Óraszámok Parkgondozó 11.-12. évfolyam
Tantárgy
11. évfolyam
12. évfolyam
Évi
Heti
Évi
Heti
Anyanyelv és kommunikáció
1 óra
36
1 óra
36
Matematika/Szakmai számítások
1 óra
36
1 óra
36
Társadalmi és etikai ismeretek
1 óra
36
-
-
Ember a természetben/Biológia
-
-
1 óra
36
Európai Uniós ismeretek
-
-
1 óra
36
Testnevelés és sport
2 óra
72
2 óra
72
Műszaki ismeretek
1 óra
36
1 óra
36
Kertészeti ismeretek
1 óra
36
1 óra
36
Parkfenntartás
2 óra
72
2 óra
72
Egészségügyi, munka és tűzvédelmi 1 óra ismeretek 1 óra Gazdálkodási alapismeretek
36
1 óra
36
36
1 óra
36
Szakmai gyakorlat
18 óra
648
18 óra
648
Összesen
30 óra
1080
30 óra
1080
1
Magyar nyelv és irodalom 9-12. évfolyam Alapelvek, célok: Az anyanyelvi képzés befolyásolja a többi műveltségi terület tanítását, az anyanyelvi kompetencia fejlesztése minden műveltségi terület feladata. Az anyanyelv sokoldalú és árnyalt ismerete a társadalmi kommunikáció alapja. A nyelv kultúrát közvetít. Az anyanyelvi nevelés alapvető feladata, hogy a tanulók életkoruknak megfelelően birtokolják a szóbeli és írásbeli kommunikáció képességét. Az irodalmi művekkel folytatott aktív párbeszéd révén jön létre a kapcsolat múlt, jelen és jövő között, ez biztosítja a kultúra folyamatosságát. Fontos feladat az olvasási kedv felkeltése az irodalomnak – mint az emberi kommunikáció sajátos formájának megszerettetése, a közlésformák megismertetése. Fejlesztési feladatok szerkezete: 1. Beszédkészség, szóbeli szövegek alkotása, megértése 1.1. Feladatok: A társas-társadalmi együttműködéshez szükséges szóbeli, nyelvi képességek fejlesztése. A beszédhelyzetnek megfelelő kulturált nyelvi magatartás kialakítása. A metakommunikáció formálása, fejlesztése. Önismeret, önbecsülés kialakítása, fejlesztése, mások tisztelete a saját vélemény kifejezésének harmóniájában. 1.2. Követelmények: Kommunikációs folyamat felismerése konkrét beszédhelyzetekben, alkalmazkodás a másik félhez. Pontosság, érzékletesség. Igényes köznyelvi beszéd. A szöveg tartalmát és
a
beszélő
szándékát
tükröző
kifejezésmód
alkalmazása.
Törekvés
a
szemkontaktusra és a térköz megtartására. Érvek felkutatása, véleményalkotás. Látottak felidézése és reprodukálása, értékelése. Önbecsülésen alapuló, de mások tiszteletben tartását szem előtt tartó vélemény kinyilvánítása. Memoriterek szöveghű tolmácsolása. 2. Olvasás, írott szöveg megértése 2.1. Feladatok:
2
Az iskolai képzés szintjének megfelelő szövegértés, olvasási készség, értő olvasás, amely magában foglalja a korosztálynak megfelelő hangos és néma olvasást. 2.2. Követelmények: A szöveg megértését célzó hangos és néma olvasás gyakoroltatása. Szövegértési technikák ismeretének bővítése és gyakorlása. Szókincs bővítése. Műfajok felismerése. Különböző stílusok felismerése és alkalmazásuk a szövegalkotásban, kommunikációban. Szövegek kapcsolati értelmezése (tény, vélemény, értékelés). 3. Írásbeli szövegek alkotása, íráskép, helyesírás 3.1. Feladatok: Az anyanyelvű írásbeliség normáinak megismerése, az alapvető szövegtípusok elsajátítása. Az önkifejezés, az egyéni stílus fejlesztése. Az életkornak megfelelő írástechnika, olvasható betűformák, esztétikus íráskép, anyanyelvi normákat követő helyesírás. 3.2. Követelmények: Olvasható,
esztétikus
egyéni
írásmód.
Világos
szövegalkotás.
Nyelvtani,
nyelvhelyességi és helyesírási biztonság kialakítása. Önálló szövegalkotás. 4. A tanulási képesség fejlesztése 4.1. Feladatok Az alapműveltség elsajátításához szükséges információk megszerzésének és feldolgozásának technikái, e technikák megismerése, használatuk gyakorlása. 4.2. Követelmények Verbális
és
nonverbális
információk
célszerű
gyűjtése
és
használata.
Könyvtárhasználat. Vázlatkészítés. Jegyzetkészítés segítséggel. 5. Ismeretek az anyanyelvről 5.1. Feladatok: Nyelvtani ismeretek elsajátítása. Szövegelemzés, szövegalkotás. Nyelv mint kommunikációs eszköz. Igényes önkifejezés. 5.2. Követelmények: Nyelvtani ismeretek önálló alkalmazása. Szövegalkotás, önálló elemzés. Önálló kézikönyvhasználat. 6. Ismeretek az irodalomról 6.1. Feladatok:
3
A művészet befogadásának megalapozása. Az olvasás megtapasztalása. Irodalmi kifejezési formák felismerése, befogadása. Irodalmi értékek felfedezése, emberi problémákra való adaptálása. Megismerkedés a magyar és a világirodalom kiemelkedő alkotóival, alkotásaival. 6.2. Követelmények: Érzelmi, gondolati, esztétikai tapasztalatszerzés. Műfaji ismeret. Költői nyelvhasználat felismerése. Lírai és epikai művek elemzése. Stílusirányzatok felismerése, megkülönböztetése.
Epikus
és
drámai
történetmondás
idő-,
tér-
és
cselekményszervezés illetve jellemek felismerése. 7. Az ítélőképesség, az erkölcsi, esztétikai és történeti érték fejlesztése 7.1. Feladatok: Önálló gondolkodás, önkifejezés kultúráltsága. Véleményalkotás különféle kulturális, etikai, esztétikai normákról kultúrtörténeti ismeretek alapján. A humor személyiség-és közösségépítő szerepének megértése. 7.2. követelmények: Az ízlés kontextuális függőségének megértése. A humor kommunikációs funkcióinak megismerése. Művek összehasonlítása. Igazság és morál az egyén életében. Egyéni konfliktuskezelési technikák kialakítása. Magasabb osztályfokba lépés feltétele: a követelmények minimum szinten való teljesítése. A NAT-hoz szervesen kapcsolódó tankönyvek megjelenéséig a következő tankönyveket használjuk. A tanításhoz felhasznált tankönyvek: - Fábián Györgyi - Forgács Anna – Pála Károly: Irodalom (9-10.) Kossuth Könyvkiadó KT1104. - Szabóné Tóvári Éva: Irodalmi szöveggyűjtemény Kossuth Könyvkiadó KT-1105. - Szabóné Tóvári Éva: Magyar nyelv és irodalom feladatgyűjtemény Kossuth Könyvkiadó KT-1106. - Varga Dóra: anyanyelv és kommunikáció 9-10. School Kiadó - Koczor Margit – Bujdosó Ágnes: Nyelvismeret munkatankönyv 9-10. School Kiadó - Borsi Vince – Susánszky Jánosné: Magyar Irodalom 9-10. Műszaki könyvkiadó 4
Anyanyelv és kommunikáció 11. osztály Éves óraszám. 36 óra Heti óraszám: 1 óra TÉMAKÖR
TARTALOM
TANULÓI
FEJLESZTENDŐ
TEVÉKENYSÉG
KÉSZSÉGEK, KÉPESSÉGEK
Szófaji ismeretek
- Tanult szófaji
- A tanult szófaji
- Szófajok
Mondattani
kategóriák: ige,
kategóriák
differenciált
főnév, melléknév,
ismétlésszerű
felismerése
ismeretek
Helyesírási ismeretek számnév, 4 óra
felismerése beszélt és - Mondatfajták
határozószó, névutó,
írott szövegből
felismerése,
névelő
- Mondatelemzés
mondatvégi írásjelek
- Az egyszerű és
- Tollbamondás
- Mondatrészek
összetett mondatok
felismerése
fogalmi
- Helyesírási
meghatározása
szabályok
- Helyesírási ismeretek önálló alkalmazása Magyar nyelv eredete 3 óra
- Anyanyelvünk
- Szólások,
- Ősi eredetű szavak
eredete
közmondások
- Magyar nyelv
- Szólások,
gyűjtése és
rokonai
közmondások
értelmezése
- Rokon jelentésű szólások és közmondások - Szólások, közmondások értelmezése a köznapi nyelvre
5
Hangok és betűk 4 óra
- Hangtan
- Kiejtési
- Hang és betű
- Az ábécé és a
gyakorlatok
differenciálása
betűrend
- Szabálykeresés,
- Beszédhangok
megfogalmazás,
fajtái
alkalmazás
- Betűrendbe sorolás szabályai, helyesírási tudnivalók
Szavak és szófajok 11 óra
- Ige
- Felismerés
- Az ige
- Igemódok, igeidők
- Fogalmi értelmezés
jelentéskörébe
- Igeragozás,
- Helyes beszédbeli
tartozó fogalmak
igekötők
használat, alkalmazás értelmezése
- Főnév
- Szövegből szófajok
- Alkalmazásuk
- Melléknév
felismerése
beszédben és írásban
- Számnév
- Önálló
- Az igekötő
- Névmás
szövegalkotás
módosító szerepe - Köznév, tulajdonnév helyesírása - Toldalékos főnevek - Melléknév fokozása és helyesírása - Határozott és határozatlan számnév - Névmás szerepének meghatározása - Rokon értelmű és ellentétes jelentésű szavak
Mondatok 6 óra
Mondatok - beszélő szándéka szerint - szerkezetük
6
- Mondatok
- Mondatvégi
átalakítása
írásjelek
- Beszédgyakorlat
- Mondatok fogalmi
(hanglejtés)
meghatározása,
szerint
- Mondatbővítés
differenciálása
- Egyszerű és
- Mondatalkotás
- Kötőszavak
összetett mondatok
jelentésmódosító szerepe - Helyesírási követelmények
Kommunikáció
- Mindennapi
- Kommunikációs
- Kommunikáció fő
8 óra
kommunikáció
csatornák felismerése tényezői és
- Metakommunikáció - Helyzet-
résztvevői
- Kommunikáció –
gyakorlatok,
- Adó-vevő
információ
szituációs játékok
- Kapcsolatépítés,
- Információszerzés
spontán ill. irányított
kapcsolattartás,
módjai
helyzetekben
lezárás
- Montágh Imre:
-
- Szerepek
Útravaló (film)
Metakommunikációs
- Metakommunikáció
jelzések felismerése,
és verbális
alkalmazása
kommunikáció viszonya és ezek alkalmazása
Összesen: 36 óra
7
MATEMATIKA 11. osztály Célok és feladatok: Az eddig tanult matematikai ismeretek alkalmazási lehetőségeinek bemutatása a napi gyakorlatban.
Fontos, hogy a tanulók képessé váljanak a pontos, kitartó, fegyelmezett
munkára, törekedjenek önellenőrzésre, legyenek képesek a kapott eredmények reális voltának megítélésére. A matematikával való foglalkozás fejlessze a tanulók térbeli tájékozódását, esztétikai érzékét, alakítsa ki a problémahelyzetek megfelelő önbizalommal történő megközelítését, ismertesse meg a problémamegoldás örömét, és mutassa meg az emberi kultúrában betöltött szerepét. Cél a megértésen alapuló gondolkodás kialakítása és fejlesztése, a valóságos szituációk és a matematikai modellek közötti kétirányú út megismertetése. Célként fogalmazódik még meg az adott szakmához szorosan kapcsolódó feladatok megoldása. Követelmény: Tudja helyesen alkalmazni a matematikai logika szakkifejezéseit. Sajátítsák el jártasság szintjén az egész és racionális számok írását, olvasását, értelmezését, a négy alapműveletet az egész számok és a racionális számok körében. Legyen képes összetett szöveges feladatok megoldására, egyszerűbb arányossági, százalékés kamatszámítási feladatok megoldására. Tudjon sorozatot folytatni, táblázatokat kitölteni adott szabály alapján. Legyen képesek az adatok ábrázolására és leolvasására derékszögű koordináta rendszerben. Tanári segítséggel próbálkozzanak a 2-3 lépésben megoldható elsőfokú egyenletek egyenlőtlenségek megoldásával. Ismerjék és alkalmazzák a szabvány mértékegységeket. Tudja a tanult síkidomok tulajdonságait, legyen tapasztalatai ezek kerületének és területének kiszámításában. Tudjon tapasztalatot gyűjteni a felszín és a térfogat számításáról a kocka, téglatest és egyenes hasáb, henger esetében. Szerezzenek gyakorlottságot a háromszög, négyzet, téglalap és a kör szerkesztésében.
8
Legyen képes a mindennapi életben előforduló matematikai problémák felismerésére, törekedjen azok megoldására.
11. osztály Évi óraszám: 36 Heti óraszám: 1
Témakör
Tartalom
Logikai I. Gondolkodási következtetések módszerek Kb. 2 óra
Tanulói tevékenység Kombinatorikai feladatok: az összes eset áttekintése, sorba rendezése és kiválasztása néhány elem esetén.
9
Fejlesztendő készségek, képességek Kombinatorikus gondolkodás fejlesztése, gyakorlottság az összes eset rendszerezett felsorolásában, áttekintésében. Két állítás megítélése aszerint, hogy jelentésük milyen viszonyban van egymással. Bizonyítások: - állítás tagadásával - állítás megfordításával.
II. Számtan, algebra
Alapműveletek Kb. 7 óra
Egyenletek Kb. 3 óra
Tudják gyorsan és pontosan megoldani a négy alapműveletet a racionális számok körében.
A számfogalom mélyítése, a szaknyelv használata. Jártasság a négy alapművelet megoldásában racionális számkörben.
Hatványozás műveletének alkalmazása
Az aritmetikai műveletek újraértelmezése, kiterjesztése, új műveletek értelmezése.
Elsőfokú egyenletek megoldása.
10
A mérlegelv tudatos alkalmazása. Értő, elemző olvasás, az összefüggések felismerése, modellezése. Az egyenletek ellenőrzésével az önellenőrző képesség fejlesztése. Kidolgozás megalkotása.
Mindennapi gyakorlatban előforduló szöveges feladatok megoldása. A tanult szakmához kapcsolódó szöveges feladatok megfogalmazása, megoldása.
Értő, elemző szövegolvasás és gyakorlottság a szöveges feladatok megoldásában. Gondolatmenet kiépítése (pl. „megoldási terv „szöveges feladathoz). Saját gondolatok kifejezése, rögzítése (szóbeli elmesélés; matematikai szöveg írása, értelmezése, jegyzet készítése, visszaolvasás). Diszkusszió. a lehetőségek számbavétele. Elmondott, elolvasott történetre, problémákra való emlékezés, szöveges feladat lényegileg pontos felidézése; emlékezést segítő ábrák, vázlatok, rajzok készítése, visszaolvasása.
Egyenletek megoldása grafikusan.
Táblázat és grafikon készítése konkrét függvényekhez. A függvények jellemzőinek felismerése a grafikonon. A feladatok különböző megoldási lehetőségeinek felismerése. Összefüggések felismerésével a függvényszemlélet fejlesztése.
Geometriai mérések Kb. 2 óra
Szabványmértékegység ek használata.
A gyakorlati élethez, a természettudományi és szakmai tárgyakhoz kapcsolódó mérések végzése, mértékegységek átváltása.
Geometriai alakzatok Kb. 5 óra
A háromszögek nevezetes vonalai és pontjai. Az egybevágósági transzformációk rendszerezése. A háromszögek egybevágóságának alapesetei.
Tájékozottság a megismert síkidomok tulajdonságaiban. A szimmetriák felismerése és tulajdonságainak alkalmazása a háromszögek és négyszögek vizsgálatában, esztétikai érzék fejlesztése.
Matematikai szövegértés Kb. 4 óra
III. Függvények, grafikonok
Függvények értelmezése Kb. 2 óra
IV. Geometria
11
Gyakorlati jellegű feladatok, A gúla, a kúp és a gömb felszín- és térfogatszámításra. felszíne és térfogata
Geometriai szerkesztések Kb. 7 óra V. Statisztika, Valószínűség Kb. 4 óra
Háromszögek, négyszögek szerkesztése.
Valószínűségi kísérletek végzése. Adatok lejegyzése. A gyakori események megfigyelése. Statisztikai adatok gyűjtése, feldolgozása.
Egyre pontosabb munka a szerkesztésekben. Vázlat, megoldási terv készítése.
Adatok elemzése, értékelése. Tapasztalatszerzés események megfigyelésében. A részeredmények értelmezése, értékelése összerendezése. Tudatos megfigyelés elvont szituációkban; a célirányos, akaratlagos figyelem fejlesztése; szemponttartás.
A NAT-hoz szervesen kapcsolódó tankönyvek megjelenéséig a következő tankönyveket használjuk. Tankönyvek: Balázs Tünde, Sinka Zsoltné: Matematika munkatankönyv 9-10. Tanulásban akadályozott tanulók számára Balázs Tünde, Sinka Zsoltné: Matematika gyakorlófeladatok gyűjteménye 9-10. Tanulásban akadályozott tanulók számára Hossó Aranka Márta: Tanuljunk együtt! Matematika gyakorló munkafüzet speciális szakiskola 10. osztálya számára
12
Társadalmi ismeretek 11. évfolyam Célok: A tantárgy általános célkitűzése a korábbi ismeretekre támaszkodva a történelmi, nemzeti azonosságtudat erősítése, a humán értékek globális érvényesítése a személyiség fejlesztésében. Alapvető cél nemzeti történelmünk kiemelkedő eseményeinek, sorsfordulóinak felelevenítése. A tantárgy megismertet a modern társadalmak kialakulásának körülményeivel, működésük sajátosságaival, valamint felkészíti a tanulókat a társadalmi jelenségek értelmezésére és az állampolgári feladatokra. Felkelti a tanulókban a múlt és a jelen társadalmi kérdései iránt való érdeklődést, elősegíti a hazaszeretet fejlődését, felkészít a demokratikus közéletben való tudatos részvételre. Hozzájárul a hazánkban élő nemzetiségiek, etnikumok, más országok és népek megismeréséhez és megértéséhez, hozzásegíti a tanulókat ahhoz, hogy elfogadják a jogilag szabályozott demokratikus viszonyok alapelveit és értékeit.
Feladatok: A tanuló a történelmi események kapcsán tudja megkülönböztetni a tényeket és a hozzájuk kapcsolódó véleményeket. Értse meg, hogy több szempontból is nézhetjük a jelent és a múltat. Legyen képes a különböző ismeretforrásokból származó híreket kritikusan szemlélni. Értse a folyamatosság és a változás szerepét a tanult társadalmi - történelmi folyamatokban. Értse meg, hogy az emberek az eseményeket és a változásokat különféleképpen érzékelik és értékelik. Értse, hogy a személyek és csoportok cselekedeteit helyzetük, érdekük és az adott történelmi helyzet együttesen befolyásolja. Képességeihez mérten tudjon ismereteket meríteni elsődleges forrásokból, egyszerű statisztikai táblázatokból, diagramokból, grafikonokból, törvényrészletekből és egyéb forrásokból.
13
TÉMAKÖR
TANULÓI
FEJLESZTENDŐ
TEVÉKENYSÉG
KÉSZSÉGEK,
TARTALOM
KÉPESSÉGEK Hazánk Európában
Hazánk az európai
A
helyi
és a nagyvilágban
tájak rendszerében, a
eseményeinek
tanulóban
5 óra
szomszédos
követése.
viszony
országok.
A
Magyarok a
figyelemmel
nagyvilágban.
kísérése, értelmezése, egység erősödésének
Nemzetközi
megvitatása,
jelentőségét.
szervezetek és
beszámolók.
Törekedjen a
szövetségek.
Kérvények,
környezet természeti
A globalizálódó világ A kettészakadt világ.
nyomtatványok
és ember alkotta
5 óra
A népességrobbanás.
kitöltése.
értékeinek
A megsebzett
Statisztikai
bolygó.
elemzése,
megőrzésére.
Gazdasági ismeretek
Szükségletek és
értelmezése,
Kapcsolódjon be a
8 óra
gazdaság.
felhasználása
közvetlen környezete
A családi háztartás.
képességekhez
értékeinek
A lakóhely
mérten.
megőrzésébe,
média
közélet Alakuljon
híreinek európai
ki
a
pozitív a
közös
értékekhez.
Ismerje az európai
adatok felismerésére és
háztartása.
gyarapításába
Az államháztartás.
Törekedjen
Az állam bevételei és
egészséges
kiadásai.
kialakítására,
A külgazdaság.
függőségek
A munka világa.
Üzleti vállalkozások.
elkerülésére.
6 óra
Munkavállalás,
honnan
munkaviszony.
kaphat
A Munka
krízishelyzetben.
Törvénykönyve.
Törekedjen
életvitel
megfelelő
14
Tudja
kérhet
és
segítséget
képességeinek Munkanélküliség.
káros
Az egyén. 6 óra
A modern társadalom. 6 óra
Értelmi képességeink. Érzelmeink és indulataink. Belső mozgatóerőink. Közösség és kultúra. A szocializáció. A fogyasztói társadalom. Egyenjogúság és egyenlőtlenség. A modern városok. Tömegkultúra és tömegkommunikáció A közvetlen emberi kapcsolatok. Droghasználó társadalom. Hívők és nem hívők. Fegyverek és háborúk. A kultúrák keveredése. A környezet pusztulása. A Föld eltartó képessége.
önművelésre. Tudja, hogy a tanulás egy egész életen át tartó folyamat. Tudja,
hogy
az
élethez, az emberi méltósághoz,
a
személyes szabadsághoz jog
az
olyan emberi
való
embernek
veleszületett, mivoltához
tartozó joga, amelyet senki és semmi, még az állam sem vehet el.
Összesen: 36 óra Követelmények: - A tanuló ismerje meg népünk kulturális örökségének jellemező sajátosságait, nemzeti kultúránk nagy múltú értékeit. - Szerezzen ismereteket az emberiség közös (globális) problémáiról, az ezek megoldására alakuló nemzetközi együttműködésről.. - Ismerje a legfontosabb pályák, foglalkozási ágak tartalmát, követelményeit, a hozzájuk vezető utat. Törekedjen a lehetőségek és a valóság, a vágyak és a realitások összehangolására. - Legyenek ismeretei a társadalom tagoltságáról, ismerje a nemzetiségi, etnikai csoportok fogalmát, utasítsa el az ezekkel kapcsolatos torz nézeteket. - Ismerje az alapvető közintézményeket, azok dolgozóinak munkáját és az általuk kiadott hivatalos okmányok funkcióját. 15
- Legyen rálátása a munkaviszonnyal kapcsolatos szabályokra, ismerje saját érdekvédelmi lehetőségeit. - Tudja, hogy vannak állami és magánvállalkozói munkahelyek. - Legyen tisztában a fontosabb szociálpolitikai juttatásokkal és kedvezményekkel, ismerje azokat a legfontosabb karitatív szervezeteket, amelyek lakóhelye környezetében működnek.
- Tudjon példákat mondani a különböző vállalkozási formákról. - Ismerje a munkába állás szabályait. - Ismerje a munkanélküliség esetén szükséges teendőket. - Ismerje az alapvető gazdasági ágazatokat, értse a termelés és az életszínvonal közötti összefüggéseket. - Ismerje az adófajtákat, tudja, hogy a szerzett jövedelem után adózni kell. Ismerje a munka világával kapcsolatos helyi intézményeket, tudja, hol lehet segítséget kérni. Magasabb osztályfokba lépés feltétele: A követelmények minimális szinten való teljesítése. Tankönyv: Gönczöl Enikő: Én és a többiek. Nemzeti Tankönyvkiadó
16
Testnevelés és sport 11. évfolyam Évi óraszám: 72 Heti óraszám: 2 Célok és feladatok: A tanulók az alkalmazás szintjén ismerjék a mozgástevékenységnek és a sportolásnak az egészséges életmódban betöltött szerepét. Rendszeresen végezzenek testedzéseket. Ismerjék az atlétikában tanult alaptechnikákat. Sajátítsanak el támasz és függőhelyzetben egyszerűbb tornaelemeket és elemkapcsolatokat. Tudjanak játszani két sportjátékot, ismerjék azok szabályait Jellemezze folyamatos fejlődés a kondicionális és koordinációs képességeiket, mozgásos cselekvésbiztonságukat. Ismerjék a képességeik fejlesztésére szolgáló eljárásokat. Fejlődjön izomérzékelésük, ritmus- és reakcióképességük, térbeli tájékozódó képességük. Labilis egyensúlyi helyzetben is növekvő biztonsággal uralják testhelyzetüket Jellemezze a tanulókat motorikus cselekvési motiváció és képességeikhez mérten növekvő biztonság, életvitelükben a rendszeres fizikai aktivitás. Alakuljon ki a fizikai munkához elvárt állóképesség és mozgásos monotónia-tűrés. A könnyített testnevelésre kötelezett tanulók is dolgozzák fel a testnevelés tantervben számukra nem ellenjavallt tananyagot. A nem ellenjavallt tantervi anyag elsajátításával törekedjenek a többiek testnevelési óráira való visszatérésre. Készüljenek fel az iskola utáni „önkarbantartásra”. El kell érni, hogy a tanulók ezeket tudatosan és rendszeresen végezzék, és szokjanak hozzá a megfelelő terheléshez. Ellensúlyozni szükséges a tanulókban kialakult kisebbségi érzést, gátlásokat. Követelmények: A rendgyakorlatok alakilag elfogadható végrehajtása Ritmikus gimnasztikai gyakorlatokban való szíves, örömteli részvétel Az atlétikában megismert mozgásformák, technikák biztonságos használata 3-4 elemből álló tornagyakorlat bemutatása Legalább három alap-sportjáték szabályainak ismerete, betartása. Pozitív irányú küzdőképesség a csapatküzdelemben A szabadban végzett mozgástevékenység igénye A helyes légzéstechnika egészségügyi fontosságának tudatosulása Tudja az egészségkárosodás javítását szolgáló speciális gyakorlatokat önállóan végezni. Ismerje az ellenjavallt gyakorlatok körét. Értse az önkarbantartás fontosságát. 17
Témakör
Tanulói tevékenység
Tartalom
Fejlesztendő készségek, képességek Felismerés Ráismerés Térkihasználási, alkalmazkodási, együttműködési és transzfer képesség
Az alakzatok gyors felvétele, igazodás, takarás, térköz, távköz nyitódás, zárkózás, fejlődés és szakadozás gyakorlása. A rendgyakorlatok jelentőségének tudatosítása. Zárt alakzatok létrehozása, változtatása álló helyzetben és menet közben. A rendgyakorlat szerepének tudatosítása
Ismétlés, gyakorlás, automatizálás
2. Gimnasztika
A tanult mozgások, végrehajtása. Szereken történt mozgások, függeszkedés, mászások, egyensúlygyakorlatok, küzdő játékok. A bemelegítés technikája. Gyakorlatok ritmusra.
A tanult gyakorlatok ismétlése, a begyakorlottság erősítése. A bemelegítés tudatosítása
Felismerés Ráismerés Döntés és transzfer-, valamint becslési képesség.
3. Torna
Támaszgyakorlatok. Az alkalmazott szereken (pad, zsámoly, gerenda, szekrény) támaszok fel-le és átugrások. Kézen átfordulás oldalra (cigánykerék) Tigrisbukfenc. Függések bordásfalon, kötélen, gyűrűn. Lendületvétel, lengések, átfordulás.
A tananyagban szereplő gyakorlatok végrehajtása, figyelem a végrehajtás minőségére, a kivitelezés esztétikumára.
Felismerés Ráismerés Eszközhasználat Téri tájékozódási, becslési és transzfer képesség.
1. Rendgyakorlatok
18
Témakör 4. Atlétika
5. Sportjátékok
Tanulói tevékenység
Tartalom 4.1. Futások: Futóiskola gyakorlatai. A rajt technikájának tökéletesítése. Futás nehezített feltételekkel - különböző terepen vagy pályán akadályokkal. 4.2. Ugrások: Szökdelések nehezített feltételekkel, versenyszerűen. Az ugróerő fejlesztése. Magasugrás egyénre szabott technikával (átlépő, guruló). Távolugrás lendületes nekifutással, pontos elugrással. 4.3. Dobások: A hajítás, lökés, mozdulatsorok koordinált végrehajtása.
Futóiskola gyakorlatai. Rajt gyakorlása. Futás nehezített feltételekkel, A gátvétel technikájának gyakorlása.
5.1. Kosárlabda: A tanult elemek gyakorlása. Taktikai elemek a játékban. Cselezés. Védőtől való elszakadás. Helyezkedés labda nélkül. Ötletjáték. Csapatjáték a szabályok szerint.
A tananyagban szereplő játékelemek alkalmazása, mozgások gyakorlása. A tanultak felhasználásával csapatjátékban részvétel
Fejlesztendő készségek, képességek Felismerés Ráismerés Téri tájékozódási, döntési, transzferképességek Hajítás, dobás, lökés, vetés mozdulatsorok koordinált teljesítése
Szökdeléses versenyek. Magasugrási technikák gyakorlása a személyes testi adottságnak megfelelő technika. Távolugrás.
Hajítás, lökés, mozdulatsorok gyakorlása. A tanult dobások, hajítások, lökések gyakorlása.
19
Eszközhasználat Pozitív küzdőképesség és a kudarc tűrésének képessége. Transzfer- és kommunikációs képesség.
Témakör
Tanulói tevékenység
Tartalom 5.2. Labdarúgás: Rúgások, kapulövések. Fejelések támadó és védő helyzetben. Labdavezetés, cselezés, átadás, labdaátvétel. Kapura lövés. Szerepek a csoportban. Kétkapus játék kispályás szabályok szerint. 5.3. Röplabda: Nyitás alapvonalon kívülről. Nyitás fogadása alkarérintéssel és kosár-érintéssel. Az érintés szabályai – a labda beragadása, tolása. 3 érintéses szabály, forgásszabály. Játék a szabályok szerint. 5.4. Kézilabda: Labdavezetés. Indítás. Átadások. Taktikai elemek a játékban., támadás, védekezés
20
Fejlesztendő készségek, képességek
Témakör
Tartalom
Tanulói tevékenység
6. Küzdősportok
Küzdősportok, különösen a judo gyakorlatok. Esések, gurulások, szabadulás fogásból. A küzdelem elemei a sportjátékok (8. téma keretében.)
A tananyagban írt gyakorlatok végrehajtása
Felismerés Ráismerés Együttműködési készség, Transzfer- és döntési képesség.
7. Szabadban végezhető gyakorlatok
Túrázás, téli sportok, helyváltoztató eszközök, tájfutás. A más testnevelési gyakorlatok (torna kivételével) szabadtéri végrehajtása.
A tananyagban szereplő tevékenység végrehajtása. Tájfutás.
Felismerés Ráismerés Eszközhasználat Alkalmazkodás. szabadtéri eltérő időjárási körülményekhez Mozgáskoordinációs képesség Döntésképesség Szociális és kommunikációs képességek
8. Könnyített testnevelés
Az ellenjavallt gyakorlatok körének megismertetése. Felkészítés az iskola elhagyása utáni önkarbantartásra.
Az ellenjavallt gyakorlatok megismerése. Az önkarbantartás fontosságának tudatosítása. A tantervben foglalt nem ellenjavallt gyakorlatok, feladatok végrehajtása.
Eszközhasználat. A mozgás tudatos irányítása. Mozgáskoordinációs képesség Izomtónust szabályozó képesség Transzfer
21
Fejlesztendő készségek, képességek
