FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV

FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV

Sport

2

www.lenyo.hu

Kedves Lenyo Sport Tulajdonos! Köszönjük, hogy a Hippocampus-BRT Kft. által fejlesztett és gyártott wellness készüléket választotta. A Hippocampus-BRT Kft. több évtizedes kutatási háttere és innovációs stratégiája biztosítja, hogy Ön a legmodernebb, mindemellett az emberi test működésének törvényeit a legmesszebbmenőkig figyelembe vevő eszközt használhasson. A Lenyo Sport egy otthon is alkalmazható, pulzáló mágneses teret kibocsátó wellness készülék. Programok komplex szimfóniáját tartalmazza, amelyeket elsősorban rendszeres sporttevékenységet folytató személyek közérzetét hátrányosan befolyásoló tényezők figyelembevételével fejlesztettük ki. Működtetése egyszerű, mert a kívánt programkombináció a select gombbal egyszerűen kiválasztható és utána a start gomb megnyomásával el is indítható. Különlegessége, hogy egy programkombináció elindításával egyszerre négy különálló, de összehangolt (előre programozott) programcsomag fut, a négy különálló kimenetre csatlakoztatott jelkibocsátókon. A Sport 8 verziót két személy használhatja egyszerre 4-4 jelkibocsátóval, azonos programcsomagot futtatva. Használata egyszerű és kényelmes, mégis igen hasznos, ha végigolvassa ezt a tájékoztatót. A használati utasítás olvasása alatt tartsa a Lenyo Sport készüléket maga előtt, hogy az ismereteket azonnal átültethesse a gyakorlatba. Amennyiben a használat során további kérdései merülnek fel, a Hippocampus-BRT Kft. munkatársai készséggel nyújtanak további információt. Fontos tudnia, hogy a készülékek használata az orvosi ellátást nem pótolja, ugyanakkor oly módon alkalmazhatók mellette, hogy a fizikai közérzetre kedvező hatást gyakorolhatnak kellemetlen mellékhatások nélkül, így teljes biztonsággal használhatók.

www.hippocampus-brt.com

3

A készülék CE jelzéssel ellátott wellness eszköz, egészségre gyakorolt kedvező hatása nem bizonyított. A gyártó a fejlesztés jogát fenntartja magának, ennek következtében előfordulhat, hogy a konstrukció a leírástól néhol kis mértékben eltér. Az eltérés mindenkor a magasabb műszaki színvonal megvalósítását célozza.

Tartalomjegyzék Biztonsági előírások 5 A készülék és tartozékai 7 A készülék kezelési utasítása 8 A készülék kezelőgombjai 8 A készülék használata 9 A kiegészítők használata 13 A programcsomagok használatáról 14 A Lenyo Sport programjai 15 Hibaelhárítás 19 A készülék karbantartása, tisztítása 20 Lenyo Sport műszaki adatok 21 Garancia 22

4

www.lenyo.hu

Biztonsági előírások A használatba vételt megelőzően tanulmányozza a kezelési utasítást és mindenben az abban foglaltak szerint járjon el! A készülékeket és tartozékaikat kizárólag rendeltetésüknek megfelelően használja! Soha se használja a készüléket, ha annak, vagy tartozékának kábele/csatlakozója/burkolata sérült vagy rendellenesen működik! Semmi esetre se bontsa meg a jeladó burkolatát és a jelkibocsátó felületet (matracot)! Meghibásodás esetén forduljon garanciális szervizünkhöz! Ne használja a készüléket nedves környezetben, fürdőszobában, uszodában! Ne helyezzen vizet vagy bármilyen más folyadékot tartalmazó edényt a készülékre! Ha a készüléket nagyon hideg környezetben szállította, tárolta, pl. hosszabb időn keresztül 0 °C alatt volt, és utána egy meleg szobában kívánja üzemeltetni, a páralecsapódás okozta belső nedvesség megzavarhatja a működést, ezért csak azután kapcsolja be azt, ha már felmelegedett szobahőmérsékletre! A készülék egyik elemét se tárolja közvetlen napsugárzásnak, sugárzó hőnek vagy magas páratartalomnak kitett helyen! Óvja a készüléket és tartozékait az erős rázkódástól, ütődéstől, fizikai behatástól. A felhasználó és a kezelő személy ruházata lehetőleg legyen sztatikus töltődéstől mentes. Ügyeljen rá, hogy gyermekek illetve korlátozott cselekvőképességű személyek a terméket csak felügyelet mellett használják!


5

A készülék speciális elektronikai elemeket tartalmaz, felhasználó által nem javítható! A pontos és hatékony jelkibocsátás érdekében a garanciális és garancián túli javítását is csak a gyártó végezheti! A már nem javítható (selejtezésre szánt) készüléket környezetvédelmi szempontok miatt soha ne dobja a szemétbe, kizárólag elektronikai hulladékot begyűjtő helyen vagy a gyártó telephelyén adja le.

6

www.lenyo.hu

A készülék és tartozékai A készülék előre programozott, összesen 12 normál (26-78 perces) programcsomag kombinációt, illetve azok rövidített )13-39 perces) verzióját tartalmazza. A Lenyo Sport 4 készlet összetétele: • Az előre elkészített programokat magában foglaló vezérlőegység / jelgenerátor • Hálózati adapter • Jelkibocsátó antennák: 1 db XL-C típusú 200 × 68 cm-es, 3 db M-U típusú 50 × 30 cm • Felhasználói kézikönyv • Hordtáska • Neszesszer A Lenyo Sport 8 készlet összetétele: • Az előre elkészített programokat magában foglaló vezérlőegység / jelgenerátor • Hálózati adapter • Akkumulátor • Jelkibocsátó antennák: 2 db XL-C típusú 200 × 68 cmes, 6 db M-U típusú 50 × 30 cm • Felhasználói kézikönyv • Hordtáska 2 db • Neszesszer


7

Külön megvásárolható, opcionális tartozékok: • Állvány (a jelgenrátor rögzítésére, tartására szolgál) • Autós töltő • Jelkibocsátó huzat

A készülék kezelési utasítása A készülék kezelőgombjai A Lenyo Sport kezelőfelületének kialakításakor elsődleges szempontként az egyszerűséget és átláthatóságot vettük figyelembe. A kezelőgombok és programkombinációk nevei a jelgenerátor előlapján helyezkednek el. Csak két kezelőszerv, egy START és egy SELECT nyomógomb található az előlapon, melyek segítségével a kívánt programkombinációk könnyedén kiválaszthatók és futtathatók.

Sport

Lenyo SPORT 12 / 240161-AV1.cdr 1.sz:Nyomtat

8

www.lenyo.hu

2.sz:Fehér

A készülék használata Gondosan válassza meg a készülék helyét! Ne tegye hőforrások, pl. radiátor közvetlen közelébe, sem légkondicionáló készülék légáramlatába. A készülék helyének kiválasztásánál kerülje a mágneses mezőt generáló készülékek szomszédságát. A használat idején a különböző zavaró magas sugárzású elektromos készülékek (pl.: televízió, monitorok) működése csökkentheti a hatékonyságot, ezért javasolt azok kikapcsolása. Fontos még a kvarc karóra levétele, telefon kikapcsolása és/vagy távol helyezése.

Lenyo Sport 4 1. Csatlakoztassa Lenyo Sport 4 készülékét az elektromos hálózathoz oly módon, hogy a mellékelt adaptert csatlakoztassa az elektromos hálózatba, majd az adapter kimeneti dugóját dugja be a készülékbe. (12V=) 2. C satlakoztassa a jelkibocsátókat (antennákat) a jelgenerátor megfelelő csatlakozóihoz: az XL-C matracot (15 pólusú Canon csatlakozóval) az A kimenethez a 3 db M-U matracot (USB B csatlakozóval ) a B-C-D kimenetekhez. 3. A Lenyo Sport használatakor a jelkibocsátók


9

javasolt elrendezése a készülék típusától függően egy(4-es) vagy mindkét(8-as) oldalon a következő: • A kimenet „XL” méretű a felhasználó alatt • B kimenet „M” méretű a mellkason / szegycsonton • C kimenet „M” méretű a hason • D kimenet ”M” méretű a talpnak támasztva Az XL-es jelkibocsátót a meglévő matrac / ágymatrac alá is helyezheti, ha az nem tartalmaz fémet. 4. A START nyomógombot röviden megnyomva az előlap bal felső részén található, kékszínű LED-eken (7 db) végigfut a fény és kigyullad a „Muscle” programkombinációhoz tartozó piros fény. Ezen kívül kigyullad az összes többi programkombináció LED-je is fél fényerővel. Ezután a SELECT gomb lenyomásával sorban léptetheti a programkombinációkat, amíg el nem éri azt, amelyiket futtatni kívánja. A START gombot röviden megnyomva a kék színű ledekből a középső három felvilágít majd a készülék hangjelzést ad és a kiválasztott programkombináció rövid verziója elindul. A futtatott programkombináció fénye világít. A hosszú programkombináció indításához tartsa a START gombot addig lenyomva, ameddig mind a hét kék led világít, majd engedje el. (Ilyenkor egyszerre négy különböző programcsomag indul el és vezérli a kimenetekre kapcsolt jelkibocsátókat.) A program futása során (az eltelt idő kijelzése céljából) az egyes programok jelzőfényei balról jobbra haladva sorra kigyulladnak, fél fényerővel, időarányosan a futás állapotával. (Egy led a programkombináció futásidejének

10

www.lenyo.hu

a 12-ed részét jelzi.) A programkombináció futásidejének a végén már az összes LED világít. A programkombináció lefutása után 2 perc elteltével a készülék automatikusan kikapcsol. 5. A START nyomógomb hosszabb (5-6 másodperces) folyamatos lenyomásával a programkombináció bármikor leállítható. A leállást hangjelzés kíséri.

Lenyo Sport 4A illetve 8A akkumulátor használata 1. A 4A illetve 8A készülékek beépített akkumulátorokkal rendelkeznek, ezért a hálózattól függetlenül is üzemeltethetőek. Az akkumulátor és a töltés állapotát az akkumulátoros készülékek előlapjának jobb felső sarkában található akkumulátor szimbólum mellett elhelyezett LED fénye mutatja. Töltés közben (hálózati adapter csatlakoztatva) sárga fénnyel világít. Akkumulátoros üzemben (hálózati adapter kihúzva) folyamatos zöld fénnyel világít. Ahogy az akkumulátor merül (feszültsége csökken) a zöld fény villogni kezd, végül – a teljes lemerülés előtt – a zöld és a (zárlatjelzésre szolgáló) piros fény felváltva kezd villogni. 2. T eljesen feltöltött, hibátlan akkumulátorral legalább négy programkombináció futtatható. 3. A mennyiben az akkumulátor lemerült, úgy csatlakoztassa készülékét az elektromos hálózathoz oly módon, hogy a mellékelt adaptert először az elektromos hálózatba, majd az adapter kimeneti dugóját a készülékbe dugja be (12V=). Figyelmeztetés: a készülék működtetése csak a gyártó által biztosított tápegységgel biztonságos! Utángyártott tápegységek használata a készülék meghibásodásához és elektromos hibákhoz vezethet.


11

Figyelmeztetés: a jelkibocsátót (antennát) a Lenyo Sport készülékkel összekötő kábel a matracból nem eltávolítható, annak húzása, rángatása a készülék károsodásához vezethet. A készülék rövidzár-védelemmel ellátott. Amennyiben a külsőleg csatlakoztatott jelkibocsátóban, vagy annak kábelén olyan jellegű sérülés (zárlat) keletkezne, amely a készülék tönkremeneteléhez vezet, a Lenyo Sport készülék felfüggeszti a programkombináció futtatását, szirénahang jellegű vészjelzést ad és kigyújtja a piros vészjelző LED-et. Ebben az esetben szüntesse meg a hálózati csatlakozást! Amennyiben a készülék jelkibocsátó nélkül működik, és nem jelez zárlatot, akkor a jelkibocsátó zárlatos. A jelkibocsájtók egyenkénti csatlakoztatásával ellenőrizze le azokat és a hibás egység beazonosítása után a hiba elhárítása érdekében forduljon a készülék forgalmazójához vagy az illetékes szakszervizhez. Amennyiben a vészjelző a jelkibocsájtó egységek eltávolítása után is világít, azonnal távolítsa el a készülékből a hálózati adapter csatlakozóját, majd kapcsolja ki a készüléket. A hiba elhárítása érdekében forduljon a készülék forgalmazójához vagy az illetékes szakszervizhez. Megjegyzés: Ne csatlakoztasson a Lenyo Sport készülékhez olyan eszközöket, amelyeket nem a Lenyo Sport készülék gyártójától vásárolt, mert a készülék működését veszélyeztetheti. További információért forduljon a Lenyo Sport forgalmazójához.

12

www.lenyo.hu

A kiegészítők használata A Lenyo Sport használatakor a jelkibocsátók javasolt elrendezése a következő: • „XL” méretű a felhasználó alatt „M” méretűek a mellkason / szegycsonton, a hason és a talpnak támasztva. • A 8. változatnál azonos programcsomagot futtatva, a készüléket ketten, egyszerre is használhatják. • Az állvány alkalmazása megkönnyíti a készülék használatát. Tartja a készüléket és amennyiben nincs hely, a falra is rögzíthető.


13

A programcsomagok használatáról A Lenyo Sport készüléken 12 féle programkombináció futtatható. A készülék különlegessége, hogy egy program elindításával egyszerre négy különálló, de összehangolt (előre programozott) programcsomag fut, a négy különálló kimenetre csatlakoztatott jelkibocsátókon, fokozva ezzel a kívánt hatást. Az programcsomagok is több – a Hippocampus korábbi készülékeinél már bevált – program kombinációjából tevődnek össze. A KÉSZÜLÉK AZ EGYES PROGRAMOK LEÍRÁSÁBAN MEGNEVEZETT PANASZOK, EGÉSZSÉGI PROBLÉMÁK KEZELÉSÉRE NEM ALKALMAS, EZEK EMLÍTÉSE PUSZTÁN AZ AJÁNLOTT PROGRAM KIVÁLASZTÁSÁHOZ NYÚJT SEGÍTSÉGET. Amikor ismerkedik a készülékkel, eleinte csak egy-egy programot válas�szon és figyelje meg szervezete reakcióit. A készülék hatása a szervezet számára hasonlatos az edzések utáni fiziológiai állapotváltozáshoz. Ezért érdemes a készülék használata során betartani a fokozatosság elvét. Igyon a használat előtt és után is egy-egy nagy pohár vizet és a napi egészséges folyadékbevitelre is figyeljen oda a használat teljes időtartama alatt. Ha túlzott használat esetén átmeneti érzeteket tapasztal( fáradtság, nyugtalanság...), függessze fel a készülék használatát és legközelebb rövidebb ideig, ritkábban használja. A készülék alkalmazásakor lehetőleg ne igyon kávét és más erős stimuláns italt, pl.: energiaitalt. A használat idején a különböző zavaró magas sugárzású elektromos készülékek (pl.: televízió, monitorok) működése csökkentheti a hatékonyságot, ezért javasolt azok kikapcsolása. Fontos még a kvarc karóra levétele, telefon kikapcsolása és/vagy távol helyezése. A számítógép is zavaró EM teret generál, ezért a készülék használata közben lehetőleg kapcsoljuk azt ki.

14

www.lenyo.hu

A Lenyo Sport programjai A következőkben röviden ismertetjük a Lenyo Sport készülék 12 programkombinációját, melyek közül kiválaszthatja az igényének megfelelőt. Mivel ezek különböző hosszúságúak, így a futtatási idő is változó. Az időtartamot perc: másodpercben adtuk meg. Az N betű a normál programkombinációk idejét jelöli. A rövid programkombinációk ideje kb. a normál fele. Fontos: A közérzetjavítás hatékonyságát jelentősen befolyásolja a megfelelő folyadékbevitel. Tartós vagy egyéb egészségi panasszal járó közérzetromlás esetén keresse fel kezelőorvosát. MUSCLE – IZOM N (54:28) Edzés előtt: • komoly terhelések előtt • sérülésveszély (bemelegítés) esetén • az izomszövetek anyagcserezavarai esetén • mivel az ízületek állapota nagyban függ a környező izomzat állapotától, használata fontos az ún. muszkuláris diszbalancia esetén Edzés után illetve rehabilitáció esetén: • tréning és verseny közben keletkező mikrosérülések esetén • mozgásszervi károsodások rehabilitációja esetén • akut diszkomfortérzet esetén


15

JOINT – ÍZÜLET Edzés előtt: • ízületek komoly terhelése esetén • sérülésveszély (bemelegítés) esetén • az ízületi tok diszfunkciója, valamint a sinovia termelődés zavarai esetén

N (66:10)

Edzés után illetve rehabilitáció esetén: • ízületi bántalmak esetén • trauma, vagy krónikus folyamatok által sérült ízületi szövetek esetén • ízületi betegségek esetén • akut diszkomfortérzet esetén Az izom és ízület protokollokat edzésenként váltogatva javasoljuk használni, akár naponta többször. INJURY 1 – SÉRÜLÉS 1 Fizikai trauma esetén: • Izom rehabilitáció esetén alkalmazható protokollok, leírást lásd az izom protokollnál • Ínsérülés esetén • ízület rehabilitáció esetén alkalmazható protokollok, leírást lásd az ízület protokollnál

N (72:52)

INJURY 2 – SÉRÜLÉS 2 Fertőzés esetén: N (78:47) • az ellenálló képesség gyengesége esetén • vírusos vagy bakteriális fertőzés esetén • legyengült immunrendszer esetén • általános roboráláskor • járványok és a környezetünkben előforduló fertőzéses betegségek esetén

16

www.lenyo.hu

INJURY 3 – SÉRÜLÉS 3 Csontproblémák esetén: N (74:17) • a csontszövet anyagcserezavara esetén • csontfájdalmak esetén • a csonterősítő kúrák esetén • nem megfelelő kalcium hasznosítás esetén • törések, sérülések esetén • gyermekeknél növekedéssel együtt járó csontfájdalmak esetén • csonthártyagyulladás esetén REGENERATION- REGENERÁCIÓ N (70:30) • nagyfokú fáradtságérzet és kimerültség esetén • az egyoldalú illetve megerőltető terhelés esetén • a monotonitás okozta görcsök és lehangoltság/elerőtlenedés esetén • a rossz keringés okozta diszkomfort érzés esetén • a szervezet elsavasodása esetén • a mozgás szervrendszer regenerációja esetén CIRCULATION- KERINGÉS N (49:47) • keringési rendellenességek esetén • a vegetatív idegrendszer által okozott keringési zavarok esetén • fokozott terhelés esetén • nem megfelelő véroxigénszint esetén • magaslati helyen való tartózkodás esetén • szélsőséges hőmérsékleti viszonyok között • technikai sportok űzése esetén • edzés után a „Regeneráció” és az „Izom” protokolokkal együtt • végtagok vizesedésre/ödémára való hajlama esetén • érelmeszesedés esetén


17

CONCENTRATION – KONCENTRÁCIÓ • edzésre és versenyre való felkészülés esetén • mentális felkészülés esetén • csökkent állóképesség esetén • szétszórtság érzet esetén • nem megfelelő véroxigénszint esetén • fokozott összpontosítási igény esetén • ideg-izomrendszer rendkívüli terhelésre felkészítése esetén

N (26:47)

RELAX 1 – ELLAZULÁS 1 Általános ellazulás esetén: • feszült idegállapot, a test görcsös állapota esetén • lámpaláz, túlzott versenydrukk esetén • feldolgozatlan feszültségek, illetve stressz esetén

N (65:56)

RELAX-2 - ELLAZULÁS 2 Sokkos állapot esetén: • érzelmi viharok esetén • sokkos állapotok esetén

N (69:58)

METABOLIC-1- ANYAGCSERE 1 Tápanyagok felvételének zavarai esetén: N(72:55) • az elfogyasztott táplálékból a tápanyagok szervezetbe történő nem kielégítő beépülése esetén • vitaminkúrák alatt és táplálék kiegészítők fogyasztásakor • ha bizonyos ételek emésztése túlzottan igénybe veszi a szervezetet (pl. étkezés utáni fáradtság, álmosság) • tartós gyógyszeres kezelésekkor • ha pl. utazáskor idegen kultúrák, számunkra korábban ismeretlen konyhájára emésztőrendszerünk nehezen áll át

18

www.lenyo.hu

METABOLIC-2- ANYAGCSERE 2 Salakanyagok lerakódása esetén: N(72:12) • salakanyag kiválasztási problémák esetén • bármilyen mérgezés esetén • passzív dohányzáskor (mások által kifújt füst belélegzése, illetve füstös légtérben való huzamos tartózkodás) • dohányzásról és alkoholról való leszokás esetén

Hibaelhárítás Hibajelenség: Egyáltalán nincs működés Lehetséges ok: Nincs tápfeszültség Javítás: Csatlakoztassa a hálózati adapter kimeneti dugóját a készülékhez, csatlakoztassa az adaptert az elektromos hálózathoz. Amennyiben nincs áramszünet, akkor vagy az adapter, vagy a készülék hibás. Szakszerviz. Hibajelenség: A készülék zárlatot jelez Lehetséges ok: Elektromos zárlat Javítás: Húzza ki a jelkibocsátót és indítsa újra a készüléket. Ha a zárlat megszűnt, a jelkibocsátó zárlatos, ha nem, akkor a készülék hibás. Szakszerviz. Hibajelenség: A nyomógomb nem működik Lehetséges ok: Kontakthiba Javítás: Szakszerviz.


19

A készülék karbantartása, tisztítása A készülék, illetve a jelkibocsátó felület (matrac), a sérülésmentesség használat előtti szemrevételezésén kívül, nem igényel különleges karbantartást. A tisztítást szükség esetén nedves vagy száraz, antisztatikus törlőkendővel végezze. A törlőkendő nedvesítésére kizárólag tiszta vizet használjon. Külső matrac használata közben higiéniai okból javasoljuk lepedő vagy vékony takaró használatát, hogy a jelkibocsátó (matrac) felszíne ne érintkezzen közvetlenül a bőrfelülettel.

20

www.lenyo.hu

A Lenyo Sport műszaki adatai Modell: Lenyo Típus: Kiviteltől függően Sport 4, 8, 4A, 8A Működési elv: pulzáló mágneses tér gerjesztése előre meghatározott programkombináció szerint Kezelőszerv: 2 db nyomógomb; START és SELECT Kijelző: 7 db kék világító dióda (LED) – protokollfutást jelző 1 db– zárlat/vészleállást jelző 1 db akkumulátor/töltés állapotjelző LED (csak 4A és 8A esetén) 12 DB piros világító dióda (LED) választott protokoll kijelzése, futásidő kijelzése Vészjelzés: rövidzár Programkombinációk száma: 12 Kimenetek száma: 4 illetve 4A esetén 4, 8 illetve 8A esetén 8 Jelkibocsátó: antenna (beépített speciális sugárzók) Mágneses indukció (a jelkibocsátó felszínén): 10 µT (micro Tesla) (az alapharmonikus amplitúdója csúcstól csúcsig; a teljes frekvenciatartományban) Frekvenciatartomány: 1 Hz – 200 kHz (-3dB) Tápellátás: 12 V-os DC kapcsolóüzemű tápegység (90 V – 240 V AC, 50/60 Hz, min. 25W) Működési hőmérséklet: +5 °C – +40 °C Tárolási hőmérséklet: -20 °C – +50 °C Relatív páratartalom: max. 80 % Jelgenerátor mérete [mm]: 220 x 200 x 75/25 Jelkibocsátó mérete [mm]: M méret: 500 x 300 XL méret: 2000 x 680 Jelgenerátor tömege: 450 g Gyártó: Hippocampus-BRT Ltd. Származási hely: EU


21

Garancia A Hippocampus-BRT Kft. a vonatkozó előírások szerint a készülékre 2 év, a tartozékokra 12 hónap garanciát vállal. A garancia a készülék (számla szerinti) üzembe helyezésének időpontjától számít. Garanciális problémákkal kérjük, forduljon bizalommal a terméket értékesítő partnerünkhöz. Amennyiben bármilyen okból nem tud kapcsolatba lépni kereskedőjével, kérjük, jelezze garanciaigényét az alábbi elérhetőségeink valamelyikén: Postacím: Hippocampus-BRT Kft. 1082 Budapest, Baross utca 3. Tel.: 06-1-411-0469 honlap: www.hippocampus-brt.com E-mail: [email protected]

22

www.lenyo.hu


2015 Hippocampus-BRT Kft., Budapest. Minden jog fenntartva. A Felhasználói kézikönyv bármilyen formában történő sokszorosítása, másolása, fordítása – beleértve az elektronikus másolást, tárolást vagy továbbítást – kizárólag a Hippocampus-BRT Kft. írásos engedélyével lehetséges.

FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV

Recommend Documents