Šetření energií u vás doma Šetříme energií Šetříme přírodu Šetříme svoji kapsu
www.ecb.cz
Dobra_rada_4.indd 1
12.3.2009 21:15:14
Dobra_rada_4.indd 2
Šetření energií u vás doma Milí čtenáři, tento díl edice Dobrá rada vám přináší náměty pro úspory energie v domácnosti. Věříme, že se stejně jako předchozí díly stane oblíbeným a praktickým pomocníkem. Téma snižování spotřeby energie je v dnešní době více než aktuální a dotýká se každého. Vždyť kdo by nechtěl uspořit na výdajích za energii a prospět tak rodinnému rozpočtu i přírodě? Vaše EkoCentrum Brno Co najdete v této Dobré radě? Především tipy na změnu návyků a drobné, nepříliš nákladné úpravy uskutečnitelné v každé domácnosti (v rodinném domě, panelovém bytě), které povedou k úsporám energie a tím i vašich výdajů. Rozhodnete-li se pro větší investice (zateplení, výměna oken, nákup zařízení pro vytápění a ohřev vody), rádi vám pomůžeme v naší ekoporadně. Taková situace si vždy žádá zvážení konkrétních podmínek, konzultaci s odborníky a výběr správného řešení přímo na míru. Pokud chcete do problematiky proniknout hlouběji, na konci najdete přehled zdrojů s podrobnějšími informacemi. Co s uspořenými penězi? Díky tipům z této Dobré rady můžete ušetřit nezanedbatelnou částku za energie a ještě tím ulevit i přírodě. Zkuste v sounáležitosti se svým okolím postupovat i při utrácení uspořených prostředků. Volte ekologicky šetrné výrobky a služby místního původu. Investovat také můžete do dalších opatření na snížení spotřeby energie.
12.3.2009 21:15:15
Šetření energií u vás doma
Proč šetřit energií? Je to snadné Většinu úspor uskutečníte zadarmo nebo s malými náklady díky změně návyků a drobným úpravám. Nemusíte zpět do pravěku Šetření energií neznamená život v zimě, se studenou vodou a syrovou stravou. Většina opatření váš životní standard zachová a zároveň sníží výdaje. Některá mohou i zvýšit komfort – budete využívat energii lépe a ve větším rozsahu bez toho, že byste jí spotřebovávali více. Pomůžete přírodě Šetříte přírodní zdroje (fosilní paliva – uhlí, ropu, zemní plyn) a tím i to, co je čím dál cennější – neporušené přírodní prostředí. Zvyšování cen vás neohrozí Budou-li ceny energií dále stoupat, je dobré být připraven a snažit se mít spotřebu co nejnižší. Šetříte do vlastní kapsy S ušetřenými penězi naložíte dle vlastního přání. Nedotujete zbytečně velké dodavatelské firmy. Držíte krok s dobou Zdravý a k přírodě šetrný životní styl je nejen příjemný, ale v současnosti také velmi moderní. Nízká energetická spotřeba k němu rozhodně patří.
Dobra_rada_4.indd 3
12.3.2009 21:15:15
Dobra_rada_4.indd 4
Šetření energií u vás doma
Důležité rady Nevnucujte Úsporná opatření rodině nebo spolubydlícím nenařizujte, to vyvolá jen odpor. Raději důkladně vysvětlujte, ať vaši blízcí pochopí a ztotožní se s tím. Protiargumentům pečlivě naslouchejte a zvažte je. Kolik chcete investovat Víte, kolik prostředků chcete a můžete do snižování spotřeby energie investovat? V této brožuře najdete celou řadu opatření, která nestojí nic, i řadu těch, která žádají investice v řádu stovek korun. Máte-li jasno v tom, kolik můžete vynaložit, snadněji vyberete, co je pro vás vhodné. Zvažte velké investice Rozhodnete-li se pro nákladnější investice, vše propočítejte (spotřeba, cena, přínos a návratnost), nespoléhejte na informace z jednoho zdroje a poraďte se s odborníky, dejte i na tipy a dobré zkušenosti ze svého okolí. Kde uspoříte nejvíc Z výdajů na energie připadá většina (až 80 %) na vytápění a ohřev vody. Zde je prostor pro nejvýraznější úspory. Neopomíjejte ale ani drobné položky (podíl z výdajů 5 % a méně) – provoz chladničky a mrazáku, přípravu pokrmů, praní a žehlení, svícení a provoz dalších domácích spotřebičů. Kolik uspoříte Záleží na důslednosti i současné spotřebě. Obecně lze spotřebu domácnosti snížit až o 30 %, každá běžná domácnost ale může snížit spotřebu alespoň o 15 %. Ze svých celkových výdajů si už teď můžete spočítat, kolik tím získáte. Pro motivaci si představte, jak s ušetřenými penězi naložíte. Navíc máte-li v ruce přesná čísla o spotřebě a výdajích, snadněji motivujete zbytek rodiny nebo spolubydlící k přijetí úsporných opatření.
12.3.2009 21:15:15
Šetření energií u vás doma
Vytápění Správná teplota V obytných místnostech stačí teplota 21 °C, v neobývaných 15–17 °C. V ložnici je pro příjemný spánek ideální asi 18 °C. Regulujte teplotu dle provozu v dané místnosti (omezení provozu na noc a při nepřítomnosti). Oproti manuálním ventilům jsou velkým pomocníkem programovatelné termostatické ventily, které díky automatickému nastavení regulují topení za vás a je možné je nastavit i na celý týden dopředu (cena od cca 900 korun od našich výrobců). Volné proudění Topení nezakrývejte (závěsy a záclonami, nábytkem, parapetem), teplo pak necirkuluje, místnost se neohřeje a topíte jen do těchto překážek. Využijte teplo Reflexní fólie (z hliníku nebo jiných kovových materiálů), instalovaná za radiátor, odrazí teplo do místnosti a zabrání jeho úniku stěnami. Jde o malou investici (od 30 korun za metr), chcete-li to nejdříve zkusit, dejte fólii jen do jedné místnosti. Těsnění Netěsnící okna vás připraví o největší díl tepla – u starých oken pomůže nové těsnění, u nových myslete na seřízení, vyplatí se už po dvou či třech topných sezónách. Vlhkost pomáhá Dostatečná vlhkost vzduchu ovlivňuje vnímaní tepelné pohody místnosti. Ve 20 °C s vlhkým vzduchem se cítíme příjemněji než ve 23 °C se suchým vzduchem. Ke zvlhčení vzduchu využijte odpařovače, pokojové květiny, akvárium nebo vodní dekorativní prvky (mísa s vodou a plovoucími svíčkami nebo jinými ozdobami apod.).
Dobra_rada_4.indd 5
12.3.2009 21:15:16
Dobra_rada_4.indd 6
Šetření energií u vás doma Správná podlaha Koberec a přírodní materiály jako korek, dřevo nebo marmoleum jsou hřejivější než studená dlažba, laminátová podlaha nebo PVC. Zohledněte to při výběru nové podlahy. Máte-li „chladnou“ podlahu v obytných místnostech, doplňte ji kusovým kobercem tam, kde často setrváváte (u pohovky, křesla, židle). Nohy v teple Podlahové vytápění zvyšuje tepelnou pohodu místnosti, i při nižší teplotě vzduchu se cítíte mnohem komfortněji. Je vhodné u novostaveb, u rekonstrukcí mohou být velké náklady na úpravy. Je třeba mít představu o budoucí dispozici místnosti (je neúčelné vytápět zespodu velké kusy nábytku). Problémem je i jakákoliv závada (špatná dostupnost topného systému). Před rozhodnutím se poraďte s odborníky a vyberte firmu s dobrými referencemi. Větrání Větrejte krátce a intenzivně. Chvíli plně otevřené okno je lepší než dlouhodobá mírná ventilace. Dlouhé větrání ochlazuje stěny, nábytek a další vybavení. Průvan Pokud v místnosti táhne, i při dobrém vytopení se nebudete cítit příjemně. Najděte zdroje průvanu a zbavte se jich. Netěsný spodní okraj dveří spraví těsnící lišta, průvan u oken zmírní plyšové nebo textilní zábrany (např. dlouhé plyšové „zateplovací“ hračky a polštáře na parapetu), které jsou běžné k dostání nebo je můžete ušít. Materiály a barvy Lesklé, umělé a hladké povrchy a textilie, kovy i sklo působí chladně. Navíc jejich kombinace se studenými barvami výrazně sníží pocit tepelné pohody. Místnost naopak prohřeje dřevo, vlna, bavlna a teplé barvy. Berte to v úvahu při malování, teplé odstíny žluté, béžové a oranžové působí hřejivějším dojmem než klasická bílá.
12.3.2009 21:15:16
Šetření energií u vás doma
Teplá voda Stop kapajícím kohoutkům I lehce kapající kohoutek vás ročně připraví o několik stovek korun. Proto raději hned vyměňte těsnění. Sprchování vede Nemůžete-li být bez napuštěné vany, dopřávejte si ji jen výjimečně. Při sprchování důsledně zavírejte vodu po dobu, kdy používáte mýdlo nebo šampon nebo při holení. Baterie a hlavice Páková baterie díky rychlému nastavení teploty vody šetří čas i energii. Termostatická je o pár stovek korun dražší, zato přesně míchá vodu na nastavenou teplotu a to do 1–2 sekund po puštění a udržuje vodu stále na stejné teplotě (často tyto baterie mají i regulaci průtoku a dětskou pojistku). Úsporná sprchová hlavice také spoří – vyberte tu, která má co největší průměr a rozptyl vody. Výhodná může být i pevná hlavová sprcha s velkým talířem. Rekuperace Děláte-li v koupelně úpravy nebo budujete novou, uvažujte o rekuperačním sprchovém výměníku. Jednoduché zařízení se zabuduje do stěny a ohřívá při sprchování přitékající vodu teplem z odtékající vody, uspoří až třetinu nákladů na ohřev vody (cena od cca 5 500 korun). Mytí nádobí Nemyjte pod tekoucí vodou. Vhodnější je uzavřený dřez nebo myčka (s energetickou třídou A). Spotřebu vody snížíte i instalací perlátoru nebo díky baterii s ruční sprchou. Rozptýlená voda myje a oplachuje rychleji než jednolitý proud z běžné baterie bez perlátoru či sprchy.
Dobra_rada_4.indd 7
12.3.2009 21:15:16
Dobra_rada_4.indd 8
Šetření energií u vás doma
Chladnička a mraznička Jak nakoupit Při výběru nového spotřebiče kromě spotřeby (třída A) uvažujte i o vhodné velikosti, zbytečně velká chladnička spotřebuje více energie. Kam umístit Lednička má stát co nejdále od zdrojů tepla (topení, sporák a další spotřebiče jako mikrovlnka, toustovač, topinkovač) a přímého slunečního světla a nemá být ničím zakryta (dečky, ubrusy atd.). V rodinném domě může být výhodné umístit mrazničku samostatně v chladných prostorách (předsíň, spíž), ne ovšem tam, kde je vyšší vlhkost, zvyšuje to spotřebu. Teplota a námraza V ledničce postačí okolo 5 °C, v mrazničce -18 °C. Námrazu pravidelně odstraňujte, několikamilimetrový povlak zvyšuje spotřebu i o více než polovinu. Horké a teplé nápoje a pokrmy musí před umístěním do ledničky dostatečně vychladnout. Dobře zavřené dveře Ukládejte potraviny přehledně a přístupně, využijte průhledné krabice, zásuvky a dózy s popisky. Čím delší hledání, tím více energie uniká dveřmi. Sledujte stav těsnění, udržujte ho čisté, bez drobků a zbytků potravin. Test těsnosti uděláte jednoduše listem papíru – zavřete jej do dveří a posunujte po obvodu. Neklade-li odpor, těsnění vyměňte.
12.3.2009 21:15:17
Šetření energií u vás doma
Světlo Kvalitní žárovky Úsporná žárovka vám za dobu své životnosti (10 a více let) ušetří i 3 až 5 tisíc korun. Vyhněte se levným a neznačkovým výrobkům – mají většinou kratší životnost, nepříjemnou barvu a horší kvalitu světla i dlouhý náběh po rozsvícení. V obchodě vždy zkuste, jaké světlo zářivka vydává, a porovnejte několik výrobků.
Vhodné světlo Zvažte, kde se vyplatí umístit zářivku, tj. kde bude denně souvisle v provozu alespoň hodinu a půl. Zkuste alespoň jednu úspornou žárovku se zdravým bílým světlem, které se blíží slunečnímu světlu, je příjemnější pro oči a zlepšuje psychiku. Jakmile vyzkoušíte jednu, budete chtít další a další. Rozložte zdroje Většina českých domácností stále používá centrální lustry s několika žárovkami. Stejný počet žárovek lze přitom umístit funkčně po místnosti v různých svítidlech (lampa na čtení, stojací lampa, osvětlení stolu atd.). Možnost různě nasvětlit místnost z několika zdrojů snižuje spotřebu energie a dává i větší flexibilitu, lépe tvoříte různou atmosféru a užíváte si světelné pohody. Světlé barvy Světlé barvy více odrážejí světlo a tím působí interiér prozářeně. Zvlášť v málo osvětlených prostorách (chodby, předsíně) vybírejte pro stěny i nábytek co nejsvětlejší barvy.
Dobra_rada_4.indd 9
12.3.2009 21:15:17
Šetření energií u vás doma
Vaření Úsporné spotřebiče Pro přípravu jídel se dnes kromě sporáku využívá celá řada spotřebičů, u všech je třeba sledovat příkon a energetické třídy. Nenechte se nalákat na extra funkce, většinou znamenají i extra spotřebu. Zvažte, jaké spotřebiče i funkce skutečně využijete. Snadné porovnání parametrů u přístrojů od různých výrobců lze provést ve většině e-shopů na internetu. Nádobí Při vaření použijte vždy pokličku a hrnec velikostí odpovídající plotýnce. Moderní indukční desky se dokáží přizpůsobit tvaru a velikosti různých nádob, jsou ale dražší a vyžadují speciální nádobí. Zvolte dostatečně velký hrnec, aby obsah nepřetékal, a vaření hlídejte, při překypění se plotýnka zbytečně ochlazuje. Průhledná poklička umožní snadnější kontrolu průběhu vaření, nemusíte ji často zvedat a pouštět teplo ven.
Jak vařit Sporák zapínejte, až když je na něm hrnec. Při uvádění do varu použijte nevyšší stupeň ohřívání, při vaření ho snižte. U elektrických plotýnek využijte pro dovaření zbytkové teplo. Při vaření dávkujte vodu jen v nezbytném množství, dvojnásobně větší objem vody než je nutné zdvojnásobí i vynaloženou energii na ohřev. Konvice Rychlovarné konvice mají sice velký příkon, vodu ale ohřejí bleskově a tím pádem je spotřebovaná energie menší než při ohřevu na sporáku. Konvici pravidelně odvápňujte (použijte směs octa, soli a kyseliny citronové).
Dobra_rada_4.indd 10
12.3.2009 21:15:18
Šetření energií u vás doma
Praní Vhodná pračka Při nákupu nové pračky volte energetickou třídu A a spotřebu vody do 40 litrů na jedno praní. Perte jen naplno Úsporný prací program při částečném naplnění prádlem spotřebuje jen o málo méně energie a vody než plná pračka, proto perte vždy tak, aby byla kapacita naplněna. Prášek a vhodná teplota Nekupujte levné prášky, jejich účinnost je podobná samotnému praní v teplé vodě. Vodítkem pro výběr kvalitního prášku mohou být spotřebitelské testy v médiích (informace o ekologicky šetrných pracích prostředcích najdete v 2. díle Dobré rady s názvem Vaše šetrná domácnost). S dobrým práškem můžete snížit i teplotu praní a používat pro běžné prádlo 40, pro znečištěné místo 90 raději 60. Pomůže namočení před samotným praním, ruční předeprání nebo použití prostředků proti skvrnám (vybírejte opět šetrné – dobře rozložitelné). Sušení V létě sušte venku na slunci, v zimě uvnitř (zároveň to příjemně zvlhčí vzduch). Sušičky mají vysokou spotřebu energie na to, že stejnou práci udělá slunce a vítr zadarmo. Noční provoz Lze-li využít dvojí sazby za elektřinu (levnější noční proud), nastavujte pračku i myčku na noc, ohřev teplé vody také programujte pro noční provoz.
Dobra_rada_4.indd 11
12.3.2009 21:15:18
Šetření energií u vás doma
Žehlení Nežehlit Žehlete jen to prádlo, které to nezbytně vyžaduje. Při nákupu dejte přednost oděvům s nežehlivou úpravou. Správně usušené prádlo Ani vlhké, ani přesušené – správná vlhkost prádla šetří energii při žehlení. Při věšení prádlo pečlivě rozprostřete a nepřehazujte ho ledabyle, při sbírání zbytečně nepřehýbejte. To vše prodlužuje dobu žehlení a zvyšuje spotřebu. Vhodný postup Žehlení si dobře nachystejte, myslete i na pořadí žehlených oděvů dle typů tkanin – jemnější látky žehlete až na konci zbytkovým teplem z vypnuté žehličky. Sledujte spotřebu Jednoduché žehličky se základními funkcemi mohou mít i poloviční spotřebu oproti těm se složitými programy a příslušenstvím. S těmi sofistikovanějšími se může žehlit snadněji, je otázka jestli i o polovinu rychleji, aby se vám vrátila vyšší spotřeba.
Dobra_rada_4.indd 12
12.3.2009 21:15:19
Šetření energií u vás doma
Další spotřebiče Dobře utajená spotřeba Řada spotřebičů využívá „stand-by“ pohotovostní režimy (jsou na dálkové ovládání a musí být stále v pohotovosti nebo drží v paměti nastavení či ukazují hodiny). Může se jednat i o drobné spotřebiče s nevelkou spotřebou, jsou-li ale zapnuty neustále, jejich podíl na spotřebě výrazně narůstá. U některých zařízení ani nemusíte vědět, že jsou skrytými žrouty energie. Ty, které mají vypínač až za transformátorem, spotřebovávají malé množství energie i když nejsou v provozu. Na první pohled takové přístroje těžko poznáte (při výběru v obchodě se ptejte nebo přeměřte vypnutý spotřebič wattmetrem). Nejjednodušším řešením je instalace zásuvkové lišty s vypínačem, která vám umožní zapínat dané zařízení jen tehdy, když ho opravdu chcete použít. Pozor na baterie Výroba baterií je energeticky náročná a použité chemikálie jsou nebezpečné a zatěžují přírodu. Snažte se proto maximálně využívat alternativní pohon, např. solární kalkulačky a hodinky, mechanické hodinky, akumulátorové svítilny a baterie (pořizovací cena nabíječky se brzo jistě vrátí). Pro rádia a přehrávače používejte síťové adaptéry. Hračky Mnoho dětských hraček využívá napájení na baterie a jejich spotřeba není zrovna nízká. Nelze se jich asi zcela vyvarovat, ale snažte se jejich počet omezit a vybírat ty, které používají nabíjecí akumulátor. Vsaďte hlavně na mechanické hračky. Úsporná elektronika Úsporné počítače a další výpočetní techniku poznáte dle značky „energy star“. Jejich skutečná spotřeba ale záleží především na návycích uživatelů. S rozvojem internetu je v řadě domácností počítač v provozu skoro nepřetržitě, což bere spoustu energie i času. Nenechte se spoutat touhou být stále on-line v centru dění. Čas u počítače plánujte jasně, přesně a efektivně.
Dobra_rada_4.indd 13
12.3.2009 21:15:19
Šetření energií u vás doma
Kde hledat informace Publikace Dufka, J., Vytápění domů a bytů, Grada, 2004 Macholda, F. – Srdečný, K., Úspory energie v domě, Grada, 2004 Tintěra L., Úspory energie v domácnosti, ERA, 2004 Tintěra L. a kol., Úsporná domácnost, ERA, 2002
Internet www.ceacr.cz (Česká energetická agentura) www.ceskaenergetika.com www.eccb.cz (nabízí i poradnu) www.eis.cz (Energetický informační systém) www.ekowatt.cz (nabízí i poradnu) www.energ.cz (nabízí i poradnu) www.svn.cz (SEVEn – Středisko pro efektivní využívání energie) www.teplo.cz (nabízí i poradnu) www.tzb-info.cz (nabízí i poradnu) www.uspornazarivka.cz (osvětlení) www.uspornespotrebice.cz (energeticky úsporné spotřebiče) www.vytapeni.cz (nabízí i poradnu)
Dobra_rada_4.indd 14
12.3.2009 21:15:20
Šetření energií u vás doma
EkoCentrum Brno
EkoCentrum Brno je občanské sdružení, které se zaměřuje na propagaci zdravého a k přírodě šetrného životního stylu. Nabízíme pestrou škálu aktivit a akcí pro každého, v každém věku. S námi se nikdy nenudíte. Vzdělávací program pro dospělé (tvořivé dílny, semináře, přednášky, dílny zdravého vaření) Výukové programy pro děti (ekologie, zdravý životní styl, svátky a tradice, přes 20 výukových programů, od MŠ po SŠ) Stálé informační centrum (ekoporadna, volná distribuce materiálů neziskových organizací) Akce pro veřejnost (Výtvarná soutěž ke Dni bez aut, Literárněvýtvarná soutěž Moje Veličenstvo kniha, akce pro rodiny s dětmi na Stezce zdraví Brno-Lelekovice) Ekotéka (knihovna, literatura z oblasti ekologie a zdravého a k přírodě šetrného životního stylu, knihy, časopisy i elektronické zdroje, přístup na internet) Knihkupectví (ekologie, zdravý životní styl, ekologické stavitelství, neziskový sektor, environmentální vzdělávání) Vydavatelství (edice Dobrá rada, edice Chráněná území ČR a další tituly) Grafické studio a agenturní servis (zpracování reklamních a propagačních materiálů, tvorba kampaní, zajištění akcí na klíč) Obchůdek (přírodní produkty, Fair Trade produkty a výrobky z chráněných dílen) Pro více informací, aktuální přehled akcí a přihlášení k odběru novinek navštivte www.ecb.cz
Dobra_rada_4.indd 15
12.3.2009 21:15:20
V edici Dobrá rada už vyšlo:
VAŠE ŠE TRN Á DO M Ášetrná CNOST Vaše
Dřevo uDřevo vdoma áu svás DĆevo dom a u vás doma
domácnost Šetrná k vašemu zdraví, šetrná k životnímu prostředí, šetrná k vaší kapse
DĆevo Jak si vybrat nátěrové hmoty a dřevěné výrobky u vás doma
MLSÁME Z D R AV Ě J I Mls áme zdravěji Tipy pro zdravé pečení Recepty na chutné a zdravější cukroví, moučníky a koláče
www.ecb.cz
www.ecb.cz
drevo.indd 1
Dřevo u vás doma
www.ecb.cz
8.4.2008 13:23:36
Vaše šetrná domácnost
Mlsáme zdravěji
Projekt byl finančně podpořen v grantovém řízení MŽP. Materiál nemusí vyjadřovat stanoviska MŽP.
Šetření energií u vás doma Edice Dobrá rada – inspirace pro ekologicky šetrný životní styl Svazek 4 Připravil kolektiv ekoporadců EkoCentra Brno Foto: Roman Franc Grafické zpracování: David Voborský Vydalo: EkoCentrum Brno www.ecb.cz Brno 2009 ISBN 978-80-86305-09-7
Dobra_rada_4.indd 16
12.3.2009 21:15:20