8 Ročník 26. UVNITŘ: Vyšehrad, Alpress, Noxi, Argo, Kosmas, Portál, Beta Dobrovský. Číslo. Novinka nakladatelství ARGO. Novinky nakladatelství

Novinka nakladatelství ARGO

Pro týd en

VŠECHNY TITULY ZDE PŘEDSTAVENÉ SI MŮŽETE ZAKOUPIT V E-SHOPECH NAKLADATELŮ nebo DISTRIBUTORŮ I PROSTŘEDNICTVÍM DENÍKU KNIHY V RUBRICE PRÁVĚ VYCHÁZÍ (kliknutím na obálku)

Číslo

od 5. 3. do . 12. 3. 2015

I N T E R N E T O V Ý T Ý D E N Í K P R O O R I E N TAC I N A K N I Ž N Í M T R H U

8 Ročník 26

Novinky nakladatelství NOXI

Daniel Weiss TEJPOVÁNÍ Svépomoc při bolestech svalů a jiných obtížích Oli Doyle OBJEVTE SVŮJ VNITŘNÍ KLID Jednoduchá cvičení všímavosti

Nicci French: Ztracené úterý

Více uvnitř

Překlad: Petr Pálenský, 372 stran, 358 Kč Druhý případ vražedného týdne je ještě zapeklitější než ten popsaný v knize Zlé pondělí.

Distribuuje: Kosmas, Za Halami 877, 252 62 Horoměřice, tel.: 226 519 383, e-mail: [email protected], internet. knihkupectví: www.kosmas.cz

Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál? Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu. Naučí vás, jak se oprostit od negativních myšlenek a pocitů, jak žít v přítomnosti, TADY a TEĎ. Jak dosáhnout spokojenosti a štěstí. 239 Kč

Daniel Weiss je uznávaný fyzioterapeut a léčitel. Ve své knize názorně předvádí, jak vám moderní tejpy dokážou pomoci při bolestech svalů, šlach, vazů a kloubů a nejrůznějších zraněních, přičemž současně zabraňují nežádoucímu ochabnutí svalů a účinně podporují léčbu. Najdete zde různé způsoby tejpování od A do Z, podrobné popisy tejpů v textu i v obrazech. 279 Kč

Více uvnitř NOXI, s. r. o., www.noxi.cz Distri: Euromedia Group k. s., [email protected]

UVNITŘ: Vyšehrad, Alpress, Noxi, Argo, Kosmas,

Portál, Beta–Dobrovský

NOXI – Oli Doyle: OBJEVTE SVŮJ VNITŘNÍ KLID Jednoduchá cvičení všímavosti

Jedinečná příručka k nalezení vnitřního klidu. Kniha, která představuje české čtenářské veřejnosti fenomén filozofie „mindfulness“ je stručná a jasná. Její poselství osloví každého.

Klid a štěstí jsou nyní na dosah, a to mnohem blíž, než si myslíte. Stačí, když uděláte jednoduchý, ale podstatný krok k přítomnosti, pak naleznete věci, na které je třeba se zaměřit, efektivitu a jasnost ve všem, co děláte. Mindfulness prostě a jednoduše provede čtenáře návody, tipy a triky, jak najít klid hned teď bez větší námahy. Žádné odborné výrazy, žádná náboženství, žádné otázky New Age, jen prostý návod, jak být šťastný. Oli Doyle je známý tím, že mindfulness učí přímo a bez servítek. Jeho stránka www.peacethroughmindfulness.com.au nabízí praktický návod, jak pomoct čtenářům rychle prohloubit jejich schopnosti. Pro všechny, kteří hledají jednoduchého a praktického rádce, jak pozorně žít, je tato kniha nutností. Kniha je doplněna volně dostupnými audio lekcemi, které lze stáhnout na www.mindfulnessplainandsimple.com Z anglického originálu Mindfulness Plain & Simple A Practical Guide to Inner Peace přeložila Kateřina Orlová. F 125x200, 168 stran, 239 Kč, ISBN 978-80-8111-247-8, EAN 9788081112478

Ukázka

Bolestná minulost

Lidský život je na individuální i celospolečenské úrovni do té míry plný bolesti, zmatků a utrpení, až se téměř zdá, že je to normální, ba dokonce nevyhnutelné. Lidé jsou rok od roku nešťastnější, ačkoli se pod svépomocnými knihami slibujícími řešení, zázračnou léčbu podobnou elixírům z dávných dob prohýbají regály. Na Západě přibývá psychologů, poradců, sociálních pracovníků a odborníků na duševní zdraví, ale množství lidí trpících depresí, úzkostmi a dalšími duševními poruchami narůstá. Přibývá těch, kdo hledají cestu ven z bolesti a utrpení, které přesahuje hranici snesitelnosti. Ovšem jak jste již možná sami zjistili, změna stravy, zaměstnání, partnera, vzhledu či jiných vnějších okolností klid nepřináší. Snahy o posun v myšlení, posílení sebeúcty či změnu chování v člověku stále zanechávají pocit prázdnoty, touhu po další změně, potřebu něco zlepšit. Co se vlastně děje? Co je to v člověku, že je pro něj tak těžké dosáhnout štěstí? Ostatní živé bytosti žijí vedle sebe v harmonii a rovnováze, proč jsme my tak jiní? Stručná odpověď zní: lidé naslouchají pokynům, které plodí jejich mysl, věří jim a řídí se jimi. Ztrácíme se v osidlech svých myšlenek, jež spotřebovávají většinu naší pozornosti a jsou tvořeny hrůznými smyšlenkami o budoucnosti a trápeních a vinách prožitých v minulosti. Naslouchání příběhům mysli a víra v ně je zdrojem trápení, ať se v mysli ozývá cokoli. V další části kapitoly si vysvětlíme, co to znamená, a podíváme se důkladněji na problémy, které to způsobuje. Během čtení se vám jistě vybaví příklady, které pozorujete u sebe i u druhých. Porozumění chaotičnosti a zmatkům, jež mysl vytváří, je prvním předpokladem jejich řešení.

Když nás v životě potká nemilá událost, mysl ji analyzuje a většinou začne porovnávat to, co se stalo, s tím, co „se mělo stát“, což vede k pocitům viny, výčitkám svědomí, ke zlosti a lítosti. Rozpor mezi realitou a tím, co chceme, můžeme nazvat propastí, a čím větší tahle propast je, tím se zdá život méně uspokojivý. Většina lidí se snaží propast překlenout tím, že se rozhodne změnit na základě svých preferencí život. Ten se však nehodlá řídit našimi touhami, a tak máme pocity zmaru a nespravedlnosti. V knížce se budeme zabývat jinou možností jak tuto propast překlenout. Naučíme se pracovat s vlastními myšlenkami, s příběhem o tom „co se stalo“ a „co se mělo stát“. Příběh „co se stalo“ by se mohl jmenovat také „co udělali“ nebo „co jsem udělal“ a mohl by se porovnávat s tím „co měli udělat“ a „co jsem měl udělat“. Nezáleží tolik na obsahu příběhů jako spíš na tom rozpoznat myšlenkový proces, zaznamenat mentální návyk porovnávat realitu – „co je“ – s vysněným ideálem – „co by mělo být“. Nasloucháme-li příběhům o tom, co se mělo stát, co bychom my sami nebo ostatní měli dělat, nežijeme skutečný život, ale utápíme se v historkách z minulosti. Vede to k opakování týchž vzorců chování, ke stresu, k úzkosti, pocitům viny a celkově otupělému přístupu k životu. Cvičením všímavosti se naučíme, jak se vrátit k prožívání přítomnosti a neztratit se v nekonečném bludném kruhu.

NOXI, s. r. o., www.noxi.cz Distri: Euromedia Group k. s., [email protected]

Novinka nakladatelství ARGO

Nicci French ZTRACENÉ ÚTERÝ Překlad: Petr Pálenský 372 stran, doporučená cena 358 Kč, EAN 9788025713815

Druhý případ vražedného týdne je ještě zapeklitější než ten popsaný v knize Zlé pondělí. U psychicky vyšinuté ženy je nalezeno tělo v rozkladu a policie znovu poprosí o pomoc psychoterapeutku Friedu Kleinovou. Chce po ní, aby z ženy dostala totožnost mrtvého. Frieda nakonec přichází se jménem podvodníka velkého formátu, jehož oběti se ukazují být stejně početné jako možné motivy vraždy. Jak se policie blíží k odhalení vraha, Frieda má zjistit, kdo mluví pravdu a kdo lže. Někdo je však odhodlaný ji umlčet… a nezastaví se před ničím.

Nicci Gerrardová se narodila v červnu 1958 v Worcestershire. S vyznamenáním vystudovala anglickou literatury na Oxfordské univerzitě a začala pracovat s emocionálně narušenými dětmi v Sheffieldu. Na počátku osmdesátých let učila anglickou literaturu v Sheffieldu, Londýně a Los Angeles. Provdala se za novináře Colina Hughese, s nímž má syna a dceru. V roce 1989 se její manželství rozpadlo. Pracovala jako redaktorka v různých časopisech. Osudové se pro ni stalo setkání se Seanem Frenchem (narodil se roku 1959 v Bristolu). Také on vystudoval anglickou literaturu na univerzitě v Oxfordu a pracoval v různých časopisech jako redaktor a filmový a televizní kritik. Sean a Nicci byli oddáni v Hackney v říjnu 1990. V letech 1991 a 1993 se jim narodily dcery Hadley a Molly. Sean je autorem několika románů, populárně naučných knih a biografií o Jane Fondové a Brigitte Bardotové. V roce 1995 Nicci a Sean začali pracovat na svém prvním společném románu a přijali pseudonym Nicci French. V roce 2014 vydalo Argo jejich román Zlé pondělí.

Distribuuje: Kosmas, Za Halami 877, 252 62 Horoměřice, tel.: 226 519 383, e-mail: [email protected] internet. knihkupectví: www.kosmas.cz

NOXI – Daniel Weiss: TEJPOVÁNÍ Svépomoc při bolestech svalů a jiných obtížích

Kniha, která čtenářům prozradí všechno o fenoménu tejpování. Kniha plná návodů, informací a tipů pomůže každému, koho trápí bolest. Samozřejmě všechny informace a návody jsou doplněné ilustračními fotografiemi tak, aby čtenářům tejpování skutečně pomohlo.

Daniel Weiss je uznávaný fyzioterapeut a léčitel. Ve své knize názorně předvádí, jak vám moderní tejpy dokážou pomoci při bolestech svalů, šlach, vazů a kloubů a nejrůznějších zraněních, přičemž současně zabraňují nežádoucímu ochabnutí svalů a účinně podporují léčbu. Najdete zde různé způsoby tejpování od A do Z, podrobné popisy tejpů v textu i v obrazech. V KNIZE NALEZNETE: m Zajímavé informace o vývoji, materiálech a účincích kineziologických a mřížkových tejpů m Aplikace tejpů od hlavy až k patě - na potíže v oblasti svalstva, šlach, vazů a kloubů m Aplikace tejpů od A až po Z na nejčastější všeobecné zdravotní problémy m Speciální aplikace - například na nervy, lymfu a jizvy m Detailní charakteristiky tejpů ve slovech a asi 200 obrázcích Z německého originálu TAPING Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden přeložila Blanka Pscheidtová. F 160x200, 128 stran, 279 Kč, ISBN 978-80-8111-265-2, EAN 9788081112652

PŘÍKLADY, KDE TEJPY MOHOU VÝRAZNĚ POMOCI Těhotenská nevolnost Údajně hormonálně podmíněná nevolnost v počátcích těhotenství, která se objevuje hlavně po ránu, může být velmi zatěžující a dokonce přechodně utlumit těšení na miminko. Léky v těhotenství se kromě několika málo výjimek nedoporučují. Řada postižených udělala dobrou zkušenost s dělením jídla na víc malých porcí během dne, absencí kávy, černého čaje, koly a perlivých vod. Nevolnost tlumí i čaj z čerstvě nastrouhaného kořene zázvoru. Také stimulace určitých akupunkturních bodů může velmi účinně ovlivnit těhotenskou nevolnost, například v podobě následující kombinace tejpů v knize. Poruchy spánku Chaotické myšlenky, starosti, stres, blížící se nemoc, chrápání (vlastní nebo partnera na lůžku). Nejprve byste se měli postarat o odstranění příčin, kromě těch výše zmíněných také vnějších rušivých faktorů jako je hluk nebo nevyhovující matrace. Vzdejte se sledování televize a počítače před odchodem na lůžko, těžce v žaludku ležících večeří a přemíry alkoholu. Vhodné jsou večerní procházky, meditace, dechová cvičení, ale i obecné hovory o tíživých tématech a uspokojivé koníčky jako čtení, zahradničení, kreslení. Uvolnit se, v noci se uklidnit a ráno se probudit skutečně osvěženi – v tom vás podpoří i následující kombinace tejpů. Bolesti hlavy Příčiny a formy výskytu bolestí hlavy jsou vysloveně různorodé. Bolesti vycházejí z mozkových plen, cév, nervů, vlastní mozková substance je k bolesti necitlivá. Kromě nalezení pravého původce, dostatku pobytu na čerstvém vzduchu a méně televize pomáhá také následující kombinace křížových tejpů. Podpůrně účinkují vždy podle druhu obtíží také kineziologické tejpy na této dvojstraně.

Nachlazení Nachlazení trvá bez léčby čtrnáct dní a s léčbou dva týdny, tvrdí stará známá moudrost. V principu je to pravda. Je třeba dát tělu čas, aby se vyrovnalo s původcem nemoci, překonalo infekci a vyšlo z ní posílené. Přesto je možné příznaky zmírnit, aby se člověk i během léčby mohl do jisté míry účastnit běžného života. Vhodnými prostředky jsou například dostatek tekutin (horký čaj!), inhalace, homeopatické přípravky, mírný pohyb na čerstvém vzduchu, dostatek spánku, strava bohatá na vitamíny – a následující kombinace reflektivně působících křížových tejpů.

JAKO DRUHÁ KŮŽE Tejp kopíruje každý pohyb – natahuje se a zase smršťuje, aniž by omezoval svobodu pohybu a „odstavil“ kteroukoli tělesnou část. Naopak, svým bolest tlumícím, látkovou výměnu povzbuzujícím a prokrvení podporujícím účinkem probouzí chuť k fyzické aktivitě. Podporuje oběh krve a mízy, i harmonický průběh pohybu, a při bolestech mírní sklon k přehnané úspornosti v mobilitě. Tak účinně podporuje tělesné struktury, místo aby je dál zatěžoval. Forma a funkce: perfektně vzájemně sladěné Dnes používané elastické tejpy si berou za vzor vlastnosti lidské kůže. Pružnost – tedy roztažitelnost – tejpu činí podobně jako u kůže 130 až 140 procent (do délky). Síla tejpu a jeho váha jsou také srovnatelné s hodnotami kůže. Proto dokáže kopírovat všechny pohyby, aniž by svého nositele omezoval. Materiálem tejpu je pružná bavlněná látka z vysoce hodnotných vláken. Lepící vrstva je bez alergenů, neobsahuje ani latex, na nějž hodně lidí reaguje alergicky. Lepící účinek se správně aktivuje až prostřednictvím tělesné teploty. Vydrží kolem sedmi dní a nepoškodí se ani pod sprchou.

NOXI, s. r. o., www.noxi.cz Distri: Euromedia Group k. s., [email protected]

Paul Johnson Eisenhower Když Dwight D. Eisenhower získal v roce 1952 nejvyšší počet hlasů v dějinách Spojených států, stal se prezidentem nejmocnější země světa, jež vstupovala do desetiletí prudkého hospodářského rozmachu. Britský historik Paul Johnson nám v životopise velkého vojáka a státníka odhaluje základní zdroje jeho mimořádného úspěchu a srozumitelně přibližuje jeho vývoj od talentovaného štábního důstojníka přes pětihvězdičkového generála až k jedné z vůdčích osobností „amerického století“. Johnson vyzdvihuje jeho rozvahu, smysl pro humor a přirozené velitelské schopnosti. Provází nás jeho dětstvím v prostém prostředí Kansasu, léty studia v prestižním West Pointu a dlouhou cestou k nejvyšším vojenským postům.Ukazuje člověka nedoceněné inteligence, energie a sebekázně. Podrobně se zabývá jeho působením v roli vrchního velitele spojeneckých sil v Evropě, v níž Eisenhower prokázal své výjimečné strategické přednosti. Barrister & Principal, 184 str., 249 Kč

Jiří Liška Čekan Kriminální román „Čekan“ je druhým dílem „vojenské trilogie z doby pozdního socialismu v ČSSR“ a velmi těsně navazuje na první díl „Přijímač“. Z hlediska žánru jde o čistokrevnou detektivku, jejíž významná část se však odehrává v téměř neuvěřitelném prostředí – u vojenského útvaru v době socialismu v 80. letech.

Vlastimil Vondruška Velký král Přemysl Otakar I [Audio na CD] Přemyslovská epopej I. Interpret: Jan Hyhlík První část čtyřdílné románové fresky o životě posledních přemyslovských králů. Historická sága začíná v českém knížectví, rozvráceném rodovými spory, v němž se vlády ujímá mladý Přemysl Otakar I. Postupně upevňuje moc, získává zahraniční spojence a za pomoc císaři získává královskou korunu. Dostane se do sporu s církví, je dán pražským biskupem do klatby, ale dosáhne smíru s církví a vojensky vpadne do rakouských zemí. Jeho politické úspěchy otevírají cestu českému království mezi evropské velmoci 13. století.

Tympanum, 25 hod.56 min., 399 Kč

Marek Skřipský Případy inspektora Rádla Ve službách první republiky Výjimečné příběhy z první republiky, které nabízí unikátní pohled na práci tehdejší tajné služby. Nejzdařilejší česká špionážní próza posledních 20 let! Komunističtí radikálové, maďarští špioni, vyznavači hákového kříže, ale i sadistická sekta nebo pašeráci kokainu... S těmi všemi se utkává zpravodajský inspektor československé tajné služby a někdejší legionář Jan Rádl.

Moba, 368 str., 299 Kč Mare – Czech, 192 str., 269 Kč

Philip Kerr Muž bez dechu

Miroslav Stoniš Nad propastmi lásky a zrady

Zuří válka, uběhl měsíc od německého debaklu u Stalingradu, Rudá armáda táhne na západ. Do policejního ústředí v Berlíně dolehne zpráva, že u ruského Smolensku byly nalezeny ostatky svázaných a zastřelených polských důstojníků. Vina má padnout na Němce, ale to nesmí Bernie Günther a jeho parťáci dopustit. Jak ale dokázat, že tu vraždili Rusové? Je třeba vydat se na dlouhou cestu na východ...

Románový triptych, v němž autor mnohdy s posměchem, ale někdy i s pochopením, strhává ctnostný šat z historických osobností. Všechny tři romány triptychu spojuje především stejný vztah k těmto po staletí vyprávěným mýtům – totiž autorova cílevědomá snaha nazírat na tyto příběhy z dnešního pohledu: jak by se asi odehrály, pokud by jejich aktéři byli našimi současníky. To, že hrdinové jednají podle dnešních zvyklostí, příběhy neuvěřitelně aktualizuje a staví nás před zrcadlo historické pravdy s nadreálnou perspektivou. Čtivost, ironie a humor – to jsou atributy, rozvíjející zásadní téma – láskou modifikovaný vztah muže a ženy. En Face, 336 str., 330 Kč

Argo, 379 str., 398 Kč

Vojtěch Bílý, Alena Scheinostová

KDYŽ PADAJÍ MANGA Dobrovolníkem uprostřed válečného konfliktu Dvacetiletý Vojtěch Bílý strávil jeden školní rok jako učitel–dobrovolník na karmelitánské misii ve Středoafrické republice (SAR). Po jeho příjezdu zde vypukla občanská válka mezi muslimskými okupanty a původním křesťanským obyvatelstvem. Na Vojtovi tak náhle bylo s minimem prostředků a zkušeností vytvořit dětem v misijní škole ostrůvek bezpečí, konstruktivní práce a normality. Kromě toho se Vojta spolu s charismatickým představeným misie P. Aureliem Gazzerou zapojil do monitorování zločinů a po jeho boku se účastnil pokusů o smírčí jednání mezi znesvářenými stranami. Poznal tak „zevnitř“ fungování obávaných povstaleckých skupin Séléka a jejich bojovníky, motivované především touhou po prestiži a majetku, jež jsou v chudé, prakticky nefungující zemi nedostatkovým zbožím. V období otevřených bojů, kdy se misie proměnila v improvizovaný uprchlický tábor, zde Vojta pomáhal se zásobováním a podával exkluzivní zprávy o situaci českým i světovým médiím, vládám a humanitárním organizacím, které konflikt ve Středoafrické republice kriticky dlouho nezajímal. Stal se svědkem odsunu muslimů ze SAR, jenž měl vyřešit konflikt, avšak zpřetrhal mnohé sousedské i přátelské vazby. brož., 192 s., 249 Kč Vojtěch Bílý (*1993 v Domažlicích) studoval církevní gymnázium v Plzni, ve kvintě přestoupil na Lycée Carnot ve francouzském Dijonu, které v roce 2013 zakončil maturitou. Během studia se seznámil s českou organizací SIRIRI a začal s ní spolupracovat. Od překladů textů a korespondence se tak dostal až k desetiměsíčnímu pobytu na karmelitánské misii ve městě Bozoum ve Středoafrické republice, kde působil ve školním roce 2013/2014 jako učitel. V témže období se zde stal svědkem občanské války a jejím komentátorem. V současnosti studuje psychologii na University of Aberdeen ve Velké Británii. Alena Scheinostová (*1977 v Praze) je novinářka a publicistka. Pracuje v Katolickém týdeníku, přispívá do periodik orientovaných na náboženství, společnost a lidská práva.

Portál, s. r. o., Klapkova 2, 182 00 Praha 8, www.portal.cz

NOVINKA nakladatelství BETA – DOBROVSKÝ Stephen King VŠECHNO JE DEFINITIVNÍ vazba brožovaná, 472 str., cena 299 Kč Plodná představivost jednoho z nejlepších vypravěčů naší doby nám opět připraví napínavé chvíle plné příjemného mrazení. Ve všech čtrnácti povídkách je hororový král Stephen King ve vrcholné formě. „Jízda na Střele“ líčí příběh muže, který se snaží dostat stopem za matkou do nemocnice, jenže nastoupí do auta ke špatnému řidiči. V povídce „Oběd v Gotham Café“ promění nepříčetný vrchní schůzku rozhádaného páru v krvavý masakr… A více už nesmíme prozradit, abychom čtenáře nepřipravili o „hrůzný“ zážitek, na nějž se těší. STEPHEN KING je jedním z nejúspěšnějších amerických spisovatelů. V Nakladatelství Beta už od něho vyšla řada románů – k nejnovějším patří Doktor Spánek a Pan Mercedes. Mistr hororu píše i detektivky či povídky a jeho zneklidňující obrazotvornost vzbuzuje u čtenářů neutuchající zájem.

J. J. Smithová SMOOTHIES: Zelené koktejly – 10 dní detoxikace vazba brožovaná, 184 str., cena 229 Kč Regenerace pomocí zeleninových a ovocných nápojů funguje! Nová kniha americké nutriční poradkyně J. J. Smithové je účinným návodem na detoxikaci organismu pomocí koktejlů ze syrové zeleniny, ovoce a dalších přísad. Přináší inspiraci, fakta i množství jednoduchých receptů. Po deseti dnech nejen zhubnete a budete plní elánu, ale napadne vás, že máte na vybranou: Místo nemoci můžete zvolit zdraví, místo únavy vitalitu, místo věčné nespokojenosti radost ze života. Rozhodnutí je na vás! J. J. SMITHOVÁ je známou výživovou poradkyní, odbornicí na hubnutí a lektorkou na mezinárodní úrovni. Nabízí koncepci životního stylu, jež vede k redukci hmotnosti, detoxikaci, mladistvému vzhledu a celkové harmonizaci těla a duše.