Feng Shui Tips voor een Feng Shui slaapkamer. Waar let je op bij de indeling.
Een uitgave van Vital Living voor kannietslapen.nl
www.kannietslapen.nl
Je slaapkamer als oase van rust
De slaapkamer in Feng Shui is een van de drie belangrijkste ruimten in een huis. Waarom? Omdat je hier bijna 1/3 van je leven doorbrengt! Goed slapen en uitgerust wakker worden heeft een grote impact op je gezondheid en je vitaliteit. Wat de beste locatie in je huis is voor de slaapkamer wordt bepaald met de diverse Feng Shui formules. De eerste stap is echter het bekijken van de architectuur van de kamer zelf, wat is er in de buiten omgeving en waar plaats je het bed. In dit e-book bekijken we hoe je je bed het beste neer kunt zetten voor een goede nachtrust. Slaap lekker!
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
De ideale vorm slaapkamer De ideale vorm van een slaapkamer is vierkant of rechthoekig. Hoe apart of anders een onregelmatige vorm kamer ook is, de Ch’i-flow is het meest in balans in een vierkante of rechthoekige kamer. Deze vorm kamers behoren tot het element Aarde. Aarde staat voor stabiliteit en is het meest geschikt voor slapen en werken. De andere reden is dat een onregelmatige vorm kamer de effecten van de jaarlijkse “negatieve binnenkomende energie” zullen versterken. Die versterking van negatieve energie voorkom je door het kiezen van een regelmatige vorm kamer.
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Waar zet je je bed [1] We kunnen activiteiten onderverdelen in Yin (passief ) en Yang (actief ). Slapen is een Yin activiteit. De architectuur van een ruimte kun je ook onderverdelen in Yin en Yang. Een raam wordt gezien als Yang, een wand als Yin. Om goed te kunnen slapen is het belangrijk om je bed tegen een Yin aspect in de ruimte te zetten. Dat betekent dus niet tegen een raam of vrijstaand in de ruimte, maar tegen een wand. Staat het bed los in de ruimte dan plaats je een Yin aspect tegen je hoofeind. Bijvoorbeeld een hoge of halfhoge kast. niet voor het raam (yin)
maar tegen de wand (yang)
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Waar zet je je bed [2] Een tweede aspect waar je op let is de positie van ramen en deuren in de ruimte. Ch’i stroomt vanuit de deur de kamer in en verdwijnt uit het raam naar buiten. Als je bed precies in die Ch’i-flow staat kan het een onrustig gevoel geven waardoor je slechter slaapt en niet fit wakker wordt. Je merkt waarschijnlijk zelf al dat je intuïtief je bed nooit zoals in tekening 1 zou plaatsen omdat je ook veel te dicht bij de deur ligt. Plaats je bed op de meest rustige plek in de ruimte.
niet in de Ch’i-flow
maar op een rustige plek
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Waar zet je je bed [3] Is je slaapkamer zo groot dat je je bed vrij in de ruimte kunt zetten? Kies dan nog steeds voor de meest rustige plek én plaats een lage kast achter het hoofdeinde zodat je je toch beschermd voelt. De wand aan de linkerzijde gebruik je voor het plaatsen van de garderobekast.
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Waar zet je je bed [4] Met een van de methoden uit de Feng Shui bepalen we je persoonlijk beste windrichting waarin je met je hoofd kunt liggen voor een gezonde slaap. Is jouw richting het zuidoosten, dan kan het zijn dat je daarvoor je bed schuin in de ruimte moet zetten. Dit is géén goede Feng Shui! Een bed schuin geplaatst in de ruimte stelt je bloot aan zogenaamde Sha Ch’i! Plaats je bed altijd recht tegen een wand voor een goede nachtrust. De plaatsingsmogelijkheden in de kamer zelf gaan altijd vóór het systeem! bed nooit schuin in de hoek!
copyright 2011 - vital living
maar tegen de wand
www.kannietslapen.nl
Waar zet je je bed [5] Je bed direct tegenover de ingang van je slaapkamer is af te raden omdat de Ch’i vanuit de deur direct doorstroomt naar degene die in het bed ligt en zo zorgt voor een onrustige slaap. Plaats je bed liever uit de directe lijn van de deur. Meer naar links of rechts helpt al of beter nog tegen de andere wand.
liever niet recht tegenover de deur
copyright 2011 - vital living
maar op een rustiger plek
www.kannietslapen.nl
Mobiele telefoon Je mobiele telefoon naast je hoofdeinde. Praktisch misschien... maar als je een slechte slaper bent een absolute “no-go”! Je hoofd is het meest kwetsbare deel van je lichaam en de straling van de telefoon draagt niet bij aan een rustige en ontspannen slaap. Liefst je telefoon dus niet naast je bed, ook niet om op te laden. Hetzelfde geldt voor de televisie... niet op stand-by laten staan
geen mobiele telefoon naast je bed
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Balkenplafond Hoe romantisch en authentiek ook, een balkenplafond is geen goede Feng Shui. Balken en planken direct boven je hoofdeinde zorgen letterlijk voor “druk” op je hoofd. Het kan leiden tot een onrustige slaap, slechte werkprestaties en gezondheidsproblemen. Een glad gestuct plafond met een mooie lamp waar je niet inkijkt als je in bed ligt is de oplossing.
liever geen plank boven je hoofd
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Schuin plafond Een slaapkamer met een schuin plafond is niet ideaal in Feng Shui. Dit geeft een onbalans in de Ch’i en kan een onrustige slaap geven. Kinderen die onder een schuin plafond slapen kunnen dwars of rusteloos zijn. Plaats het bed het liefst zodanig dat je een zo’n groot mogelijke afstand naar het plafond hebt.
bed verder van de wand plaatsen
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Badkamer Voor sommige mensen de ultieme luxe maar vanuit Feng Shui oogpunt liever niet... direct zicht op de badkamer of zelfs een vrijstaand bad in de slaapkamer. Water is Yang en voor slapen heb je Yin energie nodig. Plaats een scherm of deur tussen badkamer en je bed. Voor een waterbed geldt eigenlijk hetzelfde, als je er lekker op slaapt, prima. Maar voor langdurige harmonie en geluk met je partner is het niet aan te raden. water is Yang
copyright 2011 - vital living
www.kannietslapen.nl
Een Feng Shui slaapkamer Met dit e-book heb je een idee gekregen waar een Feng Shui slaapkamer aan moet voldoen. Nu kan het zijn dat je gemerkt hebt dat jouw slaapkamer niet aan de “Feng Shui eisen” voldoet. Wat doe je dan? Dan is de belangrijkste vraag: Heb je nu last van slaap- of gezondheidsproblemen? Als het antwoord hier op JA is, dan kun je met dit e-book bekijken of je de indeling met de Feng Shui tips kunt verbeteren. Kan dat niet dan kun je kijken of je bijvoorbeeld: - een andere kamer in je huis kunt gebruiken - van 2 kleine kamers 1 grote slaapkamer kunt maken - de zolderverdieping kunt aanpassen - of in het uiterste geval.... een ander huis zoeken Wil je meer weten over de Feng Shui mogelijkheden in jouw huis? Maak dan een afspraak met Nicky Beentjes voor een Feng Shui inrichting van je Slaapkamer. Kijk op www.vitalliving.nl copyright 2011 - vital living