Vydáno pro vnitřní potřebu 6. skautského střediska ve Zlíně stav k 27. 3. 2004 20
Bezpečnost
PDF byl vytvořen zkušební verzí FinePrint pdfFactory Pro http://www.fineprint.cz
Bezpečnost v místnostech, požární ochrana, první pomoc V místnostech • Dodržovat provozní řád, příp. jiná ustanovení pro provoz prostor. • Před opuštěním místnosti (budovy) uzavřít všechna okna, vypnout a zajistit všechna (elektrická, plynová) zařízení. Nechat dohořet nebo uhasit oheň v kamnech, krbu. • Dávat pozor na žhavé předměty (kamna, vařiče apod.), zejména při manipulaci s hořlavými materiály, hlavně kapalinami. • Zakázat dětem manipulaci s elektrickým zařízením, dát pozor na rozbité zásuvky, vypínače, volně tažené vodiče a elektrické šňůry apod. • Zajistit, aby se děti nevykláněly z oken (ani v přízemí), nelezly a nesedaly na okenní parapety. Dávat pozor i při manipulaci s okny, zejména s vyklápěcími a starými. • Neběhat a neklouzat se, nesjíždět po zábradlí, neskákat ze schodů, nestoupat na židle a stoly. • Dávat pozor na ostré hrany nábytku a topení, otevřená dvířka skříní, otevřená okna, uvolněné lino, koberec nebo parkety. • Udržovat pořádek v místnosti, dodržovat během akce kázeň. • Při opuštění místnosti zavřít vodu, nechat vyhasnout a uzavřít kamna na tuhá paliva, spotřebiče s trvalým nebo pohotovostním provozem nastavit na stanovený režim (topení na kapalná paliva, plyn nebo elektřinu, ohřívače vody…), zavřít okna, vypnout el. spotřebiče a zhasnout světla, uzamknout.
• Níže uvedené pokyny platí jen tehdy, pokud zjevně nejde o povodeň nebo zemětřesení. OKAMŽITĚ SE UKRYJTE. Vyhledejte ukrytí v nejbližší budově. Tou může být výrobní závod, úřad, kancelář, obchod, veřejná budova i soukromý dům. Jestliže cestujete automobilem a uslyšíte varovný signál, zaparkujte automobil a vyhledejte ukrytí v nejbližší budově. ZAVŘETE DVEŘE A OKNA. Když jste v budově, zavřete dveře a okna. Siréna může s velkou pravděpodobností signalizovat únik toxických látek, plynů, radiačních zplodin a jedů. Uzavřením prostoru snížíte pravděpodobnost vlastního zamoření. ZAPNĚTE RÁDIO NEBO TELEVIZI. Informace o tom, co se stalo, proč byla spuštěna siréna a varováno obyvatelstvo a co dělat dále, uslyšíte v mimořádných zpravodajstvích hromadných informačních prostředků. V případě výpadku elektrického proudu využijte přenosný radiopřijímač na baterie. Tyto informace jsou sdělovány i obecním rozhlasem, popř. elektronickými sirénami.
V tělocvičně a na hřišti • Vést cvičení na nářadí je možné pouze s pedagogickou nebo trenérskou kvalifikací. Sportovní nářadí a vybavení musí být před použitím zkontrolováno. • Necvičit a neběhat bezprostředně po jídle. • Na začátku se rozcvičit. • Dodržovat provozní řád tělocvičny. • U každého nářadí musí být podávána záchrana (zejména vzhledem k nebezpečí úrazu páteře). • Vhodné oblečení (riziko úpalu, úžehu, prochladnutí) a obuv (riziko uklouznutí, podvrknutí, ale i nachlazení). Nikdy neběhat v klouzavých přezůvkách, v ponožkách nebo naboso. • Dávat pozor na hrany a rohy nářadí, na kluzkou nebo jinak poškozenou podlahu (uvolněné parkety). 10
Bezpečnost
PDF byl vytvořen zkušební verzí FinePrint pdfFactory Pro http://www.fineprint.cz
Bezpečnost
19
CIZÍ TĚLESO V OKU. Čistýma rukama trochu stáhnout dolní víčko oka (nadzvednout horní víčko). Cizí tělísko vyjmout navlhčeným cípkem čistého kapesníku, příp. ho zkusit vymýt proudem vody. Pokud se to nedaří, oko zakrýt sterilním obvazem a postiženého dopravit k lékaři. Pozor! Pokud se do oka zabodla štěpinka při práci s kovem, nesnažíme se ji odstranit sami, ale postiženého musíme dopravit k lékaři nebo do nemocnice. ZLOMENINA. Znehybnit v poloze, ve které postižený drží poraněnou část těla a cítí nejmenší bolesti. Nikdy nenapravovat. Dlahy přikládat buď obalené, nebo přes oděv. Znehybnění dlahou by mělo být vždy přes dva klouby, nad a pod zlomeninou. VYMKNUTÝ KLOUB. Znehybnit dlahami, nejraději celou končetinu. Nikdy nenapravovat.
Další důležitá telefonní čísla (rok 2004) • Lékařská pohotovost (Zlín) – 577 214 445-6 • Lékařská pohotovost (Vsetín) – 571 413 012 Lékařská služba první pomoci (pohotovost) není v zásadě určena k tomu, aby zachraňovala život. Od toho je záchranná služba (155), která má k tomu potřebné vybavení. • Havárie plyn (Zlín) – 1239 • Havárie voda (Zlín) – 577 124 240, 577 104 414 • Havárie elektrický proud (Zlín) – 800 111 222
Bezpečnost při mimořádných událostech (vybráno z materiálů Ministerstva vnitra – generálního ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR) • Pro varování obyvatelstva při hrozbě nebo vzniku mimořádné události, jakou může být i únik nebezpečné látky, slouží sirény. Sirénami se vyhlašuje smluvený varovný signál. Na celém území České republiky je zaveden jediný varovný signál, který musí znát všichni ob čané. Tímto signálem je „VŠEOBECNÁ VÝSTRAHA“. Signál je vyhlašován kolísavým tónem sirény po dobu 140 vteřin. Signál může být vyhlašován třikrát za sebou v tříminutových intervalech. • Po akustickém tónu sirény při vyhlášení varovného signálu „Všeobecná výstraha“ bude následovat tísňová informace (o tom, co se stalo a co se má dělat) z hromadných informačních prostředků, z nichž nejvýznamnější jsou (podle rozsahu havárie) obecní rozhlas, rozhlasové vozy, lokální rozhlasové stanice FM, kabelová televize. Při haváriích velkého rozsahu se samozřejmě počítá s využitím celostátních rozhlasových a televizních stanic. • Ověřování provozuschopnosti systému varování a vyrozumění se provádí zpravidla každou první středu v měsíci ve 12 hodin akustickou zkouškou koncových prvků varování zkušebním tónem (nepřerušovaný tón sirény po dobu 140 vteřin).
18
Bezpečnost
PDF byl vytvořen zkušební verzí FinePrint pdfFactory Pro http://www.fineprint.cz
• Dávat pozor na stav povrchu hřišť, doskočišť a běžeckých tratí (kameny, hřebíky, sklo, větve, kaluže, bláto). • V tělocvičně i na hřišti dodržovat zvýšenou kázeň účastníků a nepřetržitý dohled vedoucího.
Bezpečnost při práci s nářadím • Předem děti poučit o riziku dané pracovní činnosti a o zásadách bezpečnosti práce. • V dosahu by měla být lékárnička první pomoci. • Pracovní nářadí musí být v pořádku. • Dbát na vhodné pracovní oblečení a obutí, příp. i další potřebné ochranné pomůcky (pracovní rukavice, ochranné brýle…) • Nářadí používat pouze k činnostem, ke kterým je určeno. • Se stroji a nástroji poháněnými elektřinou, spalovacím motorem, stlačeným vzduchem apod. mohou pracovat pouze dospělé osoby (a to často až po absolvování odborného školení a získání pověření). • Tyto nástroje (motor. pila…) mohou děti pouze přenášet vypnuté (a odpojené od el. sítě) a opatřené ochrannými kryty. • El. nástroje musí mít předepsanou izolaci a nesmějí mít odstraněny ochranné kryty. • Výměnu nástrojů v elektrických nástrojích (např. ve vrtačce) provádět jen při odpojení od el. sítě, nástroje se spalovacím motorem nesmějí mít motor v chodu. • Nástroje podávat ostřím (špicí) k zemi. • S ostrými nástroji pracovat směrem od těla (svého i ostatních). • Dřevo štípat pouze na pevném dřevěném podkladu, klády osekávat na opačné straně než stojíme. • Kácet stromy mohou jen dospělé osoby. Děti mohou kácet pouze tyčovinu (asi do průměru 10 cm) pod dohledem odpovědné osoby. • Nepoužívané nářadí a nástroje vždy bezpečně uložit. • Průběžně uklízet odpad na určené místo. • Dodržovat zvýšenou kázeň (s nářadím neběhat, neházet, nehrát si) a dohled vedoucího. • Děti nesmějí pracovat s hořlavinami I. a II. třídy, jedy, žíravinami, výbušninami, těkavými a jinými nebezpečnými látkami.
Bezpečnost při práci s elektrickými a plynovými spotřebiči • Elektrická instalace a všechny používané spotřebiče musí být v bezvadném stavu (pojistky, nepoškozené kryty, přívodní šňůry…). Dát pozor na poškozené vypínače, el. zásuvky. • Děti mohou pracovat s elektrickými a plynovými spotřebiči podle svého věku a zkušeností, jestli je taková činnost pro ně obvyklá (např. rozsvítit světlo, zapnout televizor…). Bezpečnost
11
• Všechny spotřebiče musí být obsluhovány v souladu s návodem výrobce. • Děti by měly vědět, kde je umístěn hlavní vypínač (jistič). • Při výměně žárovky nebo odpojování vadného spotřebiče nejdřív vypnout proud v příslušném okruhu (vypnutím jističe nebo pojistek). • Při mimořádné události (požár, netěsnost plynového potrubí, probíjení vodičů…) vypnout hlavní vypínač el. proudu a uzavřít plyn (smí to udělat kdokoli). Opětovné zapnutí potom provede dospělá osoba, která se předem přesvědčí, že již nehrozí nebezpečí, nedošlo k poškození instalace a že všechny spotřebiče jsou odpojeny nebo vypnuty.
Ochrana před výbuchem plynu • Pokud po vstupu do místnosti cítíme unikající plyn, snažíme se nedýchat a zastavíme přívod plynu. • Otevřeme okna a dveře, uděláme průvan. • Sebemenší jiskra může způsobit výbuch. Nesahat ani na vypínače světla.
Rozdělávání ohně • Oheň se smí rozdělávat pouze na povolených místech, v dostatečné vzdálenosti od hořlavých předmětů a nejméně 50 metrů od lesa. • U ohně musí být vždy přítomen plnoletý vedoucí. Bez jeho účasti je možné rozdělávat oheň pouze s jeho vědomím a souhlasem, a to na bezpečných místech. • Před rozděláním ohně je nutné prostor ohniště vyčistit (vyrýt drny) a obložit suchými kameny. • Rozdělávání ohně a používání zápalek dětmi je možné pouze pod dohledem vedoucího nebo za přesně vymezených podmínek (např. kamna v kuchyni na táboře). • Otevřený oheň dokonale uhasit zalitím vodou (hlínou zasypané žhavé uhlíky mohou s nedostatkem vzduchu doutnat i několik dnů, prodoutnat na povrch a tam být rozdmýchány větrem). Po úplném uhašení ohniště (pokud není stálé) dokonale zahladit. • Děti by neměly rozdělávat oheň (např. svíčka, petrolejka) ve stanu.
Turistické vařiče • Turistický vařič používat na nehořlavé podložce, v dostatečné vzdálenosti od hořlavých předmětů a nejméně 50 metrů od lesa. • Vařiče na suchý líh používat pouze venku, protože suchý líh uvolňuje při hoření jedovaté zplodiny. • Děti nesmí samy používat vařiče (zvláště propanbutanové).
VNITŘNÍ KRVÁCENÍ. Postižený je unaven, malátný, má závratě, nápadně bledne, má chladné okrajové části těla, zvlhlý obličej a ruce. Postiženého musíme položit vodorovně na znak se sníženou hlavou a končetinami zdviženými kolmo k tělu. KRVÁCENÍ Z NOSU. Postiženého posadíme, předkloníme a řekneme mu, ať si prsty (nebo mokrým kapesníkem) pevně stiskne nosní dírky a dýchá ústy. Za krk mu dáme studený obklad. Po pěti až deseti minutách postižený stisk uvolní – pokud krev teče dál, zase nosní dírky stiskne. Když do 20 minut krvácení nepřestane, dopravíme postiženého k lékaři. I když krvácení z nosu ustane, postižený by neměl během několika dalších hodin smrkat, běhat ani vykonávat namáhavou činnost. OPAŘENÍ NEBO POPÁLENÍ. Co nejrychleji přerušte působení tepla na pokožku. Odstraňte z postižené oblasti zdroj popálení (olej, oblečení nasáklé vařící vodou...). Pokud oděv nepřilnul k popálenině, svlékněte jej. Přilnutý oděv nebo jiné pevné látky (např. horký asfalt) však v žádném případě neodstraňujte. Z popálených rukou sejměte prstýnky, hodinky, z popálených uší náušnice. Na popáleninu zásadně nic nesypte ani ji ničím nepotírejte. Popáleninu je třeba okamžitě chladit, a to buď studenou tekoucí vodou nebo přikládáním ledových obkladů. Chlazení musí být přerušované. Pokud je popálenina rozsáhlá a hrozí rozvoj šoku, chladíme jen obličej a ruce. Chladit popáleninu se doporučuje 20 - 30 minut po jejím vzniku, dokud to pacientovi přináší úlevu od bolesti. Jinak na popáleninu přikládáme jen sterilní obvaz, přihořelé části oděvu ponecháme, zraněného s rozsáhlejšími popáleninami zabalíme dočistého prostěradla a urychleně voláme rychlou záchrannou pomoc. I když popálenina nebolí, neodkládat ošetření (hluboké popáleniny třetího stupně nejsou téměř bolestivé, protože zničí nervová zakončení). Pokud popálenina pokrývá více než 10% povrchu těla (1% je obrys dlaně), nedávejte postiženému nic jíst ani pít, jen mu svlažujte rty. Popálené oči vyplachujte opakovaně borovou vodou nebo alespoň čistou studenou vodou. ÚPAL. Vzniká při přehřátí těla, např. pobytem v horkém a vlhkém prostředí, zejména v těsném oděvu a při nadměrné námaze. Při bezvědomí postiženého uložit do stabilizované polohy v chladném a dobře větraném prostředí. Uvolnit mu, příp. svléknout oděv a přikrýt lehkým prostěradlem. Stále kontrolovat jeho stav a okamžitě přivolat záchrannou službu nebo zajistit převoz do nemocnice. Pokud je postižený při vědomí, uložit jej v poloze naznak s mírně podloženou hlavou do chladného a vzdušného prostředí. Uvolnit mu tísnící části oděvu, na čelo přikládat studené obklady, po malých doušcích podávat studenou, mírně osolenou vodu nebo studený čaj. Dojde-li k rychlé úpravě stavu, není odborná pomoc nutná. ÚŽEH. Vzniká při přehřátí na slunci. Postiženého ihned uložit do stínu, do průvanu nebo jej alespoň ovívat. Na hlavu mu přiložte studené obklady, uvolněte oděv. Je-li postižený při vědomí, podávejte mu studené nápoje, nejlépe po lžičkách. Děti by měl následně vyšetřit lékař. BODNUTÍ HMYZEM. U bodnutí hmyzem může nastat u alergiků stav, který vyžaduje urychlený převoz do nemocnice. Zvláště nebezpečná mohou být bodnutí do krku, v ústech a na jazyku – způsobují otok a dušení. Jinak stačí místo ošetřit přiložením studeného nebo octového obkladu, včelí žihadlo je třeba odstranit.
12
Bezpečnost
PDF byl vytvořen zkušební verzí FinePrint pdfFactory Pro http://www.fineprint.cz
Bezpečnost
17
BEZVĚDOMÍ. Člověk v bezvědomí musí být co nejrychleji přemístěn do vodorovné polohy. Zatlačením na čelo a současným nadzvednutím (podložením) šíje se nám podaří oddálit kořen jazyka a ve většině případů uvolnit nebo alespoň zlepšit průchodnost dýchacích cest. Tento úkon lze zefektivnit pootevřením úst a předsunutím dolní čelisti. Bezvědomého je nutno trvale sledovat a polohu podle potřeby korigovat. Při zvracení a krvácení z úst někdy pomůže poloha se sníženou hlavou a horní částí trupu. STABILIZOVANÁ POLOHA. Jejím cílem je udržení průchodných dýchacích cest a snížení rizika vdechnutí zvratků. Opakovaná kontrola ústní dutiny bezvědomého je však nezbytností, stejně jako musí být kontrolována jeho poloha. Stabilizovaná poloha na boku je zajištěna pokrčením dolní nohy té strany těla, na níž postižený leží. Druhá noha je natažená. Ruka té strany těla, na níž postižený leží, je natažena a zapažena. Hlava spočívá na druhé ruce, která je skrčena v lokti. ZÁSTAVA DECHU. Abychom zabránili zástavě krevního oběhu v důsledku nedostatku kyslíku, musíme provést umělé dýchání. Podmínkou jsou však volné dýchací cesty. Dýchací cesty uvolníme záklonem hlavy a především předsunutím dolní čelisti před horní. Zkontrolujeme a vyčistíme dutinu ústní a hltan. Jednou rukou tlakem na čelo stlačit hlavu postiženého do záklonu. Zachránce vdechuje do úst nebo nosu postiženého. Při dýchání do úst je nutné palcem a ukazováčkem postiženému sevřít nos, při dýchání do nosu je nutné sevřít rty. Dýchání se zahajuje dvěma až třemi až pěti rychlými vdechy. U dospělých se pokračuje dechovou frekvencí 12 až 15krát za minutu s objemem vlastního hlubokého výdechu, u dětí uplatněte techniku do úst a do nosu současně (dechová frekvence 20 krát za minutu). Umělé dýchání se nesmí přerušit na déle než patnáct vteřin. Pozn.: Lékařská pomoc by měla být přivolána u všech vážnějších dýchacích obtíží. Nástup dušnosti totiž vždy signalizuje možné ohrožení života, nedostatečný přísun kyslíku vede k zástavě krevního oběhu. U astmatiků navíc nepomůže ani laická resuscitace - dýchání z úst do úst. Dochází totiž ke křečovitému sevření průdušek a průdušinek, které není možné takto prodýchnout. ŠOK. Pokud je postižený v bezvědomí, postup je popsán výše. Postiženého při vědomí uklidněte. Potom zastavte případné vnější krvácení. Odstraňte v rámci možností bolestivé podněty – znehybněte zlomeninu, ošetřete rány, uvolněte mu tísnící oděv. Zabraňte podchlazení postiženého – nenechávejte ho v promočeném oděvu, nenechte ho ležet na chladné zemi, podložte ho a přikryjte. Nenechávejte ho na přímém slunci ani v blízkosti zdroje tepla. Nepodávejte tekutiny – nikdy alkohol, kávu, mléko a nápoje sycené kysličníkem uhličitým. TEPENNÉ KRVÁCENÍ. Prudké krvácení je z velkých tepen. Z rány vystřikuje periodicky jasně červená krev. Ke smrtelné ztrátě krve může dojít během několika minut. Tepenná krvácení se musí ošetřovat zásadně vleže, stlačením krvácející tepny přímo v ráně holými prsty nebo prsty přes čistý kapesník. Pak přiložit tlakový obvaz. KRVÁCENÍ ZE ŽIL. Z rány vytéká tmavá krev, která nepulsuje. Nehrozí nebezpečí ohrožení života. I takové krvácení je třeba co nejdříve zastavit. Poraněnou část těla zvednout, žilní krvácení se zmenší. Přiložit tlakový obvaz, poraněnou část těla znehybnit. 16
Bezpečnost
PDF byl vytvořen zkušební verzí FinePrint pdfFactory Pro http://www.fineprint.cz
Požární ochrana • V kamnech i na otevřeném ohni lze spalovat pouze obvyklá přírodní paliva. Nikdy nepálit plasty, gumu, hořlaviny I. a II. třídy, tlakové nádobky od sprejů, výbušniny (poplašňáky, zábavnou pyrotechniku) a neznámé látky. • Hořlaviny I. třídy – (např. benzin, líh, toluen, aceton, nitroředidlo, nitrobarvy), zákaz manipulace osobám do 18 let. (Pozor - výpary hořlavin I. třídy tvoří se vzduchem výbušnou směs!) • Hořlaviny II. třídy – (např. nafta, petrolej, syntetická ředidla a barvy), zákaz manipulace osobám do 15 let. • Vypalování staré trávy a křovin je zakázáno. • Každý (i menší) uhašený požár musí být hlášen požárnímu inspektorátu (případně prostřednictvím obecního úřadu nebo policie). • Hořlavé kapaliny skladovat na suchém a stinném místě, hořlaviny I. třídy pouze ve skleněných a kovových dobře těsnících nádobách (v plastových pouze pokud jsou výrobcem výslovně označeny pro skladování hořlavin I. třídy - a to kvůli nebezpečí vznícení těchto hořlavin výbojem statické elektřiny). • V místnostech neponechat bez dozoru rozpálená kamna, zapálené vařiče a jiné předměty, které by mohly způsobit požár, ale i sušící se věci (oblečení, boty) u kamen. • Zakázat nekontrolované používání zábavné pyrotechniky.
Postup v případě požáru • • • • • •
Malý oheň utlouct pokrývkou, kabátem, větvemi… Hasit vodou (v budově předtím vypnout el. proud). U ohně, na který nestačíme sami, vyhlásit poplach, volat hasiče. V budově pokud možno pozavírat okna a dveře, aby se omezil průvan. Zavřít hlavní přívod plynu a elektřiny. Hořící oděv na těle udusíme pokrývkou, kabátem, přehozem… Nejlepší je, aby přitom postižený ležel na zemi. • Hořící oděv na vlastním těle hasíme tak, že se válíme po zemi.
Přivolání pomoci • O pomoc žádáme slušně, ale rozhodně. • Zastavení auta provedeme tak, abychom nevypadali jako stopaři, ale zároveň dáme pozor, aby nás auto, které nehodlá zastavit, nepřejelo. • Na opuštěných místech (v horách) každou lichou minutu šestkrát opakovat (v desetivteřinových intervalech) stejný signál (píšťalkou, baterkou). Odpověď volajícímu o pomoc – opakovat jeho signály každou sudou minutu, ale jen t řikrát za minutu. • Telefonicky na čísla tísňového volání hasičům, záchranné službě nebo policii.
Bezpečnost
13
Telefonní čísla tísňového volání • • • •
Hasiči – 150 Záchranná služba – 155 Policie ČR – 158 Obecní (městská) policie – 156 (ve Zlínském kraji ji mají města Holešov, Kroměříž, Rožnov pod Radhošt ěm, Uherské Hradiště, Uherský Brod, Valašské Meziříčí, Vsetín, Zlín) • Jednotné evropské číslo tísňového volání 112 je určeno především pro cizince a pro tísňové volání při rozsáhlých mimořádných událostech. • Jak se zachovat v nepřehledné situaci a kam volat nejdříve? V takovém případě volejte vždy na číslo 150, tj. operační středisko Hasičského záchranného sboru ČR, protože v rámci integrovaného záchranného systému toto operační středisko provádí koordinaci společného zásahu při mimořádné události. Navíc většina operačních středisek základních složek IZS je již propojena a důležité informace si navzájem předávají. • Při tísňovém telefonickém volání hasičům, záchranné službě nebo policii musí volající sdělit: a) co se stalo, b) kde se to stalo, c) další údaje (stanoviště spojky, jiné podrobnosti), d) své jméno a číslo telefonu, odkud volá, a vyčkat na zpětný telefonát, kterým si operační pracovník ověří pravdivost nahlášené zprávy.
Jak komunikovat se záchrannou službou (informace Záchranné služby Praha, která přijímá jednu pětinu volání uskutečněných v ČR) • Vytočte raději rovnou číslo 155. Můžete sice také volat univerzální tísňovou linku 112, ale váš hovor stejně nakonec skončí na dispečinku záchranné služby a jen dojde ke zdržení. • Snažte se nejpřesněji popsat místo, kam má sanitka přijet. Pokud jde o byt, dispečerka bude chtít ulici a číslo popisné, patro a na koho má posádka zvonit. Pokud jste venku, snažte se uvést nějaký význačný bod, např. benzinovou pumpu, nádraží nebo zastávku MHD. Možná vám bude připadat, že dispečerka hovor zbytečně zdržuje. Ona ale ze zkušenosti ví, že je lepší ztratit pár vteřin hned na začátku, než aby sanitka někde bloudila. Také musíte co možná výstižně vysvětlit, k čemu došlo, kolik je postižených, jestli jsou při vědomí, jestli dýchají. • Pokud jste schopen přesně říci, kde jste, je lepší volat z mobilu. Můžete tak komunikovat s dispečinkem přímo u postiženého a hned se řídit pokyny dispečerky. • Nezmatkujte. Do příjezdu sanitky je to na vás. Například pokud se srdce jen chvěje, ale nepumpuje krev do oběhu (jde o tzv. fibrilaci), klesá naděje pacienta na přežití každou minutu bez pomoci o deset procent. Je-li v takovém případě prováděna alespoň nepřímá srdeční masáž, je naděje na přežití dvojnásobná. 14
Bezpečnost
PDF byl vytvořen zkušební verzí FinePrint pdfFactory Pro http://www.fineprint.cz
Pokud nezačnete s masáží vy, je velmi pravděpodobné, že sanitka jede zbytečně. Jen výjimečně může být na místě do pěti minut. Reálný dojezdový čas je kolem deseti minut, a to ještě většinou jen ve městech.
Šest kroků pro život (použito ze serveru: www.zachrannasluzba.cz) • Nejzřetelnější známkou ohrožení života je zástava dechu. Typická je modrá barva v obličeji. Kvůli tomu člověk rychle upadne do bezvědomí. Zavolejte tísňovou linku 155 a zahajte oživování. 1. Pro uvolnění dýchacích cest zpravidla postačí zaklonění hlavy a otevření úst. Pozor! Mnoho lidí omylem podkládá hlavu jako polštářem tak, že se dostane do předklonu, čímž postiženého naopak udusí. Zkontrolujte čistotu úst. Při podezření na vdechnutí cizího tělesa dávejte údery mezi lopatky nebo obejměte postiženého zezadu a prudce stiskněte nadbřišek. Umělé dýchání: Jestliže po uvolnění dýchacích cest pacient nedýchá, nadechneme se, zkontrolujeme záklon hlavy, ucpeme pacientovi nos a do jeho úst vydechneme. 2. Když se podaří postiženého rozdýchat, položte ho do stabilizované polohy. Podstatné je zachovat polohu na boku s hlavou mírně skloněnou k podložce a zakloněnou. 3. Pokud k obnovení dechu nestačí zaklonění hlavy, položte postiženého na rovnou podložku a začněte s masáží srdce. Napjatýma rukama rytmicky stlačujeme hrudní kost do hloubky asi 5 centimetrů. Stlačení kombinujeme s umělými vdechy v poměru 15 stlačení ku 2 vdechům. 4. Krvácení se dá zastavit tlakem na místo, odkud krev vystřikuje. 5. Jestliže závažnému stavu předcházel úraz, musíme s ohledem na možné poškození páteře postupovat co nejšetrněji. 6. Vytrvejte. Nepočítejte s tím, že záchranná služba dorazí dříve než za 10 minut.
Poskytnutí první pomoci (nejdůležitější pokyny) ZÁSTAVA KREVNÍHO OBĚHU. Základní technikou laické i odborné pomoci zůstává řešení zvané kardiopulmonální resuscitace (KPR). Zahájíme jí tehdy, máli postižený šedomodře zbarvený vzhled, nehmatný tep, zástavu dechu či několik lapavých dechů nebo široké nereagující zornice. První pomoc spočívá v úderu do středu hrudní kosti (asi 10 až 15 cm nad pupkem), pak čtyřikrát vydechnout do postiženého; je-li puls nehmatný, je nutné resuscitovat. Srdeční masáž provádíme frekvencí 100 stlačení za minutu. Vždy nejdříve patnáctkrát stlačit hrudník 2 cm nad dolním koncem hrudní kosti do hloubky asi 5 cm, pak dvakrát rychle vdechnout a opět patnáctkrát stlačit hrudník a střídat dva vdechy do postiženého s patnácti stlačeními hrudníku. Poměr 2:15 udržujte po celou dobu provádění KPR. Vždy po dvou až třech minutách kontrolovat tep na krčních tepnách (resuscitaci nepřerušovat déle než na 5 vteřin). Pokud je tep hmatný, okamžitě srdeční masáž přerušit. Bezpečnost
15