A SÍOKTATÁS MÓDSZERTANA, AZ OKTATÁS MEGSZERVEZÉSE
A síoktatás közvetlen céljai
Tudatos képességfejlesztés a sízés építőköveire összpontosítva. Korszerű sítechnika megtanítása, fejlesztése a rendelkezésre álló idő alatt a lehető legnagyobb sikerrel.
A síoktatás közvetett céljai
A természetet szerető, a természet erőit ismerő, ahhoz környezetvédő beállítottsággal alkalmazkodni képes sízők nevelése. Vidám, bajtársias, közösségi szellem (jellem) kialakítása. Egész életre kiható, egészséges életmódra motiváló rekreációs élmény nyújtása.
A síoktatás előnyei
Nagyobb esély a biztonságra, síkultúrára. Tervszerűség, hatékonyság. Kiszűrhető, elkerülhető és kijavítható a helytelen beidegződés. Szélesebb körű ismereteket eredményez. A tudatosság miatt magasabb szintre juttatja a tanítványt. A hó- és terepviszonyok és a jó technika kiválasztásával nagyobb élményt nyújt.
Az oktatást meghatározó tényezők
A tanuló. Az oktató. A terep. A hó. Az eszközök.
Az oktató elsődleges eszközei
Elméleti szaktudás. Gyakorlati szaktudás. Beszédkészség, kommunikáció. Pedagógiai rátermettség. Szervezői készségek.
Az oktatás elsősorban
Koordinációs képességek kialakítása és fejlesztése (építőkövek). Alkalmazható, biztonságos sítudás átadása. A síelés viselkedésmódjának megtanítása, a síkultúra fejlesztése. Szórakoztatás. Lélektani feladat!
A tanulási–tanítási feladat feltételei A tanár oldaláról:
A tanítvány oldaláról:
Motiváló legyen.
Motivált legyen.
Lelkileg hangolja a tanítványt.
Lelkileg összpontosítson.
Alkalmazkodjon a tanítványhoz.
Alkalmazkodjon a feladathoz.
Helyes mintát sízzen.
Helyesen kövesse a mintát.
Szakszerűen érzékeltesse a mozgást.
Helyesen érzékelje az információkat.
Értelmezze a verbális információkat.
Adjon verbális információkat (magyarázat, elemzés). Adjon vizuális információkat (bemutatás, bemutattatás, jelzések). Segítsen akusztikus információkkal. Gyakoroltasson (rendszerezés, kiegészítő információk).
Értelmezze a vizuális információkat (tér, idő, dinamika). Alkalmazkodjon időzítéssel, ritmusérzékkel. Gyakoroljon (első mozgáskép – ismétlés – automatizálás).
Javítsa a hibákat.
Törekedjen a helyes mozgásra.
Értékeljen.
Tartson önértékelést.
A módszertani alapelvek
Fokozatosság. Tudatosság. Érthetőség. Szemléletesség. Strukturált építkezés és változatosság. Tartósság. Rugalmasság. Egyéni bánásmód.
Fokozatosság
Könnyűtől a nehéz felé. Ismerttől az ismeretlen felé. Egyszerűtől az összetett felé. Természetestől a speciális felé. Lassútól a gyors felé. Puhától a kemény felé.
Tudatosság
Alapos tervezés. Módszerek, gyakorlatok célirányos alkalmazása (MIT, MIÉRT, MIKOR). Állandó koncentráció és kontroll. Állandó megfigyelés, ellenőrzés, értékelés. Célszerűség, mértékletesség.
Érthetőség
Egymásra épített információk. Tanítványra szabott közlésmód. Világos, tömör közlés. Az „értelmezési tartomány” figyelembevétele.
Szemléletesség
Pontos, helyes bemutatás. Didaktikai túlzás (vezető motívum, ?). A minta síelése (nem a sítudás bizonygatása, „villogás”! - ?). Videofelvételek, nyomok elemzése.
Strukturált építkezés és változatosság
Építőkövek középpontba helyezése. Koncentrikus építkezés. Nem kell minden gyakorlatot tanítani. Rövid utak (visszatérés a kihagyottra). Nem kell az unalomig gyakorolni. Változó körülmények, változatos feladatok.
Tartósság
„A gyakorlás tehet bajnokká.” A helyes mozgások rögzítése. Kompromisszum a változatossággal. Nyílt mozgáskészség stabil rögzítése. A finom koordinációs szintek elérése. A finom koordináció rögzítésének problémája.
Rugalmasság
Nincs „kőbe zárt” terv. Időjárás, terep és hó változása. Egyéb változások (tömeg, liftek stb.) Tanítvány állapota. Az oktatási menetben való előrehaladás.
AZ OKTATÁS MEGSZERVEZÉSE
A csoportbeosztás feladatai
Az oktatókhoz való besorolás. A csoportbontás szempontjai. A csoportlétszámok tervezése. A csoportok időbeli tervezése.
A csoportbeosztás szempontjai
Kor. Sítudás. Motorikus képességek. Aktuális kondíció. Motiváció. A résztvevők elvárásai.
Az oktató feladatai
Elvárásait, elképzeléseit a csoporthoz és tagjaihoz igazítja (cél, tematika). Meghatározza az elvárható viselkedésmintákat (minta?). Elfogadtatja elvárásait. Bevonja a tanítványokat a munkába. Felszabadítja a csoport energiáit („elvarázsol”).
Az oktató felelőssége
Felel a tanítványok biztonságáért. Nem vállalkozhat többre, mint amennyire ki van képezve. A feladatot a tanítvány tudásához és állapotához választja. A lehető legjobb tudásszintre juttatja a tanítványt. A tanítvány tudásképét közelíti a reálishoz. Meghozza a döntéseket a tanítvány jövőjéről.
Egy oktatási egység felépítése
Bemelegítés. Ismétlés. Gyakorlás: – feldolgozó; – ismétlő, rögzítő; – szabad sízés.
Pihenés. Összefoglalás. Levezetés.
A csoport mozgatása
Céltudatos csoportmozgatás. Egyénenkénti megtekintés. Nyomkövetés („kígyó”). Vezető személye. Pályakeresztezések biztonsági vonzatai. Záró síző, létszámellenőrzés. Alkalmazkodás a körülményekhez.
Biztonsági kérdések a csoportmozgatás közben
Veszélyes helyszínek (lift, átjáró, letörés, szűkület, kanyar) kerülése. Induló és érkező tanítványok biztonsága. Tanítványok egymásra veszélyessége. Ne foglaljuk el az egész pályát (kígyó, rézsútsiklás stb.)!
A csoport megállítása
Biztonságos helyszín kiválasztása. Célszerű csoportmegállítás (oktatási, biztonsági szempontok). Beállás a csoporthoz lassan, alulra (helyszín kiválasztása!). Gyakorlat befejezésének helye.
Bemutatás, javítás
Megfelelő helyszín kiválasztása. Elölről, hátulról, oldalról? Gyors információadás. Odafigyelés minden tanítványra. Szempont: az oktatóra nézzenek. Ügyesebbek középre sorolása. Hátulról megtekintve: üzenetátadás. Rádióhasználat.
Nyomkövetés
Elsősorban jó nyom és a tempó megadása (de a lehető legjobb technikával!). Ne nézzünk a hónuk alatt hátra! Nem foglalhatjuk el az egész pályát! Gyerekeknél szakmailag nehéz feladat. Óvatos megállás. Átjárókra figyeljünk!
„A síoktató zsákja (vesetáskája)”
Igazolvány, biztosítás, sítérkép, szállás telefonszáma, pénz, telefon. Bicska, csavarhúzó, ragasztószalag. Izolációs fólia, háromszögletű kendő. Gyorstapasz, mullpólya (2 db.). Keksz, csokoládé. Tartalék sapka, kesztyű, szemüveg, napkrém, zsebkendő.
