De Gasthuiskrant. LDC t Gasthuis. Maandblad februari 2016 Verschijnt niet in augustus. Nollekensstraat 5. Tel:

LDC ‘t Gasthuis Nollekensstraat 5 2910

ESSEN

BELGIE P.B. 2910 ESSEN 1 BC 31643 P 913963

Tel: 03 663 69 04

De Gasthuiskrant Maandblad februari 2016 Verschijnt niet in augustus

V.U. O.C.M.W. Essen, Kerkeneind 1—2910 Essen Afgiftekantoor : 2910 Essen 1

U kan dit tijdschrift ook lezen op: Www.essen.be //blog.seniorennet.be/GSE/

Dit tijdschrift kan u per mail bezorgd worden. Stuur hiervoor een email naar : [email protected]

2

IEDEREEN WELKOM IN ‘T GASTHUIS Het lokaal dienstencentrum is een ontmoetingsplaats voor iedereen uit de buurt. In de grote ontmoetingsruimte kan u langskomen om iets te drinken, u kan er de krant of een tijdschrift lezen, u kan ook biljarten, kaarten of gezelschapsspelletjes spelen. En vooral: u kan in een ongedwongen sfeer andere mensen ontmoeten.

Elke middag serveren we een gezonde, warme maaltijd. Wij organiseren een ruim activiteitenaanbod. U kan bij ons terecht voor ontspannings-, vormings- en informatieve activiteiten. Tijdens deze bijeenkomsten is niet enkel de inhoud van de activiteit van belang, ook het samen-zijn is even veel waard.

Het lokaal dienstencentrum biedt u ook een uitgebreid aanbod van dienstverlening aan. U kan bij ons langskomen om thuishulp aan te vragen, u kan hier terecht om aangepast vervoer aan te vragen, er is beperkte lichaamsverzorging, er zijn zitdagen van verschillende diensten. Het lokaal dienstencentrum organiseert al deze activiteiten om buurtbewoners zo lang mogelijk zelfstandig en kwaliteitsvol thuis te laten wonen. We willen vereenzaming tegengaan, het sociaal netwerk versterken en ondersteuning te bieden aan zorgvragen. Zo willen we de zelfredzaamheid van onze bezoekers verhogen.

Wij zijn alle werkdagen open van 10u00 tot 16u30. In dit maandblad presenteren we ons volledig aanbod. U vindt hier voor welke diensten u kan langskomen, welke activiteiten we gepland hebben, en ook onze maandmenu. Wij hopen u snel te mogen begroeten, want iedereen is welkom in ’t Gasthuis.

3

DIENSTVERLENING MOBILITEIT HANDICAR De Handicar is een omgebouwde minibus, bestemd voor het vervoer van personen die zich tijdelijk of blijvend niet zelfstandig kunnen verplaatsen met eigen of openbaar vervoer. De Handicar is voorzien van een automatische lift zodat rolstoelgebruikers mee kunnen rijden. Het vervoer wordt verzorgd door vrijwillige chauffeurs. Je betaalt een bijdrage van 30 cent per kilometer per passagier. Nieuwe aanvragen kunnen gebeuren in het dienstencentrum, alle werkdagen tijdens de openingsuren. Nadien kan je het vervoer ook telefonisch aanvragen. We raden aan om minstens twee dagen vooraf te reserveren. Contactpersoon: Vera Brosens, tel 03.636.06.98.

MINDER MOBIELEN CENTRALE Een Minder Mobielen Centrale zorgt ervoor dat personen met een mobiliteitsbehoefte dankzij vrijwillige chauffeurs in die behoefte kunnen voorzien. Personen met een mobiliteitsbehoefte zijn mensen die niet zelfstandig—zonder hulp van derden- het openbaar vervoer kunnen gebruiken. Mensen kunnen ofwel om reden van ouderdom, gezondheid of invaliditeit in aanmerking komen voor deze dienst. De Minder Mobielen Centrale verzorgt GEEN ziekenvervoer. Mogelijke reisbestemmingen zijn : bezoek, vereniging, boodschappen, dokter, tandarts, oogarts, socio-cultureel, ziekenhuis consultatie, ziekenhuis bezoek, Lokaal Dienstencentrum, kapper, pedicure, revalidatie, Concreet gaat het dus over personen met een hulpvraag (op het vlak van mobiliteit) en een inkomen dat niet meer bedraagt dan 2x het leefloon. Zij kunnen vervoer aanvragen bij de Minder Mobielen Centrale. Je betaalt een bijdrage van 30 cent per kilometer. Jaarlijks moet er ook een lidgeld van 10 euro worden betaald, omdat de Minder Mobielen Centrale aangesloten is bij Taxi Stop Gent . Om lid te kunnen worden van deze dienst :  mag uw inkomen niet meer bedragen dan 2x het leefloon,  Moet u duidelijk mobiliteitsproblemen hebben door ouderdom, gezondheid of handicap. Nieuwe aanvragen kunnen gebeuren in het dienstencentrum, alle werkdagen tijdens de openingsuren. Nadien kan je het vervoer ook telefonisch aanvragen. We raden aan om minstens twee dagen vooraf te reserveren. Contactpersoon: Vera Brosens, tel 03.636.06.98.

THUISHULP BOODSCHAPPENDIENST Personen die niet in staat zijn zelf nog hun boodschappen te doen en die geen beroep kunnen doen op familie, buren of een huishoudelijke hulp, kunnen terecht bij de boodschappendienst. Een vrijwilliger zal voor u de boodschappen doen. U betaalt hiervoor de onkosten van het vervoer aan 30 cent per kilometer. Nieuwe aanvragen kunnen gebeuren in het dienstencentrum, alle werkdagen tijdens de openingsuren. Nadien kan je de boodschappen ook telefonisch aanvragen. Contactpersoon: Vera Brosens, tel 03.636.06.98.

4

POETSHULP Het OCMW organiseert huishoudelijke hulp via dienstencheques. De hoofdbezigheid van de werkvrouw bestaat uit poetsen. Daarnaast mag zij ook wassen en strijken, naaiwerk of kleine boodschappen doen. De werkvrouw komt 4 uren per week langs. U betaalt 1 dienstencheque = 9 € per uur. Nieuwe aanvragen kunnen ook gebeuren in het dienstencentrum op maandag van 10u00 tot 12u00. Dan is de dienstverantwoordelijke bij ons aanwezig. Contactpersoon: Brigitte Geysen MAALTIJDEN AAN HUIS Het OCMW organiseert alle werkdagen een bedeling van warme maaltijden aan huis. U kan kiezen voor een gewone maaltijd, kostprijs 7 euro. U kan ook een dieetmaaltijd aanvragen, kostprijs 7,8 euro. Nieuwe aanvragen kunnen ook gebeuren in het dienstencentrum op maandag van 10u00 tot 12u00. Dan is de dienstverantwoordelijke bij ons aanwezig. Contactpersoon: Brigitte Geysen PERSONENALARMSYSTEEM Personen die zelfstandig wonen maar in crisissituaties snel hulp willen oproepen, kunnen gebruik maken van een personenalarmsysteem. De meeste mutualiteiten verhuren deze alarmsystemen, zelfs tegen een goedkoper tarief. Personen die verzekerd zijn via NMBS kunnen een alarmsysteem huren via het ocmw. Nieuwe aanvragen kunnen ook gebeuren in het dienstencentrum op maandag van 10u00 tot 12u00. Dan is de dienstverantwoordelijke bij ons aanwezig. Contactpersoon: Brigitte Geysen SENIORENOPPASDIENST Wanneer u een zorgbehoevende persoon thuis verzorgt, wil u soms een aantal uren vrijaf hebben. U kan dan bij het OCMW terecht om oppas te vragen gedurende een aantal uren per week. Deze oppas is een vrijwilliger die aan huis komt, gezelschap houdt en garandeert dat de gewone hygiënische zorgen kunnen gebeuren. U betaalt 4 euro per uur aan de vrijwilliger, het OCMW geeft U een tussenkomst van 1,30 euro per uur. U kan uw aanvragen ook in ‘t Gasthuis doen, elke voormiddag tussen 10u en 12u. BIB AAN HUIS Personen die zich niet naar de bib kunnen verplaatsen, kunnen een vrijwilliger aan huis laten komen. Zo kan iedereen toch blijven genieten van romans, informatieve boeken, tijdschriften, volwassenenstrips,... Ook wanneer het lezen wat moeilijker gaat, kun je hier nog terecht voor luisterboeken, grootletterboeken, dvd’s,… Meer informatie in de bib of op ons bureel.

5

LICHAAMSVERZORGING PEDICURE Elke week op woensdag vanaf 13u00 is de pedicure aanwezig in het dienstencentrum. Een voetverzorging duurt een half uur en kost 16 €. Wanneer het de eerste keer is dat u hulp zoekt bij een pedicure, duurt de verzorging drie kwartier. Het lakken van nagels kost 2,50 €. In sommige situaties is tussenkomst van de mutualiteit mogelijk. Iedereen kan gebruik maken van deze dienst. De pedicure werkt uitsluitend op afspraak. U kan deze afspraken maken op het bureel van het dienstencentrum, elke voormiddag tussen 10 en 12 uur. KLEINE MEDISCHE VERZORGING EN BLOEDDRUKMETING Personen die kleine medische verzorging nodig hebben, bij voorbeeld een inspuiting, een bloeddrukmeting, of het opnieuw aanbrengen van een verband, hoeven niet langer te wachten tot een verpleegkundige thuis langskomt. Zij kunnen zich aanbieden in de polikliniek voor deze verzorging. Elke werkdag tussen 13u00 en 14u00 is er een verpleegster van het Wit Gele Kruis aanwezig voor deze professionele zorg. U hoeft geen afspraak te maken, maar u dient wel een doorverwijsbrief van uw huisarts voor te leggen. De verzorging is kosteloos. Meer info in de Polikliniek: tel 03.667.44.00 of bij het Wit Gele Kruis: tel 03.666.70.84

HUISVESTING SERVICEFLATS Het OCMW van Essen heeft 30 serviceflats in Residentie Mastbos, gelegen in de Maststraat 2 in Essen-Heikant. Een flat bestaat uit een woonkamer, keuken, badkamer, 1 slaapkamer en een berging. Er is een gemeenschappelijke ontmoetingszaal, een wasserette en een mooi aangelegde tuin. In een serviceflat woont u zelfstandig. Er is 24 op 24 uur welzijnsalarmering, zodat u zeker kan zijn van hulp in noodsituaties. Bewoners die het wensen, kunnen thuishulp aanvragen. Momenteel is er een wachtlijst om een serviceflat te huren. De dagprijs van een serviceflat bedraagt 24,88 euro. U kan een serviceflat aanvragen bij Kathleen De bruyn op dinsdag, woensdag en vrijdag tussen 10u en 12 u in ’t Gasthuis.

INFORMATIE

DONDERDAG INFOPUNT DEMENTIE 4 februari Dhr. Jules Van der Flaas, directeur van woon-en zorgcentrum De Bijster, houdt elke maand zitdag in ons dienstencentrum. U kan 10u00 bij hem langskomen voor een vrijblijvend gesprek omtrent dementie. Hierbij kunnen zowel informatieve, emotionele, praktische als financiële aspecten aan bod komen. Dhr. Van der Flaas kan u ontvangen in de spreekkamer van het dienstencentrum, zodat de privacy gerespecteerd wordt. U hoeft geen afspraak te maken. Deze maand is dhr. Van der Flaas aanwezig op donderdag 4 februari te 10u00.

6

RVP- PENSIOENDIENST

RVP-PENSIOENDIENST De RVP heeft beslist om haar maandelijkse zitdag in Essen toch verder te laten doorgaan. Elke tweede dinsdag van de maand van 13.00 tot 15.00 uur komt een medewerker van RVP naar het dienstencentrum. U kan er terecht voor alle vragen over het werknemerspensioen. In februari is het zitdag RVP op dinsdag 9 februari om 13u00. Voor vragen over pensioen van ambtenaren, zelfstandigen of een gemengde loopbaan kan u elke maandag van 10.00 tot 11.30 uur en van 13.30 tot 15.30 uur terecht bij het Pensioenpunt van de Rijksdienst voor Pensioenen, Sint Katelijnevest 54/7 (5de verdieping) in Antwerpen. Iedereen kan telefonisch inlichtingen vragen via de gratis pensioenlijn met nummer 1765. U kan uw persoonlijk pensioendossier raadplegen via www.mypension.be

TEVREDENHEIDSENQUETE In oktober 2015 deden we een bevraging bij onze bezoekers. Hieruit blijkt dat er algemeen een grote tevredenheid is over de aanbod van het dienstencentrum. De meeste bezoekers maken gebruik van een beperkt deel van het aanbod: of van de cafetaria, of van het restaurant, of de activiteiten, de pedicure, het personenvervoer,… Uiteraard zijn er ook verschillende bezoekers die van meerdere diensten gebruik maken. Bezoekers voelen zich welkom en kunnen bij het personeel terecht. Toch doen onze bezoekers weinig beroep op het dienstencentrum om informatie en advies te verkrijgen. Er wordt ook weinig thuishulp aangevraagd. We willen daarom nogmaals benadrukken dat je ook hiervoor terecht kan in het dienstencentrum. We geven graag informatie over thuishulp, want goede informatie versterkt en ondersteunt mensen in het langer zelfstandig thuis wonen. De cafetaria en het restaurant scoren goed. Pedicure en het personenvervoer van Handicar en MMC bereikt een specifiek publiek dat tevreden is. Ook bij de ontspannings- en vormingsactiviteiten is er bij de deelnemers een grote tevredenheid. Enkele tips voor de programmatie worden ter harte genomen. De promotie ten slotte wordt ook erg gewaardeerd. Zowel de Gasthuiskrant als de rubriek in Essen Info worden veel graag gelezen. De website en de Uit-agenda worden iets minder geconsulteerd. De extra e-mails en de affiches brengen de activiteiten goed onder de aandacht. Bedankt aan alle bezoekers die de enquête ingevuld hebben. U kan natuurlijk altijd uw voorstellen doen aan onze medewerkers, of een briefje deponeren in onze ideeënbus (naast de toog).

7

ACTIVITEITEN FEBRUARI 2016 4DE VERJAARDAG van LDC ’t GASTHUIS op maandag 1 februari In lokaal dienstencentrum ’t Gasthuis kan je terecht voor informatie, ontspanning en vorming. Maar we staan ook klaar als het zelfstandig thuis wonen wat moeilijker wordt. Bovenal willen we een plaats zijn waar iedereen graag naartoe komt. Je kan bij ons andere mensen ontmoeten en we geloven dat dit sociale contact jouw welzijn verhoogt. Daarom presenteren we – professionals maar zeker ook de vele vrijwilligers - nu al 4 jaar een mooi programma. We willen deze vierde verjaardag graag vieren met veel mensen en presenteren u : Feestmaaltijd om 12.00 uur Onze warme maaltijden worden altijd goed gesmaakt, dat zeggen de vele tevreden bezoekers van ons sociaal restaurant. Dit 4-gangen feestmenu is erg in trek, want de zaal is al helemaal uit verkocht. ZAKI vertelt over ‘ondeugend ouder worden’ om 14.00 uur Een verjaardag is ook een moment om stil te staan bij wat geweest is en wat nog komen zal. We doen dit in het gezelschap van de bekende radio- en TV-ster ZAKI. Al sinds de jaren 1960 is hij DJ op de Vlaamse radio, hij leerde jullie de rock- en popmuziek kennen. ZAKI is ook bekend van televisie (Tienerklanken, Cijfers en Letters, zijn eigen talkshow). ZAKI speelt ook toneel en schrijft boeken en is dus een echte creatieve duizendpoot. Ondertussen heeft ook hij de pensioengerechtigde leeftijd overschreden. Maar voor ZAKI is oud niet out. In zijn gekende stijl gaat hij in tegen de clichés waarbij senioren afgeschreven worden. Hij laat zien dat ouder worden een bevrijding is, iets prettigs en ook vele voordelen kent. En natuurlijk zal ZAKI deze ode aan de senioren overgieten met een pittig sausje. Dat horen wij graag in ’t Gasthuis! Toegangskaarten kosten 3 euro en zijn te verkrijgen in ons bureel.

BIJEENKOMST VOOR KANDIDAAT-VRIJWILLIGERS VOOR DE OPVANG VAN ASIELZOEKERS op dinsdag 2 februari om 10.00 uur In december 2015 organiseerden we in het dienstencentrum een informatienamiddag over de opvang van asielzoekers. Er was veel interesse voor deze problematiek, en het was ook duidelijk dat verschillende inwoners daadwerkelijk willen meewerken aan deze opvang. In onze gemeente zijn er momenteel 9 lokale opvanginitiatieven waar 31 personen opgevangen worden. Sissi Claessens, maatschappelijk assistente bij het OCMW, coördineert deze werking. Om haar activiteiten te ondersteunen kunnen vrijwilligers een grote bijdrage leveren, bijvoorbeeld bij de verkenning van onze gemeente of het invullen van vrije tijd. Daarom organiseren we nu deze bijeenkomst waarin u zich kan aanmelden om dit soort vrijwilligerswerk te doen. Iedereen die graag wil helpen aan de opvang van asielzoekers is welkom. Samen kunnen jullie bekijken welke activiteit het best bij u past. 8

BILJARTLES vanaf woensdag 3 februari om 10.30 uur Onze vorige lesgever Willy Van Ginderen gaf zijn laatste biljart-les in december 2015. De afgelopen 4 jaar gaf hij als vrijwilliger … uren les, altijd enthousiast en met veel geduld. Dit is een zeer knappe prestatie, waarvoor we hem erg dankbaar zijn. Het was dan ook moeilijk om een opvolger te vinden maar die hebben we nu gevonden: Willy Jacobs zal vanaf februari biljart-les geven. We zullen vanaf nu op een andere manier werken, namelijk met inschrijvingen en mits betaling van een bijdrage van 2 euro per lesuur. De lessen gaan nog steeds door op woensdag, er zijn 3 lesuren van 1 uur, en voor 1 lesuur kunnen telkens 2 personen inschrijven. De lesuren zijn: 10.30 – 11.30 uur 13.15 – 14.15 uur 14.30 – 15.30 uur. Deelnemers kunnen inschrijven in ons bureel. De betaling gebeurt bij aanvang van de les. Nieuwe biljarters zijn van harte welkom. Wij wensen de nieuwe lesgever Willy en de biljarters veel succes. WORKSHOP “BINNENHUISSLOFFEN” vanaf donderdag 4 februari om 13.30 uur Handige sloffen voor wanneer Koning Winter toeslaat en de voeten best verwend willen worden….. dat wil iedereen wel. Onze crea bea’s zorgen ervoor dat dit in orde komt. Vrijwilligers Marijke en Jet begeleiden deze workshop. U kan kiezen om de sloffen te haken of te breien. Deelname kost 2 euro, inschrijven kan in ons bureel. Wij voorzien de wol, zelf brengt u een haakpen of 4 priemen mee. We starten op 4 februari en werken de volgende weken door tot alle voetjes lekker warm zijn. Kom meedoen en verras je familie of vrienden met deze originele binnenhuissloffen. CARNAVALSNAMIDDAG “hangt em goed” op vrijdag 5 februari om 13.30 uur Essen viert carnaval en daar doen we in ’t Gasthuis natuurlijk aan mee. Iedereen mag tijdens deze knotsgekke namiddag verkleed naar het dienstencentrum komen. Laat u maar goed gaan want de best verklede bezoeker wint onze carnavalsprijs!! U zal ook kunnen genieten van een blitz-optreden van de Volslanke K3. De dames zijn al volop aan het oefenen om er een spektakel van te maken. Dat wil je gezien hebben! En natuurlijk ontvangen we Prins Carnaval met Keizer, Nar en de Raad van 11. De stemmige carnavalsliedjes zullen weer door de zaal galmen op de muziek van Dofkapel. Tijdens deze namiddag vol muziek en vermaak zijn er ook heerlijke pannenkoeken te verkrijgen. Lekker eten en drinken, de zotste verkleedpartij en het bezoek van carnavalsvereniging De Ossenkoppen. ’t Gasthuis zal weer in lichterlaaie staan. Mis daarom deze namiddag niet!!

9

WORKSHOP BLOEMSCHIKKEN “beklede bol met bloemstukje” op donderdag 11 februari om 13.30 uur Onze bloemschikkers gaan weer van start. Omdat er nog niet zoveel bloemen beschikbaar zijn, maken we een klein bloemstukje in een mooi zelf geknutselde bloemenhouder. Deelname is gratis, iedereen zorgt zelf voor het materiaal. Inschrijven kan in ons kantoor, we bezorgen je dan de materiaallijst. En zo maak je weer jouw eigenste persoonlijke creatie. Knap werk!

BINGO op maandag 15 februari en 29 februari om 13.30 uur Vanaf deze maand spelen we weer 2 keer per maand het populaire BINGO. Hou je aandacht erbij want wie eerst BINGO kan roepen, mag een mooie prijs uitzoeken. Deelname kost 2 euro. Inschrijven kan ter plaatse vanaf 13.00 uur. Veel plezier.

TABLET- TERUGKOMLES op dinsdag 16 februari om 10.00 uur en om 13.30 uur Vorig jaar zette vrijwilliger Theo al vele bezoekers op weg met de tablet. Omdat sommige cursisten toch nog met vragen zitten, organiseren we deze terugkomles voor de deelnemers van vorig jaar. De cursisten werden hiervoor al per brief uitgenodigd. In maart 2016 zal Theo een nieuwe reeks van 3 lessen geven voor nieuwe cursisten.

OPTREDEN “ESA GOT TALENT” op vrijdag 19 februari om 13.30 uur We konden begin 2015 al een keer genieten van het mooie optreden dat de leden van ESA bij ons in ’t Gasthuis gaven. Iedereen stond perplex van deze zeer geslaagde show. We zijn dan ook blij dat de ESA-STARS graag opnieuw willen langskomen. Want het gaat hier om het bovenste beste Essens seniorentalent. Hun nieuwe “ESA GOT TALENT”-show zal weer een grandioos succes zijn. Kom daarom zeker kijken en genieten van dit totaalspektakel. Toegang is gratis, ambiance verzekerd! 10

PRAATCAFE DEMENTIE op dinsdag 23 februari om 14.00 uur – LDC Kalmthout In elk praatcafé staat 1 thema centraal. In deze eerste bijeenkomst van 2016 zal Jurn Verschraegen, directeur van het Expertisecentrum Dementie Vlaanderen, spreken over de persoonlijke en psychologische noden en behoeften van personen met dementie. Het zijn universele noden die iedereen heeft – bij een persoon met dementie is de invulling ervan minder vanzelfsprekend geworden, maar ze worden des te meer sterker aangevoeld : comfort, liefde, erbij horen, zinvol bezigzijn… Na deze informatie van een professional interviewen we een dame die thuis voor iemand met dementie heeft gezorgd. Zo wordt het thema concreet en heel herkenbaar. Het praatcafé is een gelegenheid voor mantelzorgers van personen met dementie om samen te komen, informatie te krijgen over dementie, en lotgenoten te ontmoeten. Vaak doet het deugd om te weten dat je niet alleen met deze situatie geconfronteerd wordt, vaak is het leerrijk om te horen hoe anderen omgaan met dementie. Toegang is gratis, inschrijven is niet nodig. Personen die problemen hebben om in Kalmthout te geraken, kunnen contact opnemen met de centrumleider Kathleen De bruyn. KAART-5-DAAGSE vanaf vrijdag 26 februari om 13.00 uur Het is weer de hoogste tijd voor onze kaarters om de competitie aan te vatten. Vijf weken lang spelen we “slagen halen”. Er is steeds een dagprijs te winnen. Voor de einduitslag tellen de 4 beste resultaten. Zo is het niet erg wanneer u eens slechte kaarten krijgt, of eens een keertje afwezig bent. Deelname kost 2 euro voor de reeks. We vragen om vooraf in te schrijven bij ons in het bureel. Het is nu al spannend wie met de voorjaarsprijs naar huis gaat. Succes!

VERWACHT - OPROEP KANDIDATEN: SENIOREN GAAN MASSAAL DIGITAAL: PC-INITIATIELESSEN De reeks van 7 initiatie-lessen voor computer blijft erg in trek. Ook in het nieuwe jaar blijven we deze lessen organiseren. Wil u ook graag werken met de computer maar u kent er nog niets van, dan bent u de persoon die we zoeken voor de PC-INITIATIELESSEN. De reeks bestaat uit 7 lessen, telkens op maandag van 15.00 tot 17.00 uur in de bibliotheek in de Stationsstraat. Op een rustig tempo leert u tekstdocumenten maken, surfen op het internet en e-mails versturen. De reeks kost 20 euro voor de 7 lessen. Inschrijven kan in het bureel van ’t Gasthuis. Ook u kan de stap zetten naar de digitale wereld en leren werken met de computer. WORKSHOP KOKEN “DAGELIJKSE KOST VROEGER EN NU” In maart organiseren we kooklessen samen met de leerlingen van Don Bosco Mariaberg. In de knappe keuken van hun school kan je samen met een leerling een 3-gangenmenu klaarmaken. Het zijn lekkere en gezonde maaltijden, eventueel aangepast aan uw dieet. We koken één keer een menu van vroeger, de tweede les is er een meer eigentijds menu. Er kunnen 7 personen deelnemen. De kosten bedragen 10 euro voor de 2 lessen, te betalen bij inschrijving. De lessen gaan door op maandagvoormiddag 7 en 14 maart om 9.30 uur, we eten om 11.30 uur. Inschrijven en betalen kan nu al in het dienstencentrum. Deze kooklessen zijn een goede kans om uw kookkunsten bij te spijkeren. Mannen en vrouwen zijn welkom. Wij wensen iedereen veel kookplezier en smakelijk eten. 11

VASTE ACTIVITEITEN BABBELPUNT op maandagvoormiddag om 10u00 Dit is een ontmoetingsmoment waar mensen van vreemde origine onze Nederlandse taal kunnen oefenen met onze vrijwilligers. Zij spreken er samen over hobby’s, familie, het nieuws,… Het is een goede kans om Nederlands te praten en te oefenen op een leuke manier. Inschrijven is niet nodig en deelname is gratis. Opgelet op 8 februari is er geen Babbelpunt. VOLKSSPELEN op maandagnamiddag om 13u30 Elke week op maandagmiddag kan u deelnemen aan de volksspelen: sjoelbak, toltafel, vogelpik, elastiek gooien,… Genoeg variatie en veel deelnemers maken er steeds een gezellige namiddag van. Deelname is gratis en vooraf inschrijven is niet nodig. Iedereen is welkom! LINE-DANCE op dinsdagnamiddag om 13.30 uur Dansen in rijen, allemaal samen dezelfde pasjes aanleren, en in groep een mooie dans neerzetten. Dat kan tijdens de lessen Line-Dance die elke week doorgaan. We dansen tot 15.30 uur– uiteraard is er halfweg een korte pauze. Nieuwe deelnemers kunnen nog steeds aansluiten. Deelname kost 3 euro. Vooraf inschrijven is niet nodig, u betaalt ter plaatse voor aanvang van de les. Opgelet: Met carnaval (dinsdag 9 februari) wordt er VERKLEED GEDANST!! SPORTELEN voor 50-plussers —DANS op dinsdagnamiddag om 14u00 Voor wie graag danst en tegelijk plezier wil maken. Je oefent een goede danstechniek. De professionele begeleiding zorgt voor het juiste programma, aangepast aan de mogelijkheden van de deelnemers. Deelname kost 2 euro, deelnametickets koop je vooraf aan bij de Vrijetijdsbalie in het gemeentehuis. Je betaalt met een ticket bij aanvang van de les. BILJARTLES op woensdagvoormiddag om 10u30 Willy Jacobs neemt het roer over. Vanaf 3 februari worden de biljartlessen door hem verzorgd. Beginners kunnen langskomen en krijgen de juiste instructies voor een spannend biljartspel. KOERSBAL op woensdagnamiddag om 13u30 Elke week spelen we koersbal. Onze vrijwilliger Tony wacht u op, legt alle spelregels uit en dan kan de competitie beginnen. Het zijn steeds spannende namiddagen. Vooraf inschrijven is niet nodig, deelname is gratis. NAALD EN DRAAD op donderdagnamiddag om 13u30 Gezellig samen handwerken: breien, haken, naaien, borduren… voor elk wat wils. En natuurlijk ondertussen gezellig buurten en misschien ook iets nieuws leren van een andere deelnemer. Op donderdagnamiddag komen de “crea-bea’s” samen in de grote ontmoetingszaal. Iedereen is welkom en brengt haar eigen handwerkje mee. Vrijwilligers zorgen voor het onthaal en de begeleiding. Er kan nog steeds wol binnengebracht worden, waarmee onze dames aan de slag gaan. SPORTELEN voor 50-plussers—TAI CHI op donderdagnamiddag om 14u00 Tai Chi is een zachte manier van bewegen, de oefeningen gebeuren vloeiend en gecoördineerd. Je bent even weg van stress, je komt op adem en laat alle spanningen uit uw lichaam wegstromen. Deelname kost 5 euro, deelnametickets koop je vooraf aan bij de Vrijetijdsbalie in het gemeentehuis. Je betaalt met een ticket bij aanvang van de les.

12

STOELTURNEN op vrijdagvoormiddag van 10u30 tot 11u30 We stimuleren een goede lichaamsbeweging tijdens deze wekelijkse lessen. Onder professionele begeleiding kan u meeturnen zittend op een stoel. Iedereen met een gezonde dosis enthousiasme kan meedoen, iedereen turnt mee volgens eigen kunnen. Deelname kost 1,50 euro. Vooraf inschrijven is niet nodig, u betaalt ter plaatse voor aanvang van de les. Opgelet : het is geen stoelturnen in de krokusvakantie op 12 februari. KAARTEN op vrijdagnamiddag om 13u00 Elke week kan je op vrijdag ‘vrij kaarten’. Vooraf aanmelden is niet nodig. Je kiest per tafel welk spel er gespeeld wordt. Kaarten is een prima vorm van geheugentraining in een gezonde competitieve en ontspannen sfeer. Opgelet: Op 26 februari start de kaart-5 daagse. GEZONDE WANDELINGEN op vrijdag 12 en 26 februari om 13u30 De wandelaars van Okra Centrum en van ‘t Gasthuis wandelen samen. Er wordt in twee groepjes gewandeld: je kiest voor de ‘wandelaars’ met een afstand van 5 km of je kiest voor de ‘stappers’ zij gaan voor een afstand van 8 tot 10 km. Iedereen is welkom, vooraf inschrijven is niet nodig. Iedereen vertrekt aan de parking van het dienstencentrum. OMNISPORT op vrijdag van 14u30 tot 15u30 - sporthal Hemelrijk Aangepast aan de mogelijkheden van de deelnemers is er badminton, gymnastiek of balspelen. Bij goed weer wordt er buiten gesport. Deelname kost 2 euro, deelnametickets koop je vooraf aan bij de Vrijetijdsbalie in het gemeentehuis. Je betaalt met een ticket bij aanvang van de les. ‘t G a

sth

uis i

n beel

d ……

Verloren maandag in ‘t Gasthuis: het werd een zeer gezellig samenzijn met als gastoptreden Ed Roolf die voor een vrolijke noot zorgde met talrijke grappen en grollen, afgewisseld met een leuk liedje ! Uiteraard ontbraken de warme worstenbroden en appelbollen niet ! Een 80-tal aanwezigen zagen dat het goed was, zij zijn gewonnen voor een volgende keer. Merci aan de 7 vrijwilligers die alles op tijd op de bordjes kregen geserveerd. Merci aan Flor Cools voor zijn leuk optreden !

13

‘t G a

sth

uis i

n beel

d ……

De vertelwandeling in december bracht de verhalen rond de Stationswijk, het Hemelrijk en het rijke verleden van de Quarantainestallen. De deelnemers genoten zichtbaar.

De line-dansers beloofden elkaar om in Kerst-outfit te komen en te dansen. Het werd een sfeervolle dansnamiddag.

Lesgever Willy werd in de bloemetjes gezet. Hij heeft de voorbije jaren zijn talent als lesgever ‘biljart’ ten dienste gesteld. Zovele heren kwamen bij hem in de leer… en nu blijven oefenen jongens ! Merci Willy !

‘Kerststukjes knutselen’ dat was de opdracht in de bloemschikklas. Fijne werkjes werden in elkaar gestoken. Prima werk.

14

‘t G a

sth

uis i

n beel

d ……

Op 21 december jl. ontvingen de cursisten van de 3e reeks van 2015, hun attest voor de initiatie PC voor senioren ! Proficiat !

De vrijwilligers verzorgen de voorbereidingen voor het Kerstdiner…. Vele handen maken het werk lichter, merci aan de vrijwilligers !

Nieuwjaarszingen in ‘t Gasthuis: Milla onze jongste zanger en de kleinkinderen van Odilia. Buiten stond de chocomelk– en soepbedeling van de jeugdraad om de kinderen op te warmen ! 15

ACTIVITEITENKALENDER 2016 FEBRUARI Maandag 1 februari

10u00 cafetaria 10u00 babbelpunt voor anderstaligen 10u00 consultatie thuisdiensten 12u00 restaurant : feestmenu 4e verjaardag LDC 14u00 voorstelling “Ondeugend ouder worden” door ZAKI

Dinsdag 2 februari

10u00 cafetaria 10u00 bijeenkomst opvang asielzoekers 12u00 restaurant 13u30 line dance (3/10) 14u00 sporteluurtje dans (sporthal Hemelrijk)

Woensdag 3 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u00 pedicure voetverzorging op afspraak 13u30 koersbal

Donderdag 4 februari

10u00 cafetaria 10u00 infopunt dementie 12u00 restaurant 13u30 naald & draad : vrij handwerk+workshop binnenhuissloffen 14u00 sporteluurtje tai chi (sporthal Hemelrijk)

Vrijdag 5 februari

10u00 cafetaria 10u30 stoelturnen 12u00 restaurant 13u00 vrij kaarten 13u30 carnavalsnamiddag met Dofkapel 14u30 omni-sporten +50 (sporthal Hemelrijk)

Maandag 8 februari

10u00 cafetaria 10u00 GEEN babbelpunt 12u00 restaturant 13u30 volksspelen

16

Dinsdag 9 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u00 zitdag RVP pensioendienst 13u30 line dance (4/10) 14u00 sporteluurtje dansen (sporthal Hemelrijk)

Woensdag 10 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u00 pedicure: voetverzorging op afspraak 13u30 koersbal

Donderdag 11 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u30 naald & draad : vrij handwerk+workshop binnenhuissloffen 14u00 sporteluurtje tai chi (sporthal Hemelrijk)

Vrijdag 12 februari

10u00 cafetaria 10u30 GEEN stoelturnen 12u00 restaurant 13u00 vrij kaarten 13u30 gezonde wandelingen met Okra centrum 14u30 omni-sporten +50 (sporthal Hemelrijk)

Maandag 15 februari

10u00 cafetaria 10u00 babbelpunt voor anderstaligen 10u00 consultatie thuisdiensten 12u00 restaurant 13u30 volksspelen 13u30 bingo namiddag

Dinsdag 16 februari

10u00 cafetaria 10u00 tabletles terugkomles groep 1 10u00 restaurant 13u30 Line-dance (5/10) 13u30 tabletles terugkomles groep2 14u00 sporteluurtje dansen (sporthal Hemelrijk)

17

Woensdag 17 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u00 pedicure: voetverzorging op afspraak 13u30 koersbal

Donderdag 18 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u30 naald & draad : vrij handwerk+workshop binnenhuissloffen 14u00 sporteluurtje tai chi (sporthal Hemelrijk)

Vrijdag 19 februari

10u00 cafetaria 10u30 stoelturnen 12u00 restaurant 13u00 GEEN vrij kaarten 13u30 Animatie ESA got talent ! 14u30 omni-sporten +50 (sporthal Hemelrijk)

Maandag 22 februari

10u00 cafetaria 10u00 babbelpunt voor anderstaligen 10u00 consultatie thuisdiensten 12u00 restaurant 13u30 volksspelen

Dinsdag 23 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u30 line dance (6/10) 14u00 Info café dementie ‘Noden en behoeften van personen met dementie’ LDC Kalmthout 14u00 sporteluurtje dansen (sporthal Hemelrijk)

Woensdag 24 februari

10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u00 pedicure: voetverzorging op afspraak

Donderdag 25 februari

13u30 koersbal 10u00 cafetaria 12u00 restaurant 13u30 naald & draad : vrij handwerk+workshop binnenhuissloffen 14u00 sporteluurtje tai chi (sporthal Hemelrijk) 18

Vrijdag 26 februari

10u00 cafetaria 10u30 stoelturnen 12u00 restaurant 13u00 start kaart-5-daagse 13u30 gezonde wandelingen met Okra centrum 14u30 omni-sporten +50 (sporthal Hemelrijk)

Maandag 29 februari

10u00 cafetaria 10u00 babbelpunt voor anderstaligen 10u00 consultatie thuisdiensten 12u00 restaurant 13u30 volksspelen

GROOTOUDERS EN KLEUTERS SPORTEN SAMEN Het gemeentebestuur organiseert op woensdagen 17 en 24 februari en woensdagen 2, 9 en 16 maart telkens een uurtje kleutersportkriebels in de Heuvelhal. Deze kleutersportkriebels zijn bedoeld voor kinderen van het eerste en het tweede kleuterklasje (tot 4 jaar) en hun grootouders. Op deze manier kunnen de kleuters voor het eerst kennis maken met sport en kunnen ze er samen met de grootouders van genieten. De lessen vinden telkens plaats van 15.00 tot 16.00 uur in de Heuvelhal. De kostprijs van de lessenreeks is 15 euro. Inschrijven kan aan de vrijetijdsbalie in het gemeentehuis, op het nummer 03 670 01 56 of via [email protected].

NIEUW – NIEUW IN ONS RESTAURANT: DE CADEAUCHEQUE Wil u iemand verrassen met een origineel en vooral lekker cadeau? Dan kan u voortaan een cadeaucheque aankopen voor een maaltijd in ons restaurant. U komt hiervoor naar ons bureel en betaalt voor één of meerdere maaltijden. Op de cadeaucheque noteren we de naam van de schenker, de naam van de ontvanger, de geldigheidsdatum en het aantal maaltijden. U heeft hiermee een leuk geschenk, bij voorbeeld voor de feestdagen, een verjaardag, … De persoon die deze cheque ontvangt kan hiermee zijn maaltijd bestellen zoals we dat gewoon zijn: telefonisch of in ons bureel, ten laatste de week vooraf op donderdag om 12.00 uur. We maken op dat moment de bekende eet-bon waarmee de gelukkige kan aanschuiven voor een smakelijke maaltijd.

19

20 2 maart

1 maart ajuinsoep met kaas gevulde tomaat aardappelpuree stevige tomatensaus appelbeignets

groentebouillon kalfsblanquette met balletjes, worteltjes en zilveruitjes slaatje friet platte kaas met suiker

24 februari pompoensoep Hongaarse goulash winterslaatje friet pudding met hagelslag

23 februari knolseldersoep rundsburger vleessaus andijvie in room natuuraardappelen chocomousse

22 februari erwtensoep kippenschnitzel vleessaus del mondo geglaceerde wortelschijfjes aardappelpuree vanillepudding 29 februari wortelsoep cordon bleu vleessaus Ardeense savooipuree met spek pudding met grenadine

17 februari courgettensoep stoofvlees op Vlaamse wijze herfstslaatje friet mokkapudding

3 maart broccolisoep hutsepot natuuraardappelen riz condé

25 februari seldersoep chipolata vleessaus bloemkool in bechamel natuuraardappelen fruityoghurt

18 februari preisoep spaghetti Bolognaise gemalen kaas smoelpap met kriekjes

11 februari minestrone blinde vink vleessaus witte kool peterselieaardappelen fruityoghurt

10 februari groentebouillon kippenbout appelmoes champignonroomsaus friet peer belle Hélène

16 februari minestrone gegratineerd hespenrolletje met witloof en kaassaus aardappelpuree fruityoghurt

9 februari kervelsoep boerenworst wortelstamppot platte kaas

4 februari preisoep crepinette selder in tomatensaus aardappelpuree platte kaas met fruit

donderdag

3 februari tomatensoep koninginnenhapje gemengde sla friet griesmeelpudding

woensdag

15 februari ajuinsoep met kaas en komijn hespenspek vleessaus wortelstamppot vanillepudding

aardappelsoep Ardeens gebraad graanmosterdsaus schorseneren natuuraardappelen vanillepudding

8 februari

2 februari

erwtensoep gevulde kip groentenmacedoine vleessaus natuuraardappelen vanillepudding met rozijnen

1 februari

dinsdag

kaas-ham-kroketje slaatje witloofroomsoep met gerookte zalm rosbief met erwtjes en worteltjes Spaanse saus en kroketjes Javanais met confetti

maandag

4 maart minestrone gepaneerde visfilet tartaarsaus spinaziepuree verse fruitsla

26 februari groentebouillon Oostends vispannetje met hokizalm mosseltjes-garnaal en fijne groentjes aardappelpuree verse fruitsla

19 februari tomatensoep gepaneerde hokfilet tartaarsaus waterkerspuree fruitsla

12 februari kippensoep gebakken zalmfilet vissaus met krab spinaziepuree fruitsla

5 februari kippenbouillon tongrolletje dugleresaus met venkel-asperge en tomaat aardappelpuree verse fruitsla

vrijdag

MENU FEBRUARI

Sociaal restaurant In het sociaal restaurant kan u elke werkdag om 12u00 een lekkere menu eten. Deze menu kost 7 € en bestaat uit een soep, een hoofdgerecht en een dessert. In het overzicht kan u lezen wat we serveren. Om te komen eten, moet u vooraf een maaltijdbon aankopen in het dienstencentrum. U kan hiervoor naar ons telefoneren : 03/663 69 04 of langskomen elke voormiddag tussen 10u00 en 12u00. Opgelet: op donderdag om 12u00 sluiten we de verkoop van maaltijden af voor de volgende week.

vrijwilligerswerk ! Een dienstencentrum kan bestaan dankzij de helpende handen van vele vrijwilligers. Je kan helpen met allerlei activiteiten: vb. helpen in de cafetaria, meehelpen met de maaltijdbedeLing, een cursus leiden, een wandeling uitstippelen,… Je engageert je binnen een enthousiaste vrijwilligersploeg ! Ben je geïnteresseerd? Twijfel dan niet om meer info te vragen aan het personeel of aan de vrijwilligers van ‘t Gasthuis.

Lieve Thys is vrijwilliger van de boodschappendienst. Essen kent Lieve natuurlijk beter vanuit haar beroep, zij werkte jarenlang als maatschappelijk werkster bij het gemeentebestuur van Essen. Vanuit die positie kent zij het lokale welzijns– en seniorenbeleid door en door. In mei 2011 ging Lieve op pensioen.

Piet Peeters is op dit ogenblik vrijwillige chauffeur Minder Mobiele Crentrale. Zijn engagement begon echter als chauffeur Handicar in het najaar van 1995. Op dat ogenblik werd de eerste mini-bus voor de Handicar aangekocht. Hem kunnen we dus best één van de pioniers noemen ! Piet is vrijwilliger in hart en nieren: jaren stond hij ter beschikking van de bevolking met het vrijwillig brandweerkorps van Essen. Momenteel is hij ook inzetbaar als barman in de cafetaria van De Bijster. Verder vult hij zijn vrije tijd in met biljarten en fietsen. Piet is vooral een creatieve chauffeur: ooit kon een passagier moeilijk van de achterbank rechtkomen. Hij zag dat trekken of tillen de dame pijn zou doen, daarom heeft hij naast haar plaatsgenomen, de dame op z’n schoot genomen en zich zo richting het portier verzet! De dame is heelhuids thuisgeraakt… dankzij die creatieve behulpzame Piet ! Hij staat al bijna 21 jaar voor iedereen klaar als chauffeur ! Dat was een reden om hem tijdens de Nieuwjaarsreceptie in de bloemekes te zetten. Geheel terecht. Merci Piet !

Heel veel vrije tijd kwam op haar af, maar nog niet genoeg voor de hobby’s van Lieve. Zij houdt van een mooie tuin, trekt er zo nu en dan op uit met de fiets, wandelen doet ze zeer fanatiek en wanneer haar moeder of de kleinkinderen beroep op haar willen doen, dan staat ze klaar. De tijd die rest is om met vriendinnen daguitstapjes te maken of af en toe met manlief een reisje te maken. Voor onze boodschappendienst komen momenteel weinig aanvragen binnen, maar wanneer we een vraag hebben dan kunnen we Lieve bellen. Het hart op de juiste plaats vroeger en nu, professioneel en als vrijwilliger ! Merci Lieve ! 21

HOE GERAAK IK IN ’T GASTHUIS ? Wij nodigen iedereen uit om langs te komen in ons dienstencentrum en deel te nemen aan de activiteiten. De dichtstbijzijnde halte van het openbaar vervoer is de halte van De Lijn aan de bibliotheek in de Stationsstraat. Personen die niet op eigen kracht in het dienstencentrum geraken, kunnen beroep doen op volgende mogelijkheden:

Personen met een rolwagen kunnen vervoer aanvragen via de Handicar. Telefoonnummer 03.636.06.98. Minder Mobielen Centrale : vervoer met personenauto en een vrijwillige chauffeur. Om lid te worden van de MMC moet je voldoen aan de voorwaarden, er geldt een inkomensgrens. Telefoonnummer 03.636.06.98.

Vervoersbewijzen de Lijn Er zijn 4 soorten losse vervoersbewijzen: Voor al deze vervoersbewijzen geldt dat u 1 uur kan reizen, tijdens dat uur kan u overstappen, en u mag een begonnen rit afmaken. Biljet enkel rit: aan te kopen bij de chauffeur of aan een automaat. Dit kost 3 euro, het is de duurste optie. sms-ticket: u stuurt voor het opstappen een sms met de tekst “DL” naar het verkort nummer 4884. U krijgt na enkele seconden een bevestigingsbericht, dat geldt als vervoersbewijs. Dit ticket kost 1,95 euro. Lijnkaart: dit is een 10-rittenkaart voor de prijs van 14,00 euro. Een enkel rit kost dus 1,40 euro, dit is de goedkoopste oplossing. Gemeentekaart: dit is een 10-rittenkaart om verplaatsingen binnen Essen of Kalmthout te doen. De gemeentekaart kost 10,00 euro. Een enkele rit kost dus 1,00 euro. Dit is de goedkoopste oplossing voor Essen en Kalmthout. Lijnkaarten zijn te koop in het NMBS-station (Essen, Antwerpen-Centraal), in het VVVkantoor De Tasberg, bij alle dagbladhandelaars, in het Kruidvat en Okay. Abonnementen: Wanneer u meer dan 17 keer per jaar heen en terug reist, is een abonnement voordeliger. Alle inwoners vanaf 65 jaar kunnen een Omnipas 65+ kopen. Dit is een jaarabonnement en het kost 50 euro voor 1 jaar. Het abonnement wordt geactiveerd op uw Mobib-kaart die 5 jaar geldig is. Meer info op website www.delijn.be of in dienstencentrum ’t Gasthuis.

22

Nood – en belangrijke telefoonnummers Ambulance – noodoproep

112

Antigifcentrum

070 24 52 45

Belbus

03/218 14 94

Brandweer – noodoproep

100 GSM 112

Brandwondencentrum

03/217 75 95

Card Stop – verlies van uw bankkaart

070/344 344

Handicar - MMC

03/636 06 98

Meldpunt ouderenmis(be)handeling

078/15 15 70

O.C.M.W. Essen

03/690 05 50

Polikliniek en dispensarium Wit-Gele Kruis

03/667 44 00

Politie – noodoproep Voor vragen en inlichtingen

101 03/620 29 29

Pensioenlijn

1765

Rouwverwerking

052 37 05 56

Station Essen

03/229 54 39

Teleonthaal

106

Wachtdienst dokters

03/650 52 53

Wachtdienst tandartsen

0903 995 91

Wachtdienst apothekers

0900 105 00 - 0900 105 12

Woonzorglijn

078 15 25 25

Woonzorgcentrum St. Michaël

03/667 22 60

Woonzorgcentrum De Bijster

03/667 21 44

Zelfmoordpreventie

1813

Zelfstandige verpleegkundigen Essen:

Thuisverpleging Wit-Gele Kruis: Kapellensteenweg 77—Kalmthout tel. 03/666 70 84

Van Hees Diane : 0478 27 10 24 Nelen Jessie : 0475 86 17 50 Milbou Monique: 0476 66 63 10 – 03/666 51 69 Slootmaeckers Kris: 0477 25 88 43 Van Boven Patricia: 0474 60 76 56 Crevecoeur An: 0474 43 68 05 Luyckx Ilse: 0474 18 29 20 Aernouts Kris: 0497 45 19 87 Van Gils Jan: 0495 57 09 44 Heestermans Heidi: 0486 90 53 66 Daisy Naulaerts: 0494 84 44 32 Tinne Witters: 0497 25 00 34 Pascale Senepart: 0486 16 47 88

Thuisverpleging De Voorzorg: tel. 0800 97 520

23