��������������������������������������������� ���������������������������������������������
����������������������������������������������������������������� ����������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������� �������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������� ����������������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������� ����������������������������������������������������������������������������������� ������� ������������ ������ �� ������������ ���������� ��������� ������������� ����������� ������������������������������������������������������������������������������������� ���������� ����������� ����� ����������� ������ ������������ ����� ������������� ������� ������������ ������ �� ������������ ���������� ��������� ������������� ����������� ������� ��� ���������� �������� ��� ��������� ���������� ��������� ��������� �������� ���������� ����������� ����� ����������� ������ ������������ ����� ������������� ���������������������������������������������������������������������������������� ������� ��� ���������� �������� ��� ��������� ���������� ��������� ��������� �������� �������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������� ������� ��� ������������ ������������ ������ ������� �������������� ������� ��������� ���������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������ ������� ��� ������������ ������������ ������ ������� �������������� ������� ��������� ����������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������ �����������������������������������������������������
����������������������������������
��������������������������������������������� ����������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������� ����������������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������� ������� ������������ ������ �� ������������ ���������� ��������� ������������� ����������� ���������� ����������� ����� ����������� ������ ������������ ����� ������������� ������� ��� ���������� �������� ��� ��������� ���������� ��������� ��������� �������� ���������������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������� ������� ��� ������������ ������������ ������ ������� �������������� ������� ��������� ������������������������������������������������������������������������������������ �����������������������������������������������������
����������������������������������
PaedDr. Dana Kutálková JAK PØIPRAVIT DÍTÌ DO 1. TØÍDY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 2324. publikaci Odpovìdná redaktorka Helena Varavská Sazba a zlom Milan Vokál Návrh a realizace obálky Martina Bártová Poèet stran 168 Vydání 1., 2005 Vytiskly Tiskárny Havlíèkùv Brod, a. s. Husova ulice 1881, Havlíèkùv Brod © Grada Publishing, a.s., 2005 Cover Photo © profimedia.cz/CORBIS
(tištěná verze) ISBN 80-247-0197-9 ISBN 978-80-247-6815-1 (elektronická verze ve formátu PDF) © Grada Publishing, a.s. 2011 Recenzovala: Nadìda Janotová
OBSAH
OBSAH ÚVOD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 OBRATNOST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Motorika velkých svalových skupin . . . . . . . . . . . . . Námìty na rozvoj obratnosti velkých svalových skupin . Jemná motorika rukou . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Námìty na rozvoj jemné motoriky rukou . . . . . . . . . Motorika mluvidel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Základní pøíprava na nácvik pøi vìtí neobratnosti . . . . Cvièení pro podporu jednotlivých hláskových skupin . . Nácvik jemné motoriky mluvidel pro dìti po pátém roce Motorika oèních pohybù . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Námìty na procvièení oèních pohybù . . . . . . . . . . Koordinace . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Koordinace pohybová . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Koordinace oèi ruka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Koordinace ruce mluvidla . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . .
16 16 21 22 31 32 34 34 36 37 37 39 41 41
SMYSLOVÉ VNÍMÁNÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
Zrak . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Námìty na hry pro obecný rozvoj zrakových schopností . . Námìty a hry na optickou pamì . . . . . . . . . . . . . . Námìty a hry na optickou pozornost a diferenciace . . . . Figura a pozadí, optické èlenìní hry a námìty . . . . . . Sluch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Námìty a hry pro veobecný rozvoj sluchových schopností Námìty a hry na rozvoj akustické pamìti . . . . . . . . . . Námìty a hry na rozvoj akustické pozornosti . . . . . . . . Námìty a hry na akustickou diferenciaci . . . . . . . . . . Námìty a hry na rozvoj slovní pamìti a pozornosti . . . . . Hmat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Námìty na podporu hmatu . . . . . . . . . . . . . . . . . Chu a èich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Propriocepce . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hry na podporu propriocepce . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . .
45 48 49 50 51 53 55 59 61 63 64 65 67 69 71 73
OBSAH
ØEÈ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
Výslovnost . . . . . . . . . . Rozumìní øeèi . . . . . . . . Slovní zásoba . . . . . . . . Vyjadøovací pohotovost . . . Kultura mluveného projevu
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
. . . . .
88 90 92 94 97
POÈETNÍ PØEDSTAVY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
Námìty na hry . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
KRESBA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110
Grafomotorika . . . . . . Vybavení . . . . . . . Drení tuky . . . . . Sklon tuky . . . . . . Tlak na tuku . . . . . Formát . . . . . . . . Grafomotorické cviky Psaní levou rukou . . . . Rozvoj kresby . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
112 114 115 116 116 117 117 123 124
KOLNÍ ZRALOST A JEJÍ POSOUZENÍ . . . . . . . . . . . 127
Datum narození . . . . Zdravotní stav . . . . . Zralost CNS . . . . . . Soustøedìní . . . . . . Pravolevá orientace . . Rozvoj øeèi . . . . . . . Kresba . . . . . . . . . Jak se tedy rozhodnout?
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
131 132 132 134 135 135 137 138
VÝCHOVA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
Princip kyvadla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141 Princip volby . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144 Metoda malých krokù . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
Samostatnost . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152 Pozornost a soustøedìní . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 Chystáme se na uèení . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 PÁR SLOV NA ZÁVÌR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162 LITERATURA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
OBSAH
KDY U JE TO ZA PÁR
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
ÚVOD
ÚVOD Co budete dìlat o prázdninách? Ale chtìli jsme jet zase jednou k moøi, jene dìti se bouøí. Starí má puák a malá chce být na chalupì e tam má pejska a králíky a já nevím co jetì. Z dalího, v praské tramvaji náhodnì vyslechnutého hovoru vylo najevo, e dìti u u moøe byly a byla tam pìkná otrava. Dovede to pochopit? O vechno jsme mìli postaráno. No právì chtìlo se mi vmísit se do rozhovoru. Dìti mají o vechno postaráno celý rok a tak si chtìjí o prázdninách samy stavìt stan (pøestoe obèas spadne), samy vaøit (pøestoe se to obèas nedá jíst), chtìjí dobrovolnì podstupovat nepohodlí pìích túr, puchýøe a propocená záda pod batohem. Pro malé dítì je obyèejná koza nebo králík, které si mùe pohladit nebo pochovat, nesrovnatelnì vìtí atrakce ne exotické zvíøe za plotem. Podvìdomì se drí zuby nehty aktivního zpùsobu ivota a záitkù s ním spojených i za cenu nepohodlí, protoe tuí to, co by mìli vìdìt dospìlí e toti vývoj je dialog protikladù. Kdy nemáme nikdy hlad, nemùeme si úplnì vychutnat jídlo, nemáme-li nìkdy poøádnou ízeò, neoceníme naplno orosenou sklenici vody. Takové zkuenosti a záitky nelze vùbec nijak pøedat to si musí proít kadý sám. Jeden tatínek pøi rozhovoru na toto téma najednou povídá: A víte, e asi máte pravdu? Na jednom kolním výletì se mi udìlaly na patì puchýøe jako pìtikoruna. Z výletu si moc nepamatuju, ale nikdy nezapomenu na pocit úlevy, kdy jsem se zul a strèil nohy do potoka. Ptáte se, co má tohle povídání spoleèného s pøípravou do koly? Vechno. Civilizace toti velice rychle zmìnila podmínky, ve kterých dìti vyrùstají, a tím výraznì ovlivòuje i jejich vývoj. Nìkteré schopnosti mají podstatnì lepí podmínky napøíklad mnoství znalostí, které u pøedkoláci mají z nejrùznìjích oblastí, je nìkdy obdivuhodné. Informací, které se na dìti odmala hrnou, je ovem tolik, e v pudu sebezáchovy mozek èasto vypíná øíká se tomu ochranný útlum.
9
ÚVOD
Proto jsou na tom jiné schopnosti zase podstatnì hùø tøeba zrakové èi sluchové vnímání. Dítì se toti postupnì uèí slyet, ale neposlouchat, nebo se dívá, ale vlastnì nevidí, protoe nevnímá. A tak dìti, ijící v pohodlí a dostatku, opeèovávané a cílevìdomì intenzivnì rozvíjené celou milující rodinou, selhávají v dìtském kolektivu, ve kterém se neumìjí pohybovat a podøídit se jeho pravidlùm, a pozdìji selhávají i ve kole, kde jim to najednou tøeba moc nejde, ale my se pøece vichni tak snaili. Civilizace pøináí i druhý extrém. Dítì sice ije v pohodlí a dostatku, ale pøesto strádá rodièe nemají èas a babièky jsou jetì mladé a zamìstnané. U dávno neplatí pøedstava bìlovlasé babièky v átku, s kníkou na klínì. A tak se dítì odkládá pøed televizi nebo poèítaè a dostává drahé hraèky, které mu ale nikdo nemá èas pøedvést. Jednou jsme pøi logopedické terapii, kam dítì provázela bona (chùva je takové zastaralé a paní na hlídání zase moc dlouhé), potøebovali pomìrnì rychle nacvièit dost obtíný úkol. Aby dítì mìlo nìjakou motivaci, zeptala jsem se, co by si moc pøálo mohli bychom tøeba poprosit rodièe, aby mu vyhovìli. Dítì se ani moc nerozmýlelo a vyhrklo: Chtìl bych jít s tátou do zoologické zahrady. Podívaly jsme se po sobì s tou paní a pohledem jsme si øekly vechno. Slíbila jsem, e s tatínkem promluvím a zkusím to zaøídit. Zavolala jsem mu, a teprve kdy jsem sekretáøce vysvìtlila, e opravdu nemùe tuhle vìc rozhodnout, dala mi ho k telefonu. Nevím, jestli pochopil, e nejde vùbec o to, kam se synem pùjdou, ale e budou pùl dne spolu. Nakonec to slíbil. Dítì se úkol nauèilo, ale tatínek slib nesplnil nemìl èas. Nikdy nezapomenu na zklamané a rezignované oèi toho chlapce, kdy mi to øíkal. Máme-li dìti na kolu pøipravovat pozvolna, nenápadnì a efektivnì, mìli bychom nejdøív pochopit, kde nám civilizace pomáhá, a kde právì naopak, které schopnosti a dovednosti jsou pro rovnomìrný vývoj nezbytné, a co se stane, kdy nìkterá schopnost chybí. Pøedkolní holèièka docházela na logopedii kvùli problémùm s plynulostí. Jednou, nìkdy pøed Vánoci, kdy se u koktavost zaèala koneènì ztrácet, jsem se zmínila, e po Vánocích se zaèneme pomalu pøipravovat na kolu, aby mohla v první tøídì dostávat samé pochvaly. Po Vánocích babièka pøinesla iniciativnì zakoupenou sadu písanek a desky s písmenky. Vysvìtlovala, e bìhem svátkù 10
Cílem pøedkolní pøípravy toti rozhodnì není dítì pøedem nauèit èíst a psát, aby mu pak ve kole pìknì lo, ale zajistit pøedevím maximální a harmonický rozvoj schopností, které umoní, aby dítì bylo a pøijde èas pøi výuce ètení, psaní a poèítání bez vìtí námahy úspìné. A tak se pokusme spoleènì projít jednu po druhé nejdùleitìjí schopnosti, které do znaèné míry ovlivòují úspìný start v první tøídì. Dobrý základ z pøedkolního období rozhoduje i o výsledcích v dalích tøídách a vztahu ke vzdìlání obecnì. A mùete si vybrat z rùzných her, které jsou pro rozvoj konkrétní schopnosti nejvhodnìjí.
11
ÚVOD
zatím nemìli èas zaèít (natìstí!), ale teï se do toho dají, aby jí to ve kole lo. Moc se divila, kdy zjistila, e pøíprava na kolu výuku ètení, psaní a poèítání prakticky vùbec neobsahuje a e si budeme vìtinu èasu jenom hrát.
OBRATNOST
OBRATNOST
Kadé normální dítì je od pøírody zvídavé. U v kojeneckém vìku bere vechno do ruky a vìtinou hned taky do pusy, pozdìji je jak pytel blech a snadno utahá i dospìlého. Vechno chce zkouet (slova já sám se v jistém období stávají postrachem vìènì spìchajících maminek). Pomalu ale vstupuje do jeho ivota civilizace. Do kolky a ze kolky se jede autem, autobusem nebo jiným dopravním prostøedkem, stejnì tak na nákupy. Monost pohybových aktivit je dost omezena hlavnì ve mìstech pøedkolní dítì nemùe jít samo do parku nebo na høitì a èasu na podobné vycházky je málo. A kdy u tam je, èasto slyí: Nelez tam, uklouzne, spadne, neber to do ruky, fuj.
12
Známá mi vypravovala: V dobì, kdy u nás byl popcorn jetì málo známou pochutinou, dostali jsme od známých pytlík zrnek. Jejich praení bylo atrakcí pro vechny dìti z okolí i pro ty, které pukanku mohly mít, kdykoli si vzpomnìly, ovem hotovou. Zrnka létající po kuchyni, kdykoli jsem pøedèasnì odklopila poklièku, byla vítána radostným køikem a za chvíli z mísy teplého popcornu nezbylo nic. Nìkteré dìti se kolem mì motaly skoro dennì. Sypaly slepicím, vybíraly vajíèka, zkouely sekat trávu pro králíky, míchaly tìsto. Obèas mi, pravda, vyplely i to, co mìlo na záhonì zùstat, ale co se dá dìlat, naschvál to neudìlaly. Kdy jsem je chválila, jak jsou pracovité, jedna holèièka povídá: A nemùe to øíct naim? Já doma nesmím nic dìlat, jsem prý jetì dítì a mám si prý radi hrát. Ke slovu pøichází i televize, video a poèítaèe, které udrí dítì aspoò trochu v klidu. Pohybu ubývá a dítì se stává pohodlným, take èasem u o pohyb moná ani nestojí. Nejen e to není pøirozené, ale pøímo to ohrouje jeho vývoj napøíklad mluvení i psaní jsou èinnosti velmi nároèné na pohybovou koordinaci. Kde ji ale dítì má nabrat, kdy vìtinu dne prosedí a hraje si s hraèkami, které ji nijak nepodporují. Hry, které pøirozenì, postupnì a v prùbìhu dlouhého období pohybovou koordinaci rozvíjely, se beznadìjnì ztrácejí. Pamatujete si jetì dobu, kdy si na kadém volném plácku parta klukù èutala s míèem nebo hrála kulièky, pozdìji èáru? Holky zase mìly kolku s míèem a se vihadlem. Malé se opièily po velkých a postupnì zvládaly èím dál tìí prvky a delí sérii, ne udìlaly chybu. Podobnou roli hrálo i pøebírání nití nataených na prstech. Tyhle dìti nepotøebovaly ádné tréninkové programy na vylepení pohybové koordinace.
13
OBRATNOST
Dítì taky rádo pomáhá s prací pøipadá si velké a dùleité a v naich podmínkách je pro nì práce spíe hrou a dobrodrustvím. Jene pøi dnením zpùsobu vaøení, mytí nádobí nebo praní se moc uplatnit nemùe. Zelenina se kupuje vìtinou u oèitìná a nìkdy i nakrájená na kousky, housky se koupí hotové nebo aspoò pøedpeèené (kdo by se patlal ve vední den s tìstem), polévky v pytlíku, knedlíky v práku. Nádobí se nacpe do myèky, prádlo do praèky. Místo øady sloitých, ale zautomatizovaných pohybù (vymývání hrneèku, dímání prádla) pouhé zmáèknutí knoflíku. I na zahradì je vechno jinak místo kosy a srpu sekaèka. Snad jedinì pletí se zatím nepodaøilo zmechanizovat i kdy mulèovací kùra taky práci uetøí.
OBRATNOST
Dnes se podobnì rozíøila snad jen jízda na skateboardu nìkteré kousky, které se kluci nauèí, jsou opravdu obdivuhodné. Jene je to sport jen málo vhodný pro pøedkolní dìti, o nich je teï øeè. Není náhodou, e nárùst rùzných vývojových potíí od nadmìrné a obtínì zvladatelné pohybové aktivity pøes výskyt problémù s uèením a po prohlubující se poruchy øeèi lze vysledovat v edesátých a hlavnì v sedmdesátých letech uplynulého století. V té dobì se toti podstatnìji rozíøilo vyuívání techniky v domácnosti i vysílání televize. Rodièe pøivedli pìtiletého chlapce, protoe ho nezajímaly ani hraèky, ani stavebnice, ani pastelky. Poøád jen leel v kníkách. Neprohlíel si ale bìné dìtské kníky ty odkládal. Dokázal celé hodiny listovat v encyklopediích o pøírodì i technice, prohlíel si katalogy plné roztodivných pøístrojù a rùzné uèebnice. U televize trávil taky dost èasu mìl rád hlavnì dokumentární poøady. Vùbec nemìl zájem o aktivity pøimìøené jeho vìku. Nejdøív to rodinì imponovalo, ale pozdìji si uvìdomili, e nìco není v poøádku. Nedokázal si hrát s vrstevníky, dìti se mu smály, protoe mìl divné nápady. Kdy se nablízku objevilo ivé zvíøe, pes nebo koèka, zpanikaøil. Velmi patnì kreslil a na svùj vìk i nápadnì patnì mluvil. To ho pøivedlo na logopedii. Vyetøení ukázalo, e chlapec je nejistý v reálném svìtì, a tak utíká do svìta zprostøedkovaného kníkami a televizí (poèítaè doma rodina nemìla). Kresba byla slabá nejen obsahem, ale i technicky tuka si dìlala, co chtìla, èáry vedly málokdy tam, kam je namíøil. Slovní zásobu mìl mimoøádnì velkou, ale neutøídìnou nedokázal ani urèit slova, která k sobì patøí (jablko, hruka, tøeeò = ovoce). Výslovnost byla také nápadnì patná. Po dohodì psychologem dostal chlapec úkoly, které rodièe opravdu neèekali chodit pìky na vycházky a výlety, spoleènì kreslit, co vidìli zajímavého, hledat houby nejlépe v mlází, kde je tøeba se trochu plíit a proplétat, sbírat borùvky, vyrobit lodièku z kùry, navlékat korále z jeøabin, postavit domeèek z klacíkù a mechu. Knihy nepøimìøené vìku se postupnì ztrácely z jeho dosahu, na jejich místo pøicházely dìtské encyklopedie a pøíbìhy. Teprve pozdìji, kdy se podaøilo zmìnit jeho návyky a pøiblíit ho svìtu jeho vrstevníkù, bylo moné pomocí individuálního tréninkového programu postupnì doplòovat vechny schopnosti, které mu scházely. Odstranily se nejnápadnìjí chyby ve výslovnosti a postupnì bylo moné zaøadit dítì do kolky. Nakonec vechno zvládl a první tøídu proel bez problémù. Kdyby ale rodièùm vèas nedolo, e
14
Není, myslím, veobecné známo, e nìkteøí lidé si nejlépe pamatují informace, které jsou spojeny s pohybem. Èasto jsou to lidé pohybovì nadaní, tíhnoucí k nejrùznìjím sportùm, ale tøeba i studenti, kteøí se uèí za pochodu, s knihou v ruce chodí po pokoji a nahlas si øíkají, co si potøebují zapamatovat. Pokud jste vidìli film Mareèku, podejte mi pero, byl jeden z dospìlých studentù dobromyslnou karikaturou èlovìka právì s tímto typem pamìti. Podobnì je s pohybem spojený i hmatový typ pamìti lidé tohoto typu mají s trochou nadsázky pamì v rukou. Bývají vyhledávanými øemeslníky, kteøí si poradí s kadou prací nebo poruchou. Èasto jsou i profesionály v oborech, které souvisejí s pøírodou (geolog, botanik apod.), nebo umìlci (keramik, øezbáø apod.). A protoe v pøedkolním vìku tìko mùeme odhadnout, jaký typ pamìti u dítìte pøevládá a èím jednou dítì bude, je jaksi naí povinností dát mu dostateèné ance k rozvoji kadé ze schopností. Jene musíme mít na pamìti i druhou povinnost toti mít na dítì nároky pøimìøené vìku a okolnostem. Mám teï na mysli druhý extrém vysoké ambice nìkterých rodièù, kteøí u vidí svého potomka jako pièkového sportovce. Pohybové schopnosti má dítì vynikající, ale za cenu obrovské námahy a odøíkání. A nezøídka i za cenu ztráty bìných dìtských radostí. Je-li dítì pohybovì nadané a hodnì se sportu vìnuje, mìli by rodièe pøedevím hlídat, aby nároky nepøekraèovaly monosti obnovy sil a aby se vývoj neubíral pøíli jednostrannì. Dùsledky nedostateèné pohybové aktivity se odráejí na vývoji dítìte omezuje se vývoj øeèi, schopnost nauèit se psát, brzdí se vývoj pravolevé orientace. I lékaøi upozoròují na rizika z nedostatku pohybu køivá záda, povolené svaly, obezitu a s tím spojené nemoci, které dosud byly vyhrazeny spíe jen dospìlým. Proto bude obratnost (motorika) první oblastí, které se budeme vìnovat. 15
OBRATNOST
se vývoj ubírá nezdravým smìrem, mohli mít doma místo chytrého kluka nespoleèenského podivína.
OBRATNOST
A tøetí dùvod, proè by dítì mìlo být pøimìøenì obratné a zdatné: v dìtské skupinì je to jedna z nejdùleitìjích okolností, které rozhodují o tom, jak bude dítì vrstevníky pøijato, jakou roli ve skupinì získá. Chytré, ale neikovné dìti to mívají vìtinou tìké.
Motorika velkých svalových skupin Kazuistika: Pìtiletý chlapec mìl velké problémy s výslovností. Pøitom nelze øíct, e by byl od pøírody neika. Taky kresbu rychle vzdával já to neumím. Rozbor moných pøíèin ukázal, e trávil vìtinu èasu pouze na zahradì rodinného domu pod neustálým bdìlým dohledem babièky, která neetøila dobrými radami nelez tam, nedìlej to, proè jde tam a ne sem, teï si hraj na tohle apod. Kromì dopolední kolky nikdy nebyl v partì dìtí mimo zahradu (aby se nenauèil ádnou patnost a taky aby nebyl nemocný). Skoro nic nesmìl, aby se neumazal, neuhodil, neodøel. Vedle nedostateèného vývoje pohybových dovedností èasem ztratil vlivem výchovy i jakoukoli iniciativu a jistotu, nejen pokud jde o pohyb. Hlavní byla úprava výchovných zvyklostí, napøíklad smìl být v M i odpoledne. Domluvili jsme i pánské dny, kdy se nìkam ztratili jen s tatínkem a uívali si muských zábav. Dolo tak na odøeniny a roztrhané kalhoty, ale pøedevím na spoustu záitkù a spoleèných tajemství. S uvolnìním pohybových aktivit se daøilo postupnì zlepovat výslovnost a dodat dítìti zase trochu sebevìdomí. Pøes prázdniny jsme dohodli jen rámcový program. Rodièe pochopili pøíèinu problému a sami dokázali zlepovat synkovy schopnosti. Situace se zaèala sama od sebe mìnit. Po prázdninách u jsme mohli pouívat postupy bìné u dìtí jeho vìku. Námìty na rozvoj obratnosti velkých svalových skupin Chùze Nejlepí jsou pìí výlety a delí vycházky (do pøírody i mimo cesty, do parku apod.) s nìjakým cílem (hrad, zoologická zahrada, vzdálená cukrárna), pìky se dá jít i leckam na návtìvu, kam bychom mohli dojet i autem nebo mìstskou dopravou.
16
Dítì vìtinou chvíli neposedí a bìhá spontánnì, kdykoli k tomu má pøíleitost. Pokud ale slyí v rùzných variantách pøíli èasto nelítej tak, a se neuhøeje, sedni si koneènì apod., vìtinou stejnì neposlechne, ale spontánní aktivity bude ubývat rychleji, ne odpovídá vývoji. Máte-li pocit, e by si dítì mìlo aspoò na chvíli odpoèinout, je lepí udìlat pauzu nabídkou jiné, klidnìjí èinnosti nebo krátkého obèerstvení (informace, e pøi jídle se nebìhá, má na rozdíl od té první smysl). Skákání Platí tady pøiblinì toté co u bìhání. Skákat se dá pøes rùzné pøekáky loue, strouha, vìtev apod. Pokud dítì nikdo nevaruje, e zakopne a odøe si koleno, vìtinou si zvolí pøekáku, kterou zvládne. A pokud ne, pøítì bude opatrnìjí. Nebude-li mít ale po nìkolik let monost pomalouèku si zvyovat pomyslnou laku výkonu, vytvoøí si sluný mindrák, a dojde ve kole na skok daleký a vysoký. Skákat se dá i z výky napøíklad z rùzných zídek. Rozumný pokyn zní: Zkus to, ale já si sem radi stoupnu, abych ti mohl pomoci. Také dotaz, zda se dítì chce radìji dret za ruku, je v poøádku. Vìtinou ovem slyíme: Kam to zase leze, chce se polámat? Skákat se dá také s náøadím vìtinou se vihadlem. Tady hraje roli nejen obratnost, ale i koordinace a postøeh. Obèas je také vidìt holèièky, které skáèou gumu. Dlouhou prádlovou gumu sváeme na obou koncích. Drí ji dvì dívky stojící proti sobì tak, e tvoøí ve výi jejich kotníkù obdélník. Tøetí stojí uprostøed a skáèe tak, aby pøi doskoku gumu zalápla obìma nohama. Kdy celou dohodnutou sérii zvládne, posune se guma vý. Lezení V pøírodì se dá lézt do výky: na paøezy, na stromy, na rùzné skalky a skály, ve mìstì pøipadají v úvahu spíe rùzné prolézaèky, natìstí èím dál nápaditìjí a hezèí. Lézt se dá i po zemi v pøírodì se napøíklad høíbky hledají nejlépe v mlází (Já se tam u nevejdu, nemohl by ses tam jít podívat?), i hra na schovávanou vyaduje èasto obratné plíení. Ve mìstì je k lezení po zemi venku opravdu málo prostoru, ve kolce 17
OBRATNOST
Bìh
OBRATNOST
si vak napøíklad mùeme pomoci látkovým tunelem a doma zase lezení vyuijeme pøi úklidu pod válendou. Házení Házet lze lecèím mùeme házet kameny do vody, klacíky pejskovi, kdy si chce hrát, nebo snìhovými koulemi èi ikami v lese. Nejèastìji se hází do dálky. Lze ale házet i do výky nebo naplocho kdo udìlá vìtí poèet abek na hladinì rybníka nebo øeky. Na pøesném házení nebo koulení pøedmìty je zaloena i øada her od kulièek pøes stále oblíbenìjí hru pétangue, pocházející z Francie, a po actvem stále udrovanou hazardní hru èára, která se hraje s mincemi. Na házení jsou zaloeny i hry, které se hrají s raketou badminton, tenis nebo ping-pong. Spolehlivì nejrozíøenìjí jsou ale hry s míèem. Hry s míèem Hry s míèem patøí k nejvestrannìjím pohybovým aktivitám kromì základní obratnosti velkých svalových skupin podporují i postøeh, pozornost, obratnost rukou (èím je míèek mení, tím spí) nebo nohou (pøi fotbalu). Dítì se nauèí ovládat svou sílu nìkdy je tøeba hodit nebo kopnout míè daleko, nìkdy jen blízko. Her s míèem je bezpoèet, proto snad jen nìkolik málo námìtù. Hra na chyby Poèet hráèù vcelku není omezen. Mohou hrát jen dva, pokud je hráèù více, postavíme se pak do kruhu. Házíme si míèem, kdo ho upustí, musí si stoupnout s nohama køíem, pøi druhé chybì na pravou nohu, pøi tøetí na levou nohu, pøi ètvrté si klekne atd. Pokud míè chytí, jde o jednu chybu zpìt (stojí-li køíem, mùe si stoupnout zase normálnì, kleèí-li, mùe si stoupnout na jednu nohu). Dalí pravidla lze dohodnout podle vlastního uváení. Hra mùe napøíklad konèit po nìkolika hodech kdo má ménì chyb, vyhrává, mùe skonèit po urèitém dohodnutém èase, nebo kdy nás pøestane bavit
Hráèi si mohou pomáhat lehkým hodem, který druhý chytí, a mùe si stoupnout o stupínek pohodlnìji, i naopak.
18
Dva hráèi v krajních pozicích se snaí trefit míèem tøetího, který se pohybuje uprostøed. Ten, komu se podaøí prostøedního hráèe strefit, ho vystøídá. Na jelena Hraje se stejnì, jenom vìtí poèet dìtí stojí v kruhu a snaí se strefit prostøedního. Tyto hry jsou dobrou prùpravou na vybíjenou, oblíbenou ve kole. Kdy si pak ve kolním vìku pøi sestavování drustev dva kapitáni vybírají støídavì hráèe do svých týmù, volí je pøedevím podle jejich obratnosti. Vzniká tak pomyslný, ale objektivní ebøíèek ikovnosti. Neikové zùstávají vìtinou na ocet nebo jsou nakonec do týmu pøidìleni èasto za brblání ostatních spoluhráèù a jako první se stávají vybitými. Tìlocvik se pak stává pro slabí povahy pravým utrpením. Plavání Také jakékoli hry ve vodì jsou nezastupitelné pøi rozvoji obratnosti. Pìtileté dítì by u s vodou mìlo mít své zkuenosti. Nìkdy v mateøské kole chodí dìti na výuku plavání. Nejpøirozenìjí jsou spontánní hry ve vodì v pøírodním prostøedí, u rybníka, u øeky nebo u moøe, samozøejmì pod bedlivým dozorem dospìlého. Není cílem této kníky popisovat metodiku výuky plavání, ale hry snad poslouí jako námìt rodièùm, kteøí nevìdí, jak do toho. Není toti nic tristnìjího ne øvoucí dítko, které drí dospìlý pod pasem, zahrnuje ho spoustou pokynù, co má dìlat rukama a nohama, a nutí ho plavat. S vodou souvisejí i dalí vodní sporty veslování, pádlování. Výpravy na nafukovacím èlunu nebo na matraci do zákoutí na rybníce, kam se nedá doplavat, bývají vítaným dobrodrustvím. Pokud dítì neumí plavat, jsou vesta nebo nafukovací rukávky i dozor dospìlého samozøejmostí. Kruh se za bezpeènou ochranu nepovauje. Navleèený pod rukama pøekáí pohybu, posunutý do pasu mùe zpùsobit, e tìí horní polo19
OBRATNOST
Na tøetího
OBRATNOST
-
vina tìla se octne pod vodou, zatímco nohy se bezmocnì mrskají ve vzduchu. O tom, e se z nìj dá vyklouznout úplnì, ani nemluvì. Na zahánìnou Dva stojí proti sobì èelem, cákají na sebe a snaí se, aby se druhý otoèil nebo couvl. Kdo se otoèí k soupeøi zády nebo couvá, prohrává. Lze poèítat trestné body za otoèení nebo hrát a do okamiku, kdy jeden ze soupeøù couvne za vymezenou hranici. Na vodníka Dítì se nadechne, jednou rukou si podrí nos, potopí se a druhou hrozí nad hladinou. Pokud je dìtí víc (nejménì tøi), drí se ve dvou øadách proti sobì za ruce a dítì, které dìlá vodníka, se má vynoøit v mezeøe mezi rukama tolikrát, kolik je dvojic. Na tøetího Dva hráèi si na mìlèinì házejí lehký nafukovací míè a tøetí uprostøed se snaí ho získat. S mením a tìím míèem je úkol obtínìjí. A dalo by se pokraèovat napøíklad jízda na kole je nejen výborným cvièením obratnosti a koordinace, ale i vytrvalosti. A pozdìji, v dospìlém vìku jako kdy tuhle dovednost najdeme coby úèinnou prevenci civilizaèních chorob. Podobnì je tomu i s jízdou na lyích. Je jasné, e ne kadý je na sport ikovný. Nìkomu staèí jen se podívat a jde mu vechno samo. Nìkdy se rodièe od útlého vìku dítìte snaí, nabízejí dítìti nejrùznìjí aktivity, chodí s ním na cvièení rodièù s dìtmi, plavat do bazénu, pozdìji ho posílají do sokola. Ale dítì ke sportu nemá zvlátní vztah a nejeví o nìj zájem. (Pro toho naeho holomka se ze sportù hodí akorát tak achy, posteskl si jeden tatínek.) Za tìchto okolností je tøeba alespoò vytváøet situace, kdy dítì prostì získává kondici bez ohledu na eleganci sportovního pohybu na výlety a do lesa mùe chodit opravdu kadý. Obratnost se ostatnì nemusí získávat jen pøi sportu i jakákoli práce na zahradì, v domácnosti nebo na chalupì splní svùj úèel. Co vechno 20
Pøesný návod prostì neexistuje. Je tøeba se pøedevím dostateènì hýbat a støídat nejrùznìjí aktivity, aby se svaly namáhaly pøimìøenì a rovnomìrnì.
Jemná motorika rukou Zatímco o hrubé motorice mluvíme v souvislosti s pohybem velkých svalových skupin (chùze, bìh, lezení apod.), jemná motorika se týká zejména obratnosti rukou a mluvidel. Vývoj obou skupin svalù je vzájemnì velmi úzce provázán. Není náhodou, e dítì obyèejnì øekne své první slovo v dobì, kdy zaèíná chodit a nápadnì ikovnìji manipulovat s pøedmìty, a zaèíná více mluvit a pøesnìji artikulovat v dobì, kdy zaèíná kreslit. Propojení vývoje obratnosti rukou a rozvoje øeèi je veobecnì známo také se toho patøiènì vyuívá. Aby se dítìti napøíklad nezprotivil nutný logopedický nácvik, støídáme období, kdy se vìnujeme mluvení, s pøestávkami, naplnìnými rùznými manuálními èinnostmi, ani by se zmìny ve vývoji øeèi zpomalily. Souèástí logopedického vyetøení je také skoro vdy (i pøi celkem banální porue výslovnosti) zjitìní úrovnì kresby ta nám toti mùe dát pøesné informace nejen o stupni vývoje dítìte a o jeho obratnosti. Tím nám usnadní i rozpoznání pøíèiny jeho øeèových potíí. Je toti rozdíl, je-li kresba technicky dobrá, ale obsahovì chudá (jemná motorika je v poøádku, ale vnímání detailù chybí), nebo zda je kresba obsahovì zajímavá, ale dítì drí tuku neikovnì a ryje do papíru (jemná motorika je slabá, zrakové vnímání v poøádku). Postupy na odstranìní potíí se proto budou pøekrývat jen málo pøestoe laik by výslovnost v obou pøípadech hodnotil jako stejnou. Zatímco 21
OBRATNOST
tøeba musíme udìlat, ne otrháme jablíèka ze stromu najít ebøík, donést ho na místo, vylézt na nìj a pak trhat jablíèka a dávat je do koe. Pak pøestìhovat ebøík a ve znova, abychom se protáhli i k ostatním vìtvím, kam jsme zatím nedosáhli. To ve za uznalého povzbuzování a pomoci dospìlého.