Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
JABATAI\ PELAJARAN NEGERI TER.ENGGANU PEPERIKSAAN AKHIR TAIIT]N 2008 TINGKATAN 4
PENDIDIKAI\ JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIIIATAN l JAM
JANGAN BUKA KERTAS INI SEHINGGA DIBERITAHI}
l.
dua bahagian : Bahagian A dan Kertss soalan ini mengandungi 40 soalan terbahagi kpada Bahagian B.
2.
Jawab semua soolan dalam bahagian A dan B'
3.
D Bahqgiun A terdiri dqri soalan anekapilihan A'B'C dan
4.
dari pilihan I II' III dan IV" Bahagian B terdiri dati soalan aneka gabungan terdiri
5.
ditanda pada kerk:s iowapqn OMR Jawapan kepada Bahagian A dan bahagianB hendaklah yang disediakan.
Kertas soalanini mengandungi12 halamanbercetak
BAHAGIANA:
, Individu yarlg mempunyaidayatahankardiovaskulartinggi mampumelakukanaktiyiti bsikut
1.
A. B. C. D.
Merentasdesa Lari pecut Lonpatjauh l,ontar pelum
Antara aktiviti berikut, yangmanakahdapatmeningkatkandayatahanotot deltoid
2.
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
JAWAB SEMUA SOALAN
A. B. C. D.
Bajoging Lompat bintang Tekantubi Bangkit tubi
Pilih padananlang betul antaraaktiviti dal komponenkecergasan
3.
Komponen Daya tahan kardiovaskul ar
B
Kekuatanotot
U
Ketangkasan
D Kuasa
Aktiviti Lari ulang alik Tekantubi condong Lari 2.4km Bangkit tubi
Dalam permainan hoki, kekasaran telah dilakukan oleh pemain pertahanan terhadap penyerang dalam kawasan 'D'. Apakah tindakan yang akan dikenakan oleh pengadil ? A. B. C. D.
5.
Melayang kad kuning terhadap pemain p€rtahanan Mengarah pemain keluar padang Memberi pukulan percuma kepada penyerang Memberi pukulan penalti kepada penyerang
Pilih kategori yang tidak terdapat dalam acara lari bcrpagar dalam kejohanan olahraga peringkat MSSM.
B. C. D.
100meter lad berpagarperempuan 100meter lari berpagarlelaki 400 meter lari berpagarper€mpuan 400 meter lari berpagarlelaki
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
Gmrbarajah menunjukkan pcrtakuan kemahiran dalam permainantenis-
7.
Berdasarkangambar di ataq apakaft kemahiian tersebl*? A. B. CD.
Smesy Servis l,ob Voli
Antara b€rikut, agcnsi yang mmaknh bertanSSuagjawab ke arah perlaksanaanprogrun pernbsngunansuktn di MalaYsia ? A. B. C. D.
Kementerian Belia dan Sukan Majlis Olimpik MalaYsia Majlis Sukan Sckolah-SekolahMalaysia Majlis Sukan Negara
L,skarandi bawai mcnunjukkan kedudukanktki lonjak dan kaki mendarx hgi acalfalompai kijang. Berdasukan lakarar', bflgaimanakahcara yang betul untuk mengukurjank lompatan tersebut
Hujungjui kaki hadapon (nendarar)
Kaki lonjak
3 tumit kaki belakang (mendarat)
Bacaanjarak bermula di I dan di akhir di 3 Bacaanjarak bermula di 2 dan di akhir di 3 c. Bacaanjarak bermula di I dan di akhir di 4 D. Bacaanjarak bermula di 2 dan di akhir di 4
B.
9.
Pilih uutan yang betul mengenaifasalakuan bagi acaralompat jauh' A. B. C. D.
Lonjakan, layangan,pendaratan,larian landas Lonjakan, larian landas,pndaratan, layangan Larian landas,lonja*kan,layangan,pendaratan. Larian landas,lalangan, pendaratan,lonjakan
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
10.
Mengapakanlakuan dalam gambarajahmeme ukan penyokong? A. B. C. D. 11.
Aksi dalam acaraini bertujuan meningkatkanpotensipelajar berkaitan ritrna, lxeativiti, kebebasandan pengucapansertamemb€ri fokus kepadapenggunaanpancaindera.Apakah acara di atas? A. B. C. D.
t2.
Keselamatan Kekuatan Meningka&ankemahiran Melicinkanpergerakan
Cirnnastika.rtistik Gimnastik irama Girnnastikpergerakan Pergerakankreatif
Di antarab€rikut, tindakanmanakahtidak pcrhrdilah:kan sebelumperkhemahan? A. B. C. D.
Merancangbelanjawan Menentukan kedudukankawasanperkhemahan Menentukan alatan perkhemahan Mendaoatkansuratkebenarau
. o .
Menguruskanpendaftaran Menyelaxaskantugas-tugssjawatankuasa perjalananperkhemahan M€nyelaraskan
Pernyataandi atasmerujuk kepada tugas-tugasjawatankuasa perkhemahan.Pilihjawatankuasa yang bertanggungjawab ke atastugas-tugrs tersebut'
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
A. B C. D. 14.
JawatankuasaPenda&aran JawatankuasaAlalan JawatankuasaPenajapn JawatankuasaUrusetla
Di ontara berikug yang manakah bukan konsep Dasar Sukan Negara? A B. C. D.
Sukan untuk PrestasiTinggi Sukan untuk Sernua Sukan Massa Sukan untuk Kecemerlangan
15.
16.
a a
Menggalakan, memajukan,metnelihara dan mengatur aktiviti-aktiviti sukan Menganjurkan dan menjalarkan semuaaltiviti sukan sekolah samaada di peringkat negeri, kebangsaandan antarabangsa. Mengelola dan menjalankankursus kejurulatihan dan kcpegawaiansukan sekolah Menyelaras segalakaedahdan rmdang-undangp€rtandingansukan sekolahdi peringkat kebangsaandan negeri
Pernyataandi etas memjuk kepada fungsi sebuahagensi sukan di Malaysia.Agensi malakah yang dimsksudkan? A. B. C. D.
Majlis Sukan Negeri Majlis Sukan Negara Majlis Sukan Daerah Majlis SukanSekolahMalaysia
Melatih, menyediakanpemain untuk sesuatukejohanan, memperkembangkanbakat pelajar denganstrategi latihan yang sistematik daa saintif* serta memupuk sifat positif di kalangan pemsin merupakan sebalragiantugrs dttt tanggunglawabEncik Y. Di anttra berikut, yang manakahmerupakan profesion Encik Y? A. B. C. D.
PengurusPasukan PensyarahSukan Jumlatih Sukan EksekutifSukan
17.
Semangatpatriotisme di kalangan rakyat boleh dipupuk mclalui sukan. Pilih sioasi yang menggambarkansemangatpatriotisme di kalanganatlet. A.
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
B. C. D.
Atlet berlari mengelilingi stadium sambil mengibar benderasetelahberjaya dalam pertatrdingan. Membantah keputusanpengadil yang berat sebelah. Berusahadcngan apajua cara unfitk m€nang Bersalamandenganpengadil dan pasukaalawan setelahtamat pedawanan
18.
Acara dalam gambarajahdi atas merupakansalahsatu acaradalam olahraga.Apakah kat€gori acaratersebut?
19.
A. Balapan B. Padang C. Lompatan D. larian Mcngapakah kesenggangandan rehat itu penting dalam kehidupan seharian? A. B. C. D.
Untuk Untuk Untuk Untuk
memudahkanprosestidur. mengelal*an kerosakantisu-tisu badan. memulihkan otot dan badandaripadakeletihan. mengelakkandiri daripada prosespenuaanyang lebih c?at.
Bagaimanakahvandelisme dapat dil
21
Apakah fungsi Institusi Keluarga dalam negara kita sekarang? A. B. C. D.
Melahirkan modal insan Melahirkan rakyal kelas pertama Membentuk keluarga yang bahagia Membentuk masyarakatyang cemerlang
22.
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
. o o
Minyak hati ikan SayuranMerah Hati
Apakah yang akan berlaku sekiranya seseorangkekurangan sumber A. B. C. D. L).
zat makanandi atas?
Pembengkakankelenjor leher Pengurangandarah GangguanPenglihatan Pereputantulang
Antard berikut yang manakah merupakan faktor penyebab be akunya stress' A. B. C. D.
Individu yang mempunyai sikap yang agr€sif Masalah pengurusandiri yang lemah Mempunyai hubungan yang baik dengan p-ihak111' Mempunyai masalah perbezaanantara individu lain
Nak pilih yangmanani? Kahwin ke sarnbung ........ belaiar
Berdasarkansituasi di atas, apakah masalahyang dialami oleh remaja Y? A. B. C. D.
?'5.
Stres Konflik Tekanan Imej Kendiri
Antara berikut yang manakah bu}an fimgsi penubuhanPEMADAM'? A. B. C. D-
Menetapkan hukuman ke atas pesalahdadah' Memulihkanpenagih-penagihdadah. Menyedallian masyarakrt skan penyelahgunaandrdah' pengeluarandadah' BekJrjasama dengan kerajaan menghapuskanpemiagaan dan
gadis ]'ang terdedah kepada Apakah akta yang diwu.ludkan untuk melindungi wanita dan bihaya moral atau kegiatansosial? A. B. CD.
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
27.
Akta Akta Akta Akta
Perlindungan Kanak-Kanak KeganasanRumah tanggB Perlindungan Wanita dan Gadis Keselamatan dan K€sihatan Wanita
Aoakah ienis hukuman yang dijatuhkan l<eatas s€orang lelaki *"mpergunatun wanita dan gadis untuk maksud pelacuran? A. B. C. ;
yang disabitkan kesalahan
Denda melebihi RM10.000 Hukuman penjara Cdak melebihi 5 tahun Hukuman denda RM10.000 dan hukuman sebat sebat Hukuman penjara atau dend! tidak malebihi RM10'000 dan hukuman
Apakahtindakanbagi membantumangsakecederaanfraktur (tulang)din tersekat pemafasan A. E.A.R B. c.P.R c' R.I.cg
D r.o.T.A.P.s RICE:
29
,Pif,rAM
Apakahtujuanais digunakandalamrawatandi atas? A. B.
c. D,
Mengurangkan kesakitan Memulihkan kecederaan Meningkatkan Pengaliran darah Memudahkanrawatanseterusnya
Berdasarkan petikandi bawah
SelamatHari lbu. Terima kasih ibu atas segalapengo$anan ibu selamaini. . ...
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
Ucapante.rsebutscringdiluahkan-oleh seorangaork kqoda ibrmya. Apakahsikapyangdihmjukkandalamsitusi ai atast' A B C D
Harmoni Kasih sayang Hormat-menghormati Bantu-membontu
BAIIAGIAN B : JAWAB SEMUA SOAI,A}I
3l
Antaraberiku! pclajarmanakahyangbenrccharmtukmen;ngkr*rn {6yqtrhankrdiovaskular? I U n ry
PelajarP berjalan-jalansejauh5lcn PelqiarQ berjogingscjauk5 krn Pehjar R melakukanaktiviti sensnrobikselamaI iaur PelajarS berenangselama2 jam
A. B. C. D.
I, II dan III I, IIdan ry I, trI dan ry II, m dan IV
32 Apakahsystemp€rtandinganyangscrarudigunatanuntukpcrmainanhoki di ncgarakita. I II
ff
Ligu Kalah mati Corong Tangga
A. B. C. D.
I dan II II dan m Idanry III dan ry
m
33 Dalamacaralompatjauh,atsi meloojakperlu d akukandi papononjal sebelum melalokan pendaratanBegaimanakah carakita menentukan kaki rmnli "isi f-ri"t "f I II
n
ry
{.aki yangmempunyailebih kekuatanuntukmelorjak Kaki kananbagi rnerckayaogtinggi Kaki kiri bagi merekayangrendab Kaki yangmempunyailonjakm yanglebihjauh
I dan II
B-
trdanm
D.
I dan IV III dan ry
c.
dalamkomponenini bagimenbolelkan tahapkecergasan Atlet gimramaperlu meningkatkan riben . Apokahkomponenkecergasan ner€k; mehkuilranaksi lornpotandi udarasombilmenregong ters€but?
Iv
Daya tahan Kuasa Kordinasi Kekuttan otot
A. B. C. D.
I, ll dan lll I, II danry I, III dan lV II, trI dan W
I
tr
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
III
35
pertandingn gimram* Antara berikut, yang manakahmerupakanperalalanyang digunslon dalam
I
n I
ry A. B.
c. D.
Bola Tali Selendang Belantan I, n danIII I, n danW I, III danIV II, m danIV
pernyataanberikut merupskrn tugss ysng pedu dilaksanakanoleh JawatankuasaPeralaan ketika menganjurkan perkhemahan I Il m IV
Mengagihknn khemrhan kepadr kunpulan Menyenarai alatan yang diperlukan Membuat baget untuk pembelian kelengkapan Meninjau tapak yang scsuaiuntuk perthemahan
A. B. C. D.
I d{r II tr danIII I dan tV III d8nry
37 Pilih bidangkerjayaber*aitansukanyangterdapatdatambidangpendidikansrkan I
tr TI IV
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
A. B. C. D.
Guru Jurulatih Pengurus Pensyarah I rhn II
tr dantrI I dan IV trI dan IV
38 Ulser Peptik berlaku apabila terdapat hakis6l dan luka pada lapisan perut dau usus.
Antarab€rikut adalahpuncapenyakittersebut? I II
Pengambilanalkohol Pengambilankafein PengambilanIodin Pengem[ilgnsstiritr
A. B.
I, II dan m I. II dan IV I, III drn [$ II- m dan IV
m ry c. D.
39 Yang manakahmerupakanstrategiDasarDadahNegara
tr trI ry
I
Hukuman Penulihan Pencegahan Kerjasamaantarabangsa
A. B. C. D.
I,IIdanm I, II dan IV I, III dan IV tr, trI dan IV
l0
Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com
40
SusunprosedurrawatanR.I.C.E.mengikuturutan
I IJ III Iv
mcmhual tuaman denganrris angkat rtau tinggikan bahagian yrng tcrcgdera mer€hatkan atau mencnangkan mangsa yang tercedera balut bahagian yang tcrc€dcra dcngan pek ais.
A. B. C. D.
II. , I d"" IV lII, I, W danII nI, L IV danII l. ry, II dan III
*
selatnat meniara)ab*
t l
