Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
UČEBNÍ OSNOVY ZŠ M. Alše Mirotice Vzdělávací oblast: Vyučovací předmět: Období: Počet hodin – ročník:
Člověk a zdraví Výchova ke zdraví 3. období 0 33 33 33
Učební texty:
1
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
3. období
A)
Cíle vzdělávací oblasti
Vzdělávací obsah předmětu: - preventivní ochranu zdraví a uplatňování zdravého způsobu života - na základní hygienické, stravovací, pracovní i jiné zdravotně preventivní návyky - na dovednosti odmítat škodlivé látky - předcházení úrazům - získávání orientace v základních otázkách sexuality a uplatňování odpovědného sexuálního chování - upevnění návyků poskytovat základní první pomoc - na orientaci se v konfliktních a krizových situacích - uvědomování si základních potřeb a problémů rodinného života - vypěstování si kultivovaného chování, které povede k navazování zdravých partnerských vztahů
2
Výchova ke zdraví
B)
ZŠ Mikoláše Alše
Charakteristika výuky
Formy realizace: Tento předmět byl zaveden na základě výchovně vzdělávacích záměrů a materiálních podmínek naší školy. Časová dotace: Předmět výchova ke zdraví se vyučuje jako samostatný předmět v 7. a 8. ročníku 1 hodinu týdně. Průřezová témata: - VDO – angažovaný přístup k druhým, zásady slušnosti, tolerance, odpov. chování - OSV – obecné modely řešení problémů, zvládání rozhodovacích situací, poznávání sebe a lidí a jednání ve specifických rolích a situacích - MKV – schopnost zapojovat se do diskuze, rozeznat argumentaci a výrazové prostředky komerční i politické reklamy - EV – vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i zdraví ostatních lidí - EGS – osvojování evropských hodnot, svoboda lidské vůle, humanismus, morálka, kritické myšlení,… - MV – schopnost využívat informace z televize, rozhlasu, tisku, internetu, podílení se na vytváření školního časopisu
3
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
C) Výchovné a vzdělávací strategie pro rozvoj klíčových kompetencí žáků Kompetence k učení Učitel: - se zajímá o náměty, názory, zkušenosti žáků - zadává úkoly, které vyžadují využití poznatků z různých předmětů - zařazuje metody, při kterých docházejí k závěrům , řešením sami žáci - sleduje při hodině pokrok všech žáků Žáci jsou vedeni k: - efektivnímu učení - vyhledávají a třídí informace, využívá je v procesu učení - vytváří si komplexnější pohled na přírodní a společenské jevy - plánují, organizují a řídí vlastní učení Kompetence k řešení problémů Učitel: - klade otevřené otázky - ukazuje žákovi cestu ke správnému řešení prostřednictvím jeho chyb - podněcuje žáky k argumentaci Žáci: - vnímají nejrůznější problémové situace – mimořádné situace, krizové situace a plánují způsob řešení problémů - vyhledávají informace vhodné k řešení problémů - kriticky myslí - jsou schopni obhájit svá rozhodnutí Kompetence komunikativní Učitel: - vede žáky k výstižnému, souvislému a kultivovanému projevu - vytváří příležitosti k interpretaci či prezentaci různých textů, obrazových materiálů, grafů - vytváří příležitosti pro relevantní komunikaci mezi žáky Žáci: - komunikují na odpovídající úrovni - si osvojí kultivovaný ústní projev - účinně se zapojují do diskuze - uplatňují bezpečné a odpovědné sexuální chování s ohledem na zdraví a etické partnerské vztahy
4
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
Kompetence sociální a personální Učitel: - zadává úkoly, při kterých mohou žáci spolupracovat - vede žáky k tomu, aby brali ohled na druhé - vyžaduje dodržování pravidel slušného chování Žáci: - spolupracují ve skupině - se podílí na utváření příjemné atmosféry v týmu - v případě potřeby poskytnou pomoc nebo o ni požádají Kompetence občanské Učitel: - vede žáky k tomu, aby brali ohled na druhé - umožňuje, aby žáci na základě jasných kritérií hodnotili svoji činnost nebo její výsledky - se zajímá, jak vyhovuje žákům jeho způsob výuky Žáci: - respektují názory ostatních - si formují volní a charakterové rysy - se zodpovědně rozhodují podle dané situace - chápou základní ekologické souvislosti, respektují požadavky na kvalitní životní prostředí - rozhodují se v zájmu podpory a ochrany zdraví Kompetence pracovní Učitel: - umožňuje žákům, aby při hodině pracovali s odbornou literaturou, encyklopediemi,… - vede žáky k dodržování obecných pravidel bezpečnosti - vytváří pro žáky příležitosti k aplikacím v modelových situacích Žáci: - si zdokonalují grafický projev - jsou vedeni k efektivitě při organizování vlastní práce - mohou využít ICT pro hledání informací - využívají znalostí v běžné praxi - ovládají základní postupy první pomoci
5
Výchova ke zdraví
D)
ZŠ Mikoláše Alše
Přílohy – shrnutí
7. ročník Výstup
Učivo
Rodina jako systém – základy rodinného života - vznik manželství, znalost partnera, - Zákon o rodině, - rodina nukleární, široká - výchovný styl v rodině - chápe rozdíly mezi lidmi Vliv rodiny na individuální vývoj - vyjádří vlastní názor k problematice zdraví dítěte a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, - kvalita rodinné výchovy rodiny a nejbližšího okolí - disharmonické prostředí rodiny - úcta k sobě i druhým - vyjádří vlastní názor k problematice zdraví - charakterový vývoj a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, - lidské temperamenty rodiny a nejbližšího okolí Zdravý způsob života - vývoj života dítěte do dospělosti - chápe dospívání jedince jako přirozený - změny v chování v dospělosti proces, je připravený na fyziologické změny - puberta Hygiena - osobní hygiena v pubertě -
-
respektuje přijatá pravidla soužití mezi spolužáky a jinými vrstevníky a partnery; pozitivní komunikací a kooperací přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství (v rodině, komunitě)
uvede zdravotní rizika spojená s kouřením, alkoholem, drogami
Návykové látky a zdraví - návykové látky – zdravotní 6
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy
Poznámky
OSV – přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů ve třídě a mimo ni
VDO – vede k aktivnímu postoji v obhajování a dodržování lidských práv a svobod
„Čas proměn“ Videopořad Chlapcidívky
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
Výstup a argumentuje ve prospěch zdraví používá způsoby odmítání návykových látek v modelových situacích a ve styku s vrstevníky orientuje se v zákonech omezujících kouření a alkohol
Učivo a sociální rizika zneužívání návykových látek pozitivní životní cíle a hodnoty návykové látky a bezpečnost v dopravě kouření, alkohol a zákony
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy
OSV – prevence sociálněpatologických jevů a škodlivých případně nevhodných způsobů chování VDO – v samostatném a odpovědném řešení problémů - angažovaný přístup k druhým - vysvětlí souvislosti mezi zneužíváním Osobní bezpečí - zásady slušnost, alkoholu a bezpečnosti silničního provozu - osobní bezpečí jedince, šikanování, tolerance - kriticky posoudí reklamy na cigarety týrání - odpovědné chování a alkohol, vysvětlí zdravotní a sociální - etnická snášenlivost rizika spojená s hracími automaty - pravidla silničního provozu a alkohol OSV - vysvětlí význam odpovědného chování - reklamní vlivy - zvládání v reálných dopravních situacích - počítače hazardní hry, gamblerství rozhodovacích situací - je seznámen s pravidly bezpečného - dopravní výchova - poznávání sebe a lidí silničního provozu a jednání ve specifických rolích Ochrana člověka za mimořádných a situacích situací MKV - druhy mimořádných událostí - schopnost zapamatovat si - žáci jsou připraveni na efektivní jednání - integrovaný záchranný systém podstatná fakta, pojmy, a vzájemnou pomoc při hrozbě nebo vzniku - evakuace vědomosti, zařazovat je do mimořádné události, jsou seznámeni s úlohou - tísňové volání systému státu při ochraně životů a zdraví obyvatel, - zásady první pomoci při mimořádné majetkových hodnot a životního prostředí při události -
-
7
Poznámky
Video besedy
Resuscitace - nácvik
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
Výstup vzniku mimořádných událostí - projevuje odpovědné chování v rizikových situacích silniční a železniční dopravy; aktivně předchází situacím ohrožení zdraví a osobního bezpečí, v případě potřeby poskytne adekvátní první pomoc - uplatňuje adekvátní způsoby chování a ochrany v modelových situacích ohrožení, nebezpečí i mimořádných událostí
Učivo -
ochrana člověka za mimořádných událostí – živelní pohromy, terorismus, klasifikace mimořádných událostí, varovný signál a jiné způsoby varování základní úkoly ochrany obyvatelstva, evakuace, činnost po mimořádné události, prevence vzniku mimořádných událostí
8
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy
Poznámky
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
8. ročník Výstup -
-
-
rozlišuje choroby běžné, infekční,civilizační aktivně se proti nim brání vyhledá v případě potřeby lékaře a popíše své zdrav. problémy uplatňuje základní zásady pro užívání a ukládání léků zná techniky pro zvládání stresu rozlišuje mezi závažnými a méně závažnými poraněními samostatně zvládá základní postupy 1. pomoci, včetně základů obvazové techniky poskytne nezbytnou 1.pomoc i při vážnějších poraněních
Učivo Zdravá výživa - podpora zdravého životního stylu, programy podpory zdraví - výživná hodnota potraviny - zásady sestavování jídelníčku - alternativní výživné směry - zhodnocení jídelníčku ve školní jídelně - pitný režim - vlivy vnějšího a vnitřního prostředí na zdraví – kvalita ovzduší a vody, hluk, osvětlení, teplota - denní režim – denní režim, vyváženost pracovních a odpočinkových aktivit, pohybový režim Péče o zdraví - ochrana před nemocemi a odpovědnost za své zdraví i zdraví jiných - základní cesty přenosu nákaz a jejich prevence, nákazy respirační, přenosné potravou, získané v přírodě, přenosné krví a sexuálním kontaktem, přenosné bodnutím hmyzu a stykem se zvířaty 9
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy VDO – v samostatném a odpovědném řešení problémů - angažovaný přístup k druhým - zásady slušnosti, tolerance, odpov. chování OSV – obecné modely řešení problémů - zvládání rozhodovacích situací - poznávání sebe a lidí a jednání ve specifických rolích a situacích MKV – schopnost zapamatovat si podstatná fakta, pojmy, vědomosti, zařazovat je do systému - učí objevovat vzájemné vztahy a příčiny společens. jevů - schopnost zapojovat se do diskuse, vyhodnocovat průběh diskuse
Poznámky
Výstupy
Výchova ke zdraví Výstup
ZŠ Mikoláše Alše Učivo - ochrana před chronickými nepřenosnými chorobami a před úrazy - prevence kardiovaskulárních a metabolických onemocnění - preventivní a léčebná péče; odpovědné chování v situacích úrazu a život ohrožujících stavů - vliv životních podmínek a životního stylu na zdraví, vznik civilizačních nemocí - odolávání stresu - základní postupy 1. pomoci, obvazová technika - 1.pomoc v improvizovaných podmínkách - přivolání lékaře
-
-
vysvětlí psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek obhájí příklady pozitivních životních cílů a hodnot jako protiargument zneužívání návykových látek orientuje se v trestně právní problematice návykových látek
Návykové látky a zdraví Osobní bezpečí - návykové látky a zákon - psychická onemocnění, násilí mířené proti sobě samému, rizikové chování (alkohol, aktivní a pasivní kouření, zbraně, nebezpečné látky a
10
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy OSV – učit dovednostem seberegulace, učit sociálním dovednostem, utvářet postoje a hodnotové orientace optimální pro zvládání „ provozu „ každodenní existence v jejich běžných i náročnějších formách VDO – zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance,angažovaný přístup k druhým – projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně EV – vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i na zdraví ostatních lidí
Poznámky
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
Výstup
-
-
uplatňuje účelné modely chování v případě šikanování, týrání a zneužívání dítěte kriticky se vyjadřuje k projevům násilí samostatně vyhledá v případě potřeby služby specializované pomoci
Učivo
-
- vysvětlí základní vztah mezi úrovní zdravotně orientované zdatnosti a možnými
předměty, nebezpečný internet), násilné chování, těžké životní situace a jejich zvládání, trestná činnost, doping ve sportu kriminalita mládeže bezpečné chování a komunikace – komunikace s vrstevníky a neznámými lidmi, bezpečný pohyb v rizikovém prostředí, nebezpečí komunikace prostřednictvím elektronických médií, sebeochrana a vzájemná pomoc v rizikových situacích a situacích ohrožení reklamní vlivy počítače a hazardní hry , gamblérství linky důvěry, krizová centra krizové situace : šikanování, týrání, sexuální zneužívání brutalita a jiné formy násilí v médiích přivolání pomoci v případě osobního nebo cizího ohrožení linky důvěry, krizová centra
Pohybové aktivity a zdraví - význam pohybových aktivit pro zdraví - pohybový režim
11
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy OSV – prevence soc. patologických jevů a škodlivých způsobů chování VDO - projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně EV –vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i na zdraví ostatních lidí OSV – učit dovednostem seberegulace, učit sociálním dovednostem, utvářet postoje a hodnotové orientace optimální pro zvládání „ provozu „ každodenní existence v jejich běžných i náročnějších formách VDO – zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance,angažovaný přístup k druhým - projevovat se v jednání i v řešení problémů
Poznámky
Video besedy
Výchova ke zdraví Výstup zdravotními problémy (civilizační choroby) - umí sestavit osobní pohybový režim - vysvětlí vztah mezi tělesným a duševním zdravím
-
ZŠ Mikoláše Alše Učivo - prevence tělesného a duševního zatížení.
Zná aktuální problematiku provozu na Vybrané pojmy ze zákona o provozu pozemních komunikacích na pozemních komunikacích Zná běžně používané dopravní značky – - poskytnutí první pomoci vodorovné i svislé - poznávání dopravních značek Umí řešit základní situace na - pravidla chování účastníků křižovatkách silničního provozu Umí se správně zachovat jako účastník - pravidla řízení provozu na dopravní nehody křižovatkách Zná základní pojmy ze zákona o provozu na pozemních komunikacích Umí poskytnout první pomoc Zná statistiky dopravní nehodovosti a nejčastější příčiny Umí vysvětlit účinky alkoholu v provozu na pozemních komunikacích Chodci, pojem chodec jako samostatný subjekt účastníků silničního provozu
12
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy samostatně a odpovědně
Poznámky
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
9. ročník Výstup
- zná základní informace o sexualitě - pojmenuje tělesné , fyziologické a psychické změny dospívání
- respektuje změny v období dospívání, -
-
vhodně na ně reaguje; kultivovaně se chová k opačnému pohlaví respektuje význam sexuality v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a pozitivními životními cíli; chápe význam zdrženlivosti v dospívání a odpovědného sexuálního chování osvojí si pojmy z oblasti sexuality
Učivo Sexuální výchova - význam sexuální výchovy - zdraví reprodukční soustavy, sexualita jako součást formování osobnosti, zdrženlivost, promiskuita; problémy těhotenství a rodičovství mladistvých; poruchy pohlavní identity - fakta o sexualitě - anatomie ženských a mužských pohlavních orgánů - slovníček pojmů - intimní hygiena pro každý den, hygiena při menstruaci, hygiena
13
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy VDO – v samostatném a odpovědném řešení problémů - angažovaný přístup k druhým - zásady slušnosti, tolerance, odpov. chování OSV – obecné modely řešení problémů - zvládání rozhodovacích situací
Poznámky
Výchova ke zdraví
ZŠ Mikoláše Alše
Výstup
Učivo
pohlavního styku - zná a respektuje základní pravidla dětská gynekologie hygieny pro každý den , při menstruaci - zná základní pravidla hygieny pohlavního - předčasná sexuální zkušenost a její
-
-
-
styku uvede argumenty pro odložení pohlavního života do doby plné zralosti a vysvětlí, proč organismus dospívající dívky není biologicky zralý pro těhotenství a porod orientuje se v rozdílech sexuálního chování jednotlivců ( homosexuální, bisexuální,…) pojmenuje způsoby ochrany proti nechtěnému těhotenství a orientuje se v možnostech i ve vhodnosti jejich použití vysvětlí rizika nechráněného pohlavního styku a střídání partnerů v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a životními cíli mladých lidí přijímá zodpovědnost za bezpečné sexuální chování použije v případě problémů kontakty na odbornou pomoc zdůvodní nevhodnost veřejně mluvit o svých intimních záležitostech vyjádří svůj názor k pořadům v médiích, které ukazují lásku a rodičovství ve zkreslené podobě
-
rizika (strom rozhodování) sexuální orientace potřeba citu a lásky u tělesně a smyslově postižených početí, těhotenství, porod antikoncepce předčasné ukončení těhotenství nemoci přenosné pohlavním stykem, HIV/AIDS cesty přenosu odborná pomoc
etická stránka sexuality způsoby vyjadřování lásky zdrženlivost a pohlavní stud nevhodné chování v oblasti sexuality sexuální zneužití - reálné a nereálné informace o sexualitě - v médiích - sexualita z hlediska odlišné kultury a víry - sexualita a zákon -
14
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy - poznávání sebe a lidí a jednání ve specifických rolích a situacích EGS – osvojování evropských hodnot, svoboda lidské vůle, humanismus, morálka, osobní zodpovědnost, kritické myšlení, tvořivá lidská aktivita OSV – učit dovednostem seberegulace, učit sociálním dovednostem, utvářet postoje a hodnotové orientace optimální pro zvládání „ provozu „ každodenní existence v jejich běžných i náročnějších formách VDO – zásady slušnosti, odpovědnosti,tolerance, angažovaný přístup k druhým – projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně
Poznámky
Výchova ke zdraví Výstup
ZŠ Mikoláše Alše Učivo
- respektuje odlišné přístupy k sexualitě -
EV – vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i na zdraví ostatních lidí
ovlivněné odlišnou kulturou a vírou orientuje se v zákonech , které se vztahují na sexuální život jedince a v právní problematice zneužívání dítěte
- uvádí do souvislosti zdravotní
Návykové látky a zdraví - rizika zneužívání návykových látek, nácvik asertivního chování
- vyhodnotí na základě svých znalostí
Osobnostní a sociální rozvoj - mezilidské vztahy komunikace a kooperace - utváření vědomí vlastní identity - zaujímání hodnotových postojů a rozhodovacích dovedností pro řešení problémů v mezilidských vztazích; pomáhající a prosociální chování - dopad vlastního jednání a chování
a psychologická rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivou mladého člověka, uplatňuje osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým a zkušeností možný manipulativní vliv vrstevníků, médií, sekt; uplatňuje osvojené dovednosti komunikativní obrany proti manipulaci a agresi
Průřezová témata Mezipředm. vztahy Projekty Kurzy
15
MV – vliv médií na člověka a orientace v mediálních vlivech
Poznámky
