EMIL COUÉ (Baudouin-Lebzeltern)
A gyógyító erő
Kiadja az Egyensúlyért Bt. 2401 Dunaújváros, PF. 356. e-mail:
[email protected] Honlap: www.egyensulyert.tvn.hu Szerkesztette: Gál Attila Fordította: Simonfalvy Ferenc©
A könyv teljes anyaga, vagy annak bármely részlete kizárólag a felelős kiadó írásos engedélyének birtokában sokszorosítható, vagy használható fel nyilvánosság előtt! A könyvben szereplő módszereket, mindenki kizárólag a saját felelősségére gyakorolhatja! Bármely, a lelki életet érintő módszer önálló gyakorlása előtt, így a Coué-módszer használata előtt is, kérdezze meg pszichológusát, hogy az Ön személyiségét és pillanatnyi élethelyzetét figyelembe véve, hogyan ítéli meg, a szóban forgó eljárás használatát!
2008.
Tartalom Olvasótájékoztató…......................................................................5
I. könyv: A gyógyító erő felszabadítása……………………6 Az egyensúly gyógyító hatalma ...6, Az elvben örökölhető betegségek ...8, A nyers szuggesztív erő növelése ...12, A gyógyító képesség a hatalmunkban van ...16, A betegségek lelki okai ...22, Az előítélet ...26, Autoszuggesztiós védőoltás ...31, Kérdések és válaszok ...35, Autoszuggesztió és disszonancia ...45, A gondolatok és érzelmek hatalma ...48, Azonnali helyes döntés technika ...51, Gondolatok és utasítások Coué előadásából ...54, Önszuggesztió ...58, Hipnózis és szuggesztió a mindennapi életben ...66, Az endokrinológia ...74, Őserők az emberi lélekben ...77
II. könyv: Gyógyító technikák és ráhatások konkrét betegségek kapcsán ………………………………………87 Dadogás ...87, Cukorbaj ...89, Gyulladásos megbetegedések ...91, A szem betegségei, bélproblémák ...95, Epeproblémák ...100, Kedélybetegség, negatív élethullám ...105, A “felelősség” betegségek ...116, Magas vérnyomás, szívproblémák ...119, Magas vérnyomás és pozitív utópiák ...121, Kopaszság, hajhullás ...128, Fogbetegségek ...129, Hát és gerincproblémák ...130, Májbetegségek ...134, Asztma ...140, Leukémia ...146, A kövérség problémaköre ...152, A gyógyító személy hatalma …160, A gyógyító hatalom …160, Az autoszuggesztió tanításának misztériuma …165, A karizma …169, A szónoki karizma …171, A meggyőzés karizmája …172, A motivációk …173, Az intuíció …176, Szakmai tudás és műveltség …178
III. könyv: A gyógyítás forrása…………………………181 Coué személye és módszere …181, A módszer dióhéjban …182, A gyógyulás és javulás lehetőségei …183, Ellenjavallatok …185, A Coué módszer és a mélylélektani …187, Miért működik a módszer? …187, Akarat és vegetatív idegrendszer …188, A probléma …191, A várakozással együtt járó félelem …194, Az ellenkező hatást kiváltó erőfeszítésről …195, A gondolkodás veszélyei …197, A természet
I. könyv
A gyógyító erő felszabadítása Az egyensúly gyógyító hatalma A lelki egyensúly fogalma szép és szemléletes kifejezése annak az életérzésnek, amely jót tesz lelkiállapotunknak és rendben tartja szervezetünket. Az egyensúly legyen számunkra mindig kulcsszó a gyógyításban! Lebegjen a fogalom előttünk példaként, elérendő célként! Törekedjünk arra, hogy kézzelfogható valósággá alakítsuk! A pozitív gondolkodás célja nem elsősorban egy pozitív életállapot megteremtése. A pozitív gondolkodás célja az ember éltető egyensúlyi állapotának visszaszerzése, megteremtése! Emeljük ki még egyszer azt a fogalmat, hogy „visszaszerzés”. Az egyensúly kedvez szerveink egészségének, idegrendszerünk nyugodt működésének. Jó talaj higgadt döntések előkészítéséhez és elkötelezettségeink iránti hűségünkhöz. Az egyensúlyban lévő ember nem szenved szorongástól, nem gyötri félelem és nem táplál ellenszenvet mások iránt. Következésképpen nem szenved betegségteremtő lelki okok szomorú következményeitől sem. Ha az egyensúly helyett a pozitív életállapotra koncentrálnánk, állandó hullámzásnak és a szélsőségek közötti ingázásnak tennénk ki magunkat. Nos, mi a magyarázata mindennek? A „pozitív”, „negatív”, „jó”, és a „rossz” fogalma, élménye nem létezhet
alacsonyhoz képest magas, a szép csak a csúnyához képest tetszetős. Az egyensúly megteremtésének és átélésének alapvető törvénye: minél inkább változik valami, annál inkább ugyanaz marad. Ezért bármely szélsőség iránti törekvés oda juttat minket, ahonnan elindultunk. A pozitív gondolkodás ezért nem szolgálja a célt, hogy pozitív létállapotba kerüljünk. Más funkciója van. A rossz egészségi állapot, a kielégítetlen lelki szükségletek és a feszültség helyzetéből kínál utat az egyensúly irányába. Ha egészségesek akarunk maradni, vagy gyógyítani kívánjuk magunkat, ezzel a gondolattal azonosuljunk! A pozitív gondolkodás szükségessége és elnevezése is abból a tényszerűségből fakad, hogy felnőtt korára a legtöbb ember tartós negatív élethelyzetbe, vagy más szóval életállapotba juttatja magát. A pozitív szó az egyensúly irányába való kimozdulás szimbóluma. Az egyensúly pontjáról azonban nem teszünk további lépéseket pozitív irányba, hanem kiteljesítjük, örömtelivé alakítjuk életünket!
„Minden nap minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok!”
Az elvben örökölhető betegségek megelőzése (Az örökölhetőségbe vetett hit rombolása szuggesztióval) A betegségek – egyes típusok – örökölhetősége, illetve a betegségekre való hajlam megöröklése tény, mellyel szembe kell néznünk. Ha tudjuk, hogy családunkban örökletes szívprobléma, vesepanasz esetleg szellemi teljesítménnyel kapcsolatos probléma már több ízben is előfordult, akkor megtapasztalhattuk az aggódást, mely életünkben fel-felbukkan ennek következményeképpen. Így van ezzel minden ember akinél elvben egy-egy betegség örökölhetősége előfordulhat! Alaptételünk ezzel kapcsolatban: az örökölhető betegségektől való félelem komoly szorongás esetleg neurózis forrása lehet. A félelem üzenete a tudattalan felé ilyenkor a következő: nem vagyok biztonságban. Ez a típusú lelki beállítódás, ha hosszú ideig áll fenn, az örökölhető betegség tényétől független önálló új betegséget hozhat létre. Továbbá a baj elkerülésére való koncentrálás akarati erőfeszítést szül, mely blokkolja immunrendszerünket a vegetatív idegrendszer központján a hipotalamuszon keresztül. Ha a betegség örökölhetőségének lehetőségét a minimálisra kívánjuk szorítani, először a vele kapcsolatos szorongást kezeljük a Coué-féle alapmondattal: „Minden nap, minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok.” Ezt követően szuggeráljuk magunknak a „Biztonságban vagyok.” formulát. Tudnunk kell, hogy a betegség melyet elvben örökölhetünk, sorszerű valósággá válhat, tehát megvalósulhat, testet ölthet. A szorongás kezelésén túl pozitív autoszuggesztióval ez az esemény megakadályozható. Ha ez nem sikerül, a baj ereje, dinamizmusa rendkívüli mértékben csökkenthető. A gondolaterő, mint tudjuk teremt, vagy rombol. Az örökölhetőség
A gyógyító képesség a hatalmunkban van Testünk gyógyításának, hangulatunk javításának folyamata a hiedelemmel ellentétben nem bonyolult és nem misztikus történés. Néhányan talán így fogalmaznának: az intelligens, felvilágosult, halandó emberek kiváltsága. Nos, ez tévhit. Csakúgy, mintha azt állítanánk, a gyógyításhoz, illetve öngyógyításhoz hosszas és elmélyült ismeretszerzésre van szükség. Valóban helyes és fontos ha tanulmányokat végzünk, állhatatosan, nagy szorgalommal törekszünk testünk és lelkünk törvényeinek megismerésére. De mivel magyarázható, hogy pozitív önszuggesztióval egyszerű, már-már tanulatlannak mondható emberek is csodába illő eredményeket értek el saját betegségük gyógyításában, vagy éjszakai szuggesztiókkal gyermekük egészségi állapotának javításában. Tiszteletre méltó műveltség, pátosz és misztikus köd nélkül érték el ugyanazt az átütő sikert, amelyről sokan azt gondolták, hogy csupán a „mesterek” kiváltsága. A válasz kézenfekvő! A gyógyítás és öngyógyítás hatalma velünk született képesség. Adomány a sorstól vagy Istentől. Senki sem különleges ajándékként vagy képességként birtokolja. Talán csak az előadói karizma lehet különleges adottság, amellyel valaki úgy beszélhet a gyógyításról, mintha egyedül lenne beavatott. Ezt leszámítva a gyógyító képesség szorosan hozzánk tartozik, mit karunk, szívverésünk, vagy gerincoszlopunk. Elengedhetetlen azonban annak az elismerése, hogy életünkben lépten-nyomon szerencsétlen, beteg, elesett, önbizalmukat vesztett emberekbe botlunk. Egy kutató szerint a felnőtt emberek 90 százalékánál már-már beteges önbizalomhiány és kishitűség figyelhető meg. Mégis, milyen forrásból táplálkoznak a testi-lelki bajok, a félelem, a szorongás és a rosszban való hit? Mely erő képes
csodálkozásra, történjék bármi is körülötte. A szuggesztív módszerrel betegségükből kigyógyult hallgatók viszont gyakran esnek valósággal ámulatba életkoruktól függetlenül is. Általános, döbbent csodálatuk nem is abból fakad, hogy helyzetük hirtelen javulásnak indult. Meglepettségüket az a felismerés okozza, hogy teljesen feleslegesen szenvedtek, vergődtek, kínlódtak oly sok éven át......
A betegségek lelki okai A betegségek hétköznapi viselkedésből levezethető lelki okai biológiai, kémiai, fizikai következményekben öltenek testet. Ezt nevezzük kezdetben szerv funkció zavarnak, rendellenességnek, később pedig betegségnek. A lelki, metafizikai okok úgynevezett filozófiája tehát egyrészt nem misztikus dolog, másrészt nem tartalmaz semmiféle nyomon követhetetlen, féltudományos vagy áltudományos elemet. A betegségek lelki okainak tanával kapcsolatos gyanakvó, hitetlenkedő, esetleg elutasító magatartás okai: tudatlanság, szalmai féltékenység, féltájékozottság, félműveltség. Nos, ezek után tekintsük át először vázlatosan nagy vonalakban, melyek azok a viselkedésformák, viselkedés típusok, amelyek valószínűleg fiziológiai defektushoz fognak vezetni. Közelítsük meg azt a folyamatot, melynek keretében a lelki megnyilvánulások fizikai következményekké szilárdulnak. Segédtörvény: a lélek uralkodik a test felett. Kedélyállapotunkban, hangulatunkban, következésképpen idegrendszerünkben is azok az emocionális konfliktusok hagynak mély nyomokat és sebeket, melyek életünk alappilléreit vagy másképpen szólva alapszükségleteit érintik. 1. Házastársi kapcsolat, szerelmi viszonyok. 2. Munka, érvényesülés. 3. Barátságok. 4. Anyagi helyzet. 5. Emberi kapcsolatok általában. A felsorolt életpillérekkel kapcsolatos érzelmek, változó helyzetek, feladatok helytelen értelmezése, rossz megoldási sémák alkalmazása
