m 26 april Sportactiviteitenboek Versterkt je lokale sportpromotie

nationale Sportweek 19 t/m 26 april 2014

19 t/m 26 april 2014

Nationale Sportweek Postbus 302 6800 AH Arnhem T 026 - 483 4157 E [email protected]

www.nationalesportweek.nl

Sportactiviteitenboek Versterkt je lokale sportpromotie

Beste Fan van de Nationale SportWeek, Van 19 tot en met 26 april vindt de 11e editie van de Nationale Sportweek plaats. Afgelopen jaar waren er meer dan 850.000 deelnemers sportief en werden er 6.800 sportactiviteiten georganiseerd. Dit alles dankzij ruim 180 sportweek-gemeenten, 35 sportbonden, duizenden sporten beweegaanbieders, en dus vooral dankzij jou!

Met de handige informatie in dit boek willen we je graag extra ondersteunen bij de voorbereiding en uitvoering van jouw sportweek-activiteiten. Zowel met tips en materialen voor je communicatie en promotie, alsook een uitgebreid (gratis) aanbod van bijzondere en mooie sport-activiteiten die extra uitstraling kunnen geven aan de Sportweek in jouw gemeente en op de vereniging. Clinics van sportbonden Dit jaar omarmen 35 sportbonden de Nationale Sportweek 2014. Ze bieden uniek sportaanbod exclusief aan voor actieve sportweek-gemeenten. In dit boekje vind je vooral gratis clinics, inclusief materiaal en deskundige begeleiding, waar je gebruik van kunt maken. En om in te zetten tijdens de eigen lokale sportweek. Heb je interesse in specifiek aanbod van één of meerdere sportbonden? Neem contact op met de contactpersoon van de sportbond. ‘Ik neem je mee!’ De Nationale Sportweek staat dit jaar in het teken van ‘Ik neem je mee!’ en is verbonden met de Olympische waarde ‘vriendschap’. Het thema ‘Ik neem je mee!’ staat ervoor dat zoveel mogelijk sporters een maatje uitnodigen en meenemen die in eerste instantie niet of nauwelijks sport. Mensen die enthousiast naar de sportclub gaan of een sport beoefenen zijn immers de beste ambassadeurs van de sport. Voor niet-sporters wordt zo de drempel verlaagd om toch een keer de sportclub in te stappen. Diegenen die wel sporten, krijgen een duwtje in de rug om nog vaker te gaan sporten. En hoeveel leuker is het om dat samen te doen? Speciaal voor sportaanbieders en gemeenten hebben we een digitale toolkit ontwikkeld, hoe je zelf ‘Ik neem je mee!’ kunt activeren. Zie http://www.nationalesportweek.nl/ikneemjemee

Sport10Kamp en de Koningsspelen Daarnaast hebben we de Sport10Kamp ontwikkeld; een flexibel format waar combinatiefunctionarissen, (vak) leerkrachten, trainers en (buurtsport)coaches mee aan de slag kunnen. Een speelse Tienkamp, die prima tijdens de Koningsspelen op 25 april kan worden georganiseerd. Geschikt voor vele locaties en een format dat diverse doelgroepen sportief en laagdrempelig in beweging zet. Communicatie en promotie Hoeveel deelnemers en bezoekers de open trainingen en clinics tijdens de Sportweek trekken, staat of valt met de communicatie en promotie vooraf. Op http://www.nationalesportweek.nl/ambassadeurs vind je aansprekende foto’s van onze ambassadeurs zoals Jochem van Gelder, Ria Valk en Frits Wester, en diverse formats van posters en persberichten; alles ter ondersteuning om bekendheid te genereren voor elke sportweek-actie in het land. Benut ook de kracht van social media zoals Facebook en Twitter (#NSW14) om je doelgroep te bereiken. Kortom, we hopen dat al deze beschikbare ondersteuning, én de samenwerking tussen jouw gemeente en de sportbonden bijdraagt aan een succesvolle Sportweek in jouw gemeente. Als organisator van activiteiten in jouw gemeente ben je voor ons van grote waarde hierin. Dankzij jouw inzet op lokaal niveau bouwen we samen aan een sportief Nederland; dank daarvoor en veel succes! Namens het Team Nationale Sportweek 2014, Coen van den Bemt NOC*NSF, Nationale Sportweek Accountmanager Gemeenten

Maaike Hooghiemstra NOC*NSF, Nationale Sportweek Accountmanager Sportbonden

1

2013 186 Sportweekgemeenten 7.000 Sportactiviteiten 870.000 Deelnemers 2014 11e Editie 32 Sportbonden 2

We winnen veel met sport! We winnen veel met sport. Dit geldt voor de hele samenleving. Sport draagt immers bij aan gezondheid en daarmee het terugdringen van de zorgkosten. Sport zorgt voor sociale cohesie en daarmee het tegengaan van eenzaamheid. Sport voedt op waardoor kinderen leren omgaan met verlies en het spelen in een team. Sport zorgt voor fitte werknemers waardoor ons bruto nationaal product stijgt en door sport hebben veel vrijwilligers een zinvolle bijdrage aan de maatschappij. We winnen veel met sport. Dit geldt voor elke sporter. Het voldane gevoel na het sporten, de kick als iets lukt, de vriendschap met je teamgenoten, de rust van fietsen in de natuur en de fitheid waardoor je alles makkelijker aankan. Ik denk dat alle sporters dit ook gunnen aan niet-sporters, of natuurlijk ook aan iedereen die weinig sport of een extra duwtje in de rug nodig heeft om regelmatig te gaan sporten Sporters zijn ongetwijfeld ook bereid om niet-sporters aan de hand te nemen om de eerste stappen te zetten. Want als niet sporters gaan sporten winnen zij ook veel.

Dit vraagt om inzet van sporters en sportorganisaties. Sporters dagen we uit om de niet-sporters in hun omgeving mee te nemen. Sportclubs dagen we uit om te zorgen voor laagdrempelig en duurzaam aanbod. Laat de F-pupillen hun moeders meenemen en zorg voor een gezamenlijke atletiek clinic gevolgd door een start to run programma. Organiseer een vriendinnen event in het fitnesscentrum gevolgd door een op maat aanbod of vraag opa’s en oma’s om samen met hun kleinkind een golfclinic te volgen, gevolgd door een kidscursus golf. NOC*NSF gelooft dat iedereen kan winnen met sport. Helpt u mee?

Erik Lenselink, Manager NOC*NSF Sportontwikkeling

Bovenstaande is de basis voor het thema van de sportweek 2014: Ik neem je mee. NOC*NSF roept via de sportweek alle organisaties en daarmee duizenden sportaanbieders en alle sporters op om niet-sporters duurzaam aan het sporten te krijgen. De eerste keer in de Nationale Sportweek, maar vooral ook daarna: op het voetbalveld, de golfbaan, het fietspad of het water. Dat maakt niet uit.

nationalesportweek.nl

3

inhoudsopgave

4

Beste fan

Column Erik Lenselink

Column Richard Kaper

Ik neem je mee

Fakkelloop

Kaatsen

Karate

Klimmen

Korfbal

Lacrosse

1

3

6

8

10

54

56

58

60

62

Koningsspelen

Media

Lotto

Roermond

Sport en zaken

Paarden sport

Reddings brigade

Schaken

12

14

16

18

20

64

66

68

70

72

Ateletiek

Basketball

Baseball

Billjart

Darts

Squash

Tafeltennis

Tennis

Volleybal

Vrouwen voetbal

24

26

28

30

32

74

76

78

80

82

Golf

Wandelen

Watersporten

Papendal

Colofon

Bonden logo’s

84

86

88

90

92

Fietsen

Fithockey

Fitness

Gehandicapten sport

34

36

38

40

42

Gymnastiek

Handbal

Handboogschieten

Jeu de boules

Judo

44

46

48

50

52

Schermen Schietsport


5

Ook uw gemeente en haar inwoners winnen veel met sporT! Waarom wilt u binnen uw gemeente zoveel mogelijk mensen een leven lang laten genieten van sport? Waarschijnlijk omdat sport inspireert, verbindt en het de inwoner van uw gemeente gelukkig maakt. Ook ik geloof in de kracht van sport. Omdat ik dagelijks voel en ervaar dat sport van enorme waarde kan zijn, voor iedereen. Of je nu jong bent of oud, arm of rijk, met of zonder handicap, als actief sporter, of op een andere manier betrokken bij sport.

en sportbuurthuizen die nu op verschillende plekken ontstaan, laten zien dat efficiënte inzet van middelen hand in hand gaat met vraaggericht faciliteren. Als het lukt om open clubs, vitale sportverenigingen te koppelen aan deze multifunctionele centra, ontstaat er helemaal een bijzondere dynamiek. De sporten of cultuurvereniging blijkt dan in staat om stevig bij te dragen aan de vitaliteit van een dorp of buurt en tegelijkertijd de bewoners weer een stuk meer vitaal te maken.

Voor mijzelf is dit ook de kern van ‘We winnen veel met sport!’. Gezamenlijk de kracht van sport de komende jaren inzetten als doel en als middel om de Nederlandse samenleving positiever te maken. Want als de sport, gemeenten, provincies, onderwijs-, zorginstellingen en het bedrijfsleven er samen in slagen om de sportdeelname in Nederland met +10% te verhogen, dan levert dat de maatschappij heel veel op. Bijvoorbeeld gezondere Nederlanders, veiligere buurten en betere schoolprestaties. En niet onbelangrijk: meer gelukkige mensen.

De ambitie om meer Nederlanders minimaal één keer per week te laten sporten is uitdagend ambitieus. Hij wordt realistisch als sterke sportverenigingen samen met gemeenten zich er serieus eigenaar van gaan voelen. Zoals een aantal sportverenigingen erg mooi laten zien (SV Twello, DZC ’68, Zwaluwen Utrecht 1911, Hockeyclub Leiden) kunnen verenigingen vanuit de eigen ambitie een brede achterban bereiken met, door en via sport. Door niet alleen te doen wat verenigingen al jaren doen, maar door goed te luisteren naar de behoeften van alle mensen die al op en rond uw club actief zijn. Leden, ouders van jeugdleden, buurtbewoners, nabij gelegen scholen, ZZP-ers, bedrijven: het zijn allemaal kansrijke doelgroepen die u met uw sportvereniging iets kan geven, waardoor uw eigen club nog meer relevantie en bestaansrecht krijgt binnen uw omgeving.

Ook ik verval nu in generalistische termen en algemene uitspraken. En dat gebeurt veel te vaak. Sporten is niet iets wat op landelijk niveau achter een beleidsbureau kan worden uitgedokterd. Sporten doe je in het echt. En het liefst dichtbij. Nederlanders willen binnen 10 minuten van hun huis sporten. Dit is letterlijk sporten in de buurt. En dan ook nog alleen die sporten die hij of zij ook echt graag wil doen. Dit kan nog veel te weinig. De regelmatige sporter die komt er wel. Hoe hoger de intrinsieke motivatie om te sporten, des te verder ben je bereid om te reizen of obstakels te omzeilen om je sport te kunnen beoefenen. De echte duikfreak pakt op donderdagavond het vliegtuig naar de Rode Zee, maakt een maximaal aantal onderwaterkuren en zit maandagochtend weer achter het bureau. De Nederlander die graag wil zwemmen, komt er vaak niet aan toe omdat de 20 minuten fietsen naar het dichtstbijzijnde zwembad een reden tot afstel is. Gebaseerd op de sport-, cultuur- en vrijetijdbehoefte van een buurt kunnen gemeenten voorzieningen veel meer clusteren. De sportpunten, harten van sport, sportdorpen

6

Samen met de sportbonden investeert NOC*NSF veel in consumenten- en marktonderzoek om in de jaren tot 2016 veel gerichter dan voorheen (potentiële) sporters te winnen en te behouden voor de sport. Onze meest in het oog springende marktonderzoeken, ‘Sportersmonitor 2012’, ‘Kennis Informatie Systeem in de Sport (KISS)’ en de maandelijkse ‘Sportdeelname Meting’, geven een helder zicht op de markt en fact-based onderbouwing van de behoefte van het marktpotentieel. De marktonderzoeken wijzen uit dat er 1,2 miljoen Nederlanders morgen willen beginnen met sporten maar dat gebrek aan capaciteit, investeringskracht en gelegenheid hen hiervan weerhoudt. De grootste groep potentiële sporters heeft hetzelfde consumen-

tenprofiel als de regelmatige sporter, maar verschilt met name in motivatie en behoefte. Zij willen graag dat sport op een logische wijze ingepast zit in hun vaste dagelijkse routine. Zowel in de marktonderzoeken als ook in ‘klantengesprekken’ komen concrete sportvormen naar voren die deze groep (potentiele) sporters kan verleiden om toch wekelijks te gaan sporten: • Fitness en / of fysio op de sportvereniging, 40% vd Nederlanders wil zijn of haar bezoek aan de sportvereniging graag combineren met zelf sporten. • Onder begeleiding hardlopen en / of wandelen vanaf de sportvereniging waar de kinderen of man / vrouw al actief is. Meegenieten van de sociale sfeer, maar graag zelf actief zijn met een andere sport. • Strippenkaarten en / of tienrittenkaarten bij de tennis-, gym-, atletiekclub om niet gelijk vast te zitten aan jaarlidmaatschappen en abonnementen. Al het bovenstaande komt wat mij betreft samen in het

thema van de Sportweek 2014: ‘Ik neem je mee!’. De 1,2 miljoen Nederlanders die morgen willen beginnen met sporten willen heel graag meegenomen om te gaan sporten. Maar wel om die sport te gaan doen waar ze echt zin in hebben, op een tijdstip dat echt past in hun agenda en vooral op een plek waar ze graag komen omdat het gezellig is en ze er gelukkig van worden.

Richard Kaper is hoofd Sportparticipatie bij sportkoepel NOC*NSF. Samen met het hele team van projectleiders Sportparticipatie ondersteunen zij met name sportbonden in het realiseren van hun sportdoelstellingen. [email protected] Meer informatie over de genoemde markt onderzoeken zijn te vinden op: http://www.nocnsf.nl/sportersmonitor


7

‘IK NEEM JE MEE!’

De Nationale Sportweek staat dit jaar in het teken van ‘Ik neem je mee!’ en is verbonden met de Olympische waarde ‘vriendschap’. Iedereen, jeugd, maar zeker ook volwassenen, worden aangemoedigd om iemand mee te nemen om samen te gaan sporten. Mensen die enthousiast naar de sportclub gaan of een sport beoefenen zijn immers de beste ambassadeurs van de sport. We winnen veel met sport! Voor niet-sporters wordt zo de drempel verlaagd om toch een keer de sportclub in te stappen. Diegenen die wel sporten, krijgen een duwtje in de rug om nog vaker te gaan sporten. En hoeveel leuker is het om dat samen te doen?!

Fotowedstrijd Ook dit jaar heeft de Nationale Sportweek een landelijke fotowedstrijd! De fotowedstrijd staat in het teken van het thema ‘Ik neem je mee!’. Maak een zelfportret van jou en je sportmaatje op het moment dat jullie deelnemen aan de Nationale Sportweek; de NSWsnap! Wie kan meedoen? Iedereen, alle sporters die iemand meenemen. Roep alle deelnemers op om een foto te maken per duo van hun sportmoment en om de foto te delen. Laat zien wie jíj meeneemt en wat jij wint met sport met de NSWsnap. Er zijn schitterende prijzen te winnen voor de foto’s van sportmomenten!

Ga fietsen!

Alle sporters nodigen iemand uit die niet of nauwelijks sport Het thema ‘Ik neem je mee!’ staat ervoor dat zoveel mogelijk sporters een maatje uitnodigen en meenemen die in eerste instantie niet of nauwelijks sport. Denk hierbij bijvoorbeeld aan je buurman, familie, vriend of vriendin. Op deze manier laat je meer mensen kennis maken met sport.

Bond

8

Hoe doe je mee? Om mee te doen aan de fotowedstrijd, en dus ook kans te maken op de prijzen, plaats je de gemaakte foto van jou en je sportmaatje op Twitter of Facebook. Twitter Gebruik voor Twitter #NSWsnap zodat de Nationale Sportweek, maar ook anderen je foto kunnen terugvinden. Vergeet niet erbij te zetten waar je de foto hebt gemaakt; voeg daarom ook #de 18 vereniging t/m 26/ #sportaanbieder april 2014 of #gemeente toe waar je hebt gesport.

Facebook Via Facebook is het ook mogelijk om deel te nemen aan de foto wedstrijd. Wanneer je de foto uploadt ga je automatisch akkoord met de voorwaarden, die terug te vinden zijn op Facebook. Gemeenten en sportaanbieders kunnen slim inspelen op de fotowedstrijd door het gebruik van hashtacks. Promoot de fotowedstrijd en laat deelnemers via Twitter daarbij een hashtack met jouw gemeente of vereniging plaatsen (B.V. #jouw vereniging / #gemeente #NSWsnap). Hierdoor krijg je extra publiciteit en kun je alle foto’s terugkijken die zijn gemaakt. Aan de fotowedstrijd kan ook door de gemeente of vereniging een prijs worden verbonden, b.v. voor de foto die de gemeente of vereniging het beste in beeld brengt. Twitter: https://twitter.com/sportpromotie Facebook: https://www.facebook.com/nationalesportweek Website: www.nationalesportweek.nl/fotowedstrijd

Toolkit ‘Ik neem je mee!’ Voor de sportaanbieders, die mee willen doen aan de Nationale sportweek of al meedoen, is er een Toolkit gemaakt die je in een paar eenvoudige stappen op weg helpt om het thema ‘Ik neem je mee!’ in te vullen binnen de vereniging. Bent u benieuwd naar de Toolkit of op zoek naar informatie hoe ‘Ik neem je mee!’ in te vullen is binnen uw vereniging ga dan naar: http://www.nationalesportweek.nl/ikneemjemee Waarom ‘Ik neem je mee!’? - ‘Ik neem je mee!’ draagt bij aan bestaande uitdagingen van verenigingen zoals behoud en werven van leden én vrijwilligers. - Het sluit aan bij wat mensen interesseert; gezelligheid en met een maatje iets ondernemen. - Onderzoek laat zien: Mensen die nu niet sporten maar wel zouden willen sporten, zijn diegenen die ‘het dichts bij de huidige sporters’ staan, dus de vrienden, familie en buren van sporters. - Als thema van de Nationale Sportweek om er de aandacht op de vestigen, dat dit geen ‘vanzelfsprekendheid’ is. - Het leent zich goed voor communicatie over jouw club.


9

Organiseer een Fakkelloop binnen je gemeente! Veel gemeenten openen hun lokale Sportweek met het ontsteken van het “sportvuur”. Bijvoorbeeld bij het gemeentehuis, in het stadscentrum of op de scholen. Wanneer daar een Fakkelloop aan gekoppeld wordt, geef je aan dit Olympisch symbool voor verbroedering direct een sportieve draai. Op die manier verspreidt het sportvuur zich heel zichtbaar voor de inwoners door jouw gemeente. De organisatie van een Fakkelloop kan bij uiteenlopende partijen liggen. Het initiatief van de organisatie van een fakkelloop kan zowel bij de gemeente als bij het onderwijs, de sportvereniging of het bedrijfsleven liggen. Uiteindelijk zal het de diverse partijen samenbrengen en zal er een enorme maatschappelijke en sociale kracht binnen de gemeente gaan ontstaan. Nationale Sportweek heeft een informatiepakket samengesteld voor de organisatie van een Fakkelloop. Het informatiepakket helpt bij het maken van een plan van aanpak, de voorbereiding, de uitvoering en de promotie. Aan de slag Aan de slag Hoe ga je nu aan de slag met de organisatie van de Fakkelloop? - Ga naar www.nationalesportweek.nl\fakkelloop - Klik rechts op de button ‘Aan de slag’ - Volg de stappen en we nemen je stap voor stap mee in de organisatie.

10


11

Koningsspelen Combineer sportactiviteiten met de Koningsspelen Op vrijdag 25 april, de dag voor Koningsdag, vinden voor de tweede keer de Koningsspelen plaats. De Koningsspelen vallen dit jaar weer in de Nationale Sportweek en daarom een uitstekende gelegenheid om sportactiviteiten te combineren! De organisatie van de Koningsspelen ligt wederom in handen van de Richard Krajicek Foundation en de Johan Cruyff Foundation. Het doel van de Koningsspelen is om er weer samen een gezellig en vooral sportief Oranjefeest van te maken. En dat moet lukken met een deelname van meer dan 1.1 miljoen kinderen en 5300 basisscholen! Naast basisscholen kunnen ook gemeenten een actieve bijdrage leveren aan de organisatie van de Koningsspelen. Bijvoorbeeld door in samenwerking met

12

sportverenigingen en sportbonden een sportdag te organiseren voor de basisschoolleerlingen. In dit sportbondenboek voldoende inspiratie van de sportbonden! Koningsspelen en ‘Ik neem je mee!’ Het thema ‘Ik neem je mee!’ kan aan de sportieve invulling van de Koningsspelen een creatieve draai geven. Bijvoorbeeld door de basisschoolleerlingen een sportmaatje die niet of weinig sport mee te laten nemen naar de sportactiviteiten. Dat kan natuurlijk een vriendje of vriendinnetje zijn, maar net zo goed een ouder, opa of oma. Behalve dat er dan nóg meer deelnemers zijn aan de Koningsspelen, worden ook deze sportmaatjes geënthousiasmeerd (meer) te gaan sporten. En dat is een geweldige winst met sport! Meer informatie over ‘Ik neem je mee!’ vind je in dit sportactiviteitenboek.

Koningsspelen en de Sport10Kamp Maar ook de Sport10Kamp die vorig jaar door NOC*NSF werd geïntroduceerd biedt voldoende inspiratie voor een geslaagde sportdag tijdens de Koningsspelen. De Sport10Kamp is een uitdagend sporten spelparcours dat met tien verschillende en uitdagende sporten spelactiviteiten basisschoolleerlingen creatief laat kennismaken met (nieuwe) sporten. Een uitgelezen manier om lokale sportverenigingen te betrekken bij de organisatie, bijvoorbeeld door samen met de sportverenigingen een Sport10Kamp te organiseren op een centrale plek in de gemeente, als onderdeel van de lokale Sportweek. Op www.nationalesportweek.nl/sport10kamp vind je alle informatie over de vele sporten spelmogelijkheden van de Sport10Kamp. Meer dan 50 oefeningen staan be-

schreven waaruit geput kan worden. Oefenvormen die alle aangepast kunnen worden aan de doelgroep of op basis van het aanwezige materiaal. Met natuurlijk als belangrijkst doel: meedoen is belangrijker dan winnen!

Programma 8:30 Koningsontbijt: Feestelijk en goed ontbijt op school 9:30 Wereldrecordpoging: Landelijke, gezamenlijke aftrap met Kinderen voor Kinderen ‘Doe de Kanga’ Na 9:45 Koningssportdag: Scholen zijn vrij om hun eigen sportdag in te vullen


13

mediakanAlen De website van de Nationale Sportweek is een goed communicatiekanaal om je te informeren over de Nationale Sportweek. Maar ook social media is hét communicatiekanaal om op de hoogte te blijven van de laatste nieuwtjes rondom de elfde editie van de Nationale Sportweek. www.nationalesportweek.nl Op de homepage van de website vind je altijd het laatste nieuws. Bijvoorbeeld nieuws over de landelijke aftrap van de Nationale Sportweek in Roermond. Of nieuws over bijzondere initiatieven van gemeenten rond hun lokale Sportweek. Maak ook volop updates over de interessante initiatieven van de sportbonden, partners en ambassadeurs. Digitale Servicedesk Door inmiddels ruim 10 jaar ervaring in de organisatie van de Nationale Sportweek heeft NOC*NSF veel know how verzameld over de organisatie van een (lokale) Sportweek. Kennis en kunde die de organisatie van de Nationale Sportweek bezit, maar ook kennis en kunde afkomstig van de gemeenten die al eerder een lokale Sportweek hebben georganiseerd. En waarom deze informatie niet delen?! Daarom is de Digitale Servicedesk opgezet: een tien-stappenplan met vele handige documenten en communicatiematerialen om de organisatie van een lokale Sportweek nóg gemakkelijker te maken. Kijk op www.nationalesportweek.nl/digitale-servicedesk Sportactiviteitenboek digitaal Op de website is het sportactiviteitenboek ook digitaal te vinden. Handig om bijvoorbeeld door te sturen naar de achterban. www.nationalesportweek.nl/sportbonden Sportactiviteiten aanmelden Sportaanbieders kunnen hun sportactiviteiten aanmelden via de homepage. Belangrijk, want alleen zo kan iedereen de weg vinden naar de sportvereniging, -club of lokale Sportweek! En, door de sportactiviteiten aan te melden, ontvangt de sportorganisator een gratis spandoek van de Nationale Sportweek, waardoor deelname aan de Sportweek ook zíchtbaar wordt!

14

Social Media Achter de schermen wordt hard gewerkt aan een succesvolle Nationale Sportweek 2014. Wil je op de hoogte blijven van de gebeurtenissen? Volg ons dan via social media! Geregeld worden er leuke foto’s en weetjes geplaatst en (win)acties uitgezet op onze facebookpagina www.facebook.com/nationalesportweek. Blijf op de hoogte en like onze pagina! Op Twitter zijn alle ontwikkelingen te volgen via #NSW14 en @sportpromotie. Digitale Nationale Sportweek Toolkit Posters en flyers geven je sportactiviteit en je lokale Sportweek de visuele aandacht die het verdient. Met de digitale Nationale Sportweek Toolkit maak je in een handomdraai een poster of flyer voor jouw sportactiviteiten tijdens de lokale Sportweek. Je kunt kiezen uit verschillende templates en beelden. Maar, je kunt ook gemakkelijk eigen beelden uploaden. Met belangrijke gegevens van de sportactiviteit erop vermeld zoals tijd, plaats en omschrijving, fungeert de poster en/ of flyer als wegwijzer naar jouw lokale Sportweek!

Mensen met een lichamelijke beperking zullen zich goed kunnen identificeren met ambassadrice Monique Kalkman. Maar ook de overige ambassadeurs zoals Brainpower, Soundos, Peggy Vrijens, Jochem van Gelder, Joris Putman, Maud Mulder, Mieke Cabout en Jamai Loman spreken tot de verbeelding. Speciaal voor het thema ‘Ik neem je mee!’ zijn de ambassadeurs met hun sportmaatje op de foto gegaan. Deze vind je ook terug in de digitale Nationale Sportweek Toolkit. Maak gebruik van deze inspirerende foto’s en geef je lokale Sportweek een extra dimensie!

Ik neem je mee! poster en ansichtkaart Speciaal voor het thema ‘Ik neem je mee!’ is een poster en een ansichtkaart gemaakt. Naast een aantal voorbeeldposters en voorbeeldkaarten, kun je zelf kiezen of je de sportfoto’s van de sportbonden wilt gebruiken of die van de ambassadeurs. Laat als gemeente zien dat je iedereen uitnodigt mee te doen met de lokale Sportweek en gebruik deze poster en ansichtkaart om sporters en niet/ weinig sporters naar je evenement te trekken en uiteindelijk naar de sportclub!

Beelden van sportbonden In de toolkit is een uitgebreide beeldbank van sportfoto’s te vinden. Deze foto’s zijn aangeleverd door de deelnemende sportbonden. Zo is er voor elke sport passend beeld te vinden. Je hoeft dan alleen nog de nodige informatie in te vullen, eventueel een logo van de sportclub en/ of gemeente toe te voegen en de poster kan geprint worden. Beelden van ambassadeurs Zo goed als alle ambassadeurs hebben zich laten fotograferen door een professionele fotograaf. Het zijn aanmoedigende en uitnodigende beelden die helpen de inwoners van je gemeente te enthousiasmeren naar je evenement te komen. Ons rijk gevulde ambassadeursteam biedt voor elke doelgroep een aansprekend persoon. Zo spreken Bart Meijer en Ralf Mackenbach de jeugd aan en voelen vele 50-plussers zich aangesproken door Frits Wester en Ria Valk.


15

Lotto is er voor de sport! Lotto is opgericht door sporters, voor sporters. Dankzij de inzet van Lotto spelers steunt De Lotto de Nederlandse sport jaarlijks met meer dan € 40 miljoen. Zo bent u, net al ik, een Lotto-ambassadeur! En daar is de sport u erg dankbaar voor.

Lotto hoofdsponsor Nationale Sportweek Lotto is al vele jaren partner van de Nationale Sportweek; sinds 2013 zelfs hoofdsponsor. Volgens Rieneke van de Laar, manager Sport en Goede Doelen, is dat logisch: “Bij De Lotto staat ‘winnen’, maar zeker ook ‘sport’ centraal: topsport zowel als breedtesport. De Nationale Sportweek wil sport dicht bij de mensen brengen. Het evenement is laagdrempelig en voor iedereen. Dat past bij ons. Zoals je op alle pleintjes in Nederland een balletje kunt trappen, kun je in alle tabakswinkels in het land makkelijk meespelen met De Lotto.” De Lotto is er voor de sport Lotto staat bekend als het kansspel waarmee veel geld te winnen is. Dat De Lotto, waartoe naast Lotto ook de merken Toto, Lucky Day, Krasloten en Euro Jackpot behoren, 50 jaar geleden door sporters werd opgericht om geld bijeen te brengen voor de Nederlandse sport, is minder bekend. Toch hebben we sinds de oprichting in totaal al zo’n 1,4 miljard euro afgedragen. Dat maakt De Lotto een factor van belang voor de samenleving. Nadat het prijzengeld is uitgekeerd, wordt het volledige resultaat afgestaan aan 18 goede doelen en de sport. Jaarlijks maakt De Lotto deze afdrachten bekend. Bijna driekwart ervan gaat naar NOC*NSF. Vorig jaar was dat bijvoorbeeld een bedrag van € 43.800.000!

De Lotto is er voor de sporters NOC*NSF verdeelt het geld over alle aangesloten sportbonden en zo komt het direct de individuele sporters ten goede. Dankzij de bijdrage van De Lotto krijgt de sport in Nederland structuur. Met competitie-indelingen bijvoorbeeld, of door het organiseren van toernooien en grote sportevenementen. Ook ondersteunt De Lotto de bonden met het opleiden van scheidsrechters en de coaching en begeleiding van aanstormend talent. Belangrijke zaken, die een grote invloed hebben op de manier waarop we samen plezier beleven aan sport. Sporters winnen met Lotto! Lotto keert wekelijks gemiddeld zo’n 300.000 prijzen uit. De Jackpot start altijd op minimaal € 7,5 miljoen. En dat voor maar € 2 per Lot per trekking! Ook meespelen met Lotto? Ga dan snel naar lotto.nl of speel mee in één van onze verkooppunten. Lotto, dat is win win. Iedereen van 18 jaar of ouder kan meespelen met Lotto om veel geld te winnen. En het mooie is: de sport wint altijd. Kijk voor meer informatie op lotto.nl

Ga fietsen! Bond

18 tm 26 april 2014

www.nationalesportweek.nl nationalesportweek.nl

17

Roermond host city van de Nationale SportWeek

Op vrijdag 18 april, de dag voor de landelijke start van de Nationale Sportweek, trapt de gemeente Roermond de elfde editie groots af. Roermond geeft met een feestelijke en sportieve manifestatie het startsein voor een week lang sporten en bewegen in heel Nederland. Roermond ligt langs de Maas en de Roer en is daarom een échte watersportstad. Watersport is een belangrijk onderdeel in de landelijke opening van de Nationale Sportweek in Roermond op 18 april. Dat niet alleen, want na de spectaculaire officiële landelijke aftrap, zullen er tientallen sportactiviteiten op en rondom de pleinen plaatsvinden. De ideale gelegenheid voor sportclubs om hun sportaanbod te tonen en een uitgelezen moment voor sportliefhebbers om (nieuwe) sporten uit te proberen. Sport, show en entertainment zorgen voor een sportevenement van formaat. Iedereen moet kunnen sporten Roermond wil graag een stad zijn waar het voor iedereen goed leven, wonen, werken en vertoeven is. Waar iedereen, naar eigen vermogen, mee doet. Sport is een goede

18

manier om zo veel mogelijk mensen mee te laten doen in de samenleving. Iedereen moet daarom de mogelijkheid hebben om te sporten. Want sporten is ontspannend en leuk. Je leert nieuwe mensen kennen. Sport maakt je geestelijk en lichamelijk gezonder en draagt bij aan een grotere zelfstandigheid en zelfwaardering. Ik neem je mee!, juist in Roermond Deze visie past uitstekend bij de NOC*NSF campagne Ík neem je mee!´ die centraal staat tijdens de landelijke sportweek. Ook in Roermond vragen we de inwoners van Roermond om niet zomaar iemand mee te nemen naar de sportverenging. Het mag juist iemand zijn voor wie sporten niet zo vanzelfsprekend is. Mensen met een beperking, eenzame ouderen, kinderen uit het speciaal onderwijs, jongeren met over- of ondergewicht of mensen uit andere culturen. In de aanloop naar en tijdens de Nationale Sportweek worden er in Roermond sportparticipatieprojecten georganiseerd speciaal voor deze burgers. Zoals een buitenspeeldag onder de vlag van JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht) en een buurtsportdag met sport en spel die toegankelijk is voor minder validen en senioren.

Écht´ meedoen Ook mensen met een beperking moeten kunnen sporten. Bij voorkeur bij reguliere verenigingen en sportfaciliteiten. Dat is écht´ meedoen. Om dit te realiseren wil de gemeente zicht krijgen op bestaande goed werkende voorzieningen en initiatieven en met sporten bewegingsaanbieders in pilots nieuwe voorzieningen en initiatieven ontwikkelen. De samenwerking met burgers, bedrijven en organisaties op de lange termijn is voor de gemeente essentieel. Tijdens de Sportweek wordt ook een seminar voor bedrijven en organisaties georganiseerd waarin technische en sociale innovatie bij de (lokale) sportorganisaties centraal staat.

betrekken bij (sport)participatie van burgers in de wijk. Sport levert een belangrijke bijdrage aan ontmoeting en contact in de wijk. En dit zijn essentiële voorwaarden voor de veiligheidsbeleving en de leefbaarheid van een wijk.

Roermond Watersportstad De Nationale Sportweek is tevens een goede gelegenheid om de ambities van Roermond als watersportparadijs met internationale bekendheid te etaleren. De ligging aan de Maasplassen en het aanbod van watersportverenigingen en bedrijven biedt ontzettend veel kansen. Die troef zal Roermond op een bijzondere manier inzetten tijdens de Nationale Sportweek.

Burgerkracht in de wijk Burgers en bedrijven hebben veel kennis, ervaring en ideeën waar de gemeente nu nog te weinig gebruik van maakt. Daarom wil de gemeente de aanwezige burgerkracht mobiliseren. Door uit te dagen en door samenwerkingsvormen tussen professionals en vrijwilligers te stimuleren. Maar ook door buurten sportverenigingen te


19

BEWEEG!MAGAZINE

46

Natasja Verloop, medewerker managementondersteuning, Dienst Stedelijke Ontwikkeling:

“Het voordeel van een lunchwandeling is dat je even lekker de frisse lucht in gaat. Wandelen is gezond en voor bijna iedereen goed te doen. Daarna ben je weer fris van geest om de dagelijkse dingen van een andere kant te kunnen bekijken. Je hebt je halfuur beweging van die dag weer binnen. Ook vond ik het leuk om eens te klankborden en ervaringen uit te wisselen met iemand van een andere dienst. Wat mij betreft mag de lunchwandeling vaker plaatsvinden en met meer mensen. Dat maakt het nog leuker.”

47 CASE GEMEENTE DEN HAAG

FIT EN GEZOND BINNEN DE GEMEENTE

Case: Gemeente Den Haag ‘komt’ in beweging

TeksT: sporT & Zaken i.s.M. geMeenTe den haag Beeld: geMeenTe den haag

20

DE UITDAGING

DE VERANDERING

Bij de gemeente Den Haag werken meer dan 7.500 mensen. Bijna de helft van alle werknemers in Den Haag beweegt op dit moment te weinig. Daarbij komt dat door de snelle ontwikkeling van overgewicht en obesitas grote groepen werknemers de komende jaren een grotere kans hebben op verminderde productiviteit, uitval en verzuim. Werknemers die weinig sporten en/of bewegen verzuimen aanzienlijk meer dan de actieve werknemers. De actieve medewerkers verzuimen dus minder, zijn productiever en duurzamer inzetbaar. Het is voor de gemeente Den Haag als werkgever daarom interessant om een vitaliteitsbeleid te voeren waar sporten beweegvoorzieningen en -faciliteiten onderdeel van uitmaken.

Op 23 januari 2013 ging het programma ‘Fit en Gezond’ binnen de gemeente van start. Met dit programma wil de gemeente haar medewerkers ondersteunen bij een gezonde, actieve leefstijl en een goed voorbeeld zijn voor haar partners in het convenant, waar onder andere MKB Den Haag, EY en KPN hun handtekening onder hebben gezet. Fit en Gezond zoekt aansluiting bij bestaande projecten op het gebied van vitaliteit binnen de gemeente Den Haag en zoekt naar een duurzame samenwerking met lokale sportverenigingen. Na een onderzoek naar het beweeggedrag en een inventarisatie van de behoeften van het personeel blijken laagdrempelige activiteiten zoals hardlopen, wandelen, yoga en vernationalesportweek.nl

21

CASE GEMEENTE DEN HAAG

49

BEWEEG!MAGAZINE

48

Henriët van Rossum, senior beleidsmedewerker, Dienst Onderwijs, Cultuur en Welzijn:

schillende vormen van teamsport populair. DE IMPACT Meer dan 1.500 medewerkers zijn aanOnderdelen van het programma zijn: gemeld voor de nieuwsbrief van Fit en Gezond. Dit geeft aan dat het onderwerp • gratis fittesten waar medewerkers leeft op de werkvloer. Aan de activiteiten aan mee kunnen doen; die in het jaar 2013 zijn georganiseerd • ‘It’s my life’-beweegmeters. Dit mehebben meer dan duizend werknemers tertje registreert alle stappen die actief deelgenomen. Zij zijn zich bewusgezet worden op de werkvloer; ter geworden van de voordelen van een • sportclinics. Via deze kennismakingsactieve leefstijl en regelmatig bewegen. lessen komen de medewerkers in aanNaast deze zachte cijfers worden op raking met sporten zoals basketbal, dit moment de effecten gemeten over yoga en tafeltennis via verenigingen. het jaar 2013 onder alle deelnemers aan Hiermee ondersteunt de gemeente de het Fit en Gezond-programma. In deze georganiseerde sport, maar helpt ze meting wordt er gekeken wat het daadook om het personeel langer vast te werkelijk heeft opgeleverd op onderhouden en dus langer actief te laten werpen als bewegen, sporten, gezondzijn. Kortom, de kennismakingslesheid, motivatie, verzuim, functioneren op sen fungeren als een vliegwiel voor de het werk, werksfeer en betrokkenheid. werknemers, waarna zij het zelf dienen De resultaten laten zien dat 21 procent op te pakken bij een sportvereniging. van de respondenten dankzij het Fit en

22

Gezond-programma meer is gaan sporten. Ze laten verder zien dat 51 procent van de deelnemers zich bewuster is geworden van de hoeveelheid wekelijkse lichaamsbeweging. 44 procent beweegt ook daadwerkelijk meer in het dagelijks leven, door bijvoorbeeld vaker de trap te nemen. Daarnaast geeft 25 procent aan meer betrokkenheid bij de gemeente Den Haag te voelen door de deelname aan het Fit en Gezond-programma. Maar liefst 95 procent van de respondenten geeft aan het een goed idee te vinden als het Fit en Gezond-programma ook in 2014 wordt voortgezet.

“Om te kijken wat er nu eigenlijk binnen onze organisatie leeft, zijn we gaan praten met alle hoofden van P&O en de directeuren van de verschillende diensten binnen de gemeente Den Haag. Wat als grootste bezwaar naar voren kwam is: tijd en gebrek aan middelen, zeker in tijden van bezuinigingen. Er vallen ontslagen en we moeten het met minder mensen doen. Maar iedereen ziet wel in dat het bevorderen van de gezondheid van werknemers kan leiden tot lager ziekteverzuim en ook tot meer voldoening, hogere motivatie en minder verloop van medewerkers.”


23

atletiek Jeugdatletiek Voor wie? Jeugd van 6 - 18 jaar Wat stelt de bond beschikbaar? - Athletics Challenge en Cross - Lessenmap Atletiek en Onderwijs Wanneer? 19 t/m 26 april 2014 Kosten Athletics Challenge en Cross kosteloos Lessenmap Atletiek en Onderwijs nu €25,Contact www.jeugdatletiek.nl Dorien van der Brug dorien.vanderbrug@ atletiekunie.nl

Ga atletieken! Atletiekunie

De Atletiekunie wil kinderen stimuleren in sport en bewegen. Sport en bewegen zijn goed voor je gezondheid, helpen overgewicht te voorkomen en zijn is onmisbaar voor de ontwikkeling van jeugd. Vroeg met sport beginnen leidt vaak tot een leven lang plezier in sport en bewegen. Tijdens de Nationale Sportweek zet de Atletiekunie een aantal uitdagende jeugdatletiekactiviteiten in. Gemeenten en de atletiekvereniging kunnen ze samen organiseren voor de jeugd in de omgeving. Lessenmap atletiek en onderwijs In de lessenmap staan uitdagende atletieklessen voor de jeugd in het basis-, voorgezet- en speciaal onderwijs. Tijdens de Nationale Sportweek kun je de lessen in een stationvorm in de gymzaal of op een plein aanbieden. Je kunt een prestatiekaart maken, zodat kinderen hun scores kunnen bijhouden. www.atletiekunie.nl/lessenmap Athletics Challenge en Cross Organiseer een meerkamp of een cross wedstrijd met alle beschikbare middelen in de Athletics Challenge en Cross. Plan van aanpak, materialenlijst, scoreformulieren en chronoloog staan online voor je klaar. Maak in keuze in de onderdelen die op een instructiekaart staan uitgewerkt. Verwerk deze onderdelen online op je eigen diploma en ontvang deze kosteloos in je email. www.atletiekservice.nl en ga naar atletiek en school

19 t/m 26 april 2014


25

Basketball Voor wie? Docenten, trainers, combinatiefunctionrissen, buurtsportxcoaches, pedagogisch medewerkers Wat stelt de bond beschikbaar? Lesmateriaal Materialen (baskets, rolstoelen, vloer) Wanneer? 19-26 april 2014

Actie Verhuur: 25% korting op alle verhuurartikelen 2 lespakketten voor de prijs van 1 Contact Verhuur materialen: gerge.emmen@ nbb.basketball.nl 3x3 Basketball: gerge.emmen@ nbb.basketball.nl

Ga basketballen! Nederlandse Basketball bond

19 t/m 26 april 2014

STAR: bas.theeuwen@ nbb.basketball.nl Verhuurassortiment en reguliere prijzen http://www.basketball. nl/algemeen/service/ verhuurmaterialen

Be a Basketball STAR Kinderen willen spelen en succesjes beleven. Dat maakt een spelletje leuk! Vaak krijgt degene die technisch het best een oefening uitvoert de aandacht. Wie minder goed is, moet meer moeite doen om aandacht te krijgen, terwijl hij of zij zich misschien veel beter gedraagt. Is dat geen complimentje waard? Sportiviteit, Teamwork, Acceptatie en Respect (STAR) staan centraal in de lessenpakketten van de Nederlandse Basketball Bond (NBB) voor kinderen in het basisonderwijs. Spelenderwijs maken de kinderen kennis met deze belangrijke waarden en normen. De uniek vrolijk gekleurde STAR-bal speelt een belangrijke rol binnen deze lessenreeksen. Door zich volgens de STAR-waarden te gedragen, wordt elke deelnemer een echte Basketball STAR! De NBB heeft twee STARlespakketten ontwikkeld. Lespakket 1: Dunker Skills Be a STAR - Tijdens gymles - 4 lessen van 50 minuten - 15 t/m 30 kinderen Lespakket 2: Dunker Skills Be a Basketball STAR - na schooltijd, bso of in club - 10 lessen van 60 minuten - max 16 kinderen Kijk op www.dunkerskidsclub.nl voor meer informatie. 3x3 In de basketballsport voltrekt zich een kleine revolutie. Sinds 2011 is 3x3 Basketball een officiële discipline binnen de basketballsport en wint ook in Nederland aan populariteit. De spelvorm 3-tegen-3 wordt al sinds jaar en dag in het onderwijs veel in de lessen lichamelijke opvoeding gebruikt. Ook op de vele basket-

ballpleintjes in de wijken wordt afgeweken van het traditionele 5-tegen-5 basketball. Naast officiële nationale en internationale kampioenschappen wordt in het onderwijs ook steeds meer 3x3 basketball gespeeld, zoals bij het scholenkampioenschap basketball dat door Olympic Moves wordt georganiseerd. Om trainers, docenten en buurtsportcoaches te ondersteunen in het aanleren van deze nieuwe discipline heeft de NBB een handboek/lessenreeks ontwikkeld: de Streetball Guide. Streetball Guide - geschikt voor onderwijs en op basketballpleintjes - uitgewerkte oefeningen op thema (warming-up, fundamentals, spelvormen) - uitgewerkte oefeningen voor verschillende niveaus - uitgewerkte lessenreeks van 4 clinics voor voortgezet onderwijs - inclusief clinic planner De Streetball Guide kost per stuk € 29,95. Tijdens de Nationale Sportweek 2014 geldt de volgende aanbieding: 2 Streetball Guides voor de prijs van 1. Kijk op www.basketball3x3.nl voor meer informatie De lespakketten kosten per stuk € 54,95. Tijdens de Nationale Sportweek 2014 geldt de volgende aanbieding: 2 Dunker Skills lespakketten naar keuze voor de prijs van 1. Verhuur materialen Om basketballactiviteiten en evenementen te organiseren bestaat er de mogelijkheid om onder ander baskets, ballen, rolstoelen en basketballvloeren te huren. Tijdens de Nationale Sportweek zijn deze materialen te huur met 25% korting.


27

Baseball

Ga beeballen! Koninklijke Nederlandse Baseball en Softball Bond

Contact Voor meer informatie kan contact worden opgenomen met het bondsbureau KNBSB [email protected]

De Koninkljike Nederlandse Baseball en Softball Bond heeft twee geweldige spelvarianten om kennis te maken met de sport. Speciaal voor kinderen van 5 tot en met 12 jaar is er Beeball. G-honkbal kan iedereen en het laat zien hoe je op een flexibele manier met of zonder beperking honkbal kunt spelen.

De KNBSB stelt spelmaterialen, promotiematerialen, handleiding van BeeBall en een trainer (tegen vergoeding) beschikbaar.

Beeball BeeBall is een stoer, flitsend en leuk spel voor kinderen van 5 tot en met 12 jaar. Door de kleine teams en eenvoudige spelregels worden kinderen volledig bij het spel betrokken en zijn ze volop in beweging. Bij BeeBall staan teamgeest en sportiviteit voorop. Door het spelen van BeeBall raken kinderen snel vertrouwd met het slaan, gooien en vangen. Op speelse wijze maken kinderen zich snel de technische vaardigheden van honkbal en softbal eigen. BeeBall kenmerkt zich in het bijzonder doordat het spel door kinderen vanaf 5 jaar en met kleine teams wordt gespeeld. Het spel vraagt weinig ruimte of speciale voorzieningen. Het kan uitstekend worden gespeeld op een willekeurig grasveld, plein of in de zaal. De kleine afmeting van het veld bevordert speelintensiteit. Geen statische houding, maar dus volop activiteit.

Inmiddels zijn ca. twintig verenigingen structureel actief met G-honkbal en de spelersgroep groeit, waardoor er meer wedstrijden zijn gespeeld. “Iedereen schittert” met G-honkbal. Nationale Sport Week 2014 Deze twee spelvarianten zijn goed te gebruiken om mensen in beweging te krijgen. Natuurlijk is het helemaal een feest als de spelers op een echt honkbal-/softbalvel gaan spelen. BeeBall en G-honkbal kunnen zowel binnen als buiten gespeeld worden.

G-honkbal In kader van het landelijke programma “Uitdagend sportaanbod gehandicapten” biedt de KNBSB sinds 2009 G-honkbal aan. Door de eigenschappen van deze sport, een teamsport met aandacht voor de individuele sporter, is de doelgroep steeds uitgebreid. Tegenwoordig is G-honkbal gespeeld door jeugd en senioren met diverse, zowel verstandelijk als fysieke, beperkingen. G-honkbal staat voor “Gewoon honkbal”. Immers kijken de begeleiders/coaches naar mogelijkheden van de spelers, en niet naar de beperking.

19 t/m 26 april 2014


29

biljart Contact: Sylvia de Heus [email protected]

De KNBB is bijna gereed, met de ontwikkeling van een nieuw biljartspel. Het nieuwe biljartspel is een aanvulling op de bestaande spelsoorten en zal een bijdrage moeten leveren om de biljartsport een nieuwe impuls te geven. Zoals het er nu uitziet en wat de testsessies door het land hebben uitgewezen zijn de verwachtingen hiervoor erg hoog. Het nieuwe 5-Ballspel wordt door jong en oud zeer enthousiast ontvangen.

Officiële Lancering Tijdens de Simonis Biljartlakens Landsfinale op 27, 28 en 29 juni in Nieuwegein, zal het nieuwe 5-Ballspel met een verrassende en overweldigende presentatie officieel worden gelanceerd, aan pers en publiek. Om al een tipje van de sluier op te lichten kunnen we al zeggen dat het 5-Ballspel, zoals de naam al aangeeft, met 5 ballen wordt gespeeld. Op de ballen staan cijfers die de waarde van de bal aangeeft.

Ga biljarten Koninklijke Nederlandse Biljart Bond

Flitsend en Verfrissend Het 5-Ballspel is verfrissend, omdat er een andere puntentelling gehanteerd wordt dan met het traditionele biljarten. De puntentelling van het 5-Ballspel is gebaseerd op het dartspel. Het spel wordt in “legs” gespeeld. Het zijn dus korte flitsende partijen, waardoor beide spelers evenveel kans hebben om de game (wedstrijd) naar zich toe te trekken. Er kunnen ook geen lange series gemaakt worden, omdat de spelers om de beurt moeten stoten, waardoor het spel spannender wordt. Al Nieuwsgierig ? Laat u verrassen en kom kijken naar dit verrassende, verfrissende en flitsende biljartspel tijdens de Landsfinale in de Sporthal Merwestein in Nieuwegein!

19 t/m 26 april 2014


31

DARTS Voor wie: Jeugd Wat stelt de bond beschikbaar: - Basis lespakket Darts@School voor basisscholen (exclusief dartsbord en zolang de voorraad strekt) - verschillende dartsverenigingen openen haar deuren voor introductie met de dartssport Wanneer Gehele sportweek Kosten Gratis Contact [email protected]

Ga darten! Nederlandse Darts Bond

Darts is momenteel een ongekend populaire sport die wekelijks op televisie te zien is. Zo hebben miljoenen mensen genoten van onze nieuwe dartsheld Michael van Gerwen die begin dit jaar wereldkampioen werd! Iedereen kan darten en juist voor de jeugd is darts een superleuke en leerzame sport! Er zijn in Nederland al verschillende prachtige jeugdtoernooien en jeugdcompetities. Tijdens de Nationale Sportweek wil de Nederlandse Darts Bond haar mooie en leuke dartssport met name promoten onder de jeugd! Jeugd heeft de toekomst, ook binnen de dartssport!

Ook zijn er verschillende dartsverenigingen die tijdens de Nationale Sportweek hun deuren openen om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met de dartssport. Wie zin heeft om een pijltje te komen gooien is welkom! Alle deelnemende dartsverenigingen staan op www.ndbdarts.nl

Darts is een geweldig leuke sport die je professioneel kunt beoefenen. Michael van Gerwen, Wesley Harms en Jan Dekker zijn jonge darters die ook ooit in een jeugdcompetitie zijn begonnen. Zij nemen hun sport uiterst serieus. Ook ziet de Nederlandse Darts Bond dat er steeds meer kinderen zijn die graag een pijltje gooien. Zo hadden we dit jaar tijdens de Dutch Open Darts het grootse open jeugdtoernooi ooit met maar liefst 375 deelnemers. Nationale Sportweek Tijdens de Nationale Sportweek wil de Nederlandse Darts Bond met het lesprogramma Darts@School kinderen laten zien dat darts een super leuke sport is. Kinderen maken op een speelse manier kennis met verschillende aspecten van darts zoals de geschiedenis en het materiaal. Ook is er veel aandacht voor de spelregels. Hoofdrekenen bijvoorbeeld, een vaardigheid die kinderen niet vaak genoeg kunnen oefenen. Met het lesprogramma Darts@School kunnen kinderen hun hoofdrekenvaardigheden toepassen in een nieuwe en praktische context. Zo wordt darts de ideale manier om rekenen op een leuke manier bij te brengen!

19 t/m 26 april 2014


33

fietsen Voor wie? Alle leeftijden Welke activiteiten zijn er? Zie www.knwu.nl/ sportief voor een overzicht. Jaarlijks organiseert de KNWU onder andere Baandagen, Offroaddagen, Ploegentijdritten, Rabobank Dikke Banden Races en nog veel meer. Wanneer Verschillende data en locaties, startend vanaf ca. maart. Kijk ook hiervoor op www.knwu.nl/sportief.

Ga fietsen! Koninklijke Nederlandsche Wielren Unie

19 t/m 26 april 2014

Kosten Om deel te nemen aan een evenement moet je een basislidmaatschap á €8,- hebben. Hiermee ben je een jaar lang goed verzekerd voor schade tijdens fietstochten. Daarnaast krijg je als KNWU-lid exclusieve korting op deelname aan andere evenementen. Lid worden kan makkelijk via de website. Contact Heb je vragen? Kijk dan op knwu.nl/sportief voor informatie voor beginnende fietsers of neem contact op met [email protected].

Nederlanders zijn echte fietsers. Iedereen in Nederland heeft wel een fiets en gebruikt deze bijna dagelijks. Maar wist je dat fietsen ook een hele leuke sport is? En dat de sport veel veelzijdiger is dan je denkt? Fietsen is een makkelijke en leuke manier om je conditie en gezondheid te verbeteren. Daarnaast ben je lekker buiten en kun je genieten van het mooie landschap. Je hoeft alleen maar je op je fiets te stappen en je bent al weg; sporten was nog nooit zo makkelijk! Wil je meer uitdaging als je gaat fietsen? Dan zijn de mogelijkheden eindeloos! De wielersport Er zijn maarliefst zeven officiële disciplines binnen het wielrennen. Je kunt gaan wegwielrennen, BMX’en, mountainbiken, kunstwielrijden, veldrijden, baanwielrennen of aangepast wielrennen. Elke discipline kun je op je eigen niveau beoefenen; je kunt het alleen voor je plezier doen, iets fanatieker zijn en meedoen met wedstrijdjes op een laag niveau of écht voor de top gaan!

Zelf voelen hoe het is om een prof te zijn? Ben jij op zoek naar een leuke uitdaging in de wielersport? Neem dan snel een kijkje bij een vereniging in de buurt en laat je begeleiden om zo je doel te bereiken. Wil jij ook eens ervaren hoe het is om een echte prof te zijn? De KNWU organiseert het hele jaar door evenementen waarbij je je echt een prof kunt wanen en nieuwe disciplines kunt uitproberen. Zo zijn er bijvoorbeeld baandagen, offroaddagen, Rabobank Dikke Banden Races, de KNWU Ploegentijdritten en verschillende funklassewedstrijden bij zowel het wegwielrennen als op de mountainbike. Kijk voor een overzicht van alle evenementen, locaties en data op www.knwu.nl/sportief.

Kom ook langs bij een vereniging! Ook dicht bij jou in de buurt zijn verenigingen waar je verschillende disciplines van de wielersport kunt beoefenen. Bij een vereniging leer je op een veilige, leuke en laagdrempelige manier de tips& tricks om goed te kunnen fietsen. Je leert niet alleen jezelf te verbeteren, maar je leert ook over voeding, techniek en trainingsvormen. Daarnaast leer je andere wielersporters kennen, met wie je samen kunt trainen en met wie je doelen kunt bereiken!


35

fithockey Gezond & Gezellig De ouderen van nu zijn fitte senioren die midden in het leven staan. Fithockey staat voor veilig bewegen in teamverband, buiten sporWanneer ten, sociale contacten en veel lol maken met 19-26 april 2014 elkaar. Kortom fithockey is gezond en gezellig voor senioren vanaf 50 jaar. Contact Fithockey is de laagdrempelige variant van Marij van Tienen [email protected] hockey. De sport is specifiek gericht op 50-plussers die nauwelijks of geen hockeywww.knhb.nl ervaring hebben, maar die wel sportief in beweging willen zijn. Sinds deze vorm van De KNHB kan voorzien hockey in 2006 door de KNHB landelijk wordt in materialen en aangeboden, hebben bijna twintig verenigininformatie en eventueel gen het concept omarmd. En dat worden er een demonstratieteam de komende jaren naar verwachting alleen Fithockeyers. Wees hier maar meer. als gemeente snel bij, Voor wie? Senioren 50+

Nationale Sportweek 2014 Tijdens de Nationale Sportweek gaat de KNHB zoals elk jaar met Fithockey het land in. Met het WK Hockey in Den Haag van 31 mei tot en met 15 juni is de Nationale Sportweek 2014 een mooi moment om Fithockey extra onder de aandacht te brengen in Den Haag en omstreken. Op hockeyvereniging Wateringse Veld vindt tijdens de Nationale Sportweek een open dag plaats waarop senioren vanaf 50 jaar welkom zijn om Fithockey uit te proberen. Daarnaast zijn open dagen of demonstraties van Fithockey natuurlijk ook mogelijk in het hele land.

want de KNHB heeft maar een aantal trainers tot haar beschikking.

Ga fithockeyen! Koninklijke Nederlandse Hockeybond

19 t/m 26 april 2014


37

Fitness Voor wie? alle leeftijden Wanneer 19 t/m 26 april 2014 Contact Voor meer informatie over de brancheorganisatie Fit!vak kunt u een email sturen naar: [email protected]

Ga fitnessen! Fit!vak

Moeten we je nog uitleggen dat bewegen goed voor je is? Dat, juist als je ouder wordt, bewegen kan bijdragen aan fitheid, gezondheid en zelfredzaamheid? Dat sporten ook de kwaliteit van leven en je sociale net werk kan vergroten? Nee, dat hoeven we je niet uit te leggen, dat weet je immers allang! Fit!vak Wat we je wél graag willen vertellen is waar je het beste kunt gaan sporten. In een veilige en hygiënische omgeving, met erkende instructeurs die precies weten hoe ze je kunnen belasten en begeleiden. In een plezierige sfeer die aanspreekt, waar je mensen zoals jij ontmoet. In een sportcentrum dat is gekeurd en waar je op ieder gebied de beste kwaliteit mag verwachten en verlangen. Waar verantwoord bewegen en plezier voorop staan. Laagdrempelig en met een diversiteit aan mogelijkheden om te sporten en bewegen. En waar goede en transparante algemene voorwaarden worden gehanteerd, opgesteld in samenwerking met de Consumentenbond.

Nationale Sportweek Tijdens de Nationale Sportweek heeft Fit!vak geen specifieke activiteiten, maar het wil wel graag benadrukken dat bijna overal erkende Fit!vak sportscholen te vinden zijn. Ook in jouw buurt of gemeente. Fitnesscentra kunnen in samenwerking met de gemeente hun eigen open dag houden en mensen een kijkje laten nemen in het fitnesscentrum.

Je vindt het allemaal bij de fitnesscentra die zijn aangesloten bij Fit!vak, de branche vereniging van de erkende sporten bewegingscentra. Nederland telt op dit moment op ruim 900 locaties centra die zijn gekeurd door een onafhankelijke organisatie en die zijn aangesloten bij Fit!vak. Er zit er dus bijna altijd eentje in de buurt! Je herkent ze aan het schildje van Fit!vak.

19 t/m 26 april 2014


39

Gehandicapten sport Contact fondsgehandicapten sport.nl info@ fondsgehandicapten sport.nl (+31) 020 737 21 70

Fonds Gehandicaptensport zet zich in om sport voor iedereen met een handicap structureel mogelijk te maken, het sportaanbod kwalitatief en kwantitatief te verbeteren en meer aandacht te vragen voor de gehandicaptensport. Wij zijn er voor iedereen met een handicap, jong of oud, lichamelijk, verstandelijk en zintuiglijk. De gehandicaptensport moet ván iedereen worden , dat is het gemeenschappelijke doel omdat wij vinden dat niemand buitenspel mag staan. Daar werken wij hard aan en mét ons een gigantisch team. Van collectant tot de donateur, van de sporter, vrijwilliger tot de partner en het bestuurslid. Een team met toewijding, dat zich beweegt op het speelveld, ter grootte van ons hele land. Elke schakel is onmisbaar en allemaal even belangrijk. Daarom vertegenwoordigen wij niet alleen de gehandicaptensport, maar belichaamt het Fonds ook alle Nederlanders. En scoren doe je samen, scoren doe je met je hart.

Daarom staan wij, samen, als één team achter de sporter met een handicap. Dat doen wij door middel van het financieren van sportevenementen, het beschikbaar stellen van subsidies aan sportorganisaties zonder winstoogmerk, het werven van (financiële) middelen en het geven van voorlichting.

Ga sporten! Fonds Gehandicaptensport

19 tm 26 april 2014


41

golf Wanneer? Nationale Open Golfdagen 12 en 13 april 2014 Contact [email protected] Voor meer informatie kijk op www.opengolfdag.nl. De Nederlandse Golf Federatie is aanwezig tijdens de landelijke openingsdag op 18 april in Roermond

Golf is een prachtige sport, geschikt voor iedereen: jongeren, volwassenen, senioren, families en mensen met een fysieke beperking. Golf kan gespeeld worden wanneer u wilt, met wie u wilt, waar u wilt en hoe u wilt; in wedstrijdverband of recreatief. Iedereen kan individueel of in een groep oefenen, met veel of weinig ambitie. Momenteel zijn er ruim 375.000 golfers in Nederland, verdeeld over 268 NGF-clubs. Waarom golf? Golf is ook een zeer sociale sport, die met vrienden in de vrije natuur beoefend kan worden en waarbij het hele lichaam in beweging is. Bovendien is golf altijd anders. De banen zijn verschillend, het weer varieert, de bal ligt nooit hetzelfde. Familiesport Golf is echt een sport voor de hele familie: samen met ouders, kinderen of andere familieleden kunt u gezellige, sportieve momenten beleven. Ook al heeft iedereen een ander speelniveau, u kunt samen door de baan lopen en veel plezier beleven.

Ga golfen! Nederlandse golf federatie

Senioren Binnen de golfsport is er ook aandacht voor senioren. Het programma Committed to Senioren is hiervoor ontwikkeld, waarbij golfers in de leeftijd vanaf 50 jaar d.m.v. groepslessen en aandacht voor het fysieke gestel, beter en met meer plezier kunnen golfen.

Voor potentiële golfers Voor meer informatie over golfclubs, golfbanen en golfscholen bij u in de buurt, kijk dan op de website Waarkanikgolfen.nl. Nationale Sportweek Om de Nationale Open Dagen succesvol te maken evalueert de NGF, NVG en PGA Holland jaarlijks met experts binnen de golfmarkt. Voorafgaand worden workshops en een brainstormsessie aangeboden waarin ideeën worden uitgewisseld met golfbanen, golfclubs en golfprofessionals. De NGF, NVG en PGA Holland bieden diverse ondersteunende materialen die voor golfbanen, golfclubs en golfprofessionals zijn bestemd. Dit jaar worden de Nationale Open Golfdagen voorafgaand aan de Nationale Sportweek georganiseerd op zaterdag 12 en 13 april.

Jeugd Golf is uitstekend geschikt voor jongens en meisjes. Er is binnen golf veel aandacht voor samen trainen en spelen, waardoor er een waar ‘teamgevoel’ ontstaat. Ook worden op clubs diverse wedstrijden georganiseerd voor alle leeftijden en speelsterktes, waardoor er genoeg uitdaging is voor iedereen onder de 21 jaar.

19 t/m 26 april 2014


43

gymnastiek Beweegdiploma: Waar kun je het beweegdiploma halen? Bij KNGU gymclubs met een keurmerk Beweegdiploma. Informatie over deze gymclubs kunt u opvragen bij sportparticipatie@ kngu.nl Freerunnen: Meer informatie over freerunning: Op de website van de KNGU: www.kngu.nl >club ensporter>sportaa nbod>freerunning Contact Meer informatie: www.gymsport.nl

Ga gymmen! Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie

Het beweegdiploma Het halen van een zwemdiploma voor het jonge kind is voor veel ouders de normaalste zaak van de wereld en hoort bij de opvoeding. Het behalen van een beweegdiploma voor het jonge kind is nog niet zo vanzelfsprekend, maar o zo belangrijk voor de motorische, de sociale en de cognitieve ontwikkeling van het jonge kind. De KNGU gaat er voor zorgen dat kinderen op jonge leeftijd niet alleen een zwemdiploma maar ook een beweegdiploma kunnen halen Waarom een beweegdiploma voor jonge kinderen? In de leeftijdsperiode van 2 tot en met 6 jaar vindt bij kinderen de grootste ontwikkeling van de motoriek plaats. In deze periode komen verbindingen en vertakkingen van de hersencellen tot stand. De snelheid in geleiding van prikkels van spieren naar hersenen en omgekeerd, neemt toe. Er ontwikkelt zich een verfijnde samenwerking tussen het gezichtszintuig, evenwichtszintuig en de sensoren in de spieren, pezen en gewrichten enerzijds en het zenuwstelsel anderzijds. Een goed motorisch fundament is van sterke invloed op de fysieke en mentale gesteldheid. Het is dan ook belangrijk om hierop in te spelen. Daarnaast is bewegen voor het jonge kind van groot belang om overgewicht tegen te gaan. Zodra het kind goed kan lopen zijn speelse manieren van bewegen noodzakelijk. Meer informatie: www.gymsport.nl

Freerunning Freerunning is stoer, flitsend en spectaculair. Zou je eens een Wallflip, Aerial of Kick the Moon willen doen? Dan ben je bij de KNGU aan het juiste adres. Steeds meer clubs bieden lessen freerunning aan. Daar leer je Freerunning vanaf de basis op te bouwen en allerlei tricks. Want wat is er gaver dan zo snel mogelijk een weg te banen over allerlei obstakels buiten en in de sporthal en daarbij ook nog allerlei trucs en salto’s te maken? Maar dan wel op een verantwoorde manier en in een veilige omgeving. Daarom leidt de KNGU lesgevers op om Freerunning bij een club bij jou in de buurt te geven. Ook gaat de KNGU activiteiten met Freerunning organiseren. Check de site van de KNGU voor meer informatie. HET GROTE GYMFEEST. Zorg dat je erbij bent! Het grootste gymfeest van Nederland. In oktober dit jaar zetten gymclubs hun deuren open en vieren Het Grote Gymfeest. Leden, vriendjes en vriendinnetjes zijn welkom om kennis te maken met alle sportvormen die de KNGU kent. Houdt deze website in de gaten: www.hetgrotegymfeest.nl

Waar kun je het beweegdiploma halen? Bij KNGU gymclubs met een keurmerk Beweegdiploma. Informatie over deze gymclubs kunt u opvragen bij sportparticipatie@ kngu.nl

19 tm 26 april 2014


45

handbal Dus twijfel niet langer en meld uw gemeente aan voor een sportieve, gezellige en verrassende clinic! Contact [email protected]

Handbal is een verrassende, dynamische en veelzijdige teamsport voor jongens en meiden die van actie houden. Handbal is een balsport waar iedereen van jong tot oud veel plezier aan beleeft omdat het een laagdrempelige, snelle en bewegelijke sport is. Iedereen in het veld moet goed samenwerken in het verdedigen en aanvallen. Door snelle bewegingen en goed teamwork kan iedereen doelpunten scoren. Nationale Sport Week Speciaal voor de gemeentes die handbal willen promoten en/of introduceren bij de kinderen woonachtig in hun gemeente, heeft het Nederlands Handbal Verbond (NHV) drie handbalpromotietoer-pakketten ontworpen voor de Nationale Sport Week 2013. De handbalpromotietoer De handbalpromotietoer is een twee uur durende clinic onder begeleiding van een professionele trainer. Tijdens deze clinic zullen de jongens en meisje (tussen de 5 en 18 jaar) kennis maken met de basis van de handbalsport.

Ga handballen! Nederlands Handbal Verbond

19 t/m 26 april 2014

De beach handballpromotietoer De beach handballpromotietoer is een twee uur durende clinic onder begeleiding van een gespecialiseerde Beach Handballtrainer. Tijdens deze Beach Handballclinic zullen alle jongens en meisjes (tussen de 12 en 18 jaar) kennis maken met de basis van de handbalsport en de zomerse en sensationele handbalvorm Beach Handball. Wat deze handbalvorm zo spectaculair maakt is dat er naast de doelpunten door middel van speciale trics extra punten gescoord kunnen worden.

De street handballpromotietoer De street handballpromotietoer is een twee uur durende clinic onder begeleiding van een gespecialiseerde Street Handballtrainer. Tijdens de clinic zullen alle jongens en meisjes (tussen de 6 en 18 jaar) kennis maken met de basis van de handbalsport en de handbalvorm street handbal. Deze clinic is zeker een aanrader voor de scholen in uw gemeente vanwege de laagdrempelige en dynamische spelvorm. Het kan namelijk gespeeld worden op elke locatie (buiten/ binnen/ asfalt/ helft van een gymzaal) en het wordt gespeeld met een kleine softbal (ter grootte van een handbalbal) waar alle kinderen grip op hebben en goed kunnen vangen. Omdat het een kleine softbal is kunnen de kinderen niet stuiteren en moeten ze goed samen spelen hierdoor wordt het samenspel gestimuleerd. Voor alle drie de clinics zorgt het NHV door middel van aankleding (banners, flyers en posters) ervoor dat er een compleet handbalfeest zal ontstaan. Aan het einde van de clinic krijgen alle deelnemende kinderen informatie over handbal. Om deze clinics mogelijk te maken is er een ruimte van minimaal 10 bij 20 meter met een verharde ondergrond nodig. Voor de beachhandballpromotietoer zal dit om een zandondergrond gaan in plaats van een verharde ondergrond. Dus twijfel niet langer en meld uw gemeente aan voor een sportieve, gezellige en verrassende clinic!


47

handboogschieten Voor wie? Alle leeftijden, jong en oud Wat stelt de bond beschikbaar? Handboogclinics, demonstraties, meet & greet internationale top Wanneer 19 tm 26 april 2014 Kosten Veelal gratis deelname (wel locatie afhankelijk) Contact www.handboogsport.nl facebook.com/ handboogsport [email protected]

Handboogsport is altijd al populair. Grote bioscoopfilms (Brave en Hunger Games) en de topsportsuccessen van de afgelopen jaren (Rick van der Ven werd 4de in Londen2012, Mike Schloesser werd Wereldkampioen 2013, het EK Handboog in Amsterdam 2012) hebben de sport een enorme impuls gegeven. Terecht, want de handboogsport kan beoefend worden door jong en oud. Nationale Sportweek Tijdens de Nationale Sportweek organiseren diverse handboogverenigingen een open dag of verzorgen ze demonstraties. Speciale aandacht is er op de openingsdag 18 april in Roermond waar leuke activiteiten worden georganiseerd en ook enkele van onze (internationale) toppers aanwezig zijn. Kom ook naar Roermond! In de weken na de Nationale Sportweek start bij diverse verenigingen in Nederland de landelijke introductiecursus Start Handboogsport.

Start Handboogsport in 8 lessen naar diploma! Samen met haar 235 verenigingen heeft de Nederlandse Handboog Bond het kennismakingsprogramma ‘Start Handboogsport’ ontwikkeld. In 8 standaardlessen ontdek je de kunst van het handboogschieten en wordt je meegenomen in de wereld van de handboogsport. Van rijke geschiedenis met de traditionele bogen tot de moderne Olympische sport met hightech materialen. Handboogsport is cool, een concentratie en sociale sport en bijzonder geschikt voor jong én oud. Het kennismakingsprogramma is geschikt voor vele doelgroepen, ouder-kind, vrienden, grootouders, sponsors.

Ga handboogschieten! Nederlandse Handboog Bond

19 t/m 26 april 2014


49

jeu de boules Wanneer? 19 april tot en met 26 april 2014 Meer informatie www.njbb.nl 030-7513800

Jeu de Boules is een clusternaam voor verschillende spelvromen. Als we in Nederland over Jeu de Boules spreken, wordt hiermee doorgaans Petanque bedoeld. Met name de eenvoud van Petanque heeft er met name voor gezorgd, dat het mondiaal en nationaal verreweg de meest voorkomende spelvariant van het Jeu de Boules is geworden. Petanque kan individueel worden gespeeld, maar ook in teams van twee spelers (doublette) of drie spelers (triplette). De triplette vorm wordt internationaal als de belangrijkste variant beschouwd. Op dit moment spelen in Nederland binnen de geledingen van de NJBB +/- 17.000 leden petanque in georganiseerd verband, verdeeld over 200 aangesloten verenigingen. Nationale Sportweek Het petanque kent twee basisworpen: het plaatsen of in jeu de boules jargon: pointeren en het schieten of in jeu de boules jargon: tireren. De speler die moet plaatsen wordt de pointeur genoemd, de speler die moet schieten de tireur. Het plaatsen van een boule houdt in dat een boule geworpen wordt met als doel deze zo dicht mogelijk bij het but te laten eindigen. Het schieten is een worp waarbij een doorgaans dichtbij het but liggende boule wordt ‘‘weggeketst’. De keuze tussen plaatsen of schieten vormt één van de moeilijkste aspecten van de sport en wordt mede bepaalde door de te volgen tactiek.

Ga jeu de boulen! Nederlandse Jeu de Boules Bond

Evenementen 2014 In 2014 zal de NJBB internationale evenementen in Nederland organiseren: Datum: 19-apr NK Precisieschieten (PVN, Nieuwegein) 25-mei NK Tete à Tete (LÈquipe, enschede) 01-jun 4e speeldag NC (Ereklasse, Plop Uden) 07-jun NK Jeugd, Veteranen en Vrouwen (PC Doetinchem) 22-jun NK Tripletten (CJB Middelburg) 13-jul NK Mix (P.V. de Bouledozers, Hoorn) 14-sep NK Doubletten (Grand Cru’82, Leidschendam)

Tijdens de Nationale sportweek wordt door verschillende jeu de boules verenigingen een activiteit georganiseerd zodat u kennis kunt maken met de jeu de boules sport. Op de website van de NJBB kunt u zien of een vereniging bij u in de buurt een activiteit organiseert.

19 t/m 26 april 2014


51

Judo Voor wie? Jeugd van 6 tot 17 jaar Wat stelt de bond beschikbaar? Kennismakeing met de judosport Kosten Gratis Contact www.jbn.nl Benny van den Broek [email protected]

Judo is ideaal voor de lichaamsontwikkeling van opgroeiende kinderen. De basisvormen van bewegen, trekken, duwen, dragen, tillen, rollen zijn oefeningen die de judosport veelzijdig en intensief maakt. Deze vormen de grondbeginselen voor veiligheid voor je zelf. Kennismaken met judo Bij judo is er een vanzelfsprekende discipline, zijn er duidelijke regels en draagt men verantwoordelijkheid voor elkaar. Met judo bouwen kinderen zelfvertrouwen op en kunnen ze zich lekker uitleven.De Judo Bond Nederland moedigt haar verenigingen en sportscholen aan om gedurende de Nationale Sport Week 2014 extra activiteiten te organiseren en deze aan te melden bij de Nationale Sport Week. Op diverse plekken in het land zullen de deuren geopend zijn voor kinderen die willen kennismaken met de judosport. Ook zal er op veel scholen aan schooljudo gedaan worden.

Ga judoën! Judo Bond Nederland

19 tm 26 april 2014


53

kaatsen Wanneer? 19 april t/m 26 april 2014 Meer informatie Vragen of belangstelling voor een training? Mail naar [email protected] of kijk op www.onewallhandball.nl

One Wall Handball (Muurkaatsen)

Een rubberen luchtbal, een blinde muur en een krijtje om de lijnen van het veld uit te zetten. Meer heb je niet nodig om het One Wall Handball te beoefenen. Het is squash zonder racket, gewoon met je hand! Je kunt het 1 tegen 1 spelen maar ook 2 tegen 2 en het spel is geschikt voor jong en oud. Overal ter wereld wordt deze prachtige sport gespeeld. In Europa onder meer in België, Frankrijk, Groot Brittannië. Maar ook in Australië, Japan en Amerika wordt One Wall Handball gespeeld. Alleen al in New York zijn er tienduizenden muurkaatsers actief. Het is flitsend, snel en attractief! Daarbij is ook technisch inzicht niet onbelangrijk. Om heel Nederland kennis te laten maken, doet de KNKB mee aan de Nationale Sportweek! One Wall Handball is super geschikt als fitnesstraining. Het is een erg intensieve sport waarbij je vrijwel al je spieren gebruikt (en dat merk je de eerste keren ook!) Dus behalve een flitsend, competatief spel, ook nog een prima work-out! Vragen of belangstelling voor een training? Mail naar [email protected] of kijk op www.onewallhandball.nl

Ga kaatsen! Koninklijke Nederlandse Kaatsbond

19 t/m 26 april 2014


55

Karate Voor wie? Jeugd van 6 t/m 17 jaar Wat stelt de Karatedo Bond Nederland beschikbaar? Kennismaking met de karatesport Kosten? Gratis Contact Voor meer informatie: www.kbn.nl Roy Braam [email protected]

Karate is naast het leveren van sportieve prestaties op lokaal, regionaal, nationaal en internationaal niveau een bij uitstek geschikte sport voor het op een veilige manier ontwikkelen van lichaam, discipline, zelfvertrouwen, het kweken van doorzettingsvermogen en een juiste mentaliteit. Karate Jezelf leren kennen, het ontwikkelen van discipline, het kweken van zelfvertrouwen, lichaamsontwikkeling, het verantwoordelijk zijn voor elkaar en het ontwikkelen van een juiste mentaliteit lopen als een rode draad door de lessen. Juist deze aspecten kunnen een positieve en waardevolle bijdrage leveren aan het maatschappelijke welzijn en een respectvolle samenleving. Nationale sportweek De Karate-do Bond Nederland moedigt haar verenigingen en sportscholen aan om gedurende de Nationale Sport Week 2014 extra activiteiten te organiseren en deze aan te melden bij de Nationale Sport Week. Op verschillende plaatsen in het land zullen de deuren geopend zijn voor kinderen die willen kennismaken met de karatesport.

Ga karate! Karate-do Bond Nederland

19 t/m 26 april 2014


57

klimmen Voor wie? Alle leeftijden. Wanneer? 19t/m 26 april 2014 Contact voor de mogelijkheden en voorwaarden neem contact op met Reinier Rijke : [email protected]

Sportklimmen; Naar de top tijdens de Nationale Sportweek Speciaal ter gelegenheid van de Nationale Sportweek organiseert de Koninklijke Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging (NKBV) verschillende sportieve Klim- en Boulder activiteiten. Nationale Sportweek De NKBV heeft een aantal moderne mobiele klimrotsen en boulderwanden die gebruikt worden voor de promotie van het sportklimmen. Deze rotsen zijn innovatieve en multifunctionele mobiele klimwanden waarop mensen kunnen sportklimmen en boulderen. De mobiele rotsen hebben verschillende klimroutes, variërend van makkelijk tot moeilijk en kan zowel binnen als buiten binnen 10 minuten geplaatst worden. Onder begeleiding van ervaren instructeurs kan je zonder ervaring kennis maken met sportklimmen en boulderen.

Ga klimmen! Koninklijke Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging

Gemeenten hebben tijdens de Nationale Sportweek de mogelijkheid deze mobiele klimwanden in te zetten ter promotie van de Sportweek en in het bijzonder het sportklimmen. De klimwand van 9m hoog, wordt standaard opgebouwd met twee NKBV/Sportweek banners aan de zijkant. Indien gewenst kunnen deze banners ook worden vervangen door twee banners van de gemeente.

19 t/m 26 april 2014


59

korfbal Voor wie? Jeugd van 6 t/m 12 jaar Wat stelt de bond beschikbaar? Clinic 4Korfball met (promotie)materiaal, aankleding en trainers Wanneer? 19 tot en met 26 april 2014 Kosten Gratis Contact Voor meer informatie: www.knkv.nl Jan Tonny Visser, jan-tonny.visser@ knkv.nl

Ga korfballen! Koninklijk Nederlands Korfbalverbond

Het Koninklijk Nederlands Korfbalverbond gaat speciaal voor de Nationale Sport Week het land in met ‘4Korfball’ voor de jeugd in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar die geïnteresseerd zijn in de Korfbalsport. 4Korfball 4Korfball is ‘Vet Gaaf’! In dit flitsende spel met coole acties spelen twee teams bestaande uit twee jongens en twee meisjes tegen elkaar op een speelveld van 24 x 12 meter met twee korven. Het spel golft op en neer tussen aanval en verdediging. Deze attractieve vorm kan zowel outdoor als indoor worden gespeeld. Het KNKV streeft ernaar om voor iedere doelgroep een aantrekkelijk sportaanbod te hebben. Het gaat bij 4Korfball om het scoren van veel goals op een snelle en verassende manier om zo ‘samen’ veel plezier te beleven aan de Korfbalsport.

Promotie Het KNKV heeft voor verenigingen die in de Nationale Sport Week een 4Korfball activiteit organiseren een ‘Toolkit’ beschikbaar met o.a. leuke lessen voor 4Korfball. 4Korfball is FAST FOUR FUN!

Nationale Sport Week Tijdens de Nationale Sportweek zal het KNKV met 4Korfball Clinics het land in gaan. Speciaal voor jeugd van 6 t/m 12 jaar kan het KNKV samen met de gemeentes en de plaatselijke korfbalvereniging een aantal 4Korfball activiteiten organiseren. Het Korfbalverbond zorgt voor de materialen (korven, ballen, belijning en boarding) en trainers. De activiteit kan zowel buiten als binnen plaatsvinden afhankelijk van de lokale mogelijkheden. De activiteiten zijn geheel gratis. Let op! Er is maar een beperkt aantal trainers beschikbaar.

19 t/m 26 april 2014


61

Lacrosse Voor wie: Iedereen vanaf 10 jaar tot een jaar of 40 Kosten clinics: In overleg (met name reiskosten voor de instructeurs) Contactpersoon bond: Henriette de Jong (Vicevoorzitter Dames Lacrosse | Nederland Lacrosse). dameslacrosse@ nederlandlacrosse.nl of 06-18162672

Lacrosse is de oudste teamsport ter wereld. Het is tactisch, technisch en snel en is dé nieuwe Nederlandse sport. De bedoeling is om met behulp van een stick met een netje eraan te scoren in de goal van de tegenstander. Heren spelen 10 tegen 10 en dames 12 tegen 12 op een veld dat net iets kleiner is dan een voetbalveld. De sport lacrosse wordt sinds het jaar 2000 in Nederland gespeeld en is een van de snelst groeiende sporten in de wereld. Nederland Lacrosse biedt op dit moment ruim 700 leden de mogelijkheid om op lokaal en landelijk niveau de sport te beoefenen. De sport wordt nu vooral gespeeld door studenten en net-afgestudeerden, maar we zijn ook druk bezig met het opzetten van jeugdlacrosse. De sport is zeer toegankelijk en ook al lijkt het wellicht lastig, met een uurtje trainen kan iedereen al overgooien en de andere belangrijke elementen van lacrosse uitvoeren. Zo wordt instromen erg makkelijk en kan iedereen met een paar trainingen al meedoen aan wedstrijden!

Nederland Lacrosse heeft als doel om lacrosse in al zijn verschillende vormen toegankelijk te maken voor iedereen in Nederland en wil graag samen met alle gemeentes in Nederland onze mooie sport aanbieden tijdens de Nationale Sportweek 2014! Interesse in lacrosseclinics tijdens de Nationale Sportweek 2014? Gemeentes kunnen contact opnemen met Nederland Lacrosse [email protected] t.a.v. Nationale Sportweek 2014

Meer informatie over Nederland Lacrosse? Kijk op www.nederlandlacrosse.nl Nationale Sportweek 2014 Nederland Lacrosse biedt alle gemeentes een compleet pakket met lacrosseclinics:

Ga lacrossen! Nederland Lacrosse

19 t/m 26 april 2014

• Materialen voor +/- 20 participanten per clinic (sticks, ballen & goals) • Professionele clinics door Nationale teamspelers (heren & dames) • Uitleg over de sport en de historie van Lacrosse • Afhankelijk van interesse zullen er clinics voor jeugd vanaf 10+ georganiseerd worden • Samenwerking met een van de 18 lacrosseverenigingen in Nederland • Mogelijkheid om samen met Nederland Lacrosse een lacrosseteam of vereniging te starten


63

Paarden sport Contact www.knhs.nl [email protected] 0577-408300

Ga paardrijden! Koninklijke Nederlandse Hippische Sportfederatie

De KNHS is er voor iedere paardensporter. Of je regelmatig bij de manege rijdt, geniet van alle prachtige ruiterpaden door het Nederlandse landschap, af en toe met een aanspanning rondrijdt, fanatiek wedstrijden rijdt of bezig bent met de voorbereidingen voor de Olympische Spelen in 2028: de KNHS is er voor jou. Omdat er zoveel verschillende paardensporten zijn met nog meer verschillende paardenvragen, werken we vanuit de gedachte dat iedere paardensporter uniek is en recht heeft op zijn of haar eigen KNHS. Bij jouw KNHS vind je de informatie die jou en je paard helpen om op een mooie, veilige en gezonde manier van je sport te genieten. Samen? Samen delen we onze liefde voor paarden. En dat gunnen we iedereen. Ga paardrijden! Paardrijden kan iedereen leren. Voor veel mensen is paardrijden de leukste hobby die er bestaat. Belangrijk is dat je een goede organisatie kiest om les te nemen. De meeste paardensportcarrières beginnen met paardrijlessen bij een lokale manege. Slaat het virus echt toe en wil je verder in de sport? Dan kan de overstap worden gemaakt naar bijvoorbeeld een verzorgpaard/pony of misschien wel een eigen paard/pony en kun je lid worden van een ponyclub of rijvereniging. Maak altijd zelf kennis met de vereniging om de sfeer te proeven. Bij de meeste verenigingen is het mogelijk om een proefles te rijden. Voor specifieke vragen, zoals wanneer de verenigingslessen zijn, wie de instructeur is en hoe er aan wedstrijden meegedaan kan worden, neem je contact op met de vereniging. Verenigingen organiseren vaak diverse activiteiten, zoals: lessen, wedstrijden, clubkampioenschappen, Bixie rubrieken (voor kinderen van 6 t/m 13 jaar), diplomarijden en ponykampen. Kijk voor een vereniging bij jou in de buurt op www.knhs.nl

Nationale Sportweek Bezoek tijdens de Nationale Sportweek een manege of vereniging bij jou in de buurt en ontdek hoe gaaf paardrijden is. Ga voor meer informatie naar www.knhs.nl

19 t/m 26 april 2014


65

reddings brigade Contact [email protected]

Als ultieme vorm van het reddingswerk doen veel Reddingsbrigadeleden mee aan competities LifeSaving. De LifeSaving sport is een aantrekkelijke sport, waarin een combinatie van techniek, tactiek, kracht en snelheid het resultaat bepalen. De LifeSaving Sport is de enige sport ter wereld waar de deelnemers eerst de vaardigheden leren om zichzelf te redden om daarna deze vaardigheden te gebruiken in de competitieverband. LifeSaving sport is een spectaculaire sportvorm die is afgeleid van het echte reddingswerk in het water. De LifeSaving sport bestaat uit wedstrijdonderdelen in het zwembad, de “Pool Events” en op het strand en in de zee, de “Ocean Events”. De LifeSaving sport heeft een Olympische nominatie en de topsportafdeling van Reddingsbrigade Nederland behoort met deze sportvorm van het reddingswerk zelfs tot de top van de wereld!

Reddingsbrigade Nederland Reddingsbrigade Nederland (Koninklijke Nederlandse Bond tot het Redden van Drenkelingen), bestaat uit ruim 172 reddingsbrigades, 24.000 leden en zo’n 5.000 reddingsbrigadevrijwilligers als actieve hulpverleners in Nederland.

Ga redden! Koninklijke Nederlandse Bond tot het Redden van Drenkelingen

19 t/m 26 april 2014

Opleiding van (toekomstige) redders In ons land raken jaarlijks duizenden mensen ongewild te water. Honderden mensen overleven dit helaas niet. Bij de 172 Nederlandse reddingsbrigades worden daarom kwalitatief hoogwaardige opleidingen in het redden van mensen uit het water gegeven. Verschillende reddingsbrigades verzorgen ook lessen in bijvoorbeeld Eerste hulp en reanimatie, vaak zijn deze interne opleidingen in het bijzonder gericht op waterongevallen. Onze vrijwilligers van de Reddingsbrigade zijn hierdoor optimaal getraind voor bewakingstaken op het strand en in de waterrecreatie gebieden en voor de noodzakelijke hulpverleningen. Zwemmend redden (recreatieve opleidingslijn) Reddingsbrigade Nederland biedt leuke en uitdagende reddingsopleidingen aan voor jong en oud. Een kind kan meteen na het behalen een zwemdiploma van het zwem ABC starten met de opleiding als Junior Redder, waarbij het vergroten van de eigen veiligheid en zelfredzaamheid in het water voorop staan.

De opleiding verloopt vervolgens van zelfredding, via het redden van vriendjes en het redden met hulp- en reddingsmiddelen naar een opleiding tot volwaardig redder. Kernwoorden in de opleidingen van Reddingsbrigade Nederland zijn uithoudingsvermogen, oriëntatie, coördinatie, inzicht, samenwerking en communicatie waarbij altijd de veiligheid van de redder voorop staat. Reddingsbrigade Nederland kent vele recreatieve opleidingen: Junior Redder 1 t/m 4 Zwemmend Redder 1 t/m 4 Life Saver 1 t/m 3 Life Saver Beach (Junior) Lifeguard Instructeursopleiding Kijk op https://www.reddingsbrigade.nl/watdoen-we/opleidingen.html voor meer informatie over de recreatieve opleidingen. Een brigade bij jou in de buurt? Lijkt het jou ook leuk om eens te kijken bij een reddingsbrigade in de buurt? Kijk dan op https://www.reddingsbrigade.nl/waar-zijn-we/ of er een reddingsbrigade bij jou in de buurt is.


67

Schaken Voor wie? Alle leeftijden Wat stelt de bond beschikbaar? schaaktuinspellen, posters met Anish Giri, flyers met schaakpuzzelwedstrijd, prijsjes, webpagina met kant-en-klare materialen Wanneer? 19-26 april 2014 Kosten? Geen Contact? Bondsbureau KNSB, Eric van Breugel bondsbureau@ schaakbond.nl 023-5254025

Ga schaken! Koninklijke Nederlandse Schaakbond

Geen enkele andere sport doet zo’n groot beroep op creativiteit, intelligentie en rekenvermogen van zijn beoefenaars. Het is dus niet voor niets dat zij die het schaken tot in de finesses beheersen, zich meester of zelfs grootmeester mogen noemen. Schaken is voor alle leeftijden Schaken heeft een enorme aantrekkingskracht op zowel kinderen als volwassenen. De schaakstukken fascineren door de vorm en de bewegingen over het bord. Het is een spel waar je zelf de baas kunt spelen en de consequenties van je daden zijn dan ook geheel voor eigen rekening. Kinderen vinden het een leuk spel, zelfs ‘cool’. Maar het schaakspel is eigenlijk voor alle leeftijden en zelfs tot op zeer hoge leeftijd nog te beoefenen. Schaken is ook nog eens heel goed voor de hersenactiviteit en werkt preventief tegen bijvoorbeeld dementie. Nationale Sportweek De Koninklijke Nederlandse Schaakbond (KNSB) doet dit jaar voor het eerst actief mee aan de Nationale Sportweek. Schaakverenigingen worden uitgedaagd hun deuren te openen voor het publiek en ook zelf actief hun sport te promoten tijdens de Nationale Sportweek. De KNSB heeft een ondersteunend programma opgesteld. Deze bestaat uit: • Het beschikbaar stellen van een aantal schaaktuinspellen (koningshoogte 30 cm, veld van 2 x 2 m), voor schaakverenigingen die hun activiteiten als eerste aanmelden voor de Nationale Sportweek 2014 (op=op). De verenigingen mogen deze na afloop houden! • Verenigingen kunnen ook een lijst opvragen met locaties waar de meer dan 140 grote vaste schaakspellen in Nederland staan.

• Het beschikbaar stellen van een toolkit met schaakposter met Anish Giri en flyers met een schaakpuzzel erop. De verenigingen kunnen daarmee het publiek vragen de schaakpuzzels op te lossen en hun antwoorden op de website in te vullen en mee te dingen naar leuke prijsjes. • Rubriek op de website waarbij kant-en-klare materialen kunnen worden gedownload om het publiek met schaken in aanraking te laten komen. Geheel nieuw is bijvoorbeeld Puntenschaak, maar er is ook Vijf schaakstukken op een rij en Raindropchess: www.schaakbond.nl/knsb/schaken-tijdens-denationale-sportweek-2014 Activiteiten Op zaterdag 19 april zal de 19e-jarige wereldtopper Anish Giri in Waalwijk tijdens de Nederlandse Jeugdkampioenschappen schaken tot en met 10 jaar het startschot geven van het schaakdeel van de sportweek, met een simultaan tegen het publiek. De hele week door zullen er vervolgens de schaakverenigingen centraal staan met op elke dag diverse open schaakevenementen. Op zaterdag 26 april zal Anish Giri de week afsluiten in Rotterdam met wederom twee simultaansessies bij de start van de Nederlandse Jeugdkampioenschappen schaken tot en met 14, 16 en 20 jaar.

19 t/m 26 april 2014


69

schermen Voor wie? Gemeentes met interesse in een centraal te houden schermclinic. Doelgroepen: jeugd en volwassenen. Wat stelt de bond beschikbaar? aanwijsapparatuur loper voor buitengebruik elektronisch oefenbord Wanneer? Tijdens de Nationale Sportweek, bijvoorkeur tijdens een openbaar evenement in stad of dorp Kosten Gratis Contact Teun Plantinga: 079-3438142 Maartje Snelders: 06-23431360

Ga schermen! Koninklijke Nederlandse Algemene Schermbond

19 t/m 26 april 2014

Schermen is niet zo maar een sport, het is een vechtsport. In essentie gaat het om het duel van mens tegen mens waarin beide tegenstanders tot het uiterste gaan om elkaar uit te schakelen, echter zonder dat er een druppel bloed vloeit. Het is een droomcombinatie: vechten zonder elkaar te beschadigen. Iedereen die een wapen kan vasthouden, kan zijn geluk in het gevecht beproeven. Maar wees gewaarschuwd want er zit een addertje onder het gras: wie kennismaakt met het schermen is in veel gevallen ogenblikkelijk verkocht! De schermsport kent drie hoofddisciplines: sabel, floret en degen. Nederlands bekendste schermer bij de mannen is Bas Verwijlen. Maar ook Saskia van Erven-Garcia is een international, zij het voor een ander land. Een andere bekende Nederlander die schermt is Junior Eurovisiesongfestival 2009 winnaar Ralf Mackenbach. Hij is ook ambassadeur van de Nationale Sport Week. Nationale Sportweek De KNAS wil in de Nationale Sport Week in samenspraak met de gemeente en de lokale schermvereniging de schermsport promoten. Een overzicht van gemeentes waarin er schermverenigingen zijn is te vinden op onze website www.knas.nl/verenigingen. Als de schermvereniging mee wil werken kan er een demonstratie of clinic schermen worden gegeven, bijvoorbeeld op een centrale locatie in de stad of het dorp, of op de schermvereniging. De KNAS moedigt haar schermverenigingen aan om met de sport naar buiten te gaan. Voor hen die niet beschikken over eigen materialen is er in beperkte mate aanwijsapparatuur en lopers beschikbaar. Ook zijn er twee elektronische oefenborden te leen, waarop kinderen hun reactiesnelheid kunnen oefenen

met een floret of degen in de hand. Erg leuk! Heeft uw gemeente interesse in een clinic, neem dan contact op met de plaatselijke schermvereniging of met de KNAS. De KNAS verspreidt een poster waarop schermverenigingen hun Open Dag in de Nationale Sport Week kunnen promoten. Ook op deze dagen kunnen aanwijsapparatuur, lopers en het elektronische oefenbord gebruikt worden, indien voorradig! De KNAS daagt je uit het thema van deze Nationale Sport Week ‘ik neem je mee’ figuurlijk te nemen: laat je meenemen naar een wereld van duelleren, de wereld van Zorro of de Drie Musketiers, waar avontuur, heraldiek en romantiek hand in hand gaan. Wat voor een soort schermer ben jij? Stuur een foto op waarin jij laat zien naar welke wereld de schermsport jou meeneemt. De mooiste foto met de mooiste uitdossing of de mooiste boodschap wint een prachtige prijs. Alle foto’s die het thema goed in beeld brengen, verschijnen op onze site. Je kunt het sturen ovv naam, leeftijd en woonplaats naar [email protected]. Interesse? Heeft u interesse om de schermsport bijvoorbeeld op uw openingsmanifestatie vertegenwoordigd te zien? Neem dan contact op met de KNAS via het bondsbureau. Wij helpen u graag uw plannen vorm te geven en leggen voor u desgewenst het contact met plaatselijke of naburige schermvereniging. Evenement Kijken naar schermen op topniveau? Op 12 en 13 april is de NK Schermen voor volwassenen in Rotterdam (Topsportcentrum Rotterdam).


71

schietsport Contact C.J.R. (Berry) Kooiman sportontwikkeling@ knsa.nl http://www.knsa.nl/ leden/nsw.asp

Schietsport is een voor de meeste Nederlanders relatief onbekende sport. Toch kent de schietsport wereldwijd een zeer groot aantal beoefenaren en is de sport ook behoorlijk populair Het is een individualistische, competitieve, maar ook “meditatieve” precisiesport. Bij het sportschieten spelen onder andere fijnmotoriek, conditie en mentale aspecten een rol. Het is een sport voor perfectionisten die niets willen missen! In Nederland beoefenen ruim 40.000 sportschutters deze sport, variërend in de leeftijd van 9 tot 90 jaar, van recreatief tot aan (Olympisch) topsportniveau. De schietsport in Nederland kent een groot aantal disciplines; meer dan 100! Als beginnend schutter bekwaam je je eerst in één van de vijftien Olympische disciplines, waaronder luchtgeweer en luchtpistool, kleiduiven en kleinkalibergeweer en -pistool. Deze Olympische disciplines kan je ook tijdens de Nationale Sportweek beoefenen!

Dutch Open Zomerbiatlon Op 28 juni 2014 organiseert de KNSA de Dutch Open Zomerbiatlon op Papendal, Arnhem. Zomerbiatlon is een combinatie van hardlopen en luchtgeweerschieten; hierbij komt het aan op uithoudingsvermogen, concentratievermogen en zelfdiscipline. De biatleet loopt een bepaalde afstand, die onderbroken wordt door twee schietmomenten (liggend en staand schieten) in een zo snel mogelijke tijd.Bij iedere schietronde moet de biatleet vijf klapschijven (klepjes) proberen te raken. Als het klepje geraakt is valt het om, zodat de treffer voor iedereen duidelijk zichtbaar is. Aanmelden voor deze wedstrijd is al mogelijk; e-mail daarvoor naar [email protected]!

Jong en oud Tijdens de Nationale Sportweek kan jong en oud kennismaken met de schietsport bij een schietsportvereniging in de buurt. Verenigingen die zijn aangesloten bieden daarbij tevens activiteiten aan, gericht op jongeren vanaf 15 jaar.

Ga schieten! Koninklijke Nederlandse Schietsport Associatie

Promotiepakket Alle bij de KNSA aangesloten schietsportverenigingen ontvangen, bij deelname aan de Nationale Sportweek, een promotiepakket en ondersteuning bij activiteiten. Tevens worden alle deelnemende verenigingen gepubliceerd op de speciale pagina voor de Nationale Sportweek op de KNSA-website. Aan deze ondersteuning zijn geen kosten verbonden.

19 t/m 26 april 2014


73

squash Voor wie? De open dagen kunnen voor zowel jeugd als volwassenen georganiseerd worden. Wij streven ernaar dat (wervings)activiteiten zich met name richten op de jeugd, omdat squash vaak voor deze doelgroep een stuk onbekender is. Wanneer? Tijdens de Nationale Sportweek zullen diverse steden of dorpen algemene momenten plannen om met meerdere sporten kinderen in beweging te brengen. De open dagen zullen met name in de Nationale sportweek plaatsvinden.

Ga squashen! Squash Bond Nederland

Kosten? Het organiserende centrum is verantwoordelijk voor de organisatie en de kosten van het evenement. Dit kan door enkel banen beschikbaar te stellen en mogelijk enkele trainers in te schakelen.

Squash, een krachtige en dynamische racketsport die door iedereen, op welk niveau dan ook, te beoefenen is. Omgeven door 4 wanden is het de bedoeling, middels zo creatief mogelijk spelen, het retourneren van de bal voor de tegenstander onmogelijk te maken. Tijdens het uitoefenen van squash wordt je conditie op de proef gesteld en uitgedaagd grenzen te verleggen om het de tegenstander nog moeilijker te maken. Open Dagen Voor veel kinderen is squash een onbekende sport. Allereerst is de naam een struikelblok en daarna hebben ze geen idee wat deze sport nou echt inhoudt. Om kinderen kennis te laten maken met de sport willen we centra vragen open dagen te organiseren. Gedurende de open dag zijn er diverse mogelijkheden om aanbod te ontwikkelen. Centra kunnen een instuif organiseren waar de kinderen aan kunnen deelnemen en les krijgen van de trainer die op het centrum rondloopt. Om te laten zien hoe squash er aan toe gaat bij gevorderde squashers kan er voor gekozen worden een demonstratie te organiseren.

Mobiele squashbaan Squash Bond Nederland is in het bezit van een mobiele (opblaasbare) squashbaan die gehuurd kan worden door centra of externe partijen. De optimale manier om squash te promoten buiten het centrum, op bijvoorbeeld pleinen of bij scholen. Nationale Sportweek Wanneer u andere activiteiten organiseert om squash onder de aandacht te brengen horen wij dit graag van u. Wij staan open voor alle ideeën om squash te introduceren. Contact Deel uw ideeën en neem voor meer vragen contact op met Manon Zwakenberg, [email protected] of 079-3438157.

Om enthousiaste leden een rol te laten spelen, is het ook mogelijk om huidige leden gratis een introducé mee te nemen, aansluitend bij het thema ‘Ik neem je mee’. Squash is een laagdrempelige sport en te beoefenen door iedereen op zijn of haar eigen niveau. Daarnaast is het ook nog een van de gezondste sporten om te beoefenen.

19 t/m 26 april 2014


75

tafelTennis Contact Sven Groot, [email protected] 079-3438147. Sven is clubcoach jeugdsport. Wat stelt de bond beschikbaar? Table Stars aankleding (vlaggen, banners) en materialen (speedladder, balansbord, mikbakjes e.d.) 1 Snelheidsmeter 1 Tafeltennisrobot iPONG tafeltjes Handleiding/ draaiboeken voor het organiseren van een activiteit Het bestellen van prijsjes voor winnaars rondje om de tafel

Ga tafeltennissen! Nederlandse Tafeltennis Bond

19 t/m 26 april 2014

Wanneer? Tijdens de Nationale Sport Week, bij voorkeur tijdens een openbaar evenement in stad of dorp Kosten De kosten variëren met wat u graag wilt organiseren en met wie? Neem contact op met Sven Groot voor de mogelijkheden en verhuur- en verkoopprijzen.

Tafeltennis is een laagdrempelige sport die iedereen wel eens gespeeld heeft. De belangrijkste vaardigheden die nodig zijn om het spel te spelen zijn reactiesnelheid en een goede oog-hand coördinatie. Het is denken en doen tegelijkertijd in een fractie van een seconde. Dat maakt het altijd verrassend en leuk om een potje te tafeltennissen. Voor alle leeftijden! Tafeltennis op het plein: Rondje om de Tafel. Organiseert uw gemeente een centrale activiteit waarbij meerdere sporten vertegenwoordigd zijn? Denk dan ook aan tafeltennis. Er zijn bijna 600 tafeltennisverenigingen in Nederland. Er is er dus altijd eentje bij u in de buurt. Zij kunnen samen met u ervoor zorgen dat er een rondje om de tafel georganiseerd wordt. In het kader van het thema van de Nationale Sportweek ‘Ik neem je mee’ dagen wij je uit zoveel mogelijk vriendjes en vriendinnetjes mee te nemen voor een supergroot rondje om de tafel! We stellen de volgende 2 varianten voor: • Speel met een aangever van de tafeltennisvereniging en laat alle kinderen rond de tafel lopen, tel het aantal goede slagen. De winnaar krijgt een prijsje. • Speel met twee groepen kinderen het rondje om de tafel. Elke groep staat aan een tafelzijde. Elk kind mag maximaal 3x fout slaan. De laatste 2 spelen wie het eerste 11 punten (game) heeft. Alles wat u nodig heeft is een tafeltennistafel, contact met de plaatselijke tafeltennisvereniging voor batjes en balletjes en voor een eventuele aangever tijdens het rondje om de tafel. Tafeltennis op de vereniging: Open Dag De NTTB stelt een poster beschikbaar aan al haar verenigingen die in de Nationale Sport Week een Open Dag houden voor geïnteresseerden. De vereniging zelf bepaalt de activiteit. In het kader van ‘ik neem je mee’ vragen we opa’s en oma’s hun kleinkinderen mee te nemen. Tafeltennis is een sport voor jong en oud.

Tafeltennis op het plein: Demonstratiewedstrijd Elke tafeltennisvereniging is in staat om met 2 spelers een mooie tafeltennisdemonstratie te geven. Forehand contra, topspin spelen, serveren: het zijn slagen die goed te demonstreren zijn en waarbij aanwezigen ook uitgedaagd kunnen worden om mee te spelen en te leren. Alles wat u nodig heeft is een tafeltennistafel, contact met de plaatselijke tafeltennisvereniging voor batjes en balletjes en de twee van hun beste spelers voor een demonstratie. De vereniging kan tips inwinnen bij de NTTB hoe zo’n demonstratie te verzorgen. Tafeltennis op het plein: Table Stars Het Table Stars lesprogramma is voor jonge kinderen. In totaal 6 oefeningen laten de diversiteit van het tafeltennisspel zien. Tafeltennisverenigingen die vertrouwd zijn met het programma kunnen in overleg met de gemeente op het centrale plein Table Stars oefeningen aanbieden aan kinderen. Balletje hooghouden, bijvoorbeeld. Of zijwaarts bewegen op de speedladder. Leuk, leerzaam en interactief. Neem contact op met de NTTB om te horen of er in uw gemeente een vereniging actief is met Table Stars. Wij stellen indien nodig (extra) materialen en aankleding van de centrale activiteit beschikbaar. Te denken valt aan het gebruik van een snelheidsmeter: hoe hard kun je met een tafeltennisballetje slaan? Ook het gebruik van een tafeltennisrobot behoort tot de mogelijkheden.


77

Tennis Voor wie? Schooltennis: Jeugd t/m 12 jaar Tennis Team Match: Jeugd van 9-12 jaar KNLTB Straattennis tour: Jeugd van 5-12 jaar Wat stelt de bond beschikbaar?

Schooltennis: school

tennispakket (rackets, ballen, pylonen, een

lesmap en diploma’s) Tennis Team Match: compleet ondersteuningspakket

KNLTB Straattennis tour: Mobiele tennisbaan, opblaasboarding en tennisspektakel. Wanneer?

19-26 april 2014 Kosten? Schooltennis: 25 euro Tennis Team Match: Gratis KNLTB Straattennis tour:

Ga tennissen!

650 euro Contact

www.knltb.nl KNLTB schooltennis: www.knltbschooltennis.nl Tennis team match en

KNLTB Straattennis tour: www.iktennisopstraat.nl Rogier Hoff

[email protected]

Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond

19 t/m 26 april 2014

Tennis is een spannende, gezonde, veelzijdige sport en na voetbal de grootste sport van Nederland. Het kan een leven lang, op eigen niveau gespeeld worden en staat voor plezier, sportiviteit, inzet en respect. Elk punt biedt weer een nieuwe kans! Tijdens de Nationale Sport Week kunnen de onderstaande KNLTB activiteiten door gemeenten worden ingezet; Schooltennis, Tennis Team Match en KNLTB straattennis tour. KNLTB schooltennis KNLTB schooltennis biedt sporten beweegaanbieders de mogelijkheid om tennis op een toegankelijke, aangepaste manier op te nemen in een lesprogramma. Een compleet schooltennispakket (rackets, ballen, pylonen, een lesmap en diploma’s) is te lenen bij de KNLTB via www.knltbschooltennis.nl. Het pakket is beschikbaar voor een langere periode, wordt door een koerier afgeleverd en aan het eind van de leenperiode weer opgehaald. Dit alles tegen een kleine vergoeding van €25. Het programma bestaat uit drie lessen van 45 minuten, voor groep 3/4 en groep 5/6. De lessen van groep 5/6 kunnen door vele uitbouwsuggesties makkelijk afgestemd worden op leerlingen van groep 7/8. Alle lessen zijn zo ontwikkeld dat gebruikers zonder tenniservaring hiermee kunnen werken en is volledig uitgewerkt met foto’s. Voor meer informatie zie www.knltbschooltennis.nl Tennis Team Match Speciaal voor alle sporten beweegaanbieders heeft de KNLTB de toernooivorm Tennis Team Match ontwikkeld. Het is een vorm waarbij kinderen, jongens en meisjes door elkaar, in teams de strijd met elkaar aan kunnen gaan. Deze vorm is zeer eenvoudig zelfstandig te organiseren, flexibel in te zetten en geschikt voor grotere groepen. Het is ontwikkeld voor kinderen van 9 t/m 12 jaar, maar

ook in te zetten voor andere leeftijdsgroepen. De KNLTB biedt voor sporten beweegaanbieders ook tijdens de Nationale Sport Week een compleet ondersteuningspakket aan, die te vinden is op de website www.iktennisopstraat.nl. Tennis Team Match is uitermate geschikt als sportstimuleringsactiviteit. Deze activiteit kan ook heel goed georganiseerd worden in samenwerking met de lokale tennisvereniging(en). Voor meer informatie zie www.iktennisopstraat.nl KNLTB Straattennis tour Op zoek naar een gave, verzorgde tennisactiviteit? Denk dan eens aan KNLTB Straattennis! Onderdelen als Freestyle tennis, mik- en prijzenspelen maken onderdeel uit van deze tour die door het land trekt. Met een mobiele tennisbaan, krijtbaantjes, opblaasbare boarding en muziek, kan op elk plein in no time een tennisspektakel worden neergezet. Deze activiteit is geschikt voor kinderen van 5 t/m 12 jaar en duurt ongeveer 3 uur. Voor de Nationale Sport Week biedt de KNLTB deze activiteit voor sporten beweegaanbieders aan voor € 650,- per activiteit. Deze activiteit kan ook heel goed georganiseerd worden in samenwerking met de lokale tennisvereniging(en). Voor meer informatie zie www.iktennisopstraat.nl


79

volleybal Ondersteuning vanuit de bond? Lesboek basisonderwijs (digitaal) Smashlevelkaarten Clinicgever op aanvraag. Wanneer? 19 tm 26 april 2014 Kosten Kosten voor de clinicgever Contact [email protected]

SMASH! is een wereld voor kinderen van 4 t/m 18 jaar, die volleyballen en nog niet volleyballen. Startend vanuit de gaafste beweging van volleybal, verpakt in diverse spellen en methodieken. De spellen kunnen gespeeld worden op het plein, in de buurt, op het strand, in het zwembad en op school. Kinderen maken op deze manier op een leuke en aansprekende manier kennis met volleybal en de kwaliteit van het aanbod en de aantal beweegmomenten van de deelnemende kinderen zal toenemen. Voor meer info kijk op www.volleybal.nl/smash Cool Moves Volley Cool Moves Volley (CMV) is gericht op kids in de leeftijd van 6 jaar tot en met 12 jaar. Door middel van verschillende niveaus leren ze stapsgewijs volleyballen! Wij hebben met het CMV een leuke manier gevonden om volleybal aan te leren aan de jongste jeugd. Zo kan iedereen het leren. CMV kan zowel in de zaal als op het zand gespeeld worden. Smashbal Smashbal is een uitdagende volleybal methodiek dat zich richt op de meest aantrekkelijke volleybaltechniek; namelijk de smash. De volleybalbeleving is binnen dit spel het uitgangspunt, waardoor het Smashbal een stoer, aantrekkelijk en uitdagend karakter heeft. Smashbal is opgebouwd uit 4 levels, waarbij elke rally eindigt met een smash.

Ga volleyballen! Nederlandse Volleybal Bond

Nationale Sport Week De Nevobo ondersteunt lokale organisaties door het beschikbaar stellen van aantrekkelijk lesaanbod voor basisonderwijs en de Smashbal methodiek. Zelf geen ervaren clinicgever beschikbaar? Vraag bij de Nevobo naar de mogelijkheden.

19 t/m 26 april 2014


81

vrouwen voetbal Contact Voetbalverenigingen en/of gemeenten die graag (gezamenlijk) een Vriendinnendag willen organiseren tijdens de Nationale Sportweek, kunnen het draaiboek downloaden via knvb. nl/sportweek of contact opnemen met het desbetreffende KNVBdistrict: District Noord Noord-marketing@ knvb.nl District Oost Oost-marketing@ knvb.nl District West I West1-marketing@ knvb.nl District West II West2-marketing@ knvb.nl

Ga voetballen! Koninklijke Nederlandse Voetbal Bond

District Zuid I Zuid1-marketing@ knvb.nl

Meisjes en vrouwen weten de weg naar het voetbalveld steeds beter te vinden. Het aantal voetballende vrouwelijke leden is nog steeds groeiende. Voor veel verenigingen een mooie kans om deze enthousiaste doelgroep te binden. Meisjes en vrouwen zorgen voor een nieuwe dynamiek en sfeer in de vereniging Wereldwijd voetballen maar liefst 45 miljoen meisjes en vrouwen. Daarmee is het één van de grootste sporten voor vrouwen. Ook hier zit de sport nadrukkelijk in de lift, het aantal voetballende meisjes en vrouwen is de afgelopen tien jaar meer dan verdubbeld. Meisjes- en vrouwenvoetbal heeft een vaste plek gekregen binnen steeds meer verenigingen. Op dit moment voetballen in Nederland al bijna 132.000 meisjes en vrouwen. Vooral onder jonge meiden is voetbal de laatste jaren bijzonder populair geworden. Ik neem je mee De KNVB Vriendinnendag is een voetbal activiteit waar het plezier voorop staat en waar meisjes van 6 tot 16 jaar met elkaar gaan voetballen. De Vriendinnendag laat meisjes (en hun ouders) kennismaken met voetbal en voetballen bij een vereniging. Het leuke van een Vriendinnendag is dat iedereen mag meedoen en dat de meisjes die al lid zijn van een voetbalvereniging een vriendinnetje, een klasgenootje, een nichtje of een buurmeisje mogen meenemen.

Vriendinnendag De Vriendinnendag is een leuke manier om meer meisjes uit jouw gemeente aan het sporten te krijgen! Voor het organiseren van een Vriendinnendag kun je gebruik maken van het Vriendinnendag-draaiboek. Hierin staat informatie over het organiseren van een Vriendinnendag, vervolgactiviteiten en een groot aantal praktische tips en schema’s die je direct kunt gebruiken. Het draaiboek kun je downloaden via: www.knvb.nl/sportweek Doe mee! Koninklijke Nederlandse Voetbalbond

District Zuid II Zuid2-marketing@ knvb.nl

19 t/m 26 april 2014


83

wandelen Voor wie? Alle leeftijden. Wat stelt de bond beschikbaar? Kennis en ondersteuning bij het organiseren van wandelevenementen, Avond4daagsen en wandelprogramma’s op maat. Wanneer? Gehele jaar Contact [email protected]

Ga wandelen! Nederlandse Wandelsport Bond

Landelijk Wandelprogramma Het Landelijk Wandelprogramma bestaat uit 1.000 unieke wandeltochten, in totaal goed voor zo’n 100.000 wandelkilometers. Haal uw wandelhart op bij zeer kleinschalige wandelingen in de rustige natuur, bij een lange afstand tocht zoals een Kennedymars of bij grote publiekstrekkers zoals de Vierdaagse Nijmegen, Rode Kruis Bloesemtocht en de Vierdaagse Apeldoorn! Jaarlijks trekken de evenementen samen 600.000 deelnemers. Daar zijn wij trots op. Het zijn namelijk ‘onze’ vrijwilligers die dit mogelijk maken. Meer info? Kijk op www.wandel.nl

Avond4daagse Wandeltochten van een hele andere orde zijn de Avond4daagsen. Avond4daagse is een echt fenomeen dat inmiddels op 550 locaties in Nederland wordt georganiseerd. Deze oer-Hollandse traditie is weer helemaal ‘in’, mede te danken aan inspanningen van de wandelsportbonden en haar partners. Onze Avond4daagsen gaan met de tijd mee en hebben een eigen gezicht gekregen, onder andere herkenbaar aan het markante logo en de eigen uniforme website.

WandelFit Regelmatig bewegen is belangrijk, voor jong én oud. WandelFit brengt u in beweging, ook als u geen 20 meer bent. Professionele wandelsporttrainers gaan graag samen met u aan de slag om uw prestaties te verbeteren. Op verschillende plaatsen in het hele land kunt u werken aan uw conditie, genieten van de natuur en nieuwe mensen ontmoeten. Met een haalbaar programma op maat. Zodat u op uw eigen niveau kunt werken aan uw vitaliteit. Meer info? Kijk op www.wandelfit.nl

Met de Avond4daagse hebben we maatschappelijk goud in handen. Jaarlijks voldoen ruim 500.000 (!) kinderen minimaal één week per jaar aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen. Voldoende bewegen hoeft geen opgave te zijn voor deze wandelaars in den dop. Inclusief alle (groot)ouders bereikt de Avond4daagse ieder jaar zo’n miljoen mensen. Meer info? Kijk op www.avond4daagse.nl

19 t/m 26 april 2014


85

Watersport Voor wie? Alle leeftijden Wat stelt de bond beschikbaar? Advies en trailers met surfplanken, kano’s en zeilbootjes (Optimist, Pico) Kosten Eerste kennismaking meestal gratis of kleine bijdrage, afhankelijk van locatie Wanneer 19 t/m 27 april Contact www. watersportverbond.nl Christoffel van Hees Christoffel.van.hees@ watersportverbond.nl

Het Watersportverbond dé vertegenwoordiger van alle watersporters. Wij helpen zeilers, maar ook surfers, kanovaarders en motorbootvaarders bij het beoefenen van hun sport. Dat doen we o.a. door het opleiden van instructeurs, trainers en officials. Daarnaast helpen we de watersportverenigingen met het werven van nieuwe leden. Ook zorgt het Watersportverbond er voor dat bijvoorbeeld de bruggen op tijd open gaan en dat het water schoon blijft. De verschillende watersporten Er zijn enorm veel manieren om te watersporten. Je kunt windsurfen, kitesurfen, kanovaren, suppen, maar ook zeilen en recreëren met een motorboot. Daardoor is het mogelijk om de watersport te beoefenen op verschillende sportieve niveaus; van ontspannend tot zeer inspannend en van lokaal tot internationaal. Nationale Sportweek Het Watersportverbond stimuleert de verenigingen om deel te nemen aan de Nationale Sportweek en dit evenement te gebruiken als promotie van de watersportvereniging. Wij ondersteunen de verenigingen hierin met advies en sportstimuleringsmateriaal.

Ga watersporten! watersportverbond

19 t/m 26 april 2014


87

Papendal Ook Papendal neemt je mee tijdens De Nationale Sportweek!

Wij nemen u graag mee op sportieve ontdekking tijdens De Nationale Sportweek!

Meer informatie: Papendal.nl/sportweek

Het doel van de Nationale Sportweek is om mensen kennis te laten maken met sport. Papendal als hart van de Nederlandse topsport erkent het belang van sportparticipatie. Immers, zonder breedtesport ook geen topsport. Andersom is de topsporter de inspiratie voor vele breedtesporters, sport inspireert! Niet voor niets is de hoofdprijs van de Sportweek fotowedstrijd: ‘Beleef een dag als (top)sporter op Papendal”. Ook Papendal wil meer mensen laten kennis maken met sport. Daarom worden tijdens De Nationale Sportweek diverse activiteiten georganiseerd voor zakelijke gasten van Hotel Papendal. Zo kunnen zij gratis gebruik maken van een personal trainer en worden er bootcamp sessies georganiseerd.

Na afloop van deze full body workout krijgen de deelnemers een gezonde snack voor optimaal herstel! Ellen Hoog (Oranje Dames Hockey) is ambassadeur van De Nationale Sportweek en traint wekelijks op Papendal: ‘Sport is zo belangrijk, vooral voor kinderen. Het plezier moet altijd voorop blijven staan. Vaak moet je er hard voor werken maar het levert ook zoveel op!’ Nieuwsgierig? Ga voor meer informatie naar: Papendal.nl/sportweek.

Hotel Papendal Papendallaan 3 6816 VD Arnhem

www.papendal.nl [email protected]

colofon Redactie Kees Sijbesma, NOC*NSF Bijdragen van Nancy Alders Coen van den Bemt Maaike Hooghiemstra (en de sportbonden) Richard Kaper Erik Lenselink Gemeente Roermond Lotto Papendal Sport & Zaken Concept & realisatie NOC*NSF Sport Ontwikkeling Fotografie Mathilde Dusol Fototeam KeM-Nieuwegein Sportbonden Lotto Koningsspelen Visagie Ambassadeurs www.mardysbeautysalon.nl Ontwerp & vormgeving DIEP Arnhem Publicatienummer NOC*NSF 767 Uitgave NOC*NSF Postbus 302 6800 AH Arnhem T 026 – 483 41 57 E [email protected]

90


91

DEELNEMENDE SPORTBONDEN NATIONALE SPORTWEEK 2014

Partnership: www.weekvanhetsportboek.nl

nationale Sportweek 19 t/m 26 april 2014

19 t/m 26 april 2014

Nationale Sportweek Postbus 302 6800 AH Arnhem T 026 - 483 4157 E [email protected]

www.nationalesportweek.nl

Sportactiviteitenboek Versterkt je lokale sportpromotie

m 26 april Sportactiviteitenboek Versterkt je lokale sportpromotie

Recommend Documents