Szerfüggőségek csapdái Információk
Én és a függőségek? Kutatók szerint (Rogers, Maslow) nagyon fontos szükségletünk, hogy magunkat pozitívnak, jónak lássuk. Önmagunk megbecsülése alapvető emberi szükséglet, amelyet elsősorban a kapcsolatain és teljesítményén keresztül tud az ember kielégíteni. Ha ezen az úton nem jut hozzá, akkor a valóságon kívül keresi – ez vezet a szerhasználathoz. A szerhasználat mindig valami „pótszer”, menekülés a valóság valamelyik (legtöbbször érzelmi) szelete elől, amit terhesnek, fájdalmasnak él meg az ember. Tehát ha az egyén valamivel nem tud megküzdeni, akkor a szer által kiváltott hatással „gyógyítja” magát, vagy menekül a meglévő „hiány-állapot” fájdalma elől. A drog szó számos jelentéssel bír, pontos jelentése ily módon általában csak a szövegkörnyezetből azonosítható. Legáltalánosabb értelemben (1) drognak nevezhetünk minden olyan kémiai anyagot, amely a szervezetbe kerülve megváltoztatja annak valamilyen működését. A drog (2) szó szűkebb jelentése azokat a kémiai anyagokat jelöli, amelyek pszichoaktív hatásúak, azaz a központi idegrendszeren keresztül fejtik ki hatásukat. A magyar nyelvben a még szűkebb jelentés szerint elsősorban az illegális szereket illetjük a drog (3) szóval. Mi ebben a füzetben a 2. meghatározást használjuk – vagyis azokat a szereket említjük meg, amelyek pszichoaktív hatásúak, ezen belül is, amelyeket jelenleg a környezetünkben elérhetőnek és veszélyesnek látunk. Egy személyes vallomás:
„17 évesen próbáltam ki először a füves cigit, szórakozásból, a buli hangulatáért, meg persze volt bennem kíváncsiság is. …
A drogok lényegében mérgek. Összetételük és a bevett men�nyiség határozza meg a hatást. A drog veszélye abban áll, hogy a központi idegrendszeren keresztül a tudatra, az érzékelésre fejti ki a hatását. Eltorzítja a droghasználó érzékelését azzal kapcsolatban, ami körülötte történik. Ennek eredményeként a személy tettei furcsák, ésszerűtlenek, értelmetlenek, sőt pusztítóak lehetnek. A drogok minden érzetet meggátolnak, a kellemeseket és a kellemetleneket egyaránt. Tehát – bár a drogok rövid távú megkönnyebbülést hozhatnak, ezzel együtt rombolják a képességeket és az éberséget, valamint zavarossá teszik az ember gondolkodását. Miért fogyasztanak az emberek drogokat? – mert valamit meg akarnak változtatni az életükben. Íme, néhány válasz, amit a fiatalok mondtak arra a kérdésre, hogy miért kezdtek el a drogokhoz nyúlni: be akartak illeszkedni, menekülni akartak az érzéseiktől, vagy lazítani akartak, unatkoztak, hasonlítani akartak a felnőttekre, lázadtak, kísérletezni akartak. Az egy tévhit, hogy a drogok bármilyen formája megoldást jelent a problémára, bár pillanatnyi megkönnyebbülést hozhat. Hosszabb távon azonban csak újabb problémát szül. Bármilyen nehéz szembenézni a gondokkal, a droghasználat következményei mindig rosszabbak, mint az a probléma, amit meg szeretnénk oldani. Helyesebb, megtanulni drogmentesen megoldani a nehézségeket, és felkészülni az életre, akár a különböző drogokról szóló ismeretek által is. A drog kiváltotta eufória (fokozott jókedv, kellemes közérzet érzése, mámor, kábulat) csak rövid távon tapasztalható, mert a kellemes érzéseket egyre erősebb diszfóriás (elégedetlen, nyugtalan, szorongó hangulat) állapot fogja követni. A drog nemsokára már a rossz közérzet csökkenését fogja szolgálni. Így indul el a függőségi csapda.
… Érdekes érzés volt az első alkalom, „egy új világ” nyílt meg előttem, valahogy még jobb kedvre derített ugyanis előtte borozgattunk, rengeteget nevettünk, és egész egyszerűen nem tudtuk abbahagyni a nevetést... egy darabig. …
A droghasználat kialakulásában szerepet játszó tényezők: Drogok sajátosságai – a vonzerő, a pozitív hatások, a hozzászokást és függőséget kiváltó hatás, a megnövekedett kínálat és az elérhető ár. Az addikciót kiváltó szerek hatásmechanizmusa alapján a következő osztályozás ismeretes (Buda, 1995. 41-47): • boldogságérzés: a morfin és heroin fő hatása; • szorongásoldás: az alkohol, a kokain, a hasis, a nikotin hatása; • gátlásoldás: az alkohol, a khat cserjéje, a gombák kivonatai, szerves oldószerek, cannabis, kokain idézi elő; • örömérzet: morfinszármazékok és a kokain következménye; • révület: hallucinációk, a tudat kitágulása; • élénkítés: amfetaminszármazékok, koffein, khat, pl. a speedball a kokain- és a heroin keverékek okozata; • izgalom: veszélykeresés, szerencsejátékok, sport;
Drogfogyasztó jellemzői: genetikai, biológiai meghatározottság, ismeretek a szerekre és szerfogyasztásra vonatkozóan, pszichológiai tényezők (pl. az egyén teherbíró képessége, megküzdési képessége, a személyiség terhelhetősége). A személyiség beállítottsága szerepet játszik a szerválasztásban: - Élménykereső magatartás – stimulánsokhoz nyúl, - Élménykerülő magtartás az alkohol, ópiátok, nyugtatók fele visz. Környezeti hatások: • Családi háttér: szülők iskolázottsága, egzisztenciális háttér, család összetétele, érzelmi kapcsolatok minősége, devianciák. • Társadalmi, környezeti hatások: társadalmi változások, a fogyasztás kultusza, a társadalomban tapasztalható drogfogyasztási minták, szokások, kortárs-csoport, reklám, médiák, törvényi, jogi szabályozás, a társadalom drogfogyasztással kapcsolatos attitűdje.
…Az ezt követő tíz évben, ha fogalmazhatok így, szociális cannabis fogyasztó voltam, alkalomadtán egy-egy spanglira meghívtak a haverok, de volt úgy is, hogy három évig egyáltalán nem szívtam, tehát ebben a tíz évben nem éreztem függőséget a füves cigi iránt, semmilyen körülmények között. …
Csak a drogok? Mindig a drogokról hallani, pedig vannak más szerek is, amit fiatalok kipróbálnak, mert „nem veszélyesek”… és mert keveset tudnak róluk. Tudatmódosító hatása van olyan szereknek is, amelyekről keveset tudunk, vagy amelyekre nem figyelünk oda annyira, mint pl. a cigaretta, az üdítőitalok sok fajtája, az energiaitalok és az alkohol is. Gondolt már valaki erre is?
A nikotin
A dohányzás olyan tanult viselkedésforma, amit nagyon nehéz abbahagyni, mert erős testi és lelki függőséget okoz. A tanulási folyamatok szerepe lényeges pont, hiszen a dohányzás tanult viselkedésforma, ami az önjutalmazásról is szól; segít elkerülni, vagy legalább csökkenteni a negatív, kellemetlen érzelmi állapotokat. A cigarettát problémahelyzetek, feszültségek, konfliktusok látszatkezelésére használják. Izgalmat jelent a fiatal számára, hogy valami izgalmasat, felnőtteset cselekszik, kockázatot vállal, és kihívást intéz környezete, tanárai, szülei, ismerősei ellen. Hogyan hat a nikotin? A nikotin néhány másodperc alatt a tüdőből az agy jutalmazó-motiváló területébe jut. Tehát a szer alkalmazásának pozitív megerősítése szinte azonnali. Egyszerre élénkít, javítja a figyelmet, ugyanakkor nyugtató hatása is van, oldja a feszültséget. Serkenti az emésztést. Egy idő után elmúlik ez a kellemes érzés, és az eredetinél rosszabb hangulat alakul ki, ami késztetést jelent a következő cigaretta elszívására. Azonos hatás eléréséhez azonban egyre nagyobb mennyiségre van szükség a hozzászokás miatt. Éjszaka kiürül a szervezet nikotin-tartalma, így reggel, az első cigaretta kiváltja a nikotin pozitív hatását. A nikotinszint-csökkenés ezt követően megvonási tüneteket okoz: sóvárgás, ingerlékenység, türelmetlenség, nyugtalanság, fejfájás, koncentrációzavarok, általános rosszullét, romlik a gondolkodás, fokozódik az étvágy, megjelenhetnek különböző alvászavarok.
… Természetemnél fogva, érdekelt a spirituális világ, évekig vezetett meditációkat végeztem... közben, pedig valamikor 27 éves koromban egy régi „jó baráttal” sikerült beszívni, és arra lettem figyelmes, hogy egy olyan állapotba kerültem, amit szoktam érezni meditáció közben, azzal a különbséggel, hogy most nem kellett az a megkövetelt koncentráció, csak úgy spontán a „jelenbe” kerültem, minden zöldebb volt, még a napot is fényesebbnek láttam, szóval happy volt minden. …
Energiaitalok Nagyon sokféle-fajta energiaital létezik és rengetegen isszák, főleg a fiatalabb korosztály tagjai. Hogyan hatnak? Az energiaitalok összetételükben nagyon hasonlítanak egymásra. Működési mechanizmusuk tulajdonképpen a Coca-Colához hasonlítható, „lórúgásnyi” cukor (általában a szőlőcukor) és a koffein tekinthető a két „aktív összetevőnek”, működésük tehát a gyorsan felszívódó cukor és koffein kettős élénkítő hatásában rejlik. A mostanában megjelent „lájtos változatok” ugyanakkor cukormentesek (ami olyan, mint a koffeinmentes kávé mesterséges édesítőszerrel). A legfontosabb összetevők: •A koffein, amely az egyik legelterjedtebben fogyasztott alkaloid (növényi eredetű, gyakran mérgező vegyület) valamint a cukor. A koffein a központi idegrendszer enyhe serkentőszere, élénkíti a szívműködést, javítja a szellemi funkciókat, csökkenti a fáradtságot és az álmosságot. Az izmok teljesítőképességét is fokozza. Az agyalapi vegetatív központok izgatása révén emeli a testhőmérsékletet, a mellékveséből adrenalint mobilizál, hatására a vese erek tágulása miatt fokozódik a vizeletkiválasztás. A nem kábító fájdalomcsillapítók hatását erősíti (elsősorban fejfájás esetén hatásos). Ha két deciliternyi vízben feloldanánk ezt a két „aktív összetevőt” (koffein és cukor), akkor tulajdonképpen már el is készítettük az energiaitalt. • Egy másik gyakori összetevő, a taurin, ami egy aminosav (egyfajta szerves vegyület, mely a fehérjék építőeleme) származék. Élettani hatása nem teljesen ismert. Szerepet játszik a membránokon keresztüli kalcium-áramlás szabályozásában, az inzulinhoz hasonlóan elősegíti a glükóz sejtekbe áramlását ezáltal nő a fizikai teljesítőképesség, csökken a vércukorszint. Méregtelenítő és antioxidáns hatással is rendelkezik. A taurinról lényeges megemlíteni, hogy alkohollal kölcsönhatásban mérgező vegyületek alakulhatnak ki belőle! Nem szabad persze megfeledkezni arról, hogy a legnagyobb mennyiségben mindegyik italban a víz fordul elő.
… Ettől a szívástól kezdődött „a” szívás: körülbelül két és fél évig napi rendszerességgel szívtam füvet. Az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy volt több alkalom, amikor használtam „gyors” drogokat bulikban, de azok nem jöttek be annyira, hiszen nagyon ideges, türelmetlen voltam másnap az elvonási tünetek miatt, szóval azokat lehagytam és maradt a jó öreg cannabis. …
Az energiaitalok – ahogy a nevükből is kiderül – azt a célt szolgálják, hogy a fogyasztója „tovább bírja” erővel, éberséggel. Ébren tartó hatása miatt a gépkocsivezetők is előszeretettel használják, de elsősorban a bulizó fiatalok itala. Az energiaitalok koffeintartalma egy deciliter folyadékban általában 30 mg, vagyis dobozonként két dupla kávénak felelnek meg. Azért tér el a hatása a kávé hatásától, mert az egyéb komponenseknek köszönhetően jóval hos�szabb ideig tart. Fogyasztásuk kis mennyiségben, heti egy-két dobozzal nem mondható károsnak, de a rendszeresen vagy alkohollal együtt történő fogyasztásuk már károsíthatja a szervezetet, elsősorban a májat és a szívet, mert lökésszerűen megemeli a pulzusszámot. Egy másik szempont, amit figyelembe kell venni: minél fiatalabb az, aki energiaitalt fogyaszt, annál nagyobb a veszélye annak, hogy a fejlődő szervezetet „megzavarja“ ez az időnként lökésszerű impulzus, és nagyobb, tartós zavarokhoz is vezethet. Nagyobb mennyiségben izgatottságot, vegetatív neurózisos tüneteket okoznak, ami heves szívdobogással, türelmetlenséggel, idegességgel, alkalmanként némi agresszivitással is járhat. Az energiaitalok - túlzott mértékű - fogyasztása esetében olyan fizikai függőség nem alakul ki, mint egyes kábítószerek fogyasztásakor, mégis előfordulhat egyfajta (pszichés) hozzászokás. Ez azt jelenti, hogy a rendszeres, nagy mennyiségű használatot követően, ha a szervezet nem jut hozzá a taurinhoz és a koffeinhez, a fogyasztó nyugtalanságot, fáradtságot, sóvárgást érzékel a „napi adag” hiányában.
… Ahogy teltek múltak a hónapok, „barátságok” köttetetek, új embereket ismertem meg, és még jól is éreztem magam a környezetünkben, mert volt valami közös bennünk, és jól szót értettünk. …
Energiaital + alkohol A fiatalok a különböző energiaitalokat gyakran alkohollal együtt isszák, és ez néha meglepő eredménnyel jár. Az alkohol ugyanis egy határig maga is biztosítja a gyors energiafelvételt, de az egyéb összetevőkkel együtt már kiszámíthatatlan a hatása. Például diszkóba menet bajt okozhat, mivel az alkohol és a koffein vízhajtó hatása összeadódik. Tánc közben egyébként is megnő a folyadékszükséglet, de folyadékot már nem visznek be: ez rosszulléthez, kiszáradásos tünetekhez vezethet. A szervezetre gyakorolt hatás: Amikor koffeint keversz alkohollal, annak sok különböző hatása lehet a testedre: - A koffein úgy működik, mint egy stimuláns (felpörget), az alkohol pedig mint depresszáns (lenyugtat). - Mindkettő vízhajtó hatású, ami azt jelenti, hogy ha kevered a kettőt, nagyobb eséllyel dehidratálódik a tested (és gyakrabban kell majd WC-re menned).
…Közben megismertem egy lányt... - tudni kell, hogy körülbelül egy évig nem volt nő az életemben, és most, mint derült égből villámcsapás ott volt teljes életnagyságban Ő. …
- Ha dehidratálódik a tested, kevésbé hatékonyan tudja feldolgozni az alkoholt, és ez durva másnapossághoz vezethet. - A kétfajta ital keverése továbbá erős negatív hatással lehet a koordinációra, az egyensúlyra és a testhőmérséklet szabályozására. - A koffein, stimuláló hatása miatt a fogyasztó sokkal éberebb lesz és nagyobb mennyiségű alkoholt is elfogyaszthat, mint normális esetben. - A koffein nincs hatással a véralkohol szintre és a fogyasztó csak azután fogja érezni az alkohol hatását, miután a koffein távozott a szervezetéből. - Mindemellett az energiaitalok többsége széndioxidot is tartalmaz, mely gyorsítja az alkohol felszívódását. Ez azt jelenti, ha szénsavas üdítővel kevered az alkoholt, akkor hamarabb is rúgsz be! - Ha a szeszes italt koffein tartalmú itallal keverik, a fogyasztó úgy vélekedik állapotáról, mintha kevésbé lenne részeg, mint amilyen állapotban igazából van. Ennek hatására sokan tovább isznak, vagy ami még veszélyesebb, vezetésre alkalmasnak tekintik magukat, és a volán mögé ülnek. - A koffeintartalmú koktélok fogyasztói általában jóval később hagyják el a bulit vagy bárokat, sokkal hosszabb ideig isznak és négyszer hajlamosabbak ittasan autóba ülni, mint azok, akik szimplán csak alkoholt fogyasztottak. A koffein által kevésbé érzik azt a fáradtságot, amit általában a részegség okoz. Ezt a helyzetet rendszerint éberrészegségnek nevezzük.
… Már a kapcsolat elején odaköltöztem hozzá, valahogy minden passzolt, legalábbis azt éreztem, vagy azt akartam érezni, mert a füves, drogos fej nem tudott tisztán gondolkodni, együtt téptünk, röhögtünk... …
Stimulánsok Ebbe a csoportba tartoznak az amfetamin, a metamfetamin, a mefedron, a MDMA (ecstasy), a koffein, a nikotin, a kokain és a crack. Felhasználás: A kokain és az amfetamin fehér por, az utóbbi tabletta is lehet, a metamfetaminnak lehet barnás árnyalata, erős vegyszer szaguk van. A mefedron-t többnyire fehér por vagy kristály formában árulják, esetleg kapszulában, mely a port tartalmazza vagy tablettában. Az MDMA kapszula és kristály kiszerelésben is létezik. Az „extasy”-ként árusított tabletták kb. 40%-a tartalmaz kizárólag MDMA-t ezen a néven sok különböző laboratóriumi terméket próbálnak eladni. Hatás, veszélyek: idegrendszert izgató, stimuláns hatás, éberségi szint növekedése, vérnyomás emelkedés, izzadás, fogcsikorgatás, vízveszteség, étvágytalanság, nyugtalanság érzet, energiával való telitettség érzete, euforikus érzések, beszédesség, másokkal való kön�nyebb kapcsolatteremtés érzése, álmatlanság, megnövekedett önbizalom, túlzott önértékelés, szexuális vágy csökkenése,
… Hét vagy nyolc hónap után szakított velem, a féltékenységem, a tartozásaim miatt, én pedig betegesen ragaszkodtam hozzá, pedig valahol legbelül tudtam, hogy jobb lesz egymás nélkül, és ahogy Ő mondta szedjem rendbe magam, mert nagyon le voltam gatyásodva. …
Függőség: erős lelki függőség. Megvonási tünetek: 1. szakasz – szer utáni vágyakozás, izgatott állapot; 2. szakasz – depresszió, öngyilkossági késztetés, étvágycsökkenés, alvásképtelenség; 3. szakasz – kimerültség, fokozott étvágy, alvásigény. Toxikus reakció: szennyezettség és túladagolás hatására alakul ki. Az idegrendszer fokozott izgalma, kezelhetetlenül magas vérnyomás, keringési zavarok, testhőmérséklet emelkedés (akár 40°C fölé), fokozott nyugtalanság, agresszív cselekedetek, ingerlékenység, pánik-roham, szorongás, hallucinációk, paranoid tünetek („Figyelnek bennünket”), szívizom infarktus vagy súlyos agyi keringészavar, légzési nehézség, kóma, halál. Jellemző a kifulladásig vagy a szer elfogyásáig tartó bulizás, melyet depresszió, szorongásos rohamok, elvonási tünetek és extrém fáradtság követhet. Elsősegély toxikus reakció esetén: szerhatás alatt folyadékok és hűtőborogatás. Pánikreakció esetén megnyugtatás. Mérgezés esetén korházba szállítás.
… Szó mi szó rengeteget stresszeltem magam mellette. …
Ópiátok Ide tartozik: ópium, morfin, kodein, heroin, metadon. Mindezeket vagy a mákgumóból állítják elő, vagy kémiai úton, mesterségesen.
Túladagolás esetén végzetessé válható szívműködési és légzési zavarok állhatnak elő. Tartós fogyasztása esetén gyomorés bélműködési zavarok, végül a szervezet leromlása következhet be. Nem steril fecskendő használata fertőzést, fekélyeket, tályogokat (gennyel telt üreg), sárgaságot, AIDS-t okozhat.
Felhasználás: intravénásan, inhalálás (fóliázás), cigarettába sodorva.
Függőség: súlyos fizikai és lelki függőség.
Hatás, veszélyek: szűk pupilla, csökkent légzésszám, zavartság. Bódultságot, kellemes közérzetet, orgazmusszerű testi élményt okoz. Az egyén elégedett és passzív lesz. Biztonságban, összeszedettnek érzi magát. Csökkenti a nyugtalanságot, az agressziót és a szorongásokat, erős kábulatot, túlzott önérzetességet és téves ítéletalkotást okoz. Megszünteti a testi-lelki fájdalmakat.
… Szóval hazaköltöztem a szüleimhez, és onnan kezdődött másfél hónap az életemben, amikor nem tudtam, hogy nem vagyok tudatában annak, ami a fejemben játszódik, paranoiás képzelgéseim voltak, folyamatosan. …
Megvonási tünetek: könnyezés, orrfújás, remegés, ásítás, verejtékezés, szorongás, nyugtalan alvás, libabőrözés, gyengeség, izomgörcs, hányinger, hányás, hasmenés, csuklás, vérnyomás és hőemelkedés. Toxikus reakció: száj és körmök kékes elszíneződése, pupillaszűkület, pulzus, testhőmérséklet és vérnyomáscsökkenés, szabálytalan légzés, légzésbénulás, tüdővizenyő, szívritmuszavar, görcsök, kóma, halál Elsősegély toxikus reakció esetén: stabil oldalfekvésbe helyezés és esetenként mesterséges lélegeztetés, újraélesztés.
… Nem tudtam elviselni, ami velem történt, pedig visszagondolva most, tiszta fejjel, az ok én voltam: én kreáltam magamnak egy világot, ami elviselhetőbb volt, mint a valóság. Nem voltam tudatában annak, hogy beteg lettem. …
Cannabis Eredet: a cannabis növény gyantája (hasis), szárított virága, magja és levelei (marihuána) Felhasználás: dohánnyal keverve szívják (marihuána). Ritkábban ételekbe, italokba keverik. Hasist többnyire préselt barna lapocskák formájában árusítanak. Hatás, veszélyek: Már kis mennyiség is módosítja a tér- és időérzékelést, növeli a reakcióidőt, csökkenti a logikai funkciókat, megszünteti a szorongásokat és félelmeket, valamint tompítja a gondolkodást. Intenzívebb az érdeklődés, főleg szín- és hangélmény. Előfordulhat, hogy a kiváltódott felszabadultság hirtelen pánikba csap át. Hosszas fogyasztás után romlik az elvont gondolkodás képessége és a teljesítőképesség. Pár év elteltével személyiségváltozások, lelki egyensúlyzavarok is kialakulhatnak és beállhat az u.n. amotivációs szindróma és depresszió is kialakulhat. Megszűnik az érdeklődés az iskola és a tanulás iránt. Mivel az átlagos fogyasztó több füstöt lélegez be, és tovább is tartja benn annál, mintha cigarettát szívna, a füves cigi erősen károsítja a tüdőt. A torokfájással és légcsőhuruttal (a légcső fertőzéses, heveny gyulladása) járó kellemetlenségeken túl azt találták, hogy egy füves cigaretta elszívása 50-70%-kal több rákkeltő anyagot tartalmaz, mint öt hagyományos cigaretta elszívása. Megvonási tünetek: nem jellemző.
… A közeli környezetem kezdett felfigyelni, hogy Attival valami nem jó, és szóvá is tették, de nem volt, akivel beszélni, mert a betegségből kifolyólag úgy éltem meg, hogy mindig én voltam a legokosabb, a mindent tudó... legalábbis azt hittem…
Függőség: lelki függőség. Fizikai függőséget nem okoz, de megfigyelték, hogy hosszas visszaélés után a hirtelen megvonás alvászavarokat, nyugtalanságot, étvágytalanságot vált ki. Toxikus reakció: gyakori pánikreakció, flashback, zavarodottság. Elsősegély toxikus reakció esetén: megnyugtatás. A tudományos kutatások szerint a THC, a cannabis hatóanyaga, hetekig vagy még tovább a testben marad. A drog nem csak a testi egészségre lehet káros hatással. 2008-as ausztrál tanulmányok szerint a marihuána éveken át tartó intenzív fogyasztása összefüggésbe hozható bizonyos agyi rendellenességekkel. Ezt alátámasztják a marihuána hosszú távú hatásaival kapcsolatban végzett korábbi tanulmányok is, amelyek azt állapították meg, hogy a marihuána olyan elváltozásokat okoz az agyban, amelyek hasonlóak azokhoz az elváltozásokhoz, amelyek más elterjedt drogok hosszú távú használata miatt alakulnak ki. Számos tanulmány összefüggést talált a folyamatos marihuána használat és a pszichózis (elmebaj) között.
… E másfél hónapban 64 kilogrammosra fogytam, ami az én 182 centimhez kevés. Volt, aki nem ismert meg, annyira drasztikusan néztem ki. …
Út a drogfüggőséghez – avagy a drogkarrier kezdete (a marihuána, mint kapudrog) Mivel a test elkezd toleranciát kifejleszteni a droggal szemben (a szervezet hozzászokik a szerhez, toleráns vele), a marihuána arra késztetheti a fogyasztókat, hogy ugyanannak a kellemes érzésnek a megtapasztalásához erősebb kábítószereket kezdjenek szedni. Mikor a hatások kezdenek elmúlni, az illető erősebb kábítószerekhez nyúlhat, hogy megszabaduljon azoktól a nemkívánatos állapotoktól, amelyek a marihuána fogyasztására sarkallták. A marihuána önmagában nem vezet ahhoz, hogy a személy más drogokat is szedni kezd: az emberek azért szednek drogokat, hogy megszabaduljanak a nemkívánatos helyzetek okozta nyomástól, és a számukra kellemetlen érzésektől. A drog (a marihuána) egy időre elfedi a problémát (amíg a fogyasztója „lebeg”). Amikor a „lebegés” elmúlik, a probléma, illetve a nemkívánatos állapot a korábbinál intenzívebben tér vissza. A fogyasztó ezután lehet, hogy keményebb kábítószerekhez fordul, mivel a marihuána „már nem működik”, nem nyújt kielégülést.
… Türelmetlen voltam, és ideges... ne tudd meg, hogy mi járt a fejemben... Nem kaptam a helyemet, folyamatos mozgásban kellett legyek, az nyugtatott valamennyire, nem hogy vízhólyag, hanem vérhólyag lett a lábamon a sok menéstől... Kegyetlen idők voltak, a fű már nem nyugtatott, csak még jobban pörögtem tőle, az idegrendszerem a végét járta, ehhez nem fér kétség. …
Dizájner drogok A dizájner drogok kifejezéssel többnyire azon szerekre utal, amelyeket valamely, tiltólistán szereplő szer kémiai szerkezetének módosításával hoznak létre abból a célból, hogy az újonnan keletkezett anyag hatásában az eredetihez hasonló maradjon, de a módosítás következtében már ne szerepeljen az illegális szerek listáján. Vagyis – a még be nem tiltott – dizájner drogok nem minősülnek kábítószernek, bár hatásuk igen hasonló lehet az egyes, tiltó listán található szerekhez. Műfüvek, biofüvek Aroma, Spice, K2, Dream, Chill Zone, Sensation, Chaos. Eredet: Designer drog - szintetikus kannabinoidokkal dúsított növényi származék. Legtöbbször füstölőként van forgalomban, leginkább cigarettában, vízipipában szívják. Az elnevezés megtévesztő: ezek nem természetes, növényi anyagok! A JWH vagy a CP betűjelű származékok alkotják a legnagyobb csoportot. Hatások, veszélyek: az egészségügyi kockázatok részben a kenderhez hasonlóak. Szív és érrendszeri problémák: magas vérnyomás, szapora pulzus, szívritmuszavar; rosszullét, pszichológiai problémák: pl. szorongás, félelem és pánikroham, erőszakosság, paranoid gondolatok, pszichotikus állapotok.
… Ebben a másfél hónapban volt három „kiakadásom” amelyekre nem vagyok büszke, mint oly sok más dologra, amit tettem, főleg ebben a „beteg” korszakomban. …
Nem tudjuk, hogy ezek a szerek, illetve az anyagcsere során létrejövő bomlástermékeik (amik között rákkeltőek is lehetnek) hosszútávon milyen hatással vannak a szervezetre. Elsősegély toxikus reakció esetén: a szorongások és a paranoid gondolatok enyhébb esetekben nyugodt környezet biztosításával, beszélgetéssel csökkenthetők. Súlyosabb esetben: mentő, kórházi megfigyelés és kezelés. Amire figyelni kell: a használat során hirtelen nagy mennyiségű, a szokásos „dzsoint”-nál jóval erősebb kannabinoidok kerülnek a szervezetbe. Erre fel kell készülni, pl. a használat azonnali abbahagyásával. Az autóvezetés rendkívül veszélyes a hatásuk alatt – főleg, ha alkohollal együtt fogyasztják ezeket az anyagokat. „Fürdősók”, „Növényi tápsók” Kati, Kata, Zsuzsi (mefedron), emdé, empé dodó (MDPV: metiléndioxi-pirovaleron), formek (4-MEC), Emma (etilkatinon), penta, kristály Eredet: a kifejezés azokat az amfetamin- és katinonféléket (a „khat” növényből szintetikus úton kinyert stimulánsokat) jelöli, amiket „álcáztak”, hogy forgalomban maradhassanak. Leggyakoribb aktív hatóanyaguk az MDPV és a mefedron. Hatások, veszélyek: a pörgető szerekhez (stimulánsok) és az ecstasy-hoz hasonló: testi-lelki felpörgés, fokozott aktivitás, szorongás, paranoid gondolatok, erőszakosság, pszichotikus állapotok. Szapora pulzus, magas vérnyomás, izzadás, remegés, lejövetelkor vagy hosszabb távú használatkor súlyos drogéhség, pszichotikus tünetek. A hatás hossza kiszámíthatatlan. Sokszor kényszeres használat alakul ki, ami a függőség egyik jele. Elsősegély toxikus reakció esetén: ha a megnyugtató, biztonságos környezet nem segít, akkor mentőt kell hívni: kórházi megfigyelés és orvosi kezelés szükséges.
… Aztán a harmadik hisztis megnyilvánulásom után 2013. május 22.-én a szüleim és a volt barátnőm elvittek a pszichiátriára, mert látták, hogy segítségre van szükségem. …
Amire figyelni kell: „Ismertnek” hitt helyről származó por/tabletta tartalma és koncentrációja sem biztos, hogy azonos. A kis adag, vagy társaságban történő használat kevésbé kockázatos. Egy órán belüli ismételt használata nem ajánlott. Az erőszakos késztetésekre oda kell figyelni. Alkohollal együtt fogyasztva rendkívül veszélyes lehet, kóma vagy akár halál is bekövetkezhet. Porok és tabletták A drogok megkülönböztetése kívülről lehetetlen. A tasakokon található elnevezések félrevezetőek, hamisak. Tulajdonképpen piperazin származékok - BZP, mCPP, TFMPP, MDBP. Mi az? Élénkítő, esetenként hallucinációt okozó hatása van. Korábban „legális ecstasy” néven is futottak: amfetamin- vagy stimuláns-szerű hatásuk miatt. Hatások, veszélyek: fokozott aktivitás, pörgés, eufória és felfokozott jóérzés. Egyes piperazinoknál hallucinációk. Agitáció, hányás, gyomortáji-hasi fájdalom, szívritmuszavar, allergiás reakció, láz. A „másnaposság” akár 24 órás is lehet, rossz hangulattal, fenti tünetekkel. Elsősegély toxikus reakció esetén: súlyos esetben, illetve elhúzódó hatásnál (24 óra) mentő, kórházi kezelés. Amire figyelni kell! 6-8 órás hatás, hosszú „másnaposság”. Alkohollal együtt fogyasztva és egyedül is használva különösen veszélyes!
… Három hetet töltöttem zárt osztályon, utána egy hónapot szanatóriumban, majd ezt követően kerültem az Ózdi Rehabilitációs Központba, ahol két hónapot töltöttem. …
Fenetilaminok
A folyamatosan változó összetételű drogpiac problémája
Mik azok? Az amfetaminokhoz hasonló szerkezetű anyagok, élénkítők és hallucinációt okozó drogok. Hatások, veszélyek: eufória, jó hangulat, élénkítő hatás, fokozott észlelés (látás, tapintás, magas testhőmérséklet, fejfájás, alvászavar, kellemetlen víziók és egyéb érzések, szapora pulzus, paranoid gondolatok, félelem, pánikroham.
Nagy nehézség, hogy a tucatszámra megjelenő új szerek esetében nem tudjuk, hogy pontosan mivel állunk szemben. Míg azzal pontosan tisztában lehetünk, hogy a dohányzással milyen betegségek kialakulását kockáztatjuk, addig a dizájner drogoknak – tudományos vizsgálatok és mélyreható kockázatelemzések híján – gyakran nem hogy a hosszú távú, de olykor még a rövid távú hatásait és kockázatait sem ismerjük megfelelően. A könnyű hozzáférhetőség és a relatíve alacsony ár miatt pedig sokan választják ezeket a szereket más kábítószerek alternatívájaként, amelyeknek, ha más nem is, annyi előnyük van a dizájner drogokkal szemben, hogy sokkal jobban ismerjük a kockázataikat. A helyzetet tovább bonyolítja, hogy szabályozás híján leginkább csak találgatni tudunk, hogy a kereskedők különböző fantázianéven kínált kapszulái milyen szereket tartalmaznak, hogy a dózisról már ne is beszéljünk. A használó pedig arról még csak nem is álmodhat, hogy a gyógyszertárakban beszerezhető legális készítményekhez hasonlóan betegtájékoztatót kapjon az adott szerről, annak lehetséges kockázatairól és mellékhatásairól. Nem csoda, hogy az igazságügyi EU biztos közös fellépésre buzdítja a tagállamokat, bár a cselekvési irányok még nem egyértelműek. Minthogy a dizájner drogok a legális-illegális drog felosztásra adott gúnyos válaszként is értelmezhetőek, az már világosan látszik, hogy pusztán büntetőjogi eszközökkel nem lehet felszámolni őket. Valószínű, hogy érdemesebb lesz nagyobb hangsúlyt helyezni a hiteles prevencióra, hogy a veszélyeztetett korcsoport megfelelő információkkal felvértezve tudjon felelős döntést hozni az életéről és a problémáit ne szerhasználattal akarja orvosolni – legyen az legális vagy illegális.
Elsősegély toxikus reakció esetén: fenyegető hallucinációk és paranoid gondolatok esetén mentő, kórházi megfigyelés. Amire figyelni kell: a biztonságos, megnyugtató környezet csökkenti a fenyegető hatásokat. Egyedül használva különösen veszélyes lehet. Soha nem tudhatod, hogy a név mögött milyen vegyület és milyen erősségben (koncentrációban) rejlik! Nem tudhatod, hogy az ugyanazon néven futó anyagok ugyanabból az online shop-ból megvásárolva ugyanazt a hatóanyagot tartalmazzák-e, a korábbiakhoz hasonló erősséggel. Lehet, hogy valamilyen keveréket használsz, amit nem tüntetnek fel a tasakokon, mert maga az árusító sem biztos, hogy tudja.
… Szóval lassan 2 éves vagyok . Visszagondolva, az akkori szituáltságomat nem józan szemmel és ésszel nézhettem, érezhettem végig, mert a fű folyamatos használása után ködösített, tompította az elmémet, gondolatóriásokat teremtve, félelmeket szült bennem, képzelgéseket, amelyek átvették az irányítást felettem. …
… Amióta szermentes életet élek, tudatosabb vagyok, figyelem, hogy mi zajlik bennem, hogyan reagálom le a környezetemet, a körülöttem lévő történéseket. Tudom, hogy nem sorsom a drogozás. …
A droghasználat előrehaladása
Kapaszkodók, amik a függőségi magatartásokkal szemben preventív hatással bírnak:
A fiatalok többsége nem a tiltott, hanem a legitim szerek fogyasztása terén szerzi első tapasztalatait. Így a dohányzás és ivás, esetleg az energiaitalok kipróbálása megelőzi a kábítószerrel való megismerkedést. A társadalom által elfogadott, a család és iskola által tolerált legális szerfogyasztás egyengeti az utat, ráhangolhatja a személyiséget a későbbi drogozásra. A cigaretta és az alkohol feszültségoldó, kommunikációt segítő hatásának ízlelgetése során a fiatalok mintegy begyakorolják a kémiai eredetű örömökhöz jutást, mint viselkedésformát.
• Önismeret, önértékelés, énkép. Önkifejezés, önérvényesítés megtanulása.
… A helyes útra térhettem, igazán megízlelhettem a Teremtő és Teremtés kegyelmét, amely elsősorban a közeli családomban nyilvánult meg, akiknek köszönettel tartozom, majd az ezt követő folytonosságban az ózdi munkatársak meg társak voltak mellettem.. köszönöm. …
Az egészséges személyiség „karbantartása”. • Fontos a jövőbe vetett bizalom, a hit/értékek, amelyek mellett elköteleződik az egyén. • Megvalósítható, reális életcélok. • Következetesség, kitartás, munka. • Az élet ritmusára figyelni, amelynek része az egészséges kikapcsolódás, feltöltődés is. • Kapcsolati háló: fejleszteni kell a kapcsolatteremtési képességet, az együttműködést és a kommunikációt. • Problémamegoldó képesség, konfrontáció, konfliktuskezelés fejlesztése. • Stresszkezelés – megküzdési mechanizmusok: - Érzelemközpontú megküzdés: sírás, depresszió, agresszió, szerhasználat. - Problémaközpontú megküzdés: helyzet-értékelés, tudatos, problémamegoldó modell választása és kivitelezése. A problémaközpontú megküzdést tanulni lehet.
… Aki ezt olvasod, kívánom Neked, hogy légy okos, bölcs, mert az ilyen ember, képes a más hibájából (is) tanulni!” Vass Attila – 2015 április.
Gyulafehérvár
Gyulafehérvári Caritas KI-ÚT Konzultációs Program Szenvedélybetegeknek Elérhetőségek: Gyergyói régió: 0731-13.71.91 Csíki régió: 0732-83.01.56 Udvarhelyi régió: 0733-77.35.77 A füzetet készítették a Ki-Út program munkatársai 2015-ben. Az illusztrációkat Geréb Előd rajzolta. Támogatta:
Székelyudvarhely Város Önkormányzata
Direcția Generală de Asistență Sociala și Protectia Copilului Harghita Hargita Megyei Szociális és Gyerekvédelmi Vezérigazgatóság
