Erg veel patiënten met een vitamine B12 tekort, zeker niet alle, hebben ook met psychologische themata te kampen die bij gepotentieerde vitamine B12 horen. Al die patiënten hebben, naast de dringende behoefte om vitamine B12 in de materie aan te vullen, ook een indicatie om behandeld te worden met één of meerdere vormen van gepotentieerde vitamine B12. Daar komt nog eens bij dat alle B-twaalf patiënten nu ook verwikkeld zijn in het uitgebreide transitieproces in de overgang van het vissen- naar het watermantijdperk dat tegelijk de overgang is van de periode van de vierde naar de vijfde zon, volgens de Mayakalender.
Aquarel gemaakt door Roland Van Helden (kunstenaar in Amsterdam), sierde de cover van SSC jaargang 41 no 4, Themanummer: Slangen in de Homeopathie, Regenboogslang en Black Mamba in Quadropolariteit
Nieuwspagina Mens Sana: Verslag Tweede Lezingendag over B12 in Bergen (N.H.), Nieuwe Cursusdag Radiësthetische Geneeskunde en Nieuw BNS Seminar op zoek naar een nieuwe vorm voor de Nieuwe Tijd (Dimensio-S). Boekbespreking: De Kracht van Kwetsbaarheid, Heb de moed om niet perfect te willen zijn, New York Times bestseller van Brené Brown. De Kolibrie als totemdier, (of als homeopathisch geneesmiddel). Huisapotheek: 25% van alle mensen heeft allergische klachten waarvan 1 op de 8 hooikoorts heeft. Hepar compositum van Heel helpt vaak.
Hier heb ik uitgebreid aandacht aan besteed in de Mens Sana Berichten no 45. Een B-twaalver is heel vaak een hoog gevoelige, oude ziel die reeds zover is in zijn of haar bewustzijnsontwikkeling dat hij/zij door de ziekte ‘opgeroepen’ wordt om te beginnen aan de laatste grote schoonmaak. Door het lot wat zij getrokken hebben waren ze nog niet of onvoldoende in staat om (volledig) ja te zeggen tegen dit leven in een fysiek lichaam in deze wereld waarin zij hun draai maar niet kunnen maken. Het was al zo lang vechten tegen alle fysieke klachten dat zij er soms wanhopig van dreigden te worden en toch gaven zij niet op. Dat maakte dat de diagnose nu eindelijk toch gesteld kon worden en het fysieke lichaam en de geest konden herstellen van alle ziekten en klachten die heel lang aan andere oorzaken werden toegeschreven. Na drie tot zes maanden van herstel, tijdens de aanvulling van de vitamine B12 (in de twee effectieve vormen) en foliumzuur, lukt het hen meestal wel om hun ziel geheel welkom te heten in de 3D beperkingen van een leven in de materie. Dan pas hebben zij hun incarnatieproblematiek opgelost. Tenslotte wisten zij vaak toch ook wel dat zij niet voor niets aan dit leven begonnen en dat er op zekere dag toch een doorbraak zou ontstaan.
Oorzaken van aarzel twijfel – terughouding tot incarneren Het voordeel van slecht of niet geïncarneerd zijn is dat je vaak een dikke verbinding hebt met de Bron. Er zijn een drietal veel voorkomende redenen om aarzel of twijfel te hebben om volledig ja te zeggen tegen dit leven. Ten eerste: voordat je incarneerde en je begon de aarde te naderen zag je hoe beroerd de situatie nog is op aarde waardoor je erg terugschrok. Je zou ‘gedacht’ kunnen hebben: wat een puinhoop daar, komt
2
dat nog wel ooit weer goed? Wat moet ik daar dan tegen ondernemen? Ten tweede: door de problemen die je ondervond toen je nog in de baarmoeder zat (b.v. toen je een tweelinghelft verloor) dreigde jij ook de moed te verliezen om door te gaan. Ten derde: ik krijg nog wel eens van patiënten te horen dat ze bang zijn om de dikke verbinding met de Bron te verliezen als ze ja zeggen tegen de beperktheid van 3D (in de materie, het ik in het kruis, Ceressymbool). Nu heeft de hele mensheid er de afgelopen dertien duizend jaar (de helft van een Groot Kosmisch Jaar) over gedaan om volledig te incarneren. Met alle voordelen vandien: hoge materiële welvaart, maar ook met alle nadelen vandien: steeds meer los geraakt van de Natuur en Moeder Aarde en ‘van God los’ geraakt. Vanuit hun behoefte om zo snel mogelijk weer terug te keren naar de Bron (Great Spirit) zoeken B-twaalvers bewust of onbewust de kortste weg terug. Als het even kan misschien nog wel voordat ze helemaal geïncarneerd zijn. Maar dan leg ik uit dat ze
‘bedrogen’ uit kunnen komen. Juist nu, in de overgang van 2012 naar 2013, kunnen we een start maken met het proces van opnieuw gaan excarneren, dat is de weg weer terug naar de Bron (Great Spirit) waarbij we langzaam maar zeker de materie weer gaan ‘verlaten’ en ons opnieuw kunnen herverbinden (religare, hiervan is het woord religie afgeleid) met het goddelijke element in onszelf. Maar dan ‘moet’ je wel eerst volledig geïncarneerd zijn. Anders mis je in een bepaald opzicht de boot. Nadat het fysieke lichaam en de geest hersteld zijn, is er nog een belangrijke hindernis te nemen: zij zijn er dan klaar voor om de grote overgang te maken naar een totaal vernieuwd leven. Dit leidt in eerste instantie tot een paar veranderingen in het fysieke lichaam. Er 13 chakra’s en later wel 28 of zelfs meer. Op een gegeven moment schakelt het energie lichaam over op een nieuw energie systeem, in plaats van de chakra’s, dat de meridianen voortaan zal aansturen. De chakra’s worden dus vervangen door een nieuw systeem terwijl de nadi’s (de meridianen) wel hetzelfde blijven. Tijdens al deze ingrijpende veranderingen zullen geleidelijk op kwantumniveau in verschillende stappen onze DNA strengen gereactiveerd worden. Zo zullen de 10 strengen, die 13000 jaar geleden werden ‘uitgeschakeld’, in verschillende stappen weer worden aangezet. Zodat we uiteindelijk op energetisch niveau weer over 12 goed functionerende DNA strengen zullen kunnen beschikken. Voor dit reactivatie proces is in veel gevallen tijdelijk (gedurende zo’n drie maanden) een heel hoge dosis vitamine B12 nodig, 30.000mcg van beide soorten per dag nodig.
ontstaan kristallen op de epifyse die als het ware de antenne vormen om het transformatieproces makkelijker te kunnen geleiden. De frequentieverhogingen worden ons vanuit de kosmos aangeboden maar kunnen alleen maar vertaald worden door deze kristallen. Dit is dan de aanzet tot een aantal grote veranderingen ook in het subtiel energetisch lichaam. Zo zal het chakra-systeem zich verder evolueren van 7 naar eerst
Dus ook patiënten die al twee of drie jaar helemaal OK waren, nadat ik hen behandeld had voor een B12 tekort, kregen
3
onlangs opnieuw last van allerlei klachten die waren toe te schrijven aan een B12 tekort. Het gekke is dat niet iedereen, die in deze fase is, weer terug op de B12 moet. Er zijn ook veel patiënten die allerlei recidief fysieke klachten hebben zonder een tekort of welke onderliggende fysieke oorzaak dan ook. Ik heb op dit fenomeen in één van de vorige nieuwsbrieven het etiket ‘omgekeerde fantoom klachten’ geplakt. Dit is voor veel mensen een heel lastige en zware periode waarin zij geplaagd worden door allerlei oude klachten waarvoor dus geen afwijkingen in het energetisch lichaam als verklaring gevonden wordt. Terwijl de ernst en de hoeveelheid van de klachten hen vaak sterk verontrust, het leidt vaak tot veel doktersbezoeken, tot het laten doen van veel diagnostiek en tot veel behandelingen, die in mijn ogen in veel gevallen eigenlijk allemaal niet echt nodig zijn. Ik heb het afgelopen jaar vele honderden keren moeten uitleggen dat het heel alarmerend voelt maar dat het dat in feite medisch gezien helemaal niet is. Als je maar beseft dat het er allemaal bij hoort in de voorlaatste fase voordat je ‘het gaatje’ van de trechter passeert naar de compleet nieuwe werkelijkheid toe.
stroom terecht waarin het gevoel ontstaat van ‘kom maar op’ en ‘hier ben ik’ met de behoefte om eens flink de handen uit de mouwen te gaan steken. Daar waar je voorheen je zo vaak afvroeg ‘is dit het nou?’, ‘wat doe ik
hier?’ en ‘komt dit nog wel ooit goed?’ kom je nu helemaal in je kracht waarin je alleen maar hoeft mee te bewegen op de stroom. En dan kun je eindelijk wel gaan ontdekken waar jij voor geboren bent en wat jij het liefst gaat doen. Welke homeopathische middelen gebruik ik vaak tijdens dit transformatie proces? Naast of in aansluiting op de vitamine B12 suppletie (in de materie) werk ik vaak met homeopathische geneesmiddelen om de patiënt uit te nodigen en te ondersteunen om helemaal ja te zeggen tegen dit leven in dit fysiek lichaam op deze aarde. Om alsnog volledig te incarneren. Vervolgens begeleid ik de patiënt om zo
Wedergeboorte En als je het gaatje dan eenmaal gepasseerd bent dan kan dat aanvoelen als na een totale wedergeboorte. Ineens kom je dan in een goede
4
zacht mogelijk door de vernauwing van de zandloper te gaan. Die middelen zijn dan gemaakt van één of diverse vormen van vitamine B12. Dat kunnen één of een paar van de zes meest bekende vormen van B12 zijn (methyl, cyano-, aqua-, adenosyl-, nitro- of hydroxocobalamine). Maar in theorie kun je als homeopathisch geneesmiddel elk denkbare vorm van B12 gebruiken waar de plek van de hydroxo- of methylgroep wordt ingenomen door een molecuul van elk mogelijk element uit het periodiek systeem. Dus zo kun je ook gebruik maken van aurocobalamine of argoncobalamine, maar ook bibiniliumcobalamine waarbij bibinilium een nieuw element is dat vooralsnog nog nooit ‘in levenden lijve’ is waargenomen. Het is een element met atoomnummer 220 dat behoort tot de groep van de eka-superactiniden. Ik maak ook veel gebruik van Cobalaglobine, een nieuw op vitamine B12 gebaseerd eiwit, dat ik zelf
Cobalaglobine gedoopt heb naar aanleiding van de analogie van de structuurformule met die van Hemoglobine (de rode bloedkleurstof die als twee druppels water op vitamine B12 lijkt. En ook aan dit eiwit kunnen weer alle verschillende elementen gekoppeld zijn of zelfs andere stoffen. Bomenmiddelen en middelen van dieren en fabeldieren In het hele transitieproces, dat voor veel patiënten zo een heel jaar in beslag kan nemen, maak ik veel gebruik van bomen middelen en dieren middelen. Relatief vaak zijn dat geen gewone bomen of dieren middelen want het middel moet nogal eens bestaan uit een combinatie van wel drie bomen of drie dieren tegelijk en soms zelfs zes tegelijk. Ik spreek dan voor mezelf van een ‘bomen-trio’ of een ‘dierentrio’ of ‘sextet’. Bomen trio: 1. Terminalia catappa – 2. Adenium obesum – 3. Ipomoea imperati
5
Arend Trio 1. Haliaethus leucocephalus (USA) 2. Haliaethus albicillla (EU) 3. Haliaethus vocifer (Afr) Condor trio A: 1. Andean Condor 2. Hesperornis 3. Potamornis N.B: 2 en 3 zijn fossiele vogels Condor trio B: 1. Californische Condor 2. Hesperornis 3. Potamornis N.B: 2 en 3 zijn fossiele vogels Slangen Trio 1. Vipera Ammodyles meridionalis (Eastern Sand Viper) 2. Vipera aspis (Europese Adder) 3. Trimeresurus mucrosquamatus (Brown Spotted Viper) Schildpadden Trio 1. Testudo hermanii (shell) 2. Testudo hermanii (blood) 3. Geochelone sulcata (African spurred turtoise)
hun schild. Ik werd voor het eerst door schildpadden aangetrokken door het bijzondere patroon op het schild van schildpadden. Dit patroon blijkt vaker terug te vinden te zijn in de natuur zoals uitgebreid is onderzocht door Alexander Lauterwasser. Je vindt een heel leuk filmpje van 4 minuten over zijn werk als je op Youtube intikt: Cymatics en Lauterwasser. Dit geeft tevens een prachtige indruk van één van de basisprincipes binnen de wereld van de bioresonantie: hoe alle frequenties informatie bevatten die tot uiting komt in de vorm. Het woord zegt het eigenlijk ook al zo mooi: de info wordt zichtbaar in de vorm: informare.
Nog een opvallende grensverleggende stap was toen ik driekwart jaar geleden voor het eerst ook middelen ging samenstellen met de energie van fabeldieren. Ook al bestaan die dieren niet in onze materiële 3D werkelijkheid, je kunt ook de energie van een fabeldier potentieren sinds we in staat zijn om digitale homeopathische geneesmiddelen zelf te bereiden. In het Transitieproces is het van het allergrootste belang dat je je meer dan ooit verbindt met de energie van Moeder Aarde, daar helpen alle bomen middelen natuurlijk uitstekend voor. Alle dieren middelen hebben als main issue: survival. Survival of the fittest past heel goed bij het main issue van de B-twaalver: struggle for life. Ik werk veel met vogelmiddelen en middelen van reptielen, vooral slangen en schildpadden. Slangen en schildpadden Reptielen zijn ademhalende vertebraten (ze hebben een wervelkolom) met dikke huiden bedekt met schubben. Zij zijn koudbloedig en kunnen zelf geen inwendige warmte opwekken waardoor zij afhankelijk zijn van goede schuilplaatsen. En toch zullen zij af en toe tevoorschijn moeten komen om in de zon te kunnen liggen. Hierdoor zijn zij heel kwetsbaar voor andere dieren die op hen jagen. Zij hebben voortdurend een conflict
tussen warm genoeg zijn (of worden) en veilig zijn. Zij moeten dus continu energie sparen (bewegingsarmoede) totdat zij ineens in actie komen om aan te vallen of zich te verdedigen. Hun voortbestaan hangt af van hun vermogen om verborgen te blijven en niet gezien te worden. Zij laten niet hun ware zelf zien, deze situatie komt ook vaak bij B-twaalvers voor. Vooral slangen kunnen extreem agressief worden: dan gaat het om moorden of vermoord worden, compleet vernietigd worden (to be or not to be). Schildpadden kunnen zich volkomen bewegingloos terugtrekken onder en in
6
Vogels Alle vogelmiddelen zijn uitstekende middelen om je meer te verbinden met hemelse energieën. Er is altijd een sterk gevoel voor spiritualiteit: een connectie met lucht, ademhaling en spirit. Door een grote empathie is er een grote groeps- en familie verbondenheid met een hang naar zorgen, beschermen en helpen. Het grote geschenk van het kunnen vliegen geeft een enorm gevoel van vrijheid en de behoefte om te reizen. De hang naar ‘om alles goed te willen doen’ leidt vaak tot perfectionisme. Veel vogelmiddelen kennen de delusion: ‘feeling separated from the world’ (zich afgescheiden voelen van de wereld) wat veel gelijkenis heeft met ‘feeling as a stranger on earth’ (het gevoel hebben een vreemdeling op aarde te zijn) wat veel B-twaalvers kennen.
Tinus Smits † En the ‘ability to observe, without being involved’ (willen observeren zonder deel te nemen) heeft ook veel gelijkenis met de incarnatieproblematiek van de Btwaalver: ik ben er wel, maar tegelijk ben ik er ook niet. Vogelmiddelen hebben vaak ook een hoge intuïtie en een diep weten, net als de B-twaalver. En ook de neiging om uit te stijgen boven het fysieke lichaam wordt gedeeld met de neiging om te dissociëren en de incarnatieproblematiek van de B-twaalver.
Connectie met de spiraal van Tinus Smits (Inspiring Homeopathy) In April nam ik deel aan een nascholingsweekend over Cease therapie gegeven door Isaac Golden en Kim Kalina. Daar kon ik mijn uitgebreide ervaringen met zowel de Inspiring Homeopathy als de Cease Therapie, beide bedacht en ontwikkeld door wijlen mijn collega Tinus Smits, weer helemaal opfrissen. Ik was het meest onder de indruk om te zien hoe Kim Kalina o.a. de geëvolueerde key note indicaties voor Lac maternum en Hydrogenium presenteerde. Ik zal enkele daarvan hieronder weergeven. Enkele van de sleutel indicaties voor Lac maternum 1. Out of body ervaringen & een gevecht om in het fysieke lichaam te komen en te blijven. 2. Zij voelen zich tamelijk ‘niet in contact’ alsof zij langzaam wegdrijven.
Inspiring Remedies
How do we know when and how to give these and the indications for each in autism cases?
©2013 Kim Kalina, CCH, RSHom (NA)
3. Dit middel helpt de patiënt om meer aanwezig te zijn en beter te gronden in hun lichaam. Enkele van de sleutel indicaties voor Hydrogenium 1. Zij voelen zich afgescheiden, als een alien, zij voelen zich niet gezien. 2. Zij proberen continu terug te gaan naar waar zij vandaan komen. 3. Zij willen hun lichaam liever verlaten & terugkeren naar God. 4. Dit middel verbindt hen met
onze wereld en helpt hen bij hun eigen identiteit te blijven in deze wereld. Beide middelen vertonen dus, net als gepotentieerde vitamine B12 de zogenaamde incarnatieproblematiek en Hydrogenium heeft evenzo de sterke hang naar spiritualiteit en de reconnectie met de Eenheid. Op deze manier zien we een duidelijke connectie van gepotentieerde B12 aan de bovenkant met de spiraal van Tinus door de grote overeenkomsten met Lac-maternum en Hydrogenium. Matridonal Remedies Nog groter werd mijn enthousiasme over de presentatie van Kim Kalina toen zij nog een andere categorie homeopathische geneesmiddelen uitgebreid aan bod liet komen: Matridonal Remedies. Want ook deze middelen blijken juist nu in mijn praktijk naadloos aan te sluiten bij de problematiek van veel B-twaalvers. Matridonal Remedies of the Humanum Family zijn middelen gemaakt van weefsel van het menselijk lichaam en in dit geval gemaakt van stoffen of organen die een vrouw produceert of ontwikkelt als ze in verwachting raakt. In het boekje van Melissa Assilem over dit onderwerp worden zeven Matridonals behandeld: Lac Humanum (moedermelk van 1 moeder) , Folliculinum (het eitje),
Placenta Humana, Vernix caseosa (huidsmeer pasgeboren baby), Aqua amniotic (vruchtwater), Umbilicus Humanus (navelstreng) en Stamcellen van een Embryo. Ik heb daar ondertussen zelf nog een zestal middelen bijgevoegd zodat het er in totaal dertien worden: Lac maternum (moedermelk van 9 moeders), Oxytocine (o.a. lactatie bevorderend), Anhydrohydroxoprogesteron (één van de zwangerschapshormonen), Vruchtvliezen, Navelstrengbloed (arterieel), Navelstrengbloed (veneus) en de Goddelijke Vonk (hart). Alle thema’s die bij deze middelen horen komen voort uit de intrauterienegestatie fase, van de conceptie tot vlak voor de geboorte: O Onderlinge verbondenheid & innerlijke verbondenheid (balanceren tussen de polariteiten)
8
O Hoor je eigen ritme (een baby synchroniseert met de hartslag van moeder). O Herinner jezelf wie je bent (wat is jouw doel voor dit leven). O Voorouders, stamboom en familie. O Water: al het leven komt uit water voort. O Stroom en cycli van het leven (leven en dood). O Herstel van de Liefde, de lijn naar het Hart. O Beelden: de Caduceus, de regenboogslang, St. George die de draak overwint, De gezegende Maagd die de slang overwint (Maria de Guadalupe), De geboorte van de Venus van Boticelli (het vrouwelijk goddelijke). Wie mijn laatste nieuwsbrief met het artikel over het ‘complete’ mindbeeld van gepotentieerde vitamine B12 goed gelezen heeft ziet onmiddellijk de
Maria de Guadalupe
raakvlakken met de Matridonals. Met name de symbolen van de Caduceus (met de dubbele slang) en de gelijkenis van de Maagd met de slang en Ophiuchus zijn zeer opmerkelijk te noemen. Dan is er nog het feit dat 60% van mijn populatie B-twaalvers vermoedelijk een verloren tweelinghelft heeft hetgeen een problematiek is die ook ontstond in de intra-uteriene periode. Ik denk zelf dat er juist nu een grote plek is voor alle Matridonal Remedies nu erg veel hoog gevoelige mensen en met name alle B-twaal-vers volop verwikkeld zijn in de transitie naar de nieuwe tijd waarbij er duidelijk sprake is van een proces van wedergeboorte. In dit proces maken we een quantum sprong door waarbij er ruime kansen zijn om het verstoorde contact met moeder aarde en het Goddelijke in onszelf te herstellen. We kunnen ons dan opmaken voor onze Ware Bestemming (= de essentie van B12). Dit komt ook weer opvallend overeen met het terugvinden van een diepe “Sense of Self” zoals dat voor de Matridonals als het meest essentiële wordt omschreven. “Sense of Self” is bijna niet in het Nederlands te vertalen want het bevat zoveel tegelijk: zelfvertrouwen, zelfliefde, zelfbesef en zelfbewustzijn. Lees in het kader van deze essentie ook de boekbespreking in dit nummer: de kracht van kwetsbaarheid van Brené Brown.
Kim Kalina gaf in haar presentatie aan dat ze overwoog om ook te gaan werken met het geven van drie Matridonals tegelijk. Ondertussen heb ik daar zelf al veel ervaring mee opgedaan. Soms geef ik één Matridonal, soms drie tegelijk, soms zeven tegelijk maar nog ‘t vaakst alle dertien de Matridonals tegelijk. Ik doe dat natuurlijk alleen als dat de uitkomst is van mijn bioresonantie meting. Ook al heb ik nog weinig folluw ups gezien, ik heb er nu al een heel goed gevoel bij. Deze middelen sluiten geweldig mooi aan bij het Rebirthing proces waar veel mensen nu in zitten tijdens de Transitie. Literatuur: * De Terugkeer van de Slangendrager, in de Gouden Tijd van vijfde Zon, Hans Reijnen, Mens Sana Berich-ten, no 45, december 2012. * Het ‘complete’ mindbeeld van gepotentieerde vitamine B12 van Hans Reijnen, arts voor homeopathie en bioresonantie in de Mens Sana Berichten no 46, april 2013. * Survival, The Reptile, volume I en II van Rajan Sankaran with Meghna Shah, 2010, Homeopathic Medical Publishers, Mumbai, India, ISBN: 978-81906316-8-6. * Birds, Homeopathic Remedies from the Avian Realm, Jonathan Shor, MD, Judy Schriebman, Anneke Hogeland, Uitgeverij Homeopathy West, 2004, ISBN:0-975-4763-0-0. * Autism, Beyond Despair,
9
Cease Therapy, Homeopathy has the answers, Tinus Smits, M.D. Emryss Publishers, 2010, ISBN:978-9076189284. * Inspiring Homeopathy, Treatment of Universal Layers, Tinus Smits, M.D, Emryss Publishers, 2011, ISBN: 9-789076-189000. * Matridonal Remedies of the Humanum Family, Gifts of the Mother, Melissa Assilem, FFW, Helios Pharmacy, England, 2009.
Hans Reijnen, arts n.p. Deurne 11-07-2013
Tweede lezingendag over B12 in Bergen (N.H.) weer goed bezocht Op zaterdag 22 juni heeft Hans Reijnen op uitnodiging van de Hartcirkel (www.hartcirkel.nl) voor de tweede keer een lezingendag gegeven in Bergen (N.H.). ’s Morgens over alle algemeen medische aspecten van vitamine B12 tekort en ’s middags over alle psychoenergetische aspecten. Een week tevoren was er nog een beperkt aantal inschrijvingen maar uiteindelijk werden beide lezingen van ieder drie uur bezocht door zo’n zeventig belangstellenden.
organisatoren (Ilona Borst van de Hart-cirkel en Bo en Fabian van www.vitamineb12nu.nl) hebben we al besloten dat we in het voorjaar van 2014 een derde lezingendag zullen organiseren, maar dan in het centrum van het land. Dit kan dan hopelijk samenvallen met het verschijnen van een tweede ankertje (of een tweede boek) over vitamine B12 tekort van mijn hand.
Vierde cursusdag radiësthetische geneeskunde Op zaterdag 31 augustus 2013 heeft Mens Sana, i.s.m. Carolina Janssen van MBA, een vierde cursusdag radiësthetische geneeskunde georganiseerd die Verlost van de druk om te deze keer gehouden zal menen alles te willen ver- worden in Hoeve Koning tellen, het was tenslotte Willem III in Helenaveen de tweede keer, kon ik (Deurne). Er zijn nog enkele wat meer ontspannen plaatsen voor belangstelheel veel nieuwe ontdek- lende artsen en therapeuten kingen over de diagnosdie willen leren werken met tiek, de symptomatologie een biotensor. Voor meer en de nieuwe behandeling informatie zie www.mensvan vitamine B12 tekort sana.nu. Inschrijving voor het voetlicht brenverloopt via telefoon: 0493gen. Inclusief alle laatste 319000 of per e-mail: ontdekkingen van het af-
[email protected]. gelopen jaar. De mensen hingen aan mijn lippen Zesde BNS seminar mede omdat veel aanwe- Op zaterdag 7 september zigen zelf te kampen heb- geef ik een zesde cursusben met de ziekte, M.Ad- dag over het BNS- onderdison-Biermer. Zo nam ik zoeks en behandelmodel. Er dit jaar wat meer tijd voor heeft ruim een jaar gezeten het beantwoorden van de tussen de vijfde cursusdag vele vragen. Het onderen deze, dit werd veroorwerp is uiteindelijk erg zaakt door de turbulentie omvangrijk en ingewikvan alle veranderingen als keld. In overleg met de gevolg van de Transitie naar
10
de nieuwe tijd. Dit heeft veel stof doen opwaaien, niet alleen voor veel patiënten maar natuurlijk ook voor ons behandelaars. De kracht van het BNS model heeft zeker nog niet aan kracht verloren waar het gaat om het opruimen van veel universele westerse beschavingsziekten. Maar door de Transitie is het relatieve aandeel van de behandeling van vitamine B12 tekort steeds groter geworden waardoor de behandeling in bepaalde opzichten een stuk eenvoudiger geworden is. Vitamine B12 staat zo hoog in de hiërarchie dat je daarmee in veel gevallen alle andere problemen kan oplossen. Tegelijk heeft de afronding van de studie naar het mindbeeld van gepotentieerde vit.B12 opgeleverd dat het middel alles te maken heeft met het (her)ontdekken van het goddelijke element niet boven in de hemel maar in jezelf. Hiermee heeft de aanpak vanuit het BNS model een heel interessante nieuwe, aanvullende dynamiek gekregen die heel spiritueel van aard is. Ik overweeg dan ook om, naast de BNS cursussen, een nieuwe cursus te gaan geven die mogelijk Dimensio-S gaat heten, Dimensio Spirito. Ook deze cursusdag zal ondersteund worden door Carolina Janssen van MBA.
Alle artsen en therapeuten die eerder hebben deelgenomen aan een BNS cursusdag en nieuwe belangstellenden kunnen zich nog opgeven voor deze cursusdag die ook gegeven zal worden op Hoeve Koning Willem III in Helenaveen (Deurne). Voor meer informatie zie www.menssana.nu. Inschrijving verloopt via telefoon: 0493-319000 of per e-mail:
[email protected]. Mens Sana Berichten no 48 zal de laatste zijn Op 1 oktober 2013 zal de volgende Mens Sana Berichten verschijnen en dit
zal tevens de laatste zijn. In twaalf jaren heb ik en hebben we maar liefst 48 nummers volgeschreven. Het begon als een eenvoudig praktijkkrantje maar geleidelijk is het krantje uitgegroeid tot een volwassen nieuwsbrief die steeds meer belangstelling kreeg. Ik heb het 12 jaren met erg veel plezier gedaan en ik heb er ook zelf erg veel van geleerd. De deadline van de nieuwe verschijningsdatum heeft mij vaak uitgedaagd om een aantal zaken nog dieper te bestuderen en uit te zoeken. Maar het vormde toch ook wel iedere keer een flinke belasting op mijn agenda. Volgend voorjaar
De kracht van kwetsbaarheid, heb de moed om niet perfect te willen zijn, van Brené Brown, Bruna Uitgevers B.V., 2013, ISBN: 9-789400-502482 Wat betekent het om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme? Op basis van twaalf jaar onderzoek stelt Brené Brown dat kwetsbaarheid geen teken is van zwakte, maar juist de weg naar moed, betrokkenheid en betekenisvolle verbindingen. In dit boek moedigt ze je aan om perfectionisme te laten varen, kwetsbaarheid te omarmen en uitdagingen aan te gaan. Want of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is niet makkelijk om
risico’s te nemen zonder dat succes gegarandeerd is, maar het is wel de moeite waard. De volgende tekst is een geabstraheerde samenvatting van het boek.
11
wordt ik zestig jaar en woon en werk ik maar liefst dertig jaar als arts in Deurne. Ik gun het mezelf dat ik het langzaamaan wat rustiger aan ga doen. Bovendien kan ik belangrijke nieuwe ontdekkingen nog altijd blijven presenteren op onze website. Ik ga bij leven en welzijn zeker tot mijn 67 ste door met het runnen van mijn praktijk. En als ik me zo goed blijf voelen als nu dan zie ik het er nog wel van komen dat ik ook na mijn pensioengerechtigde leeftijd nog altijd in deeltijd door kan gaan.
Hans Reijnen, arts n.p.
Al heel vroeg in onze opleidingen leren we dat koele afstandelijkheid en ontoegankelijkheid bijdragen aan ons prestige, en dat het je geloofwaardigheid aantast als je te menselijk bent. Maar na twaalf jaar van diepgaand onderzoek ontdekt Brown dat kwetsbaarheid de kern, het hart, het middelpunt van betekenisvolle menselijke ervaringen vormt. Maar wie durft zich nog kwetsbaar op te stellen in een bedrijfscultuur waar alles aankomt op efficiency, successen en het halen van de gestelde targets. Al helemaal nu we geplaagd worden door een langdurige economische recessie.
Schaarste Het gevoel van schaarste zit diep ingebakken in onze cultuur. Schaarste is het probleem van ‘nooit genoeg’. Een gevoel van schaarste gedijt in een cultuur waarin iedereen heel erg bezig is met het idee dat er gebrek is aan van alles, van veiligheid en liefde tot geld en grondstoffen. We besteden buitensporig veel tijd aan piekeren over hoeveel we hebben, willen of niet hebben, en hoeveel andere mensen hebben, nodig hebben en willen. Wat dit constante evalueren en vergelijken zo schadelijk maakt, is dat we ons leven, ons huwelijk, ons gezin, en onze samenleving vaak vergelijken met onbereikbare, door de media ingegeven visioenen van perfectie. De economische achteruitgang leidt tot extra onzekerheid en schaarste (b.v. werk en inkomen) die eerder leiden tot angst en boosheid en dat we elkaar het leven zuur maken in plaats van er samen aan te gaan werken om de crisis te boven te komen (wat een kwetsbare opstelling vraagt). Onze cultuur is doortrokken geraakt van schaamte, gebrek aan
betrokkenheid en het elkaar beschuldigen. Maar we zijn het ondertussen helemaal zat om ons voortdurend angstig te voelen. We hebben er genoeg van dat het in de media en de politiek voortdurend gaat over vragen als ‘waar moeten we bang voor zijn?’ en “Wie kunnen we de schuld geven?’
en kwetsbaarheid.
De normen voor vrouwelijkheid en mannelijkheid liggen aan de wortel van schaamte, en ik zal je vertellen waarom. Als vrouwen zich aan de regels willen houden, moeten ze lief, slank en mooi Schaamte zijn, hun mond houden, Diep van binnen (her)kennen perfecte moeders en echtwe allemaal wel iets in één of genotes zijn en hun kracht meerdere van onderstaande niet laten zien. Eén stap beschrijvingen: buiten de grenzen van deze * Nooit goed genoeg verwachtingen en BOEM! * Nooit perfect genoeg Het web van schaamte sluit * Nooit slank genoeg zich om hen heen. Mannen * Nooit machtig genoeg moeten daarentegen hun * Nooit succesvol genoeg gevoelens negeren, geld * Nooit slim genoeg verdienen, iedereen onder * Nooit zeker genoeg de duim houden en tot het * Nooit veilig genoeg uiterste gaan om op te klim* Nooit bijzonder genoeg men tot boven aan de ladder. Je hoeft het deksel van En al deze gedachten leiden je kist maar heel even open allemaal tot een gebrek aan te doen om adem te halen, zelfvertrouwen. We gaan ons of het gordijn een klein dan enorm uitsloven om alles eindje opzij te schuiven om zo goed mogelijk te doen en we om je heen te kijken, en worden te afhankelijk van het BOEM! Je wordt door oordeel van anderen. We lijden schaamte op je plek gezet. in feite aan een chronische vorm van schaamte en die is zo Al vroeg in onze jeugd hebongeveer de tegenhanger van ben we heel goed geleerd het tonen van je onzekerheid hoe we ons kunnen wapenen tegen onze kwetsbaarheid. We trokken een harnas aan, verstopten ons achter een schild en leerden hoe we ons uit de voeten of zelfs onzichtbaar konden maken. De keerzijde van de medaille is echter dat het moordend is voor onze dromen, ambities en talenten. Het veroorzaakt een afname van onze betrokkenheid, het tempert ons creatief vermogen en het maakt ons onzichtbaar.
12
Brené Brown De bewapeningswedloop tegen kwetsbaarheid Het schild: perfectionisme Perfectionisme is een vorm van zelfbescherming. Het is de overtuiging dat we, als we dingen perfect doen en er perfect uitzien, de pijn van verwijten, afkeuring en schaamte kunnen minimaliseren of voorkomen. Het is een loodzwaar schild dat we met ons meeslepen vanuit de gedachte dat het ons zal beschermen, terwijl het juist datgene is wat ons ervan weerhoudt om gezien te worden. Gezond streven is op jezelf gericht: hoe kan ik beter worden? Perfectionisme is op de ander gericht: wat zullen ze ervan vinden? Perfectionisme is uitsloverij. Wie worstelt met perfectionisme, worstelt met schaamte. Perfectionisme is schadelijk omdat perfectie gewoonweg niet bestaat. Het is streven naar een onhaalbaar doel. Het schild: zelfverdoving Nagenoeg iedereen maakt zich schuldig aan het verdoven van onze gevoelens van kwetsbaarheid. Het vervelende is dat dit rampzalige
gevolgen heeft want het verdooft niet alleen de ongewenste emoties maar het dempt ook onze ervaringen van liefde, geluk, verbondenheid, creativiteit en empathie. We kunnen emoties niet selectief verdoven. We zijn heel ‘creatief’ in het bedenken van mogelijkheden om de ‘scherpe kantjes van het leven af te halen’. Ten eerste is er een universele vorm van zelfverdoving, die ik de ‘druk-drukdrukstrategie’ noem. We leven in een cultuur waarin het idee heeft postgevat dat we onze problemen niet onder ogen hoeven te zien zolang we maar druk genoeg blijven. We drinken een paar glazen wijn tijdens het koken, het opeten van een te grote maaltijd, het afruimen na de maaltijd, onze zestig urige werkweek, de suiker, de slaaptabletten en de vier kopjes espresso die we drinken om de mist van de wijn en de slaaptabletten te doen optrekken. Ik heb het over jou en mij en de dingen die we elke dag doen. Het schild: hatelijkheid, cynisme, kritiek en onverschilligheid
13
Juist als andere mensen grote moed vertonen, door zich wel kwetsbaar te gedragen, leidt dat vaak tot de behoefte om daar kritisch, cynisch of zelfs ronduit hatelijk op te reageren. Het ironische (of misschien natuurlijke) hieraan is dat uit onderzoek is gebleken dat we mensen juist aanvallen op gebieden waarin wijzelf kwetsbaar zijn voor schaamte, en daarbij vooral mensen uitkiezen die het minder goed doen dan wij. Als ik een goed gevoel heb over de manier waarop ik mijn kinderen opvoed, dan heb ik geen enkele behoefte om anderen aan te vallen op de keuzes die zij maken. En als ik een goed gevoel heb over mijn lichaam, dan maak ik anderen niet belachelijk om hun gewicht of uiterlijk. Nu we volwassen zijn, beseffen we dat we ons om een moedig, zinvol en verbonden leven te leiden - om diegene te zijn die we zo graag willen zijn – juist kwetsbaar moeten opstellen. We moeten ons niet langer verstoppen, maar ons harnas uittrekken en onszelf laten zien. Ontwapeningsstrategieën De beste manier om ons harnas af te gooien is als we kunnen leren om het ‘nooit genoeg’ gevoel simpelweg te leren vervangen door: ik ben genoeg (een gezond gevoel van eigenwaarde in plaats van schaamte), ik heb genoeg (grenzen in plaats van wedijver en vergelijking) en het is genoeg als ik me openstel, risico’s durf te nemen en mezelf laat zien (betrokkenheid in plaats van een gebrek daaraan). En als
je de ‘armoede’ weet te vervangen door ‘relatieve rijkdom’ dan is de volgende stap eenvoudig te nemen: dankbaarheid beoefenen. De kracht van kwetsbaarheid: accepteer jezelf zoals je bent. Om te kunnen accepteren wie we zijn, waar we vandaan komen, wat we geloven, en dat een mensenleven per definitie niet perfect is, moeten we de bereidheid hebben om mild te zijn voor onszelf en om onze fouten of tekortkomingen te omarmen. De bereidheid om vriendelijker en milder voor onszelf en elkaar te zijn. De bereidheid om net zo tegen onszelf te praten als tegen iemand op wie we gesteld zijn. Schakel over van ‘schijntroost’ op echte troost. Het gaat er niet zozeer over wat je doet maar waarom je het doet. Je kunt een stukje chocolade met aandacht opeten, alsof het een zoete hostie is. Dat is echte troost. Maar je kunt ook een hele reep chocolade in je mond proppen, zonder iets te proeven, in een wanhopige poging om jezelf te troosten. Dat is schijntroost. Je kunt een half uur chatten op internetforums, energie krijgen van de feedback en klaar zijn om weer aan het werk te gaan. Maar je kunt ook chatten op internetforums om niet met je partner te hoeven praten over hoe kwaad hij of zij je gisteravond heeft gemaakt. Leer beter om jouw grenzen te stellen (durf ook eens neen te zeggen), leer om al je gevoelens weer echt te gaan voelen en de negatieve emoties ook te omarmen en
ga nu eindelijk eens beter voor jezelf zorgen. Verbondenheid en erbij horen Uit alle verzamelde gegevens van de duizenden interviews die Brown deed kwamen prachtige definities van centrale begrippen naar voren. Verbondenheid: verbondenheid is de energie die ontstaat tussen mensen wanneer zij zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelen; wanneer ze zonder te oordelen en beoordeeld te worden kunnen geven en ontvangen. Erbij horen: erbij horen is het aangeboren menselijke verlangen om deel uit te maken van een groter geheel. Omdat dit zo’n primaire behoefte is, proberen we daar vaak aan te voldoen door ons aan te passen en te streven naar goedkeuring, maar in plaats van dat dat helpt, staat dat het gevoel erbij te horen eerder in de weg. We horen er namelijk pas echt bij wanneer we ons authentiek,
14
imperfecte zelf aan de wereld laten zien, en dat betekent dat ons gevoel erbij te horen nooit groter kan zijn dan de mate waarin we onszelf accepteren. Erbij horen is geaccepteerd worden om wie je bent. Meedoen is geaccepteerd worden, omdat je hetzelfde bent als de rest. Brown begint haar boek en besluit haar boek met een passage van een toespraak van Theodore Roosevelt die hij op 23 april 1910 in Parijs hield. De officiële titel is ‘Burgerschap in een republiek’, beter bekend als ‘de man in de arena’:
‘Het is niet de criticus die telt; niet degene die ons erop wijst waarom de sterke man struikelt, of wat de man van de daad beter had kunnen doen. De eer komt toe aan de man die daadwerkelijk in de arena staat, zijn gezicht besmeurd met stof, zweet en bloed; die zich kranig weert; die fouten maakt en keer op keer tekortschiet, omdat dat nu eenmaal onvermijdelijk is;
Die desondanks toch probeert iets te bereiken, die groot enthousiasme en grote toewijding kent; die zich helemaal geeft voor de goede zaak; Die, als het meezit, uiteindelijk de triomf van een grootse verrichting proeft, en die, als het tegenzit en als hij faalt, in elk geval grote moed heeft getoond…’. Dit is kwetsbaarheid ten voeten uit. Alles wat ik in tien jaar van onderzoek naar kwetsbaarheid heb ontdekt, heeft me precies deze les geleerd. Kwetsbaarheid is niet een kwestie van winnen of verliezen, maar een kwestie van inzien en accepteren dat beide bij het leven horen. Een kwestie van jezelf desondanks helmaal geven. Naschrift Ik ben ontzettend blij dat zo’n boek als dit juist nu zo’n hoge
ogen gooit. Het is voor mij een geschenk uit de hemel; ik zou het wel tot verplichte leerstof willen uitroepen voor alle patiënten die mijn praktijk bezoeken. Het is zo’n groot en universeel onderwerp waar ik me de afgelopen twintig jaar vaak voor heb willen inspannen om het aan mensen uit te leggen. Deze thematiek past namelijk naadloos in de thematiek van twee homeopathische geneesmiddelen uit de spiraal van Tinus Smits (Inspiring Homeopathy): Carcinosinum en Carcinosinum Cum Cuprum. Het eerste middel staat voor het gebrek aan zelfvertrouwen en het continu voelen van de hete adem in je nek: het kan niet alleen beter maar het moet altijd beter van waaruit je gaat proberen om het iedereen naar de zin te maken (pleasing everybody). Als daar dan nog de enorme hang naar perfec-
tionisme bij komt dan is het tweede middel eerder geïndiceerd. Ik heb de afgelopen twintig jaar duizenden patiënten begeleid in het proces van het doorgroeien naar zelfvertrouwen en zelfwaardering en de twee genoemde homeopathische middelen zijn daar erg vaak heel erg ondersteunend bij geweest. Ik zal onverminderd doorgaan met het begeleiden van patiënten in dit proces maar nu krijg ik het een stuk ‘makkelijker’ nu ik hen dit boek van harte kan aanraden.
Hans Reijnen, arts n.p.
soorten inheemse kolibrie's, de meeste leven in de tropische delen van ZuidAmerika. Kolibrie's bouwen bekervormige nesten bedekt met korstmossen, spinnenwebben en kleine stukjes schors. Zij hechten deze aan een tak als een klein zadeltje. Zij zijn de enige vogels die achteruit kunnen vliegen en bijna zwevend tot stilstand komen, terwijl zij nectar verzamelen met hun lange tong. Vele inheemse volkeren zien de Kolibrie als een symbool om tot de kern van een zaak te kunnen komen, omdat die kleine Kolibrie zo snel bij zijn nectar komt, die toch diep in het hart van een bloem verborgen is.
Onze kleine maar mooie vriend, de kolibrie, is de totem voor Helderheid. Er zijn meer dan 300 verschillende
15
Het volgende nummer zal gewijd zijn aan: het onderwerp: Ervaringen en belevenissen van een (huis)arts, n.p. met zoals altijd bijdragen vanuit de (para)-medische praktijk als uit de psycho-energetische invalshoek. Vaste rubrieken: De Huisapotheek De boekentip
Colofon: Uitgave van: Mens Sana Ferdinand Bolstraat 8 5753 BL Deurne medewerkers: * Hans Reijnen, arts voor
De officiële cijfers zeggen dat 25% van alle mensen allergieën hebben in het algemeen waarvan 1 op de 8 hooikoorts heeft. Dan is er sprake van een allergie voor pollen (graspollen en boompollen). Persoonlijk denk ik dat die getallen gerust verdubbeld mogen worden. Dit betekent dat erg veel mensen deze zomer weer lopen te snotteren en te niezen waarvoor zij beslist niet allemaal meteen een dokter zullen bezoeken. Gelukkig is er van alles mogelijk in de zelfzorgsfeer. Hierover nadenkende kwam ik uit bij een middeltje in de Huisapotheek waar u zelf veel mee kan bereiken: Hepar compositum tabletten van Heel. Het product is vooral ontwikkeld om de lever te ondersteunen, waardoor statistisch gezien erg veel mensen daar sowieso al baat bij zullen hebben, gezien het feit dat ruim 90% van alle mensen leverstenen heeft. Maar ik zag dat er, naast de leverstimulerende ingrediënten, nog een aantal interessante componenten inzitten die maken dat het een groot werkingsgebied heeft. Zo worden diverse andere organen ook gestimuleerd waaronder de thymus, die een centrale rol vervult in het stimuleren van het eigen herstellend vermogen en het reguleren van het immuunapparaat, dat in feite overactief is als het antistoffen maakt tegen b.v. pollen. Tevens zit er gepotentieerde histamine in zodat het bijna altijd een allergie dempend effect heeft.
homeopathie en bioresonantie
* Mieke Lomme, psycho-energetische begeleiding
* Annie Willems, aromatherapeute
* Hannah Cuppen, Integraal Therapeut * Jacqueline Lemmen, praktijkassistente
Mens Sana Berichten verschijnt: 4 keer per jaar Te verkrijgen: Telefonisch: 0493-319000 E-mail:
[email protected] kosten: op spreekuur: gratis per e-mail: gratis per post: € 2,50 per jaar (4 nummers) € 8,50
Hepar Compositum Tabletten bevat per tablet : Carduus Marianus D3, Chelidonium majus D4, Cinchona officinalis D4, Cyanocobalamine D4, Lycopodium clavatum D4, Taraxacum officinale D4, Veratrum album D4, Avena sativa D6, Cynara scolymus D6, Oroticum acidum D6, alpha-Lipoicum acidum D8, Hepar suis D8, alpha-Ketoglutaricum acidum D10, Cholesterinum D10, Colon suis D10, twaalfvingerige darm suis D10, Fumaricum acidum D10, Histaminum hydrochloricum D10, Malicum acidum D10, Natrum oxalaceticum D10, alvleesklier suis D10, Thymus suis D10, Blaas fellea suis D10, Zwavel D13, Calcarea carbonica D28. Gebruik: 1-3 x daags 1 tablet, in de mond laten smelten.
16
