Nummer 1-2016
‘t Voetenbord • 25e jaargang • • • •
Geert Nederlands kampioen AmstelDrecht en Linge Midwintermarathon Cas geboren
Roeivereniging OSSA Heerhugowaard
Officieel Orgaan Roeivereniging OSSA Colofon’t Voetenbord 25e Jaargang Algemeen Roeivereniging OSSA Loods: Westdijk 12 1704 AK Heerhugowaard Bank IBAN: NL85RABO0326950702 BIC : RABONL2U K.v.Koophandel: 634885
Opgericht 29 januari 1974 Post: Postbus 98 1700 AB Heerhugowaard Website: www.rvossa.nl Email:
[email protected]
Redactie Kopij via: email:
[email protected] USB stick, CD of op papier
Lida Bekker Tinie Smit Tom van Unen Saskia Beliën
[email protected]
Bestuur Voorzitter Secretaris Penningmeester Bestuurslid roeien Bestuurslid ledenbinding Promotie Instructie
Henk Bekker Suzanne Veldman Henk Bekker a.i. Benjamin Kostelijk Nancy van ‘t Hof Anne Meijer Sary Stoop
[email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected]
Een lidmaatschap van RV OSSaA is geldig voor een jaar en loopt van 1 januari t/m 31 december..In de najaars Algemene Ledenvergadering wordt de contributie van het komende jaar bepaald en vastgesteld. Opzeggen dient schriftelijk te gebeuren aan de secretaris voor 1 december van het lopende lidmaatschapsjaar. Datzelfde geldt voor een juniorlidmaatschap. Een aspirant lidmaatschap duurt 3 maanden. Aan wie daarna besluit lid te worden wordt een evenredig deel aan contributie gerekend, voor de nog resterende maanden van het lopende lidmaatschap.
Inhoudsopgave Van de redactie 2 Woordje van de voorzitter 3 Van de bestuurstafel 5 Prijzen NK Kampioen indoorroeien 6 Chris van der Windenbeker 7 Roeicafé 2015 8 Wedstrijden Amstel Decht regatta 10 Lingebokaal 13 Marathonroeien Midwintermarathon 14 Marathonscorelijst 2015 16 Wintertraining 18 Slotdiner Verslag van de avond 20 De serveersters 24 Vrijwilligersavond 26 OSSA jeugd Gesprekje met Tim Eliens 28 DinHo 30 Geboren 33 Openingsbrunch 35 Evenementenkalender 36 Redactiemededelingen 38
1
Van de redactie Beste OSSIANEN, Hier is weer het eerste nummer van een nieuw jaar. Alweer het 25e jaar dat ‘t Voetenbord verschijnt als klankbord van de vereniging. We hebben ons afgevraagd of een clubblad nog wel van deze tijd is, maar de reacties op de enquete van afgelopen jaar geven aan dat ‘t Voetenbord zoals dat nu bestaat nog erg wordt gewaardeerd. Wel zullen website en nieuwsbrief steeds meer worden ingezet voor de verspreiding van het nieuws binnen OSSA, maar de papieren versie van ‘t Voetenbord blijft bestaan. Overigens loont het zeker de moeite om ‘t Voetenbord ook eens op de website te kijken. Onder het kopje “leden” staat een link naar ‘t Voetenbord. Als je de versie kiest met toevoeging “lezen” zie je het blad in kleur, kun je echt door de pagina’s bladeren, inzoomen op pagina’s en zelfs automatisch naar worden in de tekst laten zoeken. Vind je dit alles zo mooi dat je het papieren Voetenbord niet meer nodig hebt geef dat dan door aan de redactie, dat scheelt weer in de drukkosten. We zullen ons dit jaar weer inzetten om een goed beeld te geven van onze vereniging en wat daar allemaal binnen leeft. Daarbij hopen we natuurlijk op veel input van jullie allemaal. Veel leesplezier De redacie: Tinie, Lida, Tom en Saskia
2
Woordje van de voorzitter Roeien in de wintermaanden De wintermaanden zijn ingegaan na onze najaars-ALV. Deze vergadering werd gestart met het door Marcel ingebrachte bericht van de KNRB: Ossa heeft de Chris van Windenprijs gewonnen: grootste ledenpercentage dat aan de vaardigheidsproef heeft deelgenomen! (Let op! Wordt zaterdag 16 januari aan ons uitgereikt!) Daarna zijn er meningen en standpunten met elkaar uitgewisseld. Er zijn afspraken gemaakt om de begroting op enkele punten aan te scherpen en het begrip kernvloot voor de bepaling van de afschrijvingen van de boten zal worden gebruikt voor de jaarrekening van 2015 en daarin eenduidig worden verwoord. Het voorstel over nieuwe boten en wedstrijdboten zal door het bestuur worden heroverwogen en zij zal er in de volgende ALV op terugkomen. Wel is iedereen ermee akkoord gegaan om de DaddyKoel weer als wedstrijdboot aan te merken en alleen met goedkeuring van de wedstrijdcommissaris te gebruiken. Het voorstel van de vlootcommissie voor een Tilcursus wordt door het bestuur opgepakt en moet bijdragen om het aantal kleine schades terug te brengen. Het bestuur probeert het verslag van deze vergadering nog dit jaar rond te sturen. In de wintermaanden zijn we ook gestart met het in gebruik nemen van het nieuwe krachthonk. Onder leiding van de enthousiaste Thomas van Straten wordt er op dinsdag- en donderdagavond hard getraind: afwisselend High Intensity Interval Training en Bootcamp. De Pilatus trainingen worden nog steeds door Linda verzorgd, maar nu in haar eigen ruimte in Heiloo. Net als door de week wordt het krachthonk nu ook op de zaterdagen intensiever gebruikt. Het gebruik van het krachthonk betekent ook dat er wat meer afspraken 3
zijn gemaakt: het krachthonk is nu bijvoorbeeld opgenomen in het schoonmaakrooster. Maar overdag als het nog licht is, blijven we nog lekker roeien. Dat zie je niet alleen op de cluburen. Er wordt nog steeds regelmatig getraind voor o.a. de midwintermarathon en voor de eerste voorjaarswedstrijden en toertochten. Dus als het niet te hard waait en als er nog geen ijs op het roeiwater ligt, dan zie ik jullie op het vlot. Henk Bekker Voorzitter RV Ossa
4
Van de bestuurstafel Mijn eerste ALV en dan gelijk in het bestuur. Net binnen bij de vereniging en dan zie je een vacature voor in het bestuur. Nog geen ervaring daarin, dus op zich een mooie opstap om vertrouwd te geraken met de vereniging en alles wat erbij komt kijken. Voor een leuke groep enthousiaste mensen, proberen de bestuurlijke kanten te waarborgen. Een lastig pakketje, want met zoveel leden, zijn er vele meningen. Tijdens de vergaderingen zijn we ons aan het voorbereiden op de ALV,.. wat daar precies allemaal bij komt kijken, is voor mij koffiedik kijken. Maar 29 november is het dan toch zover.. Ik was relaxt, zolang ik maar niet het woord hoefde te doen, maar ik moest me natuurlijk wel even voorstellen. Wat mij opviel, was dat vooral leden die in een commissie zitten aanwezig waren. De nieuwelingen, waar ik bij hoor, waren allen afwezig. Terwijl... als je wat wil weten over je vereniging dan is dit de uitgelezen kans om wat te horen. Hopelijk komen jullie dan ook massaal naar de voorjaars ALV! Het is vooral een samenzijn en praten/ discussiëren over de punten die belangrijk zijn voor onze vereniging. Je hoeft niet je mening te laten horen, maar het mag wel. Ik kan terugkijken op een, volgens mij, geslaagde ALV. En hoop meer leden te zien bij de voorjaars ALV. met vriendelijke groeten Suzanne Veldman Secretaris roeivereniging Ossa, te Heerhugowaard
5
PRIJZEN
Nederlands Kampioen
Roeivereniging OSSA haalt titel op NKIR 2015
record van 3:15:02. Na deze sprinttitel op de 1000 meter gaat Geert zich toeleggen op de lange afstand kampioenschappen op 16 januari 2016 wederom in Amsterdam. Hierbij moet in 20 minuten een zo groot mogelijk afstand afgelegd worden. Geert weet zijn zware trainingsprogramma goed te combineren met zijn opleiding Sport en Bewegen aan de In-Holland Hoogeschool te Haarlem.
Geert Jan Borst prolongeert zijn titel van Nederlands kampioen in de categorie LTA heren met een nieuw persoonlijk record. Op zaterdag 12 december werd in de sporthallen zuid in Amsterdam opnieuw het Aegon Nederlands Kampioenschap Indoor Rowing gehouden. Wat in 1990 begon als een indoor evenement voor Amsterdamse roeiverengingen is in de loop der jaren uitgegroeid tot het officieel Nederlandse indoorkampioenschap roeien. Heel roeiend Nederland presenteert zich dezen dag om in zijn/haar categorie te strijden om de titel. De Schagenese roeier Geert-Jan Borst van roeivereniging OSSA uit Heerhugowaard heeft in zijn categorie van aangepast roeien wederom de titel weten te behalen in een nieuw persoonlijk 6
Chris van der Windenbeker Dankzij de inzet van onze talrijke skiffeurs hebben we dit jaar percentueel gezien het hoogste aantal volwassen deelnemers aan de vaardigheidsproef van Nederland in relatie tot het aantal seniorleden. Daarom heeft Ossa de Chris van Windenprijs 2015 van de KNRB gewonnen. Dat mag gevierd worden. Op zaterdag 16 januari na het clubuur, om circa 10:30 uur, zal Margriet Zietse van de KNRB hoogstpersoonlijk de onderscheiding komen uitreiken. Uiteraard is iedereen uitgenodigd om dit mee te vieren.
7
Roei-cafe Ronald Florijn. De laatste spreker in het roei-cafe dit jaar was Ronald Florijn. Ronald is een oud-Olympisch roeier die drie keer heeft meegedaan met de olympische spelen en daarbij twee gouden medailles heeft gewonnen. Op dit moment is hij bondscoach bij de junioren en is daarbij verantwoordelijk voor de selectie en begeleiding van de nationale jeugdteams. Daarnaast is hij bezig met het opzetten van een landelijk programma om jong talent beter op te sporen en te begeleiden. Zijn doel is om roeiverenigingen zelf zo goed mogelijk te helpen om jong talent op te sporen en te behouden. Hij is ervan overtuigd dat als we nu een topopleiding voor jonge roeiers opzetten, dat dat al in 2020, en zeker in 2024 tot meer olympische successen kan leiden.
8
9
Wedstrijden Amsteldrecht 2015 ’s Ochtends, voordat wij naar Uithoorn vertrokken, zei Anna tegen mij dat wij het op één na grootste veld hadden. “O jee,” dacht ik nog: “Dan moeten mijn tegenstanders mij allemaal inhalen.” Dat viel echter reuze mee: Marion die nu bij ARZV roeit, Alsey van de roeivereniging Weesp, Anna van Ossa en ik (ook van OSSA), dat was het. Mijn voorbereidingen daarvoor waren niet echt stimulerend geweest, “Dan word ik vierde,” dacht ik: “én ik ga voor een dikke PR.” Voor vertrek nog even naar snel het toilet (Is dat nou van de zenuwen?) Toen ik weer buiten kwam waren de auto’s allemaal al weggereden. Alleen Nancy was er nog en vroeg mij of ik ook mee had gemoeten. Dat was inderdaad wél de bedoeling geweest. Snel reden Nancy en ik naar Macdonalds Alkmaar waar Dirk en Siska op ons wachtten en we zochten vervolgens door de dikke mist onze weg naar de roeivereniging. Net als met de AA-race mis ik nu ook weer een team om mij heen en het liep bij mij tijdens de voorbereidingen allemaal wat rommelig. “Boot 18 mag het water op.” “O hemel, (ik in de stress), da’ s is mijn boot en mijn riggers moeten nog aangedraaid worden”. “Oké, klaar maken om in te stappen instappen 1,2.” “Waar is mijn zitje nou toch gebleven?” Tijdens het oproeien was ik verbaasd over het parcours: was dat twee jaar geleden ook al zo bochtig? “O, nee he, ik ben mijn bidon vergeten “een goed begin echt het halve werk”. Alle boten lagen bij de voorstart, Dat is gezellig! Voor we mochten starten moest er eerst nog een kolossaal 10
beroepsvaartuig tussen de roeiers door. “U bent gestart,” “O nee he, mijn Endemondo staat niet aan.” Tijdens de 1e km gingen er veel gedachtes door mij heen terwijl ik langzamerhand werd ingehaald (Natuurlijk: zij heeft NK geroeid, heeft twee trainers en traint 5 keer in de week.) De +- 2e en 3e kilometer gingen prima, bruggetje ging ook goed, de boom omzeilen ging probleemloos. Helaas zat ik zo lekker in mijn ritme dat ik bijna te laat achterom keek: ik ging recht op de kant af: HOUDEN. “Zonde van je vaart en tijd Gau”. Weer werd ik langzaam ingehaald, dit maal door een jeugdboot. Ondertussen zag ik in de verte een huis. “O, daar zal die S-bocht, zijn dat geeft een mens goede moed.” Maar helaas, de S-bocht was nog nergens te bekennen. Gelukkig schreeuwden mijn trouwe supporters mij door het laatste stuk heen. Daar is eindelijk die S-bocht en daarna recht op de finish af, in de meest letterlijke zin van het woord. Pas op die finish-boei: dus dat werd weer HOUDEN! “Ik ga toch niet over de finish terwijl ik om ga,” dacht ik nog. Dat zou een mooi gezicht zijn geweest en een hele frisse duik. Uitstappen gelijk 1,2 en 3. “Oei, even staan blijven Gau.” Anna vertelde mij dat ik gemiddeld 11,50 km p/u gevaren had “Echt waar, 11,50 km p/u!!?!”
11
Eenmaal met Anna in de kantine aangekomen zag ik het volgende op een groot scherm staan:
1e Alsy 2e Marion 3e Anna 4e Gau
12,59 11,95 11,75 11:50
Zo Gau, en nou niet meer mopperen want je hebt qua snelheid mooi gevaren en de 4 km beter doorlopen dan de AA-race en ook 1,26 min sneller. Én je was ook nog eens BIJNA even snel als Marion en Anna. Ik was dan wel vierde, maar hoe, daar gaat het om! Het heeft nog een paar dagen geduurd voordat ik dit echt allemaal kon geloven.
Geschreven door Gaudia en vader Tom van Bakel
12
Linge-bokaal 2015 Zaterdag 7 november was de 34e editie van de linge-bokaal. Deze wedstrijd vindt plaats bij roeivereniging Leerdam en is inmiddels een klassieker zoals ze dat zelf zeggen. Ook dit jaar zat de inschrijving weer overvol. Met 247 ingeschreven boten was het een drukte van belang daar op de vereniging. Vanuit Ossa zouden er twee teams meedoen, de dames4 en de mixC4, waarbij er een dubbele roeier zou zijn, maar aangezien er werd gestart in drie heats waarbij je bij inschrijving kon aangeven welke je voorkeur had, zou dit geen probleem moeten wezen. Maar dat werd het helaas wel. Doordat Joke de dames zou sturen, maar zelf ook zou mee roeien met de Alkmaarse acht, werd er door de wedstrijdleiding aangenomen dat dit allemaal niet zou kunnen en zij verplaatste de mix naar de eerste heat. Maar de eerste heat zou al om acht uur ’s ochtends oproeien wat zou betekenen dat we wel heel vroeg bij Ossa zouden moeten vertrekken en dat vonden zij niet echt een optie. Er was ook echt geen mogelijkheid meer om de mix toch weer naar de tweede heat te ver-plaatsten, dus uiteindelijk werd er alleen door de dames geroeid. Maar ja, als de mix niet ging, wie zou dan de boot meenemen? De oplossing werd gevonden bij de ARZV. Zij wilden de boot wel meenemen, dus op vrijdagavond Ben bereid gevonden om de boot alvast naar Alkmaar te brengen zodat wij op de dag zelf, via een toeristische route, rustig naar Leerdam konden rijden. Het was die dag prachtig roeiweer, zeker voor november, en de organisatie had alles prima onder controle. De wedstrijd zelf verliep prima. Wij zaten in een erg sterk veld, maar hebben een goede tijd geroeid. In vergelijking met de tijden van de eerste wedstrijd van het seizoen, de AA-race, zit er zeker een stijgende lijn in! Hopelijk kunnen wij dit volgend jaar voortzetten.
13
Marathonroeien Midwintermarathon De midwintermarathon, 19-12-2015, was een goede tocht. We namen eraan deel met een C2 en een C4. Het weer was niet typisch voor een midwintertocht: geen barre tocht, zoals vorig jaar met harde wind. Vandaag was het grauw weer maar relatief warm, met in de ochtend weinig wind, pas aan het eind van de dag wakkerde die aan. Na de Kostverlorenkade ondergingen we een tijdje flinke tegenwind, maar verder was de wind ons goed gezind, half of in de rug. De C2 deed het heel goed, we haalden ze een paar keer in, voor Abcoude, nog een keer erna. Zij roeiden bij RIC zonder stoppen door, terwijl wij in de C4 even pauzeerden, sanitair etc. Zij kwamen uiteindelijk slechts een stief kwartiertje na ons in de C4 binnen, wat ik een hele prestatie vind. Ik kende de route, maar toch was er heel veel anders dan ik me herinnerde, waaronder de afstanden. Je onthoudt een paar punten en vergeet wat er allemaal nog tussen was. De Gein met al zijn bochten vond ik mooi, het landschappelijke gebied eromheen ook. De tocht door Abcoude, de zeer nauwe Gein waar je niet kan roeien, leverde ook weer de nodige stuwing op. Hier kom je alleen door met hulp van de peddle. Gelukkig stond hier de tijd stil. Daarna de mooie tocht over de Holendrecht. Op de Amstel hadden we dit jaar de wind in de rug, wat heel prettig roeide, voor de anderen tenminste want daar stuurde ik. We misten Dick natuurlijk, die plotseling de avond tevoren ziek werd. Maar Michiel was een waardig vervanger die ons verbaal ondersteunde om niet te lanterfanten, te pauzeren en in te zakken. Dankzij hem konden we onvoorstelbaar snel wisselen, alleen verviel daardoor de mogelijkheid snel even een broodje te eten. Want dat broodje moest 14
nog uit een tas gehaald, die natuurlijk net onbereikbaar lag. Dan nog het te eten… De tocht door de Amsterdamse grachten ging goed, weinig rondvaartboten ontmoet, geen een geraakt…! Volgend jaar gaan we weer, dan kan Dick revanche nemen. Ik zal er zeker zijn, te horen aan de anderen, meer van ons. Twee C4-en zullen dan wel te vullen zijn. Peter
15
Route midwintermarathon
16
Marathonscorelijst 2015
17
Wintertraining kunt hierbij denken aan opdrukken, opspringen, buikspieroefeningen en meer van dat soort. Na de eerste avond heb ik nog lang kunnen nagenieten van de daaropvolgende spierpijn, maar op de derde avond kon ik al merken dat er verschil ontstond en dat ik de oefeningen beter vol kon houden. Dat is een goed gevoel en precies waar je ‘t voor doet. Tijdens de training is het best wel eens afzien maar Thom houdt iedereen in de gaten en geeft aanwijzingen. Verder spoort hij iedereen goed aan met motiverend “Hou vol!!” en “Je bent al over de helft, kom op!” ‘t klinkt misschien suf als het zo staat opgeschreven maar het helpt wel. Het gevoel op termijn door de training lekker in je vel te zitten, maakt het wat mij betreft zeker de moeite waard.
Wintertraining in de benedenloods. Per eind oktober krijgen een aantal leden van Ossa samen met een aantal mensen die al eerder bootcamp les kregen van Thom, training in de benedenloods. Thom was op zoek naar een binnenruimte en bij Ossa was er behoefte om de wintertraining in eigen huis te doen nu de benedenloods daar geschikt voor is. Voor beide partijen nu dus een goede combinatie. De ene avond bestaat de training uit allemaal verschillende oefeningen die je elk bijv. 45 seconden doet en dan doorschuift naar de volgende. Op die manier doe je zo’n 15 verschillende oefeningen die per stuk focussen op bijvoorbeeld benen, armen of balans. De andere avond doen we meer oefeningen gezamenlijk, waarbij er naast hulpmiddelen veel gebruik wordt gemaakt van je eigen gewicht. Je
Groet van Ben
18
De materiaal commissaris repareert het voetenbord, Zorgwaard je lijf!
17
Slotdiner Een geweldig leuke afsluiting van het roeiseizoen op vrijdag 30 oktober 2015 ! Het haardvuur brandt buiten gezellig, gekleurde lichtjes en kaarsjes schitteren je tegemoet als je het pad naar het het clubhuis afloopt. De evenementencommissie heeft zich weer uitgeleefd. Statafels neergezet, bloemetje erop, zoutjes, olijven en een welkomstdrankje. Bij OSSA zitten onvermoede culinaire talenten, die de heerlijkste hapjes kunnen klaarmaken. Gevulde champignons, een kaassoepje, toastjes, petit petit guiches, een groentesoepje, vruchtenspiesjes, appelflappen, kleine muffins en een heerlijk toetje. Te-veel om op te noemen. Keukenprinsessen en keukenprinsen (Ruben en Arnold) in en buiten de keuken! En 3 prachtige kleine meisjes met heuse schortjes en zilveren schoentjes die de bediening voor hun rekening nemen. Jong en oud genoten en tussen de bedrijven door wordt het vuur door de jeugd brandend gehouden. De een zie je naar buiten lopen met een zaag (?) met het idee om nog een boom om te zagen ? en de ander houdt marshmellows boven het vuur. Er wordt geproost, gekletst, gegeten en het is gezellig. Een woord van dank voor Nicolette die dit event voor de laatste keer heeft georganiseerd. En Bedankt voor jullie komst !
20
21
Op 30 oktober was er bij Ossa de Afsluiting van het roeiseizoen. Een vreemde naam voor een feestje en eigenlijk ook helemaal niet de echte reden van het feestje. Want ik heb, zolang ik roei en dat is al best een tijdje, nog nooit meegemaakt dat een roeiseizoen op 30 oktober al voorbij was. Maar goed, blijkbaar was er een aanleiding nodig om een feestje te vieren en voor feestjes zijn alle aanleidingen geoorloofd. Toen ik aan kwam rijden over de Westdijk zag je al meteen dat het clubhuis feeëriek was verlicht. Tevens stond er buiten een vuurkorf, waarover later meer. Nadat ik naar binnen was gelopen, bleek er al een behoorlijk groot gezelschap aanwezig te zijn, van jong tot oud. Ik kreeg een glas glühwein en vanaf dat moment ging het los. We werden getrakteerd op de meest lekkere hapjes, te veel om allemaal op te noemen. Ook aan de vegetariërs was door de organisatie gedacht. En aangezien ik als flexitariër door het leven ga, heb ik ook genoten van de vegetarische hapjes! Flexitariërs eten van twee walletjes, vandaar. Er was ook een behoorlijke afvaardiging van de jeugd aanwezig, waarvan ik me afvraag of die wel iets hebben gegeten. Want de eerder genoemde vuurkorf had een dusdanige aantrekkingskracht op de jongelingen dat zij vrijwel allemaal de hele avond alles in het werk hebben gesteld om het daarin ontstoken vuur niet te laten doven.
22
Zij zijn daar glansrijk in geslaagd, maar, volgens mij, ten koste van hun maaltijd. Dat maakte voor mij verder niet uit, ik heb genoten van zowel het heerlijke eten als het gezelschap! Ik denk dat we voortaan elke week het einde van het roeiseizoen moeten vieren, je weet namelijk nooit wanneer het echt is afgelopen. En als de organisatie dan zo goed is geregeld als deze keer, is het helemaal top! Evenementencommissie, jullie verdienen een groot compliment voor deze geslaagde avond! Een extra bedankje mag er in de richting van Nicolette, dit was haar laatste bijdrage aan de evenementencommissie, nogmaals dank voor de jarenlange inzet. Mark Veldman
23
En de reactie van de serveersters...... Toen we waren aangekomen moesten we meteen aan de slag. We kregen een schort en moesten de welkomstdrankjes klaar maken. Er kwamen allemaal mensen van Ossa en wij gingen toen samen met Yasmin de drankjes uitdelen. Daarna ging het snel en gingen we het ene hapje na het andere drankje bedienen. Natuurlijk hadden we zelf ook tijd om te eten. Er was een grote stapel met bladeren buiten en een vuurkorf waar we marshmallows op gingen roosteren. Het was erg gezellig. Meike en Norah
24
Ik kwam aan en toen kreeg ik zoon keuken schort om. En toen kregen we een schaal met hapjes en dat mochten we rond brengen. en er stond ook buiten een vuurkorf en daar gingen we marsmeloos roosteren. En we konden ondertussen ook gewoon spelen. Het was gewoon Super gezellig en leuk. En buiten stonden er ook jongens buiten bij de vuurkorf🔥.
Yasmin
25
Vrijwilligersavond Vrijwilligersavond op vrijdag de dertiende (november) Dat kan nooit goed gaan vrijdag de dertiende. Maar na koffie met tompouce, waarop “bedankt” was gespoten kon er al niets meer mis gaan. Een opkomst van ca 20 leden, leek wel de topselectie uit de vele vrijwilligers die Ossa gelukkig kent, selectie in aantal dan. Want Ossa dankt veel aan de zeer vele vrijwilligers, veel meer dan er aanwezig waren. In zijn openingswoord memoreerde onze voorzitter een beleidsvoornemen om als bestuur een vrijwilligersavond te organiseren. En dat voornemen was nu voor het eerst tot uitvoering gekomen. We kijken terug op een echte gezellige Ossa-avond waar de vrijwilligers die wel aanwezig waren echt van hebben genoten. De planning was te beginnen met enige oefeningen, een workshop heet dat nu, in djembee onder de enthousiaste leiding van Marja van Leeuwen, optredend onder de naam Maryamma (zie www. maryamma.nl) Daarna een pauze en na de pauze een ‘djembee-concert” met toepassing van wat we voor 26
de pauze geleerd hadden. Nu, er is getrommeld. Als de opkomst nog groter was geweest hadden we de politie aan de deur gehad of hadden de fundamenten van onze soos het begeven. Toch werden we nog even afgeleid door een hevige hagelbui die zo hard op de ruiten kletterde dat het boven de trommels uitkwam. Er stonden zo’n 20 gewone djembee-trommels voor onze trommelaars en een drietal grotere troms voor Marja. De kunst was natuurlijk om heel scherp op te letten om op het juiste moment de laatste slag te geven. Alleen een geoefend oor zou de misslagen tussendoor hebben kunnen opmerken. En er werd zowel voor als na de pauze getrommeld alsof alle agressie er tegelijk uit mocht of dat we echt alles moesten geven om blik te trekken. Het enthousiasme was even hoog, alsof we nooit anders gedaan hadden. Na de pauze werd het “orkest” in drie groepen verdeeld met elk een eigen ritme en een eigen aanvoerder. Die aanvoerder moest na een aantal maten van de eerste partij met heel hard “een, twee, drie, vier” roepen
zijn groep laten invallen, en zo door. Dat gaf spanning en lol. Onze muzikale leidsvrouw Marja vertelde veel over haar ervaringen, hoe zij een aantal malen in Afrika was geweest om djembee van de oorspronkelijke bevolking te leren, hoe de jongens daar van jongs af aan de ritmes leren en langzaam opklimmen. Na afloop van onze workshop en het opruimen van de soos, nog een poosje met elkaar nagepraat onder genot van een drankje en een hapje, waarna een ieder weer na een leuke avond huiswaarts toog. Bestuur bedankt ! Erik Koel
27
OSSA jeugd Gesprekje met Tim Eliëns
Maxim. Samen deden ze mee met de DiNHo. Zie het verslagje van Tim dat hierna volgt. Maar het liefst roeit hij in een C1. Dan kun je je eigen slag bepalen.
op 28 november 2015 Tim is 14 jaar. Hij is 2 à 3 maanden lid van Ossa. Zijn moeder zocht een sport voor hem. Omdat hij altijd veel met water had, kwam hij bij Ossa terecht. Hij koos voor onze vereniging, omdat die het dichtst bij Oudkarspel, zijn woonplaats, ligt. In eerste instantie wilde Tim eigenlijk gaan kanoën, maar bij Kanowaard is geen jeugdploeg.
Tim heeft geen andere sporten of hobby’s. Hij zit op het VMBO van Jan Arentsz in Langedijk. Bedankt voor het gesprekje, Tim! Lida
Het leuke van Ossa vindt Tim de afwisseling tussen wel roeien en niet roeien: als het hard waait bijvoorbeeld, dan worden er andere activiteiten in het krachthonk gedaan, bijvoorbeeld ergometeren, en oefeningen zoals hakken-billen, kikkersprong, lopen en dan weer snel rennen. Of er wordt buiten hard gelopen. Tim vindt het ook leuk dat je steeds met anderen in een boot zit. Wat daar wel moeilijk aan is, is dat je iedere keer de slag moet volgen. Op 22 november zat hij in de boot met Tim Sinnema, Romy, Niels en 28
29
DiNHo Zondag 22 november verzamelden we ons bij ossa voor de DHiNo wedstrijd in Heemstede. Toen iedereen er om half 9 was gingen we vertrekken richting Heemstede en dat duurde lang, erg lang. Gelukkig waren we er op tijd. Voor de wedstrijd werd je ontvangen in het café en daar haalde Rene, onze coach, de nummers van ons team dat bestond uit: Tim, Romy, Niels, Maxim en ik zelf. De eerste wedstrijd begon om half 11 en we wonnen!!! Na de eerste jeugd ronde stonden wij als team 1e en we werden achterna gezeten door een 2e plek die 2 seconden langzamer was, dus we moesten knallen bij de 2e wedstrijd en bij de ergometer. De 2e wedstrijd was bijna, toen Romy bij een ander team moest, want zij roeide bij 2 teams. Gelukkig was er een vervanger Olaf en die deed het goed. Zonder hem als stuur konden we namelijk niet roeien. Tijdens de 2e ronde begon het enorm hard te regenen, dus dat viel enorm tegen, gelukkig gaven we niet op. Eenmaal aangelegd en bij het café aangekomen zagen we dat we 3e waren geworden met ons team!!! Super goed, maar helaas werden we niet 1e. Maar het was wel leuk om te roeien bij een grote wedstrijd als DiNHo. We moesten namelijk tegen iets oudere en sterkere mensen, dus voor ons was het toch een goeie prestatie. Tim Eliëns
30
31
Geboren
33
34
Openingsbrunch In deze donkere dagen rond de kerst lijkt de lente nog heel ver weg.. Maar niets is minder waar! Nog even en dan.. breekt er weer een nieuw seizoen aan! Hoewel er natuurlijk jaarrond geroeid wordt (mits geen sneeuw, ijs etc.) willen wij het nieuwe roeiseizoen toch officieel inluiden met de
Openingsbrunch op zondag 3 april 12.00 uur Iedereen is van harte welkom om aan te schuiven. Nadere informatie volgt nog, maar noteer deze datum alvast! De evenementencommissie
[email protected]
35
Evenementenkalender Evenementenkalender 2016 Datum
Evenement
omschrijving
3 jan 13 jan 16 jan 24 jan 19-20 mrt 3 apr 9-10 apr 17 apr 22 apr 6-7 mei 29 mei 4 jun 9 okt 25 nov
OSSA Nieuwjaarsreceptie Kledingavond / winkel Uitreiking Chris v Windenprijs Amsterdam World Ergohead Head of the River Brunch/opening roeiseizoen Weerribben marathon AA-Race ALV OSSA Elfstedentocht Spaarne Lente Race Noordholland tocht HORZOL marathon ALV OSSA
15.00 uur OSSA OSSA, 19.30-20.30 uur 10.30 uur OSSA OSSA 12.00 uur Wedstrijd Amsterdam OSSA 12.00 uur Marathon, Wedstrijd 4 km Alkmaar 20.00 uur OSSA Marathon, 210 km Wedstrijd 4,5 km Heemstede Marathon 70 km OSSA OSSA 20.00 uur
De cluburen Zaterdag 9.00 uur, zondag 10.00 uur en woensdagmiddag 13.30 uur gaan, mits de weersomstandigheden dit toelaten, het gehele jaar door Zaterdag 09.45 uur jeugdinstructie. Zaterdag 15.00 uur marathon training. Vanaf 29 maart (zomertijd) is er ook weer clubuur woensdagavond 19:00 uur
36
Mariska Kerssens-Mooren. Last van uw rug, nek, schouder, arm, been, hoofdpijn, spanningsklachten, hyperventilatie? Wordt uw eigen therapeut! Johanna Naberstraat 77M 1827 LB Alkmaar tel: 072-5620161; www.mensendieckdedaalder.nl U bent ook welkom zonder verwijzing van uw arts. Uw zorgverzekering vergoedt de behandeling vanuit het aanvullende 37
Redactiemededelingen Kopij: Wij nodigen iedereen van roeivereniging OSSA van harte uit een bijdrage te leveren aan ons verenigingsblad. Iedere inzending blijft voor de verantwoording van de inzender(ster). Anonieme inzendingen of inzendingen, die beledigend kunnen zijn voor andere personen worden niet geplaatst. De redactie houdt zich het recht voor, bijdragen in te korten of te verplaatsen naar een latere editie. Kopij kunt u aanleveren bij één van de redactieleden. Aanlevering via email juichen wij toe en hebben bij een overschot aan kopij voorrang. Foto’s, teksten en usb sticks ontvangt u retour bij de uitgave van het Voetenbord.
E-mailadres:
[email protected]
Inleverdatum: Voor ‘t Voetenbord nr.2-2016 dient de kopij uiterlijk 6 maart 2016 bij ons binnen te zijn.
Verspreiding:
De Voetenborden worden in de kantine neergezet en daarne door leden rondgebracht. Help mee met de verspreiding en neem het Voetenbord mee voor leden die bij je in de buurt wonen. Heb je geen Voetenbord ontvangen neem dan contact op met Tom van Unen (06-46042144).
Advertenties:
Voor het plaatsen van advertenties gelden bij het uitkomen van dit Voetenbord de volgende tarieven, voor een heel jaar (5 edities): Binnenpagina: heel € 75,= half € 38,= kwart € 20,= Buiten(achter)pagina: op aanvraag
Nummer 134, redactie ‘t Voetenbord 38
