Groepsreis Cambodja Wereldwonder Angkor Wat
Reiscode:
STP
Groepsgrootte:
6 - 24
Aantal dagen:
15
Uitgebreide routebeschrijving Route
Welkom Onze rondreis Cambodja kan met recht een delicatesse voor de ware reisliefhebber worden genoemd. Je maakt uitgebreid kennis met het land, de geschiedenis en cultuur van de Khmerbevolking. Je bezoekt de hoofdstad Phnom Penh, je slentert door het kalme Kampot, je logeert µbij de mensen thuis¶en relaxt op het mooie eiland Koh Rong. Uiteraard staat de wereldberoemde Angkor Wat ook op het programma!
Dag tot dag schema Hieronder vind je een overzicht met de dag-tot-dag beschrijving. Vervoer
Route
Overnachting
1
Vliegtuig
Amsterdam ±Siem Reap
Vliegtuig
2
Bus
Aankomst Siem Reap
Siem Reap
3
Siem Reap / Angkor
Siem Reap
4
Siem Reap / Angkor
Siem Reap
5
Bus
Siem Reap ±Sambor Prei Kuk
Sambor Prei Kuk
6
Bus
Sambor Prei Kuk ±Phnom Penh
Phnom Penh
Phnom Penh
Phnom Penh
7
8
Bus
9
Phnom Penh ±Tonle Bati ±Phnom Chisor Kampot ±Kampot Kampot
Kampot
Kampot ±Sihanoukville ±Koh Rong
Koh Rong
11
Koh Rong
Koh Rong
12
Koh Rong
Koh Rong
10
Boot,Bus
13
Boot,Bus
Koh Rong ±Sihanoukville ±Pich Nil ± Phnom Penh
Phnom Penh
14
Bus,Vliegtuig
Vertrek Phnom Penh
Vliegtuig
15
Vliegtuig
Aankomst Amsterdam
Aankomst Amsterdam
Dag tot dag beschrijving Dag 1: Amsterdam ±Siem Reap Je vliegt vanuit Amsterdam via Bangkok naar Siem Reap in Cambodja, waar je de volgende dag aankomt. Hier start jouw Cambodja groepsreis.
Dag 2: Aankomst Siem Reap Op het vliegveld word je opgewacht door je reisbegeleider en naar je hotel gebracht. De rest van de dag heb je vrij ter besteding. Siem Reap is tijdens je Cambodja rondreis de uitvalsbasis voor de verkenning van Angkor, een van de grootste en mooiste tempelcomplexen van Zuidoost-Azië. In Siem Reap heerst een gezellige drukte van toeristen van over de hele wereld. Er is een µBar Street¶waar het wemelt van de barretjes, souvenirwinkels en straatstalletjes. Een gezellige drukte van toeristen uit de hele wereld. Zoek een leuk restaurant uit en kies voor een heerlijke fish amok en chicken curry, beide typische Khmergerechten. Dag 3: Siem Reap / Angkor Vrije dag. Je kunt een bezoek brengen aan het wereldberoemde Khmer heiligdom Angkor, die natuurlijk een plekje op de UNESCO Werelderfgoedlijst heeft. Vanaf de 10de eeuw was Angkor de hoofdstad van het machtige Khmerrijk. Het complex bestaat uit meer dan 110 tempels en wordt beschouwd als een van de architectonische wereldwonderen. Angkor is in de loop van honderden jaren opgebouwd door verschillende Khmer heersers. In het complex zijn veel verschillende tempels, maar sla zeker Angkor Wat, Bayon en Ta Phrom niet over. Let op: Voor een bezoek aan het tempelcomplex van Angkor Wat koop je bij de ingang een strikt persoonsgebonden entreebewijs. Een toegangspas voor 1 dag kost 20 US$, voor 2 of 3 dagen betaal je 40 US$ (prijswijzigingen onder voorbehoud).
Dag 4: Siem Reap / Angkor Vrije dag. Je kunt er voor kiezen om nog een (deel van de) dag Angkor te verkennen. De tempel Preah Kahn is bijna niet gerestaureerd, waardoor je mooi kunt zien hoe de natuur de tempel heeft overgenomen. Er hangt een mystieke sfeer. Gigantische woudreuzen omklemmen de rotsblokken, tempelmuren en -daken en meterslange dikke boomwortels kronkelen zich door de ruïnes. Vlinders dwarrelen door de groene omgeving en je hoort overal vogels. Ook Ta Som en Pre Rup zijn de moeite van een bezoek zeker waard. Als je schitterend bewerkte Banteay Srei complex wilt bezoeken, moet je eerst een tocht maken van zo'n 30 kilometer door de rijstvelden. De tempel op zich is misschien niet de meest indrukwekkende, maar de vele reliëfs en sculpturen in het complex behoren tot de meest verfijnde van Angkor. Genoeg cultuur gehad vandaag? Misschien is een massage in het µAngkor Massage Institute¶dan een welkome optie. Of ga naar het vogelreservaat Preak Tuol, waar je vanaf een motorbootje de traditionele vissersdorpen en µondergelopen bossen¶ziet. Dag 5: Siem Reap ±Sambor Prei Kuk Je reist naar Sambor Prei Kuk, ooit de hoofdstad van het Chenla koninkrijk. Het wordt gezien als één van de voorlopers van Angkor. De meeste tempels in het complex zijn gewijd aan de hindoegod Shiva. De tempel Prasat Yeah Puon ligt fotogeniek in het bos, in de schaduw van eeuwenoude bomen. Sommige takken zijn vergroeid met de tempel. Je geniet van een traditionele Khmer picknick lunch bij een van de tempels. Na de lunch ga je naar Isanborei, waar je een nacht logeert in een homestay, µbij de mensen thuis¶Een heel speciaal onderdeel van je Cambodja rondreis! Met een lokale gids van de gemeenschap bezoek je het dorp, een uitgelezen kans om met de bevolking in contact te komen en het lokale leven te ervaren! Van dit 'Community Based Tourism' project gaan alle opbrengsten rechtstreeks naar de lokale bevolking. Dag 6: Sambor Prei Kuk ±Phnom Penh Na het ontbijt reis je naar Phnom Penh, dat volgens de legende werd gesticht in 1372 door een rijke dame met de naam 'Penh'. 'Phnom' is de Khmer naam voor 'berg'. Sindsdien heeft de stad deze naam behouden. Phnom Penh ligt op de plek waar de Mekongrivier en de Tonle Saprivier samenkomen. Her en der zie je de kenmerkende Franse stedenbouw, afkomstig uit de koloniale tijd toen de Fransen hier heersten. Je kunt de bruisende Cambodjaanse hoofdstad verkennen. De Centrale Markt (Psar Thmay) is de grootste en drukste markt van Phnom Penh. Het donkergele gebouw is gebouwd in 1937 en ontworpen door Franse architecten in de art-deco stijl. Er wordt hier gehandeld in alle mogelijke goederen. Groente, fruit, sieraden, elektronica, stoffen en kleding. Je ziet ook gefrituurde krekels en vogelspinnen. Phnom Penh is een sfeervolle plaats met een brede boulevard aan de Tonle Sap, vol restaurants en terrasjes. Langs de boulevard is het leuk wandelen, en in de zijstraatjes vind je gezellige marktjes vol groenten en fruit. Het uitgaansleven is bruisend; je vindt hier alles, van discotheken tot nachtclubs.
Dag 7: Phnom Penh Vrije dag. Met circa 2½ miljoen inwoners is Phnom Penh hard op weg om een mondaine stad te worden. De meeste culturele bezienswaardigheden zijn op loopafstand. Het Nationaal Museum heeft een prachtige collectie historische Khmerkunst. De 'Zilveren Tempel' met een vloer van zilveren stenen, ligt op het terrein van het Koninklijk Paleis. Een mooi complex dat voor een gedeelte te bezichtigen is. Misschien wil je de monumenten bezoeken die getuigen van een zwarte bladzijde uit de geschiedenis van Cambodja, de periode dat Pol Pot het land regeerde. Bekijk hiervoor de gruwelijke Tuol Sleng gevangenis en Choung Ek, beter bekend als de µKilling Fields¶Ook een traditionele dansvoorstelling op het terrein van het Nationaal Museum is een aanrader. Dag 8: Phnom Penh ±Tonle Bati ±Phnom Chisor ±Kampot In de ochtend vertrek je op je reis door Cambodja naar Kampot, in het uiterste zuiden van Cambodja. Onderweg kan gestopt worden bij meerdere bezienswaardigheden die de moeite waard zijn, zoals de Ta Prohm tempel in Tonle Bati, gebouwd door Koning Jayavarman VII in de 12de eeuw. Ook Phnom Chisor, een pagode op een heuvel, kan worden bezocht. Dan ga je verder naar Kampot, waar je overnacht. Het is een typisch Cambodjaans stadje met een relaxte sfeer en wordt omringd door rijstvelden en het Domreygebergte (Olifantengebergte). Ook zijn er veel peperplantages. De peper is beroemd vanwege de uitstekende kwaliteit; vroeger had vrijwel elk goed aangeschreven restaurant in Frankrijk wel een potje Kampot peper op tafel staan. Dag 9: Kampot Vrije dag. Je kunt op eigen gelegenheid het stadje Kampot bekijken. Loop door de straatjes met Frans koloniale gebouwen, bezoek een peperplantage en slenter over de kleurrijke markt. Afgezien van alle groenten en fruit, is er bijna elk soort vlees te koop. Zakken en zakken rijst zijn er natuurlijk, maar ook gedroogde vis en garnalen, levende vissen en veel huishoudelijke benodigdheden. In minirestaurants op de markt wordt flink gesmuld. Je kunt ook een stuk langs de Kampot rivier (Teuk Chhou) wandelen en daarna even µbijkomen¶met een tropisch drankje of een biertje op een van de terrasjes. Zin in wat actievers? Kies dan voor een tochtje per kajak door de mangroven, onderneem een fiets- of brommertocht over het platteland of verken Bokor Mountain. Bokor was voorheen een dorp met oude Franse koloniale huizen, een casino en zelfs een oude kerk. De overblijfselen zijn nog steeds te zien. Dag 10: Kampot ±Sihanoukville ±Koh Rong µs Ochtends reis je naar Sihanoukville, door de Khmers nog vaak 'Kompong Som' genoemd. Sihanoukville werd genoemd naar de Cambodjaanse monarch Sihanouk. In de haven neem je openbare speedboot naar het eiland Koh Rong (Koh = eiland). Hagelwitte zandstranden, ongerepte natuur, koraalriffen, verkoelende watervalletjes en een sfeervol nachtleven. Je treft dit allemaal op de eilanden voor de kust van Sihanoukville. Dag 11: Koh Rong Vrije dag. Relatief recent zijn de eilanden voor de kust ontdekt door het toerisme. Eigenlijk raar omdat de eilanden ideaal zijn als het om snorkelen, duiken, vissen, uitgaan of gewoon relaxen gaat. Er is (nog steeds) vrijwel geen infrastructuur op Koh Rong aanwezig met uitzondering van paadjes vanaf de stranden en enkele wandelpaden door de heuvels. Om een ander deel van het eiland te bekijken moet je dus met de boot. Elektriciteit is beperkt beschikbaar en vaak alleen op vaste tijdstippen.
Dag 12: Koh Rong Vrije dag. Koh Rong is met een oppervlakte van 78 km² het op één na grootste eiland van Cambodja (na Koh Kong). Het heeft een totale kustlijn van 61 km, waarvan 43 km bestaat uit goed begaanbare zandstranden. Het eiland is dichtbebost en heuvelachtig, het hoogste punt is 316 meter. Ook vandaag kun je naar eigen inzicht spenderen op het eiland. Een verkoelende plons in de zee, een boottochtje, snorkelen of duiken boven het visrijke koraal, een wandeling ondernemen, kajakken of gewoon lekker je boek lezen in een hangmat«Door de fraaie tropische omgeving en het prima seafood (waarvan je hier voor een prikkie kunt smullen) is een verblijf op het eiland Koh Rong de moeite zeker waard. Dag 13: Koh Rong ±Sihanoukville ±Pich Nil ±Phnom Penh Je Cambodja reis voert terug naar Phom Penh. Onderweg stop je bij Pich Nil, waar je µgeestenhuisjes¶ziet staan, gewijd aan Yay Mao (Lady Mao). De godin die waakt over de kusten van Cambodja. Veel Cambodjaanse reizigers stoppen er voor een gebed aan Yay Mao en offeren er wat fruit en kleingeld voor een veilige reis. Je bereikt Phnom Penh vroeg in de middag, waarna je de rest van de dag vrij ter besteding hebt. Wie enkele souvenirs wil kopen, mag een bezoek aan de Russische markt niet overslaan. Je vindt er werkelijk alles; van aardewerken kommen tot hangmatten, zijden stoffen en zilverwerk. Dag 14: Vertrek Phnom Penh Afhankelijk van de definitieve vluchttijd heb je nog tijd in Phnom Penh te spenderen. Vandaag vlieg je via Bangkok naar Amsterdam waar je de volgende dag aankomt. Reizigers die kiezen voor een landarrangement op deze Cambodja rondreis: je reis start op dag 2 in Siem Reap en eindigt vandaag in Phnom Penh (uitchecken om 12.00 uur). Dag 15: Aankomst Amsterdam Aankomst in Amsterdam. Je Cambodja rondreis is helaas ten einde. Tenzij je kiest voor een optionele strandverlenging in Thailand.
Aanvullende informatie reis Wat is inclusief? internationale vluchten; regionale vluchten Bangkok-Siem Reap en Phnom Penh-Bangkok; alle transport met airconditioned (mini)bus; speedboot naar/van Koh Rong; hotelovernachtingen met ontbijt; µhomestay¶Sambor Prei Kuk met diner; picknicklunch Sambor Prei Kuk; entree Sambor Prei Kuk; Engelstalige reisbegeleiding; bezoek Tonle Bati en Phnom Chisor; luchthavenbelastingen; brandstofheffing; compensatie CO uitstoot
Wat is exclusief? overige maaltijden; optionele excursies; alle entreegelden; fooien; boekingskosten; bijdrage Calamiteitenfonds; reis- en annuleringsverzekering
Landarrangement Het is ook mogelijk om van deze rondreis alleen het landarrangement te boeken. Je regelt dan zelf de internationale vluchten en de transfer bij aankomst en vertrek. Met de andere deelnemers maak je vervolgens de reis volgens programma. Zo heb je een optimale vrijheid om zelf je reis samen te stellen en de vlucht te kiezen die bij je reisplannen past. Op het boekingsformulier kun je ook aangeven of we, tegen betaling, nog een extra overnachting bij aankomst moeten regelen. Ook de transfer bij aankomst kan Shoestring op individuele basis voor je regelen. Voor al onze reizen hebben we een minimum aantal deelnemers nodig. Houd hier rekening mee voordat je zelf tickets gaat reserveren. Het is in alle gevallen je eigen verantwoordelijkheid om op tijd bij het beginpunt van de reis aanwezig te zijn. Daarnaast zijn wij niet verantwoordelijk voor sporadische wijzigingen in de vertrekdata van onze groepsreizen. Voor sommige periodes kan de prijs van het landarrangement afwijken van de rest van het jaar, denk hierbij aan festivalreizen. Wanneer de prijs van het landarrangement aangepast is, wordt dit vermeld onder het 'laatste nieuws'. De kosten van het landarrangement in 2016 voor deze reis bedragen € 799
Extra kosten Het door ons geadviseerde zakgeld is een minimum bedrag voor je maaltijden, drankjes, bijkomende excursies, entreegelden, ter plaatse te betalen luchthavenbelastingen en fooien. Het bedrag dat je uiteindelijk uitgeeft hangt natuurlijk sterk af van je eigen uitgavenpatroon, souvenirs zijn mede daarom niet inbegrepen.
Reisdocumenten
Als je over de Nederlandse of Belgische nationaliteit beschikt, heb je voor deze groepsreis een visum voor Cambodja nodig. Meer informatie over je benodigde reisdocumenten (zoals paspoort), je visum, de te volgen visumprocedure en de locatie van de ambassade vind je op de website van onze partner Visumloket. Wij raden je aan 4 tot 6 weken voor vertrek van je Cambodja groepsreis je visum aan te vragen. Wanneer je de benodigde visa laat regelen via Visumloket, dan worden naast de visumkosten, € 40,- bemiddelingskosten per persoon per visum in rekening gebracht. Je hoeft dan niet zelf 2x naar de betreffende ambassade(s). Kijk op de website van Visumloket wat je naar ons moet opsturen:
Nederlandse reizigers bezoeken shoestring.visumloket.nl. Belgische deelnemers bezoeken shoestring.visumloket.be
Beschik je niet over een Nederlandse of Belgische nationaliteit? Neem dan zelf contact op met de betreffende ambassade(s) om je eventuele visum te regelen. Meereizen kind met ouder met andere achternaam Wanneer een kind meereist met een ouder met een andere achternaam dan kan gecontroleerd worden of er daadwerkelijk een ouder-kindrelatie is. Doel van deze extra controle is om kindontvoeringen tegen te gaan. Sommige landen eisen een verklaring waaruit blijkt dat de meereizende volwassene ook daadwerkelijk de ouder is of het gezag heeft. Informeer hiernaar bij de ambassade of het consulaat van het land van bestemming. Op de site van de Koninklijke Marechaussee kun je een toestemmingsformulier downloaden. Reist een kind mee met iemand anders dan de ouders, bijvoorbeeld een familielid, dan eisen sommige landen een verklaring waarin de ouders toestemming geven voor deze reis. U kunt bij de ambassade of het consulaat van het land van bestemming informeren naar de toelatingseisen die voor dit land gelden.
Accommodatie en transport Vervoer De hele rondreis hebben we de beschikking over een goede eigen airconditioned (mini)bus, waardoor we ook kunnen stoppen op mooie plekjes in de natuur. In de bus mag niet gerookt worden. De transfers van en naar het vliegveld zijn inbegrepen. Eventuele extra vervoerskosten bij optionele excursies zijn niet inbegrepen. Je maakt twee comfortabele regionale vluchten: van Bangkok naar Siem Reap en van Phnom Penh naar Bangkok. Let op: Op deze beide regionale vluchten mag je maximaal 20 kg bagage inchecken. Voor eventuele overbagage dient per kilo te worden bijbetaald. Het transfer naar en van Koh Rong gaat per speedboot, een overtocht van circa drie kwartier. Heel soms vaart de speedboot niet, waardoor we de langzame boot moeten gebruiken. Deze doet er circa 2½ uur over. Natuurlijk zijn er voldoende mogelijkheden om kennis te maken met andere vervoersmiddelen. Ter plekke kun je vaak een brom(fiets) of scooter huren en ook zijn er voldoende wandelmogelijkheden. Leuk is ook een boottochtje of een ritje achterop de brommer (de brommer is een veelgebruikte µtaxi¶in Cambodja). Let bij zo¶n brommertaxi goed op de hete knalpijp; brandwonden zijn een bij toeristen erg vaak voorkomend probleem. Bijzonder is de zogenaamde µremorque moto¶eigenlijk een aanhangwagen die is bevestigd aan een motor/brommer, waarbij je plaatsneemt op een bankje in de aanhangwagen. Voldoende variatie is vervoersmiddelen dus, op je rondreis Cambodja!
Reisafstanden Vliegveld Siem Reap naar hotel: 6 km / ½ uur Siem Reap naar Sambor Prei Kuk: 170 km / 2½ à 3 uur Sambor Prei Kuk naar Phnom Penh: 200 km / 3½ uur Phnom Penh naar Kampot: 230 km / 2½ uur Kampot naar Sihanoukville: 145 km / 2½ à 3 uur Sihanoukville naar Koh Rong: 3 kwartier (per speedboot) Sihanoukville naar Phnom Penh: 225 km / 4 uur Hotel Phnom Penh naar Vliegveld: 15 km / ½ uur NB: De genoemde µkale¶reisduur per dag is sterk afhankelijk van de verkeersdrukte, de gesteldheid van de wegen en het weer. De reisduur is uiteraard bij benadering. Accommodatie Tijdens de rondreis overnachten we in middenklasse hotels in tweepersoonskamers, met eigen badkamer. Je verblijf is op basis van logies met ontbijt. De meeste hotels hebben een eigen restaurant en soms een tuin of een terras. De in- en uitchecktijd in de hotels is meestal 12.00 uur. In Sambor Prei Kuk logeer je een nacht in een eenvoudige homestay, µbij de mensen thuis¶Een heel speciaal onderdeel van je Cambodja rondreis! Met een lokale gids van de Isanborei gemeenschap bezoek je het dorp, een uitgelezen kans om met de bevolking in contact te komen en het lokale leven te ervaren! Van dit 'Community Based Tourism' project gaan alle opbrengsten rechtstreeks naar de lokale bevolking. Per huis worden circa 10 reizigers gehuisvest. In het geval van grote groepen zal de groep verdeeld worden over verschillende huizen. De badkamer is µgedeeld¶eenvoudig en schoon. Matrassen, schone lakens, kussens en muskietennetten zijn aanwezig. Het diner is tijdens deze homestay inbegrepen. De geplande hotels in Siem Reap, Phnom Penh en Kampot hebben een zwembad; fijn om de tropische warmte van je af te spoelen! In uitzonderlijke gevallen kan het voorkomen dat er een ander hotel zonder zwembad gebruikt moet worden. Als dit zich voordoet zullen we proberen een passend alternatief te vinden. Uiteraard zijn er andere zwemmogelijkheden, denk hierbij aan de zee rondom Koh Rong! Wifi is voor veel reizigers prettig om (via µsocial media¶ contact met het thuisfront te houden. De geplande hotels op deze rondreis door Cambodja beschikken over wifi, soms tegen betaling, soms alleen in de lobby van het hotel. Houd er rekening mee dat de kwaliteit en snelheid van de internetverbinding niet overal optimaal zijn. In de homestay is geen wifi. Reizigers die zich - zoals velen - individueel inschrijven voor een reis, delen een tweepersoonskamer met iemand anders van hetzelfde geslacht. Mocht je de hele reis een kamer voor jezelf willen, dan kan dat in principe geregeld worden. Je betaalt daarvoor dan de eenpersoonskamertoeslag.
Voor veel reizen kun je voor vertrek al een excursiepakket aanschaffen. Zo ben je ervan verzekerd dat je deel kunt nemen aan de belangrijkste excursies. Mocht het minimum aantal deelnemers van een excursiepakket niet gehaald worden, dan ontvang je de kosten voor vertrek weer terug en kun je ter plaatse gewoon de excursies boeken. Indien er voor deze reis een excursiepakket bestaat, kun je hieronder zien welke excursies er in het pakket zijn inbegrepen. Als er geen excursiepakket voor je reis bestaat dan worden hieronder alleen de losse excursies getoond die je ter plaatse optioneel kunt boeken.
Excursiepakket
Excursie
(€ 124 )
Details
Losse excursies
Excursie
Details
Phnom Penh ±Rode Khmer & µKingdom¶brouwerij
Na het ontbijt word je op gepikt bij het hotel. De 52 voormiddag is ingeruimd voor de macabere geschiedenis van Cambodja, ten tijde van Pol Pot en de Rode Khmer. Je bezoekt Choeng Ek, de locatie van de beruchte µKilling Fields¶Ook de Tuol Sleng gevangenis (S-21) staat op het programma. De lunch vind plaats in het µFriends Restaurant¶ Kansarme straatkinderen kunnen hier werkervaring opdoen, en krijgen zodoende een kans op een betere toekomst. De inkomsten gaan direct naar activiteiten van hun trainingscentrum. Na de lunch bezoek je de µKingdom¶brouwerij, gelegen op 5 km vanaf het hart van de hoofdstad. Hier krijg je een rondleiding, waarbij je de machines ziet die benodigd zijn voor de productie en te horen krijgt hoe het proces in zijn werk gaat (niet erg eenvoudig in een ontwikkelingsland als Cambodja). Na de tour ga je naar de bar/lounge met zicht op de Tonle Sap-rivier. Hier kun je enkele biertjes proberen. Als presentje ontvang je een µkrama¶de traditionele Cambodjaanse sjaal. Na de tour word je terug naar je hotel gebracht.
Ter plaatse boekbaar
Excursietijd (onder voorbehoud; in overleg met de reisbegeleiding): 08:00 uur: Vertrek vanaf het hotel 16:30 uur: Terug bij het hotel Inbegrepen: Engelstalige gids, entreegelden, lunch, transfers, 2x bier, krama Niet inbegrepen: overige drankjes, fooi NB: Deze excursie is alleen mogelijk op woensdag en vrijdag.i.v.m. openingstijd van de brouwerij.
Prijs
Phnom Penh ± Stadsbezichtiging Ter plaatse boekbaar
Na het ontbijt word je op gepikt bij het hotel voor een 65 µsightseeing¶van de Cambodjaanse hoofdstad. Je excursie begint met een bezoek aan het Koninklijk Paleis, gebouwd in 1866 onder koning Norodom. De Zilveren Pagode op het complexterrein, is genoemd naar de vloer die bedekt is met circa 5000 zilveren tegels. De volgende halte is het Nationaal Museum, waar een flink aantal artefacten uit de Angkor-periode staan uitgestald. De lunch vind plaats in het µFriends Restaurant¶ Kansarme straatkinderen krijgen hier de kans ervaring op te doen, en zodoende een kans op een betere toekomst. De inkomsten gaan direct naar activiteiten van hun trainingscentrum. De namiddag is ingeruimd voor de macabere geschiedenis van Cambodja, ten tijde van Pol Pot en de Rode Khmer. Je bezoekt Choeng Ek, de locatie van de beruchte µKilling Fields¶Ook de Tuol Sleng gevangenis staat op het programma. Vervolgens word je terug naar je hotel gebracht. Excursietijd (onder voorbehoud; in overleg met de reisbegeleiding): 08:30 uur: Vertrek vanaf het hotel 16:00 uur: Terug bij het hotel Inbegrepen: Engelstalige gids, entreegelden, lunch, transfers per airconditioned minibus Niet inbegrepen: drankjes, fooi
Siem Reap ±Erfgoed van Angkor Ter plaatse boekbaar
's Morgens word je opgehaald en per minibus naar de 61 tempels van Angkor gebracht. Op het programma staan o.a. de Zuidelijke Poort van Angkor Thom en de tempels van Bayon, Baphoun, Phimean Akas, The Royal Enclosure, het Terras van de Olifanten en de Leprakoning. De lunch gebruik je in een lokaal restaurant nabij de befaamde Angkor Wat. Na de lunch vervolg je je ontdekkingreis door de overgroeide tempels en bezoek je de beroemde Angkor Wat. Tegen het eind van de dag kun je vanaf Bakheng Hill genieten van een prachtige zonsondergang. Vervolgens word je teruggebracht naar je hotel. Excursietijd (onder voorbehoud; in overleg met de reisbegeleiding): 08:30 uur: Vertrek vanaf het hotel 18:00 uur: Terug bij het hotel Inbegrepen: Engelstalige gids, entreegeld, lunch, transfers Niet inbegrepen: drankjes, fooi
Siem Reap ±Fietsen door het land van Angkor Ter plaatse boekbaar
Je wordt al vroeg opgehaald van het hotel per tuktuk en 56 rijdt naar het startpunt voor een leuke fietstocht. Deze fietsrit gaat over een afstand van circa 30 km en voert over hoofdzakelijk vlakke en smalle weggetjes. Denk aan zonnebrandmiddel, zonnebril, je camera en comfortabele kleding. De rit over een weg langs de rivier voert naar het belangrijkste tempelgebied van Angkor. Je brengt een bezoek aan Angkor Wat en volgt de µrondweg¶Bij Angkor Thom verlaat je de weg en rijdt verder over rustige, landelijke paden langs majestueuze bouwwerken. Je bezoekt de Bayon, befaamd om zijn serene stenen gezichten, en het Olifantenterras. Na de lunch in µViroth¶s restaurant¶fiets je verder naar Tha Prom. Gigantische woudreuzen in deze tempel omklemmen de rotsblokken, tempelmuren en -daken en meterslange dikke boomwortels kronkelen er zich door de ruïnes. Over smalle paden fiets je terug naar de stad. Hier kom je in de namiddag weer terug. Excursietijd (onder voorbehoud; in overleg met de reisbegeleiding): 07:15 uur: Vertrek vanaf het hotel 16:00 uur: Terug bij het hotel Inbegrepen: Engelstalige gids, fietshuur, entreegeld, lunch, transfer per tuktuk Niet inbegrepen: drankjes, fooi
Siem Reap ±Zonsondergang op het Tonle Sap-meer Ter plaatse boekbaar
Je wordt per auto/busje opgepikt bij je hotel in Siem Reap 29 en naar het Tonle Sap-meer gebracht. Onderweg stoppen we in een dorpje, waar je een ritje per ossenkar maakt. Al hobbelend zie je de lokale bevolking bezig met hun dagelijkse beslommeringen. Je bezoekt Chong Kneas, het befaamde µdrijvende dorp¶aan het Tonle Sap-meer, waar het leven van de bevolking al eeuwenlang doorkabbelt. Veel bewoners leven van de visvangst in het zoetwatermeer, er leven circa 300 (!) vissoorten. Ook zijn er veel watervogels op het water en in de µwetlands¶om het Grote Meer. Je maakt rond zonsondergang een boottochtje op het water en wordt vervolgens teruggebracht naar je hotel in Siem Reap. Excursietijd (onder voorbehoud; in overleg met de reisbegeleiding): 14:00 uur: Vertrek vanaf het hotel 17:00 uur: Terug bij het hotel Inbegrepen: Engelstalige gids, entreegeld, transfer, boottocht Niet inbegrepen: drankjes, fooi
Festivalinformatie
Nieuwsberichten LANDINFO CAMBODJA
ACHTERGROND INFORMATIE Cultuur De cultuurverschillen tussen Europeanen en de Aziaten uit de Mekong-regio zijn zo groot dat je er een heel boek aan zou kunnen wijden. Hieronder zijn er een paar punten uitgepikt, die van direct en dagelijks belang zijn bij je omgang met de bewoners. Hoofd en voeten: Iemands hoofd aanraken is hoogst onbetamelijk in Cambodja. Zelfs kinderen even een vriendelijk aaitje over de bol geven. Het hoofd geldt als de woonplaats van de ziel en is dus het 'hoogste' lichaamsdeel, dat dan ook het meest geëerbiedigd moet worden. Lang geleden moesten zelfs beulen zich bij hun slachtoffers verontschuldigen voor het 'aanraken' van hun hoofden. Uiteraard geldt dit taboe niet voor kappers, masseurs en oorartsen. Wijs nooit met een vinger naar een persoon. Dat is een teken van gebrek aan eerbied voor de betrokken persoon en degradeert hem/haar tot een 'minderwaardig' mens. In het verleden wezen alleen heersers op die manier hun slaven aan, en dan was er meestal niet veel goeds te verwachten. In plaats van met de vinger te wijzen kun je beter iemand aanduiden met een kort hoofdknikje, dat getuigt van fijngevoeligheid en fatsoen. De voet gebruiken om iemand aan te wijzen is nog minderwaardiger dan het al zo beledigende wijzen met de vinger. De voeten zijn de tegenpool van het hoofd en worden voor onrein gehouden, omdat ze het gemakkelijkst met vuiligheid in aanraking komen. Tempelbezoek: Aanwijzingen voor de omgang met monniken: Een monnik mag niet worden aangeraakt, vooral niet door vrouwen. Als een vrouw toch een monnik aanraakt, moet deze laatste zich onderwerpen aan gecompliceerde reinigingsceremoniën (abatt). Wil je als vrouw iets overhandigen aan een monnik, doe dat dan via een man of door het neer te leggen. Ga als vrouw in het openbaar vervoer ook niet pal naast een monnik zitten, maar zorg dat er een man tussen zit. Het geldt als bijzonder onhoffelijk om monniken in de weg te lopen of voor zittende monniken te blijven staan. Niemand mag, uit respect, boven een monnik uitsteken en daarom moet je ook gaan zitten of minstens doen alsof je je klein maakt. Monniken mogen trouwens geen geld aannemen, wel voedsel of iets te drinken. Vanzelfsprekend zijn niet alle monniken recht in de leer. Kleding: Cambodjaanse vrouwen wikkelen een katoenen, zijden of kunststof doek tot een enkellange, strakke rok om hun heupen. Een dergelijke sampot is meestal donker met een onopvallend patroon, maar op feestdagen worden felgekleurde sampot gedragen. De iets kortere sarong van de mannen wordt zowel tijdens feestelijke gelegenheden als bij het werk op het land gedragen. Tijdens het werk trekken de boeren een slip van hun sarong tussen hun benen door, zodat een soort pofbroek ontstaat. Mannen dragen hier een kort, vrouwen een iets langer jasje. Het haar wordt op verschillende manieren gedragen. Een strooien hoed dient als bescherming tegen regen of zon. De krama is een rood- of blauwwit geblokte, smalle katoenen of zijden doek van minstens een meter lang, die wordt gebruikt als hoofdbedekking, sjaal, sjerp of riem, maar ook als draagdoek voor kleine kinderen of boodschappen. Lao kleden zich graag formeel voor bepaalde gebeurtenissen. Omgangsvormen: Meningsverschillen tussen mensen worden in Aziatische landen als Cambodja zelden openlijk geuit. Je geduld verliezen, boos worden of een woordenwisseling in het openbaar betekenen namelijk 'gezichtsverlies'. Confrontaties worden het liefst uit de weg gegaan, om anderen niet in verlegenheid te brengen. Kritiek wordt direct als een persoonlijke belediging ervaren. Ook het uiten van positieve emoties als genegenheid, gebeuren subtieler dan wij gewend zijn. Het in het openbaar tonen van affectie (zoals zoenen) tussen verschillende geslachten wordt niet op prijs gesteld. Daarentegen lopen jongens met jongens en meisjes met meisjes vaak hand in hand, zonder enige bijbetekenis. Bij officiële of religieuze bijeenkomsten zitten vrouwen en mannen vaak apart. Afspraken: Wij komen uit een uiterst jachtige cultuur waar tijd geld is en afspraken punctueel dienen te worden nagekomen, omdat anders het schema van de rest van de dag in duigen valt. Mensen uit de Mekongregio hebben daar niet zo'n last van. Niet dat ze persé te laat komen, het kan ook zijn dat ze toch niets te doen hadden en een uur te vroeg komen. Cambodjanen leven meer in het 'hier en nu', maken zich minder druk over de toekomst en hebben veel meer geduld.
Nieuwsgierigheid: Het stellen van allerlei persoonlijke vragen over leeftijd, salaris, religie en andere privé-aangelegenheden is de gewoonste zaak van de wereld. Zeker in gebieden waar weinig buitenlanders komen, heb je de kans op een oploopje als je verschijnt. De mensen willen van alles van je weten, en zullen misschien zelfs aan je haar voelen om te kijken of het echt is. Anderen zullen naar je toe komen voor een praatje, gewoon even om hun Engels te oefenen. Onderhandelen: Onderhandelen is een algemeen verschijnsel in Cambodja. Je wordt verwacht te onderhandelen op de markt en in toeristenwinkels, in taxi's zonder meter, tuk-tuks (gemotoriseerde driewielige riksja's), samlors/cyclo's (fietsriksja's). Wie de hele dag een cyclo nodig heeft, kan beter een dagprijs afspreken. In songthaews (kleine pick-ups) en lokale bussen die vaste routes rijden hoef je niet te onderhandelen. Onderhandelen is overigens een sociale bezigheid en niet een zaak van leven of dood! Blijf goedgehumeurd. Drugs: Laat je niet verleiden om het eens te proberen. Op reis in Cambodja word je wellicht een pijpje opium aangeboden en dat lijkt onschuldig. Toch niet doen! Je bent in overtreding. Er zijn gevallen bekend dat drugs in de tas van toeristen werden gestopt en dat daarna de politie gewaarschuwd werd. Je hebt dan geen goed verhaal. De straffen op het bezit van drugs zijn zeer hoog. Cambodjaanse geesten: De Cambodjanen vereren van oudsher natuurkrachten, zoals de geesten van de wind, het water, de aarde en de vruchtbaarheid, van wier gedrag de oogst en daarmee het leven van de mens afhangt. Zij offeren vruchten, wierook en dieren aan deze geesten. Vroeger werden ook mensenoffers gebracht. De grootste verering valt toe aan de aardgeesten (neak ta), die heersen over een rijstveld, een dorp, een regio of zelfs over het hele land. De voorouders, met name de opperhoofden, worden na hun dood beschermgeesten (arak) die over de voorspoed van de familie en het land waken. Zij manifesteren zich in grote, onbewerkte stenen of bewerkte cultusstenen, die enigszins op menhirs lijken en als vergoddelijkte voorouders worden vereerd. Het symbool voor water is de slang (naga) in de gestalte van een veelkoppige cobra. De cultus van de natuurgeesten is tot op heden in alle lagen van de bevolking bewaard gebleven en maakt deel uit van de grote boeddhistische jaarfeesten. Kunst: Beeldhouwkunst, schilderkunst en bouwkunst zijn in Cambodja het sterkst beïnvloed door de religie. De beeldhouwkunst heeft zich vrijwel uitsluitend geconcentreerd op afbeeldingen van de boeddha. Ze werden in de eerste plaats niet gecreëerd als kunstvoorwerpen, maar om de toeschouwer aan het geloof te herinneren. Beeldhouwkunst is verder te zien als tempelversiering in de vorm van demonische of mythologische wezens, menselijk, dierlijk of een fantastische combinatie van beiden. De bouwkunst is prachtig in tempelgebouwen en pagoden. Kenmerken die de tempels gemeenschappelijk hebben zijn de in vele verdiepingen opgebouwde daken met ver uitstekende dakranden en een rijkdom aan decoratieve details, zowel aan de binnen- als aan de buitenkant. Pagodes komen het meest voor in de vorm van chedi's, klokvormig met sierlijk toelopende punten, of als Khmer prangs, spitsen in de vorm van een vinger. De Khmercultuur heeft prachtige kunstwerken in Cambodja voortgebracht. Bij de Khmerkunst staat architectuur centraal. Zo zijn de tempels van Angkor uniek. Maar ook de sculpturen die in de tempels gevonden zijn, zijn prachtig. Vooral de beelden in brons en steen zijn het bekijken waard. Veel van de kunst staat in het teken van het geloof. Daarom zul je veel boeddhabeelden aantreffen. Voor een overzicht van Khmerkunst door de eeuwen heen kun je in het Nationaal Museum in Phnom Penh terecht. Ook de traditionele huizen zijn erg apart. Deze woningen bestonden uit teakhouten panelen, steile zadeldaken en sierlijk houtsnijwerk. De Cambodjaanse paalwoningen op het platteland worden pteah genoemd; ze bestaan, al naar de rijkdom van de bezitter, uit wanden van gevlochten matten of van minder kwetsbaar materiaal, zoals hardhouten palen en planken. De daken zijn meestal bedekt met stro of palmbladeren, al worden tegenwoordig ook wel dakpannen of golfplaat gebruikt. Angkor: Zonder twijfel is Angkor in Cambodja één van 's werelds best bewaarde schatten en hoort het thuis in het rijtje van de piramides van Egypte en de Parthenon van Athene. Angkor is de plaats waar de Khmer koningen woonden van de 9de tot de 12de eeuw. Angkor was in die tijd een ver ontwikkelde beschaving, Dat is te zien aan de tempels, de bouwwerken en aan het ingewikkelde irrigatiesysteem. Tegenwoordig is Angkor Wat een uitgestrekt archeologisch hoogstandje van meer dan 400 km² met meer dan 100 tempels. De gerestaureerde tempels en de tempels die half onder de wortels van de grote bomen verborgen zijn, weerspiegelen in een waterplas. Het lijkt een fata morgana, maar het is werkelijkheid. De
tempels herbergen imposante wanddecoraties die interessante verhalen uitbeelden. De sierlijke uitgehouwen apsara's, de dansende vrouwenlichamen, worden door velen bezongen als de hoogste uitingsvorm van vrouwelijkheid die ooit door de mensheid is tot stand gebracht. Net zoals de garuda's, de mensenlichamen met vogelkoppen die de ingangen bewaken, zie je deze danseressen steeds weer terugkomen bij een tocht langs de tempels. Het bijzondere is dat al deze tempels en ruïnes zijn gelegen temidden van de jungle. Ze lijken in een gewelddadig gevecht of gepassioneerde omstrengeling met dit oerwoud te zijn. De wortels omarmen de muren. Je ziet parapluvormige papajabomen, exotische insecten en vlinders. Algemeen: Besef voortdurend dat je als gast in een land verblijft waar men nu eenmaal andere omgangsvormen kent. Dat is niet afwijkend, jij gedraagt je afwijkend. Religie Boeddhisme: Als je reist door Indo-China kom je uiteraard in contact met het boeddhisme. Overal in Cambodja zie je de in oranje pijen geklede monniken, nonnen, boeddhabeelden en sierlijke wats (tempels). Ongeveer 95 % van de bevolking is er aanhanger van het Theravada-boeddhisme een zeer oude vorm van boeddhisme, die voornamelijk in Thailand, Myanmar, Laos, Cambodja en Sri Lanka wordt aangehangen. Het boeddhisme is geen godsdienst in de strikte zin van het woord. Boeddhisten zijn aanhangers van de leer van Siddhartha Gautama, een prins die zo'n 2500 jaar geleden in Noord-India een levensleer verkondigde, die in feite bedoeld was om het verstarde hindoeïsme van die tijd te hervormen. Hij bereikte in zijn leven de verlichting en ging de geschiedenis in als de Boeddha. Zijn levensleer zegt al dat het wel of niet bestaan van een god of goden feitelijk van ondergeschikt belang is voor de boeddhisten. In navolging van het hindoeïsme beweert de Boeddha dat alles wat bestaat een eeuwige opeenvolging is van ontstaan en vergaan (reïncarnatie), waaraan in principe niets kan ontsnappen; niet de goden, niet het universum, niet de mensen. Het is hem, de Boeddha, echter wel gelukt om uit dit eeuwige rad van wedergeboorten los te komen. Zijn leer is een ontsnappingsmethode naar het nirvana, een staat van tijdloze rust en eenheid met alles. De eerste grote boeddhistische waarheid is dat alle leven lijden is. Dit lijden is het gevolg van onze begeerten. Door het opheffen van die begeerten kan men een einde maken aan het lijden. De laatste grote waarheid verwijst dan naar de manier om die verlangens op te heffen, namelijk door het bewandelen van de juiste weg. Die juiste weg bestaat uit een systeem van denken en handelen dat ervoor zorgt dat het karma, van degene die hem bewandelt, verbetert. Karma is een soort optelsom van alle goede en slechte gedachten en handelingen uit dit en vorige levens; een verantwoording voor het geleefde leven. Naarmate het karma verbetert door het bewandelen van de juiste weg, reïncarneert men in reinere vormen. Tenslotte bereikt men het stadium van boddhisattva, waarin men niets anders meer verlangt dan het geluk van alle anderen. Vervolgens lost men op in het nirvana, de staat van verlichting waarin men beseft dat alles wat bestaat illusie is en slechts een luchtspiegeling van een ondeelbare eenheid die in zichzelf rust. De meeste Cambodjaanse boeddhisten zijn er niet zozeer op uit om het nirvana te bereiken. Ze gaan ervan uit dat het nirvana is weggelegd voor sommige monniken en niet voor de gewone mensen. Door goed te doen proberen ze de cyclus van wedergeboorte zo voordelig mogelijk te beïnvloeden. Dat kan bijvoorbeeld door het geven van geschenken aan de plaatselijke wat (tempel), de verering in de wat, het voeden van bedelmonniken, het helpen van een sangha (monnikenorde) of het (tijdelijk) intreden in een klooster. Ook mediteren en het ondernemen van pelgrimstochten behoren hiertoe. Het boeddhisme neemt in het dagelijks leven een zeer belangrijke plaats in. Dit komt duidelijk naar voren tijdens de religieuze feestdagen en festivals, meestal met volle maan. Arm of rijk, iedereen helpt de bedelmonniken aan een schep rijst, gaat regelmatig naar de wat en heeft in zijn huis een altaar voor boeddha. Streng in de leer zijn de meeste Lao en Cambodjanen niet, maar in het algemeen wel devoot. Een dagelijks zichtbaar symbool is het bladgoud op de boeddha's. De flinterdunne stukjes goudfolie worden verkocht in kleine boekjes en in de tempel op een boeddha gedrukt. Vooral het hoofd (om wijsheid te krijgen), de borst (vriendelijkheid en gezondheid) en de mond (goed spraakvermogen) zijn populair. Van iedere man wordt verwacht dat hij gedurende korte tijd monnik wordt. Meestal gebeurt dat nadat hij van school komt en voordat hij aan zijn carrière gaat beginnen. Sommige monniken blijven de rest van hun leven in het klooster. Voor de plattelandsfamilies betekent dat laatste veel: een monnik in de familie betekent geluk en aanzien. Animisme: Na boeddhisme is dit de grootste godsdienst van Cambodja. Deze natuurgodsdienst dateert uit de tijd
vóór de komst van het boeddhisme. Volgens animisten is alle materie 'bezield' en huizen er geesten in ieder mens, dier en voorwerp. Vele honderden geesten wonen in bossen, rivieren en heuvels. Hoewel de verering van geesten (phi) in Laos verboden is, speelt het een belangrijke rol in het leven van veel bewoners. Het tevreden stellen van geesten is een integraal onderdeel geworden van het Laotiaanse (en Thaise) boeddhisme en aanbidding van beschermgeesten vindt zelfs in tempels plaats. Tatoeages en gezegende amuletten (phra phum) met beeltenissen van Boeddha of beroemde monniken moeten geluk brengen of beschermen tegen kwade invloeden. Wie bezeten is door de duivel of een kwade geest, gaat naar een sjamaan, medicijnman of geestenbezweerder. In de tuin of op het terrein van vrijwel elk Thais huis, kantoor of openbaar gebouw staat een geesthuisje (phra phi), een miniatuurhuisje dat vaak op een zuil staat en de vorm heeft van een kleine tempel. Ze zijn bedoeld als huizen voor de geesten die op dat speciale stuk land wonen. Mensen hebben dat land in gebruik genomen, maar de geesten moeten toch een eigen onderkomen hebben, zodat ze niet boos worden en dan onheil brengen. Om de geesten tevreden te houden, moeten er voortdurend voedseloffers en kransen bij worden gezet. Verschillende bergvolkeren zoals de Hmong, Yao, Akha en Lisu geloven niet alleen in animisme, maar doen ook aan voorouderverering. Deze gewoonte om de zielen van overleden familieleden te aanbidden, hebben ze vanuit China meegenomen naar Laos en Thailand. Naast de boeddhisten en animisten zijn er in Cambodja aanhangers van de islam en het christendom, hindoes, taoïsten en confucianisten. Taal Cambodja: Het Khmer is de nationale taal van Cambodja en wordt door 90% van de bevolking gesproken. Andere talen die in Cambodja voorkomen, zijn de gesproken talen van de minderheden. Zo is er een redelijk grote groep Vietnamees- en Chineessprekende mensen. Uit de tijd dat Cambodja onder het protectoraat van Frankrijk viel, is het Frans overgebleven. Al zijn er maar weinig Cambodjanen die de taal nog machtig zijn. Met Engels zul je je vandaag de dag beter redden. Mensen die werken in de toeristische sector van Cambodja gebruiken Engels als voertaal. Het analfabetisme bedraagt 65%. Festivals *April: Net als in een groot deel van de andere Aziatische landen kent Cambodja offerfeesten. Zo wordt in april het driedaagse feest Bonn Chaul Chnam (nieuwjaarfestival) gevierd. Met dit feest komt er een einde aan het oogstseizoen. Om de goden te danken en alvast tevreden te stellen voor volgend jaar, brengt de bevolking offers. Dit gebeurt zowel op de huisaltaren als in de tempels. Leuk om te zien zijn de traditionele spelletjes die gespeeld worden na het brengen van de offers. *September: Een tweede offerfeest staat in teken van de overledenen. Het vijftiendaagse Bonn Dak Ben feest in september wordt op de laatste dag afgesloten met de nacht van Bonn Phchum Ben. Als er om twaalf uur die nacht, tijdens volle maan, geen offers zijn gebracht door de familie van een overledene, dan gelooft men in de dodenvloek. Deze vloek zou de geest van het overleden familielid ertoe aanzetten om de familie een jaar lang lastig te vallen. *November: De belangrijkste feestdag in Cambodja is de onafhankelijkheidsdag. Deze nationale feestdag vindt plaats op 9 november. Op deze datum in 1953 werd Cambodja officieel onafhankelijk van Frankrijk. Ieder jaar wordt dit feit gevierd met een groots opgezette galaparade voor het koninklijk paleis in Phnom Penh. Onder het toeziend oog van de koning marcheren vele fanfares en strijdkrachten voor het paleis langs.
Eten en drinken Eten is voor iedereen belangrijk, maar in Zuidoost-Azië is het vaak verheven tot een levensstijl. In het sociale leven is eten van groot belang. Veel mensen eten niet op vaste tijden: er wordt gegeten wanneer men trek heeft. Daarom kan, zeker in de steden, op ieder tijdstip gegeten worden. Er zijn speciale voedselmarkten, nachtmarkten, noodle-stalletjes langs de weg, en overal mensen die kleine snacks of fruit verkopen. Eten van de straat is zo goedkoop en lekker dat veel mensen maar zelden koken. Op het platteland is dit natuurlijk anders. Let bij het eten op straat op de regel: 'veel klanten = veel verse aanvoer'. Toch moet de gemiddelde westerse maag even wennen aan de andere ingrediënten waarmee het eten bereid wordt, en de andersoortige bacteriën waar de spijsvertering mee te maken krijgt. Begin dus rustig, niet te heet, niet te gekruid. De bevolking houdt zelf over het algemeen van heet, gekruid eten. Toch zijn niet alle gerechten heet. Er zijn gradaties, en sauzen worden gebruikt om desgewenst extra vuur toe te voegen. Eten: In Cambodja is het hoofdbestanddeel van elke maaltijd rijst. De bijgerechten bestaan uit groente, vis of vlees, maar meestal alleen uit prahoc (vissaus), een onmisbaar bestanddeel in de Cambodjaanse keuken. Vis en schaaldieren worden op talloze manieren verwerkt: in vissoep, kreeftenpasta (kepi), gedroogd, gekookt of gebraden. Een boerenfamilie nuttigt de maaltijd gehurkt op een mat. Men gebruikt een palmblad als bord en eet met de vingers van de rechterhand. Het voedsel wordt minder fijn gesneden dan in de Chinese keuken. Er wordt ruimschoots gebruik gemaakt van scherpe kruiden, chilipepers, gember en peper, waardoor het voedsel in dit warme klimaat langer houdbaar blijft. Over het algemeen lijkt de Cambodjaanse keuken meer op de Indiase dan op de Chinese keuken. Fruit: Fruit is overal (afhankelijk van het seizoen) te koop, er is een ruime keuze: banaan, mango, papaja, ananas, abrikoos, appel, lychee, custardappel en kokosnoot zijn enige voorbeelden. Ongewone vruchten zijn de heerlijke roze drakenvrucht, de purperen mangosteen (ronde vrucht met sappig zoetzuur smakend wit vruchtvlees), de stinkende (maar lekker smakende) doerian, de jackfruit, de ramboetan (rood 'behaarde' vrucht met een grote pit en sappig vruchtvlees), de waterappel en de pomelo. Drinkwater: Het water uit de kraan is niet geschikt voor consumptie. Koop flessen gezuiverd drinkwater of mineraalwater. Let er wel op dat de flessen hun oorspronkelijke sluiting hebben. IJsklontjes in je cola zijn ook taboe, die worden immers gemaakt van leidingwater. In andere gevallen worden ze weliswaar van gefilterd water gemaakt, maar op onhygiënische manier getransporteerd. Dranken in Cambodja: Thee en koffie (vaak Nescafé) is vrijwel overal verkrijgbaar. Vaak worden ze ook opgediend met ijs, als ijsthee of ijskoffie. Frisdrankjes zijn tevens alom te koop. In verband met het statiegeld op de flesjes, wordt de flesinhoud vaak op straat even overgegoten in een plastic zakje, met daarin een rietje gestoken. Ook worden er heerlijke vruchtensappen te koop aangeboden met daarin de verschillende lokale fruitsoorten. Bier is duur en smaakt vaak nogal bitter. Als sterke drank kun je de goedkope Thaise Mekong-whisky kopen, maar ook westerse merken. Wijn is alleen verkrijgbaar in de dure restaurants en luxe winkels. Fooien Fooien zijn in Azië erg in tel, maar nog geen algemeen gebruik in Cambodja. Voor obers, koffersjouwers, kamermeisjes, touringcarchauffeurs, taxichauffeurs en reisbegeleid(st)ers zijn fooien een mooie aanvulling op hun karige loon. Overigens heeft de fooi in een hotel of restaurant waar je vaker komt ook een andere functie. Het personeel wordt er vaak aanzienlijk attenter door. In eenvoudige restaurants of eetkraampjes langs de weg verwacht men meestal geen fooi. Het is tevens beleefd een kleine donatie achter te laten na het bezoek aan een pagode. De reisbegeleider verwacht aan het einde ook een fooi, als hij/zij het werk goed heeft gedaan. Onze richtlijn is € 1 per reiziger per dag.
Weer en klimaat Klimaat: Cambodja heeft een tropisch moessonklimaat met twee regentijden. In de zomer, van juni tot oktober, heerst de zuidwestmoesson en is de luchtvochtigheid hoog. Vooral 's middags kunnen er zware stortregens vallen. De natste maanden in Cambodja zijn augustus en september. De wintermoesson brengt slechts af en toe een bui. Beste reistijd: Cambodja heeft geen vier seizoenen zoals we die in Europa kennen. Het klimaat van deze landen wordt vooral bepaald door droge en natte tijden. Grofweg valt in de streken waar we doorheen reizen de regentijd van mei tot oktober en de droge tijd van november tot en met april. In het algemeen moet je er dan ook rekening mee houden dat er het hele jaar door buien kunnen vallen. Het is echter ook het hele jaar warm en vaak zeer zonnig. De beste tijd om op deze reis te gaan is tussen eind oktober en maart, tijdens deze maanden regent het het minst en is de temperatuur niet te heet. Klimaattabel: De vier cijfers die telkens worden genoemd zijn van links naar rechts: de gemiddelde maximumtemperatuur in graden Celsius, de gemiddelde minimumtemperatuur in graden Celsius, de neerslag per maand afgerond in millimeters en het aantal zonuren per dag.
Literatuur De beste manier om je op je reis voor te bereiden is praten met mensen die het land kennen. Daarnaast kun je reisverhalen lezen en een goede reisgids en kaart aanschaffen en bestuderen. Reisgidsen, boeken met reisverhalen en kaarten kun je online bestellen via www.shoestring.nl bij de gespecialiseerde Geografische Boekhandel Pied à Terre in Amsterdam. Zij beschikken over een uitgebreid assortiment. Bestel je boeken via de website van Shoestring en kijk ook eens op www.piedaterre.nl. Bevolking Cambodja heeft ca. 13 miljoen inwoners. In 1970 waren dit er maar 6-7 miljoen. Vanwege oorlogen en burgeroorlogen, maar vooral vanwege het schrikbewind van de Rode Khmer (1975 tot 1979) zijn één tot drie miljoen mensen om het leven gekomen. De etnische minderheden de Cham en de Malai werden vanwege hun islamitische geloof op gruwelijke wijze door de Rode Khmer vervolgd (naar men zegt, werd meer dan de helft van de Cham- minderheid vermoord), net als veel Chinezen en Vietnamezen. Ook op dit moment zijn het de Vietnamezen die worden lastig gevallen. Cambodja heeft momenteel een zeer hoge bevolkingsgroei. De hoofdstad Phnom Penh is de grootste stad met een populatie van ongeveer 1 miljoen zielen. De belangrijkste bevolkingsgroep van het land zijn de Khmer (90% van de bevolking). Dit betekent dat Cambodja een voor deze regio bijzonder homogene bevolking heeft. 3% van de bevolking bestaat uit Chinezen en 4% uit Vietnamezen. De Khmer beschouwen zichzelf als afstammelingen van de legendarische Brahmaan Kambu, naar wie Cambodja is genoemd. De Rode Khmer gaf het land de naam Kampuchea, maar sinds 1989 heet het weer Cambodja. Tussen de Khmer en hun buurvolken, de Vietnamezen, Loatianen en Thai, bestaan opmerkelijke verschillen in uiterlijk en mentaliteit. De Khmer zijn gemiddeld ongeveer 165 cm groot en hebben een sierlijk en krachtig postuur. Naast hun ronde gezichten zie je ook brede gezichten met een hoekige kin, die doen denken aan de gelaatstrekken op de reliëfs van Angkor. De Khmer kennen een systeem van wederzijdse hulp en werken samen tijdens de verbouw en oogst van de rijst. Daarbuiten zijn ze tamelijk individualistisch en neigen naar passiviteit en lijdzaamheid. Winstbejag, ondernemingszin en handel liggen hen niet. Hun denken wordt sterk beïnvloed door animistische ideeën en het boeddhisme, dat meer op het toekomstige dan op het huidige leven is gericht. Succesvolle zakenlieden in Cambodja zijn veelal Chinezen of ze stammen af van de Chinezen.
Landschap Cambodja is met 181.035 km² een van de kleinste landen van Zuidoost-Azië en is nagenoeg cirkelvormig. In het noorden grenst Cambodja aan Thailand en Laos, in het westen aan Thailand en in het oosten aan Vietnam. De Golf van Thailand ligt ten zuiden van Cambodja. Cambodja is voor 70% bedekt met bossen en oerwoud. 5% van het land bestaat uit rivieren en meren. De rivier de Mekong en het Tonle Sap Meer vormen de belangrijkste natuurlijke kenmerken. Tot de stad Kratie in het noordoosten van het land is de Mekong het hele jaar door bevaarbaar. De meest belangrijke regio is de centrale vlakte, die door de Mekong erg vruchtbaar is. Duizenden jaren geleden is deze laagvlakte een enorme baai in de Grote Oceaan geweest. De Cardamonketen vormde in die tijd de zuidwestkust van het vasteland. De Mekong heeft deze baai geleidelijk met sediment opgevuld, waardoor een vruchtbare vlakte ontstond, waar grote rivieren en hun zijrivieren doorheen stroomden. Nog steeds breidt de Mekongdelta zich door aanslibbing steeds verder in zee uit. Achtergrondinformatie In samenwerking met onze lokale agenten steunt Shoestring een aantal projecten met een financiële bijdrage. Aangezien onze leveranciers een grote rol spelen in het onderhouden en ondersteunen van deze projecten weten we dat deze bijdragen goed terecht komen! Shoestring verdeelt € 12.500 over een aantal projecten, waaronder de: Apsara Art Association (Cambodja) De Apsara Art Association in Phnom Penh heeft tot doel traditionele Cambodjaanse kunst en cultuur te behouden. Dit doen ze door kansarme kinderen Cambodjaanse dans en muziek te leren. De Apsara Art Association verzorgt ook scholing, huisvesting, voeding en andere dagelijkse benodigdheden aan wezen en arme kinderen. Doordeweeks kun je zien hoe de kinderen aan het oefenen zijn, op zaterdag is er een uitvoering. Shoestring betaalt het jaarsalaris van een van de docenten van deze school. Klik hier voor meer informatie. Voor meer informatie over de andere projecten, klik hier
PRACTISCHE INFO Aankomst informatie Doe de eerste dag op je reis rustig aan. Neem de tijd om te acclimatiseren. De overgang van klimaat, de cultuur en het tijdsverschil kan ingrijpend zijn. Laat het land rustig op je inwerken, onderneem de eerste dag niet te veel en ... veel plezier in deze mooie Aziatische landen. Tijdsverschil In Cambodja is het tijdens onze wintertijd zes uur later dan in Nederland en België. In de zomertijd vijf uur.
Geld De Cambodjaanse munteenheid is de riel (KHR). Er zijn geen munten in omloop. Het geld begint bij biljetten van 100 riel, gevolgd door 200, 500, 1000, 2000, 5000, 10.000, 20.000, 50.000 en 100.000. Hoewel je in Phnom Penh en Siem Reap hier en daar kunt betalen met een creditcard, is het handiger om (onbeschadigde) biljetten van 1, 5 en 10 dollar bij je te hebben. Cambodja is de afgelopen jaren een dollar-economie geworden. De Cambodjanen ronden voor toeristen alle bedragen af op hele dollars. Let er dus op dat je voor kleine dingen in riel betaalt. Als je niet oppast betaal je namelijk voor alles in dollars (hoewel het wisselgeld soms in riel wordt teruggegeven). Travellercheques (in Amerikaanse dollars) worden door de meeste banken geaccepteerd. Met creditcards kun je alleen in de betere hotels en restaurants terecht. Er zijn maar weinig banken die contant geld uitbetalen op je creditcard. In Phnom Penh en Siem Reap kun je Amerikaanse dollars pinnen. Banken zijn van maandag tot en met vrijdag geopend, in Cambodja van 7.00 tot 14.30 uur. Soms wordt er een middagpauze ingelast (van 12.00 tot 14.00 uur). Een enkele bank in Phnom Penh is open op zaterdagmorgen tot 12.00 uur. Kijk voor de actuele wisselkoersen op: www.oanda.com. Zakgeld: Het door ons geadviseerde zakgeld is een minimum bedrag voor je maaltijden, drankjes, optionele excursies, entreegelden, ter plaatse te betalen luchthavenbelastingen en fooien. Het bedrag dat je uiteindelijk uitgeeft hangt natuurlijk sterk af van je eigen uitgavenpatroon, souvenirs zijn mede daarom niet inbegrepen. Bagage en kledij Cambodja is een tropisch land. Neem daarom dunne, katoenen kleding mee. Voor 's avonds is een hooggesloten T-shirt met lange mouwen of een dunne katoenen coltrui handig als bescherming tegen de muggen. Neem liever te weinig mee dan teveel. Wat je mist kun je vaak voor een luttel bedrag aanschaffen. Een paraplu is wel handig, zowel tegen de regen als tegen te felle zon. Een wollen trui of vest is (vooral 's winters) onmisbaar, zeker in de bergen. Regenkleding komt van pas tijdens de natte moesson. Een paar goede, ingelopen wandelschoenen met goed profiel en een paar slippers is alles wat je voeten vereisen. Bedenk dat je de boeddhistische heiligdommen van de landen op blote voeten dient binnen te treden. Slippers zijn dan een uitkomst. Verder zijn belangrijk: lakenzak, handdoek, zonnebril, zonnebrandmiddelen, toiletartikelen, een reisapotheek, een hoofddeksel/doek, foto- of filmapparatuur en voldoende film, reservebatterijen, zaklantaarn, zakmes (niet tijdens de vlucht in je handbagage stoppen), aansteker, eventueel een kleine voorraad houdbare snacks en snoep, wekker, schrijfwaren, boeken, paspoort, voldoende geld, kopieën van paspoort, visa en reisverzekering, een lijstje met de nummers van je cheques en de aankoopbon, een pasje van je reisverzekering met daarop het alarmnummer, je agenda met belangrijke adressen, een goede reisgids, de boekingspapieren van deze reis. Verder eventueel: muskietennet en touw om het mee op te hangen, leeslampje, verrekijker, landkaart, spelletjes. Voor de lokale mensen met wie je onderweg een aardig contact krijgt, zijn kleine dingen van thuis leuk, zoals ansichtkaarten of pennen. Visitekaartjes zijn ook erg in trek, met name in Vietnam. Dit alles verpak je in een weekendtas of rugzak, niet in een koffer, omdat die lastig te vervoeren is. Bij de busjes moet de bagage op het dak, en aangezien de wegen in het land erg slecht of onverhard zijn, kan dit gevaar opleveren met een bus die door rechtopstaande koffers topzwaar is. Daarnaast is een kleine rugzak of schoudertas handig voor de dagelijkse handbagage. Voor het opbergen van waardepapieren kan je het beste een dunne katoenen geldgordel kopen, die je onder je kleding kunt dragen. Zorg dat je een verschoning in de handbagage hebt gedurende de vlucht en 48 uur zonder je grote bagage kunt in geval dat de bagage te laat aankomt. Bijvoorbeeld: zorg dat je de pil, eigen medicijnen, of malariapillen en je tandenborstel in je handbagage hebt zitten. Zorg dat je bagage niet te zwaar is. Hij moet vaak op het dak van de bus en de groep wordt er niet vrolijker van als er telkens één niet te tillen tas/rugzak omhoog moet! Erg belangrijk zijn twee pasfoto¶s voor het visum voor Cambodja. Handbagage Vanaf 6 november 2006 gelden voor alle vliegtuigpassagiers binnen de Europese Unie (EU) nieuwe regels voor wat mee mag in de handbagage. Vloeistoffen, gels en spuitbussen in de handbagage mogen alleen in kleine hoeveelheden (max. 100 ml per stuk) én op de juiste manier verpakt worden meegenomen. Dit geldt voor alle passagiers die vertrekken van, of overstappen op, een vliegveld binnen de Europese Unie. De nieuwe regels gelden voor vloeistoffen zoals water en andere drankjes voor consumptie. Ook geldt het voor gels, pasta's, lotions en de inhoud van spuitbussen. Toiletartikelen zoals tandpasta, scheerschuim, haargel, lipgloss en crèmes vallen hier dus ook onder.
Dit zijn de regels voor vloeistoffen in je handbagage: 1. je kunt alleen nog vloeistoffen en gels meenemen in verpakkingen van niet meer dan 100 milliliter. 2. deze verpakkingen mogen alleen worden meegenomen in een doorzichtige plastic zak. 3. per persoon mag één doorzichtige plastic zak worden meegenomen. 4. de doorzichtige plastic zak mag niet groter zijn dan 1 liter. 5. de doorzichtige plastic zak moet hersluitbaar zijn. Je kunt een geschikte doorzichtige plastic zak van thuis meenemen. Tijdens de introductieperiode ontvang je de doorzichtige plastic zak gratis op alle Nederlandse luchthavens. Er zijn twee uitzonderingen: 1. babyvoeding, die je tijdens de vlucht nodig hebt 2. medicijnen, die je tijdens de vlucht nodig hebt Aankopen op de luchthavens en aan boord Na de ticket- en/of paspoortcontrole kun je op de Europese luchthavens en in het vliegtuig van een Europese luchtvaartmaatschappij nog steeds je (taxfree) aankopen doen. Vloeistoffen en gels die je ná de ticket- en/of paspoortcontrole of in het vliegtuig hebt gekocht, worden door de winkel of aan boord (wanneer nodig) voor je verpakt en verzegeld. Het zegel is één dag geldig. Als je op een volgend vliegveld moet overstappen mag je het zegel niet verbreken tot je op je eindbestemming bent aangekomen. Apart aanbieden van je handbagage Bij de handbagagecontrole moet je alle vloeistoffen apart aanbieden. Voor de doorzichtige plastic zak geldt dat de verpakkingen er gemakkelijk in moeten passen en de zak gesloten is. Ook jassen, colberts en grote elektrische apparaten, zoals laptops, moet je apart aanbieden bij de handbagagecontrole. Bever Zwerfsport: De winkels van Bever Zwerfsport hebben een ruim assortiment aan allerlei reisartikelen. Naast kleding en reisbenodigdheden vind je er ook reisboeken. Leuk om hier met behulp van bekwaam adviserend personeel al vast je vakantie een beetje voor te bereiden. In de meeste grotere plaatsen in Nederland is wel een filiaal te vinden. Openingstijden In Cambodja zijn kantoren officieel open tussen circa 7.30 en 17.30 uur (tijdens de lunchpauze zijn ze gesloten). Toch zul je 's ochtends vroeg of na 16.00 uur niet veel mensen meer in de kantoren treffen. Winkels zijn dagelijks geopend van 9.00 tot 21.00 uur. In kleinere winkels en op de avondmarkten kun je zelfs nog later terecht. De meeste musea zijn open van woensdag t/m zondag tussen 9.00 en 12.00 uur en van 13.00 tot 16.00 uur. Maandag zijn nagenoeg alle musea gesloten. De meeste van bovengenoemde openingstijden zijn niet algemeen en wisselen van geval tot geval. Vooral op feestdagen is veel gesloten. Communicatie * Post: post vanuit Cambodja naar Europa sturen kan een tijdje duren. Laat postzegels op je brieven altijd meteen afstempelen. * E-mail: In Cambodja kun je e-mailen in Phnom Penh en Siem Reap. Veel hotels hebben internetmogelijkheden. * Telefoon: bij internationaal telefoneren moet je rekening houden met het tijdsverschil. Bellen vanuit Cambodja is zeer duur en de lijnen zijn vaak slecht. Bellen vanuit een hotel is over het algemeen duurder dan bellen vanuit een telefoonkantoor, postkantoor of een blauwe telefooncel (Thailand). Het internationale toegangsnummer van Nederland is 0031, van België 0032 (let op: vanuit Thailand moet er een extra 1 bij, dus dan is het 00131 of 00132!), gevolgd door het netnummer zonder 0 en dan het abonneenummer. Veel telefoonzaken bieden ook een fax- en internetservice. In een aantal plaatsen zul je bereik hebben met je mobiele telefoon. Dit is echter afhankelijk van het toestel en je provider. Neem voor meer informatie over kosten en bereikbaarheid contact op met je provider. Vanuit Cambodja is het internationale toegangsnummer van Nederland 0031, van België 0032, gevolgd door het netnummer zonder 0 en dan het abonneenummer. Als je vanuit Nederland naar Cambodja wilt bellen: eerst het landennummer 00855 intoetsen, dan het netnummer, dan het abonneenummer.
Elektriciteit Cambodja heeft 220 volt, 50 hertz wisselstroom. (Hier en daar komt ook nog 110 volt voor. Sluit je apparatuur pas aan als je zeker weet wat het voltage is.) Tenminste als de stroom niet uitvalt, want stroomstoringen komen regelmatig voor. De elektrische spanning kent in enkele plaatsen grote schommelingen, en dat is niet altijd goed voor je eventuele elektronische apparatuur. Het is geen overbodige luxe een goede zaklantaarn bij je te steken, ook wanneer je 's avonds uit wandelen gaat. Het grote aantal gaten, bulten en greppels in en langs de wegen kan voor lelijke verrassingen zorgen als plotseling het straatlicht wegvalt. Veiligheid Diefstal komt voor. Let daarom, net als in Nederland, op je waardevolle spullen. Geld en belangrijke papieren kun je beter niet in je handtas meenemen, maar op het lichaam dragen, bijvoorbeeld in zakjes aan de binnenkant van je kleding, of in een dunne geldgordel. Cambodja is een land dat eigenlijk nog ontdekt moet worden als vakantiebestemming. De burgeroorlog zorgde ervoor dat het lange tijd zeer moeilijk was om veilig in Cambodja te verblijven. Hierdoor werd het land geïsoleerd van de rest van de wereld. Na dertig jaar burgeroorlog leeft de Cambodjaanse bevolking sinds 1999 weer in vrede. De strijd tussen de Rode Khmer en de regering heeft echter zijn sporen achtergelaten. Zo liggen er in bepaalde gebieden nog landmijnen. Maak nooit een toiletstop tussen bosjes aan de wegkant! Toch is het relatief veilig om Cambodja te bezoeken. De inwoners, die zich na de vrede zijn gaan richten op het toerisme, zijn zeer blij met buitenlandse bezoekers. Je zult dan ook over het algemeen gastvrij en vriendelijk ontvangen worden. Cambodja zal beslist geen land zijn waar je je onveilig voelt. Gezondheid Wie in Zuidoost-Azië met enige aandacht voor hygiëne en huidverzorging vakantie viert, zal meestal geen gezondheidsproblemen tegen het lijf lopen. Hieronder volgt een aantal zaken waarop gelet moet worden. Eten en drinken: Leidingwater is niet geschikt voor consumptie. Het water dat in (thermos)kannen op de kamer wordt gezet is gekookt en drinkbaar. Zorg wel dat het regelmatig wordt ververst. Mineraalwater is meestal wel te koop maar duur. Sodawater is een goed alternatief. Als je een drankje bestelt vraag dan of ze er geen ijsblokjes indoen, omdat die meestal van ongekookt leidingwater worden gemaakt en ziektekiemen kunnen bevatten. Overigens zullen in de meeste hotels waar veel westerse toeristen verblijven, de ijsblokjes van gekookt water zijn gemaakt; informeer ernaar. In kleine eettentjes kun je beter geen van tevoren geschilde vruchten of salades eten. Eet bij voorkeur in drukke restaurants. De mensen eten er niet voor niets en de omloopsnelheid van het bereide eten is hoog. Eet geen consumptie-ijs, behalve in dure restaurants. Was je handen goed voor je gaat eten. Zonnebrand: Zonnebaden is vaak een belangrijke oorzaak van problemen. De tropische zon is fel. Verbranding en zonnesteken zijn makkelijker op te lopen dan je denkt. Mijd daarom de zon op de heetste uren van de dag, draag een hoofddeksel of paraplu als je wandelt en gebruik een goede zonnebrandcrème als je aan het zonnen bent. Die kan het beste van huis meegenomen worden, waar de keuze aanmerkelijk uitgebreider en goedkoper is. Als je in zee bent, merk je weinig van eventuele verbranding. Houd een beetje in de gaten hoe lang je in het water bent. Drink veel, door het zonnen verlies je grote hoeveelheden vocht. Nog een opmerking over de huidverzorging. Maak er een gewoonte van om elk wondje, hoe klein ook te behandelen met iets als jodium. Infecties zijn in de tropen snel opgelopen en vaak hardnekkig. Diarree: Het meest voorkomende gezondheidsprobleem naast verbranding is diarree. Vakantiegangers worden er in de tropen vaak door getroffen als ze er net een paar dagen zijn. In de meeste gevallen gaat het om een volstrekt onschuldig verschijnsel dat wordt veroorzaakt door verandering in voedingsgewoonten, de hitte of door onschuldige bacteriën, waar je lichaam snel afweer tegen opbouwt. Het belangrijkste risico is de kans op uitdroging. Uitdroging betekent dat het lichaam meer vocht en zouten en glucose verliest dan het binnen krijgt. Een gevoel van lusteloosheid en slapte is het gevolg. Dit is te voorkomen door water met een O.R.S.-oplossing te drinken. Deze zakjes, die in Nederland en België bij de apotheek te krijgen zijn, bevatten alle mineralen en suikers die het lichaam verliest bij diarree. In plaats van deze oplossing kunnen ook frisdranken zonder koolzuur en stevig gezouten bouillon gedronken worden. Als de diarree gepaard gaat met flinke koorts, bloed in de ontlasting of hevige braakneigingen, dan is het verstandig een arts te raadplegen. Als de diarree meer dan enkele dagen aanhoudt zonder bovengenoemde bijverschijnselen, of als je moet reizen dan kun je een paar
maal het medicijn Imodium innemen. Dit is een opiumachtig preparaat dat de darmen gedurende een aantal uren volledig stillegt. Insectenbeten: Muggen zijn niet helemaal te ontlopen in Azië, maar een aantal maatregelen kan de overlast toch flink terugdringen. In veel hotels worden op aanvraag muskietennetten verstrekt, of elektrische muggenverdrijvers op je kamer geplaatst. Effectief is ook de zogenaamde 'mosquito-coil', een groene spiraalvormige wierook die de muggen ongeveer acht uur op een afstand houdt. Als je erom vraagt wordt zo'n 'coil' onder je tafel in een restaurant gezet. Tenslotte helpt het 's avonds dragen van een lange broek en een goed afsluitend T-shirt met lange mouwen en col. Daarnaast kun je je ook insmeren met DEET, een insectenwerend goedje. Citronella of andere insectafweermiddelen hebben effect, maar verwacht er geen wonderen van. Reisapotheek: Een kleine reisapotheek voor de tropen zou kunnen zijn: pleisters, verband, watten, schaartje, thermometer, jodium, pijnstillers, malariatabletten, O.R.S.-zakjes, Imodium, zonnebrandmiddel, oordopjes, pincet, een insectenwerend middel en een jeukverzachtende stift of zalf. Als je regelmatig essentiële geneesmiddelen moet gebruiken, neem dan een exacte omschrijving hiervan mee in het Engels (niet de merknaam, maar samenstelling en dosering zijn van belang). Neem een dubbele hoeveelheid mee voor de reisperiode en berg dit gescheiden op, zodat je een reservevoorraad hebt. Vaccinaties: Hieronder staat wat de GGD adviseerde bij het schrijven van dit informatiepakket. Deze informatie kan veranderen. Bovendien is de vraag wat je nodig hebt afhankelijk van eerdere vaccinaties, eventuele gevoeligheid voor bepaalde middelen, zwangerschap, leeftijd etc. Neem voor advies daarom ALTIJD contact op met je huisarts of de GGD. Voor laatste algemene informatie kun je ook de vaccinatielijn bellen: 0900-9584. Wij geven telefonisch geen verdere informatie. De aanbevolen vaccinaties zijn: DTP, tyfus en geelzucht. Verder word je geadviseerd om malariapillen te slikken, behalve voor Thailand, Vietnam (de jungles en grensgebieden in deze landen uitgezonderd). Informeer bij je ziektekostenverzekeraar of je de vaccinaties en malariapillen vergoed krijgt. Vaccineren bij je thuis!: Bij veel reizen die we aanbieden zijn inentingen tegen de belangrijkste ziekten noodzakelijk. Niet het meest leuke deel van je reisvoorbereiding maar wel onvermijdelijk. Shoestring heeft in samenwerking met Thuisvaccinatie.nl een oplossing gevonden voor deze vaak tijdrovende klus. In plaats van dat jij naar de GGD of huisarts moet gaan, komt een huisarts bij je thuis op het moment dat het jou schikt om de benodigde inentingen te zetten. Thuisvaccinatie.nl is een landelijk werkend vaccinatiecentrum. Als je minstens 4 weken voor vertrek online contact met hen opneemt, garanderen we dat je gebruik kunt maken van deze unieke service. Een handig alternatief voor de GGD! Meer informatie vind je op onze website onder het kopje 'Gezond op reis'. Nog enkele adviezen voor een prettige verblijf: Gun je lichaam en geest de tijd om zich rustig aan te passen aan de nieuwe tijdzone en locatie. Vermijd spanningen, plan niet meteen van alles. Doe het de eerste dag in ieder geval kalm aan. Vroeg opstaan is een goede gewoonte; in warme landen is de ochtendtemperatuur vaak het plezierigst. Daarbij zijn de mensen in de landen die je bezoekt het zelf ook gewend om vroeg op te staan. Als je je aanpast aan hun ritme, zie je het meest van het land. Als je goed uitgerust bent, kun je alle nieuwe indrukken etc. het beste verwerken en heb je genoeg energie om veel te doen. Fotografie Zuidoost-Azië is bijzonder fotogeniek: prachtige landschappen, een kleurrijke bergbevolking, historische plaatsen en het leven op het water. Je kunt er bijna alles fotograferen, behoudens in sommige tempels. Over het algemeen staat dit aangegeven op een bordje. Je mag geen militaire objecten (bruggen, havens, vliegvelden of ambtelijke gebouwen) of gebieden fotograferen. Het fotograferen van politie (bureaus) kan hier ook problemen geven. De lokale bevolking gaat over het algemeen graag op de foto, maar vraag van tevoren altijd even toestemming. Niet iedereen wil graag op de foto. Met name in bergdorpen heeft men er een hekel aan. Ook monniken van veel bezochte tempels zijn inmiddels wat foto-moe geworden. Respecteer het als men bezwaar maakt. Op plekken waar veel toeristen komen moet je betalen voor het gebruiken van een foto- of videocamera.
Omschrijving Op deze pagina vind je uitgebreide informatie over Cambodja. Het land kan met recht een delicatesse voor de ware reisliefhebber worden genoemd. Tijdens onze groepsreizen naar Cambodja maak je kennis met het land, de geschiedenis en cultuur van de Khmerbevolking. Siem Reap is de 'toegangspoort' tot het - in de jungle van Cambodja verborgen - beroemde Khmer heiligdom Angkor, dat uiteraard op de Werelderfgoedlijst van UNESCO prijkt. De sfeer is er bijna magisch. Heel anders zijn de µKilling Fields¶ een stille getuige van het gruwelijke bewind van Pol Pot. Zonsondergang in Phnom Penh is het mooist vanaf een terrasje aan het Boeng Kak-meer. Wie het nachtleven induikt, merkt dat een stad als deze nooit slaapt. Graag helpen wij je met het regelen van jouw Cambodja groepsreis. In het linker menu vind je alle informatie over het land Cambodja. Bekijk ook onze rondreizen naar Cambodja en selecteer je favoriete Cambodja reis. Informatie thuisblijvers Zorg ervoor dat achterblijvers weten in welk land je bent en hoe lang je wegblijft en spreek eventueel af wanneer je contact opneemt. Houd er rekening mee dat telefoneren vanuit deze landen een probleem kán zijn. Geef je vluchttijden en vluchtnummers door aan degenen die je ophalen van de luchthaven. Shoestring verstrekt aan derden geen vlucht- of reisinformatie, hotelnamen en telefoonnummers. Eventuele vertragingen kunnen via het informatienummer van Schiphol (0900-0141) of via Teletekst worden opgevraagd. Contactpersonen: Indien zich noodgevallen tijdens de reis voordoen is het belangrijk dat wij een contactpersoon in Nederland of in België kunnen bereiken. Op het boekingsformulier heb je iemand opgegeven. Het kan gebeuren dat die persoon juist op vakantie is tijdens je reis. Geef in dit geval een tweede persoon op zodat we zeker iemand kunnen bereiken.
Algemene info Reisbegeleiding Onze reizen worden begeleid door goed opgeleide lokale Engelstalige, reisbegeleiders (in een enkel geval door Nederlandstalige reisbegeleiding). We merken dat onze reizigers dit enorm waarderen, vooral omdat deze reisbegeleiders in tegenstelling tot veel van hun Nederlandse collega¶s meer en gedetailleerde kennis hebben van hun land. Hij/zij kent het gebied goed, kan achtergrondinformatie geven en zorgt dat de reis goed verloopt. Hij/zij weet hoe te handelen als er eens iets mis gaat, maar is géén wandelende encyclopedie. Daarvoor zouden we willen verwijzen naar een goed reishandboek. Je reisbegeleider verwacht aan het einde een fooi, als zij/hij het werk goed heeft gedaan. Shoestring betaalt de reisbegeleiders een loon dat op gelijke hoogte ligt met dat van de meeste avontuurlijke reisorganisaties. Onze richtlijn voor de fooi is € 1,- per reiziger per dag.
Bewust op reis Op reis wil je zo veel mogelijk avonturen beleven. Nieuwe culturen ontdekken, genieten van de natuur en mensen ontmoeten. Om dit ook in de toekomst nog te kunnen, is het belangrijk nú bewust met de wereld om te gaan. Bij Shoestring doen we er alles aan om de negatieve effecten van toerisme te beperken. Dit maakt jouw reis niet minder, maar juist extra bijzonder! Wil je zien wat we doen? Neem dan eens een kijkje op: Feelingresponsible.org.
Wat verder nog belangrijk is... We raden je aan om goed voorbereid op reis te gaan, lees daarom voldoende over je reisbestemming en vraag goed na welke vaccinaties en andere medicatie je nodig hebt. Hieronder volgen nog een paar belangrijke zaken. Voorafgaand aan de reis Als je na het boeken van je reis nog niet hebt gehoord of de reis definitief doorgaat, kun je er zonder tegenbericht van uitgaan dat dit wel het geval is. Als de reis onverhoopt niet door zou gaan, laten wij dat uiterlijk drie weken voor vertrek aan je weten. Het komt slechts een enkele keer voor dat een reis niet doorgaat, dus bereid je rustig voor. Overigens , zelfs als het minimum aantal deelnemers niet bereikt is, kan Shoestring er voor kiezen om de reis toch door te laten gaan. Prijsgarantie Shoestring biedt een unieke prijsgarantie. Maar wat houdt een gegarandeerde prijs eigenlijk in? Het betekent niets anders dan dat je de reissom betaalt, die op het moment van boeken op de site wordt weergegeven. Wij garanderen de op dat moment geldende prijs. Eventuele prijsverhogingen die later worden doorgevoerd worden dus niet aan je doorbelast! Verkoopprijzen veranderen omdat luchtvaartmaatschappijen hun tarieven verhogen of onverwacht een brandstoftoeslag doorvoeren. Maar ook de prijzen van lokale hotels en/of bussen kunnen stijgen, of de wisselkoers van een lokale valuta kan sterk veranderen. Heb je eenmaal een bevestiging van je boeking ontvangen dan garandeert Shoestring de prijs die op het moment van boeken van toepassing was. Zo kom je niet voor verrassingen te staan. Deze prijsgarantie is niet van toepassing op de bijkomende kosten zoals de kosten voor een visum of voor de bijdrage van het Calamiteitenfonds. Deze kosten worden door derden bepaald zonder dat wij dit kunnen beïnvloeden. Persoonsgegevens Zorg dat je bij boeking je persoons-en paspoortgegevens (als geslacht, geboortedatum, voornamen en achternaam zoals vermeld in je paspoort) correct invult. Deze gegevens zijn nodig voor het inboeken van je vluchten, eventuele treintickets of accommodatie. Check na ontvangst van je (digitale) boekingsbevestiging of je gegevens correct staan vermeld. Je bent zelf verantwoordelijk voor het verstrekken van correcte gegevens. Met onjuiste gegevens loop je het risico niet toegelaten te worden op een vlucht of trein. Tickets en verdere informatie voor de heen- en terugreis Uiterlijk een week voor vertrek krijg je op je persoonlijke mijn.shoestring-site een brief met de precieze vluchtgegevens. Omdat de internationale vluchtmaatschappijen tegenwoordig e-tickets gebruiken, kun je alleen met je paspoort inchecken op Schiphol. Het e-ticketnummer staat op de vertrektijdenbrief vermeld. Neem de vertrektijdenbrief mee op reis. De reisbegeleider wacht je (meestal) op in het land zelf, op het vliegveld van aankomst. Voor wie alleen geboekt heeft Ongeveer een derde van onze reizigers boekt alleen. Dat levert geen meerkosten op, mits je tijdens de reis een kamer wilt delen met één van de reizigers uit je groep. We houden er uiteraard rekening mee dat je bij iemand op de kamer komt van hetzelfde geslacht. Wil je graag een kamer voor jezelf, dan kun je dat bijboeken, d.m.v. een eenpersoonskamer toeslag. Verlenging van de reis Mocht je zelf langer in het land van bestemming willen blijven, dan kan dat mits er plaats is op de gewenste vlucht. Indien je een afwijkend vliegschema wilt boeken, kun je op een andere luchtvaartmaatschappij dan de groep geboekt worden. Voor het wijzigen van de terugvlucht brengen we € 75 per persoon in rekening. Tevens kun je te maken hebben met extra kosten, zoals meerkosten voor de vlucht, het regelen van eigen transfer, extra hotelnachten etc. Voor meer informatie over de extra kosten verzoeken we je contact op te nemen met ons kantoor. Voor reizigers die lang weg willen, is het mogelijk om verschillende groepsreizen aan elkaar knopen, vraag gerust of een van onze medewerkers je hierbij wilt helpen! Feedback Hoewel wij veel aandacht besteden aan het goed uitvoeren van onze reizen is het mogelijk dat een
deelnemer aanmerkingen heeft over de uitvoering van de reis. Om te bewerkstelligen dat deze aanmerkingen direct tijdens de reis naar tevredenheid opgelost kunnen worden, is de deelnemer verplicht de aanmerkingen per omgaande schriftelijk aan de reisbegeleiding mede te delen. Aanmerkingen die niet tijdens de reis schriftelijk aan de reisbegeleiding zijn meegedeeld, zullen door ons na afloop van de reis niet als klacht in behandeling worden genomen. Nieuwsbrief Regelmatig versturen we een digitale nieuwsbrief, onze E-zine. Hierin lees je achtergrondverhalen, tips en laatste nieuwtjes over onze reizen. Ontvang je deze nieuwsbrief nog niet? Geef je dan snel op via deze link. Kuoni Specialists BV Shoestring maakt deel uit van Kuoni Specialists B.V., een groep avontuurlijke reisorganisaties die op diverse manieren samenwerken om te zorgen dat de reiziger zo veel mogelijk waar krijgt voor zijn geld. Achter de schermen wordt er samengewerkt op het gebied van inkoop en afhandeling en voor de reiziger betekent het dat we de kans vergroten dat de reizen doorgang vinden doordat we belangstellenden naar elkaar kunnen doorverwijzen. In het enkele geval dat een reis wordt geannuleerd, gaan we eerst kijken of we de reiziger kunnen onderbrengen bij een zusterorganisatie van Shoestring. Tenslotte Onze rondreizen gaan door landen waar het klimaat en andere factoren kunnen zorgen voor problemen. Dit kan betekenen dat we soms moeten afwijken van het bovenstaande programma. Problemen rond Schiphol en tussentijdse aanpassingen van dienstregelingen kunnen eveneens leiden tot gewijzigde vluchtdagen. We doen ons uiterste best om eventuele veranderingen zo snel mogelijk door te geven en de gevolgen ervan zo beperkt mogelijk te houden, maar we zijn niet verantwoordelijk voor factoren die buiten onze macht liggen. Veel plezier met de voorbereidingen van je reis!
Verzekeringen Een reisverzekering inclusief dekking voor reisongevallen, repatriëring en medische kosten is verplicht voor alle deelnemers aan onze reizen. Als je geen reisverzekering hebt afgesloten en er overkomt je iets in het buitenland, dan kan dit uitermate ernstige (ook financiële) consequenties hebben. Om deze reden verplicht Shoestring haar deelnemers dat zij een geldige reisverzekering hebben. Deze reisverzekering kan, maar hoeft niet, via ons afgesloten te worden. Ook raadt Shoestring je aan om een annuleringsverzekering af te sluiten maar dit is niet verplicht. Je kunt natuurlijk zelf besluiten welk financieel risico je hierbij wilt lopen. Je kunt deze reis- en/of annuleringsverzekering bij Shoestring afsluiten door dit bij boeking aan te geven. Het factuurnummer van Shoestring is dan tevens je polisnummer van de verzekering. Shoestring biedt verzekeringen aan van Allianz Global Assistance. Als je de verzekering afsluit bij Shoestring profiteer je van een soepelere afwikkeling van eventuele schaden. Ook ontvang je bij een eventuele annulering van de reis door Shoestring de geheel betaalde premie terug. Sluit je een verzekering af bij een andere tussenpersoon of direct bij Allianz Global Assistance, dan is dit niet het geval. Met nadruk willen we er op wijzen dat reizigers die tijdens hun reis deel willen nemen aan avontuurlijke excursies (als raften, duiken, snorkelen, (bamboe)vlotvaren, kanoën, (water)skiën, (wind)surfen, parasailing, deltavliegen, parachutespringen, ballonvaren, bungee jumpen, canopy tour, canyoning, speleologie, mountain trekking, tokkelen, sandboarden, mountain biking, downhill biking en snowboarden) dit voor eigen risico doen en dat we hen dringend aanraden vooraf te controleren of hun reisverzekering deze activiteiten dekt. Meer informatie over kosten en dekking vind je hier.
Adres BEZOEKADRES SHOESTRING Entrada 223 1114 AA Amsterdam-Duivendrecht Email
[email protected] Telefoon 020-6850203 (voor Nederland) 09-2341311 (voor België) Fax 020-6850205 In geval van uiterste nood - 24 uur bereikbaar Tel: +31 (0)6-53313932 Openingstijden Ons kantoor is geopend op de volgende tijden: Maandag t/m zaterdag van 10.00 -17.00 uur Afspraak met een landenspecialist Mocht je langs willen komen voor specifieke reisinformatie, dan raden wij je aan van tevoren even te bellen of de regiospecialist er wel is.