Inflamma&e & (Auto)immuniteit Therapeu)sche Toepassingen Yvonne Schreurs-‐Tauber Het webinar start om 19:30 uur…
Inflammatie • Chronische niet-‐overdraagbare aandoeningen treffen mensen van alle na)onaliteiten en klassen en nemen epidemische vormen aan • Ze zijn wereldwijd de meest voorkomende doodsoorzaak en daarmee verantwoordelijk voor 60% van de sterfgevallen • Chronische laaggradige ontstekingen worden gekenmerkt door verhoogde systemische niveaus van cytokinen en C-‐ reac)ef proteïne • Resisten)e van het immuunsysteem voor cor)sol, catecholamines, insuline en/of lep)ne gaat meestal vooraf aan het ontstaan van chronische laaggradige ontstekingen ( SeemaPer 2004) Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Studies verband aangetoond tussen laaggradige systemische ontstekingen en • Artherosclerose (hamer 2009) • Diabetes type II (Kolb 2009) • Depressie ( Letho 2009, Miller 2009, Hamer 2009) • Verhoogde darmpermeabiliteit (Kanel 2008) • Burnout
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
CRP • De langdurigheid van laaggradige ontstekingen staat in direct verband met ouder worden, roken en obesitas. • Aangetoond is dat plasmaconcentra)es van IL-‐6 en TNF-‐α het risico op een har)nfarct voorspellen (Ohrman 2009), en • CRP is naar voren gekomen als een hogere risicofactor voor hart-‐ en vaatziekten dan het lage-‐dichtheid lipoproteïne cholesterolgehalte.
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Ontstekingsac)viteit Interleukine-‐6 Macrofagen T-‐cellen Adipocyten
Lysofosfa)dylcholine ontstaat uit fosfa)dylcholines (celmembranen) die door het enzym Fosfolipase-‐A2 gesplitst worden.
CRP de enige gemeenschappelijke factor voor vervroegde morbiditeit en mortaliteit
Bindt aan lysofosfa)dylcholine van dode of stervende cellen en sommige bacteriën om het complementsysteem te ac)veren (opruiming door macrofagen)
Fosfolipase-‐A2 zet arachidonzuur vrij.
Cor)costeroïden remmen Fosfolipase-‐A2
Voeding • Voedselintoleran)es kunnen een sterke invloed hebben op het inflammatoire proces. 22 Pa)ënten met RA lieten granen, koemelk, noten en ei achterwege en in 91% werd een subjec)eve verbetering gerapporteerd. Hicklin JA, McEwen LM, Morgan JE. The effect of diet in rheumatoid arthri)s. Clin Allergy 1980;10:463.
• Het achterwege laten van primaire an)genen leidt tot klachtenverbetering en de herintroduc)e weer tot verergering.
• van de Laar MA, et al. Food intolerance in rheumatoid arthri)s. I. A double blind, controlled trial of the clinical effects of elimina)on of milk allergens and azo dyes. • Ann Rheum Dis 1992;51:298-‐302.
• Veganis)sch eten leidt tot minder gewrichtss)jieid en zwelling, en teruggaan op omnivoor eten verergert wederom.
Nenonen M, et al. Effects of uncooked vegan food -‐ “living food” – on rheumatoid arthri)s, a three-‐month controlled and randomised study. Am J Clin Nutr 1992;56:762.
• Rauw voedsel zonder graansoorten en melkproducten verlicht in 78% bij de RA pa)ënten. Seignalet J. Diet, fas)ng, and rheumatoid arthri)s. Lancet 1992;339:68-‐69.
• Zink heen in een studie laten zien dat ochtends)jieid en gewrichtszwelling verminderden, maar andere studies beves)gden dat niet. (cave: zink heen een innige rela)e met koper, mangaan, ijzer en molybdeen) Simkin PA. Oral zinc sulfate in rheumatoid arthri)s. Lancet 1976;2:539-‐542.
• Selenium is significant deficiënt in RA en toediening verlicht pijn en zwelling.
Tarp U, Overvad K, Hansen JC, Thorling EB. Low selenium level in severe rheumatoid arthri)s. Scand J Rheumatol 1985;14:97-‐101. Peretz A, et al. Adjuvant treatment of recent onset rheumatoid arthri)s by selenium supplementa)on: preliminary observa)ons. Br J Rheumatol 1992;31:281-‐286.
Voeding en immuunstimulerend pad • Cornflakes à Lec)ne • Pinda’s en soja à Lec)ne
• Beschadigde darmwand, s)mula)e IL6
• Nachtschade à Saponinen
• Beschadigde darmwand, ac)va)e endotheel cellen • Cytokinen en NFkB
• Geraffineerde koolhydraten à hoge glycemische index
• Ac)va)e pro-‐inflammatoire cytokines , insuline en lep)ne resisten)e Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Prostaglandinen 3-‐serie An)-‐inflammatoir An)-‐allergisch An)carcinogeen Leukotriënen 5-‐serie
Goede vetzuren • Omega 3 vetzuren • Omega 6 kan ook helpen maar dan alleen in de reine directe • Hooggedoseerd EPA/DHA plantaardige vorm van GLA minstens voor een half jaar bijvoorbeeld uit • Krill olie als liposomale vorm bij • Teunisbloem of borage olie inflamma)e de voorkeur • Is gebonden aan fosfa)dylserine
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Verhoogde darmpermeabiliteit • Grootste factor in ontstaan van ontstekingen en allergische reac)es • Diverse ( reeds eerder genoemde ) factoren spelen een rol • Infiltra)e van brokstukken zoals bacteriele LPS is mogelijk • Verlies van immuniteitstoleran)e • Voorbeeld : glutenintoleran)e • Ontstaan van RA
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Berberine: mechanisme in o.a. glucose metabolisme
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
“De dood huist in de darm.”
BERBERINE ‘Tight junc&ons’ morfologie
BERBERINE ‘Tight junc&ons’ morfologie
BERBERINE ‘Tight junc&ons’ morfologie
BERBERINE ‘Tight junc&ons’ morfologie
Berberine • Zeer effec)ef bij de ondersteuning Leaky Gut • Verbeterd de gevoeligheid voor insuline • S)muleert het metabolisme van vetzuren
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Verdere stoffen die het immuunsysteem beïnvloeden Curcumine: • An)-‐oxida)ef • An)-‐inflammatoir ( versterkt de werking van NSAIS’s) • Effec)eve remmer van NF-‐kB dat een belangrijke rol speelt in de ontstekingscascaden • Werkt genezend op slijmvliezen door ontstekingsremming en remming van oxida)eve schade • Ook bij artrose verbetering pijn klachten en func)onaliteit • Bovendien remt curcumine de LPS produc)e in de darm. Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Probiotica, immuunsysteem en ontstekingen Nadat darmwand is behandeld ( sluiten )ght junc)ons en remmen ontstekingsprocessen in de darmwand) is het noodzakelijk de barriere weer verder op te bouwen Diverse probio)sche stammen kunnen daarin zeer goed ondersteunen en worden op volgende eigenschappen geselecteerd: • Goed kunnen hechten en de darm kunnen koloniseren. • De slijmvlies permeabiliteit verbeteren. • Klinisch bewezen effecten hebben, zoals bij maag-‐darm aandoeningen, chronische diarree, eczeem, atopie, door clostridium veroorzaakte diarree, etc.
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
LPS • Lipopolysacchariden zijn een product van gramnega)eve bacterien die sterk inflammatoire eigenschappen beziPen. Een verhoogde LPS concentra)e resulteert in Leaky Gut. • Diverse Probio)ca hebben de eigenschap LPS af te kunnen breken. Ze doen dit door de ac)viteit van de alkalische phosfatase-‐enzymen te verhogen. Deze enzymen kunnen LPS onschadelijk maken doordat ze de fosfaatgroepen van LPS avreken. • Deze laatste ac)viteit wordt ook gebruikt als meetmethode om de effec)viteit van diverse probio)sche stammen te meten Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Enkele stammen die hierom bekend staan: • Bifidobacterium bifidum Deze stam bechermt tegen invasieve pathogenen, zoals Salmonella en het Rotavirus. Hij versterkt het immuunsysteem en is ac)ef tegen diarree en maagdarm infec)es. • Bifidobacterium breve Werkt ook tegen het Rotavirus en ac)veert het immuunsysteem. Ook guns)g bij prikkelbare darm syndroom. • Bifidobacteria Lac>s (infan>s) Remmend effect op sommige E. coli stammen; beschermt tegen gastro-‐enteri)s Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Enkele stammen die hierom bekend staan: • Bifidobacteria Lac>s (HN019) Verhoogt de weerstand tegen oraal Salmonella typhimurium en versterkt de natuurlijke afweer; werkt tegen obs)pa)e, voorkomt (reizigers)diarree en helpt bij chronische inflamma)e van het colon. • Lactobacillus casei Is ac)ef tegen Listeria bacteriën die infamma)e en infec)es van de hersenen en ruggemerg veroorzaken. Deze stam s)muleert de stofwisseling van gezonde cellen. • Streptococcus thermophilus ac)eve bewaking vaginale en intes)nale milieu. Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Stam HN 019 • Stam HN019 van de Bifidobacterium Lac&s is in een zeer breed dubbel blind, placebo gecontroleerd, gerandomiseerd onderzoek gebruikt met het doel de effec&viteit bij darmpassage, spijsverteringsproblemen en verdere ongemakken aan te tonen. (studies op te vragen) • Douglas Laboratories is een van de weinige fabrikanten die deze stam heeS opgenomen in zijn PB range • Deze vindt u in de MB 15 Billion en 20 Billion
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Nieuw :Multi Probiotic 20 Billion
16 stammen gedoseerd naar effec4viteit met NutriFlora® scFOS®
Denk ook aan probio)ca en • An)bio)ca • Ziekenhuisopname en narcose • Preven)ef op reis naar warme landen Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Probio&ca • Indica)es: • Algehele gezondheid, vermindering van ziekteduur bij infec)es: griep, verkoudheden • Verbetering van de immuniteit: minder ontstekingen, meer natural killer cellen, betere fagocytose • Eczeem, hooikoorts en astma • Darmklachten: spas)sche darmsyndroom, de ziekte van Crohn, coli)s ulcerosa, acute diarree, obs)pa)e, diarree na bestraling, lactose-‐intoleran)e • • • • • •
Verbetering van de spijsvertering Verbetering van leverfunc)e Ondersteuning bij de behandeling van de Helicobacter pylori bacterie Verlagend effect op de totale en LDL-‐cholesterol Ondersteuning bij gewichtscontrole Minder func)onele klachten bij reumatoïde artri)s
Beta-‐sitosterol
Beta-‐sitosterol (BSS) en diens glycoside (BSSG) awoms)g uit plantensterolen beziPen immuunmodulerende effecten. Ze herstellen de balans tussen TH1 en TH2 cellen. Ook worden NK-‐cellen geac)veerd. Ook de ra)o DHEA-‐S : cor)sol verbetert, die bij chronische stress door welke oorzaak dan ook verstoord is. Bouic PJD, Clark A, Lamprecht J, et al. The effects of b-‐sitosterol (BSS) and b-‐sitosterol glycoside (BSSG) mixture on selected immune parameters of marathon runners: inhibi)on of post marathon immune suppression and inflamma)on. Int J Sports Med 1999. Bouic PJD. Sterols/sterolins: the natural, nontoxic immuno-‐modulators and their role in the control of rheumatoid arthri)s. The Arthri>s Trust NewsleKer 1998;Summer:1-‐4. Donald PR, Lamprecht JH, Freestone M, et al. A randomised placebo-‐controlled trial of the efficacy of beta-‐sitosterol and its glycoside as adjuvants in the treatment of pulmonary tuberculosis. Int J Tuberc Lung Dis 1997;1:518-‐522.
Beta sitosterol in Moducare-C Moducare-‐C • Immuunmodulator die de immuniteit verhoogt en de hyperac)viteit van het immuunsysteem vermindert • Het interfereert niet met onze stofwisseling zoals medicijnen doen, maar werkt meer als een katalysator van de afweer of als een regulator in de balans van de afweer • Samen met 25 mg vit. C per capsule • Volwassenen dagdosis 3 x 1 capsule op nuchtere maag • ( 30 minuten voor of anderhalf uur na het eten) Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Laminaria japonica Laminaria japonica bevat vier zeer interessante organische componenten: 1. Biologische Jodium: essen)eel voor de schildklierwerking en het zenuwstelsel. 2. Alginaat: chelator van toxische metalen, vrije radicalen en radioac)eve stoffen. 3. Fucoidan: een complex polysaccharide dat apoptose bevordert en de NK-‐cel ac)viteit s)muleert. 4. Laminarine: een polysaccharide nuxg voor de preven)e en behandeling van hart en vaatziekten. Het biedt 30% van de an)trombo)sche ac)viteit van heparine.
Laminaria japonica Laminaria japonica behoort tot de bruinwieren (Phaeophyta). Het zijn meercellige Chromalveolata die het chlorophyl ingeruild hebben voor fucoxanthine, een pigment dat varieert van helderbruin tot heel donkerbruin. In Japan wordt veel zeewier genuxgd. De belangrijkste is Kombu uit Laminaria japonica die ingezet wordt als natuurlijke smaakversterker met een karakteris)eke, vleesach)ge smaak. Laminaria japonica is rijk aan jodium, calcium, kalium, magnesium, ijzer, natrium, chroom, eiwit, mannitol, fosfor, alginaat, fucoïdan, laminarine, caroteen, germanium, fytohormonen, vitamine A, vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K, vitamine B complex en het is een bron van voedingsvezels. Fucoxanthine is zeer nuxg voor de ontgining van toxische metalen. Het verwijdert zware metalen en zuivert het bloed en de lichaamsweefsels. Het verbetert de bloedsomloop en bevordert de zuurstofvoorziening van onze cellen. Tijdens de absorp)e van chlorofyl wordt er een toename van het aantal capillairen gezien en een verbetering van de lokale bloedsomloop. Eenmaal gecheleerd door Laminaria moeten zware metalen zo snel mogelijk verwijderd worden via de uitscheidingsorganen zoals de lever, nieren en darmen. Fucoxanthine en chlorofyl bevorderen deze leverontgining en verbetert de nierfunc)e. Het regelt ook de darmfunc)e en bewerkstelligt de de chela)e van verschillende typen afvalstoffen die zich in het lumen van de darm ophouden.
Laminaria Japonica METOUT Advies: start rus)g met 1 capsule en verhoog naar 4 gedurende enkele dagen Liefst op nuchtere maag In de ochtend de dagdosis In een keer innemen Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Phycocyanine
Phycocyanine is een blauw pigment dat alleen in bepaalde algen voorkomt, specifiek in cyanobacteriën, waaronder de Spirulina familie. Phycocyanine is het voornaamste pigment in de microalg Spirulina platensis. Cyanobacteriën zijn bacteriën die in staat zijn tot fotosynthese waarbij zuurstof vrijkomt (zoals bij planten). Cyanobacteriën worden aangetroffen in vrijwel elke omgeving waar licht, water, koolstofdioxide en mineralen aanwezig zijn. Ze kunnen in extreme omgevingen worden aangetroffen zoals de warme thermale bronnen (tot 70°C), hyperzout water en in de poolstreken.
Phycocyanine en Immuniteit Phycocyanine fungeert als een immunomodulator: Phycocyanine s)muleert zeer effec)ef de func)es van de thymus die een belangrijke rol in de cellulaire immuniteit heen. NK (Natural Killer) cellen behoren tot de T-‐cellen die met virus geïnfecteerde cellen en kankercellen hepen op te ruimen. Phycocyanine vermindert allergische ontstekingen door verlaging van overma)g IgE. Phycocyanine heen een krach)ge, an)virale ac)viteit. Phycocyanine en andere bestanddelen uit spirulina (opgenomen in PhycoSens) kunnen de replica)e van het HIV virus remmen. Phycocyanine remt ook andere virussen zoals die van mazelen, bof, herpes simplex of het cytomegalovirus.
Phycocyanine en An)-‐inflamma)e Prostaglandines zijn lokale hormonen die als mediatoren van de ontstekingsreac)e fungeren. Ze worden geproduceerd onder werking van de cyclo-‐oxygenase (COX) enzymen op de vetzuren (arachidonzuur) van de celmembraan. COX-‐1 produceert het prostaglandine PGE1 dat het maagslijmvlies beschermt, het bloed verdunt en ontstekingen voorkomt. COX-‐2 produceert het prostaglandine PGE2 dat ontstekingen veroorzaakt. Phycocyanine remt selec)ef COX-‐2 en blokkeert zo de produc)e van de onguns)ge prostaglandines (PGE2), die verantwoordelijk zijn voor pijn en ontstekingen, terwijl de aanmaak van guns)ge prostaglandines (PGE1) ongemoeid blijn. Daarom is phycocyanine een ontstekingsremmend product, zonder nadelige effecten op de maag of cardiovasculaire gezondheid. Indica)es: ontstekingen, reuma)sche aandoeningen.
Phycocyanide PhycoSense: PhycoSens is 7000 maal ac)ever dan Spirulina en 20 maal sterker dan Vitamine C. Let op met mensen die nog Amalgaanvullingen hebben. Bouw rus)g op Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
PhytoBV An) inflammatoire Phytotherapeu)cum • Gember (wortel) • Kaneel (schors en blad) • Kruidnagel (bloem) • Melaleuca of Tea Tree (blad)
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Liposomale Gluthation • Tri-‐For4fy™ Orange (Liposomal glutathione & vitamin C) -‐Heat Stable & GMO-‐free
• Clinically proven to promote healthy intracellular glutathione level
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Magnesium-‐tauraat • Taurine is een aminozuurachtig molecuul dat zwavel (S) bevat. Dit zwavel is enorm belangrijk voor de werking van taurine. • De hoogste concentraties van taurine worden gevonden in de hartspier, het netvlies en de hersenen. Dit zijn weefsels die niet alleen rijk zijn aan doorbloeding, maar ook aan zenuwbanen. • Taurine is ook nodig voor de productie van gal die vetten uit voedsel helpt verteren en afvalstoffen van de lever afvoert. • Taurine heeft anti-‐vasospastische, anti-‐hypertensieve, bloedplaatjes stabiliserende, anti-‐epileptische en zuurstoftekort beschermende effecten.
Magnesium-‐tauraat • Een taurinetekort draagt bij aan het ontstaan van overgewicht. • Taurine kan de bloedhersenbarrière gemakkelijk passeren. Het is betrokken bij prikkeloverdracht van zenuwcellen en stabiliseert celmembranen. • Taurine heen ook een posi)ef inotroop effect en laat de hartspier krach)ger kloppen. • Taurine houdt kalium en magnesium in de cellen en houdt natrium er juist buiten.
Magnesium Tauraat Ac)veert ! niet ‘s avonds innemen dus… 400 mg. Magnesium aan Taurine gebonden per dagdosis
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
ZINK • Als de Zinkniveaus hoog genoeg zijn heen dit een posi)eve invloed op ons immuunsysteem. Hierdoor kunnen griep of erns)ge ziektes worden voorkomen. • Mensen die regelma)g sporten verliezen door middel van het zweten een grote hoeveelheid van dit mineraal. Het is dus aan te raden om de Zinkniveaus weer aan te vullen door middel van een supplement. • Zink is daarnaast een uitstekend an)oxidant en helpt bij het in stand houden van de gezondheid van de hersenen. Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
ZINK en opname capaciteit • Niet iedereen neemt zink goed op • Voor diegenen is de sublinguale vorm de meest effec)eve • Zink Lozenges bevaPen per zuigtablet 10 mg Zink Glycinate
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
VRAGEN ?
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars
Wij danken voor uw aandacht! Volgende data: zie ook onze nieuwsbrieven en website Webinar : 5-1-2016 “ Winterse ongemakken en
voorbereiding op het hooikoorts seizoen”
Seminar : 23-1-2016 “Neurodegenera>e”
Parkinson, MS als voorbeelden van een toxische en autoimuun voorbeeld
Webinar 3-2-2016 “Productverdieping op thema seminar 23-1”
Uitsluitend voor beroepsbeoefenaars