ParkinsonThuis Gebruikershandleiding
Gebruik maken van het horloge en de app Uitgangspunt bij de ontwikkeling van de Fox Inzicht App is het idee dat wetenschap en zorg hand in hand kunnen gaan. Door het gebruik van het horloge en de app verzamelt u waardevolle informatie voor het onderzoek, en tegelijkertijd kan de Fox Inzicht App u misschien helpen bij het omgaan met de ziekte van Parkinson. In deze handleiding leiden we u graag rond door de mogelijkheden van de app en het horloge. Omdat er best wel veel informatie staat in deze handleiding, hebben we ook een samenvatting gemaakt van 1 a4tje, het “ParkinsonThuis Overzicht”. Hier staat beknopt alle belangrijke informatie op een rijtje. Wat precies van u wordt verwacht voor het onderzoek en wat de app voor u kan opleveren. Heeft u na het lezen van deze handleiding nog vragen? Twijfel niet om te bellen naar 085 8888 660 (op werkdagen tussen 9:00 en 17:00) of te mailen naar
[email protected], wij helpen u graag!
2
HET PEBBLE HORLOGE
Het Pebble horloge In de ParkinsonThuis studie begint het met het dragen van het Pebble horloge. Gedurende de studie wordt u verzocht om het horloge zo veel mogelijk te dragen, ook ‘s nachts. Het horloge is waterdicht, dus kan ook tijdens douchen of zwemmen om blijven. Zo krijgen we een zo compleet mogelijk beeld van uw activiteit, slaap en eventueel de aanwezigheid van tremoren.
Batterij status van het horloge
Wanneer u dit ziet werkt het horloge correct
Draag het horloge bij voorkeur aan de zijde die het meest is aangedaan door de ziekte van Parkinson. Het horloge moet gemiddeld een keer in 2 dagen worden opgeladen. Dit duurt ongeveer 3 uur. Dan kan het horloge natuurlijk even af. Doe dit bij voorkeur overdag als u niet zo actief bent (zo missen we niet een hele nacht aan metingen).
Schermverlichting: Schud met uw hand of druk kort op één van de knoppen van de Pebble om de verlichting van het horloge in te schakelen
4
FOX INZICHT APP
De Fox Inzicht App openen
6
Startpagina Drukken op het Fox Inzicht logo leidt u vanuit iedere pagina terug naar de startpagina.
Uw volgende medicatie herinnering
Samenvatting van uw metingen van vandaag
Door op de menuknop te drukken kunt u gemakkelijk navigeren door de verschillende functies van de applicatie.
Via Alles Bekijken kunt u uw medicatie herinneringen of uw metingen bekijken.
Drukken op deze knop maakt het mogelijk om symptomen te registreren (niet verplicht). 7
Overzicht functies Door op de menuknop te drukken kunt u gemakkelijk navigeren door de verschillende functies van de applicatie. Voor het onderzoek is vooral “Medicatie” belangrijk. Daarnaast mag u ook symptomen registreren via “Registreer iets” of “Onderzoekstaken” uitvoeren (beide zijn niet verplicht). Voor uzelf zijn “Mijn metingen” en “Samenvatting” wellicht interessant om zo ook zelf de metingen van het horloge te kunnen zien.
8
Medicatie-herinneringen instellen Voor het onderzoek is het belangrijk dat wij doorkrijgen wanneer u welke Parkinson medicijnen neemt. Dit helpt ons om de metingen van het horloge beter te interpreteren. Er zijn twee mogelijkheden om dit te doen: 1. Stel herinneringen in voor uw Parkinson medicijnen (andere medicijnen mag ook) en geef als het alarm afgaat door of u het medicijn daadwerkelijk inneemt; dit kan ook voor u een handig hulpmiddel zijn. Zie pagina 10-15. 2. Liever geen herinneringen? Apart registeren kan ook. Deze functie kunt u ook gebruiken om medicijnen die u “zo nodig” inneemt te registreren. Zie pagina 16-17.
9
Medicatie-herinneringen instellen (1) Stap 1: het juiste scherm openen
In het “Menu”, selecteer “Medicatie”
Druk op “Beheren”
Selecteer “Medicatie herinnering toevoegen”
10
Medicatie-herinneringen instellen (2) Stap 2: medicatie invoeren Typ de naam van uw medicijn. Als u de eerste letters typt verschijnt er een lijst waaruit u uw medicijn kunt kiezen. Staat uw medicijn hier niet tussen? Typ dan zelf de volledige naam. Selecteer het aantal pillen/doses dat u op dit tijdstip neemt van het zojuist ingevoerde medicijn. Selecteer de tijd voor de herinnering die u gaat instellen Gebruikt u nog een ander medicijn op hetzelfde tijdstip? Klik dan hier.
Neemt u nog medicijnen op andere tijdstippen? Klik dan eerst op “Opslaan en sluiten” en daarna opnieuw op “medicatie herinnering toevoegen”
11
Medicatie-herinneringen instellen (3)
U kunt altijd nog herinneringen toevoegen.
Druk hierop om het tijdstip of de dosis aan te passen.
Druk hierop om deze herinnering te verwijderen.
Zo ziet het scherm eruit na het instellen van een herinnering voor 1 dosis Sinemet om 13:15.
12
Medicatie-herinneringen krijgen (1) U ontvangt de herinnering zowel op uw telefoon als uw horloge: Op de telefoon zal een scherm verschijnen wanneer het tijd is om uw medicijnen in te nemen. Er zal ook een geluid worden afgespeeld, tenzij de telefoon op “stil” staat, dan zal de telefoon alleen trillen. Voor het onderzoek moet u het volgende doorgeven: • “Nemen”: wanneer u het medicijn direct inneemt • “Uitstellen”: wanneer u opnieuw een herinnering wilt krijgen over 15 minuten • “Overslaan”: wanneer u deze dosis überhaupt niet inneemt • “Registreer ander tijdstip of dosering”: wanneer u het medicijn wel inneemt, maar op een ander tijdstip (eerder of later) of met een andere dosis dan de herinnering.
13
Medicatie-herinneringen krijgen (2) Wanneer u nog niet heeft gereageerd op een herinnering, verschijnt er bovenin het scherm een klokje.
In het notificatiescherm van de telefoon verschijnt ook een melding. Klik hierop om de herinnering alsnog af te handelen.
Druk op “Nemen” als u het medicijn alsnog inneemt of heeft ingenomen (u kunt het tijdstip aanpassen als u hierop drukt). Druk op “Overslaan” als u deze dosis niet heeft ingenomen
14
Medicatie-herinneringen krijgen (3) Herinneringen op uw horloge:
Als u herinneringen via de officiële Pebble app heeft ingeschakeld (zie Installatie-handleiding H2 stap 18-20 en H3 stap 16-21), krijgt u ook een herinnering op het horloge. Het horloge zal dan even trillen en dit scherm laten zien wanneer u een medicijn moet innemen. U kunt het beste op uw telefoon aangeven of u het medicijn daadwerkelijk inneemt (zie pagina 13 en 14 van deze handleiding).
15
Medicatie-inname apart registreren (1) Stap 1: het juiste scherm openen
In het “Menu”, selecteer “Medicatie”
Druk op “Registreren”
Selecteer “Registreer medicatie”
16
Medicatie-inname apart registreren (2) Stap 2: medicijninname doorgeven Typ de naam van uw medicijn. Er verschijnt een lijst waaruit u uw medicijn kunt kiezen. Staat uw medicijn hier niet tussen? Typ dan zelf de volledige naam. Selecteer het aantal pillen/doses Selecteer de tijd dat u dit medicijn inneemt/heeft ingenomen
Druk op “Nemen” om inname van dit medicijn door te geven. Als u hierop drukt kunt u het tijdstip nog aanpassen, dus u kunt deze knop ook gebruiken om inname achteraf alsnog door te geven.
Druk op “Klaar” om deze inname te registreren
De eerste keer dat u een bepaald medicijn doorgeeft, verschijnt dit scherm.
Daarna ziet u dit medicijn in de lijst verschijnen en hoeft u alleen nog maar op “Nemen” te drukken.
17
Medicatie-inname achteraf bekijken
NB: het is nog niet mogelijk om dit achteraf aan te passen.
In het “Menu”, selecteer “Medicatie”
Druk op “Medicatie logboek”
Hier kunt u per dag zien welke medicijnen u geregistreerd heeft.
18
Uw metingen bekijken In het “Mijn metingen” scherm kunt u zelf de metingen van het horloge bekijken, waaronder uw activiteitenniveau, uw slaap en eventueel de aanwezigheid van tremoren. Tijd dat er vandaag een hoog activiteiten niveau is gedetecteerd, bijvoorbeeld wanneer u aan het sporten bent. Wanneer u medicatiegebruik heeft gerapporteerd, zult u dit terug zien in de activiteitengrafiek.
19
De Fox Inzicht App sluiten Wanneer u de app niet gebruikt op de telefoon, kunt u de app gewoon sluiten (bijvoorbeeld door op de “home” toets onderin het scherm te drukken), of door de applicatie te wissen uit de actieve applicaties. De app zal dan nog steeds actief blijven op de achtergrond en de metingen worden gewoon opgeslagen en verzonden voor het onderzoek. Ook ontvangt u gewoon herinneringen voor uw medicijnen. U kunt zien dat de app op de achtergrond actief is en goed functioneert wanneer het volgende icoontje wordt getoond in de bovenbalk van de telefoon:
20
PROBLEEMOPLOSSING
Probleemoplossing We streven ernaar om het systeem zo stabiel mogelijk te maken, maar de ervaring leert ons dat er af en toe nog wat problemen kunnen voorkomen.
Het systeem functioneert goed wanneer: 1. Er een verbinding is tussen het horloge en de telefoon 2. Er een verbinding is tussen de telefoon en onze servers waar de data binnenkomt. Op de volgende pagina leest u hoe u kunt zien of alles naar behoren werkt. Ook vindt u daar de eerste stap voor het oplossen van veelvoorkomende problemen. Lost dit het probleem niet op? Kijk dan op onze website www.parkinsonthuis.nl bij “support”. Hier vindt u instructies hoe u de meeste problemen zelf kunt oplossen. Twijfel echter niet om te bellen naar 085 8888 660 (op werkdagen tussen 10:00 en 17:00) of te mailen naar
[email protected] als u persoonlijk geholpen wilt worden, wij staan voor u klaar!
22
Hoe weet ik of alles goed werkt?
Linksboven wordt het Fox icoontje getoond alles werkt goed!
Er staat een kruis door het Fox icoontje er is een probleem met de verbinding met het horloge of met het internet. Veeg van helemaal boven naar beneden op het scherm van de telefoon om te zien wat er precies aan de hand is (zie volgende pagina voor verdere uitleg).
23
Hoe weet ik of alles goed werkt? 1. Het horloge is niet verbonden Is de Pebble ingeschakeld en in de buurt van de telefoon? (maximaal op 10 meter afstand) Is Bluetooth op de telefoon ingeschakeld? Probleem nog niet opgelost? Kijk op onze website of neem contact op.
2. Er is geen internetverbinding Is internet op de telefoon ingeschakeld? (WiFi of mobiel internet) Probleem nog niet opgelost? Kijk op onze website of neem contact op. 3. Er is geen verbinding met horloge en internet Volg zowel de stappen bij punt 1. en 2.
24
VEEL SUCCES!
