Spanje SportWeg
1. Reisinfo 1.1 Reiskenmerken Algemene kenmerken brochure SportWeg: ● ● ● ●
grensverleggende programma’s van 5 tot 17 dagen sportieve uitdaging staat centraal begeleiding door deskundige Vlaamse of lokale outdoor-organisaties inspannende activiteiten worden afgewisseld met gezellige momenten
Een overzicht van de verschillende Joker-brochures: zie www.joker.be/brochures Deze reis is iets voor jou als je: • wil genieten van de prachtige natuur in het Nationaal Park van Ordesa • wil kennismaken met diverse bergsporten: canyoning, rotsklimmen, bergtocht • als je houdt van avontuur en graag in de bergen vertoeft • degelijke en ervaren begeleiding wil
1.2 Joker-kenmerken Actieve beleving Met Joker maak je écht kennis met je bestemming en haar bevolking, dat zit ingebakken in onze manier van reizen. Door de activiteiten die we doen, het transport en de logies dat we kiezen en met het duwtje in de rug van de reisbegeleider, heb je de kans om werkelijk wat te beleven. En uiteraard is er ook tijd voor actie. Duurzaamheid Joker streeft ernaar om op een duurzame manier te reizen, met respect voor mens, cultuur en natuur. Dat blijft een zoektocht en is geen absolute waarheid met strikte regels en normen. De begeleider inspireert je in het vinden van antwoorden. Contact lokale bevolking Reizen met Joker betekent mensen ontmoeten en een andere cultuur en manier van leven ontdekken.
1.2.1 Actieve beleving Met Joker maak je écht kennis met je bestemming en haar bevolking, dat zit ingebakken in onze manier van reizen. Door de activiteiten die we doen, het transport en de logies dat we kiezen en met het duwtje in de rug van de reisbegeleider, heb je de kans om werkelijk wat te beleven. En uiteraard is er ook tijd voor actie.
1.3 Reisvoorstel à Dag 1 Aankomst in Lamiana, hartje Spaanse Pyreneeën. Vanaf 17h is er iemand van Poco Loco Adventures aanwezig. Afspraak, kennismaking en korte uitleg over het verloop van het programma omstreeks 20h30. Aansluitend avondmaal. Dag 2 Op onze eerste dag gaan we er meteen stevig tegenaan. We trekken erop uit in één van de vele canyons van de regio. Canyoning is de meest complete van alle bergsporten: al glijdend, rapellend, zwemmend en springend bekijken we de natuur
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 1 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
vanuit een ander perspectief. Fun gegarandeerd! Dag 3 Vandaag kan je kiezen tussen canyoning of via ferrata. Gezekerd aan een stalen kabel klimmen we langs een steile rotswand omhoog. Op moeilijke plaatsen zijn ladders en metalen treden voorzien. We passeren een hoge waterval en kruipen door de rotswand om aan de andere kant onze weg verder te zetten. Op de terugweg houden we halt in een verlaten dorpje en nemen we een frisse duik om af te koelen. Dag 4 Op dag 4 is er een keuze tussen canyoning of een stevige bergtocht. We kiezen in samenspraak met de gids één van de vele mogelijke bergtochten. Van een bergtop tot bezoek aan een voederplaats voor gieren, max 6 stapuren en tot 1500 klimmeters. Dag 5 ’s Morgens zoeken we de warmte van een steile rotswand op voor een initiatie rotsklimmen. Je leert er de basistechnieken van het klimmen, enkele veiligheidsregels en gebruik van het technisch materiaal. Er zijn routes van verschillende niveaus, dus ook de meer ervaren klimmer komt aan zijn trekken. In de namiddag zoeken we afkoeling onder de grond met een namiddag speleo . We duiken met onze lampjes een grot in en ontdekken er grote zalen en smalle gangetjes. De grot die we kiezen is voor iedereen toegankelijk, je hebt altijd voldoende ruimte en iedereen heeft individuele verlichting. Zeggen hoogtes of kleine ruimtes je niets, dan kan je ook kiezen voor canyoning. Dag 6 Een goede fysieke conditie, een dosis lef een véél doorzettingsvermogen heb je nodig om één de vele mountainbiketochten te kunnen uitrijden. Je komt langs snelle single tracks, stofferige pistes en technische afdalingen; gelukkig kan je hier en daar langs een frisse rivier op adem komen. Is mountainbiken niet je favoriete sport? Geen nood, ook vandaag is het mogelijk om aan canyoning te doen. Dag 7 Voor onze laatste activiteit trekken we opnieuw naar één van de vele canyons van de streek. Een waardige afsluiter van een actieve vakantie. Dag 8 Afscheid na het ontbijt en aansluitend vertrek naar België.
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 2 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
2. Landeninfo 2.1 Geografie Spanje maakt deel uit van het Iberisch Schiereiland. Dit Zuid-Europees land heeft als hoofdstad Madrid. In het westen grenst het aan Portugal, in het noorden aan Frankrijk. In Zuid-Europa ten oosten van Portugal en ten zuiden van Frankrijk. Spanje beschikt over een aantal eilandengroepen zoals de Balearen waaronder Menorca, Mallorca en Ibiza. Deze liggen ten oosten van het vastenland. Ver in de Atlantische oceaan ten westen van Marokko en de Westelijke Sahara ligt de archipel Las Canarias. Lanzarote, La Gomera, Tenerife, El Hierro, Gran Canaria, La Palma en Fuerteventura behoren tot de Canarische Eilanden.
2.2 Fauna en flora Doordat Spanje verschillende klimaattypes heeft is de fauna en flora er zeer rijk. In het wild leven er zoal wolven, lynxen, vossen en steenbokken. Er komen reptielen voor en het is een paradijs voor watervogels. De verschillende flora is te vinden in de nationale parken en in de omgeving van de bergketens. De Pyreneeën, in het noorden, is de belangrijkste bergketen. De hoogste berg Mulhacen is gelegen in Sierra Nevada. De Canarische eilanden zijn miljoenen jaren geleden ontstaan door vulkaanuitbarstingen en daarvan zijn er de resultaten zoals het nationaal vulkanisch park van Timanfaya in Lanzarote. Nog meer nationale parken bevinden zich op het vastenland.
2.3 Staatsvorm Spanje is een koninkrijk. Juan Carlos I is sinds 1975 koning van het land. In 1931 werd Spanje een republiek nadat koning Alfons XIII verplicht werd af te treden. Voortdurende politieke strubbelingen resulteerden in de Spaanse Burgeroorlog (1936-1939). Initieel was dit een nationalistische opstand tegen de wettige republikeinse regering, maar door buitenlandse bemoeienissen werd het een conflict tussen de democratie en het fascisme. Generaal Franco, leider van de nationalisten, kreeg steun van Duitsland en Italië, terwijl de regering werd geholpen door de toenmalige Sovjet-Unie. De nationalisten overwonnen, en Franco bleef als dictator aan de macht tot zijn dood in 1975. Na zijn dood werd Juan Carlos, de kleinzoon van Alfons XIII, de nieuwe koning en werd de monarchie hersteld. In 1978 kwam er een grondwetswijziging die de sterk gecentraliseerde staatsvorm onder Franco wijzigde in een gedecentraliseerde structuur met autonome regio's zoals die van Catalonië, Baskenland en Galicië. Deze hebben namelijk elk hun eigen identiteit en taal hebben. De verhouding tussen Madrid en het Baskenland zijn vaak gespannen, denk maar aan de ETA die totale onafhankelijkheid van Spanje wil. Ook in Catalonië gaan stemmen op over onafhankelijkheid.
2.4 Bevolking De bevolking (46,2 miljoen) wordt verdeeld in een aantal groepen. De grootste groep zijn de Castilianen waartoe meer dan 70% van de bevolking behoort. De Castilianen komen uit de regio’s Castilla y Leon & Castilla La Mancha. Catalanen uit Catalonië zijn met 18% daarna komen de Galiciërs uit de regio Galicië en in de minderheid zijn de Basken en zigeuners. De grootste stad is Madrid met 3,3 miljoen inwoners.
2.5 Economie In Spanje wordt zoals in België met de euro betaald. Toerisme is een groot deel van de inkomsten van het land. De economische evolutie hangt hier nauw met samen. Spanje lijdt momenteel onder de gevolgen van een zware economie crisis. De werkloosheidsgraad en de stadsschulden zijn gestegen. Ondanks de crisis blijft Spanje één van de belangrijkste landbouwproducenten van Europa zoals citroen, olie, druiven.
2.6 Godsdienst Doorheen de eeuwen is het katholicisme gegroeid als staatsgodsdienst. Ongeveer 70,5% van de bevolking noemt zich katholiek. Dit is niet altijd zo geweest. De Moren brachten ooit de islam naar Spanje om hier hun leer en geloof te verspreiden. De islam heeft hier dan ook nog een kleine minderheid, samen met het jodendom.
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 3 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
2.7 Lokale gebruiken en gewoonten Een paar opmerkelijke gebruiken: Dagindeling: Spanjaarden hebben de gewoonte om laat te eten. Het ontbijt vindt vaak plaats in de late voormiddag en ze lunchen tussen 14uur en 16uur. Dit is tevens het uur van de siësta. Vele Spanjaarden gaan dan naar huis om wat te rusten en te lunchen. Daarna gaat men terug werken en het avondmaal gebeurt in de late avond. Sommige zullen pas dineren om 22uur à 23uur. Soms zelfs nog later. ● In vele Spaanse steden vind je een stierenarena. Hiermee vermaakt de lokale bevolking zich. Hierbij ziet het volk toe hoe dat de metador of stierenvechter het opneemt tegen een kolos van een stier. ● Als je jarig bent, word je op een verrassende manier gefeliciteerd. Er wordt namelijk aan je oren getrokken. ● De Semana Santa voor Pasen gaat gepaard met tal van festiviteiten en processies. ● De San Ferminfeesten, elk jaar van 6 tot 14 juli, lokken talrijke toeristen naar Pamplona. Er worden dan 6 stieren losgelaten en mensen rennen door de straten voor de stieren uit. ● De laatste woensdag van augustus is er La Tomatina in de buurt van Valencia. Duizenden mensen komen samen in de straten van Buñol om tomaten maar elkaar te gooien. ● Van 8 tot 14 september wordt tijdens de Ferias y Fiestas en honor a Santa Maria de la Vega de schutspatrones van Salamanca gevierd. Kleine plaatselijke producenten bieden hapjes aan samen met een drankje en dit in gezellige houte hutjes. 's Avonds wordt de hemel verlicht door mooi vuurwerk. ●
2.8 Tijdsverschil Op het vasteland en op de Balearen is geen tijdsverschil met België. Enkel op de Canarische eilanden is het 1 uur vroeger zowel in de winter als in de zomer. Als het in België 12 uur is dan is het op de Canarische eilanden 11 uur.
2.9 Elektriciteit 230 V / 50 Hz – Europese standaardstekker met 2 pinnen. Deze wordt ook gebruikt in België.
2.10 Documenten Om naar Spanje te reizen volstaat je geldige Belgische identiteitskaart. Voor het besturen van de huurwagen volstaat het Europese rijbewijs.
2.11 Veiligheid Van Spanje kan gezegd worden dat het een zeer veilig land is. Maar toch is het opletten voor diefstal in de toeristische centra. Hou waardevolle zaken in de gaten.
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 4 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
3. Concrete info 3.1 Transport 3.1.1 Heen en terug Voor SportWeg reizen zijn er geen vluchten inbegrepen. Deze week gaat door vanuit ons basiskamp te Lamiana. Dit is een klein bergdorpje met slechts enkele gebouwen, waaronder een hotelletje, bar en restaurant uitgebaat door een plaatselijke familie. Het ligt midden in de bergen vlakbij het Nationaal Park van Ordesa en Monte Perdido en is dus de ideale uitvalsbasis voor een avontuurlijke week. Adres: Hotel de Montaña Lamiana 22364 Lamiana 42.583332 NB 0.166676 OL ! Vind je Lamiana niet op een kaart, zoek dan even naar Revilla en Tella (= Tella-Sin). Je moet Lamiana dan ergens tussen deze 2 dorpjes situeren. ! Wie met de gps navigeert, wordt meestal omgeleid langs de tunnel van Vielha. Dit is een hele omweg dus volg vanaf Toulouse de beschrijving hierboven. Met de eigen wagen: Vanuit Brussel rij je richting Parijs. Op de Parijse ring volg je steeds Bordeaux en bij Orléans rij je in de richting van Clermont-Ferrand. Bij Vierzon volg je eerst Limoges en dan Toulouse en van daaruit gaat het richting Tarbes. Neem afrit 16(Lannemezan) en volg achtereenvolgens Arreau, St Lary en Tunnel Bielsa-Aragnouet. Na de tunnel blijf je de grote baan richting Ainsa volgen tot 2 km voorbij het dorpje Lafortunda. Daar rij je rechts de berg op richting Tella en Revilla. Na 7 km kom je eenpijltje tegen dat Lamiana aanduidt naar links. Van daaruit is het nog 2 km rijden. Openbaar vervoer: VLUCHT Vueling en Ryanair hebben de goedkoopste tarieven om naar Spanje te vliegen, zelfs indien je last minute boekt. Op Barcelona en Toulouse heb je dagelijks meerdere vluchten, op de andere luchthavens wordt er niet alle dagen gevlogen. Zaragoza en Lourdes liggen het dichtste bij Lamiana (2,5h). Girona en Carcassonne raden we af omdat je dan nog minstens 4h te rijden hebt. Je kan opteren voor een huurauto (vrij goedkoop indien je met meer bent), doorreizen met openbaar vervoer of je laten ophalen door ons (zie verder). Ook liften wordt door jonge reizigers vaak gedaan in Spanje. Vanop Barcelona kunnen we een transfer voorzien, vanop de andere luchthavens vragen we om zover mogelijk door te reizen met bus of trein. Transfers worden enkel uitgevoerd op de aankomst-en vertrekdag van de reis. ● ● ● ● ● ●
Vueling: Barcelona Ryanair: Barcelona, Reus, Zaragoza JetAir en Thomas Cook: Lourdes Brussels Airlines: Toulouse, Barcelona Iberia: Barcelona Air France (vanaf Lille): Toulouse, Barcelona
BUS ● ● ● ● ●
Barcelona: Bussen naar Barbastro (meermaals per dag) Zaragoza: Bussen naar Barbastro of Ainsa (weinig) Barbastro: Bussen naar Ainsa Toulouse: Trein naar Lannemezan, dan bus naar St Lary Lourdes: Trein naar Lannemezan, dan bus naar St Lary
TREIN Met de tgv kan je tot in Lourdes of Toulouse raken en van daaruit kan je een plaatselijke trein nemen naar Lannemezan. Daar vertrekt aan het station meermaals per dag een bus naar St Lary (een uur verwijderd van Lamiana). Verder gaat het niet dus dien je te liften of een transfer te regelen. TRANSFERS Voor wie met het openbaar vervoer komt, is er de mogelijkheid om opgepikt te worden aan luchthaven, station of bushalte.
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 5 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
Gelieve hiervoor tijdig contact op te nemen met Poco Loco Adventures. Prijzen zijn heen-en terugrit en lokale transfers inbegrepen en zijn ter plaatse te betalen. Prijzen: ● ● ● ●
Barcelona -Ainsa: €150 pp Barbastro -Ainsa: €50 pp (enkel indien er geen bussen meer rijden) St Lary -Ainsa: €50 pp Ainsa -Lamiana: gratis
Carpoolen: Als je vrije plaatsen hebt of graag met iemand meerijdt, kan je dat steeds melden bij je inschrijving. We brengen je dan graag in contact met gelijkgestemde zielen. Samen reizen drukt niet alleen de kosten, het zorgt ook meteen voor een vakantiesfeer van bij je vertrek. Ook om met het openbaar vervoer te reizen, kan het gemakkelijk zijn op voorhand af te spreken met medereizigers
3.2 Logies We overnachten in hotelletjes en pensions die veelal in handen zijn van plaatselijke families. Zo ondersteunen we de lokale economie. Voor deze trip heb je verschillende mogelijkheden op gebied van overnachtingen: ● ● ●
Overnachten in je eigen tent => geen meerprijs Overnachten in een gehuurde tent => € 50 extra per week Overnachten in een hotelkamer => € 130 extra als je de kamer deelt en € 190 extra als je liever alleen slaapt
3.3 Maaltijden Alle maaltijden zijn inbegrepen vanaf het avondmaal op dag 1 tot en met het ontbijt op dag 8. ● ● ●
Het ontbijt is eenvoudig maar verzorgd en wordt opgediend rond 9h. Picknick slaan we in onderweg naar de activiteiten of nemen we mee uit het restaurant. Avondmaal (voorgerecht, hoofdgerecht met wijn en water, koffie en dessert) wordt rond 20h geserveerd. Op het menu staat een eenvoudige,lekkere bergkeuken met verse groenten en vlees uit eigen kweek.
Water, chocomelk, thee, wijn en koffie zijn steeds inbegrepen. Andere dranken zoals fris-drank, bier en sterke dranken zijn voor eigen rekening. Kraantjeswater is drinkbaar. Het is aangeraden om energierijke tussendoortjes te voorzien, we zijn immers een ganse dag actief bezig. Breng dus vanuit België wat gedroogd fruit, mueslirepen, noten, chocolade ... mee.
3.4 Bagage Onderstaande lijst dient louter om je een idee te geven van wat je zeker moet bijhebben. Uiteraard beslis je zelf wat je verder nog wil meenemen. Kampeermateriaal indien van toepassing (*) Dagrugzak Drinkbus Schoenen die nat en vuil mogen worden voor het canyoning en speleo (geen open schoenen, crocs of sandalen -wel stevige gesloten schoenen) ● Vuile kledij, oude jeans of overall voor speleo ● Stapschoenen ● Regenkledij ● Zonnebescherming (crème, lippenstift, bril, hoofddeksel) ● Toiletgerief/Handdoek ● Zwembroek/Badpak ● Lichte en soepele kledij ● Warme pull voor ‘s avonds ● Lange broek ● ● ● ●
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 6 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 7 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
● ●
Reservebril of -lenzen indien van toepassing Zaklamp
(*) Tentjes/slaapzak/slaapmatje kan je steeds ter plaatse huren voor €15 voor de volledige periode. Breng in dat geval wel een lakenzak mee.
3.5 Geld 3.5.1 Brochureprijs Inbegrepen in de basisprijs ● ● ● ● ● ● ● ●
De diensten van een Nederlandstalige begeleider Logies op camping Alle maaltijden vanaf het avondmaal op dag 1 tot en met het ontbijt op dag 8 Volledig omkaderde activiteiten zoals beschreven in het programma Gebruik van al het technisch materiaal voor de activiteiten KBC-reisbijstandsverzekering Organisatiekosten BTW
3.5.2 Budget ter plaatse Niet inbegrepen: ● ●
Transport van en naar Spanje en ter plaatse Drankjes aan de bar
3.6 Gezondheid De Europese Ziekteverzekeringskaart is verplichtbij elk doktersbezoek, zoniet dien je alles ter plaatse contant te betalen of kan men weigeren je verder te helpen. Deze kaart is gratis en kan je verkrijgen bij je ziekenfonds. De Eurocross-kaart is NIET geldig.
3.7 Conditie Voor geen enkele activiteit heb je voorafgaande kennis of ervaring nodig. Een normale fysieke conditie is vereist voor dit programma.
3.8 Reisperiode en klimaat In de zomermaanden mag je je verwachten aan mooi weer in de Pyreneeën. Temperaturen rond 25°-30° en een stralend blauwe hemel zijn eerder regel dan uitzondering. Dat neemt niet weg dat het weer in de bergen af en toe grillig kan zijn; hevige wind en onweders kunnen altijd voorkomen, zij het meestal in de avond. ’s Avonds en ’s nachts koelt het sterk af dus warme kledij moet zeker in je bagage zitten.
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 8 / 9
www.joker.be
Spanje SportWeg
4. Algemene info 4.1 De zwaarte van een Joker-reis SportWeg reizen zijn actieve reizen! Elke deelnemer aan een SportWeg reis bezit minimaal een ‘normale’ conditie. Dit betekent dat de sportactiviteiten voor ieder fit persoon doenbaar zijn. We besteden op zijn minst enkele uren per dag aan sportactiviteiten of we gaan enkele uren wandelen of fietsen. Even belangrijk is een goede mentale ingesteldheid. De vooropgestelde dagindeling kan altijd aangepast worden aan het groepsniveau en/of het weer. Daarom verwachten we een open groepsgeest en een grote aanpassingsbereidheid. Zorg er eveneens voor dat je uitgerust aan deze reis begint! Er is geen voorafgaande ervaring vereist.
Deelnemers moeten een ‘goede’ fysieke conditie hebben. Er staan heel wat sportieve inspanningen op het programma waar een zekere dosis uithouding voor nodig is. Wekelijks sport beoefenen thuis is wenselijk! Even belangrijk is een goede mentale ingesteldheid. De vooropgestelde dagindeling kan altijd aangepast worden aan het groepsniveau en/of het weer. Daarom verwachten we een open groepsgeest en een grote aanpassingsbereidheid. Zorg er eveneens voor dat je uitgerust aan deze reis begint! Er is geen specifieke ervaring vereist maar je moet zeker graag sport beoefenen en interesse hebben voor sportactiviteiten.
De zwaarte van de activiteiten, samen met moeilijke weersomstandigheden, maken dat een ‘zeer goede’ lichamelijke conditie vereist is. Wekelijks (meermaals) sport beoefenen thuis is zéér wenselijk! Een degelijk uithoudingsvermogen is noodzakelijk. Even belangrijk is een goede mentale ingesteldheid. De vooropgestelde dagindeling kan altijd aangepast worden aan het groepsniveau en/of het weer. Daarom verwachten we een open groepsgeest en een grote aanpassingsbereidheid. Zorg er eveneens voor dat je uitgerust aan deze reis begint! Eerdere ervaring met de sportactiviteiten uit het programma is zeker nodig!.
Aangemaakt op 31/12/2013
Pagina 9 / 9
www.joker.be
