Homeopatie a tìhotenství MVDr. Pavel Kocanda
Teï nastává úžasné období pøíprav na nový pøírùstek. Nikdy tak nezáleželo na dobré péèi o sebe jako nyní: zdravá výživa, dostateèný pøíjem tekutin, pravidelné cvièení èi dostatek spánku jsou všechno opatøení k zajištìní zdravého tìhotenství a narození šastného dítìte. Ale i u nejzdravìjší maminky se mohou objevit nepøíjemné obtíže jako napøíklad ranní nevolnost, pálení žáhy, zácpa. Urèitì víte, že nyní je nutné se vyhnout spoustì lékù, které mohou znamenat zdravotní riziko pro nenarozené dítì. Mùžete udìlat nìco, abyste se cítila lépe a pøitom neohrozila tìhotenství? Odpovìï zní ANO a najdete ji v této brožurce.
www.kalendula.cz
Homeopatie a tìhotenství Jemná a bezpeèná léèba homeopatiky provází ženy tìhotenstvím a pøi porodu již pøes 200 let. Homeopatická léèba je neuvìøitelnì efektivní pøi udržování zdraví matek i dìtí, pøi zmíròování nebo léèbì bìžných problémù pøed porodem, pøi i po porodu. Pøi použití homeopatik se nemusíte obávat vedlejších úèinkù jako u bìžných lékù. Homeopatické léky mùžete užívat i s bìžnými léky a snižovat tak jejich dávky.
Co je pozoruhodné na homeopatických lécích je jejich absolutní bezpeènost. To je pøedurèuje k použití u tìhotných žen, novorodièek, kojencù a dìtí. www.kalendula.cz
Jak používat homeopatika Tento „poradníèek“ vznikl jako pomùcka pro snazší zvládnutí období normálnì probíhajícího tìhotenství. Homeopatické léky vám mohou ulehèit od bìžných komplikací provázejících tìhotenství bez jakýchkoliv vedlejších úèinkù. V žádném pøípadì nenahrazují odbornou lékaøskou péèi. Pokud se setkáte se závažnými problémy a pøíznaky nebo po podání homeopatik nedojde ke zlepšení, je nutné kontaktovat vašeho ošetøujícího lékaøe.
Všimnìte si všech svých pøíznakù, hlavnì tìch neobvyklých. Všimnìte si též svých pocitù, zmìny nálad. Najdìte homeopatický lék, který ve svém popisu obsahuje nejvíce tìchto pøíznakù a zaènìte jej užívat.
Nejèastìjší zpùsob použití je rozpuštìní kulièek pod jazykem. Kulièky je také možné rozpustit na umìlohmotné lžièce vody. Homeopatika je možné použít v pitném režimu - rozpuste 5-10 kulièek v 1 litru vody a popíjejte v prùbìhu dne. V nìkterých pøípadech lze rozpuštìná homeopatika použít i zevnì, lokálnì. Homeopatika se komerènì vyrábìjí i jako tablety a masti.
Obvyklá dávka je 3-5 kulièek homeopatika. Vìtšinou postaèí 1-2 dávky pro zlepšení. Další dávku si vemte pokud se pøíznak vrátí.
www.kalendula.cz
Ranní nevolnost Dejte si nìco menšího (jako medvídek Pú) než vstanete z postele. Vhodné jsou nesladké sušenky nebo rohlík. Urèitì se vyvarujte tuèného jídla. Ipecacuanha: nevolnost a pocit na zvracení jsou neustálé a vážné, neustávají ani po vyzvracení. Máte zvýšenou produkci slin, ale èist? nepovlekl? jazyk.
Nux vomica: pocit na zvracení je velmi silný, zvláštì po probuzení ještì v posteli, ale je obtížné se vyzvracet. Cítíte hlad, ale nevolnost se po jídle zhorší. Po jídle se mohou objevit i køeèe v bøiše. Mùžete být pøecitlivìlá na svìtlo a hluk.
Colchicum: extrémní citlivost na pach jídla, dávení se mùže objevit již pøi pomyšlení na jídlo. Nevolnost pøetrvává celý den a zhoršuje se pohybem. Chu na sycené nápoje. Leží se vám lépe s pokrèenýma nohama, protože pøi natažení nohy je vám hùø.
Pulsatilla: nevolnost je horší v teplé, nevìtrané místnosti, zlepšuje se èerstvým vzduchem a pomalou chùzí. Máte chu na sladká a tuèná jídla, po kterých vám ale bude hùø. Nepociujete žízeò. Máte plaètivé a promìnlivé nálady. Dìlá vám dobøe utìšování a pocit zabezpeèení. Pokud sníte nevhodnou stravu, mohou se objevit bolesti hlavy bolestí za oèima.
www.kalendula.cz
Sepia: nevolnost se zhoršuje vùní jídla, nebo i pouhým pomyšlením na jídlo. Pocit prázdnoty v žaludku, který vyvolává pocity na omdlení. Jídlo tento pocit mùže zahnat, ale jenom krátce. Máte chu na kyselé a sladké. Pocit tíhy v pánvi. Mùžete být lhostejná k nejbližším, což je zpùsobeno n a p r o s t ý m vyèerpáním. Nicménì fyzické cvièení vám udìlá dobøe.
Pálení žáhy Pálení žáhy je jedna z nepøíjemností se kterou se tìhotné ženy setkávají hodnì èasto. Problém zpùsobují pravdìpodobnì hormonální zmìny díky nimž dochází k povolení napìtí jícnu a tím je umožnìn návrat kyselé tekutiny ze žaludku zpìt do jícnu. Pøedejít pálení žáhy mùžete vyvarováním se koøenìných a mastných jídel, spaním se zvednutou hlavou a rameny. Pomoci mùže zázvorový èaj požívaný pøed jídlem. Úlevu mohou pøinést i uvedené homeopatické léky. Iris versicolor: pálení žaludku, øíhání, pocit na zvracení. Migrény spojené s bolestí za oèima. Nevolnost provází zvýšená produkce slin.
Robinia: pøekyselení žaludku, potíže se mohou objevit hlavnì v noci. Uplatòuje se hlavnì pokud pociujete pouze kyselost žaludku.
Tyto léky se èasto užívají spoleènì.
Pulsatilla: pálení žáhy se objevuje v rùzné dobì bìhem dne, obzvláštì po pøíjmu rùznorodého jídla (zejména mastného). Øíhání je kyselé, nahoøklé. Máte pocit prázdného žaludku i bøicha, veèer se objevují bublání a kruèení v bøiše. Cítíte se lépe na èerstvém vzduchu.
www.kalendula.cz
Carbo vegetabilis: typické je hoøké, kyselé a zapáchající øíhání doprovázející nevolnost spolu s nafouklým bøichem. Øíhnutí na chvilku uleví. Po bohatém jídle s vysokým podílem tuku se vám udìlá hùø. Prahnete po èerstvém vzduchu, udìlá vám lépe otevøení okna nebo spuštìní ventilátoru. Cítíte se fyzicky vyèerpaná, psychika je pomalá. Pøi lehnutí se nevolnost zhorší. Máte sklon ke chladným konèetinám a køeèovým žilám.
Hemoroidy a zácpa Hormonální zmìny, které povolením pánevních svalù pøipravují pánev pro porod, mohou zpomalit zažívání. Také se mìní dìloha. Tím jak se zvìtšuje, zvyšuje tlak na ostatní orgány a cévy. Toto vše mùže zvýšit sklon k zácpì a hemoroidùm. Homeopatie mùže s tìmito problémy pomoci spolu s pitím dostateèného množství èerstvé vody a pøíjmem ovoce a zeleniny. Lycopodium: hemoroidy jsou bolavé a zanícené, citlivé na dotyk. Pøi dotyku mohou krvácet. Stolice je objemná, tvrdá. Obtížnì odchází s následným pocitem pálení. Máte chu na sladkosti. Bøicho je nadmutí, plné plynu. Máte hlad, ale hlad je rychle utišitelný. Zácpa se zhoršuje cestováním. I když mùžete mít mírnou povahu, doma vás mohou vnímat jako panovaènou osobu.
Hammamelis: pùsobí na h e m o r o i d y, k t e r é vystupují ze sliznice, mohou svìdit a pulzivat. Køeèové žíly se mohou objevit na bøiše a na nohách spolu s otokem kotníkù, obzvláštì po stání celý den. Køeèové žíly zhoršuje teplo a mo h o u zn e mo žò o va t chùzi. Objevit se mùže také krvácení z nosu.
Sepia: pociujete nafouklé a plné bøicho. Neúspìšné nutkání a namáhání støeva vedou k tvorbì hemoroidù a varixù. Pocit tíže v pánvi. Mùžete mít pocit vyèerpání po pøedchozím porodu nebo z péèe o domácnost.
www.kalendula.cz
Bolesti zad a vazù Jak se mìní velikost dìlohy, zaèínají se ozývat bolesti v podbøišku a v tøíslech. Dochází k nim v dùsledku zmìn na pánevních vazech. Vazy se protahují a ztenèují. S ohledem na tyto zmìny se doporuèuje spaní na mìkkém lùžku a nošení pohodlných bot na nízkém podpatku. Úlevu od bolestí pøináší i použití homeopatik.
Kalium carbonicum: pocity zhmoždìní s náhlou ostrou bolestí vyzaøující nahoru i dolù. Obvyklá je bolest v kyèelních kloubech. Silné stlaèení bolestivého místa pøináší úlevu, ale dotyk bolest zhoršuje. Pociujete velkou citlivost na zmìnu poèasí chlad a prùvan. Chcete být v teple, ale ne v horku. Mùžete se cítit podráždìnì, nedùtklivì a panovaènì.
Sepia: záda cítíte jako bolavá z únavy. Objevuje se tíha v pánvi s vystøelováním do beder a køížové oblasti. Levá strana se mùže jevit jako horší. Tíži v pánvi ulevuje sezení se zkøíženýma nohama.
Bellis perenis: mùže napomoci s ischiatickými bolestmi i s bolestmi v tøíslech vystøelujícími dolù po noze. Tyto bolesti znepøíjemòují chùzi a objevují se spíše ke konci tìhotenství.
Belladona: bolest se objevuje náhle a stejnì náhle mizí. Zhoršuje se náhlým prudkým pohybem a dotykem. Jste velmi neklidná. Tváøe hoøí, jsou zarudlé, zornice mohou být rozšíøené. Vìtšinou pociujete žízeò. Na Belladonu dobøe reagují starší matky prvorodièky s bolestmi zad.
www.kalendula.cz
Rekonvalescence po porodu Bellis perennis: její synonymum je arnika malé pánve. Z toho vyplývá i její použití: hluboké bolesti, podráždìní v pánvi, vìtšinou následující po císaøském øezu, použití porodních kleští nebo podobném traumatu. Lze použít pokud nepomáhá Arnica.
Arnica montana: asi n e j d ù l e ž i t ì j š í homeopatický lék rekonvalescence s pocity pohmoždìní, které pociuje snad každá žena po porodu. Pøináší úlevu pøi bolesti, snižuje krvácení. Napomáhá hojení porodních cest pøi normálním porodu a operaèní rány pøi císaøském øezu.
Calendula: používá se hlavnì u infikovaných ran. Použít lze jako standardní homeopatický lék, nebo jako krém a gel. Je možné také rozpustit kulièky ve vodì a roztok aplikovat pøímo na ránu. Krém výbornì úèinkuje na zapaøenoukùži pod plenami nebo popraskané bradavky.
Hypericum: úleva od bolesti v oblasti s mnohými nervovými zakonèen?mi. Napøíklad intenzivní bolest po nástøihu hráze nebo po epidurální anestezii. Pomoci mùže též pøi vystøelujících bolestech kostrèe nebo perinea.
Staphysagria: používá se pøi bolestech po chirurgickém výkonu (císaøský øez, nástøih hráze). Pomáhá též pøi prudkých bolestech genitálních orgánù, zhoršujících se vsedì. Matky mohou pociovat pokoøení, stud nebo zlobu v souvislosti s porodem.
www.kalendula.cz
Homeopatie a tìhotenství
© MVDr. Pavel Kocanda, 2013 www.kalendula.cz
