutěže Eurovize.

■

■

FOTO | KAROLÍNA RYVOLOVÁ

Česká republika Stalo se vám někdy, že jste kvůli nějaké ženě udělal pořádnou hloupost? Abych se přiznal, tak jsem nikdy předtím neměl funkční vztah. Od osmnácti let jsem byl takový ten trouba, který by pro ženskou umřel. Byl jsem vždycky tak zamilovaný, že jsem byl schopný doslova otročit. Jak to tak bývá, když ženě tohle dáte, tak vás zlikviduje. To ale funguje i opačně. I kluk dokáže holku úplně stejně zničit. Já jsem strašně dlouho nechtěl pochopit, že nemůžu být až tak přehnaný. A strašně dlouho trvalo, než jsem se naučil bouchnout do stolu a říct: Takhle to nechci. Neuměl jsem vůbec říct ne. Takže

„

4. listopadu 2016 7

které je osmnáct. Mně je teď 34 let. Kdybych měl chodit s holkou, které je 19, jako bylo Verunce, když jsme se poznali, nešel bych do toho. Pokud jste normální člověk a nějak se vyvíjíte, tak ve 30 vidíte život úplně jinak než ve 20. Nevěřím, že holce, které je 18 a začne chodit s 50letým chlapem, jde o něco jiného než o peníze. Ještě se vrátím k tomu, jak jste popisoval své divoké mládí. Pramenilo to i z toho, že pocházíte z chudé rodiny? Vyrůstal jsem jako klasický Žižkovák z chudé romské rodiny. V patnácti letech jsem měl velké problémy. Byl jsem i urči-

Nevěřím, že holce, které je 18 a začne chodit s padesátníkem, jde o něco jiného než o peníze.

hloupostí jsem udělal spoustu a lituju jich. Od úplně zbytečných alkoholových večírků po úplné bláznovství. Já jsem byl blázen. (smích) S manželkou vás dělí sedm let. Myslíte si, že mohou fungovat vztahy, kde je mezi partnery rozdíl třeba 30 let? Nevěřím tomu. Podle mě je hraniční limit deset let a už to je tak velký rozdíl, že může docházet ke generačním problémům. Podle mě si člověk, kterému je padesát, zákonitě nemůže rozumět s holkou,

tou dobu bezdomovec. Při besedách s dětmi se snažím předat to, že i když to na začátku vypadá hrozně bledě, uběhne několik let a všechno může být úplně jinak. Některé děti například začnou přemýšlet o sebevraždě, když jsou zoufalé. Já se jim snažím vysvětlit, že jsem třeba také měl období, kdy to bylo doma fakt hodně zlé. Náš táta hodně pil a všichni jsme to těžce nesli. Taky se hlavou mihla myšlenka na sebevraždu. Ale uplyne deset let a váš život se kompletně změní a třeba najednou žijete v hojnosti a jste šťastný.

„Šlápli jsme do vosího hnízda, ale bylo to potřeba“ Radek Banga pochází z chudé romské rodiny, mládí trávil často v ulicích pražského Žižkova. Právě proto se rozhodl zapojit do preventivních programů, které se snaží oslovit děti a mladé lidi. „Když se začalo hodně mluvit o válce v Sýrii, všimli jsme si, že v Evropě začala silně houstnout nenávist. Nemyslím teď proti muslimům, ale obecně. S týmem, se kterým konzultuji spoustu různých věcí, jsme přemýšleli, co bychom proti tomu mohli udělat – třeba napsat písničku. Pak nám došlo, že to je blbost. Došli jsme k závěru, že problémy začínají u dětí. Že základní problém je období základní školy. Nemyslím učení, ale atmosféra v rodině, kde děti vyrůstají,“ popisuje Radek Banga. „Začali jsme nejdřív navštěvovat vyloučené lokality, ale brzy jsme pochopili, že ten problém je daleko širší. Alkoholismus v rodině, šikana, ponižování, je toho tolik! Začali jsme jezdit po základních školách, ale dnes děláme i střední školy, gymply… Už je to v podstatě jedno. Z reakcí dětí vidím, že jsme nešťouchli, ale přímo šlápli do vosího hnízda. Problém disfunkčních rodin je totiž obrovský a všechny další potíže začínají právě tam,“ dodává populární muzikant.

INZERCE

Nové technologie ruku v ruce s mladými lidmi – přesně tohle je pro mě

Ve společnosti jsem sice teprve necelého půl roku, ale WITTE jako takové znám už léta. Právě tato firma nám během mého studia na střední škole zrekonstruovala celou učebnu, vybavila ji např. multimediální tabulí a nám – studentům – tím zpříjemnila a vylepšila časy prožité ve školních lavicích. Oceňuji moderní prostředí, využívání nových technologií, možnost osobního a kariérního růstu. Závod v Ostrově, ve kterém se zaškoluji na pozici provozního programátora výrobních zařízení, je jedním z nejmodernějších závodů v Evropě. Je mi ctí být jeho součástí. WITTE je zaměstnavatel, který podporuje školy v regionu.

Přidejte se k nám...

www.witte-automotive.cz Zaměstnavatel regionu 2016

Martin Giorgiutti Elektro seřizovač, u společnosti od roku 2016

8 4. listopadu 2016

Česká republika

Češi v rakouském námořnictvu: Elita, která povstala proti císaři

Takto kotvily lodě v boce Kotorské, kde v únoru 1918 došlo k největší námořní vzpouře 1. světové války. Češi při ní hráli velkou roli. To Bohumil Brkl (na snímku vpravo) se účastnil jiného povstání – v říjnu 1917 pomáhal převzít kontrolu nad torpédoborcem TB.11, jehož posádka se poté vzdala Italům. FOTO | ARCHIV J. MARKA

Ačkoliv jsou Češi rození suchozemci, před 100 lety platili za jedny z nejlepších námořníků rakousko-uherské armády. Na palubách válečných lodí jich za 1. světové války sloužily tisíce. Mnozí z nich se ovšem zapojili i do vzpour, za které někteří zaplatili i životem. 5plus2 ■ TÉMA JOSEF HORA ČR | Bibione, Terst či chorvatská Pula nebo Rijeka. Současné oblíbené turistické destinace mnoha našinců nesou českou stopu, o které mnozí dnes ani netuší. Před 100 lety tu u rakousko-uherského námořnictva sloužily tisíce Čechů. Jedním z nich byl i Bohumil Brkl, rodák ze Žamberku. Už v mládí Brkla fascinovaly moderní stroje té doby. Když musel v roce 1909 nastoupit na vojnu, zvolil námořnictvo. Když se po čtyřleté službě vrátil konečně domů, klidný život mu nebyl souzen. Jen o pár měsíců později dostal znovu povolávací rozkaz – začala totiž světová válka. Brkl tak opět zamířil k námořnictvu. Následující roky posílal torpéda na nepřátelské lodě, ale po nekonečných bojích měl už služeb pro monarchii plné zuby. Spolu s dalšími Čechy se na palubě válečné lodi TB.11 zapojil do vzpoury, díky které se dostal až do legií. Podobně jako Bohumil Brkl sloužilo za 1. světové války v rakousko-uherském ná-

mořnictvu na šest tisíc Čechů, tvořili tak více než desetinu mužstva. Pro loďstvo monarchie byly české země důležité i coby dodavatel kvalitních technických zařízení, především děl. „Drtivá většina lodních děl se vyráběla v plzeňské Škodovce, pancéře a ocel pocházely z vítkovických železáren, strojní zařízení produkovala Královopolská Brno. Tím pádem bylo na lodě třeba dodat i kvalitní personál a obsluhu a tehdy se objevují čeští námořníci,“ vysvětluje historik Jindřich Marek (na snímku ve výřezu) z Vojenského historického ústavu. Téměř třetinu c. k. námořnictva tvořili Chorvati, hojně zde kromě Čechů sloužili i Maďaři, Rumuni, Slovinci či Italové. Mnozí z nich však byli analfabeti, takže zastávali nejnižší funkce v palubním mužstvu nebo pracovali jako topiči. „Naopak Češi a Rakušané obsluhovali děla, stroje, pracovali jako plánovači, kreslíři, inženýři, potápěči, telegrafisté a další odborné profese,“ přibližuje historik. Každý třetí námořník na ponorkách, kde byla potřeba kvalifikovaná obsluha, byl Čech. Z našinců byla často složena i námořní hudba, muzikanti byli v případě boje cviče-

ni na saniťáky, nadprůměrný počet tvořili na lodích čeští lékaři. „Jako služební jazyk na palubách sloužila němčina, což pro Čechy nebyl problém. Námořníci navíc používali takové své esperanto, prostě jazyk složený z německých, italských, chorvatských a dalších slov, takže nakonec se domluvili všichni,“ dodává Marek.

Vzpoura v boce Kotorské Jenže s blížícím se koncem války přituhovalo, námořníci začínali revoltovat. „Posádky neměly co jíst. Důstojníky, kterými byli často Maďaři, muži často doslova nenáviděli,“ objasňuje historik. K největší námořní vzpouře 1. světové války došlo 1. února 1918 v boce Kotorské, tedy v Kotorském zálivu v Černé Hoře. Vzbouřenci ovládli tehdejší pýchu loďstva – pancéřový křižník Sankt Georg i několik dalších plavidel. „Vzpoura vzešla takzvaně odzdola, tedy od topičů, kteří žili v nejhorších podmínkách. Chorvatští členové posádky začali demolovat loď, kradli jídlo i cukr, naopak Češi se snažili situaci zklidnit a vzpouře dávali řád,“ popisuje badatel. Lodě pod kontrolou více než tří tisíc vzbouřenců byly ale brzy obklíčeny a jedna po druhé se musely postupně vzdát. Po třech dnech byla vzpoura potlačena. „Povstalci tehdy zajatý admirál ze Sankt Georgu prohlásil, že bez Čechů by vše trvalo jen pár hodin. Oni prý byli nejhorší živel. Vzpouře dokázali dát řád a logiku,“ podotýká Jindřich Marek. Salva popravčí čety

posléze poslala na věčnost čtyři vůdce tohoto povstání. Jedním z nich byl Čech, resp. Moravák, František Rasch.

Z bojovníka úředníkem V úvodu zmiňovaný Bohumil Brkl měl pár měsíců před událostmi v boce Kotorské víc štěstí. Vzbouřené posádce torpédoborce TB.11 se podařilo dostat do bezpečí a vzdát se Italům, kteří v té době už bojovali na straně Dohody. Rakousko-uherskému nepříteli se tak dostal spolu s lodí do rukou i přístroj, který Italové dosud neznali – zařízení, jež vyrábělo umělou mlhu. A kromě toho také mapy minových polí na Jadranu či lodní pokladna. „Brkl poté s kamarádem Petrželou vstoupil do československých legií. Po válce se vrátil domů, usadil se v Rychnově nad Kněžnou. Za 2. světové války se účastnil protinacistického odboje, byl vězněn v Terezíně, ovšem přežil a posléze se z něj stal úředník. Zemřel až v roce 1992,“ uzavírá historik Marek.

Slavní námořníci Když bylo 28. října 1918 vyhlášeno samostatné Československo, první jednotka, která vznikla v Praze, byla složena právě z námořníků. Do bojů s Maďary na Slovensku se jich později zapojil už celý prapor. Mezi slavné Čechy na moři patří například děd herce Radoslava Brzobohatého, děd Václava Havla Hugo Vavrečka či otec muzikanta Karla Vágnera, který byl osobně účastníkem vzpoury v Pule.

Česká republika

4. listopadu 2016 9

Konec nadějí? 115 let je strop

Může se dlouhověkost lidí stále prodlužovat tak, jak se to děje poslední století? Podle vědců ano, ovšem jen do hranice 115 let. Průměrný věk dožití u obyvatel Evropy napříč sociálními vrstvami v průběhu staletí. Zdroj: localhistories.org

26 LET

28 LET

30 LET

35 LET

47 LET

65 LET

FOTO: SHUTTERSTOCK

Byly časy, kdy vědci trvali na tom, že až na naprosté výjimky je pro člověka délka života ohraničena maximálně 85 roky. S tím, jak se zlepšuje zdravotní péče a výživa, tak dožít se dnes 85 let není nic neobvyklého. Odborníci proto pomyslnou hranici posunuli na 105 let a nyní přišli výzkumníci z Einstein College of Medicine z New Yorku s tvrzením ještě odvážnějším – skutečný limit lidského organismu je ještě vyšší, a to 115 let. Podle profesora Jana Vijga se bude nadále zvyšovat počet lidí, kteří se dožijí více než stovky. Nutno ale podotknout, že spousta lidí se naopak bude zřejmě dožívat nižšího věku, než je tomu nyní, a to v souvislosti s nemocemi spojenými s obezitou. Jak ukazuje graf vpravo, pro naše prapředky by se ale tak jako tak věk okolo stovky ještě před pár stoletími rovnal zázraku. (mb, jos)

81 LET

PRAVĚK

STAROVĚK

STŘEDOVĚK

NOVOVĚK

ZAČÁTEK 20. STOLETÍ

POLOVINA SOUČASNOST 20. STOLETÍ

INZERCE

Doba porcelánových prasátek je dávno pryč Snad všichni jste se s tou baculatou porcelánovou věcí potkali – spořící prasátko. Občas jste do ní hodili nějaké drobné a za rok jste byli překvapeni, kolik korun máte naspořeno. A hurá na nákupy. Ale moderní doba přináší změny prakticky ve všech oblastech, a proto není překvapením, že nabízí i moderní obdobu spořícího prasátka. O tom, jak i s malými částkami nashromáždit slušnou sumu, jsme si povídali s Janem Brandejsem, investičním specialistou Komerční banky. Často se setkáváme s názorem, že si lidé nestačí nic uspořit a vytvořit si nějakou finanční rezervu. To máte pravdu. Přitom dnešní moderní řešení je stejně jednoduché jako v případě porcelánového prasátka. Stačí na naší pobočce zadat trvalý příkaz na několik stovek měsíčně a o nic víc se již nemusíte starat. Lidé jsou překvapeni, kolik se jim za několik let podaří shromáždit. Každý, kdo tento způsob využije, totiž může ke svým naakumulovaným penězům získat ročně i něco navíc. Záleží, jaký typ „prasátka“ si zvolí. Jak vlastně dneska vypadá moderní pokladnička, do které si lidé mohou takto ukládat peníze? V podstatě se jedná o fond, do kterého si necháváte přeposílat část výplaty. Tento fond pro vás ovšem zajistí, že se vám

peníze nebudou pouze shromažďovat, ale také se mohou při správně zvolené strategii a příznivém vývoji trhu pěkně rozmnožit. Pokud si chcete peníze vybrat, nemusíte nic rozbíjet. Opět stačí jednoduše zadat pokyn k převodu a peníze máte k dispozici. Vše je jednoduché, rychlé a hlavně posílání peněz do fondu každý měsíc může probíhat automaticky, o nic se již nemusíte starat. Z naší zkušenosti víme, že pokud si lidé nechají peníze na běžném účtu, většinou je stihnou všechny utratit. Přitom odkládání několika stovek každý měsíc v rodinném rozpočtu v podstatě nezaznamenáte a za několik

let máte k dispozici velmi slušnou částku – na auto, na dovolenou nebo novou televizi. Zásadní je pravidelnost. Co je potřeba udělat? Jak jsem již zmínil, stačí zajít na jakoukoli pobočku Komerční banky nebo bezplatně zavolat na číslo 800 111 166, kde vám poradí, jaký typ „prasátka“ zvolit, jak dlouho do něj odkládat a kolik můžete získat navíc. Více informací můžete také získat na našich webových stránkách. Rozhodně neotálejte, protože každý měsíc, kdy si spoříte, se počítá. www.investujtepravidelne.cz

10 4. listopadu 2016

Česká republika

Po kolejích do ﬁlmu

Na nádraží už ho slyšel snad každý. Hlas herce a dabéra Václava Knopa už 25 let zní z hlášení reproduktorů v desítkách nádražních hal. Nyní se chystá na další projekt spojený s vlaky. Je totiž jednou z tváří připravovaného muzikálu Lokomotiva Tomáš. Pro týdeník 5plus2 okomentoval další díla, která proslavily právě vlaky.

Animovaný snímek Alois Nebel vyprávějící příběh samotářského výpravčího vznikl podle komiksu. Filmová akademie ho dokonce vyslala reprezentovat českou kinematografii na Oscary. VÁCLAV KNOP: „Alois Nebel se mi strašně líbil. Hlavní animovaná postava je podle kolegy Mirka Krobota, se kterým jsem udělal mnoho představení ještě v Národním divadle. On byl režisér, protože tenkrát ještě nehrál. Role v tomhle filmu se k němu vyloženě hodila. Ostatně film jako takový je nádherný a je přenádherně udělaný výtvarně. Mám rád, když dílo ještě dotváří nějaký výtvarný fór, což se tady podařilo.“

Ostře sledované vlaky z roku 1966 jsou patrně nejznámějším českým snímkem ze železničního prostředí. Režisér Jiří Menzel si za něj vysloužil Oscara a Václav Neckář ukázal, že dokáže ztvárnit i vážné role. VÁCLAV KNOP: „Tenhle film jsem samozřejmě viděl několikrát. Vznikl v době, kdy jsem se chystal na to, že se pustím do umělecké kariéry. Byla to ta slavná éra Formana, Menzela, Schorma a dalších. Tihle kluci dělali tak bezvadné filmy, že jsme si na základě nich říkali: U toho musíme být! Pak se rozutekli po světě, nicméně ty filmy, které dělali, byly nádherné. Jedním z nich byly právě Ostře sledované vlaky, které jsem miloval. Vůbec jsem nečekal, že Václav Neckář bude schopný takhle umravněně hrát. Jiří Menzel ho určitě musel velmi dobře vést.“

Vražda v salonním kupé patří už přes čtyřicet let do repertoáru Divadla Járy Cimrmana. Proslulé repliky ze hry ještě více zlidověly, neboť byly použity ve filmu Rozpuštěný a vypuštěný.

FOTO: ARCHIV MAFRA, ČSFD.CZ

VÁCLAV KNOP: „Neviděl jsem sice naživo divadelní představení, ale protože rád poslouchám záznamy, tak hlášky typu ‚Hledej, šmudlo!’ jsou věty, které vám v paměti zůstanou. Je pravda, že když to člověk dlouho neslyší, tak si není jist, ze kterého představení ta a ta hláška pochází. Je to asi tím, že ti kluci hrají všechno stejně, ale to je správně a má to tak být. To je zkrátka Cimrmanovo divadlo, oni nehrají žádné postavy, hrají sami sebe.“

„Je to role, která určitě nebyla moje vysněná, spíše taková technická záležitost. Nicméně je nejrozsáhlejší, jakou jsem kdy v životě hrál, taková pětadvacet let trvající telenovela,“ říká herec Václav Knop, jehož hlas už čtvrtstoletí slýcháváme na nádražích, kdy informuje cestující o odjezdech, příjezdech i zpožděních. V právě připravovaném muzikálu Lokomotiva Tomáš bude mít Knop jednu z hlavních rolí – obtloustlého přednostu stanice. „Muzikál s sebou bude nést určité ponaučení pro děti. Ostatně Tomáš má tak trochu vlastnosti jako dítě,“ říká Knop, který se na jevišti objeví například s Jitkou Asterovou či Lumírem Olšovským.

Prostřednictvím muzikálu Lokomotiva Tomáš ožije na českých scénách britská seriálová legenda. Animovaný seriál o mašince jménem Tomáš se na ostrovech poprvé objevil v televizi v roce 1984. Několik desítek epizod dokonce v původním znění namluvil bubeník Beatles Ringo Starr. Nové díly vznikají každý týden už přes 30 let. Rodinná show navštíví celkem sedm českých měst. Startuje 9. 12. v Plzni a cílovou stanicí bude 18. 12. Liberec.

V komediích Zdeňka Trošky Slunce, seno… plní vlak a železnice sice jen malou roli, o to víc je ale nezapomenutelná. Věta „Nezastavujeme, máme zpoždění!“ už zlidověla. VÁCLAV KNOP: „V těchto filmech se mi úloha vlaku líbí ohromně. Pracuji pro společnost, která ozvučuje nádraží, a oni jsou také velcí vtipálci. Takže jednou za čas po mně chtějí, abych udělal nějaké veselé hlášení. Například: Vážení cestující, promiňte nám zpoždění. Zpoždění vzniklo ztrátou lopatky na uhlí.“


Česká republika

Syrové jídlo? Kontroverzní Je to tak trochu jako s oblečením. Módním vlnám podléhá i to, jakým způsobem se stravujeme. Populární je teď takzvaná raw strava, tedy čistě syrové jídlo. Odborníci ale varují: Nebuďte fanatici a nevěřte nesmyslům, jinak svému zdraví spíš uškodíte, než prospějete.

rá je odbornou garantkou iniciativy Vím, co jím a piju.

Bomba, jež není pro všechny

5plus2 ■ TÉMA VERONIKA MÜLLEROVÁ ČR | Třicetiletá Dita z Prahy nikdy nebyla fanynkou českých, nepříliš zdravých specialit, jako vepřo knedlo zelo. Přesto cítila, že svému zdraví by pomohla, kdyby stravovací návyky nějak radikálně změnila. „Kamarádky si v práci stále častěji povídaly o dobrotách z nedaleké restaurace zaměřené na raw stravu, a tak jsem se tam vydala jednou s nimi. Byla jsem nadšená, proto jsem se o tenhle styl stravování začala zajímat víc,“ vzpomíná Dita, maminka malé dcerky. Jenže ze začátku mělo její tělo se zpracováním syrové stravy – na které raw stojí – problém. Často jí bylo těžko, ale v touze po zdravějším životním stylu zkrátka zatnula zuby. „Po pár týdnech už to bylo lepší. Pocit těžkého žaludku se vytratil a vše se zdálo být fajn. Jenže po několika měsících INZERCE

FOTO | SHUTTERSTOCK

jsem začala pociťovat stále větší únavu, malátnost,“ popisuje. „A popravdě řečeno, zjistila jsem, že příprava jídla mi spolkne tolik času, že zanedbávám věci, které mi dřív dělaly radost,“ vysvětluje Dita, proč se nakonec rozhodla pozvolným způsobem vrátit k běžně upravované stravě. Ve světě a také u nás dnes stále módnější trend syrové stravy má zkrátka svá úskalí. Ostatně jako každá snaha hnaná do extrémů.

Alternativní strava bývá totiž obvykle spojená s celkovým zdravým životním stylem. Ovšem ten, kdo ze svého jídelníčku pouze vyškrtá desítky surovin ve snaze shodit tak přebytečná kila, může narazit. „Mám spoustu pacientů veganů, kteří váží 160 kilo. Jejich jídelníček je totiž děsivý – s vysokým podílem cukru. Ať je ovoce jak chce zdravé, nemůžeme ho sníst dvě kila beztrestně,“ varuje Karolína Hlavatá, kte-

Se zdravým životním stylem má ještě mnohem méně společného takzvaná americká forma vegetariánství. Populární je především mezi mladými lidmi, kteří omezí nebo naprosto pohrdnou konzumací masa a jejich dennodenní menu pak tvoří gastrozázraky z rychlého občerstvení, jako jsou hranolky, pizza, slazené nápoje a další nabalovači kalorií. Tito lidé zpravidla trpí obrovským nedostatkem látek obsažených v zelenině. Oproti takovému přístupu se zdá raw strava podstatně zdravější. Ovšem ve skutečnosti je jezení výhradně syrové potravy asi tím nejspornějším trendem v oblasti výživy. Oč vlastně jde? Potraviny se jedí syrové, čerstvé nebo upravené při teplotě od 42 do 45 stupňů Celsia. Povolené způsoby zpracování jsou jen v podobě mletí, klíčení, mixování, odšťavňování, strouhání či krájení. I tady se však nachází mnohá „ale“. „Mnoho potravin obsahuje za syrova antinutriční až toxické látky. Ořechy jsou například častým zdrojem plísní,“ varuje Hlavatá. Raw strava představuje pro naše tělo doslova energetickou bombu. To mohou ocenit zvláště sportovci s rychlým spalováním, ale méně nadšení budou ti, kteří mají například klasické sedavé zaměstnání. Syrové potraviny jsou také podstatně hůře stravitelné. A ani vláknina, na kterou jsou raw jídelníčky bohaté, nemusí vždy sloužit jen tím správným způsobem. „Vyšší příjem vlákniny blokuje využitelnost vápníku i železa,“ poukazuje specialistka na problematiku zdravé výživy Václava Kunová.

Česká republika

4. listopadu 2016 13

honba za zdravím V řadě propagačních materiálů se dočtete, že jednou z výhod raw stravy je mimo jiné také úspora financí. Podle Karolíny Hlavaté to ale není tak jednoznačné a minimálně na začátku to rozhodně neplatí. „Za potřebnou výbavu dáte klidně i dvacet tisíc a ani nemrknete. Potřebujete například naklíčovadlo, opravdu výkonný mixér, odšťavňovač nebo mlýnek. Navíc, pokud se chcete stravovat na skutečné bázi raw, neměli byste používat elektrické přístroje a dělat vše pomocí mechanických pomocníků. To je poměrně náročné na čas,“ vysvětluje Hlavatá.

10

O tolik centimetrů jsou v průměru děti veganů menší oproti svým vrstevníkům.

Diskutabilní je také vhodnost makrobiotické stravy. Makrobiotici se kromě masa a mléčných výrobků vyhýbají také tropickému ovoci, rafinovanému cukru, bramborám, bílé mouce a odmítá všechny konzervované, chemicky ošetřené nebo zmra-

žené potraviny. Rovněž i konzumaci léků. To, že jim pak některé potřebné látky mohou chybět, je nasnadě. „Například z nedostatku B12 hrozí anémie. Makrobiotik si ho ale prostřednictvím výživových doplňků nedodá, protože je to v rozporu s ideou směru,“ vysvětluje Václava Kunová.

„Jupí, budu vegan“ Nejčastější variantou alternativního stravování v Česku zůstává vegetariánství následované veganstvím. Zatímco vyznavači prvně jmenovaného se vyhýbají pouze masu, vegani odmítají veškeré jídlo živočišného původu. V případě jednoho ani druhého přístupu nejsou dietologové proti. Alternativní stravování je totiž často spojené s vyšším příjmem vlákniny a potravin rostlinného původu, což tělu neškodí. U lidí, kteří vyznávají alternativu, bývá také nižší úmrtnost na kardiovaskulární choroby. Problém nastává jinde. Zvláště vegani by svou stravu měli obohacovat o chybějící složky, jako jsou vitamíny B12, B2, D a vápník prostřednictvím doplňků stravy.

„Vegetariáni i vegani mohou jíst správně. Musí u toho ale myslet. Vegani by měli chodit pravidelně na krevní odběry kvůli deficitům. Je strašně krátkozraké říct si, že od zítřka budu vegan a jupí!“ říká Hlavatá. Právě doplňování látek, které tělu kvůli alternativní stravě chybí, je podle ní klíčové. „Velké nebezpečí tkví v tom, že spousta zarytých alternativců si myslí, že pravdu mají jen oni a nerespektují vědecky podložené názory. Studie přitom mluví jasně: Děti veganů bývají v průměru o 10 centimetrů nižší než vrstevníci. Platí to při deficitech, tedy pokud jejich tělu chybí v důsledku stravy některé látky,“ říká Hlavatá. Po vyloučení masa z talíře je namístě uvažovat o jeho adekvátní náhradě. K tomu často slouží sója, která má řadu skvělých vlastností. Ovšem pozor. Ani s ní by se to nemělo přehánět. Sója obsahuje hodně fytoestrogenů. Pro ženy v přechodu to není problém, ale zvláště muži určitě neocení jeden z projevů stravy bohaté na fytoestrogeny – jejich postava se totiž může začít podobat ženské. „Mám pacienta, který je na sóje a má pěkné trojky,“ uzavírá Hlavatá.

PRO A PROTI

Semivegetariáni – Nekonzumují tmavé druhy masa a výrobky z nich. Dopřávají si ryby, drůbež i mléko a mléčné výrobky. Pescovegetariáni – Z živočišných potravin připouštějí kromě konzumace mléka, mléčných výrobků a vajec také ryby, korýše a měkkýše. Frutariáni – Zásadně nekonzumují takové potraviny, pro jejichž získání muselo dojít k zabití. A to jak zvířete, tak rostliny. Jedí tedy pouze plody – především ovoce a ořechy.

Dieta jinak? To je paleo

Roman Vaněk

Dalibor Gondík

Miro Šmajda

„Za vrchol všeho považuji vitariány, kteří to ‚vegetariánské zdravíčko‘ dotáhli dle mého soudu nejdále. Všechno baští studené, tedy ať jsem přesný – raw. Nic z toho mi nevadí, pánbůh má zkrátka různou čeládku. Ovšem jen do doby, dokud zmínění dospělí nezačnou svou ‚pravou víru‘ nutit svým dětem.“

„Nejsem ortodoxní vegetarián, ale maso minimalizuji kvůli trávení. Jím obrovský podíl zeleniny, přes půl kila denně do sebe musím narvat. A kromě toho každé ráno vstanu a udělám 30 dřepů, 30 kliků a 30 břišních cviků, které mě naučila ségra Adéla. Pak si dám ještě sedm až deset kilometrů běhu.“

„Ať už jste sportovec nebo jako já zpěvák, záleží hlavně na tom, v jakém množství jíte a jestli cvičíte. Na raw stravě jsem dokázal přibrat hodně svalové hmoty, když jsem chtěl. Jednou jsem ale půl roku necvičil a bylo to na mé postavě hned vidět, zhubl jsem 16 kilogramů.“

INZERCE

Není vegetariánství jako vegetariánství

Paleo dieta povoluje jíst maso, ryby, mořské plody, vejce, oleje, ořechy a především avokádo. Vejce by měla být z volného výběhu a maso z volně se pasoucích zvířat. Tato strava má hodně vysoký obsah tuků. Mohou tvořit i více než padesát procent. „Argumentem jejich zastánců je, že pokud máte maso z kvalitního volného chovu, tak ho můžete jíst hodně. Není to pravda. I když jde o kvalitní tuky, padesát procent už je moc,“ říká odbornice na zdravou výživu Václava Kunová.


Česká republika

Apokalypsa měla jméno Ivan Honba za stále ničivějšími jadernými zbraněmi vedla před 55 lety k testu nejničivější bomby, jakou kdy lidstvo poznalo. Jmenovala se Ivan a její výbuch mohl bez problémů zničit takřka celý jeden stát. ZÁBLESK HISTORIE JOSEF HORA ČR | Pouhé čtyři tisíce kilometrů od hranic Česka a jen něco přes tisíc kilometrů od území Finska vybuchla před 55 lety největší jaderná nálož, kterou kdy člověk stvořil. Odpálena byla v neděli 30. října 1961, v 10:32 středoevropského času. Výbuch to byl natolik obrovský, že lidstvo vystrašil tak, že i rivaly ze Sovětského svazu a USA přiměl k dohodě, jak fanatický kolotoč vývoje stále děsivějších jaderných zbraní zastavit.

Vše začalo po 2. světové válce nátlakem sovětských generálů, kteří toužili po nejsilnější zbrani světa, na tehdejšího nejvyššího muže SSSR Nikitu Chruščova. Chruščov nakonec souhlasil a v roce 1954 dal pokyn k vývoji nejničivější zbraně. Kvůli projektu bylo hermeticky uzavřeno celé město Sarov, ze kterého se stalo tajné výzkumné středisko s podivným názvem Arzamas 75. Na vývoji bomby pracoval tým profesora Igora Kurčatova. Dnes ve městě žije asi 100 tisíc lidí a cizinci se dovnitř bez speciálního povolení nedostanou, tajný vývoj zbraní zde totiž pokračuje i nadále. Trvalo sedm let, než byla bomba připravena k prvnímu a zároveň jedinému testu. Dostala jméno Ivan (Váňa). Jen soustava padáků, které ji měly po shození z bombardéru ve výšce 10,5 kilometru zbrzdit, vážila půl tuny, samotná bomba tun 25. Na západě dostala přezdívku Car-bomb, zřejmě proto, že ji museli převážet na kolech. Její síla byla nakonec poloviční, než Rusové původně plánovali. A to proto, že by se bombardér, který ji shodí, nedostal včas do bezpečí. Sověti měli také obavu z vysokého radioaktivního spadu a báli se provést tak obří a ve svých důsledcích těžko odhadnutelný výbuch ve vlastní zemi.

INZERCE

Bomba explodovala po 200 vteřinách od svržení ve výšce 4 000 metrů nad jadernou střelnicí Nová Země v severním Rusku, tedy jen něco přes tisíc kilometrů od Skandinávského poloostrova. Letadlo stačilo od svržení bomby urazit 45 kilometrů, přesto se kvůli tlakové vlně málem zřítilo. Nad místem na několik vteřin zazářilo atomové „slunce“ – ohnivá koule o průměru přibližně osmi kilometrů, jejíž světlo bylo vidět na velké části severní polokoule. Následný atomový hřib byl 64 km vysoký, průměr jeho klobouku měřil 95 km a průměr nohy 40 km.

Zkouška vystrašila svět Síla výbuchu byla několikrát větší než veškerá munice vystřílená za první i druhé světové války včetně atomových bomb svržených na Hirošimu a Nagasaki. Ty měly 1500krát menší účinek. Osadu z dřevěných domků vzdálenou 400 km výbuch úplně rozmetal, lidem ve vzdálenosti 100 km mohl způsobit popáleniny třetího stupně, okenní tabulky byly poškozeny ve vzdálenosti 900 km. Pokud by vybuchla původní dvojnásob silná nálož, panovaly obavy, že by vytloukla okna až v Moskvě. Rázová vlna obletěla Zemi třikrát, exploze zničila území o rozloze několika evropských států, jediná bomba mohla zničit jakékoliv město do vzdálenosti 280 km. Smrtonosná zbraň mohla jediným zásahem zničit téměř celou Francii či Velkou Británii. Zkouška takto děsivé zbraně ovšem zchladila i jinak otrlé hlavy válečníků na obou

stranách železné opony a umožnila politikům dojednat zákaz pokusů s jadernými zbraněmi v atmosféře, ve vodě a v kosmickém prostoru. Rozhovory skončily podpisem smlouvy o omezení jaderných zkoušek. Jedním z hlavních iniciátorů podpisu se stal jeden z tvůrců „Car-bomby“, akademik Sacharov, pozdější obhájce lidských práv a disident.

ČISTÍRNA PEŘÍ PÉŘOVÉ VÝROBKY

560 poboček po celé ČR • oddělené zpracování jednotlivých zakázek • 3 technologie čištění peří • 20 barevných provedení sypkovin ze 100% bavlny • kvalitní ruční práce • ocenění od Sdružení českých spotřebitelů

Replika Car-bomby.

FOTO | ARCHIV MAFRA A SHUTTERSTOCK

valy a klouby Na záda, sv Přináší okamžitý pocit uvolnění a osvěže ení Vaši nejbližší pobočku naleznete na:

www.peri-mares.cz nebo volejte zdarma:

800 100 488

Účinek doslova cítíte a vnímáte K dostání v každé lékárně

www.icegel.ccz

6

MÍST

S DODÁVKOU FORD TRANSIT CUSTOM KOMBI VAN TREND VÁS ČEKÁ: • BOHATÁ VÝBAVA S KLIMATIZACÍ, RÁDIEM, PARKOVACÍMI SENZORY A TEMPOMATEM • NÁKLADOVÝ PROSTOR 3,1 M3, NOSNOST AŽ 1 042 KG • DLOUHÁ ZÁRUKA BEZ OMEZENÍ (5 LET / 200 000 KM) • PRODLOUŽENÉ SERVISNÍ INTERVALY • UNIKÁTNÍ VOLITELNÝ SKLOPNÝ STŘEŠNÍ NOSIČ ŘEKNĚTE SI O NABÍDKU NA MÍRU S FINANCOVÁNÍM FORD CREDIT S ÚROKEM JEN 2,99 % A NEZAPOMEŇTE VYUŽÍT MOŽNOST NEZÁVAZNÝCH TESTOVACÍCH JÍZD.

Nabídka pro podnikatele, nejedná se o závaznou nabídku, platí do 31. 12. 2016. Cena bez DPH pro verzi Transit Custom Kombi Van 310 L1H1 Trend 105 k. Spotřeba a emise CO2 v kombinovaném režimu 6,1–6,4 l/100 km a 157–165 g/km. Individuální nabídku, i pro další verze, připraví autorizovaný prodejce Ford. Kontaktujte autorizovaného prodejce Ford ve vašem regionu: AUTOBOND GROUP, a. s.

Koterovská 170 Plzeň Tel.: 371 651 035 www.ford-autobond.cz

HORNÁT, s. r. o.

Plaská 14 Plzeň Tel.: 377 531 919 www.fordhornat.cz

KOMERSIA WEST, s. r. o.

U Mexika 1310 Nýřany Tel.: 377 010 579 www.ford-plzen.cz


Česká republika

Úsměvy Mony Lisy Leonardo da Vinci možná tušil, že maluje nejslavnější portrét všech dob. Když v Římě ztratil mecenáše a odcházel do Francie, zabalil si obraz Mony Lisy s sebou do koženého baťůžku. Tajemný úsměv Florenťanky provokuje i po staletích návštěvníky Louvru, malíře i vtipálky na internetu. FERNANDO BOTERO. Kolumbijský malíř a sochař se proslavil zavalitými figurami. Svoji Monu Lisu dokončil v roce 1978 a obdařil ji obřími tvary a nafouklými tvářemi. Zachoval však jemnost úsměvu.

SALVADOR DALÍ. Katalánský malíř šokoval bizarními snovými obrazy. V roce 1954 jako autoportrét vytvořil Monu Lisu se svým pověstným dlouhým knírem a divokýma očima. Do dlaně jí vložil mince. BANKSY. Anglický streetartový umělec svou totožnost tají. Za jeho pouliční kresby sběratelé platí statisíce dolarů. Monu Lisu zobrazil také jako džihádistku s bazukou.

MARCEL DUCHAMP. Francouzský výtvarník přimaloval roku 1919 Moně Lise knírek a bradku. Příčilo se mu nekritické uctívání obrazu. Později ještě připojil písmena L.H.O.O.Q., což lze při fonetickém přepisu přeložit jako „ta ženská má říz“. ANDY WARHOL. Když za oceánem vystavili originál Mony Lisy, vidělo obraz 1,6 milionů zvědavců. Americký umělec Andy Warhol, coby posedlý celebritami, považoval Monu Lisu za stejně slavnou jako filmovou hvězdu Marylin Monroe. Proto ji v roce 1963 zobrazil podobně. Sítotisk na plátně přesahuje 3 × 2 m.

JEAN-MICHEL BASQUIAT. Pocházel z newyorského Brooklynu, ale otec měl kořeny na Haiti a matka byla Portoričanka. Ve svých 28 letech se předávkoval kokainem a heroinem. Monu Lisu ztvárnil tak, jako by její tvář pokreslilo dítě. Basquitovy obrazy se obchodují za desítky milionů dolarů.

MONA LISA LEONARDA DA VINCI. Říká se jí také La Gioconda podle portrétované Lisy del Giocondo, ženy obchodníka. Podle jiných zdrojů může být na obraze Leonardova matka, on sám, či dokonce jeho milenec. Když ho v roce 1516 pozval francouzský král František I. do Amboise, vzal si Leonardo da Vinci obraz s sebou. Nyní je Mona Lisa v pařížském Louvru. V roce 1911 z muzea zmizela. Tehdy kvůli krádeži sebrali básníka Guillauma Apollinaira a k výslechu musel i malíř Pablo Picasso. Jenže Monu Lisu „štípnul“ natěrač a tapetář Vincenzo Peruggia, zaměstnanec muzea. Obraz strčil doma za kamna a po dvou letech ho zkusil prodat v italské Florencii. Za krádež století dostal Peruggia jen sedm měsíců basy. Hodnota Mony Lisy je nevyčíslitelná, ale kvůli pojistce bývá odhadována na 750 milionů dolarů, tedy přes 18,6 miliardy korun. PARODIE Z INTERNETU. Na síti se objevují vtipné variace nejslavnějšího obrazu Leonarda da Vinci. Jako Mona Lisa je mezi nimi i komik Rowan Atkinson, představitel známého smolaře a poplety Mr. Beana.

INZERCE

A JEJÍ HOSTÉ

VÁNOČNÍ GALAKONCERT HOSTÉ

HRADIŠŤAN & Jiří PAVLICA Jiří BARTOŠKA, Petr NĚMEC Jaroslav WYKRENT Magdaléna URBANOVÁ

„75“

20. 12. 2016, 20:00, O2 ARENA PRAHA

Česká republika


Trénujte paměť, stačí k tomu trocha fantazie 5plus2 ■ RÁDCE Udělejte si z nákupu příběh Jste ztraceni, pokud si na nákup nevezmete lísteček se seznamem? Proč si nákupní seznam prostě nezapamatovat. Jestli myslíte, že to nezvládnete, asi jste ještě neslyšeli o jednoduché technice, která vám s nákupem pomůže. Jde o to, vytvořit si z položek nákupu zábavný příběh. Základem všech paměťových technik je totiž využívání představivosti. Tu každý z nás má, jen je třeba ji trochu rozhýbat. Řekněme, že chcete nakoupit: CHLÉB, JABLKA, VA-

JÍČKA, MLÉKO a MOUKU. Měli byste propojit položky seznamu mezi sebou pomocí barvitého příběhu – čím více absurdity a emocí, tím lépe. Držíte v ruce čerstvě upečený CHLÉB, který vám vyklouzne, spadne na zem a roztříští se na spoustu červených JABLEK. Když se do jednoho chcete zakousnout, změní se ve VAJÍČKO, jehož skořápka vám zůstává mezi zuby a žloutek teče po bradě. Jdete do lednice pro MLÉKO, abyste se zbavili skořápek mezi zuby. Místo mléka se na vás z krabice sype MOUKA a zasněží vás od hlavy až k patě. Zpočátku to možná půjde pomalu, ale s trochou praxe to jde velmi dobře. Při delších seznamech je pak možné použít sofistikovanější techniky.

kýkoli cizí jazyk se častěji zotavují po mrtvici a později je postihuje stařecká demence. Jestliže je třeba pro zdraví těla cvičit, trénink paměti včetně studia jazyků je zase naprosto stěžejní pro naše mentální zdraví. Věděli jste, že slovíčka se ale dají učit jinak než klasických biflováním? Opět je potřeba zapojit co nejvíce fantazii. Například se chcete naučit slovíčko DISSMISS, tedy anglicky PROPUSTIT. Můžete si představit továrnu, kde u pásu stojí DYSlektické MISSky a šéf jim oznámí: „Holky, musím vás všechny propustit.“ Zdá se vám tato představa absurdní a myslíte si, že jsem se zbláznil? V tom případě věřím, že toto slovíčko již nezapomenete. A podobným způsobem se dá pomocí techniky zapamatovat více než 100 slovíček do hodiny.

Naučte se každý den několik cizích slovíček

Uložte si čísla do paměti

Nedávno se uskutečnily zajímavé výzkumy, které ukázaly, že lidé ovládající ja-

INZERCE

Nemáte na splátku úvěru? Pojišťovna ji zaplatí za vás Plánujete si vzít půjčku nebo hypotéku? Pak je dobré se dopředu připravit na nepříjemné životní události, které by vám v budoucnu mohly zkomplikovat její splácení – může to být třeba ztráta zaměstnání nebo dlouhodobá pracovní neschopnost. V České spořitelně si k úvěru můžete právě pro takové případy pořídit i pojištění schopnosti splácet. Pokud ho máte a dostanete se do úzkých, o placení vašeho úvěru se postará pojišťovna. Uhradí za vás až 12 splátek a v obzvláště závažných situacích (úmrtí, invalidita 3. stupně) doplatí i celý úvěr. Případný dluh tak nezatíží vás ani vaše blízké. Pojištění schopnosti splácet od České spořitelny má mnoho výhod: – pojistit můžete nový, ale i dříve poskytnutý úvěr, – pojištění zaplatí celou výši splátky, – kryje pracovní neschopnost i z důvodu rizikového těhotenství, – k hypotéce nabízí jako jediné na trhu dvojnásobné plnění při úmrtí či invaliditě z důvodu úrazu při autonehodě (až 1 mil. Kč) a pojistí dlužníka i spoludlužníka.

V dnešní době většina lidí nevyloví z paměti pomalu ani vlastní telefonní číslo. Mít PINy a důležité kódy na papírcích

také není úplně ideální. Tvorbu příběhů lze ale velmi dobře aplikovat i na čísla. Dejme tomu, že si potřebujete zapamatovat PIN 0273. Využijte tvaru čísel a toho, co vám připomínají. 0 vypadá jako vajíčko, 2 připomíná labuť, 7 tvarem sekyrku a 3 jsou želízka. Představa pak může vypadat tak, že z bankomatu na vás vypadne VEJCE (0), ze kterého se vylíhne LABUŤ (2), vytáhne SEKERU (7) a mává s ní kolem sebe, až přijde policie a nasadí jí ŽELÍZKA (3). Na takové absurdní obrazy naše paměť slyší a ještě si trénujete paměť v praxi. Pro další trénování paměti můžete využít zdarma portál TrénujPaměť.cz a zlepšení paměti se dostaví okamžitě. Jakub Pok lektor a zakladatel Školy paměti www.skolapameti.cz


KDO UVAŘÍ Pondělí: Hana (55) a Jiří (78) Krampolovi

Jiří je známý herec, Hanka, původně učitelka v mateřské školce, je jeho čtvrtou ženou. Žijí v centru Prahy se psem Žanetkou. Pokud by Jirka vyhrál, poslal by výhru na konto „Jirka v nouzi“. Podle svých slov je Jiří „radostný smíšek se sklony k sebevraždě“. Sportuje, čte, rád sleduje staré filmy a nenávidí seriály. Nepozře kukuřici, nemá rád berana, kozu nemůže cítit ani na dálku. Motto: Je lepší být zdravý a bohatý než chudý a nemocný.

Úterý: Regina Agia (38)

Návrhářka oděvů, topless tanečnice, aktivistka a malířka. Účastnice první řady reality show VyVolení. Regina je veganka, občas vegetariánka, výjimečně sní i maso, ovšem jen z bio chovů. Žije u Brněnské přehrady v chatce. Sama si nejčastěji připravuje raw stravu nebo „tříminutové“ špagety.

Středa: Pavel Novotný (35)

Syn baviče a moderátora Petra Novotného sice kariéru bulvárního šéfredaktora opustil, ale přezdívky protekční spratek se už asi nezbaví. Je ženatý, žije v Řeporyjích se ženou a dvěma malými dětmi. Dobré jídlo miluje. Na otázku, co mu vadí u stolu, odpovídá jednoznačně – Zdeněk Macura. Nesnáší vařenou zeleninu, papriku a ananas.

Česká republika

Bartošová, porno i slipy Prostřeno! bude speciální. Znají se od vidění, ale osobně se ještě nepotkali ČR | U jednoho stolu usednou hvězdy světa filmu, televize i bulváru. Sestava je třaskavá a místy bizarní. Co se stane, až se sejde herec Jiří Krampol a jeho manželka Hana, „VyVolená“ Regina Agia, kontroverzní ochránce žen Zdeněk Macura, renesanční umělec Zdeněk Podhůrský a člověk, který hýbe světem bulváru – Pavel Novotný? Speciální Prostřeno! začnou v pondělí Hana a Jiří Krampolovi. Hosty nepozvou do svého bytu v Pařížské ulici, protože tam jim to nedovolí, ale pronajmou si byt na Praze 5. „Mám výhodu, že Jiříček dobře vaří,“ přiznává bez mučení Hanka, kdo se doma staví k plotně. „Procestoval jsem 41 zemí a naučil jsem se na Sicílii třeba italskou kuchyni,“ souhlasí Jirka. Menu s lososovým tatarákem a steaky se salátem nepotěší vegetariánku a veganku Reginu. „Mít třikrát denně na talíři mrtvolu,“ tak totiž Regina mluví o mase, „to fakt ne.“ Úterý poznamená nešťastný úraz Hanky Krampolové, která si zlomila nohu a k Brněnské přehradě, kde bydlí hostitelka Regina, se nedopraví. Někdejší hvězda VyVolených podá večeři v rekreační chajdičce, jakou většina lidí obývá jen v létě. Regina tu bydlí celoročně už několik let. Má tam sice elektřinu, ale vodu ani záchod ne. Zdeněk Macura přichází k hostitelce v královském plášti, chce tím snad něco naznačit? Pavel Novotný nezklame svým slovníkem, také se dozvíme, proč se Jiří nedívá na porno,

Pátek: Zdeněk Podhůrský (57)

Herec, režisér, muzikant a fotograf se narodil v Praze v rodině loutkáře. Chtěl žít na venkově, což se mu splnilo. Pokud by Zdeněk vyhrál, zaplatil by prý Pavlu Novotnému kurz vaření. Miluje čínskou kuchyni, palačinky, ale dopřává si je výjimečně, roste po nich prý břicho. Má rád zeleninu, drůbeží maso, ryby, rýže a těstoviny. Nesnáší koprovou omáčku. Téměř nejí hovězí, vepřové nejí vůbec.

ale hlavně se rozvine debata o Ivetě Bartošové. Kdo se projeví jako gentleman? A kdo obviní Zdeňka Macuru, že se podílel na Ivetině neštěstí? Třetí soutěžní večeři připraví Pavel Novotný. Splete si ocet s olejem, málem zapálí vlastní kuchyni. Hosty přivítá v negližé, jak je jeho zvykem, před kamerou se producíruje ve slipech a netrvá dlouho a vjede si se Zdeňkem Macurou opět do vlasů. Čtvrteční menu chystá pro někoho podivínský Zdeněk Macura. Prostírá u známých, jeho byt je prý příliš malý. V kuchyni skáčou nějací broučci, jsou to švábi, nebo cvrčci? A proč volá Macura na

tísňovou linku? Zvedne hostům náladu u stolu alespoň návštěva hostitelovy kamarádky – zpěvačky Marie Pojkarové? Herec a režisér Zdeněk Podhůrský v pátek pozve hosty do svého velkého domu. Menu sestaví z asijské kuchyně a má dokonce mnohem více chodů, než je předepsáno, dokonce jeden vegetariánský. Na zábavu do hostitelova útulného příbytku dorazí věštec Stanley Bradley, což se vůbec nelíbí Regině. Nenechte si ujít speciální Prostřeno! každý všední den na Primě v 17.50 a v sobotu také Prostřeno! – Poslední večeře v 17.35, kde si to hostitelé definitivně vyříkají. (dub)

RECEPTY SPECIÁLNÍCH SOUTĚŽÍCÍCH ZE ZVLÁŠTNÍHO VYDÁNÍ

Čtvrtek: Zdeněk Macura (42)

Je prý softwarový inženýr. Do povědomí veřejnosti se zapsal jako samozvaný ochránce Ivety Bartošové, její únosce a sok v lásce Josefa Rychtáře. Zdeněk vystupuje proti domácímu násilí. Na svém pozemku v Líbeznicích u Prahy začal budovat z dřevěných palet nízkonákladový azylový domek pro týrané ženy. Nejraději jí rohlíky se salátem.

Zleva dole Zdeněk Macura, Jiří Krampol, jeho žena Hana. Nahoře zleva Pavel Novotný, Regina Agia a Zdeněk Podhůrský. FOTO | FTV PRIMA

Lososový tataráček, toust Ingredience: 500 g lososa bez kůže a kostí, 2 lžíce kopru, 2 šalotky nakrájené nadrobno, 1 lžíce citronové šťávy, 1 lžička dijonské hořčice, med, sůl a bílý pepř. Postup: Lososa nožem naškrábeme a promícháme se zbylými uvedenými přísadami, necháme pět minut odpočinout, případně dochutíme solí a citronem podle vlastní chuti. Podáváme vychlazené s opečeným toustovým chlebem. Krevety v nudličkovém hnízdě Ingredience: 20 krevet, mletý zázvor, nakládaný zázvor, česnek nakrájený na plátky, čerstvé chilli papričky, 1 lžíce sójové omáčky, čínské víno nebo hruškovice, špetka cukru, špetka soli, sola-

myl, čínské vlasové nudle. Postup: V pánvi rozehřejeme olej, na kterém orestujeme na plátky nakrájený česnek a nadrobno nasekané chilli papričky. Krevety lehce okořeníme zázvorem a přidáme do pánve k česneku a chilli papričkám. Krátce orestujeme. Přidáme nakládaný zázvor, nakrájený nadrobno, podlijeme čínským vínem, přidáme sůl a cukr, sójovou omáčku, případně lehce

poprášíme solamylem. Nudle připravíme podle návodu na obalu a hotovou směs vkládáme na připravené čínské nudle v misce. Variace špatného lovce, krvavý salát Špatný lovec zůstane vegetariánem a musí se spokojit s houbovými karbanátky a krvavým salátem z červené řepy. Ingredience: balení hlívy ústřičné, 1 ci-

bule, 1 až 2 vejce, pepř, sůl, strouhanka podle potřeby, mouka, vejce a strouhanka na obalení, brambory. Krvavý salát: 2 kg červené řepy, 1 lžička soli, 100 g cukru krystal, 0,3 l octa, trošku oleje. Postup: Hlívu nakrájíme nadrobno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, vajíčko a trochu strouhanky. Osolíme, opepříme. Vše dobře promícháme a tvoříme karbanátky, které obalujeme v trojobalu a smažíme na oleji. Brambory očistíme a i se slupkou nakrájíme na měsíčky, které upečeme nasucho v troubě, hotové osolíme. Červenou řepu omyjeme i s kořenem a dáme vařit asi na hodinu do litru až dvou vody, menší bulvy potřebují méně času. Řepy uvaříme doměkka, scedíme a po vychladnutí nastrouháme nahrubo. Takto připravenou řepu promícháme se sladkokyselým nálevem.

TV program týdeníku 5plus2

sobota 5. listopadu 2016

ČT1 7.35

Tři přadleny 8.00 Hádavá pohádka 8.40 StarDance VIII... kolem dokola 8.45 Milí Bakaláři 9.45 Gejzír 10.15 Všechnopárty 11.10 Otec Brown IV

12.00 Z metropole, Události v regionech plus 12.25 Hobby naší doby 12.50 Postřehy odjinud 13.00 Zprávy 13.05 O ptáku Ohniváku 13.50 O velkém nosu 14.30 Ideál septimy 15.55 Příběhy slavných - J. Plachta 16.50 Hercule Poirot XIII 18.25 Kluci v akci 18.55 Události za okamžik a počasí 19.00 Události 19.45 Branky, body, vteřiny

ZÁBAVA

NOVA 6.25 6.50 7.15 7.40 7.55 8.25 8.45 11.25 12.20 12.55 13.50 14.05 15.20 17.20 19.30

Lišákoviny Jake a piráti ze Země Nezemě (23) Král džungle II (19) Jen počkej, zajíci! (7) Příběhy Toma a Jerryho II (13) Lví hlídka (5) Tvoje tvář má známý hlas Koření Volejte Novu Rady ptáka Loskutáka Tipy ptáka Loskutáka Výměna manželek Maska Co ta holka chce Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí

FANTASY

6.05 6.40 7.40 8.15 9.20 9.45 10.45 12.45 14.50 17.00 17.35 18.55 19.25 19.40 19.55

Prima

Nova Cinema

Ferda Mravenec (18) Star Wars: Příběhy droidů M.A.S.H (251) Autosalon Autosalon Extra Dr. Dokonalý (10) Láska jako z románu Rodinná komedie (USA/Kan., 2014). Hrají A. Ackerová, D. Bruce Big Ben III (2) Vraždy v Midsomeru IX Karolína, domácí kuchařka Prostřeno! Poslední večeře Zprávy FTV Prima Krimi zprávy Divácké zprávy TOP STAR

5.50 Neprozraď mě, romantická komedie (USA/VB, 1990) 7.40 Beze stopy VI (12, 13), krimiseriál (USA, 2007) 9.25 Gilmorova děvčata VII (19, 20), seriál (USA, 2006) 11.30 Tom a Jerry letí na Mars, animovaný film (USA, 2005) 12.50 Mystic Pizza, komedie (USA, 1988) 14.50 Ostrov, akční sci-fi film (USA, 2005) 17.30 Andělská tvář, historický film (ČR, 2002) 20.00 Big Eyes, drama (USA/Kan., 2014) 22.10 Skrýš, horor (USA, 2010) 0.20 Přicházím s deštěm, thriller (HG/Irs./Fr./Šp., 2008)

KOMEDIE

Prima cool 6.55 Souboj bijáků (6) 7.55 V utajení IV (1) 8.55 Poručík Backstrom (1) 9.55 Top Gear 2009 11.10 Parťáci 11.45 Applikace 12.20 Re-play 12.55 V utajení IV (1) 13.55 Simpsonovi IV (1) 14.25 Simpsonovi IV (2) 14.55 Simpsonovi IV (3) 15.25 Simpsonovi IV (4) 15.55 Námořní vyšetřovací služba L. A. VII (5) 16.55 Námořní vyšetřovací služba L. A. VII (6) 17.55 Simpsonovi IV (5) 18.30 Simpsonovi IV (6) 18.55 Simpsonovi IV (7) 19.30 Simpsonovi IV (8) 20.00 Den, kdy se zastavila Země, akční sci-fi film (USA, 2009) 22.20 Válka bohů, akční fantasy (USA, 2011) 0.45 Re-play 1.20 Applikace 1.55 FREEzone 2.20 Graceland (11) 3.05 Autosalon 3.55 Graceland (11)

Prima Max

20.00 StarDance VIII... když hvězdy tančí Zbývajících sedm soutěžních párů předvede ča-ču a jive 21.40 Krokodýl Dundee Dobrodružná komedie (Austr./USA, 1986). Hrají P. Hogan, L. Kozlowská, J. Meillon, D. Gulpilil, M. Blum 23.14 Výsledky losování Šťastných 10 a Euromiliony 23.15 Otevíráme se světu 0.35 Bolkoviny 1.25 Na forbíně TM 2.20 Malá farma 3.05 Sama doma 4.35 Pod pokličkou 5.00 Žiješ jenom 2x 5.30 Z metropole

SÉRUM PRAVDY

20.20 Harry Potter a Ohnivý pohár Fantasy film (VB/USA, 2005). Hrají D. Radcliffe, E. Watsonová, R. Grint, R. Coltrane, T. Felton 23.20 Závod s časem Akční drama (Bulh./USA, 2013). Hrají E. Hawke, S. Gomezová, P. Freeman, B. Payne, J. Voight. Režie C. Solomon 0.55 Maska Komedie (USA, 1994). Hrají J. Carrey, C. Diazová, P. Riegert, P. Greene a další 2.40 Beze stopy VI Článek 32. Krimiseriál (USA, 2007) 3.20 Volejte Novu 3.50 Áčko 4.30 DO-RE-MI

20.15 Celebrity, s. r. o. Komedie (ČR, 2015). Hrají J. Mádl, M. Horváthová, V. Cibulková, F. Kaňkovský a další. Režie M. Šmídmajer 22.25 Mlčení jehňátek Thriller (USA, 1991). Hrají J. Fosterová, A. Hopkins, S. Glenn a další. Režie J. Demme 0.55 Psanec Akční film (VB, 2007). Hrají S. Bean, D. Dyer, L. James a další. Režie N. Love 3.05 Vraždy v Midsomeru IX Venkovský život. Krimiseriál (VB, 2006). Hrají J. Nettles, J. Wymarková, J. Hughes a další. Režie R. Holthouse

6.55 Zpravodajství FTV Prima 8.05 Star Wars: Příběhy droidů 8.35 Ferda Mravenec (18) 9.05 To je vražda, napsala IX (10) 10.05 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (11) 11.05 Karolína, domácí kuchařka 11.40 To je vražda, napsala IX (11) 12.40 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (12) 13.40 Doktor Živago 17.50 Karolína, domácí kuchařka 18.25 Vítejte v novém těle VI (8) 19.25 Teď vaří šéf! 20.15 Hawaii 5-0 V (18) 21.10 Hawaii 5-0 V (19) 22.10 Tohle je válka!, romantický film (USA, 2012), hrají R. Witherspoonová, T. Hardy, Ch. Pine a další 0.15 Dobrá manželka VI (3) 1.10 Den nezávislosti: Invaze, katastrofický film (Kan., 2013)

Fanda 8.05 GOAL 39/2016 9.25 Columbus Blue Jackets Montréal Canadiens 11.30 HBL 13.15 European Poker Tour 2016 (22) 14.15 Agenti S.H.I.E.L.D. (9), sci-fi seriál (USA, 2013) 15.05 Teleshopping 15.20 Kobra 11 XIX (1), krimiseriál (N, 2014) 16.20 Kobra 11 XIX (2), krimiseriál (N, 2014) 17.20 Star Trek 5: Nejzazší hranice, sci-fi film (USA, 1989) 19.20 Ripleyho věřte nevěřte II (13) 20.20 Motorkáři, akční drama (USA, 2003) 22.25 Tacho, akční film (ČR, 2010) 0.20 K.O. Night Show (899)

KRESBY | ŠTĚPÁN MAREŠ

ČÍSLO 147

neděle 6. listopadu 2016 ČT1 6.00

12.00 13.00 13.05 14.10 15.30 16.40 18.25 18.55 19.00 19.45 19.57 20.00 20.05 21.00 21.30 22.14 22.15 0.00 1.30

Zajímavosti z regionů 6.25 Banánové rybičky 6.50 Ideál septimy 8.10 Úsměvy Jana Třísky 8.55 Polopatě 9.45 Kalendárium 10.00 Toulavá kamera 10.30 Objektiv 11.05 Cirkus Humberto (12/12)

Otázky Václava Moravce Zprávy O třech ospalých princeznách Plaváček Cizí holka Konec básníků v Čechách Komedie (ČR, 1993) Herbář Události za okamžik a počasí Události Branky, body, vteřiny Losování Sportky a Šance StarDance VIII... kolem dokola Doktor Martin 2 V kurníku. Seriál (ČR, 2015) 168 hodin KOSMO (3/5) Výsledky losování Šťastných 10 Bolero Krimifilm (ČR, 2004) Komisař Moulin Bolkoviny

NOVA 6.15 6.25 6.50 7.20 7.35 8.00 8.20 9.35 10.35 11.55 13.55 15.45 17.50 19.30 20.20 22.45 23.20 1.30 2.15 3.05

Lišákoviny Jake a piráti ze Země Nezemě (24) Král džungle II (20) Jen počkej, zajíci! (8) Show Toma a Jerryho (1) Lví hlídka (6) Modrá lucerna Rodinný fantastický film (N, 2010) Víkend První krok (4) Tři muži a nemluvně Komedie (USA, 1987) Náhodný milionář Romantická komedie (USA, 2002) Já to tedy beru, šéfe...! Komedie (ČR, 1977) Na samotě u lesa Komedie (ČR, 1976) Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Tvoje tvář má známý hlas Střepiny Test Thriller (USA, 2003) Beze stopy VI Hvězdná párty Áčko

Prima 6.50 7.25 8.25 9.35 10.05 11.00 11.55 12.50 13.30 13.55 16.10 17.05 18.00 18.55 19.25 19.40 19.55 20.15

Ferda Mravenec (19) Star Wars: Příběhy droidů M.A.S.H (252, 253) Prima ZOOM Svět Chalupáři (10) Partie Váš Prima receptář Vychytávky Ládi Hrušky Vychytávky Extra Vraždy v Midsomeru IX Pečeme podle hvězd Úklidové komando Teď vaří šéf! Zprávy FTV Prima Krimi zprávy Divácké zprávy TOP STAR Polda (3) Noční služba. Detektivní seriál (ČR, 2016) 21.30 Vylomeniny 22.25 Rallye smrti Sci-fi thriller (USA, 2008) 0.35 Komplikace (4) 1.30 Big Ben III (2) 3.10 Rozmarné jaro: Slavnost slunovratu Drama (N, 2012)

Nova Cinema 6.15 Nová cestománie 6.40 Tom a Jerry letí na Mars 7.50 Mystic Pizza 9.50 Vysloužilí lvi 12.00 Teleshopping 12.25 Koření 13.20 Big Eyes 15.20 Harry Potter a Ohnivý pohár, fantasy film (VB/USA, 2005) 18.10 Lovci zločinců (5, 6) 20.00 Oko bere, krimifilm (USA, 2008) 22.30 Resident Evil: Afterlife, horor (USA, 2010) 0.30 Lovci zločinců III (7)

Prima cool 6.40 Autosalon 7.45 FREEzone 8.20 Applikace 8.55 Re-play 9.35 V utajení IV (2) 10.35 Poručík Backstrom (2) 11.30 Top Gear 2009 12.50 V utajení IV (2) 13.45 Simpsonovi IV (5, 6) 14.45 Simpsonovi IV (7, 8) 15.45 Den, kdy se zastavila Země 17.55 Simpsonovi IV (9-12) 20.00 Rocky 22.40 Živí mrtví VI (3) 23.40 Magazín ESL Pro League 0.10 MotorSport 0.40 Autosalon

Prima Max 10.05 Vítejte v novém těle VI (8) 11.05 To je vražda, napsala IX (11) 12.05 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (12) 13.05 Karolína, domácí kuchařka 13.40 To je vražda, napsala IX (12) 14.40 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (13) 15.40 Celebrity, s. r. o. 17.50 Karolína, domácí kuchařka 18.25 Vítejte v novém těle VI (9) 19.25 Vychytávky Ládi Hrušky 20.15 Walter Mitty a jeho tajný život 22.45 Hanin kufřík 0.45 Dobrá manželka

pondělí 7. listopadu 2016 NOVA

ČT1 5.59

Studio 6 9.00 Otec Brown IV 9.45 Uprostřed běhu 10.25 168 hodin 10.55 Já, Mattoni 11.55 StarDance VIII... kolem dokola

12.00 Zprávy ve 12 12.20 Předpověď počasí, Sportovní zprávy, Události v regionech plus 12.30 Sama doma 14.00 Doktorka Quinnová VI 14.45 Dveře 15.05 To je vražda, napsala II 15.50 Vraždy na severu 16.45 Cestománie 17.15 AZ-kvíz 17.40 Černé ovce 18.00 Události v regionech 18.25 Kde domov můj? 18.55 Události za okamžik a počasí 19.00 Události 19.50 Branky, body, vteřiny 19.59 Losování SAZKAmobil šance 20.00 StarDance VIII... kolem dokola 20.05 Rapl (11/13) 21.05 Rozsudek 21.35 Reportéři ČT 22.14 Výsledky losování Šťastných 10 22.15 Kriminalista 23.15 Na stopě

5.55 8.35 8.50 9.50 11.00 11.50 12.00 12.30 12.55 14.05 15.55 16.57 17.00 17.25 18.25 19.30 20.20 21.30 22.50 23.50 0.40 2.15 2.35 3.20

Snídaně s Novou Novashopping Ulice (3120) Comeback Co na to Češi Tescoma s chutí Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Dva a půl chlapa IX (1) Ordinace v růžové zahradě (23) Beze stopy VI Kriminálka Las Vegas XV Odpolední Počasí Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny Co na to Češi Ulice (3121) Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Kriminálka Anděl III Okresní přebor (15, 16) Mrtvý bod (1) Zákon a pořádek: Útvar pro zvláštní oběti XV (13) Beze stopy VI Dva a půl chlapa IX (1) Střepiny Co na to Češi

Prima 6.05 6.35 7.20 8.45 10.10 12.00 12.10 13.35 14.35 15.30 17.30 17.45 18.55 19.25 19.40 19.55 20.15 21.35 22.50 23.05 23.55 1.50 2.50

Ferda Mravenec (20) Star Wars: Příběhy droidů M.A.S.H (253, 254) Přístav (77) Místo činu: Mnichov (12) Polední zprávy Siska IV (5) Komisař Rex VIII (8) Castle na zabití VI (21) Krimiseriál (USA, 2014) Rosamunde Pilcherová: Hudba v srdcích Romantický film (N, 1998) Odpolední zprávy Prostřeno! Zprávy FTV Prima Krimi zprávy Divácké zprávy TOP STAR Ohnivý kuře (59) První společná noc. Seriál (ČR, 2016) Ano, šéfe! Cesty k úspěchu Úklidové komando Místo činu: Mnichov (12) Siska IV (5) Komisař Rex VIII (8)

Nova Cinema 5.05 Tři muži a nemluvně 6.55 Big Eyes 8.55 Náhodný milionář 11.20 Oko bere 13.45 Teleshopping 14.05 Co ta holka chce 16.10 Já to tedy beru, šéfe...!, komedie (ČR, 1977) 18.10 Gilmorova děvčata VII (21, 22) 20.00 Zrození, drama (USA, 2004) 22.10 Dějiny násilí, krimifilm (USA, 2005) 0.10 Závod s časem, akční drama (Bulh./USA, 2013)

Prima cool 9.35 Námořní vyšetřovací služba L. A. II (2) 10.35 Spravedlnost v krvi IV (13) 11.35 Top Gear 2009 12.40 Simpsonovi IV (9-12) 14.40 Applikace 15.10 Re-play 15.40 Griffinovi VIII (11) 16.10 Hvězdná brána X (5) 17.10 Top Gear 2009 18.15 Simpsonovi IV (13-16) 20.15 Letopisy rodu Shannara (7) 21.20 Teorie velkého třesku V (3, 4) 22.15 Agresivní virus II (11) 23.20 Tyran II (10) 0.20 Letopisy rodu Shannara (7)

Prima Max 9.20 Vítejte v novém těle VI (9) 10.20 To je vražda, napsala IX (12) 11.20 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (13) 12.20 Karolína, domácí kuchařka 12.55 To je vražda, napsala IX (13) 13.55 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (14) 14.55 Walter Mitty a jeho tajný život 17.25 Karolína, domácí kuchařka 18.10 Vítejte v novém těle VI (10) 19.05 Jste to, co jíte 20.15 Dva pitomci z Paříže 22.15 Thelma a Louise

úterý 8. listopadu 2016 NOVA

ČT1 5.59

Studio 6 9.00 To je vražda, napsala II 9.50 Vraždy na severu 10.45 Doktor Martin 2 11.40 Černé ovce 11.55 StarDance VIII... kolem dokola

12.00 Zprávy ve 12 12.20 Předpověď počasí, Sportovní zprávy, Události v regionech plus 12.30 Sama doma 14.00 Doktorka Quinnová VI 14.45 Kravata 15.05 To je vražda, napsala II 15.50 Vraždy na severu 16.45 Cestománie 17.15 AZ-kvíz 17.40 Černé ovce 18.00 Události v regionech 18.25 Kde domov můj? 18.55 Události za okamžik a počasí 19.00 Události 19.50 Branky, body, vteřiny 20.00 StarDance VIII... kolem dokola 20.05 Milí Bakaláři 21.10 Hercule Poirot 22.54 Výsledky losování Šťastných 10 a Euromiliony 22.55 Konec básníků v Čechách 0.40 AZ-kvíz 1.20 Zajímavosti z regionů

5.55 8.35 8.50 9.50 11.00 11.50 12.00 12.30 12.55 14.05 15.55 16.57 17.00 17.25 18.25 19.30 20.20 21.35 22.35 23.30 0.25 2.00 2.40

Snídaně s Novou Novashopping Ulice (3121) Kriminálka Anděl III Co na to Češi Tescoma s chutí Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Dva a půl chlapa IX (2) Ordinace v růžové zahradě (24) Beze stopy VI Kriminálka Las Vegas XV Odpolední Počasí Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny Co na to Češi Ulice (3122) Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Ordinace v růžové zahradě 2 (687) Víkend Mrtvý bod (2) Zákon a pořádek: Útvar pro zvláštní oběti XV (14) Beze stopy VI Co na to Češi Americká noc

Prima 6.05 6.35 7.20 8.45 10.05 12.00 12.10 13.35 14.35 15.35 17.30 17.45 18.55 19.25 19.40 19.55 20.15 21.30 22.15 23.05 23.50 0.30 2.25

Ferda Mravenec (21) Star Wars: Příběhy droidů M.A.S.H (254, 255) Ohnivý kuře (59) Místo činu: Kolín (1) Polední zprávy Siska IV (6) Komisař Rex VIII (9) Castle na zabití VI (22) Pravda. Krimiseriál (USA, 2014) Rosamunde Pilcherová: Kouzlo lásky Romantický film (N, 1998) Odpolední zprávy Prostřeno! Zprávy FTV Prima Krimi zprávy Divácké zprávy TOP STAR Chalupáři (11) Svatba. Komediální seriál (ČR, 1975) Teď vaří šéf! Očima Josefa Klímy Váš Prima receptář Vychytávky Ládi Hrušky Místo činu: Kolín (1) Siska IV (6)

Nova Cinema 5.20 Modrá lucerna 6.30 Beze stopy VI 8.10 Vysloužilí lvi 10.45 Oko bere 13.25 Co ta holka chce 15.30 Harry Potter a Ohnivý pohár, fantasy film (VB/USA, 2005) 18.30 Na samotě u lesa, komedie (ČR, 1976) 20.00 Ohnivý oceán, dobrodružný film (USA, 2004) 22.40 Velmi nebezpečné známosti, romantické drama (USA, 1999) 0.45 Test, thriller (USA, 2003)

Prima cool 9.45 Námořní vyšetřovací služba L. A. II (3) 10.40 Spravedlnost v krvi IV (14) 11.40 Top Gear 2009 12.45 Simpsonovi IV (13-16) 14.45 Teorie velkého třesku V (3, 4) 15.40 Griffinovi VIII (12) 16.10 Hvězdná brána X (6) 17.10 Top Gear 2009 18.15 Simpsonovi IV (17-20) 20.15 Top Gear speciál: Od A do Z (1/2) 21.20 Teorie velkého třesku V (5, 6) 22.20 FREEzone 22.55 Partička 23.50 Grimm III (19) 0.45 Partička

Prima Max 9.20 Ferda Mravenec (21) 9.50 Vítejte v novém těle VI (10) 10.50 To je vražda, napsala IX (13) 11.50 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (14) 12.50 Karolína, domácí kuchařka 13.25 To je vražda, napsala IX (14) 14.25 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (15) 15.25 Dva pitomci z Paříže 17.25 Karolína, domácí kuchařka 18.10 Vítejte v novém těle VI (11) 19.05 Jste to, co jíte 20.15 Planeta opic 22.50 Rychlá akce 0.45 Thelma a Louise

středa 9. listopadu 2016 ČT1 6.00

Americká volební noc 9.00 To je vražda, napsala II 9.50 Vraždy na severu 10.45 Příběhy slavných Jindřich Plachta 11.40 Černé ovce 11.55 StarDance VIII... kolem dokola

12.00 Zprávy ve 12 12.20 Předpověď počasí, Sportovní zprávy, Události v regionech plus 12.30 Sama doma 14.00 Doktorka Quinnová VI 14.45 Výslech 15.05 To je vražda, napsala II 15.50 Vraždy na severu 16.45 Cestománie 17.15 AZ-kvíz 17.40 Černé ovce 18.00 Události v regionech 18.25 Kde domov můj? 18.55 Události za okamžik a počasí 19.00 Události 19.50 Branky, body, vteřiny 19.59 Losování Sportky a Šance 20.00 StarDance VIII... kolem dokola 20.05 Vraždy v kruhu 21.25 Tchyně a uzený 22.49 Výsledky losování Šťastných 10 22.50 Na stopě 23.15 Motiv III

NOVA 5.55 8.30 8.45 9.45 11.00 11.50 12.00 12.30 12.55 14.05 15.55 16.57 17.00 17.25 18.25 19.30 20.20 21.35 23.00 0.55 1.45 2.30 3.10

Americká noc Novashopping Ulice (3122) Ordinace v růžové zahradě 2 (687) Co na to Češi Tescoma s chutí Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Dva a půl chlapa IX (3) Ordinace v růžové zahradě (25) Beze stopy VI Kriminálka Las Vegas XV Odpolední Počasí Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny Co na to Češi Ulice (3123) Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Výměna manželek MasterChef Česko Na dostřel Thriller (USA, 1993) Beze stopy VI Dva a půl chlapa IX (2) Co na to Češi Ordinace v růžové zahradě (24)

Prima 6.05 6.35 7.25 8.10 8.50 10.05 12.00 12.10 13.35 14.35 15.35 17.30 17.45 18.55 19.25 19.40 19.55 20.15 21.35 22.50 23.55 0.30 2.20

Ferda Mravenec (22) Star Wars: Nové příběhy z Yodovy kroniky M.A.S.H (255) M.A.S.H (1) Chalupáři (11) Místo činu: Kolín (2) Polední zprávy Siska IV (7) Komisař Rex VIII (10) Castle na zabití VI (23) Krimiseriál (USA, 2014) Rosamunde Pilcherová: Trny v údolí květin Romantický film (N, 1998) Odpolední zprávy Prostřeno! Zprávy FTV Prima Krimi zprávy Divácké zprávy TOP STAR Ohnivý kuře (60) Nová síla. Seriál (ČR, 2016) Show Jana Krause Telebazar Karolína, domácí kuchařka Místo činu: Kolín (2) Siska IV (7)

Nova Cinema 5.15 Andělská tvář 7.10 Beze stopy VI 8.55 Lovci zločinců (5, 6) 11.05 Zrození 13.25 Tři muži a nemluvně 15.30 Ohnivý oceán 18.10 Semtex Blues, komedie (USA, 1993) 20.00 Legenda o vášni, drama (USA, 1994) 22.40 Austin Powers: Goldmember, akční film (USA, 2002) 0.30 Velmi nebezpečné známosti, romantické drama (USA, 1999)

Prima cool 10.40 Spravedlnost v krvi IV (15) 11.35 Top Gear speciál: Od A do Z (1/2) 12.45 Simpsonovi IV (17-20) 14.45 Teorie velkého třesku V (5, 6) 15.40 Griffinovi VIII (13) 16.10 Hvězdná brána X (7) 17.10 Top Gear 2009 18.15 Simpsonovi IV (21-23) 19.45 Simpsonovi V (1) 20.15 Minority Report (4) 21.20 Teorie velkého třesku V (7, 8) 22.15 Parťáci 22.50 Partička 23.40 Cesty k úspěchu 23.50 Grimm III (20) 0.45 Partička

Prima Max 8.45 Ferda Mravenec (22) 9.15 Vítejte v novém těle VI (11) 10.15 To je vražda, napsala IX (14) 11.15 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (15) 12.15 Karolína, domácí kuchařka 12.50 To je vražda, napsala IX (15) 13.50 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (16) 14.50 Planeta opic 17.25 Karolína, domácí kuchařka 18.10 Vítejte v novém těle VI (12) 19.05 Jste to, co jíte 20.15 Pod vlivem úplňku 22.25 Gambler 0.20 Rychlá akce

čtvrtek 10. listopadu 2016 NOVA

ČT1 5.59

Studio 6 9.00 To je vražda, napsala II 9.50 Vraždy na severu 10.45 Kolo plné hvězd 11.40 Černé ovce 11.55 StarDance VIII... kolem dokola

12.00 Zprávy ve 12 12.20 Předpověď počasí, Sportovní zprávy, Události v regionech plus 12.30 Sama doma 14.00 Doktorka Quinnová VI 14.45 Dlažba 15.05 To je vražda, napsala III 15.55 Vraždy na severu 16.45 Cestománie 17.15 AZ-kvíz 17.40 Černé ovce 18.00 Události v regionech 18.25 Kde domov můj? 18.55 Události za okamžik a počasí 19.00 Události 19.50 Branky, body, vteřiny 20.00 StarDance VIII... kolem dokola 20.05 Hříšní lidé města pražského (1) 20.50 Hříšní lidé města pražského (2) 21.40 Gejzír 22.09 Výsledky losování Šťastných 10 22.10 Máte slovo s M. Jílkovou 23.10 Taggart 0.00 Kingová II

5.55 8.30 8.45 9.45 11.00 11.50 12.00 12.30 12.55 14.05 15.55 16.57 17.00 17.25 18.25 19.30 20.20 21.30 22.30 23.10 1.45 3.20 4.05

Snídaně s Novou Novashopping Ulice (3123) MasterChef Česko Co na to Češi Tescoma s chutí Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Dva a půl chlapa IX (4) Ordinace v růžové zahradě (26) Beze stopy VII (2, 3) Kriminálka Las Vegas XV Odpolední Počasí Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny Co na to Češi Ulice (3124) Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Ordinace v růžové zahradě 2 (688) Hvězdná párty Prásk! Skandální odhalení Drama (USA, 1994) Beze stopy VII (1, 2) Dva a půl chlapa IX (3) Ordinace v růžové zahradě (26)

6.05 6.35 7.20 8.45 10.10 12.00 12.10 13.35 14.35 15.35 17.30 17.45 18.55 19.25 19.40 19.55 20.15 21.30 22.30 23.45 0.30 2.25

Prima

Nova Cinema

Ferda Mravenec (23) Star Wars: Nové příběhy z Yodovy kroniky M.A.S.H (1, 2) Ohnivý kuře (60) Místo činu: Kolín (3) Polední zprávy Siska IV (8) Komisař Rex VIII (11) Krimiseriál (N/Rak., 2004) Castle na zabití VII (1) Unesený. Krimiseriál (USA, 2014) Rosamunde Pilcherová: Dlouhá cesta ke štěstí Romantický film (N, 1999) Odpolední zprávy Prostřeno! Zprávy FTV Prima Krimi zprávy Divácké zprávy TOP STAR Dr. Dokonalý (11) Krev. Lékařský seriál (SR, 2012) TOP STAR magazín Ano, šéfe! Pečeme podle hvězd Místo činu: Kolín (3) Siska IV (8)

6.25 Semtex Blues 8.10 Beze stopy VI (18) 9.00 Beze stopy VII (1) 9.50 Ohnivý oceán 12.55 Pan účetní jde do důchodu 15.15 Legenda o vášni 17.50 Nevidím zlo, neslyším zlo, komedie (USA, 1989) 20.00 Námořní vyšetřovací služba V (14, 15) 22.00 Dalších 48 hodin, krimikomedie (USA, 1990) 23.55 Austin Powers: Goldmember, akční film (USA, 2002)

Prima cool 9.45 Námořní vyšetřovací služba L. A. II (5) 10.45 Spravedlnost v krvi IV (16) 11.45 Minority Report (4) 12.45 Simpsonovi IV (21-23) 14.15 Simpsonovi V (1) 14.45 Teorie velkého třesku V (7, 8) 15.40 Griffinovi VIII (14) 16.10 Hvězdná brána X (8) 17.10 Top Gear 2009 18.15 Simpsonovi V (2-5) 20.15 Autosalon 21.25 Teorie velkého třesku V (9, 10) 22.25 Útok na ponorku 0.20 Poslední chlap na Zemi II (10)

Prima Max 9.40 Vítejte v novém těle VI (12) 10.35 To je vražda, napsala IX (15) 11.40 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (16) 12.40 Karolína, domácí kuchařka 13.15 To je vražda, napsala IX (16) 14.15 Doktor z hor: Nové příběhy IX (1) 15.15 Pod vlivem úplňku 17.25 Karolína, domácí kuchařka 18.10 Vítejte v novém těle VI (13) 19.05 Jste to, co jíte 20.15 Co je doma, to se počítá, pánové... 22.10 Skrytá zlost 0.05 Gambler

pátek 11. listopadu 2016 NOVA

ČT1 5.59

Studio 6 9.00 To je vražda, napsala III 9.50 Vraždy na severu 10.55 Reportéři ČT 11.40 Černé ovce 11.55 StarDance VIII... kolem dokola

12.00 Zprávy ve 12 12.20 Předpověď počasí, Sportovní zprávy, Události v regionech plus 12.30 Sama doma 14.00 StarDance VIII... když hvězdy tančí 16.05 Cestománie 16.35 Polopatě 17.30 AZ-kvíz 18.00 Události v regionech 18.25 Farmářská jízda 18.55 Události za okamžik a počasí 19.00 Události 19.50 Branky, body, vteřiny 19.59 Losování Mimořádné Sportky a Šance 20.00 StarDance VIII... kolem dokola 20.05 Já, Mattoni 21.05 13. komnata Jaroslavy Bobkové-Stránské 21.34 Výsledky losování Šťastných 10 21.35 Všechnopárty 22.30 Kolo plné hvězd 23.25 Případy detektiva Murdocha VIII 0.10 Rozsudek

5.55 8.30 8.45 9.45 11.00 11.50 12.00 12.30 12.55 14.05 15.55 16.57 17.00 17.25 18.25 19.30 20.20 22.35 0.35 2.15 3.10 4.30

Snídaně s Novou Novashopping Ulice (3124) Ordinace v růžové zahradě 2 (688) Co na to Češi Tescoma s chutí Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Dva a půl chlapa IX (5) Ordinace v růžové zahradě (27) Beze stopy VII (4, 5) Kriminálka Las Vegas XV Odpolední Počasí Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny Co na to Češi Ulice (3125) Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí Muži v naději Komedie (ČR, 2011) Tajemný let Thriller (USA, 2005) Beze stopy VII (3, 4) Dva a půl chlapa IX (4, 5) Co na to Češi Ordinace v růžové zahradě (27)

6.05 6.35 7.20 8.45 10.05 12.00 12.10 13.35 14.35 15.35 17.30 17.45 18.55 19.25 19.40 19.55 20.15 21.40 0.10 2.00

Prima

Nova Cinema

Ferda Mravenec (24) Star Wars: Nové příběhy z Yodovy kroniky M.A.S.H (2, 3) Polda (3) Místo činu: Kolín (4) Polední zprávy Siska IV (9) Komisař Rex VIII (12) Krimiseriál (N/Rak., 2004) Castle na zabití VII (2) Krimiseriál (USA, 2014) Rosamunde Pilcherová: Volání minulosti Romantický film (N, 1999) Odpolední zprávy Prostřeno! Zprávy FTV Prima Krimi zprávy Divácké zprávy TOP STAR Přístav (78) Šneci po burgunsku. Komediální seriál (ČR, 2015) Slečna slušňák Krimikomedie (USA, 2013) Místo činu: Kolín (4) Siska IV (9)

6.30 Nevidím zlo, neslyším zlo 8.30 Beze stopy VII (2, 3) 10.35 Legenda o vášni 13.35 Benny a Joon, romantická komedie (USA, 1993) 15.30 Námořní vyšetřovací služba V (14, 15) 17.20 Bounty, dobrodružný film (USA/VB, 1984) 20.00 Transformers, akční film (USA, 2007) 22.50 Nezvratný osud 2, horor (USA, 2003) 0.40 Muži v naději

Prima cool 7.45 Top Gear 2009 9.15 Griffinovi VIII (14) 9.45 Námořní vyšetřovací služba L. A. II (6) 10.40 Spravedlnost v krvi IV (17) 11.40 Autosalon 12.45 Simpsonovi V (2-5) 14.45 Teorie velkého třesku V (9, 10) 15.40 Griffinovi VIII (15) 16.10 Hvězdná brána X (9) 17.10 Top Gear 2009 18.15 Simpsonovi V (6-9) 20.15 Námořní vyšetřovací služba L. A. VII (7, 8) 22.10 Ohnivé nebe 0.05 Everest: Za hranice možností III (2)

Prima Max 9.25 Ferda Mravenec (24) 9.55 Vítejte v novém těle VI (13) 10.55 To je vražda, napsala IX (16) 11.55 Doktor z hor: Nové příběhy IX (1) 12.55 Karolína, domácí kuchařka 13.30 To je vražda, napsala IX (17) 14.30 Doktor z hor: Nové příběhy IX (2) 15.30 Co je doma, to se počítá, pánové... 17.25 Karolína, domácí kuchařka 18.10 Vítejte v novém těle VI (14) 19.05 Jste to, co jíte 20.15 Útěk 22.50 Vycházející slunce


Česká republika

Rizoto i náplň. Rýže třikrát jinak 5plus2 ■ V KUCHYNI ČR | V mnoha českých kuchyních se používá klasická předvařená rýže snad na všechny možné pokrmy, od přílohy k masu po rizoto či do náplní. Přitom rýží je několik druhů a každá se hodí na něco jiného. Použít před očima pravého Itala dlouhozrnnou rýži k přípravě klasického rizota, to je téměř hrdelní zločin. Každopádně je tato plodina, která sytí takřka polovinu planety, důležitým zdrojem vápníku a škrobu. Do těla pomáhá uvolňovat glukózu, což pomáhá kontrolovat hladinu krevního cukru u diabetiků. Jaké druhy rýže můžeme v naší kuchyni využít nejčastěji a na co? (mb) Bílá dlouhozrnná – nejpoužívanější, na rozdíl od naturální je zbavená hnědé slupky, vhodná jako příloha Arborio – kulatozrnná rýže vhodná pro krémovitá italská rizota Basmati – dlouhozrnná, aromatická vhodná pro přípravu indických jídel Jasmínová – podobná rýži basmati, ale voňavější a lepivější, takže vhodná pro čínskou kuchyni Parboiled – předvařená loupaná rýže

Italské šafránové rizoto Potřebujeme: 150 g rýže Arborio, špetku šafránu, 50 ml bílého vína, cca 450 ml dobrého vývaru, 50 g šalotky, 20 g čerstvého másla, 10 g parmazánu, sůl, česnek, čerstvé bylinky. Postup: Šalotku zlehka orestujeme na másle, přidáme rýži Arborio (nepropranou!) a ještě krátce restujeme. Poté přidáme bílé víno a šafrán a necháme vyvařit. Pak už jen postupně po troškách podléváme vývarem a za stálého míchání vaříme na mírném ohni 15 až 18 minut; rýže musí zůstat tzv. „na skus“. Před podáváním můžeme zjemnit kouskem čerstvého másla, dochutit a dokončit strouhaným parmazánem. Servírujeme v hlubokém talíři.

Rizoto s dýní a sýrem Taleggio Potřebujeme: 1 l zeleninového vývaru, 1 lžíci másla, 1 cibuli, asi 400 g rýže Arborio, 300 g vařené dýně na kostky, sůl, pepř, 150 g strouhaného parmazánu, 1 lžíci sýra Taleggio. Postup: V hrnci pomalu přivedeme k varu zeleninový vývar a udržujeme ho při slabém varu. Ve větším hrnci rozpustíme máslo a přidáme cibuli. Vaříme na mírném ohni, dokud nezesklovatí. Přidáme rýži, zamícháme a přidáme trochu vývaru. Mícháme, dokud rýže neabsorbuje většinu tekutiny, postupně přiléváme další, přidáme sůl a pepř a na kousky nakrájenou dýni. Rizoto by mělo být hotové do 15 minut. Na talíři ozdobíme kostkami vařené dýně a Taleggio sýrem.

Salátové okurky plněné zeleninovou rýží Potřebujeme: 150 g rýže basmati, 4 malé salátové okurky, 50 g slunečnicových semen, 4 rajčata, 200 g ovčího sýra, 2 lžíce sekané směsi bylinek, 350 ml zeleninového vývaru, 2 lžíce olivového oleje, 100 ml smetany, sůl, pepř. Postup: Okurky oloupeme, podélně rozpůlíme, zbavíme zrníček a vaříme 5 minut v osolené vodě. Zchladíme v ledové vodě. Troubu předehřejeme na 200 °C. Uvaříme rýži, semínka opražíme. Oloupaná rajčata pokrájíme na kostky, stejně tak 150 g ovčího sýra. Promícháme s rýží, okořeníme bylinkami a pepřem. Okurky naplníme, posypeme sýrem, ve formě zalijeme 250 ml vývaru a 15 minut pečeme.

Nasi goreng podle Romana Pauluse Potřebujeme: 400 g předem uvařené jasmínové rýže, 1 lžíci chilli pasty, 3 lžíce sójové omáčky, rostlinný olej, sezamový olej, 300 g kuřecích prsou, 100 g krevet, 4 vejce, sůl, pepř, jarní cibulku, česnek. Postup: Pánev dobře rozpálíme, vlijeme do ní trochu rostlinného a posléze i sezamového oleje a v rychlosti v ní opečeme kousky krevet. Přidáme nasekaný česnek a chilli pastu a znovu krátce restujeme. Do pánve přidáme rýži, ochutíme sójovou omáčkou, solí a pepřem a důkladně promícháme. Vejce usmažíme jako „volská oka“, cibulku pokrájíme na kousky. Kuřecí maso nakrájíme na větší kostky, napícháme na špejle, ochutíme a opečeme na pánvi nebo na grilu. Smaženou rýži posypeme trochou jarní cibulky, přidáme smažené vejce a doplníme špízy. Zdroj: lidovky.cz, labužník.cz

INZERCE

Sídlo pro s.r.o., OSVČ v Praze Expres

od 149 Kč s DPH/měs. tel: 728 991 247 • www.sidlo.help

SOUTĚŽ PRO ČTENÁŘE TýDENÍKU 5plus2 VyhrajTe

dárkový balíček k filmu Trollové!

SOUTĚŽní OTázka

Kdo je spoluautorem písničky Can´t Stop the Feeling, která zazní ve filmu? a) Snoop Dogg b) Chris Martin c) Justin Timberlake ˇ STÍ NAJDI SVOJE ŠTE

ˇ V KINECH PRÁVE

Instrukce k soutěži: Své odpovědi zasílejte do dnešní půlnoci na adresu [email protected] ve tvaru JMÉNO, PŘÍJMENÍ, ADRESA, TELEFON, SPRÁVNÁ ODPOVĚĎ (A, B, nebo C), do předmětu e-mailu uveďte TROLLOVE. Tři soutěžící se správnou odpovědí vyhrávají dárkový balíček k filmu. Výherce bude kontaktován e-mailem do 3 pracovních dnů. Více informací o pravidlech soutěže a vyzvednutí cen najdete na www.5plus2.cz

Česká republika


V politice jsem tečku neudělal ČR | Bude to jeden z koncertů roku. Michael Kocáb se 7. prosince postaví na pódium pražské O2 areny po boku svých kolegů Čoka, Pavlíčka a spol. při obřím vystoupení skupiny Pražský výběr. Dost možná to bude naposledy. Kocáb totiž případná další vystoupení podmiňuje vydá-

HUDEBNÍ KALENDÁŘ

TEĎ VYPLATÍ SE U

Písnička skupiny Banket Po schodoch slaví třicetiny. Jak vznikla, se dozvíte v příštím Hudebním kalendáři. Poslouchejte rádio Český Impuls ve středu v 11:30. Druhý program Ráááádia Impuls uslyšíte na středních vlnách, AM 981 kHz, nebo na www.ceskyimpuls.cz. (tom)

00

6

E

Sluníčko, sluníčko, popojdi maličko, sedíš tu u cesty, stane se neštěstí, něco tě zajede... (Hudba: Jiří Šlitr, text: Jiří Suchý)

týdny dopředu. Na akci vystoupí na sto padesát účinkujících. Řeč ve studiu Rádia Impuls přišla také na politiku. Kocáb připustil, že jeho návrat do ní není zcela uzavřená kapitola, pokud by to podle něj bylo zapotřebí. „Za současné situace bych se vrátil zcela určitě. Pokud nepomine nebezpečí, že přijdeme o vymoženost sametové revoluce, tak musíme všichni udělat maximum pro to, aby se to nestalo,“ řekl Kocáb, kterému je trnem v oku současná hradní politika. (vrm)

VYMĚNIT STARÝ MOTOR ZA NOVÝ

KO D

Už každé dítě zná písničku o sluníčku, které má popojít maličko. Autor slov Jiří Suchý ji nazpíval s tehdy devítiletou Zuzanou Vrbovou. A koho napadlo angažovat malou holčičku? „Jan Werich nám říkal o tom, jak se dělaly muzikály v Americe. Na scéně se tam vždy vyskytne dítě. Říkají tomu dotyk lidskosti,“ prozradil Jiří Suchý na rádiu Český Impuls AM 981. Do divadelní hry Taková ztráta krve proto Suchý se svým parťákem Jiřím Šlitrem připsal právě písničku Sluníčko. Jak se Sluníčko uchytilo, Suchého překvapilo: „Měla to být písnička jen do hry, ale ona se rozletěla. A dodneška s ní moří děti ve školkách.“

Pražský koncert v největší české aréně nicméně podle muzikanta bude stát za to. „Udělali jsme asi trochu chybu, že jsme kreativcům nechali úplně volnou ruku a oni toho využili ve všech směrech. To by žádný producent nepřipustil, protože je to bláznivé. Nemá to žádnou pořádnou finanční návratnost,“ smál se ve studiu pobaveně Kocáb. Pražský výběr zahraje na největší scéně, která kdy v O2 areně stála. Zabírá šestnáct kamionů a jen její postavení je problém, který se bude muset řešit

INZERCE

0 ,- K

Sluníčko bylo jako dotyk lidskosti

ním nové desky. „Takovou nemravnost, abychom bazírovali na dvacet let starém repertoáru, už dělat nebudu,“ řekl nekompromisně ve vysílání Rádia Impuls. A co tedy nové desce brání? Nedostatek nápadů to není. Spíše naopak. „Různě po šuplících máme sice uložené věci na novou desku, ale nemůžeme se dohodnout, co na ni dáme. Základní nedohovor je na tom, že když se každý z nás hudebně vyvinul jinak a má jiný styl, už to pohromadě nepasuje,“ vysvětlil Kocáb.

E OTAC

AKCE POUZE DO KONCE ROKU! Pohonná jednotka VARI XP-200 včetně plné záruky v rámci EKO-DOTACE za skvělých

10 990 Kč DŮVODY, PROČ LIDÉ VYMĚNILI STARÝ MOTOR ZA NOVÝ:

SNADNÝ START

VYSOKÝ VÝKON

MALÁ SPOTŘEBA

s DPH.

NÍZKÉ EMISE

VLASTNÍTE STARŠÍ TERRU NEBO VARI-SYSTEM? CHCETE VYMĚNIT STARÝ NEEKOLOGICKÝ DVOUTAKT ZA MODER-

NÍ SILNÝ ČTYŘTAKTNÍ MOTOR S NÍZKOU SPOTŘEBOU? MÁME ŘEŠENÍ! PRÁVĚ PRO VÁS JE URČENA AKCE EKO-DOTACE OD VARI. POKUD KE SVÉMU NEJBLIŽŠÍMU PRODEJCI PŘINESETE SVŮJ STARÝ, TŘEBA I NEFUNKČNÍ DVOUČI ČTYŘTAKTNÍ MOTOR S ŘÍDÍTKY A ODSTŘEDIVOU SPOJKOU 80 MM (TZN. POHONNÉ JEDNOTKY, POUŽÍVANÉ NA STROJÍCH TERRA NEBO VARI (AKCEPTUJEME I KOMPATIBILNÍ POHONNÉ JEDNOTKY OD JINÝCH VÝROBCŮ), ZÍSKÁTE V RÁMCI EKO-DOTACE ZVÝHODNĚNÍ 6 000 KČ NA NÁKUP NOVÉ POHONNÉ JEDNOTKY VARI PJXP200 NEBO PJGCV160 VČETNĚ NOVÝCH ŘÍDÍTEK, PŘÍRUBY A SPOJKY. PRO PŘÍPADNÉ TECHNICKÉ DOTAZY KONTAKTUJTE SVÉHO NEJBLIŽŠÍHO PRODEJCE ČI SERVIS VARI. AKCE JE OMEZENA POČTEM MOTORŮ A MŮŽE BÝT KDYKOLIV UKONČENA.

ZNAČKOVÍ PRODEJCI: Karlovy Vary, Jana Slouková - MBN, Dolní Kamenná 1035/12, T 353 565 419, 608 444 133 • Klatovy, FRANČÍK, 5. Května 329, T 376 323 787 • Litoměřice, SVOBA, Žernosecká 2226, T 416 733 051 • Louny, HSQCENTRUM, Zeměšská 2787, T 732 500 962 • Plzeň, AT SERVIS, Husova 73, T 377 221 789 • Roudnice nad Labem, ROSS UNIVERSUM, Žižkova 2491, T 416 830 283 • Sušice, PRŮCHA-MOTOROVÉ NÁŘADÍ s.r.o., Volšovská 1224, T 376 528 940, 602 546 022

Kompletní sortiment a více jak 150 prodejen a servisů po celé ČR na www.vari.cz.


Česká republika

Velké lány hubí zajíce i bažanty Je čas honů. Jenže lesy a pole za císaře pána vypadaly jinak než dnes. Některá zvěř nese změnu mizerně. Navíc pytláci jsou teď mazanější. JOSEF HORA ČR | Myslivci letos loví nejvíce divočáky. V 1950 bylo na území Československa odstřeleno pouze 341 divokých prasat, loni to bylo 186 tisíc kusů. „Je to nejvíce lovené zvíře v Česku. Obrovský nárůst počtu divočáků je daný změnou krajiny, zejména nárůstem velkých lánů řepky a kukuřice. Ty naopak nevyhovují zajícům, bažantům nebo dnes už ohrožené koroptvi,“ vysvětluje myslivec Lubomír Hajný. Například před 40 lety

186

tisíc divočáků skolili vloni nimrodi. Černá zvěř je přemnožená

byl v republice nejvíce loveným zvířetem zajíc. „Začátkem 70. let to bylo kolem jednoho milionu kusů,“ upřesňuje. Nyní žije v Česku odhadem až 600 tisíc divočáků, zajíců je ale málo. Při lovecké sezoně, která je teď v plném proudu, vyrazí do honiteb odhadem 90 tisíc myslivců, tedy téměř všichni. „Hony jsou jen asi 10 procent roční aktivity myslivce. Jinak se stará o les a zvířata. Pak jsou tady i lovci, tedy lidé, kteří vyrazí jednou dvakrát ročně si zastřílet. Ty ale mezi myslivce počítat nelze, občas mohou být ekonomicky pro-

spěšní, jiný přínos nemají,“ vysvětluje Hajný, který je členem honebního společenstva Staříč nedaleko Frýdku-Místku. Jeho myslivecká orLubomír Haj- ganizace byla založena ný se psem. už v roce 1923. Tehdy vznikla i Českomoravská myslivecká jednota, nejvýznamnější spolek nimrodů na našem území, který začínal starost o české lesy organizovat. „Za první republiky bývalo méně krmelců. Tehdy bylo ale mnohem méně spárkaté zvěře, tedy jelenů, daňků, srnců, divokých prasat a dalších. Pokud se podíváte na internetu na leteckou mapu města Znojma, uvidíte v jeho okolí velká pole. A dál za hranicemi v Rakousku už mnoho malých políček. Tak to vypadalo před 100 lety i u nás, a to je důvod, proč se stavy zvěře proměnily,“ vysvětluje Hajný.

Počty zajíců v Česku jsou tak nízké, že se jejich populace nestačí obnovovat. Vloni jich myslivci odlovili necelých 40 tisíc. Polňák v tombole na plese může být dost brzy raritou. FOTO | J. KARÁSEK

Pytláku, zabiješ zvíře, dostaneš oprátku Za první republiky, za protektorátu či dokonce ve středověku platila v lese trochu jiná pravidla než dnes. Zejména pro pytláky. „Tehdy lidé moc masa neměli a zvěřina je maso velice kvalitní, proto byla i velmi ceněná. Ve středověku nebo za protektorátu se pytláctví trestalo hrdelním trestem, za protektorátu ještě transportem do koncentračního tábora,“ doplňuje Hajný. Za první republiky zase nechyběly časté přestřelky, při kterých došlo k mnoha úmrtím, jak na straně pytláků, tak myslivců. „Mezi lidmi bylo po první světové

válce hodně zbraní, které samozřejmě používali pytláci k lovu. Když pytlák zbraň neměl, a to platilo i ve středověku, používal různé sofistikované metody. Nejčastější byli okaři, kteří chytali zvěř do ok. Nebo používali tzv. tlučky – šlo o past, kdy na zvíře spadl kámen nebo třeba kláda. Chytalo se i do sítí, nebo se kopaly jámy,“ popisuje Lubomír Hajný. Dodává ale, že první „myslivci“ na území Česka se starali o les a zvířata již před 1000 lety.

Dnes na českém území pytlačí hlavně pro peníze, kdy jde maso do restaurací. „Jezdí v noci, terénní auta nesvítí, mají noční vidění, nejlépe pušku s tlumičem. Střelí zvíře a zmizí. Za chvíli jede za nimi jiné auto, zvíře naloží a odveze. Pokud je někdo cestou potká, řeknou, že ho našli a jedou ho odevzdat. Je hodně složité jim to prokázat. Dnes řeší skupiny pytláků spíše kriminální policie jako organizovaný zločin než místní obvodní oddělení,“ uzavírá Hajný.

Malý slovníček myslivecké latiny • Barva – název pro krev zvěře. • Buchtování – vyrývání a obracení drnů a větších kusů půdy divokými prasaty při hledání potravy. • Černá zvěř – označení pro divoká prasata. • Čiplenka – mladá samice jelenovitých, která dosud nebyla oplodněna. • Halali – označuje hlahol, slavnostní fanfáru, troubenou na lovecké rohy k uctění zvěře. • Honitba – souvislé honební pozemky, mající zpravidla výměru minimálně 500 hektarů, které okresní úřad uznal za honitbu ve smyslu zákona o myslivosti. • Lízák – myslivecké označení pro jazyk. • Světla – oči zvířete. • Slechy – uši zvířete. • Ryj – nos a tlama divokých prasat. • Zbraně – špičáky (zuby) divokých prasat, ve spodní čelisti se nazývají páráky, v horní klektáky.

Česká republika


Kontejnerové bydlení na Poschlé dostalo přezdívku „čunkodomky“ (foto vlevo). Tamní obyvatelé si stěžují, ale podle starosty Vsetína je to normální. Neplatí, že každý Rom je nepořádník. Mnohé z bytů jsou zařízeny vkusně a je v nich čisto (vpravo). Pořádek se tu navíc kontroluje. FOTO | J. SALAČ, Z. NĚMEC

V kontejnerech mají čisto. Ale rodiny chtějí co nejdříve pryč Od vystěhování části vsetínských obyvatel na periferii města uběhlo deset let. Lidé se bojí zimy a stěžují si na vlhkost, hmyz i nemoci. VIKTOR CHRÁST ČR | V jednopokojovém bytě hraje televize, na sporáku se v hrnci vaří brambory. U stolu pod oknem sedí osmasedmdesátiletá Justýna Tulejová a obědvá polévku. V jednom ze dvou kontejnerových domů, které na vsetínské Poschlé vznikly před deseti lety, bydlí po celou dobu jeho existence. Podobně jako mnoho jejích sousedů se na periferii musela vystěhovat ze zchátralého pavlačového domu u polikli-

Kontejnerové domy na Poschlé • za 40 milionů korun je v roce 2006 postavila firma Warex • bydlení v nich našlo 36 převážně romských rodin z celkem 60, které původně žily ve zchátralém pavlačovém domu u polikliniky • ve dvou bytovkách je 24 dvoupokojových a 12 jednopokojových bytů, ve kterých žije 158 lidí • za deset let bylo z Poschlé kvůli neplacení nájmu a porušení dalších pravidel vystěhováno 25 rodin • aktuálně činí dluh obyvatel na nájemném 20 tisíc korun • za 10 let se tu narodilo 96 dětí

niky, který nechalo město na podzim 2006 zbourat. I po letech to vnímá jako křivdu. „Někteří lidé na pavlačáku nebyli opatrní, byty měli zničené. Já jsem ale měla velký, krásně zařízený byt a vystěhována jsem byla stejně. Beru to jako nespravedlnost,“ říká Tulejová a ukazuje staré fotky svého obývacího pokoje v centru města, na kterých je vidět krásný lustr a porcelán v poličkách. Na Poschlé nyní žije sama, syna má ve městě. I kvůli zdravotním problémům by se ale ráda přestěhovala jinam. „Dvakrát jsem měla mozkový infarkt. Podala jsem si proto žádost o domov důchodců, tam by mi pomohli. Odmítli to, volno prý budou mít až příští rok. Tady ale přes zimu zůstat nemůžu. Jsem nemocná, je tu zima, nemá mi kdo pomoct. Mám strach, že se mi něco stane. Pro mě už takové bývání není,“ postěžovala si Tulejová. V bytě naproti ní žije už devět měsíců s přítelem a malým dítětem Lenka Pavlištíková. A přestože má maličký byt čistý a moderně zařízený, také ona by ráda pryč. „Nebydlí se nám úplně zle, ale je tu smrad, myši, potkani, hmyz. Máme podanou žádost o byt, ale musíme ještě vydržet,“ říká mladá žena, která s rodinou platí za nájem šest tisíc korun měsíčně. A velmi podobně je na tom také její kamarádka Diana Kandráčová, která bydlí jen o pár bytů dál a je na mateřské dovolené. „Žije nás tu v kolektivu

moc, děcka jsou tu pořád nemocná. V bytě se špatně dýchá, v zimě teče po zdech voda, dělá se tu plíseň,“ popisuje. Starosta Jiří Čunek ale bydlení v kontejnerových domech hájí. „Samozřejmě si mnozí z místních stěžují, což já znám a je to normální. Normální ale není, že se především z Prahy ozývají hlasy, že jejich stěhování byl nehumánní krok,“ podotkl vsetínský starosta Jiří Čunek. Aktuálně na Poschlé žije v 36 bytech celkem 158 lidí. I přes vysoké číslo je na chodbách obou domů uklizeno a pořádek je také v jejich okolí. „Udělali jsme rozpis úklidů, který je třeba dodržovat. Ze začátku to byl problém, ale teď už to funguje. Každý pravidelně uklízí, je tu všude čisto. Nežijí tu bordeláři. Je tu mnoho Romů, kteří jsou civilizovaní a chtějí žít spořádaným životem,“ upozorňuje správce bytovek Marian Tulej. Několika rodinám už se z Poschlé vrátit do města skutečně podařilo. A Tulej by si přál, aby jich bylo co nej-

víc. „Mnozí se mezi majoritu dostali. Jaké na ně jsou stížnosti? Žádné. Lidé si je nemůžou vynachválit. Romové žijí s majoritou vedle sebe úplně normálně. Nezaslouží si, aby všichni byli tady,“ podotkl. K tomu je ale podle Čunka zapotřebí, aby rodiny řádně platily nájem, věnovaly se úklidu, dospělí se nevyhýbali práci a děti škole. Pomoci přitom mohou desítky milionů z dotací na vzdělávání a zaměstnanost, které může do Vsetína přinést přednedávnem navázaná spolupráce s Agenturou pro sociální začleňování. „Mám s agenturou jediný spor. Její pracovníci se domnívají, že bychom lidem z Poschlé měli nabídnout krásné bydlení ve městě hned a oni se potom změní. Já tvrdím, že to není možné už z výchovných důvodů a také kvůli spravedlnosti vůči ostatním lidem. Pokud rodiny ukážou, že chtějí spolupracovat, pak teprve mohou dostat lepší bydlení jinde,“ doplnil Čunek.

Rodiny mohly jít pod most ČR | Jiří Čunek považuje rozhodnutí o vystěhování obyvatel pavlačového domu u polikliniky a jeho zbourání za správné. „Devadesát procent z těch, kteří stále žijí na Poschlé, mělo před deseti lety soudní pravomocný příkaz k vystěhování bez náhrady. Mohli jsme je poslat pod most, ale udělali jsme jim bydlení tady,“ vysvětluje Čunek. „Dali

jsme jim bezúročné půjčky na 25 let. Měli postupně splatit 250 až 400 tisíc korun za domy, které jim byly nabídnuty, a oni to dobrovolně přijali. Pak ale za peníze státu dostali finance na právníky, kteří město Vsetín zažalovali o odškodnění 5,2 milionu, protože jsme se k nim prý chovali nehumánně. To je nehorázná drzost. Nezlobím se na ně, oni takoví jsou. Ale že to tato společnost dopustí, to je strašné,“ míní Čunek.


Česká republika

Expedice z Krkonoš se zapsala do dějin českého horolezectví

Profesionální horský vůdce Zdeněk Hák jako první Čech sjel na lyžích nejvyšší horu Afghánistánu Nošak TOMÁŠ PLECHÁČ ČR | Pětičlenná parta dobrodruhů z Krkonoš vstoupila do dějin českého horolezectví. Zdeňku Hákovi z Rokytnice nad Jizerou se povedlo jako prvnímu Čechovi vylézt a zároveň sjet na skialpinistických lyžích nejvyšší horu Afghánistánu Nošak. Podobný kousek se na vrcholu dosahujícího výšky 7492 metrů naposledy povedl Rakušanům v roce 1970. Do Afghánistánu, jehož značnou část ovládá islamistické hnutí Tálibán, dorazili horalé na konci září. Na druhý nejvyšší vrchol Hindúkuše vystoupal pouze profesionální horský vůdce Zdeněk Hák. „Technicky nejnáročnější byla poslední část výstupu od 7200 metrů nad mořem. Byl tam žlab, který se sypal,“ říká vicemistr České republiky v ledolezení na rychlost, který závěrečnou část výstupu absolvoval s lyžemi na zádech.

Nošak je nejvyšší horou, na kterou v životě vyšplhal. Jeho dosavadním maximem byl ruský Elbrus. Radost z pokoření afghánské velehory si však na vrcholu příliš neužil. „Hlavně jsem se chtěl dostat rychle dolů, protože jsem už začínal mít příznaky výškové nemoci. Nad lyžováním jsem v tu chvíli moc nepřemýšlel,“ dodává Hák. Během čtyřkilometrového sjezdu na skialpinistických lyžích do prvního výškového tábora překonal dvoukilometrové převýšení. Pokračovat ve sjezdu do základního tábora mu znemožnil nedostatek sněhu. V nejprudším místě svahu horolezec hůlkami naměřil sklon 43 stupňů. Mnohem větší problémy než profil trasy mu dělal zrádný terén. „Střídaly se krusty a lehce natáté vrstvy, které se pod lyžemi sunuly dolů,“ popisuje Hák. Ve vysoké nadmořské výšce mu omrzly prsty na nohou. Jednu končetinu má už v pořád-

Zdeněk Hák po sjezdu afghánské velehory. FOTO | LIBOR DUŠEK ku, na druhé hrozí amputace článku palce. Teplota na vrcholu se pohybovala okolo 35 stupňů pod nulou. V prvním výškovém táboře bylo minus deset. Ostatní členové expedice neměli na pokoření Nošaku dostatek sil. „Zdeněk

byl v nejlepší kondici, proto šel nahoru,“ vysvětluje vedoucí výpravy Libor Dušek z Vrchlabí, který s parťákem Michalem Podzimkem přespal ve čtvrtém výškovém táboře (6700 m n. m.), odkud sjeli na lyžích do prvního výškového tábora. Hákův parťák Zdeněk Jirouš se dostal k metě 7100 metrů nad mořem, pátý člen expedice Marian Kučera z pasecké Havírny bivakoval navzdory zdravotním problémům v prvním táboře. Je otázkou, zda se podaří někomu na úspěch krkonošské výpravy navázat. „Když jsem byl v oblasti Váchánu v roce 2014, tak byl odsud Tálibán vzdálený 70 kilometrů. Teď nám místní říkali, že už to je jen 35 kilometrů. Tak za dva roky už bude pro horolezce velký problém se do Váchánu vůbec dostat,“ říká etnolog vrchlabského Krkonošského muzea Libor Dušek, který středoasijské země navštěvuje pravidelně.

INZERCE

Hledáte rodinný dům, byt či pozemek?

Prodej rodinného domu 5+1 Františkovy Lázně

Přes

70 000 nemovitostí z celé ČR

Obytná plocha 169 m 2. Plocha pozemku 393 m 2. Typový řadový vnitřní nepodsklepený dům s vestavěnou garáží pro 1 OA se 2. NP a podkrovím v mansardové střeše. Dům z tvárnicového zdiva a s vnitřními příčkami YTONG, stropy tvrdé nespalné, zastřešení mansardovým krovem, střešní krytina z glazovaným povrchem. Schodiště dřevěné jednoramenné. Vytápění a ohřev vody zajišťuje vlastní plynový kotel. Rok výstavby 2001. V hale je krb, na pozemku sauna s elektrickým vytápěním a také na TP.

Cena: 5 500 000 Kč

www.reality.idnes.cz

Tady jsem doma.

Telefon: +420 606 436 246

Česká republika


Kutil šetří, umí jezdit na slunce První elektromobil vyrobil ze starého wartburgu. Teď chce díky elektrocentrále zásobovat energií a teplem celou chalupu. LADISLAV VAINDL ČR | Elektrokoloběžka či automobil na solární pohon. To jsou výtvory kutila Jaromíra Märze z Koutu na Šumavě. Letos za své zlepšováky dostal ekologického Oscara, tedy ocenění Energy Globe. „Už odmala mě auta na alternativní pohony fascinovala. Dá se říci, že jako kluk jsem byl takový malý vědátor. Prvně jsem je viděl v 80. letech v časopise ABC, kde byl článek o závodech solárních aut. Nadchlo mě, že jezdí jen na sluneční energii. Dneska se naštěstí dají solární panely pořídit za slušnou cenu, tak jsem si konečně mohl sestrojit auto vlastní,“ svěřil se Jaromír März. Vyrobit jeden takový vůz vyjde na 20 tisíc korun. Na rovině vyvine rych-

Šumavský kutil Jaromír März vyrábí ekologická vozidla. FOTO | ARCHIV JAROMÍRA MÄRZE

lost 20 až 22 kilometrů. „Do kopce jedu krokem. Pokud bych chtěl jet jen na solární pohon, rychlost je asi 10 až 12 km/h,“ vysvětluje kutil. Po běžných komunikacích se svým elektromobilem jezdit nemůže. To ho ale netrápí. „Auto se hodí, když chci zamířit po polních cestách někam za ves na houby. Těší mě, že mohu jezdit na slunce a tím-

to způsobem využívat alternativní zdroje energie, které jsou šetrné k přírodě.“ Se svým hobby začal před lety. Už v roce 2010 vlastnoručně sestrojil malou elektrocentrálu na dřevoplyn. Jeho šumavská dílna ale ukrývá mnohem více vychytávek. „První elektromobil jsem si postavil po vojně. Jenomže jsem neměl peníze, tak jsem jej udělal z wartburgu, do kterého se mi povedlo sehnat starý elektromotor z elektromobilu Škoda Eltra. Dojel asi 40 kilometrů a nabíjel se okolo osmi až devíti hodin,“ popisuje März. Od té doby vzniklo plno výtvorů. Například elektrokoloběžka. „Vyšla na 15 tisíc korun včetně koupě nové koloběžky. Použil jsem komponenty na přestavbu elektrokol. Vyrobil jsem si box na baterie, zapojil pár kabelů a páček a bylo hotovo. Má dokonce i rekuperaci, takže když se jede z kopce, baterie se zpětně dobíjí. Jinak ji nabíjím asi pět hodin,“ sděluje. Dojezd je kolem 33 kilometrů. „Rekord jsem měl až 41 km. Po rovině jezdí 31 kilometrů za hodinu a výkon má 1,6 koňské síly. Takže jezdí asi jako Babetta,“ dodává kutil März. Zásadní je ale pro něj elektrocentrála.

Původně pokusným zařízením si chtěl ověřit, zda si je sám schopen vyrábět elektřinu i teplo pomocí spalování dřeva. „Funguje vlastně na stejném principu jako stará auta na dřevoplyn, která se používala třeba za druhé světové války, když byl nedostatek benzínu. Dovnitř se dá dřevo nebo uhlí a zapálí se. Následně se to rozdmýchá dmychadlem, zchladí a zfiltruje a plyn pak zamíří rovnou do spalovacího motoru. Generátor jsem vyrobil ze starých hasicích přístrojů, každý kutil jej tedy snadno zvládne postavit doma. Proč dřevo jenom pálit, když z něho můžeme kromě tepla vyrobit i elektřinu,“ myslí si März. Do budoucna by chtěl sestrojit větší elektrocentrálu, která by byla schopná vyrobit elektřinu a teplo pro chatu či chalupu, nebo dokonce zajistit vytápění celé domácnosti. Rád by se dočkal doby, kdy budou vozy na solární pohon běžné. „Dnes mají ještě bohužel malý výkon. Musíme počkat, až někdo vymyslí solární panel, který bude mít účinnost alespoň 85 procent. S takovým by bylo možné sestavit menší a lehčí auto, které bude za slunečného počasí využívat k jízdě jen solární energii,“ říká.

INZERCE

Hledáte novou práci? Přemýšlíte, co po ukončení studia?

každé úterý je otevřeno

Job Café Individuální pohovory „Život a práce v Německu“ i bez předem domluvené schůzky, hovoříme i česky Kdy? od 15 do 18 hodin Kde? Agentur für Arbeit, Annaberg-Buchholz, Paulus-Jenisius-Straße 43 Přijďte a informujte se o volných vzdělávacích a pracovních místech v regionu [email protected] Uchazeči o zaměstnání v Německu by měli ovládat německý jazyk alespoň na komunikativní úrovni! Spolufinancováno z prostředků Evropské unie

Tato akce je financována z programu EU pro zaměstnanost a sociální inovaci „EaSI (2014-2020).

PORADeNstVÍ - VÝROBA - MONtÁž Jsme na trhu Již 21 let

VÝRAZNÉ sleVy VyPRODÁVÁMe sKlADy

budeme pro vás rozšiřovat výrobu Základní provedení

● 5komorové profily PRESTIGE E

od KBE (Německo)

● kování celoobvodové

Siegenia-AUBI (Německo)

● izolační dvojsklo Ug – 1,1

s termorámečkem, který snižuje rosení skla (ČR, Německo)

B. smetany 749 358 01 Kraslice tel./fax: +420 352 686 063 mobil: +420 736 779 724 e-mail: [email protected] www.hilziger

OKNA PŘÍMO OD VÝROBCe


Česká republika

Štreit ukazuje Romy zblízka Známý český fotograf vystavuje snímky života v romské komunitě. MIROSLAVA STRNADOVÁ ČR | Hrající si děti na schodech, školáci s vysvědčením, rodina u jídelního stolu, mladá matka kojící miminko. Na snímcích významného fotografa Jindřicha Štreita se odehrává každodenní život v romské komunitě. Výstava s názvem Lidé zblízka je k vidění v muzejních prostorech radnice v Chomutově. „Fotografie vznikly v rámci projektu Slezské univerzity. Cílem bylo ukázat, jak řeší problematiku vzdělávání romských dětí na základní škole v Krnově. Výtečně tam fungují doučovací kroužky a díky tomu je mezi romskými dětmi i hodně jedničkářů,“ říká fotograf Jindřich Štreit, který nedávno oslavil INZERCE

sedmdesátiny. Romské téma nevybralo muzeum náhodou. „Když jsme před lety pořádali výstavu romských obrazů Míly Doležalové, měla velký ohlas a pro řadu Romů byla první příležitostí k návštěvě muzea,“ uvedl kurátor Jiří Kopica. Výstava na chomutovské radnici potrvá do 12. listopadu. „Líbí se mi ten pohled zblízka na Romy a momentky z jejich života. Je to o nich a nejen pro ně,“ okomentovala snímky jedna z návštěvnic Eva Moulisová.

„Kde domov můj“ fotil mezi bezdomovci Jindřich Štreit se věnuje fotografování sociálních témat od začátku 70. let. Připravil více než 1200 výstav a mnoha dalších kolektivních se jako autor zúčastnil. Vydal také 30 fotografických publikací. „Za poslední tři měsíce jsem vydal tři knihy. Jedna z nich se jmenuje Kde

Jindřich Štreit má na svém kontě 1200 výstav. V Chomutově ale vystavuje vůbec poprvé. FOTO | MIROSLAVA STRNADOVÁ domov můj a je výsledkem čtyřleté práce s bezdomovci. Symbolicky je uzavřena v kartonové krabici a převázaná motouzem. Další je o šenovském kostele nazvaná Prozřetelnost boží a v po-

slední publikuji dosud nezveřejněné fotografie,“ popsal. Štreitovy snímky jsou zastoupeny v českých a zahraničních sbírkách, třeba v Muzeu moderního umění v New Yorku.

Karlovarský kraj


Kvůli Raplovi chodí více lidí

Podzemní středověké památky v Karlovarském kraji se letos těšily zvýšenému zájmu návštěvníků JANA PLECHATÁ KARLOVARSKÝ KRAJ | Historie středověkého hornictví přilákala do podzemních památek v regionu tisíce návštěvníků.Jejich správci jsou spokojení. Znát to bylo zejména na Zlatém Kopci u Božího Daru, kde byla druhým rokem přístupná štola Johannes. Letos do ní zavítala bezmála tisícovka lidí, což je jednou tolik než vloni. Podle starosty Božího Daru Jana Horníka to jistě souvisí s delší návštěvnickou sezonou.

rum. Nacházet se bude přímo u štoly,“ prozradil Jan Horník. Zhruba stejný počet lidí jako před rokem se podíval i do dolu Mauritius na Hřebečné u Abertam. I tam plánují správci další vylepšování. „Letos jsme tam udělali vrt na pitnou vodu, takže chceme zprovoznit WC. Dále jsme se domluvili, že začneme prodávat například pití, prostě turistické věci, které tam chyběly. Na jaře chceme také dodělat přístupovou cestu,“ vyjmenoval starosta Abertam Zdeněk Lakatoš.

Úkol: Vylepšit zázemí

Štole č. 1 pomohl seriál

„Loni jsme ji zahajovali až v červnu, nikoli v květnu. Navíc jsme řešili ještě jeden technický problém, a to v srpnu, kdy je hlavní sezona,“ popsal. Jeroným si podle něj rozhodně nachází mezi návštěvníky oblibu, zatím ale chyběl čas na jeho propagaci. K té by mělo dojít příští rok. Stejně jako na zázemí štoly. „Získali jsme dotaci z projektu Zdař Bůh, světové dědictví!, díky které bychom chtěli vylepšit návštěvnické cent-

Spokojený s návštěvností je i Michael Rund, ředitel sokolovského muzea, které spravuje Štolu č. 1 v Jáchymově a důl Jeroným u Rovné na Sokolovsku. „Štolu v Jáchymově doposud navštívilo 7 200 lidí, ještě ale nemáme čísla týkající se společné vstupenky s jáchymovskou Královskou mincovnou. Jeroným jsme ještě nevyhodnotili, v jeho případě je ale návštěvnost zcela jistě vyšší než loni,“ řekl ředitel. Hornické

Klášter představil i kuřárnu

Michael Rund (vlevo), ředitel sokolovského muzea, v dole Jeroným u podzemního jezírka. FOTO | MARTIN STOLAŘ památky podle něj sice netrhly takové rekordy, jaké letos hlásí hrady a zámky, přesto i ony se těšily zvýšenému zájmu

návštěvníků. Ve Štole č. 1 se o to nyní postaral také seriál Rapl, který se natáčel i tam.

INZERCE

společnost provozující síť maloobchodních prodejen s květinami, přijme

prodavačku/če – floristku/tu do své provozovny květinářství Flamengo v Chebu Prostory opatského bytu v tepelském klášteře. TEPLÁ | Běžně nedostupné prostory byly k vidění na mimořádných prohlídkách premonstrátského kláštera v Teplé. Lidé vzali klášter útokem. „Kdyby to takto vypadalo běžně, byli bychom nadmíru spokojeni,“ uvedla průvodkyně Kateřina Sechovcová. Zvláštností prohlídky byla možnost projít si dva opatské salony, pracovnu či nahlédnout do ložnice. Místo tradičního nábytku ale návštěvníci obdivovali především namalované stěny a stropy pokojů. „Některé jsou původní, další zase restaurované. Za to jsme získali v minulém roce i cenu,“ popsala Sechovcová. V současné době jsou totiž místnosti využívány na konferenční setkání. „Jedná se ale vždy o komorní akci. Většinou souvisí s naší vzdělávací a kultur-

FOTO | VÁCLAV ŠLAUF, MAFRA

ní aktivitou Hroznatovy akademie,“ vysvětlila současnou roli průvodkyně. Zajímavostí byla například ukázka opatské kuřárny. „Ještě v 18. století se věřilo, že je to zdravé,“ překvapila svou odpovědí Sechovcová. Mezi další překvapivé informace patří i to, že v době, kdy zde opat pobýval, měl hned vedle své ložnice za skrytými dveřmi malou tajnou kapličku. S návštěvnickou sezonou byli v klášteře spokojeni. „Nejčastější otázkou, na kterou se mě lidé ptají, je, kolik zde žije mnichů,“ naznačila průvodkyně. A odpověď? V současné době je v klášteře dvanáct premonstrátů s tím, že jich tu šest každou noc spí. Poslední možnost prohlédnout si klášter bude 17. listopadu. (tmn)

Požadujeme: vyučení v oboru zahradnice/ník výhodou u nevyučené zaškolíme Nabízíme: zajímavé finanční ohodnocení zázemí stabilní společnosti Nástup možný ihned.

Bližší informace na tel. 725 824 732 p. Trapl

30

www.5plus2.cz

Tajenka: život utíká.

Vica Kerekes: Doufám, že zestárnu bez plastik

Pijete 4 litry vody denně? Víme, co to udělá s pletí

ČR | Slovenská herečka s maďarskými kořeny Vica Kerekes (35 let) nepatří mezi velké příznivce plastických operací. Žádný zkrášlující zákrok zatím nepodstoupila a věří, že jim odolá i v budoucnu. „Já bych chtěla mít takovou odvahu, a doufám, že ji budu mít, že na plastiku nikdy nepůjdu. Pokud někdo opravdu trpí, tak ať jde. Ale vždyť to vidíme, jak se ti lidé mění, když vyjdou z operačního sálu. Je to spíše vtipné. A smutné je, že lidé tím ztrácejí charakter. Já doufám, že to duševně zvládnu,“ řekla pro Expres.cz Kerekes, která by ráda stárla s grácií. O svůj vzhled ale herečka dbát musí i kvůli práci. Chodí na masáže, odličuje se ráno i večer, pije zelený čaj, jí hroznové víno v tabletkách a vitamin C. „Ráno, když se podívám do zrcadla, tak se pohladím a řeknu si, že děkuji, že mi tělo tak slouží, a ať mi řekne, když bude něco potřebovat. Mám prostě dobrý vztah sama se sebou. Když jdu na natáčení a chtějí mi dát make up, tak to nenávidím. Mám pocit, že mám masku a jsem nesvá,“ prozradila Kerekes, která patří k často ob-

SVĚT | Hydratace „zevnitř“ se dnes považuje za stejně zásadní jako ta, o kterou se starají pleťové krémy. Opravdu musíme vypít litry vody denně, abychom měli zdravou a zářivou pokožku? „Doktoři mi vždycky říkali, že k mým příšerným migrénám možná přispívá dehydratace. Moje kožní říkala, že když budu pít více vody, nejspíš se mi zlepší akné. Jako by voda byla odpověď na všechny moje problémy,“ podivuje se kosmetická redaktorka magazínu Refinery29 Maria Del Russo. „Správný pitný režim je opravdu důležitý. Mimo jiné právě k tomu, aby pleť byla dostatečně hydratovaná,“ potvrzuje Katarína Třísková, korektivní dermatoložka z Medicom Clinic. Důležité je podle ní pít pravidelně v průběhu celého dne, ne se nárazově „přepíjet“, a také pitný režim přizpůsobit fyzické zátěži. „Při zvýšené aktivitě samozřejmě pijte více. Průměrně by dospělý člověk měl za den vypít okolo dvou litrů vody, ale to je individuální doporučení. Striktně bych se jím neřídila,“ podotýká lékařka. To Maria Del Russo na sebe byla přísnější a jako denní dávku si určila celý galon vody, to jsou necelé čtyři litry. První den popisuje jako nikdy nekončí-

Krásná Vica Kerekes je často obsazována do českých filmů. sazovaným slovenským herečkám v českých filmech. Zrzka má na kontě snímky jako Nestyda, Muži v naději, 7 dní hříchů, Příběh kmotra, Zejtra napořád či Burácení. Letos má premiéru hned několik filmů, v nichž hraje, například Anděl Páně 2, Krycí jméno Holec či Tenkrát v ráji. (zar, iDNES.cz)

cí hledání veřejných toalet. Na časté návštěvy oné místnosti si prý po pár dnech zvykla. Stejně jako na to, že nesmí pít rychle, aby se jí neudělalo špatně od žaludku, ani příliš pomalu, aby jí večer v kanystru nezbývalo nezvladatelné množství vody. Kvanta vody, která během třiceti dní vypila, se každopádně projevila. „Moje pleť sice nebyla zázračně hebká jako plátky růží, ale musím uznat, že mi výrazně ubyly pupínky jak na bradě, tak na tvářích. Pleť byla taky mnohem zářivější – takže jsem přestala nosit make-up i rozjasňovač a používala jsem jen korektor,“ pochvaluje si redaktorka. Překvapil ji prý také fakt, že měla daleko víc energie, lépe se jí vstávalo a na ranních lekcích jógy se Marii cvičilo tak dobře, že si toho všiml i její instruktor. Navíc měla celkově menší chuť na sladké, migrény zcela zmizely a lépe snášela kocovinu. Že to zní jako zázrak? To zase ne, mírní úsudek redaktorka, která teď namísto galonu vody pije asi jen polovinu, tedy necelé dva litry. Výhody dobrého pitného režimu jsou podle ní nesporné, ale s žádným návykem se to nesmí přehánět. (brv, iDNES.cz)

Chebsko


Hvězda omladila ženský fotbal Chebské fotbalistky naskočily do své druhé divizní fotbalové sezony. V tabulce jsou zatím až šesté IVO VYMĚTALÍK CHEB | Do své druhé divizní sezony vstoupily fotbalistky FK Hvězda Cheb dvěma porážkami. Nejprve v poháru v Souši po remíze 1:1 následovala prohra 5:3 na penalty a v prvním divizním utkání v karlovarském derby s Chyší držely po 70 minut vedení 2:0, ale závěr se jim nepovedl a podlehly 4:2. „I přes prohru hodnotím toto utkání velmi pozitivně. Tým během letní pauzy prošel velkou proměnou a mladší hráčky, které nastoupily, ukázaly velký potencionál. Takovéto utkání nás musí povzbudit do další práce a tréninků,“ uvedl trenér Tomáš Rolník.

Výsledky jako na houpačce Ve druhém kole zajížděly do Teplic, kde nad místním béčkem vyhrály přesvědčivě 0:6. „Věřím, že nás tento výsledek psychicky a herně nabudí,“ řekl trenér. Následně ale doma nestačily na Baník Souš a podlehly 1:4. „V zápase můžeme litovat několika neproměněných šancí. V takto vypjatých duelech je potřeba vyložené šance proměňovat a nám se to bohužel nedařilo. Hráčky musím pochválit za celkový výkon a obraz hry. Neustále se zlepšujeme a máme na čem

Tabulka divize A SK Pavlíkov TJ Sokol Chyše SK SAHARA Vědomice TJ Baník Souš SK Ervěnice - Jirkov FK Hvězda Cheb FK Postoloprty FK Teplice „B“ SK Baník Libušín SK Horní Bříza

22 19 18 13 13 12 10 6 2 1

v budoucnu stavět,“ míní kouč Tomáš Rolník. Jenomže ani další utkání se nepovedlo, opět doma prohrála Hvězda s SK Pavlíkov 1:3. „Soupeř ukázal svoji kvalitu a právem mu patří první místo v tabulce. My můžeme litovat zbytečně obdržených branek a neproměněných šancí. Během týdne budeme pracovat na odstranění nedostatků,“ uvedl Rolník po utkání. V dalším kole divize A zajížděly hráčky Hvězdy na hřiště Libušína. Po vyrovnaném zápase si všechny body odvezly hráčky z Chebu po výsledku 5:1. „Utkání jsme začali velice aktivně a nátlakovou hrou jsme zatlačili soupeře před jeho branku. I přes náš usilovný tlak jsme branku nedokázali vstřelit a ve 25. minutě nás soupeř potrestal, když vstřelil první gól utkání po rychlém protiútoku. Obdržená branka nerozhodila naše hráčky, které pokračovaly ve své hře. Závěr poločasu se nám podařil nadmíru, kdy jsme otočili výsledek po dvou brankách Vagingerové,“ řekl trenér.

Rozdílné poločasy I v dalším kole chebská děvčata nezaváhala a proti poslednímu celku tabulky si připsaly další body do tabulky, porazila Horní Břízu 3:0. „Chtěli jsme navázat na vítězství z Libušína. Zápas se nám podařilo rozhodnout už v prvním poločase, kdy jsme po pěkných kombinačních akcích vstřelili tři branky. Bohužel, v druhém poločase přešli hráčky z týmového výkonu na individuální, kdy každá si chtěla vstřelit branku. Naše hra neměla už patřičné parametry a nakonec zápas skončil poločasovým výsledkem,“ doplnil trenér Tomáš Rolník. V dalším zápase prohrála Hvězda na hřišti Sahara Vědomice 3:0 a po osmi kolech divize byla v desetičlenné tabulce na šestém místě. Druhý krajský zástupce Sokol Chyše držel druhou příčku.

Galavečer boxu je odložen KARLOVY VARY | Galavečer profesionálního boxu Box Live se neuskutečnil. Organizátoři jej museli s ohledem na onemocnění několika boxerů, kteří se měli představit v hlavních titulových zápasech, přesunout na 19. listopadu. Nově se navíc nebude boxovat v multifunkční KV areně, ale ve velkém sále Grandhotelu Pupp. „Omlouváme se fanouškům za změnu plánů, ale všechny tyto změny jsme dělali proto, aby byla zachována kvalita naší série Box Live, prostřednictvím které se snažíme o restart českého profesionálního boxu," uvedl jeden z organizáto-

rů akce Marek Švajner pro web profiboxing.cz. „Galavečer proběhne v reprezentativních prostorech jednoho z nejznámějších českých hotelů,“ řekl Švajner. V Grandhotelu Pupp se každoročně koná vyhlášení Zlaté hokejky, centrum tam má i mezinárodní filmový festival. Hlavním zápasem karlovarského galavečera by měl být souboj Štěpána Horvátha s Němcem Arthurem Hermannem o evropský pás WBO v lehké střední váhové kategorii. O světový respektive evropský pás se na západě Čech mají utkat i boxerky Fabiana Bytyqi a Lucie Sedláčková. (vmn)

Fotbalistky FK Hvězda Cheb v letošní sezoně hrají už druhý rok divizní soutěže. FOTO | ARCHIV KLUBU INZERCE

Rehabilitace POmáhá Při léčbě Fyzioterapeuti léčebny v Dolním Rychnově se věnují pacientům - po zlomeninách - úrazech - cévních mozkových příhodách - operacích - při nácviku soběstačnosti Rehabilitace probíhají na pokojích i v tělocvičně

https://www.facebook.com/dophcsro

Tréninkové terapie, které sestavují fyzioterapeuti individuálně pro každého pacienta, jsou zaměřené na zlepšení - hybnosti, stability, síly - celkové fyzické kondice - a soběstačnosti

Využíváme i vertikalizační přístroj Balance trainer

DOP hc s.r.o. ● bergmannova 140 ● Dolní Rychnov, tel.: 352 628 698 ● mob.: 739 457 565 e-mail: [email protected] www.dop-hc.cz

+

ní kanceláří NIKAL 5 PLUS 2 pro Vás ve spolupráci s cestov připravila speciální nabídku zájezdů

Lázeňský a zdravotní speciál! NO VÉ !

LÁZNĚ PIEŠŤANY

Termíny zájezdu: leden až červen 2017 • 6 nocí v hotelu Harmonia • Plná penze se skládá z:

• 6 x snídaně formou bufetu • 5 x oběd (oběd si vybíráte z 2 menu: polévka + hlavní chod) • 6 x večeře formou bufetu

Na tomto pobytu 12 lázeňských procedúr!

• 1x vstupní lékařská prohlídka • 12 lázeňských procedur • Vše pojištěno proti úpadku podle zákona o cestovním ruchu.

7 dní

osoba / dvoulůžkový pokoj od 6 990 Kč

LÁZNĚ SLIAČ

Termíny zájezdu: leden až červen 2017 • 6 nocí v 3* hotelu Spa Palace • Plná penze se skládá z:

• 6 x snídaně formou bufetu • 5 x oběd (na výběr ze 3 variant: polévka + hlavní chod) • 6 x večeře (na výběr ze 3 variant: polévka + hlavní chod)


• 1x vstupní lékařská prohlídka • 12 lázeňských procedur • Vše pojištěno proti úpadku podle zákona o cestovním ruchu.

7 dní


TRENČIANSKE TEPLICE

Termíny zájezdu: leden až červen 2017 • 6 nocí v Hotelu Most Slávy • Plná penze obsahuje:

• 6 x snídaně formou bufetu • 5 x oběd Výběr z 3 menu: polévka + hlavní chod • 6 x večeře Výběr z 3 menu: polévka + hlavní chod


Jednoduchý a pohodlný příjezd! Máte možnost výběru! Je jedno, zda pojedete vlastním autem nebo naším autobusem - výhodu máte pokaždé! Podrobné autobusové temíny a termíny pro vlastní dopravu naleznete na naší webové stránce nebo požádejte zdarma o náš katalog.

• 1x odborná lékařská prohlídka • 12 lázeňských procedur • Vše pojištěno proti úpadku podle zákona o cestovním ruchu.

7 dní


NOVÉ: Poukaz na tankování v hodMožnost dopravy do Sliače, Trenčinotě 300,- Kč pro naše lázeňské klienty! anských Teplic a Piešťan ZDARMA! Pokud plánujete do našich lázní cestovat vlastním autem, nabízíme pro každého hosta poukaz na tankování v hodnotě 300,- Kč.

6 987651425003 707932 .o. NIKAL s.r

05/19

PLATÍ DO/EXPIRAT

ION

U vybraných termínů s dopravou do Sliače, Trenčianských Teplic a Piešťan poskytneme zdarma dopravu autobusem NIKAL tam i zpět z Prahy nebo z Brna (hlavní trasa).

Zavolejte - bezplatná linka: ✆ 800 101 606 ❙ www.nikal-zajezdy.cz …Spolu poznáme svet!

Naše kancelář v Česku:

Pořadatel zájezdů: NIKAL s.r.o., Lesná 102 • 67102 • Šumná • provozovna: Kotkova 710/3 66902 Znojmo • IČO: 26276186 • Tiskové chyby vyhrazeny • 16-616

Váš akční kód

telefonicky + internet:

CZ 17 5PL 208

^

Na čem české domácnosti nejvíce prodělávají?

Recommend Documents