Oncorevalidatieprogramma
“Mijn leven terug op het juiste spoor na borstkanker”
Inleiding
Doel van het oncorevalidatieprogramma
Kan u zich nog voorstellen dat er iemand rondloopt die nog nooit van kanker heeft gehoord? Vrijwel ieder van ons wordt ooit met deze ziekte geconfronteerd of bij zichzelf of bij mensen in de naaste omgeving. In onze westerse wereld krijgt één op drie mensen in de loop van zijn leven deze diagnose te horen. Dit betreft dan alle vormen van kanker. Spreken we specifiek over borstkanker dan moeten we vaststellen dat vandaag één op acht vrouwen er ooit mee te maken krijgt. Hoge cijfers...
In het revalidatieprogramma ligt de grootste nadruk op beweging. Er wordt in kleine groepjes gewerkt aan de lichamelijke conditie, weliswaar volgens een individueel schema. De effecten van deze fysieke training zijn: - een betere conditie en betere spierfitheid - een gunstig effect op zuurstofopname en bloedcirculatie - minder vermoeidheid - een goed gevoel m.b.t. zichzelf: men gaat een uitdaging aan en zet zich ervoor in
De confrontatie met kanker betekent echter niet meer hetzelfde als enkele tientallen jaren geleden. Vandaag kunnen mensen deze ziekte bevechten én overleven. Dankzij snellere diagnose en verbeterde behandelingen wordt de groep van mensen die kanker overleven ook steeds groter.
Daarnaast worden er ook in groep educatieve sessies aangeboden. In deze sessies worden allerlei relevante thema’s aangehaald. Er is ook ruimte voor vragen en eigen inbreng. Het beoogde resultaat van deze sessies is : - beter inzicht verkrijgen in eigen lichaam en emotionele reacties - wegwerken van misverstanden en bespreken van twijfels - ziekte beter aanvaarden - werken vanuit een groepsgevoel, de ervaring van lotgenoten delen
De impact van kanker en de behandeling kan echter groot zijn, ook op ‘het leven na’. Onderzoek wijst uit dat 90% van de patiënten die behandeld worden voor borstkanker klagen van vermoeidheid, beschreven als een gevoel van leegte en totaal uitgeput zijn. Voor meer dan de helft van hen blijft de klacht ook nog lang na het afronden van de behandeling bestaan. Deze vermoeidheid leidt op zijn beurt tot andere klachten als concentratieproblemen, verlaagde weerstand tegen frustraties, neerslachtigheid, verminderd zelfvertrouwen, ... Via het oncorevalidatieprogramma willen we aan deze klachten tegemoetkomen.
Het programma wil vooral een opstap zijn naar een betere re-integratie in de wereld buiten het ziekenhuis. Patiënten ondervinden na kanker vaak moeilijkheden bij werkhervatting en het terug opnemen van dagdagelijkse taken. Dit programma is erop gericht de patiënten te laten ervaren hoe men de verloren energie kan terug winnen.
Voor wie?
Voorbereiding
Het oncorevalidatieprogramma is gericht op borstkankerpatiënten die hun curatieve behandeling (chemotherapie en/of radiotherapie) afgerond hebben. Patiënten die nog onder hormoontherapie of targettherapie staan kunnen wel al in het programma stappen.
Indien er interesse getoond wordt voor het revalidatieprogramma, wordt de patiënt allereerst uitgenodigd voor een gesprek met de psycholoog. In dit gesprek wordt uitvoerig ingegaan op wat de patiënt verwacht van het programma en wat er van de patiënt als deelnemer verwacht wordt. We streven ernaar dat iedere deelnemer met realistische verwachtingen aan het programma begint, met een motivatie die sterk genoeg is om het programma te voleindigen.
We richten ons op patiënten die een zekere lichamelijke en/of mentale last ondervinden en tevens ook een verschil voelen ten opzichte van hoe hun lichamelijk welbevinden was voor hun diagnose en behandeling. Aangezien er een zeker engagement gevraagd wordt van de deelnemers, wordt van hen ook de motivatie verwacht het hele programma mee te volgen. Indien deelnemers afhaken heeft dat immers een grote impact op het groepsgevoel. De deelname zal ook besproken worden met de behandelend arts van de patiënt. Indien er bezwaren zijn tegen deelname omdat er een te groot lichamelijk risico is ten gevolge van kanker of een andere ernstige aandoening, zal dit met de patiënt besproken worden.
Daarnaast wordt ook een afspraak gemaakt voor een conditietest. Hierdoor kan men zien hoe het bij de start gesteld is met de fysieke conditie van de patiënt. Op basis van deze resultaten zullen ook het individuele programma en de doelstelling voor deze individuele patiënt geformuleerd worden.
Organisatie
Het revalidatieprogramma duurt 12 weken. De deelnemers komen in deze periode twee keer per week overdag een uur sporten in een groep van maximum 8 deelnemers onder begeleidig van een kinesist. Aangezien we streven naar een verbetering van de conditie is een frequentie van twee keer per week sporten een optimum. Indien deelnemers buiten de groepstrainingen verder willen werken aan hun conditie, moedigen we dit zeker aan. We raden wel aan advies te vragen aan de begeleidende kinesist om dit op een verstandig manier kan aanpakken. De educatieve sessies worden één keer per week gegeven, in regel volgend op het uur fysieke training. Afhankelijk van het thema en de sprekers zal een sessie soms ‘s avonds doorgaan. De deelnemers worden verwacht aanwezig te zijn op alle samenkomsten. Er wordt gewerkt met kleine groepen om een optimale begeleiding te kunnen geven. Indien er in dergelijke kleine groep met regelmaat mensen voor een bepaalde samenkomst afhaken werkt dit sterk demotiverend voor de andere groepsleden.
Praktische informatie
Contactpersonen Voor informatie rond - het fysieke luik : Ans Vleugels, kinesiste : 015/30.30.75
- het educatieve luik en praktische organisatie : Nele Van Doorslaer, psychologe : 015/30.43.76
[email protected]
Kostprijs Deelnemers betalen voor dit programma enkel het remgeld van de trainingssessies bij de kinesist (de 24 groepstrainingen en de voorbereidende sessie met conditietest). De kosten van de educatieve sessies en de omkadering worden door het ziekenhuis gedragen.
Data De exacte data en uren voor de eerstvolgende groep vindt u op het bijgevoegde blaadje in deze brochure.
Locatie Zowel de trainingssessies als de educatieve sessies gaan door op campus Rooienberg AZ Sint-Maarten | Rooienberg 25 | 2570 Duffel.
algemeen ziekenhuis
Sint-Maarten
AZ Sint-Maarten overkoepelt drie campussen
campus Rooienberg Rooienberg 25 | 2570 Duffel T 015 30 30 75 | F 015 30 44 22
campus Leopoldstraat Leopoldstraat 2 | 2800 Mechelen T 015 40 95 11 | F 015 41 58 72
campus Zwartzustersvest Zwartzustersvest 47 | 2800 Mechelen T 015 29 66 66 | F 015 20 82 10
Zowel de trainingssessies als de educatieve sessies van het oncorevalidatieprogramma gaan door op campus Rooienberg.
Dit project werd gerealiseerd met de steun van Kom op tegen Kanker, de campagne van de Vlaamse Liga tegen Kanker v.z.w.
