17

OBČASNÍK

2016-17 [Rok]

OBČASNÍK čačasa

Časopis Domova mládeže Vocelova 1469/5 Hradec Králové číslo 1

školní rok 2016/17

OBČASNÍK Milí čtenáři a čtenářky, chtěli bychom vydávat časopis a obnovit tím tradici, která zde už byla. Pokusíme se v něm seznamovat vás s děním na Domově, přinášet zajímavé informace a také představovat vaše spolubydlící, kteří se snaží o tvorbu literární nebo výtvarnou. Potřebujeme ještě posily, kdo by měl zájem, přihlaste se na 5. patře. V tomto čísle vám představíme některé vychovatele, pro starší to budou možná známé informace, ale prváci se mohou lépe orientovat kdo je kdo a také při hledání akcí ve volném čase. Na začátku školního roku vám přejeme hodně pohody, spokojené chvíle ve škole i na intru. Všem přejeme úspěchy a hlavně maturantům budeme držet palce…. Hezký podzim Dagmar Litterová

Obsah DOMKU, DOMEČKU…………… 3-5 ROZHOVOR……….... 6 ANKETA…………….... 7 RECEPTÁŘ…………... 7 TEST…………………... 8-9 CVIČENÍ PRO MOZEK

OBČASNÍK časopis pro obyvatele a zaměstnance DMIŠJ Vocelova 1469/5, Hradec Králové Na tomto čísle se podíleli:D.Litterová, Niké Hýblová, Petra Tynková, Eliška Bartoňová Vychází nepravidelně 4x do roka cena 0 Kč

OBČASNÍK sDomku,

domečku, kdo v tobě bydlí……?

V přízemí v recepci vás vítají recepční a hlídají noční vychovatelky. Paní Zuzana Matesová, Blanka Svatáková, Alena Menclová ( momentálně nemocná), Eva Čejková. Hádejte komu patří hlášky o sobě: 1. mám doma Pepinu a Mourkovou, mám ráda kytky a starou keramiku, na DM pracuju už 9 let 2. ráda pletu, háčkuju, mám ráda zvířata a květenu. 3. mám dceru, 2 vnoučata a dojíždím z Jaroměře 1. patro obývá Jessy Charvátová, přísná, ale spravedlivá. Jejím krédem je známé „bič a cukr“. Pracuje zde již desátým rokem, už několik let se angažuje v dobročinných akcích, které organizuje pro nemocné děti ve Fakultní nemocnici a Domově pro seniory. Ráda vás přivítá v pondělním klubu nebo v keramice.

Vedoucí vychovatelku Alenu Knotkovou navštivte ve 2.patře.

3.patro je pro Zuzanu Bačovou, která je ztělesněním klidu, proto po namáhavém dni si dopřejte relaxaci pod jejím vedením. Má na starosti klub s přírodovědnou tématikou a ekologické záležitosti, které s ní můžete probrat v úterním klubu. Problémy s připojením na internet vám ochotně pomůže řešit. O vychovatelnu ve 4. patře se dělí Jaromír Pásek s Radkou Jágrovou. Pan Pásek shrnul svůj dosavadní život takto: 6 desetiletí -6 životních etap: 1. dekáda: uličník 2. dekáda: tanečník ( „Retro jive „ na intru) 3. dekáda fotbalista ( hrál jsem amatérskou ligu malé a velké kopané )

OBČASNÍK 4. dekáda tělocvikář a táta ( učitel na SŠ, otec dcery a syna ) 5. vychovatel na DMIŠJ 6. chalupář Na intru má zájmové sportovní akce: září, květen, červen: softbal, říjen až duben: florbal, fotbal, tancování, sebeobrana Radka Jágrová: „pracuju na DM devátým rokem, nabízím pravidelné aktivity- zumba, kondiční cvičení, zájmový klub a doučování z chemie. Doma mám manžela, psa, mimo domov 2 děti a dvě vnoučata. Mám ráda detektivky a kriminálky v TV, relaxuju prací na zahrádce a při luštění sudoku.

V 5. patře se potkáte s Pavlem Samkem, pracuje zde 3.rokem a je tatínkem malého Šimona, je sportovec tělem i duší, poradí vám jak na správné cvičení v posilovně, zahrajete si s ním softbal, fotbal a volejbal. Také si s ním můžete zajít na Zimní stadion HK , na zápasy hokejové extra ligy. Na 5.patře sídlí i Dagmar Litterová (já) , jsem tu už dlouho, a stále ještě mě to s vámi baví ( i když ne vždy). Zájmy : psi, kočky, květiny, záhady a věci mezi nebem a zemí, vztahy mezi lidmi. Můžete se přihlásit do kroužku ezoteriky nebo kynologie pod střechou v 7.patře najdete Editu Mikoláškovou, která se na vás nezapomene denně mile usmát a naladit vás na dobrou náladu. Řekla nám o sobě: „ Mám ráda sport (všeobecně) považuji ho za velký ventil a proto přicházím pro vás s nabídkou M- aerobiku a kondičního posilování - kde se nejprve rozehřejeme, pak je krátká část "kardio" a hlavní část posilovací s činkami různé zátěže, posilujeme paže a prsní svaly. Následně svaly břišní a hýžďové. Na závěr se protáhneme - strečink. U M-aerobiku je zkrácená část posilovací a hlavní částí je nácvik aerobikové sestavy, kterou pravidelně obměňuji. Při cvičení mezi námi vládne dobrá nálada a radost, že jsme pro sebe něco fajn udělali. A proto, přijďte mezi nás:-)“ A poslední koho vám představujeme : Jmenuji se Lucie Prokešová, je mi 24let a všichni si mě tady pletou se studentkou :D Studovala jsem VŠ v Hradci Králové a nyní dokončuji poslední rok magisterského studia dálkově v Liberci. Na DM Vocelova jsem první rok. Ráda cestuji, v létě jsme byli v Anglii a o podzimních prázdninách se chystáme do Barcelony (už se nemůžu dočkat). Těším se až si to tam všechno nafotim a budu z toho žít zas do další dovolené :D Tím se dostávám ke svým kroužkům tady na intru. Jeden z nich je FOCENÍ. Přes focení se chci dostat k tomu, aby každý našel nebo předvedl svoji originalitu a kreativitu. Focení je prostě super, takže na to se těšim moc. Dále bych měla mít výtvarný kroužek, kde budeme malovat, kreslit, vyrábět a tvořit moc hezké věci, které nás budou reprezentovat na intrácké výstavě. A posledním kroužkem budou MÍČOVÉ HRY, kde chci hrát převážně basketbal a vybíjenou. Mimo to se těším na akce, které budeme pořádat i mimo intr jako například paddleboardy, kino atd. Tak a to stačí :D Kdyby něco, jsem na 7. patře :D

Nakonec si zkuste na následující straně tipnout, kterému vychovateli patří zvíře či zvířata zde vyobrazena a také o jakou rasu jde

OBČASNÍK

2016-17 [Rok]

Obrázky nakreslila Petra Týnková

Přehled zájmových aktivit na DM Vocelova PONDĚLÍ ÚTERÝ STŘEDA

fotbal- kroužek focení -zájmový klub s p. Charvátovou-volejbal posilovna relaxace florbal- keramika- zájmový klub s p. Bačovovou- aerobic -zumba basketbal

zájmový klub s p. Jágrovou

ezoterika

divadelní kroužek

ČTVRTEK

míčové hry

softbal

posilovna

tancování výtvar. techniky

posilovna relaxace

keramika

florbal

zumba

kytara

knihovna posilovna kynologie

Přesné časy a místo si najděte na nástěnce při příchodu do suterénu

OBČASNÍK

Rozhovor Eliška Bartoňová Můj kocourek se konečně uvolil trochu si pokecat, tak jsem toho hned využila a zaznamenala rozhovor do rodinné kroniky. Můžeš mi povědět něco o tom, co se stalo, než jsi nás našel? Upřímně nevím. Bydlel jsem se svým člověkem v bytě a nežil si vůbec špatně. Spal jsem s ním na gauči, když koukal na hokej a v posteli, když se večer převlékl do trenýrek a celý se schoval pod peřinu. Jedl jsem s ním u stolu a každý den dostával vařené maso. Vrněl jsem mu do ucha a hřál ho a on mě za to drbal. Mohl jsem dělat co se mi zachtělo. Jenže jednou, když jsem se usadil na stole, abych zhodnotil situaci v kuchyni, mě popadl a odnášel pryč. Byl jsem zmatený a nevěděl, co se to děje nebo proč to dělá. Pamatuju si jen strach a paniku, když najednou bylo kolem spoustu stromů a můj člověk nikde. Prostě zmizel, jako kdyby se vypařil.......můžu k tobě na klín? Ne, domluvili jsme se, že budeš pro jednou sedět v křesle, aby to bylo oficiální. A jak jsi nás našel? Chtěl jsem být zase s lidmi. I když mě lidi zklamali, cítil jsem se osaměle a tak trochu doufal, že narazím na někoho lepšího...můžu k tobě na klín? -povzdech- Jaké byly tvoje pocity, když jsi mě poprvé uviděl? Bál jsem se, to je jasné. Bál jsem se hrozně moc, ale pak jsem uviděl, že nejsi nebezpečná a dala jsi mi najíst, tak jsem se rozhodl ti dát šanci. Když jsi mi tedy šanci dal, byl jsi zklamaný? Rozhodně ne. Když jsi přišel, vypadal jsi strašně. Co se ti stalo?

2016-17 [Rok]

Žil jsem asi dva týdny v lese. Bál jsem se a nemohl spát ani jíst, protože nebylo kde ani co. Děsilo mě cokoli, co se hýbalo a musel jsem být neustále ve střehu. Objevil jsem zcela novou věc, která v bytě nebyla potřeba – instinkt. Ten mi pomohl asi úplně nejvíc. Radil mi, že mám lézt na stromy, aby se mi v noci nic nestalo, a tak jsem lezl, i když moje polštářky a drápky nebyly zvyklé. Bolelo to, ale stejně jsem spíš poslouchal instinkt než svoje tělo. Pochopil jsem, že pokud úspěšně splním tuhle pekelnou zkoušku, dokážu pak už všechno. Jeden domov jsi ztratil a druhý našel, měnil bys? Nemám důvod, mám tu svou milující rodinu...můžu k tobě na klín? -povzdech- No dobře, tak pojď. Co pro tebe znamená domov?

Tak domov pro mě znamená určitě hodně. Hlavně můj člověk, ten asi úplně nejvíc. Ty úplně nejvíc. Je to taková jistota. Vím, že se někam můžu vrátit a vyspat se v teple a v suchu a rozhodně nechápu kočky, co se toulají a spí každou noc jinde. Jak jsi spokojený se současným ubytováním a stravou? Ale jo, docela to jde. Moc mě nerozmazlujete, ale naučil jsem se chytat myši a to je mnohem lepší než uvařené kuře na steroidech, i když se taky občas tajně pokusím něco si uždíbnout. Jak se snášíš s původní kočičí paní domu, která u nás bydlela ještě před tebou? Je to stará dáma. Už když jsem přišel, byla taková netýkavá. Byl jsem přeci jenom kotě a chtěl jsem si hrát. Nicméně postupně na mě lezla puberta a hormony začaly pracovat, ale ona mi vždycky jasně vysvětlila, abych se k ní nepřibližoval, že se mnou nechce nic mít. Však jsem taky kolikrát dostal drápem do čumáku. Od té doby si mě drží od těla, i když už je mi docela volná.

OBČASNÍK

2016-17 ]

Anketa Naše vaše milá spolubydlící Niké bleskurychle proběhla mezi vámi prváky ( cca 50 ks)a zjistila několika dotazy toto:

být víc času doma. Taky by chtěli nechávat polštář a deku na posteli, líbí se jim to víc a cítí se tak líp.

Můj závěr je takový, že“ novým tvářím“ se na intru Vocelova líbí. Jejich prvním dojem (tzn,. první den když přijeli) byl u většiny stejný. Například se jim líbila uspořádanost pokojů, spolubydlící, ale i příjemní vychovatelé a vychovatelky.

Nepostrádají žádnou zájmovou činnost, nabídka zde jim stačí. Hodně studentů se intru bálo. Čekali to horší, nejen společnost, ale i podmínky k bydlení. Říkají:“máme tu všechno, co potřebujeme.“ niké

Co se týče večerky ve 21,45 h, tak to většině nevyhovuje, jejich názor je, prodloužit večerku alespoň do 22h. Jinak „novým tvářím „ na intru nic vyloženě nechybí. Teda až na to, že by chtěli lepší Internet a také, že by chtěli

Vaříte si sami? Jíte zdravě? Ingredience 2 lžíce olivového oleje 1 cibule, nakrájená na drobno 1 stonek řapíkatého celeru, nakrájený na kostičky 1 stroužek česneku 150 g celozrnné rýže (nebo arborio) 100 ml červeného vína 600 ml zeleninového vývaru 250 g červené řepy, uvařené, oloupané a nastrouhané 2 lžíce másla 4 lžíce nastrouhaného parmazánu 1 malá snítka kopru

Příprava V pánvi si rozehřejte olej, přidejte cibuli a celer a restujte do měka. Potom přidejte česnek a po chvilce i rýži, promíchejte, potom přilijte víno a nechte absorbovat do rýže.

Rizoto s červenou řepou Také máte rádi červenou řepu? Zbožňuju její nasládlou aromatickou chuť. V kombinaci s rýží jde o delikatesu.

Potom přilévejte po naběračkách vývar, vždy, míchejte, nechte absorbovat. Přidejte řepu a vařte do měkké a krémové konzistence rýže. Vypněte oheň a vmíchete máslo a polovinu parmazánu. Přikryjte a nechte odpočívat 3 minuty. Servírujte posypané zbytkem parmazánu a s nasekaným koprem.

OBČASNÍK

2016-17 ]

Zvolte si kámen a zjistěte tajemství své životní cesty

Podívejte se na těchto šest kamenů. Který z nich okamžitě přitáhl vaši pozornost? Neřiďte se svou oblíbenou barvou, ale vyberte si ten, který se vám na první pohled zalíbil nejvíc. Který se vám zalíbil nejvíc? Č. 1: OPÁL (měsíční kámen) Vaše volba napovídá, že vždycky tíhnete ke svobodě. Chcete si najít své tiché místo, kde byste měli pokoj, mohli se uvolnit a naslouchat svému vnitřnímu hlasu. Jste schopni v jediný okamžik všechno opustit a začít nový život. Přitom si ale nejste jisti, zda se pohybujete správným směrem. Proto čas od času potřebujete být sami se sebou a zamyslet se. Tento oblačný kámen vypovídá o tom, že veškerou vaši pozornost poutají všední starosti a na klid a ticho máte jen málo času. To však neznamená, že váš život je špatný. Možná jen prostě cítíte, že všechno se nevyvíjí zrovna tak, jak byste si doopravdy přáli. Zkuste si některé věci znovu promyslet. Možná, že zjistíte, že ve skutečnosti jste už v řadě věcí úspěchů dosáhli, nebo že jsou nablízku. Čas v tichu a úvahách mění tělesnou energii. Přitahuje to inspiraci, motivující myšlenky, nové nápady a plány. Tento kámen je kamenem andělů. Proto hluboko uvnitř cítíte „spojení s jiným světem“. Vyšší síly čekají na

okamžik, kdy k vám budou moci promluvit a dát vám své moudré rady. Č. 2: ZELENÝ MALACHIT Pokud se vám zalíbil tento kámen, jste v životě ochotni projít závažnými změnami. Mohou se týkat způsobu života, místa, kde žijete, nebo práce. Není vyloučeno, že procházite duchovní přeměnou a dokážete překonat všechny problémy, které se zrodily kdesi daleko ve vaší minulosti.Stáváte se moudřejšími a proces poznávání zvládáte snadno. Dříve jste měli hlavu přeplněnou starostmi, teď jste však začali více přemýšlet nad tím, co od života chcete. A to je pozoruhodné! Protože je třeba se nejdřív naučit uznávat, že změny jsou nevyhnutelné. Teprve pak jsme schopni pustit se do hledání něčeho lepšího.Malachit je kamenem rozkvětu a hojnosti. Proto až se vydáte za štěstím, budou na vás čekat jenom úspěchy a

OBČASNÍK dostatek. Tento kámen může rovněž vypovídat o ukončení nešťastného milostného vztahu a zrození nových romantických citů. Když jste zvolili malachit, sdělili jste podvědomě Vesmíru: „Jsem připraven na úspěch. Jsem připraven zbavit se negativity. Jsem připraven se setkat se svým štěstím!“ Č. 3: RŮŽOVÝ KŘEMEN Představte si, že první, co pocítíte po probuzení, bude radost! Zářivá, jásající radost, protože před vámi je další nádherný den, a také vděčnost za to, že jsou ve vašem životě milovaní i milující lidé. Pamatujte, že když radost zaplní doslova každou buňku vašeho těla, začínáte do svého životě přitahovat stále víc dobrého. To vám dodá sílu k rozlousknutí jakéhokoli problému. Začnete si všímat, že osud vám začíná přihrávat šťastné náhody a výhodné možnosti. Pokud se už dávno modlíte, aby se stal zázrak, buďte si jisti, že je nablízku, protože nadešel váš slunečný den! Č. 4: OBSIDIÁN (červené dřevo) Pokud jste volili obsidián, vaše podvědomí říká: „Jsem připraven uniknout negativitě, která mě obklopuje a stát se šťastným člověkem“. Přestáváte se vznášet v oblacích a stáváte se realističtějším. Konečně začínáte chápat, že mnozí měli daleko méně štěstí, než vy a že každý má svůj problém, i když o něm třeba nemluví. Pamatujte, že jste tím, co cítíte. Žárlivost, hořkost, křivda – tyto emoce vás ničí a mohly by vás vehnat do klesající spirály bídy. Negativita mysli vás pouze otravuje a způsobuje vám bolest. Naštěstí však vaše energetické bloky mizejí poměrně rychle. V nejbližší době v sobě konečně najdete sílu vytrhnout se z negativity a otevřít své srdce světu. Brzy pochopíte, že jedinou cestou ke štěstí je vděčnost za to, co máte, nikoli stížnosti na to, co vám chybí. Č. 5: HOWLIT Jestliže jste si vybrali tento kámen, obdržíte brzy poselství od vyšších sil cestou snů, oslepujících myšlenek, vidění

2016-17 ] nebo opakujících se slov a čísel. Intuitivně jdete určitým směrem. A je to správný směr! Přiznejte si existenci intuice a naslouchejte jí. Pomůže vám najít rychlou cestu k úspěchu. Pokud trpíte nespavostí, znamená to, že ignorujete své předtuchy. Všechno se dá do pořádku, až si přiznáte důležitost šestého smyslu a poplujete s jeho proudem. Nejste osamělý člověk a na své cestě za lepším rovněž nejste osamělý. Howlit vypovídá, že vás chrání duchovní síly. Váš strážný anděl má v úmyslu přivést vás ke splnění vašich nejodvážnějších snů. Vše, co za to žádá, je víra. Howlit je rovněž šťastným kamenem pro ty, kdo chtějí nebo čekají dítě. Předurčuje vám zdravého a silného potomka.

Č. 6: JASPIS DALMATIN Přišel čas naplnit svůj život radostmi a humorem! Výběrem tohoto kamene váš vnitřní hlas říká: „Chci si hrát a radovat se!“ Možná jste dlouhou dobu byli skleslí, zklamaní, neklidní a snad i trochu cyničtí. Jaspis Dalmatin připomíná, že každý z nás je duchovní bytostí uzavřenou v tělesném obalu. A než se znovu staneme beztělým shlukem energie, čeká nás na této planetě ještě dlouhý život! Tak se jím těšte! I ty nejtěžší životní situace je snazší přežít s humorem, když už ne kvůli sobě, tak kvůli příbuzným a blízkým. Každá vteřina smíchu nám pomáhá překonávat těžkosti. Radostným smíchem posíláte poselství celému světu i vesmíru: nevzdávám se a dočkám se toho, po čem toužím. Jaspis Dalmatin je rovněž symbolem boje proti kouření. Pokud se tedy rozmýšlíte, zda s tímto škodlivým zlozvykem skoncovat, vězte, že čas jednat přišel právě teď! Jaký kámen jste volili? Odpovídá popsané skutečnosti ?

OBČASNÍK

2016-17 ]

PROCVIČTE SI MOZEK ! Přesmyčky měst V následujících názvech měst byla přeskupena písmena, takže na první pohled jde o nesrozumitelná slova. Přeskupte písmena, aby vznikl správný název českého města. Pokud Vám tato úloha připadá příliš těžká a nedaří se Vám, odložte ji na nějakou dobu a vraťte se k ní později s odstupem. Právě u tohoto typu cvičení je znát, když je mozek „unaven“. Příště zkuste s touto úlohou začít a podívat se na jednotlivé přesmyčky jakoby z „jiného úhlu“, uvidíte, že budete úspěšní. ÝDFARLTN ŽIDEOMLAC CĎARHIOŽOVE VEŠONEB ŠVYKVO VURTON CHÁOND

ŘKIPOCEVIN BREVAKM FASVORNRD VOSKOLO KANOVRKÍ ESRIKOTANC CYRKANOY

N.APAK JELCEMINI REUBON ACŘVEBL DKNALO YČRČEAN BAJNELOC

Skrývačky Pozorně si přečtěte následující věty. V prvních čtyřech jsou ukryty názvy čtyř barev, v dalších jsou ukryty názvy částí lidského těla. BARVY 1. Na baru dává číšník hostovi vodku. 2. Kromě ovce i jehně dává maso. .

3. Každého člověka vábí láska. 4.Příjemný večer náhle skončil

ČÁSTI TĚLA 5. Sousedova dcera Pavla sypala odpadky do popelnice. 6. Cestující zdvihla vak a vystoupila z vlaku. 7. K odklízení sněhu je zapotřebí lopata. 8. Byla pro něj jen jednou z mnoha.

9. Koupil si v bazaru kalhoty a kabát. 10. Je libo kávu? 11. Štěně zavrčelo a zakouslo se do něj. 12. Z tohoto podrazu bychom se měli poučit

. Podobně jako u přesmyček, i u skrývaček dobře funguje odstup, pokud se řešení nedaří. Pokud Vám úloha připadá náročná, nepropadejte vzteku a zkuste se na ni podívat jindy.

Správné odpovědi: boloňský psík-P. Samek, čivava R.Jágrová, shiba inu J. Charvátová, sheltie A.Knotková, belgický ovčák –malinois D.Litterová, kočky: Z.Matesová, D.Litterová, rybička bojovniceE.Mikolášková, želva- L.Prokešová (kdysi)