i i T T i T ij T j T T T d i j d T ijd ijd ijd Tij Ti ijd d T ijd jd ijd jd i T Ti d T T T d j j T T i i T d T jd ijd jd Tij Tij ijd T jd jd jd d ijd jd Ti T Ti jd jd T Tijd Ti Ti Ti Tij d T d ijd Ti Ti ijd d ijd jd ijd ijd Tij T j d i j i je T T T doe Ti d T d T ijd ijd T Tij Wat T d ijd jd ijd Tij i d d j j j j d T i i T i d i j i T d T T T jd jd T Tij T opTieen Tdag? T d ijd Ti Ti ijd d ijd ijd ijd ijd Tijd Tij ijd d T jd ijd T Tij T T d T T jd ijd T Tij jd Ti T Tijd jd ijd ijd Tij ijd Ti T Tijd jd T T i T i T d d j j d d T T i i j j d Ti d T Tijd ijd Tijd Tijd Tij Tijd Ti d T Tijd ijd Tijd d ij d T d j i j d Tij Tijd ijd T Tijd ijd Tijd ijd Belangrijke informatie T T j i j jd T ijd Ti Ti T d T d T j Ti jd T jd d ijd i d d d d j j j j d i i T i Ti Tijd T Tij T T jd jd Ti Tijd Ti Tij T d ijd ijd ijd Ti Ti ijd d d ijd ijd d j j d i i j j i T d T T d T d T ijd ijd T Ti d T T d T Tij ij ijd Tij Tij T d T Tijd ijd Tij Tijd Tij ijd jd T d ijd T ijd ijd Tijd Tij ijd d T ijd ijd ijd d T d Ti T ij ij T jd ijd T Tij T T T T d T T d d d d j d Tij Tij Ti T Tijd ijd Tij ijd Tij ijd jd Ti T T d T Ti jd jd ijd ijd d T d d i d Tij Ti jd T ijd T Tij Tijd Tij Tijd Tij Tijd ijd d T Tij j T ij jd Ti d Ti T ijd d ijd jd ijd jd j i T jd ijd T Tij T Ti T Ti Tijd d T Ti ijd i T ijd jd ijd jd ijd jd Tij ijd T T T d i i T d i d Tijd jd T d T T jd T T Tij ijd jd T Tijd Tij i T i ijd Tij ijd Ti ijd jd i T T d T ijd ijd d T jd d T jd T Ti Tijd ijd Tijd Tij ijd T Tij Ti Tij Ti Tijd ijd d T jd ijd T T j i T ijd ijd i T d jd jd ijd jd ijd jd j T T i i T Ti T Ti Tijd ijd T ijd ijd jd T d T Ti T d Tijd Tijd Tijd ijd ijd T Tijd T jd T Ti Tij ijd jd T T ijd d ijd Ti ijd jd T Tij d Tij Tijd Ti Tijd Tijd ijd T Tij jd T ijd jd T Ti Tijd ijd d i T ijd d i T j d T j d i d j T i d j T j i j i d Ti jd T T Tij ijd T ijd Tijd ijd jd T Ti Tijd T d i ijd jd T ijd T d i ijd d ijd Tij T T T d jd T Ti Tijd ijd T Tijd Tij Tijd ijd jd T Tij jd T ijd d i ijd jd T jd ijd d i ijd Ti T Tij T T T T Ti ijd Ti T Tij ijd d T d ijd d d jd T jd ijd d T Tij ijd Tij T Tij ijd j i T Ti ijd Ti T Tij ijd jd T jd ijd d T d jd T ijd Tijd ijd jd T Ti Tijd Ti d T Tij Tijd i T T i jd d jd ij
Tijd
AS007 Kies infow. tijd.indd 1
25-05-12 10:31
d j i d d ij d j T jd d i d d j d j T j i T j i T Tijd Ti Tij Ti d T d Ti ijd ijd d d d j j d j j d T i i T j i i j i i T jd jd T T T Tij T T i d Ti T ijd d d ijd ijd Tijd j j i i j T jd jd T T T T Ti d Ti Ti ijd d d ijd ijd ijd j j i i j T jd ijd T T jd T T T Ti d d ijd Tij ijd Ti T Tijd jd j Ti i T T T Ti
Hoeveel tijd kost een kind?
Als je geen kind hebt, ben jij baas over je eigen tijd. Je kunt zelf bepalen wat je doet en wanneer. Bijvoorbeeld hoe laat je naar bed gaat en hoe laat je opstaat. Ook kun je uitgaan of sporten wanneer je wilt, of zelf bepalen wanneer je eet.
Met een kind wordt alles anders! Je hebt veel tijd voor je kind nodig. Daardoor heb je minder tijd voor jezelf of je partner en de dingen die je graag doet. Met een kind heb je minder tijd: • voor jezelf • voor elkaar • voor vrienden en familie • voor hobby’s • om uit te gaan • om te werken • om te luieren • om…
AS007 Kies infow. tijd.indd 2
25-05-12 10:31
d j i d d ij d j T jd d i d d j d j T j i T j i T Tijd Ti Tij Ti d T d Ti ijd ijd d d d j j d j j d T i i T j i i j i i T jd jd T T T Tij T T i d Ti T ijd d d ijd ijd Tijd j j i i j T jd jd T T T T Ti d Ti Ti ijd d d ijd ijd ijd j j i i j T jd ijd T T jd T T T Ti d d ijd Tij ijd Ti T Tijd jd j Ti i T T T Ti
Met een kind moet je tijd besteden aan: • je kind naar bed brengen en weer helpen met opstaan • je kind wassen en aankleden • als het kind klein is: om de drie uur voeden, ook ’s nachts, en luiers verschonen • als het kind groter wordt: drie keer per dag zorgen voor een gezonde maaltijd • koken • boodschappen doen • opruimen en je huis goed schoonhouden • elke dag zorgen voor schone kleren • spelen met je kind • je kind opvoeden en van alles leren • je kind naar kinderdagverblijf of school brengen en weer ophalen • praten met begeleiders en leerkrachten • helpen bij het huiswerk van je kind • luisteren naar de verhalen van je kind • praten met je kind • je kind troosten als het verdriet heeft • met je kind naar de dokter of tandarts gaan • en nog veel en veel meer…
AS007 Kies infow. tijd.indd 3
25-05-12 10:31
d j i d d ij d j T jd d i d d j d j T j i T j i T Tijd Ti Tij Ti d T d Ti ijd ijd d d d j j d j j d T i i T j i i j i i T jd jd T T T Tij T T i d Ti T ijd d d ijd ijd Tijd j j i i j T jd jd T T T T Ti d Ti Ti ijd d d ijd ijd ijd j j i i j T jd ijd T T jd T T T Ti d d ijd Tij ijd Ti T Tijd jd j Ti i T T T Ti
Regelmaat en rust Een kind heeft regelmaat en rust nodig. Dat is belangrijk voor een goede ontwikkeling. Dit betekent dat je dingen op vaste tijden moet doen. Zoals eten geven, je kind naar bed brengen, op tijd naar school laten gaan. Met een kind moet je zelf ook regelmatig leven. Je moet echt uitgeslapen zijn en helder in je hoofd. Anders lukt het niet om voor je kind te zorgen en goed op je kind te reageren. Je kunt dus niet veel andere dingen ernaast doen.
AS007 Kies infow. tijd.indd 4
25-05-12 10:31
d j i d d ij d j T jd d i d d j d j T j i T j i T Tijd Ti Tij Ti d T d Ti ijd ijd d d d j j d j j d T i i T j i i j i i T jd jd T T T Tij T T i d Ti T ijd d d ijd ijd Tijd j j i i j T jd jd T T T T Ti d Ti Ti ijd d d ijd ijd ijd j j i i j T jd ijd T T jd T T T Ti d d ijd Tij ijd Ti T Tijd jd j Ti i T T T Ti
Je kind op de eerste plaats Een kind heeft jou nodig. Dan moet je er wel zijn voor je kind. En dan moet je ook tijd vrijmaken voor je kind. Wat er ook is, en waar je ook mee bezig bent, een kind komt altijd op de eerste plaats!
AS007 Kies infow. tijd.indd 5
25-05-12 10:31
d j i d d ij d j T jd d i d d j d j T j i T j i T Tijd Ti Tij Ti d T d Ti ijd ijd d d d j j d j j d T i i T j i i j i i T jd jd T T T Tij T T i d Ti T ijd d d ijd ijd Tijd j j i i j T jd jd T T T T Ti d Ti Ti ijd d d ijd ijd ijd j j i i j T jd ijd T T jd T T T Ti d d ijd Tij ijd Ti T Tijd jd j Ti i T T T Ti
Om over na te denken: Waar besteed je nu je tijd aan? Waar moet je tijd aan besteden als je een kind zou hebben? Wat kun je allemaal niet meer doen als je een kind hebt? Wil je dit wel en heb je dit er voor over?
AS007 Kies infow. tijd.indd 6
25-05-12 10:31