Centrum dopravního výzkumu, v. v. i. Líšeňská 33a 636 00 Brno
www.cdv.cz
Lenka Peterková
Skupinová terapie problémových řidičů Zkušenosti ze skupinky „Řízení beze strachu“ a spolupráce s autoškolami
Skupinová terapie problémových řidičů
17. – 21. 10.
Mikulov 15.-16.11. 2012
Osnova • Organizace a složení skupiny „Řízení beze strachu“ • Obsahová náplň jednotlivých 3 sezení • Zpětná vazba účastníku bezprostředně po skončení skupiny • Zpětná vazba účastníku s odstupem půl roku po skončení skupiny • Výhledy do budoucna
Skupinová terapie problémových řidičů
Mikulov 15.-16.11. 2012
Organizace a složení skupiny „Řízení beze strachu“ • Skupinky probíhaly ve spolupráci s Poradenským centrem MU, v prostorách centra • 3 setkání po 4 hodinách, interval 14 dní • Na začátku 17 lidí (převážně VŠ studenti), na konci 12 (odpadli ti, co neměli ŘP) • 3 lektoři s psychoterapeutickým vzděláním • Práce s celou skupinou i „miniskupiny“ • Řidiči do 25 let • Nejčastější témata: „mám ŘP, ale bojím se řídit“, špatné zkušenosti z AŠ či s blízkými, kteří jsou v roli spolujezdce • Strach např. z jízdy po dálnici, parkování, jízda bez spolujezdců, jízda v centru, v neznámém prostředí, jízda ve špičce, jet s někým (kritika), ovládání vozidla (rozjíždění v kopci)
Skupinová terapie problémových řidičů Rehabilitační programy
Mikulov 15.-16.11. 2012 17. – 21. 10.
Obsahová náplň 1. sezení • Úvodní seznámení, představení lektorů a účastníků • Brainstorming – očekávání od kurzu • Práce ve 3 malých skupinkách – definování cíle, práce se škálou, sdílení • Tematická skupina – „Já a řízení“ (skupinová diskuse) • Domácí úkol a zpětná vazba
Skupinová terapie problémových řidičů Rehabilitační programy
Mikulov 15.-16.11. 2012 17. – 21. 10.
Obsahová náplň 2. setkání Reflexe od minula, splnění domácích úkolů Hra – „místa si vymění“ Práce ve 3 malých skupinkách – reflexe posunu od minula 3 tematické skupiny – Krátký nácvik relaxace – autogenní trénink – Brainstorming – strategie, jak se dostat do dobré kondice u řízení – Pozornost – Bourdonův test • Závěrečná reflexe • • • •
Skupinová terapie problémových řidičů Rehabilitační programy
Mikulov 15.-16.11. 2012 10.5.2012
Obsahová náplň 3. setkání Reflexe od minula, splnění domácích úkolů Hra – „dráha“ Práce ve 3 malých skupinkách – reflexe posunu od minula Focus group – program „Řízení beze strachu“ 3 tematické skupiny – Pozornost za volantem – Metody duševní hygieny – Vytvoření certifikátu • Závěrečná reflexe • • • • •
Skupinová terapie problémových řidičů Rehabilitační programy
Mikulov 15.-16.11. 2012 10.5.2012
Zpětná vazba účastníku bezprostředně po skončení skupiny • • • •
Vysoce pozitivní hodnocení a zpětné vazby Všichni účastníci subjektivně uvádějí nějaký pokrok Jeden z hlavních účinných faktorů to „že v tom nejsou sami“ Pozitivní hodnocení zejména následujících aktivit: – Práce na cíli v malých skupinkách – stanovení si závazku před skupinkou má motivační efekt – Malé tematické skupinky – Hra „místa si vymění“
Skupinová terapie problémových řidičů Rehabilitační programy
Mikulov 15.-16.11. 2012 10.5.2012
Zpětná vazba účastníku s odstupem půl roku po skončení skupiny • Někteří z účastníků začali aktivně řídit, někteří neměli tolik příležitostí • I při zpětném hodnocení nejvíce oceňováno: – Sdílení stejného problému – Práce na cíli v menších skupinkách – Malé tematické skupinky • Skupinku zpětně hodnotí jako přínosnou, měla motivující efekt, avšak aby efekt přetrvával, musela by být jiná časová dotace (např. 6x2h v intervalu 14 dnů)
Skupinová terapie problémových řidičů Rehabilitační programy
Mikulov 15.-16.11. 2012 10.5.2012
Výhledy do budoucna • Vhodné mít homogenní skupinu z hlediska ŘO • Jeden z hlavních účinných faktorů byl pocit sdílení stejného problému • Samotná diskuse ve skupině nestačí • Vhodná časová dotace: 6x2h v intervalu 14 dní • Více zahrnout možnost jízdy v autoškole – s instruktorem a psychologem
Děkuji vám za pozornost!
Centrum dopravního výzkumu, v. v. i. Líšeňská 33a, 636 00 Brno telefon: +420 549 429 366 e-mail:
[email protected]
www.cdv.cz
