BUURTHUIZEN ZUIDOOST I JANUARI FEBRUARI MAART

BUURTHUIZEN ZUIDOOST I JANUARI •FEBRUARI •MAART

OPENINGSTIJDEN maandag t/m donderdag 9.00 - 22.30 vrijdag 9.00 - 18.00 zaterdag 13.00 - 17.00

ANANSI Daalwijkdreef 11 1102 RN Amsterdam Zuidoost Telefoon 020 30 30 910

BONTE KRAAI Kraaiennest 68 1104 CD Amsterdam Zuidoost Telefoon 020 30 30 920

GEIN Wisseloord 83 1107 NB Amsterdam Zuidoost Telefoon 020 30 30 940

HOLENDRECHT Holendrechtplein 29 1106 LP Amsterdam Zuidoost telefoon 020 30 30 930

STICHTING PBAZO Geldershoofd 80 1103 BG Amsterdam Zuidoost 020 30 30 900 | [email protected]

J A

N

U A

R

I

•

F

E

B

R

U A

R

I

•

M

A

A

R

T

@

BHZO

DOEN BuurtHuizen Zuidoost

De BuurtHuizen zijn er voor alle buurtbewoners. Het zijn plekken waar buurtbewoners van verschillende leeftijden elkaar kunnen ontmoeten en hun talenten kunnen ontwikkelen. In de vier BuurtHuizen van Amsterdam Zuidoost vinden allerlei activiteiten en evenementen plaats voor en door wijkbewoners. Van yoga tot schaken en van computerles tot diverse informatie- en voorlichtingsbijeenkomsten. En dat voor alle leeftijden. De verschillende zalen worden tevens verhuurd voor vergaderingen, bijeenkomsten, feesten en partijen. Ruimtes voor ontmoeting, in het hart van Zuidoost. Bent u inwoner van Zuidoost en wilt u graag een activiteit of evenement organiseren in een BuurtHuis? Neem dan contact met ons op via telefoonnummer 020 30 30 900 of per e-mail via [email protected]. Tot ziens in de BuurtHuizen! K I J K V O O R M E E R I N F O R M AT I E O P W W W. B H Z O . N L 3

CONTACTPUN

Leuk idee voor de BuurtHuizen, nieuwe activiteit of evenement organiseren? Wij denken graag mee met wijkbewoners! Maak een afspraak voor ons ContactPunt. Bel 020 30 30 900 of mail naar [email protected]

ANANSI

DINSDAG 10.00-12.00

BONTE KRAAI

DINSDAG 14.00-16.00

GEIN

DONDERDAG 10.00-12.00

HOLENDRECHT

DONDERDAG 14.00-16.00

J A

N

U A

R

I

•

F

E

B

R

U A

R

I

•

M

A

A

R

T

@

BHZO

INHOUD ANANSI

0-12 kinderen 12-23 tieners 23+ volwassenen

6 8 10

BONTE KRAAI 0-12 kinderen 12-23 tieners 23+ volwassenen

12 14 20

GEIN 0-12 kinderen 12-23 tieners 23+ volwassenen

25 26 28

HOLENDRECHT 0-12 kinderen 12-23 tieners 23+ volwassenen

32 36 40 5

MAANDAGDINSDAGWOENSDAGDONDERDAGVRIJDAGZATERDAGZONDAG@BHA

ANANSI

KINDEREN EN OUDERS

LEESCLUB I LEREN

MA 16.00-18.00

Aanbieder: Mevr. R. Karg

MINI MOUSJES

MA.DI.VR 16.00-18.00

Aanbieder: Swazoom

BUURTSCHOOL PLUS I LEREN

DI.DO 16.30-19.30

Aanbieder: Buurtschool Plus

KIND- EN OUDERINLOOP

DI.VR 09.00-12.00

Een ochtend waar ouders met kinderen van 0-4 jaar kunnen spelen, ervaringen uitwisselen en kennis opdoen over spelen en speelgoed. Er is een vrije inloop en de toegang is gratis. De kind- & ouderinloop is tijdens de herfstvakantie geopend en gedurende de kerstvakantie gesloten. Neem voor meer informatie contact op met Maureen van den Berg. E-mail: [email protected]. Aanbieder: Swazoom 6


ANANSI0 -12 KINDERACTIVITEITEN I SPELEN I 6+

WO 12.00-17.00

Aanbieder: Swazoom

BIJLES EN CITOTRAINING I LEREN I 6-12

WO 17.30-19.00

Bijles en cito training voor leerlingen van de basisschool als aanvulling op de thuissituatie. Onderwerpen waar veel leerlingen moeite mee hebben op school aanpakken, herhalen, verdiepen. Instructie in groepjes of individueel en het oefenen met programma’s van bijv. Uitgeverij Malmberg, Toetsend Leren Online, Ambrasoft, Woordenstart, Slagwerk taal, Oefenblaadjes van DELTA. Meer info? www.geefjekindeenvoorsprong.nl. Aanbieder: Stichting GeefJeKindeenVoorsprong

CITOTRAINING I LEREN I 10+

WO 17.30-19.30

Aanbieder: Mevr. V. Ramgoelam

OPVOEDSPREEKUUR I VOORLICHTING

VR 09.00-13.00

Voor ouders die wel eens willen praten over opvoeden of tips willen krijgen om de opvoeding van hun kind makkelijker en prettiger te maken. Aanmelden via e-mail: [email protected] of [email protected]. Aanbieder: Swazoom

CREATIEF MET TAAL I LEREN I 6-12

VR 17.00-18.45

Creatief met Taal is knutselen met uitbreiding van de woordenschat als uitgangspunt. Creatief aanbieden van taal, zodat de kinderen hun woordenschat vergroten op een leuke en ontspannen manier. Meer info? www.geefjekindeenvoorsprong.nl. Aanbieder: St. GeefJeKindeenVoorsprong

7


ANANSI CHILLZONE I ONTSPANNEN I 6+

TIENERS EN JONGEREN

MA.DO 15.30-18.30

Na schooltijd even bij komen bij de jongereninloop.Bespreek hier je dag en laat ons weten waar jij behoefte aan hebt. Aanbieder: SWAZOOM

ZANG

DI 18.00-20.00

Aanbieder: SWAZOOM

KOOR Aanbieder: SWAZOOM 8

DI 20.00-22.00


ANANSI12-23 MEIDENWERK I ONTSPANNEN I 10+

DO 16.30-18.00

Aanbieder: SWAZOOM

LIGHTART

DO 19.00-21.00

Aanbieder: SWAZOOM

DANS

VR 14.00-16.00

Aanbieder: SWAZOOM

GIRLS TALK

VR 15.30-16.30

Aanbieder: SWAZOOM

BOYS TALK

VR 15.30-16.30

Aanbieder: SWAZOOM

COOKING YOUTH

VR 16.00-18.00

Aanbieder: SWAZOOM

THEATER MEIDENWERK I 14+

VR 16.30-18.00

Aanbieder: SWAZOOM

JONGERENRAAD

VR 18.00-19.00

Aanbieder: SWAZOOM

INLOOPACTIVITEITEN JONGEREN

VR 19.00-21.00

Aanbieder: SWAZOOM 9


23+

ANANSI

VOLWASSENEN EN SENIOREN

BEGELEID OEFENEN I LEREN I 23+ OP DE COMPUTER

MA 10.00-12.00

COMPUTERCURSUS I LEREN

MA 15.00-17.00

Inwoners van Amsterdam Zuidoost, heeft u een probleem met uw computer? In het Computercafé kunt u advies en hulp krijgen van vrijwilligers van Stichting. Aan de Knoppen. Onze vrijwilligers zijn ook in dit nieuwe jaar weer een aantal dagen voor u aanwezig. Deelname is gratis, vooraf aanmelden is verplicht, per telefoon of via mail. Zowel telefonisch als via de mail kunt u uw vraag doorgeven: 06 12 84 82 37 of [email protected]. Aanbieder: Stichting Aan de Knoppen

Aanbieder: Mevr. Y. Dorsiel

VENSERPOLDERRAAD

MA 18.30-20.30

Aanbieder: SWAZOOM

TAALLES

MA 18.30-20.30 I WO 17.30-19.30


BUURTGENOTEN VOORLICHTING I 50+

DI 13.00-16.00 I 19.00-21.00 WO 20.00- 22.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners die gezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over zaken als veiligheid binnenshuis tot knutselmiddagen en allerhande workshops als pannenlappen maken. Aanmelden: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM 10


ANANSI23+ CONTACTPUNT I VOORLICHTING I 18+

DI 10.00-12.00

Heb je een idee voor de BuurtHuizen of wil je een nieuwe activiteit of evenement organiseren? Wij denken graag mee met wijkbewoners! Maak een afspraak voor ons ContactPunt. Bel 020 30 30 900 of mail naar [email protected]. Aanbieder: PBAZO

ZUID-AMERIKAANSE KEUKEN I ETEN

WO 16.00-20.00


NAAICURSUS I LEREN I 18+

DO 10.00-12.00


GYMNASTIEK 60+ I BEWEGEN I 60+

DO 11.45-12.30

U kunt zowel zittend als staand meedoen. Er wordt gewerkt met materialen op muziek. De lessen zijn aangepast aan het niveau van de deelnemers. Meer informatie? Bel 020-8861070. Aanbieder: St. Meer Bewegen voor Ouderen

MEKIMODO I CREËREN I 18+

DO 12.30-14.30

Het gezelligste naaiatelier van Zuidoost. Wil je graag zelf je kleding inkorten of innemen of heb je andere klusjes met stof? Je kunt wekelijks gebruikmaken van naaimachines. Handig! Ook een leuke manier om andere buurtbewoners te leren kennen. Let op: Je dient zelf wel alle benodigde materialen mee te nemen. Meer info? Neem contact op met Esra Cebbar via [email protected]. Aanbieder: PBAZO

TAART BAKKEN I KOKEN

VR 10.00-14.00


VROUWENWERKGROEP ZUIDOOST I LEREN

VR 18.00-22.00

Aanbieder: Mevr. A. Mohammad 11

MAANDAGDINSDAGWOENSDAGDONDERDAGVRIJDAGZATERDAGZONDAG@BHB

0 -12

BONTE KRAAI

KINDEREN EN OUDERS

KINDERKOKEN I KOKEN I 6+

WO 12.00-16.00

Aanbieder: Leendert Martens

PLAYGROUND I SPELEN I 4-12 JR

WO 13.00-16.00

Playground is de activiteit van SWAZOOM Bonte Kraai die speciaal is gericht op kinderen van vier tot en met 10 jaar oud. Deze activiteit is verdeeld over drie deelactiviteiten zodat kinderen een gevarieerd programma kunnen volgen en afhankelijk van hun interesse deel kunnen nemen aan de gewenste activiteit. De deelactiviteiten zijn als volgt te omschrijven: • Knutselclub: Hier maken de kinderen knutselwerkjes waardoor ze (beter) leren samenwerken, creativiteit, uitdrukkingsvaardigheid, werken met verschillende materialen/gereedschappen en hun grove/fijne motoriek beter ontwikkelen; • Spelen & Bewegen: De kinderen leren onder begeleiding spelenderwijs samen te spelen waarbij ze veel in beweging zijn. Hierdoor ontwikkelen ze hun grove motoriek beter, krijgen ze meer doorzettingsvermogen, leren ze (zelf) vertrouwen, samenwerken, verdraagzaam zijn en nog veel meer; • Koken: Onder begeleiding van de ‘huiskok’ van de Bonte Kraai leren kinderen uiteenlopende gerechten uit diverse windstreken maken. Ze maken op deze wijze op een laagdrempelige manier kennis met de keuken, haar toepassingen, verschillende ingrediënten, smaken en nog veel meer. Een unieke gelegenheid voor de beginnende keukenprins(es) om de culinaire aspiraties vorm te geven; 12


BONTE KRAAI0 -12 • Kids ICT: Onder begeleiding leren kinderen te werken met een PC, internet, sociale media, tekstverwerking, etc. Daarnaast is er extra aandacht voor veilig omgaan met het internet en de diverse sociale media toepassingen. Aanbieder: SWAZOOM

BOYS ONLY I ONTSPANNEN I 10-12 JR DO 16.30-18.00 Bonte Kraai Boys Only of kortweg ‘BKBO’ is de groep voor jongens van tien tot twaalf jaar. De bijeenkomsten vinden elke donderdag plaats van 16.30 uur tot 18.00 uur. Elke bijeenkomst is opgedeeld in een educatieve activiteit en een recreatieve activiteit. De activiteiten kunnen variëren van sport tot kunst- en cultuuractiviteiten. Belangrijk is om te kijken naar de behoefte van de groep bij het vormgeven van de activiteiten. Er is dus zeer veel ruimte voor eigen inbreng tijdens deze activiteit. In feite komt het erop neer dat eigen inbreng binnen deze activiteit één van de vereisten is, zodat we zeker weten dat we activiteiten organiseren zoals de deelnemers deze graag willen. Opgeven kan via een inschrijving bij één van de jongerenwerkers (loop langs of bel Franklin op 0630386984) of door een e-mail te sturen aan [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

GIRLS ONLY I ONTSPANNENI 10-12 JR

DO 16.30-18.00

Bonte Kraai Girls Only of kortweg ‘BKGO’ is de groep voor meisjes van tien tot twaalf jaar. De bijeenkomsten vinden elke donderdag plaats van 16.30 uur tot 18.00 uur. Elke bijeenkomst is opgedeeld in een educatieve activiteit en een recreatieve activiteit. De activiteiten kunnen variëren van sport tot kunst- en cultuuractiviteiten. Belangrijk is om te kijken naar de behoefte van de groep bij het vormgeven van de activiteiten. Er is dus zeer veel ruimte voor eigen inbreng tijdens deze activiteit. In feite komt het erop neer dat eigen inbreng binnen deze activiteit één van de vereisten is zodat we zeker weten dat we activiteiten organiseren zoals de deelnemers deze graag willen. Opgeven kan via een inschrijving bij één van de jongerenwerkers (Kimberley/Nikita) of door een e-mail te sturen aan [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM 13


12-23

BONTE KRAAI

TIENERS EN JONGEREN

SMOOTHIES/SALADES MAKEN I KOKEN I 12-17

DI 16.00-18.00

Omdat we een bewuste gezonde levensstijl belangrijk vinden bij SWAZOOM Bonte Kraai, combineren we het verse aanbod van de dinsdagmarkt in Kraaiennest met een culinaire activiteit. Tijdens deze activiteit leren de deelnemers naast uitgebreide kennis over groente en fruit ook eindeloos gezonde consumpties met deze verse producten te bereiden. Hierbij valt te denken aan smoothies, sapjes, salades en fruit traktaties voor op feesten en partijen. Kortom: leren over (bewust) gezond eten tijdens de bereiding van gezond eten. Omdat er beperkt plek is dienen deelnemers zich van te voren aan te melden via de jongerenwerkers van de Bonte Kraai (even binnenlopen) of via [email protected]. Bellen mag ook! (0630386984 Franklin). Aanbieder: SWAZOOM

JONGERENINLOOP I ONTSPANNEN I 10+

DI 16.00-21.00

Even bijkomen na school of in jouw vrije uurtjes. Tori’s geven, fatoe’s breken, anderen ontmoeten, even tafelvoetballen, andere spellen spelen, je dag bespreken of gewoon even chillen? Bezoek dan onze jongereninloop. Misschien heb je zelf wel ideeën voor activiteiten in het buurthuis. Of wil je gewoon even praten over dingen waar je tegenaan loopt in het leven. Kom dan zeker even binnen en vraag naar Franklin, Otmar, Nikita of Kimberley. Aanbieder: SWAZOOM 14


BONTE KRAAI12-23

SCHAKEN I ONTSPANNEN I 10+

DI.DO 16.30-18.30

Op dinsdag en donderdag kunnen jongeren vanaf tien jaar bij ons het schaakspel leren onder begeleiding van een ervaren schaker. Dit doen wij van SWAZOOM in samenwerking met Stichting De Bonte Raaf. Als SWAZOOM Bonte Kraai streven wij ernaar dat zowel jong als oud te leren schaken. Daarom hebben wij een paar keer per kwartaal schaaklessen voor kinderen van vier tot en met tien jaar tijdens onze kinderactiviteiten op de woensdagmiddag. De deelnemers leren over de materialen, zetten, slaan, loop van de stukken, strategie, geschiedenis en alles wat verder met dit strategische bordspel te maken heeft. Er worden tijdens de inloop geregeld partijen geschaakt waarbij het mogelijk is om aan te schuiven en het schaakspel van de spelers te leren. Het leren van het schaakspel kent vele voordelen zoals strategisch inzicht, vooruit denken, anticiperen, omgaan met lastige situaties, beter leren concentreren en nog veel meer. Benieuwd welke voordelen leren schaken nog meer kent? Kom dan meedoen en geef je op via [email protected], bel Franklin (0630386984) of loop langs één van de jongerenwerkers voor meer informatie. Aanbieder: SWAZOOM

FASHION WERKPLAATS I CREËREN I 14+

DI 17.00-20.00

Werken met mode en kleding kan in onze Fashion Werkplaats. Door de eigen kleding te verfraaien (pimpen) en herstellen/repareren leren onze deelnemers te werken met textiel, kleding, materiaal & materieel en alles wat er bij het naaien van kleding komt kijken. Onder begeleiding van een professioneel modedocent werken de deelnemers in hun eigen tempo aan hun eigen project. Zelfs voor hen die nog nooit met een naaimachine hebben gewerkt is deze activiteit toegankelijk. Voor deelnemen of informatie graag even mailen naar [email protected] of vragen naar één van de jongerenwerkers. Aanbieder: SWAZOOM 15


12-23BONTE KRAAI GOOD VIBES ONLY I DANSEN I 12+

DI 18.00-21.00

Leren dansen of jouw danstalent nog beter ontwikkelen kan op de dinsdagavond bij SWAZOOM Bonte Kraai. Onder begeleiding van twee ervaren dansers wordt er les gegeven in de stijlen Hip-Hop en Breakdance. Doordat de dansdocenten erg op elkaar zijn ingespeeld ontstaan er binnen de kortste keren de meest dynamische, originele en vernieuwende choreografieën waarbij de docenten erg veel ruimte laten voor eigen inbreng. Dit maakt de Good Vibes Only danceclass uiterst geschikt voor de beginnende en de gevorderde danser. Natuurlijk zijn er ook andere dansles vormen mogelijk. Benieuwd naar de mogelijkheden en jezelf opgeven voor Good Vibes Only kan via mail ([email protected]) of door contact op te nemen met één van de jongerenwerkers (langslopen of bel Franklin 0630386984). Aanbieder: SWAZOOM

HEALTHY LIFESTYLE I VOORLICHTING I 14+

DI 19.00-21.00

Het belang van gezond eten en voldoende bewegen wordt vaak onderschat. Daarom hebben wij Healthy Lifestyle voor jongeren vanaf veertien jaar. Healthy Lifestyle is DE activiteit voor jongeren waarin een bewuste, gezonde levensstijl centraal staat: deelnemers wordt geleerd om kritisch te kijken naar hun eigen levensstijl en hoe ze een gezonde levensstijl kunnen aanleren. Tijdens deze activiteit krijgen de deelnemers voorlichting over het vormgeven en handhaven van een gezonde levensstijl. Deze activiteit ligt in het verlengde van onze Smoothies en Salades activiteit. Uniek en aantrekkelijk aan Healthy Lifestyle is de combinatie van (sport/voeding) voorlichting en bewegen, waarbij elke week een ander element uit de wereld van voeding/sport centraal staat. Hierdoor is de activiteit zeer dynamisch, erg gevarieerd en nooit eentonig.Tijdens de voorlichting is er specifiek aandacht voor eet- en leefgewoonten. Zo wordt er bijvoorbeeld veel aandacht besteed aan voeding en voedingsstoffen, gezond gewicht, dieet, drank/drugsgebruik, slaapritme enz. Naast het bespreken van de eigen eet- en leefgewoonten krijgen de deelnemers tips en trucs aangereikt om, waar nodig, hun levensstijl aan te kunnen passen. Hiermee wordt bewustwording gecreëerd rondom het belang van gezond leven en voldoende bewegen. Opgeven voor Healthy Lifestyle kan via mail [email protected] of telefonisch 0630386984 (Franklin). Aanbieder: SWAZOOM 16


BONTE KRAAI12-23 SPORTLES I BEWEGEN I 18+

WO 09.00-11.00

Werk aan je lichaam in leuke groepslessen: bodyshape / tairobics / total body / high-low impact. Neem een fles water, een handdoek en sportschoenen mee. Aan-melden en meer informatie bel Nisa: 0651511788 of 0203980527. Aanbieder: Nisa

THE BAND I MUSICEREN

WO 13.00-18.00

Tijdens de activiteit “The Band” kunnen deelnemers kennismaken met diverse instrumenten door met elkaar in een band te leren spelen. Onder begeleiding van professionele muzikanten leren de deelnemers in eerste instantie nummers na te spelen (coveren) om vervolgens zelf nummers te leren componeren, spelen en uitvoeren. Ze leren onder andere snaarinstrumenten (basgitaar, akoestischeen elektrische gitaar), toetsen (piano, keyboard, orgel), slagwerk (drums, percussie) en vocalen te beheersen.Dit gebeurt door alle muziekgenres de revue te laten passeren zodat ze zo breed mogelijk naar muziek leren kijken en ook de uiteenlopende variaties met muziekinstrumenten leren kennen. Uiteraard is er ook tijdens deze activiteit zeer veel ruimte voor eigen inbreng. Er is beperkt plek voor het aantal deelnemers dus gelieve jezelf op te geven via een mail naar [email protected] of door een intake met onze jongerenwerker Franklin via tel. 0630386984. Aanbieder: SWAZOOM

JONGERENINLOOP/ I ONTSPANNEN I 10+ GAMING

WO 15.00-19.00 DO 16.00-21.00

Bij ons kun je de unieke gamebeleving ervaren op de PS4 waarmee we de nieuwste titels spelen. Er zijn competities, toernooien en een aantal multiplayer games die elke deelnemer aan zijn trekken laat komen. Natuurlijk zijn er, indien gewenst, ook mogelijkheden om te gamen op andere consoles of het opzetten van specifieke competities/toernooien. Om deel te nemen aan ‘Gaming’ gelden speciale voorwaarden. Eén van die speciale voorwaarden is verplichte deelname aan één van de andere activiteiten om deel te kunnen nemen aan ‘Gaming’. Voor meer informatie en inschrijven kun je mailen naar [email protected] of langslopen en vragen naar Franklin 0630386984. Aanbieder: SWAZOOM 17


12-23BONTE KRAAI COOKING I KOKEN I 14+

WO 17.00-19.00

Geen tot weinig ervaring in de keuken of ben je al een beginnende keukenprins(es) en wil je leren om snel, eenvoudige en toch heerlijke gerechten te maken? Geef je dan op voor ‘Cooking’ bij SWAZOOM Bonte Kraai. We maken ‘snelle’ gerechten van over de hele wereld waarna we deze zelf opeten en onze vrienden/vriendinnen laten meegenieten. Opgeven kan via een mailtje aan [email protected] of door je persoonlijk op te geven bij één van onze jongerenwerkers. Aanbieder: SWAZOOM

JOBTALK/I VOORLICHTING I 15+ JONGERENRAAD

WO 17.00-22.00

Zelf meebeslissen over de activiteiten en/of programmering binnen SWAZOOM Bonte Kraai kan door lid te worden van de JongerenRaad. Binnen de ‘JongerenRaad’ leren de jongeren zelf activiteiten organiseren, vergaderen, notuleren, presenteren etc. De ‘JongerenRaad’ fungeert tevens als spreekbuis voor de jongeren uit de buurt en van het buurthuis. Daarnaast kan de ‘JongerenRaad’ gevraagd worden om advies/voorlichting te geven omtrent jongerenactualiteiten in de wijk of lokale omgeving. Om lid te worden van de ‘JongerenRaad’ dien je jezelf op te geven bij de jongerenwerker of door een e-mail te sturen aan bontekraai@swazoom. nl. Bellen mag natuurlijk ook: 0630386984. Bij ‘Jobtalk’ kun je horen wat de ervaringen van mensen uit het werkveld zijn. Wat hebben zij allemaal meegemaakt in hun zoektocht naar het waarmaken van hun ambities? Dat hoor je allemaal tijdens JobTalk. Luister naar de verhalen van artsen, architecten, grafische vormgevers, managers, podiumkunstenaars en nog veel meer. Ontdek hoe zij hun (studie) loopbaan hebben vormgegeven waarbij ze je voorzien van tips, trucs en vooral hoe je jezelf leert profileren op een steeds veranderende arbeidsmarkt. Je kunt jezelf opgeven door je in te schrijven bij één van de jongerenwerkers of een mailtje te sturen naar [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

18


BONTE KRAAI12-23 GIRLS IN CONTROL (G.I.C.) I LEREN I 14-17

DO 16.00-19.00

In 2015 organiseert SWAZOOM binnen het meidenwerk voor de tweede keer het pedagogisch programma Girls in Control voor meiden van 14-17 jaar. Het programma bestaat uit twee onderdelen: 1) een reeks workshops waarin meiden zich verschillende sociale competenties eigen maken en 2) het programmaonderdeel ‘My Rolemodel’ waarin de deelnemers worden voorbereid op een voorbeeldfunctie voor andere jongeren in hun omgeving. Beide programmaonderdelen worden afgesloten met een eindevenement waarbij de deelnemers een creatieve presentatie geven voor een publiek. Girls in Control vindt plaats in het Vrouwen Emancipatie Centrum in NoLIMIT op elke donderdag van 17.00 uur tot 19.00 uur. In totaal nemen er 20 meiden deel aan het programma die uit vier buurthuizen worden geselecteerd. Opgeven voor Girls In Control kan door te mailen naar [email protected] of [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

BROEDPLAATS I MUSICEREN I 10+

DO 17.00-21.00

Als je een dikke track wil leren maken ben je bij SWAZOOM Bonte Kraai op het juiste adres. In samenwerking met Stichting Bonte Raaf leren we je beats maken, raps schrijven, opnemen en alles wat er bij komt kijken om je eigen muziek te produceren. Naast het leren werken met verschillende apparatuur, muziekprogramma’s en software leren we je tips en trucs om kennis te maken met de muziekwereld. Dat betekent dat we je ook coachen en begeleiden in het uitvoeren van jouw muziek om deze op de markt te zetten. Een spetterend optreden geven en jouw eigen muziek uitbrengen zijn onderdelen van deze activiteit en gaat medio 2015 plaatsvinden. Aan deze activiteit zijn speciale voorwaarden verbonden die je te horen krijgt zodra je jezelf hebt ingeschreven. Inschrijven kan door te mailen naar bontekraai@ swazoom.nl, langs te lopen en te vragen naar Franklin of hem te bellen op 0630386984. Aanbieder: SWAZOOM

19


23+

BONTE KRAAI


YOGA I BEWEGEN I 23+

MA 10.00-11.30

De les wordt begonnen met een ontspanningsoefening. Daarna volgen liggende, zittende of staande houdingen. De houdingen worden individueel aangepast waar dat nodig is. Voordat we met de eindontspanning beginnen is er een korte meditatie. Kom naar de les in gemakkelijk zittende kleding. Neem een grote handdoek/badlaken mee om op te liggen. Matjes en meditatiekussens zijn aanwezig. Er is altijd de mogelijkheid voor een vrijblijvende proefles. Informatie en aanmelding via Corrie: 0638613135 & www.mijnyoga.net. Aanbieder: Mijnyoga

SETDANS I DANSEN I 23+

MA 19.30-21.30

Setdans is een hoffelijke dans, die reeds in 1626 door de Fransen die zich in Suriname vestigden begon. Het begint met een polonaise en wordt geleid door een leraar. Deze dans werd ook beïnvloed door de Noord-Amerikaanse linedances met de rounds en longways, de ketting wissel, het kruisen van paren, het dansen van 1 paar door het andere heen. Bel Juliet voor meer info: 0614285618. Aanbieder: Mevr J. Klaverweide

CONTACTPUNT I VOORLICHTING I 18+

DI 14.00-16.00

Heb je een idee voor de BuurtHuizen of wil je een nieuwe activiteit of evenement organiseren? Wij denken graag mee met wijkbewoners! Maak een afspraak voor ons ContactPunt. Bel 020 303 0900 of mail naar [email protected]. Aanbieder: PBAZO 20


BONTE KRAAI23+

BEGELEID OEFENEN I LEREN I 23+ OP DE COMPUTER

DI 10.00-12.00

Inwoners van Amsterdam Zuidoost, heeft u een probleem met uw computer? In het Computercafé kunt u advies en hulp krijgen van vrijwilligers van Stichting Aan de Knoppen. Onze vrijwilligers zijn ook in dit nieuwe jaar weer een aantal dagen voor u aanwezig. Deelname is gratis, vooraf aanmelden is verplicht, per telefoon of via mail. Zowel telefonisch als via de mail kunt u uw vraag doorgeven: 06 12 84 82 37 of [email protected]. Aanbieder: Stichting Aan de Knoppen

HERENSOOS I ONTSPANNEN I 23+ DI.WO.DO.VR. 10.00- 22.00 De heren van de HerenSoos komen graag samen in hun eigen ruimte in de Bonte Kraai. Ze ondernemen allerlei activiteiten samen: van kaarten tot voetbal kijken. Ook organiseren ze gezellige evenementen voor de buurt, bijvoorbeeld een buurtbarbecue of basketbaltoernooi. Iedereen is van harte welkom, dames ook! Meer info? Neem contact op met dhr. H. Tilburg (voorzitter) via [email protected] of Aafke van den Eikhof (PBAZO) via [email protected]. Aanbieder: PBAZO

EETCAFÉ LEENDERT I ETEN

DI.DO. 12.00-19.00

Geniet in Bonte Kraai van een 2-Gangen Menu voor slechts € 5,- p.p. Afhalen kan ook! Reserveren en meer informatie: Leendert Martens, 06 27273571 of 0659016295, [email protected]. Aanbieder: Leendert Martens

HAAKCLUB I ONTSPANNEN I 23+ DI 12.00-15.00 I DO 18.00-21.00 Aanbieder: Leticia Williams

ZUMBA I BEWEGEN

DI 17.30-18.30 I DO 09.00-10.00

Aanbieder: Astrid Gilds 21


23+BONTE KRAAI SURINAAMSE CULTURELE MUZIEK | MUSICEREN DI 19.00-22.00 Aanbieder: Dhr. J. Pocorni


WO 09.30-12.30

Het gezelligste naaiatelier van Zuidoost. Wil je graag zelf je kleding inkorten of innemen, gordijnen maken of heb je andere klusjes met stof? In de BuurtHuizen kun je wekelijks gebruikmaken van naaimachines. Handig! Ook een leuke manier om andere buurtbewoners te leren kennen. Vraag de beheerder naar de juiste ruimte. Let op: Je dient zelf wel alle benodigde materialen mee te nemen. Meer info? Neem contact op met Esra Cebbar via [email protected]. Aanbieder: PBAZO

NEDERLANDSE TAALLES I LEREN I 23+

DO.VR 09.00-12.00

Interesse in (beter) leren lezen, begrijpen, schrijven en communiceren? Kom dan langs bij Bonte Kraai. Meer informatie via tel.nr. 06 101 68 757 of nl-lesgein@ outlook.com. Aanbieder: Mevr. M. Tuinfort

ZEN MEDITATIE I LEREN I 23+

DO 20.00-21.30

Je oefent je te concentreren op de ademhaling en zo rust te brengen in je gedachten. Als je van binnen stil wordt, ontdek je de wijsheid in jezelf - die er altijd al was. We doen elke les chi qong, zitmeditatie, loopmeditatie, theeceremonie en lezen een Zentekst. Henk en Ciska zijn de ervaren docenten. Website: www.zenzuidoost.nl | E-mail: [email protected]. Aanbieder: Zen Zuidoost

BUURTGENOTEN I SENIOREN

VR 19.00-22.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners die gezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over zaken als veiligheid binnenshuis tot knutselmiddagen en allerhande workshops als pannenlappen maken. Aanmelden via e:-mail: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM 22

I

N

B

E

E

L

D

DE HERENSOOS

De HerenSoos, die nu ongeveer 1 jaar bestaat, is nu een vaste plek voor een multiculturele groep mannen: Surinamers, Afrikanen, Antilianen en Nederlanders, iedereen is welkom. Ze geven aan dat er verder bijna niets te doen is in de K-buurt en dat zij daar graag verandering in wilden brengen. Ze hebben zelfs een bestuur opgericht om alles goed te regelen. In het laatste kwartaal van 2014 heeft de HerenSoos veel mooie activiteiten georganiseerd, bijvoorbeeld een troefcall toernooi en een Eindejaarsbal, waar ze erg trots op zijn. Dit jaar staan er onder andere een Bingoavond, Streetparty en wekelijkse bewegingsactiviteiten op de planning. Ook kijken de mannen graag samen naar voetbal. De HerenSoos is van dinsdag tot vrijdag (10.00-22.00 uur) in de Bonte Kraai. Wees welkom! Bestuur HerenSoos: dhr. H. Tilburg (voorzitter), dhr. D. Pinas, dhr. R. de Souza, dhr. B. Entingh, dhr. R. Cairo en dhr. A. Lodik. 23

I

N

B

E

E

L

LEKKER SMULLEN

Urmy is van huis uit lekker eten gewend. Haar moeder kon heerlijk koken en nam elke zondag uitgebreid de tijd voor allerlei hapjes en gerechten. Deze gewoonte heeft Urmy met alle liefde overgenomen: haar sauzen zijn al meer dan twee jaar erg populair in de wijk en die maakt ze dan ook graag voor mensen uit de buurt. In het dagelijks leven werkt Urmy als verpleegkundige en staat daarom ook wel bekend als “ the cooking nurse”. Haar specialiteiten zijn bami, satésaus en heerlijke masoesa rijst. Ook proeven? Wijkbewoners kunnen elke donderdag van 16.00-20.00 genieten van haar heerlijke gerechten in BuurtHuis Gein.

Lekker Smullen: Urmy Lieuw-On-Berkenveld 24

D

MAANDAGDINSDAGWOENSDAGDONDERDAGVRIJDAGZATERDAGZONDAG@BHG

GEIN BIJLES ENGELS, NEDERLANDS I LEREN EN REKENEN

KINDEREN EN OUDERS

MA.WO 16.00-18.00

Cito examentraining, Mavo, Havo en Vmbo examentraining. Geheel gratis en voor aanmelding bel 0614910718 of kom even langs op de genoemde dagen. Aanbieder: mevr. J. Griffith

KIND- EN OUDERINLOOP I VOORLICHTING

MA 09.00-12.00

Een ochtend waar ouders met kinderen van 0-4 jaar kunnen spelen, ervaringen uitwisselen en kennis opdoen over spelen en speelgoed. Er is een vrije inloop en de toegang is gratis. De Kind& Ouderinloop is tijdens de herfstvakantie geopend en tijdens de kerstvakantie gesloten. Neem voor meer informatie contact op met Maureen van den Berg. E-mail: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

SCHAAKCLUB I ONTSPANNEN I 6+ CHATURANGA (JEUGD)

DI 19.00-20.00

Schaakles, competitieschaken intern en competitieschaken extern in KNSB-verband. Meer info of aanmelden? Neem contact op met Bert Meester: [email protected] of 020-6963216. Aanbieder: schaakvereniging CHATURANGA

PLAYGROUND I SPELEN I 6+

WO 11.30-16.00

Aanbieder: SWAZOOM

KINDERKOKEN I KOKEN I 6+

WO 12.00-16.00

Aanbieder: Leendert Martens

LEESCLUB I LEREN

WO 16.00-18.00

Aanbieder: Mevr. R. Karg 25


GEIN

TIENERS EN JONGEREN

CHILL ZONE I ONTSPANNEN I 12-23 MA.DI.WO.DO 16.30-18.30 Na schooltijd even bij komen bij de jongereninloop. Bespreek hier je dag en laat ons weten waar jij behoefte aan hebt. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

DANSGROEP I DANSEN I 12-23

MA 18.00-20.00

Aanbieder: SWAZOOM

IMPROVISATIETHEATER I ONTSPANNEN I 12-23 DI 18.00-20.00 Aanbieder: SWAZOOM 26


GEIN12-23

EAT TO KNOW/ FILMAVOND

DI 19.00-21.00 1E & 3E VD MAAND

Aanbieder: SWAZOOM

MEIDENWERK

WO 16.00-19.30 & DO 15.30-17.00

Aanbieder: SWAZOOM

JONGENSACTIVITEIT

WO.DO 18.30-20.00

Aanbieder: SWAZOOM

HEALTHY LIFESTYLE

DO 16.00-19.00

Aanbieder: SWAZOOM

GEZOND KOKEN

ELKE 2E & 3E VD MAAND I DO 17.00-19.30

Aanbieder: SWAZOOM

RAPBIZZ

DO 17.30-19.30

Aanbieder: SWAZOOM

DANS JE FIT! I DANSEN

VR 16.00-18.00

Aanbieder: SWAZOOM

BATATA DUSHI I KOKEN

1X PER MAAND I VR 17.30-19.00

Aanbieder: SWAZOOM 27


GEIN


EETCAFÉ LEENDERT I ETEN

MA 12.00-19.00

Geniet in Gein van een 2-Gangen Menu voor slechts € 5,- p.p. Afhalen kan ook! Reserveren en meer informatie: Leendert Martens, 06 27273571 of 0659016295, [email protected]. Aanbieder: Leendert Martens

BUURTGENOTEN I ONTSPANNEN I 23+

MA 13.00-15.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners die gezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over zaken als veiligheid binnenshuis tot knutselmiddagen en allerhande workshops als pannenlappen maken. Aanmelden via e:-mail: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

FITGYM 55+ I BEWEGEN I 55+

DI 09.30-10.30

Er wordt pittig gewerkt met materialen op muziek. De lessen worden aangepast aan het niveau van de deelnemers. Informatie: bel 020-886 10 70 of mail mbvo_ [email protected]. Aanbieder: Stichting Meer Bewegen Voor Ouderen 28


GEIN23+

JURIDISCH SPREEKUUR I VOORLICHTING

DI.WO 10.00-11.00

Dichtbij, laagdrempelig en gratis juridisch spreekuur waar bewoners met hun vragen en problemen terecht kunnen. Kom op tijd! Voor meer informatie stuur een e-mail naar: [email protected]. Aanbieder: Kranendonk Jacobs Hupkes Advocaten

DOE EN ONTMOET

DI 10.00-12.00

Aanbieder: Mevr. J. James Trout

COUNTRY LINE 55+ I DANSEN I 55+

DI 10.30-11.30

Country Line dansen voor de 55 plussers. De dansen zijn afgestemd op de 55 plusser: de dansen worden rustig ingeoefend zodat u zo kunt meedoen, trek de dansschoenen aan en doe mee! Informatie: bel 020-8861070 of mail mbvo_ [email protected]. Aanbieder: Stichting Meer Bewegen Voor Ouderen


DI 14.00-17.00

Het gezelligste naaiatelier van Zuidoost. Wil je graag zelf je kleding inkorten of innemen, gordijnen maken of heb je andere klusjes met stof? In de BuurtHuizen kun je wekelijks gebruikmaken van naaimachines. Handig! Ook een leuke manier om andere buurtbewoners te leren kennen. Vraag de beheerder naar de juiste ruimte. Let op: Je dient zelf wel alle benodigde materialen mee te nemen, denk aan stoffen, garen, spelden, scharen, etc. Meer info? Neem contact op met Esra Cebbar via [email protected]. Aanbieder: PBAZO

CREA CLUB I CREËREN

DI 19.30-22.00

Kaarten maken. Aanbieder: Mevr. M. Hacquebard 29


23+GEIN GYMNASTIEK 60+ I BEWEGEN WO 10.30-11.15 I DO 13.30-14.15 U kunt zowel zittend als staand meedoen. Er wordt gewerkt met materialen op muziek. De lessen worden aangepast aan het niveau van de deelnemers. Informatie: bel 020-886 10 70 of mail [email protected]. Aanbieder: Stichting Meer Bewegen Voor Ouderen

AQUARELLEN I CREËREN

DO 10.00-12.00

Samenkomst van vrouwen in BuurtHuis Gein. Ook gezellig meedoen? Kom gerust een keertje langs. Aanbieder: Mevr. H. Houwer


DO 10.00-12.00

Heb je een idee voor de BuurtHuizen of wil je een nieuwe activiteit of evenement organiseren? Wij denken graag mee met wijkbewoners! Maak een afspraak voor ons ContactPunt. Bel 020 303 0900 of mail naar [email protected]. Aanbieder: PBAZO

LEKKER SMULLEN I ETEN

DO 16.00-20.00

Elke donderdag kookt Urmy de heerlijkste gerechten. En u eet mee voor € 5,-. Geen gezeur meer over wie er kookt op donderdagavond: kom eten in BuurtHuis Gein! Afhalen mag ook. Bel naar 0634103320 om te reserveren (aanbevolen, want Urmy’s kookkunsten zijn zeer populair). Aanbieder: Mevr. U. Lieuw-On-Berkenveld

NA BIJEENKOMSTEN I VOORLICHTING

DO 19.00-20.00

Aanbieder: Mevr. A. Noot

BOEKBESPREKING I ONTSPANNEN

DO 19.30-21.30

Deze leesclub vindt zeven keer per jaar plaats. Onze groep bestaat momenteel uit zeven personen. We bespreken telkens een boek die we ongeveer zes weken eerder in bezit krijgen via probiblio. Meer info? Mail naar [email protected]. Aanbieder: Leesgroep Gaasperdam 30


GEIN23+ ZANGGROEP HONESTY I MUSICEREN

DO 19.30-21.30

Aanbieder: Mevr. B. Valdink

YOGA I BEWEGEN

VR 09.00-10.15 I 10.30-11.45

We gebruiken in de yoga les eenvoudige houdingen en hulpmiddelen om structurele spanningen op te lossen en houdingsspieren te versterken. Spanningspatronen ontstaan door stress en critical alignment yoga gebruikt ontspanning in actieve vorm als ingang om deze patronen te doorbreken. We brengen het bewustzijn terug in het lichaam, inclusief die delen welke moeilijk bereikbaar zijn geworden. Op deze manier kunnen we het contact met onszelf weer herstellen. Meer info: 0613330736 | [email protected] | www. annetdereusyoga.nl. Aanbieder: Annet de Reus Yoga

BEGELEID OEFENEN I LEREN OP DE COMPUTER

VR 10.00-12.00


MANTELZORGGROEP I VOORLICHTING

VR 13.30-16.00

Aanbieder: Mevr. S. Engelbregt

SCHAAKCLUB CHATURANGA I ONTSPANNEN VR 20.00-23.00 Schaakles, competitieschaken intern en competitieschaken extern in KNSBverband. Meer informatie of aanmelden? Neem contact op met Bert Meester: [email protected] of 020-6963216. Aanbieder: schaakvereniging CHATURANGA 31

MAANDAGDINSDAGWOENSDAGDONDERDAGVRIJDAGZATERDAGZONDAG@BHH

HOLENDRECHT

KINDEREN EN OUDERS

HOTEL DE BOTEL I SPELEN I 4+

MA.DI.DO.VR 15.00-18.00

Kinderen hoeven zich niet te vervelen na schooltijd! Buurtmoeders vangen ze graag op in BuurtHuis Holendrecht. Bij Hotel de Botel kunnen kinderen knutselen, dansen, spelletjes spelen en nog veel meer. Kom je ook? Aanbieder: Hotel de Botel

HUISWERKBEGELEIDING I LEREN

MA.DO 15.30-17.00

Aanbieder: Mevr. M. Richard

CHILL ZONE I ONTSPANNEN I 6+ MA.DI.WO.DO.VR 15.30-17.00 Na schooltijd even bij komen bij de jongereninloop. Bespreek hier je dag en laat ons weten waar jij behoefte aan hebt. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM 32


HOLENDRECHT0 -12 BUURTSCHOOL PLUS I LEREN MA 17.00-19.30 I WO 16.00-19.30 Aanbieder: Buurtschool Plus

BIJLES ENGELS, NEDERLANDS I LEREN EN REKENEN

DI 16.30-18.30 DO 16.00-18.00

Cito examentraining, Mavo, Havo en Vmbo examentraining. Geheel gratis en voor aanmelding bel 0614910718 of kom even langs op de genoemde dagen. Aanbieder: mevr. J. Griffith

KINDERRESTO VANHARTE I KOKEN & ETEN I 8+ DI 16.00-20.00 Elke dinsdag vanaf 16 uur een kinderactiviteit en vanaf 18 uur eten voor de hele buurt. In de Resto’s maken professionals en vrijwilligers een gezonde maaltijd. De gasten werken mee in de keuken of helpen tafels te dekken en de ruimte gezellig te maken. Iedereen is welkom! Aan tafel wordt gepraat en vaak is er van alles te beleven: van muziek tot voorlichting over onderwerpen die ertoe doen. Dat inspireert de gasten. Het geeft ze net dat noodzakelijke zetje om de draad weer op te pakken. Reserveren kan via www.restovanharte.nl of 0900 900 3030. Eet smakelijk! Aanbieder: Resto VanHarte

KIND- EN OUDERINLOOP I VOORLICHTING

WO 09.00-12.00

Een ochtend waar ouders met kinderen van 0-4 jaar kunnen spelen, ervaringen uitwisselen en kennis opdoen over spelen en speelgoed. Er is een vrije inloop en de toegang is gratis. De Kind& Ouderinloop is tijdens de herfstvakantie geopend en tijdens de kerstvakantie gesloten. Neem voor meer informatie contact op met Nazima Mohabbat. E-mail: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

OPVOEDSPREEKUUR I VOORLICHTING

WO 10.00-13.00

Voor ouders die wel eens willen praten over opvoeden of tips willen krijgen om de opvoeding van hun kind makkelijker en prettiger te maken. Aanmelden via e-mail: [email protected] of [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM 33


0 -12HOLENDRECHT KINDERWERK I 6+

WO 12.00-16.00

Aanbieder: SWAZOOM

KIDS PLAYGROUND I SPELEN I 5-12

WO 13.00-16.00

Ben jij na school nog lang niet uitgespeeld? Kom dan na school plezier maken tijdens de kids playground! Hou jij van knutselen of drama? Er is voor iedereen wat te doen. Knutsel gezellig mee of doe mee met allerlei verschillende leuke spelletjes + drama activiteiten. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

STREETDANCE I DANSEN I 8-13

WO 13.30-15.30

Ben jij gemotiveerd, tussen de 8 en 13 jaar en wil jij je danskennis verbreden of hou je gewoon van dans? Dan is KDC opzoek naar jou! Bij Kids Dance Class leer je Streetdance moves. We doen oefeningen waar je een mooie houding en sterke spieren van krijgt, maar we gaan ook onze fantasie gebruiken. Zo werk je aan lichaamsbewustzijn, muzikaliteit, het gebruik van de ruimte en je creativiteit en leg je een goede basis om je leven lang dansplezier van te hebben. Het einde van de periode sluit je af met een geweldig optreden! Met en zonder danservaring. Deelname is gratis. Vind plaats in buurthuis Holendrecht. Aanmelden kan via een aanmeldformulier verkrijgbaar in Buurthuis Holendrecht. Voor meer informatie: 020 3030930 / 06 29804645 | [email protected]. Aanbieder: Sharon

LEESCLUB I LEREN

DO 16.00-18.00

Aanbieder: Mevr. R. Karg

ETIQUETTE & I LEREN I 5-17 CATWALK TRAINING

DO 16.30-18.30

We geven lessen aan kinderen die in de Modewereld willen komen: Etiquette lessen en ook begeleiding voor catwalk als model. Ook hebben we het over normen en waarden. Meer info? Neem contact op met Xiomy Henriquez: 0645413369 (bellen) of 0642367757 (alleen voor de app). Aanbieder: Exclusive 34

I

N

B

E

E

L

D

LOU LELIENHOF

Lou is al een aantal jaar vrijwilliger bij BuurtHuizen Zuidoost. Hij helpt de beheerders graag mee met het onderhouden van de gebouwen. Ook doet hij vaak mee met de activiteiten van SWAZOOM. Het liefst is hij in BuurtHuis Anansi en NoLIMIT, omdat daar altijd veel jongeren zijn. Op de vraag wat hij later als beroep zou willen uitoefenen, antwoordde hij volmondig: “ Precies wat ik nu doe in de BuurtHuizen!”. Wij zijn ook erg blij met jou lieve Lou.

Lou Lelienhof, Anansi 35


HOLENDRECHT

TIENERS EN JONGEREN

G.I.C. BE CREATIVE I CREËREN MA 16.00-17.00 I DI 18.00-20.00 Vind jij het leuk om zelf iets te organiseren? Alleen of samen met vriendinnen? En heb je zelf leuke ideeën? Tijdens Be Creative krijg jij de kans om jouw vette ideeën te ontwikkelen en zelf uit te voeren. Je wordt hierin begeleid door de meidenwerker. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

G.I.C. COOKING TIME I KOKEN I 10+

MA 17.00-20.00

Wie zegt dat gezond eten vies moet zijn!! Tijdens cooking time krijg je de kans om recepten van thuis mee te nemen en om te toveren naar lekkere en voedzame gerechten! Wordt een beginnend chef, neem alle tools & tricks mee naar huis en veras je familie met een lekker en gezonde maaltijd. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

LIFE&COOKING I KOKEN I 10+

MA 17.00-20.00

Je bent op zoek naar gezonde hapjes of een gezonde maaltijd vol groenten voor de lastige eter. Tijdens LIFE&COOKING gaan wij op zoek naar de waarheid achter voedsel. Hier leren wij samen efficiënt, duurzaam en met een lowbudget toch lekker en voedzaam te koken. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM 36


HOLENDRECHT12-23 MEIDENWERK I 10+

DI 14.00-20.00 I WO 12.00-20.00

Aanbieder: SWAZOOM

ISSUES & TISSUES I VOORLICHTING I 12+

DI 16.00-18.00

Voel je je soms onbegrepen omdat ‘niemand’ naar je luistert maar wel tegen je aanpraat over jouw ‘foute vrienden’, soms dramatische schoolprestaties en meer van dat soort ‘Issues’. Zit het je dwars en heb je zin om er over te praten? Of wil je iets aan jouw situatie veranderen maar kan je dat niet alleen? De jongerenwerker van SWAZOOM kan jou daarbij helpen door samen met jou naar oplossingen te zoeken. Informatie via: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

G.I.C. DANCING QUEEN I DANSEN I 10+

DI 16.00-18.00

Hou jij van muziek en kan je ook nooit stil zitten als er muziek op staat?! Kom dan naar Dancing Queen, waar je samen met andere meiden de nieuwste dansjes gaat oefenen. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

ZUMBA I BEWEGEN I 15+

DI 20.00-21.00

Zumba Dance Fitness is een total body workout. Dansend op swingende muziek wordt er gewerkt aan de conditie. Meer info of aanmelden? Neem contact op met Esmeralda Castillion (beweegcoach) via 0624976687. Aanbieder: Mevr. E. Castillon

G.I.C. GIRL TIME I ONTSPANNEN I 10+

WO 16.00-17.00

Behoefte aan een luisterend oor, hulp nodig met je huiswerk of even bijkomen van je schooldag? Kom gezellig binnen, want wij staan voor je klaar. Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM 37


12-23ANANSI GOOD EXAMPLES

WO 17.00-20.00

De tijd waarin volwassenen bepalen welke activiteiten jij leuk vindt is voorbij. De jongerenwerker luistert niet alleen naar jouw ideeën en plannen maar probeert ze ook samen met jou te realiseren. Het jongerenwerk doet wat voor jou en jij doet op deze manier ook wat voor andere jongeren. Informatie via [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

G.I.C. FASHION FUN I CREËREN I 10+

WO 17.00-20.00

Ben jij gek op mode en houd jij van creatief bezig zijn? Ontdek samen met andere meiden alles wat met mode te maken heeft & maak de leukste DIY creaties. Want Fashion = Fun! Informatie: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

YOUNG I BEWEGEN I 16+

DO 17.00-21.00

Young staat voor Youth Obtaining Understanding & Natural Growth. Een acroniem die de jongeren betrokken bij YOUNG zelf hebben bedacht. De jongeren van YOUNG trainen samen in het Still Building park in Holendrecht. Na de training komen deze jongeren naar het buurthuis om gezond te eten, informatie uit te wisselen en zich in te zetten voor de eigen omgeving. Informatie via [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

WISE KIDS TV I CREËREN I 12+ (OP AANVRAAG)

MA-VR 15:30-17:00

Kijken met een kritische blik naar de eigen woon-, speel- en leefomgeving. Eigen documentaires of korte filmpjes maken. Wise Kids maken programma’s over volwassen onderwerpen. Zij zijn scenarioschrijver, journalist, regisseur, cameraman/-vrouw, geluidstechnicus, acteur, stand-up comedian en artiest. Zij maken hun eigen tv programma’s die te zien zijn op www.youtube.com/ wisekidstv. Informatie via: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

38

Programmabureau Amsterdam Zuidoost (PBAZO) faciliteert wijkbewoners, vrijwilligers en professionals die educatieve, creatieve, kunstzinnige, gezellige en/ of culturele activiteiten organiseren voor bewoners van Amsterdam Zuidoost. Hierbij treden we niet alleen op als facilitator van ruimtes, maar geven wij ook graag begeleiding bij het opzetten en uitvoeren van activiteiten. Denk bijvoorbeeld aan productie en/of promotie.

OVER PBAZO

RUIMTE BIEDEN AAN MOOIE INITIATIEVEN DIE WIJKBEWONERS BOEIEN EN BINDEN

Alle activiteiten vinden plaats in de BuurtHuizen Anansi, Bonte Kraai, Gein, Holendrecht en Cultural Business Center NoLIMIT. Deze panden zijn volledig in beheer van stichting PBAZO. Meer informatie? Bel of mail ons gerust.

KIJK OP WWW.PBAZO.NL VOOR MEER INFORMATIE 39


HOLENDRECHT


NEDERLANDSE LES I LEREN

MA.WO 10.00-12.00


BUURTGENOTEN I 55+

MA.DO 12.00-15.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners die gezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over zaken als veiligheid binnenshuis tot knutselmiddagen en allerhande workshops als pannenlappen maken. Aanmelden via e:-mail: [email protected]. Aanbieder: SWAZOOM

NAAICURSUS I LEREN VA 2 MRT I MA 13.00-15.00 I DI 09.00-12.00 Aanbieder: Mevr. M. Richard 40


HOLENDRECHT23+ NILE VALLEY YOGA I BEWEGEN

DI 12.30-13.30 I 20.30-21.30

Ben je op een spiritueel pad op zoek naar innerlijke rust? Is persoonlijke groei je doel en wil je meer in contact zijn met de natuurelementen? Nile Valley Yoga brengt je in balans. Nile Valley Yoga is gebaseerd op een eeuwenoude vorm van yoga die door de volken die langs de Nijl rivier leefden werd beoefend. Deze beweging en meditatie filosofie is 10.000 jaren oud en heeft dus een rijke geschiedenis. Sisa Uma geeft als enige in Nederland deze vorm van yoga aan kinderen zowel als volwassenen. Het is ritmisch en vloeiend. Je hoeft er niet super lenig voor te zijn. Het is vooral leuk en goed voor lichaam en geest. Meer info? Mail Nilevalleyyoga@ mail.com of bel 0628735717. Aanbieder: SistAr Circle (bewonersgroep)

CREACLUB I CREËREN

DI 13.00-17.00

Aanbieder: Mevr. L. Rietveld

SPAANSE CONVERSATIELES I LEREN I 18+

DI 14.00-16.00

Aanbieder: Mevr. G. Silva

FNV SPREEKUUR I VOORLICHTING

DI 19.00-22.00

U kunt terecht op het spreekuur door telefonisch een afspraak te maken. In een gesprek van max een uur helpen twee consulenten u een stap verder als u vragen heeft over werk, inkomen, sociale zekerheid en letselschade. Voor leden en nietleden. Bel 0900-9690 voor meer informatie. Aanbieder: FNV

HATHA-RAJA-POWER YOGA I BEWEGEN

WO 09.15-10.45

Met Yoga kom je weer lekker in je eigen vel te zitten, het maakt de geest rustig en je leert weer echt ontspannen. Yoga is plezier krijgen in bewegen. Yoga bevordert dat mensen zelf de verantwoordelijkheid nemen voor hun leven en gezondheid. Goed voor iedereen die aan zichzelf wil werken. Meer informatie? www.prasana.nl | [email protected] | 020-6966495. Aanbieder: Stichting Prasana Amsterdam 41


23+HOLENDRECHT JURIDISCH SPREEKUUR I VOORLICHTING

WO 12.00-13.00

Dichtbij, laagdrempelig en gratis juridisch spreekuur waar bewoners met hun vragen en problemen terecht kunnen. Kom op tijd! Voor meer informatie stuur een e-mail naar: [email protected]. Aanbieder: Kranendonk Jacobs Hupkes Advocaten

KOOKWORKSHOP I KOKEN

START 4 MRT I WO 13.00-15.00


NAAICURSUS I LEREN I 20+

DO 09.15-11.45

Deze naailes geeft je de basis om voor jezelf of voor je kinderen kleren te maken en nog meer mooie dingen te maken van stoffen. Aanmelden? Neem contact op met Xiomy Henriquez: 0645413369 (bellen) of 0642367757 (alleen voor app). Aanbieder: Exclusive

ZUMBA FITNESS I BEWEGEN I 18+

DO 11.00-12.00


BEGELEID OEFENEN I LEREN OP DE COMPUTER

DO 10.00-12.00


42


HOLENDRECHT23+ ODENSEHUIS-ZUIDOOST I VOORLICHTING

DO 10.00-13.00

Inloopochtend voor mensen met beginnende dementie en hun familie en vrienden. Laagdrempelige activiteiten, zoals verhalen van vroeger, wandelen (van buiten word je beter), bewegen doet goed en hersengymnastiek. (Bovendien eens in de 5 á 6 weken een Odensehuislunchroom met themabespreking en afsluitend een gezamenlijke lunch). Neem contact op met coördinator Karine Klappe: 06-20879180 of [email protected]. Aanbieder: stichting Samenwonen-Samenleven


DO 14.00-16.00

Heb je een idee voor de BuurtHuizen of wil je een nieuwe activiteit of evenement organiseren? Wij denken graag mee met wijkbewoners! Maak een afspraak voor ons ContactPunt. Bel 020 303 0900 of mail naar [email protected]. Aanbieder: PBAZO


DO 12.30-14.30

Het gezelligste naaiatelier van Zuidoost. Wil je graag zelf je kleding inkorten of innemen, gordijnen maken of heb je andere klusjes met stof? In de BuurtHuizen kun je wekelijks gebruikmaken van naaimachines. Handig! Ook een leuke manier om andere buurtbewoners te leren kennen. Vraag de beheerder naar de juiste ruimte. Let op: Je dient zelf wel alle benodigde materialen mee te nemen, denk aan stoffen, garen, spelden, scharen, etc. Meer info? Neem contact op met Esra Cebbar via [email protected]. Aanbieder: PBAZO

4FUNDANCERS I DANSEN

DO 19.30-21.30

Tango - Rumba - Rock en Roll- Country enz. Gewoon gezellig dansen in line! Kom langs voor een gratis proefles. U bent van harte welkom. Aanbieder: 4fundancers

43


23+HOLENDRECHT BODYSHAPE I BEWEGEN

DO 19.00-20.00

Bodyshape is een shape programma. Op rustige muziek worden alle spiergroepen getraind met als doel spierversterking en uithoudingsvermogen. Er wordt extra aandacht besteed aan de buik, billen en benen. Meer info of aanmelden? Neem contact op met Esmeralda Castillion (beweegcoach) via 0624976687. Aanbieder: Mevr. E. Castillon

FINANCIEEL CAFÉ I VOORLICHTING

VR 09.00-12.00

Aanbieder: MADIZO

CREACLUB I CREËREN

VR 09.30-12.30

Aanbieder: Mevr. L. Sloot

SURINAAMS ETEN I ETEN

VR 10.00-14.00

Lekker lunchen op vrijdag voor maar € 5,-? Kom genieten van de authentieke Surinaamse maaltijden van kok Créton! BuurtHuis Holendrecht heeft een prachtige foyer waar u in alle rust van uw lunch kunt genieten. Aanbieder: Dhr. C. Romano

SAMENREDZAAM I VOORLICHTING GAASPERDAM

VR 10.00-12.00

Onderzoeken hoe wij als buurtgenoten en lotgenoten vanuit wederkerigheid en gelijkwaardigheid onze behoeften met/aan elkaar kunnen delen en elkaar helpen. Speciaal hiervoor opgeleide kwartiermakers gaan hiermee in groepen aan de slag. Hebben mensen meer hulp nodig, dan helpen we elkaar in het formuleren van de echte vraag en de stap te maken naar de formele zorg instellingen. Neem contact op met Dr. Anne Stijkel (projectleider): www.samenredzaam.nu | [email protected]. Aanbieder: Cooperatie SAMENredzaam i.o. 44


HOLENDRECHT23+ GYMNASTIEK 60+ I BEWEGEN

VR 11.15-12.00

De lessen zijn afgestemd op de 60 plussers. Er wordt zowel staand als zittend gewerkt. Er wordt gewerkt met materialen op muziek. U kunt zo naar de les en de eerste keer meedoen. Meer info en aanmelden: bel 020-886 10 70 of mail naar [email protected]. Aanbieder: St. Meer Bewegen voor Ouderen

HAARVERZORGING I LEREN I 18+

VR 12.30-14.30


KERAMISTENBIJEENKOMST I CREËREN I 18+

VR 13.30-15.30

Aanbieder: Mevr. F. Wintershoven

SALSA DANSEN I BEWEGEN I 18+ START 6 MRT I VR 19.00-20.30 Aanbieder: Mevr. M. Richard

SPELLETJESAVOND I ONTSPANNEN

VR 19.00-23.00


SLIM WONEN GAASPERDAM I VOORLICHTING OP AFSPRAAK BESMETTELIJKE BUURTKRACHT 2.0 SLIMwonen Gaasperdam is een pilot (= doen en leren) en gaat over als buren ‘bottom-up’ elkaar besmetten in besparen door slim samen te doen. Dat kan gaan over energie besparen en energie opwekken met zonnepanelen maar ook over water besparing, samen voedsel verbouwen, auto delen, ruilen van gereedschap etc. Wij doen dit ook samen met partners, zoals Waternet, Alliander en Afval Energie bedrijf, en de gemeente. Op 21 maart 2015 is de SLIMMe markt in Buurthuis Holendrecht. Iedereen welkom! Dr. Anne Stijkel, projectleider; zie ook www.slimwonengaasperdam.nl; mail naar [email protected]. Aanbieder: Stichting Triple I-S 45

MAANDAGDINSDAGWOENSDAGDONDERDAGVRIJDAGZATERDAGZONDAG@BHZO

ACTIVITEIT

46

DAG

TIJD

WIJ ZIJN BENIEUWD NAAR UW MENING In elk BuurtHuis staat een digitale kiosk waar u een korte vragenlijst kunt invullen. Wat vindt u van de BuurtHuizen en onze dienstverlening? Vul de vragenlijst in, meld u aan voor de nieuwsbrief en maak kans op een cadeaubon.

STAAT UW ACTIVITEIT NIET, INCORRECT OF ONVOLLEDIG VERMELD? Neem contact op met Esra Cebbar via [email protected]. Dan zorgt zij ervoor dat u correct komt te staan op de website en in het volgende programmaboekje. Ook voor andere vragen of opmerkingen over dit boekje of communicatie kunt u bij haar terecht.

COLOFON PROGRAMMABOEKJE BUURTHUIZEN ZUIDOOST UITGAVE kwartaal 1-2015 TEKST Aanbieders activiteiten | Esra Cebbar ONTWERP Joost Tennekes UITGEGEVEN DOOR PBAZO

BUURTHUIZEN ZUIDOOST I WWW.BHZO.NL• 0203030900

BUURTHUIZEN ZUIDOOST I JANUARI FEBRUARI MAART

Recommend Documents