hra barev Soutěž Okouzlující moderátorka plážová kráska líčení v pestrých tónech příloha letní speciál o cukrovinky Angry Birds plavky pro každou

V y dá n í p r o PR A H U / z da r m a r o č n í k 5, č í s l o 6 v yc h á z í 1 7. k v ě t n a 2 0 1 6

příloha

letní speciál

hra barev

plážová kráska

líčení v pestrých tónech

plavky pro každou postavu

Soutěž o cukrovinky Angry Birds čtěte I online na gpmedia.cz

Okouzlující moderátorka

Petra

SEATIBIZA IBIZA5D 5D SEAT IBIZA 5D SEAT IBIZA 5D NEODOLATELNÉSPOJENÍ SPOJENÍ NEODOLATELNÉ NEODOLATELNÉ SPOJENÍ NEODOLATELNÉ SPOJENÍ INTELIGENCEAAAAKRÁSY KRÁSY INTELIGENCE INTELIGENCE KRÁSY INTELIGENCE KRÁSY

NYNÍSSSSVÝHODOU VÝHODOUAŽ AŽ60 60200 200Kč Kč NYNÍ Kč NYNÍ VÝHODOU AŽ 60 200 Kč NYNÍ VÝHODOU AŽ 60 200 SESEAT SEATFINANCIAL FINANCIALSERVICES.* SERVICES.* SE SE SEAT FINANCIAL SERVICES.* SE SEAT FINANCIAL SERVICES.*

KRÁSA, KTEROU CHCE ŘÍDIT KAŽDÝ KRÁSA, KTEROU CHCE ŘÍDIT KAŽDÝ KRÁSA, KTEROU CHCE ŘÍDIT KAŽDÝ KRÁSA, KTEROU CHCE ŘÍDIT KAŽDÝ

Kráse ikonického vozu SEAT Ibiza téměř nemožné odolat. Perfektně vyvážená linie vozu nepřehlédnutelná a Kráse ikonického vozu SEAT Ibiza jetéměř téměř nemožné odolat. Perfektně vyvážená linie vozu je nepřehlédnutelná Kráse ikonického vozu SEAT Ibiza jejeje téměř nemožné odolat. Perfektně vyvážená linie vozu jejenepřehlédnutelná nepřehlédnutelná Kráse ikonického vozu SEAT Ibiza nemožné odolat. Perfektně vyvážená linie vozu je aaja –– například například díky systému Full Link, který hladce propojí chytrý telefon vozem, abyste byli ve spojen například díky systému Full Link, který hladce abezpečně bezpečně propojí chytrý telefon s vozem, abyste byli ve spoje – například díky systému Full Link, který hladce aaabezpečně propojí chytrý telefon vozem, abyste byli ve spojení – díky systému Full Link, který hladce bezpečně propojí chytrý telefon ss svozem, abyste byli ve spojení n

Kombinovaná spotřeba paliva 3,6 do 5,2 / 100 km. Kombinované emise 2CO od 119 g/km. Akce platí Kombinovaná spotřeba paliva od 3,6 do l /km. 100 km. Kombinované emise 2 93 od 93 do 119 g/km. Akce Kombinovaná spotřeba paliva od 3,6 do 5,2 ll 5,2 //l100 km. Kombinované emise COCO od 93 dodo 119 g/km. Akce platí do Kombinovaná spotřeba paliva odod 3,6 do 5,2 100 Kombinované emise CO 22od 93 do 119 g/km. Akce platí dopla 3d sfinancováním financováním nového vozidla Ibiza 5D, SC nebo (výbavový stupeň Style pro všechny karosářské varianty) s financováním nového vozidla Ibiza 5D, SC nebo ST (výbavový stupeň Style pro všechny karosářské varian s sfinancováním nového vozidla Ibiza 5D, SC nebo (výbavový stupeň Style pro všechny karosářské varianty) nového vozidla Ibiza 5D, STST (výbavový stupeň Style pro všechny karosářské varianty) sese Ss a5letou 5letou záruku zdarma. Více informací naleznete www.seat.cz. Tato indikativní nabídka není nabídkou vesm s a a5letou záruku zdarma. Více informací naleznete www.seat.cz. Tato indikativní nabídka není nabídkou a 5letou záruku zdarma. Více informací naleznete na www.seat.cz. Tato indikativní nabídka není nabídkou záruku zdarma. Více informací nana www.seat.cz. Tato indikativní nabídka není nabídkou veve smy společností ŠkoFIN s.r.o. a druhou stranou závazkový vztah. Použité obrázky jsou pouze ilustrativní. společností ŠkoFIN s.r.o. aadruhou stranou závazkový vztah. Použité obrázky jsoupouze pouze ilustrativní. společností ŠkoFIN a druhou stranou závazkový vztah. Použité obrázky jsou pouze ilustrativní. společností ŠkoFIN s.r.o.s.r.o. druhou stranou vztah. Použité obrázky jsou ilustrativní.

TECHNOLOGYTO TOENJOY ENJOY TECHNOLOGY TO ENJOY TECHNOLOGY

áaaajasně jasně definovaná dynamika i ichytrá definovaná dynamika karoserie dává vyniknout každém prostředí. Tatokráska kráskaje zároveň ná jasnědefinovaná definovanádynamika dynamikakaroserie karoseriejíjíjídává dávávyniknout vyniknoutvvvkaždém každémprostředí. prostředí.Tato ichytrá chytrá každém prostředí. Tato kráska jejezároveň zároveň enína na každém kilometru. každém kilometru. ojení nakaždém každémkilometru. kilometru. ení

atído dodo 30. 2016. *V případě využití možnosti výkupu starého vozu na protiúčet získáte zároveň platí 30. 6. 2016. případě využití možnosti výkupu starého vozu na protiúčet získáte zároveň 6.2016. 2016. *V*V případě využití možnosti výkupu starého vozu na protiúčet získáte zároveň atí 30. 6.6. *V případě využití možnosti výkupu starého zároveň nty) sese SEAT Financial Services příplatkovou výbavou Paket výhodu 6060 200 Kč anty) SEAT Financial Services apříplatkovou příplatkovou výbavou Paket Technology Style výhodu 60 200 Kč SEAT Financial Services výbavou Paket Technology Style výhodu 200 ty) se SEAT Financial Services aaapříplatkovou výbavou Paket Technology Style 200 KčKč uou veve smyslu 1732 zákona 89/2012, občanského zákoníku, nevzniká mezi smyslu §1732 1732 zákona č. 89/2012, občanského zákoníku, ajejím jejím přijetím nevzniká mezi ve smyslu §§§1732 zákona č.č. občanského zákoníku, aajejím přijetím smyslu zákona č.89/2012, 89/2012, občanského zákoníku, přijetím nevzniká mezi

NAJDETE NÁS NA: NAJDETE NÁS NAJDETE NÁS NA: NAJDETE NÁS NA:

SE AT.CZ SE AT.CZ SE AT.CZ

- Obsah -

Ani netušíte, jak jsem se na nadcházející měsíce těšila. Léto je pro mě, jako asi pro většinu z vás, obdobím, kdy trávím veškerý svůj volný čas mimo domov. Procházky po náplavce, posezení na zahrádkách nebo grilovačky s přáteli se často protáhnou až do pozdních hodin. Ale protože je letošní sezona přímo nabitá sportem, budeme kvůli mé drahé polovičce holt omezeni na podniky s promítacím plátnem. Mistrovství světa v hokeji, Euro ve fotbale a Letní olympiáda nám totiž nesmí uniknout. Pokud jste fanoušky golfu, určitě vás potěší, že se po 112 letech vrací do programu olympijských her. Jeho popularita je čím dál větší, proto jsme si připravili téma věnované speciálně tomuto elegantnímu sportu. Česká profesionálka Šideri Váňová vám prozradí pár jednoduchých rad, které byste měli znát, ještě předtím, než poprvé vkročíte na odpaliště, a my vám zase ukážeme, v jakých outfitech na greenu prostě zazáříte. Nezapomeňte se ale při pobytu na hřišti mazat kvalitními opalovacími přípravky, agresivní paprsky mohou na vaši pokožce napáchat značné škody. Nalistujte si stranu 24 a vyberte si tu správnou ochranu proti slunci. Vězte, že není lepší investice než do svého zdraví a zdraví vašich dětí. Ostatně jaké to je, když o něj znenadání přijdete, si můžete přečíst v příběhu sedmnáctileté Terezky, která se statečně potýká s nepřízní osudu. Chtěla bych proto Terezce i vám všem vzkázat jediné: Bojujte tak dlouho, dokud nevyhrajete!

10 44 48

Rozhovor Moder átor ka Pet r a Svoboda nám pr ozr adila, jak v ypadá její t ypick ý den

Auta Naruby Ci t r oën př edstavuje modelovou ř adu pr o ženy

Dětský den Oslav te s dět mi jejich svátek

62

Sex a vztahy Kdy ž chcete dí tě za každou cenu

Karin Šnýdrová, šéfredaktorka

The tan will fade, but the memories won‘t. Opálení vybledne, ale vzpomínky nikoliv. jazyková škola stories, www.stories.cz

4

krasnazdrava.cz

- Obsah fb.com/krasnaazdrava

Grand Krásná&zdravá

na Facebooku

Magazín GRAND Krásná & Zdravá je i na Facebooku! Staňte se našimi fanoušky a dozvíte se vše podstatné! Najdete nás jednoduše jako Krásná & Zdravá!

14

Pobrežní hlídka

18

Módní aréna

50

22

Hra barev

28

Písečná bouře

54

Kurzy líčení

56

Kouzelná zahrada

Plavk y, ve k ter ých zazář í te s každou postavou

Tr endy páskové sandály si pr ostě zamilujete

Erika Fečová R’n’b a soulová zpěvačka si splnila svůj sen

Zaexper iment uj te s pest r obar evným lí čením

Pr oduk t y, k ter é vám v létě nesmí chybět

40

Gol f je spor t, k ter ému zar učeně pr opadnete

58

Москва

60

I muži mají své dny

Kdy ž vás baví vše kolem k r ásy…

Zpř í jemněte si venkovní posezení k r ásnými doplňk y

Fit life

(Moskva)

Zápisk y z cest naší r edak tor k y

Blí ží se den otců, co jim koupi t ?

64

Horoskop

66

Co vás čeká příště

Začněme hledat pr avdu, jedině tak získáme štěst í!

Na co se můžete těši t ...

V y davat e l G R A N D P R I N C M ED I A , a .s. , G e n e r á l n í ř e d i t e l D av i d M i k u l a , d . m i k u l a @ g p m e d i a .c z , O b c h o d n í ř e d i t e l k a D a g m a r H o r á č ková , 6 0 6 6 3 1 0 9 1 , d . h o r a c kova @ g p m e d i a .c z , O b c h o d n í z ás t u pc e Pav l a V i n t r ová , 7 7 7 6 1 2 4 5 4 , p.v i n t r ova @ g p m e d i a .c z , š é f r e da k t or k a Ka r i n Š ný d r ová , 7 2 0 6 6 8 5 6 5, r e d a kc e @ g p m e d i a .c z , V ý ro ba Fi l i p P r o ke š, f. p r o ke s @ g p m e d i a .c z , A d r e sa r e da kc e J a n kovc ova 1 3 4 5 / 6 1 , 1 7 0 0 0 P r a h a 7, t e l . : 2 7 2   1 0 7   1 1 1 , fa x : 2 7 2   1 0 7   1 0 0, w w w.g p m e d i a .c z , I Č : 2 6 9 5 2 0 2 5, G r a f ic k á ú pr ava a   DT P g r a f i c ké st u d i o g r a n d p r i n c M E D I A , a .s. , d t p @ g p m e d i a .c z , Di s t ri b u c e J i n d ř i c h L u l e k , 7 7 6 2 2 6 8 6 6, j . l u l e k @ g p m e d i a .c z , Evi d e n č n í č í s l o M KČ R E 1 9 7 4 9. Vy d á n í p r o P r a h u . R e d a kc e n e z o d p ov í d á z a o b s a h z ve ř e j n ě n é i n z e r c e a   r e k l a my.

fb.com/krasnaazdrava

5

- Hot News Stylově na cestách Začínáte balit na dovolenou? Omrkněte stylová a spolehlivá zavazadla American Tourister, která jsou navíc i cenově víc než přijatelná. Lehké a odolné kufry s nápaditým designem lze opravdu jen těžko přehlédnout. Snadná manipulace vám umožní překonat všechny překážky, které se vám na cestách připletou pod nohy. American Tourister je volbou pro všechny, kteří chtějí kvalitu, ale své peníze raději utratí za nezapomenutelné zážitky.

Motýlí omámení Betty Barclay představuje novou vůni pro smyslnou a sebevědomou ženu Pretty Butterfly. Inspiruje se krásnými a hravými motýli, které vznešeně poletují všude kolem nás. Jemné květinové aroma se mísí s intenzivními a smyslně pudrovými tóny. Pretty Butterfly seženete v sítích parfumerií FAnn, Douglas a Marionnaud.

Hot news připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Nevíte, kde se otevřely nové prodejny, kde objevíte trendy kolekce nebo snad netušíte, jaké společenské akce se v showbusinessu udály? My vám to prozradíme.

Avon pochod proti rakovině prsu Tento rok, konkrétně 11. června, se již po šestnácté vydá do pražských ulic několik desítek tisíc lidí a bude bojovat za zdravá prsa. Vstupenkou na pochod je tradičně růžové tričko proti rakovině prsu, které letos vytvořila návrhářka Mirka Horká. Seženete jej v dámské, dětské i pánské variantě u své Avon Lady/Gentlemana nebo ve vybraných pobočkách Sportisima, C&A a SCANquilt. Startovat se bude ze Staroměstského náměstí a cílovou rovinkou se poprvé stane ostrov Štvanice. Pokud se této akce pro dobrou věc rozhodnete zúčastnit i vy, můžete se těšit na fantastický doprovodný program v jehož rámci vystoupí například hudební skupina KRYŠTOF, Jelen, Support Lesbiens či zpěváci Dan Bárta, Debbi, Tonya Graves a mnoho dalších. Řady ambasadorů se letos rozšířily mimo jiné i o duo módních blogerek „A Cup of Style.”

6

krasnazdrava.cz

- Hot News Chřestová sezOna je v plném proudu! Lahodné speciality z této křupavé zeleniny, která si v posledních letech získává stále větší oblibu, pro Vás připravili například v síti francouzských pekařství PAUL (www.paul-cz. com). Ladíte formu do plavek? Ochutnejte třeba svěží salát se zeleným chřestem, ochucený balzamikem, který představuje ideální zdravý oběd či večeři. K němu si můžete dát třeba některou z trojice osvěžujících domácích limonád, které obsahují čerstvou ovocnou šťávu a jsou bez barviv a konzervantů.

Zdravé osvěžení pro vaše pejsky Na český trh konečně dorazila první zmrzlina pro psy! V horkých letních dnech je to pro vašeho čtyřnohého mazlíčka přímo ideální pochoutka. Pamlsek navrhnul spolu s předními veterináři uznávaný výživový specialista původem z Itálie Marco Marchi. Nejenže zmrzlina pejskům chutná, ale navíc je i zdraví prospěšná. Pomáhá totiž při respiračních onemocněních, stimuluje imunitní systém a zlepšuje trávení. Nabízí se ve třech příchutích: jahoda a mrkev, ananas a ženšen, kokosové vločky a rýžový sirup a je vhodná pro štěňata i psí seniory. Více se dozvíte na www.icekiss.cz a facebookových stránkách www.facebook.com/1.zmrzlinapropsy.

Těhu v běhu? Sympatická manažerka Anna Štumpf se zamilovala do běhání natolik, že si bez něj nedokázala představit svůj život. Když zjistila, že je v požehnaném stavu, začala si zjišťovat informace o sportu v těhotenství. Skoro nic ale nenašla, maximálně pár článků o plavání či józe. A tak založila nastávající maminka vlastní blog Těhu v běhu, kde se svěřuje se svými postřehy a pocity. ,,Přála bych si, aby můj blog třeba jednou pomohl najít odpovědi další těhotné běžkyni a dodal ji kuráž nepřestat s tím, co má ráda jen proto, že se to někomu jinému nelíbí,” dodává Anna. Omrkněte její stránky www.tehuvbehu.cz a třeba i vy najdete užitečné rady k nezaplacení.

Pozor soutěž! Zábavné mlsání Nutella přichází na trh s unikátní limitovanou edicí, která nadchne nejenom všechny milovníky lahodné lískooříškovo-kakaové pomazánky, ale i fanoušky Snoopyho a jeho roztomilých kamarádů. Od května tak máte jedinečnou příležitost nasbírat celou sérii designových sklenic se čtyřmi různými motivy komiksových hrdinů. ®

Vyhrajte jeden ze tří balíčků, které obsahují Alcina After-Sun Shampoo a sprej Sun Care Spray.

Léto je skoro za dveřmi a s ním i doba dovolených, nebo alespoň víkendových opalovaček. Před intenzivním slunečním zářením byste měla chránit nejen svou pokožku, ale i vlasy. Šampon After-Sun Shampoo v kombinaci se sprejem Sun Care Spray poskytne vaší hřívě veškerou ochranu i péči, které v horkém počasí obvzláště potřebuje.

Soutěžní otázka zní: Z jaké země pochází značka vlasové, pleťové a dekorativní kosmetiky ALCINA?

a) Velká Británie

b) Německo

c) Švédsko

Nápovědu najdete na stránkách www.alcina.cz Stačí odpovědět do 31. 5. 2016 správně na soutěžní otázku, odpověď poslat na email [email protected] a pak už jen doufat, že se na vás usměje štěstí.

fb.com/krasnaazdrava

7

- Hot News -

Smyslná kráska Uhrančivé klenoty Holčičí sen Značka La Petite Suzette vychází vstříc tajným holčičím snům a představuje speciální kolekci sukýnek pro plyšáky a panenky. Do nadýchaných něžných sukýnek La Petit Suzette mohou nyní holčičky obléct nejen sebe a svoje maminky, ale i své nejoblíbenější hračky. Ideální dárek pro všechny malé parádnice – romantické šifonové sukýnky v mini velikosti pro hračky jsou k dostání v několika barvách. Proměnit medvěda v rozkošnou princeznu nebo jen tak sladit oblečení s majitelkou už není problém! Nakupujte na www.lapetitesuzette.com.

Michael Kors se tentokrát strefil do černého. Klasickou kolekcí pro jaro 2016, inspirovanou přírodou, a to jak tvary šperků, tak především úžasnými odstíny teplých béžovo-hnědých barev ve všech možných tónech. Zajděte se na novou kolekci Color Block podívat na vlastní oči do prodejen Klenoty Aurum.

Paco Rabanne Olympea Aqua je jiskřivá vůně pro ženy z roku 2016. Složení se otevírá svěžími vodními tóny v doprovodu šťavnatého bergamotu. Pikantní aroma zázvoru se pozvolna mísí s dotekem kašmírového dřeva, ambry a vanilky. Výsledkem je vyvážená kompozice pro každodenní nošení. Tuto novinku seženete na www.parfemy-elnino.cz.

Hamleys v Praze

Příjemné posezení Toužíte na chvilku uniknout z hlavního města a posedět v útulném prostředí rodinného podniku? Pivovarská restaurace Berounský medvěd je necelých 20 minut od Prahy a leží na trase turistických cest do chráněné krajinné oblasti Český kras a Křivoklátské vrchoviny. Můžete zde ochutnat nejen všechny druhy piv, které se v pivovaru vyrábějí, ale pochutnáte si i na specialitách české kuchyně. A pokud vás zajímá co vlastně za výrobou lahodného pěnivého moku stojí, objednejte si speciální prohlídku s výkladem sládka. Více info na www.berounskymedved.com.

8

krasnazdrava.cz

Na začátku května se Praze v ulici Na Příkopě otevřelo nejúžasnější hračkářství Hamleys. Obchod s hračkami je dokonce největší v celé střední Evropě a zahrnuje interaktivní atrakce pro děti, které provázejí zákazníky na cestě po dvou podlažích. Každé patro je kombinací prodejny, atrakcí a zábavy. Návštěvníci zde najdou závodní dráhu, ozvučený kolotoč, obří skluzavku, interaktivní vodní prvky a mnoho dalších možností zábavy a her. Všechny tyto radosti mohou děti zažívat v atmosféře dotvořené veselou hudbou, barevným interiérem a týmem, který kouzlí dětské úsměvy, a tuto dovednost si pěstuje už více než 255 let. Tak neváhejte a vyrazte se svými ratolestmi co nejdříve na obhlídku.

G E N E R Á L N Í

P A R T N E R

P A R T N E R

P Ř E D S T A V E N Í

Slavná broadwayská muzikálová ák komedie d s největšími hity, které zpíval

ELVIS PRESLEY

Libreto

JOE DIPIETRO

PREMIÉRA 21. ZÁŘÍ 2016

Režie a scéna:

Kostýmy: Zuzana

Šimon Caban

Straková

Choreografie: Petra

Překlad a české texty: Parvoničová

Adam Novák

Hudební nastudování: Ľubomír

Dolný

fb.com/krasnaazdrava

9

- Rozhovor -

Svobod Petra

10

krasnazdrava.cz

- Rozhovor Svou kariéru v médiích jste zahájila působením v několika redakcích magazínů a následně jste odjela na dva roky pracovat jako PR manažerka do Spojených arabských emirátů. Co vám tato zkušenost dala? Díky cestování člověk získá nejen nové zkušenosti a zážitky, ale také určitý zdravý nadhled a sebevědomí. To bych vnímala jako největší přínos. Nyní vás diváci mohou pravidelně vídat na televizních obrazovkách Novy jako moderátorku zpravodajství, tíhla jste k tomuto povolání už od malička? Určitě, už na základní škole mě bavilo například psát slohové práce a přispívat do školního časopisu. To pokračovalo i na gymnáziu, kde jsem si postupně ujasnila, že by mě bavila práce v médiích. Víme, že jste se profesionálně věnovala i modelingu. Bylo těžké s vaší výškou 165 cm prorazit? Přece jen se v tomto odvětví pohybují většinou velice vysoké dívky… Módní přehlídky jsem samozřejmě nedělala, ale měla jsem pro agentury zajímavý

da

Přijímáte i dnes nějaké nabídky na focení kampaní či módních přehlídek, nebo jste kariéru modelky odsunula do pozadí? Mojí hlavní pracovní náplní je moderování Poledních a Odpoledních televizních novin na Nově. Modelingu se ale čas od času věnuji. Naposledy mě oslovila ilustrátorka a návrhářka Zuzana Osako, abych se stala múzou její nově vznikající značky Tradice. Nafotily jsme krásnou kampaň. Líbí se mi hlavně to, že oblečení je inspirované tradičními oděvy a folklórem.

Už na základní škole mě bavilo psát slohové práce a přispívat do školního časopisu.

Moderuje televizní noviny, sem tam si odskočí na focení, nedávno si zahrála jednu z klíčových rolí v novém českém filmu a ještě k tomu je šťastnou maminkou pětileté dcerky Ráchel. Zeptali jsme se proto půvabné Petry Svobody, jak to všechno vlastně zvládá.

Nedávno jste si střihla jednu z klíčových rolí ve filmu Miloslava Halíka „Decibely lásky”. Jak se vám hrálo po boku Rudolfa Hrušínského, hlavní hvězdy Diskopříběhu? Moc dobře. Rudolf byl profesionální, ale také velmi lidský, když bylo potřeba, vždy mi jako zkušenější kolega pomohl nebo poradil. Moc ráda na natáčení i celý štáb vzpomínám. Je vám vaše postava Danka něčím blízká? Máte třeba společné nějaké charakterové vlastnosti? Dance je přes třicet a má už nějaké ty životní zkušenosti, takže se do všeho nevrhá po hlavě, a také mladšího bráchu. Stejně jako já.

Nelze si nevšimnout, že jste pracovně velmi vytížená připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: P e t r a K l a ť k o v á , ` a kromě toho máte ještě MUA: S y l v i a H a d z i e f e n d i c , styling: Tr a d i c e / Z u z a n a O s a k o pětiletou dcerku Ráchel. Jak zvládáte skloubit zaměstnání s rodinou? Ráchelka chodí do školky a já obličej, takže jsem i přes svou výšku byla například nemám v práci pokaždé pravidelý rozvrh. Často také v agentuře Elite a věnovala se hlavně focení. moderuji večerní akce, takže kromě rodiny musím V sedmnácti letech jsem ještě při škole pracovala někdy využívat i paní na hlídání. Naštěstí se s naší několik týdnů v Mnichově, což tehdy byla skvělá chůvou známe už od chvíle, kdy se Ráchel narodila. zkušenost a „brigáda”. Jinak se ale s dcerkou snažím trávit co nejvíc času. fb.com/krasnaazdrava

11

- Rozhovor A zbývá vám ještě trošku času jen na sebe? Jakým zbůsobem relaxujete? Poslední dobou si sem tam zajdu zacvičit jógu, mám také ráda masáže, procházky nebo si zajít na dobrou večeři s kamarádkami. To mi k relaxaci stačí. Povězte nám, jak vypadá váš typický den? Ráno vstanu, s malou se vypravíme do školky a pak jedu do práce. Tam musím do kostymérny a maskérny. Poté následuje zhruba dvouhodinová příprava v redakci a nakonec moderování relace ve studiu. Po práci si někdy jedu zacvičit jógu nebo většinou obstarám nákupy do domácnosti a vyzvedávám dcerku ze školky nebo kroužku. Když je hezky, trávíme pak čas v nedalekém parku.

V soukromí mě nejčastěji potkáte v džínách a semišových polobotkách.

Jste opravdu nádherná žena, prozradíte nám jak o sebe pečujete? Bohužel, nic není zadarmo. Dlouhodobě hodně zatěžuji pleť, každý den před vysíláním trávím v maskérně, protože je třeba udělat kvalitní make-up. Před několika lety jsem také pracovně působila v Arabských emirátech a často cestovala, což se také podepsalo na kvalitě pleti i zhoršené imunitě. Obrátila jsem se proto na paní doktorku Moniku Golkovou, která vede Anti-Aging kliniku A2C a pro Česko objevila medicínu proti stárnutí. Paní primářka mi po rozboru krve doporučila Holywoodské kokteily mládí, které se připravují přímo na míru a na které na jaře pravidelně chodím. Jedná

se o směs vitaminů, antioxidantů a látek detoxikační povahy, které se aplikují formou infuze. Člověk se pak cítí velice dobře a má více energie. Zlepšení pozoruji právě i na kvalitě pleti a hlavně doplňuji tělu prospěšné látky, které přispívají k mému zdraví. Na úpravu vlasů chodím moc ráda pravidelně do salonu Yes Visage.

Díky své práci jste neustále v rukou stylistů i vizážistů, a tak vám nejnovější trendy nemají šanci uniknout. Jaký styl oblékání vám ale nejvíce sedí? Mám ráda zemité barvy a přírodní materiály. V soukromí mě nejčastěji potkáte v džínách a semišových polobotkách, kterých mám asi tucet párů, a v nějakém sáčku.

C o vá m n i k dy n e s m í c h y b ě t v kabelce?

Máte nějakou oblíbenou módní značku, kde nejraději nakupujete? Ráda nakupuji přes internet z pohodlí domova, oblíbenou mám třeba britskou značku Allsaints. Pobíhat po obchodech a zkoušet nové věci mi většinou přijde jako ztráta času. A v nové módní značce Tradice je výhodou, že moje velikosti návrhářka již má, a můžu si vybrat svůj model také on-line.

2

1

Kde se byste se nejraději viděla za pár let? Jsem spokojená už teď, takže ve zpravodajství na Nově, v Praze a hlavně s rodinou a přáteli.

3 1 2 3 4 5

12

4 P E N Ě Ž E N K A , Louis Vuitton, I n f o o c e n ě v o b c h o d ě C C K R É M , Chanel, 1 4 2 9 K č H R A Č K Y M É D C E R Y, P LY Š O V Ý M E D V Í D E K , Hamleys, I n f o o c e n ě v o b c h o d ě R T Ě N K A , YSL, 9 4 0 K č E D P J O U R D ’ H E R M È S / 8 5 m l , Hermès, Parfemy-elnino.cz, 1 8 8 0 K č

krasnazdrava.cz

5

NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ ČESKÁ LEGENDA! Muzikál Karla Svobody, Zdeňka Borovce a Richarda Hese

FRANK WILDHORN HUDBA

JACK MURPHY

NORMAN ALLEN

TEXTY

LIBRETO

Vstupenky v pokladně divadla, Křižíkova 10, Praha 8 tel.: 221 868 666, obchodním odd. tel.: 221 868 777, 888, 999 e-mail: [email protected] a v síti TicketArt vč. všech poboček CK Čedok. www.hdk.cz

Tě š í m e Hlavní mediální partner

s e

n a

v á s

v

z á ř í !

GABRIEL BARRE REŽIE

- Móda -

hlídka připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Letní sezona se kvapem blíží a s ní i promenáda v plavkách. Pokud vám při tomto pomyšlení naskakuje husí kůže a proklínáte se, že jste nestrávila víc času v posilovně, nezoufejte. Poradíme vám, jak zakrýt nedostatky a vyzdvihnout přednosti.

Age n t P ro vo ca te ur Info o cen ě v obchodě

Z k o l e k c e House of Fraser, Prshots.com

Pobrezní

K d y ž m át e m e n š í p o p r s í …

Fa Isl shion 8 5 an d 00 Kč

Jestliže vás příroda příliš neobdařila, vsaďte na podprsenku s push-up efek tem či n e j r ů z n ě j š í m i d e t a i l y, j a k o j s o u n a p ř í k l a d volánky či výrazné řasení.

Ma 9 9 8 ngo Kč

Ne w Yo rke r 598 Kč

14

krasnazdrava.cz

Fashion Island 3090 Kč

A C& č K 230

- Móda K d y ž m át e v ě t š í p o p r s í … F& F č 588 K

Spousta žen vám závidí, ale vy byste si to s nimi nejraději v yměnila. Sehnat krásnou soupravu není totiž zrovna nejlehčí. V pr vé ř a d ě d o p o r u č u j e m e z a m ě ř i t s e n a o b c h o d y, k d e p r o d á v a j í k a ž d ý d í l p l a v e k z v l á š ť . To , že máte velká prsa ještě neznamená, že musíte mít nutně i stejně velké pozadí, jak si mnozí výrobci myslí. Podprsenku volte s kosticí, by telnými ramínk y nebo pevným p á s k e m p o d ň a d r y.

cer ě pen h o d &S o b c rks ě v Ma o c e n o Inf

Li n 9 5 8 dex Kč

Ta k k o 498 K č

H&M 949 Kč

C& 550 A Kč

xy Ro K č 0 1 25

Pep e Jea n 1950 Kč

s

F& F 549 Kč

H& M 759 Kč

K d y ž m át e v ě t š í b ř í š k o …

I bří ško můžete na pláži dokonale zamaskovat. Do módy se totiž opět vrací jednodílné plavky! Ideální volbou jsou v ýrazné vzor y a rafinované řasení, dokonalý optický klam vám rázem vykouzlí perfektní siluetu. Vaší postavě budou lichotit i kalhotk y s v ysok ým pasem. fb.com/krasnaazdrava

15

Z k o l e k c e Fashion Island

- Móda -

er Yo rk Ne w 9 K č 54 p ho pS To 9 0 K č 8

x Lin d e 898 Kč

De ben ham s 1729 Kč

Fashion Island 5900 Kč

Ag e n t P I n f o o c ro vo c a te u r eně v o bchodě

K d y ž m át e p o s tav u m o d e l k y… M o n o k i n y j s o u n e s k u t e č n ě š i k a e x t r é m n ě s e x y. Rafinované průstřihy zaznamenají každou chybičku, a tak si je mohou dovolit pouze ženy se ští hlou vypracovanou postavou. Bohužel, při opalování nejsou příliš praktické.

Ro xy 1890 Kč

Pe p eJ 1 8 5 0 eans Kč De

K d y ž m át e v ě t š í z a d e č e k … Můžete zajásat! Vaše křivky jsou díky populární americké star Kim Kardashian momentálně velice žádané. Pokud však nesdílíte podobné nadšení a raději byste měla o pár kil méně, poohlédněte se po plavkách s nohavičkami nebo efek tní suk ýnkou.

16

krasnazdrava.cz

Z 6 9 a ra 9K č

ben 1 5 9 ham 9K č s

Šaty

669

Dostupné také v obchodní síti

Nabídka platí od 1.5. do 31.5. 2016 nebo do vyprodání zásob.

St

8 9 9 ra d i va K č r ius H& M

s Pepe Jean 2300 Kč

a 829 Kč

n ma ich č K

699

De

n

krasnazdrava.cz

18

H 1 0 &M 99 Kč

Z k o l e k c e Penneys, Prshots.com

- Móda -

xy č Ro 9 0 K 5

1

- Móda 1590 Kč

2350 Kč

Ro xy

Pe p e Je

179 9 Kč Ald

ans

o

1 5 ldo 99 Kč A

79

ngo Ma K č 9

réna

349 Kč

Ne w Yo rke r

módní

připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

To 1 9 4 pSho 0K p č

Z a ra

1299 K č

Páskové sandály byly původně součástí kostýmů starořímských zápasníků, postupem času se ale staly především ženskou zbraní. Vyhlašujeme souboj o ty nejlepší, gladiátorská sezona právě začíná!

ka rsh č Be 9 K 4

7

ngo Ma 9 K č 49

Str

1 3 9 9a d i v a r i K č us

A ld o

2599 Kč

2

H& M

1399 Kč

fb.com/krasnaazdrava

19

fever - Móda -

Festival

připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Zaposlouchejte se do podmanivých beatů své oblíbené skupiny a vychutnejte si atmosféru letních festivalů. Nekonečný parket pod otevřeným nebem se navíc v záři paprsků zapadajícího slunce mění v roztančenou módní přehlídku.

PONČO Bershka

7 4 9 Kč

KLOBOUK H&M 5 4 9 Kč

Claire’s

Bohemian

girl

ČELENKA 2 5 9 Kč NÁRAMEK

Dyrbeg /Kern

K A BÁT Zara 8 9 9 Kč

Hippie

NÁHRDELNÍK Claire’s  4 3 9 Kč

TOP Topshop

3 8 0 Kč

l ov e

M I N I ŠAT Y

BOTY Bershka

1 6 9 9 Kč

KABELKA Chloé

4 3 0 0 0 Kč

Mango

7 9 9 Kč

1 8 9 9 Kč

Š O RT K Y Pepe Jeans

2 4 0 0 Kč

BAT O H Michael Kors

S L U N E Č N Í B RÝ L E Mango 4 9 9 Kč

1 0 7 0 0 Kč

B O T Y Zara 1 5 9 9 Kč

20

krasnazdrava.cz

Z   ko l e kc e H&M

- Móda -

T O P Reserved 5 9 9 Kč

TOP Topshop

5 4 0 Kč NÁHRDELNÍK K A R D I GA N F&F 5 9 9 Kč

N Á H R D E L N Í K Bershka 5 9 9 Kč HODINKY Massimo Dutti 3 9 9 5 Kč

Š O RT K Y

Black&White

beauty

Zara

5 4 9 Kč

Scotch&Soda, Different.cz

BAT O H H&M 5 4 9 Kč

1 9 6 0 Kč

Color

S L U N E Č N Í B RÝ L E

m a n i ac

PONČO Lindex

9 9 9 Kč

B O T Y Zara 1 7 9 9 Kč

BOTY Aldo

Claire’s 2 2 9 Kč

BAT O H Aldo

1 6 9 9 Kč

1 4 9 9 Kč DŽÍNY Reserved

8 9 9 Kč fb.com/krasnaazdrava

21

- Móda T V Á Ř E N K A Nars, Sephora 1150 Kč

PALETK A OČNÍCH STÍNŮ Marionnaud 2 2 9 K č

F o t o : L’Oreál Paris

LAK NA NEHTY Dermacol 39 Kč

LAK NA NEHTY Make-up Studio 350 Kč

HRAbarev

T VÁ ŘENK A Urban Decay 830 Kč

T EKU TÁ LINK A N A OČI Sephora 250 Kč

BA RVA N A R T Y Essence 60 Kč

připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Nechte protentokrát tělové paletky na dně šuplíku a sáhněte po extravagantnějších odstínech. Vždyť kdy jindy si můžete takový look dovolit, než v létě? LESK NA RTY Rimmel, Parfemy-elnino.cz od 102 Kč VODĚODOLNÁ GELOVÁ T UŽK A NA OČI Sephora 290 Kč

LESK NA RTY Urban Decay 580 Kč

22

krasnazdrava.cz

M U LT I F U N K Č N Í T YČINK A 3 v1 N A T VÁ ŘE A R T Y Estée Lauder 1050 Kč

ŘASENKA Lancôme 880 Kč

- Krása -

Z   k o l e k c e Tu at Sainsbury’s, Prshots.com

Sluncem pohlazená připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Agresivní záření může na vaší kůži napáchat pěknou neplechu. Používejte proto kvalitní ochranné přípravky a mějte na paměti, že investice do vlastního zdraví se vyplatí opravdu vždy.

S PF

S PF

Přípravky na opalování 50 30

Největší pozornost bychom měli při pobytu na slunci věnovat d ě t e m . Te n t o s p r e j s   v y s o k ý m faktorem se díky praktické pumpičce velmi snadno nanáší a   r y c h l e v s a k u j e d o p o k o ž k y.

Naneste svou ochranu proti slunci už ve sprše. Na celé tělo vám postačí jeden dílek.

Ti p

redakce

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

N E P A R F É M O V A N Ý O P A L O V A C Í K R É M , Uriage, Dr. Max 4 2 9 K č 2 O P A L O V A C Í S P R E J P R O D Ě T I , Cien, Lidl 1 6 9 K č 3 M L É K O N A O P A L O V Á N Í , Yves Rocher 5 3 9 K č 4 S U C H Ý O L E J , Uriage, Dr. Max 5 2 9 K č v   r á m c i č e r v n o v é a k c e b a l í č k u 2 p r o d u k t y z a c e n u 1 5 O P A L O V A C Í S P R E J , Sebamed 2 7 9 K č 6 O P A L O V A C Í S P R E J , SynCare 3 6 0 K č 7 L E H K Ý T Ó N U J Í C Í K R É M N A O P A L O V Á N Í , SynCare 3 6 0 K č 8 O P A L U J Í C Í R O Z J A S Ň U J Í C Í O L E J N A T Ě L O , Sephora 3 9 0 K č 9 O C H R A N N É S É R U M S   L E H K O U K O N Z I S T E N C Í , Phyris, Viviane.cz 7 3 5 K č 1 0 O P A L O V A C Í S P R E J , Oriflame 5 4 9 K č 1 1 T U H Á O P A L O V A C Í P É Č E D O S P R C H Y, Lush 3 9 5 K č 1

!

V lé tě jsou nejškodliv ě pa prsk y jš 11.–15. hodin í me zi pokud může tou, v y hně t e se v e,  t době přímém é to poby t u n a s u lunci. 24

krasnazdrava.cz

S PF

50 Krémy

na obličej O P A L O V A C Í K R É M , Piz Buin 3 3 9 K č 2 S O L Á R N Í R E F L E X E , Avène 3 1 9 K č 3 OPA LOVACÍ K RÉM PRO PLE Ť S PIGMENTO V Ý M I S K V R N A M I , Institut Esthederm 1890 Kč 4 OPA LOVACÍ MLÉKO N A OBLIČE J, Sephora 3 9 0 K č 5 E M U L Z E N A O P A L O V Á N Í P R OT I V R Á S K Á M , Eucerin 4 4 5 K č 1

1

2

3

4

5

- Krása -

Péče po opalování

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

S P R E J S   V Ý T A Ž K Y A L O E V E R A , Cien, Lidl 7 0 K č 2 Z K L I D Ň U J Í C Í B A L Z Á M , Sebamed 1 8 9 K č 3 R E G E N E R A Č N Í P É Č E , Avène 3 6 9 K č 4 P É Č E P R OT I S T Á R N U T Í P L E T I , Yves Rocher 5 3 9 K č 5 Z K L I D Ň U J Í C Í A   C H L A D I V É M L É K O , Piz Buin 3 8 9 K č 6 K R É M N A O B L I Č E J P R OT I V R Á S K Á M , P R O D L U Ž U J Í C Í O P Á L E N Í , Institut Esthederm 1 0 9 0 K č 7 S P R C H O V Ý O L E J K E Z K L I D N Ě N Í P Ř E S U Š E N É P O K O Ž K Y, Saloos 1 1 1 K č 8 H Y D R A T A Č N Í A   R E G E N E R A Č N Í B A L Z Á M , Sephora 2 5 0 K č 9 A N T I - A G E T Ě L O V Ý K R É M , comfort zone 8 7 0 K č 1 0 H Y D R A T A Č N Í A   Z K L I D Ň U J Í C Í M L H A N A T Ě L O , Sephora 3 9 0 K č 1 1 C H L A D I V Ý S P R C H O V Ý G E L , Dermacol 6 9 K č F o t o : Estée Lauder

1

NadstandarDní pomocníci

! !

l a, něk dy slyše Možn á jste ě nebo v e stínu že se v e vodlit. Om y l! A ž 50 % á nemůže te sp z á ření pronik á pod o íh slunečn ody a hroziv ých hl a dinu v ků sk rz mr a k y. rs 90 % UV pa p

Chyst áte se na dovolenou u moř e a toužíte po k r ásném br onzovém opálení? Alespoň 14 dní před plánovaným pobytem aplikujte sprej jednou denně na celé tělo. Zázračná péče UVinCellium Br onzan t t o t iž s t ar t uje v pokožce tvorbu hnědého barviva a naučí ji t ak opálit se spr ávně a mnohem r ychleji.

Voděoodolný krém je ideální na ošetření takových partií jako je nos, uši nebo oční okolí. Použít ho můžete ale i na p i h y, t m a v é s k v r n y a   j i z v y.

Jes t liže t r áví t e celé dny v pr áci a na slunění vám nezbývá čas, vsaďte na tónovací emulze. Tělové mléko Summer Revived propůjčí vaší pokožce zdravě opálený vzhled za pár minut.

I přesto, že m át sprej, prom a záe voděodoln ý v ejte svou pokožku k a ždé d v ě h odin y. V potu a otír á n í ručník em se li v em v ětšin a přípr av ků lehce setmůže řít.

Pokud patříte mezi ženy s nor mální až snědou pokožkou, můžete používa t př ípr avk y s nižším ochranným faktorem. Mléko Sun Cream Bio o b s a h u j e a v o k á d o v ý, jojobov ý a olivov ý olej, díky kterým je kůže dokonale vyživená a př í jemně zk lidněná.

Osvěžující šumivá pěna vám poskytne okamži t ý a př íjemně chladivý poci t i v t ěch nejteplejších dnech.

Neopomíjejte chránit před škodlivými papr sk y i vaše r t y a pr avidelně je potírejte v yšším f aktorem.

1

2

3

4

5

6

7

V O D Ě O D O L N Á P Ě N A N A O P A L O V Á N Í S P F 1 5 , Piz Buin 4 9 9 K č 2 V O D Ě OO D O L N Ý P L E Ť O V Ý K R É M N A O P A L O V Á N Í S   B A L Z Á M E M N A R T Y S P F 3 0 , Dermacol 1 6 9 K č 3 T Ó N O V A C Í T Ě L O V É M L É K O , Dove 1 7 0 K č 4 T Y Č I N K A N A C I T L I V É P A R T I E S P F 5 0 + , comfort zone 5 8 0 K č 5 P L E Ť O V Ý A   T Ě L O V Ý S P R E J P Ř E D O P A L O V Á N Í M , Institut Esthederm 1 4 8 0 K č 6 M L É K O N A O P A L O V Á N Í S P F 1 5 , Frais Monde, Parfemy-elnino.cz 2 8 7 K č 7 S U P E R B E T A - K A R OT E N 4 0 +2 0 T A B L E T Z D A R M A , Revital 2 9 9 K č 1

Beta-karoten je d o p l n ě k s t r a v y, k t e r ý podporuje intenzitu opálení a současně chr ání pokož k u i zr ak před nadměrným slunečním zářením č i p ř e d č a s n ý m s t á rnutím. Pro optimální účinek se doporučuje užívat 2 měsíce před prvním intenzivním sluněním.

fb.com/krasnaazdrava

25

- Krása -

připravila: r e d a k c e foto: a r c h i v y f i r e m

Používání přípravků proti pocení a nepříjemnému zápachu je pro nás každodenní rutinou. S příchodem léta a vyšších teplot musíme ale mnohem více dbát na vysokou kvalitu a perfektní účinek vybraného deodorantu či antiperspirantu. Představujeme vám takové, se kterými je absolutně spokojená naše redakce.

Perspirex, 320 Kč

KARIN

Šéfredaktorka

Vichy, 310 Kč Nejdříve mě okouzlila příjemná nevtíravá vůně. Už jen ta ve mně vyvolává pocit naprosté svěžesti. Dalším skvělým zjištěním byl i fakt, že antiperspirant nezanechává bílé stopy či žluté skvrny na oblečení. Dávám jedničku s hvězdičkou!

26

krasnazdrava.cz

Používá se jinak, než jsem byla dosud zvyklá. Aplikuje se vždy večer před spaním na suchou pokožku a ráno se smyje vodou. Zhruba za týden sníží produkci potu a pak stačí nanášet až jednou za tři dny. Takže i když je cena za mini balení poměrně vyšší, zde se investice tedy opravdu vyplatí!

Uriage, Dr. Max, 269 Kč Dokonalá ochrana proti pocení, která nezanechává nechtěné stopy na oblečení. I po celodenním lítání po schůzkách deodorant spolehlivě vydržel. Je vhodný i pro citlivou pokožku, takže po aplikaci vůbec neštípe.

- Krása -

Tatiana

ANETA

KRISTÝNA

Dove, 87 Kč

Lush, 225 Kč

Sebamed, 99 Kč

Decentní mýdlová vůně mi připomíná čerstvě vyprané prádlo a vůbec nepřekrývá parfém. Některé antiperspiranty mě pálí v podpaží, ale to není tento případ. Díky obsahu 1/4 hydratačního krému je ideální i pro kůži podrážděnou holením.

Nejvíc mi imponuje, že všechny produkty značky Lush nejsou testované na zvířatech. Jemný deodorant z pačuli vydrží velmi dlouho, je výborný na citlivá podpaží a dokonce i na nohy.

Na roll-on balzám zdravotní kosmetiky Sebamed jsem byla opravdu zvědavá. Jemné složení pokožku nedráždí, ani když jsem deodorant aplikovala bezprostředně po depilaci podpaží. Tleskám!

Uriage,

Dove, 87 Kč

Rexona, 78 Kč

Dr. Max, 269 Kč

Balení 30 ml se bez problému vejde do každé tašky a přitom nezabere skoro žádné místo. Jelikož jsem často na cestách, je to pro mě velké plus. Líbí se mi, že je antibakteriální a brání tak tvorbě sebemenšího zápachu.

Něžný pudrový nádech zanechává mou pokožku krásně jemnou a hebkou. Jsem nadmíru spokojená i s jeho dlouhotrvajícím účinkem, a až mi dojde, určitě si pro něj do drogerie půjdu znovu. Nízká cena se v žádném případě neodráží na kvalitě.

Začala jsem sice rekreačně, ale pravidelně sportovat a vždycky po tréninku a sprše použiji antiperspirant od Rexony. Může za to neskutečně svěží vůně, která mě doslova nabíjí energií, a to i po náročné fyzické zátěži.

Yves Rocher,

Bourjois, Parfemy-elni-

Yves Rocher,

89 Kč

no.cz, 86 Kč

89 Kč

Květinové aroma bavlníku z Indie mě strašně baví a ráno je hned radostnější. Výrobek slibuje 24hodinovou výdrž a nemohu s tím nesouhlasit. Když mám ale náročnější den, nosím ho pro jistotu vždy s sebou.

Nemohu si pomoct, ale vždycky u mě vítězí přípravky, které intenzivně voní. Sladké květinové aroma povzbudí snad všechny smysly a naštěstí nepáchá žádné škody na mém oblečení. Sympatických 86 Kč mile ráda utratím za Bourjois i příště.

Citrusy jsou známé svými povzbuzujícími vlastnostmi. Tento antiperspirant obsahuje esenciální olej z mexické limetky a já se tak cítím jako v tropickém ráji. Nemám sebemenší výhrady.

Redaktorka

Redaktorka

Redaktorka

fb.com/krasnaazdrava

27

- Krása -

Písečná bouře připravila: P e t r a Z a h r á d k o v á foto: D a n i e l Z a h r á d k a

4

Nechte se unést poutavou atmosférou letních dní a projasněte svou pokožku zářivými produkty, které vám propůjčí look bohyně.

2

3

1

5

28

krasnazdrava.cz

11

1

10

P R OT P A L E T S K I MI A OČN cel M E N O V M I C K Ý Í C H S T 3 0 m ls , 5 9 Ý M I B M V R Á Í N Ů , S e p l , At 9 K č U Ň K A S K Á M Yve s h o r e li e 4 P M I N S P F Ro c 8 a, A h R r 2 G I O B R O N 2 9 0 C olo O J A S Ň I N T E N 5 , Fy e r, 4 7 I A F ra / 5 0 Z U J Í C K č 7 g n e , U J Í C Í Z I V N Í t o fo n 0 K č ml Í PU HL Se 2 PU TU is ta 11 S P R Mon , Gio D R , M H Ý T Ó p h o r a D R , Y O U B K O n a s t E M U L v N , V C H O d e , rg i em Z E a e O O 1 6 s V U ri S 9 A VÝ R P o O L E a r fe A r m o n n a C Í O L E 0 K č o c h e H Y D R A c e l l s , K M E N OV J , R my an u d J N TA 6 99 r , it u - eln i , 1 7 , 4 3 9 A T Ě R O Z J 5 4 0 C I , F 9 K č Ý M I B y to LO, U ASŇ Kč als in o 9 0 K 3 K č , 2 5 .c f 5 L S ŇKA U č o 0 K z , 4 1 0 B 9 E D u s h , 3 J Í C Í B K O L Í n tan É R U M M I 39 č P K č I O B R O S U N 6 5 K č R O N Z U N S K Á a s te JÍC VOD m NZE DI Í OL A/ R, EJ,

- Krása -

6

7

8

9

fb.com/krasnaazdrava

29

- Krása TĚLOVÝ OLEJ Weleda 299 Kč

SPRCHOVÝ GEL Tetesept 100 Kč

H YA L U R O N O V Á E S E N C E Lumene 685 Kč

TĚLOVÝ A M ASÁ ŽNÍ BIO OLEJ Saloos 119 Kč

SPRCHOVÝ GEL Oriflame 229 Kč

na rozdávání

EDT VERBENA CITRUS/100 ml L’Occitane 1190 Kč

připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

S horkým letním počasím přichází bohužel i celková únava a nepříjemné vyčerpání. Vybavte svou koupelnu i kosmetickou taštičku výrobky z citrusových plodů a mějte tak osvěžení na každém kroku. BALZÁM NA RTY Lush 245 Kč

BIO BALZÁM Saloos 153 Kč

30

krasnazdrava.cz

KRÉM NA RUCE L’Occitane 2 2 0 K č

SPRCHOVÝ KRÉM Weleda 209 Kč

SPRCHOVÝ GEL Dermacol 59 Kč

Citrusy mají kromě povzbuzujících schopností i antistresové účinky. Ranní či odpolední sprcha po náročném dni v práci vám opět dodá pozitivní náladu.

L E T N Í P Ř Í L O H A / Z DA R M A

TRENDY NEHTY

PLAVKY VE KTERÝCH BUDETE COOL

SANDÁLY

JAKÉ VÁM NESMÍ CHYBĚT V BOTNÍKU?

BEZBOLESTNÁ EPILACE JAKÉ JSOU NEJNOVĚJŠÍ TRENDY

top 4 KAM

NA LETOŠNÍ DOVOLENOU

LETNÍ

Speciál

DOVOLENÁ - TIPY NA PRÁZDNINY - MÓDA - KOSMETIKA komerční příloha

- Cestování za exotikou -

N E L O V O D A N S O T E L M A K Co takhle exotika?

Vybrat ideální destinaci pro letní dovolenou se letos může zdát jako pěkný oříšek. Jakou zem vybrat, pokud nechcete letět do Tuniska nebo Egypta? Pro blížící se léto doporučujeme vyzkoušet něco méně tradičního než Chorvatsko a Bulharsko – co takhle vyrazit za exotikou? Nechte se okouzlit vůní Orientu nebo nekonečným šnorchlováním mezi rybkami, želvami a rejnoky v Indickém oceánu... Cena letenek rok od roku klesá a nabídka zájezdů do exotických zemí se také rok od roku rozšiřuje. Budete překvapeni, za jak skvělé ceny se dá koupit týdenní dovolená na Kanárských ostrovech. Kam tedy vyrazit, abychom se ve zdraví vrátili domů a na letní výlet za sluncem vzpomínali jen s úsměvem? Tuto otázku jsme za vás položili odborníkům nejen na letní exotiku a vzdálené kouty naší planety. Ti pro vás sestavili žebříček TOP4 destinací na světě, které stojí za objevení a jsou i v dnešní době bezpečné. Představujeme tedy luxusní exotická místa, kam doporučujeme letět na klidnou romantickou dovolenou u moře.

MAROKO Užijete si tu mnohem víc než jen moře – od množství úchvatných památek až po klid hor a pouště. Let do Marrákéše trvá pouhé čtyři hodiny a hned po vystoupení z letadla na vás dýchne nekončící rozmanitost. Země ležící na severozápadě Afriky oplývá nesčetným množstvím pokladů, které čekají jen na to, až je objevíte. Byla by škoda strávit tady dovolenou jen opalováním a koupáním v moři, protože atmosféru Maroka musíte zažít, prožít, vychutnat si místní vůně, barvy a jídlo. Proto dnes cestovní kanceláře nabízejí velké poznávací okruhy touto exotickou zemí.

PORTUGALSKO Skvělý fotbal a portské víno? Jistě, ale Portugalsko má daleko víc lákadel, kvůli nimž se sem vyplatí přijet v létě. Nabízí skvělé podmínky pro golf nebo windsurfing a také nádhernou přírodu jako stvořenou pro dlouhé túry. Vydejte se do rezortů na jihu země v oblasti Algarve. Pobřeží pokrývají bílé písčité pláže a omývá je tyrkysová voda Atlantiku, vápencové útesy pak tvoří romantická zákoutí, kam se můžete schovat před každodenním shonem. V přístavních městech na jižním pobřeží najdete kvalitní hotely, služby na vysoké úrovni a rušný noční život. k o m e r ř n í P ř í l o h a / 2 -7 s t r a n y

NOU?

KANÁRSKÉ OSTROVY

Skvělá destinace pro dovolenou po celý rok díky poloze v subtropickém podnebním pásmu. Ostrovy Lanzrote nebo Tenerife vás oslní nádhernými plážemi s vulkanickým pískem. Na Lanzarote se nudy rozhodně bát nemusíte – zdejší karaoke bary a útulné hospůdky jsou vyhlášené. Z místních specialit doporučujeme puchero canario, guláš z vepřového a hovězího masa se zelím a dýní, dezert s mandlovým krémem Bienmesab a lahodné víno Malvaz.

Přijeďte do Lázní Mšené a relaxujte od hlavy až k patě.

Levandulový víkend splněných přání

MALEDIVY Právem jsou označovány za ráj na zemi. Ostrovy jsou ideálním cílem pro potápěče, milovníky šnorchlování a vodních sportů, jako je vodní lyžování, windsurfing nebo plachtění na katamaránu. Podmořský svět Malediv nabízí neuvěřitelnou podívanou. Dlouhé pásy korálových útesů jsou lákadlem pro hejna pestrobarevných rybek, menší rejnoky, želvy nebo menší druhy žraloků. Díky příjemnému celoročnímu klimatu si na ostrovech v Indickém oceánu užijete dovolenou kdykoliv v průběhu roku

Délka pobytu: 3 dny – 2 noci Ubytování: jedno nebo dvoulůžkové pokoje s TV Strava: polopenze, včetně salátového bufetu, moučníků a příloh Lázeňská péče: • lázeň s esencí levandule • levandulový zábal dolních končetin • masáž zad s levandulovým olejem • levandulový peeling dolních končetin • levandulový parafínový zábal na ruce Bonus: • vstup do malé posilovny během pobytu

Cena pobytu již od 2.900,- Kč/osoba*

Čokoládový balíček Balíček lázeňských procedur, které lze čerpat během jediného dne. • čokoládová masáž zad • čokoládová lázeň • čokoládový zábal dolních končetin

Cena balíčku 950,- Kč

*/Uvedená cena je včetně zákonné sazby DPH.

Lázeňský resort nedaleko Prahy. Lázně Mšené, a. s. • Lázeňská 62 • 411 19 Mšené-lázně tel.: +420 416 866 007, 009 • e-mail: [email protected]

www.msene.cz

- Prázdninové tipy pro děti -

CROCO CLUB BLUE STYLE Zábava i romantika pro celou rodinu Každého rodiče nadchne pobyt v hotelu, kde cestovní kancelář nabízí animační program pro děti, a navíc v češtině. Blue Style tradičně vybírá nejkvalitnější hotely s příznivými cenami a ve všech svých klubových hotelech nabízí unikátní koncept Croco Clubů, v nichž se dětem klientů věnují profesionální, česky mluvící animátoři. Dospělí si pak můžou vychutnat chvíle ničím nerušeného volna bez starostí a výčitek, protože jejich děti si mezitím užívají pirátský den, pomalovávají trička nebo čepice, stavějí hrady z písku a hlavně si rychle najdou spoustu kamarádů. Cílem animačních klubů je nenudit se a dovolenou si zaslouženě užít. My vám můžeme doporučit Croco a Blue Cluby, které nabízejí společnosti Blue Style v rámci svých zájezdů, a jejichž program vychází právě z uvedeného konceptu. 217x269.pdf 1 25.4.2016 21:55:41

AQUAPALACE PRAHA Nejzábavnější místo ve střední Evropě

Tento unikátní sportovně-relaxační komplex nabízí široké spektrum služeb a zábavy pro celou rodinu. Atrakcí a lákadel je tolik, že na úctyhodné ploše 9150 m2 dokážeme udělat radost všem, od malých plaváčků, přes teenagery a rodiče až po prarodiče. Najdete u nás nejdelší tobogán v ČR – 250 metrů dlouhý Canyon s Divokou řekou, třírychlostní koryto vinoucí se Palácem dobrodružství i venkovní zahradou. Prostor pro relaxaci najdete v rozsáhlém Saunovém světě s nejširší nabídkou finských saun a římských lázní v České republice. O vaše zdraví a vitalitu se postarají v moderním Fitnes a nechybí ani široká nabídka wellness služeb, pečujících o vaši krásu v příjemném prostředí jedinečného SPA. Nabídku služeb Aquapalace Praha doplňuje přilehlý čtyřhvězdičkový hotel s rozsáhlým konferenčním centrem.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Sporto

PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR

SOUTĚŽ

Prázdninový den plný zábavy a sportu Příměstský letní tábor je alternativou ke klasickému pobytovému táboru. Jedná se o denní tábory se sportovním, poznávacím a kulturním zaměřením. Děti stráví den plný zábavy a zajímavých aktivit v okruhu svých vrstevníků nebo dětí se stejnými zájmi a večer mohou být opět doma s rodinou. Příměstský Tábor je vhodným řešením volného času dětí, které o prázdninách zůstaly v Praze, nechtějí „sedět“ doma a nudit se. Tábory jsou většinou týdenní a děti se schází ráno a navečer je trenéři předají zpět rodičům. Ideální volba trávení výpadku mezi babičkami a dovolenými s rodiči. Za nás doporučujeme například tenisové příměstké tábory, které pořádá For Junior na Praze 9. Tábory s pětiletou tradicí jsou určeny dětem od 6 do 15 let a kromě tenisu děti chodí plavat, hrají míčové hry a celý týden zakončí bojovkou. (www.forjunior.cz)

O kokosové tyčinky!!!

Soutěžte na Facebooku Škola šílená

For Junior

předškolní vzdělávání02.05.16

ovka_INZERCE_FINAL_60x50.indd 1

pro děti od 2. do 6. let

Praha 9 www.forjunior.cz

15:07

- Neodolatelné letní inspirace -

PLAVKY, KTERÉ VAŠÍ POSTAVĚ ZALICHOTÍ

M ů ž e s e z d á t , ž e p r o ž e n s k é k ř i v k y j e t ě ž k é v y b r a t p a d n o u c í p l a v k y. N a š t ě s t í t o vůbec není pravda. Zapomeňte na konzervativní jednodílné plavky s nudnými vzory a raději se poohlédněte po dvoudílných, které vaší postavě zalichotí. Plnoštíhlá p o s t a v a v ě t š i n o u z n a m e n á t v a r y s e v š í m v š u d y – t e d y v ě t š í b ř í š k o , b o k y, z a d e č e k i poprsí. V takovém případě záleží hlavně na správné velikosti plavek, která nikde n e b u d e v y t v á ř e t z b y t e č n é f a l d í k y. Z a r u č e n ý m t i p e m j s o u č e s k é p l a v k y F A N T A S Y, v e v e l i k o s t e c h 6 5 -1 1 5 c m , k o š í č k y B - L . V y z n a č u j í s e p ř e d e v š í m s v o u v e s e l o s t í a e n e r g i í b a r e v. U m o ž ň u j í k o m b i n o v a t v r c h n í a s p o d n í d í l y p r á v ě d l e p o s t a v y a p ř á n í u ž i v a t e l k y. P l a v k y z a k o u p í t e v e s h o p u w w w.v i p - p r a d l o . c z n e b o v n ě k t e r ý c h k a m e n n ý c h o b c h o d e c h ( J e j i c h s e z n a m h l e d e j t e n a w w w. f a n t a s y i t a l i a . c z ) . Cena nakombinovaného setu podprsenky a kalhotek vychází kolem 1700 Kč. S krásnými ženskými tvary se již nemusíte schovávat do „nenápadných“ tmavých odstínů, léto je radost a barvy k němu patří.

ZLATÝ HŘEB LETOŠNÍ SEZÓNY Váš botník nemůže být letos kompletní bez kožených sandálů na klínovém potpatku. My doporučujeme Sandály FREJA od ECCO na 75mm podpatku vám nejen m l a d i s t v ě p r o d l o u ž í n o h y, a l e j e j i c h k v a l i t n í z p r a c o v á n í s t é l k y z a r u č u j e p o h o d l n é odpružené celodenní nošení do práce i za zábavou. Módní vzhled umocňuje originální r uční zpr acování k vali t ní k ůže. Ty t o t r end y higligh zakoupí t e v pr odejnách společnosti ECCO a to v klasické černé (2499 Kč) nebo trendy stří brné variantě (2499 Kč).

BEZBOLESTNÁ TRVALÁ EPILACE

Každá žena chce mít hladké oholené nohy právě v létě, kdy je obdivují muži. Naším zaručeným tipem je trvalá a šetrná epilace Sweet Epil, k terá zahrnuje odstranění nežádoucích chloupků v podpaží, tříslech, na nohou, rukou a v intimních partiích. Sweet epil je tak šetrná metoda, že umožňuje i odstraňování chloupků v obličeji, nad horním rtem a modelaci obočí. Profesionálně vyškolená Epil-lady pomocí cukrové pasty Sweet Epil chloupky nejprve z pokožky uvolní a poté je šetrným způsobem odstraní. Tím, že jsou chloupky odstraňovány vždy po směru růstu, nedochází k poranění k ů ž e . V ý s l e d n ý e f e k t j e o k a m ž i t ý, p o k o ž k a j e h l a d k á a b e z podráždění. Chloupky při odstranění Sweet Epil metodou postupně slábnou a nezarůstají, po čase pak mizí úplně. Studio Sweet Epil najdete v Praze a to v ulici Vyšehradská 31.

Upr avené r uce jsou vaší v izi t kou a s t ejně jako ou tfity a make-up, i jejich vzhled určují trend a tím let o š n í m j s o u n ě ž n é p a s t e l k y. V l é t ě p o f r č í p a s t e l o v é odstíny laků – jako je jemně růžová, pistác i o v á nebo třeba blankytně modrá. Ideální volbou a naší t i p e m j s o u g e l o v é l a k y z k o l e k c e S a l l y H a n s e n , které přečkají díky své speciální technologii celou dovolenou a v opradu široké škále barevných odstínů je koupíte exkluzivně v síti prodejen drogerie dm.

NĚŽNÉ PASTELKY

Ať grilujete steak, rybu nebo hamburger, vždy zůstane na grilu silná vrstva tuku a špíny. Po skončení grilování jednoduše umístíte Grillbot na grilovací rošt Vašeho grilu, stisknete jedno tlačítko, zavřete víko grilu a necháte Grillbot udělat špinavou práci za Vás!

Robotický čistič grilů

infolinka: 606 839 644 www.grillbot.cz

Prodejci:

dnější. a n s lo y b e n nikdy ás! V Čištění grilu a z l i r g yčistí Grillbot v

Při

í n á v o l i r g a pravte se n

šínský

u Jan Hr

UNG O Y EN žko R a I ň E L k MARK milan

AŠ L A B RADEK

SHYLOCK Generální partner Foto: Marie Votavová

Grafika: Barbora Hrušínská

- Fit life Z   k o l e k c e Bogner (2x)

Fit life GOLFOVÝ BAG Callaway 41 0 0 K č

MINIBROŽ Deers.cz 4 8 0 K č Roz tomilou br ož s jelínkem můžete př ipnout na svůj bag a ur čitě si ho s nik ým nepopletete.

Na golfovém hřišti připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Nikdy není pozdě začít s tímto elegantním sportem, zvláště pak v krásných letních dnech. Příjemnou hru si můžete užít s celou rodinou i přáteli, nebo si na greenu uspořádat nevšední team building. Až budete u osmnácté jamky, určitě zjistíte, že se vám golf navždy zapsal do srdce. TENISKY Pepe Jeans 2100 Kč

SLUNEČNÍ BRÝLE Louis Vuitton Info o ceně v obchodě

K Š I LT Bogner 1900 Kč TENISKY Högl 5990 Kč

40

krasnazdrava.cz

- Fit life -

Šideri Vá ň o vá

Golfoví fanoušci z celého světa se radují, protože letos v srpnu bude tento sport po 112 let opět na programu Letních olympijských her, tentokrát se konají v Riu de Jaineru.

5 ra d

p ro fe s i o n á l n í

g o l f i st ky Š i d e ri Vá ň ové

V ES TA Barbour 2899 Kč SVETŘÍK Peak Performance 3199 Kč

1) POLO TRIČKO Barbour 1999 Kč

Nejdříve hru jen nezávazně vyzkoušejte, abyste zjistila, jestli vás vůbec bude bavit. Postačí v á m s p r á v n ý o d ě v, k t e r ý n e m u s í b ý t speciálně golfov ý – tr ičko s límečk e m , s p o r t o v n í o b u v, p l á t ě n é k a l h o t y, k r aťasy či suk ně. V žádném př ípadě si neberte džíny!

2)

Vstup na tréninkové plochy je většinou zdarma, zaplatíte pouze za mí čk y (1 mí ček = 1 Kč) a hole jsou v r ezor tech k zapůjčení za cca 5 0 –1 0 0 K č . ŠORTKY New Yorker 549 Kč

Golf v lůně neporušené přírody Zahrajte si golf v nevšední lokalitě chráněné krajiné oblasti Beskydy. Golfové hřiště Horal je otevřené široké veřejnosti, takže nutně nemusíte vlastnit zelenou kartu. K pobytu můžete využít hotel Lanterna, který je vyhlášený vynikající gastronomií i wellness.

3)

Nechte si poradit od profesionálního trenéra. Pokud si hned na z a č á t k u v y p ě s t u j e t e š p a t n é n á v y k y, velmi obtí žně je budete později odstraňovat.

4)

Jakmile si golf zamilujete a nebudete chtít zůstávat jenom u tr éninkov ých ploch, musíte se primárně naučit techniku, pravidla a zák lady chování na gr eenu.

KALHOTY Takko 599 Kč

5)

Bránu na golfová hřiště vám otevře úspěšně složená zkouška.

fb.com/krasnaazdrava

41

- Zdraví Ruku na srdce, dopřáváte svým dětem dostatek mléka a mléčných výrobků? Pokud chcete pozitivně nastartovat jejich zdravý vývoj, je potřeba dohlížet na stravovací návyky již od kojeneckého věku. A dostatečná konzumace mléka je základem.

Českým dětem chybí mléko

N

edávná studie ukázala, že české děti mají mléka málo, což může mít za následek například pomalejší růst anebo svalovou slabost. Alarmujícím zjištěním je, že téměř dvě třetiny batolat mají ve stravě nedostatek vitaminu D. Na vině může být fakt, že každé čtvrté dítě mezi druhým a třetím rokem života neodstává vůbec žádné mléko.

Zadáno pro batolátka Správná výživa batolete se zásadně podílí na programování jeho metabolismu do dalšího života. „V batolecím období dítě rychle roste a celkově se vyvíjí jeho organismus. Proto mají děti do zhruba tří let výrazně vyšší nároky na skladbu stravy než starší děti nebo dospělí. A právě díky mléku jim můžeme dodat přesně ty živiny, které potřebují,“ říká MUDr. Radana Kotalová z Pediatrické kliniky FN Motol. Přitom ideálním zdrojem vápníku i vitaminu D je právě mléko. Myslete ale na to, že to kravské potřebám malého dítěte nestačí. Je zajímavé, že české maminky patří sice ke světové špičce, pokud jde o délku kojení, jakmile ale začnou s příkrmy, zdroj mléka do jídelníčku dětí nezařazují v dosta-

42

krasnazdrava.cz

text: S i m o n a P r o c h á z k o v á foto: f o t o l i a . c o m

tečném množství. Podle lékařů by se kravské mléko nemělo ve stravě dítěte objevit dříve než mezi druhým a třetím rokem. Obsahuje příliš bílkovin a sodíku, vhodnější je zařazovat mléko určené přímo batolatům.

Mléko mýtů zbavené Mléko a mléčné výrobky prospívají zdraví zejména díky vysokému obsahu bílkovin, vitaminů a minerálních látek. Z minerálních látek je hojně obsažen zejména vápník. Ten se sice nachází i v jiných potravinách, ale právě v mléčných produktech je v dobře vstřebatelné formě. Mléko má navíc ideální poměr vápníku, fosfátů a hořčíku, což je nezbytné pro správný vývoj kostry. Je opravdu zásadní rozdíl mezi čerstvým a trvanlivým mlékem? Řada testů ukázala, že obsah důležitých látek (bílkoviny, vitaminy a minerální látky) se u obou druhů téměř neliší. Českomoravský svaz mlékárenský ujišťuje, že při výrobě trvanlivého mléka se nepoužívají žádné přídatné látky, jak se často traduje. Trvanlivost je dosažena díky tepelnému ošetření a také díky speciálnímu obalu, který zabraňuje přístupu světla a vzduchu.

- Zdraví Sáhněte po zakysaných výrobcích Z výživového hlediska jsou ideální zakysané mléčné výrobky, které jsou lépe stravitelné, a kyselé prostředí umožňuje lepší vstřebávání vápníku a železa. Jde o všechny produkty, do kterých byly přidány kysací bakteriální kultury (bakterie mléčného kysání) – jogurty, kefírová a acidofilní mléka, podmáslí, mléčný zákys, kysaná smetana a další. Kysané výrobky mají mají nižší energetickou hodnotu, jsou lehce stravitelné a obsahují méně laktózy než klasické mléko.

Pozor na rostlinné alternativy S rostoucím trendem nejrůznějších výživových směrů typu veganství nebo raw food, se lidé stále častěji ptají na rostlinné „náhražky“ mléka – sójové, rýžové, mandlové, pohankové a podobně. Jak to s nimi je? „Mléko je zdrojem vitaminu D, A, vitaminů skupiny B, včetně kyseliny listové. Důležitou složkou jsou také syrovátkové peptidy, které mají pozitivní vliv na tělesnou hmotnost, imunitu, snižují krevní

tlak a uplatňují se i v prevenci diabetu 2. typu,“ vysvětluje PhDr. Karolína Hlavatá, Ph.D., odbornice projektu Bílé plus. Rostlinné náhrady mléka jsou oblíbené a jejich výhodou je, že jsou zpravidla bezlaktózové. Například nápoje z pohanky obsahují rutin, důležitý pro zdraví cév, ovesné nápoje jsou zase zdrojem rozpustné vlákniny beta glukan, který má vliv na snížení hladiny cholesterolu. Ale… „Rostlinné náhrady mléka mívají v porovnání s mlékem nižší obsah bílkovin, a pokud nejsou doplněny o vitaminy a minerály, jsou relativně chudé i po této stránce. Jsou tedy vhodným zpestřením stravy, ovšem za předpokladu, že zůstanou v jídelníčku zastoupeny i mléčné výrobky,“ zdůrazňuje PhDr. Karolína Hlavatá.

Kravské mléko by se nemělo ve stravě dítěte objevit dříve než mezi 2.–3. rokem.

inzerce

ale sedadlo 3 v lóži č. 4 je jen moje! Předplatné 2016/17 do Národního divadla je právě v prodeji.

www.predplatnend.cz

naruby

- PR projekt -

CitroËn C4 Cactus připravil: M i c h a l B u s t a foto: a u t o r

Citroën staví auta naruby, zapomíná na konvenci a tím se výrazně odlišuje od často až tvarově nudné konkurence. Zvláště menší modely C1, C3 a C4 Cactus mají řadu avantgardních prvků včetně největšího čelního skla u modelu C3. Právě nejmenší modelová řada míří především na ženy.

A

ť už jde o modely C1 nebo C3 či C4 Cactus, široká nabídka doplňků umožňuje automobily výrazně individualizovat. K dispozici je i celá řada barev, kterými lze interiér zvýraznit. Nejavantgardněji se tváří model C4 Cactus, který skvěle popouští uzdu fantazii. Lze přitom vybírat mezi modely, které nezatíží peněženku, ale potěší tvarem i praktičností.

Ceny od 309 900 Kč Tento futuristický model dává vzpomenout na skutečnost, že Citroën automobilovému světu rád ukazoval nové cesty. Extravagantní interiér zdobí sedadla. Období před padesáti lety interiér připomíná také celou řadou dalších detailů.

Všechny modely jsou vybaveny ochrannými plastovými doplňky Airbump s výraznou absorpční vlastností. Lze tak předejít řadě škrábanců nebo promáčklin od ostatních řidičů při nepozorném parkování nebo razantním otevření dveří.

CitroËn C1 CitroËn C3

44

Ceny od 254 900 Kč Atraktivní ceny, skvělý výhled a nevšední řešení pojetí interiéru tento automobil výrazně odlišuje od konkurence. Citroën C3 přináší nový zážitek díky čelnímu sklu Zenith. Jde o výjimečnou technologii zasklení, která díky své délce 1350 mm zvětšuje zorné pole cestujících vpředu o 80° směrem nahoru. Není také bez zajímavosti, že model C3 je k dispozici také v rodinné velkoprostorové verzi Picasso, která ve své třídě nabízí největší zavazadlový prostor (500 l) včetně nadprůměrného prostoru pro posádku. Ceny této velkoprostorové verze startují na 294 900 Kč. krasnazdrava.cz

Ceny od 199 900 Kč Je sice nejmenší ze všech, ale spotřebou a vnitřním prostorem rozhodně všechny překvapí. Karoserie je čtyřmístná a navíc pětidveřová, což v této třídě rozhodně není samozřejmé. Díky pididélce, která je jen 3,5 metru, zaparkujete snad téměř všude.

lerst ví obdrží Pozor! ny ní na ka ždém dea o osobního vozu zá ka zník k objednávce novéh tupenk y do kin a ja ko poděková ní 2 volné vs á do 31. 5. 2016. na film Angry Birds. Akce trv

- Rodina -

Letní tábor na poslední chvíli připravila: S i m o n a P r o c h á z k o v á foto: f o t o l i a . c o m

Chcete svým dětem dopřát prázdniny plné zábavy, dobrodružství a nových kamarádů? Pokud máte v plánu vyslat je na letní tábor, máte nejvyšší čas podat přihlášku. Jak se ale rozhodnout, který bude ten pravý?

N

a výběr máte z mnoha různých táborů, jako například outdoorových, cyklistických, adrenalinových, s výukou cizích jazyků nebo kreslení… Ujasněte si, jaký typ tábora bude pro vaši ratolest nejlepší volbou a zvládne-li spaní pod stanem, nebo raději preferuje spaní v chatičkách. Dalším krokem je prověřit si organizátora, zda je spolehlivý a má potřebnou kvalifikaci i dostatek zkušeností. Jak poznáte kvalitní a bezpečný tábor?

1. Osobní zkušenost nade vše Nejlepším marketingem je vždy vlastní zkušenost. Ptejte se svých kolegů, sousedů a přátel, získejte co nejvíce referencí, poraďte se s nimi a nechte si doporučit tábor, kde se jejich dětem líbilo. Podobnou službu vám prokáží internetová diskusní fóra. Dobrým znamením je, když zjistíte, že se tábor koná již několikátý rok.

Bezpečnost dětí a zajištění odborné zdravotnické péče je základem. Pravidlem bývá, že každý tábor má vlastní nepřetržitou zdravotní péči, a to přímo na místě.

www.tabory.cz www.cesketabory.cz www.detibezhranic.cz www.letni-tabory.cz www.borovice.cz

Na týden nebo dva svěřujete odpovědnost za své dítě a jeho bezpečnost někomu jinému. Oddíloví vedoucí by měli mít zkušenosti v práci s dětmi a pedagogické i zdravotní znalosti.

3. Stravování bez rizika Než dítko na tábor vyšlete, zjistěte si, jaký stravovací režim ho čeká. Dnes už je standardem strava krasnazdrava.cz

4. První pomoc na dosah

Kde najít nejlepší letní tábor?

2. Kdo jsou vedoucí?

46

pětkrát denně včetně svačin a zajištěného pitného režimu. Ani fakt, že má vaše dítě alergii nebo třeba bezlepkovou dietu, by neměl být překážkou. Stačí se domluvit s organizátory v předstihu.

5. Hygienické podmínky Děti se sice většinou těší, že to v létě a v přírodě nebudou s hygienou přehánět, čisté zázemí je ale přesto jedním z nejdůležitěších aspektů. Hygienické podmínky podléhají vyhlášce Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR a přísné parametry jsou jasně dané. Prověřte si místo, kde tábor probíhá a zda odpovídá normám pro dětskou rekreaci.

6. Sport, umění, táboření… Zajímat by vás měl každodenní program, abyste měli představu, jak bude vaše dítě trávit čas. U většiny táborů probíhá obvykle celotáborová hra, vždy tematicky zaměřená, samozřejmostí by měly být výlety, sportovní vyžití, koupání, táboráky, případně další „atrakce“ typu táborové diskotéky, přednášky zajímavých osobností, školení se záchranáři nebo policisty, příprava divadelních představení a podobně.

- Rodina -

Hrad Grabštejn neděle 29. 5. 2016 Den dětí na Grabštejně je již tradiční akcí. Malí výletníci se tu potkají s pohádkovými a historickými postavami v dobových kostýmech, a to nejen při prohlídce hradu ve společnosti svaté Barbory, ale také během běhání v zahradě. Kdo chce, může si zahrát kroket, připraven bude i badminton a další hry. Chybět nebudou umělecké dílničky či malování obrázků z těsta.

ZOO Praha

středa 1. 6. 2016 Zažijte úžasné chvíle v blízkosti žiraf. Děti budou nadšené, že si tato nádherná zvířata mohou samy nakrmit. Budete moci vstoupit na krmnou lávku, vysunutou do venkovního výběhu, ke které přicházejí během dne žirafy. Ošetřovatelé vás seznámí se všemi členy žirafího stáda v zoo a dozvíte se mnoho zajímavostí o jejich životě. Program začíná ve 14.30 hodin a je nutné se předem zaregistrovat. Krmení je (z bezpečnostních důvodů) umožněno dětem od šesti let.

Kde oslavit s dětmi

jejich svátek?

Mirakulum, Milovice sobota 28. 5. 2016 Přijďte oslavit svátek dětí do zábavního parku nedaleko Prahy. Vaše

48

krasnazdrava.cz

text: S i m o n a P r o c h á z k o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Mezinárodní den dětí je skvělou příležitostí k tomu, pozvat celou rodinu na dobrodružný výlet, nebo si vyrazit společně zasportovat, a na závěr si dopřát něco dobrého. Přinášíme vám inspiraci!

ratolesti se mohou těšit na komponované představení složené z loutkových výstupů Divadla Spejbla a Hurvínka, provázené vtipnými dialogy otce Spejbla, syna Hurvínka a jeho kamarádky Máničky. Nevšedním zážitkem bude bubnování s Tokhim, připraveni jsou i roztomilí Mimoni Bob & Stuart, kteří spolu s animátory vytvoří atmosféru světa plného zábavy, soutěží a dobrodružství. Od 17 hodin si malí i velcí užijí vystoupení Michala Nesvadby, plné her a písniček

Stezka korunami stromů, Lipno nad Vltavou pátek 3. 6. 2016 Na oblíbených Slavnostech dřeva se můžete těšit na dřevorubeckou show, soutěže v ručním řezání dřeva a dřevosochání. Přímo před vašimi zraky tu vzniknou nádherné dřevěné sochy. Své umění předvedou ti nejlepší. Pro děti bude připraven skákací hrad a tvořivé dílny. Odvážní diváci si mohou vyzkoušet zručnost v soutěžní disciplíně, kterou bude řezání ruční pilou. Chybět nebudou hudební vystoupení a maskot lipenského areálu lišák Fox.

- Rodina -

Štefánikova hvězdárna, Ondřejov

Hrad Český Šternberk

sobota a neděle 28. – 29. 5. 2016 Celý víkend bude na hvězdárně patřit dětem. Čekají tu na ně hry a soutěže, jak jinak než s astronomickou tematikou, prohlídka hvězdárny, pozorování nebe dalekohledem a na rozloučenou malý dárek. V přízemí hvězdárny si můžete projít výstavu se zaměřením na astronomii a v nově otevřené expozici Muzeum meteoritů si prohlédnete nejrozsáhlejší sbírku meteoritů přístupnou veřejnosti. Expozice nabízí i pohled na nejvzácnější meteority pocházející z Měsíce nebo Marsu, na některé si můžete dokonce sáhnout.

neděle 29. 5. 2016 Oslavy dne dětí na jednom z nejkrásnějších českých hradů nabídnou spoustu akcí.Vezměte své děti na prohlídku hradu, kterou vás provede klíčnice, jež umí procházet staletími a zná všechny dávné i současné obyvatele hradu. Poznejte spolu s ní rodové sídlo Šternberků! Dozvíte se například, proč měli rytíři své erby, jak byl hrad dobyt nebo jak vypadá stříbrný poklad. Tyto zážitkové prohlídky začínají v 11.30, 12.30, 13.30 a 14.30.

Žluté lázně, Praha sobota 28. 5. 2016 Když zavítáte o posledním květnovém víkendu do pražských Žlutých lázní, stanete se svědky přímo královské oslavy. Den dětí je tu letos zasvěcen českému králi a císaři Karlu IV. Uvidíte Královský turnaj, poslechnete si dobovou hudbu, budete se moci zúčastnit výuky tance a projít si královskou stezku. Celý den bude probíhat také program na pódiu, výtvarné dílny, prezentace sokolníků s dravci, soutěže v lukostřelbě a mnoho dalšího.

inzerce

Vladislav Vančura

Divadlo v Celetné

Rozmarné léto Rozmarné léto — Bonus Lampy, kouzelný klobouk a strmý provaz! Jak je to krásné! Jak je krásné býti kadeřavým!

www.divadlovceletne.cz

- Ženy, které nás inspirují -

Erika Fečová připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: archiv Eriky Fečové

R’n’b a soulová zpěvačka Erika má za sebou pár úspěšných sólových alb a od minulého roku vyučuje jako profesorka zpěvu na Mezinárodní konzervatoři v Praze. Jaké to je jít si za svým vlastním snem a co teprve, když se i ty nejtajnější představy vyplní, si můžete přečíst v našem rozhovoru. Co vás vlastně přimělo uvažovat o kariéře profesionální zpěvačky a jak probíhaly vaše začátky? Vyrůstala jsem v muzikantské rodině, takže bylo zřejmé, že se hudbě budu věnovat. Rodiče mě nikdy do ničeho nenutili, jen chtěli nejprve vyzkoušet, jestli mi půjde hra na klavír. V osmi letech jsem začala navštěvovat soukromé hodiny u paní profesorky Janatové. Bohužel mě to vůbec nebavilo, tenkrát to byla šílená nuda hrát stupnice a „Ovčáci čtveráci“. Po roce jsem se rozhodla, že chci zpívat. Začala jsem tedy chodit k té samé profesorce na lekce sborového zpěvu. Když jsme měli první koncert, byla jsem šíleně smutná, že nemůžu zpívat sólo. Sbor pro mě nebyl to pravé ořechové. Ve třinácti letech jsem se dostala k paní profesorce Evě Svobodové, která mě dva roky připravovala na talentové zkoušky a 1. 9. 2012 jsem nastoupila na Pražskou konzervatoř. Dodnes máme krásný vztah a vždycky když mám čas, ráda zajdu k Evičce na hodinu, protože díky ní můžu dál předávat to, co mě naučila. Kdy přišel tedy ten zlom, že jste se vydala na sólovou dráhu? Bylo to přesně v roce 2011, to jsem ještě působila v kapele Navigators. Účastnila jsem se jedné talentové televizní soutěže, ale vyhodili mě s tím, že

50

krasnazdrava.cz

nemám žádnou image. Na základě jejich výroku jsem si řekla, že všem ještě ukážu a podaří se mi to i bez nějaké TV. Proto jsem se rozhodla jít svou cestou a dělat vlastní muziku i za předpokladu, že nebudu mít milion fanoušků. Vaše první autorské album s názvem The Stories vám vyšlo roku 2012, o čem je? Je to taková výpověď mého života, kde jsem popsala svoje zaláskování, ale i zklamání. V písni Life is beautiful vzkazuji lidem, aby si vážili života. Nikdy totiž nevíte, kdy skončí. Jaký to byl pocit, když jste v rukách poprvé držela vlastní album? Pocit? To se absolutně nedá popsat. Už to, když jsme s kapelou připravovali písničky, byl fantastický zážitek. Veškerou hudbu si vždycky skládám sama. U prvního alba jsem klukům z kapely pustila track, přesně tak, jak jsem jej sama nahrála, a dokud to nebylo podle mých představ, nepokračovali jsme dál. Bylo to skvělé období. Zkoušeli jsme dva dny v týdnu a o víkendu jsme měli klidně i několikahodinové session, vedro ne-

- Ženy, které nás inspirují mi pletou texty a melodie jiných písníček. Když vejdu na pódium, pár minut trvá, než to ze mě spadne. Pak už je to v pohodě. Ale jak se říká „kdo nemá trému, není dostatečně připravený na výstup“. Asi to vážně funguje...

vedro, prostě jsme jeli jako fretky. Když bylo vše natočené, začaly jsme s mojí nejlepší kamarádkou a tehdy zároveň manažerkou Kamilou Fenclovou připravovat křest alba The Stories. A zažívaly jsme opravdu perné časy. Pár dní před křtem nebylo jisté, jestli nakonec vůbec nějaký proběhne. Zaplať pánbůh se našli hodní lidé, kteří nám finančně přispěli, a já tak mohla svůj sen uskutečnit. Ten pocit se opravdu nedá popsat, to si musí každý prožít. Je to takové malé vítězství.

Všem čtenářkám přeji hodně lásky, ta na tom světě chybí úplně nejvíc. K práci zpěvačky patří samozřejmě i živá vystoupení a k hudbě zase tanec. Vymýšlíte si vlastní choreografii, nebo máte někoho kdo vám pomáhá? Tu mají na starosti moje tanečnice Máka a Káka. Dvojčátka, na která nedám dopustit. Jsou mojí oporou už několik let a troufám si říct, že i já jim. Je mojí povinností jim alespoň touto cestou poděkovat za několikahodinové tréninky, a to bez nároku na honorář. Jak všichni víme, dneska zadarmo nikdo nic nedělá, ale výjimky stále existují. Za to si Martinky a Kačenky nesmírně vážím. Míváte na jevišti trému? Jsem ukrutná trémistka! Většinou se mi týden před velkým koncertem zdají šílené sny, kdy se

A stalo se vám někdy, že jste zapomněla nebo popletla text? Ano, párkrát mi vypadl. Zachraňovala jsem to tím, že jsem dělala, že mi přestal fungovat mikrofon... Určitě máte nějaký hudební vzor, povíte nám, kdo to je? Tedy jestli to není tajné. Když jsem v jedenácti letech poprvé uslyšela hlas Whitney Houston, chtěla jsem být stejně dobrá jako ona. No ještě musím hodně makat. Ale v poslední době mě nejvíc inspiruje Beyoncé. Miluji její show, zpěv, styl, prostě všechno. Je to bohyně a spousta žen mi dá určitě za pravdu. Loňský rok byl pro vás velice úspěšným, prozradíte nám, co se vám všechno povedlo? To opravdu ano. Vyšlo mi druhé sólové album s názvem Go for it, které je přímo opakem toho prvního. The Stories je z 99 % s živou kapelou, Go for it je z 90 % elektronika. Ve čtyřech písničkách září živá kapela složená z muzikantů od Lady Gaga – bubeník George Spanky McCurdy, klávesista Brockett Parsons, kytarista Mára z Prago Union a na basu hraje můj bráška Josef Fečo, který je jedním z nejuznávanějších kontrabasistů u nás. V textu jsem se snažila lidi povzbudit, aby se nebáli plnit své sny, protože cokoliv chcete dokázat, prostě dokážete. A na podzim mi ještě přišla nabídka k vyučování zpěvu od JUDr. Emila Ščuky, ředitele Mezinárodní konzervatoře v Praze. Od října učím obor pop zpěv, vokálový zpěv a sborový zpěv. Je to práce snů! To bude letos asi těžké překonat. Co plánujte v brzké době? Momentálně se věnuji naplno škole, ale s Honzou Bendigem připravujeme duet, který bude celý v mojí produkci, na to se velmi těším. fb.com/krasnaazdrava

51

- PR prokjekt -

Jako úder připravil: A l e š P o h o ř a l foto: archiv Terezy

„Keď mi je zle, tak je mi vlastně dobre,“ zpívá Pavol Hammel v jedné písničce. Tento zdánlivý paradox pochopíte, když si přečtete následující příběh mladičké Terezy, která statečně bojuje s nepřízní osudu. Nám, i když třeba trpíme některými neduhy, je ve světle těchto skutečností vlastně opravdu fajn.

S

edmnáctiletá Tereza je ochrnutá na polovinu těla a musí používat vozík, přesto při setkání působí optimistickým dojmem, krásné vlasy a milý úsměv skrývají neuvěřitelnou anabázi, která tohle děvče i její rodinu potkala. Tereza chodila do školy, sportovala, hrála na flétnu a nic neukazovalo na to, co se nakonec stalo. Připravovala se na školní lyžařský výcvik, všechno měla sbaleno a v dobré náladě se chystala do hor. Najednou přestala hýbat prsty na noze, nějak to „rozcvičila“ a nasedla do autobusu. Druhý den dostali rodiče nečekanou zprávu. Terezka špatně chodila a zakopávala, noha ji nechtěla poslouchat. Diagnóza, proč tomu tak je, předčila i ty nejčernější představy – nádor na mozku. Těžko si někdo dovede představit, jaký to byl pro ni i pro rodinu šok. A ten další měl bohužel ještě přijít.

Diagnóza Terezky předčila i ty nejčernější představy.

52

krasnazdrava.cz

První operace hlavy dopadla dobře a začala svítat naděje, že bude vše v pořádku. Přišla však druhá operace, po které ochrnula na pravou polovinu těla, přestala mluvit, psát. Následovala jedna chemoterapie za druhou, ale nic nezabralo a lékaři usoudili, že už se nedá pomoci. Rodiče to však nevzdali. Zavolali jsme do Brna panu profesorovi Štěrbovi, dětskému onkologovi a ten řekl: „Přijeďte, pokud to půjde, pomůžeme“. Po experimentální léčbě, která je normálně

- PR prokjekt -

blesku Vždy máme hrůzu z toho, jestli na další pobyt seženeme finance. určena jen pro dospělé pacienty, se začala Terezka uzdravovat a pomalu i znovu číst, mluvit… Tohle vítězství nad osudem byl téměř zázrak, ale i začátek dlouhé cesty, aby se Terezka co nejvíce přiblížila běžnému životu. „A pak jsme se dozvěděli o ADELI centru v Piešťanech. Každým pobytem dochází ke zlepšení, a ten pocit, že vaše dítě udělá pokrok, ten lze jen těžko popsat. Tahle radost přináší i starost, a tou jsou peníze na další léčbu, prakticky všechen svůj čas věnujeme jejich shánění, oslovujeme sponzory, organizace. Je to hodně těžké a vyčerpávající. Vždy máme hrůzu z toho, jestli na další pobyt vůbec seženeme finance,“ dodává maminka Michaela.

Pokud byste chtěli pomoci či rodinu kontaktovat, můžete napsat na: E-mail: [email protected] Nebo zavolat na telefon: +420 776 777 366. Případné příspěvky pro Terku můžete posílat na transparentní konto Fio banky: Číslo účtu v CZK: 2000559145/2010

Vydavatelství GRAND PRINC MEDIA dlouhodobě spolupracuje s Asociací pomoci postiženým ADELI v Piešťanech, uveřejňuje příběhy pacientů a snaží se jim touto i dalšími formami pomoci. Zúčastníme se opět 20. října 2016 i na Charitativním aukčním salonu ADELI v Piešťanech. Výtěžek, získaný při této příležitosti, se přímo rozděluje předem vybraným slovenským i českým pacientům do posledního haléře, nebo chcete-li centu. Na aukci se podílejí nejen slovenští, ale i čeští výtvarníci, kteří věnují špičková díla pro dobrou věc. Na loňském ročníku spolupracovala s pořadateli i prestižní pražská galerie La Femme. Večerem provází, společně se svou slovenskou kolegyní Soňou Müllerovou, český moderátor a hudební publicista Miloš Skalka. V loňském roce se vybralo přes 24 000 euro. Letos snad tato částka bude ještě vyšší a pomůže tak více pacientům. „Nadace pořádá spoustu akcí, ale tento salon je velmi prestižní. Velice si vážíme přístupu vedení společnosti GRAND PRINC MEDIA k naší práci a jsme my i naši klienti opravdu vděčni za pomoc v mediální sféře,“ říká předsedkyně Asociace Miriam Juhanesovičová.

Účet je společný pro všechny pacienty, proto je nutné uvést do zprávy pro příjemce jméno pacienta, kterému jsou peníze určeny. fb.com/krasnaazdrava

53

- Vzdělávání zdokonalit v umění, jak zkrášlit sama sebe, můžete se přihlásit do některého z kurzů, které najdete v nabídce vizážistických a kosmetických studií pod názvem „sama sobě vizážistkou“, využít můžete i osobních a individuálních kurzů, za ty si ale samozřejmě připlatíte. Kurzy líčení jsou určeny všem ženám, které chtějí vypadat co nejlépe, a to nejen při slavnostních příležitostech, ale každý všední den. Naučí vás tu bez nadsázky kouzlit. Seznámíte se s postupy líčení pro každou příležitost, naučíte se pracovat s jednotlivými druhy přípravků, vyzkoušíte si triky ostřílených profesionálů…

Kurzy líčení

lákají

text: S i m o n a P r o c h á z k o v á foto: f o t o l i a . c o m

Obdivujete blyštivý svět make-upu, porozhlížíte se po atraktivním zaměstnání, odhodlala jste se pustit do rekvalifikace nebo prostě jen toužíte naučit líčit sama sebe jako profesionálka? Nabídka kurzů i seminářů je více než pestrá, stačí si jen vybrat.

P

okud je vaším snem stát se profesionální vizážistkou, neváhejte, odhoďte strach a začněte hned! Svěřte se do rukou zkušených specialistů a naučte se od nich jejich tajné triky. Naučíte se důležité zákony líčení, získáte nové dovednosti a otevřou se vám dveře k vysněné práci se zajímavými lidmi. V případě, že se „jen“ chcete

54

krasnazdrava.cz

Objevte svět barev

Kurzy pro začátečníky i pokročilé nabízí Make Up Institute Prague. Přihlásit se mohou všichni, kteří chtějí nabízet služby v oblasti vizážistiky a chybí jim potřebné vzdělání v oboru. Studijní program je sestaven a připraven pro ty z vás, které se chtějí stát profesionálními vizážistkami a oboru se profesně „na plný úvazek“ věnovat. Po absolvování programu získá každá úspěšná účastnice Make-Up Institute Certificate a Osvědčení o rekvalifikaci v oboru Vizážistika a barvové poradenství, který je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy. Kurz Basic (týdenní nebo víkendový) je určen začátečníkům a naučí vás základní techniky, získáte praktické zkušenosti a přehled o situaci na trhu v tomto oboru. Trénovat budete ale také slavnostní nebo svatební líčení. V kurzech pro pokročilé se zdokonalíte v technice, prohloubíte své zkušenosti a proniknete do světa extravagantního, foto nebo iconic make-upu, kde můžete popustit uzdu své kreativitě.

- Vzdělávání Fantazii se meze nekladou Pražské Studio Surface professional make up school poskytuje kompletní nabídku certifikovaných rekvalifikačních Make-up kurzů pro začátečníky i pro pokročilé (akreditovaných Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy) a Osobních Make-up kurzů a konzultací. Probuďte svůj talent a kreativitu v make-up artu nebo vyzkoušejte specializovaný kurz Oční linky a obočí. Neoddělitelnou součástí práce profesionálního vizážisty je vlasový styling. Jeho znalost je přidanou hodnotou každého vizážisty a zvýší vaši profesní úroveň. Surface proto poskytuje také kurz hair stylingu pod vedením zkušené hair stylistky.

Kde se přihlásit?

www.akademie-krasy.cz www.surfacemakeup.cz www.makeupinstitute.cz www.salon.bg.cz

Nastartujte kariéru

První krok je základem budoucího úspěchu. Když už se rozhodnete věnovat oboru vizážistiky, musíte počítat s tím, že nejdůležitější je nepřetržité vzdělávání a trénink. Fakt, že absolvujete kurz nebo workshop, vám nezaručí, že se z vás stane vy-

hledáváná a uznávaná odbornice na ženskou krásu. Nikdy byste na sobě neměla přestat pracovat, nutností je sledovat nejnovější trendy, které se poměrně často mění, navštěvovat veletrhy, semináře a školení, svou prací prostě žít se vším všudy. Jen tak získáte potřebné zkušenosti a vybudujete si sebevědomí. inzerce

generální partner

uvádí

letní shakespearovské slavnosti 2016

večer tříkrálový aneb cokoli chcete hlavní partneři

Foto: pavel Mára

| 28. 6. – 3. 9. |

předprodej vstupenek: www.shakespeare.cz hlavní mediální partneři

spolupořadatelé

Specifikace loga příkazníka

partneři

mediální partneři

pořadatel

Glanc

předprodej

- Home decor KVĚTINÁČ Z PR AT ELNÉHO PAPÍRU Uashmama od 162 Kč

DEKORACE PTAČÍ BUDK A Amara Shop 514 Kč

NŮŽKY Hay, Designville.cz 169 Kč

SVÍČKA Yankee Candle 589 Kč

Kouzelná

Zahrada připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

Z A HR A DNÍ ST ŮL S CHL A DÍCÍM PROSTOREM Tchibo 10 490 Kč

ŽIDLE Butlers 1490 Kč

GRIL NA UHLÍ Tchibo 3790 Kč TAŠK A Z PR AT ELNÉHO PAPÍRU Uashmama 513 Kč

56

Neexistuje snad krásnější start do nového dne než snídaně na čerstvém vzduchu a není větší romantiky než večeře pod širým nebem. Utečte z městské džungle a zpříjemněte si vaši zahradu či terásku dekoracemi z tmavého kovu. Spolu se dřevem a nápadnými červenými akcenty vytvoří jedinečnou atmosféru venkovského života.

krasnazdrava.cz

PŘÍBORNÍK La Natura 1939 Kč

- Home Na cestách decor ZAHRADNÍ KONEV À la Maison 4100 Kč

DEKORACE Debenhams 929 Kč

Z   k o l e k c e Amara

DR ÁT ĚN Á MÍSA Menu, Designville.cz 1245 Kč

Z   k o l e k c e Debenhams

POK LOP N A PO T R AV IN Y La Natura 1095 Kč

KVĚTINÁČE À la Maison 2450 Kč LUCERNA F&F 309 Kč

L AV IČK A Almara Shop 7699 Kč

ZAHRADNÍ STOLEK Tchibo 2490 Kč

fb.com/krasnaazdrava

57

- Na cestách -

(M osk v a) text: Ta t i a n a U r b a n o v á foto: a u t o r

Pod příkrovem sněhu a vyzdobené mrazem, skrývá se na východě Evropy ledové království jménem Moskva. Je to město, které se dokáže proměnit z minuty na minutu z pohádky v noční můru a z pompézních bulvárů vede cesta na nekonečná sídliště… Já si k jeho návštěvě vybrala začátek února a musím říct, že to není pouze chladné počasí, ze kterého vám občas běhá mráz po zádech.

58

krasnazdrava.cz

Pohádka barvy krve Pokud nepatříte ke starší generaci a nemluvíte ani trochu rusky, už na letišti si uvědomíte, že zde s angličtinou rozhodně neuspějete. Sehnat taxi je totiž doslova nadlidský úkol, když i na informacích odpovídají na vaše milé „hello“ neochotným „dasvidaniya“. Cestou do centra se můžete kochat betonovým mořem budovatelského baroka, ale panelové domy se rychle mění ve velkolepé historické budovy. Jakmile dorazíte do cíle, ocitnete se v úplně jiném světě, světě pozlátka a peněz. Tak jako kroky každého správného turisty, i ty mé vedly okamžitě na Rudé náměstí. Jakmile poprvé spatříte chrám Vasila Blaženého, na okamžik se vám zastaví dech. Je to jedna z těch památek, které opravdu vypadají

- Na cestách přesně tak, jako na té nejpovedenější fotografii. Spolu s přetrvávající vánoční výzdobou tak tvoří až kýčovitý obrázek dokonalé zimy. Uprostřed náměstí navíc stojí obrovské kluziště, kde mladí i staří zdokonalují své krasobruslařské dovednosti v huňatých kabátech s kožichy. Jak tam tak stojíte a pozorujete ty povedené i nepovedené piruety a dvojité axely, uvědomíte si, že v Moskvě opravdu nabídka předčí poptávku a že tohle je obrázek dokonalého Ruska.

Cesta do minulosti Prohlídka města pokračuje v Kremlu, kde se můžete kochat další demonstrací síly tohoto velkého národa. Zlaté střechy, překrásná architektura a nekonečné umělecké

večer, pak už vám ho neprodají. Rusko už nevychovává alkoholiky tak, jako dříve. Naopak jsou to většinou turisté, kteří marně hledají cestu domů ranními ulicemi, protože nezvládnou tíhu silného alkoholu.

Nazdrovje Já se zde sešla s dlouholetým přítelem, který se nabídl, že mi bude dělat ve večerních hodinách společnost. Byla jsem za to nesmírně vděčná, protože s jeho ruštinou byla komunikace s místními hned o něčem jiném. Dokonce se mi i zdálo, že jsem v jejich zamračených tvářích spatřila i náznak úsměvu, ale možná to také byla jen představa vyvolaná čtyřicetiprocentní Stolichnayou. Slované umí pít, a proto, i když někdy konverzace vázla, zůstali jsme do svítání.

Probuzení do reality Když jsem ráno otevřela oči, okamžitě jsem si začala vybírat daň z množství vypitých skleniček. Nebyl čas na hrdinství, a proto jsem prohlídku místního překrásného metra odložila o pár hodin. Podzemní doprava mě však velmi překvapila, kdo by nechtěl cestovat ve velkém stylu pod historickými klenbami, křišťálovými lustry a výjevy ze socialistické historie? Co mě však překvapilo ještě víc, byl monokl na tváři mého kamaráda. Moskva je sice zářná a ohromující, ale také opravdu nebezpečná. A taxikáři vás občas nedovezou domů úplně v bezpečí, ale naopak s pár zlomenými žebry a úplně prázdnou peněženkou…

S angličinou tu rozhodně neuspějete sbírky vás přenesou o pár století do minulosti. Zde se psaly a budou psát dějiny. Když vycházíte ven hlavní branou, skoro až čekáte, že na vás zde bude čekat ruské spřežení, vy jen nastoupíte do kočáru a necháte se odvést vstříc dalšímu dobrodružství. Když zklamaně jdete zpět do hotelu po svých, náladu vám spraví vynikající pirohy, které si můžete objednat skoro v každé restauraci. Stejně budete potřebovat základ na večer. Ochutnávání vodky totiž patří k jedné z nejoblíbenějších místních tradic. Pozor ale, pokud se rozhodnete nápoj konzumovat doma, musíte si ho koupit před jedenáctou hodinou

Poslední sbohem Rozloučení s touto zimní pohádkou neproběhlo tak bolestně, jak jsem čekala (tedy alespoň pro mě). Poslední zastávkou před cestou domů bylo ještě Leninovo mauzoleum. Zde se nachází ležící a spící sám otec socialismu – milován i nenáviděn. Jeho nabalzamované tělo střeží zástupy vojáků, kteří sledují každý váš pohyb i pohled. Je to velmi surrealistický zážitek, který je v podstatě dokonalou metaforou pro celou Moskvu, velkolepá a děsivá zároveň. fb.com/krasnaazdrava

59

SLUNEČNÍ BRÝLE F&F 109 Kč

- Móda pro něho BALZÁM PO HOLENÍ Sebamed 199 Kč EDT UNLIMITED E N E R G Y/ 1 5 0 m l Victorinox 1629 Kč

NÁRAMKY New Yorker 139 Kč

surfař TÍLKO New Yorker 199 Kč

Z   k o l e k c e Quiksilver

K R AŤASY Quiksilver 1750 Kč

I muži mají Ž A B K Y Pepe Jeans 7 0 0 K č

H O D I N K Y Victorinox 14 739 Kč

své dny

H Y DR ATAČNÍ PLEŤOVÉ SÉRUM Marionnaud 369 Kč

MANIKÚRA O VELIKOSTI KREDITNÍ KARTY Victorinox 1 0 4 9 K č

připravila: K a r i n Š n ý d r o v á foto: a r c h i v y f i r e m

M U LT I F U N K Č N Í N Á Ř A DÍ WAV E Leatherman Info o ceně v obchodě

Nevíte co pořídít své drahé polovičce k narozeninám, nebo prostě jen tak? Máme pro vás super tipy.

TRIČKO Pepe Jeans 1350 Kč

Z   k o l e k c e Tchibo

pohodář B A T O H Levi’s  2690 Kč EDT GlorioU.S./ 75ml Zippo, Fann 1 1 9 9 K č

60

krasnazdrava.cz

ČELOVÁ SV Í T ILN A SEO 7R Led Lenser 2 2 5 7 K č

BOTY Toms 1 6 7 0 K č

TEPLÁKY Zara 599 Kč

- Móda pro něho ář i Ne za po me ňt e si v  ka le nd hn i ic zv ýr az ni t da tu m 19 . 6. , vš ek ! ta tí nk ov é to ti ž sl av í sv át

TRIČKO s Le Te m ps de C er ise s 600 Kč

táta Z   k o l e k c e Crocs

BRÝLE Za ra 599 Kč

PÉČE PO HOLENÍ Clinique 840 Kč

K R AŤASY Levi’s 1490 Kč

TENISKY Converse 2190 Kč KOUPELOVÁ BOMBA Lush 159 Kč

DÁ REČEK S KOUPELOVOU PĚNOU A BOMBOU Lus h 3 8 5 K č

KRÉM PROTI VRÁSKÁM Oriflame 329 Kč

inzerce

DivaDlo RaDka BRzoBohatého

uvádí

Tři letušky v Paříži

AuTor: Marc Camoletti • režie: Roman Štolpa HudbA: Ondřej Brzobohatý • HrAjí: Jaromír Nosek • Petr Semerád • Pavlína Mourková • Kateřina Peřinová-Velebová • Charlotte Doubravová • Vladimíra Benoni/Irena Máchová

Termíny: 7. 6. v 11 hod veřejná generální zkouška 8. 6. v 19 hod PREMIÉRA 11. 6. v 19 hod 1. Repríza Francouzská situační komedie, kde lásky přilétají a odlétají...Alexander je úspešný pařížský architekt, kterému monogamie ovšem nic neříká... Svůj milostný život koordinuje s letovým řádem, který se zdá být dokonalý. Vše se ale změní příchodem kamaráda ze školy a vypadá to, že i perfektní navigační systém začne mít trhliny. Kolotoč bláznivých situací se právě roztáčí...

DivaDlo RaDka BRzoBohatého Opletalova 5/7, Praha 1, tel.: 773 460 094 , e-mail:[email protected], www.divadlorb.cz

- Sex a vztahy -

Když chci dítě

za každou cenu… připravila: A n e t a C h r i s t o v o v á foto: f o t o l i a . c o m

Člověk nikdy neví, jestli se mu v životě poštěstí a čeká ho krásná budoucnost s rodinou, nebo se bude muset se vším poprat sám. Jakmile nám, ženám, táhne na čtyřicet a biologické hodiny tikají čím dál hlasitěji, volba je jasná: když nemůžu mít svého vyvoleného, tak DÍTĚ, CHCI MÍT ALESPOŇ TO DÍTĚ!

»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

Moderátorka Aneta Christovová

Pokud je cíl miminko, pak bych řekla, že občas zcela ztrácíme zdravý rozum. Vybrala jsem proto šokující příběhy, se kterými jsem se za svůj život setkala. Jak tušíte, jde o ženy starší, které byly okolnostmi a rychle ubíhajícím časem zahnány do kouta, což málem vedlo k jejich zkáze. 62

krasnazdrava.cz

Chci dítě, ale jsem neplodná! Klára, 36 let

Ve třiceti jsem si říkala, že na dítě je času dost. Ale v jednatřiceti jsem poznala dokonalého muže a do roka začala uvažovat o založení rodiny. Zkoušeli jsme to rok, velice intenzivně a nic. Začala jsem projíždět weby, nasávat informace, a že jich bylo. Zkusila jsem nejdřív alternativní medicínu, takže jsem si dala dietu na posílení plodnosti, pila různé lektvary, žvýkala bylinky, zkusila vegetariánství, akupunkturu, chybělo mi snad už jen dát se na voodoo. Po neúspěchu s přírodními zdroji jsem zašla za doktorem a tím u mě začalo peklo. Samá vyšetření, hormony a všechna možná chemie. A nic. Partner po dítěti toužil stejně silně jako já. Ale on byl v pořádku a já evidentně ne. Vyšilovala jsem víc a víc, on se držel, jak to jen šlo. Už jsem byla z celé léčby tak vyčerpaná, že jsme se rozhodli pro náhradní matku. Jenže je to dost drahé, a sehnat ženu, která by k tomu byla ochotná je o to těžší. Nelenila jsem a začala hledat mezi příbuznými, přáteli. A že to byl dost ponižující pocit všem říkat, že jste jako žena selhala. Moje zoufalství se už nedalo snášet. Jednoho krásného dne přišla ségra a říká: „Klárinko, tak já ti to miminko odnosím“. Svět se zatočil a já byla konečně šťastná.

- Sex a vztahy »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

Chci dítě, ale nemám s kým! Irena, 42 let

Celý život jsem toužila jen po jedné věci, být úspěšná a samostatná. Tak jsem vystudovala práva, úspěšně rozjela kariéru, a muže střídala jak na běžícím páse. Do té doby, než jsem se opravdu hluboce, a pro mě velice nečekaně, zamilovala. V mém úspěšném životním plánu jsem s láskou ani dětmi nepočítala. Jenže on byl jiný než ostatní. Doposud sice nevím, proč jsem zrovna jemu tolik podlehla, stejně jako nechápu, že jsem dva roky nepoznala, že kromě manželky má mě a ještě dvě milenky. Což o to, zbavila jsem se ho sice velice bolestně, ale rychle. Jenže on ve mně vyvolal touhu po rodině, po dítěti, které se najednou zbavit nešlo. A tak jsem se v 38 letech ocitla sama, se skvělou kariérou, ale víc a víc nešťastná. Žádný muž na obzoru, žádná naděje a čím dál »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»» silněji jsem slyšela tikat každou vteřinu mého života, ubíhající bez miminka. Skoro ve čtyřiceti už jsem byla myšlenkou na sviště tak posedlá, že by mě nikdo nezastavil. První nabídka padla na mého fešáckého kamaráda. Já kariéristka, on gay, Agáta, 38 let proč nevychovávat dítě. Zkusili jsme spolu dva měsíce žít a byl to trapas. Tak jsem sedla k facePo třicítce a třech letech soužití už tak nějak počítáte s tím, že booku a začala vybírat potenciální tatínky. Komu když se s partnerem stále milujete, začnete budovat rodinu. řeknu o sex, komu o sperma. Bylo mi to jedno. Bylo mi už 36 let a chtěla jsem prostě mimčo. Začala jsem Hledala jsem prostě dokonalého tátu, cizí materitedy nenápadně sondovat. Ani mi nebylo divné, že jsme ál ze spermobanky se mi příčil. Takhle jsem měla doposud o dětech vůbec nemluvili. Říkala jsem si, že je to tím, jistotu, že uvidím vzhled i částečně povahu podle jak máme hodně aktivní život. Počáteční průzkum ale nevyšel. profilu. Stala jsem se tím ale posedlá. Tiskla jsem Moje upozornění na každé batole, které prošlo kolem nás, tabulky, výběr podle vzhledu i dovedností. Měla zůstalo bez reakce. Tak jsem se zeptala na rovinu, co my a děti? jsem doma nástěnku jak FBI a třídila. Nejdřív Nastal velký šok, když mi jasně řekl, že žádné parchanty jsem zkusila šikovné manžele mých kamarádek, nechce, že je nám spolu takhle nejvíc fajn, a nepotřebuje to nisamozřejmě jsem promlouvala k oběma. Jenže čím ničit. Stále ještě v růžových brýlích jsem si říkala, že ho to v některých případech jsem byla špatně pochourčitě přejde, stačí jen chvíli počkat a netlačit na něj. Čekala pena a přišla nejen o sperma, ale i o kamarádky. jsem další rok a o ratolesti ani zmínka. Zoufalá, ale stále zamiJejich domluva, ať si dítě třeba adoptuji, se mnou lovaná, jsem přešla k plánu B. Až zjistí, že jsem těhotná, určitě ani nehla. Nechtěla jsem cizí, ale vlastní dítě, ho to dostane, rozněžní a budeme šťastná rodinka. Vynechala zažít těhotenství, porod a vidět růst část mě. Pak jsem tajně antikoncepci. Počítala jsem s tím, že to půjde rychjsem začala nahánět milence a volala je na sex le, ale zadařilo se až za třičtvrtě roku. Těhotná a šťastná jsem v době mé ovulace. No, po nějaké době jsem ho vzala na večeři s překvapením. Bylo to romantické. Přišli skončila v léčebně na jedné soukromé klinice. jsme domů, krásně se pomilovali a pak jsem mu dala krabičTeď už jsem po všech stránkách v pořádku, ku, ve které byl dudlík. Vystřelil z postele a začal na mě řvát, potkala jsem skvělého muže a chystáme si koupit že jestli jsem těhotná, tak pomažu okamžitě na potrat, nebo je štěňátko. Jestli dítě přijde nebo ne, to už tentomezi námi konec. Je teď ze mě sice matka samoživitelka, ale je krát opravdu nechávám osudu. to lepší, než žít s manipulativním sobcem.

Chci dítě, ale partner nechce!

fb.com/krasnaazdrava

63

- Horoskop V období od 17. 5. – 14. 6. 2016 mohou někteří z nás pociťovat vnitřní konflikt a úzkost, vyvstávající z nejistoty jak nakládat se svým životem dál. Budeme tak mít spoustu příležitostí konečně vystoupit z kruhu svých opakujících se chyb a nasměrovat se k novému cíli. Odhoďme iluze, které o životě máme a začněme hledat pravdu, protože tím získáme štěstí, po kterém každý člověk tolik touží. připravila: J a n a Č e r n o h o r s k á , + 4 2 0 7 7 5 0 6 9 4 9 2 , w w w. s v e t z a z r c a d l e m . c z

64

Blíženci (22. květen – 21. červen)

Rak (22. červen – 22. červenec)

Je na čase, abyste uzavřeli některé své záležitosti týkající se vaší minulosti. Můžete mít pocit, že nevíte jak dál, a veškeré vaše snahy najít jiné možnosti jsou marné. Během tohoto období se snažte vykročit ven z kruhu minulosti, ve kterém se motáte. Můžete uspět, když se zastavíte a utišíte své myšlenky, pak najdete řešení.

Věnujte pozornost struktuře svého života a zamyslete se, jak si nastavit své hranice a řád pro každodenní život. Pomůže vám to ulevit si od tíhy, kterou na sebe zbytečně dobrovolně nakládáte, a věci se tím značně urychlí. Dokážete si pak velice rychle a snadno poradit s jakoukoliv překážkou, která se vám postaví do cesty.

Panna (23. srpen – 22. září)

Váhy (23. září – 23. říjen)

Důvěřujte svým schopnostem a přeneste se přes křivdy, které oslabují vaši sebedůvěru. Naučte se pracovat s odsuzováním, které je namířeno od druhých vůči vám tak, že i vy přestanete hodnotit a soudit druhé. Během krátké doby se vám může dostat uznání od vašeho okolí i rodiny.

Máte možnost prožívat lásku s člověkem, kterému na vás záleží, ale vaše staré nastavení a vzorce chování vám nedovolují si tuto radost plně užít. Své možnosti jak být šťastní nevidíte, protože se snažíte druhého napasovat na své vlastní představy a uniká vám pravá podstata jeho skutečného já a jeho kvalit.

Střelec (23. listopad – 21. prosinec)

Kozoroh (22. prosinec – 20. leden)

Můžete očekávat šťastné období, ve kterém se vám podaří realizovat vaše představy. Partner nebo blízký přítel bude pro vás velkou oporou a pomůže vám s řešením některých důležitých věcí ve vašem životě. Otevírají se vám nové možnosti a cesta, která pro vás bude odhodláním překonat sama sebe.

Neulpívejte ve svých zastaralých přesvědčeních o životě, neboť právě ty brzdí váš osobní i pracovní rozvoj. Chyby nehledejte ve svém okolí, ale v sobě, neboť ostatní nám jen zrcadlí naše vnitřní bolesti a nezdary. Nastal čas odhodit přetvářku a promluvit o tom, kým skutečně jste. Získáte tím víc než byste si někdy mysleli.

Ryby (21. únor – 20. březen)

Beran (21. březen – 20. duben)

Býk (21. duben – 21. květen)

Během tohoto období vás může provázet značná náladovost, která pramení z vaší citové a mentální nerovnováhy. Zastaralá přesvědčení o sebe sama na úrovni mysli se vám ještě nepodařilo překonat a ty mohou navozovat pocit smutku. Uvědomte si všechny své zastaralé názory, které vám v životě nefungují, a začněte dělat věci jinak.

Dostáváte se do stavu vnitřního klidu a rovnováhy. Máte možnost předat ostatním své životní zkušenosti, a tak jim pomoci překonat některé jejich zkoušky. Zabýváte se otázkou sebeúcty a přijetí sebe sama v naprosté dokonalosti i se všemi svými temnými stránkami. Vašim vnitřním klidem budete inspirací pro ostatní.

Máte velké odhodlání začít něco nového, co jste dosud nevyzkoušeli. Máte možnost okamžitě odhalit všechny souvislosti a pochopit, co může být zdokonaleno. Zaměřte se na rodinu a na vztahy vůči každému členovi. Nesuďte je, jen pozorujte. Během tohoto období se něco radikálně změní jak na fyzické, tak i psychické úrovni.

krasnazdrava.cz

Lev (23. červenec – 22. srpen) Prožíváte ve svém životě radost a citové potěšení, které může vyvolat osoba narozená ve znamení štíra. Vaše citová podstata prochází procesem uzdravování, kdy zklamání bylo překonáno a nahrazeno rozkoší. Pozvolna se ve vás mění náhled na svět a otevírají se před vámi zcela nové možnosti. Do života se vám navrací rovnováha.

Štír (24. říjen – 22. listopad) Díky vašim komunikačním schopnostem můžete očekávat pochvalu od svého nadřízeného nebo dokonce povýšit. Svůj život držíte prvně v rukou a umíte docílit svých předsevzetí. Toto období bude pro vás příjemným časem, kdy se vám podaří vše, na co sáhnete.

Vodnář (21. leden – 20. únor) Hluboké zklamání, které ve vás zanechala vaše životní zkušenost, ovlivňuje váš život natolik, že se vám začaly množit další životní nezdary. Staňte se pánem své mysli a nenechte se ovlivňovat trýznivými myšlenka na minulost, protože jedině tak dostanete svůj život opět pod kontrolu. Mysl je mocný sluha, ale špatný pán.

Jsme vaše vysněné...

Sledujte nás a bavte se na našem Facebooku: www.facebook.com/jsemjakajsem

BEL G

A ÁD

CHOCO IAN

TE LA

BEL G

tyčinky z lahodné belgické čokolády

Á ČOKO L ICK

plněné tyčinky obalené v jemně strouhaném kokosu

NEW 2016

www.chocoland.cz Bez názvu-2 1

21.01.16 11:23

7-8/2016

- Co vás čeká příště -

Fit life: Královna surfu

Z kolekce dermacol

F o t o t i t u l n í s t r a n y : Make up Instit ute Pragu e/ Interb eauty Pragu e

V ydej te se po stopách aust r alsk ých sur fař ů a zažij te dobr odr užst ví, na k ter é nezapomenete.

Z   k o l e k c e New Yorker

zázračná

krása

Př edstavíme vám kosmet ik u, k ter á se hodí i do t r opického počasí. VODĚODOLN Á Ř ASENK A Maybelline 230 Kč

Ochutnávka z příštího čísla Nové vydání magazínu Krásná&Zdravá vychází 14. 6.!

KrasnaZdrava.cz H O T N EW S, m óda, K r á s a , ho m e & d eko r, zd r av í, c esto vá n í a m no hé dal ší...

nový portál LIFESTYLový

pro ženy od 1. 4. 2016

web

TECHNOLOGY ENJOY TOTO ENJOY TECHNOLOGY TO ENJOY

aájasně jasně definovaná dynamika karoserie v každém prostředí. Tato kráska je iichytrá a jasně definovaná dynamika karoserie jí dává vyniknout v každém prostředí. kráska je zároveň i chytrá definovaná dynamika karoserie jíjí dává vyniknout prostředí. TatoTato kráska je zároveň zároveň chytrá ní nana každém kilometru. každém kilometru. íení na každém kilometru.

do 30. 2016. *Vpřípadě případě využití možnosti výkupu starého vozuna naprotiúčet protiúčet získáte zároveň do6.6. 30. 6. 2016. *V případě využití možnosti výkupu starého vozu na protiúčet získáte zároveň oatí 30. 2016. *V využití možnosti výkupu starého vozu SEAT Financial Services příplatkovou výbavou PaketPaket Technology StyleStyle nty) se SEAT Financial Services a příplatkovou výbavou Technology výhodu 60Kč 200 Kč eseSEAT Financial Services aapříplatkovou výbavou Paket Technology Style výhodu 60 200 smyslu 1732 zákona 89/2012, občanského zákoníku, jejím přijetím nevzniká §§1732 zákona č.č.89/2012, občanského zákoníku, aajejím přijetím nevzniká mezi mezi umyslu ve smyslu § 1732 zákona č. 89/2012, občanského zákoníku, a jejím přijetím nevzniká

NAJDETE NÁS NAJDETE NÁSNA: NA: NAJDETE NÁS NA:

SE SEAT.CZ AT.CZ SE AT.CZ

Ne!

Inzerce

častým gynekologickým mykózám

Přidáním léku

Wobenzym® k běžné léčbě

omezíte jejich opakování Výsledky výzkumu potvrzují Informujte se u svého lékaře. Více na www.wobenzym.cz

62 žen, které i přes standardní antimykotickou léčbu trpěly mykózami 4krát až 9krát za rok, užívalo Wobenzym po dobu 10 týdnů v dávce 2x8 tablet denně. V roce po zahájení léčby Wobenzymem došlo u všech k výraznému zlepšení - počet mykóz klesl v průměru o 88%. Dvě třetiny žen dokonce neprodělaly mykózu ani jednou. Další sledování potvrdilo, že pozitivní účinek Wobenzymu u sledovaných žen přetrvával po celé 4 roky.

Tradiční lék z přírodních zdrojů k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci. www.wobenzym.cz / konzultace s lékařem na tel.: 800 160 000 / MUCOS PHARMA CZ, s.r.o., Uhříněveská 448, 252 43 Průhonice