Johan Noorloos Teacher Training Verdiepingsstudies 100u
‘Het zit niet in sommigen van ons; het zit in ons allemaal, en als we ons eigen licht laten schijnen, geven we anderen onbewust toestemming om hetzelfde te doen.’ – Marianne Williamson, geciteerd door Nelson Mandela in zijn inauguratiespeech
Johan Noorloos Teacher Training Verdiepingsstudies 100u
De Nieuwe Yogaschool verzorgt naast de gewone lessen ook verdiepingsstudies. Door deze studies intensiveer je je practice, vergroot je je kennis en kunnen yogaleraren hun teaching skills verrijken. Behalve op kennisoverdracht zijn de verdiepingsstudies vooral gericht op de praktijkervaring. Nationale en internationale topdocenten verzorgen workshops. In de verdiepingsstudies staan passie, enthousiasme voor het lesgeven en kennisoverdracht centraal. We willen je vooral een prachtige ervaring meegeven, en je inspireren om die met anderen te delen.
Er zijn zeven verschillende verdiepingsstudies. Deze trainingen kunnen naast de (vereiste) 200 uren basistraining onderling gecombineerd worden tot een totaal van 500 uur, wat leidt tot 500 Registered Yoga Teacher (RYT), het internationale keurmerk voor yogaleraren. Johan is E-500 RYT (‘experienced registered yoga teacher’). De Johan Noorloos Teacher Training biedt 100 uurs-trainingen aan, die zijn erkend door Yoga Alliance.
De verdiepingsstudies worden geven vanuit het door Johan Noorloos ontwikkelde Anicha-concept. ‘Anicha’ is Sanskriet voor verandering. Anicha is de fusion onder de yogastijlen en brengt de kernwaarden van Ashtanga vinyasa, Prana Flow, Iyengar, Anusara, Hatha en Yin bijeen. Er is ook veel aandacht voor Vipassana-meditatie en yogafilosofie. Bij Anicha staan drie persoonlijke doelen centraal: Bewustwording, Verbinding en Vrijheid. Als je je bewust wordt van je grenzen kun je die verleggen, en zul je beter in staat zijn je te verbinden met je diepste potentieel. Dan pas kun je echte vrijheid ervaren. Anicha richt zich ook op het leven na de yoga, want de échte yoga begint pas als je van de mat af stapt.
De verdiepingsstudies duren 10 weken. Iedere studie wordt afgerond met een openboek theorie-examen en een essay. Tijdens de laatste dag zul je in een opstelling vanuit Systemisch werk (familie-opstellingen), begeleid door Johan Noorloos, inzichten krijgen in je eigen ontwikkelingsproces. Je zult kunnen voelen en ervaren hoe je als leraar en mens bent gegroeid. Studiekosten: € 950,- ex BTW
YANG: TECHNIEK In deze verdiepingsstudie neemt techniek-expert Leah Kline je mee in de Principles of Alignment. Je gaat op subtieler niveau de functie van de houdingen begrijpen. Je leert nieuwe technieken en inzichten toepassen in je eigen practice en in jouw begeleiding van studenten. Ook zal Leah veel aandacht besteden aan het geven van fysieke adjustments. Arts en yogini Sylvia Schaefer zal je leren hoe je op verantwoorde wijze mensen met blessures en chronische aandoeningen kunt begeleiden in jouw les. Deze verdiepingsstudie legt het fundament voor echt goed docentschap, maar is ook aan te raden voor wie zijn eigen practice beter wil begrijpen. Voor meer info: klik hier.
YANG: VINYASA In deze verdiepingsstudie nemen Daphne Koken en Simon Rowe je mee in de wereld van de Vinyasa. Deze twee assistenten van Prana-flow goeroe Shiva Rea, staan in Nederland aan de top. Tijdens deze 10 weken zullen zij met jou het concept Vinyasa uitdiepen. Daphne en Simon zullen uitgebreid aandacht besteden aan manuele adjustments in een dynamische yogapractice. Deze ‘energetic flow’verdiepingsstudie zal jouw yoga-beoefening gegarandeerd transformeren. Voor meer info: klik hier.
YANG: ASHTANGA In deze verdiepingsstudie staat een unieke combinatie van twee belangrijke tradities op het programma. De eeuwenoude wereld van Ayurveda nodigt jou, samen met de filosofie en self-practice van Ashtanga Yoga, uit om een diepgaand proces in te stappen. Je zult getraind worden in de leer van Sri Pattabhi Jois en Krishnamacharya, onder vakkundige leiding van Carina Goekoop en Deborah Hoeks. Ayurveda-specialisten Coen van der Kroon en Nora Coers zullen je inzicht geven in jouw eigen levensstijl, met speciale focus op voeding. Een uniek lespakket dat jou binnen 10 weken als student en docent uitdaagt de beste versie van jezelf te zijn. Voor meer info: klik hier.
YANG: CORE FLOW In deze verdiepingsstudie neemt internationaal yogateacher Marlene Henny je mee in de wereld van ‘haar’ Core Flow. In deze specifieke vorm van Vinyasa Yoga daagt Marlene je uit om op een andere wijze te kijken naar de concepten Flow en Sequencing. Masseur en yogi Michiel Keamingk en psycholoog en yogini Ank Harms zullen deze 10-weekse studie aanvullen met een introductie in Thai Massage en een introductie in de Yoga Psychologie. Deze verdiepingstudie zal je veel nieuwe kennis en inzicht bieden. Voor jou als yoga-beoefenaar, en zeker ook als leraar. Voor meer info: klik hier
YANG: KUNDALINI Tijdens deze 10 weekse verdiepingsstudie werk je aan kwaliteiten als discipline en overgave en zullen Kundalini-experts Tim en Marieke je stimuleren om patronen te doorbreken en nieuwe inzichten te verkrijgen. Een dagelijkse practice en een daarbij horend voedingspatroon vormen hiervoor de basis. Aanvullend in deze studie zijn een aantal workshops van yogalerares Irene Sportel. Zij zal in een drietal workshops zang, mantratraining en stemexpressie aanbieden. Voor meer info: klik hier
YIN: MINDFULNESS & RESTORATIVE YOGA In deze verdiepingsstudie, biedt de zeer inspirerende yogaleraar Alison Melvin een volwaardige mindfulness-training aan, gericht op de asana’s uit de yin yoga. Binnen deze verdiepingsstudie zal Alison ook een training geven in Restorative Yoga. Beide aspecten kun je als yogaleraar op waardevolle wijze integreren in je Yin-lessen. Yogalerares en auralezer Marijke Neerings zal een drietal workshops aanbieden over de chakra-filosofie, het meridiaanstelsel en intuïtieve ontwikkeling. Yin yoga-expert en Mensendieck-therapeut Skadi van Paaschen geeft drie workshops over blessures tijdens de yin-les. Deze verdiepingsstudie geeft jou als Yin-yogaleraar waardevolle instrumenten mee en is in meerdere opzichten een bijzondere verrijking. Voor meer info: klik hier
YANG & YIN: MEDITATIE In deze verdiepingsstudie word je aan de hand genomen door drie zeer getalenteerde leraren. Beter dan dit wordt het niet. Meditatieleraar en schrijver Tijn Touber, yogalerares en filosofe Sumati Nair en Hatha-yoga en pranayama-specialist Martijn Hoogstra vormen een unieke combinatie. Tijn neemt je op zijn onnavolgbare wijze mee in de wereld van de meditatie. Hij zal de nadruk leggen op de stilte in de natuur maar ook die in de grote stad. Sumati zal in een vijftal workshops de belangrijkste yogaliteratuur bespreken. Ook de stromingen Vedanta en Tantra komen ruimschoots aan bod. Martijn zal je met zijn jarenlange ervaring en grote hoeveelheid kennis binnen vier workshops nieuwe inzichten geven in de Hatha yoga en pranayama-oefeningen. Voor meer info: klik hier
“Yang: Techniek”
Hoofdvak: Principles of Alignment met Léah Kline
BioMechanical approach to Asana & guide to adjusting: an in-depth look at how the body is built of loops and spirals, tapping into the direction and energy of these currents will help lead the body to better alignment and lead the student to a stronger and safer practice. Working in partners will be an integral part of the learning process as this will teach adjusting and seeing other body types. The principles are broken down into the following workshops:
1 - Grounding, Centering 2 - Muscular Energy - Bandha’s 3 - Loops and Spirals Part 1 4 - Loops and Spirals Part 2 5 - Organic Energy 6 - Principles and Ethics of Assisting Students and Adjustments 7 - Energetic Adjustments & Cueing
Léah Kline Léah has been practicing yoga since 1995 and teaching yoga since 2003. Originally, she started developing an interest in body movement and dance, upon which she moved towards yoga. She learned to focus on her three a’s: ‘attitude, alignment and action.’ When she follows these, her life flows more easily.
Bijvak: Anatomie en fysiologie met Sylvia Schaefer
Anatomie en fysiologie Om als yogadocent te begrijpen waar een menselijk lichaam uit is opgebouwd, hoe een menselijk lichaam werkt, wat er gebeurt in een yogahouding en welke effecten yoga kan hebben op de verschillende orgaansystemen, is het belangrijk om basiskennis te ontwikkelen over anatomie en fysiologie. Cellen, spieren, bindweefsel, botten, weefsels, organen en zenuwstelsel. In een tweede workshop zal het centrale en perifere zenuwstelsel worden behandeld, het sympathische- en parasympatische deel, de effecten van acute- en chronische stress en zwangerschapsyoga.
Sylvia Welsing-Schaefer Sylvia studeerde Biologische Gezondheidskunde en Geneeskunde in Maastricht. Tijdens haar studies gaf zij jarenlang aerobics- en spinninglessen op sportscholen. Sinds 2006 is zij werkzaam als arts. Daarnaast volgde zij drie yogaopleidingen bij Yogateacher (Vinyasa, anatomie / techniek en Yin).
Lesdata Yang Techniek: di 9, wo 10, do 11 februari 2016 do, vr 4, di 22, wo 23, do 24 maart 2016 vr 8 april 2016 Studiekosten: € 950,- ex BTW
“Yang: Vinyasa”
Hoofdvak: Vinyasa Krama Sequencing, Energetic Alignment & Hands on Assists met Simon Rowe en Daphne Koken
Vinyasa-docenten Simon Rowe en Daphne Koken studeerden bij Shiva Rea, de Californische grondlegster van de Vinyasa-beweging. Tijdens deze verdiepingsstudie geven ze les in de kernwaarden van Vinyasa yoga. De focus ligt op ontwikkeling van de core, Bandha’s, Vayu’s en Pranayama. Ook leren ze je hoe je je asana’s kunt gebruiken om je energie de juiste richting te geven.
‘We encourage students to cultivate a personal, embodied relationship to yoga philosophy and sacred teachings. To inspire this we share ritual practice through body-puja, Kirtan and guided meditation. We hope to assist yoga students in finding their own personalized way to integrate sacred practice into their own daily sadhana.’ - Simon en Daphne
Daphne Koken Daphne begon jaren geleden met het beoefenen van yoga en besloot haar eigen ontwikkeling verder te verdiepen door het volgen van de Ashtanga-opleiding van Yogateacher Amsterdam in 2008. Sindsdien reist ze de wereld rond om haar kennis en lesgeefcapaciteiten verder te ontwikkelen. Ze heeft zich laten inspireren door verschillende yogastijlen en leraren als David Swenson, Cathy Cooper, Teresa Caldas, Mark Holzman, Paul Grilley en Shiva Rea.
Simon Rowe Simon picked up his yoga practice at his parental home. His whole family practiced yoga and meditation. He was first a dance and theatermaker but has been teaching yoga since 2009. He is a student of Shiva Rea in Los Angeles and is specialised in Vinyasa yoga.
Lesdata Yang Vinyasa: ma 11, di 12, wo 13 januari 2016 do 4, vr 5, ma 22, di 23, wo 24 februari 2016 vr 11 maart 2016
Studiekosten: € 950,- ex BTW
“Yang: Ashtanga”
Hoofdvak: Ashtanga met Carine Goekoop en Deborah Hoeks
Deze verdiepingsstudie is bedoeld voor studenten die reeds een 200 uur TT vinyasa of Ashtanga hebben gedaan. Het uitgangspunt is je eigen practice. Je zult je eigen individuele practice (asana, pranayama en meditatie) van binnenuit verder gaan ontwikkelen en verdiepen; je zult hierbij op individuele basis geholpen worden door de docenten.
Ashtanga yoga is de traditionele vorm van yoga uit het oude India waar vele yogavormen vandaag de dag van zijn afgeleid. Ayurveda is een eeuwenoude wetenschap van holistische gezondheid en voeding, letterlijk vertaald als leer van het leven. Dagelijkse practice van Ashtanga yoga brengt je rust in geest en lichaam. In deze 10 weken duik je in de traditie van Ashtanga volgens de leer van Sri K. Pattabhi Jois.
- Ontwikkeling van eigen Mysore-practice - Detox met Ashtanga & ayurveda
Bijvak: Ayurveda en voeding met Nora Coers As a child, Nora Coers’ mother healed all family members, including pets, with homeopathic medicine, just as her mother had before her. For her it is therefore natural to become the third generation to be healing through complementary medicine. In the mid 90’s she picked up her first book about this intriguing and allencompassing science. This caused her to take courses initially at NYU (New York University), then with Dr Frawley and Dr Lad. Eventually she obtained her Ayurvedic Practitioner’s certificate from Atreya Smith in 2013. She also spent six months working at the renowned Ayurvedic centre Somatheeram, in Kerala. All this happened during and after her initial career, which was 22 years as an institutional stockbroker, first of all in Amsterdam and then during six years in New York.
Lesdata Yang Ashtanga: 26, 27, 28 september 2016 20, 21 oktober 2016 7, 8, 9 november 2016 2 december 2016 Studiekosten: € 950,- ex BTW
“Yang: Core Flow”
Hoofdvak: Core Flow and Adjustments met Marlene Henny
Join the creator of Core Flow Yoga, Marlene Henny in her vinyasa based Core Flow Module for teachers and gain new insights to boost your classes, your yoga career and learn what they did not teach you in your teacher training!
The Module combines Core anatomy knowledge, creative and intelligent sequencing, non-linear movements through interesting transitions, core principles, core waves, and as a special addition to this module a mind/body/lifestyle education to empower, to rock, to connect and transforming your self and your students inside and out. All this translates into teaching unique classes and you, becoming a in-demand CFY instructor.
You will be gaining more energetics and self-clarity and will be able to apply what you learned in your classes, immediately. This is a great investment for your professional growth but also for personal development you would not want to miss for the world.
Marlene Henny is one of Hollands leading vinyasa yoga teachers and is certified (500+ Hours) and experienced vinyasa and core strength vinyasa yoga teacher. She teaches her unique brand of dynamic, creative Core Flow Yoga and leads inspirational classes, workshops, online yoga, yogaretreats and teacher trainings in the Netherlands and abroad.
Bijvak: Thai massage met Michiel Keamingk
Deze eeuwenoude massage stijl met zijn roots in India en zijn invloeden uit Thailand, China en Japan is een uitermate geschikte aanvulling voor jou als Yogaleraar. Michiel Kaemingk en Ingrid Notten zullen je gedurende dit deel van de opleiding leren om een volledige lichaamsmassage te geven waarbij gebruik wordt gemaakt van massagetechnieken die veelal een directe link naar de Yoga hebben. Deze vorm van massage wordt ook wel 'Yoga voor de luie mens' genoemd.
Tijdens dit onderdeel van de opleiding leer je: - de geschiedenis van het ontstaan van Thaise Yoga Massage - de relatie van yogahoudingen tot de Thaise Yoga massage technieken - een volledige lichaamsmassage geven op de grond door de kleren heen - werken met je handen, palmen, duimen en voeten - de bewegingsmogelijkheden van het lichaam te ontdekken - hoe je moet voelen, bewegen, ademen - hoe je een connectie moet maken met je partner - vanuit een 'liefdevolle en respectvolle' manier een massage geven
Bijvak: Yogapsychologie met Ank Harms
Ank Harms is psychotherapeut en GZ-psycholoog, zij heeft een eigen praktijk en werkt daarnaast in het Huis aan het Water, een inloophuis voor kankerpatiënten. Hier geeft zij ook regelmatig mindfulnesstrainingen. Ze is oorspronkelijk opgeleid als neuropsycholoog en was jarenlang werkzaam in de revalidatie, zij is cognitief
gedragstherapeut, EMDR therapeut en maakt in haar werk ook veel gebruik van de methode van Byron Katie.
Yoga en Verandering (workshop 1) Deze workshop gaat in op patronen in ons gedrag, denken en voelen, onze geautomatiseerde reacties op situaties in ons leven (samskara's). Hoe zijn deze vastgelegd in ons brein en kunnen we dat brein beïnvloeden? Welke invloed heeft yoga en meditatie op ons brein en wat zegt de wetenschap hierover? Daarnaast is de invloed van stress op ons leven een belangrijk onderwerp, welke hormonen spelen hierbij een rol en hoe kan yoga dit beïnvloeden? Tenslotte bespreken we welke rol speelt wilskracht of zelfbeheersing speelt in onze pogingen te veranderen en hoe kun je je wilskracht vergroten? Lichamelijke en geestelijke ontspanning blijken bijvoorbeeld de wilskracht te verhogen!
Yoga en Inzicht (workshop 2) Het thema van deze workshop is inzicht verkrijgen en stabiliteit bewaren en hoe yoga hieraan kan bijdragen. Hoe gaan we om met onze gedachten en emoties? De rol van het onbewuste wordt uitgelegd en we bespreken een model dat patronen in onze emotionele reacties verklaart. Hiermee wordt duidelijk hoe emoties ook angsten kunnen oproepen.
Waarom is zelfcompassie zo belangrijk om inzichtgevend te kunnen werken? Wat is het verband tussen ons lichaam en onze emoties? We bespreken de vraag hoe yoga kan bijdragen aan ons emotionele evenwicht. Wat zegt wetenschappelijk onderzoek hierover? Ook zal het belang van het onderzoeken van onze gedachten aan de orde komen en zullen we werken met IBSR (Inquiry Based Stress Reduction) van Byron Katie.
Lesdata Yang Core Flow: ma 3, di 4, wo 5, do 27,vr 28 oktober 2016 ma 14, di 15, wo 16 november 2016 za 10 december 2016 Studiekosten: € 950,- ex BTW
“Yang: Kundalini”
Hoofdvak: Kundalini met Marieke de Lange en Tim Schippers
Ons geboorterecht als mens is om gelukkig te zijn, daar is Yogi Bhajan, grondlegger van de Kundalini Yoga, heel stellig in. Net zo stellig is hij over dat de beperkingen die we ervaren, beperkingen zijn die we onszelf opleggen. De beoefening van Kundalini Yoga brengt heel snel veel inzichten in het werken van je denkgeest en hoe je jezelf hiermee kunt beperken of kunt excelleren. De beoefening van Kundalini Yoga wordt door veel mensen als bevrijdend ervaren. De kriya’s (asana’s in een bepaalde
volgorde) scheppen de ruimte om op niet rationele manier heel veel overtollige ballast (fysiek, mentaal en emotioneel) los te laten. Kundalini Yoga is meer dan yoga alleen, het is een holistische benadering die ervan uit gaat dat we als mens alles in huis hebben om heel, compleet en gelukkig te zijn. Het biedt zeer gerichte tools om op een nieuwe manier naar jezelf, je leven en de wereld te kijken.
Deze verdiepende 10 weekse training vormt een gebalanceerde combinatie tussen theorie en ervaring. Naast de contacturen wordt je uitgedaagd om thuis aan de slag te gaan met yoga-series (kriya’s), meditatie en voeding zodat je zelf kunt ondervinden wat hiervan de uitwerking is op lichaam, geest en ziel. Jouw commitment en discipline spelen een sleutelrol in je ontwikkeling. Daartoe zullen zelfreflectie in groepsverband en ‘yoga of the mat’ ook terugkerende onderdelen van deze leergang zijn.
Tijdens de workshops behandelen we de basis theorie en filosofie van deze yogavorm en zullen we per keer inzoomen op een specifiek onderwerp gecombineerd met de vele tools die Kundalini Yoga ons biedt. Natuurlijk staat het ervaren van de yoga (kriya, mantra, pranayama en meditatie) centraal.
Bijvak: Zang en stemexpressie met Irene Sportel
Lesdata Yang Kundalini: ma 22, di 23, wo 24 augustus 2016 do 15, vr 16 september 2016 ma 3, di 4, vr 28 oktober 2016 Studiekosten: € 950,- ex BTW
“Yin & Restorative Yoga”
Hoofdvak: Yin, mindfulness & restorative yoga met Alison Melvin
Bijvak: Chakrafilosofie met Marijke Neerings Je bestaat niet alleen uit een fysiek lichaam, maar ook uit een energetisch lichaam. In deze workshop leer je hoe het energie systeem werkt. Belangrijk daarbij is welke rol de chakra’s spelen, hoe je ze kunt beïnvloeden en je ze meer bewust worden. Daarnaast wordt er aandacht besteedt aan hoe je dit allemaal praktisch kunt toepassen in een yin yogales. Marijke Neerings volgde vanaf 1999 de vier jarige opleiding ‘Effectieve Intuïtie’ in Haarlem. Ze behaalde er in 2003 haar diploma ‘Professioneel Aurareader’ en gaf
daarna een aantal jaar les in de opleiding over het thema ‘Aura- en lichaamsbewustzijn’ en workshops over hoogsensitiviteit.
Bijvak: Yin yoga en blessures met Skadi van Paasschen
Observeren van lichamen en yogahoudingen vanuit een anatomisch perspectief, hierbij lettend op de unieke botstructuren van ieder individu. Het effectief aanpassen (adjusten) van een yogahouding is belangrijk, zodat de functie van de houding behouden blijft en blessures worden voorkomen.
Sinds 2006 volgde Skadi talloze trainingen, retraites, workshops en masterclasses bij Paul Grilley en Sarah Powers. De filosofie van Sarah Powers heeft Skadi inzichten in de meridianenleer gegeven. Yogahoudingen hebben een belangrijke invloed op de energielijnen die door ons lichaam lopen. Skadi integreert boeddhisme en psychologie in haar wijze van lesgeven.
Lesdata Yin: ma 12, di 13, wo 14, do 22 september 2016 do 6, vr 7, do 13 oktober 2016 ma 24, di 25 oktober 2016 do 17 november 2016 Studiekosten: € 950,- ex BTW
“Yang en Yin: Meditatie”
Hoofdvak: Meditatie met Tijn Touber
Tijn is auteur van zes boeken over verlichting en meditatie. Het zijn allemaal bestsellers, de bekendste is Spoedcursus Verlichting. Daarnaast is hij oprichter van het grootste meditatienetwerk van Nederland: Stadsverlichting. Hij leefde veertien jaar als yogi in Amsterdam en beschouwt het als grootste uitdaging om, zoals hij zelf zegt ‘in de wereld, maar niet van de wereld’ te zijn.
Tijn geeft de workshop: - De kunst van meditatie in vier basisstappen (meditatie en mindfulness) In alle spirituele tradities van over de hele wereld worden vier basisstappen geleerd die je terugbrengen naar je oorsprong: ervaren (lichaam), denken (geest), voelen (hart) en zijn (ziel). In deze training leer je die vier stappen kennen, niet alleen theoretisch, maar vooral praktisch. Je leert contact maken met je lichamelijke intelligentie, waardoor je vitaliteit toeneemt en je uit je denken kunt stappen. Ook leer je je hart te openen (compassie) waardoor je in staat bent je verleden te verwerken en geen nieuwe emotionele ballast meer hoeft te verzamelen. Bovendien leer je afstemmen op de grote intelligentie en liefde die ons allemaal draagt.
Bijvak: Filosofie met Sumati Nair
Sumati Nair komt uit het zuiden van India. Ze behaalde twee universitaire graden in Indiase filosofie en is gecertificeerd Iyengar yoga-teacher. Volgens Sumati is de fysieke beoefening van yoga maar een klein onderdeel van waar yoga daadwerkelijk over gaat. Pranayama, meditatie en kennis en begrip van de filosofie zijn minstens zo belangrijk.
Sumati geeft de workshop Yogafilosofie
Bijvak: Pranayama met Martijn Hoogstra
Martijns liefde ging als kind al uit naar alles dat groeide en bloeide; zo lag een tuinbouwopleiding voor de hand. Spoedig werd het ontwerpen van alles wat wij dagelijks om ons heen vinden zijn grote passie, die hij combineerde met fotografie en dans. Totdat hij op tweeëndertigjarige leeftijd zijn eerste yogaleraren ontmoette. Zij ontsloten voor hem een geheel nieuw en opwindend universum. Deze twee leraren (Shri H.V. Dattatreya en Norman N. Sjoman) hebben hem samen met Gert van Leeuwen (Critical Alignment) in een periode van zeven jaar geschoold tot een bekwame “allround” Hatha yogi.
Lesdata Meditatie: ma 7, di 8, wo 9 maart 2016 do 7, vr 8, ma 18, di 19, wo 20 april 2016 Studiekosten: € 950,- ex BTW
