3 podzim ročník zdarma. Mirjam a Daniel Landovi. Děláme, co nás baví. str str. 8 14

3 • podzim 2010 • 2. ročník • zdarma

Mirjam a Daniel Landovi

Děláme, co nás baví str. 8–14

PLASTOVÁ OKNA

www.b-okno.cz

ZÁRUKA KVALITY

Využijte akþní nabídky a získejte jeden z benefitĤ

Dotace na trojsklo

1,- Kþ 35%

SLEVA

až

Parapet za

Obracejte se na profesionály a kontaktujte nás Radlická 1302/76, Praha 5, 150 00 tel./fax: 251 553 552, mob: 608 885 201 e-mail: [email protected]

ZAMĎġENÍ - KALKULACE - PORADENSTVÍ - REALIZACE - ZÁRUKA

obsah Inspirace Přirozená architektura

4

Detail Řepa nad zlato

Milé čtenářky, milí čtenáři,

Jak bydlí Mirjam a Daniel Landovi: Děláme, co nás baví

uteklo nám to jako voda, chtělo by se říci, majíc na mysli tento rok, který pozvolna spěje do finiše. Letí to sice neustále, ale poslední měsíce jako by vždy chtěly strhnout rekord. Nejde přitom zdaleka jenom o rychlost, s jakou závodí „ach ten“ čas, nýbrž také – a zejména – o v našich životech se odehrávající události, které se s vidinou konce roku vrší jedna za druhou. Jako by se z mně neznámého důvodu potřebovaly narodit ještě letos a nenechávat nic napřesrok. Říkáme jim v okruhu mých blízkých listopadové a prosincové šrapnely. Tedy těm dějům, které dokážou otřást i těmi nejotrlejším z nás. Jedna moje ezotericky zaměřená kamarádka tvrdí, že zvýšená četnost jejich výskytu právě v tomto období je jev povýtce logický – prý s blížícím se skonem každého dvanáctiměsíčního cyklu potřebujeme vyřešit záležitosti v něm otevřené a dosud nedořešené. A jelikož uzavření řady z nich odsouváme za použití pštrosí strategie na nikdy, v lepším případě na někdy jindy, právě teď se to na nás valí. Nenechme se těmi šrapnely převálcovat. Jsou tu, protože jsme tu my se svými strachy kombinovanými mnohdy s naší liknavostí či trochu i zbabělostí postavit se věcem tváří v tvář v okamžiku, kdy nastávají. Jsou tedy naše. Tohle zjištění možná pomůže do let příštích, ve smyslu záležitosti v budoucnu neodsouvat, nebát se jich, popřípadě před nimi neutíkat. Dokážou být rychlejší než my, což neznamená nic jiného, než že nás před cílovou páskou stejně doběhnou, předběhnou a nezřídka zaslouženě na nás udělají „tůdle“. Co z toho může plynout? Třeba potřeba zklidnit tep, zhluboka nadechnout a vydechnout, nebýt na sebe naštvaní, že jsme věci zase nechali dojít příliš daleko, a vytáhnout si z toho všeho kousek ponaučení. Budiž nám v tom pomáhej kupříkladu blížící se beaujolais a dále pak rozjímavá doba adventu. Hlavně však žádné rychlé pohyby jdoucí ruku v ruce s panikou. Přeji hodně klidu, koňskou dávku pohody a na shledanou v roce 2011.

Martina Školníková

6

8

Dozelena Dopřejme klid sobě i rostlinám

16

S peckou šup do květináče

34

Interiér Obývací svět dětí

20

Nebojte se tapet

28

Ve stavu beztíže

32

Teplo domova

36

Téma Vánoce s předstihem

24

Domácí sauna? Proč ne!

46

Design Jak se staví v Evropě

40

Design našich sousedů

48

Rekonstrukce Rekonstruujeme koupelnu

42

Knihovna Tipy do vaší knižní sbírky

49

Styl Úžasná síla dotyku

50

Výživa v souladu s krevní skupinou

54

Auto-moto Nový Mégane Grandtour – ušlechtilá individualita

56

Cestování Plzeňský kraj – turistů ráj

58

Maďarsko – dovolená, která léčí a chutná…

65

City Revue. Vydavatel: Mediapress Praha s. r. o., Katusická 700/13, 197 00 Praha 9, IČ: 24697141 Evidenční číslo MK ČR E 19151. Kontakt redakce: Tel./fax: 286 855 560, mobil: 776 115 107, [email protected], Katusická 13/700, 197 00 Praha 9. Šéfredaktorka: Martina Školníková, [email protected] Vedoucí obchodního týmu: Daniel Květoň, mobil: 737 406 193, [email protected] Grafické zpracování a sazba: Stanislava Rohan, www.mydesign4u.ca Číslo 3 – podzim 2010 vyšlo v Praze v listopadu 2010 v nákladu 50 000 kusů, distribuce: distribuční místa City Revue, Metropolis a dalších distributorů, adresné zasílání Česká pošta, s. p., kamelotáž. Názory autorů se nemusí shodovat s názory redakce. Vydavatel neodpovídá za informace, uvedené v komerčních přílohách.

podzim 2010 | City Revue 3 |

3

inspirace

Přirozená architektura Co takhle vzít si na pár dnů volno a na chvíli utéct ze sychravého počasí do přívětivější Itálie, konkrétně do Benátek? Pokud vás navíc zajímá architektura, tím lépe. V Benátkách probíhá jedna z nejprestižnějších architektonických akcí na světě – 12. ročník Bienále architektury. Českou republiku zde prezentuje pavilon známého českého architekta Martina Rajniše a jeho ateliéru e-MRAK. Originální pojetí architektury, přátelské k přírodě i lidem, si určitě zaslouží vaši podporu.

N

Na výstavním projektu nazvaném Přirozená architektura (Natural architecture) se vedle zmíněného Martina Rajniše a jeho ateliéru e-MRAK podílely také Jana Tichá

4 | City Revue 3 | podzim 2010

a Irena Fialová z nakladatelství Zlatý řez. „Architektura prožívá krizi. Je nutné začít tvořit jinak: místo designu a estetiky se inspirovat

hlubokými zákony přírody, která je neuvěřitelnou pokladnicí geniálních konstrukcí, tvarů, barev, systémů i nahodilostí. Ukazuje nám, jak žít s chybami a nezpůsobit katastrofu,“ říká architekt Martin Rajniš. Přirozená architektura – tak pojmenoval Martin Rajniš svou vizi obratu architektonické kultury. Zkušenosti z pobytu ve třetím i čtvrtém světě mezi přírodními národy, které žijí téměř bez kontaktu s moderní průmyslovou civilizací, ho přivedly po více než třiceti letech pestré a úspěšné architektonické praxe k radikálnímu přehodnocení vztahu přírody a kultury v architektuře. Přirozená architektura je originální koncept experimentálního stavění v souladu s přírodou, který architekt Martin Rajniš rozvíjí se svými spolupracovníky již přes deset let. Nabízí východisko ze současné krize naší civilizace znovunavázáním vztahu k přirozenému světu. Navrhování a stavění Přirozené architektury je kolektivní proces, který obnovuje sociální roli architektury a stavitelství jako týmové práce i rituálu. Přirozená architektura jde přímou cestou od návrhu k realizaci, neztrácí vztah k fyzické realitě. Výstava proto není navržena jako muzejní expozice, ale jako autentické prostředí. Nereprodukuje fotografie a plány, nepopisuje, nevysvětluje. Návštěvník získává informace přímou emocionální zkušeností.

Prototyp Přirozené architektury v reálném měřítku a velké modely realizovaných projektů 1:5 se spolu s diváky odrážejí v zrcadlové stěně; promítaný film uvádí diváky přímo do procesu stavění. Celý pavilon je provoněný vůní dřeva. Kdo chce, může si postavit vlastní věž nebo dům z odřezků dřeva v „dětské dílně“. Dotazy návštěvníků zodpoví na místě kustodi – studenti architektury z českých vysokých škol. Autorem loga expozice Přirozená architektura a veškerých doprovodných tiskovin, dárkových předmětů a knižních publikací je grafický designér Tomáš Machek (Side2). Jeho účast na projektu je logickým pokračováním dlouholeté úspěšné spolupráce s trojicí autorů české expozice. Grafický koncept tvoří samostatnou vrstvu projektu, osobitou interpretaci tématu Přirozené architektury. Je tváří expozice, obrácenou k publiku i mimo fyzický prostor Bienále. Modely staveb, které jsou v Benátkách k vidění, vznikaly na jaře letošního roku v dílně, zařízené pro tento účel ve staré továrně nedaleko Liberce. Jsou dílem týmu mladých architektů a studentů architektury, kteří pracovali pod vedením architekta Jana Macha (mjölk). Výstavní projekt najdete v Pavilonu České a Slovenské republiky ve výstavním areálu Giardini. Bienále architektury potrvá do 21. listopadu. REDAKCE

K+K CONSULTING

REALITNÍ A FINANýNÍ SLUŽBY POD JEDNOU STěECHOU Nevíte si rady a potĜebujete pomoc odborníkĤ? Nabízíme Vám veškeré služby spojené s prodejem þi koupí nemovitostí: í marketing nemovitosti (inzerce na placených portálech a v tisku) í aktivní párování nabídek a poptávek í právní servis í podpora pĜi zakládání bytových družstev þi spoleþenství vlastníkĤ v pĜípadČ privatizace nemovitostí, í zajištČní financování nemovitosti (hypotéky, pĤjþky)

ObraĢte se na náš tým profesionálních realitních makléĜĤ: Poboþka Praha 3 tel.: 222 741 850 e-mail: [email protected] Poboþka MČstec Králové tel.: 325 644 494 e-mail: [email protected]

Chcete nČco nového zažít a dokázat? Chcete se stát uznávanou autoritou ve svém oboru? Pak se staĖte REALITNÍ MAKLÉěKOU/MAKLÉěEM v týmu CENTURY 21 K+K Consulting. Jedineþný školící systém Vám zaruþí karierní rĤst, a to i bez pĜedchozích zkušeností v oboru.

Informujte se na tel.: 725 293 914 [email protected]

Z NAŠÍ AKTUÁLNÍ NABÍDKY:

Obchodní prostory Podkrovní byt 3+kk RD Nymburk Bytový dĤm Roubená chalupa 47 m2 Praha 3 MČstec Králové lok. U Lidušky Liberec Rybnice u Semil 1 650 000 Kþ 1 060 000 Kþ 2 630 000 Kþ 3 390 000 Kþ 4 995 000 Kþ 2 140 000 Kþ

RD ZvolenČves

KOMPLETNÍ NABÍDKU NEMOVITOSTÍ NAJDETE NA www.kkconsultingpraha.century21.cz a www.kkconsultingmesteckralove.century21.cz Poboþka Praha 3 Sladkovského nám. 525/1, 130 00 Praha 3 tel.: +420 222 741 850, Fax: +420 322 312 404 [email protected] K+K CONSULTING

Informujte se 800 80 70 60 [email protected] www.finance-bezhledani.cz

Poboþka MČstec Králové T.G.Masaryka 78, 289 03 MČstec Králové tel: +420 325 644 497, Fax: +420 325 644 494 [email protected]

www.century21.cz Chybí vám finance na poĜízení nemovitosti? Hledáte pomoc s výbČrem nejvhodnČjšího bankovního produktu? Naši finanþní poradci vám zajistí komplexní poradenství a zajistí pro vás nejvýhodnČjší podmínky financování: í Hypoteþní úvČry í PĤjþky (bankovní i nebankovní) í PojištČní í Pomoc pĜi Ĝešení exekucí

PĜijmeme zkušené finanþní makléĜe. Informace na tel.: 777 779 482, e-mail: [email protected]

detail

Řepa nad zlato

Zdaleka ne každá surovina, kterou lze využít v kuchyni pro přípravu zdravých, a přitom velmi chutných jídel, si vysloužila vlastní webové stránky. Nuže, podívejte, komu se to – a zcela právem – podařilo. Červené řepě. Pokud si ji ošklivíte z dob školních jídelen, kde nám ji s urputnou pravidelností servírovali v jedné opakující se podobě, a sice jako konzervovaný salát s anýzovou příchutí, vězte, že je nejvyšší čas vzít tento poklad na milost. Pomineme-li její božskou chuť, vůni, a barvu, patří mezi nejlevnější a nejdostupnější omlazovací kúry. Že nevěříte? Podle zmíněného portálu věnovaného červené řepě je tato plodi na bohatým zdrojem křemíku, který je důležitý pro tvorbu vazivových tkání a kostí a pružnost cévních stěn. Regeneruje lidský organismus, zpomaluje stárnutí a příznivě ovlivňuje kvalitu vlasů a nehtů. Její další důležitou složkou je kyselina listová, jež

pozitivně ovlivňuje činnost srdce a kardiovaskulární systém. Díky velkorysému množství vlákniny červená řepa blahodárně působí na trávicí systém. V neposlední řadě vykazuje protinánorové a protisklerotické účinky, podporuje nervový systém a vyživuje nervy, příznivě spolupracuje na látkové výměně, krvetvorbě a čištění krve a mezi další vítané vlivy patří zraková ostrost. Tahle pochoutka učarovala již mnoha gurmánům, mimo jiné i panu Cuketkovi (neříkejte, že jeho blog ještě neznáte). V italské kuchařce objevil neuvěřitelně prostý způsob přípravy, který beze zbytku potvrzuje pravidlo, že v jednoduchosti se skrývá ta největší síla. Celé řepy jednoduše zabalíte do alobalu a pečete v troubě zhruba dvě hodiny. Pak je stačí oloupat, pokrájet na tenčí plátky a dochutit olivovým olejem, solí a pepřem. Konzumace výsledku je podle pana Cuketky strhujícím zážitkem, což mohu jedině potvrdit. Netřeba dodávat, že syrová červená řepa si některé látky oproti tepelné přípravě zachová stoprocentně. A není nad šťávu z ní vyrobenou. Lze ji zakoupit, ale domácí příprava je velmi jednoduchá. Viz www.cervenarepa.cz, kde najdete řadu dalších inspirujících receptů. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ


¸ãêãî×ÙÕÕéèãæÝîãêÕâc îÕçèãéäÙâlÚÝæÙá®

Å¾·ÈËÂÄÁÄ·³¾»Ì³!À¸»Ä¿Ë³T

STAĆTE SE AUTORIZOVANOU FIRMOU

ééé æáâ×àÛâäÓÚÓ Õì

• • • •


teplá dlažba podlahové vytápění topné koberce ochrana venkovních ploch a okapů před sněhem a ledem

ÁàÞÛà×âäáÖ×ÜæáâàÕÚåëåæaß

×åÚáâ¬ Âlîßc×ÙâíÕîÖãlçßàÕØÙá

• • • • •

Bělohorská 167/164, Praha 6

µ×ÞáÛèáæàjìVäçÝÓ àÓßáàæV ¹³Ä³ÀÆÁÈÀÁ

Tel.: 235 300 840 – 2 [email protected]

www.topenipraha.cz ééé æáâ×àÛâäÓÚÓ Õì

montáž a prodej cenové nabídky zdarma servis a záruky nízké ceny vysoká kvalita výrobků

ÎßéÙâãçèÝêãÖãæé ãØæãßé£«©¦


koupelny

Mirjam a Daniel Landovi

Děláme, co nás baví Manželé Daniel a Mirjam Landovi jsou úspěšným hudebně-producentským párem. Vychovávají tři dcery a do kin přivádějí svůj nový film Tacho z prostředí automobilových závodů, kde se Dan cítí jako doma. Navštívili jsme je v novém hudebním studiu na okraji Prahy.


jak bydlí


9

jak bydlí

Daniel Landa, narozen 4. 11. 1968 v Praze, zpěvák, skladatel, textař a herec. „Tímto studiem jsem si splnil sen. Jsem rád, že mám konečně profesionální zázemí.“ Jak probíhalo vaše skládání předtím? D: V poměrně amatérských podmínkách. Měl jsem pro hudbu velmi jednoduché výrobní prostředky. Zbytek se dodělával většinou s kapelou. Je to sice příjemné, ale s tolika lidmi jsem se nemohl soustředit na tvorbu. Ve studiu je obrovská výhoda, že máme přístroje, které zvládnou všechno. V případě potřeby si na nahrávání zveme jednotlivé lidi. Ale většinu věcí děláme ve dvou – společně s výborným kytaristou a baskytaristou Martinem Volákem, který umí ovládat veškeré zdejší technologie. Jsme kompletní tým a já můžu mít hlavu v mracích, vymýšlet aranžmá a hudební nápady a nemusím se starat o techniku.


A nerozhazuje mě pět lidí, kteří si na zkoušce drnkají na kytaru. Skládání jde líp, než jsem čekal. Nedávno jsme tady dokončili hudbu k filmu Tacho. Jste tu s kolegou dva, kdo mívá rozhodující slovo? D: Karty jsou jasně rozdané. Martin řeší veškerou technickou stránku, nahrávání kytar, baskytar a tak dále a já řeším uměleckou stránku. To, že se občas prolneme, je normální. Ale každý „si řídíme svoje vozidlo“. Není možné se nedohodnout. Kromě muziky máte rád i sport, kterému se věnujete. Říkáte, že když je ve studiu teplo, běháte v něm občas do půl těla. Zacvičíte si tu? D: Ne. Ale musím znovu začít, protože už mám černý svědomí, neboť jsem tady dva měsíce, předtím jsem měsíc točil film, takže tři měsíce nesportuju v režimu, na který jsem zvyklý. Drásá mě to, proto si čas od času udělám aspoň nějaké kliky.

Co znamená, že patřičně netrénujete? Projevuje se to na kondici? D: To se projeví na všem. Kondice je faktor, který odchází první, když přestanete cvičit. Stačí měsíc nic nedělat a už se to zásadně projeví. Tři měsíce, to je úplně katastrofické ještě v případě uměleckého života, kdy si tady dáme občas červený vínko, k tomu pochoutkový salát – to ve sportovním režimu vůbec nepřichází v úvahu. Kdežto teď je pochoutkový salát naším chlebem vezdejším. Kdo vaří u vás doma – vy, nebo vaše žena? D: Já, když mám sportovní stravu. To si musím šestkrát denně připravovat jídlo, v určitou dobu ho předvařovat. Mirjam se téhle výživy nezúčastní? D: Mirjam by takovéhle jídlo zabilo. Jsou v něm předepsané různé potraviny vařené většinou na vodě. Syrový celer – to je lahoda. Jsou jídla, která nemusím, ale překo-

nám se. V mojí sportovní stravě je i maso, ale vařené: kuřecí, hovězí i rybička. Mňam, mňam. Kam chodíte na recepty? D: Mám je od profesionálního kondičního trenéra z naší party hokejistů, thaiboxerů a dalších sportovců. Je to bývalý atlet. Jmenuje se Daniel Hejret a vyzná se i ve stravování. Mirjam Landa, narozena 13. 4. 1969 v Kolíně nad Rýnem (SRN), režisérka, scenáristka a producentka. „Energii pro svoji práci určitě mám. Nejsem ťuňťa, který se neumí prosadit.“ Jak jste objevili tenhle domeček, ve kterém máte studio? M: Normálně na inzerát. Chtěli jsme něco poblíž, abychom mohli dojíždět. Aby studio nebylo moc daleko a zároveň aby bylo dost daleko na to, aby se v něm pořád nestavova-

NEJLEVNĚJŠÍ KOBERCE! Akční sleva platí na veškeré koberce včetně JIŽ ZLEVNĚNÝCH!

Přijďte si k nám vybrat, skombinujte si slevy a odneste si koberec téměř zdarma! Akce platí pouze od 15. do 21.11.2010 na pražské prodejně Koberce K+K, Karlovarská ul., Praha 6.

NOVÁ PRODEJNA: PRAHA 6 - ŘEPY, KARLOVARSKÁ 660/117

NEJVĚTŠÍ PRODEJNÍ HALA V ČESKÉ REPUBLICE! W W W : K O B E R C E K K P R A H A . E U

LUXUS ZA CENY PRO KAŽDÉHO! KOBERCE KUSOVÉ A METRÁŽ, PVC, LINOLEA, LAMINÁTOVÉ A DŘEVĚNÉ PODLAHY, PROFILY A LIŠTY, DOPLŇKY

jak bydlí li kamarádi, jak to ve studiích bývá. Stejně se tu každou chvíli někdo rád zastaví. Mužský tady mají soukromí, občas tady i spí a žijou.

M: Moc neodpočívám. Pět let jsem nebyla na dovolené. Mám ráda svoji práci. Dan: Musíme odpočívat. Jenom si to nemůžeme dovolit. Není to tak úplně jednoduchý. Odpočinuli bychom si už velice rádi!

Není vám samotné doma smutno? M: Není. Mám tolik práce! Jsem ráda, že jsem ráda.

Jaký je váš sen o ideální dovolené? D: To nebudeme prozrazovat.

Rozumíte autům, kolem kterých se pohybuje Dan? M: Nerozumím a nezajímají mě. Na natáčení filmu Tacho jsme měli několik odborných poradců, kteří nám říkali, jak probíhají závody, jaká jsou jejich pravidla. Protože když se člověk v tomto oboru nepohybuje, je to těžké.

Stíháte chodit na třídní schůzky? M: Zrovna dneska jedna je a nestíhám ji. Obrátila jsem se na chůvu. Dozvídáte se ve škole dobré zprávy? Jaká jsou dvojčata – stejná, nebo je každá jiná? M: Každá z holek-dvojčat vypadá úplně jinak. Jedna čte výborně, druhá špatně. Jedna je lepší v angličtině (obě chodí na anglickou školu), druhá má lepší matematiku. Jsou úplně jiné.

Jela jste někdy s manželem v závodním voze? M: Myslím, že úplně navážno ne. Pořád mě k tomu vyzývá, ale já nechci. I kvůli tomu, že si říkám: Blbá náhoda a děti přijdou hned o oba rodiče. Je to velké riziko. Spíš bych se svezla s někým jiným.

Kdo je po kom? M: Nejmladší Rozálie je rozhodně po mně. Nejstarší Anastázia je hodně po Danovi a Roxana je taky dost po něm.

Vaše dcery Anastázia, Roxana a Rozálie jsou už slečny. M: Dvojčatům je sedm let a velké dceři je dvanáct. Jsou perfektní! M: Paní, která už patří do rodiny. Umíte dobře česky? Líbí se vám čeština? M: Víc se mi líbí angličtina, takhle vám to řeknu. Jak mluvíte doma? M: Hodně německy. Dan umí němčinu velmi dobře. A já si ji potřebuju občas procvičit, takže do ní často vklouzneme. A vaše děti? M: Starší Anastázia mluví velmi, velmi dobře německy. Ty menší se tomu dost brání. Jak to? M: Protože ještě nechápou smysl. Takže je to s nimi trošku těžší, ale snažím se. Kdo vám pomáhá s jejich hlídáním?


Jezdí za vámi dcery do práce? M: Přijely se podívat na natáčení, ale moc je to nebaví. To je zajímavé půl dne. Ale jezdí samy s chůvou na dovolenou. Jak často se dostanete domů do Německa? Máte ještě rodiče? M: Vůbec tam nejezdím. Rodiče jezdí za mnou. Střídavě, protože spolu nežijou, takže je to komplikovanější. I můj brácha, který žije v Mnichově, jede spíš do Prahy, než abych já jela za ním. Proč? M: Nemám čas. Sledují členové rodiny vaši práci? Mají z vás radost?

M: Myslím, že sledují, ale nedovedou si moji práci asi úplně představit. Jsem daleko. Vždycky říkám, že točím nějaký film. A oni: Jo, jo, dobrý. Film Tacho snad uvidí… M: To doufám. Jaký máte vztah k hudbě? M: Miluju ji, strašně moc. To je i důvod, proč připravuju muzikály. Nechtěla bych dělat normální divadlo. Hudbu považuju za nejvyšší umělecký prostředek. Používáte ji k divadlu i k filmu. M: Tacho je mým druhým celovečerním filmem, který jde do kin. Nejlepší je pracovně vyváženě střídat divadlo a film. U čeho si nejlíp odpočinete?

Dane, jaké to je být obklopen samými děvčaty? D: Výborný! Někdy to člověku leze na nervy, ale jenom, když to mezi těma ženskýma jiskří. Protože nejhorší pro muže je nerozjasněný ženský obličej. To je pro mě černá můra. Ale zvládáme to výborně a je to super. Nechci o tom moc mluvit, abych to nezakřiknul, ale se ženou máme vynikající vztah, s dcerami taky. Je to fantastický. Jsou holky parádnice? D: Všecky. Já jsem doma takový jejich antagonista. M: Sedmiletá dvojčata už nosí malé podpatky. Rozálie je po mně, už se líčí a nosí velmi vyzývavé oblečení. Byla jste taky taková už v dětství? M: Ne. Ale bylo to i tím, že moje máma nebyla taková. Ale dcery to

jak bydlí vidí u mě a automaticky mě kopírují. Vidí, že mám kozačky na podpatku, přijde jim to super a chtějí je taky. Napodobují dcery v něčem i tátu? D: V oblečení ne. I když teď Stázka nutně chtěla naše týmové rallye tričko. Ve velikosti S, aby jí bylo. Máme na mechaniky samá velká, tak musíme nějaké malé rallye tričko obstarat. Jinak se dcerám snažím hodně předat vnímání sportu. Chodíme spolu pravidelně sportovat. Chci, aby se otřely o bojové sporty a možná i o závodění, když budou chtít. Co jim můžu dát do života, to bych jim rád dal. Myslím si, že je pro ně velký přínos, že mají doma takového blázna. Že můžou vidět, jaký život se dá vést, když člověk pracuje, hodně sní a ty sny si pak plní. Že to jde. To bych jim chtěl předat. Ať už budou dělat jakoukoli profesi?

D: Snažíme se je vést k tomu, aby si hlavně vybraly to, co je baví. Protože jenom to, co člověka baví, může udělat pořádně. Že bych byl nadšený z toho, že rády tancujou a zpívají, to zas tolik ne. Je samo-

zřejmě jejich věc, čím se rozhodnou v životě být, ale to poslední, co bych jim přál, je být pouhými interprety. Čekači na telefon. Znám to sám z minulosti a znám to od kolegů, a to svým holkám nepřeju.

Co je potřeba k tomu, aby člověk nezůstal jen interpretem? D: Interpret na sebe přenáší to nejtěžší z profese, je to dělník umění. Být muzikálový nebo divadelní

VESTAVċNÉ SKěÍNċ A ŠATNY NA MÍRU • RODINNÁ FIRMA S OSOBNÍM PěÍSTUPEM K ZÁKAZNÍKģM • 11 LET NA TRHU • VLASTNÍ VÝROBA – KRÁTKÉ DODACÍ LHģTY • GRAFICKÝ NÁVRH A KALKULACE CENY ZDARMA • 3 PěEDVÁDċCÍ STUDIA

AKCE đ É D9EıE

www.stako.cz PěEDVÁDċCÍ STUDIA STAKO

Praha 5 KošíĜe, PlzeĖská 255/163 Praha 7 Holešovice, Argentinská 6 Praha 3 Žižkov, Seifertova 14

tel. 257 212 12 414 tel. 220 876 76 807 tel. 222 712 12 037

POSUVN ǛNÉ ZRȉAǈL2 6TдÍB 2 ǃ$ CǊƴU LƣMIƴ

+ 5% ǜ/E ƿ$


iinzerce nzerce

• SPECIALIZACE NA SKěÍNċ, ŠATNY A ÚLOŽNÝ NÁBYTEK

13

jak bydlí herec nebo zpěvák, to je otročina, a veliká. Filmoví herci u nás zase nevydělají tolik, aby nemuseli vystupovat v divadlech. A nikdy nemají jistotu. Musejí čekat na to, co ostatní vymyslí za práci, a té práce není tolik i vzhledem k současné ekonomické situaci. Byl bych radši, kdyby si moje děti uměly pracovní příležitost samy vytvářet anebo aby byly na něco takovými experty, že budou pro společnost nepostradatelné. Proč se váš nejnovější film jmenuje Tacho? D: Jeho původní název byl Dotkni se duhy, ale od českých i zahraničních distributorů jsme na to neměli dobrý ohlas. Podle první asociace by to vypadalo na velmi závažné drama, a ona je to dost úderná suchá černá komedie. Název Dotkni se duhy by byl příliš malebný. Kdežto Tacho – to je úsečný, krátký, jednoduchý, zapamatovatelný název. Každý si ho spojí s tachometrem nebo tachografem. Tacho evokuje měření času. Hrdinům ve filmu taky nějakým způsobem ubíhá čas. Hrajete v něm hlavní roli? D: Původně v ní měl být obsazen někdo jiný. Já jsem ve filmu nechtěl a neměl hrát, ale reagoval jsem na stížnosti českého kinodistributora, že potřebuje v hlavních rolích známé české jméno. Měsíc a půl před natáčením jsme se rozhodli, že já v jedné z hlavních rolí budu nejlevnější a neschůdnější varianta. Dokonce umím řídit závodní auto. Proběhly konkurzy? D: Ano. Obsazení filmu považuju za velmi šťastné. To se týká menších rolí i těch hlavních. Velký výkon předvedli třeba Rudolf Hrušínský starší s Kamilou Magálovou. Ti na žádných konkurzech ani nebyli. Na hlavní dívčí roli jsme narychlo dělali castingy, protože se nám stalo, že nasmlouvaná Angličanka krátce před natáčením odstoupila. Vzali jsme Olgu Lounovou a jsme rádi.

D: Máme dva bezvadné Anglány, je to dvojice závodníků, takoví rošťáci, mladý uličníci. Další anglický herec hraje velkou roli manažera. A nesmírně nám pomohli Slováci, protože nebýt přátelsky naladěných slovenských podnikatelů a lidí v Nitře, tak bychom film Tacho v této podobě nikdy nemohli natočit. Je to celé souhra šťastných okolností, a když se dívám na výsledek, už mám srdíčko naplněný, protože to bylo nádherné období natáčení i psaní scénáře. Tenhle film bude jedna úžasná vzpomínka. Téma šlo z vás? D: Je obrovská výhoda, když děláte film z prostředí, kde jste insider. To je potom jiný kafe! Mám v tomhle filmu emoce za celých deset let závodění, všecky radosti, starosti, tragédie i štěstí. Jak dlouho ve vás námět zrál? D: Asi před třemi nebo čtyřmi lety mě napadl první syžet scénáře. Během let jsme kombinovali různé nápady a nakonec jsme napsali úplně něco jiného. Finální verze jsou v podstatě všechny syžety dohromady, obohacené ještě dalšími příběhy. Scénář sice vznikl, co se týče psaní, velmi rychle, řekl bych za pět dní, ale utvářel se a zrál čtyři roky. Máte to takhle v životě i s jinými záležitostmi? D: Určitě. Nikdy nic neudělám rychle. Každé téma mi musí zrát v podvědomí, v duši. A když nadejde správný okamžik, musí vyhřeznout. Pokud ne, je to průšvih. Pak totiž většinou není čas. Autorem jste přece vy? D: Ale ano, ovšem film je celá pyramida, kde jedna profese zapadá do druhé, a když vy se zdržíte, zdržíte všechny. Přestože jsme s mojí ženou tvůrci tohoto filmu a producenti, pracují na něm desítky, skoro stovky dalších lidí. Musíme držet režim s ohledem k ostatním profesím. LIBUŠE VEýEěOVÁ

Film je mezinárodní?


FOTO (VýETNċ TITULNÍ STRANY) JIěÍ BURSÍK

Praha 2-Vinohrady, Na Smetance 16, tel. 602 274 050 LINKA ZDARMA 800 555 677, e-shop: www.matrace-monet.cz

Masiv, dýha,lamino – postele, obývací stďny, skĢínď, ložnice

VA

N

O

P KU

VA

E SL

%

10

N

O

P KU

Postele, sedací soupravy

E SL

%

10

Matrace, anatomické polštáĢe

Masiv buk

A EV

N

O UP

SL

10

K

A EV

N

%

O UP

SL

10

K

%

Ložnice, obýváky, jídelny

N

O

P KU

Matrace, lamelové rošty

A EV L S

10

%

N

K

P KU

A EV L S

10

10

N

%

O UP

K

A EV L S

10

Tyto kupony nelze uplatnit na akĀní, již slevnďné zboží, objednávky z e-shopu a nelze je sluĀovat se slevami v rámci vďrnostního programu. PĢi uplatnďní tďchto kuponĪ akceptujeme pouze platby v hotovosti. Platnost kuponĪ do 17. 12. 2010.

GARANCE NEJNIŽŠÍ CENY

%

Masivní ložnice

Lamelové rošty

O UP

N

O

Matrace, anatomické polštáĢe

A EV L S

NÁVRHY VAŠEHO INTERIÉRU V 3D

PĩJÿOVÁNÍ MATRACÍ

PRODLOUŽENÁ OTEVÍRACÍ DOBA

PRODEJNY CENTRA ZDRAVÉHO SPÁNKU®: Praha 2 Vinohrady • ÿeské Budďjovice • Tábor

%

dozelena

Dopřejme klid sobě i rostlinám Mohlo by se zdát, že se zimou za dveřmi končí práce zahrádkářům a vůbec všem, kdo se rádi „hrabou v hlíně“. Obzvlášť je-li půda zmrzlá nebo dokonce pokrytá sněhem. Ano, nastává klidnější období jak pro nás, tak pro zahrádku. V teple domova můžeme kout plány a promýšlet, jak se zahrádkou naložíme v příštím roce.

A

Ale předtím samozřejmě musíme učinit nezbytné kroky k tomu, aby vše v zahradě přežilo bez úhony a zimu přestály i ty nejchoulostivější rostliny.

Než udeří zima Jak už nám vnucuje název měsíce, máme v listopadu co do činění se spadaným listím, rozneseným větrem po celé zahradě. Průběžně je shrabujeme a kompostujeme, abychom se vyhnuli chorobám a škůdcům, kteří na něm přezimují. Pokud jsme tak ještě neučinili, zryjeme záhony a pokryjeme kompostem, trávník pokryjeme tenkou vrstvou zeminy nebo prosetým kom-


postem. Zkontrolujeme a opravíme opěrné konstrukce a úvazky stromků ke kůlům. Je také příhodná doba k vápnění ovocných stromů, přičemž nejvíce vápníku vyžadují peckoviny, a mladé ovocné stromky přihnojíme kompostem. Důkladně zalijeme stromy a keře. Na zeleninové zahradě sklidíme zeleninu odolnou proti mrazům (kadeřávek, růžičkovou kapustu, pórek), uskladníme hlávkové zelí, mrkev a celer a další. Záhony se špenátem, polníčkem a kadeřavou petrželí přikryjeme vrstvou chvojí, aby je nepoškodily holomrazy. V okrasné části zahrady obryjeme okrasné stromky, vytvarujeme jehličnaté živé ploty. Dosadíme poslední okrasné rostliny a přihrneme je

zeminou s kompostem. Chvojím nebo vrstvou listí přikryjeme před mrazem choulostivější rostliny na skalce. Přihrneme a zastíníme sestříhané růže, ořežeme stonky trvalek.

Cibule a hlízy Mnohé druhy cibulnatých a hlíznatých květin využívají chladné období k tomu, aby vytvořily zárodky budoucích květů a listů. U jiných druhů se při uskladnění v suchém prostředí zastaví veškerý růst i vývoj a pokračuje až na jaře, kdy rostliny vysadíme a mají potřebné teplo a vláhu. Před vlastním uskladněním na zimu musí cibulnaté a hlíznaté rostliny nejdříve dobře vyzrát. Například hlízy jiřinek necháme nějakou dobu po sklizni otočené zbytkem lodyhy dolů, aby z nich vytekla všechna voda a rostlinná šťáva. Teprve když dobře oschnou, uložíme je do bedniček; ty menší lze zasypat rašelinou či pískem, aby přes zimu nevyschly. Pak už je necháme v klidu odpočívat v místnosti, kde nemrzne, a budeme se těšit, jak se nám napřesrok odvděčí bohatým květenstvím.

dozelena Nezapomeňme na nářadí Jakmile před příchodem zimy završíme poslední práce na zahrádce, měli bychom si najít čas na ošetření veškerého používaného nářadí. Až se jaro zeptá, budeme je mít dobře připravené. Kovové části nářadí nejprve očistíme, ocelovým kartáčem je zbavíme rzi, eventuálně je natřeme olejem. Rýče, vidle, motyčky a další nářadí pevně nasadíme na násady a zavěsíme násadou dolů. Rýče předtím přiostříme, motyčky nabrousíme. Zahradní nůžky očistíme a natřeme olejem, pilky naostříme a nakonzervujeme, aby nezrezavěly. Sekačky očistíme, natřeme olejem a uskladníme v suchu. Drobnější nářadí pověsíme na stálé místo. Stříkačky důkladně promyjeme po každém postřiku. Ani gumovou hadici nenecháme ležet

přes zimu na záhoně. Vyprázdníme konve a obrácené dnem vzhůru uklidíme.

Obstarání zeleninových semen Netrpěliví zahrádkáři budou v zimě jako na trní. Zahrádka schovaná pod sněhem ale nemusí nutně znamenat konec všeho. Právě nyní se můžeme připravit na nový vegetační rok. Po zkušenostech z poslední sezony si promyslíme, které druhy zeleniny chceme na zahrádce pěstovat i v té následující, a včas si obstaráme náležitá semena. Pokud nám zbyla starší semena z minulých let, měli bychom si je nejdříve přezkoušet, dlouhým skladováním ztrácí osivo dříve či později na klíčivosti. Dobrá klíčivost je nezbytnou podmínkou úspěšného pěstování zeleniny a starší

Starožitný nábytek

m s inzeráte

Sleva 15%

Nejširší nabídka kompletních setů starožitných interiérů, jednotlivých kusů starožitného nábytku i samostatných dobových zařizovacích předmětů.

inzerce

Nákladové nádraží Žižkov, Jana Želivského 2, 130 00 Praha 3 Otevírací doba: Pondělí - Pátek: 9:00 až 18:00, Sobota 9:00 až 14:00 www.stodola.cz , mobil: 602 561 120, tel/fax: 266 712 020


17

dozelena semena i ta získaná z vlastní sklizně nemusí být nutně plnohodnotná. Zkouška klíčivosti je jednoduchá: Skleněnou misku pokryjeme vrstvou čistého písku a semena na ní rozložíme tak, aby se vzájemně nedotýkala (větší semena vmáčkneme do písku, menší položíme na savý papír), písek i papír by měl být stále přiměřeně vlhký. Pro udržení vlhkosti přikryjeme nádobu např. tabulkou skla. Průměrná teplota ke klíčení je většinou kolem 20 °C a některé druhy semen potřebují ke klíčení tmu. Asi za čtrnáct dnů jsou klíčky již několik milimetrů dlouhé, takže náš pokus můžeme vyhodnotit. Pokud jsme ke zkoušce použili například sto semen a vyklíčilo jich pětasedmdesát, byli jsme úspěšní. Při nižším procentu klíčivosti pak přiměřeně zvýšíme výsev. Osivo s klíčivostí menší než 25 procent se ale doporučuje raději vyhodit.

Kontrola zahrádky V prosinci a v lednu můžeme kontrolovat, zda jsou dobře chráněny některé choulostivější druhy trvalek, a podle potřeby ochranu zesílit. Nově vysazené trvalky, které ještě nejsou dobře zakořeněné, povytáhne mráz, a tím jejich kořeny ztrácejí spojení s půdou a mohly by uschnout. Není-li tedy půda právě zmrzlá, zatlačíme rostliny zpět do země.


Vodu i v zimě potřebuje kořenový bal stálezelených dřevin. Každé oblevy tedy využijeme a tyto dřeviny řádně zalijeme. Opatrně z nich setřeseme čerstvě napadaný mokrý sníh, aby se rostliny pod jeho tíhou nepolámaly. Na trávníkovou plochu pokud možno nebudeme v zimě vůbec vstupovat, tráva se totiž snadno poškodí a na jaře je na ní vidět každá stopa. Pouze za suchého a nemrazivého dne můžeme z trávníku vyhrabat mech. Pravidelně prohlížíme hlízy uskladněných jiřinek, mečíků, begónií a dalších. Nesmějí být ve vlhku, aby předčasně nerašily a aby je nenapadla plíseň či jiná choroba. Napadené ihned vyřadíme a zničíme. Můžeme též začít vysévat některé druhy letniček, zejména těch, které potřebují poměrně dlouhou dobu k předpěstování, jako je například petúnie, salvie, begónie a jiné. Ani okenní truhlíky nemusí být v zimě prázdné, můžeme do nich zapíchnout třeba větvičky chvojí.

Cesty a cestičky V zahrádce, kde budeme chodit i v zimním období, by se zatravněné cesty příliš neosvědčily, vhodnější jsou vydlážděné plochy. Přírodní kámen nebo umělé dlaždice by měly mít hrubší povrch, aby nebyly kluzké. Celkem bezpečné a dobře vypadající jsou dlaždice z vymývaného

betonu. Jiný způsob, jak zdrsnit hladký povrch připravovaného betonového chodníku, je přerušit jej v příčném i podélném směru řadami cihel. Všechny tyto zpevněné plochy budeme v zimě udržovat čisté. Včas shrabeme spadané listí, případně čerstvý sníh. Za slunných zimních dnů v zahradě na chvíli rádi spočineme. Odpočívadlo si zřídíme pokud možno na závětrné sluneční straně zdi. Zahradní nábytek není zbytečný přepych ani pro malou zahrádku.

Spřádáme plány Jak již bylo řečeno v úvodu, v zimě se prací na zahrádce příliš nestrhneme, a tak je to dobře, protože stejně jako rostliny potřebují svůj vegetativní klid k tomu, aby ze sebe v další sezoně mohly vydat to nejlepší, i my lidé bychom si měli – za stejným účelem – dopřát chvíli oddychu od fyzické práce. A zatím se můžeme pustit do promýšlení budoucích plánů. Například kam umístíme bazén, kde postavíme zahradní gril spolu s příjemným posezením, kde vybudujeme novou zídku, kde by se nejlépe vyjímala skalka, kam vysadíme rododendrony, kam přijdou nové jehličnany či kvetoucí listnáče. Nato si můžeme opatřit příslušný stavební materiál, abychom nic neponechali náhodě a byli jsme na jaro dobře připraveni. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ

inzerce

Zastupujeme Firmy: FAB – ASSA ABLOY Proficentrum | KABA | GEGE | CES | EVVA | WINKHAUS | ROSTEX | HOBES | T-SAFE | ABUS | HÄFELE | HOPPE.

11/9/10 9:37:09 PM

Nabízíme: bezpečnostní dveře – Nové (Sherlock, Aktos) repase a zabezpečení stávajících dveří trezory | sestavy poštovních schránek systémy generálního klíče samozamykací zámky | výrobu klíčů výrobu autoklíčů vč. dálkových ovladačů

Kontaktní údaje: Locksystems, s. r. o. Korunní 21 | 120 00 Praha 2 Tel: 222 522 077 | Mob: 774 568 883 Mob: 777 897 897 | email: [email protected]

www.locksystems.cz podzim 2010 | City Revue 3 |

19

inzerce

Bez názvu-1 1

interiér

Obývací svět dětí V životě našich dětí – a v jejich vývoji – hraje důležitou roli prostředí, byt, jejich pokoj i předměty v nich. Primárně pro ně znamenají celý svět, později pak ztělesňují pocit jistoty, výchozí bod, kam se vracejí. Snad lze i tvrdit, že podmínky bydlení mají v životě dětí větší význam než v životě dospělých. Odtud potom pramení i otázka k zamyšlení, a sice zda se chybně řešený byt nemůže odrážet ve fyzickém i duševním vývoji dítěte. Zapomínat přitom nesmíme ani na to snad nejdůležitější: kontakt s rodiči a sourozenci.

K

K tomu, abychom pro děti vytvořili odpovídající prostředí, bychom se měli pokusit vžít do do situace a duševního světa dítěte, dokonce i do pohledu z výšky jeho očí. Nestyďme se po čtyřech prolézt byt, vnímejme, jakou roli hraje kout pokoje, práh, koberec, jak strašidelně veliká je noha stolu z pohledu zdola, jak napínavá je struktura parket nebo vzorek tapety. Dítě se bude cítit v bytě doma jen tehdy, pokud celé naše obydlí zařídíme i s ohledem na ně.


Kde bude dítě bydlet? V každém bytě, i v tom nejmenším, se pokusme vytvořit takové podmínky, aby zde dítě, resp. děti měly svoje vlastní území, prostředí vhodné nejen ke spánku, ale i k nerušenému hraní, učení atp. Ideální je samozřejmě vlastní pokoj, ale i v případě, že k tomu nejsou podmínky, lze nalézt cestu k vytvoření dětského koutu v části některého z pokojů – kout můžeme například oddělit postavením skříně nebo

police do prostoru. V zájmu rodinného klidu, zejména v rodinách s více dětmi, je dále nutno uvážit, zda dětem obětujeme prostornější ložnici rodičů, popřípadě obývací pokoj ležící prakticky celý den ladem coby pokoj „parádní“. Lhostejné není ani to, kde se dětský pokoj v bytě nachází. Pokud je dítě malé, je vhodné, aby se jeho pokoj nacházel v blízkosti ložnice rodičů a aby je matka měla pod dohledem i při domácích pracích z kuchyně. U větších dětí je

naopak lepším řešením pro obě strany, jestliže se vzájemně separují a mohou žít tak, aniž by se vzájemně rušily. U malých dětí má mnoho výhod společný dětský pokoj, který u dětí stejného pohlaví vyhovuje po dlouhou dobu, ale u dětí rozdílného pohlaví a věku se později stane tématem vyžadujícím řešení. Požadavek na přestavbu bytu nebo jeho reorganizaci se dříve nebo později stane ožehavou záležitostí všech rodin s dětmi. Je proto vhodné, uvažujeme-li o perspektivách již v počátcích – vyhneme se tak pozdějším nákladným investicím. Dítě získává své první životní zkušenosti prostřednictvím zařízení a ostatních předmětů v bytě. Ty mohou vyvolat jeho zájem, napomáhají k citovému rozvoji, nabádají k přemýšlení, učí dítě pořádku. Je důležité, abychom dbali i na bezpečnost dítěte. Namísto neustálého upozorňování a okřikování je vhodnější, umístíme-li v bytě nebezpečné předměty mimo dosah dětských tělíček. Jednoduchým způsobem lze rovněž eliminovat nebezpečí číhající v podobě elektrických zásuvek, schodů a ostrých hran stolů.

interiér Nábytek a jeho uspořádání Dětský pokoj je vlastně jakýmsi bytem v bytě. Zatímco dospělým slouží pro spaní, práci, přijímání hostů atp. samostatné pokoje, děti si musí pro všechny tyto činnosti vystačit s jedním pokojem. Tam si dítě hraje, spí, učí se, chodí sem za ním kamarádi, má zde oblečení, hračky a osobní věci. Nezřídka se stávalo a dodnes stává, že do dětského pokoje rodiče umísťují starý, vyřazený nábytek. Je mylné se domnívat, že co je pro nás dospělé již nevyhovující, to odstavíme do dětského pokoje. Takový vysloužilý jídelní stůl je k učení nepohodlný, rozkládací pohovka, kterou obvykle používáme i pro hosty, je v rozporu s vlastním územím dítěte. Což samozřejmě neznamená, že by se někdy do dětského pokoje nemohla umístit samostatná vhodně dimenzovaná skříňka či přebarvený starý noční stolek, pokud tam zapadá. Nejdůležitějším hlediskem při zařizování dětského pokoje je jeho účelné využívání a dosažení pocitu pohody. K tomu, aby se dítě cítilo chráněné a zároveň si nepřipadalo

vyřazené z kruhu rodiny, je podstatné umístění lůžka. Ideálním řešením je teplý roh, pokud možno proti dveřím. Uklidňující proužek světla, vnikající do pokoje pootevřenými dveřmi, dává spícímu dítěti pocit bezpečí. Pracovní stůl umístíme pod okno nebo vedle okna, aby světlo dopadalo přímo nebo zleva (u leváků zprava) a dítě si samo nestínilo při práci. Stůl určený hrám předškolních dětí je vhodné umístit nebo posunout do prostoru, aby se k němu vešlo i více dětí najednou. Oblečení může být uloženo i mimo dětský pokoj, např. ve společné šatně, ale pro běžné, každodenní šatstvo je vhodné vytvořit úložný prostor přímo v pokoji dítěte – přispívá to k návyku samostatného oblékání, kdy si dítě pod dohledem rodičů samo vybere, co si oblékne. Podstatné je, aby skříň a její členění odpovídaly tělesným mírám dítěte a mohlo ji samostatně používat. Nejdůležitější prací v životě dítěte je hrát si a hračky jsou jeho osobním majetkem. Proto je dobré, jsou-li skříň, police nebo krabice na hračky v blízkosti místa na hraní. Zařiďme v dětském pokoji třeba tabuli nebo dítěti dovolme použí-

vat dveře, skříň či stěnu ke kreslení nebo vylepování vlastních obrázků a fotografií, které se mu líbí.

Barvy, materiál a osvětlení Láska k barvám je u dětí pudová. Hračky již samy o sobě působí bohatým barevným dojmem, proto je vhodné, když se vyhneme intenzivním barvám na velkých plochách, jako je podlaha a stěny. Malé dětské pokoje, pokud jsou výrazně barevné, působí ještě menším dojmem; na dítě se může přenášet neklid z velkého vzorování tapet. Vhodnější jsou tlumenější světlejší


21

interiér

Specifika věku Používání dětského pokoje se mění s věkem dítěte. Pro nemluvně postačí kout pokoje, později však z potřeby prostoru pro pohyb a hry, hračky a přijímání přátel požadavek místa stále narůstá. Dospívající dítě se rádo uchyluje do ústraní a namísto větších prostorů se stává důležitější soukromí, které nejlépe poskytne samostatný pokoj. Již v kojeneckém věku je důležité, aby dítě cítilo, že má svůj vlastní svět, který se zatím omezuje na postýlku a na místo pro přebalování a krmení. Je velmi důležité, aby tento malý svět nebyl nudný. Okruh pozorování je u nemluvněte zatím malý, i ten však musí obsahovat několik předmětů, které jsou pro dítě tohoto věku zajímavé. V prvním období je třeba vyřešit i ukládání dětské výbavičky a prostředků k hygieně. Matka obvykle potřebuje pohodlnou plochu k přebalování, dále pak snadno dostupné a udržovatelné místo k ukládání potřeb. Praktický je přebalovací stůl, dole opatřený zásuvkami, policemi, nahoře potažený omyvatelným materiálem a opatřený přebalovací podložkou. Spodní zásuvková část může později sloužit k ukládání prádla nebo i hraček. Vlastní stůl lze změnou výšky použít jako hrací, později i jako pracovní stůl. K oblékání můžeme využít i desky namontované na zdi nebo umístěné vedle zabudovaných skříní. Ve věku 1 až 3 let se dítě často dává do ohrádky. Tato „klícka“ však rostoucímu dítěti, které začíná projevovat zájem o své okolí, poskytuje příliš omezené možnosti pohybu. Dopřejme tedy dítěti alespoň na určitou část dne, aby si přivlastnilo celý pokoj, respektive i jiné místnosti. Neomezujme ho v pohybu, ale snažme se pro něho v bytě vytvořit bezpečné prostředí. Věk od 3 do 6 let je věkem činů. Dítě staví, sbírá, krámuje, montuje a ke všemu potřebuje odpovídající prostor. Učí se zaujetí pro hru, je schopné se na delší dobu soustředit, nebo dokonce vyžaduje, aby mohlo v přerušené hře pokračovat druhý den tam, kde přestalo. Zkušenosti získané v tomto věku mají mimořádně důležitý význam pro pozdější život, přístup k učení i k práci a pro celkový fyzický i psychický vývoj dítěte. V tomto věku má dítě největší potřebu dostatku prostoru (velký stůl, volná plocha podlahy). Važme si jeho „práce“ a nerušme ho věcným nabádáním k uklízení. V tomto věku začneme dítě navykat pořádku. K tomu potřebuje vhodná a pohodlně dostupná místa v ukládání. Nevhodnější jsou nízké police na hračky, lehké barevné plastikové krabice, dřevěné kontejnery apod. Počínaje 6 lety věku již dítě akutně potřebuje vlastní vyčleněný prostor. Dítě se začíná osamostatňovat, za-

číná pečovat o své malé prostředí, střeží své předměty jako poklady. Hromadí se mu hračky, knihy a potřebuje pro ně místo. Důležitou roli začíná hrát i vlastní úložný prostor vedle pracovního stolu. Pro skladování dětských předmětů existuje mnoho nápaditých možností: dřevěné, plastikové nebo papírové krabice, nástěnné police, košíky z drátěných sítí, plátěné kapsáře a další. Nejdůležitějším kusem nábytku dítka školou povinného je pracovní stůl. Je podstatné, aby každé dítě mělo svůj vlastní stůl, ke kterému se může kdykoliv posadit, kde se může nerušeně učit, hrát si. Jsou-li dva stoly vedle sebe, je vhodné je od sebe oddělit. V rodinách s více dětmi se dříve nebo později objeví požadavek separace dospívajících dětí. Malou přestavbou – policemi v prostoru nebo lůžkem – lze oddělení dětí v rámci jednoho pokoje vyřešit alespoň částečně. Dospívající dítě potřebuje svou individualitu vyjádřit nejen chováním a způsobem oblékání, nýbrž většinou i přetvářením svého prostředí – a je třeba se smířit s faktem, že tak často koná v rozporu s vůlí rodičů. Stejně tak, jako je u jednoročního až tříletého dítěte dobré podřídit byt jeho potřebě pohybu, je pro vývoj osobnosti dospívajícího dítěte důležité respektovat jeho úmysl přetvářet své prostředí. V tomto věku snad každé dítě touží po vlastním pokoji, byť i sebemenším. Tady by chtělo být samo, dle libosti poslouchat hudbu, scházet se s přáteli. Tato skutečnost – zejména v případě dětí různého pohlaví – vyžaduje přestavbu bytu nebo alespoň rozdělení pokoje. V zájmu klidu celé rodiny stojí za to v takovém případě promyslet rozmístění v rámci bytu a hledat takové řešení, aby se dospívající potomek cítil doma dobře, mohl si zde žít svůj život a být v něm se svými návštěvami. Dospělé děti, pokud ještě nevylétly z rodinného hnízda, většinou usilují o to, aby mohly žít odděleně alespoň v rámci bytu rodičů. Chtějí si zde vytvořit vlastníí prostředí, které by odráželo specifičnost jejich osobnosti. nosti. Jejich vlastní pokoj musí sloužit hned několika účelům: spaní, přijímání ání návštěv, stravování, zájmové ové činnosti, skladování osobních ních předmětů, studiu nebo i zaměstnání. V těchto případech řípadech je vhodné uvažovat ovat o přestavbě bytu nebo dílčích úpravách, vách, například vybudováním galerie.

barvy nebo tapety s drobným vzorem. V tmavších pokojích orientovaných na sever nebo na západ je použití studených barev (modrá, zelená) nevhodné, teplejšího efektu dosáhneme například pomocí odstínů žluté a oranžové. Zejména ve věku, kdy dítě leze, ale i v tom pozdějším, je účelné použít snadno udržovatelné materiály: podlahové krytiny (linoleum, parkety, podlahové koberce) a omyvatelné tapety spolu s omyvatelným nábytkem. Čalouněný nábytek, těžké závěsy, ubrusy nejsou to pravé ořechové, ale dětský pokoj mohou zpříjemnit lehké závěsy s drobným vzorem, barevné polštářky i ložní prádlo. Pro dětský pokoj je nejvýhodnější orientace na jih, jihovýchod nebo jihozápad. A čím větší okna, tím lépe. Při umísťování svítidel musíme vzít v úvahu výšku očí dítěte. Ke všemu, čím se dítě zaměstnává, jsou zapotřebí svítidla, která poskytnou dobré osvětlení. Základem je ccelkové (stropní) osvětlení, dostatečně dostateč osvětlující celý pokoj. Děti, kte které již dokážou číst, musí mít světlo světl i u postele, podle možností na namontované na zdi. Lampička u postele poskytuje dítěti pocit vla vlastního pelíšku. Samostatné světlo musí být u pracovního stolu, u stolu pro učení. Nejlépe se hodí stolní lampa s nastavitelným ram ramenem, přimontovaným k desce stolu. Často se setkáváme s různými různým svítidly například ve tvaru pohádkových bytostí. Zde myspohád leme na to, že je rozdíl mezi dekorací a účelnou lampou, při které dítě musí mus v první řadě dobře vidět na to, čím se právě zabývá. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ


inzerce

Ewald Schillig Polstermöbel GmbH & Co. KG Vinohradská 3216/165 100 00 Praha 10 tel.: 773 800 742 e-mail: [email protected] www.ewald-schillig.cz


23

téma

Vánoce s předstihem Je opravdu nutné se každoročně s blížícími se vánočními svátky stresovat? Neříkáme si snad pokaždé po jejich odeznění, že napřesrok už se k nim postavíme jinak, dáme vale shonu, vykašleme se na dárky, pečení, úklid a sváteční atmosféru si konečně jednou pořádně vychutnáme? Zas tak obtížné to není, ačkoliv jak se to vezme. Mnohým z nás to – navzdory předsevzetí vyhnout se protentokrát vánočnímu běsnění a namísto toho dát ruce křížem a nohy na stůl – stejně nakonec nedá a vrhneme se do vyčerpávajícího víru tak nějak automaticky, vedeni nevypočitatelnou a neovladatelnou silou, která je mocnější než vůle něco změnit. Ale nelámejme nad sebou hůl, třeba to letos vyjde a my ty letošní Vánoce bez větší fyzické a psychické újmy přežijeme, ba co víc, budeme se na ně s předstihem těšit, naše příbytky kreativně vyzdobíme, nějakou tu sladkost s chutí přichystáme, drobné dárečky láskyplně vyrobíme a o štědrovečerní tabuli trochu jinak přemýšlet budeme. Proto nic neodkládejte na zítřek a do úvah o tom, jak si celé předvánoční období zpříjemnit, se pusťte už dnes. Navzdory bombardování komerčními nabídkami a proti všem, ať už ostatním kolegům z práce nebo jiným známým, kteří tomu masírování, jehož důsledkem není nic než stres, zase propadli.

Jak na to Rozhodně by bylo dobré vyhradit si v době, kdy vás vánoční svátky ještě ani trochu neznepokojují, několik dní na přípravu a nákup ozdob na vánoční stromeček a na výzdobu domácnosti. Můžete si připravit sušené květy, z nichž lze vytvořit působivé kytice, věnce, gir-

landy, a dokonce je použít i na ozdobení stromku. Namísto braní obchodů útokem na poslední chvíli s nutným cílem obstarat všechny dárky, které jste si usmysleli, vezměte vážně tvrzení, že rodina a nejbližší přátelé ocení dárky vlastnoručně vyrobené, s jejichž zhotovováním můžete začít právě teď. A v neposlední řadě jsou tu vánoční dobroty – proč pro jednou neopustit tradiční přípravu víc než tuctu vánočního cukroví a nepoohlédnout se po nevyzkoušených receptech, které vás svojí novostí mohou navíc i bavit. Pojďme se nyní podívat, jak sebe i své blízké překvapit drobnými dárečky či ozdobami, které upoutají zrak i čich a vnesou do vašeho domova kýženou náladu.

Voňavá směs z růží Zvláštní půvab, v čase předvánočním, vánočním, ale i mimo něj, dodají bytu aromatické směsi. Uvádíme příklad voňavé směsi z růží, na jejíž přípravu potřebujete:

2 litry částečně suchých lupínků růžových a červených růží 300 gramů hrubozrnné soli 3 lžíce sušené citronové kůry 1 lžíce mletého zázvoru 2 lžíce benzoe 2 lžíce jemného přírodního cukru 4 kapky růžového o oleje 4 kapky oleje kakostu k kostu růžového h

Půvab vůní a svíček Originálními dárky mohou být polštářky a taštičky naplněné voňavou směsí – obzvlášť pokud je ušijete z efektních materiálů, jako je například samet, brokát nebo satén, a ozdobíte šňůrkami, střapci nebo stužkami. Po ušití polštáře vložte mezi povlak a výplň sáček s aromatickou směsí.

Lupínky růží suštee tři dny do polosucha, potom je uložte ve vrstvách promíchaných se solí do uzavřené lahve a nechte deset dní stát. Přidejte koření, ení, éterické oleje a ustalovače. Směs denně protřásejte asi po dobu 8 týdnů. Potom ji uložte do okrasné nádoby nebo do polštářku, anebo ji na vhodném místě rozložte a ozdobte sušenými květy a lístečky.

VAŘENÍ MUSÍ BÝT RADOST

POTŘEBUJETE VYŠŠÍ KOMFORT V KUCHYNI? V perfektně organizované kuchyni s promyšleným vnitřním vybavením? V kuchyni, která šetří čas a námahu? V kuchyni navržené v souladu s ergonomickými zásadami?

myčka jako dárek

V kuchyni optimálně využívající úložné prostory?

E C K A

Ke kuchyním máme nyní akci. Myčku značky CONCEPT jako dárek ZDARMA.

· kuchyně

HARMONIE RMONIE · DESIGN · KVALITA

· vestavěné skříně

Kuchyně od výrobce již 10 let na trhu

· židle, stoly · interiérové dveře · zárubně · koupelnový nábytek · vybavení interiéru

Kuchyňské studio: Prokopova 10, 130 00 Praha 3-Žižkov tel.: 226 201 327, mobil: 731 659 192 [email protected]

www.kuchyne-tucek.cz

téma

Celkem elkem jednoduchým, ale milým dárkem je také ké kulička s citrusovou vůní – pomeranč nebo citron s napíchanými hřebíčky a ozdobený stužkou. Svou exotickou vůni si uchová dlouhá léta. Nyní se zastavme u svíček, které v bytě vytvářejí intimní atmosféru, zvýrazňují náladu a působí dojmem pohody, klidu a přátelského uvítání. Co takhle v průzračné skleněné nádobě nechat plavat flotilu pestrých voňavých svíček (nejlépe plavou ty s rovným vrškem a okrouhlým spodkem). Tuhle dekoraci barevně dotvoří plody, lístky nebo čerstvé květy. Sváteční atmosféru umocníte tím, když v téže místnosti seřadíte na okno svíčky v květináčích nebo ve vysokých sklenicích. Právě starší květináče jsou výbornými nádobami na svíčky. Dříve než do nich nalijete vosk, dobře je vyčistěte a drenážní otvor zalepte třeba plastelínou. Do vosku můžete přidat pár kapek své oblíbené vůně.

libosti – jako šablony můžete použít nejrůznější předměty zajímavého tvaru, popřípadě si šablony vystřihněte z papíru. Potom je položte na papír a papír nastříkejte zlatou, stříbrnou nebo jinou barvou; působivě vypadá i kombinace více barev. Pokud si průběžně schováváte krabičky nejrůznějších tvarů, před Vánocemi jako když je najdete a pak už jen stačí ozdobit je třeba vaším vánočním papírem. Mašle na vánoční dárky si také můžete připravit předem, ale upevňujte je až při balení dárků, aby barevně ladily s krabičkami nebo balicím papírem. Z efektní stuhy s kovovým leskem si uvažte jednoduchou mašli se dvěma páry křižujících se smyček ve tvaru osmičky a konce ozdobně zastřihněte došikma. Dvojitou mašli si udělejte ze dvou nebo i více stužek; je ideální ozdobou velkých dárků. Mašle z tenké stužky, provázku, lýka nebo šňůrky jsou nejkrásnější, když mají hodně tenkých smyček a zatočené konce.

Obleček na dárek I ten nejjednodušší dárek působí pod stromečkem lákavě a tajemně, je-li zabalený do originálního papíru a omotaný sváteční stuhou, tak proč si oboje nevyrobit vlastnoručně. Pořiďte si hedvábný papír a ozdobte jej podle


Ozdoby a ozdůbky Jeden či dva večery můžete věnovat zhotovení papírových řetězů, jejichž pestrost a originalita podtrhne krásu dalších vánočních ozdob. Samotná jejich příprava skýtá příjemnou zábavu a do práce můžete zapojit celou rodinu, především děti. Zkuste třeba květinovou girlandu: Z hedvábného papíru různých barev vystřihněte vroubkovanými nůžkami 22 čtverců o straně 10 cm. Naplizujte je a trochu pokrčte, aby na papíru vznikla jemná struktura. Čtverce potom vyrovnejte a uprostřed je protáhněte 1,2 m dlouhou stříbrnou nebo zlatou šňůrkou. Na jedné straně je jemně stáhněte tenkým

drátkem a převraťte je tak, aby byl drátek d uvnitř a květinka ho zakryla. u Další finančně nenáročnou, přitom však půvabnou dekoraci, jejíž příprava je zábavp ná a snadná, představují proutky, borovin ccové šišky, lišejník nebo například jedlové vvětvičky. Na rozdíl od výzdoby z čerstvých rstvých květů nezvadne za pár dní. Lesní materik áál skýtá překrásné tvary a jeho kombinace mbinace působí v domácnosti zcela přirozeným p ým dojmem. Jako základ vezměte do ruky nádojm bu, připravte si pevnou papírovou stuhu, b uhu, lepidlo, drátek, pár hřebíčků nebo kancelářle elářsských svorek, které vaši budoucí kreaci udrží drží ží pohromadě, a směle se vrhněte do obkládáp á ání nádoby a spojování materiálu. Výsledek n ek k vvás určitě pohladí na duši.

Zvěstovatel Vánoc – adventní věnec V křesťanském roce je advent obdobím čtyř yř týdnů, které předcházejí dnu narození Ježíše še Krista. V mnohých zemích, doma i v kostele, e, připravují na oslavu adventu věnce ze stále le zelených rostlin s pěti svíčkami. Každou needěli během adventu se zapálí jedna svíčka, a, pátá – poslední – se zažehne právě na Vánooce. Podle tradice jsou svíčky na čtyři neděle le červené, svíčka určená na Vánoce je bílá. Chcete-li, aby svíčky ve věnci vynikly, připravte si věnec ze sytě zelených rostlin. Některé jehličnany, například jedlička a borovice, vydrží kupodivu i v místnosti dlouho, zachovají si svěží barvu a neopadá jim jehličí. Základ věnce ze stále zeleného materiálu ozdobte několika červenými sušenými květy, lišejníkem se stříbrným nádechem, mechem, šiškami a stuhou. Adventní věnec s bílou svíčkou uprostřed se nejlépe vyjímá na stole. A rada na závěr. Až zapálíte svíčky, zůstaňte kvůli bezpečnosti raději nablízku a nenechávejte je příliš vyhořet. Nyní nezbývá než popřát vám opravdopovou předvánoční pohodu bez poklusu, po

téma drážděných nervů a pocitů vyčerpanosti. Vězte, že užít si tento čas lze i bez těchto nehto n pohodlných atributů, chce ce to jen chtít a toto chtění dotáhnout nout do konce. Takže – veselé Vánoce. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ

Adventní věnec Tento překrásný věnec z větviček stále zelených stromů, lišejníku a sušených květů syté červené barvy dodá patřičnou atmosféru a nejkrásnější bude na Štědrý den, až zapálíte poslední, bílou potřebujete: svíčku. Na jeho přípravu potřeb 2 drátěné mřížky 152 x 1115 cm a 38 x 15 cm vlhký v mech ohebný ohebnný drát o nůžky n na drát větvičky jiného jehličnanu vvětvičky z jedle nebo jiné větvičky túje vvětvičky z cypřiše nebo tú sušené s é květy plamínku sušené s é slaměnky sušený s š ý lišejn lišejník malé m ššišky zelenou stuhu okrajem zeleno ou stuh hu se zlatým o 4 silnéé červe červené ené svíčky 1 silnou bílouu svíčku silno ou bílo Nejdříve připravte větší drátěné mřížky, naplňte ho navlhčeným mechem a ohněte do Nej dříve si připrav vte rám z větš čtverce. vytvarujte roličku z menšího kusu mřížky, vyplňte ji mechem, umístěte do úhločtve erce. Potom vytv varujte roličk příčky připevněte drátem. V každém rohu rámu udělejte 8 cm široké zářezy příč čky čtverce a v rozích r připev a jeden jeden i uprostředd úhlopříčky. Zářezy roztáhněte, vzniknou otvory na svíčky. Do rámu vložte větvičky Zelený věnec ozdobte sušenými květy, lišejníkem, šiškami a oviňte větv vičky tak, aby ho o zakryly. Zel stuhou. vložte svíčky. stuh hou. Nakonec ddo otvorů vlo

RENOVACE

dveří a zárubní

inzerce

Nabízíme jednoduchou, rychlou a kvalitní renovaci starých, nebo poškozených dveří


27

interiér

Nebojte se tapet Jste pamětníky doby, kdy se výběr tapet omezoval jenom na pár vzorků, takže tu vaši tapetu jste pak mohli potkat na návštěvě u známých i vidět v nejedné televizní inscenaci odehrávající se v interiéru soudobé české rodiny? Možná z toho důvodu jste na tapety tak trochu zanevřeli – a patrně neprávem. Doba několika okoukaných vzorů je totiž naštěstí dávno pryč, tapety mezitím stačily napravit svoji pošramocenou reputaci. Zatracovat je není vůči nim fér i z jiného důvodu, vykazují totiž řadu praktických vlastností.

M

Máte-li chuť na změnu či si zařizujete nový domov, nic vám nebrání obléknout stěny do nového. Sami se budete divit, co nové materiály a druhy tapet dokážou. Jsou moderní a materiálů, ze kterých se vyrábějí, je velké množství. Může to být např. papír, hrubé vlákno, vinyl, pěnový vinyl, vlies, textil nebo třeba skelné vlákno.

výhoda tapet je, že se jedná o vratný proces, takže pokud se vám zvolený vzor nebo barva přestanou líbit, není zas tak velký problém tapetu strhnout a nahradit novou. Samozřejmě nemůžete jít a koupit první tapetu, která vám padne do oka. Musíte totiž myslet i na to, zda se vám bude hodit k nábytku, kterým je místnost určená k vylepení tapety vybavena. Neméně důležitý je i styl nábytku. Dále pokud máte v pokoji například zelený koberec, tapeta se zeleným vzorem učiní místnost celistvější a útulnější. Zároveň se nedoporučuje volit barvy, které v místnosti ještě vůbec nejsou. K dispozici jsou i tapety, které si můžete poskládat podle vlastních představ. Jsou složeny z několika dílů a je jen na vás, jaký tvar z nich vytvoříte, čili vaší tvořivosti se meze nekladou. Pro pohodlné tapetování se tapety dodávají v rolích. Jsou buď holé, nebo se vzory, případně ražené, mající různé hrubé vzory.

Je z čeho vybírat Než začnete s výběrem Pokud vašim místnostem chcete vtisknout kousek originality a zajímavé textury, pak jsou tím pravým řešením tapety. Dodávají se nejen v obrovské škále barev, ale také s mnoha vzory, které mohou být i vystouplé. Před jejich výběrem byste měli mít jasno v tom, do jaké části domu či bytu ji chcete použít. Třeba do ložnice je vhodnější volit nějaký uklidňující vzor, ale na chodbu nebo do obývacího pokoje odborníci povzbuzují k volbě klidně i něčeho odvážnějšího. Další velká

Nyní se pojďme podívat, jaký typ tapety můžete použít. Hladké tapety jsou většinou klasické jednoduché papírové. Hrubé mohou být z různých materiálů, mohou obsahovat hrubá vlákna, dřevěná vlákna, reliéfy, tkaninu apod. Některé druhy tapet jsou vybaveny samolepicí technologií, takže nemusíte používat různá lepidla – stačí pouze odtrhnout ochrannou vrstvu a můžete začít rovnou lepit. Pro vyrovnání nerovností zdi či jako podklad pro malování nebo tapetování se vám mohou hodit vy-

Historie tapet První tapety se objevily v Číně několik století před naším letopočtem. Tehdy Číňané uměli již dobře zpracovávat papír, a tak jím pokrývali vnitřní stěny svých příbytků. Do Evropy se první tapety dostaly někdy v devátém nebo desátém století. Avšak s tím rozdílem, že se nelepily, ale věšely na stěny jako gobelíny nebo lepily na desky, které byly teprve následně uchyceny ke stěnám. V polovině 18. století si britský velvyslanec ve Francii vyzdobil rezidenci novinkou od britských tvůrců – vzorovanou tapetou. Tato doba byla zlatou érou tapet.


interiér rovnávací tapety, které jsou nepotištěné, hladké, bílé nebo barevné. Mezi nejběžnější a nejlevnější patří tapety papírové – na trhu jsou k mání v širokém spektru barev a vzorů. Pokud se rozhodnete pro dekorativní papírové fototapety, doporučuje se rozložit je před samotným lepením na zem a zkontrolovat, zda souhlasí návaznost vzoru. Tapety s dřevěnými vlákny se vyrábějí z vrstev papíru, do kterého jsou zapracována dřevěná vlákna. Tyto tapety jsou nepotištěné, avšak s hrubým povrchem a bývají jak bílé, tak i barevné. Hodí se na krytí nevzhledných stěn a stropů. Jsou vhodné do všech druhů místností (kromě koupelny). Lze jimi pokrýt stěny i strop, lze je několikrát přetírat, snadno se s nimi pracuje, umějí vyrovnat i drobné nerovnosti a trhliny podkladu. V případě reliéfních tapet jde o silnější tapety s barevným tištěným vzorem. Jsou vhodné do všech druhů místností (opět kromě koupelny), ale musí se s nimi pracovat pečlivě.

Nasazení jednotlivých pruhů musí být provedeno velmi pozorně tak, aby byl dodržen průběh vzorku. Nedoporučují se používat na stropech, protože jsou těžké. Zajímavý druh tapet představují tapety textilní. Lepení je sice složitější, zato jsou však vhodné jako dekorace a pro použití do namáhaných míst, např. kolem stolu, postele apod. Vinylové tapety mohou být hladké, barevné či dekorativní s reliéfním povrchem. Jsou vhodné do všech typů interiérů (na zdi, sádrokartony, umakart, různé omyvatelné nátěry). V závislosti na množství a kvalitě vrchní vinylové vrstvy je možné tyto tapety použít pro různé účely. Jsou velmi odolné a omyvatelné; speciálně vyráběné koupelnové tapety jsou vhodné do vlhkého prostředí, např. do koupelny a WC. Vinylové tapety mají velmi dobrou překrývací schopnost. Tapety se skelným vláknem jsou tvarově stabilní a transparentní. Dobře se lepí a využívají se k zarov-

RENOVACE DVEġÍ, ZÁRUBNÍ, KUCHYĚSKÝCH LINEK A NÁBYTKU Kupujete nové dveĢe do starých zárubní? Budou pasovat? Co se zárubnďmi?

VÝROBCE OKEN

pĢed renovací

po renovaci

Než zaĀnete renovovat, máme pro Vás Ģešení.

– zárubnď bez bourání – skĢínď – kuchynď Nestandartnď vysoká záruka na materiály a pracovní postup PORTAS. Výrobky slouží celou generaci a jsou stále jako nové. inzerce

www.renovaceinterieru.com mob.: 608 266 510 adresa: Družstevní 18/4, Líbeznice


29

interiér návání nerovností, a dokonce i trhlin. Za jejich koupi sice vydáte větší obnos, ale získáte tapety trvanlivé a snadno jimi zakryjete i minerální vatu použitou jako tepelnou izolaci stěny. Jsou odolné proti vodě, snadno se udržují, a proto se často používají v ordinacích, kancelářích nebo na schodištích, kde je možné je navíc přetřít latexovou barvou nebo disperzním nátěrem. Snadnou aplikací se vyznačují tapety samolepicí. K dostání jsou v různých barvách a vzorech, mohou imitovat nejrůznější materiály jako cihlu, dřevo mramor atd. Při lepení musíte dávat pozor na to, aby se pod tapetu nedostal vzduch, který způsobuje vznik bublin. Je-li tapetovaná plocha velká, odstraňujte podkladní papír postupně, tapetu pečlivě uhlazujte a vytlačujte vzduch směrem dolů i do stran. Tyto tapety jsou vhodné do všech místností. Moderní vliesové tapety jsou omyvatelné, stálobarevné, mohou mít jemnou povrchovou úpravu, která je příjemná jak na dotek, tak

Přednosti tapet • Tapety se vyrábějí z materiálů, které jsou paropropustné. • Mnohé tapety jsou omyvatelné. • Vliesové tapety se odstraňují ze zdi jednoduchým způsobem bez použití odstraňovače. • Tapety na stěnách působí dojmem většího tepla. • Výsledný design na stěně může být jedinečný.


na pohled, a pracuje se s nimi lépe než s papírovými tapetami. Navíc přinášejí výbornou tepelnou a zvukovou izolaci. Lepení vliesové bytové tapety na stěnu již nevyžaduje nanášení lepidla na tapetu ani následné proložení tapet a provlhčení. Lepidlo se nanáší na stěnu, poté nalepíte tapetu, a pokud někde zůstanou bubliny, zlehka je vytlačíte válečkem nebo měkkým hadříkem od středu k okrajům stromečkovými pohyby. K dostání jsou také bambusové tapety, vyrobené ze stoprocentního bambusu. Samotný bambus představuje vynikající alternativu ke dřevu a díky své jemné struktuře se hodí k dekorativním účelům, tedy i jako tapeta. Nakonec zmiňme ještě bordury, což jsou ozdobné pásy, které se používají pro zvýraznění estetiky stěn. Mohou zvýraznit délku či šířku místnosti, podtrhnout celkový ráz interiéru svou jednoduchostí, decentním vzorem. Bordurou od sebe můžete oddělit jednotlivé druhy tapet, ale samostatnou

borduru lze také nalepit přímo na stěnu. Výsledný efekt je zaručen. Bordury nemají pouze jeden univerzální rozměr, který je typický zejména pro tapety. Šířka bordury bývá obvykle různá, zatímco délka bordury činí zpravidla 5 m. Bordury papírové se lepí pomocí lepidla na tapety, bordury vinylové potom lepidlem na bordury, koupit si můžete i samolepicí.

Před samotným tapetováním Zkontrolovali jste stav stěn, zda nebudou potřebovat upravit nerovnosti? A co případně se starými tapetami? Samozřejmě odstranit a raději nanést penetrační nátěr. A pak už se k suchému podkladu můžete přiblížit s vaší vysněnou tapetou. Pokud máte pohromadě všechno nářadí a pomůcky, které budete k tapetování potřebovat, nic vám nebrání v tom, abyste přistoupili k samotnému lepení. A následnému kochání nad výsledkem. ZINA KÁBRTOVÁ

interiér

Oáza klidu v srdci velkoměsta Milujete spánek nebo chcete kvalitu svého spánku výrazně zlepšit? Pak se zaměřte především na výběr správné matrace. Jenom kvalitní matrace totiž dokáže vyřešit vaše dlouhodobé problémy s bolestmi zad, kloubů, nadměrným pocením nebo silnou alergií. Nabídka matrací na českém trhu je opravdu široká a je těžké se v nich vyznat. Výběr si můžete ulehčit a zpříjemnit návštěvou specializovaného showroomu, kde vám vyškolený personál poradí, budete mít dost času si matrace vyzkoušet a užít si krátký relax v hektickém dni. Právě taková oáza klidu se nachází v pražském Karlíně. Propojení designu a stylu Italská společnost Magniflex patří mezi lídry v oblasti produktů pro zdravý spánek už přes 50 let a vyváží své výrobky do celého světa. Před dvěma lety přišla i k nám do Čech. Kousek od stanice metra B Křižíkova se nachází showroom s největším výběrem italských matrací Magniflex ve střední Evropě. Uvnitř matracového showroomu vás uchvátí nevšední architektura. Architektka Markéta Cajthamlová,

32 | City Revue 23 | léto podzim 2010 2010

která prostor showroomu Magniflex navrhla, chtěla, aby zákazníci mohli nahlédnout do minulosti celé budovy. Hrubé stěny s původním kamenným zdivem odkrývají historii bývalé továrny, nástřik stěn a stropu zase umocňuje industriální charakter stavby. Zákazníkům Magniflexu se tak nabízí jedinečná možnost relaxovat v moderním designovém prostoru. Pražský Karlín se pomalu stává rezidenční čtvrtí, kde vznikají nové budovy a zajímavé architektonické

realizace. Důkazem toho je i řada nejrůznějších veletrhů designu, které tu každoročně probíhají. „Nedávno tu v rámci Designbloku proběhla výstava projektů Markéty Cajthamlové a návštěvníci si u nás mohli prohlédnout i absolutní novinku – matraci z karbonového vlákna v designu Tonino Lamborghini, která bude v prodeji příští rok,“ říká František Hlaváč, generální ředitel společnosti CFH Group, a. s., která je výhradním distributorem italských matrací Magniflex u nás.

Výběr správné matrace je věda Pokud vám není lhostejné, jak spíte, ale hlavně na čem spíte, můžete si v karlínském showroomu vybrat hned ze tří produktových řad matrací Magniflex – Geoethic, Pierre Cardin nebo Magniflex, které v sobě spojují revoluční patentované pěny s vysoce prodyšnými potahy. „Při výběru matrace hrají roli specifické vlastnosti, jako je nadváha, pocení, alergie, prodělané operace a mnoho dalších věcí, na které by se vás měl dobrý prodejce vždy zeptat a při výběru je zohlednit,“ vysvětluje František Hlaváč. Pokud jste si mysleli, že matrace musí být „jen“ pohodlná, v Magniflexu vás vyvedou z omylu. Od matrace můžete očekávat daleko více. Dobrá zpráva pro ženy je např. to, že na správné matraci mohou díky obsahu esenciálních látek během spánku pečovat o svou pokožku a omlazovat ji. Na výběr máte z mnoha materiálů a ně-

interiér kolika typů patentovaných pěn, které vám zajistí pohodlný a spokojený spánek. Nemusíte se však obávat, že se v tak široké nabídce ztratíte. Zkušený personál v showroomu vás navede správným směrem. Nejprve je bude zajímat, co od své matrace očekáváte, jaký je váš zdravotní stav apod. Showroom je úmyslně stranou od hlavní ulice, aby měli zákazníci na výběr klid a personál se jim mohl plně věnovat. Díky tomu se můžete v klidu rozhodnout, která pro vás bude ta pravá. Obecně neplatí, že čím tvrdší matrace, tím lépe. „Nejvyšší ortopedický stupeň 6, tedy nejsilnější opora, kterou vám matrace může dát, je vhodná pro osoby, kterým nedrží pohromadě tělesná schránka. Zdravý člověk by si na takové matraci zničil záda. My nabízíme matrace s různými ortopedickými a anatomickými stupni, aby si každý zákazník mohl vybrat takovou, která mu bude nejlépe vyhovovat. Spánek by vás měl osm hodin léčit, zregenerovat vám páteř, klouby, svaly, krevní a mízní

oběh, proto volte matraci úměrnou vašim potřebám,“ říká generální ředitel české pobočky Magniflexu. Nerozhodujte se ukvapeně, na matraci minimálně 10 minut poležte. V showroomu Magniflex zákazníkům, kteří se při prvním osobním testu nemohou rozhodnout, doporučují, aby si vybrali 2–3 nejvhodnější matrace do užšího výběru a závěrečný výběr odložili na další den či týden. Je nutné si uvědomit, že matrace by vám měla dobře sloužit minimálně 8 let. Budete na ní trávit každou noc, proto vybírejte pečlivě a s rozmyslem.

20 a dokonale se přizpůsobí tvaru vašeho těla,“ říká František Hlaváč s tím, že zárukou opravdu vysoké kvality jsou nejen materiály, ale také certifikace. „Naše společnost investuje do výzkumu, vývoje a výroby matrací, které procházejí náročnými testy, a to proto, abychom dokázali, že neobsahují žádné zdraví škodlivé látky a nabízejí optimální spánkovou regeneraci. I když je Magniflex největším italským výrobcem, testy děláme u renomovaných

německých laboratoří, protože Německo je známo jako země s nejvyšším stupněm ochrany spotřebitele. Všem zákazníkům radím – nechte si ukázat nezávislý certifikát. Ochrání vás před rizikem spaní na zdraví škodlivých chemických barvách v pěnách a potahu a na chemických lepidlech,“ uzavírá ředitel české pobočky Magniflexu, která se v Česku těší stále větší oblibě. Více informací o produktech a adresu showroomu najdete na www. magniflex.cz.

Nejdůležitější jsou materiály „Společnost Magniflex si svoje pěny nechala patentovat. Vznikly tak unikátní matriály jako je Memoform, Elioform, Eliosoft a Elioform, které mají jedinečné vlastnosti. Regulují teplotu, jsou antialergické, antidekubitní, tvarově stále, snižují počet obracení těla během noci z 80 na

Spalo se Vám dnes dobře? Navštivte jediné místo s kompletním výběrem matrací a polštářů Magniflex v Praze - Karlín, Šaldova 1 Nepodceňujte Vaše spaní Vyberte si matraci, která se přizpůsobí Vašemu tělu a zároveň přispěje k prevenci a k řešení zdravotních potíží. Matracím a zdravému spaní rozumíme - poradíme Vám.

MIMOŘÁDNÁ

NABÍDKA! AKCE 1 + 1 MATRACE ZDARMA!

Akce trvá jen do 31. 12. 2010

Alergie, bolesti zad a krční páteře, nespavost, mělký spánek, nadměrné pocení, rozlámanost – všechny tyto a jiné potíže vám pomůže řešit kvalitní matrace.

SHOWROOM Magniflex Šaldova 1, Praha 8 - Karlín Tel: +420 222 314 608 E-mail: [email protected] Po – Pá 9:00 – 18:00, so 9:00 – 13:00 Nemůžete-li nás navštívit ve vybraných časech, rádi Vám nabídneme termín individuální. Volejte na tel.: 739 492 220 nebo 733 197 222

Matrace Magniflex lze zakoupit v celé ČR. Adresy partnerů naleznete na webových stránkách.

www.magniflex.cz


33

dozelena

S peckou šup do květináče Nastává čas, kdy možná nakupujete a (obzvlášť před Vánocemi) na stůl servírujete takové druhy tropického ovoce, které jinak po celý rok přehlížíte. Vězte, že nadšení nemusí skončit tím, že jeho konzumací dopřejete požitek chuťovým pohárkům. Potěšení z něj můžete prodloužit na dlouhou dobu: stačí vyplivnout pecku a vsadit ji do květináče.

Semena většiny tropických rostlin mohou vyklíčit hned poté, co se dostanou do země – nemusí si tedy odbývat období, které našim druhům pomáhá přečkat zimu. Schopnost rychle dát život nové rostlince však trvá jen krátce, proto byste s jejich zasazením neměli otálet. Mezi druhy, jejichž pecky je nejlepší plivat rovnou do květináče, patří liči nebo například papája. Některá semena, jako třeba mango, jsou uzavřena v tvrdém dřevnatém oplodí. Těm můžete jejich úkol usnadnit tím, když pevnou pecku rozloupnete a vyjmete z ní semínko. Rostlinám z tropů vyhovuje rašelinný substrát smíchaný s pískem. Pokud však zvolíte jiný substrát, můžete semenům dopřát očistnou lázeň, která by je měla zbavit plísňových zárodků. Úplně stačí obyčejné propláchnutí pod vodovodem s roztočeným teplým kohoutkem.

Tropy v obýváku Nejsnáze se v bytě zabydlí datle, kiwi, mučenka, granátové jablko nebo kávovník. Granátové jablko patří k těm několika výjimkám, jimž k vyklíčení pomůže několikadenní pobyt v ledničce. Snadno z něj pak vypěstujete krásnou rostlinu s nápadnými červenými květy. Kromě toho, že je poměrně nenáročná, ji můžete snadno tvarovat, takže vás po několika letech nevystěhuje z pokoje. Jednou z oblíbených rostlin našich babiček byla mučenka. Moudré stařenky však už asi neznaly její plod – maracuju. Její semínka snadno klíčí a mladé rostliny vůbec neotálejí s tím, aby se předvedly: Mučenka často rozkvete už v roce svých druhých narozenin. Za další rok pak můžete sklízet i plody podobné těm, které jste si přinesli z obchodu. Mučenka se však má k světu, nejen pokud jde o květy. Aby vám nepřerostla přes hlavu, můžete ji usměrňovat důkladným ře-


Co s otesánky Snadným přírůstkem do sbírky zelených exotů se může stát datlová palma, protože i semena ze sušených plodů dobře klíčí. Rostlině nevadí suchý vzduch a potřebuje hodně světla – ale hlavně dostatek místa. Protože palmu nelze stříhat, může se snadný přírůstek časem proměnit v obra, který je především v malém bytě dost na obtíž. I mango vás dokáže přerůst – ale jen tehdy, když si to necháte líbit, protože řezem se dá cel-

TOPP –PLUS, s. r. o. Vašíčkova 1758 | Kladno 4 tel./fax.: 312 268 308 | mobil: 608 323 855 www.topp.cz | [email protected]

kem snadno udržet v keřovité formě. Semeno mangovníku vyjměte z „pecky“ a po zasazení přikryjte květináč skleněnou tabulkou nebo igelitovým sáčkem, které mu pomohou udržet vysokou vzdušnou vlhkost. Semena papáji jsou z těch, u nichž se nevyplácí otálet. Semeno zasaďte hned, jak se zvednete od stolu. Pak ovšem rostlince dopřejte klid, protože s přesazováním během prvních dvou let se jen těžko vyrovnává. Pokud se vám podaří papáju vypěstovat, můžete ji na léto vynést ven, kde snese i přímý sluneční žár. I v zimě si žádá dostatek světla – pětadvacet až třicet stupňů. ZINA KÁBRTOVÁ

otevřeno:

PO+ST 8.30–19.00 hod. ÚT+ČT+PÁ 8.30–18.00 hod. SO 9.00–18.00 hod. inzerce

zem – nebo ji naopak využijte jako bujný porost pro zelenou stěnu. Zasadíte-li vrcholovou růžici ananasu, při dobré péči se během dvou tří let dočkáte i plodů. Listová růžice, která vyrůstá z vrcholu plodu, se odřízne, nechá přibližně dva týdny zaschnout a pak se zasadí do hlíny. Rostlina potřebuje dostatek světla a vyhovuje jí spodní teplo, takže se může zabydlet na mírně roztopeném radiátoru. Stejně jako všechny bromélie, i ananas však rozkvétá jen jednou za život. I když může růst ještě mnoho dalších let, plodů už se víckrát nedočkáte.

www.topp.cz

interiér

Teplo domova Praskání dřeva v krbu a teplo sálající rovnou do obličeje zpříjemňovaly lidem chladné večery už před mnoha staletími. Oheň dokáže nejen zahřát – pohled na něj působí jako balzám na duši. Avšak krby, které si pořizujeme dnes, se od těch původních výrazně liší. Plameny jsou často ukryty za ohnivzdorným sklem. Je sice pravda, že otevřený oheň je prostě romantika, ale také má několik nevýhod. Například více než osmdesát procent tepla mizí rovnou do komína, množství dřeva, jež plameny dokážou za večer spolykat, astronomicky narůstá a pohodu u praskajících polen může pokazit i kouř linoucí se za deštivého počasí přímo do místnosti. Teplo lze navíc cítit hlavně zepředu, jenže kolem dokola zůstává poměrně chladno.

Oheň za sklem Výše uvedené slabiny jinak romantických otevřených ohnišť vedou k jejich nahrazování krby, krbovými vložkami nebo krbovými kamny. Důvodů pro tuto volbu je několik. Jejich účinnost je ve srovnání s otevřeným krbem až trojnásobná a mohou vytopit i více místností najednou. Prosklená dvířka chrání podlahu před žhavými uhlíky a před popelem. Kouř neuniká do pokoje, a přitom plameny je možné pozorovat stejně jako u krbu otevřeného.


Uvažujeme-li o pořízení krbu, měli bychom vzít v potaz dvě zásadní kritéria, a sice optimálně zvolené umístění a vkusné tvarové řešení, přičemž obojí by bylo dobré předem důkladně naplánovat. Pro jeho umístění lze zvolit nejrůznější uspořádání. Kromě rohu místnosti může být krb trochu vysunut z rohu. Často se krb vestavuje do výklenků ve zdi, takže nevyčnívá do místnosti, ale je spojen se stěnou. Protikladem tohoto střízlivého uspořádání je krb předsazený před stěnou. Krby mohou být otevřené na jednu, dvě nebo tři strany. Své příznivce mají i krby volně stojící. Samozřejmě nesmíme zapomenout ani na umístění sedací soupravy tak, aby požitek z ohně nebyl ničím rušen. Poté, co jsme si stanovili polohu krbu, můžeme začít přemýšlet o jeho tvarovém řešení a obložení. Existují tisíce variant, a proto je vhodné přihlédnout k zařízení našeho příbytku, s nímž by měl krb ladit. Vždyť k čemu by byl výstřední krb z ušlechtilé oceli, dáváme-li přednost zařízení se stylovým nábytkem. Než se pustíme do detailů, není od věci prostudovat si katalogy firem, které krby stavějí a dodávají. V nich můžeme načerpat potřebnou inspiraci.

Klasika, moderna, nebo rustikální styl? Samozřejmě jde o velmi individuální rozdělení, vždyť co se jednomu může jevit jako klasické, je pro druhého moderní a naopak. Ale to už nechme na posouzení každého z nás. Zkrátka a dobře, udělámeli si průzkum nabídek, zjistíme, že firmy nabízejí vedle krbů klasických, které by svým vzhledem měly zapadnout prakticky do jakéhokoliv interiéru, krby moderní, které jsou více využívány v nových zástavbách a nezřídka mohou mít i odvážnější, někdy až kontroverzní design. Jednoduše takové, které na sebe svou extravagancí poutají pozornost a u kterých se materiály používají převážně v hladké formě sestavené do někdy až futuristických tvarů. Vzpomínky na teplo rodinného krbu v nás mohou vyvolat krby rustikální, někdy však působí spíše honosně, až „zámecky“. V jejich výrobě by měl převažovat podíl ruční práce zkušených kameníků. A v neposlední řadě tu máme krby mramorové, které se vyrábějí z ušlechtilého materiálu, slibují nadčasovou hodnotu a odolnost vůči módním trendům.

interiér

Krbové vložky Základem krbového kompletu je krbová vložka, tvoří totiž funkční jádro krbu. Proto by měla být zvolena s ohledem na

nároky, které na ni chceme klást. Faktorů pro výběr vhodné krbové vložky je mnoho, a proto zřejmě nejlépe uděláme, když si necháme poradit u dodavatele. Na tomto místě se můžeme podívat, jaké možnosti lze brát vůbec v úvahu. Předně jde o materiál: litinu, ocel nebo keramiku. Obecně platí, že litina má lepší vlastnosti vůči „propálení“, ale zato je křehčí, což se kompenzuje tloušťkou stěn. Ocel je naopak pružnější a v kombinaci s keramickým vystláním prostoru topeniště šamotem dosahuje lepších výsledků, je odolnější vůči prasknutí. V podstatě se tedy často doporučuje kombinace materiálů, která zaručí potřebné pozitivní vlastnosti v jednotlivých částech krbové vložky jako celku. Jiným aspektem je volba jednoplášťové či dvouplášťové krbové vložky. Prý neplatí rozšířená domněnka, že k vytvoření většího tepelného efektu je lepší vložka dvouplášťová a že jedině díky ní lze rozvést vzduch do ostatních místností. Technici se v poslední době přiklánějí k názoru, že konstrukce dvouplášťových vložek je zastaralá a jedná se o vývojově slepou cestu. Vhodná je prý naopak jednoplášťová

inzerce

Do našeho hledáčku se kromě stylu a umístění krbu mohou dostat i další parametry, jako je tvar prosklení krbu, způsob otevírání krbových dvířek, materiál, který se má na krbu vyskytovat, dále třeba zda by se nám nelíbila lavice, římsa nebo nika, což je otvor např. pod krbem na dřevo nebo kdekoli na kopce krbu, kde může sloužit jako vestavěná polička na dekorace.


37

vložka, která se na rozdíl od dvouplášťové nepřehřívá a nepotřebuje ventilátor.

Teplovzdušné a teplovodní vytápění A nyní k další podstatné věci, a sice k rozvodu tepla, které vytváří krb s uzavřeným topeništěm, do ostatních místností. Na otázku, zda je lepší teplovzdušné, nebo teplovodní vytápění, lze odpovědět obecně: obě řešení mají svá pro a proti a záleží na naší situaci. Jiná situace nastane u chalupáře, který obývá daný prostor nepravidelně, nepočítá s rozvody ústředního vytápění; jiná situace náleží případu rodinného domku, který je obýván nepřetržitě a s rozvody počítá. U chalupáře se spíše doporučuje teplovzdušné vytápění, takový rozvod bude podstatně rychlejší, pořizovací cena podstatně nižší a nezávislá na elektrické energii. Naopak u rodinného domu podle odborníků uspoří náklady teplovodní systém. Kdykoliv při zatopení v krbu krb převezme funkci vytápění domu a užitkové vody a „odpojí“ z provozu kotel. Přebytečné teplo je odvedeno do akumulační nádrže, kde je ještě několik dnů připraveno k použití. I tak však experti poznamenávají, že tyto dva systémy, teplovodní a teplovzdušný, je ideální kombinovat. Proto i zde platí, že nejlepší je prokonzultovat celou záležitost s firmou.

Oheň bez ohně Na závěr zmiňme ještě varianty, kdy nám nejde ani tak o praskání dřeva v krbu, jako spíše o samotné teplo. V takovém případě


jsou k mání krby plynové. Za hlavní výhody jsou považovány čistota, ekonomičnost provozu a možnost přesné regulace teploty – oproti krbům na dřevo a jiná pevná paliva. Plynový krb se dá obložit do jakéhokoliv ostění nebo jej lze zakomponovat přímo do stěny. Popřípadě je možné jej zabudovat do staršího stávajícího krbu na dřevo. Jako další přednost výrobci uvádějí dálkové ovládání krbu, díky němuž jej roztopíme jediným stiskem tlačítka. Ke komfortu by měla přispět i možnost zvolit si na ovladači teplotu, jíž chceme docílit. Jinou variantu neohnivého tepla představují krby elektrické. Prý sotva poznáme, že plamen není skutečný. Můžeme si vybrat elektrický krb nástěnný, který jednoduše zavěsíme na jakoukoliv zeď. Nebo lze volit volně stojící elektrický krb, jehož předností je, že s ním můžeme manipulovat dle libosti a fantazie. Jediné, co budeme potřebovat, je zásuvka. A nebo jsou tu elektrické krby vestavné, které slibují kombinaci nejmodernější technologie, stylu a funkčnosti. Je tedy čistě na nás, chceme-li poslouchat praskání skutečného dřeva a následně zametat popílek, nebo se rozhodneme pro čisťounkou variantu. Záleží na tom, oč nám jde především. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ

w w w. K o b e r c e a P o d l a h y. c z

In A r t e

| GRAND

|

In Ar te

splňte si své sny o příjemném bydlení

| GRAND

InAr te | V E L U

smetanová

bordeaux

smetanová

133x190 cm ... 3 609 Kč 160x230 cm ... 5 255 Kč

133x190 cm ... 3 609 Kč 160x230 cm ... 5 255 Kč

80x150 cm ... 1 714 Kč 133x190 cm ... 3 609 Kč 160x230 cm ... 5 255 Kč

In Arte je nová originální designová kolekce ručně vyráběných koberců navržena podle nejnovějších trendů z takových materiálů a takovým zpracováním, aby splnila maximální nároky moderní rodiny. Kromě velmi nízké ceny jsou hlavními přednostmi snadná údržba, jednoduché čištění, mechanická odolnost, příjemný dotyk, hřejivý efekt. Koberce a Podlahy.cz, Nad Vršovskou horou 4/88, Praha 10 Bohdalec, otevírací doba: Po-Pá 9.00-19.00, So 9.00-17.00, Ne 9.00-17.00

design

Jak se staví v Evropě Když se vysloví jméno Ludwig Mies van der Rohe, odborná, ale i laická veřejnost si představí brněnskou vilu Tugendhat. Převratná stavba je považována za nejvýznačnější předválečné dílo tohoto německého architekta, za stavbu, která určila nová měřítka moderního bydlení. Samotný autor byl pasován na jednoho z otců moderní architektury 20. století – funkcionalismu.

„Účel stavby jí dává vlastní smysl. (…) Obytný dům má sloužit pouze bydlení. Místo stavby, poloha ke slunci, prostorové rozvržení a stavební materiály jsou podstatné faktory pro tvorbu obytného domu. Z těchto podmínek je třeba skloubit stavební organismus.“ Tuto reflexi vyslovil Ludwig Mies van der Rohe v roce 1924 a plně ji uplatnil právě


v brněnské vile. Její architektonický návrh vytvořil koncem roku 1928 pro manžele Tugendhatovy. Stavba byla zahájena v červnu následujícího roku a dokončena byla v rekordně krátké době – v prosinci 1930 se majitelé mohli nastěhovat. Celý dům prostupuje Miesova fascinace otevřeným prostorem. Každé patro se skládá z jedné místnos-

design

ti, jež je rozdělená příčkami. Velká okna se dají zasunout do podlahy, čímž vzniká působivé splynutí vnitřku s přírodou v zahradě. Harmonii a čistý styl, dokonalost proporcí a tvarů podtrhuje i nábytek, taktéž navržený samotným autorem vily. Svůj rukopis zanechal Ludwig Mies van der Rohe v mnoha dalších stavbách, z nichž jmenujme

alespoň barcelonský pavilon, jímž se Německo prezentovalo na Mezinárodní výstavě v Barceloně v roce 1929. Architektův výrok „méně je více“ je příznačný pro jeho čisté formy a práci s materiálem. Sklo, ocel a beton jsou atributy jeho osobitého „internacionálního stylu“, který ovlivňuje architekturu až do současnosti.

O tom, jak a do jaké míry dnešní architekti následují Miesův odkaz, se můžeme přesvědčit sami. Ne náhodou nese Evropská cena za současnou architekturu mistrovo jméno. Tato svého druhu nejprestižnější přehlídka představuje každé dva roky ty nejlepší počiny ze všech koutů našeho kontinentu a do soutěže jsou nominovány i díla českých

tvůrců. Ukázku staveb oceněných v loňském roce jste mohli zhlédnout na právě skončené výstavě v Národní galerii. Příště si ji rozhodně nenechte ujít. Z doprovodných fotografiích k tomuto textu si ale můžete udělat alespoň malý obrázek toho, jak se dnes staví v Evropě. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ FOTO WWW.MIESARCH.COM


41

rekonstrukce

Rekonstruujeme koupelnu Snad nejvíce pozornosti se při rekonstrukci bytového jádra a bytu věnuje koupelně. Dnešní člověk je začal měnit na místa, která majitelům poskytují nejen pouhou očistu těla. Zatímco dříve se od koupelen neočekávalo nic víc než jen plnění základních funkcí, dnes zde lidé chtějí prožívat i duševní očistu, být obklopeni krásnými věcmi a relaxovat po náročném dni. Jako by tato část bytu dostávala v současné době nový význam a hodnotu obytného prostoru. Možná není nahodilé, že nejvíce pozornosti se při rekonstrukci koupelny věnuje zařizovacím předmětům.

V

V této souvislosti je jedna z nejčastěji pokládaných otázek: Sprchový kout, či vana? Zvolit sprchový kout, který šetří vodu a energie, nebo dát přednost příjemnému lenošení ve vaně? Pokud volíme vanu, je lepší vana smaltovaná, nebo plastová? Na tyto otázky není možné jednoznačně odpovědět, přednosti každé z možností mají svůj okruh zastánců. Pojďme se tedy dnes zaměřit na téma vany.

Vany smaltované a akrylátové Mnoho lidí s láskou vzpomíná na starou klasiku v podobě smaltované vany. Začněme tedy třeba vanou smaltovanou. U smaltovaných van je základní materiál ocel, která je potažena vrstvou smaltu. Jednotlivé výrobky se mohou lišit hlavně tloušťkou oceli a kvalitou smaltu. Čím silnější


je podklad, na který se smalt nanáší, tím lepší mechanické vlastnosti vana má. Neprohýbá se a díky tomu se netvoří mikroskopické trhlinky, které po letech užívání ztíží, nebo dokonce znemožní údržbu. Lehce splňují zátěžové zkoušky, a protože jsou samy o sobě velmi stabilní, nejsou při jejich instalaci potřebné pomocné přídavné prvky. Jelikož výrobci používají materiál tloušťky až 3,5 mm, mohou si dovolit dávat na své výrobky záruku až 30 let. Nákupní ceny jsou přitom ve srovnání s akrylátovými vanami daleko příznivější. Menší vadou na kráse může být, že smaltovaná vana působí na první dotek poněkud chladně. Další nevýhodou je trochu obtížnější tvarovatelnost. V tomto ohledu mají akrylátové vany jednoznačně výhodu. Akrylát je velmi dobře tvarovatelný, pružný a tvrdý termoplast. Návrhem vanových designů se dokonce zabývají světoví návrháři a odborníci na tuto oblast. Oblé linie může střídat ostré tvarování, není obtížné vyrobit jakýkoli tvar. Z pouhé myšlenky dokážou designéři vytvořit výrobek, který mnohdy může připomínat karoserii sportovního vozu. Velmi dobře vypadá, přičemž ale plní všechny potřebné funkce. Vany jsou tvarovány na špičkových procesorových vakuových strojích za použití nejnovějších technologií. Na jejich výrobu je používán materiál o síle 4 mm s možností použití slabší

vrstvy akrylátu, což umožňuje snížit cenu vany až o padesát procent oproti výrobkům vyráběným z dříve používaného materiálu. Díky stejnoměrnému rozvrstvení pohledové dotykové vrstvy se vany vyznačují vysokým leskem. V jejich prospěch hovoří i dobrá tepelná izolace, neboť vana neodebírá vodě žádné teplo. Nekloužou, tlumí hluk, působí teplým dojmem a velmi příjemný je i pocit při styku s pokožkou. Na začátku jsme si položili otázku, zda vanu plastovou, nebo smaltovanou, a snažili jsme se popsat veškerá pro a proti. Z mnohaleté zkuše-

Partner vaší rekonstrukce

Prostory bytového studia – zákaznického centra PANELREKO, s. r. o.

rekonstrukce bytů koupelen, bytových jader nosti řady firem však vyplývá, že převážná většina lidí volí v posledních letech vany akrylátové. I přes vyšší cenu oproti vanám smaltovaným si tento typ získává další a další zákazníky. Je to zcela jistě díky skvěle propracovaným liniím a moderním designům. Prozatím spočívala největší výhoda van smaltovaných v jejich tvrdosti a pevnosti. V oblasti vývoje nových materiálů a technologií však ve světě dochází k neustálému posunu. Proto v tomto směru akrylátové vany dohánějí svůj „handicap“ a přibližují se svojí tvrdostí a pevností na úroveň van smaltovaných. Jejich snadná tvarovatelnost má nesporně i výhodu úspory vody. Konečné rozhodnutí bude zcela jistě záležet na samotném zákazníkovi. Například firma Panelreko volí nový moderní trend v oblasti bydlení a tam jednoznačně v současné době patří vany akrylátové. L. K.

kuchyňské linky vestavěné skříně podlahy

Proč PANELREKO? 9 let na trhu více než 1100 zákazníků studio na 250 m2

PANELREKO s.r.o.

inzerce

FOTO ARCHIV PANELREKO, S. R. O.

Křejpského 1523, Praha 4 Tel.: 272 657 912 Zelená linka: 800 112 278 [email protected] www.panelreko.cz


43

Známe je všichni, denně se s nimi setkáváme, chodíme po nich, podstatně dotvářejí náš interiér i exteriér všeho druhu. Koberce jsou s námi již tisíce let a bereme je tak nějak samo sebou. V aktuálním čísle jsme se rozhodli věnovat pozornost perským kobercům, které se staly i v našich zemích v posledních desetiletích fenoménem. Nejen o nich jsme si povídali s panem Michalem Štěrbou, který se již dlouhá lěta zabývá obchodem a studiem těchto pro nás exotických produktů a kultur.

H

Putování za perskými

Historie

Historie perských koberců je velice bohatá a vždy byla silně ovlivněna potřebou lidí, vírou, politikou a konflikty v daných oblastech. Invence jejich výroby, konkrétně vázání z vlny, nejspíše pochází od kočovných pastevců – nomádů, kteří od nepaměti brázdili obrovské území od dnešní východní Evropy, až někam po Mongolsko. První doložené zmínky jsou z 5. století př. n. l., kam je datován vznik pazyryckého koberce, který byl nalezen na Altaji ve skythské hrobce. Nomádi vázali koberce převážně pro vlastní potřebu. Jejich svět se


točil kolem zpracování vlny, ze které se vyrábělo prakticky vše. Od jurt a stanů, přes lůžkoviny, přikrývky a oděvy, až po koberce. Jejich smysl byl především účelový, vytvářeli si s nimi své prostředí. Nomádi odmítali volný design a luxus, proto mají původní koberce pouze jednoduché geometrické vzory. Bylo to z důvodu funkčnosti, ale také víry, která jakoukoli marnivost zakazovala. Nejstarší koberec, Pazyryk, má v designu spoustu postav, zvířat i lidí. Vliv islámu na design nomádských koberců se uplatnil až mnohem později a byl

omezený na neznázorňování lidských bytostí a božích stvoření. Etnický design bývá často značně intrikovaný a geometrizovaný. Designového rozmachu se perské koberce dočkaly v dílnách při dvorech vládců orientálního světa v Centrální Ásii, Perské říši, na Kavkaze, v Turecku, Egyptě a v moghulské Indii. Zde se koberce dostávají do zcela jiného prostředí, jejich výroba je propracovaná a sofistikovaná. Koberce získávají kromě účelnosti také funkci ozdoby. Zvláště v perském prostoru za vlády šáha Abbáse z dynastie Safínovců, který se, krom obrovského rozmachu své říše, zasloužil i o průnik renesance do Íránu. Její vliv se dodnes odráží zvláště ve dvou věcech, v architektuře a právě v kobercích. I toto nám odhaluje jejich obrovskou důležitost, které se těšily. Koberce jsou důležitým kulturním a uměleckým odkazem. V této době samozřejmě měly zvláště pro obyvatele evropských zemí nesmírnou hodnotu a dovolit si tento přepych mohli jen opravdu bohatí lidé. Zvláště luxusní

kusy pochází ze zlaté éry perské kobercové školy středověké Persie. Skutečným byznysem se perské koberce stávají koncem 19. století a pak hlavně ve 20. století. Kupní síla obyvatel se dramaticky zvyšuje a s ní stoupá i poptávka po dražších věcech. S rostoucí globalizací se zjednodušují i dopravní cesty na dlouhé vzdálenosti a výroba se rozjíždí ve velkém. Všechny tyto faktory samozřejmě snižují cenu koberců až do dnešních dnů, kdy jsou dostupné prakticky komukoli. Již ze středověku jsou známy pokusy o výrobu přímo v Evropě, ale ty postupně upadají, jak se prosazuje dálkový obchod a možnost výroby koberců s designem na objednávku přímo v Orientu. Dnes se perské koberce vyrábějí především v Íránu a Afghánistánu. Těmto zemím se podařilo zpět převzít nadvládu zejména Indii, Nepálu a Číně. Výrobní turbulence jsou dány íránskou a afghánskou politickou nestabilitou ve 20. století. I zde platí, že válka dobrému obchodu nepřeje. Pojďme se nyní podívat, jakým způsobem se perské koberce dostá-

koberci

portovali ze zemí jejich původu. Dobré koberce obchodníci koupí a nabízí ve svých obchodech, a ty špatné nakonec většinou skončí v komisi, v takzvaných likvidačních výprodejích. Koberce z velkoskladů mají jednu zásadní nevýhodu, jsou totiž dražší než přímo dovezené koberce. Velkoobchody nabízejí různé zboží, ale většinu tvoří komerční, spotřební koberce. Neznamená to, že by tyto koberce byly všechny špatné, ale tlak na cenu a masovou dostupnost má negativní vliv na kvalitu materiálu a provedení. Koberce z likvidací jsou na samém dně kvality a estetiky. Důležitější, než koberec samotný, je při tomto způsobu prodeje pocit, že kupující udělá báječný kup, protože cena po slevě bývá mnohonásobně snížená z nesmyslně vysoké ceny původní. Výhodou pro obchodníky z likvidací je fakt, že průměrný zákazník jejich praktiky prohlédne až příliš pozdě.

Přímý dovoz perských koberců, vysoká kvalita za nízkou cenu

vají na náš trh a jaké druhy a kvalitu můžete koupit. Pro jednoduchost můžeme zvolit dvě cesty, překupování a přímý dovoz.

Velkosklady Nejjednodušší cestou, jak dodat na trh obrovské množství perských koberců, je jejich centrální nákup přímo v Evropě. Velkosklady jsou zejména v Hamburku v Německu a potom ve Velké Británii. Zde se obchodníci z celé Evropy, a tedy i z České republiky, dostanou ke kobercům, které velkoobchodníci im-

Přímý dovoz perských koberců má pro zákazníka dost podstatné výhody, neboť obchodník nakupuje přímo u výrobců a přímo v krajinách původu koberců na bazarech. Tam je největší nabídka a nejnižší ceny. Takový obchodník vkládá do nákupu svůj kapitál a um. Má zájem na tom, aby dosáhl nejlepšího poměru mezi kvalitou a cenou. Dále si může zvolit efektivní způsob dopravy do cílové destinace. Odpadají u něj přirážky ceny několika překupníků. Proto, ač jistě nedosáhne obratů v likvidačních výprodejích, je překvapivě schopen nabídnout lepší zboží za nižší cenu koncovým zákazníkům, a to i se zárukou původu.

Slovo odborníka

Pokud zajdete kousek od Václavského náměstí do prodejny perských koberců YURT ve Štěpánké 59, máte jistotu, že budete dobře investovat své prostředky. Majitel obchodu, Michal Štěrba, patří k těm, pro které se země jako Írán, Afghánistán, Pákistán, ale vlastně celá Ásie, staly druhým domovem. Přímým dovozem perských koberců, kvalitních orientálních tkanin a nábytku, se zabývá již téměř 20 let, kdy podniká obchodněstudijní cesty po celé této oblasti. Z našeho pohledu je to velice zajímavé a dobrodružné. V těchto zemích můžete koupit rámcově tři druhy koberců. Koberce vyrobené na zakázku, kdy si můžete určit vzory, použité materiály atd. Dále komerčně vyrobené perské koberce, které produkují manufaktury vazačů, sdružených pod jedním subjektem. Třetím druhem jsou koberce, vyrobené přímo kočovníky pro svoji potřebu. Ti jsou z ekonomických důvodů nuceni je prodat. Toto se stává většinou v oblastech, postižených vojenským konfliktem, kdy místním obyvatelům dočasně zaniknou standardní způsoby obživy. Tyto koberce jsou nesmírně zajímavé, neboť jsou dělány ve stejném prostředí, stejnou technikou a pro stejný účel osobní potřeby, jako před 2500 lety. V komerčních velkoobchodech je ale nenajdete, pro tato skvělá díla musíte ke kořenům, do Orientu. Podle Michala Štěrby každý obchod začíná na bazaru. Není to klasická otevřená tržnice asijského stylu, spíš městská čtvrť s koncentrací až stovek obchodů, v několika na sebe navazujících blocích budov. Dveře vedle dveří, pokoj vedle pokoje, tisíce osudů vázaných v ovčí vlně. A tak jako islámská společnost je konzervativní a důstojná, tak se i obchod na orientálním bazaru odehrává v soukromí, v samostatných, jakoby hotelových pokojích. Výběr jednoho kusu koberce může trvat i několik hodin. Pro dobrou orientaci na trhu musíte koberce dobře znát, musíte mít vlastní informátory, kdy a kam bude dovezeno kvalitní zboží. Musíte znát prostředí, neboť se dost často pohybujete za pomyslnou čarou světa, pozitivně nahlížejícího na náš západní životní styl. Svět se polarizuje čím dál víc. Co ještě včera bylo možné, už dnes nemusí být bezpečné. I proto samozřejmě k obchodu patří i pěstování přátelských vztahů s obchodními partnery. Takto několik měsíců shromažďujete vybrané koberce. Starožitné a nomádské koberce se přímo na místě ve specializovaných zařízeních čistí, perou a restaurují. Poté ty standardní putují dalších několik měsíců lodí do Evropy, cenné se přepraví letecky a opravdu pěkné kusy si Michal Štěrba bere s sebou přímo do letadla. Pouze takto vybrané a dovezené koberce se potom objeví v jeho prodejně. Strávili jsme s Michalem Štěrbou několik hodin a můžeme směle tvrdit, že on není pouze obchodník s koberci, jeho to prostě baví. Kvalita, osvěta a zájem jsou jeho životní filozofií.

Pokud Vás toto téma zaujalo, neváhejte navštívit YURT ve Štěpánké 59, protože tam koberce nelikvidují. podzim 2010 | City Revue 3 |

45

téma

Domácí sauna? Proč ne! Milujete-li saunování, ale ve veřejné sauně se buď necítíte ve své kůži, popřípadě byste se chtěli saunovat, kdykoliv se vám zamane, a ve vašem okolí se žádné lázně či wellness studio se saunou nenachází, nic není ztraceno. Sauničku si můžete pořídit domů, zas tak nákladná investice to není a její blahodárné účinky vám vynaložený peníz bohatě vrátí. Dobrou zprávou je i to, že o jejím pořízení nemusíte uvažovat pouze tehdy, pokud si stavíte nový dům a se zabudováním sauny počítáte už ve fázi projektu. Lze ji totiž umístit i do stávajícího domu, bytu nebo na chalupu či chatu. Klasická sauna Domácí sauna může mít podobu klasické sauny a jedná se v podstatě o saunu finskou. Klasická sauna naplňuje všeobecné představy o sauně a stále se těší velké oblibě. V severských zemích s chladným podnebím a dostatečným množstvím lesů, a tedy dřeva, se používala a dodnes používá právě sauna finská, ve které je možné díky dřevu použitému na její stavbu dosáhnout vyšších teplot. Pobyt ve finské sauně, kde se teplota pohybuje v rozmezí 80–100 °C a vlhkost


dosahuje 10–15 %, je doprovázen intenzivním pocením, které vyplavuje z těla škodlivé látky a podporuje látkovou výměnu. Začátečníci by v sauně rozhodně neměli zůstávat déle než pět minut, a to ještě na těch méně horkých nižších lavicích, a teprve postupně pobyt prodlužovat a na saunu si zvykat. Oblíbená je také parní sauna, známá též pod názvem římská parní lázeň nebo také turecká. Od klasické sauny se odlišuje nižší teplotou, ale vyšší vlhkostí. Vynikající je např. pro ty, kteří trpí astmatem nebo zánětem průdušek. Ale její příznivé účinky jsou samozřejmě dalekosáhlejší, stejně jako u jiných typů.

Infrasauna Osobní infrasauna je ideálním řešením pro ty, komu je klasický typ sauny zejména vzhledem k vysoké teplotě zapovězen. Teplota vzduchu infrasauny je zpravidla do 60 °C. Při nastavení teploty infrasauny a délky prohřívací teploty

téma máte právě tak čas na vlažnou sprchu, která zvýší efekt pocení. Délka pobytu v infrasauně je samozřejmě i v tomto případě individuální a pohybuje se v rozpětí 20 až 45 minut. Doporučuje se začít raději kratšími intervaly, které můžete postupně prodlužovat. Infrasauna, stejně tak jako sauna klasická, do jisté míry spaluje kalorie, podporuje krevní oběh, posiluje kardiovaskulární systém. Dále zmírňuje bolesti svalů, kloubů, odstraňuje jedy z těla, pozitivně působí na kvalitu pokožky, posiluje imunitní systém a celkově snižuje únavu těla a kladně působí proti stresu.

Atypické řešení sauny Nemáte dostatek místa pro umístění typizované saunové kabiny nabízené dodavateli? Anebo máte své vlastní požadavky na to, jak by měla vypadat? Není problém. Firmy, které se stavbou saun zabývají, si poradí s většinou daných prostorů. Nabízejí atypické sauny neboli sauny na míru,

% 0 2

řešené v individuálním, atypickém provedení. Pod atypickými saunami si můžete představit různé vestavby, kde daný prostor nemá žádné pravé úhly a protilehlé zdivo místnosti se povětšinou rozchází o desítky centimetrů. Dalším příkladem atypické sauny jsou různé zlomy stropu jako šikmá střecha v podkroví, zvláštní půdorysné tvary nebo umístění sauny ve sklepních prostorech.

kud se vám udělá špatně, buší vám srdce atd., raději saunu opusťte. A vůbec do ní nechoďte, pokud na sobě pozorujete neklamné známky onemocnění, jako je ucpaný nos, bolest v krku nebo kloubech; po-

cením v sauně a střídáním teplot se váš stav výrazně zhorší a nemoc se rychleji rozvine. Naopak po odeznění nemoci vám sauna pomůže vypudit z těla její poslední zbytky. ZINA KÁBRTOVÁ

Rady na závěr Saunování je sice zdravou záležitostí, ale mělo se by dbát určitých pravidel. V sauně mezi jednotlivými fázemi nepijte – tekutiny doplňte až poté, aby se tělo důkladně pročistilo. Po požití alkoholu na saunu zapomeňte, alkohol v krvi může vést ke kolapsu. Pro pozitivní účinek sauny postačí, když její jednotlivé fáze absolvujte dvakrát nebo třikrát. Mezitím odpočívejte, uvolněte se, necvičte. Také nezanedbávejte oddechovou půlhodinku po ukončení celého procesu. Po-

a ls ev

Výroba z masivu – schodište, zábradlí, patra na spaní.

PLASTOVÁ OKNA, DVEŘE, Včetně zednických prací a odvozu stavebního odpadu

Hliníková okna a dveře, EUROOKNA, altány, zimní zahrady, žaluzie, rolety, pohyblivé garnýže, sítě proti hmyzu.

volejte zdarma

800 100 546 ® UNIO s.r.o., Vrchlického 49, Praha 5, Tel./fax: 257 222 238 GSM: 606 611 134 [email protected] www.unio-praha.cz

ˇ ÍNE ˇ SKR

V Horkách 15, Praha 4-Nusle. • Návrhy a zaměření zdarma • Doprava do 30 km v okolí Prahy zdarma • Stavíme skříně na míru • Výběr z 80 druhů lamina • Zhotovíme skříně do 10 pracovních dnů • Předsíně – botníky, komody • Obývací pokoje – knihovny • Kancelářský nábytek – počítačové stoly, regály na šanony • Kuchyňské linky – jídelní stoly, spotřebiče • Výroba z masivu - schodiště, zábradlí, patra na spaní • Různé druhy výplní posuvných dveří • Lamino, zrcadla, lacobely, žaluzie • Garantujeme 100% kvalitu s 5 letou zárukou za opravdu české ceny • Řezání LTD desek a hranění hranou ABS

KATRIN www.skrinekatrin.matrix.cz

Prac. doba: Po–Čt 9–13, 14–1730, Pá 9–13, 14–1530 inzerce

ZASKLÍVÁNÍ BALKÓNŮ A LODŽIÍ

Tel./fax: 241 409 782, gsm: 777 816 667, 774 460 202


47

design

Design našich sousedů „Design má mnoho významů. Jednou je institucí, podruhé mediálním nástrojem nebo reklamním trikem. Design ale můžeme chápat i velmi jednoduše. Jeho úkolem je vymýšlet předměty pro každodenní potřebu tak, aby bylo naše okolí pohodlné, bezpečné a estetické. Po letech zkušeností vím, jak silně je design spojen s osudem a rozvojem národa. A jak úzce souvisí s historickou zkušeností a tradicí a tvoří základní prvek naší materiální kultury.“ Tato slova pronesl jeden z nejvýznamnějších polských designérů současnosti Tomasz Rudkiewicz, který je zároveň kurátorem výstavy, již byste si neměli nechat ujít. Jmenuje se Tváře polského designu. Nábytek, další vybavení interiérů, ale také autobusy, tramvaje, elektronické výrobky, lékařské nástroje a řada dalších výrobků, to je obraz současného Polska, který je na výstavě k vidění ve velké míře na konkrétních příkladech, hotových výrobcích a předmětech. Prezentovány jsou zde projekty mladých i zavedených návrhářů, ale také nejvýznamnější instituce, ateliéry a školy spjaté s polským designem. Ten je zde představován v jeho hlavní roli – v tvorbě vzorů pro sériovou průmyslovou výrobu. Ačkoliv by si polský design zasloužil větší prostor a pozornost, instalace vytváří ucelený obraz současného polského designu.


Zároveň naznačuje, kam se v budoucnosti bude ubírat a že o něm ještě uslyšíme. Zajímavé a neotřelé realizace se promítají například i do nábytkového a doplňkového designu svítidel, komod, nápaditých židlí, sedadel a sedaček. Na realizaci historicky největší prezentace polského designu v České republice se podílí Polský institut s Národní galerií v Praze a polskými institucemi Pro-design. pl, Akademií výtvarných umění ve Varšavě, Oddělením propagace obchodu a investic Velvyslanectví PR v Praze a Patentovým úřadem Polské republiky. Záštitu nad prezentací designu převzalo polské Ministerstvo hospodářství. Výstavu Tváře polského designu si můžete prohlédnout ve Veletržním paláci do konce listopadu. Vstup je zdarma. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ

knihovna

Tipy do vaší knižní sbírky REDAKCE

LLidové stavby v Evropě J Lang Jiří Langer (Grada) Ojedinělá Ojediněl publikace vás seznámí se O souvislostmi ssouvislos vzniku lidové architektury u nás i v sousedních a dalších zemích Evropy. Na základě historického a etnologického studia řeší vznik a rozvoj nologic místní aarchitektury obydlí od jejich základních po vrcholné formy v různých kladníc podmínkách přírodních a sociálních. podmí Vysvětluje vliv tradic, které v určitých Vysvě časových obdobích vytvářely stylově ččasový jednotné oblasti. Pozornost věnuje jednotn je staveb a nároků jejich uživatelů. ttaké ké historickým proměnám funkcí st Kniha rovněž vysvětluje pojem lidové architektury a její vztahy k architektuře slohové. Text je provázen názornými nákresy konstrukčfotografiemi architektonických celků. ních principů a fotografie

Gaudí G Raainer ZZerbst (Slovart) Rainer Slavný architekt Antoni Gaudí do ŠpanělSla avný ar ska především Barcelony láká milovníky sk ka a pře umění um mění z ccelého světa. V katalánské metropoli realizoval téměř všechna svá díla: vily po oli reali dobře postavené měšťany, rozsáhlý pro o dob park Güell a především proslulý chrám pa ark Gü k poctě Svaté rodiny – projekt započatý před sto lety, který stále čeká na dokončení. ko ončen Gaudího život byl plný rozporů. JJako k mladík se připojil k hnutí katalánských nacionalistů a stavěl se kriticky vůči církvi, ke konci života věnoval všechny image dandyho vystřídalo spartánské své síly stavbě jediného kostela a imag stáří. Život zasvětil svému „Dantem architektury“. ému umění,, bbyl y nazýván ý

B Bolesti v kříži a Pilates Medical

Modeling, cesta za snem Model M K Karolína Bosáková (Grada) JJedna z nejúspěšnějších českých modelek Karolínaa Bosáková získala zkušenosti v modelingové branži ve Bosákov B vvšech top světových módních destinacích Paříž–Miláánno–New York–Tokio. Ve své knize předkládá dívkám ám chlapcům se zájmem o modeling a jejich rodičům a chlapc ům unikátního průvodce tímto přitažlivým světem. Dále uunikátn jee kniha vhodná pro již pracující modelky a všechny hny ostatní, které tato branže láká a fascinuje. Jako první o publikace shrnuje veškerá nepsaná pravidla mezinárodppublika árodmodelingu. Dává mladým dívkám přesný návod, nního m ávod, jjakk s modelingem začít, připraví je na to, co obnáší kariéra profesionální modelky delky možnosti, které toto odvětví skýtá. Mimo jiné učí, jak se a ukáže jim neomezené možnost pravidla chování v branži, obsahuje důležité informaudržovat ve formě, vysvětluje prav ce o tom, na co si dát dobrý pozor. Nabízí vůbec první instruktáž a nezbytné zásady pózování. Praktický obsah knihy je odlehčen s mírně humorným profesionálním nadhledem autorky a reálnými příhodami, které se staly za „oponou modelingu“.

Aranžování a vazba květin Aranžo A J van der Kamp (Grada) Jan Publikace Publikac je určena začínajícím floristům i těm, kkdo si chtějí zkrášlit interiér bytu či pracoviště pracovi květinovými dekoracemi nebo obdarovat své blízké. Od tematicky poobdaro dobných knížek se liší tím, že předkládá dobný základy aranžérské práce, bez jejichž znazáklad lostí se žádný autor ve své fantazijní tvorneobejde. V teoretické části seznabě ne muje čtenáře s pomůckami a materiály potřebnými k vázání rostlin, se zásadami potřeb vazby a správným barevným sladěním prostorové kompozice vazb možnosti, jak prodloužit životnost řezaných rostlin. Autor uvádí též možnost částiti jje ttextt členěn tak, aby zájemce seznámil kkvětin. ěti V praktické kti ké čá s tvorbou jednotlivých druhů dekorací. Soubor pracovních postupů zahrnuje klasická květinová aranžmá k různým účelům (kytice do vázy, do misky, svatební, smuteční, výzdoba místností i portálů budov) i vánoční dekorace. Každý námět doprovází rozfázovaný názorný pracovní postup, doplněný perokresbami a ilustracemi.

M Monika K Klenková, Július Kazimír (Slovart) (S Slovart) Kniha nabízí kompletní cvičební proKn niha na gram gr ram na celý týden, který pomůže vyřešit vy yřešit pproblémy s bolestmi v křípodrobné informace o tomto ži,, i po častém ča astém onemocnění. Autoři jsou renomovaní odborníci z oblasti re enom rehabilitace a ortopedie ze specire ehabil alizovaného centra pro léčbu poruch alizovanéh Odborně, avšak jednoduchým pohybového aparátu. Odb vysvětlují vše o bolestech v kříži, a přístupným způsobem vysvětl optimálním sezení. Zajímavým prvsprávném držení těla a optimál kem knihy je příběh Moniky a Nataly, rehabilitační lékařky a pacientky, které si pravidelným cvičením vyřešily zdravotní problémy s páteří. U každého cviku je popis a názorné ilustrace správného a chybného postupu cvičení, které ulehčí zvládnutí cviku.

… ismy – Jak chápat módu Mairi Mackenzieová (Slovart) Publikace je novinkou v sérii bestsellerů, mezi zi které patří Ismy: Jak chápat umění, Ismy: Jakk chápat architekturu. Sleduje vývoj módy a mód-ního průmyslu v řadě vzájemně propojenýchh trendů a směrů (tzv. ismů), od řecko-románskéé tógy přes krinolínu až po nejnovější modely z přehlídkového mola. Publikace je řazena chronologicky a pojednává o vývoji oděvnictví, počátku haute couture a rozmachu módy do podoby, v jaké ji známe dnes. Vše dokumentují ují klíčové příklady z nejvýznamnějších mezinárodních oděvních sbírek. k. Nechybí ani přehled módních návrhářů od klasiků, jakými jsou Coco Chanelová či Dior, až k současným módním velikánům, např. Tomu Fordovi a Marcu Jacobsovi. Kniha sleduje nejen vazby mezi návrháři a jejich vzájemný vliv, ale také módní ikony od Marie Antoinetty po Audrey Hepburnovou nebo princeznu Dianu a módní múzy od Madame de Pompadour po Sarah Jessicu Parkerovou. V publikaci se objevují i příbuzná témata, jako jsou doplňky apod.


49

styl

Úžasná síla dotyku Se shiatsu se poprvé seznámila kolem roku 2003 díky časopisu alternativní medicíny, kde byl článek věnovaný této masáži. „Časopisy tohoto typu mi přijdou smysluplné, kupovala jsem si je většinou na cestu vlakem a osud tomu tak chtěl, abych jela za kamarádkou do Prahy a právě toto číslo četla,“ vzpomíná Lenka Kršíková, která ve svém útulném studiu provozuje blahodárné masáže shiatsu. O práci masérky uvažovala již delší dobu, ale tehdy se nechala ovlivnit negativními poznámkami typu „lidi mají málo peněz, je to dřina, stejně chodit nebudou, většinou jdou raději na pivo“ atd. Povídání o masáži shiatsu ve zmíněném časopise ji velmi zaujalo, byla to masáž, ale úplně jiná. Využívá se u ní váhy těla, pracuje se pomocí pák, kdy si terapeut šikovným postojem a posezem velmi ulehčí práci i s těžším klientem. Lenko, odkud a kudy vedla vaše cesta k tomu, co dnes děláte? Když máte kolem sebe lidi, které máte ráda, vážíte si jich a už od mládí vám je „zubatá“ kosí jednoho po druhém nezávisle na jejich věku, je něco špatně. Začala jsem si už zhruba ve dvaceti letech klást otázku PROČ? Přece není normální, aby se lidé rodili pouze k tomu, aby dříve či později dospěli k něja-


ké nemoci. Dobře, jistě z velké části záleží na přísunu vitamínů ve stravě. V dnešní době si však ve velké míře uvědomujeme, jaký dopad mají na naše tělo při obrovském rytmu života stres, strach, pocity viny, obavy a jiné emoce, které se nás dnes a denně týkají, aniž bychom si vůbec uvědomovali jejich existenci. Shiatsu neboli tlak prsty se zabývá člověkem jako celkem. Není zde oddělení fyzické schránky od psychiky. Zaujalo mě, tehdy jako úplného laika, že existují energetické dráhy neboli meridiány srdce, ledvin, žaludku, tlustého střeva atd. A proto jsem se zhruba po půl roce přemítání přihlásila na základní kurz shiatsu k Darje Havelkové, která absolvovala tuto školu v Anglii. Sama vyzkoušela úžasné účinky těchto masáží a svoje zkušenosti a nová a nová poznání předává dál svým studentům již od roku 1997.

styl Takže nakonec jste přestala poslouchat odrazující řeči a šla do toho... Ano, najednou jsem to věděla, už jsem se nikoho neptala, nezkoumala, zda mám, nebo nemám. Bylo to jasné, vše naplánovala játra, sídlo zrození nápadu, kreativity. Že je záměr v pořádku, prověřilo srdce, snahu zapamatovat si co nejvíce a komunikaci s okolím zařídily plíce, vůli vydržet a překonat všechna možná úskalí mají na starosti ledviny. Je úžasné, že právě emoce souvisejí s jednotlivými orgány v každičkém těle, ať si to kdokoliv připouští, či ne. To, co bylo Japoncům a Číňanům známé tisíce let nazpátek, se najednou dostávalo do mého života. Krůček po krůčku. A co vaše první krůčky v praxi? První masáže mimo kurz, které začaly přinášet výsledky, mě doslova nadchly. Když se klient po ošetření dráhy žaludku začal cítit lépe, když dlouhodobé zácpy u jiného začaly zkracovat svoji „čekací dobu“, když se klienti začali víc usmívat než mračit a stresovat, když se můj syn po letech přestal potit v noci jako myš, když klientce ustaly několikatýdenní bolesti hlavy a noční můry, byla jsem si jistá, že srdce můj záměr schválilo správně. Začala jste oblažovat klienty, přineslo ale shiatsu i něco vám samotné? Osobně jsem začala po ošetřeních, která samozřejmě ovlivnila i moji psychiku, víc a lépe plánovat svůj život. Podobně jako tenké střevo odděluje užitečné od zbytečného neboli čisté od nečistého na fyziologické úrovni, po psychické stránce jsem začala odbourávat aktivity, kterých bylo moc a některé byly zbytečné. Jejich důsledkem v předchozích letech bylo to, že jsem usínala v neustálém napětí, co jsem ještě nestihla, co druhý den musím, kde mám být třetí den. Musela jsem se těžce soustředit na uvolnění před spaním. To jsem

to dopracovala! Připadala jsem si jako na nabitá střela, připravená kdykoliv opustit hlaveň. Až při masážích shiatsu jsem se naučila uvolnit se, DOVOLIT si uvolnění, dát důvěru kolegovi, který mi prováděl ošetření. Vypnout hlavu, nepřemýšlet. Vypadá to, že už byste neměnila. Před shiatsu jsem si připadala tak trochu marná. V předchozím zaměstnání byl prima kolektiv, to bezpochyby, přesto mě cosi volalo dál, nějaký úkol. Potřeba být užitečná na jiné úrovni. Masáže, které teď provádím, mě naplňují. Hlad po uvolňujícím dotyku cítí většinou každé tělo. Jak už jsem zmínila, každá emoce se nám někde usazuje, zapisuje. V případě negativních emocí je úžasné uvolnit hlavu, bedra, ramena, nohy. Vždyť nejedno známé přirovnání v podstatě dává za pravdu Východu: naložil si toho příliš na svá bedra, veškerou tíhu nese na ramenou, má z toho těžkou hlavu, podlamovaly se mu nohy... Komu je shiatsu určeno, koho hlavně osloví? Masáže shiatsu se pomalu, ale jistě dostávají do povědomí lidí v celé ČR. Nejlepší reklamou je osobní zkušenost klientů a jejich doporučení dalšímu okruhu známých a přátel. Většinou přicházejí lidé, kteří už vyzkoušeli doslova kde co. Jejich zdravotní problémy přetrvávají, ačkoli lékařské vyšetření nic neprokázalo. Popřípadě podstoupili nějakou léčbu a problémy se vyskytují dál. Masáže jsou prospěšné pro všechny věkové kategorie, ačkoli u malých dětí je třeba ošetřit tzv. dráhu početí a dráhu řídicí, které se nacházejí na přední a zadní části trupu a jsou vzájemně propojeny. Energetická síť po celém těle se dotváří asi ve čtrnáctém roce života. Nicméně síla dotyku je úžasná a její prospěšnost velice dobře vnímají už miminka, která se lépe vyvíjejí, i když jsou z nějakých důvodů


51

styl oddělena od maminky, ale přijde někdo, kdo je několikrát denně láskyplně pohladí. Jakým způsobem vlastně shiatsu léčí? Tím, že pomůžeme protahováním, uvolňováním a stimulací energetických drah po těle rozhýbat zablokovanou energii jednotlivých orgánů, nastartujeme samoléčicí procesy v těle klienta. Jedná se o spojenou nádobu – vliv negativních emocí a nedostatek pohybu nám doslova „zakonzervují“ tělo a tím i mysl, protože stagnace energie orgánů nás činí pasivními, otrávenými, unavenými. Když se o sebe tímto způsobem „staráme“ dostatečně dlouho, dojde nakonec k bolestem těla na fyzické úrovni. Mají vaši klienti nějaký společný jmenovatel? Řada z nich jsou lidé vnímaví, kteří berou na vědomí výstražné signály těla, jako jsou nespavost, opakující se chronická onemocnění, přílišná únava nebo napětí, bolesti hlavy, stěhovavé bolesti po těle a podobně. Často přijde na masáž klient, se kterým řešíme konkrétní zdravotní problémy. Dojde-li k jejich odstranění nebo alespoň pro začátek k pozitivním změnám a připadá si odlehčený, s náladou, kterou už dlouho nezažil, většinou si zamlouvá další termín. Optimální a v podstatě vysoce preventivní je jedna návštěva měsíčně. To platí obecně, u každého klienta to může být individuální. Při těchto masážích používám také ladičky, jejichž frekvence korespondují s frekvencemi našeho těla, a tím jej v podstatě „ladíme“. Další důležitý pomocník je moxa, kterou se důležité body, zóny a dráhy na těle nahřívají. V poslední době mi velmi pomáhají kameny, jejichž výborný účinek cítím sama velmi dobře na svém těle, obzvlášť při jejich přikládání na čakry, které se tímto harmonizují. Je úžasné, že se vnímavost energií praxí stále zvyšuje. Proto chápu, že méně vnímavý klient nemusí změny energií přímo cítit, přesto k nim dochází.


Můžete uvést z praxe pár příkladů pozitivního působení shiatsu? Mám obrovskou radost, že se už narodila tři miminka maminkám, které se dlouhodobě léčily s hormonální poruchou. Jedna z nich neměla cyklus déle než půl roku, další dokonce rok. Stimulováním především drah močového měchýře, ledvin a jater se „něco“ hodně pozitivního stalo. Třetí maminka se sice neléčila, avšak o početí se snažili s partnerem téměř rok. Po dvou masážích otěhotněla. Další maminka, která měla už dvakrát problémy zvládnout první trimestr, je nyní už v dokončeném pátém měsíci a miminku se daří velmi dobře. Nemám nic změřené, dokázané, přesto si myslím, že to nebyla náhoda a maminy to potvrzují. Nabízíte vedle shiatsu ještě jiné služby? Vedle shiatsu provádím klasické masáže olejové s použitím kvalitních esenciálních olejů, kde se masáž stává zároveň aromaterapeutickou. Dále obzvlášť v zimním období je žádaná masáž lávovými kameny. Na zimní období připravuji také masáž bylinnými pečetěmi a u více učitelů jsem si rozšířila obzory při masáži thajské, tak abych vybrala techniky příjemné a účinné. Zřejmě poslední druh masáže, který mě velmi oslovil, je manuální lymfodrenáž. Tu se chystám rovněž zařadit do nabídky svých služeb a techniku už piluji k dokonalosti. Dle hesla, že méně znamená více, myslím, že rozsah nabídky je dostačující. Kde se mohou zájemkyně a zájemci se shiatsu blíže seznámit? V případě zájmu o shiatsu doporučuji odkaz www.shiatsu.cz, kde lze najít registr praktiků, popřípadě je možné se sám ke studiu přihlásit. Samozřejmě tu naleznete podrobně zpracovaný rozsah studia a ucelený pohled na shiatsu. Dále www. shiatsuasociace.cz nabízí přehled o shiatsu a jeho aktivitách. MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ

Sport kavárenských povalečů

Jak se dělí billiard

Na ploše potažené zeleným plátnem v klidu stojí srovnaná skupinka různobarevných koulí. Ne dlouho. Ozve se třesknutí dřevěného tága o bílou kouli umístěnou na protější straně stolu, koule se dá do pohybu a rozrazí hezky uspořádanou skupinku naproti. Koule se rozletí po celém stole, několik z nich spadne do děr rozmístěných po okraji kulečníkového stolu a zmizí v jeho útrobách. „Poslední byla pruhovaná – hraješ na půlky,“ říká znalecky jeden z hráčů. Od té chvíle se každý snaží postupně dostat koule „své“ barvy do děr, komu se to povede a nakonec jako první strčí i černou do správného otvoru ve stole, je vítěz. Jednoduchá pravidla, podle kterých hraje drtivá většina těch, co si jdou jen tak pro zábavu zahrát kulečník „s dírama“, jak se laicky přezdívá hře zvané pool. „Se skutečným poolem provozovaným na závodní úrovni ale tahle hra nemá nic společného. V evropských a světových soutěžích poolu se hraje úplně jinak,“ říká s úsměvem Jaroslav Kubín, odpovědný vedoucí jedné z největších a nejvyhledávanějších billiardových heren v Praze, Billiard clubu v Řipské ulici na Vinohradech. „Pool se rozděluje na soutěže osmičkové, devítkové, čtrnáctkové a dnes už i desítkové, to jsou jednotlivé disciplíny, které tu obtížnost dále zvyšují a znalost kulečníku ještě znesnadňují,“ dodává.

Není kulečník jako kulečník Přestože v současné době vedou v oblibě u laických hráčů „díry“, tedy pool, tradice tohoto sportu není u nás

zase tak moc dlouhá. „Pool se sem dostal v roce 1989, když jsme se poprvé mohli pořádně podívat na Západ a otevřely se nám tak obzory a viděli jsme, jak se hraje kulečník tam, jak se hrají soutěže a jaké jsou možnosti a v 90. roce u nás odstartoval boom poolových stolů,“ říká Jaroslav Kubín z Billiard Clubu Řipská. Novinka amerického původu tak vytlačila z dominantních pozic „klasický“ karambol, který měl u nás tradici už od dob první republiky. Narozdíl od poolu se hraje s podstatně menším množstvím koulí – obvykle se třemi, raritou vzniklou v prostředí českých hospod je hra se čtyřmi koulemi – na stole „bez děr“ a s úplně jinými pravidly a bodováním. Název karambol vystihuje podstatu hry – body se sbírají za karamboly, tedy za srážky hráčovy koule s oběma zbývajícími. „Dnes se v hernách hraje zhruba ze dvou třetin

pool, ale řekl bych, že z hlediska výkonnostního sportu máme vyšší špičku v karambolu, právě díky té delší tradici,“ míní Kubín. V Billiard clubu Řipská je možné si zahrát pool i karambol a jak říká předseda zmíněného clubu Jaroslav Kubín, dá se tu vysledovat jeden zajímavý trend. „Poolová sekce klubu je samozřejmě podstatně širší, ale zajímavé je, že jak se ti kluci ožení, přejdou ke karambolu – pool je pro mladé a neklidné, karambol je pro už zralejší jedince,“ usmívá se.

Víc než herna Billiard club v Řipské funguje nejen jako herna, kam si chodí lidé „z ulice“ zahrát, ale zároveň také jako jedno z center kulečníkového sportu. „Chodí k nám trénovat a za náš klub se účastní soutěží i mistři republiky v týmech, máme tu také hráče, který patří mezi českou karambolovou špičku,“

pool – kulečník s otvory v rozích a po stranách snooker – anglická obdoba poolu, hraje se ale na podstatně delším stole karambol – kulečník bez děr, hraje se s 3 koulemi (4 koule je česká rarita) ruský kulečník – děrovaný kulečník s děrami na desce, dříve rozšířený, dnes už se s ním příliš nesetkáme

potvrzuje Kubín. On sám se sice do kulečníkové hry zamiloval, nidky ale nezávodil. V pravidlech se ale vyzná dobře. „Hraju to rád, i když jen pro zábavu,“ říká Jaroslav Kubín. V současné době chystá rozšíření nabídky kulečníkových stolů v Billiard clubu v Řipská o snookerový stůl. „Zájem o snooker roste, hráčům poolu od určité úrovně už jakoby začínají být poolové stoly malé a začnou se o něj zajímat. Největší zájem je ze strany cizinců, především Angličanů a Asiatů,“ říká Kubín. Sám sice snooker zatím neovládá, ale už se na to chystá – a těší se. „Myslím, že mě to bude bavit víc, než cokoli jiného,“ směje se. Další informace o činnosti Billiard clubu získáte na www.billiard-ripska.cz.

NEJVYHLEDÁVANĎJŠÍ BILLIARDOVÝ KLUB V PRAZE ġipská 24, 130 00 Praha 3, www.billiard-ripska.cz, z, tel.: 224 251 430 43

DENNĎ .00! 12.00-02

POOLBILLIARD ŏ SNOOKER ŏ KARAMBOL ŏ ŠIPKY ŏ TEPLÁ KUCHYNĎ


53

styl

Výživa v souladu s krevní skupinou Existuje řada výživových stylů a diet, které se navzájem odlišují tím, jaké potraviny přikazují a naopak zakazují jíst. Jedním ze směrů je výživa podle krevních skupin. Založena je na tezi, že krevní skupina je klíčem, jenž odemyká dveře k tajemství zdraví, nemoci, dlouhověkosti, tělesné vitality a emoční síly. Naše krevní skupina určuje naši náchylnost k chorobám, je vodítkem k tomu, jaké potraviny bychom měli jíst a jaké sportovní aktivitě bychom se měli věnovat. A mimo jiné je také určujícím faktorem naší emoční odpovědi na stres a snad i naší osobnosti.

N

Na počátku stál doktor James L. D‘Adamo. Před padesáti roky učinil objev, který způsobil převrat v klasické medicíně, když určil souvztažnost mezi krevním typem a výživou. Nezůstalo pouze u toho. Ve svém zájmu o léčbu a uzdravení přišel s tvrzením, že daná krevní skupina a RH faktor hrají hlavní roli v prevenci a léčbě různých onemocnění. Inspirován výrokem „Co jednomu člověku prospívá, pro druhého je jedem“, sepsal svá pozorování a dietní doporučení v knize s názvem One Man‘s Food.

Syn pokračovatel Štafetu ve vývoji výživy podle krevního typu po něm převzal jeho syn, naturopatický lékař Peter J. D‘Adamo. Kniha jeho otce byla založena


spíše na jeho subjektivních pozorováních krevních skupin než na objektivních metodách zhodnocení, a tak si nebyl jist, zda bude schopen nalézt vědecký základ pro jeho dietní teorii. Byl však ohromen tím, co zjistil a co podpořilo vztah mezi systémem krevních skupin a dispozicí k určitým chorobám. První průlom přišel s odhalením, že dvě hlavní onemocnění žaludku mají vztah ke krevním skupinám. Jednak je to peptický vřed, onemocnění často spojené s nadprůměrnou kyselostí žaludečního obsahu. Uvádí se, že se častěji vyskytuje u lidí s krevní skupinou 0 než u ostatní populace. Mladý Peter byl fascinován, neboť to ladilo se zjištěním jeho otce, že pacienti s krevní skupinou 0 se dobře cítili po živočišných produktech a bílkovinných dietách, které ke správnému trávení vyžadují více žaludeční kyseliny. Druhým onemocněním, majícím vztah ke krevním skupinám, je rakovina žaludku (jež je často spojena se sníženou tvorbou žaludeční kyseliny) a krevní skupina A. Tuto spojitost Peter hledal coby vědecký podklad pro pozorování svého otce. Teorie krevních skupin tak postupně expandovala a nacházela stále více stoupenců, ale samozřejmě i odpůrců. V roce 1996 vychází první ucelené a propracované dílo z pera Petera J. D‘Adamo Eat Right 4 Your Type. Publikace vyvolala rozruch, který trvá dodnes, a s příchodem výživy podle genotypu

se teorie opět stále více diskutuje a poměřuje s dosaženými výsledky.

Východiska diety podle krevních skupin Dieta podle krevních skupin vychází z předpokladu, že správné trávení jednotlivých druhů potravin se odvíjí na základě geneticky daných dispozic, jež lze určit pomocí krevní skupiny. Tato dieta vyzdvihuje individualitu a pro každou krevní skupinu představuje druhy potravin, které jsou pro ni ke konzumaci velmi vhodné, které jsou neutrální a které zakázané. Její dodržování není krátkodobou záležitostí, naopak jde o celkovou změnu životního stylu a stravování. Ve středu pozornosti této diety stojí lektiny (velká skupina proteinů), které se vyskytují v potravinách a mohou dle tvůrce diety negativně působit na organismus, pokud se nesnesou s danou krevní skupinou. Každá krevní skupina má prý totiž vůči lektinům jiný stupeň snášenlivosti. Peter J. D‘Adamo vyjadřuje podstatu spojení krevních skupin čtyřmi fakty: 1. Vaše krevní skupina – 0, A, B nebo AB – je silným genetickým otiskem, který vás identifikuje tak přesně jako vaše DNA. 2. Když použijete vaši individuální charakteristiku krevní skupiny jako vodítko pro způsob stravování a životního stylu, budete zdravější, dosáhnete přirozenou cestou své ideální váhy a zpomalíte proces stárnutí. 3. Vaše

krevní skupina je spolehlivějším měřítkem vaší identity než rasa, kultura nebo zeměpisná poloha. Je genetickým otiskem toho, kdo jste, vodítkem pro vás, jak můžete žít zdravěji. 4. Klíč k významu krevních skupin můžeme najít v evoluci člověka. Skupina 0 je nejstarší, skupina A se vyvinula v zemědělské společnosti, skupina B se objevila, když lidé migrovali na sever do chladnějších drsnějších oblastí, a skupina AB je zcela moderní adaptací, výsledkem promísení odlišných skupin. Tato evoluční historie se přitom odráží ve výživových potřebách lidí jednotlivých krevních skupin v současnosti.

Krevní skupiny: strava, pohyb a osobnost Lidem s krevní skupinou 0 („lovec“) podle této diety prospívají živočišné bílkoviny, neboť jejich trávicí trakt si pamatuje dávné doby. Naopak nemají příliš v oblibě mléčné výrobky a obilí, protože jejich trávicí systém se na ně dosud plně neadaptoval. Na začátku diety pro krevní skupinu 0 budete ubývat na váze už jen tím, že omezíte konzumaci obilí, chleba, luštěnin a fazolí. Hlavním faktorem váhového přírůstku u lidí krevní skupiny 0 je lepek, který je obsažen pšeničných klíčcích a celozrných výrobcích. Máte-li tuto krevní skupinu, je ve vás ukryta schopnost přeměnit negativní účinky stresu. Pravidelný intenzivní cvičební program pozvedne vašeho ducha a udrží vám ideální váhu. Podle autora máte v genetické paměti zakódovánu sílu, vytrvalost, sebejistotu, odvahu, intuici a vrozený optimismus. Krevní skupině A („pěstitel“) prospívá vegetariánská strava – je to dědičnost jejich usedlejších a méně bojovných dávných předků. Zkuste vyzkoušet, jak příznivě na vás zapůsobí, opustíte-li typickou stravu typu maso s bramborem a nahradíte-li ji sojovými bílkovinami, obilnými zrny

a zeleninou. V mnoha ohledech je krevní skupina A přesným opakem skupiny 0, co se týče metabolismu. Skupina 0 spaluje maso jako palivo, krevní skupina A jej v konečné fázi skladuje ve formě tuku. Špatně tráví skupina A mléčné výrobky; smíšeným faktorem je pšenice. Krevní skupina A reaguje na první stadium stresu – tzv. poplachovou reakci – duševně. Adrenergní látky vylučované nadledvinami zaplavují váš mozek, čím dochází ke vzniku úzkosti, podráždění, hyperaktivity. Pokud si osvojíte uklidňující techniky jako jógu či meditace, můžete v potlačování negativního účinku stresu dosáhnout velkých úspěchů. Krevní skupinu B („kočovník“) lze nejlépe popsat jako osobitou – se zcela charakteristickými a někdy proměnlivými vlastnostmi. Obvykle je schopna odolávat většině závažných nemocí; organismus těchto lidí má větší sklon k exotickým onemocněním imunitního systému. Strava krevní skupiny B obsahuje to nejlep-

ší z živočišné a rostlinné říše. Největším faktorem váhového přírůstku jsou kukuřice, pohanka, čočka, arašídy a sezamová semínka. Lidé, kteří chtějí zhubnout, by měli přestat jíst pšeničné výrobky. Odpověď krevní skupiny B na stres představuje rovnováhu mezi duševní aktivitou skupiny A a tělesnou agresivní reakcí u krevní skupiny 0. Nejlépe jí prospívají cvičení, která nejsou ani příliš aerobně intenzivní, ani zcela zacílená na duševní relaxaci. Lidé s krevní skupinou B umějí najít jiný pohled na věc, umějí být empatičtí. Krevní skupina AB („záhada“) je stará méně než tisíc let, je vzácná a biologicky komplexní. V podstatě lze říci, že většina potravin, které jsou nevhodné buď pro skupinu A, nebo pro skupinu B, jsou pravděpodobně špatné také pro skupinu AB, přestože existují určité výjimky. Chcete-li zhubnout, měli byste omezit konzumaci masa a jíst jen malé množství, které můžete doplnit zeleninou a tofu. Dále byste se měli vyhnout pšenici,

protože po ní dochází ke kyselejší reakci ve svalové tkáni. Krevní skupina AB využívá kalorie účinněji, je-li ve tkáních mírně alkalická reakce. Co se stresu týče, zdědila tato krevní skupina přesný vzorec po krevní skupině A, tzn. na první stadium reagujete duševně, důsledkem čehož je opět úzkost, podráždění a hyperaktivita. I zde jsou tedy lékem relaxační techniky, naopak náročné sporty a cvičení vás spíše dále vyčerpají a zvýší napětí. Tato skupina je spojením nervózní, citlivé krevní skupiny A s vyrovnanější skupinou B.

Jít do toho? Žádná výživová teorie nemůže být považována za tu jedinou správnou. Dr. Peter J. D‘Adamo radí těm, kdo se zajímají o zdravý životní styl a jsou vůči jeho dietě podle krevních skupin skeptičtí, ale připouštějí, že by ji mohli třeba i zkusit: „Žádám vás, abyste udělali jen tři věci: Poraďte se se svým lékařem, než začnete, zjistěte si svou krevní skupinu, pokud ji už

neznáte, a vyzkoušejte dietu pro vaši krevní skupinu po dobu nejméně dvou týdnů. Většina z mých pacientů pocítila určité výsledky už v průběhu této doby – zvýšení energie, úbytek hmotnosti, zmírnění trávicích potíží a zlepšení chronických onemocnění jako astma, bolesti hlavy a pálení žáhy. Dejte šanci této dietě přinést vám užitek, který jsem viděl u více než čtyř tisíc lidí, kterým jsem ji doporučil. Nejenže krev poskytuje organismu většinu nezbytné výživy, ale představuje také prostředek k tomu, abyste se cítili lépe.“ MARTINA ŠKOLNÍKOVÁ (CITACE Z KNIHY DR. PETERA D’ADAMO VÝŽIVA A KREVNÍ SKUPINY)

Vychutnejte si jedinečný zážitek

%ÃSLPWÊQPVLB[Z WQSPEFKJ

Thajské masáže PHOSRI Thajské masáže PHOSRI chce tradiční thajské masáže představit široké veřejnosti a ukázat, že thajská masáž je jako každá jiná masážní technika určena pro každého. Přijďte si vyzkoušet tyto druhy masáží, prováděné zkušenými thajskými masérkami...

r 53"%*Ɖ/±5)"+4,¦."4¦Â r 0-&+07¦5)"+4,¦."4¦Â r ."4¦Â/0)06

r ."4¦Â;"%"»±+& r ."4¦Â1305Ǝ)6-,: r ,3¦-074,¦."4¦Â

Ke každé masáži čaj namíchaný dle thajské receptury jako dárek zdarma

inzerce

Římská 41, 140 00 Praha 2-Vinohrady, Tel.: +420 734 464 699 otevírací doba: pondělí–neděle od 10 do 22 hod.


55

auto-moto

Nový Mégane Grandtour

N

Nový Mégane Grandtour je proti hatchbacku Mégane o 264 mm delší, měří 4558 mm a převzal z něj tvary přední části. Zadní část vozu je ovšem zcela odlišná a na první pohled zaujme zadními svítilnami. Šířka vozu zůstala stejná – 1808 mm Prodloužení karoserie bezpochyby přidalo vozu na dynamice. Zavazadlový prostor, který prodloužením vozu vznikl, čítá 491 litrů a vyniká absencí jakýchkoli hluchých míst a také perfektní přístupností. Po sklopení zadních sedadel se může zvětšit na 1600 l. Jako jeden z mála vozů v této třídě nabízí Nový Mégane Grandtour také sklopení opěradla předního sedadla spolujezdce, což umožňuje přepravu předmětů dlouhých až 2550 mm. Velmi zajímavým řešením je možnost zvednout zadní části podlahy kufru a uchytit je do vý-


Nový Mégane Grantour byl navržen s ohledem na každý detail a právem si zaslouží označení „rodinný vůz“. Jedná se o promyšlené kombi, poskytující všem cestujícím vysokou míru komfortu. Prostorný interiér, pohodlná sedadla i dostatek prostoru pro nohy, který ocení především cestující na zadních sedadlech, stejně jako výše položenou střechu, skýtající větší prostor v oblasti hlavy. Kvalitní materiály a propracovaný interiér navozují pocit pohody a bezpečí. Díky vynikající ergonomii má řidič v každém okamžiku dokonalý přehled a všechny ovladače jsou na dosah jeho ruky. klopných ok v bocích kufru. Takto lze rozdělit zavazadlový prostor na dvě části a zabránit tak pohybu menších zavazadel. Předměty lze navíc zafixovat elastickým popruhem. Přínosem bezpochyby je, že při sklápění zadních opěradel není nutné vyjímat hlavové opěrky. Od druhého stupně výbavy lze také uložit kryt kufru do prostoru pod vyrovnávací částí podlahy zavazadlového prostoru. Interiér vozu je v podstatě shodný s hatchbackem. Palubní desce dominuje přehledný digitální displej s ukazatelem rychlosti a s klasickým otáčkoměrem. Mégane patří v kvalitě plastů a dílenského zpracování k nadprůměru a interiér působí

velmi útulně. Dále můžeme nalézt řadu vyspělých technologií, mimo jiné hands-free kartu určenou k otevření a nastartování vozu, automatickou parkovací brzdu, automatickou dvouzónovou klimatizaci nebo velmi kvalitní audio systémy. Nový Mégane Grandtour nabízí také systém značky TomTom®, dostupnou integrovanou navigaci ovládanou joystickem umístěným na středovém panelu vozu. Konstrukce podvozku má stejnou konfiguraci jako hatchback, což znamená spodní příčná ramena a vzpěry McPherson vpředu a vlečená ramena spojená torzní příčkou vzadu. Kombi na rozdíl od Mégana dostalo silnější stabilizá-

tory a tužší pružení, které je přizpůsobené vyšší užitné hmotnosti vozu. Díky delšímu rozvoru je zaručena jízdní stabilita. Elektrický posilovač řízení byl upraven tak, aby řidiči poskytoval lepší zpětnou vazbu od předních kol. Samozřejmostí je bohatá paleta pohonných jednotek. V nabídce najdeme stejné motory jako v hatchbacku, nově se také nabízí přeplňovaný zážehový čtyřválec 1,4 TCe. Jeho výkon je pěkných 130 koní a točivý moment dosahuje 190 N.m. Nechybí ani vznětový motor 2,0 dCi, který ve spojení s šestirychlostním, ručně řazeným manuálem poskytuje výkon 160 koní. S automatickou převodovkou je jeho výkon 150 k.

auto-moto

– ušlechtilá individualita Grandtour je vybavený početným množstvím bezpečnostních systémů, tak jak je tomu u Renaultu standardem. Samozřejmostí jsou dvoukomorové přední airbagy, okenní airbagy a boční airbagy pro ochranu hrudníku. Opěrky hlavy jsou nastavitelné jak výškově, tak i osově a snižují riziko poranění krční páteře. Nalézt můžeme také systém ESP s protiskluzovým systémem ASR a kontrolou nedotáčivosti CSV, zajišťující stabilitu vozu v podmínkách zhoršené sjízdnosti. Nový Mégane Grandtour je na trhu k dostání v několika úrovních výbavy. V základní sérii zvané AUTHENTIQUE nejdeme manuální klimatizaci, výškově nastavitelné sedadlo řidiče, bezpečnostní opěrku hlavy, 6 airbag – řidiče, spolujezdce (odpojitel-

ný), boční na předních sedadlech a hlavové. Dále pak elektrické ovládání předních oken a elek-

tricky nastavitelná a vyhřívaná zpětná zrcátka. Velmi příznivá je i cena vozu, která začíná na sym-

patických 269 900 Kč a při financování od Renault Finance lze získat záruku až na 5 let zdarma.

FANTASTICKÉ CENY NOVÝCH VOZŮ RENAULT 109 900 Kč již od 159 900 Kč již od 189 900 Kč již od 199 900 Kč již od 269 900 Kč již od

Renaultcentrum Chodovec Türkova ul. 149 00 Praha 4-Chodovec Tel.: 272 081 700 Fax: 272 081 704

Renaultcentrum Malešice Limuzská 15 108 00 Praha 10-Malešice Tel.: 274 772 770 Fax: 274 775 652

WWW.RENAULCENTRUM.CZ

inzerce

RENAULT THALIA RENAULT CLIO RENAULT CLIO GRANDTOUR RENAULT MÉGANE GENERATION RENAULT MÉGANE GRANDTOUR


57

Plzeňský kraj – turistů ráj

Rozmanité přírodní podmínky, nespočet historických i kulturních zajímavostí a v neposlední řadě i gastronomické zážitky nabízí třetí největší kraj v České republice. www.turisturaj.cz www.plzensky-kraj.cz


cestování

V Plzeňském kraji si budete v každém ročním období připadat jako v ráji Plzeňský kraj je oblastí překrásné krajiny - Šumavy a Českého lesa. Mnoho možností pro zajímavé výlety nabízejí četné hrady a zámky – např. Radyně, Přimda, Rabí, Velhartice, Kašperské Hory, Švihov, Manětín, Horšovský Týn či Kozel. Krajským fenoménem jsou dodnes živé folklorní tradice a lidová kultura, především na Chodsku. Příznivce sportovních a volnočasových radovánek potěší síť cyklostezek včetně mezinárodních cyklotras a upravovaných běžkařských tratí, nabídka outdoorových center či lyžařských areálů. Vaše děti se vyřádí v ZOO Plzeň, Muzeu loutek, v „Pohádkové Šumavě“ apod. Odpočinek zajistí zase jediné lázně Plzeňského kraje – Konstantinovy Lázně – či různá wellness centra. Chuťové buňky pak uspokojí tradiční moky jako světoznámé pivo, šumivý sekt a hořký likér z Božkova, které dotvářejí ten pravý požitek z tradičních krajových gastronomických specialit. Bližší informace o památkách, kultuře, ubytování, přírodě, sportu a relaxaci naleznete na stránkách nové verze turistického portálu Plzeňského kraje www.turisturaj.cz.


59

cestování

Plzeň − ideální cíl rodinného výletu

Patříte k těm lidem, kteří potřebují stále poznávat něco nového, ale přitom si i s rodinou chtějí užít co nejvíce zážitků? Potom je pro vás ideálním cílem výletu západočeská metropole Plzeň. Od dob svého založení v roce 1295 se Plzeň těšila přízni panovníků. Ti ji obdařili četnými právy, mezi jiným i právem vařit pivo, které Plzeň později proslavilo po celém světě. Dlouhodobá prosperita a bohatství měšťanů se projevily nejvíce v architektuře – mezi nejcennější památky města patří chrám sv. Bartoloměje, z jejíž věže (mimochodem nejvyšší v celé

ČR) spatříte celé město i okolí jako na dlani. Uvidíte odsud krásnou renesanční radnici, Velkou synagogu (třetí největší na světě), starobylý františkánský klášter či honosné měšťanské domy. Tak honem zpátky z věže dolů a kam teď? Pokud máte děti, neváhejte a vydejte se za Spejblem a Hurvínkem a dalšími loutkami plzeňské provenience do Muzea loutek. Ve městě piva byste neměli vynechat návštěvu Pivovarského muzea s expozicemi o historii vaření piva a s prohlídkovou trasou v plzeňském podzemí, jehož úzké chodbičky se táhnou pod celým historickým jádrem města v hloubce 8–12 m pod zemí. Z Pivovarského muzea projdete příjemnou pěší cestou do světoznámého pivovaru Pl-

www www.plzen.eu

zeňský Prazdroj. Cesta vede kolem Mlýnské strouhy, nejkrásnějšího místa městského sadového okruhu. Na prohlídkové trase v Prazdroji nahlédnete pod pokličku vaření světoznámého piva a v sousedním pivovaru Gambrinus se zase naučíte pivo správně točit. Zážitkem pro celou rodinu se stane návštěva Techmanie, největšího science centra v České republice, kde si můžete vyzkoušet, jaké je to být vědcem. Rozmanitý svět zvířat a rostlin objevíte ve zdejší zoologické a botanické zahradě. Na její návštěvu si klidně vyhraďte celý den, občerstvení i další služby jsou zde zajištěny v plné míře. Děti zaručeně okouzlí i Dinopark s početnou kolekcí prehistorických ještěrův životních velikostech.

V Plzni je tolik lákadel, že na jejich poznání nebude stačit ani prodloužený víkend. Doporučujeme proto vyhledat ubytování v některém z plzeňských hotelů a strávit zde delší čas. Budete mít alespoň příležitost vybrat si to pravé pro vás z přepestré nabídky festivalů, openair akcí, koncertů či divadelních představení. Kvalitní kulturní zázemí je jedním z důvodů, proč Plzeň zvítězila v soutěži o titul Evropské hlavní město kultury 2015.

cestování Zámek Manětín

Z

Zámek Manětín se nachází ve stejnojmenném západočeském městě v severní části okresu Plzeň-sever, v Plzeňském kraji.Na místě dnešního barokního zámku původně stála středověká tvrz. Poté, co v roce 1560 rod Hrobčických získal manětínské panství od Švamberků, stalo se město skutečným centrem panství a Jeroným Hrobčický z Hrobčic tvrz rozšířil a přestavěl na zámek.Barokní přestavbu zadal Václav Josef Lažanský a jeho žena Marie Gabriela po velkém požáru v roce 1712, který postihl celé centrum města včetně zámku. Autorem barokní podoby zámku je patrně pozdější císařský stavitel Tomáš Hafenecker, který v letech 1712 až 1715 vypracoval projekt přestavby.

C

Klášter Plasy Cisterciácký klášter v Plasích byl založen v roce 1144, jeho dnešní monumentální podoba pochází z období baroka.Technicky náročné bylo řešení výstavby kláštera na 5100 dubových pilotech, které zpevňovaly zdejší bažinatý podklad. Hladinu spodní vody dodnes udržuje důmyslný systém nádrží a štol. Další zajímavostí je zachovalá raně gotická kaple vystupující z pozdějšího objektu sýpky, či Metternichova hrobka.

H

Hrad Velhartice Hrad Velhartice (původně Vilhartice) byl založen na přelomu 13. a 14. století. Dominanty hradu tvoří zříceniny gotického paláce zvané-

Klatovy Pokud se budete rozhodovat kde a jak strávit příjemnou dovolenou, Klatovy, jako součást Pošumaví, by rozhodně neměly zůstat stranou vašeho zájmu. Klatovsko je přitažlivý region, jehož krajinářské útvary – šumavské kopce, údolí, flora a fauna, četné vodní toky, vesnická i městská architektura, tvrze, hrady a zámky a k tomu množství značených tras a cyklostezek poskytnou návštěvníkům příjemné zážitky a chvíle k odpočinku.

ho Rajský dům (mělo se v něm žít jako v Ráji), který sloužil k obývání a jeho spodní patro jako sýpka a naproti stojící věží Putnou, která měla obytný i obranný charakter. Své jméno dostala Putna od podobnosti s nádobou na vodu – putnou. Obě části hradu jsou spojeny světově unikátním gotickým kamenný mostem se čtyřmi lomenými oblouky. Most pravděpodobně nechal postavit Menhart z Hradce. Ten měl v úmyslu uschovat zde korunovační klenoty v době, kdy byl Karlštejn ohrožen husity. Ty sem nakonec byly dopraveny v době Menhartových sporů s Jiřím z Poděbrad a byly zde uschovány po dobu pěti let. Zajímavostí tohoto mostu je, že nedoléhá ani k jedné budově, budovy totiž byly s kamenným tělem mostu spojeny dřevěnými padacími můstky, což bylo součástí obranných opatření. Součástí hradu je i reservoár na vodu, který byl plněn dešťovou vodou sváděnou ze střech. K Rajskému domu přiléhá pozdně renesanční zámecké křídlo s původ-

Dobře vybavené letiště provozované Pošumavským automotoklubem Klatovy poskytuje možnost parašutistických seskoků, klubového létání nebo vyhlídkových letů. Jiné možnosti sportovního vyžití nabízí několik sportovních hal (zahrnujících fitness-centra, prostory pro squash, tenis, volejbal, basketbal apod.), několik venkovních hřišť, tenisové kurty, místní lázně, krytý plavecký bazén nebo zimní stadion. Královské město Klatovy bylo založeno roku 1260 českým králem Přemyslem Otakarem II. V průběhu staletí se město utvářelo do své dnešní podoby uchovávaje si svou neopakovatelnou

ními arkádami, postavené r. 1627, podle svého stavitele bývá nazýváno Huertovým křídlem. Součástí areálu hradu je i budova bývalého pivovaru, zbytky vinopalny, kde se pálila pálenka z vína, trosky hradebních zdí a hospodářských objektů. Hrad je národní kulturní památkou.

K

Hrad Kašperk Kašperk byl jako gotický hrad založený v roce 1356 Karlem IV. k ochraně zlatých dolů a staré zemské stezky. Dílo zorganizoval Vít Hedvábný a stavěl Michal Parléř. Hrad Kašperk byl nazván na panovníkovu počest Karlsberg, ale neustále byl zastavován jako léno různým držitelům. K prvním zástavním držitelům patřil arcibiskup Jan Očko z Vlašimi. V hu-

atmosféru uplynulé doby v podobě několika historických architektonických celků. Ve středu města se mísí moderní architektura s historickou, zastoupenou několika stavebními slohy od gotického přes renesanční a barokní až po empírový. Do výšky 81 metrů se tyčí Černá věž, která svými 226 schody na ochoz vyzývá návštěvníky ke zdolání. Na ni pak navazuje budova radnice renovovaná na počátku 20. století v pseudorenesančním stylu. Jinou dominantní stavbou je barokní jezuitský kostel Neposkvrněného početí P. Marie a sv. Ignáce ze 17. století s vysoce zdobeným interiérem a mohutným portálem od K. I. Dienzenhofera. Zcela mimořádné jsou klatovské katakomby ze 17. století, pohřebiště převážně členů jezuitského řádu, vybudované ve sklepních prostorách jezuitského kostela. Barokní lékárna „U Bílého jednorožce“ je svým interiérem a zařízením pocházejícím převážně z 18. století historicky uznávanou památkou umístěnou na seznamu UNESCO. Za nejstarší monumentální sakrální stavbu lze považovat gotický arciděkanský kostel Narození Panny Marie postavený koncem 13. století, v době vzniku města. V jeho prostorách, na hlavním otáři, je umístěn zázračný obraz Panny Marie Klatovské ze 17. století. Za zmínku stojí také Bílá věž postavená jako zvonice, barokně renovovaná v 18. století a dominikánský kostel svatého Vavřince, o jehož barokní podobu se na počátku 18. století zasloužil Ital Marc Antonio Gilmetti.

www.klatovy.cz podzim 2010 | City Revue 3 |

61

cestování sitských dobách to byli významní přívrženci kalicha Zmrzlíkové ze Svojšína, později Šternberkové, Půta Švihovský z Rýzmberka, Švamberkové. Roku 1584 rozprodal císař Rudolf II. velkou část kašperského panství a konečně roku 1617 celý hrad i se zbytkem panství koupilo město Rejštejnské Hory, nazývané odtud Kašperské Hory.

k boření pevných hradů, přestali jej měšťané udržovat úplně a navíc z něho vylámali a odvezli všechen použitelný stavební materiál.

H

Tehdy byl hrad již ve špatném stavebním stavu a město o něj nepečovalo o nic víc než předchozí držitelé. Po roce 1655, kdy byl vydán rozkaz

Zřícenina hradu Rabí Hrad Rabí leží na horním toku řeky Otavy v Bavorovské vrchovině v nadmořské výšce kolem 480 m asi 10 km severovýchodně od města Sušice v těsném sousedství stejnojmenné obce. Je jednou z nejrozsáhlejších a nejlépe opevněných zřícenin nejen v našich zemích, ale i ve střední Evropě. V dobách své největší slávy měl rozlohu kolem 10.000 metrů čtverečních. Hrad vznikl patrně již na počátku 13. st. ve formě obytně obranné věže. Na přelomu 14. a 15. st. byl hrad přestavěn a nově opevněn. V letech 1420 a 1421 jej dvakrát dobyli Husité. V 15. st za Půty II. z Rýzmberka hrad dostal novou podobu. Za vlády Ferdinanda III. se hrad dostal na seznam hradů určených k zániku. Jeho majitelé okamžitému zboření zabránili, hrad však nesměl být opravo-

Domažlice Město Domažlice, které bylo za Přemyslovců významnou pohraniční pevností, je dnes otevřeno čilému turistickému ruchu a tvoří jeden z důležitých mostů mezi západní a bývalou východní Evropou. Chloubou Domažlic, které jsou prohlášeny městskou památkovou rezervací, je náměstí s loubím. V jeho středu stojí kostel Narození Panny Marie s nejznámější dominantou města, štíhlou válcovou věží, která je od svislé osy vychýlena o celých 60 cm. Z jejího ochozu, který se nachází 56 m nad náměstím, si mohou návštěvníci prohlédnout Domažlice i jejich okolí včetně pohraničních pásem Českého lesa a Šumavy. Druhá válcová věž, dnes rovněž veřejnosti přístupná, patří Chodskému hradu, v němž je umístěno Muzeum Chodska. Muzeum Jindřicha Jindřicha, položené na opačné straně městského jádra, nabízí návštěvníkěm bohaté národopisné sbírky, především trvalou expozici obrázků malovaných na skle. Ve městě je také umístěna Galerie bratří Špillarů, v níž kromě stálé expozice probíhají různé výstavy a kulturní akce. K nejvýznamnějším událostem Doma-


ván a postupem času tak jako tak zchátral.

žlic náleží každoročně v srpnu Chodské slavnosti, spojené s tradiční poutí na blízkém vrchu Vavřinec. Turistům a rekreantům nabízí město kvalitní ubytování a příjemné posezení v 70 restauračních zařízeních, barech a stylových krčmách. Návštěvníci z Čech i zahraničí se zajímají též

Chrám sv. Bartoloměje

budován od konce 13. stol. do počátku 16. století. Věž chrámu je nejvyšší kostelní věží v Čechách. Známá je i gotická soška Plzeňské madony umístěná na hlavním oltáři.Chrám sv. Bartoloměje je nejvýznamnější architektonickou dominantou města. Byl postupně budován od konce 13. stol. do počátku 16. století. Věž chrámu je nejvyšší kostelní věží v Čechách. Známá je i gotická soška Plzeňské madony umístěná na hlavním oltáři.

K Chrám sv. Bartoloměje je nejvýznamnější architektonickou dominantou města Plzně. Byl postupně

Katakomby v Klatovech Katakomby v Klatovech vznikly při výstavbě kostela Neposkvrněného početí P. Marie, kterou prováděli jezuité v letech 1656–1675. Stavbu vedl jezuitský stavitel Jan Dominik Orsi. První pohřby se datují rokem 1676, poslední pohřbený zde byl v roce 1783.Celkem zde bylo pohřbeno přes 200 osob. Do dnešních dnů se zachovalo přes 30 těl. Mrtvá těla nebyla mumifikována uměle, ale k přirozené mumifikaci docházelo vysoušením vzduchem.

o malebné Chodsko, jehož jádrem je městečko Klenčí, položené na silnici směřující na falcký Waldmünchen. Nad Klenčím se zvedá hraniční pásmo lesů s nejvyšší horou Českého lesa Čerchovem, jež nese turistickou rozhlednu, která je v létě zpřístupněna veřejnosti. V horkých letních dnech dají mnozí z návštěvníků přednost blízkému Babylonu s přírodním koupalištěm a možností ubytování v hotelích, pen-

zionech či kempu. Za návštěvu stojí též sotva 10 km vzdálené kopcovité Kdyňsko se zříceninami významných středověkých hradů, koupalištěm a rozhlednou na Korábu. Velkému zájmu turistů se těší i blízký Horšovský Týn, bývalé biskupské městečko s historickými kostely a biskupskou falcí, přestavěnou na rozsáhlý renesanční zámek, přístupný dnes v několika prohlídkových okruzích

CH

www.domazlice.info

cestování

Zoologická a botanická zahrada v Plzni Jako jediná v ČR je zároveň zoologickou i botanickou zahradou, konkrétně od roku 1981 po téměř

J

panzů je chována zcela volně za vodním příkopem. Největší atrakcí pro návštěvníky je výběh vzácných berberských lvů u hlavního vchodu do ZOO a tygrů ussurijských s jezírkem, potůčkem a vyhlídkovými terasami. Velmi poutavou expozici představuje i statek Lüftnerka z 19. století s domácími zvířaty a 400 exponáty zemědělských strojů a nářadí. Milovníky rostlin jistě zaujme botanický skleník se sukulenty tří oblastí a podivuhodnou rostlinou Welvitschia mirabilis. Zahrada má největší expozici plazů a bezobratlých živočichů ve střední Evropě, kteří jsou rovněž k vidění v expozici Akva-Tera v centru Plzně. Jedni z nejvzácnějších plazích chovanců jsou varani komodští darovaní bývalým presidentem Indonésie.

V

ZOO chová 6000 kusů zvířat ve více než 1000 druzích. Důraz je kladen na vytvoření optimálních podmínek pro život zvířat, např. velká skupina šim-

Velká Synagoga v Plzni Velká synagoga přežila nacistickou okupaci a v nedávné době byla nákladně opravena. Dnes je pravidelně využívána kromě prohlídek i jako koncertní a výstavní síň.Je druhou největší synagogou v Evropě a tře-

tí největí na světě, byla postavena v maurskorománském slohu.

Základní kámem byl položen 2. prosince 1888. Původní plány byly navrženy vídeňským architektem Fleischerem. Výstavba synagogy byla dokončena v roce 1893 a byla financována z dobrovolných finančních darů členů židovské obce. Od roku 1893 pak synagoga sloužila svým účelům až do Holocaustu. Po 2. světové válce byla navrácena židovské komunitě. Židovská komunita neměla dostatek finančních prostředků. Pouze díky příspěvku

inzerce

Vzduch proudí vzduchovými kanály, které ústí na střeše kostela. Těla dnes váží 8–10 kg. Tajemné podzemní prostory jezuitského kostela Neposkvrněného početí Panny Marie a sv. Ignáce navozují pocit posvátné úcty. V této kostelní kryptě byli pohřbívání členové jezuitského řádu a významné osobnosti města. Důmyslně řešený větrací systém umožňuje udržovat optimální teplotu a malou vlhkost vhodnou pro konzervaci mumifikovaných těl. Do dnešních dnů se jich zachovalo asi třicet

20 letech paralelní existence ZOO a BZ na Lochotíně.Zoologická a botanická zahrada města Plzně se rozkládá na přírodním členitém areálu o rozloze 21 hektarů. Je jedinou v České republice, kde se zoologické a botanické expozice organicky doplňují a prolínají. V jednotlivých expozicích jsou představeny zoogeografické biotopy všech kontinentů.


63

cestování z Ministerstva kultury České republiky (asi 5 mil. Kč) bylo možné začít s částečnými opravami.

K

Zámek Kozel Klasicistní lovecký zámek postavený na konci 18. století pod vedením stavitele Václava Haberditze pro stavebníka Jana Vojtěcha Černína.

Park Okolí zámku tvoří rozsáhlý 40hektarový přírodně krajinářský park. Je dílem S. X. France, všestranného člověka, který byl krom profese zahradníka i kreslířem, fotografem, geometrem a archeologem. Park možná připomíná v některých detailech vídeňský Schönbrunn, to proto, že Franc získal svoje odborné znalosti právě tam. Nezapomeňte se při prohlídce parku podívat na liliovník tulipánokvětý, jehož květy připomínají květy tulipánů.

R

Klasicistní lovecký zámek postavený na konci 18. století pod vedením stavitele Václava Haberditze pro stavebníka Jana Vojtěcha Černína. Čtyřkřídlá přízemní budova kolem obdéníkového vnitřního nádvoří byla podle návrhu Ignáce Palliardiho doplněna o dvě dvojice staveb – kapli s jízdárnou a protějškem lokajnu s konírnou, čímž vznikl celistvý areál.

Rotunda sv. Petra a Pavla Rotunda svatého Petra a Pavla ve Starém Plzenci je zachovalá stavba pocházející z konce 10. století. Původně bývala součástí přemyslovského hradiště. V její blízkosti jsou k vidění odkryté základy kostelů z 11. století. Jde o nejstarší a nejvzácnější stavební památku v západních Čechách, předrománskou stavbu z otlouklých křemencových kvádrů v podobě jednoduchého válce a připoje-

KI

nou východní apsidou. Rotunda měří v průměru 6,5 m. V polovině 16. století byla stavba obnovena a další úpravy prběhly v roce 1878 a ve 20. a 70. letech 20. století. Rotunda měla funkci velkofarního hradního kostela.

Z

Zámek Zbiroh Zámek ve Zbirohu je typickým představitelem vývoje šlechtického sídla v Čechách od opevněného hradu až po zámek, plnící především representační funkci. Byl založen na konci 12. století.

První písemná zpráva o Zbirohu je uchována z roku 1230. Zámek Zbiroh nepochybně patří k nejvýznamnějším historickým souborů v republice. Je zároveň krajinnou dominantou a nepřehlédnutelnou stavbou v blízkostí dálnice z Prahy přes Plzeň do Německa. Jeho dějiny jsou spjaty s dějinami Čech s jejich veškerými zákruty, zvraty a dobami prosperity či úpadku. Patří k zámeckým areálům, které mají svůj původ ve středověké hradní stavbě, která se v podstatě zachovala i přes pozdější přestavby. V roce 1997 přestala armáda užívat vlastní zámek a ponechala si kasárna s nemocnicí na místě bývalé jízdárny a příslušnou část parku. V březnu 2004 byl prázdný zámek a cca 30 ha parku převedeno na město Zbiroh, které jej následně prodalo Gastru Žofín, s. r. o., nynější Chateau Zbiroh. Ta začala naplňovat svůj záměr – otevřít postupně zámek veřejnosti prostřednictvím zámeckých expozic a konáním různých kulturně společenských akcí.

LYŽOVÁNÍ A SNOWBOARDING

areál Špiÿák

Špiÿák nabízí nejlepší možnosti lyžování na ÿeské stranĚ Šumavy. PŐíležitost si dobŐe zalyžovat zde najdou všechny skupinu lyžaŐŢ od zaÿáteÿníkŢ pŐes rodiny s dĚtmi až po lyžaŐské experty.

PENGUINLAND Penguinland je dĚtské lyžaŐské hŐištĚ s baby vlekem, stoupajícím kobercem, figurkami zvíŐátek a dalšími pomŢckami pro výuku lyžování. Své dítĚ mŢžete pŐihlásit do kurzu lyžování v naší dĚtské lyžaŐské školce. Svah s mírným skolnem umožní i nejmenším první bezpeÿné krŢÿky na lyžích HORSEFEATHERS SNOWPARK Snowpark nabízí raily i skoky pro zaÿínající i pokroÿilé ridery. Snowpark je dennĚ upravovaný profesionálním shaperem. Aktualní info najdete dennĚ na parks info na freeride.cz.

Skiareál Špiÿák Špiÿák na ŠumavĚ 182 340 04 Železná Ruda infolinka: +420 376 397 567 [email protected]

www.spicak.cz 64 | City Revue 3 | podzim 2010

BęŽECKÉ TRASY Železnorudsko nabízí desítky kilometrŢ strojovĚ upravovaných bĚžeckých tras. TratĚ jsou každé úterý a pátek pŐi dostatku snĚhu upravovány rolbou. Nabízíme vám pár typŢ na bĚžecké výlety s rŢznou obtížností.

cestování

Maďarsko – dovolená, která léčí a chutná… Pro mnoho lidí je Maďarsko zemí lázní, vína a výborných ostrých jídel. To vše je pravda.

M

Maďarsko je převážně rovinatá země, hlavně díky své poloze v Panonské pánvi. Pouze na severu okolo města Miskolc se rozkládá menší pohoří, které je součástí Karpat. Nejvyšším vrcholem Maďarska je Kékes, který se nachází v pohoří Mátra, nedaleko města Eger. Na jihu Maďarska se rozkládá Velká uherská nížina (Alföld), která zasahuje až do sousedního Rumunska a do Srbska. Rovinatá krajina Velké uherské nížiny je z velké části přeměněna na zemědělskou, zachovaly se zde ale zbytky původní maďarské středoevropské stepi, označované jako puszta. Ovšem na jihozápadě Maďarska najdeme několik menších pohoří, zvláště v okolí největšího

jezera Maďarska – Balatonu, zvaného též Maďarské moře. Balaton je největším sladkovodním jezerem ve střední Evropě. Jeho jižní, pozvolna se svažující břeh s prohřátou vodou, je oblíbeným výletním místem rodin s dětmi, zatímco severní břeh, rychle přecházející do hloubky, přeje milovníkům vodních sportů. V karpatské kotlině (díky jejímu zvláštnímu geologickému charakteru) je zemská kůra velmi tenká, takže vody snadno vystupují na povrch. S mírnou nadsázkou se dá říci, že stačí zarazit hůl do země a vyrazí termální voda – a s trochou štěstí bude mít léčivé účinky. Po celém Maďarsku existuje více než tisíc léčivých horkých pramenů, které se dají

Rubešova 5, Praha 2 tel. 222 246 063

300 kroků nad Národním muzeem e-mail: [email protected] , www.tipatour.cz

Dovolená, kterou si můžete dovolit ! Náš TIP – MAĎARSKO: vlastní doprava: Budapešť – hotel, snídaně ...............................................................................................................................2 noci ............................................................................................od 2480 Kč Eger – hotel, polopenze, vstup do termálních bazénů ...............................................................3 noci ............................................................................................od 4080 Kč Sárvár – hotel, polopenze, vstup do termálních bazénů ........................................................3 noci ............................................................................................od 4060 Kč Hevíz – hotel, polopenze, vstup do termálních bazénů nebo jezera ...............................3 noci ...........................................................................................od 4600 Kč Balatonfüred – hotel, polopenze, vstup do hotelových bazénů .........................................3 noci ...........................................................................................od 3190 Kč autobusové zájezdy: Budapešť – Eger-Szentendre – hotel, snídaně ................................................................................. 3 dny ..........................................................................................od 3590 Kč Sárvár – hotel, polopenze, vstup do termálních bazénů ............................................................ 2 dny ...........................................................................................od 2650 Kč Györ – vstup do termálních bazénů ..........................................................................................................1 den ..............................................................................................od 790 Kč a další...

Nový katalog na rok 2011 nabízí pobyty nejen v Maďarsku, ale i v Česku, na Slovensku, v Rakousku a ve Slovinsku inzerce

Těšíme se na Vaši návštěvu. podzim 2010 | City Revue 3 |

65

cestování používat jak pro prevenci chorob, tak i pro léčení, zlepšení zdravotního stavu a rehabilitaci pacientů. Všechny termální prameny mají charakteristické, individuální účinky. V dnešní době jsou termální lázně stále více relaxačním místem, a to jak pro mladé, tak i starší. Dokonce i celé rodiny jezdí do lázní v Maďarsku, kde najdou program i pro ty nejmenší. Termální lázně a koupaliště jsou obvykle otevřena celoročně a nabízejí řadu dalších služeb – saunové světy, wellness, masáže. Lázeňské středisko Hévíz patří k nejznámějším v Maďarsku. Nachází se v údolí, 6 km od západního cípu Balatonu. Hlavní atrakcí je největší termální jezero v Evropě o rozloze 4,5 ha. Jeho mírně radioaktivní voda, obohacená vápníkem, magnesiem, sodíkem a dalšími látkami, má v létě teplotu 33–35 °C, v zimě 24–28 °C. Bahno ze dna jezera je bohaté na jód a estrogen. Zdejší termální voda je vhodná k léčbě pohybového ústrojí, při revmatických a gynekologických onemocněních a poúrazových stavech. Pitná kúra napomáhá při léčbě poruch zažívacího systému. Mezi další známé termální lázně patří také Balatonfüred, ležící v oblasti jezera Balaton. Osm zdejších pramenů přivádí na povrch vodu s obsahem oxidu uhličitého, železa, hořčíku, draslíku, vápníku, sodíku, síry a dalších minerálů. Místní voda je vhodná především při léčbě srdečních onemocnění, vysokého krevního tlaku, nemocí oběhového systému i pro zotavení z celkové únavy.

Zásaditá hydrouhličitanová voda léčivých koupelí Bük (Bükfürdó) je vhodná při léčbě poruch pohybového ústrojí, nemocí trávícího ústrojí, gynekologických a urologických potížích a při poúrazové rehabilitaci. Zdejší koupaliště, rozkládající se na ploše 13 ha, nabízí celkem 27 bazénů (děti se mohou těšit na zvláštní bazény určené speciálně pro ně). V lázeňském městě Sárvár, ležícím v údolí řeky Ráby, byl v roce 2002 otevřen komplex léčebných lázní, který byl v loňském roce ještě rozšířen. Hostům jsou celoročně otevřeny bazény s termální vodou o teplotě až 37 °C, vhodnou k léčení revmatologických onemocnění, nemocí pohybového aparátu nebo chronického onemocnění dýchacího ústrojí. Součástí lázeňského areálu je v letním období i koupaliště s tobogány, bazén s umělým vlnobitím a dobrodružným bazénem pro děti. Město Györ je jedním z největších maďarských měst. Nachází se přibližně 60 km jižně od Bratislavy. Léčivá voda termálních lázní, krásné barokní centrum města, okolní příroda i řada kulturních programů

lákají návštěvníky k odpočinku i poznávání. Zdejší termální voda o teplotě 67 °C tryská z hloubky 2000 m a její léčivé účinky se využívají při léčbě chorob pohybového ústrojí, zažívacího traktu a při chronických gynekologických obtížích. Neopomenutelnou součástí maďarské kultury je také maďarská kuchyně. Proslulé maďarské kuchařské umění může děkovat za svoji pověst harmonii jednoduchých jídel a rafinovaných chodů, vycházejících ze starých, stále důmyslně zdokonalovaných tradic, přičemž se také inspiruje i recepturami sousedních kultur a zároveň v bohaté míře využívá doma pěstovanou zeleninu, koření a ovoce. Snad nejznámějším prvkem maďarské kuchyně je mletá červená paprika, která se ale rozšířila až v 17. století. Bez ní by byla nepředstavitelná gulášová polévka, perkelty, tokáň, rybářská polévka „halászlé“ nebo čabajka. Stejně tak důležitými prvky jsou i cibule a vepřové sádlo, které dohromady tvoří základ maďarských masitých jídel. Nejvíce používaná masa jsou vepřové, hovězí a skopové a ve velkém množství i ryby. Přílohou k masitým pokrmům jsou nudle a halušky. Kromě červené papriky jsou časté i zelené papriky a rajčata. Jako zeleninová příloha se nejčastěji používají okurky. Z polévek je častá fazolová s uzeninou, slepičí vývar s nudlemi, dále studené ovocné polévky se smetanou, zejména višňová. Polévky jsou husté a vydatné, a proto po nich často následují už jen moučníky. Nejzná-

mějšími dezerty jsou záviny s tvarohovou, višňovou a makovou náplní, koláče, langoše, palačinky nebo nudle s tvarohem. Pijí se především vína (i když stále nezadržitelněji se do popředí dere pivo). Nejznámější z maďarských vín je Tokajské, které již po staletí užívá přívlastek „Král vín, víno králů“, z nichž nejlepší a nejušlechtilejší je aszu. Červenému vínu se nejlépe daří v oblasti Eger, Szekszárd a Pécs, odtud pocházejí vína Býčí krev „Egri Bikavér“, Merlot, Burgundské a Portugalské z Villány. Nejznámější bílá vína se rodí z vulkanické půdy oblasti severního Balatonu: Badacsony ryzlink, Badacsony Šedý mnich, ale také na svazích pohoří Mátra. Z tamních ušlechtilých druhů vín jmenujme např. Abasárský ryzlink. U maďarské tabule zpravidla nechybí pálenka - ať již jako aperitiv, digestiv, či pod jinou záminkou... Slivovice, třešňovice, meruňkovice, vždy vynikající kvality. Nezapomenutelným zážitkem při pobytu v Maďarsku je určitě návštěva tzv. csárdy – obvykle jde o venkovský hostinec s jednoduchým zařízením, kde se však skvěle jí a pije, kde nechybí folklór, zpravidla s cikánskou kapelou, popř. i tanečníky, kteří roztáčejí divoké temperamentní tance – zejména čardáš. Tento druh pohostinství je rozeset po celém Maďarsku, neboť zájem, především ze strany turistů, je neutuchající. Mezi oblíbené dárky a suvenýry z Maďarska patří výšivky z města Kalocsa , výšivky a blůzy z Matyó, černá keramika z Nádudvar, dřevořezby, glazované nádoby, džbány - „Miska“, tkané výrobky ze Sárköz, modrotisk. Z potravin jsou na prvním místě husí játra, uherský salám Pick a Herz, červená mletá paprika z oblasti Kalocsa a Szeged a koňakové višně v čokoládě. Mezi nápoji si pozornost zaslouží zejména Tokajské víno a maďarská značková vína, třešňovice a meruňkovice, sekt Törley a žaludeční likér Zwack Unicum.

„Šťastnou cestu!“ = „Jó utat!“ 66 | City Revue 3 | podzim 2010

NOVÁ PRODEJNA

ŠTċPÁNSKÁ 59, PRAHA 1 PěÍMO VEDLE PASÁŽE LUCERNA KLASICKÉ A MODERNÍ KOBERCE. STARÉ A STAROŽITNÉ KOBERCE TRVALÉ HODNOTY. PěIJĆTE SI VYBRAT PRVOTěÍDNÍ KVALITU ZA SKVċLOU CENU. GARANTUJI VÁM ýESTNÝ, SOLIDNÍ A OSOBNÍ PěÍSTUP. Ing. Michal ŠtČrba (pĜímý dovoz a prodej orientálních kobercĤ od roku 1994) Tel.: 224 224 494

OtevĜeno dennČ 10.00–19.00

3 podzim ročník zdarma. Mirjam a Daniel Landovi. Děláme, co nás baví. str str. 8 14

Recommend Documents