LADISLAV ŠPAČEK V nemocnici je člověk zranitelnější než na plese nebo v kanceláři. ZÁSADY SPRÁVNÉHO OPALOVÁNÍ

léto 2015

revue ZÁSADY SPRÁVNÉHO OPALOVÁNÍ Jak se chránit před vznikem kožních nádorů?

INTRAVENOZNÍ ANALGEZIE Unikátní metoda tlumení porodních bolestí

LADISLAV ŠPAČEK

“V nemocnici je člověk zranitelnější než na plese nebo v kanceláři.”

Fotografie © Michal Sváček, MAFA

Časopis skupiny NEMOS

Obsah Nemos Group • Poděkování sponzorům a partnerům . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 • Napsali o nás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 • Vzdělávání zaměstnanců v nemocnicích Ostrov a Sokolov . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 • Poděkování pacientů . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Nemocnice Ostrov • Novinky v Nemocnici Ostrov . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 • Rekondiční centrum Ostrov zdraví . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 • Program domácí umělé plicní ventilace . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 • Z prádelny až na Mistrovství světa v hokeji . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 • Kronika Nemocnice Ostrov . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

Nemocnice Sokolov • Novinky v Nemocnici Sokolov . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 • Zásady správného opalování jako prevence vzniku kožních nádorů . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 • Intravenozní porodnická analgezie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 • Martina bojuje o život nejen v práci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Nemos Ambulance • Novinky v Nemos Ambulance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 • Jak si užít léto s dětmi ve zdraví a pohodě . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40

Rozhovory • Ladislav Špaček . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 • Václav Skuhravý . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 • Miroslav Paleček . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48

ZÁBAVA• • Omalovánka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 • Křížovka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54

Magazín NEMOS REVUE Vydání LÉTO 2015 Vydává NEMOS GROUP a.s. www.nemos.cz

2

Úvodní slovo Ambulance.  Namátkou vyberu na jedné straně zcela zrekonstruované anesteziologicko-resuscitační oddělení v Sokolově, na druhé novou knihovnu pro pacienty v Ostrově, a vedle toho pak vznikající a pro pacienty přívětivější Polikliniku Nemos v Karlových Varech.  V našich plánech, připravovaných i realizovaných, jsou totiž velké investiční projekty, ale i drobné detaily, které potěší naše pacienty a přispějí ještě ke kvalitnější péči, kterou v našich zařízeních poskytujeme.

Milí čtenáři, vítám vás u letního čísla Revue, které připravuje skupina NEMOS. Dosud jsme zpravodaj o novinkách a zajímavostech v naší skupině připravovali před koncem kalendářního roku, ale děje se toho tolik, že jsme periodicitu rádi zkrátili na půl roku. Dočtete se o všem podstatném, co se za posledních šest měsíců změnilo v nemocnicích v Ostrově a Sokolově a ve společnosti NEMOS

V letním Revue najdete i několik zajímavých rozhovorů, když já osobně doporučuji povídání s propagátorem a reprezentantem správného společenského chování a etikety Ladislavem Špačkem. Svou prezentaci připravil i pro naše zaměstnance, protože přístup k pacientům a chování nemocničního personálu je dle mého přesvědčení stejně důležité, jako zvolená léčba a její realizace.  Při čtení pak určitě neopomiňte praktické rady a doporučení, které se budou hodit v letních měsících. Přeji, ať i díky našim návodům, jak se nespálit na poledním slunci a jak se správně zbavit přisátého klíštěte, prožijete krásné léto a prima prázdniny a dovolenou. Mgr. David Soukup, jednatel skupiny NEMOS

3

PODĚKOVÁNÍ SPONZORŮM A PARTNERŮM Moderní medicína přináší stále dokonalejší metody, přístroje a zdravotní pomůcky, které pomáhají pacientům snáze zvládnout náročné životní období. Nemalé finanční prostředky na jejich pořízení ale nemocniční rozpočty pokaždé nepokryjí. Naštěstí se i v dnešní době najdou dárci, kterým není pomoc jiným lidem lhostejná. A to i mezi jednotlivci. Všem drobným i velkým dárcům patří naše poděkování. KARLOVARSKÝ KRAJ

Další významné přispění Karlovarského kraje jsme využili pro modernizaci a otevření zbrusu nového očního lůžkového oddělení ve čtvrtém patře pavilonu E v dubnu. Do přestavby očního oddělení investoval Karlovarský kraj celkem 14,8 milionu korun.

MĚSTO SOKOLOV

Díky finanční podpoře Karlovarského kraje proběhla přestavba anesteziologicko-resuscitačního oddělení v  pavilonu B Nemocnice Sokolov, které bylo otevřeno v březnu. Rekonstrukce oddělení byla nezbytná, teprve jeho nynější podoba odpovídá nárokům na moderní zdravotní péči. Náklady na přestavbu ARO činily 22,1 milionu korun, které vyčlenil Karlovarský kraj ze svého rozpočtu. Dalších téměř 21 milionů korun bude stát kompletní zateplení pavilonu B včetně výměny oken a dveří, na kterém stavebníci v  současnosti pracují a měli by ho dokončit v září letošního roku.

4

Poděkování městu Sokolov patří za pořízení multifunkčního kombinovaného operačního přístroje ThunderBeat pro Nemocnici Sokolov za bezmála milion korun. Přístroj je unikátní v  tom, že kombinuje elektrokauter a harmonický skalpel. Nahrazuje dva jiné přístroje a ještě kombinuje jejich funkci. Chirurgické oddělení jej využívá jak pro laparoskopické, tak pro otevřené operace. Funguje jako samostatný elektrokauter nebo jako samostatný harmonický skalpel nebo kombinace obojího. Operace jsou díky němu rychlejší, jednodušší a méně invazivní. Rekonvalescence pacientů je rychlejší, a to až o 14 dní. Díky tomu také odpadají i další související pooperační rizika. Fakt, že Město Sokolov patří mezi velké partnery, dokazuje další přístroj, který jsme letos pořídili. Je to ultrazvukový přístroj pro

oddělení RDG pro mammoscreening. Díky daru můžeme vyměnit již více než 10 let starý přístroj a pořídit supermoderní USG s abdominální a mammo sondou. Předpokládáme, že k jeho pořízení dojde v průběhu letních prázdnin a cena přístroje bude v řádu jednoho milionu korun.

MĚSTO OSTROV

Městu Ostrov patří naše díky nejen za součinnost a podporu při pořádání Konference Nemocnice Ostrov, ke které jsme využili nový zastupitelský sál Městského úřadu Města Ostrov - Ostrovského zámku.

SOKOLOVSKÁ UHELNÁ

Parkování v  areálu Nemocnice Sokolov bylo do letošního července velmi složité. Díky společnosti Sokolovská uhelná, která byla investorem stavby nového parkovacího domu, má Nemocnice Sokolov nový parkovací dům pro 133 vozidel. Společně se stavbou parkovacího domu jsme díky podpoře SUAS otevřeli i nový centrální registr pro pacienty. Poděkování NEMOS GROUP však patří i desítkám dalších partnerů, sponzorů a osobností, kteří se na zlepšení prostředí ve zdravotnictví podílejí finančními či materiálními dary. Jsou mezi nimi například: PaedDr. Josef Novotný, Policie České republiky a vietnamská komunita v Sokolově, základní škola Chodov, Bayer, s.r.o., Pastelákovi s.r.o., HIPP, Herbert Sojka, Petra Vránová, Beznoska, s.r.o., KRUFIN s.r.o., Alexandra Konvičná, Tomáš Strnad a další. 5

NAPSALI O NÁS JAKÉ ZPRÁVY PŘINESLA MÉDIA V UPLYNULÝCH MĚSÍCÍCH O SKUPINĚ NEMOS? PŘEČTĚTE SI VÝBĚR TOHO NEJZAJÍMAVĚJŠÍHO.

BAZÁLNÍ STIMULACE POMÁHÁ LIDEM PO TRAUMATICKÝCH POSTIŽENÍCH MOZKU 11. 3. 2015 / KARLOVARSKÝ DENÍK

odděleními v Nemocnici Sokolov. Bazální stimulace v nejzákladnější (bazální) rovině lidského vnímání a komunikace. Každý z nás vnímá okolní svět i sám sebe prostřednictvím smyslů, doteku, hlasu apod. A právě stimulace smyslových orgánů hraje v konceptu bazální stimulace klíčovou roli. Pro koho je tedy tato technika účinná? Tato technika pomáhá pacientům po traumatických či jiných postiženích mozku. Často to bývají pacienti v komatózních stavech, ale také klienti neklidní, dezorientovaní, v intenzivní péči, geriatričtí nebo mentálně postižení. Hlavním cílem bazální stimulace je zlepšit vnímání pacientů a pomáhat jim rozvíjet vlastní identitu. Technika umožňuje pacientům navázat komunikaci s okolím, zvládnout orientaci v prostoru a čase a celkově tak zlepšuje funkce organismu. Jak se pracovníci techniku učí?

Bazální stimulace. To je speciální program, který rozjela Nemocnice Sokolov. Jde o metodu, která pomáhá lidem po traumatických či jiných postiženích mozku. Více o bazální stimulaci s mluvčí sokolovské nemocnice Markétou Singerovou. Přibližte, jak vše vlastně vzniklo a co to bazální stimulace vlastně je? Kvalitní péče o pacienty vyžaduje individuální přístup ošetřovatelského personálu a s tím souvisí i jejich nepřetržité vzdělávání při výkonu praxe. Moderní přístroje a prvotřídní léčiva dnes považujeme za samozřejmé. Vybraná pracoviště však dnes pacientům nabízejí i další vysoce odborné techniky, o kterých toho ještě tolik nevíme, a přitom bývají podstatnou součástí úspěšné léčby. Jednou z nich je koncept bazální stimulace, který poskytují proškolení zaměstnanci napříč 6

Techniky konceptu bazální stimulace vyžadují kontinuální trénink, aby byly správně provedeny a dosáhly terapeutického cíle. Nemocnice Sokolov letos v certifikovaných kurzech školí více zaměstnanců. V letošním roce jsme výrazně zvýšili počet zaměstnanců z řad ošetřovatelského úseku, kteří kurzy absolvovali. Dvěma moduly konceptu bazální stimulace prošlo na 50 z nich. A více než polovinu čeká ještě další kurz, který proběhne 20. – 21. března. Naším cílem je neustálé zkvalitňování péče o naše pacienty a také certifikace oddělení následné péče v Nemocnici Sokolov jako pracoviště bazální stimulace. Jaká oddělení se bazální stimulaci věnují? Dnes se konceptu bazální stimulace věnují v Nemocnici Sokolov především na oddělení následné péče, v iktovém centru, neurologickém a rehabilitačním oddělení. V praxi to pak funguje tak, že například u pacienta po iktu, hospitalizovaném v iktovém centru, zavedeme péči formou bazální stimulace. Po zlepšení stavu pacienta a jeho přeložení na neurologické a dále třeba na rehabilitační oddělení si jeho překladovou zprávu konceptu předáváme a v terapii pokračujeme.

SOKOLOVSKÁ NEMOCNICE MÁ NOVÉ ARO. MERCEDES MÍSTO TRABANTU, ŘÍKÁ PRIMÁŘ 12. 3. 2015 / IDNES.CZ

V sokolovské nemocnici skončila rekonstrukce ARO za více než dvaadvacet milionů korun. Oddělení, které se po zásadních úpravách zařadilo k evropské špičce, bude sloužit lidem ze všech koutů kraje. Nabídne moderní sály nadupané špičkovými přístroji. „Dostáváme se na další, vyšší úroveň péče o pacienty, kterým selhávají základní životní funkce,“ uvedl primář Alexander Aboši, který se už podle svých slov na práci v novém prostředí nesmírně těší. Kromě moderního prostředí si pochvaluje především techniku, která bude nemocné hlídat a pomáhat jim vrátit se do života. „Budou tu pracovat nejmodernější přístroje. Podobné je možné vidět například v televizním seriálu Dr. House,“ uvádí. Když je má srovnat s těmi současnými, používá příměr. „Je to stejný rozdíl, jako mezi mercedesem a trabantem. Obojí člověka doveze k cíli. Jde ale o komfort.“ Miliony za úpravy prvního nadzemního podlaží pavilonu B vyčlenil ze svého rozpočtu Karlovarský kraj. Za poslední čtyři roky investoval do nemocnice v Sokolově téměř 140 milionů korun. Kraj je také majitelem budovy, kterou v současnosti provozuje soukromá společnost Nemos Group. „Rekonstrukce oddělení byla nezbytně nutná. Teprve jeho nynější podoba odpovídá nárokům na moderní zdravotní péči,“ uvedl náměstek hejtmana Jakub Pánik s tím, že dalších téměř jednadvacet milionů bude stát kompletní zateplení pavilonu B včetně výměny oken a dveří. Na něm stavebníci v současnosti pracují a měli by ho dokončit v září letošního roku. „Těší mě pokračující spolupráce s Karlovarským krajem. I díky ní se z nemocnice v Sokolově rychle stává moderní zdravotnické zařízení, které je přívětivé pro pacienty, a kde se dobře pracuje zdravotnímu personálu. Speciálně oddělení ARO je synonymem naděje a života, proto jsem rád, že jeho nová podoba odpovídá světovým standardům,“ uvedl jednatel společnosti Nemos David Soukup. Oddělením ARO v Sokolově projde ročně kolem 450 pacientů z celého regionu. Původní oddělení bylo už staré téměř 30 let a nevyhovovalo současným potřebám oddělení, které se stará o pacienty v akutním ohrožení života.

„Tehdy, před šestadvaceti lety, se nás nikdo na názor neptal. Přišli jsme do hotového a museli se smířit s tím, co je. Nyní to bylo jinak a jsem za to rád,“ vyzdvihl spolupráci s firmou Jurica, která vyhrála výběrové řízení na rekonstrukci a pracuje i na zateplení budovy, dlouholetý bývalý primář oddělení ARO Andrej Karpowicz. Ten ocenil také fakt, že personál má k dispozici nové izolační místnosti. „Tady bude možné léčit infekční pacienty. Nebo naopak ty, kteří budou potřebovat před infekcí ochránit,“ dodal. Karlovarský kraj bude v investicích do zdravotnictví pokračovat. Pro letošek také vyčlenil ve svém rozpočtu 50 milionů korun na zahájení stavebních úprav gynekologicko-porodnického oddělení v pavilonu E a na rekonstrukci oddělení dlouhodobě nemocných sokolovské nemocnice. „Stranou samozřejmě nezůstává chebská a karlovarská nemocnice. V Chebu koncem roku zprovozníme nový lineární urychlovač za téměř 100 milionů korun pro pacienty onkologického oddělení. V karlovarské nemocnici se intenzivně pracuje na přestěhování oddělení ze starých budov do nových prostor. Tato centralizace lékařské péče, která přijde na více než 104 miliony korun, zahrnuje rovněž přístavbu jednoho patra pro infekční oddělení nemocnice nad částí pavilonu B a nástavby pro ORL,“ uzavřel Jakub Pánik.

ZDRAVOTNÍCI DOSTANOU PŘIDÁNO, POLEPŠÍ SI HLAVNĚ SESTRY 10. 4. 2015 / IDNES.CZ Výplatu za duben, vyšší minimálně o dvě procenta, budou mít zaměstnanci sokolovské a ostrovské nemocnice. Někteří lidé najdou na výplatních páskách zvýšení dokonce i víc než sedmiprocentní. „Základní mzdy zaměstnanců skupiny Nemos se pohybují nad tabulkovými platy ve zdravotnictví, ke kterým se vztahuje tolik diskutované navýšení úhradové vyhlášky,“ vysvětlila Miroslava Bžochová, personální ředitelka skupiny Nemos Group. Podle ředitelky je strategií skupiny zůstat dlouhodobě nad těmito tabulkami. „Proto jsme přistoupili k navýšení základních mezd všech zaměstnanců minimálně o dvě procenta,“ uvedla. Nemos Group provozuje Nemocnici Ostrov, Nemocnici Sokolov a síť ambulancí Nemos Ambulance. Do portfolia skupiny patří i Oční klinika Nemos či Apartmány Engadin. Nejvíce si polepší zaměstnanci ošetřovatelského úseku, kde mzdy stoupnou až o 7,3 procenta. Jedná se zejména o všeobecné sestry, všeobecné sestry se specializací, sanitáře, zdravotní laboranty a další nelékařský personál. Společnost Nemos Group naposledy zvyšovala mzdy zaměstnancům nad rámec platových tarifů státní sféry loni. Jak vyplývá z lednové statistiky, v Nemocnici Ostrov si lékaři průměrně vydělají za měsíc 66 498 korun, sestry 23 943 korun. V Nemocnici Sokolov to je u lékařů průměrně 66 016 a u sester 26 160 korun. 7

NAŠÍM CíLEM JE KOMPLEXNÍ PÉČE 11. 4. 2015 / PRÁVO

Novinkou v portfoliu poskytování zdravotní péče je převzetí provozu karlovarské polikliniky KVDENT, kterou mnozí znají jako polikliniku zubní. Jaké změny připravujete tam? Vybudujeme moderní polikliniku s širokou nabídkou zdravotních oborů pod jednou střechou. Pochopitelně zachováme pracoviště stávajících lékařů a jejich služby. I díky strategické poloze budovy rozšíříme nabídku provozovaných činností o další odborná pracoviště, jako je třeba zdravotnická laboratoř. Vedle toho jsme již započali s rekonstrukcí, která čítá výměnu oken, úpravu vchodu do budovy či náhradu zastaralých skleněných výplní, plánujeme též modernizaci toalet. Tématem zdravotnictví jsou mnoho let nejen platy lékařů, ale i ostatních zdravotnických pracovníků, jak jsou na tom zaměstnanci skupiny Nemos?

David Soukup je jednatelem skupiny Nemos, která v našem kraji provozuje nemocnice v Sokolově a Ostrově, síť ambulancí, oční kliniku a nově i tzv. zubní polikliniku v Karlových Varech. Hovořili jsme s ním o plánech a cílech v poskytování zdravotní péče v našem regionu. Jak důležitá byla rekonstrukce oddělení ARO v sokolovské nemocnici, které bylo uvedeno do provozu v polovině března? Z mého pohledu zásadní, protože, jak jsem řekl i při předání oddělení pacientům, ARO je symbolem naděje a života. Proto mě těší, že díky naší spolupráci s Karlovarským krajem můžeme i letos pokračovat v modernizaci sokolovské nemocnice, když jsme začali právě přestavbou anesteziologicko – resuscitačního oddělení za 22 milionů, které investoval kraj. ARO je zmíněným symbolem naděje, ale naprostá většina obyvatel regionu má to štěstí, že se na toto oddělení nikdy nedostane, když přitom návštěva nemocnice potkává více či méně prakticky každého z nás, myslíte i na tyto pacienty? Samozřejmě, vloni jsme díky zmíněné spolupráci s Karlovarským krajem otevřeli v Sokolově nové čekárny ambulancí v pavilonu E, letos již začalo kompletní zateplení pavilonu B včetně výměny oken a dveří. Do krásy roste nový parkovací dům, jehož výstavba je možná díky podpoře Sokolovské uhelné společnosti a který usnadní přístup do nemocnice všem motorizovaným pacientům ze Sokolova a okolí již na konci června. Začátkem prázdnin otevřeme i nový centrální vstup nemocnice. Co nového čeká na pacienty v Ostrově? Každý, kdo navštívil v posledních měsících tuto nemocnici, jistě zaznamenal a uvítal zbrusu nový hlavní vstup se zrekonstruovanými čekárnami. Pozornosti jistě nikomu neunikla ani probíhající přestavba bývalého skladu léčiv za nemocnicí, ze kterého vyrostou dva moderní pavilony, psychiatrický a rehabilitační, které budou svými parametry patřit mezi nejmodernější pracoviště v republice. Novinkou, byť starou několik týdnů, je Oční klinika Nemos, kde jsou na nejmodernějším laserovém přístroji prováděny zásadní oční operace. 8

Věřím, že dobře, práce s našimi zaměstnanci, které považuji za klíčový prvek naplňování našeho cíle kvalitní a odborné péče, je na jednom z nejvyšších míst žebříčku našich priorit. Personální politiku stavíme na současných zaměstnancích, které se snažíme co nejlépe ohodnotit a udržovat výši jejich mezd minimálně o 10% výše, než je u konkurence. I proto jsme od prvního dubna letošního roku zvýšili mzdy všem zaměstnancům našich zdravotnických zařízení minimálně o 2 procenta. Usilovně pracujeme na tom být respektovaným a vyhledávaným zaměstnavatelem. Zmínil jste žebříček priorit, kde jednu z nejvyšších příček zaujímá kvalitní personál, co je na té nejvyšší? Spokojení a zdraví pacienti. K tomu vede cesta přes poskytování kvalitní a komplexní péče. Smysluplně a odpovědně pečujeme o svěřený majetek, zvyšujeme jeho hodnotu, a to tak, aby pacienti, když již potřebují lékařskou péči, dostali tu nejkvalitnější možnou. Přeji všem, aby zažili co nejméně situací, kdy potřebují lékařskou pomoc, a když už se tak stane, ať jsou s ní v našich zdravotnických zařízeních spokojeni. Výjimkou je snad naše porodnice v Ostrově, kam se jistě maminky těší a prožívají tam své krásné dny.

POLIKLiNIKA V ŽELEZNIČNÍ ULICI ZMĚNILA MAJITELE A PO OPRAVĚ ČEKÁ PACIENTY 22. 4. 2015 / KARLOVARSKÝ DENÍK Poliklinika KV – DENT se mění na Polikliniku NEMOS. Toto zdravotnické zařízení v Železniční ulici v Karlových Varech bylo doposud v povědomí jako „zubní poliklinika“ s ordinacemi zubních lékařů, zdravotnickou laboratoří se zaměřením na stomatologii a zubní panoramatické RTG snímkování. Provozovatel polikliniky, společnost KV – DENT, s. r. o., má nového majitele, který připravuje rozšíření zdravotnických služeb. A nejen to. „Chystáme se vybudovat kvalitní zdravotnické zařízení s rozsáhlejším spektrem odborných specializací pod jednou střechou. Historie polikliniky KV – DENT je dlouhá a my si velice vážíme klientů, kteří jsou zvyklí ji dlouhá léta navštěvovat.

Základem úspěchu je působení stávajících ordinací a díky strategickému umístění a dispozici budovy možnost nabídnout i další odborná pracoviště a doplňkové služby,“ uvedla Markéta Suchopárová, jednatelka společnosti KV – DENT, která patří do skupiny NEMOS GROUP. Nyní vedení polikliniky jedná se zdravotními pojišťovnami a mapuje trh, aby pacientům nabídlo komplexní služby. Budova polikliniky, postavená v osmdesátých letech minulého století, vyžaduje celkovou opravu a modernizaci. „Rekonstrukce byla už započata výměnou oken v celém objektu, v dalších fázích upravíme vchod polikliniky, v celém objektu vyměníme zastaralé skleněné výplně – luxfery a výtahy, zmodernizujeme chodby, toalety a také střechu. Postupně budeme rekonstruovat i jednotlivé ambulantní provozovny,“ vypočítává seznam oprav jednatelka Suchopárová. „Současné spektrum ordinací rozšíříme o další specializovaná pracoviště. Nabídneme odbornosti, které nejsou v regionu optimálně dostupné nebo nejsou zajištěny vůbec a naše společnost je už provozuje v obou nemocnicích. V případě potřeby zajistíme klientům navazující péči právě v nemocnicích v Ostrově či v Sokolově, případně v dalších specializovaných ordinacích v regionu. Klientům chceme přinést kvalitní zázemí v příjemném prostředí, které potřebují zejména v situacích, kdy jim není úplně nejlépe,“ jmenuje cíle jednatelka KV – DENT Suchopárová. Kdo je NEMOS? NEMOS Group je provozovatelem Nemocnice Ostrov, Nemocnice Sokolov, sítě ambulancí Nemos Ambulance a Polikliniky NEMOS. Do portfolia skupiny patří i Oční klinika NEMOS.

V SOKOLOVĚ OTEVŘELI NOVÉ LŮŽKOVÉ ODDĚLENÍ 30. 4. 2015 / MLADÁ FRONTA DNES Novou lůžkovou část očního oddělení dokončil Karlovarský kraj v nemocnici v Sokolově. Přestavba bývalého ředitelství v pátém nadzemním patře vyšla téměř na 15 milionů korun. „Vznikly zde pokoje s lůžky i zázemí pro personál,“ řekl hejtman Karlovarského kraje Martin Havel (ČSSD). „Naší snahou je, aby pacientům byly poskytovány služby v moderním prostředí odpovídajícím současným standardům. Do přestavby očního oddělení Karlovarský kraj ze svého rozpočtu investoval 14,8 milionu korun,“ prohlásil. Na rekonstrukci, která začala loni na podzim, pracovala firma Metrostav. Dělníci vybourali a pak postavili příčky, položili nové podlahy, vyměnili okna a dveře a instalovali nové rozvody. Nové oddělení má 12 lůžek se sociálním zařízením přímo na pokojích. Pro lékaře a sestry bylo vybudováno zázemí, včetně vyšetřoven. Nové jsou i toalety, které budou využívat klienti docházející na ambulantní operační zákroky. Karlovarský kraj bude v investicích do sokolovské nemocnice pokračovat. „Díky přestavbě podlaží bývalého ředitelství se uvolní prostory dosavadního očního oddělení pro gynekologickoporodnické oddělení. Na jeho rekonstrukci a modernizaci oddělení dlouhodobě nemocných v pavilonu D vyčlenil Karlovarský kraj pro letošek ze svého rozpočtu 50 milionů korun,“ dodal hejtman.

Letos v březnu kraj dokončil v sokolovské nemocnici rekonstrukci anesteziologicko-resuscitačního oddělení. Za úpravy dal 22,1 milionu korun, dalších 21 milionů bude stát zateplení budovy. Sokolovskou nemocnici, která patří Karlovarskému kraji, spravuje společnost Nemos. Na rozdíl od krajem spravovaných nemocnic ta sokolovská předloni skončila v zisku okolo dvou milionů korun.

EXHEJTMAN DAROVAL NEMOCNICI ZVEDÁK 19. 5. 2015 / PRÁVO Pacientům z oddělení následné péče v nemocnici v Sokolově usnadní náročnou hospitalizaci nový přístroj – mobilní zvedák. Nemocnice ho mohla pořídit díky daru exhejtmana a poslance Josefa Novotného (ČSSD). „Nemocnice Sokolov obdržela finanční dar ve výši 120 tisíc korun, který je vázaný na nákup mobilního pasivního zvedáku pro oddělení následné péče,“ uvedla mluvčí sokolovské nemocnice Markéta Singerová. „Mobilní pasivní zvedák je určený pro všechna ošetřovatelská prostředí, umožňuje širokou škálu úkonů při zvedání a přesunech pacientů, kteří jsou částečně či plně imobilní,“ pokračovala. „Jsem rád, když mohu smysluplně pomoci,“ uvedl k daru Novotný. „Vybraný přístroj tuto podmínku splňuje dokonale. Jde o multifunkční záležitost, kterou budou moci využívat pacienti všech generací a zároveň ulehčí práci ošetřujícímu personálu,“ vysvětluje důvody poslanec Novotný. „Finanční pomoci Josefa Novotného si velice cením,“ uvedl David Soukup, jednatel Nemos Group, která sokolovskou nemocnici provozuje. „Mezi fyzickými osobami je naším největším mecenášem, vždyť jeho podpora v současnosti dosahuje bezmála tří set tisíc korun a nám tyto prostředky umožňují zakoupit nové vybavení a poskytnout našim pacientům modernější péči,“ pokračoval Soukup. „Ošetřovatelům se zjednoduší manipulace s nemocnými a pacientům nabídneme pohodlnější zacházení než dosud. Zvedák Maxi Move je poháněn výkonnou baterií a umožňuje jedinému pečovateli zvládnout celou škálu úkonů spojených s péčí o klienta. Přístroj je nyní ve zkušebním provozu a probíhá zaškolení personálu,“ dodal Jan Roudnický, biomedicínský inženýr nemocnice. 9

VZDĚLÁVÁNÍ ZAMĚSTNANCŮ V NEMOCNICÍCH OSTROV A SOKOLOV NEMOS GROUP ZAJIŠŤUJE MAXIMÁLNÍ MOŽNOU PODPORU V OBLASTI VZDĚLÁVÁNÍ A PROFESNÍHO ROZVOJE LÉKAŘŮM, ZDRAVOTNÍKŮM I ŠIROKÉMU SPEKTRU NELÉKAŘSKÝCH PRACOVNÍKŮ. PODROBNĚJI PŘEDSTAVUJE KONKRÉTNÍ PROJEKTY SPECIALISTKA VZDĚLÁVÁNÍ JANA ŠPERLOVÁ. Proč je nepřetržité vzdělávání zaměstnanců tak podstatné? Společnost NEMOS GROUP si uvědomuje, že vzdělávací systém zdravotnických pracovníků v České republice patří k nejsložitějším systémům vzdělávání v Evropě. Pro dosažení našeho cíle, tedy poskytování té nejvyšší možné kvality zdravotní péče, je úspěšné absolvování náročných specializačních vzdělávacích programů klíčové. Jaké to například jsou a pro koho jsou určené? Administrativně a organizačně podporujeme vzdělávání lékařů, nelékařů a rehabilitačních pracovníků, organizujeme konference, semináře a kurzy, které umožňují zvyšování či prohlubování jejich kvalifikace. Pomáháme sestavovat vzdělávací programy pro jednotlivé obory, kde přihlížíme k individuálním potřebám a požadavkům zaměstnanců.

Mgr. Jana Šperlová, specialista vzdělávání NEMOS GROUP Absolvovala Univerzitu Karlovu v Praze, obory Psychosociální studia, Sociální pedagogika a Lékařská etika. Na jaře letošního roku získala ocenění Žena regionu za Karlovarský kraj za projekt Svatošky dětský ráj, kterému věnuje většinu volného času.

10

Tak velké množství vzdělávacích projektů pro vaše zaměstnance bude určitě nákladné? Od roku 2012 sledujeme výrazný nárůst investovaných prostředků do vzdělávání našich zaměstnanců. Pro rok 2015 dosahuje rozpočet na jejich vzdělávání výše 2,5 milionu korun. Ve spolupráci s vedením zdravotnického úseku, s primáři a vrchními sestrami, zpracováváme detailní vzdělávací plány všech oddělení nejen na běžný rok, ale i na delší časová období. Všechny sestavené vzdělávací plány monitorujeme a pravidelně i vyhodnocujeme jejich realizaci.

& Celostátní soutěž ŽENA REGIONU je určena všem ženám, jež svým přístupem motivují ostatní, podílejí se na veřejném životě, pomáhají nemocným, dětem či zvířatům nebo přispívají ke zlepšení a rozvoji svého regionu. Soutěž pod záštitou Senátu PČR vyhlašuje společnost Prime Communications, s.r.o.

VZDĚLÁVÁNÍ NELÉKAŘŮ

VZDĚLÁVÁNÍ NELÉKAŘŮ Nelékařské pracovníky a fyzioterapeuty podporujeme v prohlubování kvalifikace jak ve specializačním vzdělávání, tak v jejich účasti na odborných kurzech a konferencích. Vzhledem k rozšiřování našich služeb, například na oddělení rehabilitace, plně podporujeme rozvoj a vzdělávání našich fyzioterapeutů a sledujeme aktuální trendy v oblasti fyzioterapie, jako jsou Kinesiotaping, McKenzie metoda, metoda Snoezeln apod. Nejen pro naše zaměstnance, ale i pro zájemce ze strany veřejnosti nabízíme akreditované sanitářské kurzy. Cílem kurzu je připravit účastníky k výkonu povolání sanitáře, tedy zajištění kvalitní základní ošetřovatelské péče, poskytnutí nezbytné první pomoci a kvalifikovaného psychologického přístupu k nemocnému.

Společnost NEMOS GROUP podporuje lékaře ve všech fázích vzdělávacího procesu. Lékaře absolventy podporujeme ve specializačním vzdělávání pro základní kmen, dále pak ve vlastní specializaci i v přípravě k atestaci. Podporujeme lékaře i v jejich následném prohlubování kvalifikace, proto se naši lékaři pravidelně aktivně účastní republikových i mezinárodních kongresů a konferencí, jako je např. XIV. kongres ECRS v Portugalsku, WOC 2014 TOKYO v Japonsku, Euroanesthesia v Německu a další. Lékařům zajišťujeme odborné stáže na akreditovaných odděleních v rámci nemocnic společnosti NEMOS, dále spolupracujeme s fakultními nemocnicemi v Praze, v Brně a s dalšími špičkovými zdravotnickými zařízeními, které nabízejí praxe a stáže na nejvyšší možné odborné úrovni. U všech akcí zahrnutých do vzdělávacích plánů pak lékařům hradíme veškeré náklady spojené se vzdělávací akcí, tedy kromě registračního poplatku i cestovné, stravné a ubytování. V září jsem měl příležitost účastnit se XIV. kongresu Evropské vitreoretinální společnosti v Portugalsku. Jde o každoroční setkání sítnicových specialistů z celé Evropy i ze zámoří, které se koná vždy v některé z evropských metropolí. Hlavním posláním těchto setkání je sdílení zkušeností v chirurgické a konzervativní léčbě sítnicových onemocnění. Během přednášek jsou prezentovány různé, často velmi originální chirurgické přístupy k řešení klinických nálezů. Velmi poučné jsou vždy prezentace zaměřené na řešení operačních komplikací. Každoročně je prezentována i EVRS studie na stanovené téma, loni to byla Optic Pit Hole Study. Účast na tomto kongresu pro mě byla velmi inspirativní a řadu získaných znalostí jsme již využili při operacích našich pacientů na očním oddělení Nemocnice Sokolov. Chtěl bych poděkovat za umožnění účasti na tomto kongresu a za finanční podporu a svým kolegům za zastoupení v práci na oddělení. MUDr. Tomáš Benda, FEBO lékař očního oddělení Nemocnice Sokolov

STÁŽE A PRAXE STUDENTŮ

Intenzivně spolupracujeme s lékařskými fakultami, středními a vyššími odbornými zdravotnickými školami v celé ČR a umožňujeme odborné stáže a praxe studentům na akreditovaných pracovištích našich nemocnic.

SEMINÁŘE, KONFERENCE

Pravidelně pořádáme semináře a konference, které jsou odborně zajištěny kvalifikovanými pracovníky našich nemocnic, např.: Ošetřovatelská konference Nemocnice Ostrov, Semináře v rámci České lékařské společnosti J. E. Purkyně a další, podporujeme aktivitu lékařů 11

i ošetřovatelského personálu při seznamování kolegů s aktuálními novinkami a trendy v jejich oborech. V rámci odborných seminářů pravidelně zveme vedoucího katedry zdravotnického práva Právnické fakulty Univerzity Karlovy JUDr. Petra Šustka, který se zabývá kauzami v oblasti zdravotnického práva. Vzhledem k tomu, že jedním z cílů našich nemocnic je poskytování špičkové zdravotnické péče a individuální přístup ke klientům, absolvují naši zaměstnanci kurzy etikety a společenského vystupování, kurzy komunikace a věnujeme pozornost i získávání manažerských dovedností.

PROJEKTY Kromě zmiňovaných konferencí a seminářů pracujeme v současné době na několika projektech v oblasti vzdělávání. Prvním projektem je Koncept bazální stimulace v Nemocnici Sokolov. V roce 2014 a 2015 bylo proškoleno celkem 32 pracovníků v základním i nástavbovém kurzu Bazální stimulace. Koncept Bazální stimulace je místnost určená k poskytnutí pozitivně naladěného prostředí, které určen zejména pacientům v komatózních stavech, ale také klientům plní relaxační, poznávací a interakční funkci. neklidným, dezorientovaným, v intenzivní péči a též je vhodný pro geriatrické pacienty. Hlavním cílem konceptu bazální stimulace je Dalším a neméně významným projektem je vzdělávání zaměstnanců zlepšení vnímání pacientů. Projekt bude završen certifikací oddělení z řad středního managementu, kterému se budeme intenzivně následné péče v Nemocnici Sokolov jako pracoviště Bazální stimulace. 1200000 věnovat v následujícím Nemocniceobdobí. Ostrov Tento projekt byl zahájen kurzem Obdobný projekt zahájíme v roce 2016 i v Nemocnici Ostrov, kde Etiketa a společenské vystupování pod vedením pana Ladislava Nemocnice Sokolov plánujeme proškolení zaměstnanců z řad ošetřovatelského úseku 1000000 Špačka, dlouholetého spolupracovníka pana prezidenta Václava na oddělení, kde se zaměřujeme na dlouhodobou intenzivní péči. Havla, další kurzy budou zaměřeny na manažerskou komunikaci Již nyní uvažujeme o zřízení místnosti Snoezeln, což je speciální 800000 a dílčí oblasti manažerských dovedností. 600000

VZDĚLÁVÁNÍ JE INVESTICE

400000

1000000

V LOŇSKÉM ROCE ABSOLVOVALA ODBORNOU VZDĚLÁVACÍ AKCI TÉMĚŘ TŘETINA ZAMĚSTNANCŮ NAŠICH NEMOCNIC 0 2012

Nemocnice Ostrov

800

Nemocnice Sokolov

700

2013

600000

400 300

400000

200 200000 0

12800 700

100 2012

2013

2014

2015

0

Počet zaměstnanců

500

Počet proškolených zaměstnanců

600 800000

Nemocnice Ostrov

2014

2015

Počet zaměstnanců

1200000

200000

Počet proškolených zaměstnanců

NEMOS GROUP INVESTUJE DO VZDĚLÁNÍ ZAMĚSTNANCŮ OBOU NEMOCNIC V ROCE 2015 AŽ 2,5 MILIONU

Nemocnice Sokolov

Dioptrické a sluneční brýle • • • • • •

Dámské, pánské, dětské Široký výběr značkových obrub Esprit, Jaguar, Joop, Hannah, Tom Tailor, Gucci, Tommy Hilfinger, Hugo Boss, Empirio Armani, Guess, Gant, OKULA, Dětské - Shrek, Čtyřlístek, Mr. Gain, Metzler Sluneční brýle Polaroid (polarizační) Okluzory (lepící a hadrové) Brýlové čočky Zeiss, Omega a Metzler Úprava brýlí na přání – zábrus čoček v ceně

Kontaktní čočky • Kontaktní čočky značek CooperVision, Bausch & Lomb • Aplikace

Služby • • • •

Dárkové poukazy Široká škála doplňků a příslušenství Odborné poradenství ZDARMA Zaslání hotových brýlí domů ZDARMA

OPTIKA NEMOS Nemocnice Sokolov - pavilon E, Slovenská 545, 356 01 Sokolov Tel.: 352 520 482, 730 167 093, [email protected] www.nemosambulance.cz 13

PODĚKOVÁNÍ PACIENTŮ NAŠE CESTA KE SPOKOJENÝM A ZDRAVÝM PACIENTŮM VEDE PŘES POSKYTOVÁNÍ KVALITNÍ A KOMPLEXNÍ PÉČE. VELICE NÁS PROTO TĚŠÍ KAŽDÝ DOPIS, KTERÝ OD NAŠICH KLIENTŮ DOSTÁVÁME. ZA PRVNÍ POLOLETÍ JSME OBDRŽELI NA DVĚ STOVKY MILÝCH PODĚKOVÁNÍ, Z NICHŽ NĚKTERÁ VYBÍRÁME. NEMOCNICE SOKOLOV DĚTSKÉ ODDĚLENÍ Milá nemocnice, jmenuji se Honzík a za chvilku mi budou už 4 roky. Jednoho dne mě bolelo bříško a zvracel jsem tak moc, až mě maminka s taťkou museli odvézt do nemocnice. Už na pohotovosti na mě byli moc milí a dostal jsem plyšovou kravičku, se kterou teď spinkám. No a na dětském oddělení byla úplně hodná a úžasná paní doktorka MUDr. Kurcová, a ta mě úplně vyléčila. Také jsem se mohl pomuchlovat se sestřičkami a vůbec maminka říkala, že to byla naprosto dokonalá a profesionální péče. Takže bych vám chtěl móóóóóóc poděkovat, že jste mě uzdravili. Honzík Minařík (alias Ňuňánek, tak mě přejmenovaly sestřičky J) a maminka Miluše Minaříková, Habartov

NEMOCNICE SOKOLOV ORTOPEDICKÁ AMBULANCE Vážený pane Mgr. Soukupe, v loňském roce jsem se léčil ve Vaší nemocnici s akutními bolestmi klenby na pravé noze. Dostal jsem se na ortopedickou ambulanci do odborné péče MUDr. Jaroslava Budína a sestry Mgr. Soni Vrečkové. Rád bych řekl, že tak profesionální a lidské jednání ve zdravotnictví jsem dlouho nezažil, jejich laskavost a slušnost mě v dnešní době mile překvapila. Jako občan si velmi cením toho, že v Sokolově nemocnice zůstala, ale hlavně toho, „jaká nemocnice“. Sokolovská nemocnice je dnes pacienty vnímána jako moderní zdravotnické zařízení, troufám si říci, že jste se vydali správným směrem, a pokud budete mít v týmu tak skvělé lékaře a zdravotníky, tak se ani „Vy“ ani „my pacienti“ nemusíme bát o osud „naší nemocnice“. Ing. Luboš Bešťák, Dolní Rychnov

NEMOCNICE OSTROV ODDĚLENÍ NÁSLEDNÉ INTENZIVNÍ PÉČE Do té doby, než se to stalo aktuální, jsem vůbec netušila, že podobné oddělení, jako je NIP, v nemocnici existuje. Jakmile nám 14

primář nemocnice Na Homolce sdělil, že manžel bude převezen na toto oddělení do nemocnice v Ostrově a že toto oddělení patří mezi nejlepší u nás, začala jsem hledat informace. Stránky www.nemostrov.cz mé původní obavy rozptýlily. Našla jsem tam pro mne tak důležité první informace. Již první rozhovor s primářkou Jarošovou mne přesvědčil, že se mému manželovi dostane té nejlepší péče. Na oddělení NIP a v poslední době hlavně na oddělení DIOP jsem se při svých častých návštěvách setkala nejen s kvalitní léčebnou péčí, ale hlavně také s vlídným jednáním, laskavostí a trpělivostí při všech dalších nezbytných úkonech u nehybných pacientů. Velmi to oceňuji a všem zdravotníkům děkuji. Zvláště pak primářce Jarošové, která umí nejen léčit, ale také potěšit vlídným slovem. Jarmila Řeháková, Klášterec nad Ohří

NEMOCNICE OSTROV GYNEKOLOGICKO – POROD. ODDĚLENÍ Vážený pane řediteli, ráda bych poděkovala celému personálu za jejich obětavou práci a podporu během porodu a hospitalizace. Zvláště pak panu primáři, který dohlížel na začátek porodu a po celou dobu byl velice vstřícný. Stejně tak i panu MUDr. Velickému, za jeho preciznost. Velké díky pak patří porodní asistence Bc. Velichové, která byla skutečně obětavá a je velkým přínosem pro nemocnici. Zvláště jsem ocenila, že mně vše vysvětlila, popsala a byla nápomocná. Teprve když člověk potřebuje pomoc ostatních a je na ni odkázán, může zhodnotit jejich kvality. Jsem velice ráda, že jsem si vybrala Vaši porodnici a nepodlehla tlaku ze strany pražských porodnic. Domnívám se, že je zde vidět velký kus práce, která je ve zdravotnictví těžká. Mgr. Lucie Petránková, Praha

NEMOCNICE SOKOLOV NEUROLOGICKÉ ODDĚLENÍ Vážení, byla jsem hospitalizována na neurologickém oddělení sokolovské nemocnice. Chci vyjádřit poděkování za péči. Personál, se kterým jsem se měla možnost setkat, je přívětivý, dle mého názoru velmi kompetentní. Při osobním pohovoru s paní prim. MUDr. J. Hruškovou jsem měla úžasný zážitek, nejenom, že mi byl odborně vysvětlen můj problém, ale i následné kroky, které paní primářka navrhla. Zároveň mě fascinovala příjemná atmosféra, kdy u tohoto rozhovoru byly přítomny dvě mladé kolegyně paní primářky, dle mého laického názoru to byla velmi dobrá forma předávání zkušeností mladým lékařkám. Děkuji všem. Zdeňka Pinkasová, Mariánské Lázně

NEMOCNICE OSTROV REHABILITAČNÍ ODDĚLENÍ

NEMOCNICE SOKOLOV GYNEKOLOGICKO – POROD. ODDĚLENÍ Chtěla bych touto cestou nejen poděkovat, ale zároveň vyjádřit i velikou spokojenost s oddělením gynekologicko-porodnickým. Porod je sice nejšťastnějším okamžikem, ale rozhodně ne nejpříjemnějším. Podpora a přístup zdejšího personálu předčily má veškerá očekávání. Profesionalita a lidskost v nadstandardní rovině. Pan primář Čepelák i vrchní sestra Pšeničková jsou rozhodně lidmi na správném místě. Můj veliký dík patří i MUDr. Hythovi, který mi pomohl přivést na svět mého synka, a právě vrchní sestře Pšeničkové, která mě porodem provázela. A můj dík patří i veškerému dalšímu personálu, ať už sestřičkám, doktorům či asistentkám. Též paní MUDr. Kočí, také velice lidská a zároveň profesionální, z oddělení ARO a sestrám, které mi „píchaly” analgezii proti bolesti. Všem maminkám, které jsou ještě na pochybách, mohu tuto porodnici jen a jen doporučit. Denisa Řádková Staňková, Chodov

NEMOCNICE SOKOLOV DĚTSKÉ ODDĚLENÍ Vážený pane Soukupe, chtěl bych velice poděkovat zdravotnickému týmu z dětského oddělení z noční služby ze dne 19. 4. na 20. 4. Do nemocnice jsem přivezl svého syna, kterému po vytržení zubu nepřestávala téct krev z místa, ze kterého byl zub vytržen. Velice oceňuji, jak pan primář profesionálně použil své tzv. zbraně, nenechal nic náhodě a ihned zakročil. Zalarmoval své kolegy a myslím si, že udělal dost nad rámec svých povinností. Chtěl bych tímto poděkovat Vám, že máte profesionální personál, a taky panu Živčákovi, který v neděli ve volném čase přiběhl, aby pomohl. Opravdu smekám, klobouk dolů, a přeji Vám hodně úspěchů. pan Novotný, Sokolov

Vážený pane řediteli MUDr. Štefane, dne 27. 4. jsem nastoupil na Vaše rehabilitační oddělení k hospitalizaci. Byl jsem ve Vaší nemocnici hospitalizován 16 dní. Jsem rád, že jsem se rozhodl pro Vaši nemocnici. Chtěl bych moc poděkovat paní primářce MUDr. Elišce Šmejcové, MUDr. Daně Kubínové a celému kolektivu rehabilitačního oddělení. I když nemají lehkou práci, tak se celý den usmívají, a to taky je lék k nezaplacení. Na rehabilitačním oddělení v nemocnici v Karlových Varech mě nedali do kupy za půl roku, a u Vás se to povedlo za 16 dní. Dále přijměte poděkování za zázemí, které pacient u Vás má, je to super. Co se jídla týče, bylo chutné, což o karlovarské nemocnici říci nemohu. Takže ještě jednou díky a poděkujte za mě ještě jednou paní primářce a celému kolektivu RHBO. Váš vděčný pacient. Karel Zápotocký, Nová Role

15

NOVINKY V NEMOCNICI OSTROV JAKÉ NOVINKY PŘINESLY UPLYNULÉ MĚSÍCE V NEMOCNICI OSTROV? A JAKÉ JSOU NAŠE DALŠÍ PLÁNY V RÁMCI ZVYŠOVÁNÍ KVALITY POSKYTOVANÉ PÉČE PACIENTŮM A JEJICH BLÍZKÝM? PŘINÁŠÍME VYBRANÉ STŘÍPKY. VŠECHNY AKTUALITY NAJDETE NA NAŠICH INTERNETOVÝCH STRÁNKÁCH. Lůžkové pracoviště psychiatrického výzkumu a rehabilitace

Knihovna pro pacienty

Aby čas strávený v nemocnici našim pacientům utíkal rychleji, zřídili jsme v Nemocnici Ostrov knihovnu. Na odděleních nemocnice jsou k dispozici seznamy dostupných knih, které je možné si zapůjčit na recepci, jež je v provozu nepřetržitě. Tuto službu zajišťují sestřičky na oddělení. Všem, kteří knihy věnovali, tímto děkujeme!

Nejlepší nemocnice ČR 2015

Moderní lůžkové pracoviště psychiatrického výzkumu a rehabilitace vzniká v pavilonu B. Plánované propojení těchto medicínských oborů představuje významný posun v komplexnosti poskytování lékařské péče v kraji. Modernizace zahrnuje stavební úpravy i pořízení nového vybavení. Vznikem lůžkového pracoviště psychiatrického výzkumu a rehabilitace dojde k přesunu stávajících ambulantních a lůžkových částí předmětných oddělení do nových, kapacitně lépe vyhovujících prostor, které umožní zavedení nových léčebných metod a zajistí včasnou a efektivnějších lékařskou péči. Stávající oddělení psychiatrie, které bude do nového objektu přesunuto, je jediným nemocničním zařízením s ambulantní i lůžkovou částí v kraji. Nově zřízené oddělení rehabilitace bude z hlediska nabídky a komplexnosti služeb rovněž zařízením krajského významu, jelikož v Karlovarském kraji prozatím zdravotní péče v takto požadovaném standardu a kapacitě chybí. Dokončení této budovy je plánováno na podzim tohoto roku. 16

Nemocnice Ostrov získala tři první místa v anketě „Nejlepší nemocnice kraje 2014“, a to v kategorii spokojenosti hospitalizovaných pacientů, v kategorii spokojenosti zaměstnanců a v kategorii finanční zdraví. Velice si tohoto ocenění vážíme a věříme, že i v letošním ročníku ankety pořádané organizací HealthCare Institute uspějeme. Hlasovat můžete do 31. 8. na www.hc-institute.cz. Všem pacientům a zaměstnancům za jejich hlasy děkujeme!

Konference Nemocnice Ostrov

Návštěva poslankyně Markéty Wernerové

Letos připravujeme již VI. ročník jednodenní akreditované nelékařské odborné konference Nemocnice Ostrov v termínu 5. 11. Loňský ročník na téma „Co může ovlivnit ošetřovatelská péče“ naplnil zastupitelský sál Městského úřadu Ostrov do posledního místa. Letos se zaměříme na téma právní odpovědnosti při poskytování ošetřovatelské péče. Z konference přineseme záznam, který bude k dispozici na internetových stránkách nemocnice.

Předporodní kurzy

Letos připravujeme již VI. ročník jednodenní akreditované nelékařské odborné konference Nemocnice Ostrov v termínu 5. 11. Loňský ročník na téma „Co může ovlivnit ošetřovatelská péče“ naplnil zastupitelský sál Městského úřadu Ostrov do posledního místa. Letos se zaměříme na téma právní odpovědnosti při poskytování ošetřovatelské péče. Z konference přineseme záznam, který bude k dispozici na internetových stránkách nemocnice.

Předporodní kurzy Letos připravujeme již VI. ročník jednodenní akreditované nelékařské odborné konference Nemocnice Ostrov v termínu 5. 11. Loňský ročník na téma „Co může ovlivnit ošetřovatelská péče“ naplnil zastupitelský sál Městského úřadu Ostrov do posledního místa. Letos se zaměříme na téma právní odpovědnosti při poskytování ošetřovatelské péče. Z konference přineseme záznam, který bude k dispozici na internetových stránkách nemocnice.

Společně se starostou města Ostrov Pavlem Čekanem navštívila ostrovskou nemocnici poslankyně Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky Markéta Wernerová. Nejprve si s ředitelem Ostrova zdraví o.p.s. Jožou Lokajíčkem prohlédli stavbu budovy B, kde vzniká moderní lůžkové pracoviště pro psychiatrické a rehabilitační centrum. Dále prošli nově zrekonstruovaným hlavním vstupem nemocnice a poté se podívali také na gynekologicko-porodnické oddělení.

Absolventi rekvalifikačního kurzu Nemocnice Ostrov Na jaře proběhlo v konferenční místnosti Nemocnice Ostrov slavnostní předávání Osvědčení pro výkon povolání sanitář absolventům ukončeného kvalifikačního kurzu. Kurzu se zúčastnilo 23 zájemců, z nichž bylo 21 zaměstnanců nemocnice a 2 externí účastníci. Absolventi si prošli praktickými a teoretickými závěrečnými zkouškami, při nichž museli prokázat znalosti a dovednosti poskytování ošetřovatelské péče a teoretické vědomosti potřebné pro výkon profese sanitář. Získaná akreditace platí pro všechna zdravotnická zařízení v České republice.

Předporodní kurzy Herci z divadelního spolku Kašpar zahráli dětem

V Nemocnici Ostrov pravidelně probíhají předporodní kurzy pro nastávající maminky. Kurz stojí 500 Kč a trvá sedm týdnů. Je vhodný pro těhotné od ukončeného 24. týdne těhotenství. Součástí kurzu je prohlídka porodního sálu v ostrovské nemocnici a mimo jiné i možnost konzultace s porodníkem, anesteziologem, pediatrem a zdravotní sestrou novorozeneckého oddělení. Lekce probíhají každé úterý od 16:00 do 18:00 hodin pod vedením porodní asistentky. Přihlásit se je možné i během probíhajícího kurzu. Objednávky a bližší informace na telefonu 353 364 149. 17

Veselou pohádku plnou písniček s názvem Medvídek Nebojsa přijeli do Nemocnice Ostrov nemocným dětem a dětem ze základní školy v Ostrově zahrát členové divadelního spolku Kašpar z pražského Divadla v Celetné. Kateřina Vinická v roli medvídka Nebojsy a Tomáš Stolařík v roli Honzy odehráli poutavé, veselé představení, které malým pacientům zpříjemnilo pobyt v nemocnici a školákům tak zpestřilo den. Pohádka o medvídkovi, který hledal kamaráda, poukázala na to, co je to kamarádství, nebojácnost, odvaha, proč si máme navzájem pomáhat a mít se rádi takoví, jací jsme.

Druhý ročník sportovně – vzdělávací akce „Šikovný školák“ proběhl ve středu 27. 5. Na akci, kterou pro děti pořádá NEMOS GROUP, dorazili žáci prvních tříd základních škol v Ostrově. Téměř 200 dětí si zasoutěžilo na několika stanovištích, zaskákalo si do dálky, zaházelo si míčem či běželo štafetu okolo fontány. Děti si také procvičily zdravovědu, dopravní značky a orientaci v silničním provozu. Za spolupráci děkujeme Městské policii Ostrov při zajištění stanovišť dopravní výchovy.

Na 200 dětÍ si zadovádělo ve Sportparku NemocNice Ostrov

18

Správná manipulace s miminkem je metoda, kterou začaly 2x v týdnu provozovat fyzioterapeutky z rehabilitačního oddělení pro maminky na novorozeneckém oddělení Nemocnice Ostrov. Zahrnuje moderní poznatky o významu správné manipulace s novorozencem a malým dítětem. Je určena všem, kteří chtějí porozumět nejmenším dětem a nabídnout jim kvalitní péči. Vzhledem k tomu, že největší vliv na rozvoj dítěte v nejrannějším věku mají rodiče, je metoda věnována zejména jim. Především jde o zásady správného zacházení s dítětem, potřeby, polohy, přetáčení, způsob předávání a přebírání dítěte, polohy při krmení nebo koupání a spousty dalších rad, které by mohly zajistit fyziologický vývoj dítěte. Smyslem metody je naučit rodiče manipulovat a pracovat s dítětem v souladu s jeho potřebami, vývojovými možnostmi i nejnovějšími poznatky v oblasti psychomotorického vývoje.

t inzerce

Správná manipulace s miminkem

• • • •

domácí zákusky, poháry, zmrzlina křupavé bagety, chlebíčky, saláty káva, čaje nealkoholické i alkoholické nápoje a drinky

• • • •

FIREMNÍ AKCE SVATBY DĚTSKÉ OSLAVY CATERING

• WI-FI • DĚTSKÝ KOUTEK

CAFÉ & RESTAURANT HENRIETTE K. H. Borovského 1927, Sokolov Tel.: 352 698 555

REKONDIČNÍ CENTRUM OSTROV ZDRAVÍ PREVENCE JE VŽDY TOU NEJLEPŠÍ CESTOU KE ZDRAVÍ. ČASTO ALE NEVÍME, JAKÁ Z CEST JE PRÁVĚ PRO NÁS TA SPRÁVNÁ. KUDY SE VYDAT Z ROSCESTÍ PŘI PREVENCI NEBO LÉČBĚ OBEZITY, CUKROVKY ČI VYSOKÉHO KREVNÍHO TLAKU? JAKÉ ZVOLIT BEZPEČNÉ POHYBOVÉ AKTIVITY? Odpovědi nejen na tyto otázky nabízí Rekondiční centrum Ostrov zdraví. „Velký rozvojový potenciál, příhodné prostředí a exkluzivní materiálně - technické i personální vybavení nás vedlo k rozšíření služeb o zajímavé projekty,“ vysvětluje MUDr. Jiří Štefan, MBA, zdravotní ředitel skupiny Nemos, a pokračuje: „Rozhodli jsme se pro realizaci rekondičního centra a jako partnera pro realizaci tohoto projektu jsme vybrali společnost VŠTJ Medicina Praha. Pod vedením MUDr. Martina Matoulka, Ph.D., z III. interní kliniky 1. LF UK a VFN Praha a předsedy České společnosti tělovýchovného lékařství. Vedle projektu provozování rekondičních center pro širokou veřejnost nás zaujal i připravovaný projekt kardiovaskulární rehabilitace v rámci VFN v Praze na základě zkušeností fungujícího systému ve Švýcarsku.“

REKONDIČNÍ CENTRUM OSTROV ZDRAVÍ Program centra je zaměřen na problematiku civilizačních onemocnění, jejichž výskyt v populaci neustále roste. Jeho cílem je pomoci lidem uvědomit si důležitost preventivních opatření, tedy zdravé stravy a pohybové aktivity. Změna životního stylu díky těmto faktorům vede ke snížení rizika vzniku těchto onemocnění, případně možných komplikací u onemocnění již přítomného, bez které ani nejmodernější léky nemohou mít očekávaný efekt. „Na základě know-how VŠTJ jsme jako první projekt Rekondičního centra Ostrov zdraví spustili v únoru projekt Dny zdraví. Akce jsou určeny pro každého, komu není jeho zdraví lhostejné. Všem zájemcům ochotně a zdarma pomůžeme s nastartováním této změny,“ vysvětluje MUDr. Jiří Štefan. „Do začátku prázdnin jsme uspořádali Dny zdraví již třikrát. Každému, kdo nás navštívil, jsme zdarma změřili tělesné složení pomocí přístroje Bodystat, změřili jsme i krevní tlak a hodnotu glykémie. Klienti tyto naměřené hodnoty následně individuálně konzultují s nutričními terapeutkami a zájemci se poté mohou přihlásit do individuálních či skupinových tříměsíčních redukčních kurzů, které vedou registrované nutriční terapeutky. Další termíny a projekty připravujeme, podrobnosti najdete na webu nemocnice a VŠTJ MEDICINA PRAHA,“ upřesňuje MUDr. Jíří Štefan.

VŠTJ MEDICINA PRAHA, o.s. Kromě tělovýchovné činnosti má ve svém programu i činnost výzkumnou a vzdělávací. Většina výzkumů se zaměřuje na pohybovou aktivitu a její účinek na metabolismus. MUDr. Martin Matoulek, Ph.D., předseda VŠTJ MEDICINA PRAHA, doplňuje: „Díky spolupráci s 3. Interní klinikou 1. LF UK a VFN v Praze je pak možno zapojit se do různých dalších aktivit. Věříme, že programy, které pro vás společně připravujeme, budou mít nejen pozitivní ohlasy, ale především pomohou dosáhnout vytyčených cílů.“ MUDr. Martin Matoulek je odborným asistentem na III. Interní klinice 1. LF UK a VFN Praha. 13 let se věnuje obezitologii, v posledních letech se zaměřením na pohybovou aktivitu. Atestace má z interního lékařství, endokrinologie a tělovýchovného lékařství. Je členem revizní komise České obezitologické společnosti. Od r. 2006 je předsedou VŠTJ MEDICINA PRAHA, která organizuje pohybové aktivity pro různé skupiny pacientů. www.vstj.cz 20

KARDIOVASKULÁRNÍ REHABILITACE Mezi klíčové činnosti Nemocnice Ostrov patří rehabilitační péče na lůžkových i ambulantních odděleních nemocnice. Ale nejen tam. Služeb mohou využít i externí klienti. Velmi účinnou, ale zatím méně známou je metoda kardiovaskulární rehabilitace, která zahrnuje komplexní přístup k pacientům s onemocněním srdce a cév. „V rámci prevence je určena všem osobám se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních onemocnění, pomáhá i pacientům po infarktu, kterým není často poskytována vhodná rehabilitační péče, zahrnující zejména pravidelné cvičení. Pacientům bývá, nejčastěji z důvodu bezpečnosti, doporučována jako léčba pouze neúčinná pohybová aktivita, resp. velmi obecně definovaná,“ vysvětluje MUDr. Jiří Štefan metodu, kterou Nemocnice Ostrov praktikuje při léčbě pacientů i v rámci prevence v projektu Dny zdraví.

DNY ZDRAVÍ • Konzultace s nutričním terapeutem • Měření složení těla na Bodystatu • Měření tlaku krve a glykemie • Možnost přihlášení se do tříměsíčního redukčního kurzu

TŘÍMĚSÍČNÍ REDUKČNÍ KURZ • 12 lekcí NordicWalking pravidelné týdenní tréninky možnost bezplatného zapůjčení holí na lekci

Kardiovaskulární rehabilitace je zaměřena nejen na ovlivnění rizikových faktorů, jakými jsou poruchy lipidů, kouření, obezita, vysoký krevní tlak, ale také zvýšení pohybové aktivity. Kardiovaskulární rehabilitace vede k výraznému snížení nemocnosti i úmrtnosti. Pacienti se dříve vrací do pracovního procesu, zlepšuje se produktivita práce, snižuje se invalidita a celkově se zlepšuje kvalita života.

• 5× konzultace s nutričním terapeutem (vstupní, tři průběžné, výstupní) 1. Konzultace - vstupní anamnéza, stanovení cílů, vstupní měření obvodů a váhy, vysvětlení zápisu jídelníčku, jak začít hubnout 2. Konzultace - rozbor a vyhodnocení jídelníčků, vysvětlení zásad správné redukční diety, základní živiny (bílkoviny, tuky, sacharidy), nejčastější chyby a mýty redukčních diet, správné rozložení jídla během dne, návrh vhodného stravování 3. Konzultace - kontrolní měření a vážení, rozbor jídelníčku, řešení individuálních potřeb 4. Konzultace - kontrolní měření a vážení, rozbor jídelníčku, řešení individuálních potřeb 5. Konzultace - závěrečné hodnocení, měření a vážení, návrh dalšího postupu • Vstupní a výstupní měření tělesného složení na přístroji Bodystat • Zápisník pro záznam jídelníčku a pohybové aktivity • Možnost elektronické komunikace v případě potřeby

MUDr. Jiří Štefan, MBA zdravotní ředitel NEMOS GROUP Absolvoval lékařskou fakultu v Hradci Králové, zkušenosti získával i na zahraničních klinikách v Německu a Rakousku. V karlovarské nemocnici vybudoval moderní gastroenterologické pracoviště a nemocnici vedl mj. i jako ředitel. Do skupiny NEMOS nastoupil v roce 2009 na pozici náměstka LPP, dnes zde působí jako zdravotní ředitel. Věnuje se i praxi soukromého lékaře. 21

PROGRAM DOMÁCÍ UMĚLÉ PLICNÍ VENTILACE METODA, KTERÁ POMOCÍ PŘÍSTROJE ČÁSTEČNĚ NEBO PLNĚ NAHRAZUJE SPONTÁNNÍ DÝCHÁNÍ PACIENTA V DOMÁCÍM PROSTŘEDÍ. ZA PACIENTY V NEMOCNICI OSTROV „DÝCHÁ“ NAVÍC I MUDR. IVANA JAROŠOVÁ, PRIMÁŘKA NIP.

S novými pokroky v medicíně, zdokonalením akutních algoritmů resuscitace zejména v přednemocniční fázi, s posuny a novými metodami léčby mnohých chorob nastal po celém světě nový jev, „přežití“ stavů, které byly dříve neléčitelné.

CESTA Z RESUSCITAČNÍHO ODDĚLENÍ DO DOMÁCÍ PÉČE Pacienti, kteří se nedokázali obejít bez přístrojové podpory dýchání, dříve žili svůj život na resuscitačních odděleních. Nejčastěji tvořili tuto skupinu myastenici a pacienti po traumatech krční míchy. Postupem času, díky výše popsaným důvodům, začalo těchto pacientů přibývat. Stoupal tlak ze strany příbuzných takto stigmatizovaných pacientů. Nastal čas zamyslet se nad tím, zda lze tuto péči za určitých podmínek poskytovat i doma a jestli nezdravotníci zvládnou poskytnout stejný standard a stejnou kvalitu péče při stabilitě pacienta doma. Překvapivě zvládnou. První pacienti byli do nové situace propouštěni v letech 1997 – 1998, ale zcela nekoordinovaně. Bez zkušeností a znalostí možných komplikací. Mnozí začali shánět finanční prostředky na ventilátor a další péči od sponzorů. Neexistovala ani žádná pomoc pro rodiny pečující o tyto pacienty, a to v žádném směru, ať už ze strany zdravotních pojišťoven, právní a sociální či prostá ošetřovatelská. Silný tlak na vytvoření programu, který by umožnil pacientovi závislému na dýchacím přístroji důstojný, koordinovaný a rychlý přechod do domácí péče, vyústil v jeho spuštění Ministerstvem

zdravotnictví ČR v roce 2004. Dnes je v programu Domácí umělé plicní ventilace 106 pacientů z celé České republiky.

CESTA PŘES PŘEKÁŽKY Pojetí programu Domácí umělé plicní ventilace má bohužel v mnoha ohledech výrazné nedostatky. Složitá administrativa je pro lékaře časově náročná, klade vysoké nároky na propouštěcí oddělení, neméně i na praktické lékaře a na ty, kteří o pacienta doma pečují. Indikující lékař musí sestavit soupis nepřekročitelných, zvlášť účtovaných léčebných prostředků (ZULP) a zvlášť účtovaného materiálu (ZUM), a to v přesném počtu na měsíc, které předkládá příslušné zdravotní pojišťovně. Rodinu pacienta čeká například sociální šetření, všichni členové domácnosti musí podstoupit i psychologické vyšetření… Ve výčtu, co je třeba v programu Domácí umělé plicní ventilace (DUPV) zlepšit, je toho více. Vždyť v evropských zemí je průměrně 17 pacientů v programu DUPV na 100 000 obyvatel, v České republice je to dle statistik pouze 1 pacient na 100 000 obyvatel. Musíme si uvědomit, že převedením pacienta do programu Domácí umělé plicní ventilace dochází k obrovským úsporám ze zdravotního pojištění. Například rodina, která pečuje o pacienta v programu DUPV, dostává podporu na celý měsíc ve stejné výši, jakou činí náklady na necelý jeden ošetřovací den pro pacienta na specializovaném lůžku následné intenzivní péče. Stejná měsíční částka by nepokryla ani

MUDr. Ivana Jarošová primářka ARO, NIP a DIOP Nemocnice Ostrov Absolvovala 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy s atestací ARO I. + II. a intenzivní medicína. Vlastní primářskou licenci. Je členkou pracovní skupiny Ministerstva zdravotnictví ČR pro NIP + DIOP a členkou pracovní skupiny pro restrukturalizaci akutní péče, členka ČSARIM a ČSIM. Mezi její koníčky patří děti, jazz, divadlo a zahrada. 22

třetinu nákladů na péči na anesteziologicko – resuscitačním oddělení. Velmi často, ať už z neznalosti, studu či nezájmu, dochází bohužel k izolaci těchto pacientů i jejich rodin.

CESTA, ZA KTEROU BOJUJI Každá rodina pečující o své blízké zaslouží obrovské uznání, pokoru a ráda bych, aby našla pomoc a pochopení ve svém okolí. Jako lékař a zástupce NIP v Nemocnici Ostrov se snažím být svým pacientům v programu DUPV i jejich rodinám po boku, ale zároveň nepřestanu hledat další pochopení a podporu u ostatních institucí či lidí. Věřte mi, že příběhy lidí v programu DUPV jsou velmi zajímavé a mnohdy plnohodnotnější, než ty naše. MUDr. Ivana Jarošová

PŘÍBĚH PACIENTA NEMOCNICE OSTROV, Miroslava Vojáčka, KTERÝ DOMÁCÍ UMĚLOU PLICNÍ VENTILACI MÁ

Po sérii vyšetření MUDr. Jarošová, primářka ARO v Nemocnici Ostrov, vyřkla verdikt – nefunkční bránice. Na první poslech nic hrozivého. Na druhý už bylo zřejmé, že je hodně zle. Bránice je totiž nezbytná k dýchání, bez kterého se zatím opravdu žít nedá, a tudíž budu do konce života potřebovat domácí ventilátor, který mi s dýcháním pomůže. Dozvěděl jsem se, že v ČR existuje program Domácí umělé plicní ventilace (DUPV), který umožňuje lidem, kteří z jakéhokoliv důvodu nemohou sami dýchat, dýchat s přístrojem a hlavně doma. Zdálo se, že se přes všechno vykřesala jiskřička naděje, všechno není ztraceno a život tímto nekončí. Měl jsem obrovské štěstí, že jsem narazil právě na nemocnici v Ostrově a na paní primářku Jarošovou, raději si ani nepředstavuji, jak by se vše vyvíjelo, kdyby se tak nestalo. Paní doktorka podala žádost ke schvalovací komisi MZ ČR. Tato komise musí každého pacienta, který o přístroj zažádá, schválit. Pokud tímto řízením člověk neprojde, ventilátor nedostane a zbývá mu buď možnost zakoupení na vlastní náklady, nebo zůstane v nemocnici. Tento program je skvělá myšlenka, ale i za tak krátkou dobu, za kterou jsem jeho součástí, jsem poznal, že je od jeho zrodu v roce 2004 velmi nedokonalý, nedotažený, prostě jaksi provizorní. Já jsem měl štěstí na zdravotnické zařízení, které intenzivně mou žádost na MZ ČR honilo a urgovalo, aby z komise vzešel výsledek a já mohl s přiděleným ventilátorem odejít domů. I přes tuto snahu trvalo absolvování schvalovacího procesu cca 3 měsíce. Nemocnice mne na své náklady vybavila plnou dodávkou spotřebního materiálu, který je pro pacienta DUPV nutný, abych měl zásobu do začátku, kdyby se cokoliv zadrhlo, a já tzv. „nezůstal na suchu“. Bohužel ne všichni pacienti natrefí na ochotné a pečlivé odborníky, kteří se o ně starají. Z vyprávění vím, že jedna holčička čekala na ventilátor skoro 2 roky a nedočkala se. Rodina přestavěla celý dům, aby byl bezbariérový a ona se v něm mohla bez problémů pohybovat, ale přístroj nikde. Jít domů s ventilátorem jí umožnila až veřejná sbírka pořádaná Kontem Bariéry. Tedy ne program, který byl pro tento účel zřízen, což je dost paradoxní situace.

Od malička jsem se těšil dobrému zdraví. V dospělosti jsem prodělal pouze jednu chřipku a nic nenaznačovalo, že by se mělo cokoliv zásadně změnit. Oženil jsem se a se ženou jsme založili rodinu. Menší firmu, kterou jsem během života vybudoval, jsem před nedávnem prodal a těšil se, jak si v důchodu užiji pohodu, na kterou jsem se tolik těšil. Bylo mi 65 let, všechno vypadalo skvěle, ovšem zčistajasna jsem onemocněl. Zasáhla mne mozková mrtvice. Nemohl jsem skoro dýchat, až bylo nezbytné zavolat na pomoc záchrannou službu, která mne odvezla do nemocnice na akutní lůžko oddělení ARO.

Tím, že skončíte závislí na plicní ventilaci, život nekončí. Ale jako většina věcí je vše o lidech, a v tomto odvětví víc, než v jakémkoliv jiném. Z pohledu pacienta je dle mne nezbytné, aby se všechny zúčastněné strany, které jsou kompetentní k tomu, aby DUPV zdokonalovaly a vyvíjely, sešly a nastavily koncepci, pravidla, řád nebo jak to chcete pojmenovat, a vše konečně bez potíží fungovalo. Každý z nás je potenciálním pacientem DUPV. Stačí jedno špatné přecházení přes silnici, jedna obyčejná viróza, jeden špatný pohyb při sportu… A je to. 23

Z prádelny až na mistrovství světa v hokeji Ondra chce jednou vyhrát extraligu, hraje za hokejový klub v Karlových Varech. Díky své babičce a dědovi může nejen pravidelně trénovat, ale podíval se i na mistrovství světa v hokeji. Vděčí za to nadšení všech, kteří pracují s jeho babičkou v prádelně Nemocnice Ostrov. Dnes čtrnáctiletý Ondřej Pašek neměl vždycky štěstí, jeho první roky života nejsou zrovna milou vzpomínkou. Maminka se o něj nemohla postarat, a tak skončil v dětském domově. Odtud si ho ve třech letech

V pěti letech vzal Ondru jeho dědeček Pavel bruslit na zimní stadion, kde zrovna probíhal nábor mladých talentů do hokejového klubu HC Energie. A to odstartovalo významnou kapitolu Ondrova života. Začal s pravidelnými tréninky a za HC Energii v Karlových Varech hraje jako útočník dodnes. Navštěvuje také sportovní hokejovou třídu v Karlových Varech. Ve volném čase, mimo hokejové tréninky, které probíhají jak na ledě, tak na suchu, rád hraje fotbal a také hodně plave. „Chtěl bych jednou hrát extraligu,“ netají se Ondra svými ambicemi. Babička i děda jeho náročný koníček podporují nejen finančně, na tréninky, jež vyžadují brzké ranní vstávání, jej poctivě vozí. Ondra má pevnou vůli, je velmi aktivní. Podle jeho názoru je lepší sportovat, než se válet doma u počítače. Hokej se stal jeho vášní, a to nejen jako hráče, ale také jako fanouška.

vzala babička Jitka Pašková, která pracuje již patnáctý rok v prádelně Nemocnice Ostrov.

Ondrovy dosavadní hokejové úspěchy Vítěz ligy 5. tříd 2011 Stříbrná medaile v lize 5. tříd v roce 2013 Stříbrná medaile v krajském výběru v roce 2013

24

Také proto se asi v hlavě Dany Blaslové, vedoucí prádelny Nemocnice Ostrov, ve které Ondrova babička pracuje, zrodila myšlenka, že se každá ze zaměstnankyň prádelny přihlásí do losování o vstupenky na hokejový zápas na mistrovství světa v hokeji s tím, že pokud se na ně usměje štěstí, je jasné, kdo do Prahy pojede… „Všechny své kolegyně jsem přesvědčovala, aby vyplnily losovací lístky, a získaly tak šanci vyhrát dárek v podobě lístků na mistrovství světa. Chtěly jsme dát Ondrovi šanci. Je to hodný a citlivý kluk, který si to zaslouží,“ vypráví Dana Blaslová. A vyšlo to. Lístky putovaly do Ostrova. Díky nadšení babičky a jejích kolegyň viděl Ondra s dědou 1. května na zahájení mistrovství světa zápas Česko - Švédsko. „Byla dobrá atmosféra, škoda, že jsme prohráli na nájezdy,“ zhodnotil ho Ondra s tím, že to ale „byl krásnej hokej.“ Mistrovství světa skončilo, ale vzpomínky má Ondra na celý život. Při našem setkání nezapomněl poděkovat všem, kdo na něj mysleli a pomáhají mu.

t inzerce

Ceník

Zábavně vzdělávací centrum Fantazie Lipová 2039, 356 01 Sokolov

Recepce centra: +420 602 264 264 E-mail: [email protected]

www.fantaziesokolov.cz

• Otevřeno od pondělí do neděle • Úžasná zábava pro malé i velké • Prostorná herna pro batolata • Dobrodružné prolézačky, skluzavky, lávky, tobogány, trampolíny a mnoho dalších atrakcí • Bobová dráha a autodráha s autíčky • Útulná restaurace s výbornou italskou kuchyní • Vlastní cukrářská výroba a široký sortiment studených i teplých nápojů • Rodinné i narozeninové oslavy a párty boxy k pronájmu • WIFI připojení zdarma • Uzamykatelné šatní skříňky • Možnost pobytu v solné jeskyni • Doprava skupin vlastním autobusem • Bezplatné parkování

Pondělí - pátek /10 – 19 h./ Dítě (do 1 roku vstup zdarma) Dospělý Rodinné vstupné /2+2/ Skupinová sleva /10 a více dětí + 2x doprovod/ Autodrom /1 jízda/ Vstup do solné jeskyně /pro návštěvníky centra/

150 Kč/den 60 Kč/den 390 Kč/den 100 Kč/osoba/den 25 Kč 90 Kč/50 min

Víkend a svátky /10 – 19 h./ Ditě(do 1 roku vstup zdarma) Dospělý Rodinné vstupné /2+2/ Autodrom /1 jízda/ Vstup do solné jeskyně /pro návštěvníky centra/

190 Kč/den 90 Kč/den 490 Kč/den 25 Kč 90 Kč/50 min

Celoroční vstupné Celoroční vstupenka nepřenosná 15 000 Kč Firemní balíček /3x celeroční přenosná vstupenka pro dítě a doprovod/ 50 000 Kč (bez DPH) Možnost pronájmu vnitřní reklamní plochy o rozměru 70 x 140 cm 2 000 Kč/měsíc (bez DPH) Možnost pronájmu reklamního spotu na pěti Led-TV s úhlopříčkou 106 cm cena dle dohody Balíček 1

Narozeninové balíčky

Dárek pro oslavence, narozeninová pozvánka pro kamarády, narozeninová výzdoba, oslava v narozeninovém boxu na 3 hodiny, celodenní vstup pro dítě s jedním doprovodem, slavnostní přípitek, HotDog, žetonek na auto pro každé dítě, bezednou skleničku pro každé pozvané a platící dítě 290 Kč / dítě (oslavenec zdarma) Balíček 2 Dárek pro oslavence, narozeninová pozvánka pro kamarády, narozeninová výzdoba, oslava v narozeninovém boxu na 3 hodiny, celodenní vstup pro dítě s jedním doprovodem, slavnostní přípitek, šunkový sandwich, ovocná mísa, žetonek na auto pro každé dítě, bezednou skleničku pro každé pozvané a platící dítě 390 Kč / dítě (oslavenec zdarma) Balíček 3 Dárek pro oslavence, narozeninová pozvánka pro kamarády, narozeninová výzdoba, oslava v narozeninovém boxu na 3 hodiny, celodenní vstup pro dítě s jedním doprovodem, slavnostní přípitek, šunkový sandwich, ovocná mísa, narozeninový dort, žetonek na auto pro každé dítě, bezednou skleničku pro každé pozvané a platící dítě 490 Kč / dítě (oslavenec zdarma) Narozeninové balíčky jsou určeny pro více jak 6 dětí. Jsme flexibilní k Vašim individuálním přáním.

KRONIKA NEMOCNICE OSTROV V PROSINCI TO BUDE JIŽ 55 LET ODE DNE, KDY BYLA NEMOCNICE V OSTROVĚ OTEVŘENA. POJĎTE S NÁMI NAHLÉDNOUT DO ARCHIVŮ A POMOCT NÁM VYTVOŘIT KRONIKU NEMOCNICE OSTROV.

3. 5. 1958​ POLOŽENÍ ZÁKLADNÍHO KAMENE KE STAVBĚ NEMOCNICE

1. 12. 1958​ SLAVNOSTNÍ OTEVŘENÍ NEMOCNICE ​​NEMOCNICE MĚLA 450 LŮŽEK A 11 PRIMARIÁTŮ

1962​​ NARODILO SE 428 DĚTÍ

1963​​ NARODILO SE 957 DĚTÍ

1964 ​NARODILO SE 1080 DĚTÍ

1964 • ​NA CHIRURGICKÉM ODDĚLENÍ BYLO PŘIJATO 1 832 PACIENTŮ, NA 1 100 Z NICH BYLO OPEROVÁNO AMBULANTNĚ • ​NA INTERNÍM ODDĚLENÍ NEMOCNICE BYLA ZŘÍZENA LÉKAŘSKÁ POHOTOVOSTNÍ NOČNÍ SLUŽBA • ​V PRŮBĚHU ROKU NEMOCNICE ZÍSKALA CELKEM 290 DÁRCŮ KRVE • ​NA OČNÍM ODDĚLENÍ BYLO VYŠETŘENO 5 968 PACIENTŮ • ​NA PSYCHIATRICKÉM ODDĚLENÍ BYLO HOSPITALIZOVÁNO 4 204 PACIENTŮ • ​V ÚSTŘEDNÍ LABORATOŘI BYLO PROVEDNO 64 775 VYŠETŘENÍ • ​BYLO PODÁNO 20 STÍŽNOSTÍ 26

JAKÉ UDÁLOSTI PŘINESLY DALŠÍ ROKY A JAKÝM VÝVOJEM PROŠLA NEMOCNICE V OSTROVĚ DO SOUČASNOSTI?

PODĚLTE SE S NÁMI O VAŠE VZPOMÍNKY, INFORMACE ČI MATERIÁLY A TVOŘTE KRONIKU S NÁMI!

MÁTE DOBOVÉ FOTOGRAFIE? PRACOVALI JSTE VY ČI VAŠI BLÍZCÍ V NEMOCNICI V OSTROVĚ? ZAŽILI JSTE V NEMOCNICI OSTROV NĚCO ZAJÍMAVÉHO? MÁTE VZPOMÍNKY, O KTERÉ SE CHCETE PODĚLIT? Vaše podněty zasílejte na: [email protected]

27

NOVINKY V NEMOCNICI SOKOLOV JAKÉ NOVINKY PŘINESLY UPLYNULÉ MĚSÍCE V NEMOCNICI SOKOLOV? A JAKÉ JSOU NAŠE DALŠÍ PLÁNY V RÁMCI ZVYŠOVÁNÍ KVALITY POSKYTOVANÉ PÉČE PACIENTŮM A JEJICH BLÍZKÝM? PŘINÁŠÍME VYBRANÉ STŘÍPKY. VŠECHNY AKTUALITY NAJDETE NA NAŠICH INTERNETOVÝCH STRÁNKÁCH. Otevření nového anesteziologickoresuscitačního oddělení

Nejlepší nemocnice ČR 2015

Velice si ceníme prvního místa v anketě „Nejlepší nemocnice kraje 2014“ pořádané organizací HealthCare Institute, které Nemocnice Sokolov obsadila v kategorii spokojenosti ambulantních pacientů. Neméně i druhého místa v kategorii spokojenosti hospitalizovaných pacientů. Všem pacientům za jejich hlasy děkujeme a věříme, že přední příčky obsadíme i v letošním ročníku. Hlasovat můžete do do 31. 8. na www.hc-institute.cz. Zbrusu nové prostory anesteziologicko-resuscitačního oddělení v pavilonu B Nemocnice Sokolov slouží od poloviny března pacientům z celého regionu. V prvním nadzemním podlaží pavilonu B došlo k přestavbě vstupní haly i oddělení, které nyní disponuje sedmi resuscitačními lůžky i novou přístrojovou technikou. Nynější podoba oddělení ARO odpovídá nárokům na moderní zdravotní péči. Oddělením ARO v Nemocnici Sokolov projde ročně kolem 450 pacientů z celého regionu. Původní oddělení bylo staré téměř 30 let a nevyhovovalo současným potřebám.

Letos připravujeme již VI. ročník jednodenní akreditované nelékařské odborné konference Nemocnice Ostrov v termínu 5. 11. Loňský ročník na téma „Co může ovlivnit ošetřovatelská péče“ naplnil zastupitelský sál Městského úřadu Ostrov do posledního místa. Letos se zaměříme na téma právní odpovědnosti při poskytování ošetřovatelské péče. Z konference přineseme záznam, který bude k dispozici na internetových stránkách nemocnice.

Nový parkovací dům a centrální vstup

Předporodní kurzy

1. 7. byl otevřen nový parkovací dům a centrální registr. Stavba svým významem výrazně přispěje ke zlepšení dostupnosti nemocnice a zvýší počet parkovacích míst na 133 vozidel. Investorem celé stavby je společnost SUAS, které děkujeme za realizaci a finanční podporu tohoto projektu.

Modernizace sokolovské nemocnice úspěšně pokračuje. Koncem dubna 2015 bylo slavnostně otevřeno oční lůžkové oddělení, které

28

Oční oddělení má novou lůžkovou část

vzniklo ve čtvrtém patře pavilonu E, kde dříve sídlilo ředitelství nemocnice. Vznikly nové pokoje pro pacienty i zázemí pro zdravotnický personál. Při rekonstrukci, která probíhala od podzimu minulého roku, došlo k vybourání a vyzdění nových příček, k položení podlahových krytin, k výměně oken a dveří, k instalaci nových rozvodů vody, kanalizace, elektřiny a vzduchotechnického vedení. Pacientům budou sloužit nové komfortní pokoje s dvanácti lůžky a vlastním sociálním zařízením. Pro lékaře a sestry pak bylo vybudováno nové zázemí. Všechny místnosti jsou vybaveny moderním nábytkem a dalším potřebným zařízením. Úprav se dočkala i vstupní schodišťová hala.

Akreditovaný sanitářský kurz V Nemocnici Sokolov pravidelně probíhá akreditovaný sanitářský kurz, který trvá 3 měsíce a je určen k získání odborné způsobilosti k výkonu zdravotnického povolání sanitář. Připravuje pracovníky pro pomocné a obslužné činnosti nutné pro poskytování ošetřovatelské péče v oblasti preventivní, léčebné, rehabilitační, neodkladné, diagnostické, dispenzární, laboratorní, lékárenské péče i autoptického oddělení. Cílem kurzu je, aby byl absolvent teoreticky i prakticky připraven zajistit základní ošetřovatelskou péči a spolupracovat v rozsahu svých činností při poskytování specializované a vysoce specializované ošetřovatelské péče. Vzdělávací program je určen jak pro zaměstnance Nemocnice Sokolov, tak i pro další zájemce o zvyšování kvalifikace nebo rekvalifikaci z okolních zařízení a regionu. Podrobnosti o nových termínech najdete na internetových stránkách nemocnice.

Evropský den melanomu v Nemocnici Sokolov

11. května 2015 proběhl již patnáctý ročník Evropského dne melanomu, akce, která upozorňuje veřejnost na rizika této choroby. Přestože se povědomí veřejnosti o možné hrozbě rok od roku zvyšuje, počet odhalených maligních melanomů každoročně stoupá. Prevence hraje zásadní roli a díky včasnému odhalení zachraňuje pacientům život. Nemocnice Sokolov se do akce zapojila již po jedenácté, tradičně pod vedením primářky MUDr. Heleny Němcové. Vyšetření není bolestivé, lékař pro vyšetření používá ruční přístroj dermatoskop, kterým znaménka a další změny na kůži prohlédne. V rámci vyšetření byli všichni příchozí informováni o sebevyšetřování kůže a ochraně proti slunečnímu záření, které je stěžejním faktorem při vzniku život ohrožujícího maligního melanomu.

Nový mobilní zvedák

Seminář chirurgického oddělení V dubnu pořádalo chirurgické oddělení Nemocnice Sokolov v salonku Parkhotelu Sokolov odborný seminář v rámci České lékařské společnosti J. E. Purkyně. Seminář zahájil primář chirurgického oddělení MUDr. Karel Balabán. Po přivítání tří desítek hostů využil úvodního slova k tomu, aby se rozloučil za celé oddělení s MUDr. Jiřím Hertlem, který ukončil své dlouholeté působení na chirurgickém oddělení v Nemocnici Sokolov. Odborná část byla zaměřena na hojení ran s využitím podtlakové terapie. Kromě prezentace této metody obsahovaly přednášky vlastní zkušenosti a výsledky léčby ve formě kazuistik. V závěru semináře seznámil MUDr. Karel Balabán účastníky s novou operační metodou pomocí ThunderBeatu. Použití tohoto systému představuje výrazné snížení zátěže pro nemocného především díky zkrácení operačního času, menším krevním ztrátám a nižšímu riziku operačních a pooperačních komplikací. ThunderBeat, který mají lékaři k dispozici v Nemocnici Sokolov, usnadňuje a umožňuje bezpečnou preparaci tkání jak při laparoskopických, tak i při klasicky prováděných operacích. Jedná se o propojení dosud užívaných systémů energie: ultrazvuk, tzv. harmonický skalpel a elektrický proud v bipolární variantě (ligashure). Elektrokoagulací se zataví cévy a ultrazvukem se tkáň rozdělí.

Pacientům z oddělení následné péče Nemocnice Sokolov usnadní náročnou hospitalizaci nový přístroj – mobilní zvedák. Péče o pacienty, kteří jsou z důvodu svého zdravotního stavu nuceni zůstávat delší dobu ve zdravotnických zařízeních, patří bezesporu k těm nejnáročnějším a nebývá tak často středem zájmu veřejnosti. Neplatí to však vždy. Nemocnice Sokolov obdržela finanční dar ve výši 120 000 Kč, který je vázaný na nákup mobilního pasivního zvedáku pro oddělení následné péče. Nemocnici na něj přispěl poslanec a bývalý hejtman Josef Novotný. Mobilní pasivní zvedák je určený pro všechna ošetřovatelská prostředí, umožňuje širokou škálu úkonů při zvedání a přesunech pacientů, kteří jsou částečně či plně imobilní. Ošetřovatelům se zjednoduší a zefektivní manipulace s nemocnými a pacientům nabídneme ještě bezpečnější a pohodlnější zacházení než dosud. 29

Zásady správného opalování jako prevence vzniku kožních nádorů Sluneční paprsky nabíjí energií, ale mohou způsobit i vážné zdravotní komplikace a onemocnění. Přitom stačí věnovat pozornost prevenci. Jak si tedy užít sluníčko bez rizika a ochránit sebe a děti před nežádoucím UV zářením? Není třeba schovávat se celý den ve stínu, ale dodržovat pár základních zásad. Ochrana před poledním sluncem Polední slunce nejčastěji způsobuje spálení kůže, proto nevystavujte pokožku přímému působení slunečních paprsků mezi 11 až 15 hodinou.

Používání ochranných opalovacích přípravků s ochrannými UVB a UBA faktory Při výběru výše ochranného faktoru je potřeba vzít v potaz několik veličin – kožní fototyp, zeměpisnou šířku i výšku v místě pobytu i plánovanou délku pobytu na slunci. To znamená, že čím světlejší kůže (nižší fototyp), oblast blíže k rovníku a delší doba strávená na slunci, tím vyšší ochranu je nutné zvolit. Krém je třeba nanášet 30 minut před opalováním a opakovat aplikaci každé 2 hodiny. Nepropadněte falešnému přesvědčení, že při plavání nebo za větru není třeba myslet na ochranu před slunečním zářením, stejně tak krém s UV filtrem použijte, i když je slunce za mraky, protože mraky propouštějí více než 90 % záření. Upřednostněte ten druh ochranného krému, který vyhovuje vašemu typu pokožky.

Samozřejmostí by měla být ochrana kůže malých dětí opalovacími přípravky nejen při pobytu u vody, ale i před krátkou procházkou, a to od jara do podzimu. Vždy se musí používat krémy vyráběné pro děti, jejichž složení a UV faktory jsou šetrné a dětské kůži neškodí.

Intenzivní ochrana již spálené kůže Je to jeden ze základních bodů správného opalování, na který se často zapomíná. Velmi důležité je, aby spálená kůže byla následně absolutně chráněna před sluncem až do úplného zklidnění a odhojení. Přehled účinnosti jednotlivých typů SPF:

SPF 6, 10, 15 nízká SPF 20, 25 střední SPF 30, 50 vysoká SPF 50+ velmi vysoká

Sluneční záření představuje více druhů rizik, například úžeh, stárnutí kůže či tvorbu pigmentových skvrn. Mezi Základní ochranný faktor SPF (sun protection factor) označuje výšku ta závažná patří tvorba kožních nádorů. „Výskyt kožních UVB filtru a určuje, jak dlouho může být kůže vystavena slunci bez nádorů včetně melanomu trvale stoupá. Hlavní příčinou rizika spálení. je stoupající obliba opalování, zimní dovolené u moře i návštěva solárií. Přitom až 80 % všech kožních nádorů Ochrana malých dětí je vyvoláno působením UV záření a je tak možné jejich Dětská kůže je tenčí a velmi citlivá k poškození. Děti do 3 let na slunci vůbec neodhalujte a neopalujte. Mnoho studií naznačuje, vzniku předcházet základní primární prevencí,“ že pro riziko vzniku melanomu v dospělosti je nejvýznamnějším vysvětluje primářka kožního oddělení Nemocnice a nejzávažnějším faktorem právě spálení kůže v dětství. Sokolov MUDr. Helena Němcová. 30

Přijďte na vyšetření znamének ZDARMA Nemocnice Sokolov se již pojedenácté zapojila do akce Evropský den melanomu, která probíhá tradičně v květnu. Ačkoliv Nemocnice Ostrov, druhá z nemocnic provozovaných společností Nemos Group, nemá kožní oddělení, ve spolupráci s primářkou MUDr. Helenou Němcovou nabídla zájemcům podzimní termín i v Ostrově. Zájem byl obrovský, znaménka si přišlo nechat vyšetřit na dvě stovky pacientů. Druhý ročník bude v září, přesný termín zveřejníme na www.nemostrov.cz.

Na co si dát ještě pozor a čeho se vyvarovat? • Nezapomínejte na ochranu při každodenní procházce nebo při pracovních aktivitách na slunci a při sportu. • Je nutné aplikovat dostatečné množství krému a nanést jej rovnoměrně. • Myslete i na řádné používání ochranných krémů s UV filtrem zvláště při pobytu u vody, na písku a na sněhu, kdy je odraz slunečních paprsků ještě intenzivnější. • Při namazání nezapomínejte na ochranu ušních boltců, rtů a pleše u mužů. • Po koupání se raději utřete do sucha ručníkem, nenechávejte se osušit sluncem. Kapky vody totiž napomáhají rychlejšímu vstřebávání slunečního záření do pokožky, čímž hrozí větší riziko úpalu. • Vyhněte se kontaktu se sluncem po aplikaci parfému, může vyvolat vznik skvrn, alergie nebo pálení. • Při slunění nezapomeňte na sluneční brýle s UV filtrem a ochranu hlavy. • Dodržujte pitný režim, denně se doporučuje vypít nejméně 2 litry vody. • Vhodné je i použití betakarotenu v tabletách zhruba měsíc před zahájením opalování. • Pozor na solária! Kombinace se sluncem je nebezpečná, nepodléhejte pocitu, že kůže opálená v soláriu nepotřebuje ochranu v podobě krému s ochranným faktorem.

Rozhovor s MUDr. Helenou Němcovou primářkou kožního oddělní Nemocnice Sokolov

Dodržování zásad správného opalování a ochrany kůže před sluncem by mělo vést k postupnému snížení výskytu všech typů kožních nádorů. Kdo je nejvíce ohrožen vznikem nádorů kůže? U nemelanomových kožních nádorů, bazaliomů a spinaliomů, jsou to převážně lidé vyššího věku, kteří v průběhu života trávili hodně volného času na slunci a mají kůži slunečním zářením významně poškozenou. A kdo patří do rizikové skupiny u zhoubného nádoru? Vzniku melanomu jsou více ohroženi lidé se světlou kůží a sklonem k tvorbě pih a ti, kteří se v dětství a dospívání opakovaně spálili. Do ohrožené skupiny patří také lidé s mnohočetnými mateřskými znaménky či lidé, kteří již melanomem onemocněli. Máme se tedy sami „hlídat“? Velmi důležité je, aby si lidé sami na své kůži všímali změn, které mohou signalizovat kožní nádor. Velmi dobrými pomocníky jsou rodinní příslušníci, zdravotní sestry, kosmetičky, pedikérky a samozřejmě praktičtí lékaři i lékaři dalších odborností. Úspěšnost těchto preventivních postupů by se měla projevit záchytem kožních nádorů v časných stádiích, kdy jsou velmi dobře léčitelná. Nechte si zkontrolovat mateřská znaménka vašim dermatologem jednou za rok a nadále si kontrolujte znaménka sami nebo za pomoci jiné osoby alespoň jednou měsíčně. Co značí již závažný problém? Pro zhoubné nádory je typický trvalý a agresivní růst, proto je třeba věnovat pozornost každému ložisku na kůži, které mění tvar nebo barvu, zvětšuje se a vyvyšuje nad okolní kůži. Mokvání a krvácení již bývají často známky pokročilého nádoru.

MUDr. Helena Němcová primářka kožního oddělení Nemocnice Sokolov Vystudovala LF UK v Plzni. Po promoci nastoupila jako sekundární lékařka a zástupce primáře na kožním oddělení Nemocnice Karlovy Vary. V Nemocnici Sokolov působí od roku 1993, nejdříve jako primářka lůžkového kožního oddělení, nyní jako primářka rozšířené kožní ambulance se stacionářem. Je zastupitelkou Města Sokolov a předsedkyní RK Okresního sdružení ČLK. Má ráda sport, divadlo, cestování a jejím koníčkem je celý život její práce. 31

INTRAVENOZNÍ PORODNICKÁ ANALGEZIE Věděli jste, že porodní bolesti jsou u člověka pravděpodobně ze všech savců největší? Je to daň za naši chůzi po dvou končetinách. Lidská anatomie a fyziologie se tím natolik změnila, že se porod stal komplikovanější a bolestivější. Nemocnice Sokolov jako jedna ze dvou porodnic v ČR nabízí zcela jedinečnou metodu porodnické analgezie. Metoda intravenozní porodnické analgezie je využívána hlavně ve Skandinávii, Velké Británii a zemích Beneluxu, v Česku a na Slovensku je v praxi téměř neznámá. Nemocnice Sokolov ji začala používat v roce 2012. „Tehdy ji prováděla pouze FN Brno Bohunice a bohužel zatím nemám signály o dalším rozšíření. I z tohoto důvodu nyní pracujeme ve spolupráci s FN Brno na studii, kterou plánujeme publikovat v kvalitních mezinárodních anesteziologických časopisech,“ vysvětluje primář anesteziologicko – resuscitačního oddělní MUDr. Alexander Aboši a pokračuje: „Naše zkušenosti a výsledky jsme již prezentovali i na mezinárodním anesteziologickém kongresu, kde vzbudily značný zájem. Dokonce nás ohledně našeho know-how kontaktovala i jedna z porodnických klinik ve Vídni. Tato metoda je vhodná téměř pro všechny rodičky, které si přejí tlumit porodní bolesti. „Nyní je to v Nemocnici Sokolov velmi dobře

zavedená metoda, stala se u nás jedním ze základních postupů v případě, že si rodička přeje výraznější tlumení porodních bolestí. Využila ji již velká řada rodiček včetně lékařek naší nemocnice. Jsme rádi, že naše anesteziologicko - resuscitační oddělení může ve velmi úzké a úspěšné spolupráci s gynekologicko - porodnickým oddělením tento způsob porodnické analgezie rodičkám nabídnout,“ doplňuje primář MUDr. Alexander Aboši.

JAKÁ JE HISTORIE PORODNICKÉ ANALGEZIE? Pokusy ulehčit ženě od porodních bolestí jsou staré jako lidstvo samo. Patřily sem jak nejrůznější magické rituály, tak působení různých bylinek. V Persii se podávalo víno. V Asii se využívala akupunktura a opium. Použití opia popsal i Hippokrates 500 let před naším letopočtem. Extrakty z konopí a mandragory se používaly během porodu v mnoha lidských společenstvích. Křesťanství spatřovalo v bolesti u porodu boží trest, proto bylo tlumení bolestí ženám u porodu odepíráno. Skutečná změna nastala až v druhé polovině 19. století, kdy začal doktor sir James Young Simpson z Edinburghu podávat éter a 10 měsíců poté i chloroform. Prvním propagátorem novodobé porodnické analgezie byla královna Viktorie, která si zvolila chloroform při porodu prince Leopolda v roce 1853 a v roce 1857 opět, při narození princezny Beatrice. Díky ní se začala stávat tato praxe mezi vyšší a střední třídou běžná.

32

Rozhovor s MUDr. Alexanderem Abošim primářem anesteziologicko – resuscitačního oddělení Proč tlumit porodní bolesti? Porod může být pro ženu tím nejhezčím, ale v některých případech bohužel i nejbolestivějším zážitkem v životě. Bolest je obecně signálem, že něco v těle nefunguje správně. Porodní bolest je ale jedinou bolestivou reakcí na normální, přirozený podnět v lidském těle. Tlumení porodních bolestí tedy není žádný luxus, ale naopak, pomáhá rozetnout bludný kruh strach – napětí – bolest – strach. Přispívá k úpravě dýchání rodičky během děložní činnosti a zlepšuje přísun kyslíku novorozenci. Zvyšující se bolest toto všechno zhoršuje a vůbec ničemu tím nepřispívá. Jak je v současnosti v České republice rozšířena porodnická analgezie? Možnost tlumení bolestí se považuje v 21. století za právo a standard. Ostatně, když se podíváte na internetovou prezentaci téměř jakéhokoliv porodnického oddělení v republice, vždy je tam zmínka o možnosti analgezie, většinou epidurální analgezie. A jaká je realita? Přesná čísla máme například z roku 2011, kdy porodnickou analgezii mělo pouze 15 % rodiček. Narodilo se přes 108 tisíc dětí, ale „bezbolestně“ pouze cca 16 tisíc. Přirozeně to neznamená, že má mít každá rodička automaticky, jako na běžícím pásu zavedený „epidurál“. Takto nízké číslo spíše znamená, že mnoho žen, které tlumení bolesti skutečně potřebovaly i z medicínských, nejen „osobních“ důvodů, ji nedostalo. S gynekologicko-porodnickým oddělením Nemocnice Sokolov se skutečně snažíme, aby to u nás bylo lepší. Jaké existují metody porodnické analgezie?

léku či metody. „Věř, a víra tvá tě uzdraví,“ někdy skutečně platí. Ale skutečně dokázané nejefektivnější metody jsou tři. První jsou předporodní kurzy, díky nimž žena dopředu ví, co se bude dít a taky jak na to má reagovat. Má menší strach i bolesti a lépe spolupracuje. Druhou metodou je epidurální analgezie – k léčbě bolesti daleko nejefektivnější způsob. Je to ten „epidurál“, o kterém se dočteme na všech maminkovských diskusních fórech. Hadička, přes kterou se podávají léky proti bolesti, se zavede přímo do páteřního kanálu. Má svá pravidla, výhody i rizika – jako ostatně každá metoda nejen ve zdravotnictví. Třetí metodou je právě intravenozní porodnická analgezie, která patří mezi nejnovější postupy. Její protibolestivý účinek je menší ve srovnání s „epidurálem“, je ale mnohem méně invazivní, pouze se do žíly zavede kapačka a dokonce se může použít v i případech, kdy epidurální analgezie není možná. Můžete nám intravenozní porodnickou analgezii více přiblížit? Intravenozní analgezie je tlumení porodních bolestí podáním malé dávky silného analgetika do žíly. Tím se jen zmírní vnímání porodních bolestí, ale celkový stav rodičky a plodu se neovlivní. Výhodou metody je, že je k ní možné přistoupit v jakékoli fázi porodu, s výjimkou posledních minut před samotným porodem miminka, včetně tzv. “indukce porodu”, která často bývá bolestivá. Konkrétní čas zahájení intravenozní analgezie určí porodník, výkon provádí anesteziolog. Při podání intravenozní analgezie je nutná dobrá spolupráce rodičky s anesteziologem i porodníkem.

Je jich skutečně hodně. Jen těch základních je přes 20. Některé pomáhají pouze svým placebo efektem, který tvoří až 30 % účinku

MUDr. Alexander Aboši primář anesteziologicko – resuscitačního oddělení Nemocnice Sokolov Vystudoval Lékařskou Fakultu UPJŠ v  Košicích. Na oddělení ARO v  Nemocnici Sokolov působí od roku 2004. Specializovanou způsobilost v  oboru Anesteziologie a intenzivní medicína získal v  roce 2010. Jako vedoucí lékař pro anesteziologickou péči působil v  Nemocnici Sokolov od 1. 5. 2011. Podílel se na rozvoji projektu „Bezbolestná nemocnice“ (léčba pooperační bolesti na gynekologicko-porodnickém a ortopedickém oddělení), dále například na zavedení některých v  ČR unikátních anesteziologických postupů (mj. intravenózní porodnická analgezie). Je členem České společnosti anesteziologie, resuscitace a intenzivní medicíny, České resuscitační rady European Society of Anaesthesiology. Ve funkci primáře je od 1. 1. 2015.   33

Jak se intravenozní analgezie podává? Porodní asistentka či anesteziologická sestřička rodičce zavede do žíly kanylu. Ke kanyle pak připojíme speciální dávkovač, který obsahuje účinnou látku proti bolesti. Tento dávkovač se pak uloží do obalu, který si rodička může zavěsit na krk, nebo mít v ruce. K dispozici bude mít tlačítko, které zmáčkne vždy, když se bude bolest stupňovat, a dávkovač jí do žíly podá účinnou dávku. Porod nebude zcela bezbolestný, ale mnohem méně bolestivý a pro rodičku, a tím i pro dítě, mnohem snesitelnější. Nejvyšší účinek se obvykle projeví v cca prvních 2/3 trvání porodu.

INTRAVENOZNÍ ANALGEZIE V NEMOCNICI SOKOLOV Nejmladší rodičce s intravenozní analgezií bylo 13 let. Nejdéle jsme intravenozní analgezii podávali 19 hodin. Jak dlouho intravenozní analgezie účinkuje? Používá se velmi krátce působící analgetikum, které funguje pouze několik minut. Z tohoto důvodu se podává kontinuálně do žíly v malé “udržovací” dávce a rodička v případě potřeby zmáčknutím tlačítka dostane další přesně určenou dávku, která jí uleví od bolesti. Rodička si tedy sama určuje, kdy lék proti bolesti dostane, ona má kontrolu nad množstvím léku, které se použije. Díky tomu, že se jedná o velmi krátce účinkující lék, který se v těle nehromadí, délka podání není prakticky, až na výjimky, omezena. Tento speciální dávkovač také hlídá, aby neužila větší než bezpečnou dávku léku proti bolesti.

34

Má tato metoda nějaká rizika? Lék Remifentamil, určený k tlumení bolesti, je velmi účinný. Mezi nejčastější vedlejší účinek se řadí únava a lehká malátnost v průběhu podávání léku. Toto ale není nebezpečné. Může také dojít k útlumu dýchání, proto se dýchání musí pečlivě sledovat. Tato komplikace se dá velice rychle a snadno zvrátit podáním protilátky či zastavením aplikace účinné látky. Proto je riziko této metody malé. Obecně je tolerance intravenozní analgezie velmi dobrá, nelze ji ale provést u osob trpících alergií na léky, které se k analgezii užívají.

• • • •

široký výběr kávy, čajů a nealkoholických nápojů domácí zákusky lahůdky a bagety vlastní výroby denní polévka

• široká nabídka drogistického zboží • WI-FI NEMOS CAFÉ SOKOLOV Slovenská 545, 356 01 Sokolov Tel.: 734 783 552 NEMOS CAFÉ OSTROV U nemocnice 1161, 363 01 Ostrov Tel.: 731 623 089 35

Martina bojuje o život nejen v práci Martina Kalendová je žena mnoha tváří. Při svém velmi náročném povolání na oddělení ARO Nemocnice Sokolov bojuje za záchranu života stejně jako v civilním životě. Nebojí se svést i boj sama se sebou.

Martina pracuje v Nemocnici Sokolov již dvacet jedna let. Coby čerstvá maturantka nastoupila na oddělení ARO jako řadová sestra a vypracovala se až na vrchní sestru tohoto oddělení, kde působí dodnes.  Protože ráda pracuje s dětmi, jezdí často jako zdravotní dozor na různé dětské akce, kde může předávat znalosti z oblasti první pomoci a resuscitace. Jako školitel první pomoci navštěvuje také školy a školky na Sokolovsku a učí děti základy první pomoci a resuscitaci. Zapojuje se pravidelně do takových projektů, jako je Minuta v životě nebo Dopravní soutěž.

Martina Kalendová vrchní sestra ARO Nemocnice Sokolov Martině je 39 let, má 13letá dvojčata. Mezi její záliby patří sport, roková hudba, miluje léto a hudební festivaly. Věnuje se charitativní pomoci.

36

Dětem se Martina nad rámec svých povinností věnuje i v nemocnici, takže ji třeba na Mikuláše můžeme potkat v kostýmu anděla spolu s  Mikulášem a čertem na oddělení následné péče a na dětském oddělení, kde se snaží malým pacientům zpříjemnit pobyt v nemocnici.  V létě 2014, kdy se v horkém dni vracela z Karlových Varů do Sokolova, na silnici u odbočky na Statek Bernard zpomalila, protože bylo zřejmé, že se na silnici něco stalo. Dojela co nejblíže a spatřila nabourané auto a motorku a kolem hlouček bezradných lidí. Neváhala, rozběhla se k nim a spatřila na silnici nehybně ležet řidiče motocyklu. Zkontrolovala základní životní funkce zraněného a diagnostikovala srdeční zástavu. Okamžitě zahájila resuscitaci nepřímou srdeční masáží a o život motorkáře bojovala až do příjezdu záchranné služby. Když přijela záchranná služba, měl již srdeční frekvenci 40 tepů za minutu. Záchranáři zavolali leteckou záchrannou služba, vrtulník přistál přímo na místě nehody a zraněného transportoval  do Fakultní nemocnice Plzeň. Po tříměsíční hospitalizaci byl zraněný propuštěn z nemocnice domů, a to téměř zcela bez následků po nehodě.  V roce 2014 se Martina Kalendová zúčastnila extrémního závodu „Bahňák 2014“. Důvodem, proč se rozhodla zkusit absolvovat tento velice náročný extrémní závod plný nebezpečných a fyzicky velice obtížných překážek, byl odchod její kamarádky z dětství, která ve svých 37 letech prohrála svůj boj se zákeřnou nemocí. „Jak bych tento závod popsala? Neskutečná dřina, velice obtížné překážky, špína, bahno, dokonce i bezmoc... Závodu jsem se zúčastnila především proto, že jsem chtěla dokázat překonat svůj strach. Již v polovině závodu, kdy jsem celou svou šířkou a výškou doslova „zahučela“ do kaolínu, jsem chtěla závod vzdát. Díky mým parťákům a mohutnému povzbuzování diváků jsem ale vždy posbírala další síly pokračovat,“ vypráví Martina. Z podlitin, modřin a krvavých šrámů se hojila tři týdny. Během závodu si sáhla na fyzické dno, některé úseky trasy si stěží pamatuje.  Ale je ráda, že dokázala to, co dokázat chtěla. Oddělení ARO v Nemocnici Sokolov, ve kterém Martina pracuje, je v  současné době kompletně zrekonstruované, stalo se moderním pracovištěm 21. století. „ Jsem ráda, že tady mohu pracovat a poskytovat našim pacientům potřebnou péči v novém a vlídném prostředí,“ říká Martina.

Hledáte?

vidíte

Oční klinika NEMOS je akreditovaným pracovištěm s nejmodernějšími certifikovanými technologiemi v České republice. Realizované zákroky: • Odstranění dioptrií laserem • Operace šedého zákalu femtosekundovým laserem

• PŘIJÍMÁME PLATEBNÍ KARTY • MOŽNOST PLATBY NA SPLÁTKY

• Operace zeleného zákalu • Implantace nitroočních čoček • Léčba sítnice • Operace rohovky • Estetické oční zákroky Nemocnice Sokolov, Slovenská 545, 356 01 Sokolov, +420 733 594 993 [email protected], www.ocniklinikanemos.cz

www.facebook.com/ocnimpc 37

Novinky v Nemos AmbulaNcE DYNAMICKÝ ROZVOJ NEMOS AMBULANCE POKRAČUJE. NOVÉ VYBAVENÍ, METODY I NOVÁ POLIKLINIKA. TO VŠE PŘINESLO PRVNÍ POLOLETÍ ROKU 2015. POLIKLINIKA NEMOS KARLOVY VARY

ORDINACE PRAKTICKÉHO LÉKAŘE V KARLOVÝCH VARECH

Karlovarská ordinace praktického lékaře v Horákově ulici disponuje novou technikou pro přesnější diagnostiku CRP.

OČNÍ ORDINACE SOKOLOV

Bývalá „zubní poliklinika“ patří nyní do zdravotnické skupiny NEMOS. Poliklinika aktuálně prochází několika fázemi rekonstrukce a modernizace „Rekonstrukce byla již započata výměnou oken v celém objektu, v dalších fázích upravíme vchod polikliniky, v celém objektu vyměníme zastaralé skleněné výplně – luxfery a výtahy, zmodernizujeme chodby, toalety a také střechu. Postupně budeme rekonstruovat i jednotlivé ambulantní provozovny“, vypočítává seznam oprav jednatel společnosti David Soukup. Bývalé spektrum ordinací bylo pro region nedostatečné a bude rozšířené o řadu specializovaných pracovišť. „Poliklinika Nemos v Karlových Varech je naším zásadním a strategickým projektem. Postupně zde našim klientům zajistíme komplexní péči v ambulantní sféře pod jednou střechou. Polikliniku doplníme o obory námi poskytované péče tak, aby tvořily jeden komplexní celek a my klientům nabídli kontinuální, dostupnou a kvalitní zdravotní péči,“ vysvětluje David Soukup. 38

Oftalmologická ambulance má nové přístrojové vybavení. Přesnější diagnostiku a disperzaci jednotlivých diagnóz umožňuje nový digitální foto systém (foto fundu, foto předního segmentu). Nový systém, překračující standartní rámec vybavení, umožňuje podrobně archivovat jednotlivé klinické nálezy a sledovat tak eventuální progrese v čase.

OČNÍ KLINIKA NEMOS

DENTÁNÍ HYGIENA SOKOLOV Zdravé a krásné zuby se neobejdou bez dokonalé dentální hygieny, nabízí ji ordinace praktického zubního lékaře v Sokolově. Služby dentální hygieny

Oční klinika NEMOS, dceřiná společnost NEMOS AMBULANCE, provádí oční laserové operace jedinečnou kombinací excimerového a femtosekundového laseru a přináší nové možnosti v léčbě refrakční a kataraktové chirurgie. Nově realizuje i estetické zákroky, operace očních víček či odstranění lézí kůže. Další novinkou v našich službách je léčba sítnice. Více informací na www.ocniklinikanemos.cz.

• • • • • • • • • • • •

bělení zubů metodou QuickWhite bělení zubů odstranění zubního kamene odstranění tmavého pigmentu (skvrny od kávy, čaje, cigaret) instruktáž a nácvik správného čištění zubů ošetření citlivých krčků léčba paradentózy určení intenzity krvácení dásní pomocí indexu PBI fluoridace aplikace zubních šperků prodej pomůcek dentální hygieny a ukázka jejich správného použití možnost konzultace s lékařem

ORDINACE PRAKTICKÉHO LÉKAŘE V OSTROVĚ METODA KOFFERDAM Stomatologové NEMOS AMBULANCE absolvovali speciální kurz KOFFERDAM pro zkvalitnění péče a zajištění většího komfortu klientů v průběhu zákroku a pacienti ji mohou využít od 1. 6.

Co je to Kofferdam?

Novinkou ostrovské ordinace je přístroj EKG a analyzátor INR.

ORDINACE PRAKTICKÉHO LÉKAŘE PRO DĚTI A DOROST V OSTROVĚ

Kofferdam představuje pro pacienta velice pohodlný a bezpečný způsob ošetření. Je chráněn před možným polknutím, vdechnutím drobných úlomků nebo prachu, sliznice dutiny ústní je zcela izolována od styku s různými chemikáliemi, které jsou používané například k výplachům kanálků při endodontickém ošetření. Během zákroku pacient nepotřebuje vyplivovat ani vyplachovat. Kofferdam představuje jednoduchý a spolehlivý prostředek pro zajištění suchého pracovního pole, které je nezbytnou podmínkou při většině běžných zákroků. Technika zabrání vniknutí jakékoliv tekutiny, slin či krve, do míst, kde je třeba zhotovit například výplň.

Ordinace má k dispozici novou techniku pro přesnější diagnostiku CRP. 39

JAK SI LÉTO S DĚTMI UŽÍT VE ZDRAVÍ A POHODĚ LÉTO KLEPE NA DVEŘE, KAŽDÝ Z NÁS SE URČITĚ TĚŠÍ A CHCE SI HO UŽÍT NAPLNO. PROTO JE DOBRÉ PŘIPOMENOUT SI NĚKOLIK JEDNODUCHÝCH ZÁSAD, JEJICHŽ DODRŽOVÁNÍM PŘEDEJDEME ZBYTEČNÝM KOMPLIKACÍM A LETNÍM NÁSTRAHÁM. PITNÝ REŽIM Děti si při hraní často neuvědomují potřebu pravidelného pití, přestože dětský organismus je mnohem citlivější na ztrátu tekutin než dospělý. Rodiče se často ptají, co a jaké množství tekutin dítě potřebuje. Proto uvádíme přehled doporučeného množství tekutin podle věku dítěte přehledně v tabulce. Toto množství se pochopitelně zvyšuje úměrně teplejšímu klimatu a fyzické zátěži. „K pití doporučuji v Česku klidně pitnou vodu z kohoutku, dále balené vody, neslazené slabé čaje ovocné, zelené či bylinkové, ovocné či zeleninové přírodní šťávy ředěné vodou nebo běžnou umytou zeleninu a ovoce. Pro kojence a batolata vodu z kohoutku nedoporučuji u nás ani v zahraničí, kde bychom balenou vodou měli mýt i ovoce a zeleninu. Za nevhodné k dodržování pitného režimu považuji slazené nápoje, a to jak limonády, různé typy koly, nápoje obsahující chinin, tak i doslazované ovocné šťávy. Dále sycené nápoje, které mohou způsobit průjem či nevolnost. Nevhodné jsou i přírodní vody s vysokým obsahem minerálů,“ říká MUDr. Erika Dudašková, PhD., lékařka z NEMOS AMBULANCE. „Na základě praxe varuji rodiče teenagerů před užíváním energetických nápojů, které jsou pro děti a dospívající vysloveně

nevhodné, protože obsahují vysoké množství cukru, umělých sladidel a látky na zvyšování krevního tlaku,“ dodává doktorka Dudašková. Projevem dehydratace je kromě málo častého močení malátnost, suchý jazyk či bolest hlavy. Kromě zvýšeného příjmu tekutin je v takovém případě dobré koupit v lékárně rehydratační roztok, v případě trvajících potíží vyhledat lékaře.

Doporučené denní množství přijatých tekutin podle věku Věk

Množství tekutin/den

6 měsíců​​ 950 ml 1-2 roky 1,1 l 2-3 roky 1,3 l 4-8 let 1,6 l 9-13 let ​​1,9 l dívky 14 a více​​ 2 l dívky

2,1 l chlapci 2,5 l chlapci

STRAVA Pro léto jsou pro děti vhodná lehce stravitelná a energeticky vyvážená jídla bohatá na vitamíny a minerály. Není dobré vynechávat polévky, vhodné jsou určitě ty připravené za studena z rozmixované zeleniny. U hlavních jídel nevynechávejte zeleninové saláty, namísto dezertu je lepší ovoce. Rozhodně nevhodné je dávat dětem v letních měsících rychle se kazící potraviny, jako jsou měkké salámy, uzeniny, majonézové saláty, cukrářské výrobky, ale i některé druhy mléčných výrobků. Důležité je uschovávat všechny potraviny v chladu.

PÍSKOVIŠTĚ Téma pískoviště je samozřejmě nejen přímo letní, ale v létě o to závažnější. Zdravotní rizika z něj vyplývající je možné rozdělit do dvou skupin – mechanická a mikrobiální. Pomineme-li na chvíli 40

možné úrazy, tak v rámci mikrobiálního rizika se dítě při nedostatečné hygieně může na pískovišti nakazit různými bakteriemi, parazity a viry. Jedním z parazitních onemocnění je toxokaróza, jejímž původem je škrkavka psí nebo kočičí. Přenositelem je trus zmíněných zvířat, který v sobě obsahuj vajíčka škrkavky. Ta poškozuje vnitřní orgány – střevo, játra, ledviny a plíce, a současně vylučuje jedovaté toxiny, které poškozují organismus. Dalším parazitem je Toxoplazma gondii vyvolávající onemocnění zvané toxoplazmóza. Zdrojem nákazy je kočičí trus, který se stejně jako předchozí může vyskytovat v písku. Dítě se může nakazit prostřednictvím špinavých rukou, na kterých ulpí vajíčka toxoplazmy a které vstrčí do úst. Onemocnění s sebou většinou nenese žádné příznaky, projeví se až v dospělosti. U těhotných žen vyvolává infekce těžké poškození plodu nebo potrat. Kontaktem s kočičími výkaly v písku a jejich následným přenesením do úst se může dítě nakazit i dalšími typy nemocí, například trávicí problémy způsobuje tzv. giardióza, kterou vyvolává prvok Giardia (lamblia) intestinalis. Bakterie Shigeĺla dysenteriae způsobuje zase nemoc zvanou shigelóza, která se projevuje bolestmi břicha, horečkou, nevolností, zvracením a průjmem. Dítě tedy ohrožuje především dehydratace. Průjem je průvodním znakem i nemoci zvané salmonelóza, jejímž původcem je bakterie Salmonela enteritidis. Jejími projevy jsou opět především průjem, nevolnost, teplota a především u menších dětí opět hrozí dehydratace organismu. Mezi možná mechanická rizika patří říznutí střepy nebo injekční jehlou, což kromě zranění s sebou nese i riziko závažné virové infekce, jako je virová hepatitida a HIV. Pravděpodobnost nakažení virem HIV přes zahozenou použitou injekční stříkačku naštěstí není tak vysoká, protože virus je citlivý na vnější prostředí, naopak virus hepatitidy typu B je stokrát infekčnější než HIV a lze se jím nakazit i z několik týdnů zaschlé krve. V rámci prevence je nejvhodnější zcela zabránit přístupu zvířat na pískoviště, písek na něm pravidelně kontrolovat a dodržovat u dětí hygienu i přímo na pískovišti.

NÁSTRAHY LÉTA – ÚPAL A ÚŽEH Úpal vzniká přímým slunečním zářením na nechráněnou hlavu a zátylek dítěte. Kontrolujte, aby vaše dítě nosilo v létě lehké oblečení, pokrývku hlavy a sluneční brýle. Používejte krémy na opalování s vyšším ochranným faktorem. Ještě nebezpečnější je nechráněný pobyt na slunci pro děti nordického typu, tedy s rezavými vlasy, pihami a světlýma očima. Mezi 11 a 15 hodinou by se děti měly pohybovat ve stínu. A pozor dejte na pobyt dětí v uzavřeném malém prostoru, jako je třeba auto, kde může teplota dosáhnout až 50 stupňů! Příznakem úpalu nebo úžehu je horká červená kůže, případně i s puchýřky, velká žízeň, bolest hlavy, slabost, nevolnost či zvracení, krátké mělké dýchání, horečka či bezvědomí. „Jako první pomoc dítě uložte do stínu a chladnějšího prostředí, podávejte mu po malých doušcích vlažnou vodu, při bolestech podejte lék s paralenem nebo ibuprofenem. Pokud má dítě výrazné bolesti hlavy, je dezorientované nebo upadne do bezvědomí, okamžitě přivolejte lékařskou pomoc. Případné puchýře rozhodně nestrhávejte,“ doporučuje Erika Dudašková.

BODNUTÍ HMYZEM Vyrážíte do přírody? Rozhodně předtím použijte repelent a vezměte si spíše pevnější obuv. Bodnutí hmyzem sice bývá bolestivé, nicméně poradíte si s ním většinou sami. Včelí žihadlo vyndejte a na všechna bodnutí přikládejte studený obklad, nevymačkávejte. Ale pozor – u alergiků jde o velmi nebezpečnou situaci, protože bodnutí může vyvolat anafylaktický šok. Rizikové je i bodnutí do úst nebo krku. Pokud dítě začne mít problémy s polykáním, řečí, dýcháním, začne mít závratě, průjem či bolesti břicha, upadne do bezvědomí, okamžitě přivolejte lékařskou pomoc, a pokud to jde, dejte dítěti cucat kostku ledu nebo vyplachujte dítěti ústa studenou vodou. A rozhodně – alergici musí u sebe neustále nosit adrenalinová pera!

UŠTKNUTÍ Nedrážděte hada bosou nohou a nedrážděte ho vůbec, to je rada číslo jedna. Pokud ale k uštknutí dojde, volejte lékaře. Pokuste se identifikovat druh hada. Postižného položte, postiženou končetinu dejte do dlahy a LEHCE zabandážujte, a pokud to jde, zhruba po

MUDr. Erika Dudašková, PhD. praktická lékařka pro děti a dorost v Ostrově Vystudovala obor Všeobecné lékařství na Lékařské fakultě Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košicích. Dizertační práci v oboru pediatrie obhájila na Univerzitě Komenského v Martině. Po ukončení vysokoškolského studia zahájila spolupráci na mezinárodní studii s Australským centrem o možnostech vyšetření bronchiální hyperreaktivity u dětí pomocí manitolu. Je členkou Evropské respirologické společnosti (ERS) a členkou Evropské akademie alergologie a klinické imunologie (EAACI). Aktivně publikuje a přednáší na českých i zahraničních fórech. Působila na klinice dětské tuberkulózy a respiračních chorob v Martině, v Nemos Ambulance pracuje od roku 2014. 41

čtvrt hodině mírně posouvejte nahoru. Nohu mírně podložte, abyste snížili otékání. Nepoužívejte tlakovou bandáž, která by koncentrovala jed v části končetiny. Pokud lékař dorazí v kratší době, nepodávejte žádné tekutiny a rozhodně nikdy nepodávejte alkohol, který krev více rozproudí. Při většině uštknutí dochází jen k lokálnímu postižení, které odezní za 3 - 4 dny, v těžších případech za deset dní. Mezi příznaky uštknutí patří nutkání ke zvracení, zvracení, nadměrné pocení, zvýšený tep, bledost, zvýšená teplota a žízeň.

KLÍŠTĚ Klíště může přenášet klíšťovou encefalitidu, lymskou boreliózu, klíšťovou opakující se horečku nebo krymsko-konžskou hemoragickou horečku. Nejlepší prevencí je zabránění přisátí klíštěte a očkování. Vakcíny proti klíšťové encefalitidě jsou dostupné u všech dětských lékařů a u všech praktických lékařů NEMOS AMBULANCE. Očkování je dobré provést před začátkem klíšťové sezóny. Pokud přesto dojde k přisátí klíštěte, sledujte, zda dítě následně netrpí horečkou, bolestmi hlavy nebo svalů nebo nevolností. Jediným skutečně typickým a nezaměnitelným projevem boreliozy je červená skvrna, která je buď homogenní, nebo od prostředka bledne. V takovém případě kontaktujte lékaře.​

OTRAVA HOUBAMI NEBO ROSTLINAMI Houbaře to asi moc nepotěší, ale děti do šesti let by houby neměly jíst vůbec. V lese dávejte pozor na to, zda se v něm nevyskytuje rulík zlomocný, jehož černé lesklé plody mohou lákat k jídlu. Zkontrolujte i v bytě a na zahradě, zda se v nich nevyskytují jedovaté květiny či rostliny. Vysvětlujte dítěti, že ne vše, co v přírodě roste, lze jíst a že je nutné předtím minimálně vše rodiči ukázat. Starší děti seznamte se základními druhy jedlých a jedovatých hub. Syrové houby nikdy neochutnávejte. Příznakem otravy hub jsou bolesti břicha, zvracení nebo průjem. Pokud dítě snědlo jedovanou rostlinu, plod či houbu, snažte se ihned vyvolat zvracení. Dejte dítěti tekutinu a několik tablet aktivního uhlí. Při větších příznacích otravy dejte 10 - 20 tablet aktivního uhlí

42

rozdrcených ve vodě a dopravte dítě do nemocnice. Vezměte s sebou vzorek toho, co jedovatého dítě snědlo. Otravu nepodceňujte, protože u smrtelné muchomůrky zelené mohou příznaky otravy přijít po 6, 12 i 24 hodinách. Čím dříve vyhledáte lékaře, tím větší je šance na přežití.

PODVRTNUTÍ A ZLOMENINY Podvrtnutí vzniká v kloubu, ve kterém se vazy najednou nepřirozeně natáhnou nebo natrhnou. Natáhnout si lze i sval nebo šlachu jinde než v kloubu, a to při prudkém nebo nadměrném pohybu. Postižené místo bolí a natéká, může i ztuhnout. V každém takovém případě ihned ukončete svoji aktivitu. Poraněnou končetinu dejte do klidné polohy, položte na ni studený obklad a postiženou část pevněji obvažte. Podejte paralenový nebo ibuprofenový lék proti bolesti. Pokud má dítě velké bolesti, nemůže na zraněnou nohu došlápnout, v místě úrazu je zvětšující se modřina, trnutí či pocity píchání, dítě drží ruku či nohu v nepřirozené poloze nebo se objevují příznaky zápalu – červenání a zvyšující se teplo, vyhledejte lékařské ošetření. Pokud je končetina viditelně zlomená, nebo jste při úrazu slyšeli „křupnutí“, vyhledejte okamžitě lékařkou pomoc. Se zlomenou končetinou nijak nehýbejte a dítěti nepodávejte jídlo. Pokuste se končetinu znehybnit. Pokud máte podezření na úraz v oblasti hlavy či zad, rozhodně s dítětem nijak nehýbejte. U otevřené zlomeniny ránu neumývejte, pouze se pokuste zastavit krvácení, nemanipulujte s úlomky kostí. Nebuďte příliš vyděšení předchozími zmínkami o nástrahách léta a užijte si léto ve zdraví a pohodě. A na závěr ještě jedna dobrá rada paní doktorky pro teenagery - pozor na intoxikaci alkoholem či omamnými látkami, na neplánované těhotenství a především na zlomená srdce. Krásné léto.

43

Ladislav Špaček Zdravotnictví je obor, ve kterém hraje správná komunikace s pacienty, jejich rodinami i zdravotníky samotnými jednu z hlavních rolí. Skupina Nemos ve spolupráci s Ladislavem Špačkem realizuje odborné kurzy v této oblasti pro své zaměstnance a při jednom z nich si s mistrem etikety povídal jednatel skupiny David Soukup. Jaká základní doporučení si naši zdravotníci z kurzu odnášejí? V našem kurzu probíráme všechna témata, se kterými přichází zdravotnický personál do styku. Hovoříme o kontaktních situacích, o podávání ruky, oslovování, oblečení, představování, o stolování, ale to nejdůležitější je sdělení, které se táhne jako červená nit celým kurzem – neustále si dáváme pozor na to, abychom dělali to, co je druhým příjemné a milé, a vystříhali se toho, co je ostatním nepříjemné a nemilé. To je nejvyšší pravidlo etikety – ohleduplnost, empatie a takt. Máte vlastní zkušenosti s personálem v nemocnicích, kdy jste byl v pozici pacienta? Naštěstí jsou moje zkušenosti s nemocničním prostředím mizivé, nebyl jsem nikdy hospitalizován. Všechny moje návštěvy nemocnic byly jen ambulantní, odběr krve, procházka se šampuskou po chodbě, rtg a tím moje zkušenosti s nemocnicí končí. Přidám ještě operaci očních čoček v nemocnici Na Homolce a očních víček na privátní klinice.

Etiketa a komunikace jsou dvě oblasti společenských projevů, které mají rozhodující vliv na mezilidské vztahy.

Zvládnutá etiketa a komunikace bezpochyby patří i do zdravotnictví. Kde je jí podle Vašich zkušeností třeba nejvíce? Řekl bych, že patří především do nemocnice. Víte, člověk je v nemocnici zranitelnější než na plese nebo v kanceláři. Už jen příchod do nemocničního prostředí každého návštěvníka deprimuje. Co víc, řada procedur a vyšetření se dotýká lidské důstojnosti, ať se lékaři a sestry snaží sebevíc důstojnost klientů chránit. Jen chůze po chodbě s močí v ruce… Kolem sedí desítky čekajících pacientů a posuzují, jestli ten předtím to neměl tmavší. Nebo pohybovat se v úboru zvaném andělíček. Ten bych si nevzal, ani kdybych byl sám doma, ale v nemocnici se v něm musíte producírovat před zcela cizími lidmi. A tady je na místě, aby zdravotnický personál uměl empaticky vycítit, jak pacienta povzbudit, dodat mu sebedůvěry, jak chránit jeho přirozený stud nebo přinejmenším ostych. Etiketa nás vede k tomu, abychom si vzájemně prokazovali dobro, proto jsme k sobě galantní, úslužní, ochotní a vstřícní. A to platí v nemocnici dvojnásob. 44

Za posledních 25 let došlo v chování zdravotníků k posunu, můžete jej zhodnotit? Zřetelně k lepšímu. Před revolucí si člověk v nemocnici připadal jako nesvéprávný objekt manipulace, nikdo mu nic nevysvětlil, nikdo se ho na nic neptal, musel se podřizovat procedurám, aniž chápal jejich význam a účel. Na důstojnost nikdo nehleděl. Pamatuji si, jak jsem při narození našich dětí stál pod okny desetipatrového paneláku porodnice a spolu s dalšími patnácti novopečenými tatínky jsme křičeli do oken, odkud vykukovaly hlavy našich manželek. Dnes je klient ve zdravotnickém zařízení v mnohem důstojnějším a suverénnějším postavení než dřív. Na druhé straně ta obava z poškození pacienta vede k obtěžování klientů. Přišel jsem do ordinace své praktické lékařky, abych se nechal naočkovat proti chřipce. Tradiční rituál, zvykl jsem si na to na Hradě, abych nevypadl z kondice a vyhnul se chřipce během zimního období. Nemohu si dovolit výpadek, čekají na mě studenti, manažeři, natáčím, cestuji, prostě musím být 365 dní v dokonalé kondici. Telefonoval jsem předem a objednal jsem

Ano, rozdíl je patrný na první pohled. Měl jsem přednášky v několika soukromých nemocnicích, taky jsem absolvoval drobnou operaci na soukromé klinice a hned při příchodu vidíte, že tady si klienta váží. Šetří jeho čas i důstojnost, kladou důraz na efektivitu práce personálu, prostředí je přátelštější a estetičtější. Vypovídá o správné etiketě zdravotnického personálu kouření v areálu nemocnice? Ano, od zdravotníků, stejně jako učitelů nebo trenérů, se očekává, že budou osobním příkladem pacientům, dětem nebo sportovcům. Jestliže lékaři jsou v první linii těch, kdo bojují proti kouření, a mají pro to plejádu racionálních argumentů, neměl by je pacient vidět s cigaretou, pak se v jeho očích všechny argumenty o škodlivosti kouření jeví jako nevěrohodné.

Komunikace je bytostným projevem člověka, všechny jeho vztahy s okolním světem se uskutečňují komunikací – verbální i neverbální. Člověk je tvor společenský, zoon politikon, jak řekl Aristoteles, a proto komunikace a etiketa rozhodují o jeho zařazení do prostředí, ve kterém se pohybuje. se na aplikaci vakcíny. Paní doktorka nasála látku do injekční stříkačky a přisunula přede mne papír. „To musíte podepsat, to je souhlas s tím, že vám injekci mohu dát.“ Udivilo mě to: „Počkejte, já jsem tady přece dobrovolně, už tím, že jsem přišel, vyjadřuji svůj souhlas, dokonce jsem sám o injekci požádal, co má ten papír znamenat?“ Lékařka rozhodila ruce: „To já nevím, ale musím mít důkaz, že jste se podrobil očkování dobrovolně.“ „Přece jinak bych tady nebyl, ne?“ opáčil jsem. Zbytečně, lékařka za to nemůže. To KDOSI opět vymyslel další papír, aby se někam založil, nikdo ho už nikdy v životě neuvidí, ale právníci, kteří ovládají náš život, z něj mají další byznys. „Stalo se někdy, že by si někdo stěžoval, že jste mu vakcínu proti chřipce píchli násilím?“ „Ne, nikdy,“ směje se lékařka, ale papír musím podepsat. Vnímáte rozdíly v chování zdravotníků k pacientům ve státním či krajském zdravotnickém zařízení a v soukromém, jako jsou ta naše?

Když jste ve společnosti a sledujete nevhodné chování druhých, trpíte „nemocí z povolání“, nebo máte tendence to přehlížet? To víte, že si všímám chování lidí kolem sebe, je to moje práce. Zubař si při rozhovoru s vámi taky nenápadně prohlédne vaše přední zuby, kadeřnice sjede pohledem váš účes a v duchu si řekne, co by se s ním dalo udělat líp. Ale musím se krotit, nemohu lidi napomínat na ulici nebo v tramvaji, neplácám hosty v restauraci přes ruce, když vidím, že špatně drží příbor. Nejsem etiketní policie, jen sbírám inspiraci pro své další knihy nebo televizní pořady. Fotografie: NEMOS a soukromý archiv Ladislava Špačka.

Ladislav Špaček Původním povoláním pedagog. Vyučoval na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy, v letech 1990 – 1992 byl redaktorem a moderátorem Československé televize. Od roku 1992 působil téměř jedenáct let na Pražském hradě jako mluvčí prezidenta Václava Havla. Je autorem a protagonistou televizního seriálu Etiketa a napsal řadu knih o etiketě. Působí jako konzultant v oboru komunikace a etikety, pořádá přednášky pro top manažery firem a úřadů a pro politiky. www.ladislavspacek.cz 45

Václav Skuhravý Lední hokej je bez nadsázky naším národním sportem, letošní květnové mistrovství, kdy byla trikolora vidět na každém kroku, je toho důkazem. Nemos Group fandí sportu i hokeji a podporuje HC Energii Karlovy Vary jako hlavní partner. Povídali jsme si s největším hráčem týmu, 192 centimetrů vysokým útočníkem Václavem Skuhravým.

Pamatujete si, v kolika letech jste začal hrát hokej? Naprosto přesně! Protože tenkrát jsem začal chodit do školy. Na základní školu ve Slaném, kam jsem nastoupil, přišli dělat nábor… Takže jsem už jako prvňáček začal hrát za Kladno. Jaká byla cesta z dětských let na Kladně do současnosti v Karlových Varech? V kladenském klubu jsem strávil nejen celé dětství, hrál jsem zde v letech 2000 až 2002 za áčko. Potom jsem odehrál pár zápasů za Litvínov, ale Karlovy Vary, kde hraju od roku 2002, jsou mojí srdeční záležitostí. Jsou z pohledu hráče mezi extraligovými týmy zásadní rozdíly? Zázemí je v extralize vesměs stejné, rozdíly v tom, kdo má lepší nebo 46

horší zázemí, nejsou nijak zásadní. O hráče je všude dobře postaráno a bonus je, že v Čechách je většinou dobrá parta. A co parta, ve které jste se sešli při mistrovství světa? Na tu moc rád vzpomínám. V té době byli v národním týmu všichni hráči z NHL, parta to byla báječná. Pro mě to byla obrovská zodpovědnost. Na větší stres jsem zvyklý i z Karlových Varů, na mistrovství světa je to ale něco zcela jiného. Byli tam však jiní tahouni a hráči v hlavní roli, než já. Tenkrát se hrálo v kanadském Québecu, je to krásné město… Když se vrátíme zpátky domů, do Karlových Varů, jací jsou tady fanoušci? Karlovaráci jsou velkými fanoušky hokeje a tvoří silné publikum. Jsou skvělí a rád bych jim poděkoval, že chodí v tak hojném počtu!

Věnujete se sportu, i když máte volno? Přes léto hraju hodně fotbal a golf, zajdu si na tenis, snažím se dělat všechny sporty. Ale umím si dopřát i relax, takže se už těším na další soustředění na Engadinu, protože si budeme moci dopřát odpočinek v novém wellness.

„Vencovi přirostl karlovarský klub k srdci v podstatě od začátku, už v době, kdy byl v Karlových Varech na vojně. I když nějakou dobu hrál mimo Vary, vrátil se a od té doby karlovarským hokejem žije, to já poznám!“ Vojtěch Polák st., člen síně slávy HC Energie Karlovy Vary, který zde strávil již 40 sezón

Prozradíte nám recept na šťastné manželství a skloubení sportovní kariéry s časem věnovaným rodině? My jsme taková hokejová rodina, s manželkou jsme se seznámili, když už jsem hokej hrál. Většinu času trávíme společně na zimáku, ať už já nebo manželka s našimi syny. Oba se také věnují hokeji, tak jsme všichni skoro pořád po stadionech. :-) Fotografie: NEMOS a HC Energie Karlovy Vary

Václav Skuhravý Extraligu hraje od roku 1998 a jako levý útočník je již třináctou sezónu oporou karlovarské HC Energie, se kterou získal v roce 2009 titul Mistra české extraligy. Pravidelně nastupoval za českou hokejovou reprezentaci, na světovém šampionátu v roce 2008 obsadili 5. místo. www.hokejkv.cz 47

Miroslav Paleček Folkový písničkář a vášnivý tenista oslaví koncem roku 70. narozeniny. Které jeho album bylo nejprodávanější? Jakou písničku si vyžadují fanoušci? A víte, že Palečkovou koncertní zastávkou jsou i naše Apartmány Engadin? Kdy jste vzal poprvé do ruky kytaru? To mi mohlo být tak deset, jedenáct let, bylo to na pionýrském táboře v Tichonicích u Kácova, kde jsem poprvé objevil kouzlo obluzování dívek s pomocí sladkého dřeva. A jak vzpomínáte na začátky své hudební kariéry, vznik dua Paleček & Janík a na zlatá šedesátá v divadle Semafor? Pokud vzpomínám, tak rád. Karlův most byl pro nás s Michaelem koncem roku 1968 první a nejhezčí jeviště a pozdější léta strávená v divadle Semafor patří k tomu nejlepšímu, co jsem alespoň já během svého muzicírování zažil.

Myslím, že tenkrát byl Semafor pro muzikanty tím nejprestižnějším pódiem… Nejen pro muzikanty, ale i pro všechny ostatní. Od diváků počínaje přes paní pokladní, sličné uvaděčky až po hlavní protagonisty. Kdokoliv divadlem Semafor prošel, byl tím poznamenán na celý život. Kdy došlo k hudebnímu spojení s Ivo Jahelkou? A byla prvním impulsem hudba, nebo tenis? Poprvé jsme se potkali v roce 1983 na plzeňské Portě v lochotínském amfiteátru, takže nejprve muzika a později i tenis. 48

70. narozeniny Snad nikoho nezklamu, ale nic nechystám a ani chystat nehodlám. Slavím to už v podstatě od začátku roku každým novým ránem, každým vystoupením, každým tenisem a každodenním setkáním s lidmi stejné krevní skupiny, kterým nikdy nechybí úsměv na líci.

Máte mezi tím množství písniček jednu nejoblíbenější? To máte jako s našimi dětmi, máme je rádi všechny. A vaši fanoušci? Pokud bych měl vybrat tu, kterou si publikum nejvíc vyžaduje, tak by to byla píseň „Hele lidi“ a v těsném závěsu „Prodavač limonád“.

Hrajete spolu stále? Myslím tenis? :-) Kytaru i tenisovou raketu ještě v ruce udržíme, obojí nám naštěstí vydrželo až do dnešních dnů a děláme všechno pro to, aby nám to tak bylo ještě dlouho. Jaké další sporty máte kromě tenisu rád? Mám rád skoro všechny sporty, miluji lehkou atletiku a všechny míčové hry, dřív jsem se dostal párkrát i na běžky. Později, vzhledem k mé profesi, mě bohužel zimní sporty míjely, ale při svých občasných vystoupeních v Apartmánech Engadin budu zcela určitě nabírat síly a odpočívat ve wellness. To slibuji! Když se ohlédnete za dvacítkou vydaných alb, které Vám dalo nejvíce práce a z kterého jste měl největší radost? Nejvíc práce a současně i nejvíc radosti mi zatím přineslo mé poslední CD „Ježkárny“, které mi vyšlo u SUPRAPHONU koncem letošního února. Splnil se mi tím i jeden z mých životních snů, a to není zas tak málo. A které z alb bylo nejprodávanější? Komerčně bylo nejúspěšnější bezesporu LP „Na československém rozvodu I“ z roku 1993, kterého se prodalo dnes už neuvěřitelných 180 000 ks! Kdeže loňské sněhy jsou…

Kdy a kde se na Vás v průběhu léta můžeme těšit? Tak jako každý rok ani letos neopustím české a moravské luhy i háje, zapinkám si na několika menších tenisových turnajích a zabrnkám si i na některém z folkových festivalů. Aktuální seznam je na mém webu. Fotografie: NEMOS a skoukromý archiv Miroslava Palečka

Miroslav Paleček Písničkář, jehož nestárnoucím písničkám nechybí melodičnost, nadhled, humor a svérázný pohled na svět. Jako součást dvojice Paleček & Janík působí na naší hudební scéně od roku 1968, začínali v divadle Semafor. Spolupracuje i se zpívajícím právníkem Ivo Jahelkou. www.palecekajanik.cz

49

APARTMÁNY ENGADIN BOŽÍ DAR

Pro rodiny s dětmi

• Certifikát Baby Friendly • Dětský koutek a zábava speciálně pro děti • Zapůjčení vybavení mj. dětské chůvičky, sterilizátor na lahve, jídelní židličky atd.

Pro sportovce

• Vysoká nadmořská výška ideální pro tréninkové kempy • Wellness • Reference: HC Energie Karlovy Vary, lyžařská škola Lukáše Bauera, Lyžařský klub Slovan a další

Pro firmy

• Semináře, workshopy • Sál pro 40 osob • Konferenční technika – wi-fi, plazmová TV, dataprojektor, zvuková aparatura atd. • Catering • Outdoorové aktivity

50

Běžkyně na lyžích Petra Nováková a hokejista Václav Skuhravý

TO SPRÁVNÉ MÍSTO PRO VAŠI DOVOLENOU Běžkyně na lyžích Petra Nováková a hokejista Václav Skuhravý

Wellness

Běžkyně na lyžích Petra Nováková

Tým HC Energie Karlovy Vary

• Bazén se slanou vodou • Vířivka • Kneipův chodník • Parní sauna • Infrakabina • Masáže

Apartmány Engadin, Boží Dar 207, 36 62 Boží Dar +420 603 503 979, +420 774 701 505 [email protected]

www.apartmanyengadin.cz 51

OMALOVÁNKA PRO DĚTI JAKOU MAŠLI BY MOHLA MÍT KOČIČKA A JAKOU BARVU VESELÝ PEJSEK? POPUSŤTE UZDU SVÉ FANTAZII A DEJTE ZVÍŘÁTKŮM BAREVNÝ KABÁTEK NEBO SE NECHTE INSPIROVAT MALÝMI OBRÁZKY.

52

Obrázky připravila Pavla Křížová, učitelka ZUŠ Sokolov. 53

křížovka

54

RÁDI LUŠTÍTE? PŘINÁŠÍME VÁM KŘÍŽOVKU PRO ZPESTŘENÍ LETNÍCH dní.

DĚKUJEME ZA SPOLUPRÁCI: