No title

ŠPECIALIZOVANÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET

ČÍSLO

1

NAŠA SVADBA

Feb ’10

3 RADY

PRE PR RE SNÚBENCOV FOTO: ISTOCK

Svadba v cudzine Aké dokumenty si potrebujete vybaviť, keď ste sa rozhodli pre svadbu v zahraničí.

Svadobná výzdoba

Fotografi a kameramani Podľa čoho sa rozhodovať pri ich výbere, aby výsledok splnil vaše predstavy.

Choroba medových týždňov Aké problémy vás môžu stretnúť na svadobnej ceste.

PESTUJTE SI VZŤAH AJ PO SVADBE Radí Rad dí d dramaturgička ramaturgiččka a hereč herečka čka Kri Kristína istíína Fark Farkašová kaššováá

DJ • svadby - celé Slovensko [email protected] • 0904/566 588 • 0908/ 66 88 44

FOTO: JAN DVOŘAK

Mala by vyzdvihnúť vašu osobnosť.

2 · FEBRUÁR


VÝZVY Práve ste sa s partnerom dohodli na dátume vašej svadby, a tým ste spustili kolotoč príjemných príprav na váš vysnívaný deň. Služby svadobnej agentúry sú len jedným z vhodných riešení. Ďalšou možnosťou je zorganizovať si váš deň „D“ vo vlastnej réžii.

ODPORÚČAME Kristína Farkašová dramaturgička a herečka

Zažite nezabudnuteľné svadobné blues

N

a začiatok si položte otázku: Plánujete civilný alebo cirkevný obrad? Nájdite si miesto na oslavu a rozhodnite sa, akú veľkú svadbu a v akom štýle chcete mať. Podľa toho si zvoľte vhodné miesto – reštauráciu, hotel, botel, kaštieľ, záhradu alebo zámok. Svadobčania si zvyčajne najviac pamätajú svadobnú zábavu, vyberte si preto dobrého DJ-a alebo kapelu.

Fotografie a záznam na celý život Svadobné fotografie a video vám budú váš najkrajší deň v živote neustále pripomínať. Fotograf s kameramanom vás budú „prenasledovať“ počas celého dňa aj večera, preto je dôležité, aby sa vám páčila kvalita a štýl spracovania ich doterajších prác a aby vám títo ľudia boli príjemní.

1

„K šatám si nezabudnite vybrať vhodné doplnky ako závoj, rukavičky, kabátik, taštičku, bižutériu, topánky, pančušky a zabudnúť by ste nemali ani na podväzkový pás.”

Ako má vyzerať nevesta a ženích

2

Prioritou pre nevestu sú svadobné šaty. K nim treba vybrať vhod-

Ingrid Littmannová www.weddhouse.eu

né doplnky ako závoj, rukavičky, kabátik, taštičku, bižutériu, topánky či podväzkový pás. Mejkap a svadobný účes si vyskúšajte ešte pred svadbou. Farbu ženíchovho obleku prispôsobte svojim šatám. Nezabudnite na košeľu, kravatu, vestu a vhodné topánky.

Doplnky, bez ktorých to nepôjde Kyticu s pierkom si objednajte vo firme, ktorá vám vyrobí v jednom štýle dekoráciu auta i svadobnej miestnosti. V reštaurácii sa dohodnite na svadobnom menu a stanovte si maximálnu sumu na jedného svadobného hosťa. Nezabudnite na svadobnú tortu a ďalšie cukrovinky pre hostí. Dopredu si dohodnite aj dopravu a prípadné ubytovanie po svadobnej hostine. A na záver si vyberte dovolenku snov, kde strávite vaše medové týždne. Prajem vám príjemné svadobné prípravy a šťastný štart do spoločného života.

3

STRANA 6-7

„Pán farár pochopil naše zmýšľanie a názory, a tak bol celý obrad veľmi ,náš‘.”

We make our readers succeed! NAŠA SVADBA 1. VYDANIE, 12. FEBRUÁR 2010 Projektový manažér: Ing. Martina Halgašová Tel.: 02/593 08 234 E-mail: [email protected] Grafické spracovanie: Radoslav Kolek Redaktor: Zuzana Voštenáková Ingrid Littmannová Petra Agnerová MUDr. Roman Sokol Foto: Istockphoto.com Jan Dvořák Miro Hudák Zodpovedný za tlač: Versus, a. s. Distribúcia: Nový Čas, 12. február 2010 MEDIAPLANET Slovakia Tel.: 02/5930 8230 E-mail: [email protected] Web: www.mediaplanet.com/sk

Cieľom spoločnosti Mediaplanet je vytváranie nových skupín zákazníkov pre našich inzerentov tým, že ponúkame čitateľom vysokokvalitný redakčný obsah, ktorý ich motivuje konať.

■ Inzercia

Ponuka

Všetko pre vašu svadbu www.janette.sk Bratislava tel.: 0907 099 089 E-mail: [email protected]

svadobné šaty spolo«enské šaty pánske obleky svadobné doplnky svadba na kÍú« individuálny prístup kvety a výzdoba dekorácie

ŠPECIALIZOVANÁ PRÍLOHA SPOLOČNOSTI MEDIAPLANET PLANETRADA

FEBRUÁR · 3 FEBR

1

NOVINKY

Ako zorganizovať svadbu v cudzine

EXOTIKA EXO XO OTIK TIKA A

■ Otázka Chcete sa vyhnúť hektickým prípravám svadobného obradu? ■ Odpoveď: Sobáš v zahraničí má svoje výhody. Svadba prebehne v komornejšej atmosfére za účasti len tých najbližších alebo len vás dvoch. V zahraničí sa snúbenci bežne berú na tých najmenej tradičných miestach. Napríklad v hektickom a preplnenom newyorskom metre, priamo pod Eiffelovou vežou či v benátskej gondole... záleží len na vás, ktoré si zvolíte vy. V prvom rade si premyslite, akú destináciu by ste si priali. Potom zistite, či má Slovensko uzatvorenú zmluvu s danou krajinou. Napríklad svadby na Maldivách sú iba symbolické, nie sú legálne.Vyberte si aj miesto obradu – či chcete svadobný obrad na lodi,v hoteli,či na inom vhodnom mieste.

Doplnkové služby nie sú problém Prajete si využiť aj ostatné svadobné služby? Fotografa, vizáž, občerstvenie – toto všetko vám ponúkne priamo hotel na mieste. K sobášu budete potrebovať platný cestovný pas, rodný list, potvrdenie z miestnej samosprávy o tom, že neexistuje žiadna právna prekážka na uzavretie man-

5

TIPOV

1 2

Zvážte, aká ste postava a zohľadnite výber strihu šiat Vyskúšajte čo najviac štýlov, zistite, čo vám pristane a v čom sa cítite najlepšie Aký komfort vyžadujete od šiat - pohodlie, praktickosť či radšej romantické Zohľadňujte farbu, ktorá vám najviac pristane - podľa farby pleti a vlasov Porozmýšľajte o vhodných topánkach (aj výške opätkov) a doplnkoch

3 4 5

EXOTICKÁ SVADBA. Pri výbere krajiny si zistite, či má Slovensko uzatvorenú zmluvu FOTO: ISTOCK s danou krajinou.

želstva, prípadne iné požadujúce dokumenty z miestnej samosprávy, kde sa bude konať svadobný obrad. Dôležité sú aj iné doklady, napríklad v prípade rozvedenej osoby, vdovy a podobne. Nevesta vždy cestuje pod svojím dievčenským menom a toto meno musí byť zhodné na všetkých dokladoch.

Doklady si vopred overte Všetky doklady snúbencov musia byť overené u notára, vrátane pasov (strana s fotkou) a preložené do jazyka príslušnej krajiny, v ktorej bude prebiehať obrad. Najneskôr šesť týždňov, ideálne však dva až tri mesia-

ce pred obradom, musia byť zaslané všetky dokumenty do hotela na vybavenie žiadosti o sobáš na miestnej samospráve. Snúbenci pred príchodom musia priniesť originály všetkých dokumentov. Po svadobnom obrade, nasledujúci pracovný deň, novomanželia idú na príslušnú matriku podpísať právoplatnú svadobnú listinu. Legalizácia uzavretia manželstva mimo Slovenska trvá na príslušnej matrike minimálne tri mesiace.

cestovného pasu a stačí čestné vyhlásenie. Je to napríklad štát Nevada v USA. Preto sú svadby v meste Las Vegas také populárne a obľúbené. Po svadbe v zahraničí treba vybaviť takzvanú „Apostilu“ – medzinárodný svadobný certifikát, ktorý vám na požiadanie vydajú na úrade v mieste obradu. Nie vždy je to na počkanie, ale čas na vybavenie nie je dlhý. Tento doklad predložíte miestnej matrike u vás doma a tam vás zapíšu ako právoplatných manželov aj podľa slovenského zákona o rodine.

Populárne Las Vegas Existujú aj miesta, kde k sobášu nepotrebujete žiadne doklady okrem

PETRA AGNEROVÁ INGRID LITTMANNOVÁ

■ Inzercia

Svadba v raji Právne platné svadby na ostrovoch Mauritius, Seychely, Srí Lanka, Bali Špecializácia od roku 1999. Poskytneme Vám osobné rady. Volajte 0915 647 333, 0948 040 574 Travel & Business Centre s.r.o., Vajnorská 8/A, Bratislava 831 04

www.svadba-v-raji.sk

4 · FEBRUÁR


RADA

2

INŠPIRÁCIA Otázka: Ako zabezpečiť príjemné prostredie svadby? Odpoveď: Každá svadba je originálna, preto aj výzdoba a úprava miestnosti musia vystihovať vašu osobnosť.

DEK DEKORÁCIE KORÁ ORÁC ÁCIE

Svadobná dekorácia snov Dekorácia je alfou a omegou celej svadby. Kvetinová výzdoba kostola či obradnej siene bude to prvé, čo určí všeobecnú náladu vašej svadby. Správne zvolená kvetinová výzdoba dokáže vzbudiť záujem, vyvolať očakávania, radosť a údiv. Treba si už len zvoliť farbu a typ kvetov, ktoré ozdobia nielen miesto obradu, ale aj auto, prípadne koč a svadobnú sálu. Podčiarknu krásu nevesty a doplnia oblek ženícha.

Kytice a aranžmány, ktoré budete potrebovať ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

svadobná kytica pre nevestu pierko pre ženícha pierka pre svedkov a svadobných hostí kytice pre mamy a staré mamy kvety a kvetinové lupienky pre družičky dekorácia obradnej sály dekorácia svadobnej miestnosti kvety na ozdobu svadobnej torty kvety do vlasov

Po rezervácii miesta obradu a recepcie začnite hľadať svojho kvetinára alebo svadobnú agentúru medzi odporúčaniami prevádzkovateľov priestorov, kde sa bude svadba konať. Ak sa vám nič nebude pozdávať, potom začnite hľadať na internete. Pokúste sa nájsť spoločnosť, ktorá bude s vami spolupracovať a počúvať vaše myšlienky a nápady. Vypočujte si ich profesi10004 P nasa sv v1-5 C.ai 26. 1. ■ Inzercia

5 1

RÁD AKO UŠETRIŤ ČAS I PENIAZE

Niekedy možno tie isté kvetinové aranžmány použiť na dekoráciu obradnej miestnosti, ale i svadobnej sály. Zistite si, ktoré kvety sú charakteristické pre dané obdobie. Výrazne ušetríte na svadobnom rozpočte. Sezónne kvety sú vždy cenovo výhodnejšie ako mimosezónne.

2

„Dekoráciu svadobného stola umocnite pekne poskladanými servítkami, menovkami a menu kartami, prípadne milým darčekom pre vašich hostí.” Ingrid Littmannová www.weddhouse.eu

2010

12:58:57

Využite pri výrobe kvetinových aranžmánov viac zelene a bylín. Pri výzdobe miesta svadobného obradu použite aj hodvábne kvety a živé si odložte na recepciu. Zistite si, či má v kostole alebo na úrade niekto svadbu pred vami alebo po vás. S ďalšou nevestou sa môžete dohodnúť na spoločnej dekorácii.

3 4 5

poskladanými servítkami, menovkami a menu kartami, prípadne milým darčekom pre vašich hostí.

Dobrý kvetinár alebo agentúra je schopná

onálny názor a tento skúste skĺbiť s vašimi požiadavkami. Je to vaša svadba a každé rozhodnutie je len na vás. Zapnite vašu fantáziu na plné obrátky a urobte si svadobnú dekoráciu podľa vašich snov. Dekoráciu svadobného stola umocnite pekne

■ dodať akýkoľvek druh kvetov (v sezóne či mimo sezóny) ■ pripraviť návrhy dekorácií ■ navrhnúť množstvo dekorácií pre akýkoľvek štýl svadby ■ spolupracovať s cukrárňou pri dekorácii svadobnej torty ■ poskytnúť referencie zákazníkov ■ garantuje dobre vykonanú prácu, čerstvé a kvalitné kvety a načas doručené aranžmány

INGRID LITTMANNOVÁ


FEBRUÁR · 5

INŠPIRÁCIA TIP ZUZANA VOŠTENÁKOVÁ

Snubný prsteň – šperk na celý život Snubný prsteň spája v sebe symboliku – spojenie a nekonečnosť, ochranu zdravia a života majú zabezpečiť do neho vsadené vzácne kamene. Na výrobu snubných obrúčok sa používajú vzácne kovy. Medzi najčastejšie používané materiály patria zlato, platina či titán. Do prsteňa môže byť vsadený vzácny kameň, ako je briliant, perla, rubín, granát, jaspis, tyrkys a podobne. Obľúbené je gravírovanie prsteňov.Trendom sú twinsety. Je to sada prsteňov, ktoré sú si veľmi podobné, ale zároveň odlišné v detaile – vo farbe či v tvare. Napríklad, vnútorný prúžok prsteňa ženy môže byť červený a mužov modrý, nevestina obrúčka úzka a oblá, ženíchova široká a plochá. Twinsety tak vyjadrujú istú symboliku – dvaja ľudia patria k sebe, ale každý si zachováva jedinečnosť a individualitu. Svadobné prstene by mal podľa tradícií uhradiť manžel alebo jeho rodina.

■ Inzercia

6 · FEBRUÁR


INŠPIRÁCIA Štyri roky v spoločnej domácnosti, dva roky zasnúbenia, spoločná rozlúčka so slobodou, nakoniec netradičný svadobný obrad a hostina. Herecký pár Kamil Mikulčík a Kristína Farkašová si ešte v auguste minulého roka povedali svoje životné áno.

Hodovalo sa ešte ďalšie tri dni Svadbu ste mali v Kaplnke sv. Anny v Bernolákove. Stihli ste ešte predtým rozlúčku so slobodou?

Dali ste na svadbe prednosť klasickému menu alebo exotickým jedlám?

Mali sme takú spontánnu – spoločnú rozlúčku. Na organizovanú rozlúčku neostalo miesto, ale v júni som bola na rozlúčke so slobodou mojej najlepšej kamarátky zo základnej školy. Bolo nás dvanásť ženských v Barcelone na štyri dni.Tam som sa rozlúčila aj na dvadsať rokov dopredu.

Keďže sme mali hostinu v záhrade jednej reštaurácie vo Viničnom, rozhodli sme sa, že budeme mať také dedinsko-letné menu. Mali sme grilovačku. Rôzne mäsá, klobásy, šaláty, uhorky, chlebík. Nemáme vzťah k svadobným koláčom, tak sme mali bublaninu z rôznych druhov ovocia a vianočný koláč. Ako druhá večera sa podávali guláš a kapustnica. Hodovali sme ešte ďalšie tri dni s kamarátmi, ktorí nemohli prísť na svadbu.

Dostali ste skôr praktické svadobné dary, alebo ste si napísali nejaký zoznam vecí? Napísali sme polopatisticky,že chceme peniaze. Náš kamarát Marek mal na starosť oznamovať to blízkym. Jeho telefónne číslo bolo na pozvánkach. Ale dostali sme aj naozaj exkluzívne dary. Rybičku v akváriu, Kamil dostal okovu na nohu, ja kľúčiky od nej, vúdú bábiky, strom, ktorý sme zasadili do záhrady, a teda aj tie peniaze, za ktoré budeme zveľaďovať náš domov.

„Snažíme sa robiť si spoločné zážitky a veľa sa spolu tešiť.” Kristína Farkašová dramaturgička a herečka

Akú hudbu ste si vybrali k svadobnej hostine? Pri príchode k oltáru náš kamarát Štefan Richtárech, ktorý bol aj starejší, spieval staršiu Kamilovu pesničku Svadobný chorál. Do tanca nám hrala Kamilova kapela A ďalší, zoskupenie fantastických muzikantov, ktoré zatiaľ veľa nehráva, no napriek

■ Inzercia

Nakupujete priamo u výrobcu.

Zlatovská ulica 2205, 911 05 Trenčín +421 904 618 009 www.svadobneobrucky.com

na prvý pohľad si ich zamilujete

tomu vie zahrať úplne všetko a funguje ako jukebox. Asi okolo štvrtej ráno sme spoločne zaspievali zopár pesničiek.

Odložili ste si niečo zo svadby ako spomienku na tento deň? Odložila som si venček, ktorý som mala vo vlasoch.Kytica je vraj tiež odložená a má ju moja kamarátka Helenka, ktorá ju chytila. Máme aj krásne fotografie, ktoré plánujem založiť do albumu. Robil nám ich kamarát fotograf Honzo. Fotil aj film Pouta, ktorý v Čechách čerstvo odpremierovali.

Kam ste sa vybrali na svadobnú cestu? Bohužiaľ, neboli sme na svadobnej ceste. Teda boli... v Tatrách v penzióne Vesna, kam chodieval ešte môj deduľko, ale Kamil musel ísť po troch dňoch naspäť, lebo mal prácu.Možno si to v lete vynahradíme. Svadobnú cestu považujem za veľmi dôležitú. Vychutnať si všetky tie emócie, lásku,


FEBRUÁR · 7

3

TIPY

Čo urobilo ich svadbu zaujímavou Na svadbe sa hrala aj pesnička I just call to say I love you od Stevieho Wondera. Tá pôvodne sprevádzala pohreb Kristíninej babky a dedka. Kristína chcela dať pesničke nový rozmer a príjemnú emóciu.

1

Na prezlečenie po polnoci mala Kristína modré šaty v etno štýle, ktoré si doniesla z Chorvátska. Boli kúpené asi o piatej večer a z obchodíku odchádzali asi okolo štvrtej ráno plní rýb, rakije a nových chorvátskych kamarátov.

2

KRISTÍNA FARKAŠOVÁ A KAMIL MIKULČÍK. Svadba sa konala v Kaplnke sv. Anny v Bernolákove v kruhu rodiny a najbližších priateľov. FOTO: JAN DVOŘAK

žitky a veľa sa spolu tešiť. Asi musím „navrátiť“ aj prvú vetu po zobudení.Znela: Ľúbim ťa. Hneď zajtra to použijem.

zážitky. Byť spolu. Len dvaja.

Máte nejaké spoločné manželské rituály, ktoré dodržiavate? Spolu sa pred spaním modlíme len pre nás upravenú verziu na tému „anjeličku, náš strážničku“. Nie je to také jednoduché pestovať vzťah, a tak si to občas musíme pripomenúť. Snažíme sa robiť si spoločné zá-

Ako vnímate pár mesiacov po svadbe novomanželský život? Nakoľko spolu žijeme už dávno, nič sa nemenilo. Kamil naďalej nevracia nožničky do „šuflíka“ a všade mešká. Ja som na sta-

Namiesto svadobnej torty sa ponúkal vianočný koláč. Piekli ho v cukrárni, mal dve poschodia a bol ozdobený bielymi marcipánovými lístočkami.

3

tus „vydatá“ veľmi hrdá. Vydala som sa za človeka mne najbližšieho zo všetkých ľudí, ktorých som stretla po „vyletení z hniezda“. Naozaj ho milujem celým „ja“.Ak nám to niekto bude chcieť pokaziť, tak ho zbijem! A myslím to vážne! ZUZANA VOŠTENÁKOVÁ [email protected]

■ Inzercia

fotopro.sk

Zabezpečíme kompletnú organizáciu vašej svadby.

Exkluzívné servítky-prestieranie pre výnimočné príležitosti.

Zachytíme vaše najkrajšie momenty

Dekorácie, sviečky, výzdoba na kluč Veľkoobchod, Maloobchod, E-shop

Profesionálny fotograf a kameraman

Najlepšie cen y v SR w w w.d e c o re .s k

[email protected]

0911 246 082 www.fotopro.sk

Kozia 11, 811 03 Bratislava • www.elizabeth.sk [email protected] mobil: 0915 988 244 • 0915 707 244

www.decore.sk d k 0917 392 491, 032 230 42 91 Oficiálny zástupca nemeckej firmy MANK pre SR.

8 · FEBRUÁR


INŠPIRÁCIA

Fotograf i kameraman zvečnia váš deň D ■ Otázka: Ako si správne vybrať fotografa a kameramana? ■ Odpoveď: Nerozhodujte sa len podľa ceny. Pýtajte si referencie a portfólio prác. Svadobné fotografie a videozáznam zostane vašou jedinou živou spomienkou na svadobný deň. Nenechajte si preto tento jedinečný materiál pokaziť nesprávnym výberom fotografa alebo kameramana. Prvoradé je, aby sa vám páčila ich práca a štýl spracovania. Ak plánujete mať na svadbe aj fotografa, aj kameramana, je dobré si ich objednať z jedného štúdia, aby tvorili zohratý pár. Býva totiž zvykom, že keď je fotograf z jednej firmy a kameraman z druhej, nevedia sa navzájom dohodnúť a môžu si behať „do obrazu“.

Fotograf Vždy si pýtajte portfólio fotografa, ktorý vás bude fotografovať. Dobrý svadobný fotograf musí zvládnuť tak reportážnu, ako i pózovaciu – umeleckú fotografiu. S partnerom sa dohodnite, či máte záujem len o digitálnu fotografiu, alebo aj o klasickú analógovú fotografiu s výstupom na papier. Ak sa rozhodnete pre klasiku, samozrejmosťou sú papierové fotografie i skeny negatívov do digitálnej podoby. Pri digi■ Inzercia

PRVORADÉ JE, aby sa vám páčila ich práca a štýl spracovania. FOTO: ISTOCK

tálnej fotografii by mali byť samozrejmosťou upravené fotografie pripravené na tlač, ako i zmenšené fotografie určené na bežné pozeranie, prípadne posielanie e-mailom, či nahadzovanie na internet. Fotograf by sa mal pohrať s čiernobielym vyhotovením fotografií, prípadne rôznymi kolážami. V ponuke tiež môžete nájsť výrobu ďakovných kariet či svadobnej fotoprezentácie (slide-show) na vami vybraný hudobný ,,podmaz“. Ak vám odovzdáva

fotografie na CD alebo DVD, toto by malo mať aktuálnu potlač, prípadne obal.

Kameraman Veľká kamera, HD rozlíšenie a dynamický zostrih tvoria základné kritériá pri výbere kameramana. Kvalita obrazu a zvuku z veľkej kamery je neporovnateľná s kvalitou identického materiálu z malej turistickej alebo poloprofesionálnej kamery. Neurobte unáhlené rozhodnutie ty-

RADA

3 FOTOGRAFI FOT OT TOGR OGRA AF AFI A KAMERAMANI

pu: kvalita na úkor ceny. Opäť, rovnako ako aj pri výbere fotografa, je dobré požiadať o širšie portfólio, aby ste si mohli urobiť všeobecný obraz o danom štúdiu, respektíve kameramanovi. Vo finálnom zostrihu by nemali chýbať veci ako: svadobný úvod, reportáž zo svadobného fotografovania, obrad, gratulácie, privítanie v reštaurácii, prípitok, prvé spoločné jedenie polievky, prvý mladomanželský tanec, zábava a hry, čepčenie a prezlečenie nevesty. Záverečný klip je zhrnutím toho najlepšieho z celého dňa. Výstup zostrihu na DVD s aktuálnou potlačou a prípadným obalom by mal byť samozrejmosťou. Aktuálnou novinkou sú Blu-Ray disky. Na záver už len dobrá rada - nezabudnite s daným štúdiom podpísať zmluvu o dielo.

Zmluva o dielo by mala obsahovať ■ názov štúdia s adresou a kontaktnými údajmi ■ vaše mená a kontakty ■ presné informácie o svadbe ■ objednaný rozsah služieb ■ cenovú kalkuláciu ■ výšku zaplatenej zálohy ■ pečiatku a podpis INGRID LITTMANNOVÁ www.skerak.sk

Výnimočné víno pre výnimočný deň.

e-mail: [email protected] Darček ku každej telefonickej objednávke na +421 948 601 380

10 · FEBRUÁR

NOVINKY

Choroba medových týždňov ■ Otázka: Neustále chodíte na toaletu a pri močení pociťujete bolesť sprevádzanú silným pálením? ■ Odpoveď: Infekcia dolných močových ciest, odborne nazývaná aj cystitída, spôsobuje bolesti v podbrušku a pálenie pri močení. ■ Málokomu zíde na um, že práve po dovolenke či návrate z medových týždňov, po intenzívnom sexuálnom zážitku vás začnú trápiť nepríjemné zdravotné problémy s močovými cestami. Faktorov, ktoré tento váš zdravotný problém môžu spôsobiť, je viac. Napríklad intenzívny sexuálny styk, prostredie, v ktorom prebiehalo milovanie alebo i kúpanie v termálnom bazéne...

Ako s tým bojovať Liečiť sa môžete niekoľkými spôsobmi. Podľa vyjadrení MUDr. Romana Sokola ochorenie zápalu močového mechúra častejšie postihuje ženy, ale ani muži nie sú výnimkou. „Ženy sú vo zvýšenej miere náchylné na infekty aj pre malú dĺžku močovej rúry a jej tesnú blízkosť pri pošve a konečníku.

Ak pociťujete pálenie a rezanie pri močení, objavili ste prítomnosť krvi v moči, máte teplotu alebo bolesti obličiek, neváhajte vyhľadať lekára.“

Možnosti liečby Riziko zápalu klesá, ak rešpektujete odporúčaný pitný režim a denne vypijete 2 až 2,5 litra tekutín, pravidelne močíte a dodržiavate osobnú hygienu. Ak nie ste zástancom antibiotík, v nekomplikovaných prípadoch stačí pobyt v teple, napríklad termofor na brucho, horúca vaňa, sauna, kúpeľ nôh, hrubé ponožky a piť veľa tekutín. Treba sa doslova nalievať urologickými čajmi či šťavou z brusníc – pradávnym domácim liekom proti takýmto zápalom, známym svojimi dezinfekčnými účinkami. Mnohé štúdie potvrdili, že práve brusnice sú najlepšou prevenciou pred ochoreniami močového mechúra a obličiek – nedovoľujú totiž baktériám usadzovať sa a vyplavujú ich von z tela. Výborná je aj zmes zlatobyľa obyčajného, repíka lekárskeho a kvetu hluchavky bielej.

Opakované zápaly MUDr. Roman Sokol sa v praxi

Označkuj si svoju polovičku! ■ Pre šťastie si treba na svadbu obliecť niečo nové,niečo požičané a niečo modré. Nová by malá byť spodná bielizeň. Svadba je ideálna príležitosť na to, aby ste si dopriali luxus a kúpili si bielizeň od svetových značiek. Túžite po bielizni, ktorá rozpáli partnera a vy prežijete nezabudnuteľnú svadobnú noc? Taliansky temperament nájdete u značky DOLCE & GABBANA. Prekvapiť môžu počas svadobnej noci aj silnejšie polovičky, trebárs originálnymi

PUSH - UP slipmi od C-IN2 | New York. Táto značka splní aj nároky na pohodlnú bielizeň vďaka použitiu jedinečných prírodných materiálov. Svadbou sa stávate „jedným telom a duchom“, čo poviete na to, zladiť spolu aj bielizeň? JUST CAVALI a GUESS ponúka luxusné pánske a dámske prádlo v rovnakom vyhotovením. Toto všetko nájdete u exkluzívneho predajcu značiek www.XXL-EUROPE.sk

4

TIPY NA PREVENCIU

■ dostatočný príjem tekutín ■ teplé nohy a pobyt v teple ■ výmena plaviek po kúpaní v bazéne alebo termálnom kúpalisku ■ brusnicové extrakty (urobia moč kyslejším, čo zabraňuje množeniu baktérií)

často stretáva u žien aj s tzv. chronickými cystitídami (opakovanými zápalmi) alebo tzv. postkoitálnou cystitídou (po pohlavnom styku problémy s močením). V oboch prípadoch ide poďľa jeho slov o relatívne dobre riešiteľné ochorenia, a to antibiotickou liečbou. Ak sa teda infekcia opakuje, alebo pretrváva dlhší čas, môže to signalizovať vážnejší problém a lekár bude musieť správne nastaviť vašu liečbu. ZUZANA VOŠTENÁKOVÁ [email protected]

No title

Recommend Documents